DARMKREBSVORSORGE DON'T WAIT: DARMKREBSVORSORGE - Österreichische Krebshilfe

Die Seite wird erstellt Stefan-Nikolai Niemann
 
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DARMKREBSVORSORGE DON'T WAIT: DARMKREBSVORSORGE - Österreichische Krebshilfe
DARMKREBSVORSORGE

      DON‘T WAIT:

DARMKREBSVORSORGE
DARMKREBSVORSORGE DON'T WAIT: DARMKREBSVORSORGE - Österreichische Krebshilfe
Über uns

    Österreichische Krebshilfe – seit 1910
    „Die Not unserer Krebskranken wird immer größer, wir müssen etwas tun, um sie
    zu lindern. Könnten wir nicht zusammenkommen, um darüber zu sprechen?“

    Diese Zeilen schrieb Hofrat Prof. Dr. Julius Hochenegg an seinen Kollegen Hofrat
    Prof. Dr. Anton Freiherr von Eiselsberg. Es war ein trüber Novembertag im Jahr
    1909 gewesen und Prof. Hochenegg hatte wie so oft eine Krebspatientin daheim
    besucht und die Not, die er dort sah, hatte ihn tief betroffen gemacht.

    In Folge dessen gründeten am 20.12.1910 die Ärzte Prof. Dr. Julius Hochenegg,
    Hofrat Prof. Dr. Anton Freiherr von Eiselsberg, Hofrat Prof. Dr. Richard Paltauf,
    Prof. Dr. Alexander Fraenkel, Prim. Doz. Dr. Ludwig Teleky und Dr. Josef Winter
    die heutige Österreichische Krebshilfe.

    Damals wie heute ist es eine der Hauptaufgaben der Österreichischen Krebshilfe,
    Patient:innen und Angehörige zu begleiten, sie zu unterstützen und für sie da zu sein.
    Rund 100 kompetente Berater:innen stehen Patient:innen und Angehörigen in über
    60 Krebshilfe-Beratungsstellen mit einem umfangreichen Beratungs- und
    Betreuungsangebot zur Verfügung.

    Darüber hinaus tragen Erkenntnisse aus den von der Österreichischen Krebshilfe
    finanzierten Forschungsprojekten dazu bei, den Kampf gegen Krebs im Bereich
    Diagnose und Therapie erfolgreicher zu machen.

    Die Österreichische Krebshilfe finanziert sich zum großen Teil durch private
    Spenden, deren ordnungsgemäße und verantwortungsvolle Verwendung von
    unabhängigen Wirtschaftsprüfer:innen jährlich bestätigt wird. Die Krebshilfe ist
    stolze Trägerin des Österreichischen Spendengütesiegels.

2
Inhaltsverzeichnis

Inhaltsverzeichnis
Einleitende Worte ................................................................................ 4
Darmkrebsaktion .................................................................................. 6
Krebs in Österreich ............................................................................... 9
Europäischer Kodex gegen Krebs ....................................................... 10
Gesunde Ernährung/Verdauung ......................................................... 13
Früherkennung .................................................................................. 14
Ursachen und Risikofaktoren .............................................................. 16
Genetisch bedingter Darmkrebs ......................................................... 17
Der Darm ........................................................................................... 18
Darmpolypen ..................................................................................... 19
Aktion „Begehbarer Darm“ ................................................................ 20
Darmkrebsvorsorge ............................................................................ 24
Die „Sanfte Koloskopie“ .................................................................... 25
Vorbereitung zur Koloskopie .............................................................. 26
Qualitätszertifikat Darmkrebsvorsorge ................................................ 27
Österreichweite Koloskopiestellen mit Qualitätszertifikat .................... 29
Adressen der Österreichischen Krebshilfe ............................................ 51

Haftungsausschluss: Die Inhalte dieser Broschüre wurden mit größter Sorgfalt und unter
Berücksichtigung der jeweils aktuellen medizinischen Entwicklungen von unseren Expert:innen bzw.
von unserer Redaktion erstellt. Die Österreichische Krebshilfe-Krebsgesellschaft kann dennoch keinerlei
Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit, Korrektheit, letzte Aktualität und Qualität sämtlicher
Inhalte, sowie jeglicher von ihr erteilten Auskünfte und jeglichen von ihr erteilten Rates übernehmen.
Eine Haftung für Schäden, die durch Rat, Information und Auskunft der Österreichischen Krebshilfe-
Krebsgesellschaft verursacht wurden, ist ausgeschlossen.

                                                                                                          3
Ein Wort zur Einleitung

                                            Darmkrebs gehört zu den wenigen Krebserkrankungen,
                                            deren Entstehung man vermeiden kann. Bei einer
                                            rechtzeitig durchgeführten Darmspiegelung können
                                            sogenannte Polypen erkannt und entfernt werden – bevor
                                            sie bösartig werden. Männer und Frauen sollten daher ab
                                            dem 50. Lebensjahr eine Darmspiegelung durchführen
                                            lassen. Leider findet man aber immer wieder „Ausreden“,
                                            warum es gerade jetzt nicht geht: Stress im Beruf, zu
                                            viele Termine, man hat ja ohnedies keine Schmerzen, etc.
                                            Das kann fatale Folgen haben. Deshalb appelliere ich an
            Univ.-Prof.
            Dr. Paul SEVELDA
                                            Sie: Nehmen Sie bitte auch in Zeiten der Pandemie das
            Präsident Österreichische       Angebot einer Vorsorge-Darmspiegelung wahr.
            Krebshilfe

                                             „Praevenire“ heißt „zuvorkommen“ – von diesem
Foto: APA

                                             lateinischen Begriff leitet sich die Prävention ab. Der
                                             Krankheit so früh wie möglich „zuvorkommen“ ist unser
                                             Ziel. Das ist für das Gesundheitssystem entscheidend,
                                             denn wir wollen den Wandel von der kurativen zur
                                             präventiven Ausrichtung vorantreiben und es ist für
                                             jeden Einzelnen entscheidend – für seine Gesundheit.
                                             Darmkrebs ist bei Frauen der zweithäufigste und
                                             bei Männern der dritthäufigste Krebs. Zudem kann
                                             Darmkrebs frühzeitig erkannt und gut behandelt
            Peter Lehner
            Vorsitzender der Konferenz
                                             werden. Das sind zwei entscheidende Gründe, warum
            der Sozialversicherungsträger    man die Vorsorgeuntersuchung nicht weiter auf die
                                             lange Bank schieben sollte. Die Sozialversicherung
                                             bietet gemeinsam mit der Österreichischen Gesellschaft
                                             für Gastroenterologie und Hepatologie (ÖGGH) ein
                                             umfassendes und passendes Angebot.

4
Ein Wort zur Einleitung

                                   Darmkrebs ist wie kein anderer Tumor früh zu erkennen
                                   und damit heilbar. Noch besser ist es, die Vorstadien
                                   (Polypen) aufzuspüren, zu entfernen und so die Entstehung
                                   von Darmkrebs zu verhindern. Ideal dafür geeignet ist die
                                   Koloskopie (Dickdarmspiegelung), die heute als „Sanfte
                                   Koloskopie“ schmerzfrei durchgeführt werden kann.
                                   Um sicher zu sein, dass Sie die Vorsorgekoloskopie in
                                   entsprechender Qualität absolvieren, sollten Sie auf das
                                   Zertifikat der ÖGGH achten (siehe ab Seite 29). Nützen
                                   Sie Ihre Chance!
Univ.-Prof.
Dr. Michael Gschwantler
Präsident der ÖGGH
                                   „Eine selten durchgeführte qualitativ hochwertige
                                   Vorsorge­koloskopie bringt mehr als eine häufige Kolos-
                                   kopie mit schlechten Qualitätsstandards“, sagt die aktuelle
                                   Richtlinie der EU-Kommission. Nur Ärzt:innen, die den
                                   ganzen Dickdarm untersuchen, viele Polypen entdecken
                                   und sie richtig entfernen können, können Dickdarmkrebs
                                   durch die schmerzlose Darmspiegelung verhindern. Bitte
                                   nehmen Sie die Vorsorgekoloskopie auch während der
                                   COVID-19 Pandemie in Anspruch! Die österreichischen
                                   Ordinationen arbeiten mit höchsten Hygienestandards
                                   und es stehen ausreichend viele Schutzausrüstungen zur
Univ.-Prof. Dr. Monika Ferlitsch
                                   Verfügung.
ÖGGH, Beirätin für
Kolon-Karzinom Vorsorge

                                   Jeder 17. Mensch in Österreich entwickelt in seinem
                                   Leben Dickdarmkrebs. Bei 4 von 10 Patient:innen,
                                   die zu einer Vorsorgedarmspiegelung kommen, wird
                                   ohne irgendwelche Symptome ein Polyp (Adenom)
                                   entdeckt. Genau aus diesen Veränderungen kann sich ein
                                   Tumor entwickeln. Bei einem Teil dieser Patient:innen
                                   werden fortgeschrittene Polypen festgestellt. Durch eine
                                   qualitätsgesicherte Untersuchung können diese entdeckt
                                   und entfernt werden. Damit lässt sich Dickdarmkrebs
                                   zumeist verhindern.
Assoc. Prof. Priv. Doz.
Dr. Andreas Maieron
ÖGGH, Arbeitsgruppe
Qualitätssicherung

                                                                                                 5
Gemeinsam gegen Darmkrebs

    Don‘t wait – Warten Sie nicht!
    Studien haben gezeigt, dass mehr als die   Nach 20 Jahren dieser wiederholten
    Hälfte der Bevölkerung (über 50 Jahre)     Aufklärung und Information hat sich
    noch nie eine Darmspiegelung               das Bild gebessert: Insgesamt wurden
    durchführen ließ.                          im Rahmen des Qualitätszertifikats von
                                               November 2007 bis Ende Mai 2021
    Deshalb informieren die Österreichi-       401.915 Vorsorgekoloskopien durch-
    sche Krebshilfe und die Österreichische    geführt und 2.943 Darmkrebsfälle sowie
    Gesellschaft für Gastroenterologie und     95.335 Vorstufen von Darmkrebs (da-
    Hepatologie (ÖGGH) seit 20 Jahren          von 27.328 fortgeschrittene Vorstufen)
    unermüdlich über die Wichtigkeit der       entdeckt. 2019 wurden 43.644 Vorsor-
    Darmkrebsvorsorge und appellieren an       gekoloskopien im Rahmen des „Qua-
    Österreichs Frauen und Männer, die         litätszertifikats Darmkrebsvorsorge“
    Darmkrebsvorsorge ernst zu nehmen.         durchgeführt (= 66 % der qualitätsgesi-
                                               cherten Koloskopien). Erstmals nehmen
                                               Darmkrebserkrankungen nicht zu und
    Keine Ausreden mehr!                       die Sterbefälle sinken. Trotzdem: jeder
    Um die Angst vor der immer noch zu         einzelne Fall einer Darmkrebserkran-
    Unrecht „gefürchteten“ Darmspiegelung      kung ist einer zu viel – denn Darmkrebs
    zu nehmen und zur Darmkrebsvorsorge        wäre weitgehend vermeidbar.
    zu motivieren, weisen Krebshilfe und
    ÖGGH verstärkt auf die „sanfte“ Kolos-
    kopie hin und empfehlen Spitäler und       Don‘t wait – Warten Sie nicht!
    Ordinationen, die ein „Qualitätszerti-     Auch 2022 wollen die Österreichische
    fikat Darmkrebsvorsorge“ aufweisen         Krebshilfe und die ÖGGH mit dem
    können (mehr dazu ab Seite 29).            Slogan „Don‘t wait“ – Warten Sie
                                               nicht! deutlich machen, dass es fatale
                                               Folgen haben kann, die Möglichkeit
                                               einer effektiven Darmkrebsvorsorge
                                               nicht zu nutzen.

6
Gemeinsam gegen Darmkrebs

Forderung nach einem Darmkrebs-              Die österreichischen Ordinationen und
Früherkennungsprogramm                       Spitäler arbeiten mit höchsten Hygiene-
Krebshilfe und ÖGGH fordern seit             standards und es stehen ausreichend
Jahren ein organisiertes Darmkrebs-          viele Schutzausrüstungen zur Verfügung.
Früherkennungsprogramm (nach dem             Die Wartezeiten in den Ordinationen
Vorbild des Brustkrebs-Früherkennungs-       werden auf ein Minimum reduziert, die
programms). Internationale Daten             Räume werden gelüftet. Weiters werden
und Daten aus dem österreichischen           die Endoskopiegeräte einer chemisch-
Pilotprojekt (das von der ÖGGH ge-           thermischen Desinfizierung unterzogen,
meinsam mit dem Dachverband der              die auch antiviral wirksam ist. Verges-
österreichischen Sozialversicherungen        sen Sie nicht, das Darmkrebs vor dem
seit Jahren durchgeführt wird) zeigen        Corona­virus keinen Halt macht!
klar: ein solches organisiertes Programm
würde Leben retten und Leid und              Warten Sie bitte nicht und nehmen
Kosten sparen. Bis zur Implementierung       Sie die Möglichkeit einer effektiven
des organisierten Programms appellieren      Darmkrebsvorsorge wahr! Lesen Sie mehr
Krebshilfe und ÖGGH weiterhin an die         zu Vermeidung bzw. Früherkennung von
Bevölkerung:                                 Darmkrebs auf den nächsten Seiten der
                                             vorliegenden Broschüre.
Die Darmspiegelung ab 50 sollte für Frauen
und Männer ein Pflichttermin sein!

Darmkrebs-Früherkennung in
Zeiten von Covid-19
Die COVID-19 Pandemie hat leider
auch negative Auswirkungen auf das
Krebs-Vorsorgeverhalten. In Groß-
britannien und USA steigen bereits die
Zahlen der Darmkrebserkrankungen
aufgrund der versäumten Darmkrebs-
vorsorge-Untersuchungen. Es ist daher
unglaublich wichtig, dass wir auch
während der COVID-19 Pandemie auf
unsere Gesundheit achten und die Vor-
sorgekoloskopie in Anspruch nehmen.

                                                                                       7
Krebs in Österreich

Univ.-Prof.
Dr. Monika FERLITSCH
                            „Ich war 50 Jahre als ich die Darmspiegelung zum ersten Mal
Das Beeindruckende an       durchführen ließ. Ich hatte weder Schmerzen noch Symptome und
der Vorsorgekoloskopie      auch keine familiäre Vorbelastung. Als ich aus dem Dämmerschlaf
für mich als Ärztin ist
                            erwachte, informierte mich der Arzt, dass er drei Polypen gefunden
einerseits die Anzahl
der gefundenen Vor­
                            und auch gleich entfernt hat. Nie hätte ich damit gerechnet und ich
stufen von Darmkrebs        bin sehr froh, dass ich mich entschieden hatte, die Möglichkeit einer
bei gesunden Personen       Darmspiegelung wahrzunehmen.“
und andererseits die                                                              Doris Kiefhaber
technischen Entwick­
lungen, die Polypen­
abtragungen schnell
und sicher machen.
Viele Patient:innen
fragen mich NACH der        „Ich war 65 Jahre alt als ich mich entschlossen habe, eine Koloskopie
Untersuchung, wann
                            durchführen zu lassen. Das war für mich ein Riesenglück! Denn
wir endlich anfangen...
(nachdem sie während
                            es ist ein flat adenom mit hochgradiger intraepithelialer Neoplasie
der Darmspiegelung          diagnostiziert worden. Dies wurde dann im Krankenhaus total
sanft geschlummert          abgetragen. Seit dieser Zeit hatte ich 2 Kontrollkoloskopien und diese
haben).                     waren unauffällig. Wäre ich nicht zur Vorsorgekoloskopie gegangen,
                            hätte ich mit hoher Wahrscheinlichkeit ein Karzinom und hätte schon
                            manches Leid ertragen müssen (Operation und Chemo usw.). Ich
                            würde daher jedem empfehlen, zur Vorsorgekoloskopie zu gehen. Man
                            braucht keine Angst zu haben, sie ist total schmerzfrei. Man ist ja
                            in einem Dämmerschlaf und wenn man wach wird, ist alles vorbei.
                            Diese meine Geschichte möchte ich all jenen mitgeben, die sich noch
                            nicht zu einer Koloskopie aufgerafft haben.“
                                                                                  Waltraud Einfalt

   8
Krebs in Österreich

Krebs in Österreich
Die Häufigkeit (Inzidenz*) von          Dickdarmkrebs in Österreich
Krebserkrankungen in Österreich
liegt bei Männern und Frauen            2018 wurde bei 2.569 Männern                   *Inzidenz
knapp über dem EU-Durch-                und 1.994 Frauen Darmkrebs                     (Neu­­er­krankung)
                                                                                       ist ein Maß für ein
schnitt, die Sterblichkeit (Mor-        diagnostiziert.
                                                                                       Neu­auf­treten von
talität**) von Krebserkrankungen                                                       Tu­­moren in einer be­
hingegen darunter.                      Im Jahr 2016 sind 908 Frauen und               stimmten Be­völ­ke­rung
                                        1.215 Männer an Dickdarmkrebs                  (Neu­er­kran­kungen,
Österreich liegt bei der Fünf-Jahres-   verstorben.                                    die jährlich gemeldet
                                                                                       werden) während eines
Überlebensrate deutlich über dem
                                                                                       be­stimmten Zeit­raumes
Durchschnitt der EU-Länder.             Bei Männern ist Dickdarmkrebs                  (meist ein Jahr).
                                        die dritthäufigste Krebserkrankung
Diese günstigen Werte spiegeln          nach Prostata- und Lungenkrebs,
den hohen Qualitätsstandard der         bei Frauen die zweithäufigste nach             **Mortalität
                                                                                       (Sterb­lich­keit) ist ein
medizinischen Versorgung im             Brustkrebs.
                                                                                       Maß für die Anzahl der
Bereich der Krebserkrankung in                                                         Todes­fälle an Krebs­
Österreich wider.                       Am Jahresende 2018 waren 23.766                erkran­kungen in einer
                                        Männer und 20.081 Frauen in                    be­stimmten Bevöl­ke­
Mehr Erkrankungen,                      Öster­reich mit der Diagnose                   rung w ­ ährend eines
                                                                                       ­be­stim­m­ten Zeit­raumes
weniger Todesfälle                      Darmkrebs am Leben.
                                                                                        (meist ein Jahr).

Dafür gibt es mehrere Ursachen:         Quelle: STATISTIK AUSTRIA,
                                        Österreichisches Krebsregister (Stand 2018).

•	Die Menschen leben heute
   länger als noch vor zwanzig
   Jahren und „erleben“ daher die
   Krebserkrankung.

•	Heute werden mehr Erkrankun-
   gen entdeckt als früher.

•	Je früher die Krankheiten
   entdeckt werden, umso hö-
   her sind die Heilungs- und
   Überlebens­chancen.

                                                                                                           9
Richtlinien für einen gesunden Lebensstil

                                                        Europäischer Kodex gegen Krebs
                                                        Jede(r) kann einen Beitrag dazu         Übergewicht in jungen Jahren
                                                        leisten, das persönliche Krebs­risiko   erhöht Risiko für frühen
                                                        zu reduzieren: durch einen gesun-       Darmkrebs
                                                        den Lebensstil und regelmäßige          Eine kürzlich veröffentliche Analy-
                                                        Früherkennungsuntersuchungen.           se des Deutschen Krebsforschungs-
                                                        Leider ist das aber keine Garantie,     zentrums (DKFZ) in Heidelberg
Bleiben Sie in Bewegung!
                                                        nicht an Krebs zu erkranken.            zeigte, dass Übergewicht in jungen
                                                                                                Jahren das Risiko für frühen
                                        RAUCHFREI

              C
                  H
                      MACH M
                               IT                       In Anlehnung an den Euro-               Darmkrebs erhöht. Die Forschen-
                                                        päischen Kodex gegen Krebs              den untersuchten dafür Daten
          I

                                                        finden Sie hier nachstehende            aus einer mehrjährigen Studie
                                    EI
       EN

                                                        Krebshilfe-Empfehlungen:                mit rund 6.600 Patient:innen mit
                               R

            LI                    F
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                       RAUC

                                                                                                Darmkrebs sowie 7.950 Menschen
              RATGEBER
   ZUM RAUCHSTOPP UND ZUM RAUCHFREIEN LEBEN
                                                        Bewegung gegen                          ohne Darmkrebs. Demnach war
                                                        Übergewicht                             das Risiko einer frühen Darm-
Ratgeber für einen Rauch-Stopp
                                                        5,4 Prozent aller Krebserkrankun-       krebserkrankung bei fettleibigen
                                      SONNE OHNE REUE
                                                        gen bei Frauen und 1,9 Prozent bei      Menschen etwa doppelt so hoch
                                                        Männern hängen mit einem er-            wie bei den Normalgewichtigen.
                                                        höhten BMI (über 30) zusammen           Hatten Menschen bereits im Alter
                                                        (vor allem Tumor­erkrankungen der       von 20 Jahren extremes Überge-
                                                        Speiseröhre, des Darms, der Niere,      wicht, war ihr Risiko sogar um das
                                                        der Bauchspeicheldrüse und – bei        2,6-Fache erhöht. Auch Überge-
                                                        Frauen – der Gallenblase, der           wichtige mit einem Body-Mass-
    HAUTKREBSVORSORGE UND -FRÜHERKENNUNG
                                                        Eierstöcke, der Gebärmutter und         Index unterhalb des Schwellen-
                                                        postmenopausaler Brustkrebs)*.          werts zur Fettleibigkeit hatten
Ratgeber für „Sonne ohne Reue“                          Besonders Bauchfett wirkt sich ne-      demnach ein erhöhtes Risiko, früh
                                                        gativ auf das Krebsrisiko, Diabetes     an Darmkrebs zu erkranken.
                                                        oder Herz-Kreislauferkrankungen
                                                        aus.
                                                                                                  Sorgen Sie für regelmäßige
                                                        Das Risiko, an Dickdarmkrebs zu           Bewegung im Alltag. Verbringen
                                                        erkranken, ist bei körperlich akti-       Sie weniger Zeit im Sitzen.
                                                        ven Personen um 25 % geringer!            Expert:innen empfehlen eine
                                                                                                  regelmäßige Bewegung:
                                                                                                  30 Minu­ten, 3 x pro Woche
Gesunde Ernährung                                       * Lancet Oncology, 2015

    10
Richtlinien für einen gesunden Lebensstil

Der Body-Mass-Index                     Achten Sie auf ausreichenden
Der Body-Mass-Index ist eine            Sonnenschutz, insbesonders bei
international anerkannte Maßein-        Kindern. Gehen Sie nicht ins
heit, mit der sich das individuelle     Solarium.
Körpergewicht gut bewerten lässt.
Berechnung des BMI:
Körpergewicht in kg dividiert         Verantwortungsvoller
durch (Körpergröße in m)²             Umgang mit Alkohol
Zum Beispiel: Eine 1,68 m große       Übermäßiger Alko­hol­konsum –
Frau, die 60 kg wiegt, hat einen      vor allem „harte Drinks“ – sollten
BMI von: 60 kg/ (1,68)2 = 21,26       vermieden ­werden. Es kommt
                                      dadurch nicht nur zur Schädigung
Rauchen Sie nicht!                    der Leber, sondern auch zu einem
Von den über 4.000 Chemika-           erhöhten Krebsrisiko.
lien im Tabakrauch sind über 50
Substanzen krebsfördernd. Haben         Reduzieren Sie Ihren
Sie schon einmal daran gedacht,         Alkoholkonsum. Der völlige
mit dem Rauchen aufzuhören? Die         Verzicht auf Alkohol ist noch
Krebshilfe unterstützt Sie gerne        besser für die Verringerung Ihres
                                        Krebsrisikos.
  Verzichten Sie auf jeglichen
  Tabakkonsum und sorgen Sie für
  ein rauchfreies Zuhause und eine    Ernähren Sie sich gesund!
  rauchfreie Umgebung.                • Essen Sie häufig Vollkorn­
                                          produkte, Hülsenfrüchte, Obst
                                          und Gemüse.
„Sonne ohne Reue“                     • Schränken Sie Ihre Ernährung
Die Sonne hat auch ihre Schatten-         mit kalorienreichen Nahrungs-
seite: Intensive Sonnenbestrahlung        mitteln ein (hoher Fett- oder
kann Hautkrebs verursachen.               Zuckergehalt) und vermeiden
Der vernünftige Umgang mit der            Sie zuckerhaltige Getränke.
Sonne ist der wesentlichste Faktor    •­ Vermeiden Sie industriell ver-
der Hautkrebs-Vorsorge. Vermei-          arbeitetes Fleisch; essen Sie we-
den Sie zu viel Sonnenstrahlung,         niger rotes Fleisch und salzreiche
insbesonders bei Kindern.                Lebensmittel.

                                                                              11
Richtlinien für einen gesunden Lebensstil

                                        KREBSVORSORGE FÜR FRAUEN

                                                                                      Diabetes                              Nutzen Sie Krebsfrüh­
                                                                                      Studien belegen, dass Diabetes das    erkennungsuntersuchungen
                                                                                      Risiko, an Krebs zu erkranken, um     Nehmen Sie an bestehenden
                                                                                      30 % erhöhen kann.                    Krebsfrüherkennungs- und Scree-
                                                                                                                            ning Programmen teil:
                                                                                      Schutz am Abeitsplatz                 Lesen Sie mehr dazu auf Seite 14.
          AUS LIEBE ZUM LEBEN.
  INTEGRIEREN SIE BITTE TERMINE ZUR KREBSVORSORGE UND
            FRÜHERKENNUNG IN IHREN ALLTAG!
                                                                                      Schützen Sie sich am Arbeitsplatz
                                                               57
                                                                                      vor krebserregenden Stoffen, in-        Wann waren Sie das letzte Mal
Krebsvorsorge für Frauen                                                              dem Sie die Sicherheitsvorschriften     beim Arzt/bei der Ärztin?
                                                                                      befolgen.                               Gehen Sie hin:
                                          KREBSVORSORGE FÜR MÄNNER

                                                                                                                              Aus Liebe zum Leben.
                                                                                      Strahlenbelastung
                                                                                      Finden Sie heraus, ob Sie in Ihrem
                                                                                      Zuhause einer erhöhten Strahlen-      Für Frauen:
                                                                                      belastung durch natürlich vor-        • Stillen senkt das Krebsrisiko bei
                                                                                      kommendes Radon ausgesetzt               Müttern. Falls möglich, stillen
                    AUS LIEBE ZUM LEBEN.                                              sind. Falls ja, ergreifen Sie Maß-       Sie Ihr Kind.
                                                                                      nahmen zur Senkung dieser hohen       • Hormonersatztherapien er-
                 #wahremaenner #prostatavorsorge #loosetie

Krebsvorsorge für Männer
                                                                                      Radonwerte.                              höhen das Risiko für bestimmte
                                                                                                                               Krebserkrankungen.
                                      HPV – HUMANE PAPILLOMAVIREN
                                                                                      Nutzen Sie Impfprogramme
                                                                                      für Kinder
                                                                     HPV - HUMANE PAPILLOMAVIREN

                                                                                      Sorgen Sie dafür, dass Ihre Kinder      Nehmen Sie Hormonersatz-
                                                                                                                              therapien im Wechsel möglichst
                             Es gibt kein vernünftiges
                               Argument gegen die
                                  HPV-Impfung –                                       an Impfprogrammen teilnehmen
                              aber viele Gründe dafür.
                                                                                      gegen:                                  wenig in Anspruch!
      Hier finden Sie auch
    alle Informationen zum
    Kinder-Impfprogramm                                                               • Hepatitis B (Neugeborene)
  HPV-IMPFUNG GEGEN KREBS
                                                                                      • Humanes Papillomavirus (HPV)
   HUMANE PAPILLOMAVIREN (HPV) KÖNNEN KREBS AUSLÖSEN

                                                                                         (Mädchen und Buben ab dem 9.       Work-Life-Balance
                                                                                         Lebensjahr).                       Lassen Sie sich nicht von Job und
HPV-Impfung gegen Krebs
                                                                                                                            Familie „vereinnahmen“, schaffen
                                                                                                                            Sie sich Freiräume.
                                                                                              Die HPV-Impfung wird für
                                                                                              Mädchen und Buben ab dem      Lesen Sie mehr zu
                                                                                              9. Lebensjahr empfohlen!      einzelnen Themen in den
                                                                                                                            Krebshilfe-Broschüren!

     12
Richtlinien für einen gesunden Lebensstil

Gesunde Ernährung/Verdauung
Die Ernährungsweise ist auch ein           Arbeitsumsatz und Thermogenese
wichtiger Faktor bei der Darm-             zusammen. Je nach Geschlecht,
krebsvorsorge. Nachfolgende Tipps          Alter und Lebenssituat­ion ist dieser
sollen Ihnen dabei helfen:                 Energiebedarf unterschiedlich.

1. Essen Sie lieber kleinere Portionen,   Die nachfolgende Tabelle zeigt die
    dafür häufiger.                        empfohlene tägliche Zufuhr für
                                           Normalgewichtige.
2. Ernähren Sie sich ballaststoffreich.
                                                                                   Die Broschüre
                                                                                   „Gesunde Ernährung“
3. Essen Sie häufig Fisch.                  RICHTWERTE FÜR DIE                    ist kostenlos bei der
                                             ENERGIEZUFUHR (kcal/Tag)*             Krebshilfe in Ihrem
4. Reduzieren Sie den Verzehr von                                                 Bundesland erhältlich
    fettigen und frittierten Speisen.                                              oder als Download
                                                                                   unter:
                                           ALTER         MÄNNER       FRAUEN
                                                                                   www.krebshilfe.net
5. Essen Sie häufiger fermentierte         7 – 10 Jahre  1.700        1.500
    Lebensmittel.                          10 – 13 Jahre  1.900        1.700
                                           13 – 15 Jahre  2.300        1.900
6. Wählen sie häufiger mageres            15 – 19 Jahre  2.600        2.000
    Fleisch.                               19 – 25 Jahre  2.400        1.900
                                           25 – 51 Jahre  2.300        1.800
7. Trinken Sie mehr als                   51 – 65 Jahre  2.200        1.700
   2 Liter pro Tag.                        65 Jahre+		    2.100        1.700
                                                                                   * Richtwerte für die
	Bevorzugen Sie Wasser – ohne                                                     Energiezufuhr (PAL 1,4)
   oder mit Kohlensäure – Tees                                                     für unterschiedliche
   und andere ungesüßte Getränke.          Weitere Informationen zur               Personengruppen nach
                                           gesunden Ernährung fin-                 D-A-CH, 2018
8. Nehmen Sie sich für Ihr Essen          den Sie in der gleichnamigen
    ausreichend Zeit und kauen             Krebshilfe-Broschüre.
    Sie gut.
                                           Gesunde Ernährung kann zwar das
9. Vermeiden Sie Übergewicht.              Darmkrebsrisiko um bis zu 50%
Jeder Mensch benötigt zum Leben            reduzieren, sie kann jedoch den
Energie, die er aus der Nahrung            schützenden Effekt der Vorsorge-
aufnimmt. Der jeweilige Energie-           koloskopie nicht ersetzen.
bedarf setzt sich aus Grundumsatz,

                                                                                                     13
Vorsorge durch Früherkennung

                     Früherkennung
                     Untersuchungen zur Krebsfrüh-         Die Behandlung von Krebs im
                     erkennung haben das Ziel, Krebs       Frühstadium steigert die
                     in einem frühen Stadium zu ent-       Heilungschancen erheblich und
                     decken, um so rechtzeitig Thera-      ist auch für Patient:innen weniger
                     piemaßnahmen setzen zu können.        belastend als eine Behandlung
                                                           eines spät entdeckten Tumors in
                     Diese Maßnahmen werden im             einem dann womöglich fortge-
                     allgemeinen Sprachgebrauch            schrittenen Stadium.
                     „Vorsorge“-Untersuchung
                     genannt; es handelt sich aus          Bei vielen Krebserkrankungen gibt
                     medizinischer Sicht aber um           es die Möglichkeit, durch einfache
                     Früherkennungsuntersuchungen.         Untersuchungen eine äußerst wirk-
                                                           same Früherkennung zu erreichen.
                                                           Und Früherkennung kann Leben
                                                           retten.

Im Laufe des
Lebens ist jeder
17. Österreicher
von Darmkrebs
betroffen. Ab
dem 50. Lebens­
jahr steigt dieses
Risiko massiv an.

                       Darmkrebs-Früherkennung in Zeiten von Covid-19

                       Die COVID-19 Pandemie hat leider auch negative Auswirkungen auf das
                       Krebs-Vorsorgeverhalten. In Großbritannien und USA steigen bereits
                       die Zahlen der Darmkrebserkrankungen aufgrund der versäumten
                       Darmkrebsvorsorge-Untersuchungen. Es ist daher unglaublich wichtig,
                       dass wir auch während der COVID-19 Pandemie auf unsere Gesundheit
                       achten und die Vorsorgekoloskopie in Anspruch nehmen.

  14
Vorsorge durch Früherkennung

                                                                                                                 KREBSVORSORGE FÜR FRAUEN

Krebshilfe-Früherkennungsempfehlungen:

FÜR FRAUEN:

1. M
    ammografie ab 40. Seit Jänner 2014 werden Frauen im Rahmen
   des Brustkrebs-Früherkennungsprogrammes zwischen 45 und 69 zur                     AUS LIEBE ZUM LEBEN.
                                                                                 INTEGRIEREN SIE BITTE TERMINE ZUR KREBSVORSORGE UND
                                                                                           FRÜHERKENNUNG IN IHREN ALLTAG!

   Mammografie eingeladen. Auch Frauen zwischen 40 und 44 und ab 70                                                                     57

   können teilnehmen. Mehr dazu unter www.frueh-erkennen.at.
                                                                                                                  KREBSVORSORGE FÜR MÄNNER

2. Krebsabstrich (Gebärmutterhals): 1x jährlich ab dem 20. Lebensjahr.
    Frauen ab dem 30. Lebensjahr wird zumindest alle 3 Jahre ein HPV-Test
    empfohlen. Dies gilt für HPV-geimpfte und nicht HPV-geimpfte Frauen.
    Dabei soll eine Doppel-Testung (HPV-Test und gleichzeitiger PAP-Abstrich)
    vermieden werden.
                                                                                          AUS LIEBE ZUM LEBEN.
  Abtasten der Brust                                                                     #wahremaenner #prostatavorsorge #loosetie

	Das Abtasten der Brust durch die Frau, den Arzt oder andere Dritte
  (z. B. blinde Frauen) ersetzt keinesfalls die Mammografie und ist nicht       Die Broschüren „Krebs-
  geeignet, kleine Veränderungen in der Brust zu entdecken.                     vorsorge für Männer“
                                                                                und „Krebsvorsorge für
                                                                                Frauen“ sind kostenlos
FÜR MÄNNER:                                                                     bei der Krebshilfe in
                                                                                Ihrem Bundesland
                                                                                erhältlich und stehen
   Selbstuntersuchung der Hoden: monatlich ab 20
1.	                                                                            auch zum Download
   Prostatauntersuchung durch den Arzt: ab 45 regelmäßig
2.	                                                                            zur Verfügung:
                                                                                www.krebshilfe.net

FÜR FRAUEN UND MÄNNER:
1. Darmspiegelung: ab 50 alle zehn Jahre
2. Okkulttest: ab 40 einmal jährlich
3. Hautselbstuntersuchung: zweimal jährlich
4. Impfung gegen HPV: empfohlen für Mädchen/Frauen und Buben/Männer
    ab dem 9. Geburtstag.

                                                                                                                          15
Ursachen und Risikofaktoren

                          Ursachen und Risikofaktoren
                          Wie Darmkrebs entsteht, ist bis         -	
                                                                    Übergewicht: Neueste Unter-
                          heute noch nicht vollständig ge-          suchungen ergaben einen ein-
Morbus Crohn              klärt. Mögliche Risikofaktoren an         deutigen Zusammenhang von
Die chronisch entzünd­    Darmkrebs zu erkranken sind:              Übergewicht und Fettleibigkeit
liche Darmentzündung
                                                                    mit Krebs/Darmkrebs.
kann auch den gesam­
ten Magen-Darm-Trakt
                          -	
                            Alter: Darmkrebs tritt in jungen
betreffen; Symptome         Jahren seltener auf. Ab 50            -	
                                                                    Rauchen: Langzeitraucher:innen
sind Bauchschmerzen,        steigt mit zunehmendem Alter            haben ein höheres Risiko, an
Übelkeit und Durchfall.     das Risiko, an Darmkrebs zu             Dickdarmkrebs zu erkranken!
                            erkranken.
Colitis ulcerosa
                                                                  - 	Darmpolypen
Chronisch entzündliche    -	
                            Ernährungsweise: Eine ballast-            (hauptsächlich Adenome)
Darmkrankheit, die nur      stoffarme und fettreiche Kost
den Dickdarm betrifft       (die sog. „western style diet“) er-   -	
                                                                    Chronische und entzündliche
                            höht das Darmkrebsrisiko, weil          Erkrankungen des Darmes
                            die Schadstoffe länger im Darm          Morbus Crohn und Colitis
                            verweilen und so die Krebsent-          ulcerosa. Entzündungsreaktio-
                            stehung begünstigen.                    nen können Zellveränderungen
                                                                    verursachen.

                                                                  -	
                                                                    Erbliche Veranlagung:
                                                                    siehe nächste Seite.

                            WARNSIGNALE FÜR DICKDARMKREBS

                            • Verändertes Stuhlaussehen: Blut am oder im Stuhl
                            • Veränderte Stuhlgewohnheiten: anhaltender Durchfall, plötzlich
                               aufgetretene Verstopfung oder Wechsel von Durchfall mit Verstopfung
                            • Krampfartige Bauchschmerzen, die über 1 Woche andauern
                            • Blässe und Blutarmut können darauf hinweisen, dass der Darm längere
                               Zeit unbemerkt blutet.

  16
Familiäre (genetische) Veranlagung

Genetisch bedingter Darmkrebs
Etwa 5 – 10 % aller Krebs-           Die beiden wichtigsten sind:
erkrankungen sind auf genetische     •	familiäre adenomatöse
Veranlagung zurückzuführen.             Polypose (FAP)
In manchen Familien tritt z. B.      •	vererbbares, nichtpolypöses
Krebs der Brust, der Gebärmut-          Kolonkarzinom (HNPCC,
ter oder des Dickdarms gehäuft          früher: Lynch-Syndrom)             Wenn Sie Krebs in
auf. Dann spricht man von                                                  der Familie haben,
Krebsrisikofamilien.                 Patient:innen, die an einem ver-      bedeutet das aber
                                     erbten Dickdarmkrebs erkrankt         nicht automatisch,
                                                                           dass auch Sie an
Krebsrisikofamilien sind charakte-   sind, sollten sich nach der Diagno-
                                                                           Krebs erkranken
risiert durch:                       se an ein spezialisiertes Zentrum     werden.
• Darmkrebsfall bei zumindest        wenden. Zudem ist eine genetische
   einem erstgradigen Verwandten     Untersuchung zur Abschätzung
   vor dem 50. Lebensjahr.           des Risikos bei den Verwandten zu
•	mehrere Krebserkrankungen bei     empfehlen.
   einer Person
•	Krebserkrankungen in mehreren     Die Erfassung dieser Krebsfamilien
   aufeinanderfolgenden Genera-      im Österreichischen Polypose­
   tionen einer Familie              register ist sehr zu empfehlen. Die
                                     Patient:innen gewinnen dadurch
Wenn dies in Ihrer Familie der       den Vorteil, aus relevanten Ent-
Fall ist, sprechen Sie mit Ihrem     wicklungen rasch Nutzen zu
Arzt/Ihrer Ärztin! Er/Sie wird       ziehen.
die entsprechenden Vorsorge- und
Früherkennungsmaßnahmen                ÖSTERR. POLYPOSEREGISTER
einleiten.
                                       Koordinatorin: Univ.-Prof.
  Krebs in Ihrer Familie bedeutet      Dr. Judith Karner-Hanusch
  nicht automatisch, dass auch Sie     p. a. Universitätsklinik
  an Krebs erkranken werden!           für Chirurgie
                                       Wien/AKH, Währinger
                                       Gürtel 18 – 20, A-1090 Wien
Heute sind mehrere Dickdarm-
                                       Telefon: +43 1/404 00 - 6521
krebsformen bekannt, bei denen es
                                       Fax:     +43 1/404 00 - 6384
sich um genetisch bedingte Krebs-
formen handelt.

                                                                                        17
Der Darm

                         Der Darm
                         Der Darm liegt im Bauchraum des              mit einer Schleimhaut ausgeklei-
                         Menschen und wird in Dünn-                   det, auf der sich der Stuhl – von
                         darm, Dickdarm und Analbereich               den Darmmuskeln vorangetrie-
                         unterteilt.                                  ben – zum After bewegt. Über
                                                                      diesen wird der Stuhl schließlich
                         Der Dünndarm ist etwa fünf Me-               ausgeschieden.
                         ter lang, liegt in vielen Schlingen
                         im Bauch, verdaut die Nahrung                Erkrankungen des Dickdarms
                         und nimmt das Lebensnotwendige               Es gibt „Wohlstandserkrankungen“
                         in den Körper auf. Hier entsteht             im Dickdarm, wie z. B. die
                         äußerst selten Krebs.                        Divertikelbildung oder die chroni-
Divertikelbildung                                                     sche Verstopfung (eher harmlos für
Ausstülpung des          Der Dickdarm                                 eine allfällige Krebsentstehung).
Darms, harmlos für
                         Der Dickdarm (Kolon) ist etwa                Die Schleimhaut des Dickdarms
eine allfällige Krebs­
entstehung
                         120 bis 150 cm lang. Er hat im               ist allerdings empfindlich gegen
                         Wesentlichen die Funktion, dem               Bakterien und krebs­erregende
                         Darminhalt Wasser zu entziehen               Stoffe.
                         und damit den Stuhl einzudicken.
                         Die Innenwand des Darms ist

                                                          querer Dickdarm
                                                                                             absteigender
                              aufsteigender                    Dünndarm                      Dickdarm
                              Dickdarm

                                      Wurmfortsatz                                Rektum/Mastdarm
                                                     Sigmoid
                                                                          After

   18
Darmpolypen

Darmpolypen
Das Adenom
Die Vorstufe von Darmkrebs ist
bei den meisten Menschen ein
Darmpolyp, das Adenom.

Über 90 % aller Darmkrebserkran-
kungen entstehen durch Entartung
dieser Polypen. Die wirksamste                                            Über 90 % aller
Vermeidung von Darmkrebs                                                  Darmkrebserkran­
ist daher die Entfernung von                                              kungen entstehen
Darmpolypen.                                                              durch Entartung
                                         Schematische Darstellung einer   von Polypen.
                                             Darmpolyp-Entfernung
Darmpolypen entstehen durch
überschießende Zellteilung in                                             Die wirksamste
der Darmschleimhaut. Durch          nen (bzw. körpereigene Repara-        Vermeidung von
Giftstoffe in der Nahrung (krebs-   turmechanismen diese Störung          Darmkrebs ist die
verursachende Substanzen), die      nicht mehr beheben können),           Entfernung von
                                                                          Darmpolypen.
genetisches Material und damit      entsteht eine bösartige Geschwulst:
Zellinformationen stören, entste-   Darmkrebs.
hen Zellvermehrungen (Polypen),                                           Nicht alle Polypen
die im Laufe der Jahre unter wei-   Ist der Krebs im Polyp aller-         müssen entarten,
teren Einflüssen entarten können.   dings noch nicht in die Tiefe der     aber die Gefahr
Ihre Entstehung wird durch fami-    Schleimhaut eingewachsen, ist         ist groß.
liäre Veranlagung begünstigt.       der Patient/die Patientin durch
                                    die Polypabtragung geheilt und
Wird ein Darmpolyp im Rah-          muss nicht mehr operiert, sondern
men einer Darmspiegelung            nur noch konsequent kontrolliert
(Koloskopie) entdeckt, kann         werden.
er in den meisten Fällen sofort
mittels einer Schlinge abgetragen
werden.
                                      Die Entfernung von Darmpolypen
Wenn ein Polyp NICHT entfernt         ist Diagnose, Therapie und
wird und Zellen in dem Polypen        Krebsvorsorge in einem.
unkontrolliert zu wachsen begin-

                                                                                        19
Aktion „Begehbarer Darm“

     Aktion „Begehbarer Darm“
     Im sogenannten „Begehbaren            Die Österreichische Krebshilfe
     Darmmodell“ erfahren Sie              wird versuchen, 2022 die öster-
     Interessantes und Wissenswertes       reichweite Aktion „begehbarer
     über den menschlichen Darm und        Darm“ durchführen. Allerdings
     über mögliche krankhafte Verän-       wird es davon abhängen, ob die
     derungen im Inneren des Darms,        gesetzlichen Covid-19-Verord-
     die sich zu Darmkrebs entwickeln      nungen dies zulassen bzw. ob die
     können. Und vor allem zeigt es        Besucher:innen ausreichend vor
     Ihnen anschaulich, warum und wie      möglichen Infektionen mit
     man effektiv Vorsorge betreiben       Covid-19 geschützt werden
     und Darmkrebs verhindern kann!        können.

     Etwaige Termine für die Aktion „Begehbarer Darm 2022“ entnehmen Sie der
     jeweiligen Website des Krebshilfe-Landesvereins.

     BURGENLAND                            OBERÖSTERREICH
     www.krebshilfe-bgld.at                www.krebshilfe-ooe.at

     KÄRNTEN                               NIEDERÖSTERREICH
     www.krebshilfe-ktn.at                 www.krebshilfe-noe.at

20
Aktion „Begehbarer Darm“

SALZBURG                      STEIERMARK
www.krebshilfe-sbg.at         www.krebshilfe.at

TIROL                         VORARLBERG
www.krebshilfe-tirol.at       www.krebshilfe-vorarlberg.at

WIEN
www.krebshilfe-wien.at

                                                             21
Darmkrebsvorsorge

                           Darmkrebsvorsorge
                           Dickdarmkrebs unterscheidet sich       auch erhoben werden, welche Vor-
                           von allen anderen Krebserkrankun-      sorgemethode für Sie die beste ist.
                           gen in einem ganz wesentlichen
                           Punkt: In mehr als 90 % aller            Erstes Gespräch mit Ihrem Arzt/
                           Fälle sind vor der Entstehung des        Ihrer Ärztin im 40. Lebensjahr
                           Karzinoms viele Jahre hindurch
                           Vorstufen der Erkrankung in Form
Helga THURNHER             von zunächst gutartigen Darm-          Okkulttest
Selbsthilfegruppe          polypen (s. S. 19) nachweisbar.        Dies ist eine Untersuchung auf
Darmkrebs                  Das konsequente Aufspüren und          okkultes (verborgenes) Blut im
                           die Entfernung dieser Polypen          Stuhl, das von Polypen, aber auch
Die Selbsthilfe Darm­
krebs hat auch heuer
                           könnten 90 % der Erkrankungen          von bösartigen Tumoren im Darm
wieder einiges vor: wie    verhindern.                            stammen kann.
die Prävention und Be­
wusstseinsbildung hin­     Der Darmkrebsvorsorge kommt            Der Okkulttest kann zu Hause
sichtlich der Koloskopie
                           daher ein besonderer Stellenwert       durchgeführt werden. Sie erhalten
sowie Beratung und
Hilfe für Darmkrebspa­
                           zu.                                    dazu ein Testset von Ihrem Arzt/
tient:innen und deren                                             Ihrer Ärztin, auf das Sie eine kleine
Angehörige.                Die Früherkennungsuntersuchun-         Stuhlprobe aufbringen. Der Test
                           gen schützen dabei nicht nur vor       wird danach von Ihrem Arzt/
www.selbsthilfe-
                           dem Ausbruch der Krankheit,            Ihrer Ärztin ausgewertet. Wenn
darmkrebs.at
Tel: +43 1/714 71 39
                           sondern spielen DIE entschei-          er regelmäßig durchgeführt wird,
                           dende Rolle im Kampf gegen die         kann der Test die Darmkrebs-
                           Entstehung von Darmkrebs.              sterblichkeit bis zu einem Drit-
                                                                  tel senken. Allerdings ist dieser
                                                                  Test nicht hundertprozentig, da
                           Ärztliches Gespräch                    viele Tumoren zum Zeitpunkt der
                           Um das 40. Lebensjahr sollte ein       Untersuchung nicht bluten. Die
                           erstes Gespräch mit einem Arzt/        Treffsicherheit des Testes nimmt
                           einer Ärztin stattfinden. Dabei soll   aber mit der Regelmäßigkeit der
                           eine eventuell vorhandene Risiko-      Untersuchung zu.
                           situation erhoben werden: Haben
                           Sie Verwandte ersten Grades mit
                           Dickdarmkrebs oder anderen               Okkulttest: 1 x jährlich
                           Erkrankungen wie z.B. Colitis            ab dem 40. Geburtstag
                           ulcerosa? In dem Gespräch sollte

   22
Darmkrebsvorsorge

Darmkrebsvorsorge
Koloskopie                           Wenn die Untersuchung bis zum
Mit einem biegsamen Schlauch-        Blinddarm erfolgen konnte und al-
system, in dessen lenkbarem Ende     les gut einsehbar war, das Ergebnis
eine Miniatur-Fernsehkamera samt     unauffällig ist und beim Patienten/
Beleuchtung eingebaut ist, kann      bei der Patientin kein erhöhtes       Es ist Ihr Recht,
ein direkter Blick auf die Innen-    Risiko gegeben ist (z. B. Dick-       die Koloskopie so
seite des Dickdarmes gewonnen        darmkrebs bei Verwandten ersten       angenehm wie
werden. Dabei wird das Koloskop      Grades), dann kann man sich           möglich zu erhal­
                                                                           ten! Wenn Ihnen
über den After (Anus), den Mast-     mit der nächsten Untersuchung
                                                                           die von Ihrem
darm (Rektum) und die darüber        zehn Jahre Zeit lassen. Die sanfte    Arzt/Ihrer Ärztin
liegenden weiteren Dickdarmab-       Koloskopie stellt heute durch die     empfohlenen
schnitte bis an das obere Dick-      Verabreichung von ensprechenden       Schritte unklar
darmende (Zökum) vorgeschoben.       Medikamenten eine belastungs-         sind, haben Sie
Die Bilder aus dem Darm werden       arme und schmerzfreie Unter-          immer das Recht,
auf einen Bildschirm übertragen      suchung dar (siehe auch Kapitel       Fragen zu stellen
und können so sehr gut beurteilt     „Sanfte Koloskopie“).                 oder eine Zweit­
werden, wesentliche Befunde          Wie lange dauert eine                 meinung einzu­
                                                                           holen.
werden elektronisch gespeichert
(Video-Koloskopie).                    Koloskopie: ab dem
                                       50. Geburtstag alle 10 Jahre
Während derselben Untersuchung         (wenn o.g. Voraussetzungen
ist die Entnahme von verdäch-          erfüllt sind).
tigem Gewebe oder Polypen
möglich, die anschließend unter
dem Mikroskop beurteilt werden.      Koloskopie?
Werden Darmpolypen rechtzeitig       Viele Patient:innen gehen nicht
entfernt, können bis zu 70 % der     zur Vorsorgekoloskopie, weil sie
Dickdarmkrebserkrankungen ver-       der Meinung sind, dass sie dafür
hindert werden! Wichtig ist auch,    mehrere Tage frei nehmen müssen.
dass Sie bei Warnsignalen sofort     Dem ist nicht so! Es ist möglich,
Ihren Arzt/Ihre Ärztin informieren   die Koloskopie mit einem ein-
und auch ohne Beschwerden ab         zigen Tag einer Freistellung zu
50 eine Koloskopie durchfüh-         erledigen. Es gibt einige Stellen,
ren lassen. Die Koloskopie gilt      die die Untersuchung auch am
somit als „Goldstandard“ in der      Wochenende anbieten.
Darmkrebsfrüherkennung.

                                                                                        23
Darmkrebsvorsorge

                          Darmkrebsvorsorge
                          Über die klassischen Koloskopie-        lauf, Irrigoskopie) in den letzten
*
Blutuntersuchungen        Vorsorgeuntersuchungen hinaus           Jahren abgelöst. Bei dieser Unter­
geben Aufschluss über     können noch folgende Untersu-           suchung wird aus den gewonnenen
den Allgemeinzustand,     chungen angewendet werden:              Schnittbilddaten ein künstliches
ob eine Blutarmut vor­                                            (virtuelles) Bild errechnet, das das
liegt und ob einzelne
                          Laboruntersuchungen                     Innere des Dickdarmes ähnlich
Organe wie Nieren
oder Leber gut funktio­   Durch Laboruntersuchungen allein        wie bei einer Koloskopie abbildet.
nieren.                   kann der Darmkrebs nicht ent-           Die CT-Kolonographie ist eine
                          deckt bzw. ausgeschlossen werden*.      wertvolle Ergänzung zur Kolos-
                          Dabei werden auch so genannte           kopie, die eingesetzt wird, wenn
**
                          Tumormarker** bestimmt. Beim            eine vollständige Koloskopie
Tumormarker =
Stoffe, die vom Tumor     Darmkrebs ist es das CEA***.            nicht möglich war oder andere
selbst stammen und in     Dieser Tumormarker ist jedoch           Gründe gegen eine Koloskopie
den Blutkreislauf ab­     nicht bei allen Darmkrebserkran-        sprechen. Die Vorbereitung des
gegeben werden            kungen vorhanden und kann auch          Darmes erfolgt ähnlich wie bei der
                          bei Gesunden vorkommen. Der             Koloskopie. Die Entnahme von
***                       Test eignet sich daher für die Ver-     Gewebsproben oder eine Polypen-
CEA (carcino-embryo­      laufskontrolle, nicht aber für die      abtragung ist bei der CT-Kolono-
nales Antigen)            Diagnose der Krankheit.                 graphie natürlich nicht möglich, in
                                                                  diesen Fällen ist also die kon-
                          Ultraschalluntersuchung                 ventionelle Koloskopie zusätzlich
                          Ultraschalluntersuchungen werden        notwendig, auch können flache
                          vor allem dann eingesetzt, wenn         Polypen nicht so gut wie bei einer
                          bei der Koloskopie ein Karzinom         Darmspiegelung entdeckt wer-
                          entdeckt wurde. Die Sonografie          den. Die Darmspiegelung ist der
                          macht innere Organe wie Leber,          CT - Kolonographie hinsichtlich
                          Nieren, Gallenblase und Bauch-          der Entdeckungsrate von Polypen
                          speicheldrüse sichtbar. Sie ist wich-   (insbes. flachen) überlegen.
                          tig, um Metastasen in der Leber
                          auszuschließen.                         Als Dickdarm-Vorsorgeuntersu-
                                                                  chung ist die CT-Kolonographie
                          CT-Kolonographie                        – nicht zuletzt auch wegen der
                          (virtuelle Koloskopie)                  dabei auftretenden Strahlenbe-
                          Die Computertomographie (CT)            lastung – nicht zu empfehlen
                          des Dickdarms hat die früher            und wird daher von den Kran-
                          übliche Röntgenuntersuchung             kenkassen auch nicht bezahlt.
                          des Darmes (Kontrastmittelein-

  24
Sanfte Koloskopie

Die „Sanfte Koloskopie“
Heute kann man die Koloskopie        Seite 29) verrechnen Patient:innen
für Patient:innen schmerzfrei        keine Kosten dafür. Da es jedoch
durchführen!                         den Ärzt:innen/Stellen freige-
                                     stellt ist, welche Medikamente
Die von der Österreichischen         sie anwenden, kann es zu Kosten
Gesellschaft für Gastroentero-       für Patient:innen kommen. Die
logie und Hepatologie (ÖGGH)         Krebshilfe empfiehlt daher, bei
im Herbst 2003 flächendeckend        Terminvereinbarung zu fragen, ob
in Österreich gestartete Aktion      und – wenn ja – wie viel die Kurz-
„Sanfte Koloskopie“ wird von allen   narkose kostet.
zertifizierten Stellen angeboten.
                                     Ablauf
Schmerzfrei durch                    1.	Sie bekommen bei der Anmel-
Prämedikation                           dung ein Erklärungsblatt zur
Die sanfte Koloskopie unterschei-       Untersuchung und zur Möglich-
det sich bei der Durchführung           keit der Sedierung.
von der „normalen“ Koloskopie in
einem wichtigen Punkt: Mit Hilfe     2.	Sie können vor dem Unter-
der Verabreichung einer Prämedi-        suchungstag bei Bedarf Fra-       Beachten Sie
kation („Dämmerschlaf“) spürt der       gen und Ängste mit dem/r          bitte, dass Sie
Patient/die Patientin die Kolosko-      endoskopierenden Arzt/Ärztin      nach einer
pie nicht mehr. Nach der sanften        besprechen.                       Sedierung nicht
                                                                          mit dem Auto
Koloskopie darf der Patient/die
                                                                          fahren dürfen!
Patientin 24h lang nicht selber      3.	Sie bekommen eine schriftliche
Autofahren und soll auch keine          Anleitung zur Vorbereitung.
Verträge unterschreiben.
                                     4.	Sie bekommen die
Kostenübernahme der                     Prä­medikation angeboten.
Prämedikation
Zur Prämedikation („Dämmer-          5.	Es ist eine Ruhe- bzw. Über­
schlaf“) können unterschied-            wachungszone vorhanden.
liche Medikamente eingesetzt
werden. Nicht alle werden von        6.	Es ist ein Gespräch über das
den Krankenkassen vergütet.             Ergebnis der Untersuchung
Viele Stellen mit Qualitätszerti-       vorgesehen.
fikat Darmkrebsvorsorge (siehe ab

                                                                                       25
Sanfte Koloskopie

                           Vorbereitung zur Koloskopie
                           Die Darmreinigung ist auch bei         Ernährungsumstellung 3 Tage
*
Fertigpräparate:           der „Sanften Koloskopie“ unab-         vor der Untersuchung:
z. B. 2 x 1 Liter          dingbar notwendig und besteht aus      3 Tage vorher sollten Sie Ihre Er-
Trinklösung und 2 x 1      einer Ernährungsumstellung und         nährungsgewohnheiten anpassen:
Liter Tee / Wasser, oder   dem Trinken einer Spüllösung.          ballaststoffarme Ernährung wie
auch 2 Gläser (je 150                                             Reis, Erdäpfel, Brot und viel trin-
ml) einer Spüllösung mit
jeweils 1,5 bis 2          Neben dem altbekannten Rezept          ken. Dafür KEINE Vollkornpro-
Liter Wasser/Tee/          von rund 4 Litern „saliner Lavage“     dukte, Blattsalate, Paprika, Pilze,
Himbeersaftwasser          stehen heute mehrere Fertigpräpa-      Zwiebel oder kernhaltiges Obst
                           rate* zur Verfügung. Ihr Arzt/Ihre     und Gemüse wie Kiwis, Tomaten,
                           Ärztin wird eine für Sie geeignete     Weintrauben.
Besprechen                 Verordnung erstellen. Alle gängi-      Untersuchung am Vormittag:
Sie bitte mit              gen Varianten sind ähnlich effektiv,   Am frühen Abend trinken sie den
Ihrem Arzt/Ihrer           vorausgesetzt sie werden gesplittet    1. Teil der Vorbereitungslösung
Ärztin, wie Sie            verabreicht, d. h. nach der 1.         mit entsprechender Flüssigkeits-
Ihre gewohnten
                           Hälfte der Lösung folgt eine Pause     menge und können anschließend
Medikamente
während der
                           von ca. 4 – 6 Std. und danach die      wie gewohnt ins Bett gehen. Am
Darmvorbereitung           2. Hälfte der Lösung. Diese „split     frühen Morgen, 4-5 Stunden vor
einnehmen                  dose“-Vorbereitung reduziert mög-      Ihrem Koloskopie Termin trinken
können, oder               liche Neben­wirkungen wie Übel-        Sie den 2. Teil Ihrer Vorbereitungs-
ob Pausen/                 keit, Erbrechen oder ein aufgebläh-    lösung und die entsprechende
Umstellungen               tes Gefühl und führt häufiger zu       Flüssigkeitsmenge. Bis 2 Stunden
notwendig sind.            einer optimalen Darmreinigung als      vor der Untersuchung können Sie
                           die nicht gesplittete Verabreichung.   klare/helle Flüssigkeiten trinken
Sollte bei einer
                                                                  (keine Milchprodukte), jedoch
vorangegangenen
Koloskopie die
                           Die Koloskopie soll idealerweise       nichts mehr essen.
Darmspüllösung             2 – 5 Std. nach Beenden der Vor-       Untersuchung am Nachmittag:
schlecht vertragen         bereitung erfolgen, da mit jeder       Am Vortag noch Frühstück und
worden sein,               Stunde, die zwischen Beendigung        ein leichtes Mittagessen, am Abend
sprechen Sie               der Vorbereitung und der Kolosko-      nur klare Suppe / Tee / Wasser.
mit Ihrem Arzt/            pie vergeht, die Wahrscheinlichkeit    Am Untersuchungstag morgens
Ihrer Ärztin über          einer optimalen Darmreinigung          kein Frühstück essen, sondern die
die Möglichkeit            sinkt.                                 1. Hälfte der Spüllösung trinken,
einer anderen
                                                                  danach folgt eine Pause (4-6 Std.),
Spüllösung.
                           Die Vorbereitung in einzelnen          dann zu Mittag die 2. Hälfte trin-
                           Schritten:                             ken. Den genauen Zeitplan legt
                                                                  Ihr Arzt/Ihre Ärztin fest.

   26
Qualitätszertifikat

Qualitätszertifikat
Im Jahr 2005 wurde die Vorsorge-
koloskopie in Österreich gesetz-
lich verankert. Im Sommer 2006
scheiterten die Verhandlungen für
eine österreichweite Lösung, die
gleichzeitig auch eine sinnvolle
Qualitätskontrolle beinhaltet hätte.   ihrer Erfahrung zusammen. Das
                                       Qualitätszertifikat geht daher nur
In der Zwischenzeit sind in allen      an jene Stellen, die mindestens 100
Bundesländern Einzelverträge           Koloskopien und 10 Polypekto-
geschlossen worden, die nur in         mien jährlich durchführen.
Vorarlberg und im Burgenland den
Qualitätsvorstellungen der Öster-      Polypektomie in einem
reichischen Gesellschaft für Gas-      Untersuchungsgang
troenterologie (ÖGGH) entspre-         Die zertifizierten Stellen können      Polypektomie
chen. Aus diesem Grund betreibt        einen Darmpolypen, wenn er im          Abtragung eines
                                                                              Polypen
die ÖGGH gemeinsam mit dem             Rahmen der Koloskopie entdeckt
Dachverband der österreichischen       wird, sofort abtragen. Der/die Pa-
Sozialversicherungen und der           tient:in muss sich nicht nochmals
Österreichischen Krebshilfe seit       einer Koloskopie unterziehen.
Mai 2007 das Projekt „Qualitäts­
sicherung Darmkrebsvorsorge“.          „Waschmaschine“ zur
Dieses Qualitätszertifikat kann jede   Gerätedesinfektion
endoskopierende Stelle auf freiwil-    Wie bei allen Untersuchungen ist
liger Basis anfordern. Im Jahr 2022    auch bei der Koloskopie die Hy-
stehen nun österreichweit 235          giene ein wesentliches Kriterium.
zertifizierte Untersuchungsstellen     Die zertifizierten Stellen verfügen
bei niedergelassenen Ärzt:innen        zur Säuberung und Desinfektion
und Spitälern zur Verfügung.           der Koloskopiegeräte über eine so
                                       genannte „Waschmaschine“.

Folgende Leistungen sind               Regelmäßige Hygienekontrollen
dabei verpflichtend:                   Die zertifizierten Stellen sind ver-
Qualifiziertes Personal                pflichtet, eine jährliche Überprü-
Die Qualität des Facharztes/der        fung der Hygienequalität nach ad-
Fachärztin hängt eng mit seiner/       äquatem Standard vorzunehmen.

                                                                                                27
Qualitätszertifikat

     Qualitätszertifikat
     Kreislaufüberwachung und                  bis ins Zökum (der blind endende
     Notfallausrüstung                         Anfangsteil des Dickdarms, der am
     Der/die Zertifikatsinhaber:in ist         Ende des Dünndarms sackförmig
     verpflichtet, den Zustand des Pa-         nach unten in die Bauchhöhle
     tienten/der Patientin während der         ragt) durch.
     Untersuchung laufend zu überwa-
     chen und für den Bedarfsfall eine         Nachbetreuung
     Notfallaus­rüstung bereitzuhaben.         Der/die Zertifikatsinhaber:in ist
                                               verpflichtet, den Patienten/die
     Beratungsgespräch                         Patientin während der gesamten
     Die zertifizierte Stelle ist verpflich-   Untersuchung bis zur Entlassung
     tet, die standardisierte Patienten-       aus der ärztlichen Obsorge zu be-
     information gemeinsam mit dem             obachten und zu betreuen.
     Rezept oder den Arzneimitteln für
     die Darmvorbereitung spätestens           EDV-Dokumentation
     24 Stunden vor der Koloskopie an          Zertifizierte Stellen sind zur
     den Patienten/die Patientin auszu-        Daten­erfassung und Dokumenta­
     händigen. Darüber hinaus werden           tion verpflichtet.
     in einem Aufklärungsgespräch eine
     genaue Instruktion zur Durchfüh-          Auflistung
     rung der Darmreinigung gegeben            Auf den nächsten Seiten finden
     und noch eventuelle offene Fragen         Sie eine Auflistung aller Stellen,
     geklärt.                                  die dieses Qualitätszertifikat
                                               besitzen (Stand Jänner 2022).
     Angebot einer Prämedikation               Eine aktuelle Liste finden
     („Sanfte Koloskopie“)                     Sie unter www.oeggh.at und
     Der/die Zertifikatsinhaber:in ist         www.krebshilfe.net. Etwaige
     verpflichtet, dem Patienten/der           Kassenverträge des jeweiligen
     Patientin eine Prämedikation anzu-        Arztes/der jeweiligen Ärztin/
     bieten. Diese/r soll aber auch ent-       Abteilung bitten wir Sie, bei
     scheiden können, ob er/sie auf eine       Anmeldung zu erfragen.
     Prämedikation verzichten möchte.

     Komplette Video-Koloskopie
     Alle zertifizierten Stellen führen
     eine vollständige Video-Koloskopie

28
Koloskopiestellen mit Qualitätszertifikat

     Koloskopiestellen mit Qualitätszertifikat

     WIEN

1
     Doz. Dr. Arthur Bohdjalian • Facharzt für Chirurgie • Ordination
     1010 Wien, Kärntner Straße 7/4 • +43 1 89 04 041 • www.drboh.at

2
     Univ. Prof. Dr. Felix Stockenhuber • Facharzt für Innere Medizin • Ordination
     1010 Wien, Naglergasse 11/Haarhof 2 • +43 1 53 54 657 • www.internist-stockenhuber.at

3
     Univ. Prof. Dr. Michael Rogy • Facharzt für Chirurgie • Ordination
     1020 Wien, Kleine Stadtgutgasse 6-8/10 • +43 1 47 80 717 • www.bauchchirurgie-rogy.at

4
     Dr. Berhooz Salehi • Facharzt für Chirurgie • Ordination
     1020 Wien, Fanny-Mintz-Gasse 3/101 • +43 1 21 23 005 • www.medicum.at

     Krankenhaus der Barmherzigen Brüder Wien • Abteilung: Innere Medizin
     1020 Wien, Johannes von Gott-Platz 1 • +43 1/ 21 12 12101
     www.barmherzige-brueder.at/portal/wien

5
     Prim. Dr. Karl Gensthaler • Facharzt für Chirurgie • Ordination
     1030 Wien, Dapontegasse 5/4 • +43 1 71 33 322 • www.drgensthaler.at

6
     Endomed Wien Mitte • Abteilung für Innere Medizin • Ambulatorium
     1030 Wien, Löwengasse 44 • +43 1 71 04 510

7
     Dr. Christiane Schrutka-Kölbl • Facharzt für Innere Medizin • Ordination
     1030 Wien, Barichgasse 22 • +43 664 54 51 245 • endoskopie-schrutka.at

8
     Dr. Christoph Stain • Facharzt für Innere Medizin • Ordination
     1030 Wien, Landstraße Hauptstraße 104 • +43 1 71 02 919 • www.stain.at

9
     Dr. Eva Brownstone • Facharzt für Innere Medizin • Ordination
     1060 Wien, Girardigasse 3/4/24 • +43 676 75 09 555

10
     Dr. Beatrix Czerny-Scheucher • Facharzt für Innere Medizin • Ordination
     1060 Wien, Mariahilferstraße 105/2/19 • +43 1 59 69 910

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