Das ausbildungsprojekt - DETAILPROGRAMM - atman.at
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das
ausbildungsprojekt
DETAILPROGRAMM
2020/2022
Alles, was existiert, ist verbunden,
hat ein gemeinsames Ziel, einen gemeinsamen Atem.
Pflanzen, Tiere, Felsen und Menschen atmen. Die Erde atmet.
Erdmutter Natur ist der sichtbar g ewordene Atem des Schöpfers.
John Redtail Freesoul, Cheyenne–Arapahoe–Indianer
Foto: Lotusblume von Jacques Kohler, aboutpixel.de
2020/2022
Die Ausbildung zum/r
Integrativen AtemlehrerIn
und AtemtherapeutenIn
Training in zwei Phasen
· Grundlagen und Selbsterfahrung
· Supervision und Professionalisierung
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Der Atem ist ein wesentlicher Schlüssel für liche, psychologische, mentale und geistige
körperliches und psychisches Wohlbefin Zusammenhänge. Das Ausbildungsprojekt
den. Die subtile wie eindringliche Wirksam ist einerseits ein tiefgreifender und viel
keit einer tiefen und entspannten Atmung dimensionaler Selbsterfahrungsprozess.
ist seit Jahrtausenden bekannt. Für viele Die Teilnehmer erhalten andererseits die
Menschen kann auch heute der Atem ein profunde Befähigung, Klienten liebevoll und
zentraler Schlüssel zur Gesundheit, zur in kompetent in die Techniken des verbun
neren Klärung, Selbsterkenntnis und Lebens denen Atmens einzuführen.
veränderung sein. Wir brauchen g erade
in unserer Zeit die verantwortungsvolle Das atman-ausbildungsprojekt ist einem
und kompetente Vermittlung des uralten ohen Qualitätsstandard ebenso wie ei
h
Wissens um die Kraft des Atems, verbunden ner klaren ethischen Verantwortung ver-
mit den Erkenntnissen der modernen Wis pflichtet. Die Trainer und Trainerinnen des
senschaft, Psychologie und Psychotherapie. atman-ausbildungsprojekts sind erfahrene
Atemlehrer, Seminarleiter und Ausbildner
Das atman-ausbildungsprojekt ist ein umfas mit langjähriger und z.T. internationaler
sendes und fundiertes Training zum/zur Praxis.
AtemlehrerIn auf der Basis des verbundenen
und bewussten Atmens. Diese Methode hat Diese Ausbildung vermittelt in ein-
sich als ausgezeichneter Weg zur Lösung gehender Weise das Wissen, die Erfahrung
von physischen wie psychischen Blockaden und die innere Sicherheit, die notwendig
der Atmung erwiesen und wird im Aus- sind, um Personen mit spezifischen Atem
bildungstraining mit verschiedenen anderen problemen zu unterstützen und alle lern
Atemtechniken verbunden. Die Ausbildung bereiten Menschen verantwortungsvoll mit
vermittelt weitreichende Grundlagen in den der heilenden Kraft des Atems vertraut zu
zentralen Aspekten der Atemarbeit: körper machen.
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2020/2022
das atman
ausbildungsprogramm
Phase 1
Grundlagenausbildung in 10 Bausteinen
Atemarbeit in: Selbsterfahrung, Theorie, Praxis und Didaktik
Die Grundlagenausbildung vemittelt eine bildung einer individuell abstimmbaren
umfassende und tiefgreifende Selbster Arbeitspraxis eröffnet. Ausbildungsziel ist
fahrung mittels verschiedener bewährter vor allem die Schulung der Intuition, um
Methoden der humanistischen Psycho eine große Flexibilität für die Arbeit mit
logie und Körperarbeit. Die reichhaltigen Menschen zu erlernen. Denn die Interessent
praktischen Kenntnisse und didaktischen Innen für die Atemarbeit bringen natürlich
Fähigkeiten der verschiedenen Ausbildungs unterschiedliche Voraussetzungen, Erwar
trainerInnen machen jeden Baustein zu tungen und Hintergründe mit.
einem einzigartig dichten Erlebnis.
Bei jedem Baustein wird auf die Vermitt
Im Zentrum jedes Seminars steht die lung theoretischer Kenntnisse ebenso Wert
Atemerfahrung; zugleich wird erlebbar, in gelegt wie auf gründliche und tiefgreifende
welchen verschiedenen Dimensionen die Selbsterfahrung in Verbindung mit Atmen
Kraft des Atems wirksam werden kann. sowie die praktische Schulung für die Arbeit
Damit wird ein weites Feld für die Aus mit KlientInnen.
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1. Grundlagen der 2. Atmen und Gefühle
Integrativen Atemarbeit
25. – 27. September 2020
3. – 6. September 2020 (Fr 18.00 bis So 17.00)
(Do 18.00 bis So 16.00) Leitung Wilfried Ehrmann und
Leitung Wilfried Ehrmann Wolfgang Steiner
Jedes Gefühl hat ein eigenes Atemmuster.
Die Kraft des Atems wird an vielfältigen Gefühle verändern die Atmung, und die
Übungen erprobt. Westliche und östliche Atmung verändert die Gefühle. Die Atem
Atemformen werden praktisch erfahren. therapie heilt Schicht um Schicht verletzte
Die integrative Atemsitzung wird in der Gefühle und öffnet damit für neue Lebens
Selbsterfahrung und in der Begleitung kraft.
geübt.
oo Theorie der Gefühle, der Gefühlsunter
oo Einfache und fortgeschrittene Atem drückung und der Gefühlslösung
techniken und Atemmeditationen aus oo Die Atemmuster der Grundgefühle
verschiedenen Atemschulen oo Die Lösung von Gefühlshemmungen
oo Integratives Atmen oo Grundgefühle im Atemprozess
oo Gruppenatmen oo Gefühlsmuster im Spüren
oo Pranayama oo Einfache Körperinterventionen
oo Atmen mit Musik, Atmen mit Bewegung oo Gefühlsausdruck und dyadische
oo Körperliche, psychische, mentale und Gefühlsarbeit
spirituelle Wirkweisen der Atemarbeit
oo Kohärentes Atmen
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Phase I
3. Selbsterfahrungsintensive 4. Atem- und Körperarbeit
29. Oktober – 2. November 2020 27. November – 29. November 2020
(Do 18.00 bis Mo 16.00) (Fr 18.00 bis So 17.00)
Leitung Wilfried Ehrmann Leitung Wilfried Ehrmann
Die Begegnung mit den eigenen Schatten An diesem Wochenende werden Übungen
bereichen öffnet den Weg zum inneren aus der Bioenergetik und Reichianischen
Selbst, zum eigenen Wesenskern. Behutsam Körpertherapie mit Grundformen der
führt der Weg durch die Labyrinthe unserer Atemarbeit verbunden. Die Methoden und
Ängste zu den tiefsten Wurzeln der Lebens Theorien der Körperarbeit lassen sich gut
freude und zu den Geschenken der Herz mit Atemtherapie kombinieren.
öffnung.
oo Grounding- und Fallübungen
oo Energie- und Encounterarbeit oo Augenübungen
oo Kreisarbeit an Lebensthemen oo Atem- und Stimmübungen
oo Feinstoffliche Körperarbeit oo Zwerchfellübungen: Bogen,
oo Tiefgreifende Selbsterfahrung lebensenergetische Brücke
oo Öffnung in Kommunikation oo Rücken-, Schulter-, Nackenblocks,
und Gefühlsausdruck Aggressionsarbeit
oo Atemmeditationen oo Integrationsübungen
oo Rituale oo Sanfte und intensive Körperarbeit
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5. Empfängnis und Geburt 6. Kindheitsstadien, -traumata
22. – 24. Jänner 2021 12. – 14. Februar 2021
(Fr 15.00 bis So abend) (Fr 18.00 bis So 17.00)
Leitung Kathrin Viklicky, Eva Reichmann Leitung Wilfried Ehrmann
und Wilfried Ehrmann
Viele Lebensmuster und seelische
Der Eintritt ins Leben ist ein ganz markanter Prägungen finden im Verlauf der Kindheit
Einschnitt. Eindrücke von der Empfäng statt. Die Freilegung der zurückgehaltenen
nis und Erfahrung der Geburt können Lebensenergie über die Befreiung der
die Entwicklung der Persönlichkeit und Atmung erfordert eine eingehende Beschäf
des Charakters wesentlich, oft trauma tigung mit der Kindheit. Der freie Atem
tisch beeinflussen. Atemerfahrungen und hebt die Schatten, die traumatische oder
Übungen mit dem Geburtskanal können atmosphärische Störungen in der Kindheit
diese oft traumatischen Erlebnisse nach über ein Leben geworfen haben, ans Licht.
haltig auflösen.
oo Kindliche Entwicklungsphasen und darin
oo Empfängnistypen und Geburtstypen wurzelnde Problemstellungen
oo Empfängnismeditation oo Mutter-Kind-Begegnungsübung
oo Einsichten der Pränatalen Psychologie oo Aufarbeitung von Prägesituationen
oo Prägende Erfahrungen der oo Heilungsrituale in der Elternbegegnung
Embryonalzeit oo Bonding-Übungen
oo Geburtskanal zur Heilung der eigenen oo Vergebungsritual
Geburtserfahrung oo Begegnung mit dem inneren Kind
oo Erste Atemerfahrungen oo Atemarbeit mit Kindheitsthemen
oo Geburtsmuster und Beziehungen
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Phase I
7. Atem und Beziehungsmuster 8. Atem- und Energiearbeit
12. – 14. März 2021 9. – 11. April 2021
(Fr 18.00 bis So 17.00) (Fr 18.00 bis So 17.00)
Leitung Madya und Leitung Heidi Wolf und
Wilfried Ehrmann Wilfried Ehrmann
Der Atem ist die beständig sich erneu In der Atmung verbindet sich der körper
ernde Beziehung zu mir selbst. Atmend liche Stoffwechselvorgang mit dem fein
begegne ich anderen Menschen, und in energetischen Austausch mit der Umwelt.
meinen Atemmustern bilden sich diese Das Spüren dieser Strömungen und damit
Begegnungen ab, vom Augenkontakt bis in die Intuition werden durch innere Aufmerk
den Bereich der Sexualität. Die Dualität des samkeit und Sensibilisierung geschult.
Männlichen und Weiblichen findet sich im
rhythmischen Wechsel des Ein- und Aus oo Theorie und Praxis der Chakrenarbeit
atmens. oo Aura und Aura-Reinigung
Bei dieser Gruppe werden auch die inter- oo Theorie und Praxis der Elemente
aktiven Aspekte der Atemarbeit beleuchtet. oo Spiegelatmen
oo Erdungsübungen, Feuer- oder
oo Archetyp Mann / Frau (Animus-Anima) Yoga-Atmen
oo Kollusionsmuster oo Theorie und Praxis feinstofflicher Energie
oo Phasen und Qualitäten einer Beziehung oo Licht- und Feuermeditationen
oo Bindungstypen und Bindungsstile oo Intuitives Wahrnehmen
oo Partner- und Augenkontaktatmen
oo Übertragung und Gegenübertragung in
der Atemarbeit
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9. Die Kraft des kreativen Denkens 10. Atemarbeit in der Praxis
und Warmwasseratmen
21. Mai – 24. Mai 2021
29. April – 2. Mai 2021 (Fr 18.00 bis Mo 16.00)
(Do 18.00 bis So 16.00) Leitung Wilfried Ehrmann
Leitung Madya und Wilfried Ehrmann
Standortbestimmung und Ausblick nach
Die Kraft des Atems kann die persönliche einem intensiven Jahr der Persönlichkeits
Zielfindung unterstützen und helfen, sie im entwicklung und der Ausbildung sowie die
Alltag umsetzen zu können. Das Atmen im Entwicklung von Perspektiven der beruf
warmen und im kalten Wasser dient dabei lichen Umsetzung, die Auseinandersetzung
als besonders kräftigende Hilfe und span mit rechtlichen Rahmenbedingungen und
nende Form der Selbsterfahrung. ethischen Richtlinien beschließen den
Zyklus.
oo Bewusstes, unbewusstes und
überbewusstes Denken oo Atemarbeit als Therapie - Möglichkeiten
oo Erkennen von Denkmustern und und Grenzen, Rahmenbedingungen und
Programmen (Persönliches Gesetz) Formen
oo Atmen mit Affirmationen oo Persönliche Abschlussreflexion und
oo Kreativität und Flexibilität im Denken Zielbestimmung
oo Strukturelle Spannung und oo Supportgruppe und Supervision
Visualisierung oo Praktische und rechtliche Fragen der
oo Warmwasseratmen Atemarbeit und Atemtherapie
oo Kaltwasseratmen oo Ethische Grundsätze der Atemarbeit
10Phase I
Veranstaltungsorte
Bei entsprechenden Voraussetzungen kann
jeder Baustein einzeln besucht werden (aus Die Bausteine 1– 3 und 8 –10 finden in
genommen Nr. 10) und für den nächsten Niederösterreich und die Bausteine 4 – 7 in
Ausbildungszyklus angerechnet werden. Wien statt.
Zwischen den einzelnen Bausteinen tref
fen sich die AusbildungsteilnehmerInnen
zum Erfahrungsaustausch und zum Üben
von Atem- und Selbsterfahrungsmethoden
(Peergroups).
11Phase 2
Ein großer Teil der menschlichen
Krankheiten könnte durch richtige
Supervision und
Atmung geheilt werden.
Professionalisierung
Voltaire
Die Phase II ist für den Transfer der in
Gott ist der Atem innerhalb des Atems. Phase I erworbenen Fähigkeiten in die
Kabir praktische Arbeit mit Klienten bestimmt.
Ausbildungsteilnehmer Innen, die die Aus
Das erste, was gelehrt werden muss, bildung primär zur Vertiefung und Auswei
ist der Atem. tung ihrer Atemerfahrung besuchen, können
Konfuzius sich am Ende der Phase I entscheiden, ob sie
mit der Supervisionsphase fortsetzen.
Der ehrenwerte Mensch atmet mit seinen Im Rahmen der Supervision arbeiten
Fersen, der gewöhnliche Mensch mit der die AusbildungsteilnehmerInnen mit ihren
Kehle. Klienten eigenverantwortlich mit sorg
Shitsuyen fältiger Begleitung und mit fachlicher
Unterstützung. Durch das Besprechen der
Wir alle atmen – doch wie viele von uns Erfahrungen, die in der praktischen Arbeit
machen das richtig, mit Bewusstsein? auftauchen, wachsen die Sicherheit und
B.K.S. Iyengar das Vertrauen in die eigene Intuition und
Kompetenz. So wird eine solide Grundlage
für das selbständige Begleiten von Atem
sitzungen erarbeitet.
12Phase II
In den Fortbildungsseminaren werden Teilnehmer ein schriftliches Protokoll über
die Kenntnisse und Fähigkeiten erweitert einen Sitzungszyklus mit einem Klienten.
und vertieft. Der Schwerpunkt liegt auf dem Außerdem wird in dieser Phase Fach
praktischen Üben und auf der Reflexion der literatur studiert und besprochen. Das
Erfahrungen im Begleiten. Theorieseminar dient der Vertiefung der
Die Stellung der Atemarbeit im Rahmen Kenntnisse in diesem Bereich. Der Verein
der psychotherapeutischen Verfahren sowie verfügt über eine umfangreiche Leihbibli
als Komplementärmethode wird in einem othek mit Fachbüchern zur Atemtherapie.
eigenen S eminar theoretisch und praktisch Aus der vom Verein seit 1991 heraus
behandelt. gegebenen Fachzeitschrift „atman-zeitung“
Alle TeilnehmerInnen sollten im Verlauf können zu Theorie und Praxis der Atem
dieser Phase selbständig Klienten durch eine arbeit wertvolle Anregungen gewonnen
Serie von Atemsitzungen führen. Die Super werden.
visionsabende bieten die Möglichkeit zum
intensiven Erfahrungsaustausch und zur
Vertiefung der eigenen Selbst- und Atem
erfahrung. Zum Abschluss erarbeitet jeder
131. Supervisions-Supportgruppe 4. Atemarbeit als Therapie
Juni 2021 – Dezember 2022 11. – 12. Juni 2021
ca. 20 Abende (18:30 – 20:30) (Samstag, 9.00 bis Sonntag, 17.00)
(Die Termine werden rechtzeitig Leitung Dr. Wilfried Ehrmann
bekanntgegeben.)
Psychotherapeutische Aspekte der Atem
2. Basistraining für Einsteiger arbeit - Möglichkeiten der Methoden
8. Mai 2021 kombination
Organisation und Coleitung durch
die Mitglieder der Ausbildungsgruppe. 5. Assistenz
Jeder Teilnehmer/jede Teilnehmerin an der
Bei dieser Gruppe können Interessenten in Supervisionsgruppe hat die Möglichkeit, im
die Atemarbeit eingeführt werden. Für die Rahmen einer nächstjährigen Ausbildungs
Mitglieder der Ausbildungsgruppe bietet gruppe zu assistieren und dabei einzelne
sich die Möglichkeit, Erfahrungen im selb Übungen anzuleiten und eigene, super
ständigen Gruppenleiten zu sammeln. vidierte Erfahrungen zu sammeln.
3. Weiterbildungsseminare 6. Theoriegruppe
13. – 14. November 2021 Dezember 2022
26. – 27. Februar 2022 Leitung Dr. Wilfried Ehrmann
(jew. 9.00 – 17.00), Wien
Leitung Dr. Wilfried Ehrmann Theoretische Aspekte der Atemarbeit und
verwandter Methoden werden in Referaten,
Weiterführende Methoden der Atemarbeit Übungen und Kurzbeiträgen vorgestellt und
und vertiefte Selbsterfahrung. diskutiert. Für den Abschluss der Ausbildung
wird auch eine Buchbesprechung erarbeitet.
14Allgemeines
Ausbildungskosten
Konto: Atman-Ausbildung
Phase I: pauschal IBAN: AT13 11000 01200630005
10 Bausteine: € 2.400,– BIC: BKAUATWW.
Einzelne Seminare können im darauf
Bei Einzelteilnahme: folgenden Ausbildungszyklus zu gleichen
Bausteine 2, 4, 6, 7, 8: € 240,– Bedingungen nachgeholt werden. Erfolgt
Bausteine 1, 5, 9, 10: € 300,– die Absage zu einzelnen Seminaren weni
Baustein 3: € 420,– ger als drei Wochen vor Beginn, werden
50% des Seminarpreises einbehalten.
Dazu kommen allfällige Aufenthaltsspesen.
Für Einzelbausteine können Mitglieder Voraussetzungen
des vereins atman Gutscheine einlösen. Atemerfahrungen, Gruppenerfahrung,
Aufnahmegespräch (kostenlos und unver
Phase II: pauschal bindlich).
Supervision und
Professionalisierung: € 1.200,– Erfordernisse für den Abschluss
Zehn Atemsitzungen bei einem ausgebil
deten Atemlehrer, Protokolle, Buchbespre
Zahlungsmodus chung, alle Veranstaltungen von Phase I und
Anzahlung € 500,– bei Anmeldung. II, Assistenz, Abschlussprüfung.
Bei Rücktritt bis 30.6.2018 50% Rück
erstattung; bei späterem Rücktritt verbleibt Abschlusszertifikat
die Anzahlung beim Veranstalter. Wenn alle Abschlusserfordernisse erbracht
Restzahlung für Phase I nach verbindlicher sind, erhalten die Ausbildungsteilnehmer
Vereinbarung bis spätestens Juni 2019. Innen das atman-zertifikat „Professioneller
AtemlehrerIn“, das zur selbständigen
15 rbeit als AtemlehrerIn mit Klienten sowie
A Anrechenbarkeit
zur Aufnahme in die „Berufsvereinigung Das Training steht unter Leitung von
der österreichischen AtemlehrerInnen“ Psychotherapeuten und ist für ent
berechtigt. sprechende Erfordernisse anrechenbar.
Weiterbildung Verein atman
Nach Abschluss der Ausbildung besteht Die Ausbildung ist eine Veranstaltung des
die Möglichkeit, bei Gruppen des nächsten vereins atman. Der Verein wurde im Jahr
Ausbildungszyklus zu assistieren. Außer 1991 gegründet, um die Atemtherapie und
dem kann jeder Baustein zu günstigen Be Integrative Atemarbeit in Österreich zu
dingungen wiederholt werden. fördern und zu verbessern. Der Verein steht
Der Verein bietet laufend Fortbildungsver in enger Kooperation mit der International
anstaltungen zu verschiedenen Themen an. Breathwork Foundation und orientiert sich
Genauere Informationen sind beim Verein an deren Ausbildungsrichtlinien.
erhältlich. Der verein atman publiziert vierteljährlich
die einzige deutschsprachige Fachzeitschrift
zu Themen der Atemarbeit. Einmal im Jahr
werden Atemtage mit einem reichhaltigen
Programm veranstaltet. Zweigstellen des
Vereins in anderen österreichischen Bundes
ländern sind in Planung.
16Allgemeines
Die atman-Homepage Anmeldung/Organisation
Weitere Informationen zum
atman-ausbildungsprojekt, zu anderen
Veranstaltungen und zur Tätigkeit des
Vereins können über die atman-homepage
abgerufen werden. Auf ihr findet sich
auch eine Liste der Mitglieder der Berufs
vereinigung der Atemlehrer Österreichs. Information & Organisation
http://www.atman.at
Linda Benkö
0676 33 50 875
atemerleben@gmail.com
Kostenlose Informationsabende
4. März 2020
2. April 2020 Anmeldung
6. Mai 2020
Verein Atman
9. Juni 2020
Cervantesgasse 5/5
23. Juli 2020 1140 Wien
jeweils 19 Uhr
Tel. 01 369 23 63
Ort: Verein Atman E-Mail: info@atman.at
Cervantesgasse 5/5 www.atman.at
1140 Wien
17Gesamtleitung
Dr. Wilfried Ehrmann
Atemtherapeut, Psychotherapeut, Gründer
und stv. Obmann des vereins atman, Fortbil
dung in systemischer Therapie und Peak
states-Arbeit, Supervisor. Internationale
Vortrags- und Seminartätigkeit im Bereich
der Atemarbeit. Autor von über 100 Fachartikeln zu Themen
der Atemtherapie. Bücher u.a.: Handbuch der Atemtherapie,
Kohärentes Atmen
Co-Leitung
Mag. Madya Birgit Kathrin Viklicky
Ahlfeld-Ehrmann diplomierte Sozial
Psychotherapeutin arbeiterin, holistische
und Atemthera Kinesiologin, integra
peutin, Leiterin des tive Atemlehrerin mit Atemgymnastik,
Delphin-Instituts Ö
sterreich, Ausbildung Leiterin von Geburtseminaren, Doula,
in Humanistischer Psychologie, Training Weiterbildungen zur Traumalösung von
in Liebe und E
kstase, Skydancing-Tantra Säuglingen und Kleinkindern
und Wassertanzen, Management- und
Kommunikationstrainerin
18Die AusbildungstrainerInnen
Co-Leitung
Eva Reichmann
Integrative Atem
lehrerin, Ausbildung Heidemarie Wolf
zur Leitung von G eburtsseminaren, Professional Rebirther
Emotionale Reintegration (Körperarbeit (Ausbildung bei
nach W.Reich), Anwendung des Quanten Dhyana Yogi), langjährige Arbeit in
konzepts, Craniosacrale Berührung Einzelsitzungen und Seminaren, Aus
(biodynamisch) bildung in Reiki und Bachblütenberatung,
Kristallenergie, Graphologie und Massage
sowie in Naturheilkunde und sensitiver
Wolfgang Steiner Lebensenergieberatung, Erfahrungen in
Integrativer Atem Schamanismus, Trancereisen und Natur
lehrer, zahlreiche heilung.
Vorträge im Bereich
des Atems, langjährige
Erfahrung in Einzel
sitzungen und G ruppen zu den Themen:
Atem, Meditation und Körperarbeit sowie
Männergruppen; Chakrenwanderungen in
der Natur und im Alltag
19Die Atemlehrer-Ausbildung ist für mich als Gefühl der Verbundenheit geworden - mit
Psychotherapeutin die ideale Ergänzung zu den Menschen, der Natur, dem Universum.
meiner Grundausbildung. Wesentlich ist Ich fühle tiefe Dankbarkeit und Demut
für mich die Erkenntnis, dass „offener Ge diesem Geschenk gegenüber und werde es
fühlsausdruck“ die Basis für Erhaltung bzw. gern mit anderen teilen.
Gewinnung psychischer und physischer Frauke, Erwachsenenbildnerin
Gesundheit ist. In keiner anderen Thera
pieform spiegeln sich die vier Elemente der
Natur so deutlich wider wie im Rebirthing. Durch die Atemlehrerausbildung bin
Inge, Psychotherapeutin ich ein anderes Wesen geworden. Der
fließende bewusste Atem hat mich durch
viele Blockaden durchgetragen und zum
Erfahrungen, in eine Ausbildung gebettet, Fluss des Lebens geführt. Frische Freiheit
die mir über den Atem meine Gefühle und und Geborgenheit umhüllen mich. Die
mich dadurch dem Fluss des Lebens zurück liebende, menschliche Zusammenarbeit in
gegeben haben. Danke! der Gruppe verstärkte den Heilungsprozess
Peter, Anlageberater sehr. In mir ist tiefe Dankbarkeit. Ich danke
allen mit Freude und Vergnügen.
Hildegard, Lehrerin
Der Ausbildungszeit verdanke ich neue
„Schlüssel“ im Umgang mit mir selbst und
anderen. Mein Körperbewusstsein hat sich
verfeinert, was ich sowohl für mich allein
nutzen kann aber auch im intuitiven Um
gang mit anderen. Der Atem ist mir eine un
schätzbare Quelle zur Selbsthilfe und zum
20Stimmen von Ausbildungsteilnehmern
Für mich war die Ausbildung in der Zeit hen, hat es mir erleichtert, meine Zweifel,
meiner persönlichen Krise Unterstützung, meinen Unmut und meine Unzufriedenheit
wo ich sehr viel Geborgenheit, Liebe und immer gleich zu äußern.
Kraft bekommen habe, um meinen Weg Mein Atem ist mir ein liebevoller, auf
zu gehen, Ungesundes loszulassen, frei zu merksamer, stärkender, unterstützender
werden für Neues und wohltuende (wenn „Begleiter“ geworden.
auch manchmal schmerzliche) Heilung „am Lisa , Psychotherapeutin
eigenen Leib“ erfahren durfte.
Das Lernen durch Erfahrung geschah
offensichtlich so mühelos und scheinbar Mein Kopf hat mir viel von mir erzählt. Ich
nebenbei, dass ich es zeitweise gar nicht als konnte mir Vieles erklären, aber es hat sich
„ausgebildet werden“ registrierte. Erst am nichts verändert. Mit der Atemarbeit kam
Ende der Ausbildung stellte ich erstaunt fest, zuerst Widerstand, Verwirrung, dann mein
wie viel an „Werkzeug“ für meine Arbeit als Fühlen forschend und tastend meinen Le
Lehrerin, Beraterin und P sychotherapeutin bensraum erweiternd.
ich mitbekommen habe. Für diese Art von Monika, Röntgenassistentin
liebevollem, lustvollem, sanftem, gedul
digem, gemächlichem, mühelosem, vertrau
ensvollem, aufbauendem Lernen bin ich be Es ist atemberaubend, wie viel ich in der
sonders dankbar. Die gelebte Spiritualität Ausbildung dazugelernt habe und erlebt
fernab von irgendwelchen Dogmen und Re habe, was Atmen ist. Die Ausbildung ist
ligionen habe ich als besonders wohltuend, eine ideale Kombination von Wissen und
förderlich und mich tief berührend erlebt. Erfahrung.
Die Bereitschaft der Seminarleiter, mit Hilda, Dipl. Krankenschwester
Kritik und Anregungen seitens der „Aus
zubildenden“ so k onstruktiv umzuge
21Ich bin sehr dankbar, die Bekanntschaft mit Die Atemausbildung war für mich ein wich
dem bewussten Atmen gemacht zu haben, tiger Schritt in meinem Leben, weil ich eine
krankmachende Blockaden verabschiedeten große Transformation erlebt habe. Obwohl
sich, die Selbstheilungskräfte wurden da ich mich mit der Atemarbeit seit langem be
durch enorm unterstützt, und auf sozialer schäftige, habe ich in diesem Ausbildungs
Ebene haben sich Aspekte entwickelt, die jahr viel Neues gelernt und erfahren. Ich
ich nicht für möglich gehalten hätte. habe in unserer Gruppe so viel Nähe, Liebe
Dank der Atemtherapie habe ich mein und Unterstützung bekommen, sodass ich
Wohlbefinden und eine positive Lebensein das alles in meinem Leben umgesetzt habe
stellung wiedergefunden. und auch an meine Klienten weitergebe.
Evelin, Atemlehrerin Sonja, Lebens- und Sozialberaterin
22Literatur
Wilfried Ehrmann Kohärentes Atmen
Handbuch der Atemtherapie Atmung und Herz im Gleichklang
Das Buch bietet einen umfassenden Über Die einfache und tief wirk
blick über die wichtigsten Aspekte der Ate same Methode für das Atmen
marbeit und Atemtherapie in im Alltag und in Stress
Theorie und Praxis. situationen mit Praxistipps und
Param–Verlag Ahlerstedt 2004 theoretischem Hintergrund.
400 S., gebunden, ISBN Tao-Verlag Bielefeld 2016,
3–88755–050–1 168 Seiten
ISBN: 978-3-95802-989-7
Auch als E-Book erhältlich
(ISBN: 978-3-95802-991-0)
Beide Bücher sind über den Verein erhältlich (in Österreich versandkostenfrei),
oder über den Buchhandel.
Die atman–Zeitung Die atman–Leihbibliothek
Seit 1991 erscheint die Fach Eine reiche Auswahl an Fachliteratur der
zeitschrift für Atemarbeit Atemarbeit und Psychotherapie steht allen
und Atemtherapie viermal ateminteressierten Menschen zur leih
jährlich, herausgegeben weisen Verfügung.
vom verein atman. Sie ist die Eine Liste der verfügbaren Bücher kann über
einzige deutschsprachige Zeitschrift in die die atman–homepage www.atman.at
sem Bereich und widmet sich der Veröffent eingesehen werden.
lichung von Informationen, Fachartikeln,
Erfahrungsberichten und Fallbeispielen.
23Verein für Integratives Atmen
Berufsvereinigung
österreichischer Atemlehrer
Cervantesgasse 5/5
1140 Wien
Tel. 01/369 23 63
info@atman.at
www.atman.at
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