ELTERNBILDUNG September 2021 bis Feber 2022 - Stadt Klagenfurt
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FRAUEN, CHANCENGLEICHHEIT UND GENERATIONEN ELTERNBILDUNG September 2021 bis Feber 2022 1
Im Namen von Bürgermeister Christian Scheider
laden Familienreferentin Mag.a Corinna Smrecnik
und das Büro für Frauen, Chancengleichheit und Generationen der
Landeshauptstadt Klagenfurt am Wörthersee herzlich ein!
HOCH HINAUS, KREUZ & QUER!
SPANNENDE ABENTEUER FÜR KINDER IN BEGLEITUNG
VON VÄTERN, MÜTTERN UND GROSSELTERN.
2. Oktober Spurenlesen und Vogelsprache
10.00– Spielerisch mit der ganzen Familie die Welt der Waldbewohner
13.00 Uhr erforschen, ihre Sprache verstehen lernen, ihren Rätseln auf die
Spur kommen und mit tollen Geschichten nach Hause gehen.
Mit Naturmentorin und Wildnistrainerin Alexandra Haaji.
Treffpunkt um 10.00 Uhr am Spielplatz Kreuzbergl
23. Oktober So sehe ich meine Stadt!
10.00– Mit offenen Augen die Schönheit der Landeshauptstadt
13.00 Uhr wahrnehmen und mit dem Smartphone einen Kurzfilm drehen.
Michael Tavernaro, Social Media Manager, zeigt auf unterhaltsame
Weise, wie mit einem Handy gefilmt werden kann.
Nach dem Filmschnitt werden die entstandenen Werke gleich
angeschaut. Sei dabei und bringe dein Smartphone mit!
Treffpunkt um 10.00 Uhr auf dem Domplatz, Klagenfurt
20. November Dem Herbst auf der Spur!
10.00– Bunte Blätter, Nebel, feuchtes Moos und scheue Rehe –
13.00 Uhr wir erspüren den Zauber des Waldes im November!
Mit den Waldpädagoginnen Gisela Schwarz und Hillary Plasch
geht’s zu einer herbstlichen Wanderung auf das wunderschöne
Kreuzbergl. Treffpunkt am Spielplatz Kreuzbergl
11. Dezember Eine bewegte Weihnachtsgeschichte!
10.00– Warme Lichter, eine Weihnachtsgeschichte zum Innehalten,
13.00 Uhr Gehen und Staunen. Dabei werden besondere Orte der Altstadt
aufgesucht. Mag.a Susanne Schlager, Austria Guide und
Geschichtenerzählerin, rückt die Stadt an diesem Vormittag
in ein besonderes Licht.
Ausklang mit Tee und Jause am Christkindlmarkt Klagenfurt.
Treffpunkt am Pfarrplatz Klagenfurt
22. Jänner Winterwanderung auf die Zillhöhe!
10.00– Den Rucksack schnüren, Jause einpacken und die Wanderschuhe
13.00 Uhr anziehen! Wir erkunden die zauberhafte Natur im Winter rund um
den Wörthersee. Wenn Schnee ist, ist auch Zeit für eine
Schneeballschlacht. Jause und Tee mitnehmen!
Treffpunkt um 9.00 Uhr in der Anzengruberstraße 37, Cafe Martins.
Anmeldung zur Teilnahme unbedingt erforderlich!
T +43 463 537-4681 oder +43 676 87722440
Ihr Beitrag pro Termin: 5,-/ Erwachsene; 2,-/ Kind
Mit Familienkarte des Landes Kärnten gratis!
Bitte die geltenden Coronaregeln beachten!INHALT Vorwörter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 Die Veranstalter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Angebote: Kostenlose Rechtsberatung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9 Für werdende Eltern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10 Für Eltern mit Babys und Kleinkindern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16 Für Eltern mit Kindergartenkindern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29 Für Eltern mit behinderten/beeinträchtigten Kindern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32 Für Eltern verstorbener Kinder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34 Für Kinder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39 Für Alle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .44 Für Eltern mit pubertierenden Kindern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51 Weihnachtsspecial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .53 Suche: Die Angebote sind nach Altersgruppen und darunter nach Schlagworten und Terminen geordnet. Schlagworte: Betreuung, Bewegung, Beziehung, Ernährung, Geburt, Gesundheit, Kuddelmuddel, Musik, Pädagogik, Stillen, Spiel, Treffs Unter der Bezeichnung Eltern verstehen wir leibliche Eltern, Adoptiveltern, Pflegeeltern, Stiefeltern, AlleinerzieherInnen, Großeltern. Die Angebote sind auch für Tagesmütter/väter und PädagogInnen ausgerichtet. Kostenlose Bestellung Im Büro für Frauen, Chancengleichheit und Generationen, T +43 463 537-4681 oder online abrufbar: www.klagenfurt.at/frauen-chancengleichheit-generationen Impressum: Herausgeber: Magistrat der Landeshauptstadt Klagenfurt am Wörthersee, Neuer Platz 1, 9010 Klagenfurt am Wörthersee; Redaktion: Astrid Kumer-Daxerer, Kumpfgasse 20, T +43 463 537-4681; Fotos: Bigstock; Grafik & Druck: StadtDruckerei, Abt. Stadtkommunika- tion, Neuer Platz 1, 9010 Klagenfurt am Wörthersee; Diese Broschüre ist eine Initiative des Büros für Frauen, Chancengleichheit und Genera- tionen der Landeshauptstadt Klagenfurt am Wörthersee.
Liebe Eltern!
Mit der Verantwortung einen neuen Erdenbürger auf dem Weg in ein sinnerfülltes und
verantwortungsbewusstes sowie glückliches Leben zu führen, haben Sie als Eltern
sich entschieden, eine sehr große Verantwortung zu übernehmen. Unsere Kinder sind
unsere Zukunft und ihnen gegenüber haben wir die große Verpflichtung, unser Best-
mögliches für optimale Zukunftschancen zu geben.
Als offiziell zertifizierte „familienfreundliche Gemeinde“ und mit dem UNICEF-Zertifikat
„kinderfreundliche Gemeinde“ ausgezeichnete Stadt, hat Klagenfurt bereits seit Jahren
ein umfassendes Maßnahmenpaket geschürt, um die Angebote für Familien stetig
auszubauen und zu verbessern. Das ist mir nicht nur als Bürgermeister, sondern auch
als mehrfacher Vater besonders wichtig.
Angefangen bei der Schwangerschaft bis hin zur Geburt, das Leben mit einem
Säugling bis hin zum Alltag mit einem Schulkind oder Teenager – die Elternbildungs-
broschüre bietet einen umfassenden Überblick zu allen Institutionen, die Veranstaltungen
in diesen Bereichen anbieten. Die zuständige Fachabteilung hat damit einen wichtigen
Beitrag geleistet, um den Eltern eine umfassende Unterstützung zu geben, ihre Kinder
bestmöglich zu begleiten.
Mein Dank gilt an dieser Stelle allen Mitwirkenden an dieser Publikation sowie vor
allem den Mitarbeiterinnen des Büros für Frauen, Chancengleichheit und Generationen.
Ihr Bürgermeister
Christian Scheider
4Sehr geehrte Eltern!
Sehr geehrte Familien!
Die Entwicklung der eignen Kinder zu fördern und zu unterstützen, ist eine schöne und
erfüllende Aufgabe, doch kann sie manchmal auch herausfordernd sein. Die Stadt
Klagenfurt möchte daher allen Müttern, Vätern, Großeltern und Erziehungsberechtigten
die beste Unterstützung in den unterschiedlichen Entwicklungsphasen ihrer Kinder
und Enkelkinder zukommen lassen.
Um Ihnen eine Stütze in jeder Lebenslage zu bieten, haben wir in dieser Broschüre, in
Zusammenarbeit mit vielen Vereinen, Organisationen und Institutionen, alle Vorträge,
Workshops, Seminare und Kurse, die in der Stadt angeboten werden, zusammenge-
fasst.
Stöbern Sie durch unser vielfältiges Angebot, welches von der Schwangerschaftsgymnastik
über die Beratung in der Pubertät und spezielle Programme für Alleinerziehende bis
hin zu Tipps für Eltern erkrankter Kinder reicht.
In dieser Broschüre finden Sie mit Sicherheit das eine oder andere Programm, das
Ihnen und ihren Kindern Freude bereitet und Ihnen Fragen im Bereich der Erziehung
beantwortet, davon bin ich überzeugt.
Stadträtin Mag.a Corinna Smrecnik
Referentin für Frauen, Familie und Jugend
5Sehr geehrte Damen und Herren!
Liebe Eltern und Großeltern!
Kinder sind die Zukunft von uns allen und bereichern das Leben von Erwachsenen
immens. So lautet ein Zitat von Dante Alighieri „Drei Dinge sind uns aus dem Paradies
geblieben: die Sterne der Nacht, die Blumen des Tages und die Augen der Kinder.“
Jedoch ist es nicht immer leicht, die Elternrolle zu erfüllen und es werden viele neue
Aufgaben an die Erwachsenen gerichtet. Kinder durchleben unterschiedliche Entwick-
lungsphasen, Änderungen in der familiären Situation stellen Mütter, Väter oder
Großeltern oft vor große Herausforderungen und manchmal braucht man einfach
einen guten Rat zu besonderen Situationen.
Zahlreiche Organisationen, Vereine oder Institutionen haben genau für diese Situationen
das richtige Angebot in Klagenfurt parat. Von begleitenden Kursen in der Schwangerschaft
bis zur Beratung in Sachen Pubertät, von Bildungsschwerpunkten bis zu pädagogischen
Tipps – für nahezu jedes Thema findet man Experten zur Beratung vor. Auch viele Wei-
terbildungsmaßnahmen für Eltern werden angeboten – dazu zählen unter anderem
Seminare, Vorträge oder Workshops die besucht werden können. Wie wir alle wissen
ist Weiterbildung nicht nur im beruflichen Alltag wichtig, auch im privaten Bereich
profitieren wir durch die Aneignung von Wissen. In der vorliegenden Broschüre finden
Sie das gesammelte Angebot für Eltern von Kindern aller Altersgruppen und nach
Themen spezifisch gegliedert vor.
Stadtrat Mag. Franz Petritz
Referent für Bildung, Integration, Gesundheit und Sport
6Alles Familie!
Familie ist dort, wo Menschen miteinander leben und in Beziehung sind.
Familie ist im besten Fall Ankerpunkt und Ort der Geborgenheit. Gleichzeitig kann
Familie aber auch Konfliktfeld sein. In Corona-Zeiten gestaltet sich das Zusammenleben
vielfach besonders herausfordernd und die Anforderungen sind nicht immer einfach
zu meistern.
So vielfältig wie das Familienleben sind auch die Angebote für Familien und Kinder in
unserer Stadt. In dieser Broschüre haben wir interessante Angebote für Sie zusam-
mengefasst. Nach dem Motto: Alles Familie, spannende Themen auf einen Blick.
Liebe Eltern, Sie schlafen nachts genauso wenig wie Ihr Baby? Ihrer fünfjährigen
Tochter schmeckt Gemüse nicht? Ihr elfjähriger Sohn pubertiert heftig und findet die
Schule uncool? Sie suchen nach sinnvollen Freizeitangeboten für Ihr Kind? Dann ist
diese Broschüre für Sie richtig!
Wir wollen dazu beitragen, Klagenfurt zur kinder- und familienfreundlichsten Stadt
Österreichs machen. Denn: Die Kinder sind die Zukunft unserer Stadt.
Herzlichst
Mag.a Astrid Malle
Büro für Frauen, Chancengleichheit und Generationen
der Landeshauptstadt Klagenfurt am Wörthersee
7VERANSTALTER Akademie de La Tour, 0463/32303304, www.akademie-delatour.at Aktivraum, 0676/3298866, www.aktivraum-kinderleben.at Berufs-und Bildungsorientierung Kärnten, 0676/6744909, www.bbo-kaernten.at Bildungsforum Institut Dr. Rampitsch, 0463/509509 Die Krabbelkiste, Spielraum nach Emmi Pikler, DI Markut, 0660/4484043, www.diekrabbelkiste.at Domkirche Klagenfurt, Kirchenkinder, 0664/2634090 Eltern-Kind-Zentrum (EKIZ), 0650/2602255, www.ekiz-klagenfurt.at Eltern-Kind-Cafe Nimmerland, 0665/65332833, www.nimmerlandcafe-klagenfurt.at 4everyoung.at, 0463/481287, www.4everyoung.at Freiberufliche Hebammen aus Kärnten, www.hebammen.at/kaernten Gesellschaft für Gesundheitsförderung Kärnten ggf, Corinna Guggenberger, 0650/480 10 53 Gustav Mahler Privatuniversität, 050 536 16535, www.gmpu.ac.at Heilpädagogische Praxis „sonnenblau“, 0676/9336300, praxis@sonnenblau.at INKLUSION:KÄRNTEN, 0677/61401654 www.inklusionkaernten.at Katholisches Bildungswerk, 0463/5877 2422, www.kath-kirche-kaernten.at/bildungswerk Katholisches Familienwerk, 0463/5877 2440, www.kath-kirche-kaernten.at/kfw KiB children care, www.kib.or.at Magistrat Klagenfurt/Büro für Frauen, Chancengleichheit und Generationen, 0463/537 4681, www.klagenfurt.at/frauen-chancengleichheit-generationen.at Magistrat Klagenfurt/Abteilung Jugend und Familie, 0463/537 4851, www.klagenfurt.at Mädchenzentrum Klagenfurt, 0463/508821, www.maedchenzentrum.at Die Märchenbühne, 0677/61397972, www.maerchenbuehne.at Österreichische Gesundheitskasse Kärnten (ÖGK), 050 7661 61000 Pikler-SpielRaum und ElternRaum, Mag.a Zesar-Bergmair, 0664/5126036, www.lasst-mir-zeit.at Plattform „Verwaiste Eltern“, 0676/87722132, www.kath-kirche-kaernten.at/verwaiste-eltern Projektgruppe Frauen, 0463/502338, www.projektgruppe-frauen.at Pro mente:kinder jugend familie GmbH, 0463/319084, www.promente-kijufa.at Rainbows Kärnten, 0676/88144946, www.sos-kinderdorf.at, www.rainbows.at SuperKids, 0680/4454342, www.superkids.at VHS Klagenfurt, 050 4777003, www.vhsktn.at Wieserkreativ, Mag.a Marlies Wieser, www.wieserkreativ.com, 0699/11031655 YOGAlicious, 0660/4484043, www.yogylicious.at Youthpoint Don Bosco Siebenhügel, 0650/2147871 8
KOSTENLOSE RECHTSBERATUNG
im Büro für Frauen, Chancengleichheit und Generationen
der Landeshauptstadt Klagenfurt am Wörthersee,
Kumpfgasse 20/3, 9010 Klagenfurt am Wörthersee
Dienstags ab 16.45 Uhr
Terminvereinbarung erforderlich: T + 43 463 537-4656
Mag.a Astrid Malle, Leitung
Mag.a Astrid Miller-Aichholz, Juristin
Wenden Sie sich an uns,
• wenn Sie über Ihre Rechte in Lebensgemeinschaft
oder Ehe informiert werden wollen,
• vor einer Scheidung oder Trennung stehen oder
• Fragen zu Unterhaltsansprüchen haben.
Auch vor einer Heirat erhalten Sie auf Wunsch
Informationen über Ihre Rechte und Möglichkeiten.
Ein Termin dauert eine halbe Stunde und ist kostenfrei.
Beratung erhalten Sie von einer ausgebildeten und erfahrenen Juristin.
Bitte um Beachtung:
Es kann keine Rechtsvertretung bzw. Prozessbegleitung bei
Verfahren angeboten werden. Auf Wunsch auch anonym.
9FÜR WERDENDE ELTERN
BEWEGUNG
Schwangerschaftsgymnastik – Kurs
Gezielte Gymnastik, Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmungs- und Entspannungs-
übungen helfen beweglich zu bleiben, um die Geburt aktiv unterstützen zu können.
Veranstalter: Magistrat der Landeshauptstadt Klagenfurt a. Ws.,
Abteilung Gesundheit, Jugend und Familie
Leitung: Barbara Hasler, Sieglinde Knees, Brigitte Putzi, Dipl. Hebammen
Termin: montags,18.00–19.00 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., Beratungsstelle Welzenegg, Rilkestraße 1
Kosten: keine
Anmeldung: keine
Mamalicious – Yoga für Schwangere – Kurs
Gezielte Gymnastik, Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmungs- und Entspannungs-
übungen halten geschmeidig und sind eine gezielte Geburtsvorbereitung.
Veranstalter: YOGAlisious Sabine Markut
Leitung: DIin Sabine Markut
Termin: www.yogalicious.at
Ort: Klagenfurt a. Ws., Hoffmanngasse 12
Kosten: www.yogalicious.at
Anmeldung: 0660/4484043
BeBo® für Schwangere –
mit Beckenbodentraining entspannt in die Geburt
Während der Schwangerschaft und Geburt ist der Beckenboden besonders großen Be-
lastungen ausgesetzt. Wer schon jetzt Wahrnehmung, Anspannung und Entspannung
erlernt, ist für diese Zeit ideal vorbereitet und findet rascher in die Rückbildung. Übungen
zur Entspannung, Atmung, Haltung und Dammvorbereitung stärken vor der Geburt. Da-
nach braucht der Beckenboden besonders viel Aufmerksamkeit. Wichtig: Schonung und
Pflege im Wochenbett sowie Babyhandling.
Veranstalter: Aktivraum & Kärntner Volkshochschulen
Leitung: MMag.a Gabriele Eizenberger, fitdankbaby®- und BeBo®-Trainerin,
Pilates- und Yogalehrerin
Termine: montags, 20. September, 6. Dezember, 21. Februar,
18.15–19.15 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., Aktivraum, Dammgasse 26
Kosten: 145,– für 8 Einheiten,
der 100,– Euro Bildungsgutschein der AK ist einlösbar
Anmeldung: www.vhsktn.at, 050 477 7070,
www.aktivraum.at, 0676/3298866
Yoga für werdende Mütter – Kurs
Spezielle Form der Geburtsvorbereitung; Atemübungen, Tiefenentspannung und Medi-
tation.
Veranstalter: Magistrat der Landeshauptstadt Klagenfurt a. Ws.,
Abteilung Gesundheit, Jugend und Familie
Leitung: Mag.a Sandra Sabitzer
Termin: dienstags, 18.30–19.30 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., Beratungsstelle Annabichl, Ehrentaler Str. 22
Kosten: keine
Anmeldung: keine
10MamaFIT Outdoor – Kurs
MamaFIT ist das ultimative Outdoor-Workout für Schwangere und Jungmamas, die Lust
auf Bewegung in der Natur haben. Du trainierst mit deinem Kind und hast Spaß dabei,
deine Figur wieder in Form zu bringen! Bei diesen Kursen sind die Kinder entweder
noch im Bauch, im Kinderwagen oder in einer Tragehilfe.
Veranstalter: SuperKids - Verein zur Förderung der Kindergesundheit
Leitung: Mag.a Sara Katu, Mag.a Melanie Huss
Termin: mittwochs, 10.00–11.00 Uhr; ganzjährig
Ort: Klagenfurt a. Ws., Kreuzbergl, Fischerwirt, Ziggulnstraße 37
Kosten: 120,–/ 12 Einheiten
Anmeldung: www.superactive.at, office@superactive.at, 0650/2206020
SuperMama – Kurs
Training für Schwangere und Jungmamas! Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse
von Müttern in der Schwangerschaft und nach der Geburt mit Fokus auf die Rückbildung
ausgerichtet.
Veranstalter: SuperActive
Leitung: Mag.a Sara Katu, Mag.a Melanie Huss
Termin: ab 27. September, montags, 9.45–10.45 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., SuperActive Studio, Kumpfgasse 10 H
Kosten: 120,–/ 12 Einheiten
Anmeldung: www.superactive.at, office@superactive.at, 0650/2206020
Schwangerschaftsyoga – Kurs
Während der Schwangerschaft gibt es viele Veränderungen im weiblichen Körper. Yoga
hilft, den Körper besser wahrzunehmen und Kontakt zum Baby aufzubauen. Ziel ist es,
Wohlbefinden für Körper und Geist zu erreichen und mittels gezielter Übungen den Ver-
spannungen im Rücken oder Krämpfen entgegenzuwirken. Gezielte Atemübungen hel-
fen bei der Vorbereitung auf die Geburt.
Veranstalter: SuperActive
Leitung: Mag.a Sara Katu, Mag.a Melanie Huss
Termin: dienstags, 16.30–17.45 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., SuperActive Studio, Kumpfgasse 10H
Kosten: 120,–/ 12 Einheiten
Anmeldung: 0650/2206020, www.superkids.at,
www.superactive.at, office@superkids.at
fitdankbaby PRE® – Schwangerschaftsturnen & Yoga – Kurs
Für Frauen ab der 14. SSW
Sanfter Sport in der Schwangerschaft ist ein wunderbares Mittel, um die bestehende
Fitness und den Gesundheitsstatus aufrecht zu erhalten. Geboten wird ein Rundum-
programm mit Herz-Kreislauf-Training, Körperkräftigung mit Kleingeräten, Yogasequen-
zen, Stretching und wohltuender Entspannung. Gezielte Übungen verbessern die Kraft,
Beweglichkeit und Koordination und helfen den Bald-Mamas dabei, Beschwerden vor-
zubeugen und zu lindern.
Veranstalter: Volkshochschule Klagenfurt, Aktivraum
Leitung: MMag.a Gabriele Eizenberger, fitdankbaby®-Trainerin,
BeBo®-Trainerin, zertif. Pilatestrainerin, Yogalehrerin
Termin: donnerstags, ab 7. Oktober, 17.45–18.45 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., Aktivraum, Dammgasse 26
Kosten: 125,– für 8 Einheiten;
der 100,– Euro Bildungsgutschein der AK ist einlösbar
Anmeldung: 0676/3298866, www.aktivraum.at,
050 477 7070, www.vhsktn.at
11Bebo® – Rückbildung und Beckenbodengymnastik – Kurs
Für Mamas ab 6 Wochen bis zu 1 Jahr nach der Geburt
Spätestens nach der Geburt ist Rückbildung für frischgebackene Mamas ein absolutes
Muss! Gezielte Übungen stärken den strapazierten Beckenboden, kräftigen den ganzen
Körper, sorgen für einen flachen Bauch, eine aufrechte Haltung und beugen Rücken-
beschwerden vor. Praktische Alltagstipps helfen im körperschonenden Umgang mit
dem Baby. Teilnahme erst nach dem postnatalen ärztlichen Check, Babys sind herzlich
willkommen.
Veranstalter: Volkshochschule Klagenfurt, Aktivraum
Leitung: MMag.a Gabriele Eizenberger, fitdankbaby®-Trainerin,
BeBo®-Trainerin, zertif. Pilatestrainerin, Yogalehrerin
Termin: vormittags: mittwochs, 15. September, 24. November,
23. Februar, 9.00–10.00 Uhr
abends: donnerstags, 16. September, 25. November,
24. Februar, 19.00–20.00
online: mittwochs, 15. September, 24. November, 23. Februar,
19.00–20.00 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., Aktivraum, Dammgasse 26
Kosten: 145,– für 8 Einheiten
(der 100,- Euro Bildungsgutschein der AK ist einlösbar)
Anmeldung: 0676/3298866, www.aktivraum.at,
050 477 7070, www.vhsktn.at
BEZIEHUNG
Bauchklänge – Sei der Klangraum für dein Kind
Elementares Musizieren mit werdenden Müttern
Schon im Bauch kann dein Kind deine Stimme hören und dein Herz spüren. Es kann
bereits Töne, Melodien und Rhythmen wahrnehmen, die es später wiedererkennt. Be-
gleite dein Kind von Anfang an auf einer musikalischen Reise beim gemeinsamen Sin-
gen, Tanzen, Bewegen, Musizieren und Entspannen.
Veranstalter: Gustav Mahler Privatuniversität für Musik
Leitung: Mag.a Cornelia Doppelhofer
Termin: ab Oktober, dienstags, 18.30–19.30 Uhr,
Einstieg jederzeit möglich
Ort: Klagenfurt a. Ws., Mießtaler Str. 8,
Gustav Mahler Privatuniversität für Musik,
Kosten: 80,– für 8 Einheiten, je 60 Minuten
Anmeldung: studienservice@gmpu.ac.at, 050 536 16535
GESUNDHEIT
„Gesunde Zähne von Anfang an“ – Vortrag
Die richtige Zahnpflege und eine zahngesunde Ernährung bilden bereits in der Schwan-
gerschaft die Basis für einen guten Start, sowohl für die Mutter als auch für das Kind.
Kindern sollte von Anfang an ein positives „Zahnbewusstsein“ vermittelt werden.
Veranstalter: Österreichische Gesundheitskasse Kärnten (ÖGK Kärnten)
Referentin: Nicole Lubetz, Dipl. Zahnprophylaxeassistentin
Termin: ab 22. März, 15.30–17.00 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws.,Kempfstraße 8, ÖGK Kärnten, 5. Stock, Zimmer 524
Kosten: keine
Anmeldung: zahngesundheitsberatung@oegk.at
www.gesundheitskasse.at/zahn-16
12ERNÄHRUNG
„Mein Baby isst mit“ –
Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit – Workshop
Bei diesen Workshops und Webinaren steht die Ernährung der werdenden bzw. stillen-
den Mutter im Mittelpunkt. Die Teilnehmerinnen erfahren, wie die Ernährung in der
Schwangerschaft und Stillzeit aussehen soll, um sich selbst gut zu versorgen und um
ihrem Kind einen gesunden Start ins Leben zu ermöglichen. Mit der richtigen Ernährung
wird der Grundstein dafür gelegt, dass Ihr Kind gesund heranwächst – von Anfang an!
Veranstalter: Österreichische Gesundheitskasse Kärnten (ÖGK Kärnten)
Termin: www.revan-kaernten.at/termine
Kosten: keine
Anmeldung: 05 0766 162409, revan-16@oegk.at; www.revan-kaernten.at
GEBURT
Hebammenbetreuung rund um die Geburt
In Kärnten kommen jährlich rund 4.500 Kinder zur Welt. Jedes von ihnen wird von den
Händen einer der rund 160 Hebammen in Kärnten willkommen geheißen. Hebammen
begleiten Frauen und Familien bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft, während
der Geburt, im Wochenbett bis hin zum ersten Lebensjahr des Kindes. Hebammen ar-
beiten eigenverantwortlich in Krankenhäusern, in Hebammenordinationen und -praxen,
begleiten Hausgeburten, bieten Kurse an und machen Hausbesuche in der Schwan-
gerschaft und im Wochenbett.
Veranstalter: Freiberufliche Hebammen aus Kärnten
Leitung: Dipl. Hebammen
Termin: nach Vereinbarung
Ort: Hebammenordinationen, in den jeweiligen Haushalten
Kosten: nach Absprache
Anmeldung: www.hebammen.at/kaernten
Geburtsvorbereitung – Kurs
In diesem Kurs erhalten werdende Eltern Informationen über Schwangerschaft, Geburt,
Stillen, Elternschaft sowie Ernährung, Pflege und Entwicklung des Säuglings.
Veranstalter: Magistrat der Landeshauptstadt Klagenfurt a. Ws.,
Abteilung Gesundheit, Jugend und Familie
Leitung: Barbara Hasler, Sieglinde Knees, Brigitte Putzi, Dipl. Hebammen
Stephanie Krüger, Still- und Laktationsberaterin IBCLC
Termin: 5 Abende, zu je 3h; Termine werden schriftlich bekannt gegeben
Ort: Klagenfurt a. Ws., Beratungsstelle Welzenegg, Rilkestraße 1
Kosten: keine
Anmeldung: 0463/5374851
Ein Kind erwarten – Seminarreihe
Das Katholische Familienwerk lädt zu einem Seminar für eine Vorbereitung auf Geburt
und Elternschaft. An 5 Abenden und einem Babytreff erhalten die werdenden Eltern
viele Informationen und hilfreiche Tipps für die Schwangerschaft, die Geburt, das Stillen
und das Leben mit dem Baby. Dabei gibt es auch einen Schwerpunkt für werdende
Papas.
13Veranstalter: Katholisches Familienwerk
Leitung: Elisabeth Aichinger, Elternbildnerin und Stillberaterin und
Andrea Leitner, Hebamme
Termin: laufend, sobald mindestens 3 Paare angemeldet sind!
Ort: Klagenfurt a. Ws., Diözesanhaus, Tarviser Straße 30
Kosten: 95,–/ Paar und 70,–/ Einzelperson
Anmeldung: 0676/87722440, ka.kfw@kath-kirche-kaernten.at
HypnoBirthing – Vorbereitung auf die Geburt – Workshop
Für Schwangere ab 20. SSW mit Partner
HypnoBirthing ist eine mentale und körperliche Vorbereitung auf eine sanfte, leichte
und selbstbestimmte Geburt. Mittels (Selbst)Hypnose, Tiefenentspannung, Atemtech-
niken, positiver Affirmationen und das Wissen über die natürlichen Kräfte und Fähig-
keiten einer gebärenden Frau, werden Ängste und Blockaden aufgelöst und durch eine
positive Erwartungshaltung ersetzt.
Veranstalter: Aktivraum
Leitung: MMag.a Gabriele Eizenberger, zertifizierte Kursleiterin der
HypnoBirthing Gesellschaft Europa (HBGE)
Termin: freitags, 4es-Block, alle Infos unter www.aktivraum.at
Ort: Klagenfurt a. Ws., Aktivraum, Dammgasse 26
Kosten: werden noch bekannt gegeben
Anmeldung: www.aktivraum.at, 0676/3298866
Geburtsvorbereitung – Kurs
Eine optimale Vorbereitung auf die Geburt! Zwei Expertinnen zeigen, wie man in den
Körper hineinspürt, mit der Atmung den Beckenboden löst und sich auf eine selbstbe-
stimmte Geburt richtig vorbereitet.
Veranstalter: SuperActive
Leitung: Bettina Kriegl, Physiotherapeutin und Melanie Kau, Hebamme
Termin: 2. und 3. Oktober; genaue Uhrzeit ist noch offen
Ort: Klagenfurt a. Ws., SuperActive Studio, Kumpfgasse 10 H
Kosten: www.superactive.at
Anmeldung: www.superactive.at, office@superactive.at, 0650/2206020
STILLEN
Stillvorbereitung – für einen guten Start – Vortrag
Es wird besprochen, wie die Brust in der Schwangerschaft auf das Stillen vorbereitet
werden kann, wie die Milchbildung funktioniert, welche Anlegetechniken es gibt, welche
Stillpositionen möglich sind und was Bonding bedeutet und fördert. Mütter sollen ent-
lastet und einen guten Stillstart haben.
Veranstalter: Magistrat der Landeshauptstadt Klagenfurt a. Ws.,
Abteilung Gesundheit, Jugend und Familie
Referentin: Stephanie Krüger, Still- und Laktationsberaterin IBCLC
Termin: 28. September, 23. November sowie im Rahmen der
Geburtsvorbereitungskurse
(genaue Termine unter 0463/537 4851 zu erfragen), 19.15–21.15 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., Beratungsstelle Welzenegg, Rilkestraße 1
Kosten: keine
Anmeldung: keine
14TREFF
Schwangerentreff mit Hebamme – offener Treff
Du bist schwanger? Es ist immer schön, Gleichgesinnte zu treffen! Bei Getränken und
Jause besteht die Möglichkeit in entspannter Atmosphäre sich besser kennenzulernen,
sich auszutauschen und zu vernetzen. Fragen rund um die Schwangerschaft und Geburt
können dabei gerne beantwortet werden. Es gibt auch laufend interessante Vorträge!
Kinder sind herzliche willkommen.
Veranstalter: Eltern-Kind-Zentrum
Leitung: Melanie Fischer, Julia Jäger, Hebamme
Termin: 1. Oktober, 5. November, 3. Dezember, 4. Februar, 14.30–16.00 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., Eltern-Kind-Zentrum, Troyerstraße 36
Kosten: 5,–
Anmeldung: melyf@gmx.at, hallo@ekiz-klagenfurt.at
15FÜR ELTERN MIT
BABYS UND KLEINKINDERN
BEWEGUNG
„Babylicious“ Mama/Baby-Yoga – Kurs
Babylicious steht für viel Spaß, viel Beobachten und viel bewusster Zeit zwischen Mama
und Baby. Gezielte Übungen zur Beckenbodenwahrnehmung, Beckenbodenkräftigung
und Rückbildung unterstützen Mamas dabei, ihren Körper nach der Geburt wieder zu
stärken und sorgen für ein gutes Körpergefühl.
Veranstalter: YOGAlicious
Leitung: DIin Sabine Markut
Termin: www.yogalicious.at
Ort: Klagenfurt a. Ws., YOGAlicious Studio, Hoffmanngasse 12
Kosten: 145,– 10er Block; 75,– 5er Block
Anmeldung: 0660/4484043, office@yogalicious.at, www.yogalicious.at
Beckenboden-Training – Kurs
Wer seinen Beckenboden näher kennenlernen und ihn trainieren möchte, ist in diesem
Kurs richtig. Der Beckenboden wird auch als Zentrum des Lebens bezeichnet. Seine
Kraft und Wichtigkeit wird oft sehr unterschätzt. Deshalb wird in diesem Kurs aufgezeigt,
was der Beckenboden alles leistet.
Veranstalter: SuperActive
Leitung: Mag.a Sara Katu, Mag.a Melanie Huss
Termin: montags, 16.30–17.45 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., SuperActive Studio, Kumpfgasse 10H
Kosten: 96,–/ 8 Einheiten
Anmeldung: www.superactive.at, office@superactive.at, 0650/2206020
fitdankbaby®-Workout für Eltern mit Baby – Kurs
Für Mamas/Eltern mit Babys von 3 bis 8 Monate
Das bewährte Trainingskonzept ist speziell auf die Bedürfnisse nach Schwangerschaft
und Geburt ausgerichtet. Es wird die gesamte Körpermuskulatur trainiert, das Herz-
Kreislauf-System auf Touren gebracht und überschüssige Kalorien verbrannt. Kleinge-
räte sorgen für viel Abwechslung! Und auch die Babys profitieren davon: es werden
soziale Kontakte geknüpft, Singspiele gelernt, Bewegungstänze und rhythmische Knie-
reiter kennengelernt. Alles stressfrei und angenehm!
Veranstalter: Volkshochschule Klagenfurt, Aktivraum
Leitung: MMag.a Gabriele Eizenberger, fitdankbaby®-Trainerin,
BeBo®-Trainerin, zertif. Pilatestrainerin, Yogalehrerin
Termin: dienstags, ab 21. September, 30. November, 22. Februar,
10.00–11.00 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., Aktivraum, Dammgasse 26
Kosten: 125,– für 8 Einheiten
(der 100,– Euro Bildungsgutschein der AK ist einlösbar)
Anmeldung: 050 477 7000, www.vhsktn.at, 0676/3298866, www.aktivraum.at
MamaFIT – Outdoorkurs
MamaFIT ist ein modernes, wissenschaftlich fundiertes Trainingskonzept, das speziell
für die Bedürfnisse von Schwangeren und Jungmamas entwickelt wurde. Es ist das
ultimative Outdoor-Workout für Schwangere und Jungmamas, die Lust auf Bewegung
in der Natur haben. Trainiert wird mit dem Kind. Mamas können aber auch ohne Kind
kommen.
16Veranstalter: SuperActive
Leitung: Mag.ª Sara Katu, Mag.a Melanie Huss
Termin: mittwochs, 10.00–11.00 Uhr, ganzjährig
Ort: Klagenfurt a. Ws., Kreuzbergl, Fischerwirt, Ziggulnstraße 37
Kosten: 120,– für 12 Einheiten
Anmeldung: www.superactive.at, office@superactive.at, 0650/2206020
SuperMama-Training – Kurs
Für Schwangere und für Jungmamis
Zum Fitwerden für SuperMamas! Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Müt-
tern in der Schwangerschaft und nach der Geburt mit Fokus auf die Rückbildung aus-
gerichtet. Zusätzlich wird neben unseren Problemzonen auch der Rücken trainiert.
Übungen für den Alltag und zum Ausgleich bei asymmetrischen Haltungsproblemen
vervollständigen das Programm.
Veranstalter: SuperActive
Leitung: Mag.a Sara Katu, Mag.a Melanie Huss
Termin: ab 27. September, montags, 9.45–10.45 Uhr, ganzjährig
Ort: Klagenfurt a. Ws., SuperActive Studio, Kumpfgasse 10H
Kosten: 120,– für 12 Einheiten
Anmeldung: www.superactive.at, office@superactive.at, 0650/2206020
Eltern-Kind-Turnen – Kurs
Für Eltern mit Kinder von 1 bis 5 Jahren
Beim Laufen, Klettern, Springen und Balancieren im Turnsaal haben die Kleinsten nicht
nur Spaß, sondern lernen ihren Körper auch bewusst einzusetzen. Die Eltern können
ihr Kind im geschützten Umfeld beobachten und so Vertrauen in die Geschicklichkeit
ihres Kindes gewinnen. Es ist schön zu beobachten, wie schnell die Kinder in diesem
Alter Fortschritte machen. Voranmeldung notwendig!
Veranstalter: SuperKids - Verein zur Förderung der Kindergesundheit
Leitung: Mag.a Sara Katu, Mag.a Melanie Huss
Termin: ab 4. Oktober; alle Kurse unter www.superkids.at
Kosten: 170,–/ 30 Einheiten
Anmeldung: www.superkids.at, office@superkids.at, 0650/2206020
Zwergerlturnen im Turnsaal – Kurs
Für Eltern und Kinder ab 3 Jahren
Gemeinsam mit ihren Eltern probieren die Kinder ganz nach ihrem Tempo verschiedene
Stationen aus: klettern, laufen, runterspringen, balancieren uvm. Die Freude am Spiel
und der Spaß an der Bewegung stehen dabei im Vordergrund. Für den Auf- und Abbau
der Stationen wird die Mithilfe der Eltern benötigt.
Veranstalter: Eltern-Kind-Zentrum
Leitung: Christine Jeremias
Termin: ab 5. Oktober; Kurs 1: 14.45–15.45; Kurs 2: 15.45–17.45 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., Eltern-Kind-Zentrum, Troyerstraße 36
Kosten: 110,–/ 72,– für Mitglieder,
Familienpreis ab 2 Kinder: 140,–/ 99,– für Mitglieder
Anmeldung: hallo@ekiz-klagenfurt.at
17Bewegungsgruppe Purzelbäumchen Für Eltern und Kinder ab Laufalter bis ca. 3 Jahre Die Turnzwerge und Sausemäuse erleben zusammen mit Mama/Papa erste Bewe- gungsbaustellen. Das Erkennen und Beobachten anderer Kinder unterstützt die Ent- wicklung sozialer Kompetenz. Nach der Bewegung gibt es eine kleine Jause bei der sich unsere Purzelkinder stärken, und sich die Eltern austauschen können. Wöchentli- cher Kurs. Veranstalter: Eltern-Kind-Zentrum Leitung: Andrea Cechak, KidFitFun-Trainerin Termin: ab 5. Oktober, 9.30–11.00 Uhr und ab 11. Jänner, 9.30–11.00Uhr Ort: Klagenfurt a. Ws., Eltern-Kind-Zentrum, Troyerstraße 36 Kosten: 79,– (69,– für Nichtmitglieder) inklusive Unterlagen für zu Hause Anmeldung: hallo@ekiz-klagenfurt.at BEZIEHUNG (Groß)Eltern-Kind-Gruppen Für (Groß)Eltern mit Kindern von 0 bis 3 Jahren Nicht nur Kinder brauchen andere Kinder, um sich entwickeln zu können. Auch Eltern, Großeltern und Miterziehende brauchen Orte, wo sie mit anderen über den Familien- und Erziehungsalltag reden und Neues dazulernen können. Es tut gut, Kontakte zu an- deren Menschen in derselben Lebenssituation zu knüpfen. Eltern-Kind-Gruppen stärken und unterstützen Eltern bei der Umsetzung ihrer vielfältigen Erziehungsaufgaben. Bitte beachten Sie die geltenden Coronaregeln! Auf der Homepage www.kath-kirche-kaern- ten.at/bildung finden Sie auch zahlreiche online Veranstaltungen für Eltern. Veranstalter: Katholisches Bildungswerk Kärnten Leitung: Katharina Wagner Anmeldung: 0676/87722407, katharina.wagner@kath-kirche-kaernten.at EKI-Gruppe St. Hemma, Pfarrhof St. Hemma, Feldkirchnerstraße 70, Freitag, 9.30–11.00 Uhr (wöchentlich) EKI-Gruppe „St. Theresien Zwerge“, Pfarrzentrum St. Theresia, Aues-von-Welsbachstraße 15, Dienstag, 9.30–11.30 Uhr (wöchentlich) EKI-Gruppe „Kunterbunt“, Franz von Sales Seelsorgezentrum Franz von Sales, Franz-von-Sales-Platz 1, Dienstag, 9.30–11.30 Uhr EKI-Gruppe „Kleine Spatzen“, Pfarrzentrum St. Josef/Siebenhügel, Siebenhügelstr. 4, Freitag, 14.00–15.30 Uhr (14tägig) EKI-Gruppe „Wichtelstube“, Probstei Gurnitz, Kirchenstraße 36, Ebenthal, Donnerstag, 9.00–11.00 Uhr (wöchentlich) Internationale Eltern-Kind-Gruppe, Pfarrsaal St. Egid, Pfarrhofgasse 4, Montag, 9.00–11.00 Uhr (wöchentlich) Bedürfnisorientierte Begleitung im 1. Lebensjahr - Kurs Für Mamas mit Babys ab Geburt bis zu 12 Monate Gesprächsrunde mit gegenseitigem Austauschen und Vernetzen. Mit viel Verständnis für die neue Situation erfolgt Wissensvermittlung und Stärkung. Was braucht mein Kind, was brauche ich? 18
Veranstalter: Eltern-Kind-Zentrum
Leitung: Mag.a Verena Stromberger
Termin: donnerstags, ab September, 9.00–11.00Uhr
Kosten: 12,–/ Teilnehmer/ 10,–/ Mitglieder
Ort: Klagenfurt a. Ws., Eltern-Kind-Zentrum, Troyerstraße 36
Anmeldung: office@verenastromberger.at
Pikler®-SpielRaum und ElternRaum – Einführung und Kurs
Für Eltern mit Babys und Kleinkinder von 5 Monaten bis 3,5 Jahren
Begleitete Mutter/Vater-Kind-Gruppen
Der Pikler®-SpielRaum ist ein Ort für Kinder, der zum selbstständigen Erforschen, Ex-
perimentieren und Entdecken einlädt. Die Eltern erfahren mehr über den Wert der
selbstständigen Bewegungs- und Spielaktivität als wesentlichen Moment der kindlichen
Persönlichkeitsentwicklung. Sie erhalten vielfältige Anregungen für ein friedliches Mit-
einander und lernen ihr Kind als aktiven Partner kennen. Der ElternRaum bietet Zeit
zur Nachbesprechung des SpielRaumes und die Möglichkeit zum Austausch über per-
sönliche oder ganz allgemeine Fragen, die sich im Zusammenleben mit Kindern stel-
len.
Veranstalter: Verein „Von der Bedeutung der frühen Jahre“
Leitung: Mag.a Birgit Zesar-Bergmair, Pikler®-Pädagogin,
Lebens- und Sozialberaterin, Family Counselor
Einführungvorträge
Der Einstieg in den Pikler®-SpielRaum erfolgt über den Besuch eines Einführungsvor-
trages oder bei einem Quereinstieg über ein persönliches Einführungsgespräch.
Termine: 1. September und 27. Oktober 2021 sowie 19. Jänner 2022
Uhrzeit: 19.00–21.00 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., Gemeindezentrum St. Ruprecht Kinoplatz 3
Kosten: 10,–/ Person, 15,–/ Elternpaar
Anmeldung: Mag.a Birgit Zesar-Bergmair, 0664/5126036,
birgit.zesar@aon.at, www.lasst-mir-zeit.at
Pikler®-SpielRaum und ElternRaum Herbst/Winter 2021 – Kurs
Termin ab 6. September 2021 – ein Quereinstieg ist bei freien Plätzen jederzeit möglich!
Uhrzeit: SpielRaum: Vormittags- und Nachmittagsgruppen
12 Termine zu je 1,5 Stunden (wöchentlich)
ElternRaum: 18.00–20.00 Uhr, 4 Termine zu je 2 Stunden
Ort: Klagenfurt a. Ws., Gemeindezentrum St. Ruprecht Kinoplatz 3
Kosten: Spiel- und ElternRaum sind gemeinsam als ein Kurs zu buchen:
Gesamtkosten 390,– für 26 Stunden – auch in Teilbeträgen zahlbar
Anmeldung: Mag.a Birgit Zesar-Bergmair, 0664/5126036,
birgit.zesar@aon.at, www.lasst-mir-zeit.at
Pikler®-Säuglingsgruppe: Miteinander vertraut werden – Kurs
begleitete Mutter/Vater-Kind-Gruppen
für Eltern mit Säuglingen von 2 bis 5 Monate
Von Beginn an ist der Säugling eine eigenständige Person. Schon das ganz junge Kind
teilt sich durch unzählige Zeichen und Signale mit. Durch gemeinsames und teilhaben-
des Beobachten gelingt es zunehmend, diese Zeichen und Signale der Kinder immer
klarer zu erfassen und die damit im Zusammenhang stehenden Entwicklungsbedürf-
nisse zu erkennen. Wir finden Zeit und Raum uns mit Themen wie schlafen, stillen,
essen, weinen, beziehungsvolle Pflege, selbstbestimmte Bewegungs- und Spielent-
wicklung sowie sprachliche Orientierung zu beschäftigen. Für ihre ganz persönlichen
Fragestellungen erarbeiten wir individuelle Lösungsansätze.
19Veranstalter: Verein „Von der Bedeutung der frühen Jahre“
Leitung: Mag.a Birgit Zesar-Bergmair, Pikler®-Pädagogin,
Lebens- und Sozialberaterin, Family Counselor
Termin: ab 6. September 2021 –
ein Quereinstieg ist bei freien Plätzen jederzeit möglich!
Uhrzeit: Vormittags- und Nachmittagsgruppen 6 Termine zu je
1 ¼ Stunden (wöchentlich)
Ort: Klagenfurt a. Ws., Gemeindezentrum St. Ruprecht Kinoplatz 3
Kosten: 134,– für 7,5 Stunden
Anmeldung: Mag.a Birgit Zesar-Bergmair, 0664/5126036,
birgit.zesar@aon.at, www.lasst-mir-zeit.at
Vorankündigung:
Pikler®-SpielRaum und ElternRaum Frühjahr 2022
Termin: ab 21. Februar 2022 –
ein Quereinstieg ist bei freien Plätzen jederzeit möglich!
Anmeldung: Mag.a Birgit Zesar-Bergmair, 0664/5126036,
birgit.zesar@aon.at, www.lasst-mir-zeit.at
GesprächsRaum für ehemalige SpielRaumeltern – Kurs
Ausgehend von den Fragestellungen und Themen der Eltern, beschäftigen wir uns in
einer gleichbleibenden Gruppe, mit der Frage nach den Bedingungen für die Entwick-
lung eines gleichwürdigen, respektvollen und entwicklungsfördernden Umgangs im fa-
miliären Miteinander.
Ziele: Ein Mehr an Freude und Leichtigkeit im täglichen Zusammenleben, Entwicklung
von Vertrauen in den eigenen Weg sowie zunehmende Sicherheit in der Umsetzung.
Diese Kursreihe ist für Eltern mit Kindern aller Altersstufen offen, die zumindest an einer
SpielRaumReihe teilgenommen haben.
Veranstalter: Verein „Von der Bedeutung der frühen Jahre“
Leitung: Mag.a Birgit Zesar-Bergmair, Pikler®-Pädagogin,
Lebens- und Sozialberaterin, Family Councelor
Termin: geplanter Start: 13. Oktober 2021
Kursreihe in Form einer Jahresgruppe (1 Treffen pro Monat)
8 Termine zu je 3 Stunden, Oktober 2021 – Mai/Juni 2022
Uhrzeit: 18.00–21.00 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., Gemeindezentrum St. Ruprecht, Kinoplatz 3
Kosten: Gesamtkosten 432,–/für 24 Stunden – auch in Teilbeträgen zahlbar
Anmeldung: Mag.a Birgit Zesar-Bergmair, 0664/5126036, birgit.zesar@aon.at
Baby Sensory Playtime – Kurs
Für Babys ab ca. 6 Monate bis 1 Jahr
Ein Kurs zur Unterstützung der motorischen Entwicklung. Kleine Händchen entdecken
unterschiedliche Formen und Materialien. Dabei laden verschiedene Sinnesbaustellen
zum Erkunden und Erforschen ein!
Veranstalter: Eltern-Kind-Zentrum
Leitung: Andrea Cechak, Spielgruppenleitung
Termin: ab 28. September, 15.30–17.00 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., Eltern-Kind-Zentrum, Troyerstraße 36
Kosten: 12,– (10,– für Nichtmitglieder), inklusive Unterlagen für zu Hause
Anmeldung: hallo@ekiz-klagenfurt.at
20Babymassage – Kurs
Für Babys ab der 2. Lebenswoche bis ca. 8 Monate
Die harmonische Babymassage bietet die Möglichkeit, optimale physische und psy-
chische Entwicklungsvoraussetzungen für Babys zu schaffen. Eine Babymassage ist
ein sanftes, rhythmisches Streicheln der Hände über den Körper des Babys. Es ist eine
wunderbare Art, die liebevolle Beziehung, Verbundenheit und Zweisamkeit in den ersten
Lebensmonaten zu fördern.
Veranstalter: Eltern-Kind-Zentrum
Leitung: Carina Opetnik, Babymassagekursleitung
Termin: 10. September oder 25. Februar, 9.30–10.30 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., Eltern-Kind-Zentrum, Troyerstraße 36
Kosten: 12,– (10,– für Nichtmitglieder),
inklusive Öl und Unterlagen für zu Hause
Anmeldung: hallo@ekiz-klagenfurt.at, 0660/3828553
Die Krabbelkiste – Spielraum nach Emmi Pikler – Kurs
Kinder sind wunderbare Wesen, die alles was sie zum Wachsen und Lernen brauchen
mit auf diese Erde bringen. Es ist nicht unsere Aufgabe ihnen etwas beizubringen, son-
dern vielmehr sie in ihrer Einzigartigkeit zu bestärken und ihnen den Raum und die Zeit
zu geben, ihre eigenen Schritte in ihrem jeweiligen Tempo zu setzen. Der Spielraum
nach Emmi Pikler ist ein Ort der freien Entfaltung, in dem die Kinder in einer vorberei-
teten Spielumgebung dem Erforschen vom eigenen Körper, der eigenen Fähigkeiten
und verschiedenster Spiel- und Bewegungsmaterialien freien Lauf lassen können.
In regelmäßigen Abständen erfolgen Gesprächsrunden zwischen Eltern und Spielraum-
leitung zum Reflektieren.
Veranstalter: Die Krabbelkiste
Leitung: DIin Sabine Markut, Pikler-Pädagogin (i.A.), Spielraum-Leiterin
Anmeldung: 0660/4484043, office@diekrabbelkiste.at, www.diekrabbelkiste.at
Infoabende
Termin: www.diekrabbelkiste.at
Ort: Klagenfurt a. Ws., YOGAlicious Studio, Hoffmanngasse 12
Kosten: kostenlos
Anmeldung: 0660/4484043, office@diekrabbelkiste.at, www.diekrabbelkiste.at
Spielraum Frühling
Termin: www.diekrabbelkiste.at
Ort: Klagenfurt a. Ws., YOGAlicious Studio, Hoffmanngasse 12
Kosten: 198,– für 12 Termine
Anmeldung: 0660/4484043, office@yogalicious.at, www.yogalicious.at
Bindung – Basis für ein gelungenes Leben – Vortrag
Die Bindung zwischen Mutter, Vater und Kind kommt vor Bildung und Erziehung!
Was ist und wie entsteht Bindung? Woran erkennt man eine gute oder weniger gute
Bindung? Wie lange dauert die Bindungsphase? Was bedeutet Fremdbetreuung im
Kleinstkindalter für die Bindung? Vorgestellt wird auch das SAFE-Eltern Programm nach
Prof. Dr. Karl Heinz Brisch.
Veranstalter: Katholisches Familienwerk
Referentin: Mag.a Dr.in Maria Jordan, Trainerin in der Erwachsenenbildung,
Familienmentorin, SAFE-Mentorin
Termin: 17. November, 19.00 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., Diözesanhaus, Tarviser Straße 30
Kosten: freiwillige Spende
Anmeldung: 0676/87722440, ka.kfw@kath-kirche-kaernten.at
21ERNÄHRUNG „Babys erstes Löffelchen“ – Ernährung im ersten Lebensjahr des Kindes – Workshop In diesen Workshops und Webinaren geht es zu 100% um den Nachwuchs. Sie erfahren, wie der Übergang von der Milchnahrung zur Beikosternährung langsam und in einem individuellen Tempo erfolgen kann. Veranstalter: Österreichische Gesundheitskasse Kärnten (ÖGK) Termin: Termine finden Sie unter www.revan-kaernten.at/termine/ Kosten: keine Anmeldung: 05 0766 162409, revan-16@oegk.at; www.revan-kaernten.at „Jetzt ess´ ich mit den Großen“ – Ernährung von ein bis sechsjährigen Kindern – Workshop Fragen wie z. B. „Welche Lebensmittelmengen braucht mein Kind in diesem Alter“ oder „sind spezielle Kinderlebensmittel wichtig?“, werden in den Workshops und Webinaren ausführlich, verständlich und praxisnahe beantwortet. Veranstalter: Österreichische Gesundheitskasse Kärnten, (ÖGK) Termin: Termine finden Sie unter www.revan-kaernten.at/termine/ Kosten: keine Anmeldung: 05 0766 162409, revan-16@oegkk.at; www.revan-kaernten.at Ergänzend zu den Workshops und Webinaren von „Richtig essen von Anfang an!“ be- steht auch die Möglichkeit, über die regionale Homepage unter „Kurz gefragt“, www.revan-kaernten.at/faq/ individuelle Ernährungsfragen zu stellen, die von einer Diätologin der ÖGK via E-Mail beantwortet werden. GESUNDHEIT „Kindern hören helfen“ Hörstörungen bei Neugeborenen und kleinen Kindern sind selten. Wenn sie vorliegen, ist eine frühzeitige Diagnostik und Behandlung entscheidend für die weitere gesunde Entwicklung Ihres Kindes. Deshalb wurde bereits vor Jahren eine entsprechende Früh- diagnostik (Neugeborenen- Hörscreening) an der HNO-Abteilung des Klinikums Kla- genfurt eingerichtet. Um wirklich alle Kinder in Kärnten frühzeitig zu erreichen und eine durchgehende Be- handlung sicherzustellen, wurde von dieser Fachabteilung des Klinikums Klagenfurt in Zusammenarbeit mit der KGGK sowie den bundesweiten Krankenversicherungsträgern und der Kärntner Ärztekammer das Projekt „Kindern hören helfen“ ins Leben gerufen. Damit kann jedem Kind in Kärnten die bestmögliche Diagnostik und Behandlung zu teil werden. Anbieter: Nähere Informationen erhalten Sie bei den Fachärzten für Hals-, Nasen- und Ohren- heilkunde, Kinderheilkunde und Gynäkologie sowie auf den Geburtenstationen folgender Krankenhäuser: Klinikum Klagenfurt, LKH Villach, LKH Wolfsberg, Krankenhaus der Barmherzigen Brüder St. Veit/Glan und Krankenhaus Spittal/Drau. Klinikum Klagenfurt am Wörthersee Abteilung für Hals-, Nasen- und Ohrenheilkunde, Prim. Univ.-Prof. Dr. Hans Edmund Eckel, 0463/538 22753 oder hno.abteilung@lkh-klu.at und Pädaudiologische Ambu- lanz, OA Dr.in Brigitte Schmedler, 0463/538 21744 22
KUDDELMUDDEL
Willkommenspaket für Jungfamilien
Babybonus im Wert von 70,- City Zehnern! Die Stadt Klagenfurt gratuliert Ihnen herz-
lichst zu Ihrem Nachwuchs und wünscht Ihnen für Ihr Kind und für den Neustart als
Familie das Beste. Serviceeinrichtungen wie die Eltern- und Mutterberatungsstellen in
den Stadtbezirken haben für Sie bei Fragen rund um ärztliche sowie sozialtherapeuti-
sche Anliegen rund um das Neugeborene Hilfe und Antworten parat. Ab sofort erhalten
Klagenfurter GemeindebürgerInnen dort auch einen Antrag für das Willkommenspaket
für Jungfamilien! Wenn Sie die Voraussetzungen erfüllen (als Klagenfurter Gemeinde-
bürgerIn sind Sie wahlberechtigt nach der Kärntner Gemeinderats- und Bürgermeis-
terwahlordnung 2002, die Einkommensgrenze der in einem gemeinsamen Haushalt
lebenden Elternteile wird nicht überschritten bzw. Sie sind AlleinerzieherIn), kann der
Antrag ausgefüllt und in der Abteilung Soziales abgegeben werden.
Abteilung Soziales, Bahnhofstraße 35, Klagenfurt am Wörthersee
MUSIK
Klangspielplatz
Für Eltern mit Kindern von 1 bis 4 Jahren
Durch gemeinsames Singen, Musizieren, Bewegen und Tanzen wird in der Gruppe
Musik entdeckt und erforscht. Kinder lernen dabei Musik auf unterschiedliche Weise
kennen und fördern ihre eigene musikalische Entwicklung.
Veranstalter: Gustav Mahler Privatuniversität für Musik
Leitung: Mag.a Patricia Gallob, Mag.ª Janina Kropfitsch,
Mag.a Cornelia Doppelhofer
Termin: ab Oktober, verschiedene Kurse; montags und dienstags, 16.15 Uhr;
donnerstags, 10.15 Uhr bzw. 15.15 Uhr
Ort: Klagenfurt, Gustav Mahler Privatuniversität für Musik,
Mießtaler Str. 8, Raum 324
Kosten: 92,–/ Semester (Geschwister: 77,– und 62,–)
Anmeldung: studienservice@gmpu.ac.at, 050 536 16535
Musikgarten®
Für Kinder ab 2 bis 4,5 Jahren mit Begleitperson
Musik weckt Lebensfreude und Begeisterung! Im Musikgarten führen einfache Instru-
mente wie Klanghölzer, Glöckchen und Maracas in die Welt der Klänge ein und vermit-
teln ein erstes Gefühl für die Schönheit und Vielfalt der Musik. Tänze und
Bewegungsspiele mit Tüchern, Trommeln, Reifen etc. stillen den kindlichen Bewegungs-
drang zur Musik. Egal ob wir laut oder leise singen, hoch oder tief, richtig oder schräg
– wichtig ist, dass wir mit unseren Kindern musizieren, denn Musik baut Spannungen
ab, verbindet und macht glücklich. Keine musikalischen Vorkenntnisse notwendig!
Veranstalter: Aktivraum
Leitung: MMag.a Gabriele Eizenberger, Musikgarten®-Lehrkraft
Termin: laut Webseite
Ort: Klagenfurt a. Ws., Aktivraum, Dammgasse 26
Kosten: 88,– (8 Einheiten)
Anmeldung: 0676/3298866, www.aktivraum.at
Singzwerge – Kurs
Für Eltern und Kinder von 0 bis 1,5 Jahren
Für alle, die gerne singen! Lieder zum Schaukeln, Trösten, Kuscheln und Streicheln,
aber auch Herbst- und Winterlieder, Advent – und Weihnachtslieder stehen auf dem
Programm. Einfache Musikinstrumente liegen bereit zum Ausprobieren, Noten und Texte
liegen auf.
23Veranstalter: Eltern-Kind-Zentrum
Leitung: Karin Glaser mit Gitarre
Termin: 5. Oktober, 9. November, 23. November, 14. Dezember,
18. Jänner, 14.30–15.30 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., Eltern-Kind-Zentrum, Troyerstraße 36
Kosten: 9,– (12,– für Nichtmitglieder); gesamter Kurs 40,–
(50,– für Nichtmitglieder)
Anmeldung: 0650/38002112
Sing & Play for Babies & Todlers
Für Eltern mit Babys ab 7 bis ca. 24 Monate
Die englische Sprache wird leicht und spielerisch vermittelt. Spaß und gute Laune sowie
der Wunsch, neues kennen zu lernen, stehen dabei im Vordergrund. Auch die Mamas
und Papas müssen nicht Englisch sprechen können.
Veranstalter: Eltern-Kind-Zentrum
Leitung: Sara Rauch, Kleinkindpädagogin
Termin: 7. Dezember, 18. Jänner, 22. Februar, 14.30–15.30Uhr
Kosten: 10,–/ 8,– für Mitglieder pro Termin
Ort: Klagenfurt a. Ws., Eltern-Kind-Zentrum, Troyerstraße 36
Anmeldung: 0650/4342918
PÄDAGOGIK
Zwergensprache – Babyhandzeichen – Kurs
Jeder Mensch – egal ob groß oder noch ganz klein – möchte sich selbst ausdrücken
und verstanden fühlen. Einfache Handzeichen helfen unseren Kleinsten schon im ersten
Lebensjahr und weit darüber hinaus, sich entwicklungsgemäß und ganz konkret ver-
ständlich zu machen. Babyhandzeichen werden dem Baby, um alle Lerntypen anzu-
sprechen, sprachlich begleitet und visuell angeboten. Das erleichtert für viele Eltern
den Alltag ungemein und auch die Kinder fühlen sich wahrgenommen und verstanden.
Veranstalter: Aktivraum
Leitung: MMag.a Gabriele Eizenberger, Zwergensprache Kursleitung
Termin: lt. Webseite
Ort: Klagenfurt a. Ws., Aktivraum, Dammgasse 26
Anmeldung: www.aktivraum.at, 0676/3298866
Wie setzt man Stoffwindel ein? – Workshop
Für Schwangere und Eltern
Weg mit den Vorurteilen, schau dir an, wie toll das Wickeln mit Stoff in der heutigen
Zeit ist. Wie man Stoffwindeln richtig anwendet, wie man sie richtig pflegt und welche
Systeme es dabei gibt erfährst du in diesem Workshop.
Veranstalter: Eltern-Kind-Zentrum
Leitung: Andrea Zlendes-Zaufl, Stoffwindlberaterin
Termin: 21. September, 17.00–18.30 Uhr
Kosten: 25,–/ Teilnehmer
Ort: Klagenfurt a. Ws., Eltern-Kind-Zentrum, Troyerstraße 36
Anmeldung: stoffikontakt@windel-dino.at
Tragen von Babys und Kleinkindern
Für Schwangere und Eltern
In diesem Workshop wird nach ein wenig Theorie das Tragetuch-Binden mit einer Puppe
geübt. Außerdem werden alternative Tragehilfen benutzt.
24Veranstalter: Eltern-Kind-Zentrum
Leitung: Cynthia Gröchenig, Trageberaterin
Termin: 14. oder 22. September, 9.30–11.00 Uhr
Kosten: 45,–/ Teilnehmer/ Paar/ Termin
Ort: Klagenfurt a. Ws., Eltern-Kind-Zentrum, Troyerstraße 36
Anmeldung: cynthia.groechenig@trageweisen.at
Einführung in die Pikler®-Pädagogik – Seminar
Wie entwickeln Kinder Eigeninitiative, Umsicht, Selbstvertrauen und Ausdauer und wie
können wir sie auf diesem Weg achtsam und respektvoll begleiten? Aufbauend auf den
Erkenntnissen der ungarischen Kinderärztin Emmi Pikler werden die Entwicklungsbe-
dürfnisse des Kindes im Säuglings- und Kleinkindalter erarbeitet.
Veranstalter: Akademie de La Tour
Leitung: Mag.a Birgit Zesar-Bergmair
Termin: 2., 8. und 10. Oktober; 8.30–16.30 Uhr (24 UE)
Ort: Feldkirchen, Campus:Inklusiv, Sparkassenstraße 1
Kosten: 440,– inkl. 10% USt.
Anmeldung: Mag.a Annika Hauser, 0664/88654884, office@akademie-delatour.at
Schnuller, Flasche & Co - Workshop
Für Schwangere und Eltern
Ein Workshop für (werdende) Eltern mit vielen wichtigen Informationen zum Thema
Schnuller und Fläschchen. Was braucht mein Baby für seine gesunde Entwicklung?
Worauf soll beim Kauf geachtet werden?
Veranstalter: Eltern-Kind-Zentrum
Leitung: Cynthia Gröchenig, Trageberaterin
Termin: 30. November, 9.00–11.00 Uhr
Kosten: 15,–/ Teilnehmer
Ort: Klagenfurt a. Ws., Eltern-Kind-Zentrum, Troyerstraße 36
Anmeldung: cynthia.groechenig@trageweisen.at
Bücherwurm und Lesemaus
Für Kinder ab ca. 2 Jahren
Eine Fantasiereise mit allen Sinnen zum Kinderbuchklassiker „Die kleine Raupe Nim-
mersatt“. Ein Bilderbuch erleben! Mit Singen, Bewegen, Gestalten, Schmecken und vor
allem Lesen. Gemeinsam leisten wir einen Beitrag zur Leseförderung und wecken Spaß
am Lesen für Groß und Klein! Für Geschwisterkinder ab 18 Monaten halber Preis!
Veranstalter: Eltern-Kind-Zentrum
Leitung: Andrea Cechak-Pötscher, Spielgruppenleitung
Termin: 6. Oktober, 15.30–17.00 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., Eltern-Kind-Zentrum, Troyerstraße 36
Kosten: 15,– (13,– für Nichtmitglieder)
Anmeldung: hallo@ekiz-klagenfurt.at
Musikgruppe „10 Kleine Winzelzirzel“
Für Eltern und Kinder von 1,5 bis 2,5 Jahren
Es wird mit Bällchen und Fingerpuppen gespielt, erste Lieder gelernt und auch Klang-
instrumente eingesetzt. Nach einer gesunden Jause können die Kleinen frei spielen.
Als Abschluss gibt es noch ein Lied oder ein Tänzchen.
Kurs geht über 4 Treffen/4 Wochen
Veranstalter: Eltern-Kind-Zentrum
Leitung: Gabriele Grossl
Termin: Start T1: 23. September; Start T2: 21. Oktober;
Start T3: 18. November; Start T4: 13. Jänner; jew. 15.00–16.30 Uhr
Ort: Klagenfurt a. Ws., Eltern-Kind-Zentrum, Troyerstraße 36
Kosten: 59,– (45,– für Nichtmitglieder)
Anmeldung: 0664/6527717
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