YOGA FÜR ERWACHSENE & ALLE "DIE MEHR DRAUF HABEN" - OIS IS YOGA
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
Ois is Yoga
Entdecke Deinen Weg...
JAHRESPROGRAMM 2019
YogaFÜR ERWACHSENE
& alle
„die Mehr drauf haben“
Ois is Yoga
Entdecke Deinen Weg...
„Es liegen Welten zwischen
einer mechanisch ausgeführten
Bewegung und derselben
Bewegung, die vollkommen
bewusst geworden ist.
Ein Mensch, der sich wieder
zentriert, ausgeglichen fühlt
und Freude und Glück in
seiner Umgebung ausstrahlt,
lebt im Yoga.“
Roger Clerc, Gründer des Yoga der Energie
Alles ist Ois is Yoga
Entdecke Deinen Weg...
Yoga –
Yoga für alle
Jeder kann Yoga! Das ist nicht nur so daher gesagt. Mich zur Yogalehrerin
ausbilden zu lassen, war ein Schritt, um auch anderen Menschen Mut zu
machen den Yogaweg zu beginnen, denn „Wer atmen kann – der kann auch
Yoga üben!“
In meinen Yogakursen geht es darum Körper und Geist wahrzunehmen.
Jeden Widerstand, jede Rundung oder Einschränkung liebevoll anzunehmen.
Die im Einklang mit dem Atem ausgeführten Bewegungen mit einem liebevollen
Blick auf sich selbst ganz anders zu erleben. Es geht nicht darum, Leistung zu
erbringen. Wir wollen mit Freude unseren Körper bewegen und dabei mehr und
mehr nach innen schauen. Annehmen was ist, ohne zu bewerten. Jede Stunde
aufs neue und die Echos von Körper und Geist empfangen.
„Alles kann, nichts muss!“
ÜBER MICH, Claudia Korsten-Ring.
Ois is Yoga
Entdecke Deinen Weg...
Mein eigener Yogaweg begann mit Hatha Yoga Kursen ab 2004.
Meine Lehrerin lehrte mich einen sehr körperbewussten Yogastil, bei dem
ich schnell merkte, dass allein der Kursbesuch mir nicht reichte.
Im Zeitraum von 2006 bis 2011 besuchte ich regelmäßig ihre Wochenend-
Seminare im Kloster Frauenwörth.
Von Mai 2012 bis Juni 2016 habe ich eine kontinuierlich berufsbegleitende
Ausbildung im Stil Yoga der Energie an der PURNA YOGASCHULE gemacht
und im Juli 2014 die Prüfung zur Lehrerin im Bereich Yoga der Energie
abgelegt. Eine weiterführende Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU habe
Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.
ich im Juni 2016 mit erfolgreicher Prüfung abgeschlossen.
Die ganzheitliche Verbindung von Körper, Geist und Herz ist es, weshalb ich Meine Lehrer:
den Hatha-Yoga als einen so nachhaltig wirkungsvollen Übungsweg schätze. Sriram, langjähriger Schüler von Sri T.K.V.Desikachar, Interpretation der Yogaphilosophie in moderner Sprache
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass das Integrieren alter Weisheitslehren in Agathe Bretschneider, Leiterin der PURNA YOGASCHULE, Yogalehrerin BDY/EYU,
das heutige Leben nicht nur ein faszinierendes Experiment sein kann, sondern Schülerin von Boris Tatzky, Sukumar Shetty und Peter Hersnack, www.purna-yogaschule.de
auch sehr hilfreich (viveka.de). Boris Tatzky Schüler von Roger Clerc, Dhirendra Brahmachari und T.K.V. Desikachar.
Ausbilder an Yoga-Schulen in Frankreich, Italien und Deutschland, www.conservatoireduyoga.net
Mit dem Yoga der Energie habe ich eine Methode kennengelernt, Dr. Ellen Fischer Fachärztin für Physikalische und Rehabilitative Medizin, Yogalehrerin, www.dr-ellen-fischer.de
die ich selbst als Yogalehrerin weitergeben möchte. Eberhard Bärr Schüler von Sukumar Shetty, Yoga- und Vedantalehrer und Yogatherapeut, www.upasana.de
Dr. phil. Eckard Wolz-Gottwald Dozent für Philosophie Hochschule Münster und Yoga-Lehrausbildung, www.ya-mo.de
Ich bin verheiratet und wir haben 3 erwachsene Kinder. In meinem Leben Astrid Klinski Yogalehrerin BDY/EYU, www.yoga-astrid-klinski.de
außerhalb der Yogamatte arbeite ich als Grafikerin in einer Werbeagentur. Robert Altnöder Yogalehrer BDY/EYU, Sänger und Stimmbildner, www.yoga.de/robert-altnoeder/
Doris Iding, Autorin, Yoga- und Achtsamkeitslehrerin, www.vomglueckderkleinendinge.blogspot.de
Wir üben mit Wohlwollen und Achtsamkeit die an deinen Körper
angepassten und gelenkschonenden Haltungen. Ois is Yoga
Entdecke Deinen Weg...
Spüre Deinen Entdecke Deinen Weg!
wunderbaren Körper. Einstieg in die Kurse ist jederzeit und ohne Vorerfahrung möglich.
Sei offen für das was kommt und empfange was ist.
Seminare Ois is Yoga
Entdecke Deinen Weg...
&
Kurse Gleich
Beson
Zeit f
gesinn
dere O
ür Dic
rte.
h.
te.
„Beharrliches Üben und nachhaltiger
Gleichmut führen unweigerlich zur
Einheit der Gefühle und Gedanken.“
Sriram – Patanjali I.12
Yoga-Kurse ZPP
alle K zertifiert –
urs
den K e werden v
rank
subve enkassen
ntioni
ert.
on
Rundrum Yoga
Yoga der Energie Für alle „die mehr drauf haben“
Montag
Yoga und Übergewicht? Passt das zusammen? Natürlich!
19:00 – 20:30 Uhr, Gebühr 10er-Block: 128 EUR Ich
Denn Yoga ist selbstverständlich nicht auf einen speziellen
freue
Dienstag
Körpertyp mit bestimmten Merkmalen ausgelegt. Im Kopf ganz mich
beso
RUNDRUM YOGA – für Übergewichtige – nicht im Körper – entstehen die Widerstände gegen auf D nders
die Bewegung. Gemeinsam setzen wir hier an und gehen ich!
10:00 – 11:30 Uhr, Gebühr 10er-Block: 100 EUR (VHS Vierkirchen)
positiv an die neue Erfahrung Yoga heran. Durch die körper-
18:15 – 19:45 Uhr, Gebühr 10er-Block: 100 EUR (VHS Vierkirchen) positiven Bewegungen werden wir flexibler und freundlicher zu
20:00 – 21:30 Uhr, Gebühr 10er-Block: 100 EUR (VHS Vierkirchen) uns selbst. Wir erleben unsere Widerstände oder Einschränkungen
nicht als Makel, sondern lernen sie freundlich anzunehmen. Wir üben
Mittwoch mit Hilfsmitteln und erfahren sie selbstverständlich zu benutzen, um
07:45 – 09:15 Uhr, Gebühr 10er-Block: 128 EUR die Übungen ganz indivduell erlebbar werden zu lassen. Damit wächst
die Motivation. Die Übungen sind besonders gelenkschonend, finden
Freitag in kleinem Kreis statt und sind vom Ablauf und Aufbau speziell
17:45 – 19:15 Uhr, Gebühr 10er-Block: 128 EUR für Menschen, die „mehr drauf“ haben.
Herzchakra-Meditation nach Karunesh II Meine Kurse sind offen für alle.
Rundrum-Yoga gibt es derzeit
Jeden 2. Mittwoch im Monat
am Dienstag von 10:00 bis 11:30 Uhr
20:00 – ca. 20:15 Uhr, Gebühr: 15 EUR
Yoga-Wochenende
Schloss
Ois is Yoga
Entdecke Deinen Weg...
Blumenthal
Aichach-Klingen
Yoga mit Klang & Energie
15. – 17. Februar 2019 & 26. – 28. Juli 2019 & 25. – 27. Oktober 2019
In „Gelassenheit und Ruhe“ einfach mal die Seele baumeln
lassen und eingebettet in der einzigartigen Natur des
Wittelsbacher Landes Harmonie für Körper, Geist und
Seele genießen.
details veranstaltungsort ÜBERNACHTUNG
Im 1850 erbauten Schloss Blumenthal befindet sich das moderne
Hotel- und Tagungszentrum. Der herrliche vier Hektar große und als Biotop Schloss Blumenthal GmbH & Co. KG Freitag – Sonntag
geschützte Schlosspark mit seinem alten und seltenen Baumbestand, Blumenthal 1 Inkl. Vollpension zzgl. Getränke
insbesondere der Hainbuchenallee, ist ein wunderbarer Ruheort. 86551 Aichach-Klingen
Telefon: 08251 8904-120 Standard-EZ 301 EUR
Eingebettet in die wunderbar umgebende Natur genießen wir hier ein
Telefax: 08251 872886 Komfort-EZ 321 EUR
entspanntes Wochenende im Yoga.
E-Mail: info@schloss-blumenthal.de DZ 247 EUR
Am Freitag ab 15:00 Uhr Anreise und Zimmerbelegung. Abreise Sonntag um ca. 14:00 Uhr.
www.schloss-blumenthal.de
Die Kosten verstehen sich für 2 Übernachtungen/pro
TAGESABLAUF Person (je nach Zimmerwunsch) und sind bei der Abreise
an der Hotel-Rezeption direkt vor Ort zu entrichten.
Freitag: 17:00 – 18:00 Uhr Kennenlernen Vorstellrunde
18:00 Uhr Abendessen
19:30 – 20:30 Uhr „Ankommen – Meine Zeit“ Einstimmung ANMELDUNG
Samstag: 7:00 Uhr Meditation
8:00 Uhr Gemeinsames Frühstück Teilnehmeranzahl: ab 10 bis max. 16 Personen
10:00 – 12:00 Uhr Yoga Die Gebühr für das Wochenende beträgt 150 EUR.
12:30 Uhr Gemeinsames Mittagessen
Nach der Anmeldung inkl. Zimmerwunsch verschicken wir eine Zusage oder bestätigen die Aufnahme
15:30 – 17:30 Uhr Yoga auf die Warteliste. Im Falle der Zusage erhalten Sie die Rechnung und mit Bezahlung ist die Buchung
18:00 Uhr Gemeinsames Abendessen und Teilnahme für das Wochenende bestätigt. Die verfügbaren Plätze werden in der Reihenfolge des
19:30 Uhr Meditation Zahlungseingangs vergeben. Bei Nicht-Erreichen der Mindest-Teilnehmerzahl behalten wir uns vor,
das Seminar abzusagen.
Sonntag: 7:00 Uhr Meditation
8:00 Uhr Gemeinsames Frühstück
10:00 – 12:00 Uhr Yoga
12:30 Uhr Gemeinsames Mittagessen
Abreise Buchung unter www.oisis-yoga.de
Yoga-Wochenende
Löchlerhof
Ois is Yoga
Entdecke Deinen Weg...
Lüsen – Nähe Domstadt Brixen, Südtirol
Langes Yoga-Wochenende
23. – 26. Mai 2019
Die Dolomiten gehören zum Weltnaturerbe und strahlen eine ganz
besondere Kraft und Energie aus. Die Natur der Berge und Täler Südtirols
lassen uns tief durchatmen und entspannen. Gemeinsam erleben wir ein
energiereiches Yoga- und Klang-Wochenende umgeben von einzigartiger
Natur.details veranstaltungsort ÜBERNACHTUNG
Im Lüsner Tal, oberhalb der Domstadt Brixen liegt das Dolomitendorf Lüsen.
Der familiengeführte Löchlerhof der Familie Hinteregger liegt oberhalb Löchlerhof Donnerstag – Sonntag
von Lüsen mit einzigartigem Panoramablick auf die Sarntaler Alpen in Familie Hinteregger Inkl. Halbpension (Frühstück/Abendessen)
ca. 1.300 m Höhe. Der wunderbare Seminarraum lädt uns zu energiereichen Bergerstr. 16
Yoga- und Meditationseinheiten ein und wir können in der Panoramasauna I-39040 Lüsen - Südtirol EZ mit Dusche und WC ab 231 EUR
entspannen. +39 0472 413 740 DZ mit Dusche und WC ab 186 EUR
+39 347 0507156
Am Donnerstag Anreise ab 14 Uhr. Abreise ist Sonntag nach dem Frühstück.
Die Kosten verstehen sich für 3 Übernachtungen /pro
info@loechlerhof.com
Person (je nach Zimmerwunsch) und sind bei der Abreise
www.loechlerhof.com an der Rezeption direkt vor Ort zu entrichten.
TAGESABLAUF
Donnerstag: 16:00 – 17:30 Uhr „Ankommen – meine Zeit“
Einstimmung, Vorstellrunde ANMELDUNG
18:00 Uhr Abendessen
Freitag – Samstag: 7:00 Uhr Meditation
8:00 Uhr Gemeinsames Frühstück Teilnehmeranzahl: ab 6 bis max. 10 Personen
10:00 – 12:00 Uhr Yoga Die Gebühr für das Wochenende beträgt 230 EUR.
Mittagszeit zur freien Verfügung Nach der Anmeldung inkl. Zimmerwunsch verschicken wir eine Zusage oder bestätigen die Aufnahme
16:00 – 18:00 Uhr Yoga auf die Warteliste. Im Falle der Zusage erhalten Sie die Rechnung und mit Bezahlung ist die Buchung
19:00 Uhr Gemeinsames Abendessen und Teilnahme für das Wochenende bestätigt. Die verfügbaren Plätze werden in der Reihenfolge des
Zahlungseingangs vergeben. Bei Nicht-Erreichen der Mindest-Teilnehmerzahl behalten wir uns vor,
Sonntag: 7:00 Uhr Meditation das Seminar abzusagen.
8:00 Uhr Gemeinsames Frühstück
Abreise
Buchung unter www.oisis-yoga.deYoga-Wochenende
Seminarhaus
Ois is Yoga
Entdecke Deinen Weg...
Sonnenstrahl
Kißlegg/Allgäu
Yoga mit Klang & Energie
05. – 07. April 2019 & 23.– 25. August 2019
YOGA & veganes Essen in harmonischer Umgebung.
Stimmen der Teilnehmer: „Ein wunderbares Seminar mit einem großen
Klangerlebnis.“, „Ich war sehr gespannt, so viele Klangschalen und die
Töne gehen so tief hinein.“details veranstaltungsort ÜBERNACHTUNG
Das im Jahr 1994 aus einem alten Kurhaus umgebaute Seminarhaus
Sonnenstrahl liegt in Kißlegg im schönen Allgäu. Der harmonischen Seminarzentrum Sonnenstrahl Freitag – Sonntag
Energien des Hauses, des Teams und der Leitung von Petra und Sebastian-Kneipp-Strasse 1 Inkl. Vollpension zzgl. Getränke
Benno Scheyer, verdanken wir einen wunderbaren Ort für unsere S eminare. 88353 Kißlegg
Die Klangschalen werden uns eintauchen lassen in die Symbiose von Klang Telefon: 07563 189-0 EZ mit Dusche und WC 196 EUR
und Energie im Yoga. Telefax: 07563 189-100 DZ mit Dusche und WC 168 EUR
E-Mail: info@hotel-sonnenstrahl.de EZ und DZ mit Etagendusche 140 EUR
Am Freitag um 16:00 Uhr Anreise einchecken an der Anmeldung des Seminarhauses. Abreise Sonntag
nach dem gemeinsamen Mittagessen. www.hotel-sonnenstrahl.de Schlafsaal 126 EUR
Die Kosten verstehen sich für 2 Übernachtungen /pro
TAGESABLAUF Person (je nach Zimmerwunsch) und sind bei der
Freitag: 17:00 – 18:00 Uhr Kennenlernen Vorstellrunde Abreise
an der Rezeption direkt vor Ort zu entrichten.
18:00 Uhr Abendessen ANMELDUNG
19:30 – 20:30 Uhr „Ankommen – Meine Zeit“ Einstimmung
Samstag: 7:00 Uhr Meditation
Teilnehmeranzahl: ab 10 bis max. 16 Personen
8:00 Uhr Gemeinsames Frühstück
Die Gebühr für das Wochenende beträgt 150 EUR.
10:00 – 12:00 Uhr Yoga
12:30 Uhr Gemeinsames Mittagessen Nach der Anmeldung inkl. Zimmerwunsch verschicken wir eine Zusage oder bestätigen die Aufnahme
15:30 – 17:30 Uhr Yoga auf die Warteliste. Im Falle der Zusage erhalten Sie die Rechnung und mit Bezahlung ist die Buchung
und Teilnahme für das Wochenende bestätigt. Die verfügbaren Plätze werden in der Reihenfolge des
18:00 Uhr Gemeinsames Abendessen Zahlungseingangs vergeben. Bei Nicht-Erreichen der Mindest-Teilnehmerzahl behalten wir uns vor,
19:30 Uhr Meditation das Seminar abzusagen.
Sonntag: 7:00 Uhr Meditation
8:00 Uhr Gemeinsames Frühstück
10:00 – 12:00 Uhr Yoga
12:30 Uhr Gemeinsames Mittagessen
Abreise Buchung unter www.oisis-yoga.deGutscheine
Per Post: Ois is Yoga
Claudia Korsten-Ring
ANMELDUNG Bahnweg 10a
85256 Vierkirchen
Per Fax: 08139 802869
für Auszeit, Ruhe, Gelassenheit Hiermit melde ich mich verbindlich mit
Person(en) zum Yoga-Wochenende an:
Per E-Mail: claudia@oisis-yoga.de
und Entspannung pur! Eine w
un
www.oisis-yoga.de
Gesch derb Schloss Blumenthal, Aichach-Klingen,
Verschenke Yoga-Kurse, Yoga-Wochenenden, enkid are Nach der Anmeldung inkl.
jeman ee
den, d für
Yoga mit Klang und Energie, _____________ 2019 Zimmerwunsch verschicken wir
eine Zusage oder bestätigen die
Yoga-Intensiv-Kurse oder Yoga-Einzelstunden. ganz er Dir
b Aufnahme auf die Warteliste.
am H esonders Seminarhaus Sonnenstrahl, Kißlegg/Allgäu, Im Falle der Zusage erhalten
erzen
liegt! Yoga mit Klang und Energie, _____________ 2019 Sie die Rechnung und mit
Bezahlung ist die Buchung und
Teilnahme für das Wochenende
Löchlerhof, Brixen-Lüsen/Südtirol, bestätigt. Die verfügbaren
Langes Yoga-Wochenende, 23. – 26. Mai 2019 Plätze werden in der Reihen-
folge des Zahlungseingangs
vergeben.
Buchung der weiteren Kurse unter www.oisis-yoga.de
Bei Rücktritt bis 6 Wochen vor
Seminarbeginn werden 50 %
der Seminargebühr erstattet,
bei späterem Rücktritt besteht
Vorname kein Erstattungsanspruch. Sie
können aber einen Ersatz-
Nachname teilnehmer benennen. Wir
empfehlen eine Reiserücktritts-
versicherung.
Straße/Nr.
Bei ausgebuchten Wochenen-
den gibt es die Möglichkeit
PLZ/Ort einer Warteliste. Frei werdende
Plätze werden chronologisch
Telefon weitervergeben. Bei Nicht-
Erreichen der Mindest-Teil
nehmerzahl behalten wir uns
E-Mail vor, das Seminar abzusagen.Fotografie und Layout: www.mariabander.de
Ois is Yoga
Entdecke Deinen Weg...
Claudia Korsten-Ring
Yogalehrerin BDY/EYU
Yoga der Energie
Unterfeldring 27
85256 Vierkirchen
Telefon: 08139 802-866
Telefax: 08139 802-869
Mobil: 0173 9594427
E-Mail: claudia@oisis-yoga.de
www.oisis-yoga.de
Mitglied im
Berufsverband der Yogalehrenden
in Deutschland e.V.Sie können auch lesen
