GELASSENHEIT IN CORONA-ZEITEN - adam-online.de

Die Seite wird erstellt Aurel Herbst
 
WEITER LESEN
GELASSENHEIT IN CORONA-ZEITEN - adam-online.de
März bis Mai 2021 · € 1,75 / CHF 2,00
17. Jahrgang

                                                  Für den
                                                  Mann mit
                                                  Werten
                                                                 66

Wie werde
ich gelassen?
                                                        Gottes Wille
                                                      bringt Frieden

      Ist Gelassenheit eine
      Gabe der Männer?

                                        GELASSENHEIT
                                        IN CORONA-ZEITEN

                                                    www.adam-online.de
GELASSENHEIT IN CORONA-ZEITEN - adam-online.de
INHALT
     04 | THEMA
                                                                                            10 | ONLINE MIT GOTT
     GELASSENHEIT ALS „JAHRESTHEMA“
                                                                                            ES KOMMT EIN ANDRES OSTERN

     06 | THEMA                                                                             11 | EVA ONLINE
     WIE WERDE ICH GELASSEN?                                                                IST GELASSENHEIT EINE GABE
     Praktische Tipps                                                                       DER MÄNNER?

     07 | ONLINE MIT GOTT
                                                                                            16 | DAS LETZTE WORT                                Die

     GOTTES WILLE BRINGT FRIEDEN
                                                                                                                                                Lebens-
                                                                                                                                                bahn

                                                                                            DIE LEBENSBAHN                                                 Sie fährt und fährt, die Lebensbahn,
                                                                                                                                                           mal schnell, mal hält sie beinah an.
                                                                                                                                                           Sie führt dich rauf und manchmal runter,
                                                                                                                                                           Es wird dir schlecht, du bist ganz munter.
                                                                                                                                                           Die Lebensbahn muss jeder wagen.
                                                                                                                                                           Sie stellt dir manche Lebensfragen:
                                                                                                                                                           Hast du innere Ruhe?
                                                                                                                                                           Fährst du gelassen zu Ende?
                                                                                                                                                           Wer steuert deinen Wagen?

                                                                                            RUBRIKEN
     08 | THEMA                                                                             Impressum          2           Männer-Events                  13
     GELASSENHEIT IN CORONA-ZEITEN?                                                         Editorial          3           Leserbriefe                    14
                                                                                            Bücher für Männer 12           Service                        14

    IMPRESSUM                       AO-Team                         Hans-Peter Rösch (Christ­       Druck                          Bezug
                                    Emmerich Adam                   liche Männerbewegung)           ColorDruck Solutions           Die Zeitschrift wird gegen
    Bestelladresse                  (Redaktionsleitung)             Raymond Schmid (Männer-         GmbH, Leimen                   Spende abgegeben bzw. ist
    Adam online                     Sabine Adam                     forum Schweiz)                                                 Bestandteil der Vereinsmit-
    Am Alten Friedhof 12            (Redaktionsassistenz)           Rainer Straub (Marked Men       Copyright                      gliedschaft bei CVMEF e. V.
    D-35394 Gießen                  Samuel Wolff (Redaktion)        for Christ)                     CVMEF e. V.
    Tel. 0641 9433541               Jennifer Adam (Korrektur-       Rainer Zilly (Kreativ-Agentur                                  Spendenkonto
    Fax 0641 9433542                lesung)                         Zilly)                          Titelbild                      Empfänger: CVMEF e. V.
    E-Mail: bestellung(at)adam-                                                                     Jacob Lund                     Bank: Evangelische Bank
    online.de                       Beirat                          Layout                          (shutterstock.com)             IBAN: DE59 5206 0410
                                    Mario Christ (FreeatHeart       Grafikbüro Sonnhüter,                                          0006 4136 50
    Herausgeber                     Deutschland)                    www.grafikbuero-­               Internet                       BIC: GENODEF1EK1
    CVMEF e. V. (Christlicher       Werner Fenrich (Katholische     sonnhueter.de                   www.adam-online.de             Aus der Schweiz und
    Verein zur Förderung von        Kirche)                                                                                        dem EU-Ausland SEPA-
    Männern, Ehepaaren und          Rüdiger Fock (Evangelisch-      Anzeigen                        Facebook                       Überweisung möglich!
    Familien)                       Freikirchliche Männerarbeit)    Dorothee Schöffel               www.facebook.com/
    1. Vorsitzender: Dipl.-Theol.   Rainer Osterloh (Christliches   Tel. 08191 969245               Adamonlinemagazin
    Emmerich Adam                   Männertraining)                 E-Mail: anzeigen@
    Am Alten Friedhof 12            Gottlieb Rath (men@work         agentur-schoeffel.de            Erscheinungsweise
    D-35394 Gießen                  Altensteig)                     Web: https://agentur-           vierteljährlich (März, Juni,
                                    Friedbert Reinert (CVJM         schoeffel.de                    September und Dezember)
                                    Thüringen)

2   ADAM ONLINE NR. 66
GELASSENHEIT IN CORONA-ZEITEN - adam-online.de
EDITORIAL

       GELASSENHEIT
       IN CORONA-ZEITEN
       Gelassenheit in Corona-Zeiten – so der Titel die-    Das finde ich herausfordernd und tröstlich zu-
       ser Ausgabe –, geht das überhaupt?                   gleich. Gerade in diesen Zeiten ist so vieles „am
                                                            Wackeln“, Sicherheiten und Selbstverständlich-
       AUF WEN SETZEN WIR UNSERE                            keiten sind weggebrochen, längerfristige Pla-
       HOFFNUNG?                                            nungen sind schwierig geworden, Existenzen
       Während ich diese Zeilen schreibe, warten wir in     sind bedroht. Ich glaube, Jesus will uns auch
       Deutschland auf die nächsten Corona-Beschlüs-        heute mit den selben Worten ermutigen wie in
       se der Regierung. Wenn Sie diese Ausgabe in          Matthäus 6,33. Er ermutigt uns, Gottes Reich,
       den Händen halten, sind sie bereits durch. Ich       d. h. seine Herrschaft, zu unserem ganz persön-
       fürchte, es wird sich nicht viel ändern: Verlänge-   lichen Motto zu machen – vor allem anderen!
       rung des (angepassten?) Lockdowns, weiterhin         Bei Adam online nennen wir das Online mit
       Kontakt-Beschränkungen, weiterhin nur einge-         Gott gehen.
       schränkte Reisemöglichkeiten, noch mehr und
       länger Homeoffice und Kurzarbeit – und natür-          SICH AUF DEN VATER VERLASSEN
       lich weiterhin Maskenpflicht. Wie froh wäre ich,      Wenn wir Gott an die erste Stelle setzen, in
       wenn ich mich irren würde!                            ­jedem Bereich unseres Lebens, dann können wir
                                                              gelassen auch durch diese Zeiten gehen, davon
       Diese Zeiten verlangen viel von uns ab, von je-        bin ich überzeugt. Ich will mein Vertrauen und
       dem Einzelnen. Auf wen oder was setzen wir da-         meine Hoffnung nicht auf Menschen, Kon­
       bei unsere Hoffnung? Auf die nächsten Beschlüs-        zerne oder Zahlen setzen, sondern auf Gott, den
       se der Regierung? Auf sinkende Corona-Zahlen?        ­Jesus unseren himmlischen Vater nennt. Er ist
       Auf die Pharmakonzerne und ihre Impfstoffe?            ein ­Vater, auf den wir uns verlassen können (im
                                                              Unterschied zu manchen irdischen Vätern). Das
       GOTT AN ERSTER STELLE                                  kann uns gelassen machen.
       In Matthäus 6,33 fordert Jesus uns auf: „Trach-
       tet zuerst nach dem Reich Gottes und nach sei-       Viel Gelassenheit – auch in diesen Corona-­Zeiten
       ner Gerechtigkeit …“ In den Versen davor geht        – wünscht Ihnen
       es um existenzielle Grundbedürfnisse wie die
       nach Nahrung und Kleidung. Fast abwertend
       sagt Jesus dazu: „Nach all dem trachten die Hei-
       den.“ (Mt 6,32) Wow! Ist es denn nicht wichtig,
       für seine Grundbedürfnisse zu sorgen? Für Jesus
       ist es selbstverständlich, dass Gott sich darum
       kümmert und dass uns all dies „zufällt“ – wenn
       wir sein Reich zu unserer Hauptpriorität machen      Emmerich Adam
       (Ende von Vers 33).                                  Chefredakteur

                                                                                                     ADAM ONLINE NR. 66   3
GELASSENHEIT IN CORONA-ZEITEN - adam-online.de
THEMA

                                                                              GELASSENHEIT ALS

                                        A
                                                  uf die erste Teamsitzung im neu-     MACHT GOTT EINE PAUSE?                                  Wie dankbar war ich plötzlich über so
                                                  en Jahr waren wir besonders ge-      Obwohl ich im Normalfall ein sehr ent-               manche berufliche Schleuderbewegung, die
                                                  spannt: Zu Beginn des neuen          spannter und gelassener Typ bin, beschlich           ich selbst schon erlebt hatte. Das Thema
                                        Jahres ließ sich nämlich eine Kollegin im-     mich dann doch eine gewisse Unruhe. Da               „Resilienz“ ging durch die Decke, im
                                        mer von Gott ein „Jahresthema“ zeigen.         ich selbst gekündigt hatte, drohte mir eine          „Face-to-Face“-Coaching, in der „digita-
                                        Im vergangenen Jahr war ihr Jahresthema        dreimonatige Sperre des Arbeitslosengel-             len Beratung“, in Online-Seminaren und
                                        „Gelassenheit“ gewesen. Sie erlebte es         des. „Wie werden wir als vierköpfige Fa-             Workshops. – Ausgerechnet das Thema
                                        dann im Verlaufe des Jahres wie Gott           milie finanziell über die Runden kom-                Gelassenheit ist dabei einer der „Sieben
                                        durch dieses Jahresthema an ihr und ihrer      men?“, fragte ich mich. „Wo und vor allen            Schlüsselfaktoren der Resilienz“.
                                        Persönlichkeit arbeitete und sie dadurch       Dingen wann werde ich wieder einen Job
                                        Schritte vorankam. Schmunzelnd erzählte        haben?“                                              WAS IST GELASSENHEIT?
                                        sie uns: „Diesmal geht Gott mit mir in die        Da es noch erlaubt war, sich an der fri-          Doch was meint Gelassenheit? Sie ist eine
                                        zweite Runde. Mein Jahresthema wird            schen Luft zu bewegen, nutzte ich die Zeit           innere Einstellung, die Fähigkeit, vor allem
                                        nochmal Gelassenheit sein.“ – Kann es          täglich zu einem ausgiebigen Spaziergang             in schwierigen Situationen die Fassung
                                        sein, dass wir in puncto Gelassenheit im-      in der Frühlingssonne. Mancher ganz nor-             oder eine unvoreingenommene Haltung zu
                                        mer wieder neu dazuzulernen haben?             male Spaziergang wurde so zu einem „Ge-              bewahren. Sie ist das Gegenteil von Unru-
                                                                                       betsspaziergang“. Ich erinnerte mich an              he, Aufgeregtheit, Nervosität und Stress.
                                        KÜNDIGUNG UND LOCKDOWN                         Zusagen Gottes wie zum Beispiel aus dem                 Das Wort Gelassenheit stammt vom
                                        Nachdem ich in Adam online Nr. 63 (Juni        bekannten Psalm 23 (Vers 6): „Gutes und              mittelhochdeutschen Wort gelāʒenheit
                                        bis August 2020) von meiner beruflichen        Barmherzigkeit werden mir folgen mein                (Gottergebenheit) ab. Es war auch für
                                        Situation berichtet hatte, erhielt ich zahl-   Leben lang.“ Beim Propheten Jeremia (Ka-             mich ein erneuter Lernprozess, mich Gott
                                        reiche Rückmeldungen von Adam-online-          pitel 32, Vers 41) erfahren wir Folgendes            „zu ergeben“, mich nicht als Opfer der
                                        Lesern. Sie baten mich darum, zu einem         über Gott: „Es soll meine Freude sein, ih-           Umstände zu fühlen, sondern meinen per-
                                        späteren Zeitpunkt doch bitte zu erzählen,     nen Gutes zu tun.“                                   sönlichen Gestaltungsspielraum zu entde-
                                        wie es bei mir weiterging:                        Warum sollte Gott ausgerechnet jetzt im           cken und einzunehmen. Wenn es Gott
                                           Ich hatte auf Ende März 2020 meinen         Lockdown eine Pause einlegen? Sollte er              Freude macht, mir Gutes zu tun, dann „er-
                                        Job gekündigt. Mein letzter Arbeitstag war     mich nicht auch jetzt Gutes erleben lassen?          gebe“ ich mich ihm gerne. Nicht hilflos
                                        der Dienstag, 17. März – genau der Tag,        Seine Güte lässt sich doch durch einen               ausgeliefert, nicht mit dem Stempel „ar-
                                        als der „erste Lockdown“ ausgerufen wur-       Lockdown nicht aufhalten!                            beits- und nutzlos“ versehen, sondern be-
                                        de. Menschlich gesehen war es der denkbar                                                           dingungslos von ihm geliebt.
                                        ungünstigste Zeitpunkt, um seinen Job zu       DIE ÜBERRASCHUNG
                                        kündigen, noch dazu mit 52 Jahren. Doch        Ab Mai machte ich dann eine erstaunliche
                                        wer von uns hätte Anfang des Jahres ge-        Erfahrung: Die Anfragen für Einzelcoa-               GEBET FÜR GELASSENHEIT
                                        dacht, dass eine weltweite Pandemie auf        chings sowie die Aufträge von Gemeinden              Immer wieder erinnerte ich mich an ein
                                        uns zurollen würde?                            und Unternehmen nahmen kontinuierlich                weitbekanntes Gebet, das ganz unter-
                                           Eigentlich hatte ich für April ein „Sab-    zu! Oftmals war es die Führungsmann-                 schiedlichen Autoren wie zum Beispiel
                                        batjahr“ geplant, um dann im Mai in ei-        schaft, die im Nebel stocherte und um Rat            Franz von Assisi, Dietrich Bonhoeffer oder
                                        nem neuen Job wieder durchstarten zu           und Hilfe bat. Der Ruf nach dem Thema                auch Reinhold Niebuhr zugeschrieben
                                        können. Doch kein Personalverantwortli-        „Resilienz“ wurde immer lauter: Wie ge-              wird:
                                        cher hatte Zeit und Kapazität für irgend-      lingt es mir als Einzelperson, aber auch als
                                        welche Vorstellungsgespräche. Sie hatten       Führungskraft, die Krise nicht nur zu über-
                                        alle Hände voll damit zu tun, die bestehen-    leben, sondern im Idealfall sogar gestärkt
                                        den Arbeitsplätze ihrer Mitarbeitermann-       aus ihr hervorzugehen?
                                        schaft zu sichern.
© Galyna Andrushko (shutterstock.com)

       4                                ADAM ONLINE NR. 66                                               © studiostoks (shutterstock.com)
GELASSENHEIT IN CORONA-ZEITEN - adam-online.de
„JAHRESTHEMA“
                                                   Vermutlich zucken Sie innerlich gerade     derherzustellen. Das Dokument zeigte „ 0
                                                zusammen und denken: „Krasse Num-             Zeichen“ an.
                    „Gott,                      mer!“ – Stimmt! Das ist tatsächlich eine         Ich war nicht so sehr darüber frustriert,
         gib mir die Gelassenheit,              krasse Nummer, im „zweiten Lockdown“          dass ich die Zeit des Schreibens nochmal
           Dinge hinzunehmen,                   nicht nach allen erdenklichen Sicherheiten    investieren müsste, sondern darüber, dass
        die ich nicht ändern kann,              zu greifen, sondern den Weg aus der Ar-       ich beim Schreiben einen besonderen Flow
        den Mut, Dinge zu ändern,               beitslosigkeit in die Selbstständigkeit zu    erlebt hatte. Diesen Flow konnte ich ja
            die ich ändern kann,                wählen.                                       nicht für ein nächstes Mal konservieren. –
        und die Weisheit, das eine                 Wir werden unsere gemeinsame Beru-         Gelassenheit muss immer wieder neu ein-
     vom anderen zu unterscheiden.              fung leben und werden dabei erleben, dass     geübt werden. Besser gesagt, wir dürfen sie
            Einen Tag nach dem                  auf Gott Verlass ist. Christsein bedeutet     uns immer wieder neu von Gott schenken
             anderen zu leben,                  doch nicht, immer alles unter Kontrolle       lassen. Als ich mich wieder einigermaßen
            einen Moment nach
                                                und im Griff zu haben. Nachfolge Jesu         gefasst hatte, war es so, als würde Gott mir
        dem anderen zu genießen.
                                                heißt doch nicht, immer nur aus der Kom-      sagen: „Verlass dich auf mich!“
        Entbehrung als einen Weg
                                                fortzone heraus zu (re-)agieren. Wenn auf        Ich hatte heute den kompletten Vormit-
      zum Frieden zu akzeptieren. …
                                                Gott Verlass ist, dann muss sich das doch     tag eingeplant, um den Text neu aufzuset-
           Zu vertrauen, dass Du
                                                auch im Alltag auswirken. Gelassenheit        zen. Jetzt ist es gerade 8.35 Uhr, und der
        alles richtig machen wirst,
          wenn ich mich Deinem                  könnte für manchen von uns zum „Jahres-       Artikel steht. – Wow! Gott macht es Freu-
              Willen hingebe,                   thema“ werden, uns also mitten im Alltag      de, uns Gutes zu tun. Und jetzt folgt der
            sodass ich in diesem                immer wieder begegnen und herausfor-          „Oberhammer“: Emmerich Adam gab mir
   Leben ziemlich glücklich sein möge           dern. – Während ich diese Zeilen schreibe,    für diesen Artikel als Textlänge 7.000 Zei-
              und im nächsten                   poppt gerade eine erneute Anfrage für ein     chen vor. Als ich gerade den Button „Wör-
         für immer überglücklich.               Resilienz-Seminar im Jahr 2022 auf mei-       ter zählen“ drückte, zeigte dieser an – ex-
                   Amen.“                       nem Bildschirm auf!                           akt und auf den Punkt genau: 7.000
                                                                                              Zeichen! Wie gesagt: „Gott macht es Freu-
                                                DATEI WEG – GOTT DA                           de, uns Gutes zu tun und uns mit seiner
Ich merke, wie ich trotz aller „Resilienz-      Wissen Sie, ich schreibe diese Zeilen nicht   Güte zu überraschen.“
Kompetenz“ meine eigene Gelassenheit            als „Gelassenheits-Guru“. Diesen Artikel
nicht machen kann. Alle Übungen „positi-        hatte ich bereits vorgestern komplett
ven Denkens“ stoßen dabei an ihre Gren-         druckfertig. Nach dem letzten Schliff spei-
                                                                                                            STEFAN SCHMID
zen. Echte Gelassenheit hat ihren Ursprung      cherte ich ihn sicherheitshalber nicht nur
                                                                                                              ist Resilienz-Coach,
nur an einem Ort, nämlich bei dem leben-        auf meinem Desktop, sondern auch noch                         spezialisiert auf Stress-
digen Gott. „Gott, gib mir Gelassenheit …“      auf einem Stick ab. Doppelt gemoppelt                         management und Burn-
                                                hält bekanntlich besser!                                     out-Prävention (www.
SPRUNG IN DIE SELBSTSTÄNDIGKEIT                    Als ich die Datei dann das nächste Mal                 stefanschmid-coaching.de).
Sie fragen sich vielleicht gerade, wie es bei   öffnen wollte, war das Dokument kom-          Er ist verheiratet mit Cornelia und Vater
mir weiterging? – Die Sperre des Arbeitslo-     plett leer und das nicht nur auf meinem       von zwei Kindern.
sengeldes wurde nicht verhängt. Wir sind        Desktop, sondern auch auf dem Stick. Un-
finanziell gut über die Runden gekommen.        erklärlich! – Hektisches Suchen begann
Uns wurde als Ehepaar sogar klar, dass wir      und endete damit, dass dieser Artikel tat-
gemeinsam in die komplette Selbstständig-       sächlich und endgültig unauffindbar war.
keit als Coachs starten werden.                 Auch die letzte Textversion war nicht wie-

                                                                                                                   ADAM ONLINE NR. 66        5
GELASSENHEIT IN CORONA-ZEITEN - adam-online.de
COACHING & MENTORING
                                         THEMA

                                             WIE WERDE ICH GELASSEN?

                                                                                                                                                                                       © Jane0606 (shutterstock.com)
                                         Praktische Tipps

                                         G
                                                    elassenheit ist eine wunderbare      3. ENTDIGITALISIEREN                           5. PERFEKTIONISMUS AUFGEBEN
                                                    Eigenschaft. Manche meinen, sie      Die Digitalisierung ist in aller Munde. In     Es ist zwar gut, ehrgeizig zu sein und op-
                                                    sei bei Männern stärker ausge-       vielen Bereichen macht sie Sinn, und gera-     timale Ergebnisse in allen Bereichen erzie-
                                         prägt als bei Frauen (lesen Sie dazu den        de in Corona-Zeiten ermöglicht sie zumin-      len zu wollen; wenn ich es aber übertreibe,
                                         Artikel auf Seite 11). Was aber, wenn sie bei   dest virtuelle Kontakte. Doch sie fördert      werde ich verbissen und tappe in die „Per-
                                         Ihnen nicht oder nicht genügend vorhan-         auch innere Unruhe, Konzentrationsman-         fektionismus-Falle“. Diese hält mich ge-
                                         den ist? Hier sind einige Tipps, die mir        gel, Schlafstörungen – um nur einige „Ne-      fangen, oft auch andere, die es mir nie
                                         selbst helfen, gelassener zu werden:            benwirkungen“ zu nennen. Die zuneh-            recht machen können. Um gelassener zu
                                                                                         mende Digitalisierung unseres Alltags          werden, muss ich bereit sein, auch mal mit
                                         1. „UNRUHESTIFTER“ AUSMACHEN                    bewirkt das Gegenteil von Gelassenheit.        weniger als 100 Prozent zufrieden zu sein.
                                         Was genau macht mich so unruhig, ner-              Daher ist es wichtig, dass ich mich nicht
                                         vös, treibt mich an oder stresst mich? Es       von all den digitalen Geräten beherrschen      6. STRUKTUREN SCHAFFEN
                                         ist hilfreich, den konkreten Anlass oder die    lasse, sondern selbst wieder die Kontrolle     Besonders in der Corona-Pandemie erle-
                                         konkreten Punkte ausfindig zu machen,           übernehme. Ich selbst will bestimmen, wie      ben viele Menschen Kontrollverlust (In-
                                         die meine Gelassenheit rauben oder ver-         viel Zeit ich meinen Geräten widme. Oft        fektionen, Mutationen) und Fremdbe-
                                         hindern. Also erst einmal nachdenken und        hilft es schon, den Flugmodus einzuschal-      stimmung (verordnete Maßnahmen,
                                         in sich hineinhören, auch wenn das viel-        ten.                                           Lockdown). Daher ist es umso wichtiger,
                                         leicht schwerfällt.                                                                            dass wir zumindest im privaten Bereich
                                                                                         4. LOSLASSEN                                   Strukturen schaffen, die wir selbst kont-
                                         2. STILLE SUCHEN                                Wenn ich etwas festhalte, verhindert das       rollieren und bestimmen: Ich kann mir z.
                                         Gelassenheit kommt aus der Stille. Daher        Gelassenheit. Es gehört Mut und Demut          B. eine Tagesstruktur schaffen (für das
                                         ist es gut, sich immer wieder in die Stille     dazu, loszulassen und sich nicht einzubil-     Homeoffice besonders wichtig) und feste
                                         zurückzuziehen. Oft genügt dafür ein we-        den, dass alles von mir abhängt. Loslassen     Rituale einbauen, um Arbeit und Freizeit
                                         nig Zeit vor oder nach der Arbeit oder am       kann Verzicht bedeuten. Loslassen macht        sinnvoll auszubalancieren.
                                         Wochenende. Ich selbst beginne gerne            mich aber auch frei.
                                         morgens den Tag mit einer Zeit der Stille          Als Christ lasse ich etwas nicht einfach    7. GELASSENE MENSCHEN
                                         und der Bibellese, noch bevor ich anfange       ins Leere hinein los, sondern gebe es in die   TREFFEN
                                         zu arbeiten.                                    Hände Gottes. „Herr, ich werfe meine Sor-      Gelassenheit strahlt aus. Wenn sie einem
                                             Als Christ werde ich in der Stille nicht    ge auf dich“, könnte mein Gebet lauten.        selbst fehlt, kann es hilfreich sein, jeman-
                                         einfach nur meditieren oder Selbstreflexion     Manchmal muss ich das öfter tun, um den        den zu treffen, der „in sich ruht“. Fragen
                                         betreiben, sondern Gott suchen. Zum Bei-        „Ballast“ endgültig loszuwerden. Loslassen     Sie dann ruhig: „Was macht dich so gelas-
                                         spiel kann ich beten: „Herr, zeige mir, was     kann auch ein längerer Prozess sein.           sen?“ Wer noch tiefer gehen will, kann
                                         mich so unruhig macht. Zeige mir, was du                                                       sich mit einem Mentor oder Coach tref-
                                         darüber denkst. Ich danke dir, dass du die                                                     fen. Das lohnt sich!
                                         Kontrolle über alles hast!“                                                                       Auch Sie können gelassener werden!

                                                                                                                                                      EMMERICH ADAM, Diplom-
                                                                                                                                                        Theologe, ist Chefredak-
                                                                                                                                                        teur von Adam online. Er
                                                                                                                                                        ist verheiratet und hat drei
                                                                                                                                                       erwachsene Kinder.
© EkaterinaDanilova (shutterstock.com)

                                                                                                                                            SIEBEN TIPPS FÜR MEHR GELASSENHEIT
                                                                                                                                            1. „Unruhestifter“ ausmachen
                                                                                                                                            2. Stille suchen
                                                                                                                                            3. Entdigitalisieren
                                                                                                                                            4. Loslassen
                                                                                                                                            5. Perfektionismus aufgeben
                                                                                                                                            6. Strukturen schaffen
                                                                                                                                            7. Gelassene Menschen treffen
         6                               ADAM ONLINE NR. 66
GELASSENHEIT IN CORONA-ZEITEN - adam-online.de
© Mark Nazh (shutterstock.com)
                                                                                                                                                  ONLINE MIT GOTT

                                         GOTTES WILLE
                                         BRINGT FRIEDEN

                                 M
                                            ir geschehe, wie du es gesagt      darauf, dass Gott uns auch weiterhin gut       zu Freunden der Menschen. Sie machen
                                            hast.“ – Eine folgenschwere        und seinem geheimnisvollen Willen gemäß        sich nützlich und sind dort, wo sie gerade
          „                                 Aussage, die Maria da bei Lukas    führen wird. Dieses Loslassen ist ein gro-     gebraucht werden. Es ist unmöglich, Gott
                                 tätigt (LK 1,38). Mit ihrem ganzen Leben      ßes Thema im Glaubensleben.                    zu lieben, ohne dem eigenen Nächsten ein
                                 und mit allen, auch den äußerst schmerz-                                                     hilfreicher Begleiter zu sein. Gott führt in
                                 haften, Konsequenzen wird sie total verfüg-   „I“ – WIE INNIG                                die Tiefe, er erdet den Menschen, schenkt
                                 bar für Gott.                                 Gottes Wille ist nichts Abstraktes außer-      ihm Wurzeln und Bodenhaftung. Das gilt
                                                                               halb von uns selbst. Seine Nähe können         auch und gerade für Männer in hohen Po-
                                 Wie können wir Männer heute den Willen        wir in uns erfahren, wenn wir unsere Emo-      sitionen.
                                 Gottes erfüllen? Gibt es dazu Anleitungen     tionen, Absichten, Niederlagen, Erfolge
                                 oder Hilfestellungen, und wenn ja, wie se-    und Träume wahrnehmen, ansprechen,             „E“ – WIE EINMALIG
                                 hen die aus? Die authentischsten Kriterien    vielleicht aufschreiben – und sie Gott hin-    Gottes Willen zu tun ist etwas Wunderba-
                                 für den gelebten Willen Gottes sind der       legen. In unsere Lebensgeschichte hinein       res. Er trifft mich in meiner Identität, er
                                 wachsende innere Friede, die damit ver-       spricht Gott leise zu uns, wie einst zu den    ruft mich beim Namen, er bringt das Al-
                                 bundene „tranquillitas animi“ (unerschüt-     Propheten und zu Maria. Es ist sinnvoll,       lerbeste in mir hervor. Wer seinen Willen
                                 terliche Seelenruhe) und eine tiefe, anhal-   sich mit vertrauten Menschen über unser        tut, entfaltet seine Einmaligkeit als Eben-
                                 tende Freude.                                 Innenleben auszutauschen.                      bild und Sohn Gottes. Gott geht unsere
                                                                                                                              individuellen Biografien über viele Um-
                                 „F“ – WIE FROH                                „E“ – WIE ERREICHBAR                           und Irrwege mit. Er will unsere Namen
                                 Biblische Freude ist mehr als gute Laune      Gottes Wille ist konkret und mit Sicherheit    groß machen und uns davor bewahren,
                                 oder gelungene Witze. Wer wirklich froh       erreichbar. Gott mutet uns Männern zwar        dass wir im Nichts verwehen. Er sorgt da-
                                 ist, schielt nicht ständig zu den anderen,    das Unmögliche zu, aber er überfordert         für, dass die Spuren, in denen wir wan-
                                 sondern erteilt Neid und Konkurrenzden-       uns nicht, setzt uns nicht unter Druck. Es     deln, zu Spuren der Liebe werden, die uns
                                 ken eine Absage. Er schöpft seine Kraft       sind vor allem die alltäglichen, auch lästi-   in die große Heimat und die vollkommene
                                 aus dem dankbaren Leben im Augenblick.        gen Kleinigkeiten, in denen uns der Wille      Freude führen.
                                 Deshalb widerstehen reife Männer der          Gottes begegnet. Achtsamkeit ist gefragt.
                                 Versuchung, sich von Vorwürfen von au-        Durch sie nehmen wir das Gegenwärtige
                                 ßen unbegründet ein schlechtes Gewissen       mit großer Aufmerksamkeit wahr. So ge-                      CHRISTIAN KUSTER, Dip-
                                 einreden zu lassen. Sie leben in ungetrüb-    hen wir sorgfältig mit unseren Ressourcen                   lom-Theologe, ist Vater,
                                 ter Freude und finden immer neue Kraft        um und messen unser Tun am Wohlerge-                        Religionslehrer, (Männer-
                                 im Glauben.                                   hen unserer Nächsten – und das sind sehr                    bücher-) Autor, Referent
                                                                               oft unsere Frauen und Kinder.                              in der Männerseelsorge
                                 „R“ – WIE RISKANT                                                                                     und Leiter der „Männerrunde
                                 Mit Gott zu gehen ist ein echtes Abenteu-     „D“ – WIE DEMÜTIG                              Großkarolinenfeld“.
                                 er. Letztlich werfen wir, wie Maria, unser    Maria nennt sich „Magd des Herrn“. Und
                                 ganzes Leben in die Waagschale. Ohne zu       alle, die Ihm nachfolgen, werden, wie sie,
                                 wissen, was passieren wird, vertrauen wir     zu wahren, mutigen Dienern des Lebens,

                                                                                                                                                   ADAM ONLINE NR. 66        7
GELASSENHEIT IN CORONA-ZEITEN - adam-online.de
THEMA

                                                     GELASSENHEIT IN

    W
                   ie kann man gelassen mit dem      beth, an Corona. Ihre etwa 15 Jahre dau-       Billionen von neuen Staatsschulden, medi-
                   Thema „Corona“ umgehen?           ernde Altersdemenz hat mich unglaublich        ale Dauerangst und die Vernachlässigung
                   Ich versuche es immer wie-        bereichert. Ein „normales“ Gespräch war        der Jugend in Kauf, weil „Oma zuerst“
    der! Positiv und ermutigend für uns Män-         zwar nicht mehr möglich, aber ihre Liebe       (Impfwerbung)! Wollen die Alten das
    ner soll ja ein Adam-online-Artikel sein.        konnte trotzdem fließen: Das Strahlen in       wirklich – oder eher deren Kinder? „Ich
    Allerdings erlebe ich zurzeit unsere Gesell-     ihren Augen, ihre Freude, ihre sanfte Stim-    will nicht, dass meine Eltern an Corona
    schaft nicht gerade als positiv, was den Um-     me und ihr Streicheln haben mich bei jedem     sterben,“ bellt mich eine 53-jährige Freun-
    gang mit Corona betrifft …                       Besuch zutiefst berührt.                       din an.
                                                        Von Jahr zu Jahr erlosch ihr Lebenslicht       Corona ist ein tödlicher Virus – aber
    Wieso beispielsweise wird nur die Corona-        immer mehr. Vor zwei Jahren schien ihre        nicht der einzige. Deswegen sind Schutz-
    Vermeidung als Lösung angesehen – und            Seele „heimgegangen“ zu sein: kein Wort        maßnahmen sinnvoll, aber wie weit sollten
    nicht etwa die Stärkung der Abwehrkraft,         oder Blick, keine Regung, nicht einmal         bzw. dürfen diese gehen? Da scheiden sich
    gesundes Leben? Wo ist jetzt ein „Wir            mehr Singen. Sie schien nur noch ein medi-     die Geister. Mitten in unseren Familien, Ge-
    schaffen das!“?                                  zinisch funktionierender Körper zu sein. Ab    meinden und Freundeskreisen entstehen
                                                     März 2020 durfte man sie im „Feierabend-       Beziehungsgräben. Corona hat so manchen
    ANERKENNEN, WAS IST                              haus“ der Liebenzeller Mission nicht mehr      Hauskreis und so mache Männergruppe
    Durch meine Mitarbeit bei dem christlichen       besuchen. „Zum Schutz“, hieß es. Corona        gesprengt.
    Ehe- und Familiendienst Team.F habe ich          kam trotzdem. Elisabeths Herz hörte nach
    gelernt, wie ehrliche Glaubenszeugnisse          88 Jahren auf zu schlagen. Sie durfte nun      WIESO IST DER UMGANG MIT
    mitten in schwierigen Umständen wirken:          ganz in den Himmel heimgehen – fünf wei-       CORONA SO EMOTIONSGELADEN?
    Menschen öffnen sich. Im systemischen            tere Schwestern zwischen 87 und 95 auch,
    Coaching wirkt „Anerkennen, was ist“ zu-         ohne Ersticken.                                1. Wir haben Angst vor dem Tod
    erst hart, dann befreiend.                          Traurig und doch dankbar für die ge-        Da ist die Angst vor Krankheit und Tod in
       Ermutigend erlebe ich daher die meisten       schenkte Liebe stand ich an Elisabeths         unserer säkularisierten Gesellschaft, denn
    meiner Männer-Freunde, denen es so geht          Grab, spürte gnadenvolle Gelassenheit. Sie     nach dem Tod kommt ja angeblich – nichts!
    wie mir. Von einem Vermögensfonds-Bera-          wurde nicht aus dem Leben gerissen wie in      Durch die immer wieder medial präsentier-
    ter und einem projektleitenden Ingenieur         anderen Fällen. Die Medien hätten es wohl      ten neuesten Zahlen zu Corona-Infektionen
    habe ich unabhängig voneinander gehört:          trotzdem als „dramatisch“ bezeichnet:          und -Todesfällen steigern wir uns förmlich
    „Wenn ich mein Denken und meine Tools,           Sechs Tote! Von den dramatischen Zustän-       in die Todesangst hinein.
    die ich im Berufsalltag einsetze, auf die        den der noch Lebenden in vielen Pflegehei-        Das Geschäftsmodell dahinter lautet:
    Corona-Zahlen anwende, stellen sich mir          men wird dagegen selten berichtet. Oft         „Schlechte Nachrichten bedeuten gutes Ge-
    viele Sinnfragen, wieso wir so handeln.“         siechen dort alte Menschen vor sich hin        schäft.“ – Viele Medienhäuser sind tief in
    Ein anderer sagt: „Corona haben sie zum          und werden mit allen medizinischen Mög-        den roten Zahlen. Aber hilft die Dauerbe-
    Götzen gemacht.“ „Eine Pandemie ohne             lichkeiten am biologischen Leben erhalten.     rieselung mit negativen Schlagzeilen den
    Leid, Krankheit und Tod durchzumachen,           Elisabeth lag wohl zeitweise auch auf dem      Corona-Kranken? Eine Bekannte von mir
    geht nicht.“ sagt ein Arzt.                      Gang, wenn die Station voll war. Meine         hat vorerkrankt ihrem Gott fest vertraut
       Dabei geht es mir persönlich eigentlich       Großtante betete bettlägerig ganze fünf        und ist gesundet von Corona! Das gibt es
    wunderbar! 2020 habe ich den zweitbesten         Jahre für ihren „Heimgang“.                    eben auch, aber davon liest man viel zu we-
    Umsatz in meiner zehnjährigen Selbststän-                                                       nig in den Medien.
    digkeit gemacht. Ich war so wenig unter-         LEBEN ERHALTEN –
    wegs wie nie in den letzten 20 Jahren. End-      UM JEDEN PREIS?
    lich sind Online-Meetings für fast alle          In Deutschland hat sich die Zahl der Men-
    machbar. Ich habe den Garten und die Jah-        schen über 80 seit dem Jahr 2000 von 1,5
    reszeiten viel intensiver erlebt. 2020 war ich   auf 3 Millionen verdoppelt. Manche spre-
    super gesund und kein einziges Mal richtig       chen von „Überalterung“. Das Durch-
    erkältet.                                        schnittsalter der Corona-Toten ist in
                                                     Deutschland 82 (in der Schweiz 86).
    TRAURIG, ABER GELASSEN                              Ist es unser einziges Ziel, alte Menschen
    Doch ich erlebte auch Trauriges: An Weih-        möglichst lange am Leben zu erhalten –
    nachten starb ein „Engel meiner Kindheit“,       „koste es, was es wolle“ (österreichischer
    unsere frühere Gemeindeschwester Elisa-          Bundeskanzler Kurz)? Wir nehmen dafür

8   ADAM ONLINE NR. 66                               © CisUl (shutterstock.com)
GELASSENHEIT IN CORONA-ZEITEN - adam-online.de
CORONA-ZEITEN?
2. Wir haben Angst vor Schuld                     Schweiz kam es nicht zu überfüllten Kran-    voll. Aber es ist nicht der einzige (Er-)Lö-
Da ist die Angst vor eigener Schuld: „Ich         kenhäusern, obwohl es vergleichsweise viel   sungsweg wie mediale Öffentlichkeitsar-
möchte doch nicht schuld sein, dass durch         weniger Intensivbetten und fünfmal so viel   beit uns suggeriert. Gern darf man Profit
mich jemand Corona bekommt,“ sagt ein             Infizierte als in Deutschland gab.           machen, aber bitte maßvoll! In 2020 wur-
Bruder. Zurecht: Nächstenliebe! Ich frage                                                      den die zehn Reichsten der Welt um 40
ihn: „Denkst du das auch, wenn du wieder          ANGST IST PROFITABEL                         Prozent reicher.
recht schnell Auto fährst?“ Jeden Tag ster-       Durch mein Strategie-Doktorat an der Uni
ben knapp zehn Menschen in Deutschland            St. Gallen weiß ich, dass Pharma und Me-     GOTTES ANTWORT
im Straßenverkehr, laut WHO jährlich eine         dizintechnik hochprofitable Branchen         Mit dem am 18.11.2020 vom Bundestag
Million weltweit, zudem unzählige Schwer-         sind. Mammon regiert mit 30 Prozent Ge-      beschlossenen neuen Infektionsschutzgesetz
verletzte mit Langzeitfolgen. In der Alters-      winnerwartung. Auf einer Podiumsdiskus-      wird nun alles Mögliche den Ämtern er-
gruppe bis 40 Jahren ist das Risiko, im           sion am Weltwirtschaftsgipfel in Davos       laubt: Freiheitsentzug, Verbot von Ver-
Verkehr zu sterben, deutlich höher als an         sagte ein 70 Millionen im Jahr verdienen-    sammlungen wie z. B. Gottesdienste, Woh-
Corona zu sterben, ab 70 ist es genau um-         der Pharma-Geschäftsführer, dass 80 Pro-     nungsdurchsuchungen, Ausgangssperren
gekehrt. Wie viel Leid und Tod – gerade           zent der Krankheitskosten im letzten Le-     – alles „nur“ bei einer Pandemie. Einmal
von Jungen – würde ein Fahrverbot sams-           bensviertel entstünden. Die lukrativste      vom Bundestag beschlossen können die
tagnachts uns ersparen, wenn der Alkohol          Kundengruppe sind daher alte Menschen.       neuen gesetzlichen Regeln jedoch so lange
leichtsinnig macht?                               Wächst und lebt sie weiter, so wächst auch   dauern wie eine Regierung will. Da fällt es
                                                  der Pharma-Profit.                           mir schwer, gelassen zu bleiben. Wenn wir
3. Wir haben Angst vor                                Hinzu kommt jetzt das Impfstoff-Ge-      auf die Weltpolitik schauen, merken wir,
überfüllten Krankenhäusern                        schäft mit „Erlöser-Reputation“. „Du bist    wie schnell Demokratien ins Wanken kom-
Da ist die Angst vor überfüllten Kranken-         jetzt Verschwörungstheoretiker?“, arg-       men können.
häusern. Ja, es gibt stark belastete Kranken-     wöhnt ein Kollege. „Nein, nur Strategie-        Unter den Christen gab es daher einige
häuser. Ja, es ist heftig für die Pflegekräfte.   Berater. Früher nannte man das Lobbyis-      aufrüttelnde Weckrufe. Spannend fand ich
Ja, Krankenhäuser brauchen Auslastung,            mus.“ Blüm und Seehofer haben sich           Gottes Antwort in der Losung vom
um wirtschaftlich zu überleben – in               schon am Pharma-Mammon die Zähne             18.11.2020: „Herr, unser Gott, es herr-
Deutschland wurden 2020 zwölf Kranken-            ausgebissen. Pharma hat freilich auch viel   schen wohl andere Herren über uns als du,
häuser geschlossen. Aber selbst in der            Segen gebracht, und Impfstoffe sind sinn-    aber wir gedenken doch allein deiner und
                                                                                               deines Namens“ (Jes 26,13) und „Man
                                                                                               muss Gott mehr gehorchen als den Men-
                                                                                               schen“ (Apg.5,29). Wow, so sieht göttliche
                                                                                               Gelassenheit aus!

                                                                                                            DR. CARL ULRICH GMINDER
                                                                                                             (carl-ulrich@gminder.ch) ist
                                                                                                              Strategie- und Klimaschutz-
                                                                                                              berater sowie Coach. Die
                                                                                                             erwähnten Zahlen im Arti-
                                                                                                           kel sind der Neuen Züricher
                                                                                               Zeitung entnommen.

                                                                                                                    ADAM ONLINE NR. 66        9
GELASSENHEIT IN CORONA-ZEITEN - adam-online.de
ONLINE MIT GOTT

                                      ES KOMMT EIN
                                      ANDRES OSTERN

                                      Kommt, sagt es allen Tröstern,                Da wird sie einer trösten,
                                      die zweifeln am Verstand                      der lag wie sie im Dreck.
                                      der Mächtigen, die handeln                    Der rollt den Stein,
                                      mit unbedachter Hand!                         der rollt den Stein
                                      Es kommt ein andres Ostern,                   vor ihren Herzen weg.
                                      da sie ihn wiedersehn,
                                      den lang verlornen Glauben,                   Kommt, sagt es allen Tröstern,
                                      an dessen Grab sie stehn.                     die selber trostlos sind!:
                                      Da wird sie einer trösten,                    Es ist, nach Gott zu rufen,
                                      der selber auferstand.                        kein Schrein in den Wind.
                                                                                    Es kommt ein andres Ostern
                                      Da wird sie einer trösten,                    da sie sie wiedersehn,
                                      der lag wie sie im Dreck.                     die lang vermisste Hoffnung,
                                      Der rollt den Stein,                          an deren Grab sie stehn.
                                      der rollt den Stein                           Da wird sie einer trösten,
                                      vor ihren Herzen weg.                         mit dem sie neu beginnt.

                                      Kommt, sagt es allen Tröstern,                Da wird sie einer trösten,
                                      die wissen wie allein                         der lag wie sie im Dreck.
                                      ein Mensch im Leben sein kann                 Der rollt den Stein,
                                      und wie hart das Verzeihn!                    der rollt den Stein
                                      Es kommt ein andres Ostern,                   vor ihren Herzen weg.
                                      da sie sie wiedersehn,
                                      die lang verdorrte Liebe,
                                      an deren Grab sie stehn.
                                      Da wird sie einer trösten,
                                      der kam, um Mensch zu sein.

                                                  HUGO VOM NARRENKREUZ
                                                     ist Finanzbeamter, Gelegen-
                                                     heitsprediger und freier Au-
                                                     tor in gebundener Sprache.
                                                    Unter seinem bürgerlichen
                                                 Pseudonym Hugo Ganslmayer
                                      verbreitet er im Buchhandel statt Schre-
                                      cken „Salzkonfekt“ (Brunnen-Verlag)
                                      und „Acht Achtsamkeiten“ (Präsenz-
© oOhyperblaster (shutterstock.com)

                                      Verlag). Liedversionen seiner Texte sind
                                      zu finden auf der CD „Mann, entspann
                                      dich!“ – Bestellung über unsere Internet-
                                      seite: www.adam-online.de/bestellung/
                                      maennersachen

10                                    ADAM ONLINE NR. 66
IST GELASSENHEIT
                                                EINE GABE DER MÄNNER?

                                     WER KANN DAS ESSEN MEHR                        ALLES AUF EINMAL?                               DIE AUSNAHMEN
                                     GENIESSEN?                                     Weiterhin beobachte ich, dass sich Män-         Mein Fazit ist: Männer scheinen insgesamt
                                     Es ist bewundernswert, wie sich Männer         nern viele Problemkonstellationen gar           gelassener zu sein als Frauen. Das bestäti-
                                     ganz und gar auf eine Sache konzentrieren      nicht erst stellen. Sie scheinen verschiedene   gen mir auch Gespräche mit anderen Frau-
                                     können! Das ist zumindest meine Wahr-          Probleme nicht so sehr miteinander zu ver-      en, die ähnliche Erfahrungen mit Männern
                                     nehmung. Wenn ein Mann beispielsweise          knüpfen, wie es Frauen gerne tun. Ein           machen wie ich. Dennoch entdecke ich ein
                                     ein gutes Essen isst, dann genießt er aus-     Mann arbeitet Problem für Problem eher          paar Ausnahmen:
                                     nahmslos die hervorragende Mahlzeit.           linear ab und kommt dadurch Schritt für             Frauen sind meiner Beobachtung nach
                                     Eine Frau hingegen kann sich zwar auch         Schritt voran. Wenn wir Frauen alles            bei einem Spieleabend oder bei einer po-
                                     über die leckere Speise freuen, sie denkt      Mögliche eher im Zusammenhang sehen,            litischen Diskussion wesentlich entspann-
                                     aber gleichzeitig über ihre Beziehungspro-     können sich dadurch auch leichter Kom-          ter. Ich persönlich werde nur noch Laser-
                                     bleme mit dem Chef nach, fragt sich, wel-      plexitäten ergeben, die uns Probleme be-        tag spielen gehen, wenn meine Mitspieler
                                     ches Kleid sie beim nächsten Meeting an-       reiten und uns lähmen.                          überwiegend weiblich sind. Andernfalls
                                     ziehen soll, und sie steht unter Druck, weil                                                   wird man (Mann!) mir das Gefühl geben,
                                     sie nicht weiß, ob der Babysitter pünktlich    WER VERSTEHT MICH?                              für das Leid meiner Mitspieler verant-
                                     kommen wird. Letztlich kann sie das Es-        Wir müssen zugeben: Männer und Frauen           wortlich zu sein – und das nur, weil wir
                                     sen also doch nicht wirklich genießen.         sind eben unterschiedlich, und das ist gut      ein Spiel verloren haben.
                                         Eine Frau kann sich gleichzeitig um        so! Wir können einander wunderbar ergän-            Auch werde ich mich hüten, eine politi-
                                     verschiedene Dinge Gedanken machen,            zen. Für uns Frauen können aber die oben        sche Diskussion mit einem Mann am frü-
                                     das hat nicht nur Vorteile! Denn es fällt      genannten Unterschiede zweierlei Auswir-        hen Morgen zu führen. Das wäre für mich
                                     ihr dadurch schwerer, sich zu entspannen.      kungen haben: So kann uns das Zusam-            als Morgenmuffel eine zu große Konfron-
                                     Ein Mann ist hier im Vorteil, denn er          mensein mit einem Mann helfen, Tatsachen        tation mit männlichen Gefühlsausbrüchen
                                     widmet sich nur einem Problem – im obi-        entspannter und lockerer zu sehen. An die-      zu einer gänzlich unpassenden Zeit!
                                     gen Beispiel seinem Hunger, und das löst       ser Stelle möchte ich sagen: Ihr Männer             Doch bei allen Unterschieden zwischen
                                     er perfekt! So kann er ganz gelassen das       rettet uns manchmal vor der Hysterie!           Mann und Frau gilt für uns alle: Die
                                     Essen genießen, ohne sich von tausend             Es ist aber auch möglich, dass wir uns       wirklich tiefe, innere Gelassenheit ent-
                                     anderen Sachen ablenken zu lassen.             nicht verstanden fühlen und für uns des-        steht durch den Frieden mit Gott. Werfe
                                                                                    halb das Gespräch mit einer weiblichen          ich alle meine Sorgen auf ihn, dann kann
                                                                                    Vertrauten von großer Bedeutung ist.            ich gelassen in den Tag gehen. Ich weiß,
                                                                                                                                    dass Gott sich kümmert (1 Petrus 5,7).

                                                                                                                                                  MADELEINE STAHL
                                                                                                                                                   ist Gesundheits- und Kran-
                                                                                                                                                   kenpflegerin sowie Theolo-
                                                                                                                                                  gin. Sie arbeitet als Mentorin
                                                                                                                                                 und als Leiterin des Online-
                                                                                                                                           Programms am „Seminar für bibli-
© Estrada Anton (shutterstock.com)

                                                                                                                                     sche Theologie“ in Beatenberg (Schweiz)
                                                                                                                                     sowie als Krankenschwester in der ambu-
                                                                                                                                     lanten Intensivpflege.

                                                                                    © maxicam / Shutterstock.com                                         ADAM ONLINE NR. 66        11
BÜCHER FÜR MÄNNER
                                                                                                                                  Hier finden Sie Bücher
                                                                                                                                  zum Heftthema oder
                                                                                                                                  Neuerscheinungen.

                                 ISBN 978-3-7408-0939-3
                                 Emons Verlag, Köln 2020

                                                                                       Brunnen Verlag GmbH, Gießen 2020
                                 304 Seiten, 25 Euro

                                                                                       ISBN 978-3-7655-0756-4
                                                                                       109 Seiten, 10 Euro

                                                                                                                                                     ISBN: 978-3-86334-283-8
                                                                                                                                                     Adeo Verlag, Asslar 2020
     Dirk Mangartz

                                                                                                                                                     224 Seiten, 18 Euro
     111 Harley-Stories,
     die man kennen muss
                                                             Christoph Morgner
     Passend zum Thema unserer                               Weise & gelassen älter werden
     Ausgabe ist auch dieses Harley-
     Buch, denn was ist lässiger als                         Älter werden wir alle, Tag für Tag. Die                      Philipp Mickenbecker
     eine Harley!                                            Weichen für das Alter werden schon in                        Meine Real Life Story und
                                                             jungen Jahren gestellt. Daher sollte man                     die Sache mit Gott
     Das über 300 Seiten starke Buch                         sich schon lange vor dem Eintritt ins
     ist ein Augenschmaus, gespickt                          Rentenalter darauf vorbereiten, damit                        Ein Buch über selbstgebaute U-Boote,
     mit unzähligen, großformatigen                          es einen nicht „kalt erwischt“.                              fliegende Badewannen und vom Himmel
     Harley-Fotos. Die Texte sind                                                                                         fallende Feuer. – Phillip Mickenbecker,
     kurzweilig und decken so gut                            Das Buch kann dabei helfen. Der Autor                        ein YouTube-Star, nimmt uns mit auf
     wie alles ab, was man über diese                        lässt seine persönlichen Erfahrungen                         seine Reise mit Gott. Sein Motto: Die
     traditionsreiche Motorradmarke                          mit dem Älterwerden mit einfließen,                          Freiheit lieben, gegen alles rebellieren,
     wissen sollte: Dem Leser wer-                           gibt praktische Tipps und bezieht auch                       was nicht niet- und nagelfest ist, und
     den nicht nur die verschiedenen                         entsprechende Bibeltexte mit ein. Der                        kreativ verrückte Dinge ausprobieren.
     Modelle aus über 100 Jahren                             Schreibstil ist locker und humorvoll.                        Doch dann – die Krebsdiagnose, seine
     Firmengeschichte vorgestellt,                           Dabei spart er auch schwierige Themen                        Anklage an Gott und sein provokatives
     sondern auch Hintergründe,                              wie Scheitern, Krankheit und Tod nicht                       Gebet: „Wenn es dich gibt, dann mach
     Schlüsselfiguren, Technik, Skuril-                      aus. Als die „vier großen L“, die wir zei-                   mich gesund!“
     les, Stories und vieles mehr rund                       tig einüben sollten, empfiehlt der Autor
     um die Marke Harley Davidson.                           Lernen, Laufen, Lieben und Lachen. Ein                       Der Influencer macht nicht halt vor zu-
                                                             eigenes Kapitel beschäftigt sich mit dem                     tiefst persönlichen Erlebnissen. Erst geht
     Der Autor ist Motorjournalist                           Thema „Loslassen und Ergreifen“.                             es steil bergauf – dann aus dem Nichts
     und selbst begeisterter Harley-                                                                                      wieder steil bergab oder wie er es nen-
     Fahrer. Beides schlägt sich in                          Fazit: Leicht und schnell zu lesendes                        nen würde: das Real Life eben. Das Real
     dem wirklich beeindruckenden                            Buch, das man nicht erst im Alter in die                     Life ist sein Anliegen – nicht geschnitten,
     Buch nieder.                                            Hand nehmen sollte. Insgesamt hätte                          nicht beschönigt: Wie lebt man seinen
                                                             ich mir noch mehr Tiefgang gewünscht.                        Glauben in Hochs und Tiefs, in Zweifeln
     Fazit: Nicht nur für Harley-Fans                                                                                     und in Krisen?
     hervorragend aufgemachtes Buch,                                                Emmerich Adam
     das eigentlich zu schade dafür ist,                                                                                  Fazit: Echtes reales Leben schenkt nur
     im Bücherregal „versteckt“ zu                                                                                        Gott. Das macht der Autor klar. Vor
     werden. Bei mir hat es einen Ex-                                                                                     allem ermutigt sein ganz ehrlicher Um-
     tra-Platz im Regal!                                   Unsere Empfehlung: Fast jedes                                  gang mit der Krebserkrankung. Wie
                                                           lieferbare Buch erhalten Sie bei unserem                       Gott ihm im Real Life mit Wundern zur
                     Emmerich Adam                         Partner FTH Books über Nacht.                                  Seite steht, gibt Hoffnung und inspiriert.
                                                           Einfach per Mail (info@fthbooks.de)
                                                           oder Telefon (0641 9797044) bestellen!                                                       Samuel Wolff

12    ADAM ONLINE NR. 66
MÄNNER-EVENTS
Aufgrund der Corona-Pandemie kann es zu kurzfristigen Änderungen kommen.
Bitte informieren Sie sich über den aktuellen Stand direkt beim jeweiligen Veranstalter.

DEUTSCHLAND                                                                                      12.-16.5.2021 Vater & Tochter Kanu-Rüstzeit
                                                17.4.2021 Männertag                              Thema: Schluss mit rumgurken
MÄRZ 2021                                       Thema: Wo soll meine Lebensreise (noch)          Veranstalter: Männerarbeit der EVLKS –
                                                hingehen?                                        mit Hartmut Günther und Team
                                                Veranstalter: Männerseelsorge Augsburg –         Ort: 15757 Halbe
8.-11.3.2021 Seminar                            mit Männercoach Peter Karl                       Infos: Tel. 0351 8124250,
Thema: Bonhoeffer – ein aufrüttelndes Leben     Ort: 86391 Leitershofen oder online-Seminar      maennerarbeit.sachsen@evlks.de,
Veranstalter: GRZ Krelingen – mit Christoph     Infos: Tel. 0821 31662131,                       www.maennerarbeit-sachsen.de
Morgner                                         maennerseelsorge@bistum-augsburg.de,
Ort: 29664 Walsrode-Krelingen                   www.maennerseelsorge.bistum-augsburg.de          13.-16.5.2021 Männercamp
Infos: Tel. 05617 970145,                                                                        Thema: Eine Expedition zu deinem Herzen
rezeption@grz-krelingen.de,                     22.-25.4.2021 Männerprojekttage                  Veranstalter: Free at Heart Deutschland
 www.grz-krelingen.de                           Thema: Schnitzen mit der Motorsäge               Ort: 97688 Bad Kissingen
                                                Veranstalter: Christl. Gästehäuser Monbachtal    Infos: camp@freeatheart.de,
12.-14.3.2021 Männerwochenende                  Ort: 75378 Bad Liebenzell                        www.freeatheart.de
Thema: Baumschneidekurs                         Infos: Tel. 07052 9261510,
Veranstalter: Christl. Gästehäuser Monbachtal   info@monbachtal.de, www.monbachtal.de
Ort: 75378 Bad Liebenzell                                                                        SCHWEIZ
Infos: Tel. 07052 9261510,                      30.4.-1.5.2021 Landestagung der Männerarbeit
info@monbachtal.de, www.monbachtal.de           Sachsen                                          19.-21.3.2021 Männerwochenende
                                                Thema: Von Zeit zu Zeit – aufschauen,            Thema: Eintauchen
12.-14.3.2021 Bierseminar Teil 1                durchatmen und losgehen                          Veranstalter: Männerforum Schweiz –
Thema: Maß halten: Der Weg des Bieres – der     Veranstalter: Männerarbeit der EVLKS –           mit Cliff Canipe
Weg des Mannes                                  mit Michael Seimer und Team                      Ort: 6315 Oberägeri
Veranstalter: Offensive Junger Christen e. V.   Ort: 09247 Chemnitz                              Infos: Tel. +41 52 3977007,
Ort: 17489 Weitenhagen                          Infos: Tel. 0351 8124250,                        info@maennerforum.ch,
Infos: Tel. 03834 80330,                        maennerarbeit.sachsen@evlks.de,                  www.maennerforum.ch
greifswald@ojc.de, www.weitenhagen.de           www.maennerarbeit-sachsen.de

APRIL 2021                                      30.4.-2.5.2021 Bierseminar Teil 2                ITALIEN
                                                Thema: Maß halten: Der Weg des Bieres –
                                                der Weg des Mannes                               8.-15.5.2021 Männer-Segelfreizeit
8.-11.4.2021 Männer-Rüstzeit                    Veranstalter: Offensive Junger Christen e. V.    Thema: Sail & Coach
Thema: Auf zu neuen Ufern                       Ort: 17489 Weitenhagen                           Veranstalter: TEAM.F –
Veranstalter: Männerarbeit der EVLKS –          Infos: Tel. 03834 80330,                         mit Christian Siegling und Team
mit M. Seimer und K. Schriever                  greifswald@ojc.de, www.weitenhagen.de            Ort: 89861 Vibo Valentia
Ort: 01824 Kurort Rathen                                                                         Infos: 02351 9859480,
Infos: Tel. 0351 8124250,                                                                        info@team-f.de, www.team-f.de
maennerarbeit.sachsen@evlks.de,                 MAI 2021
www.maennerarbeit-sachsen.de
                                                6.-9.5.2021 Ehemänner-Wochenende
9.-11.4.2021 Seminar                            Thema: Öffnet den Eingang der Höhle
                                                Veranstalter: Familien mit Christus
Thema: Ansteckend über den Glauben reden
Veranstalter: GRZ Krelingen – mit Georg Grobe   Ort: 84098 Hohenthann                                      Diese und weitere –
Ort: 29664 Walsrode-Krelingen                   Infos: Tel. 087484 278,
                                                familienmitchristus@t-online.de,
                                                                                                           kontinuierlich
Infos: Tel. 05617 970145,
rezeption@grz-krelingen.de,                     www.heiligenbrunn.de                                       aktualisierte –
www.grz-krelingen.de
                                                7.-8.5.2021 Männer-Werkstatt                               Termine finden Sie
16.-18.4.2021 Männerbibelkurs                   Thema: Das Leben ist (k)ein Spiel
                                                Veranstalter: Männerarbeit der EVLKS –
                                                                                                           auf unserer Website:
Thema: Barnabas – Mann des Trostes
Veranstalter: Geist und Sendung                 mit M. Seimer und D. Eckhardt                              www.adam-online.de
Ort: 36041 Fulda                                Ort: 09518 Großrückerswalde
Infos: Tel. 0661 9709970,                       Infos: Tel. 0351 8124250,
info@geistundsendung.de,                        maennerarbeit.sachsen@evlks.de,
www.geistundsendung.de                          www.maennerarbeit-sachsen.de

16.-18.4.2021 Vater-Sohn-Wochenende             7.-9.5.2021 Vater-Tochter-Wochenende (9-13 J.)
Thema: Papa und ich –                           Thema: Endlich Zeit nur für Papa und mich!
mit Marco Kuhlmann und Team                     Veranstalter: TEAM.F – mit Stefan Haase
Veranstalter: GRZ Krelingen                     und Team
Ort: 29664 Walsrode-Krelingen                   Ort: 98596 Brotterode
Infos: Tel. 05617 970145,                       Infos: 02351 9859480,
rezeption@grz-krelingen.de,                     info@team-f.de, www.team-f.de
www.grz-krelingen.de

                                                                                                                         ADAM ONLINE NR. 66    13
LESERBRIEFE
     Wir freuen uns über Ihre Rückmeldungen und Anregungen! Schreiben Sie an redaktion@adam-online.de. Haben Sie bitte Verständnis,
     dass wir aus Platzgründen nur eine Auswahl Ihrer Leserbriefe veröffentlichen können – in der Regel gekürzt.

     ADAM ONLINE GIBT ES IMMER NOCH                 Bei mir kommt zuerst die Familie und        SEHR SCHÖNER GEDANKE
     Es ist in puncto Männerarbeit schon so viel    dann mein Nächster und dann „Ich“.          Ich lese mit großer Freude und regem Inter-
     auf der Strecke geblieben, aber Adam on-       Sigurd Wünsche                              esse in der neuen Adam online, am meisten
     line gibt es immer noch. Ronald Michalk                                                    hat mich die Eva-online-Kolumne berührt:
                                                    Antwort der Redaktion: Dem Autor ging       so ehrlich und doch so klug über eigenes
     ZUERST ICH?                                    es vor allem darum, unsere eigene Verant-   Befinden zu schreiben und dabei auch noch
     Ich lese gerne eure Zeitschrift. Leider habe   wortung aufzuzeigen und diese nicht auf     viel Mut zu machen, ist wirklich beden-
     ich immer das Gefühl, dass sich die Artikel    andere abzuwälzen. Wir sind ja keine Op-    kenswert. Und dass Gott mit-leidet, dass er
     an studierte Büro-Arbeiter wendet.             fer von Umständen oder Personen, son-       mit-geht und uns nicht im Stich lässt, ist
     Im Heft 65 beim Artikel „Jetzt leben“ geht     dern wir können mit Gottes Hilfe unser      ein sehr schöner Gedanke. Christian Kuster
     es um selbstverantwortetes Leben. Das          Leben selbst in die Hand nehmen und es
     klingt für mich nach „zuerst ich“. Wenn        gestalten. Dabei geht es nicht um Egois-    ÄUßERST GUT
     jeder so denken würde, hätten wir eine         mus, sondern um Verantwortung, auch         Ich lese Ihre Zeitschrift sehr, sehr gerne! Sie
     Welt voller Egoisten.                          um Verantwortung für andere.                ist äußerst gut für mich. Michael Schweikl

      SERVICE                                                    Adam online ist mehr als eine Zeitschrift. Mit folgenden Angeboten
                                                                 erhalten Sie weitere Dienstleistungen und Informationen von uns:

     SPENDENBASIERTER SERVICE                       BESTELLMÖGLICHKEITEN                        WEBSEITE
     Alle unsere Dienstleistungen und Medien        Internet: www.adam-online.de                www.adam-online.de
     sind für unsere Leser kostenlos – jeder        E-Mail: bestellung(at)adam-online.de        Männergruppen, Medienarchiv,
     soll sie sich leisten können! Zur Finanzie-    Telefon: 0641 9433541                       Männerbücher u. v. a.
     rung sind wir daher auf Spenden                Fax: 0641 9433542
     angewiesen.                                    Post: Adresse s. Impressum (S. 2)!
     Spendenkonto s. Impressum (S. 2)!

     E-PAPER                                        NEWSLETTER                                  FACEBOOK
     Unsere Zeitschrift als PDF-Datei – zum         Zweiwöchentliche Ermutiger-Mail mit         www.facebook.com/adamonlinemagazin
     Lesen auf Ihrem Mobilgerät oder zum            Tipps und News.                             Bilder, Videos und Links für Männer,
     digitalen Archivieren.                         Bestellung über unsere Internetseite.       Neuigkeiten aus dem Redaktionsteam.
     Bestellung über unsere Internetseite.

     AUDIO-PODCAST                                  GEBETSINFOS                                 SIE ZIEHEN UM?
     Über 60 Ausgaben vorhanden!                    Monatliche Infomail mit aktuellen           Nach einem Umzug werden Zeitschriften von
     Interviews, Audioversion bestimmter            Herausforderungen und Gebetsanliegen        der Post nicht nachgesandt, sondern einfach
     Artikel, Männer­witze. Abrufbar über           des Adam-online-Teams.                      entsorgt. Damit Sie lückenlos jede Ausgabe
     unsere Internet-Seite.                         Bestellung über:                            erhalten und uns keine zusätzlichen Kosten
                                                    Gebet(at)adam-online.de                     entstehen, teilen Sie uns bitte vor Ihrem
                                                                                                Umzug Ihre neue Adresse mit.
14   ADAM ONLINE NR. 66
ADAM ONLINE IM ABO

                        Gegen freiwillige Spende –
                        keine Abogebühren!

                        Abo jederzeit fristlos und
                        formlos kündbar

                        Mehrfach-Abos und kostenlose
                        Verteilexemplare erhältlich

                        Mehr Infos: www.adam-online.de

                   Israel                                                   BÜCHER & MEHR
                   für Dich !
---------------------------- —› Prayer News                                Hier finden Sie Bücher und andere
                                                                         empfehlenswerte Produkte für Männer.
-------------------- —› Message in Jugendkreisen —› Events
--------------------------------- —› Israelreisen
------------------------ —› Bibel-Podcast                                         www.adam-online.de/
                                                                               bestellung/maennersachen/
          FOLLOW US ONLINE

                                                                                        E
                                                                                              E. V.

                                                                         ABENTEUER
                                                                                 FÜR MÄNNER

                                               Arise Germany

                             www.arise.icej.de
              Instagram: @arise.germany ‹—-----------------------
              Fon: 0157 33953201 ‹— Mail: arise@icej.de ‹—---------
                                                                  www.live-gemeinschaft.de

                                                                                                      ADAM ONLINE NR. 66   15
DAS LETZTE WORT

 Die
 Lebens-
 bahn

                                                         Sie fährt und fährt, die Lebensbahn,
                                                         mal schnell, mal hält sie beinah an.
                                                         Sie führt dich rauf und manchmal runter,
                                                         Es wird dir schlecht, du bist ganz munter.
                                                         Die Lebensbahn muss jeder wagen.
                                                         Sie stellt dir manche Lebensfragen:
                                                         Hast du innere Ruhe?
                                                         Fährst du gelassen zu Ende?
                                                         Wer steuert deinen Wagen?

RAINER ZILLY aus Remchingen ist verheiratet
und hat vier Söhne. Er arbeitet als Grafik-Designer,
Illustrator und Fotograf. www.kreativ-agentur-zilly.de
Sie können auch lesen