GENIALE TIPPS FÜRS GENITAL - Gesunde Intimhaut ist kein Zufall - Deumavan

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GENIALE TIPPS FÜRS GENITAL - Gesunde Intimhaut ist kein Zufall - Deumavan
GENIALE
TIPPS FÜRS
GENITAL
Gesunde Intimhaut
ist kein Zufall

Ein Service von ∂
GENIALE TIPPS FÜRS GENITAL - Gesunde Intimhaut ist kein Zufall - Deumavan
Medizinischer Hautschutz
                                                    ∂ – Genial fürs Genital                INHALT
            Brennen, Jucken, Schmerzen und andere Intim­beschwerden können sehr
       ­ nterschiedliche Ursachen haben. Viele davon führen dazu, dass die Intimhaut
       u                                                                                      INTIMHAUT       Weiblicher und männlicher Intimbereich             6
      strapaziert, trocken, rau und rissig wird. Daher benötigt sie Schutz und Hilfe bei         Seite 4–10
                                                                                                              Die Intimhaut als Sinnes- und Schutzorgan         8
    der Regeneration und Pflege – manchmal sogar ein Leben lang und/oder die ärzt­
                                                             liche Therapie begleitend.                       Alltagsstress für den Intimbereich                10

      Der „Medizinische Hautschutz nach Professor Dr. Eiko E. Petersen“ kann Intim­
                                                                                                 INTIM­       Gestörte Hautbarriere | Juck-Kratz-Zirkel         12
      beschwerden vorbeugen und lindern. Die dazugehörigen Produkte sind auf die
    hohen Ansprüche der zarten Haut des weiblichen und männlichen Genitals sowie           BESCHWERDEN        Chronisch-trockene Intimhaut | Lichen sclerosus   14
                                                                                                Seite 11–26
      des angrenzenden Analbereichs abgestimmt. Denn: Die hochsensiblen Körper­
                                                                                                              Wechseljahre | Vulvodynie                         16
     regionen sollten mild gereinigt und anschließend mit einem hauchdünnen Fett­
             film versorgt werden. Speziell hierfür hat Professor Dr. Eiko E. Petersen                        Beschneidung des Penis | Dammriss/-schnitt        18
    ∂ Schutzsalbe entwickelt. Ergänzt wird diese durch die mild reinigende
                                                                                                              Entzündung der Eichel | Harnröhren-/Blasen­       20
                            und zugleich pflegende ∂ Waschlotion Sensitiv.
                                                                                                              entzündung
    Die Rezepturen von ∂ Schutzsalbe und ∂ Waschlotion Sensi­                                                 Feigwarzen | Analerkrankungen                     22
    tiv entsprechen höchsten pharmazeutischen Qualitätsstandards. Beide Produkte
                                                                                                              Darm- und Blasenschwäche                          24
     sind dermatologisch getestet. Zudem hat ∂ Schutzsalbe ihre Wirksamkeit
    und Verträglichkeit in klinischen Studien eindrucksvoll bewiesen – bei verschiedenen
2                                         Hauterkrankungen im Intim- und Analbereich.            INTIM­       Intimhaut schützen, pflegen, regenerieren         28
                                                                                              PRODUKTE        ∂ Schutzsalbe                                     30
              Alle Produkte von ∂ sind rezeptfrei in der Apotheke erhältlich.                   Seite 27–39
                                                                                                              ∂ Waschlotion Sensitiv                            32
       Weitere Informationen über Professor Dr. Eiko E. Petersen und ∂ gibt
                                                                                                              Intim- und Analhygiene                            34
                               es in diesem Ratgeber und auf www.∆.com.
                                                                                                              Intimrasur                                        36
                                                                                                              ∂ Produktübersicht                                38
GENIALE TIPPS FÜRS GENITAL - Gesunde Intimhaut ist kein Zufall - Deumavan
QUIZFRAGEN                                                                   DIE HAUT IM INTIMBEREICH
            1. RUND ZWEI MILLIONEN SCHWEISSDRÜSEN SIND ÜBER DIE GESAMTE HAUT                         ZART, HOCHSENSIBEL UND ABWEHRSTARK
               VERTEILT. NUR ZWEI BEREICHE ENTHALTEN KEINE SCHWEISSDRÜSEN

              A   Lippenrot und Vulva  	          B Lippenrot und Eichel
                                                                                                     Die Intimhaut ist ein ganz besonderes Areal der menschlichen Haut. Als ero-
INTIMHAUT

                                                                                                                                                                                      INTIMHAUT
                                                                                                     gene Zone ist sie äußerst zart beschaffen und mit hochempfindlichen Nerven
            2. WELCHER TEIL DES WEIBLICHEN GENITALS IST BERÜHRUNGSEMPFINDLICHER?                     durchzogen. Zugleich muss sie sich Tag für Tag gegenüber einer Vielzahl äu-
                                                                                                     ßerer Reize verteidigen. Somit hat die Haut im Intimbereich eine einzigar­tige
 4            A   Klitoris (Kitzler)  	           B Vagina (Scheide)                                 Doppelfunktion. Sie ist ein sehr sensibles Sinnesorgan und zugleich ein ab-       5
                                                                                                     wehrstarkes Schutzorgan. Ihrer Doppelfunktion kann sie nur dann gerecht
                                                                                                     werden, wenn sie glatt und geschmeidig ist. Daher verdient sie im Rahmen der
            3. EIN EJAKULAT (SPERMA, ETWA 2-6 ML) ENTHÄLT 20 BIS 150 MILLIONEN
                                                                                                     täglichen Körperhygiene besondere Aufmerksamkeit. Vor allem dann, wenn
               SPERMIEN. WELCHEN ANTEIL AM GESAMTVOLUMEN HABEN DIE SPERMIEN?
                                                                                                     sie strapaziert ist und zu Trockenheit, Brennen, Jucken, Wundsein und
                                                                                                     Schmerzen neigt.
              A   weniger als 1 %  	              B fast 100 %

                  Die Auflösungen zu allen Quizfragen in dieser Broschüre finden Sie auf Seite 38.
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VULVA, SCHEIDE & CO.                         PENIS, EICHEL & CO.
                      Die Scheide (Vagina) und die Vulva bilden den weiblichen Intimbereich.       Im Gegensatz zum weiblichen besteht der männliche Intimbereich aus­
              Während die Scheide ein inneres Geschlechtsorgan ist, gehört die Vulva zu den        schließlich aus äußeren Geschlechtsorganen: dem Hodensack sowie dem
                  äußeren Geschlechtsorganen. Die Vulva wiederum besteht aus den kleinen           Penis, dessen Spitze die Eichel bildet. Diese ist bei einem nicht beschnittenen
               (inneren) Scham­lippen, der Klitoris und dem Scheidenvorhof. Umgeben ist die        Penis von der Vorhaut bedeckt, wenn dieser nicht erigiert ist.
                            Vulva vom Schamhügel und den großen (äußeren) Schamlippen.

                    Klitoris                     Ausgang                                                                 Penis
                                                 der Harnröhre

                                                                    Das äußere weibliche
                 Kleine                              Große                                                     Vorhaut
                                                                    Genital mit der Vulva: Im
            Schamlippen                              Schamlippen
                                                                    zur Vulva gehörenden                                                                      Das äußere männliche
                                                                    Scheidenvorhof befinden                                                                   ­Genital: Beim nicht erigierten
                                                                    sich der Eingang der Scheide                                                              Penis ist dessen Spitze, die
                                                 Eingang            (Vagina) und der Ausgang                                                                  Eichel, unter der Vorhaut
                Scheidenvorhof                   der Scheide        der Harnröhre.                                                                            versteckt.
                                                                                                                     Hodensack

            Die Vulva und ihre direkte Umgebung sind von einer zarten, berührungsempfind­          Hodensack und Penis besitzen eine zarte, berührungsempfindliche Intimhaut. Die
INTIMHAUT

                                                                                                                                                                                                INTIMHAUT
              lichen Intimhaut überzogen, die am Scheidenvorhof in die feuchte Schleimhaut         Innenfläche der Vorhaut ist mit einer feuchten Schleimhaut überzogen.
                                                            der Scheide (Vagina) übergeht.

 6                                                                                                                                                                                                7

                          GUT ZU WISSEN                                                                         GUT ZU WISSEN

                     Die Begriffe Vagina und Vulva werden häufig miteinander verwechselt.                      Sofern keine Beschneidung (Zirkumzision) erfolgt ist, sammelt
                   Dies birgt die Gefahr, dass Beschwerden im Intimbereich falsch zuge-            sich zwischen Vorhaut und Eichel Smegma an. Dieses sollte bei der tägli-
                 ordnet und/oder falsch therapiert werden. Zumeist gehen diese von der             chen Intimhygiene sorgfältig entfernt werden. Es verschafft Pilzen und Vi-
                hochsensiblen Intimhaut der Vulva aus und nicht von der Vagina (Scheide).          ren gute Lebensbedingungen. Mögliche Folgen sind ein unangenehmer
                            Daher können Scheidenspülungen mehr schaden als nutzen.                Geruch und/oder Infektionen im Intimbereich.
GENIALE TIPPS FÜRS GENITAL - Gesunde Intimhaut ist kein Zufall - Deumavan
DIE INTIMHAUT ALS SINNESORGAN                                  DIE INTIMHAUT ALS SCHUTZORGAN
                 Schon die sanftesten Berührungen der Intimhaut können sexuelle Lust aus­        Die Intimhaut ist eine Kontaktstelle des Körpers zur Außenwelt. Als solche
              lösen oder diese erhöhen. So ist der äußere Intimbereich eine bedeutende ero­      erfüllt sie trotz ihrer zarten Beschaffenheit wichtige Abwehrfunktionen. Weil
             gene Zone, ebenso der angrenzende Damm und Analbereich. Hierfür ist die dor­        sie den Organismus unter anderem vor eindringenden Krankheitserregern und
                      tige Haut von Natur aus sehr dünn ausgestattet sowie mit zahlreichen       Schadstoffen schützt, wird sie Hautbarriere genannt. Dafür ist ihre oberste, mit
                                              berührungsempfindlichen Nerven durchzogen.         bloßem Auge sichtbare Hornschicht wie eine Backsteinmauer aufgebaut: Flache
                                                                                                 Hornzellen liegen – wie Ziegelsteine zueinander versetzt – in mehreren Lagen
                                                                                                 übereinander. Dazwischen befindet sich die Zellzwischensubstanz, die die Horn­
                                              AM SENSIBELSTEN IST DIE INTIMHAUT                  zellen – ähnlich wie Mörtel – fest zusammenhält.

                                                        • am Scheidenvorhof, an der Klitoris
                                                          und den kleinen Schamlippen,           Flache                                                       Die Hornschicht ist ein
                                                                                                 Hornzellen
                                                        • an der Eichel, der Vorhaut und         („Ziegelsteine“)                                             wesentlicher Bestand-
                                                          dem Hodensack sowie                                                                                 teil der Hautbarriere und
                                                                                                 Zellzwischen-
                                                                                                 substanz                                                     im gesunden Zustand
                                                        • am Damm und im Bereich des
                                                                                                 („Mörtel“)                                                   glatt und geschmeidig.
                                                          Darmausgangs.

            Die zarte und feinfühlige Beschaffenheit der Intimhaut ist der Grund, weshalb sie    Den Überzug der Hornschicht bildet ein hauchdünner Wasser-Fett-Film. Mit sei­
                schon bei kleinsten Verletzungen oder Hauttrockenheit mit Jucken, Brennen,       nem leicht sauren pH-Wert hält er krankmachende Keime in Schach, weshalb er
INTIMHAUT

                                                                                                                                                                                          INTIMHAUT
              Berührungs­schmerzen und anderen Beschwerden reagiert. Diese können sehr           „Säureschutzmantel“ genannt wird. Zudem spendet er der Hornschicht Fett und
                 quälend sein und die Lebensqualität eines Menschen stark beeinträchtigen,       Feuchtigkeit.
                                               ­einschließlich seiner sexuellen Zufriedenheit.
 8                                                                                                                                                                                         9

                       QUIZFRAGE                                                                                    GUT ZU WISSEN

                      4. AN WELCHEM HAUTAREAL IST DIE OBERSTE SCHICHT DER HAUT,                               Die Zellzwischensubstanz besteht zu 80 Prozent aus Fett,
                         DIE SCHÜTZENDE HORNSCHICHT, AM DÜNNSTEN?                                aber auch aus Wasser. Diese Zusammensetzung ist für die Gesundheit der
                                                                                                 Intimhaut als Sinnes- und Schutzorgan äußerst wichtig. Daher sollte die
                          A Intimhaut   B Kopfhaut                                               tägliche Intimhygiene das Ziel haben, die Hornschicht mit ausreichend
                                                                                                 Fett zu versorgen, um ihren Feuchtigkeitsgehalt aufrechtzuerhalten.
GENIALE TIPPS FÜRS GENITAL - Gesunde Intimhaut ist kein Zufall - Deumavan
ALLTAGSSTRESS FÜR DEN INTIMBEREICH
               Die Intimhaut gehört zur äußeren Hülle des menschlichen Körpers. Sie ist rund
            um die Uhr einer Vielzahl äußerer Reize ausgesetzt. Diese kann sie nur abwehren,
            wenn sie als Hautbarriere intakt ist. Ist das nicht der Fall, benötigt sie Hilfe in Form
                                                                                einer Schutzsalbe.

                 KRANKHEITS­-                 FREMDSTOFFE                 MECHANISCHE
                   ERREGER                                               BEANSPRUCHUNG

                     Bakterien            Aggressive Bestandteile        Hartes Toilettenpapier,
                                            von Urin oder Stuhl         Inkontinenzmaterial oder
                       Pilze                                                  Slipeinlagen

                       Viren
                                                Duftstoffe in
                                               Toilettenpapier               Enger Slip oder           INTIMBESCHWERDEN
                                                                              enge Jeans
              sowie deren schädliche       Ungeeignete Produkte
                Stoffwechsel- und            zur Intimhygiene              Geschlechtsverkehr
                                                                                                       JUCKEN, BRENNEN UND SCHMERZEN

                                                                                                                                                                                         INTIMBESCHWERDEN
                 Abbauprodukte
                                                                       Sportliche Aktivitäten wie
                                                                        Reiten und Radfahren           Intimbeschwerden können sehr unangenehm bis quälend sein. Ganz besonders
INTIMHAUT

                                                                                                       dann, wenn die Intimhaut trocken, rau und rissig ist. Tritt dabei Juckreiz auf,
                                                                        Sitzen in einem Rollstuhl      kann sich ein Juck-Kratz-Zirkel entwickeln, der die Beschwerden zunehmend
                                                                                                       verschlimmert. Zudem kann der Kontakt mit aggressiven Bestandteilen von
 10                                                                                                    Urin oder Stuhl die Intimhaut belasten – insbesondere bei einer Blasen- oder      11
                                                                                                       Darminkontinenz. Weitere Auslöser von Beschwerden des weiblichen oder
                         PFLEGETIPP
                                                                                                       männlichen Genitals sind Verletzungen oder chirurgische Eingriffe, die vorüber-
                                                                                                       gehend empfindsame Wunden hinterlassen können. Zum Intimbereich gehört
                           Eine sorgfältige Intimhygiene mit speziell
                                                                                                       auch der angrenzende Analbereich, wo Jucken, Brennen und Schmerzen
                          dafür entwickelten Produkten hilft, Intim­
                                                                                                       selbige oder ähnliche Ursachen haben.
                         beschwerden vorzubeugen und zu lindern.
                              Denn: Je gepflegter und gesünder die
                            Intimhaut ist, desto besser kann sie den
                                    äußeren Strapazen standhalten.
GENIALE TIPPS FÜRS GENITAL - Gesunde Intimhaut ist kein Zufall - Deumavan
BARRIEREFUNKTION DER INTIMHAUT                                       TEUFELSKREIS: JUCK-KRATZ-ZIRKEL
                            Eine trockene oder strapazierte Intimhaut ist in ihrer Barrierefunktion ge­       Jucken, Brennen und Schmerzen sind typisch für eine trockene oder stra­
                          schwächt: Ihre Hornschicht weist unzählig viele, mikroskopisch kleine Risse         pazierte Intimhaut. Dabei kommt dem Jucken (Pruritus) eine besondere Be­
                                                    oder sogar sichtbare oberflächliche Schäden auf.          deutung zu: Es führt zu einem weiteren Teufelskreis, dem Juck-Kratz-Zirkel.

                                              Die geschädigte Hornschicht
                                                                                                                                    Entzündungsprozesse

                                                                                                               Eindringen von Krankheits-
                                                                                                                                                            Juckreiz
                                                                                                                erregern und Allergenen

                                                                                                                                                                          * Eine fettreiche
                                                                                                                                     JUCK-KRATZ-
                                                                                                                                                                           Schutzsalbe kann
                                                                                                                                       ZIRKEL                              die Hornschicht und
                                                                                                                  Schutzsalbe *                                 Kratzen
                                                                                                                                                                           somit die Haut­barriere
                                                                                                                                                                           stärken und den
                                                                                                                                    Gestörte Hautbarriere                  Juck-Kratz-Zirkel
                        Gibt übermäßig viel Feuchtigkeit ab.    Lässt Fremdstoffe (z. B. Bakterien, Pilze,                              (Mikrorisse)
                                                                                                                                                                           unterbrechen.
                                                                Allergene) in tiefere Schichten eindringen.
INTIMBESCHWERDEN

                                                                                                                                                                                                     INTIMBESCHWERDEN
                       Eine geschwächte Hautbarriere birgt das Risiko einer Abwärtsspirale: Je mehr           Quälender Juckreiz führt zum Kratzen. Dieses wiederum schädigt die ohnehin
                    Feuchtigkeit die Hornschicht verliert, desto trockener und rissiger wird sie. In der      schon rissige Hornschicht noch mehr. In der Folge nimmt der Juckreiz zu und mit
                   Folge wird sie anfälliger gegenüber Fremdstoffen aus der Umwelt, die in die Horn­          ihm das Kratzen. Auch Brennen, Schmerzen und andere Intimbeschwerden wer­
                                                    schicht eindringen und sie noch mehr schädigen.           den durch den Juck-Kratz-Zirkel verstärkt.

  12                                                                                                                                                                                                 13

                                 PFLEGETIPP                                                                                 GUT ZU WISSEN

                                 Eine trockene oder strapazierte Intimhaut                                                  Der Juck-Kratz-Zirkel wird von Entzündungsreaktionen angekur-
                              bedarf einer sanften Pflege: Nach dem Waschen,                                  belt. Sie treten auf, wenn das Immunsystem eindringende Fremdstoffe
                           ­Duschen oder Baden sollte sie nicht trocken gerubbelt,                            abwehrt. Je rissiger die Intimhaut ist, desto mehr unerwünschte Eindring-
                           sondern vorsichtig abgetupft werden – mit einem wei-                               linge muss es bekämpfen.
                              chen Handtuch. Das Abtupfen gilt auch für den Ge-
                                                     brauch von Toilettenpapier.
GENIALE TIPPS FÜRS GENITAL - Gesunde Intimhaut ist kein Zufall - Deumavan
CHRONISCH-TROCKENE HAUT UND INTIMHAUT                                             WENIG BEKANNT: DER LICHEN SCLEROSUS
                        Viele chronische Krankheiten gehen mit einer allgemein trockenen Haut und        Wie die Neurodermitis und Schuppenflechte ist der Lichen sclerosus eine
                      starkem Juckreiz einher. Nachfolgend drei bekannte Beispiele, bei denen dieser     chronisch-entzündliche Hautkrankheit mit Juckreiz. Jedoch tritt der Lichen
                     den gesamten Körper sowie das weibliche oder männliche Genital belasten kann:       sclerosus nur selten außerhalb des Intim- und Analbereichs auf.

                                                NEURODERMITIS (ATOPISCHE DERMATITIS)                     ÄUSSERES MÄNNLICHES GENITAL
                     Oft schon in früher Kindheit beginnend zeigen sich schubweise stark juckende,       Häufig führt der Lichen sclerosus zu einer Phimose (Verengung und Verhärtung
                     gerötete Ekzeme. Sie verlieren sich zumeist in der Pubertät. Lebenslang zurück      der Vorhaut), die unbehandelt zu Problemen beim Geschlechtsverkehr und Wasser­
                                       bleibt eine trockene Haut, die zu Juckreiz und Allergien neigt.   lassen führt. Juckreiz ist eher selten.

                                                            PSORIASIS (SCHUPPENFLECHTE)                  ÄUSSERES WEIBLICHES GENITAL
                   Typisch sind schubartig auftretende kreisrunde, gerötete und juckende Hautstellen     Starkem Juckreiz folgen Rötungen, Schwellungen, kleine Risse und/oder weiß­liche,
                   mit silbrig-weißen Schuppen. Ist die Vulva betroffen, fehlen die Schuppen und die     verdickte Stellen. Unbehandelt können Vernarbungen, Verhärtungen und Gewebe­
                                                                           Hautstellen nässen häufig.    schwund auftreten. Mögliche Folgen sind Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
                                                                                                         und Beschwerden beim Wasserlassen.
                                                                            DIABETES MELLITUS
                                                                                                         ANALBEREICH
INTIMBESCHWERDEN

                                                                                                                                                                                             INTIMBESCHWERDEN
                                                                           (ZUCKERKRANKHEIT)
                                                             Der Insulinmangel lässt den Blutzucker­     Dehnt sich ein Lichen sclerosus auf
                                                                  spiegel ansteigen. Wird dieser nicht   den Darmausgang aus, können Vernar­
                                                              ausreichend gesenkt, leiden verschie­      bungen und Einrisse die Stuhlentleerung
                                                              dene Organe darunter – auch die Haut       erschweren. Juckreiz ist häufig.
                                                                 und die Immunabwehr. Daher haben
  14                                                         viele Diabetiker eine trockene, juckende                                                                                        15
                                                                      und infektionsgefährdete Haut.

                               GUT ZU WISSEN                                                                         GUT ZU WISSEN

                              Die Medizin kennt keine Tabus: Daher sollte sich niemand scheuen,                       Das Fortschreiten eines Lichen sclerosus kann gestoppt und
                            bei Juckreiz und anderen Beschwerden im Intimbereich das ärztliche           seine Komplikationen können vermieden werden. Voraussetzung hierfür
                                   Gespräch zu suchen. Ihre Ursachen sind heutzutage sehr gut            sind die ärztliche Diagnose im Frühstadium und eine rasch einset-
                                              ­behandelbar, wozu die tägliche Intimpflege gehört.        zende und teilweise lebensbegleitende Behandlung.
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INTIMBESCHWERDEN UND                              MIT RÄTSELHAFTER URSACHE:
                                                                   WECHSELJAHRE                              DIE VULVODYNIE
                                                    Stellen die Eierstöcke allmählich die Produktion der     Oft tritt eine Vulvodynie schon in jungen Jahren auf, nicht selten mit der ersten
                                                  weiblichen Geschlechtshormone (Östrogen, Proges­           Menstruation. Typisch sind chronische Beschwerden der Vulva: Juckreiz, Brennen,
                                                     teron) ein, beginnen die Wechseljahre. Vorüberge­       ein Gefühl von Wundsein und plötzlich einschießende, stechende Schmerzen.
                                                     hend kann es zu Hitzewallungen, Schlafstörungen
                                                     und Stimmungsschwankungen kommen. Lebens­
                                                                                                             ZERMÜRBEND
                                                   lang bleibt hingegen eine Trockenheit von Haut und
                                                         Schleimhäuten zurück – auch im Intimbereich.        Die Ursachen der Krankheit sind unbekannt. Daher erfordert ihre Diagnose zahl­
                                                                                                             reiche, teilweise zeitaufwendige Untersuchungen, um andere Ursachen für die
                                                                                                             Beschwerden auszuschließen.
                                                                                 SCHEIDE (VAGINA)
                   Die Scheidenwand wird dünner, weniger elastisch und verletzbarer als in jungen Jah­ren,
                                                                                                             QUÄLEND
                   die Schleimhaut wird trockener. Typische Folgen sind Schmerzen beim Geschlechts­ver­
                   kehr und häufige Infekte der Scheide und Harnblase – in und nach den Wechseljahren.       Oftmals treten die Beschwerden aus dem
                                                                                                             Nichts auf oder bei normaler Belastung
                                                                                                             wie beim Sitzen, Radfahren oder Einführen
                                                                                ÄUSSERES GENITAL
                                                                                                             eines Tampons. Geschlechtsverkehr ist
INTIMBESCHWERDEN

                                                                                                                                                                                                 INTIMBESCHWERDEN
                   Die Intimhaut wird ebenfalls dünner, verletzbarer und trockener. Dadurch verliert sie     kaum möglich, weil dabei Schmerzen auf­
                      an Widerstandskraft, insbesondere bei mechanischer Beanspruchung: beispiels­           treten und diese manchmal noch Tage
                      weise beim Sex, durch einen reibenden Slip oder hartes Toilettenpapier. Typische       anhalten. So steht bei einer Vulvodynie
                      Beschwerden sind Juckreiz, Brennen, Schmerzen und das Gefühl von Wundsein.             der Schutz der empfindlichen Vulva an
                                                                                                             erster Stelle, unter anderem mittels einer
                      Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern ein normaler Lebensabschnitt.           fettreichen Salbe.
  16               Dennoch können sie Beschwerden verursachen, die jedoch gut behandelbar sind.                                                                                                  17

                                QUIZFRAGE                                                                                 GUT ZU WISSEN

                               5. WIE LAUTET DER MEDIZINISCHE FACHBEGRIFF FÜR WECHSELJAHRE?                               Je nach Studie erleiden fünf bis zehn von hundert Frauen im
                                                                                                             Laufe ihres Lebens eine Vulvodynie. Deshalb rückt die rätselhafte Krank-
                                   A Klimakterium   B Menopause                                              heit mehr und mehr in das Interesse der Medizin, die die Ursachen
                                                                                                             ­erforscht, um wirksame Therapien zu entwickeln.
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BESCHNEIDUNG DES PENIS                              DAMMRISS UND DAMMSCHNITT
                      Wird die Vorhaut des Penis chirurgisch entfernt, spricht die Medizin von einer       Verletzungen des mütterlichen Damms während
                       Zirkumzision. Ärztlich-professionell durchgeführt gilt sie als risikoarm. Nach      der Geburt ziehen Intimbeschwerden nach sich.
                       etwa zwei bis drei Wochen ist der Heilungsprozess abgeschlossen. Bis dahin          Dauer und Ausmaß hängen vom Umfang der
                      sind leichte Schmerzen, Schwellungen sowie Rötungen von Eichel und Penis             Verletzung und der chirurgischen Naht ab,
                    möglich. Diese Beschwerden können durch Auftragen einer fettreichen, vor äu­           ­außerdem von der individuellen Wundheilung
                                                ßeren Reizen schützenden Salbe gelindert werden.            und Rückbildung der Narbe.

                         VORHER            NACHHER                          ZIRKUMZISION                   DAMMRISS
                                                                                                           Während der Geburt besteht die Gefahr, dass der mütterliche Damm durch den
                                                                                                           Kopf des Kindes überdehnt wird. Die Verletzungen reichen von oberflächlichen
                                                                                                           Einrissen der Intimhaut bis hin zu Schäden an darunterliegenden Geweben (z. B.
                                                                                                           Bindegewebe, Muskulatur).
                                                                            Im Rahmen einer Beschnei-
                                                                            dung wird die Vorhaut des
                                                                            Penis entfernt und damit die   DAMMSCHNITT
                                                                            Eichel dauerhaft freigelegt.
                         Vorhaut              Eichel                                                       Ärztlicherseits kann ein Dammriss vermieden werden, indem der Damm chirur­
                                                                                                           gisch etwas eingeschnitten und dadurch der Geburtskanal erweitert wird.
INTIMBESCHWERDEN

                                                                                                                                                                                              INTIMBESCHWERDEN
                                                                                                           Nach einem Dammriss oder -schnitt sind Brennen und Schmerzen im Intimbe­
                                                                      MEDIZINISCHE ANLÄSSE
                                                                                                           reich häufig: insbesondere beim Kontakt mit Urin oder Stuhl sowie mechanischer
                    Unabhängig vom Lebensalter sollte eine Beschneidung erfolgen, wenn eine Vor­           Belastung (z. B. beim Sitzen). Eine fettreiche Schutzsalbe kann den Intimbereich
                    hautenge (Phimose) Beschwerden verursacht: zum Beispiel eine gehäuft auftre­           vor diesen Einflüssen schützen, Beschwerden lindern, die Wundheilung unter­
                   tende Eichelentzündung (Balanitis), wiederholte Harnwegsinfekte, Probleme beim          stützen und die Narbe geschmeidig halten.
  18                                                        Wasserlassen oder Geschlechtsverkehr.                                                                                             19

                              GUT ZU WISSEN                                                                            GUT ZU WISSEN

                                 Bei Säuglingen und Kindern ist es normal, dass sich die Vorhaut                       In der Geburtshilfe wird versucht, einen Dammschnitt oder -riss
                              nicht zurückschieben lässt und mit der Eichel verklebt ist. Bereitet         mit einem speziellen Handgriff zu vermeiden. Hierbei umfasst die eine Hand
                                      die Verklebung keine Beschwerden, ist eine Beschneidung              den mütterlichen Damm, während die andere Hand durch leichten Druck
                                                                   medizinisch nicht notwendig.            einem zu schnellen Durchtritt des kindlichen Kopfes entgegen­wirkt.
SCHMERZHAFT: ENTZÜNDUNG DER EICHEL                                              HARNRÖHREN- UND BLASENENTZÜNDUNG
                           Erkennbar ist die Eichelentzündung (Balanitis) an einer geröteten und ge­       Die Hauptauslöser sind Darmkeime. So begünstigt die weibliche Anatomie
                        schwollenen Eichel, die jucken, brennen, schmerzen und nässen kann. Auch           das Auftreten von Harnwegsinfekten: Die Keime haben vom Darmausgang zur
                   ein fleckiger Ausschlag und eitriger Ausfluss sind möglich. Häufig ist gleichzeitig     Harnröhre einen sehr kurzen Weg. Auch ist die weibliche Harnröhre kürzer als
                                                            die innere Fläche der Vorhaut betroffen.       die männliche, wodurch die Keime leicht zur Harnblase aufsteigen können.

                                                                        INFEKTIÖSE BALANITIS               SYMPTOME
                   Die häufigste Ursache ist eine unzureichende Intimhygiene. Sammelt sich zu viel         Ist die Harnröhre entzündet, treten Schmerzen und Brennen beim – zumeist
                   Smegma zwischen Eichel und Vorhaut an, finden Infektionserreger gute Lebens­            krankheitsbedingt häufigen – Wasserlassen auf. Liegt gleichzeitig eine Harn­
                      bedingungen vor. Daher fördert eine Vorhautverengung (Phimose), bei der die          blasenentzündung (Zystitis) vor, kommen krampfartige Schmerzen oberhalb
                                 Intim­hygiene erschwert ist, ebenfalls das Auftreten einer Balanitis.     des Schambeins hinzu und manchmal Blut im Urin.

                                                               NICHT-INFEKTIÖSE BALANITIS                  RISIKOFAKTOREN FÜR DAS AUFTRETEN
                                                        Auch eine übertriebene Intimhygiene („Rein­
                                                                                                           VON HARNWEGSINFEKTEN
                                                         lichkeitsbalanitis“ genannt) kann ursächlich      • Geschwächtes Immunsystem
                                                           sein, weil sie die verletzliche Intimhaut der   • Unterkühlung (z. B. beim Baden in der Natur)
                                                      Eichel strapaziert. Weitere Auslöser sind Aller­
INTIMBESCHWERDEN

                                                                                                                                                                                                      INTIMBESCHWERDEN
                                                                                                           • Östrogenmangel
                                                        gene, beispielsweise in Latexkondomen oder
                                                       in ungeeigneten Produkten zur Intimhygiene.         • Geschlechtsverkehr
                                                         Ein nicht-infektiöser Krankheitsverlauf kann      • Schwangerschaft
                                                      leicht in einen infektiösen übergehen, weil die      • Diabetes mellitus
                                                           strapazierte Eichelhaut anfällig gegenüber
                                                                                                           • Prostatavergrößerung
                                                                               Bakterien und Pilzen ist.
  20                                                                                                                                        Harnwegsinfekte in der Schwangerschaft gehören immer      21
                                                                                                                                            und rasch in ärztliche Behandlung. Sie sind eine ernste
                                                                                                                                            Gefahr für die werdende Mutter und das Ungeborene.

                              GUT ZU WISSEN                                                                            PFLEGETIPP

                               Ein unzureichend behandelter Diabetes mellitus erhöht das Risiko                        Darmkeime auf der Haut und den Schleimhäuten sind nicht
                              für eine Balanitis. Die mit dem Urin ausgeschiedene Glukose (Harn­           vermeidbar, jedoch können sie in Schach gehalten werden: durch eine
                                 zucker) und die durch den Diabetes geschwächte Immunabwehr                tägliche und gewissenhafte Intim- und Analhygiene.
                                                               ­fördern das Wachstum von Keimen.
SEXUELL ÜBERTRAGBAR: FEIGWARZEN                                          MEIST SCHMERZHAFT: ANALERKRANKUNGEN
                             Feigwarzen (Genitalwarzen, Kondylome) sind rundliche Gebilde, die am        Direkt vor dem Darmausgang (After, Anus) liegt der nur wenige Zentimeter
                       ­ ußeren weiblichen und männlichen Genital sowie am Darmausgang auftre­
                       ä                                                                                 lange Analkanal. Er ist mit einer zarten und hochsensiblen Haut ausgekleidet,
                      ten, zusätzlich in der Scheide (Vagina) und im Enddarm. Ausgelöst werden sie       dem Anoderm. Es erkennt, ob Gase, flüssiger oder fester Stuhl am Darmaus­
                   durch humane Papillomaviren (HPV), die sexuell übertragen werden. Die m­ eisten       gang ankommen. Diese Feinfühligkeit erklärt, warum schon winzige Verletzun­
                                  Feigwarzen bereiten keine Beschwerden, manchmal nur Juckreiz.          gen am Darmausgang Schmerzen, Brennen und Juckreiz auslösen.

                       Entfernt werden Feigwarzen meistens aus rein kosmetischen Gründen. Allen
                                                                                                         ANALFISSUR (AFTERRISS)
                     ­Therapien ist gemein, dass sie die feinnervige Haut reizen oder kleine Wunden
                                                                                                         Die empfindsame Haut des Analkanals kann leicht einreißen, was häufig beim
                                                                                        ­hinterlassen:
                                                                                                         Entleeren von sehr hartem und voluminösem Stuhl passiert.

                                                        • Rezeptpflichtige Cremes und Lösungen,
                                                                                                         HÄMORRHOIDALLEIDEN
                                                          die Betroffene über mehrere Wochen
                                                                                                         Hämorrhoiden sind knotige Erweiterungen des ringförmigen Hämorrhoidalpolsters,
                                                          selbst anwenden
                                                                                                         das zum dichten Verschluss des Darmausgangs beiträgt. Ihr Auftreten wird be­
                                                        • Verätzen, Vereisen, Lasern oder                günstigt durch Erbanlagen, Bewegungsmangel und ballaststoffarme Ernährung.
                                                          ­chirurgisches Entfernen als ärztliche
                                                           Maßnahmen
                                                                                                         CHRONISCHER DURCHFALL
INTIMBESCHWERDEN

                                                                                                                                                                                              INTIMBESCHWERDEN
                                                                                                         Flüssiger Stuhl schädigt die zarte Haut von Analkanal und Darmausgang - beispiels­
                                                        Unabhängig von der Methode, mit der Feig­        weise bei Morbus Crohn, Chemotherapien oder Dauergebrauch von Abführmitteln.
                                                        warzen entfernt werden: Auf die zurückblei­
                                                      benden wunden Stellen kann bis zum Abheilen
                                                                                                         CHIRURGISCHE EINGRIFFE
                                                      eine fettreiche Schutzsalbe auf­getragen wer­
                                                                                                         Operationen am Darmausgang erfolgen unter anderem bei sehr ausgeprägten
                                                       den. Diese mindert Brennen und Schmerzen
                                                                                                         Hämorrhoiden, größeren Analfissuren oder einem Tumor.
  22                                                               und unterstützt die Wundheilung.                                                                                           23

                              GUT ZU WISSEN                                                                           PFLEGETIPP

                               Für chirurgische Eingriffe und Laserbehandlungen im Intim- und                         Bei Analerkrankungen ist eine sorgfältige Anal­
                                Anal­bereich gibt es viele Anlässe – medizinisch notwendige und          hygiene unverzichtbar. Sie ermöglicht es, den schmerzemp-
                               ­kosmetisch-ästhetische. Während der Wundheilung auftretende              findlichen Analbereich sanft zu reinigen. Außerdem schützt
                                        ­Beschwerden lassen sich ebenfalls mit einer fettreichen         sie diesen vor äußeren Reizen, speziell vor aggressiven Bestand-
                                                                             Schutzsalbe lindern.        teilen von Stuhl, und unterstützt die Wundheilung.
HÄUFIGER ALS GEDACHT: DARMSCHWÄCHE                                                     BETRIFFT JUNG UND ALT: BLASENSCHWÄCHE
                          Viele Menschen mit einer Darmschwäche (Darminkontinenz) schämen sich                    Unter ungewolltem Urinverlust (Harninkontinenz) leiden Millionen Menschen.
                         für ihren ungewollten Abgang von Stuhl und Darmgasen. Völlig zu Unrecht,                 Viele von ihnen wissen nicht, dass eine Blasenschwäche gelindert oder sogar
                      denn ein unzureichender Verschluss des Darmausgangs ist eine behandelbare                   geheilt werden kann. So gibt es keinen Grund, sich nicht in ärztliche Behand­
                                                                  Krankheit wie jede andere auch.                 lung zu begeben.

                               WEIBLICH                                                  MÄNNLICH
                                                           Harnblase                                              BELASTUNGSINKONTINENZ
                                                          Schambein                                               Urinverluste treten beim Niesen, Husten, Lachen oder sportlichen Aktivitäten auf.
                                                           Prostata                                               Ursache ist eine geschwächte Beckenbodenmuskulatur (s. linke Seite) – bedingt
                                                                                                                  durch eine bestehende Schwangerschaft, frühere Schwangerschaften und Ge­
                                                         Beckenboden-                                             burten, die Wechseljahre oder eine Bindegewebsschwäche.
                                                          muskulatur

                                                           Harnröhre
                                                                                                                  ÜBERLAUFINKONTINENZ
                                                            Scheide
                                                                                                                  Eine vergrößerte Prostata behindert den Abfluss des Urins aus der Harnblase. In
                                                             Darm
                                                                                                                  der Folge steigt deren innerer Druck an, wodurch hin und wieder kleine Urinmen­
                                                                                                                  gen abgehen.
                    Die Beckenbodenmuskulatur ist ein straffes Muskelgeflecht. Es umschließt den Enddarm sowie
INTIMBESCHWERDEN

                                                                                                                                                                                                      INTIMBESCHWERDEN
                         die Harnröhre und trägt ganz wesentlich zum dichten Verschluss von Darm und Blase bei.
                                                                                                                  Die zarte Intimhaut leidet unter dem ständigen Kontakt mit Urin. Die Folgen sind
                                                                                                                  Wundsein, Brennen, Schmerzen und Hautinfektionen. Eine gründliche Intimhygiene
                   Eine schwache Beckenbodenmuskulatur ist sehr häufig für eine Darminkontinenz
                                                                                                                  mindert den Kontakt mit Urin, lindert Beschwerden und macht die Intimhaut wi­
                   verantwortlich, ebenso für eine Harninkontinenz (s. rechts). Ist dies der Fall, lassen
                                                                                                                  derstandsfähig gegenüber äußeren Reizen.
                    sich beide Inkontinenzformen durch regelmäßiges Beckenbodentraining behan­
                    deln. Weitere Ursachen der Darminkontinenz sind chronische Durchfälle (z. B. bei
  24                       Colitis ulcerosa, Morbus Crohn), Hämorrhoidalleiden oder Nervenschäden.                                                                                                    25

                                PFLEGETIPP                                                                                     QUIZFRAGE

                              Die verletzliche Haut am Darmausgang sollte mehrmals täglich und                             6. WIE VIEL URIN SAMMELT DIE HARNBLASE EINES
                           sanft von Stuhlresten befreit werden, da sie zu schmerzhaftem Wund-                    ERWACHSENEN IM LAUFE EINES TAGES?
                                 sein führen können. Zugleich beugt eine sorgfältige Analhygiene
                                    Harnwegsinfekten vor, deren Hauptauslöser Darmkeime sind.                      A etwa 1 bis 2 Liter       B etwa 0,5 bis 1 Liter
∫–
                   QUIZFRAGEN                                                  GENIAL FÜRS GENITAL
                   7. PIERCINGS SIND BELIEBT. WO FÜHREN SIE AM HÄUFIGSTEN ZU
                      KOMPLIKATIONEN?
                                                                               SCHÜTZT, REGENERIERT UND PFLEGT
INTIMBESCHWERDEN

                                                                                                                                                                INTIMPRODUKTE
                     A Brustwarzen  	             B Genitalbereich
                                                                               Die Intimhaut des weiblichen und männlichen Genitals ist anspruchsvoll. Vor
                                                                               allem dann, wenn sie trocken, rau und rissig ist und zu Brennen, Jucken und
                   8. WIE LANGE BLEIBEN SPERMIEN IM KÖRPER EINER FRAU          Schmerzen neigt. Daher hat Professor Dr. Eiko E. Petersen, der mit Leib und
                      BEFRUCHTUNGSFÄHIG?                                       Seele Arzt und Mikrobiologe war, ∂ entwickelt: ein Konzept zur Lang-
  26                                                                           zeithygiene und -pflege des Intimbereichs. Das Herzstück bildet die fettreiche   27
                     A bis zu fünf Stunden  	     B bis zu fünf Tagen          und medizinische ∂ Schutzsalbe. Sie schützt, regeneriert und pflegt
                                                                               die Intimhaut. So kann die Schutzsalbe Intimbeschwerden vorbeugen, lindern
                                                                               oder sogar ganz abklingen lassen. Ergänzt wird sie von der milden ∂
                   9. WELCHES VERHÜTUNGSMITTEL VERWENDEN JUGENDLICHE           Waschlotion Sensitiv. Beide Produkte sind zur Reinigung und/oder Pflege des
                      BEIM „ERSTEN MAL“ AM HÄUFIGSTEN?                         gesamten Anogenitalbereichs empfehlenswert, also auch zu der von Damm
                                                                               und Analbereich.
                     A Pille danach  	            B Kondom
DIE INTIMHAUT SCHÜTZEN UND PFLEGEN                                        DIE INTIMHAUT SCHÜTZEN UND REGENERIEREN
                          „Fetten. Fetten. Fetten“ ist der Grundsatz einer gewissenhaften Intimhygiene.   Der Grundsatz „Fetten. Fetten. Fetten“ gilt noch viel mehr, wenn die Intim­
                           Genau hier setzt die ∂ Schutzsalbe an. Hauchdünn aufgetragen                   haut trocken, rau und rissig ist. Durch die geminderte Barrierefunktion ihrer
                    ­bildet sie einen schützenden und pflegenden Fettfilm. Dieser dringt oberfläch­       Hornschicht verliert sie zunehmend Feuchtigkeit. Sie wird anfälliger gegenüber
                  lich in die Hornschicht ein und versorgt sie mit Fett. So bleibt die ­Intimhaut glatt   Keimen, Allergenen, anderen Schadstoffen und mechanischer Be­lastung. Führt
                      und geschmeidig, zart und widerstandsfähig. Nur in diesem Zustand ist sie für       dieser Teufelskreis zu Juckreiz, folgt ein weiterer Teufelskreis, der Juck-Kratz-
                                       ihre Doppelfunktion als Sinnes- und Schutzorgan gewappnet.         Zirkel. ∂ Schutzsalbe kann das Geschehen durchbrechen.

                                                                                                                                                                        Die fettreiche
                ∂                                                                                         ∂                                                             ∂ Schutzsalbe
                Schutzfilm                                                                                Schutzfilm                                                    schützt und regeneriert
                Flache                                                                                    Flache                                                        die trockene, raue und
                Hornzellen                                                       Die fettreiche           Hornzellen                                                    rissige Intimhaut.
                („Ziegelsteine“)                                                                          („Ziegelsteine“)
                                                                                 ∂ Schutzsalbe                                                                          Dadurch kann sie den
                Zellzwischen-                                                    schützt und pflegt die   Zellzwischen-                                                 quälenden Juck-Kratz-
                substanz                                                                                  substanz
                („Mörtel“)                                                       gesunde Intimhaut.                                                                     Zirkel durchbrechen.
                                                                                                          („Mörtel“)
INTIMPRODUKTE

                                                                                                                                                                                                  INTIMPRODUKTE
                ∂ Schutzsalbe hält das äußere weibliche und männliche Genital gesund,                     ∂ Schutzsalbe bildet einen hauchdünnen Fettfilm (= Schutzfilm) auf der
                  was für Wohlbefinden sorgt und (erneuten) Intimbeschwerden vorbeugt.                    strapazierten Intimhaut. Er hilft ihr dabei, Feuchtigkeitsverluste einzudämmen
                 ­∂ Schutzsalbe ist empfehlenswert zur täglichen Anwendung im                             und Erreger abzuwehren. Trockenheit, Wundsein, Brennen, Jucken und Schmerzen
                                                           ­gesamten Anogenitalbereich.                   werden gelindert oder klingen sogar ganz ab.

  28                                                                                                                                                                                              29

                                   PFLEGETIPP                                                                                GUT ZU WISSEN

                               Ein gepflegter Intimbereich sorgt nicht nur für das eigene Wohl-                        ∂ Schutzsalbe hat ihre Wirksamkeit und Verträglichkeit
                     befinden, sondern auch für das der Partnerin oder des Partners. Vor allem            in klinischen Studien bewiesen. Daher ist ∂ Schutzsalbe ein Medi-
                      dann, wenn sie oder er unter Beschwerden der Intimhaut leidet und diese             zinprodukt und darf – im Gegensatz zu Kosmetika – im Anogenital­bereich
                       beim Geschlechtsverkehr so wenig wie möglich strapaziert werden soll.              zu therapeutischen Zwecken angewendet werden.
∫ SCHUTZSALBE NEUTRAL                                            MEDIZINISCH: ∫ SCHUTZSALBE
                        • Ohne Emulgatoren                                               Die fettreiche ∂ Schutzsalbe, entwickelt von Professor
                                                                                         Dr. Eiko E. Petersen, ist bei vielen Erkrankungen der empfind­
                        • Ohne Konservierungsmittel (z. B. Parabene)
                                                                                         samen Haut im Intim- und Analbereich anwendbar – auch
                        • Ohne Alkohol                                                   langfristig und die medikamentöse Therapie begleitend
                                                                                         (nach ärztlicher Rücksprache).
                        • Ohne Farbstoffe
                        • Ohne Duftstoffe
                                                                                         LINDERT BRENNEN, JUCKREIZ, WUNDSEIN
                        • Ohne Hormone                                                   UND SCHMERZEN
                        • Mit Vitamin E                                                  • Bei trockener, rissiger Intimhaut, insbesondere in und nach den Wechsel­
                                                                                           jahren oder bei einem Diabetes mellitus

                     Rezeptfrei in der                                                   • Bei Lichen sclerosus und Vulvodynie
                     Apotheke erhältlich                                                 • Nach dem Entfernen von Feigwarzen, einem Dammschnitt oder
                                                                                           einer Beschneidung des Penis
                                                                                         • Bei chronisch-entzündlichen Hauterkrankungen wie der Schuppen­flechte
                                                                                           oder Neurodermitis
INTIMPRODUKTE

                                                                                                                                                                      INTIMPRODUKTE
                                                                                         SCHÜTZT VOR ÄUSSEREN EINFLÜSSEN,
                                                                                         BEISPIELSWEISE VOR
                                                                                         • Urin und Stuhl, insbesondere bei Harn- oder Stuhlinkontinenz,
                                                                                         • mechanischer Beanspruchung durch Geschlechtsverkehr, Tragen von
  30                                                                                       Inkontinenzmaterialien oder beim Sport (z. B. Radfahren) sowie             31

                                                                                         • Erregern, die Infektionen der Harnwege und/oder des Intimbereichs
                    GUT ZU WISSEN                                                          hervorrufen.

                      ∂ Schutzsalbe Neutral wird offiziell von der Deutschen
                                                                                         BEUGT INTIMBESCHWERDEN ALS BESTANDTEIL
                  Haut- und Allergiehilfe e.V. empfohlen. Die hautfreundliche Rezeptur
                enthält keine kritischen Hilfsstoffe und ist deshalb auch auf hochsen-   DER ­TÄGLICHEN INTIM- UND ANALHYGIENE VOR.
                 sibler und allergiegefährdeter Haut im Anogenitalbereich anwendbar.
∫ WASCHLOTION SENSITIV                                             SANFT: ∫ WASCHLOTION SENSITIV
                                                                                             ∂ Waschlotion Sensitiv ergänzt reinigend und pflegend die
                                                                                             Anwendung von ∂ Schutzsalbe. Beide Produkte gehören
                          • Für den Intim- und Analbereich
                                                                                             zum Schutz- und Pflegekonzept für die sensible Intimhaut: dem
                          • Reinigt behutsam und pflegt zugleich                             „Medizinischen Hautschutz nach Professor Dr. Petersen“. Dieser
                                                                                             besteht aus hochwertigen, dermatologisch getesteten Produkten.
                          • Zur täglichen Anwendung empfohlen, auch
                            bei strapazierter Intimhaut
                                                                                             ∂ Waschlotion Sensitiv wird den hohen Ansprüchen
                          • Für die Intimrasur als Rasierlotion verwend-                     der Intim- und Analhaut gerecht:
                            bar, anstelle eines Rasierschaums
                          • Sparsam im Verbrauch                                             RÜCKFETTEND
                                                                                             Die fetthaltige Rezeptur pflegt die schützende Hornschicht schon beim Waschen,
                          • Dermatologisch getestet
                                                                                             Duschen oder Baden. So wird der Grundsatz „Fetten. Fetten. Fetten“ bereits beim
                                                                                             Reinigen verfolgt.
                           Rezeptfrei in der
                           Apotheke erhältlich                                               DEN SÄURESCHUTZMANTEL SCHONEND
                                                                                             Der pH-Wert der Waschlotion von ca. 4,5 ist dem der Intimhaut angepasst.
                                                                                             ­Dadurch wird ­deren Säureschutzmantel nicht gestört. Die Abwehrkraft gegen­
                                                                                              über krank­machenden Keimen bleibt erhalten.
INTIMPRODUKTE

                                                                                                                                                                               INTIMPRODUKTE
                                                                                             KEIMZAHL MINDERND
                                                                                             ∂ Waschlotion Sensitiv wirkt Keimen entgegen, die Infektionen der ­Intim-
                                                                                             und Analhaut, der Scheide sowie der Harnwege auslösen oder Entzündungen
  32                                                                                                    ­verursachen können (z. B. Rasurbrand, Rasurpickel).                   33

                     PFLEGETIPP                                                                          PFLEGETIPP

                       Die Fette in ∂ Waschlotion Sensitiv behindern das Aus-                             Bei der Reinigung des Intimbereichs gilt: Weniger ist mehr. Ein
                trocknen der Intimhaut während der Reinigung. Trotzdem sollte danach         zu häufiger und zu langer Kontakt mit Wasser, vor allem mit heißem Wasser,
                ∂ Schutzsalbe aufgetragen werden – insbesondere, wenn die                    entfettet die Intimhaut. Dadurch wird sie trocken, rau und rissig. Ist sie
                     Intimhaut strapaziert, trocken, rau und rissig ist und reichlich Fett   das bereits, wird ihr Hautzustand zunehmend schlechter.
                                                                                benötigt.
INTIMHYGIENE MIT ∫                                                  ANALHYGIENE MIT ∫
                      Eine gewissenhafte Intimhygiene sorgt für Wohlbefinden. Sie hält die                Wie die Intimhygiene sollte auch die Analhygiene tägliche Routine sein:
                     zarte Intimhaut gesund oder hilft ihr dabei, wieder gesund zu werden.                bestehend aus einer sanften Reinigung mit ∂ Waschlotion Sensitiv
                 So sollte die Intimhygiene tägliche Routine sein sowie Damm und Analbe­                  und dem anschließenden Auftragen von ∂ Schutzsalbe (s. links).
                                                                      reich miteinbeziehen:
                                                                                                          Menschen mit einer Analerkrankung, zum Beispiel einer Stuhlinkontinenz oder
                                                                                                          einem Hämorrhoidalleiden, sollten die Regeln der Analhygiene besonders beherzi­
                                    BEIM WASCHEN, DUSCHEN ODER BADEN GILT:
                                                                                                          gen und zusätzlich ∂ Schutzsalbe unmittelbar vor und nach jedem
                Nicht zu oft, nicht zu lange und nicht zu heiß, weil intensiver Wasserkontakt
                                                                                                          Toilettengang anwenden. Wichtig auch für Frauen, die häufig an Infekten der
                                                                 der ­Intimhaut Fett entzieht.
                                                                                                          Scheide und Harnwege leiden (Hauptauslöser: Darmkeime).

                              KLARES, LAUWARMES WASSER IST AUSREICHEND.
                                                                                                                  VOR DEM STUHLGANG
                  Dennoch fühlen sich viele Menschen wohler, wenn sie zusätzlich
                ein Reinigungs­produkt verwenden. ∂ Waschlotion Sensi­                                            Dem Festkleben von Stuhl, insbesondere in den Hautfältchen am
                   tiv r­ einigt die Intimhaut schonend, wirkt rückfettend und ist auf                            Darm­ausgang, kann vorgebeugt werden. Hierzu wird ∂
                                              den pH-Wert der Intimhaut abgestimmt.                               Schutzsalbe ­unmittelbar vor der Stuhlentleerung im Analbereich
                                                                                                                  aufgetragen. Der fettreiche ∂ Schutzfilm behindert den
                                                                                                                  Kontakt und das Festkleben von Stuhl mit der Haut.
                                                                            BEIM ABTROCKNEN:
                      Nicht rubbeln und nicht reiben, sondern sanft tupfen und dafür ein weiches
                                                                           Handtuch verwenden.         NACH DEM STUHLGANG
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                                                                                                                                                                                            INTIMPRODUKTE
                                                                                                       Das Reinigen mit Toilettenpapier allein ist oft nicht ausreichend. Wird auf das
                                                                          NACH DEM REINIGEN:           saubere Papier etwas ∂ Schutzsalbe gegeben, lassen sich Stuhlreste
                  Jetzt benötigt die Intimhaut Schutz und Pflege, vor allem wenn sie trocken, rau      gründlich, hautschonend und schmerzarm entfernen – auch in den Hautfältchen
                und rissig ist. Die medizinische ∂ Schutzsalbe versorgt die Intimhaut mit              am Darmausgang. Wichtig ist das Verwenden von weichem Toilettenpapier.
  34                               Fett. Hierfür reicht das Auftragen eines hauchdünnen Salbenfilms.                                                                                        35

                             GUT ZU WISSEN                                                                         GUT ZU WISSEN

                              Zur Intimhygiene des männlichen Genitals gehört das Entfernen                         ∂ Schutzsalbe darf nur mit sauberen Händen oder
                        von Smegma, wofür die Vorhaut vorsichtig zurückgeschoben werden                sauberem Toilettenpapier/Zellstoff aus ihrem Behältnis entnommen
                      muss. Ist der Vorgang nicht oder nur erschwert möglich, sollte ärztlicher        ­werden. Bei Kontakt mit Stuhl, selbst bei Kontakt der Tubenspitze mit
                         Rat eingeholt werden. Bei einem beschnittenen Penis kann sich kein             der Analhaut, kann ein unangenehmer Geruch in der Tube oder Dose
                                                                       Smegma ansammeln.                entstehen.
INTIMRASUR, WAXING & CO.                            MIT ∫ ZUR PERFEKTEN INTIMRASUR
                   Ein glatter Intimbereich ist kein Muss, aber für viele ein Ausdruck von Ästhetik           SCHRITT 1: VOR DER RASUR
                   und Wohlgefühl. Egal ob Rasur, Waxing, Sugaring, Epilation oder Laser: Wichtig
                                                                                                              ∂ Waschlotion Sensitiv reduziert die Anzahl
                               dabei ist, die zarte Intimhaut so wenig wie möglich zu strapazieren.
                                                                                                              von Entzündungserregern (Bakterien). Gleichzeitig er­
                                                                                                              weicht sie Härchen und Intimhaut, was die Rasur erleich­
                Schon winzige, unsichtbare Verletzungen sind Eintrittspforten für Entzündungs­                tert und die Intimhaut schont.
                 erreger. Sie lösen Rötungen, Juckreiz und Brennen aus („Rasurbrand“), oftmals
                  auch unschöne Rasurpickel. Letztere entstehen außerdem durch Härchen, die                   ∂ Waschlotion Sensitiv kann den Rasierschaum
                               nach dem Enthaaren vorübergehend in die Intimhaut einwachsen.                  ersetzen. Hierfür wird sie nach dem Reinigen, etwas auf­
                                                                                                              geschäumt, erneut verwendet.

                                                                                                              SCHRITT 2: RASUR
                       Eingewachsene                                                                          Das Schamhaar kürzen. Eine scharfe Klinge verwenden.
                    Haare verursachen                                                                         Idealer­weise in einem beweglichen Rasierer, weil er auch
                Entzündungen und sind                                                                         schwer zugängliche Stellen erreicht. Zuerst in Haarwuchs-
                  kosmetisch störend.                                                                         Richtung rasieren, danach dieser entgegen. Schnittverlet­
                                                                                                              zungen beim Rasieren sind vermeidbar, wenn die Intim­
                                                                                                              haut mit zwei Fingern „glatt gespannt“ wird, insbesondere
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                                                                                                                                                                          INTIMPRODUKTE
                                                                                                              an Schamlippen und Hodensack. Die Klinge nach jedem
                           Die Rasur ist hierzulande die beliebteste Methode, den Intimbereich zu             „Zug“ mit Wasser spülen sowie am Ende der Rasur.
                          enthaaren. Wie diese in drei Schritten hautschonend gelingt, erklärt die
                        rechte Seite. Schritt eins und drei sorgen auch bei Waxing & Co. für einen
                                                                                                              SCHRITT 3: NACH DER RASUR
                                                              ­gepflegten und glatten Intimbereich.
  36                                                                                                          Zum Abschluss wird der Intimbereich mit lauwarmem­          37
                                                                                                              ­Wasser abgespült, trocken g­ etupft und mit einem dünnen
                                                                                                               Film ∂ Schutzsalbe versorgt. Er hilft der gereiz­
                            QUIZFRAGE
                                                                                                               ten Intimhaut, eindringende Entzündungserreger abzu­
                                                                                                               wehren und sich zu ­regenerieren. Gleichzeitig macht der
                            10. WAS BEVORZUGEN DIE DEUTSCHEN BEI DER EIGENEN
                                                                                                               Fettfilm die Intimhaut weich, erleichtert so nachwach­
                                INTIMRASUR?
                                                                                                               senden Härchen den Weg an die Hautoberfläche und
                                                                                                               behindert unschönes Einwachsen in die Haut.
                                  A vollständige Rasur        B teilweise Rasur
∫ WASCHLOTION SENSITIV                                               ∫ SCHUTZSALBE

                                              Packungsgrößen
                  ∂ Waschlotion Sensitiv Neutral 200 ml Flakon
                  ∂ Waschlotion Sensitiv Lavendel 200 ml Flakon
                  Inhaltsstoffe ∂ Waschlotion Sensitiv Neutral
                                                            und Lavendel:
                 Aqua, PEG-18 Glyceryl Oleate/Cocoate, Disodium Laureth
                    Sulfosuccinate, Disodium Cocoamphodiacetate, PEG-7
                  Glyceryl Cocoate, Sodium Chloride, Lauryl Betaine, Citric
                  Acid, Sorbitol, PEG-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate,
                     Sodium Lauryl Glucose Carboxylate, Lauryl Glucoside,
                    Paraffinum Liquidum, Petrolatum, Styrene/ Acrylate S
                Copolymer, Sodium Levulinate, Paraffin, Sodium Benzoate,
                    Sodium Citrate Potassium Sorbate / Sodium Benzoate,
                    Sorbic Acid, Tocopheryl Acetate, (Lavendel zusätzlich:
                           Lavandula Angustifolia [Lavender] Oil, Linalool).
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                                                                                                                                                                                                             INTIMPRODUKTE
                                                                                                           Packungsgrößen und Varianten:
                                                                                                           ∂ Schutzsalbe Neutral und Lavendel 50 ml, Neutral 125 ml Tube
                                                                                                           ∂ Schutzsalbe Neutral und Lavendel 100 ml Dose

                                                                                                           Inhaltsstoffe ∂ Schutzsalbe Neutral und Lavendel:
  38                                                                                                       Paraffinum Liquidum, Petrolatum, Paraffin, Tocopheryl Acetate                                     39
                                                                                                            (Lavendel zusätzlich: Lavandula Angustifolia [Lavender] Oil, Linalool).
                               LÖSUNGEN DER QUIZFRAGEN

                                       HABEN SIE DIE QUIZFRAGEN                Frage 1 : A   Frage 6 : A
                                                                                                           ∂ Schutzsalbe Neutral und Lavendel. Medizinprodukt. Zum täglichen lokalen äußerlichen
                                         RICHTIG BEANTWORTET?                  Frage 2 : A   Frage 7 : A   Schutz des gesamten Intimbereiches (äußerliches weibliches und männliches Genital, Damm und
                                          HIER ERFAHREN SIE ES:                                            Analbereich). Zur Linderung von Beschwerden wie Juckreiz, Brennen, Rötung, Schwellung, Trocken­
                                                                               Frage 3 : A   Frage 8 : B   heit sowie Wundsein. Zur Vorbeugung von Läsionen und Reizungen bei Sexualkontakt und anderen
                                                                               Frage 4 : A   Frage 9 : B   mechanischen Belastungen. Keine Kondome aus Latex verwenden (stattdessen Polyurethan
                                                                                                           oder AT-10). Stillende Mütter nicht im Bereich der Brust anwenden. Bitte Gebrauchsan-
                                                                               Frage 5 : A   Frage 10: B   weisung beachten. Kaymogyn GmbH, Dietzgenstraße 79, D-13156 Berlin.
Kaymogyn GmbH
                                Dietzgenstraße 79
                                   D-13156 Berlin
                   Telefon: +49 (0)30 235 93 82-0
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