GEWITTER IM KOPF SCHLAGANFALL: RISIKEN, SYMPTOME, MASSNAHMEN - Bletz.lu

 
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GEWITTER IM KOPF SCHLAGANFALL: RISIKEN, SYMPTOME, MASSNAHMEN - Bletz.lu
J       U       N     I
                                                                                                             2       0      2     1

                                     GEWITTER IM KOPF
                                     SCHLAGANFALL:
                                     RISIKEN, SYMPTOME, MASSNAHMEN
Foto: © firewings – AdobeStock.com

                                                                                                                   VERSION
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                                                                                                                  FRANÇA DE:
                                                                                                                        M N
                                                                                                                         A
L’AVC:                                                                                                           SUR DE
                                                                                                                           8-35
RISQUES, SYMPTÔMES, ACTIONS                                                                                         36 04 7 u
                                                                                                                         rbs.l
                                                                                                                   info@

                                     Noch immer wird in der Bevölkerung der Herzinfarkt als bedrohlicher wahrgenommen als
                                     der Schlaganfall. Dabei ist letzterer nicht zu unterschätzen: Er ist in Luxemburg die dritthäu-
                                     figste Todesursache und Hauptgrund für langfristig zurückbehaltene Beeinträchtigungen und
                                     Schädigungen.
                                     Doch auch ein Schlaganfall kann verhindert werden, einerseits durch das Erkennen und
                                     Ausschalten von individuellen Risikofaktoren, andererseits aber auch durch ein rasches und
                                     gezieltes Handeln, wenn erste Symptome auftreten. Auf den folgenden Seiten möchten wir
                                     Sie für das Thema sensibilisieren, damit Sie im gegebenen Fall schnell reagieren und so
                                     Leben retten: Act FAST!
GEWITTER IM KOPF SCHLAGANFALL: RISIKEN, SYMPTOME, MASSNAHMEN - Bletz.lu
SCHLAGANFALL
DAS LEBEN DAVOR UND DANACH
                                         Hotel, als ich zusammenbrach. Leider        farkt erlitten hatte. Es war ein Wunder,
                                         hat es recht lange gedauert, bis ein Arzt   dass ich, ohne Diagnose und die nötige
                                         kam und noch länger, ehe ich ins rich-      medikamentöse Behandlung, überhaupt
                                         tige Krankenhaus eingeliefert wurde.        noch gelebt habe. Es ist bis heute nicht
                                         Kurz zuvor hatte ich auch noch einen        eindeutig geklärt, wieso ich den Herz-
                                         Herzinfarkt erlitten, wie sich später he-   infarkt und dann den Schlaganfall be-
                                         rausstellte.                                kommen habe. Ich war sportlich, hatte
                                                                                     niedrigen Blutdruck, kein Übergewicht
                                                                                     oder familiäre Vorbelastung und war
                                         Gab es keine Voranzeichen?                  mit 49 Jahren auch noch relativ jung.
                                         C.K.: Ich hatte vorher ein taubes Ge-
                                         fühl im rechten Arm gespürt. Als Kran-
Chantal Keller
                                         kenschwester hätte ich wissen müssen,
                                                                                     Unter welchen Spätfolgen
ist Präsidentin der 2013 gegründeten
Vereinigung „Blëtz asbl“.                dass dies auf einen Schlaganfall hindeu-    haben Sie gelitten?
Die ausgebildete Krankenschwester        ten könnte. Aber es war unser letzter       C.K.: Ich konnte anfangs immer nur
machte sich als Autorin für              Abend und ich dachte, ich lasse das bei     einen Meter gehen, dann habe ich keine
Kinderbücher einen Namen, bevor          meinem Hausarzt abklären, wenn ich          Luft mehr bekommen und musste mich
sie 2005 als Lehrbeauftragte für         wieder zu Hause bin.                        hinsetzen. Erst nachdem mir ein Herz-
Luxemburgisch am „Institut national
des langues“ tätig wurde.
                                                                                     Stent gesetzt wurde, ging es besser.
                                                                                     Um die Sprachstörungen in den Griff
Das Gespräch mit ihr führte              Was waren die Konsequenzen
                                                                                     zu bekommen, habe ich Therapien am
Vibeke Walter.                           Ihres Schlaganfalls?                        Rehazenter sowie in Deutschland am
                                         C.K.: Ich war halbseitig gelähmt und        Logopädischen Zentrum Lindlar ge-
                                         litt unter einer massiven Aphasie, ei-      macht. Trotz aller Fortschritte konnte
                                         ner Sprachstörung. Ich konnte nicht         ich leider nicht mehr arbeiten, obwohl
                                         mehr verstehen, was um mich herum           ich das immer gehofft hatte. Neben
                                         gesprochen wurde, ich wusste nicht          den sprachlichen Einschränkungen war
Sie haben die Initiative „Blëtz
                                         mehr, wer ich war, geschweige denn,         auch mein räumliches und zeitliches
asbl“ aus eigener Betroffenheit          wer meine Kinder waren. Wie meine           Denken betroffen. Zahlen bereiten mir
gegründet. Wie kam es zu                 Töchter hießen oder mein Partner, an        bis heute Probleme. Die einzige Zahl,
Ihrem Schlaganfall?                      meinen Namen oder Wohnort, an all           an die ich mich nach dem Schlaganfall
                                         das konnte ich mich nicht mehr erin-        erinnern konnte, war die 8. A war auch
Chantal Keller: Es ist im Frühjahr
                                         nern. Am 1. Mai wurde ich schließlich       der einzige Buchstabe, der in meinem
2007 während unseres Urlaubs in Hol-     nach Luxemburg verlegt. Ich hatte           Kopf noch abgespeichert war. Wochen-
land passiert, genauer gesagt Freitag,   starke Schmerzen im Herz und wollte         tage, Jahreszeiten, Zahlen und die je-
den 13. April. Unser letzter Urlaub,     unbedingt vom Kardiologen Dr. Jean          weils richtige Reihenfolge – alles war
bevor mein neuer Partner und ich im      Beissel am CHL untersucht werden.           weg. Wie bei einem Computer, bei dem
September anfangen wollten, unser        Er hat dann festgestellt, dass ich drei     die Festplatte beschädigt ist und alles
neues Haus zu bauen. Wir waren im        Wochen zuvor zudem einen Herzin-            neu programmiert werden muss.

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Das heißt, man muss vieles                C.K.: Ich arbeite pro Tag zwischen vier
wieder neu lernen?                        und fünf Stunden ehrenamtlich für die
                                          Vereinigung. Seit anderthalb Jahren und
C.K.: Ja, aber das kann individuell       davon acht Monate in Vollzeit beschäf-
unterschiedliche Bereiche betreffen.      tigen wir bei „Blëtz“ eine Direktions-
Manche haben mehr Probleme mit der        sekretärin, die tolle Arbeit leistet. Mitt-
Sprache, andere mit dem Bewegungs-        lerweile haben wir rund 700 zahlende          BLËTZ A.S.B.L.
apparat. Wieder andere leiden zudem       Mitglieder. Unsere Datenbank umfasst          Lëtzebuerger Associatioun fir
unter Depressionen, verhalten sich ag-    um die 10 000 Personen, darunter z. B.        Betraffener vun engem Gehierschlag
gressiv, die Partnerschaft oder das Fa-   Betroffene, Familien und Angehörige
milienleben werden beeinträchtigt. Ge-    sowie Ärzte, Orthophonisten, Ergo-            Ziel der Vereinigung ist es,
nerell kann man jedoch sagen, dass man                                                  Schlaganfall-Betroffenen und ihren
                                          oder Physiotherapeuten. Finanziert wird
sein Leben komplett neu organisieren                                                    Familien Hilfe und Unterstützung
                                          unsere Arbeit über eine Konvention mit
                                                                                        anzubieten. Darüber hinaus informiert
muss – nichts ist mehr wie es war. Und    dem Gesundheitsministerium, Spenden           „Blëtz asbl“ das breite Publikum
man muss ständig an sich arbeiten.        und Mitgliedsbeiträge. Deshalb ist es so      über die Krankheit und sorgt dafür,
Es heißt nicht umsonst, dass man ein      wichtig, dass Menschen, die bei uns an-       dass zum Thema weiterhin intensiv
Kämpfer sein muss, und es ein Leben       rufen und sich oft recht ausführlich be-      geforscht wird. Das aktive „Blëtz“-
vor dem Schlaganfall und eines danach     raten lassen, uns unterstützen, indem sie     Team besteht aus 12 Personen.
gibt. Die Geduld und Unterstützung        für 10€ im Jahr Mitglied werden.              Ein multidisziplinäres Gremium sorgt
meiner Familie waren und sind auf je-                                                   für die wissenschaftliche Begleitung.
den Fall sehr wichtig für mich.                                                         Schirmherrin der Vereinigung ist
                                          Was wünschen Sie                              Erbgroßherzogin Stéphanie.
                                          sich für die Zukunft?
Der Titel Ihres Buchs lautet ja                                                         Kontakt:
                                          C.K.: Wir wünschen uns ein Präven-            Blëtz a.s.b.l.
auch „Man muss ein Kämpfer                tionsangebot wie das nationale Mam-           18, rue Michel Hack,
sein“ und wurde von der „Blëtz            mographie-Programm, bei dem jeder             L-3240 Bettembourg
asbl“ herausgegeben. Wann                 über 50 die Möglichkeit bekommen              Tel.: 26 51 35 51, 621 88 00 88
genau hatten Sie die Idee, eine           sollte, sich beim Arzt auf ein mögliches      info@bletz.lu, www.bletz.lu
solche Vereinigung zu gründen?            Risiko testen zu lassen. 10% aller Schlag-
                                          anfälle müssten nicht sein! Außerdem
C.K.: Nach dem Schlaganfall war ich       brauchen wir ein zentrales Register für
im wahrsten Sinne des Wortes wie          Schlaganfallpatienten. Als Mitglied der                       Chantal Keller

                                                                                            MAN MUSS EIN KÄMPFER SEIN !

gelähmt. Aber ich dachte von Anfang       Patienten-Organisation SAFE (Stroke
                                                                                               Das Leben nach einem Schlaganfall

an daran, wie ich anderen Menschen        Alliance for Europe) unterstützen wir die
erklären könnte, wie es einem in einer    von SAFE sowie der Ärzte-Vereinigung
solchen Situation ergeht. Zunächst war    ESO (European Stroke organisation) lan-
das natürlich gar nicht möglich. Für      cierte Initiative zur Zertifizierung von
mich stand jedoch fest, wenn du das       stroke units. Wir hoffen sehr, dass die
hier einigermaßen überstehst, dann        Schlaganfall-Abteilungen hierzulande
                                                                                             IL FAUT ÊTRE UN BATTANT !
                                                                                                     Vivre après un AVC

musst du was tun. Es hat dann noch bis
                                                                                                           Blëtz a.s.b.l.

                                          2021 erfolgreich zertifiziert werden kön-
                                                                                                           Lëtzebuerger Associatioun fir
                                                                                                           Betraffener vun engem Gehirschlag
                                                                                                           - a.s.b.l. reconnue d'utilité publique -

                                                                                                           Sous le Haut patronage de S.A.R. la Grande-Duchesse Héritière

                                                                                                           www.bletz.lu - info@bletz.lu - 621 88 00 88

2013 gedauert, bis ich mit zwei anderen   nen. Damit jeder Schlaganfall-Patient         Chantal Keller hat das Buch
Betroffenen die asbl gründen konnte.      die gleiche bestmögliche medizinische         „Man muss ein Kämpfer sein“
                                          Behandlung und pflegerische Betreuung         herausgegeben, in dem sie das
                                          erfährt. Ich bin sehr dankbar dafür, dass     Schicksal von 24 Betroffenen und
Die „Blëtz asbl“ bietet
                                          ich mir vor allem dank der Unterstüt-         deren Familien beschreibt.
Beratungen an, vermittelt
                                          zung meiner Familie ein neues Leben
Informationen, organisiert                aufbauen konnte und wünsche mir, dass
                                                                                        Die Beiträge sind auf Deutsch,
                                                                                        Französisch, Englisch und
Konferenzen. Das klingt fast              wir anderen Betroffenen mit der „Blëtz
                                                                                        Portugiesisch verfasst. Das Buch wird
nach einem fulltime-Job.                  asbl“ ebenfalls dabei helfen können.          durch 26 informative Artikel ergänzt.

                                                                                        Preis 45 €
JUNI       2   0   2   1                                                          3     ISBN: 978-99959-0-339-8
SCHLAGANFALL
SYMPTOME & ERSTE MASSNAHMEN
In Luxemburg erleiden jedes
Jahr rund 1.400 Personen einen
                                              „   Schon am Morgen wusste ich, dass es ein langer Tag werden würde. Ich war
                                                   schlapp und habe mich zur Arbeit geschleppt. Mein linker Arm war teilweise
Schlaganfall, das sind vier Personen               eingeschlafen und teilweise fühlte es sich an wie Muskelkater. „Normal“,
pro Tag. Mehr als jeder vierte (29%)               dachte ich, „ich habe ja auch viel Sport getrieben.“ Im Laufe des Morgens
verstirbt nach einem Jahr, 25%                     fiel ich die Treppe hinauf und die Koordination meines linken Beines war
bleiben pflegebedürftig. Damit ist der             schwerfällig. Da wusste ich, dass etwas nicht stimmte.“
Schlaganfall nach dem Herzinfarkt                                                          D. L., 34 Jahre beim Hirnschlag
und Krebs die dritthäufigste
Todesursache im Großherzogtum
und Hauptgrund für langfristig
zurückbehaltene Beeinträchtigungen
und Schädigungen.
                                           Die häufigsten Symptome sind:
                                                                                      f	Kopfschmerzen
                                                                                            Plötzlich auftretende heftigste,
                                           f	Muskelschwäche                                noch nie erlebte Kopfschmerzen

D
       as Risiko für einen Schlaganfall        Eine plötzlich auftretende
       steigt mit zunehmendem Alter.           Schwäche kann jeden Körperteil
                                               betreffen, gewöhnlich aber eine
                                                                                      f	Gleichgewichtsstörungen
       Allerdings können auch jun-                                                          Plötzlich auftretende
ge Menschen und Kinder von einem               Hand, einen ganzen Arm, ein
                                                                                            Gleichgewichtsstörungen,
Schlaganfall betroffen sein.                   Bein oder eine Gesichtshälfte.
                                                                                            vor allem wenn sie von oben
                                               Häufig sind eine Gesichtshälfte,
Zu einem Schlaganfall kommt es, wenn                                                        beschriebenen Symptomen
                                               ein Arm und ein Bein derselben
ein gehirnversorgendes Gefäß durch                                                          begleitet werden.
                                               Seite betroffen. Nicht selten
ein Blutgerinnsel verstopft ist (85% bis       kommt es dabei zu einem Sturz.
90%) oder wenn ein Gefäß im Gehirn
platzt (10% bis 15%). Das minderdurch-     f	Gefühlsstörung                          Der wichtigste Faktor in der Akutbe-
                                                                                      handlung des Schlaganfalls ist die ra-
blutete oder von dem ausgetretenen             Plötzlich auftretendes
Blut zusammengedrückte Gehirnareal             Taubheitsgefühl oder Kribbeln          sche Zuweisung in eine spezialisierte
funktioniert nicht mehr richtig und es         im Gesicht, in einem Arm oder          neurologische Krankenhauseinrichtung,
kommt zu meist plötzlich auftretenden          einem Bein.                            eine sogenannte Schlaganfallspezialisa-
Ausfällen.                                                                            tion oder Stroke Unit.

Die Symptome werden durch die Loka-
                                           f	Sprachstörungen                         Die rasche Zuweisung in eine Stroke
                                               Plötzlich auftretende Sprach-
lisation und die Größe des betroffenen                                                Unit ist von zentraler Bedeutung, da
                                               oder Artikulationsstörungen oder
Gehirngebietes bestimmt. Normaler-             Sprachverständnisschwierigkeiten.      eine Wiedereröffnung eines Gefäßes
weise treten sie plötzlich auf, manchmal                                              per Trombolyse idealerweise innerhalb
auch im Schlaf. Gleich zu Beginn schon     f	Sehstörungen                            der ersten 4,5 Stunden durchgeführt
können die Ausfälle ihr Maximum er-            Plötzlich auftretender Verlust         werden soll. In Luxemburg gibt es vier
reichen, sie können sich aber auch über        der Sehkraft, vor allem auf einem      Stroke Units: CHL und HRS (Lu-
einige Minuten oder Stunden langsam            Auge oder plötzlich auftretende        xemburg), CHEM (Esch/Alzette) und
entwickeln.                                    Doppelbilder.                          CHdN (Ettelbruck).

4                                                                                                    GEWITTER IM KOPF
Foto: © Fokussiert – AdobeStock.com
                                                                                                                  DIE TIA:
                                                                                                                  EIN WARNSCHUSS
                                                                                                                  Als Transitorische ischämische
                                                                                                                  Attacke (TIA) bezeichnen
                                                                                                                  Mediziner eine vorübergehende
                                                                                                                  Durchblutungsstörung im
                                                                                                                  Gehirn. Sie geht ungefähr
                                                                                                                  jedem dritten Schlaganfall
                                                                                                                  voraus und gilt deshalb als
RICHTIG HANDELN BEI SCHLAGANFALL                                                                                  Frühwarnzeichen.

NOTRUF 112                                                                                                        Die TIA wird meist durch kleine
                                                                                                                  Blutgerinnsel ausgelöst, die mit dem
Bei einem Schlaganfall muss man schnell reagieren. Deshalb ist es wichtig, die                                    Blutstrom mitgerissen werden und
Zeichen oder Symptome eines Schlaganfalls sofort zu erkennen. Mit jeder Minute,                                   kleinere Haargefäße vorübergehend
in der der Schlaganfall unbehandelt bleibt, verliert der Patient ca. 1,9 Millionen                                blockieren. Sie ruft die gleichen
Neuronen im Gehirn. Dies kann bedeuten, dass der Patient möglicherweise das                                       Symptome hervor wie ein richtiger
Sprachvermögen, die Motorik, das Gedächtnis und vieles mehr einbüßt.                                              Schlaganfall – mit dem Unterschied,
                                                                                                                  dass sie sich bei der TIA rasch wieder
Act FAST!                                                                                                         zurückbilden. Laut Definition sind die
                                                                                                                  Symptome spätestens nach
                                                                                                                  24 Stunden wieder verschwunden.
                                                                                                                  Bei den meisten Patienten dauert
                                       F.A.S.T.:                                                                  die TIA sogar weniger als eine halbe
                                       F: Face (Gesicht)                                                          Stunde an.
                                       Bitten Sie den Patienten zu lächeln. Ist das Lächeln asymmetrisch?         Die TIA ist der Vorbote eines
                                       A: Arms (Arme)                                                             drohenden Schlaganfalls und sollte
                                       Bitten Sie den Patienten, beide Arme zu heben. Sinkt ein Arm nach unten?   unbedingt ernst genommen werden.
                                                                                                                  Auch wenn also Sehstörungen,
                                       S: Speech (Sprache)
                                                                                                                  Taubheitsgefühle oder Lähmungen
                                       Ist die Sprache verwaschen oder komisch?                                   bald wieder verschwinden,
                                       T: Time (Zeit)                                                             sollten Sie umgehend zum
                                       Erkennen Sie eines dieser Symptome: Umgehend 112 wählen!                   Arzt gehen. Er wird Sie genau
                                                                                                                  untersuchen, um den Grund für
                                                                                                                  die flüchtige Minderdurchblutung
                                                                                                                  herauszufinden. Mit geeigneten
WICHTIGE INFORMATIONEN FÜR DEN RETTUNGSDIENST                                                                     Behandlungsmaßnahmen lassen
                                                                                                                  sich dann eine erneute TIA sowie ein
                                          – Genaue Uhrzeit des Beginns der Symptome                               echter Schlaganfall im besten Fall
                                          – Vorerkrankungen und aktuelle Medikation                               vermeiden!

ZWISCHENZEITLICH
                                          – Achten auf freie Atemwege!
                                          – Dem Betroffenen nichts zu essen oder zu trinken geben!

JUNI                                           2   0   2   1                                                                                       5
Durch eine Senkung erhöhter Blut-
                                                                                   druckwerte kann das Schlaganfall-Ri-
                                                                                   siko innerhalb kurzer Zeit um bis zu

PRÄVENTION
                                                                                   40% gesenkt werden. Mit regelmäßiger
                                                                                   körperlicher Betätigung und koch-
                                                                                   salzarmen Mahlzeiten kann man hier
                                                                                   schon viel erreichen. Empfehlenswert

DEM SCHLAGANFALL                                                                   sind Wandern, Joggen, Schwimmen
                                                                                   und Rad fahren. Ein gutes Pensum ist,

VORBEUGEN
                                                                                   dreimal die Woche jeweils eine halbe
                                                                                   Stunde Sport zu treiben.
                                                                                   Um erhöhte Cholesterin- und Blut-
                                                                                   zuckerwerte zu vermeiden, sollte auf
                                                                                   eine gesunde, ausgewogene Ernährung

D
                                                                                   geachtet werden. Dazu gehört, weni-
         as Schlaganfall-Risiko steigt    Gegen eine Verkalkung der Blutgefäße
                                                                                   ger Nahrungsmittel mit einem hohen
         mit zunehmendem Lebensalter      kann man dagegen sehr wohl präventiv
                                                                                   Anteil an tierischen Fetten wie Wurst,
         deutlich an. Männer sind etwas   vorgehen. Risikofaktoren für die soge-
                                                                                   Fleisch und Käse zu essen und dafür
häufiger betroffen als Frauen. Auch bei   nannte Arteriosklerose sind:
                                                                                   pflanzliche Fette mit einem hohen An-
jüngeren Menschen und sogar Kindern
ist ein Schlaganfall möglich.             f	Hoher Blutdruck                       teil an mehrfach ungesättigten Fettsäu-
                                               Der Blutdruck sollte unter der      ren und Fisch zu bevorzugen.
Es gibt verschiedene Risikofaktoren,           Obergrenze von 140/90 mmHg
                                                                                   Bereits eingetretene Verengungen der
von denen die meisten beeinflussbar            bleiben. Der ideale Blutdruck
                                                                                   Blutgefäße kann der Arzt mit einer Ul-
sind, das heißt von unserem Verhalten,         ist der niedrigste, mit dem der
                                                                                   traschall-Untersuchung aufspüren. Ins-
unseren Lebensgewohnheiten abhän-              Patient normal leben kann, ohne
                                                                                   besonders verengte Halsschlagadern er-
gen. Leider sind andere Risikofaktoren         Symptome eines zu niedrigen
                                                                                   höhen das Schlaganfall-Risiko. Deshalb
wie das Alter oder genetische Faktoren         Blutdrucks aufzuweisen.
                                                                                   spielt die Ultraschalluntersuchung der
nicht beeinflussbar.
Wenn mehrere Risikofaktoren gleich-       f	Erhöhte Blutfette                     Halsschlagadern bei der Schlaganfall-
                                                                                   Vorsorge eine wichtige Rolle. Durch
                                               Eine Erhöhung der Blutfette
zeitig vorhanden sind, addiert sich das                                            ihre frühe Erkennung kann der Arzt
                                               kann die Gefäßwände schädigen,
Risiko nicht nur, sondern es multipli-                                             Maßnahmen einleiten, die einer weite-
                                               weil sich die Blutfette in der
ziert sich.                                                                        ren Verengung entgegenwirken. Unter
                                               Gefäßwand ablagern.
Auslöser für einen Schlaganfall ist in                                             Umständen kann auch eine Operation
den meisten Fällen eine plötzlich auf-    f	Zuckerkrankheit                       zur Beseitigung der Verengung in Er-
tretende Durchblutungsstörung im Ge-           Beim Diabetes mellitus ist der      wägung gezogen werden.
hirn (wegen einer Verkalkung der Blut-         Zuckerspiegel im Blut erhöht,
                                                                                   In 20 Prozent der Fälle sind Herz-
gefäße oder Herzrhythmusstörungen)             was zu einer Schädigung der
                                                                                   rhythmusstörungen für den Hirninfarkt
oder eine Hirnblutung.                         Arterienwand führt.
                                                                                   verantwortlich. Dadurch kann sich ein
Vor einer Gehirnblutung kann man
sich nur bedingt schützen, indem man
                                          f	Übergewicht und Ernährung             Blutpfropf (Thrombus) bilden, der über
                                                                                   den Blutstrom ins Gehirn transportiert
darauf achtet, dass der Blutdruck einen   f	Bewegungsmangel                       wird und dort ein Gefäß verschließen
normalen Wert hat. Gefäßmissbildun-
gen (Aneurysmen) können infolge eines
                                          f	Rauchen                               kann. Die Herzrhythmusstörung muss
                                                                                   behandelt oder das Blut mithilfe be-
zu hohen Blutdrucks reißen. Da diese      f	Schlafapnoe-Syndrom                   stimmter Medikamente so weit ver-
angeboren sind, gibt es gegen sie keine                                            dünnt werden, dass sich kein Blutpfropf
direkten vorbeugenden Maßnahmen.                                                   mehr bilden kann.

6                                                                                               GEWITTER IM KOPF
„
                                                                                              „
       Es ist wichtig, auf seinen Körper zu hören. Im Zweifel ist
       es besser, einmal zu oft zum Arzt zu gehen als einmal zu
       wenig – es kann schnell zu spät sein. Die Erfahrungen
       sind nie so schlecht, dass man nicht doch etwas                                                I ch bin dankbar für die Liebe, die Ausdauer und das
       Positives daraus ziehen kann.“                                                                 Vertrauen, das mir meine Familie geschenkt hat! Wir
                              P. G., 56 Jahre beim Hirnschlag                                         haben während dieser Zeit alle vier erlebt, wie wichtig
                                                                                                      gute Freunde sind, die auch auf den nicht immer so
                                                                                                      einfachen Wegen bei einem bleiben. Ich danke allen,
                                                                                                      die bei mir geblieben sind und mich unterstützt haben!“

                                                                                                                              M. F., 52 Jahre beim Hirnschlag

WIE HOCH IST IHR RISIKO?
Die meisten Schlaganfälle können verhindert werden – durch die richtige Vorsorge.
Kennen Sie Ihr Risiko und bleiben Sie gesund.
Der folgende Test soll dabei helfen, das Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden, einzuschätzen.

1. Haben Sie bereits einen Schlaganfall oder eine transitorische ischämische Attacke, kurz TIA, erlitten?                                            JA                NEIN
2. Haben Ihre nahen Verwandten (Mutter, Vater) einen Schlaganfall erlitten?                                                                          JA                NEIN
3. Sind Sie wegen Herzrhythmusstörungen oder Vorhofflimmern in Behandlung?                                                                           JA                NEIN
4. Wurde bei Ihnen eine Verengung der Halsschlagader (Karotis-Arterie) festgestellt?                                                                 JA                NEIN
5. Liegt Ihr Blutdruck bei 140/90 mmHg oder höher?                                                                                                   JA                NEIN
6. Sind Sie Diabetiker?                                                                                                                              JA                NEIN
7. Rauchen Sie?                                                                                                                                      JA                NEIN
8. Liegt Ihr Cholesterin bei 240 mg/dl oder höher?                                                                                                   JA                NEIN
9. Leiden Sie unter Migräne mit Aura?                                                                                                                JA                NEIN
10. Trinken Sie regelmäßig Alkohol?                                                                                                                  JA                NEIN
11. Sind Sie weniger als drei Tage die Woche körperlich aktiv?                                                                                       JA                NEIN

Werden mehr als fünf der folgenden Fragen mit „Ja“ beantwortet,
ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen.                                                                                                                       Literaturangaben:

Quelle: Schlaganfall. Gemeinsam zurück ins Leben:                                                                                      Broschüre: Blëtz asbl (2021). Blëtz asbl
Ein Ratgeber für Angehörige und Freunde,                                            Broschüre: Ministère de la Santé (2017). Der Schlaganfall: ein Notfall – Feichter M.(2018).
Elke Klug, Taschenbuch, ISBN 9783868511734                                                                     Transitorische ischämische Attacke (abgerufen im April 2021;
                                                                                             www.netdoktor.de/krankheiten/schlaganfall/transitorische-ischaemische-attacke/
                                                                                               Apotheken Umschau (2018). Schlaganfall (Apoplex) (abgerufen im April 2021;
                                                    https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/neurologische-erkrankungen/schlaganfall-apoplex-733747.html
                                                                                                                      Prävention von Schlaganfall (abgerufen im April 2021;
                                                                       https://www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org/neurologie/erkrankungen/schlaganfall/praevention)
                                                                        Die Zitate wurden mit freundlicher Genehmigung dem Buch „Man muss ein Kämpfer sein“ entnommen.

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REHABILITATION ALS BRÜCKE ZUM ALLTAG
Die meisten Schlaganfall-Patienten durchlaufen eine stationäre neurologische, danach ambulante Rehabilitation.
Die „klassischen“ Therapieeinrichtungen in einer neurologischen Rehabilitationsklinik sind Physiotherapie, Ergotherapie,
Logopädie, Diätberatung und Neuropsychologie.
Luxemburg hat vier Rehabilitationszentren: Rehazenter (Luxemburg), Hôpital Intercommunal (Steinfort), Centre
Hospitalier du Nord (Wiltz) und Centre Hospitalier Emile Mayrisch (Dudelange).
Entscheidend für den Erfolg ist der frühzeitige Beginn entsprechender Maßnahmen. Bereits auf der Stroke Unit wird
mit einer Frührehabilitation, bestehend aus Physio- und Ergotherapie sowie Logopädie, begonnen. Dann wird geprüft,
ob eine und welche Art der Rehabilitation benötigt wird.
Häufig besteht das Programm aus einer Kombination vieler verschiedener Verfahren. Alte Fähigkeiten können wieder
erlernt werden, indem gesunde Gehirnanteile die Funktion der kranken übernehmen. Im besten Fall gelingt sogar eine
völlige Wiederherstellung.
Neurologische Rehabilitation passiert leider nicht von allein, sie ist in der Regel harte Arbeit für den Patienten.
Die körperliche Rehabilitation erfordert viel Fleiß, Willen und ständige Wiederholung, damit das Gehirn lernt. Jeder
kleine Schritt in Richtung Autonomie bedeutet für alle sehr viel.

    Physiotherapie: Mobiler und beweglicher werden
    Physiotherapeuten (Kinesitherapeuten) trainieren mit den Patienten Muskelaufbau, Körperhaltung und -wahrnehmung,
    Bewegungsabläufe, Koordination und Gleichgewichtssinn. Dadurch können Lähmungen und Fehlhaltungen verbessert und
    beseitigt werden.

    Logopädie: Training für die Sprache
    Bei vielen Patienten verursacht der Schlaganfall eine Störung der Sprache. Mit ersten Sprechübungen beginnen Logopäden
    bereits, sobald der Patient ansprechbar ist. Besonders wichtig ist auch das Erkennen von Schluckstörungen und deren
    konsequente Behandlung.

    Ergotherapie: Den Alltag meistern
    Ergotherapeuten unterstützen den Patienten dabei, sich im Alltag wieder zurechtzufinden und ein möglichst selbstständiges
    Leben zu führen. Unter Berücksichtigung von Wohnsituation und Umfeld des Patienten kann zum Beispiel die Handhabung
    bestimmter Hilfsmittel z.B. für die Körperpflege oder in der Küche trainiert werden.

    Neuropsychologisches Training: Bei komplexen Störungen wichtig
    Viele Patienten erleiden komplexe Störungen, die die Neurologen während der Akut- und Rehabilitationsphase genau
    analysieren. Hierzu gehören neben den verschiedenen Formen der Sprach- und Sprechstörung zum Beispiel eine Störung
    des Gesichtsfeldes (der Patient sieht nicht, was sich im linken oder rechten Gesichtsfeld abspielt), ein sogenannter Neglekt
    (Vernachlässigung einer Körperhälfte, oft mit einem fehlenden Krankheitsbewusstsein einhergehend) oder Störungen von
    Handlungsabläufen.

    Neuropsychologische Beratung
    Nach einem Schlaganfall hat sich für die Patienten vieles verändert: Autofahren ist eventuell nur eingeschränkt möglich,
    eine berufliche Neuorientierung ist manchmal erforderlich, Angehörigen fehlt es oftmals an Information über Pflegegrade
    und die Pflege zu Hause, das Zusammenleben ist problematisch, die menschlichen Bedürfnisse nach Liebe, körperlicher
    Nähe und Intimität haben sich unter Umständen verändert.

    Da die Krankenkasse die Kosten der neuropsychologischen Beratung nicht übernimmt, stellt Blëtz asbl zehn
    kostenlose Beratungen Blëtz-Mitgliedern und ihren Familien zur Verfügung.

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