NEPTUN SPA - Legendärer Charme mit exzellenten Aussichten
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Liebe Gäste, Unser NEPTUN SPA: Der NEPTUN SPA im Ostseebad Warnemünde in unserem Der NEPTUN SPA im Warnemünder 5-Sterne Hotel NEPTUN ist mit dem • Meerwasser-Schwimmbad mit NEPTUN SPA höchsten Qualitätssiegel vom TÜV-Rheinland ausgezeichnet. Auf 2.400 m 2 dreht frischem Ostseewasser (10 x 15 m, bestimmt das Meer sich alles um die Balance von Bewegung und Entspannung. Hier kann man über- ca. 30 ° C), Massagesprudelbank, den Rhythmus. all aufs Meer schauen: aus dem Fitnessbereich, dem Schwimmbad, dem Gym- Nackenschwalldusche Tauchen Sie ein in nastiksaal, den Behandlungskabinen, ja sogar aus der Sauna! Der NEPTUN SPA • Fitnessbereich mit Cardio- und eine Wohlfühlwelt aus hat täglich von 7 bis 22 Uhr für Sie geöffnet. Kraftgeräten mit Meerblick Entspannung, Schönheit, Gesundheit und • vielfältiges Bewegungs- und Fitness. Genießen Sie die atemberaubenden Schwimmen im Ostseewasser – zu jeder Jahreszeit! Entspannungsprogramm mit Ausblicke auf die Ostsee, und spüren Sie Das Meer liegt nicht nur vor der Tür, sondern kommt auch ins Haus: Eine spe- Wochenkursplan die heilenden Kräfte des Meeres. zielle Pipeline pumpt täglich frisches Ostseewasser in Pool und Behandlungs- • Saunabereich: räume. Hier baden Sie garantiert zu jeder Jahreszeit in echtem Meerwasser! Finnische Sauna „Meerblick“, Als erstes Original-Thalasso-Zentrum Dampfbad, Sanarium, separate Jeder findet das passende Angebot! Deutschlands sind wir seit 1996 die Ex- Damensauna, Erlebnisduschen, Vielfältige Angebote sind unser Plus: Mehr als 30 verschiede ne Bewegungs- und perten für Original-Thalasso in unserem Eisbrunnen, Sauna-Ruheräume Entspannungskurse in der Woche warten auf Sie. Ob Wassergymnastik, Yoga, Land. Wir bieten Ihnen Thalasso-Angebote „Meeresrauschen“ und „Meeresstille“ Zumba oder Rückenschule – bei uns findet jeder das Programm, das ihm Spaß nach internationalen Qualitätskriterien und • Bademantel- und Handtuchservice macht. Wer mehr will, nutzt das betreute Fitnesstraining an gelenkschonenden sind mit dem höchsten Gütesiegel ausge- • SPA-Bistro Life Fitness-Geräten oder bucht seinen persönlichen Fitness-Coach einfach dazu. zeichnet. Unser Schlüssel zum Erfolg sind • Sonnenterrasse mit Strandkörben regionale, authentische Produkte, ein festes, Hier sind Sie in professionellen Händen! und Meerwasser-Kneippgang hochqualifiziertes Mitarbeiter-Team und Ein engagiertes, professionell ausgebildetes Te am kümmert sich liebevoll um Sie. • SPA-Anwendungsbereich: höchste Qualitätsansprüche. Gern stehen Ihnen Diplomsportlehrer, Physio- und Klimatherapeuten, Masseure, Kabinen für Thalasso-, Wellness- Unser Ziel sind SPA-Programme, die Spaß Kosmetikerinnen, SPA- und Ernährungsberater sowie Fachärzte, ehemalige Welt- und Beauty-Einzelanwendungen, machen. Den Erfolg werden Sie spüren. meister und Profi-Sportler mit Rat und Tat zur Seite. Thalasso-Ruhebereich mit Tee- Schon nach wenigen Tagen fühlen Sie sich und Obstbar, Ruheraum „Reich entspannter, schöner und vitaler! der Sinne“ mit Kamin und Wellness-Lektüre In dieser SPA-Broschüre bieten wir Ihnen • täglich kostenfreie Kinderbetreuung eine Vielzahl von Einzelanwendungen, im Seepferdchen-Kinderclub Massagen, Wellness-Paketen und Ritualen. Wenn Sie sich nicht entscheiden können, beraten wir Sie gern – auch schon von zuhause. Wir freuen uns auf Sie! Ihre Ulrike Wehner und das NEPTUN SPA-Team 03
Kompetenz von Anf ang an: Original-Thalasso Das Meer mit seinen verschiedenen Ressourcen ist eine Gesundheitsoase pur. Die Anwendungen wirken sich zudem positiv auf das äußere Erscheinungsbild aus: Sind Körper und Seele entkräftet, hält die Natur ein natürliches Heilmittel bereit: das Die Haut wird klar, Cellulite geht zurück und überflüssige Pfunde purzeln. Meer. Wohltuende Behandlungen mit Meerwasser, Meeresschlick und Algen versorgen den Organismus mit lebenswichtigen Stoffen und unterstützen ihn bei der Regenera- Ein absolutes Muss in unserem SPA: ein Meerwasserbad in der Thalasso-Wanne tion. mit 252 Luft- und Wasserdüsen. Das sprudelnd e Wasser stimuliert die Haut, die Wärme Ein besonders wichtiger Aspekt bei Thalasso ist der unmittelbare Einfluss des Meeres- öffnet die Poren und die wertvollen Mineralien des Meerwassers dringen über die Haut klimas mit seinen unterschiedlichen Komponenten. Jeder Aufenthalt am Meer wirkt in den Körper ein. Meerwasser-Anwendungen wirken entspannend, helfen bei stress- sich enorm positiv auf Körper und Psyche aus. bedingten Beschwerden und Erkrankungen des Bewegungsapparates. Das Thalasso-Konzept kurbelt den Stoffwechsel an, stärkt das Immunsystem und unter- Algen- und Schlickpackungen versorgen den Körper mit Mineralien, Vitaminen und stützt den Körper bei der Entgiftung. Gleichzeitig füllen sich seine Depots mit Vita- Spurenelementen, wirken entschlackend, entzündungshemmend un d greifen Fettdepots minen, Spurenelementen, Aminosäuren und Mineralstoffen, die das Meer in hoch- an. Die Packungen sind empfehlenswert bei Gelenkbeschwerden, Hautirritationen und konzentrierter Form ber eithält. Auf diese Weise hilft Thalasso bei Erschöpfung, Verspannungen. Burnout, Allergien, Migräne, Akne, Neurodermitis, Gelenkbeschwerden und Rheuma. Ausführliche Informationen erhalten Sie in unserer Thalasso-Broschüre. 04
Original-Thalasso Thalasso zum Kennenler nen 1 Tag Thalasso 3 Tage Thalasso-Prog ramm Thalasso-Klassiker L NE Pflege- und Verwöhnprogramm Detox-Tage kurbeln den Stoffwechsel an, TE HO helfen das Hautbild zu klären, stärken das PT • Meerwasserbad mit Algen für Gesicht & Körper UN Immunsystem und geben neue Energie. SP und intensiver Hydromassage A -TIPP • Thalasso-Kombi-Klassiker 2. Frisch & straff ! • Ganzkörper-Meerespeeling • Thalasso-Gesichtspflegebehandlung Problemzonenbehandlung Wohlfühlzeit ca. 50 min (70 min) 1. Fit & vital Tag 1 ............................................ 59 • Entspannungstee auf dem Thalasso- Entgiftungs- und Vitalisierungsprogramm • Meerwasser-Druckstrahl-Dusche Jet Ruhedeck Tag 1 • Thalasso-Klassiker Ganzkörperpackungen Wohlfühlzeit ca. 2,5 Stunden • Meerwasser-Druckstrahl-Dusche Jet • Ganzkörper-Algen-Kalziumpackung • Algen-Kalzium-Packung inkl. Peeling oder .......................................... 175 • Thalasso-Klassiker • Meeresschlickpackung mit Meersalzpeeling Tag 2 • Vital-Rücken-Massage (25 min) Wohlfühlzeit ca. 50 min • Bürstenmassage ........................................ je 69 Tag 2 • Meerwasserbad mit Hydromassage • Nebelsprühdusche Vichy • Körperwickel für Problemzonen Meerwasserbäder • Ganzkörper-Algen-Kalziumpackung Tag 3 mit intensiver Hydromassage in der • Thalasso-Gesichtspflegebehandlung (70 min) • Meerwasser-Druckstrahl-Dusche Jet Original-Thalassowanne mit 252 Düsen Tag 3 • Meerwasserbad mit Hydromassage und Badezusatz nach Wahl • Meerwasserbad mit Hydromassage • figurpflegende Thalgomince-Behandlung Wohlfühlzeit ca. 20 min • Ganzkörper-Meeresschlickpackung (Peeling/Packung/Massage für Bauch, ........................................ je 35 • Vital-Rücken-Massage (25 min) Beine, Po) Wohlfühlzeit an 3 Tagen je ca. 90 min Wohlfühlzeit an 3 Tagen je ca. 90 min Peelingmassage .......................................... 309 .......................................... 309 Ganzkörperreinigung und -pflege mit einem Meersalz-Öl-Peeling Wohlfühlzeit ca. 20 min ............................................ 39 Thalasso-Kombi-Klassiker • Meerwasserbad mit Algen und intensiver Hydromassage inkl. Ganzkörper-Meeres- peeling • Ganzkörper-Algen-Kalziumpackung Wohlfühlzeit ca. 80 min .......................................... 119 Für beide Programme empfehlen wir einen Mindestaufenthalt von 4 Nächten. Beide Programme beinhalten einen Preisvorteil gegenüber der Buchung von Einzelleistungen. 05
Massage & Pflege Kör per massagen Fußmassagen NEPTUN’s Massage-Mix TE L NE Strandläufer HO PT • intensive Hydromassage im entspannend belebende Fuß- und UN SP warmen Meerwasser A -TIPP Beinmassage ! • Rücken-/Nackenmassage (25 min) Wohlfühlzeit ca. 25 min Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 40 ............................................ 69 Meeresfrische Ostseebrise entstauende Fuß- und Beinmassage mit ausgleichende Massage, bei der entwässerndem, straffendem Efeu-Gel Anspannungen abfallen und ein wohliges Wohlfühlzeit ca. 25 min Körpergefühl entsteht. Auf Wunsch mit ............................................ 45 Aromaöl nach Wahl • Rückenmassage (ca. 25 min) Meereskühle ............................................ 40 • Fuß- und Beinmassage oder • Ganzkörpermassage (ca. 50 min) Fußreflexzonenmassage (25 min) ............................................ 75 • Frigi-Wickel: kühlende Beinwickel mit Extrakten aus Algen, Kampfer, Menthol Leuchtfeuer Wohlfühlzeit ca. 50 min • verspannungslösende Rückenwärmepackung ............................................ 73 • Rücken-/Nackenmassage (25 min) Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 69 Massageduo • Rücken-/Nackenmassage • Fußreflexzonenmassage Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 85 06
Therapie Pflege & Massage Entspannung Nutzen Sie – präventiv oder therapeutisch – unser hochqualifizier tes Therapeuten-Team, und begeben Absolut Frauensache Meeresgeflüster Sie sich in kompetente Hände. • sanftes Ganzkörperpeeling entspannende Ohrkerzen-Behandlung • streichelzarte Relax-Rückenmassage für ein befreiendes Gefühl im Bereich von Klassisch therapeutische • straffende Ganzkörperpackung Kopf, Stirnhöhlen und Ohr Wohlfühlzeit ca. 80 min Wohlfühlzeit ca. 40 min Massage ............................................ 99 ............................................ 49 tief entspannende und anregende Massage zur Steigerung des Meeresträume Wellenklang Wohlbefindens. Nach Wunsch werden • sanfte Meerschaumkörperwaschung Tiefenentspannung durch Schwingungen ganz individuell Verspannungen gelöst • nährende Soft-Creme Körperpackung und Töne der Klangschalen und Schmerzen gelindert und sanfte Streichmassage Wohlfühlzeit ca. 60 min • 25 min .......................... 45 • regenerierende Gesichtsmaske und ............................................ 69 • 50 min .......................... 85 Gesichtsmassage Wohlfühlzeit ca. 80 min Reiki Fußreflexzonenmassage ............................................ 99 Entspannungs- und Meditationsbehand- intensiver Druck der Reflexzonen an lung, die Energie überträgt, Blockaden löst, den Füßen löst Blockaden und Absolut Männersache das Immunsystem aktiviert und innere Verspannungen • pflegende Ganzkörper-Meeresschlick- Kräfte stärkt packung mit Meersalz-Peeling Wohlfühlzeit ca. 60 min • 25 min .......................... 45 • kräftigende Rücken- und Nackenmassage ............................................ 69 Wohlfühlzeit ca. 80 min Manuelle Lymphdrainage Physiotherapeutische ............................................ 99 sanfte und effektive Behandlungs- Einzelbehandlung methode zur Anregung des Lymph- individuelle Kombination verschiedener Meer für Männer systems, Ödem- und Entstauungs- Therapietechniken, z. B. individuelle • erfrischendes Ganzkörperpeeling und therapie bei geschwollenen Armen Massagetherapie, manuelle Lymphdrainage, Meerwasserbad mit intensiver und Beinen Tapen, Akupressur inkl. individueller Hydromassage • 25 min .......................... 45 Behandlungen des Bewegungsapparates • kräftigende Rücken- und Nackenmassage • 50 min .......................... 85 und des Rückens • Gesichtsmassage mit belebender • 25 min individuelle therapeutische Wirkstoffmaske für männliche Haut Befunderhebung ...................... 45 Wohlfühlzeit ca. 80 min ............................................ 99 • 25 min Einzeltherapie .............. 45 • 50 min Einzeltherapie .............. 85 07
S PA - R i t u a l e m i t e x k l u s i v e n M a s s a g e - E r l e b n i s s e n Sand & Seide Die Steine und das Meer Pantai Luar Chi Yang L N Ganzkörpermassage- TE E Massage mit heißen Steinen Heiße Kräuterstempelmassage Energie- und Schönheitsmassage HO PT UN Erlebnis Schöpfen Sie aus der Ruhe, die bei der Mas- Genießen Sie die traditionelle ostasiatische Lassen Sie sich mit dieser pflegenden und SP A -TIPP ! Erleben und genießen Sie mit sage von heißen vulkanischen Steinen aus- Ganzkörpermassage mit pflegendem Pflan- harmonisch ausgleichenden Behandlungs- allen Sinnen. Spüren Sie bei einem Ganz- geht. Lassen Sie sich tragen von den Wellen, zenextraktöl und heißen Fruchtkräuter- methode in eine besondere Wohlfühlzeit ent- körperpeeling, wie weißer Sand und Meer- die in den Massagebewegungen über das stempeln. Muskuläre Verspannungen werden führen. Der Energiefluß in den Meridianen salz die Haut glätten. Die Ganzkörper- Gesicht und den Körper fließen. Erleben Sie, gelockert, die Durchblutung angeregt und das wird aktiviert und Blockaden werden ge- massage lockert die Muskulatur, Blockaden wie Verspannungen und Stress sich in der Immunsystem gestärkt. Der warme, exotische löst. werden gelöst und kraftvolle Massagegriffe Unendlichkeit des Meeres einfach auflösen. Duft der Kräuter, wohltuende Wärme und wirken intensiv entspannend. Kostbares harmonische Massagegriffe sorgen für ein Erleben Sie, wie die Ausgeglichenheit des Massageöl nimmt Sie mit auf eine beson- Das Ergebnis: tiefes Wohlbefinden und ganzheitliches Wohlbefinden und Tiefenent- fernen Ostens und das Wissen der individu- dere Duftreise. Das Lagunenbad im warmen Ausgeglichenheit sowie geschmeidig-zarte spannung. ellen Pflege sich in einer wohltuenden Meerwasser mit intensiver Hydromassage Haut. Massage vereinen. macht diese Behandlung zu einem beson- Erleben Sie eine wunderbar entspannende deren Erlebnis. Körpermassage Massage zur Revitalisierung des Körpers. Körpermassage Wohlfühlzeit ca. 60 min Wohlfühlzeit ca. 80 min Körpermassage inkl. Peeling ............................................ 99 Körpermassage .......................................... 129 Wohlfühlzeit ca. 80 min Wohlfühlzeit ca. 60 min .......................................... 129 Gesichts- und Körpermassage ............................................ 99 Gesichts- und Körpermassage Wohlfühlzeit ca. 80 min Wohlfühlzeit ca. 90 min Körpermassage inkl. Peeling .......................................... 139 .......................................... 139 und Lagunenbad Wohlfühlzeit ca. 100 min .......................................... 149 09
Kosmetische Gesichts- & Schönheitspflege Gesichtspflege für SIE Gesichtspflege für IHN Kör per pflege L NE Wirkstoff-Gesichtspflege für TE HO PT jedes Alter (Anti-Aging-Konzept) UN Klassische Gesichtsbehandlung Kleiner Frischmacher für Reinigen & entspannen SP A Passend zu den unterschiedlichen -TIPP ! für Gesicht, Hals und Dekolleté. Männer kosmetische Rückenreinigungsbehand- Bedürfnissen bieten wir nach der Haut- Nach einer individuellen Hautanalyse zur Erfrischung und Vitalisierung des lung inkl. Rückenpeeling, pflegende diagnose eine sehr individuelle Anti-Aging- und Ihren Wünschen werden die wirk- Gesichts Rückenpackung und sanfte Massage Gesichtsbehandlung mit hochwertigen maritimen samen Produkte für ein optimales Wohlfühlzeit ca. 25 min Wohlfühlzeit ca. 40 min Inhaltsstoffen: Behandlungsprogramm zusammenge- ........................................ 35 ........................................ 49 • Collagen gibt mehr Feuchtigkeit und stellt. Nach Zeit und Wahl: glättet erste kleine Fältchen und Linien klärendes Peeling, intensive Reinigung, Gesichtspflege für den Mann Pflegen & schweben • Hyaluron polstert und füllt bereits be- hochwirksame Seren und Wirkstoffe, für ein gutes und gepflegtes männliches nährende Ganzkörpercremepackung stehende sichtbare Fältchen optisch auf regenerierende Gesichtsmaske mit Aussehen. Hochwirksame Extrakte im entspannenden Softpack, • Silizium strafft Gesichtskonturen und Massage. stärken und glätten Ihre Haut, schen- nach Wunsch und Hauttyp: dadurch sind Falten weniger sichtbar. Auf Wunsch: Augenbrauenkorrektur, ken neue Energie und dynamische Cleopatrapackung oder Nachtkerzenöl- Färben von Augenbrauen und Wimpern, Wohlfühlzeit ca. 70 min .................. 99 Frische. Cremepackung Tages-Make-up inkl. Beauty-Extra nach Wahl Wohlfühlzeit ca. 55 min Wohlfühlzeit ca. 40 min Wohlfühlzeit ca. 70 min ......... 89 Wohlfühlzeit ca. 85 min .................. 119 ........................................ 69 ........................................ 49 Wohlfühlzeit ca. 85 min ......... 99 mit Spezialgesichtsmaske Gesichtsritual für zeitlos schöne Haut Wohlfühlzeit ca. 70 min Die luxuriöse Spezialgesichtsbehandlung ist ein Hände & Füße Kleine Meeresbrise ........................................ 84 zur Erfrischung und Vitalisierung des Highlight zur ultimativen Verjüngung stark regene- Gesichts. Nach Wahl und Zeit: rationsbedürftiger Haut. Dank der stimulierenden Handverwöhnstunde Abreinigen, Peeling, Maske und kleine Massage wirkt die Anwendung wie ein manuelles Pflege- und Verwöhnprogramm inkl. Massage „Lifting“ und mildert Falten mit einer tiefenwirk- SPA-Maniküre, auf Wunsch mit Wohlfühlzeit ca. 25 min samen Maske. Der Komplex aus natürlichen Algen- Nagellack (ohne Ausreinigen) ................. 37 hormonen sorgt für eine maximale Hautregenera- Wohlfühlzeit ca. 55 min Wohlfühlzeit ca. 40 min ......... 55 tion. Falten werden gemildert, Alters- und Pigment- ........................................ 66 flecke werden reduziert. Die Haut erhält mehr Augenblick & Frischekick Spannkraft, Elastizität und ein feineres Erschei- Fußverwöhnstunde Form, Farbe und Pflege für die emp- nungsbild. Das Ergebnis: ein samtiges Hautgefühl Pflege- und Verwöhnprogramm inkl. findsame Augenpartie. Nach Wahl und und eine straffe, feste Haut mit sichtbar frischerer SPA-Pediküre, auf Wunsch mit Zeit: Augenbrauenkorrektur, Färben Ausstrahlung. Nagellack von Wimpern und Augenbrauen, Augen- Wohlfühlzeit ca. 85 min .................. 124 Wohlfühlzeit ca. 55 min pflege, Maskenpads, Augen-Make-up inkl. Beauty-Extra nach Wahl ........................................ 66 Wohlfühlzeit ca. 25 min ......... 35 Wohlfühlzeit ca. 100 min ................. 145 Wohlfühlzeit ca. 40 min ......... 53 11
Willkommen in der Karibik! 12
F i n e s t C a r i b b e a n C o s m e t i c s L I G N E S T B A RT H Mit erlesenen Elixieren und exklusiven Gesichtsbehandlungen Massage & Kör per pflege Hände & Füße SPA-Anwendungen werden Sie in eine Welt der außergewöhnlichen Entspan- St Barth Pureness St Barth Harmony St Barth Hand Beauty nung entführt. Die Basis der hoch- sanft entspannende Gesichts- und Körpermassage mit hochwertigen exotischen wohltuend pflegende SPA-Maniküre mit wertigen Luxuspflegeserie LIGNE ST Dekolleté-Behandlung Ölen und abschließender Pflege mit samti- karibischen Ölen und Lotionen, BARTH sind natürliche Wirkstoffe aus Wohlfühlzeit ca. 70 min ger Körperpflegelotion nach Wahl auf Wunsch mit Nagellack karibischen Pflanzen und deren heilen- ............................................ 99 50 min Ganzkörpermassage Wohlfühlzeit ca. 55 min den und pflegenden Eigenschaften. ............................................ 85 ............................................ 75 Das Labor der Manufaktur von LIGNE St Barth Freshness ST BARTH liegt auf einer der wohl 25 min Rückenmassage fruchtig erfrischendes Gesichts- und St Barth Feet Beauty schönsten Inseln der Karibik – ............................................ 45 Dekolleté-Pflegeerlebnis mit Handmassage wohltuend pflegende SPA-Pediküre mit St. Barthélemy – auf der die Kosmetik- Wohlfühlzeit ca. 85 min karibischen Ölen und Lotionen, produkte, Öle und Parfüms exklusiv St Barth Softness .......................................... 119 auf Wunsch mit Nagellack gefertigt werden. exotische Körper-Peelingmassage mit Wohlfühlzeit ca. 55 min Kokosnuss-Öl, frischem Papaya und fei- St Barth Fresh Man ............................................ 75 St Bar th Chill out nem Seesand für eine samtig zarte und belebende Gesichtsbehandlung für IHN ebenmäßige Haut Wohlfühlzeit ca. 55 min karibische Muschelmassage Wohlfühlzeit ca. 25 min ............................................ 77 Erleben Sie ein außergewöhnliches ............................................ 45 SPA-Ritual der karibischen Luxus- pflegeserie. Diese lockernde und ent- St Barth Sunbath TE L NE HO PT exklusive Körperpflege- UN spannende Körpermassage mit warmen SP kombination: Papayapeeling A -TIPP ! Venusmuscheln und kaltgepresstem Avocado-Öl löst selbst tief sitzende und Rückenmassage (25 min) Verspannungen, wirkt stresslindernd Wohlfühlzeit ca. 50 min und fördert die Durchblutung. Die ............................................ 85 angenehme Temperatur der Muscheln in Kombination mit manuellen Massage- St Barth Sensation griffen und dem Duft des wertvollen edle Körperpackung mit wohltuender, Öls machen dieses Ritual zu einem streichelzarter Entspannungsmassage ganz besonderen Erlebnis. Wohlfühlzeit ca. 50 min ............................................ 79 Körpermassage Wohlfühlzeit ca. 90 min ..................................... 139 13
Spor tangebot Fitness mit Profis Fitness- & Gesundheitstests Im NEPTUN SPA bieten wir Ihnen Körperanalyse nach der B.I.A-Methode mehr als nur ein gutes Fitnessstudio: neueste Technik zur Ermittlung der Körper- • optimale Trainingsmöglichkeiten zusammensetzung (Körperwasser, Muskel- täglich von 7 bis 22 Uhr masse, Fettanteil) (ca. 30 min) .....................…… 29 • persönliche Beratung durch geschultes Personal und Trainer Fit-Test von aeroscan mit sportlichen Lizenzen nach höchsten sportmedizinischen Standards • moderne Cardio- und Kraft- gesund bleiben, den Stoffwechsel analysieren geräte der Firma Life Fitness und sportliche Ziele effizient erreichen • bis zu 30 verschiedene Kurse im • Test ca. 60 min .........……… 79 Gymnastikraum, im Meerwasser- • Test ca. 80 min inkl. Erstellung und schwimmbecken, am Strand und Einweisung in einen Trainingsplan im Küstenwald .........................................…. 99 Das Besondere im NEPTUN SPA: Gewicht reduzieren und Hier trainieren Sie mit der gesünder ernähren ehemaligen Europameisterin Wir motivieren und unterstützen Sie mit einem individuellen Komplett-Programm Helga Radtke, der ehemaligen Schwimmunter r icht Gr uppenaktivitäten zum persönlichen Wunschgewicht Weltmeisterin Grit Breuer- • Fit-Test aeroscan ® Springstein oder dem ehemaligen Individuelles Einzeltraining mit nach wöchentlichem • Erstellung eines Trainingsplanes Fußball-Profi Marco Laaser. dem Schwimmlehrer Kursprogramm • Erstellung eines individuellen für Erwachsene und Kinder (ab ca. 6 J., • Aqua-Mix Ernährungsplanes möglichst mit Vorkenntnissen) • Klimawanderung am Strand • Einweisung ins Programm mit Trainings- z. B.: • Nordic Walken Per sonal Training empfehlungen und Ernährungstipps 3er Block (3 x 30 min) .............. 99 • Progressive Muskelentspannung (ca. 120 min) ..................…… 119 5er Block (5 x 30 min) ............. 150 nach Jacobsen Individuelles Einzeltraining • Gruppenaerosol mit dem Fitness-Coach Preis pro Kurs ….……....… p. P. 9 Sauerstoff-Mehrschritt-Kur z. B.: in Zusammenarbeit mit dem Manfred-von- Kur sprog ramm 1 Person (60 min) ................... 59 Aktiv-Tipp: 5 x Aqua-Mix Ardenne-Institut, Dresden: L NE 3er Block für Einen (3 x 60 min) Verschiedene Bewegungs- und (o. a. Gruppenaktivitäten) TE • 3er Block Kennenlern-Paket: HO PT ........................................... 135 Entspannungskurse pro Woche finden Sie Sauerstoffinhalation(3 x 30 min) UN pro Aufenthalt nach Wahl SP A 2 Personen paarweise zusammen im aktuellen Kursprogramm unter -TIPP zur allgemeinen körperlichen ! und Wochenkursprogramm (60 min) ............................... 69 www.hotel-neptun.de .................................. p. P. 20 Leistungssteigerung ……....…… 138 14
S PA - E t i k e t t e Lassen Sie sich beraten Das hoch qualifizierte und kompetente Team des NEPTUN SPA wird Ihnen helfen, Ihren Wellness- Aufenthalt zu planen. Probieren Sie auch einmal etwas Neues aus. Wir beraten Sie gerne auch zu gesundheitlichen Fragen oder bei Schwanger- schaft. Wenn Sie auf spezielle gesundheitliche Gegebenheiten achten müssen, dann informieren Sie uns bitte vor der Buchung Ihrer Behandlung. Nicht alle Behandlungen sind bei bestimmten gesundheitlichen Problemen zu empfehlen. Wir beraten Sie gern und empfehlen Ihnen die Be- handlungen, die Ihnen besonders gut tun. Alle Informationen werden selbstverständlich mit größter Vertraulichkeit behandelt. Machen Sie es sich bequem Kommen Sie zu den Behandlungen direkt mit dem Bademantel und trittfesten Badeschuhen in den SPA. Geld und Wertgegenstände lassen Sie am besten in Ihrem Zimmersafe. Alle SPA-Leistungen können auf Ihre Zimmerrechnung gebucht wer- den. Nehmen Sie sich Zeit Nehmen Sie sich ein wenig Zeit, bevor Sie zum Behandlungstermin kommen. Wir erwarten Sie fünf jederzeit auf Ihre Wünsche ein (Musikauswahl, Termin nicht anderweitig vergeben werden kann. antwortung liegen. Im Fitnessraum ist aus Sicher- Minuten vor Ihrem Termin an der SPA-Rezeption. Temperatur, Licht, Massagedruck etc.). Für Stornierungen bis zu einer Stunde vor dem heitsgründen das Trainieren mit den Fitnessgeräten Vorab empfehlen wir Ihnen eine warme Dusche Termin oder Nichterscheinen berechnen wir erst ab 16 Jahren gestattet. Falls etwas dazwischen kommt oder ein Bad im Meerwasser-Schwimmbad. 100 % der Behandlungskosten. Die Behandlungszeiten, die Sie ausgewählt haben, Genießen Sie Ihre Wohlfühlzeit wurden speziell für Sie reserviert. Wir bitten um Eine entspannte Atmosphäre für alle An der SPA-Rezeption werden Sie von Ihrem Ihr Verständnis, dass Ihr verspätetes Eintreffen mit Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren sind in Wir empfehlen Ihnen, Ihre Therapeuten persönlich abgeholt. Vor jeder Be- Rücksicht auf nachfolgende Gäste zu einer Begleitung eines Erwachsenen herzlich willkom- Verwöhnbehandlungen bereits handlung werden Sie gefragt, was Ihnen im Reduzierung Ihrer Behandlungszeit führen kann – men! Der SPA-Bereich ist ein Ort der Ruhe und vor Ihrer Anreise zu buchen. Rahmen der gebuchten Anwendung besonders bei voller Verrechnung der Anwendung. Gebuchte Entspannung, und wir bitten Sie, dies zu berück- Unsere SPA-Mitarbeiter beraten wichtig ist, um Ihre wertvolle Behandlungszeit Termine können Sie bis 24 h vor der Behandlung sichtigen. Bitte beachten Sie auch, dass das Sie gern täglich von 10 - 18 Uhr, möglichst ideal auf Ihre speziellen Bedürfnisse und kostenlos absagen. Bei einer späteren Absage wer- Wohlergehen Ihres Kindes sowie sein respektvolles Telefon: 0381 - 777 401. Wünsche abzustimmen. Dabei gehen wir gern den Ihnen 80 % des Preises berechnet, sofern der Verhalten anderen Gästen gegenüber in Ihrer Ver- 15
Änderungen, Irrtümer oder Druckfehler vorbehalten NEPTUN SPA täglich von 7 bis 22 Uhr Telefon: 0381 - 777 479 Lust auf Fax: 0381 - 777 402 neptunspa@hotel-neptun.de Meer? www.hotel-neptun.de SPA-Beratung und Termine: täglich von 10 bis 18 Uhr Telefon: 0381 - 777 401 Arzt im Haus MR Dr. med. Regina Schwanitz, Fachärztin für Sportmedizin, Chirotherapie, Naturheilkunde, med. Klimatologie und Akupunktur. Information und Termine für Privatsprech stunden über: Thalasso-Rezeption: täglich von 10 bis 18 Uhr Telefon: 0381 - 777 404 Hotel NEPTUN · Seestraße 19 18119 Rostock-Warnemünde Tel. 0381 - 777 0 · Fax: 0381 - 777 888 info@hotel-neptun.de www.hotel-neptun.de facebook.com/HotelNEPTUN Wer mehr Informationen zum Thema Thalasso erhalten möchte, dem schicken wir gern kostenfrei unsere ausführliche Broschüre „Original-Thalasso – die Urkraft des Meeres“. Legendärer Char me mit exzellenten Aussichten
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