Live Inklusive - Stadtwerke Speyer
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KUNDENMAGAZIN DER STADTWERKE SPEYER UND PARTNER 2/2017
live Inklusive
d Erlebnisbad
in Speyer
Das Sport- un
04 | SONNENSTROM KOMPLETT
Der Rundum-
sorglos-Service
für Sie!
Foto: grafikplusfoto – Fotolia
06 | ENTSORGUNG 12 | BADEMAXX 14 | ENERGIEEFFIZIENZ
„TAUSCHE TÜTE GEGEN TASCHE“: ZEHN JAHRE BADEMAXX – WOHLFÜHLEN ENERGIESCOUTS: AUSZUBILDENDE
KLEINE KÜNSTLER GEGEN PLASTIK FÜR ALLE IM SPORT- UND ERLEBNISBAD SIND FIT FÜR DEN KLIMASCHUTZ
2 | INHALT AKTUELLES | 3
04 Inhalt CO²-Einsparer prämiert
Sie haben bei den SWS-Umsteller-Wochen
04 | SONNENSTROM KOMPLETT im letzten Jahr teilgenommen und dür-
Solarstrom selbst nutzen fen sich die größten CO²-Einsparer nen-
SWS bieten neuen Rundum-sorglos-Service an nen: Armin Ege und Ralph Josse aus
Speyer sowie Marlies Denne aus Hart
06 | ENTSORGUNG hausen. Zwei Gewinner konnten ihren
„Tausche Tüte gegen Tasche“ Gutschein und ein kleines bademaxx-
Kleine Künstler gegen Plastik
Präsent jetzt persönlich abholen.
Begeisterte SWS-
Zum Hintergrund: Durch die Umstel-
08 | LEBEN & GENIESSEN Azubis: Annika
Lisa Scheuermann, lung auf Erdgas beziehungsweise Fern-
Fruchtig erfrischt Johannes Gütter,
Leichte Gerichte für den Sommer Annalena Brönner, wärme setzen die Teilnehmer auf eine
Henri Rüsenberg und umweltbewusstere und komfortablere
Thomas Hermann
10 | W
ASSER (von links) Wärmeversorgung und sparen zudem
Geschmacksache Heizkosten. Bis zu 40 Prozent sind mit
Trinkwasser mit Naturaromen verfeinern Engagierte Azubis gesucht einer modernen Heizungsanlage weni-
ger zu verbrauchen. Bei den Umsteller-
11| FIT BLEIBEN UND SPAREN
12 Cool durch den Sommer
Wer im August 2018 eine Ausbildung bei den Stadtwerken Speyer
beginnen möchte, sollte sich bis 30. September 2017 bewerben.
Wochen im letzten Jahr konnte man sich
attraktive Zuschüsse sichern. Gemeinsam
Tipps und Tricks, wie Sie gut durch die Hitze kommen Flexible Arbeitszeiten, eine attraktive Vergütung nach dem Tarifvertrag sparen die drei Gewinner jährlich etwa
für Auszubildende des öffentlichen Dienstes, optimale Fördermöglich- 18 Tonnen CO² ein.
12 | BADEMAXX
keiten und eine gute Arbeitsatmosphäre bieten die Stadtwerke allen
Zehn Jahre bademaxx: Wohlfühlen für alle
Wasserspaß, Sauna und Fitness im Sport- und Erlebnisbad Azubis und Studenten der DHBW. Informationen zu den Ausbildungs-
berufen, Studienangeboten, Anforderungen und Leistungen unter
14 | ENERGIEEFFIZIENZ www.sws.speyer.de/ausbildung oder Telefon: 06232/625-1414.
Energiescouts: Fit für Klimaschutz
08 Azubis zeigen Einsparpotenziale in ihren Unternehmen Bewerbungen mit individuellem Anschreiben, tabella-
rischem Lebenslauf und Kopien der letzten beiden Zeug-
nisse gehen an: Stadtwerke Speyer GmbH, Personalwesen,
Georg-Peter-Süß-Straße 2, 67346 Speyer oder per E-Mail an:
personal@sws.speyer.de. Silber für Marlies
Denne und Bronze für
WICHTIGE KUNDENINFORMATIONEN UND SERVICE-ADRESSEN Ralph Josse (links):
Tim Lauer, SWS-Mitar-
beiter im technischen
Vertrieb, gratulierte.
KUNDENZENTRUM TELEFONSERVICE HALLENBAD/SAUNA
Industriestraße 23 Allgemein: 06232/625-0 ontag bis Samstag
M
67346 Speyer Preise/Verträge: 06232/625-1110 10.00 bis 22.00 Uhr
Abrechnungen: 06232/625-3200
Telefon: 06232/625-3200 bademaxx – Das Sport- Sonn- und Feiertage
Mahnungen: 06232/625-3300
Fax: 06232/625-48-4848 und Erlebnisbad 10.00 bis 20.00 Uhr
4%
Abfallberatung: 06232/625-2222
E-Mail: kundenservice@sws.speyer.de Hausanschlüsse: 06232/625-4380 Geibstraße 3 Dienstag und Donnerstag
Planwesen: 06232/625-4380 67346 Speyer Frühschwimmen von der gesamten Stromversorgung in Speyer entfallen derzeit auf
Öffnungszeiten
Mo, Di, Mi: 7.30 bis 16.00 Uhr Telefon: 06232/625-1500
6.30 bis 8.00 Uhr Sonnenstrom. Um den Anteil zu erhöhen, unterstützen die SWS jetzt
LOB, BESCHWERDEN (außer an Feiertagen)
Stadtwerke Speyer GmbH Do: 7.30 bis 18.00 Uhr alle Hausbesitzer mit ihrem Rundum-sorglos-Angebot „Sonnenstrom
Fr: 7.30 bis 13.00 Uhr Telefon: 06232/625-1222 www.bademaxx.de Montags Damensauna
Georg-Peter-Süß-Straße 2
67346 Speyer E-Mail: feedback@sws.speyer.de E-Mail: bademaxx@sws.speyer.de (außer an Feiertagen) komplett“. Details dazu finden Sie in dieser Ausgabe der SWSlive auf den Seiten 4 und 5.
HILFE BEI STÖRUNGEN
Telefon: 06232/625-0 ENERGIEBERATUNG
facebook.com/ FREIBAD Leider gibt es immer noch ein Vorurteil gegen Photovoltaik, das lautet: Die Module verbrauchen
Telefonisch 24 Stunden an StadtwerkeSpeyer
Fax: 06232/625-2220
365 Tagen im Jahr Jeden zweiten Donnerstag im Monat, Mitte Mai bis Anfang bei der Herstellung mehr Energie, als sie jemals erzeugen können. Das hat in den Niederlanden
16.00 bis 18.00 Uhr, Kundenzentrum September 10.00 bis
www.sws.speyer.de
Strom/Straßenbeleuchtung: 19.00 Uhr jetzt eine Studie der Universität Utrecht eindeutig widerlegt. Der Vorteil von Sonnenenergie als
E-Mail: office@sws.speyer.de Terminvereinbarung
06232/625-4000
Telefon: 06232/625-4560 Juli und August langfristige Energiequelle überwiegt die negativen Auswirkungen der Herstellung von Solar
facebook.com/ Erdgas: 06232/625-4400
StadtwerkeSpeyer Wasser: 06232/625-4440 E-Mail: office@sws.speyer.de 8.00 bis 20.00 Uhr modulen auf die Umwelt. Dies gilt sowohl für den Energieverbrauch als auch für den Ausstoß
Wärme/Fernwärme: von Treibhausgasen während der Herstellung der Produkte.
WASSERHÄRTEGRAD Einlass bis eine Stunde vor
06232/625-4040
Ende der Öffnungszeit
Kanal: 06232/625-4545 Härtebereich 3, Bezeichnung hart
4 | SONNENSTROM KOMPLETT SONNENSTROM KOMPLETT | 5
Sonnenstrom selbst Bedürfnissen anpassen lassen. „Beispielsweise sind die
Reinigung der Anlage sowie verschiedene Abstufungen SONNENSTROM KOMPLETT
nutzen
der Wartung oder eine separate Versicherung buchbar“,
sagt Tim Lauer. Unterschiedliche Service-Levels stehen Das Rundum-sorglos-Angebot der SWS im Überblick
den Kunden also zur Verfügung. Dazu gehört auch die PV-Anlage aufs Dach – inklusive Planung, Bau und
Fernüberwachung der Solaranlage, sodass deren Funk Finanzierung
tionalität gewährleistet ist. Sonnenstrom erzeugen, optional speichern und
verbrauchen
Dach-Flächen im Internet Flexible Serviceleistungen
Wesentliche Neuerung ist ein Sonnenstrom-Rechner, der
im Internet abrufbar ist (www.sonnenstrom-rechner.de). Ihre Vorteile
Online kann jeder Speyerer prüfen, ob sein Wohnobjekt Unmittelbare Reduzierung Ihrer Stromrechnung
zur Installation von Solarmodulen geeignet ist und welche Jährlich: 50-Euro-Bonus auf Ihre Stromrechnung
Menge Sonnenstrom sein Dach erzeugt. „In der Domstadt Bis 31. Juli: Zuschuss bis maximal 500 Euro
gibt es noch sehr viele gute freie Flächen“, unterstreicht Steigerung der Unabhängigkeit von Strompreis
Peter Gaa und ergänzt im Detail: „Rund 7.000 Gebäude eig erhöhungen
nen sich für unser neues Produkt.“ Alles aus einer Hand
Stadtwerke Speyer als verlässlicher Partner
Hochwertige und umweltfreundliche Technik
Foto: malush – Fotolia
Full-Service für Ihre PV-Anlage
„Heute macht es wirt-
schaftlich Sinn, den Unsere Leistungen
Kostenlose Beratung vor Ort
durch die eigene
Individuelle Planung und Angebotserstellung
Anlage produzierten
Foto: manfredxy – Fotolia
Montage und regelmäßige Wartung durch Fach
Strom unmittelbar
personal
selbst zu nutzen.“
Optimale Tarifwahl für Ihren Reststrom-Bezug
Peter Gaa, Bereichsleiter Vertrieb/
Handel
Den Reiz der Eigenstromproduktion haben mittlerweile etli
Mit einem neuen Rundum-sorglos-Service zur Eigenstromerzeugung gehen die che Bürger erkannt, wie Tim Lauer anmerkt: „Die Nachfrage
Stadtwerke Speyer an den Markt. Gefördert wird der Einstieg noch bis 31. Juli. steigt immer mehr.“ Keine Scheu haben müssten die Kunden,
sich näher bei den SWS nach Möglichkeiten für ihr Eigenheim
zu erkundigen. „Wir erstellen für jeden ein kostenfreies und
Die zielgerichtete Gestaltung von Energiedienstleistungen Dafür gibt es immer noch eine staatliche Vergütung, die unverbindliches Angebot“, macht der SWS-Mitarbeiter deut
nach den Wünschen ihrer Kunden ist den SWS ein großes auf 20 Jahre festgelegt ist. lich. Und er verweist darauf, dass das Nachrüsten jederzeit
Anliegen. So soll auch das neue Angebot „Sonnenstrom möglich sei. „Wer erst mit Photovoltaikmodulen einsteigen
komplett“ für jeden Hauseigentümer das Beste bieten und Mehr Effizienz durch Energiespeicher und in ein paar Jahren einen Speicher dazu nehmen möchte,
herausholen. Die Zeit zum Einstieg in Photovoltaik ist gut – Für die Speichertechnologie wirbt Tim Lauer, Mitarbeiter im kann das problemlos tun“, versichert Tim Lauer.
die Modulpreise sind so günstig wie nie. technischen Vertrieb. Immer effizienter werde deren Leis
tung, die den Kunden als zusätzliche Option zum Erwerb Zuschüsse bis 500 Euro
Eigenverbrauch von Sonnenstrom angeboten wird. Gerade für Berufstätige sei sie daher zu Gerade aktuell rentiert sich ein Einstieg in die Solartechnik
Den Unterschied zur bisherigen Solarstromnutzung empfehlen. „Der Eigenverbrauchsanteil der Nutzer lässt bei den Stadtwerken Speyer, wie Peter Gaa anfügt, denn:
macht Peter Gaa, Bereichsleiter Vertrieb/Handel, deutlich: sich durch den Batteriespeicher von etwa 30 Prozent auf bis „Bis 31. Juli bieten wir während unserer Solarwochen noch Ansprechpartner:
„Früher wurde die erzeugte Sonnenenergie aufgrund der zu 70 Prozent erhöhen“, äußert sich Tim Lauer zum Vorteil. Förderungen von maximal 500 Euro an.“ Neben der Kos Tim Lauer und Anette Löser
höheren staatlichen Förderung komplett ins Netz einge tenersparnis geben der Bereichsleiter und sein Mitarbei Telefon: 06232/625-1900
speist. Heute macht es wirtschaftlich Sinn, den durch die Variable Service-Leistungen ter des Weiteren zu bedenken: „Durch die Produktion des E-Mail: vertrieb@sws.speyer.de
eigene Anlage produzierten Strom unmittelbar selbst zu Um den Wünschen der Nutzer gerecht zu werden, bieten eigenen Ökostroms leisten alle einen aktiven Beitrag zum www.sws.speyer.de
nutzen. Nur der Überschuss fließt ins allgemeine Netz.“ die SWS variable Bausteine an, die sich den persönlichen Klimaschutz.“
6 | ENTSORGUNG ENTSORGUNG | 7
Eine Collage
aus Kinder-
zeichnungen
ziert die
Tauschtasche.
Tütenberge ade:
Löwenzahnkinder er-
halten ihre bunte
Baumwolltasche.
Sieger mit Herz Über ihr raschelten – fest verzurrt – Unmengen bunter
Das Siegerbild aus der Kita St. Elisabeth zeigt einen lustigen Einweg-Kunststoffbeutel im Wind. Jeder konnte sich vor-
Typen mit großem rotem Herz, der seine Entscheidung stellen, wie weit sie fliegen können, wenn sie achtlos in
für den Mehrwegbeutel schon getroffen hat. Dem reicht der Natur landen.
keiner mehr eine Plastiktüte mit Werbeaufdruck über die
Ladentheke! Er ist umweltbewusst! Nach den Sommerferien wird es weitere Tauschtermine
geben, die vorher über die Tagespresse angekündigt wer-
Wimmelbild von vielen Händen den. Für den zusammengetragenen Kunststoffberg wird
Die Stadt Speyer hat gemeinsam mit ihren Entsorgungs- noch eine spektakuläre Verwertungsart gesucht.
betrieben beschlossen, dass dieses wichtige Thema ganz
viele Leute erreichen soll. Deshalb komponierte eine Ideen gern an:
Kleine Künstler gegen Plastik Werbeagentur aus Details der verschiedenen Kinderbilder
ein Motiv, das dann tausendfach auf „gute“ Baumwoll
taschen gedruckt wurde – fair und bio natürlich! Was kann
Sandra Gehrlein
Nachhaltigkeitsmanagement
Telefon: 06232/14-2490
man da nicht alles entdecken: die traurige Schildkröte mit E-Mail: sandra.gehrlein@stadt-speyer.de
Die Plastiktüte ist ein Leitmotiv für Aktionen gegen den Verpackungswahn und die To-go-Welle.
ihrem engen Kunststoffgürtel, Fische, die Tüten anknab-
Kita- und Hortkinder aus Speyer haben zu diesem Thema Bilder gemalt. Stadt und Entsorgungs bern, und achtlos Weggeworfenes. Aber auch eine große
betriebe Speyer ließen Stofftaschen bedrucken, die jetzt begehrte Tauschobjekte sind. bunte Welt-Blume und Menschen, die Tieren, Bäumen,
Häusern und dem Fluss helfen, die schlimme Last wieder
loszuwerden. Im Vordergrund steht der kleine Mann mit TÜTEN-FAUSTREGELN DES NABU
Es waren Bilder, die um die Welt gingen – Meeresschildkrö- Der Wettbewerb seiner Botschaft, dass jeder etwas tun kann, um die Plas-
ten mit durch Plastik eingeschnürtem Panzer oder Strän- Das Nachhaltigkeitsmanagement der Stadt Speyer hat sich tikflut einzudämmen. Plastiktüten vermeiden: Immer eigene Taschen,
de voller Folie und Einwegflaschen. Und täglich kommen im Zuge der Abfallvermeidungswoche 2016 was Tolles ein- Rucksäcke und alte Tüten mitnehmen.
weitere Nachrichten hinzu. Jeder ist von solchen Fotos fallen lassen. In einem Gestaltungswettbewerb, zu dem Tauschaktionen Wenn doch mal eine Einwegtüte nötig war – egal ob
berührt, vergisst aber im Alltag dann doch hin und wie- Kindergärten, Grundschulen und Horte eingeladen waren, Im März fand auf dem Wochenmarkt in Speyer-West aus Plastik oder Papier: Die Tüte so oft wie möglich
der, dass er selbst seinen Anteil an dieser Plastikflut hat. entstanden kleine Kunstwerke, die zeigen, wie gefährlich auf dem Berliner Platz die erste große Tütentauschak- wiederbenutzen!
Schätzungen gehen davon aus, dass jede/r Deutsche über Plastiktüten in der Natur sind. Und die Lösung des Prob- tion statt. Es war angekündigt, dass jeder, der eine Ein- Erst wenn sie zu dreckig oder kaputt ist: Plastiktüte
70 Einweg-Tüten im Jahr verbraucht – hier sind Obstbeu- lems wurde von den jungen Kreativen gleich mitgeliefert. weg-Plastiktüte abgibt, dafür eine Baumwolltasche mit ersetzt Müllbeutel!
telchen, Abfallsäcke und zusätzliche Verpackungsfolien Eine Stofftasche, die immer in der Handtasche oder im dem Aktionsmotiv erhält. Die ersten Tauschwilligen waren Ganz gleich welches Material: Keine Tüten- oder
nicht mitgerechnet. Auto ihren Platz hat, und so viele Male wiederverwendet schon da, ehe der Stand der Abteilung Umwelt und Forsten Beutelberge anhäufen. Auch Papiertüten und
und zwischendurch auch gewaschen werden kann, wäre und der EBS richtig aufgebaut war. Später kamen ganze Baumwollbeutel sind ökologisch bedenklich, wenn
Deshalb lohnt sich immer mal wieder ein Denkanstoß. Und super. Viele farbenfrohe Zeichnungen erreichten die Jury, Kita-Gruppen zu Besuch, um ihre von zu Hause mitge- sie nicht mehrfach genutzt werden.
wenn wir durch unsere Kinder oder Enkel aufgerüttelt wer- die die besten für eine Prämierung vorschlug. Die Kinder brachten Tüten abzugeben. Beigeordnete Stefanie Seiler
den, dann sitzt die Erkenntnis vielleicht sehr viel tiefer. nahmen ihre Preise im Stadtratssitzungssaal entgegen. bedankte sich bei den vielen begeisterten Taschen-Fans. Quelle: www.nabu.de
8 | LEBEN & GENIESSEN LEBEN & GENIESSEN | 9
Küchlein mit Lemon Curd und Beeren
Fruchtig erfrischt Zutaten (für 4 Personen): 2 Eier, 45 g Zucker, 1 EL Vanillezucker, 1/2 Prise Salz, 45 g Mehl, 20 g gemahlene
Mandeln, 1 Messerspitze Backpulver, 5 g Speisestärke, Butter zum Einfetten, 4 EL Lemon Curd, gekauft oder
selbst gemacht, 250 g frische Beeren, zum Beispiel Johannisbeeren, Himbeeren und Brombeeren
Ob nachmittags bei einem Picknick im Park oder abends 1 Den Backofen auf 175 °C (Ober-/Unterhitze, Umluft: 150 °C) vorheizen. Für die Biskuitküchlein die
auf der Terrasse: Das dreigängige Sommer-Menü von Eier trennen. Eigelbe, 1 EL Wasser, Zucker und Vanillezucker mit dem Handrührgerät zu einer hell
cremigen Masse aufschlagen. Das Eiweiß mit dem Salz steif schlagen und vorsichtig unter die Eiermasse
Foodbloggerin Nina kann man überallhin mitnehmen.
heben. Mehl, gemahlene Mandeln, Backpulver und Speisestärke mischen und auf die Masse sieben.
Die Gerichte sind erfrischend und leicht. Damit lässt Vorsichtig unterziehen.
sich der Sommer so richtig genießen. 2 Vier Weckgläser mit etwa 290 ml Inhalt mit Butter einfetten, zu einem Drittel mit Teig füllen. Der Teig
geht sehr stark auf! Gläser im Ofen 15 bis 20 Minuten backen, bis die Oberfläche der Küchlein leicht braun
LOGS
FOODB een und
ist und kein Teig mehr am Stäbchen hängen bleibt. Im Glas auskühlen lassen.
hid 3 Anschließend Lemon Curd auf die Küchlein geben und mit frischen Beeren belegen. Mit Deckel und
mit Koc ps
chen Tip Klammern verschließen und zum Picknick mitnehmen.
kulinaris u te
nd. G
sind Tre n wir
n stelle
Adresse
hier vor. Pasta mit Limetten-Avocado-Soße
Zutaten (für 4 Personen): 400 g Nudeln, zum Beispiel Penne oder Linguine, 1 Bio-
Limette, 1 rote Chilischote, 1/2 Bund Petersilie, 2 kleine Avocados, 75 g saure Sahne,
1/2 EL Olivenöl, Salz, 1 Prise Zucker
1 Die Nudeln al dente kochen. In der Zwischenzeit die Limette heiß abwaschen und
die Schale fein abreiben. Den Saft auspressen. Die Chilischote waschen, Stiel ab-
schneiden und mit den Kernen sehr fein hacken. Die Petersilie waschen, trocken
schütteln und ebenfalls sehr fein hacken.
2 Die Avocados aufschneiden, den Kern auslösen und das Fruchtfleisch mit einem
Löffel herausholen. Zum Limettensaft geben und mit einer Gabel fein zerdrücken.
3 Saure Sahne und Olivenöl dazugeben und verrühren. Chili, Petersilie und Limetten-
schale unterrühren und mit Salz und Zucker abschmecken. In den Kühlschrank stel-
len und vor dem Servieren mit 3 EL heißem Nudelwasser cremig rühren. Unter die
Pasta mischen und mit etwas Petersilie garniert servieren.
Bunter Salat mit Mango und Sesam
MEHR REZEPTE VON NINA?
Zutaten (für 4 Personen): 200 g bunter Salat, zum Beispiel Blattspinat, Batavia,
Rote-Bete-Blätter, 1 Mango, 1 große Rolle Mozzarella, 3 TL Sesam, 100 g Him Eine Schwäche für Schokolade und
beeren, frisch oder tiefgefroren, 20 ml Wasser, 1 EL Honig, 1 EL Balsamico bianco, Backwerk, damit war der Grundstein
1,5 EL Olivenöl, Salz, Pfeffer für Ninas Foodblog gelegt. Unter
www.chocomande.wordpress.com
Fotos: Nina Kassen, Chocomande
1 Den Sesam in einer Pfanne rösten und abkühlen lassen. Salat waschen und gut postet sie seit einiger Zeit Back- und
trocknen. Die Mango von der Schale und vom Stein befreien und in Spalten oder Kochrezepte – am liebsten mit Schoko
kleine Würfel schneiden. Den Mozzarella in kleine Würfel schneiden. lade. Genauso wichtig sind ihr frische,
2 Für das Dressing die (aufgetauten) Himbeeren mit dem Wasser in einem hohen saisonale Zutaten, die nachhaltig pro
Gefäß pürieren. Honig und Balsamico dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen. duziert worden sind. Tipp: Ein Rezept
Alles gut mixen und zum Schluss das Öl unterrühren. für Lemon Curd, mit dem die kleinen
3 Salat mit Mango, Mozzarella und Sesam anrichten und mit dem Dressing nach Küchlein besonders erfrischend schme-
Belieben beträufeln. cken, findet sich auch auf Chocomande.
10 | WASSER FIT BLEIBEN UND SPAREN | 11
Geschmacksache
Trinken nicht vergessen! Mit Obst oder Gemüse aromatisiertes Wasser sorgt
für reichlich Abwechslung und versüßt den Sommer – fast ohne Kalorien.
Gerade im Sommer ist es wichtig, genug zu trinken.
Zuckerhaltige Getränke sollten es allerdings nicht sein, zu-
147 VIEL TRINKEN
Mindestens 1,5 Liter soll der Mensch pro Tag trinken, an
heißen Tagen steigt der Flüssigkeitsbedarf leicht aufs
Doppelte. Saftschorlen, Kräutertees, selbst gemachte Limo
naden und Smoothies erfrischen an heißen Tagen besser
als zuckersüße Softdrinks. Nummer eins bei den Durst
löschern ist Mineralwasser: 147 Liter trinkt jeder Deutsche
durchschnittlich pro Jahr. Wer dagegen Leitungswasser
67 KILO FRÜCHTE
LEICHTER ESSEN
Eine Schweinshaxe mit Kraut bei 37 °C Sommerhitze verspeisen?
Na dann, Mahlzeit! Im Sommer verlangt unser Körper nach
leichter, fettarmer Kost. Nehmen Sie lieber fünf kleine statt
drei üppige Mahlzeiten zu sich. So bleibt der Stoffwechsel aktiv
und das Völlegefühl aus. Frisches Obst und Gemüse versorgen uns
mit Vitaminen und Mineralstoffen, das Angebot aus der Region
ist jetzt besonders groß. Waschen Sie Obst und Gemüse erst kurz
mindest nicht in größeren Mengen. Unbestritten gesund trinkt, spart Geld und Energie: Auch seine eigene, die er zum vor dem Verzehr, denn Gewaschenes wird bei Lagerung schneller
und günstig ist Leitungswasser. Wem das auf Dauer zu schweißtreibenden Schleppen der Mineralwasserkästen schlecht. Möglichst nicht unter fließendem Wasser waschen: In
langweilig ist, der sollte einmal „Infused Water“ auspro- braucht. Ressourcen spart, wer Getränke in Mehrwegfla- einer Schüssel oder der Spüle geht das viel gründlicher. Übrigens:
bieren. Das Trendgetränk besteht aus frischen Zutaten schen kauft statt in Einwegflaschen, Tetrapaks oder Dosen. Jeder Deutsche verspeist pro Jahr 67,3 Kilogramm Früchte.
wie Obst, Kräutern oder sogar Gemüse, die mit Wasser
aufgegossen werden. Das Schöne: Alles ist möglich. Was
Cool durch den
ins Wasser kommt, bleibt letztlich dem persönlichen Ge-
schmack überlassen.
Sommer
Süß, sauer oder scharf
Und so geht’s: Einfach eine Handvoll der gewünschten
Geschmackslieferanten, möglichst in Bioqualität, gut wa-
schen und mit Leitungswasser übergießen. Das Getränk
für einige Stunden im Kühlschrank ziehen lassen, da- Wenn es heiß wird, sehnen wir uns nach Schatten und
mit die Aromen in das Wasser übergehen. Der selbst ge-
kühlen Getränken. Wie Sie bei hohen Temperaturen
machte Sommerdrink ist nicht nur lecker, sondern auch
gesund. Je nach Zutaten enthält er Mineralien, Vitamine
fit bleiben und sparen, zeigen unsere Tipps & Tricks !
160
oder Antioxidantien. Wer seinen Drink zum Beispiel mit
Salatgurken anreichert, versorgt seinen Körper mit Magne-
sium und Kalium. Erd- oder Blaubeeren (auch tiefgefrore-
ne) bringen Vitamine und Süße. Minze wirkt kühlend und
stressreduzierend. Mutige schnippeln eine halbe Chili ins
Wasser – der scharfen Schote wird nachgesagt, die Fett
verbrennung zu unterstützen.
KALT DUSCHEN Euro und mehr kostet es, einen mit-
Stille Wasser sind bunt Warum nicht im Sommer kälter oder kalt telgroßen Raum im Sommer mit
Natürlich kann man auch verschiedene Zutaten mixen. duschen? Das erfrischt, bringt den einem mobilen Klimagerät um fünf
Erdbeeren und Basilikum zum Beispiel passen ausge- Kreislauf in Schwung und spart Grad zu kühlen. Effektiver, leiser und
zeichnet zusammen. Wer es exotisch mag, mischt Mango Energie für die Erwärmung des preiswerter: die Hitze aussperren!
mit Granatapfelkernen und Rosmarin. Detox-Fans schwö- Wassers. Sparduschköpfe Fenster und Türen sowie Rollläden,
ren auf einen Cocktail aus Zitrone und Ingwer, um den mischen das Wasser mit Luft und Jalousien und Vorhänge morgens
Stoffwechsel anzukurbeln. Ob das wirklich beim Abneh- halbieren den Wasserverbrauch. Die schließen. Das verhindert das Auf
men hilft, ist wissenschaftlich nicht belegt. Auf jeden Fall Warmwassertemperatur in der heißen heizen des Raums um rund ein Drit-
aber dürfte das vitaminreiche Wässerchen der günstigste Jahreszeit herunterzuregeln, ist keine gute Idee: Legionellen tel. An heißen Tagen frühmorgens
0C
Fotos: Getty Images – Westend61
Diät-Drink der Welt sein. Und lecker ist er sowieso. und andere gesundheitsschädliche Bakterien könnten sich
im häuslichen Leitungsnetz ausbreiten. Deshalb auch im 0,3
4 en 2015 in
und spätabends lüften, wenn’s
draußen kühler ist. Wen der
Sommer die Warmwassertemperatur bei mindestens 55 Grad Luftzug nicht stört, dem ver-
Das Speyerer Leitungswasser wurd
am Main
Kitzingen utscher
eignet sich hervorragend für halten. Nach längerer Abwesenheit, wenn zum Beispiel schafft ein Ventilator Kühlung.
kreative Sommer-Drinks. Es ist
während der großen Ferien das Wasser wochenlang in den n. De Moderne Flügelräder mit Energie-
von sehr guter Qualität und
gemesse rd!
Hitzereko
liegt mit seinen Werten weit Rohren stand, die Leitungen erst einmal mit heißem Wasser sparmotoren glänzen mit beson-
unterhalb dessen, was die
Trinkwasserverordnung fordert. durchspülen, bevor das Wasser wieder getrunken wird. ders niedrigem Stromverbrauch.
12 | BADEMAXX BADEMAXX | 13
Zehn Jahre bademaxx: hielt“, so Ralf Lang. Die Massagesektion wurde vergrö
ßert und verlegt, zusätzliche Fächer für die Taschen der
Besucher angelegt. 2014 folgte der nächste „Streich“
Seit vielen Jahren
beim Umzug dabei:
die SWS mit ihrem
bademaxx-Wagen
Wohlfühlen für alle
angesichts einer nicht nachlassenden, sondern weiter
in die Höhe kletternden Kundenfrequenz. „Wir stellten
eine Ruhe-Oase in den Garten“, fasst der Bereichsleiter
den Bau eines Kaminzimmers zur Erholung zwischen
Am 5. August 2007 eröffneten die Stadtwerke Speyer ihr Sport- und Erlebnisbad bademaxx. den Saunagängen zusammen.
Spaß und Wellness unter einem Dach lockten seither über drei Millionen Besucher.
Modernisierung Blockhaussauna
Just im Jubeljahr haben die SWS erneut zugunsten ihrer
Auf Schnupperkurs gingen die Gäste zunächst in der An Eröffnung folgte direkt die erste Baumaßnahme, blickt Ralf Kunden investiert. Die Blockhaussauna, so alt wie das JUBILÄUMS-AKTIONEN
fangsphase. Klar, war doch an der Stelle des ehemaligen Lang, zuständiger Bereichsleiter für das bademaxx, zu bademaxx, wurde baulich und
Freibades eine Freizeiteinrichtung entstanden, die neue rück: „Wir haben Anregungen unserer Kunden Rechnung „Die Kapazitätsgrenze ist optisch aufgerüstet. Größere 9. Juli, ab 13.30 Uhr
Maßstäbe setzte. Schwimmen in der Halle und im Freien, getragen und im Außenbereich zusätzliche Umkleidemög ausgereizt. Deshalb Fensterflächen eröffnen seither Beim Brezelfest-Umzug bringt das SWS-Team unter
schwitzen in der Blockhütte und im Dampfbad – hinter lichkeiten und Schränke mit Überdachung angebracht.“ wird es einen Anbau mit den Blick auf den Saunagarten, anderem die Jubiläums-Ente unters Volk. Schon jetzt ist
dem bademaxx standen von Anfang an Visionen, die suk Der Förderung erneuerbarer Energien, dem permanenten einem Kursbecken geben.“ die Verkleidung des Saunaofens das Gummitierchen zum Preis von 1,80 Euro auch an der
zessive in die Tat umgesetzt wurden. Parallel dazu wuchs Bestreben der Stadtwerke Speyer, kam das entgegen: „Das Ralf Lang, Bereichsleiter Facility/bademaxx wurde aus Sicherheitsgründen Hallenbad-Kasse erhältlich.
der Zuspruch: Jährlich verzeichnen die Stadtwerke mittler Dach wurde mit einer Photovoltaikanlage belegt.“ modernisiert, die komplette In
weile rund 350.000 Besucher, Tendenz steigend. nenausstattung erneuert. Abachi-Holz und Birke – analog 15. Juli, 10.00 bis 17.00 Uhr
Panoramablick auf den Rhein zur Panoramasauna – erwarten die Besucher nun. Der Hoffe-Express macht Station im bademaxx. Das Fan-
Kontinuierlich weiterentwickelt Wachsende Besucherzahlen brachten sodann die Sauna Mobil der TSG Hoffenheim ist nicht nur mit gewichtigen
Ein Wohlfühlbad für Alt und Jung zu schaffen, lautete landschaft an ihre Grenzen. „Also entschlossen wir uns Neues Kursbecken 3,5 Tonnen unterwegs, sondern hat auch ein gewaltiges
der Leitspruch, an dem sich die Macher stets entlangbe zur Einrichtung einer Panoramasauna in einem weiteren Auch im Bad stehen weitere Veränderungen an. „Die Unterhaltungsprogramm dabei. Spiel und Spaß für die
wegten und es auch fortlaufend tun. Zwei Jahre nach der Anbau, der zusätzlich einen zweiten Ruhebereich ent Kapazitätsgrenze ist ausgereizt. Deshalb wird es einen ganze Familie wird gesichert sein.
Anbau mit einem Kursbecken geben“, kündigt Ralf
Lang eine Maßnahme an, die in Kürze ins Haus steht. Er 5. August, 10.00 bis 19.00 Uhr
weiß sehr wohl um den Spagat, den die SWS seit Eröff Schon morgens dürfen die Besucher in die verschiede
nung des Bades beherrschen müssen: Bahn- und Frei nen Aqua-Kurse des bademaxx hineinschnuppern. Bis
zeitschwimmer wollen gleichermaßen ihre Bahnen zie 14.00 Uhr kann von Aqua-Biking bis Aqua-Zumba alles
hen, Kinder im Wasser spielen, Saunagäste Ruhe tanken. getestet werden. Danach beginnt die Sommer-Pool-Party
„Unser Bestreben ist es, den Ansprüchen aller Bad- und mit dem Animationsteam Zephyrus, das viel Musik
Saunabesucher gerecht zu werden.“ sowie Spiele zu Wasser und an Land mitbringt.
Aufgüsse und Kurse begeistern 12. August, 18.00 bis 24.00 Uhr
Zahlreiche Stammgäste zeigen, dass es dem bademaxx- Für die Summernight-Party in der Sauna müssen sich die
Team gelingt. Das oft geäußerte Lob der Gäste bestärkt Besucher Tickets im Vorfeld sichern. Besondere Aufgüsse,
die Mitarbeiter in ihrem Tun. „Die Aufgüsse werden Barbecue, Musik und ausgewählte alkoholfreie Getränke
besonders geschätzt, nicht zuletzt wegen der großen sind inklusive. Einlass ist bereits ab 16.00 Uhr. Verkauf der
Vielfalt. Das abwechslungsreiche Kursprogramm im Bad Tickets ab 19. Juni an der Hallenbad-Kasse.
kommt an“, nennt Ralf Lang Beispiele. Dass sich das
bademaxx etabliert hat, zeigen die Zahlen: Auch der
Wertkartenverkauf ist in den vergangenen Jahren kon SAUNA-AKTIONEN BIS AUGUST
tinuierlich gestiegen. Für 2017 hoffen die SWS wiede
rum auf gute Zahlen. Dazu kann ein heißer Sommer mit Sonderpreise
vielen Freibad-Besuchern beitragen. Wellness-Tage
Gastro-Specials
Massage-Specials
Aufguss-Highlights
Foto: Klaus Venus
Die Breitrutsche im
Freibad – eine der vielen
bademaxx-Attraktionen Weitere Infos: www.bademaxx.de
14 | ENERGIEEFFIZIENZ ENERGIEEFFIZIENZ | 15
Energiescouts: Dominik Janßen hat die Jury am meisten überzeugt mit den
Ergebnissen der Energieanalyse in seinem Ausbildungs
unternehmen INP Deutschland GmbH in Römerberg. Sym
Energiescouts wider. Die setzten unter anderem auf die
Umrüstung der Lichtquellen auf LED, auf Heizpumpen
oder Steckerleisten mit Strom-Kipp-Schalter.
Fit für Klimaschutz bole aus verschiedenen Energiebereichen frischten das
Plakat auf, das er zur Projektpräsentation vorbereitet hatte.
Schon im Vorfeld hatte der Auszubildende mit seiner ein
Win-win-Situation angestrebt
„Die Unterstützung des Wettbewerbs sehen wir als sehr
gereichten Arbeit einen guten Eindruck gemacht. Zuletzt gut angelegte Zeit in die Entwicklung der Jugend“, betonte
Sechs Auszubildende aus fünf Unternehmen stellten sich dem Bundeswettbewerb
punktete er mit nachvollziehbaren Amortisationsrech Wolfgang Bühring. Verschiedene Kompetenzen würden ge
„Energiescouts“. Industrie- und Handelskammer (IHK) Pfalz und Stadtwerke Speyer nungen und der Präsentation seines Unternehmens. weckt, die im besten Fall zu einer Win-win-Situation führten,
schafften die Voraussetzungen dafür, dass E insparpotenziale in den Betrieben wie Kathrin Mikalauskas ergänzte: „Die Auszubildenden er
erkannt und umgesetzt werden können. Großes Azubi-Engagement werben eine Zusatzqualifikation und übernehmen Verant
Kathrin Mikalauskas, Referentin für Umwelt und Energie wortung, die Unternehmen entdecken Energiefresser und
bei der IHK Pfalz, äußerte sich positiv über das Engagement machen sich wettbewerbsfähiger.“
der Auszubildenden in dem bundesweit ausgeschrie
benen Projekt, das innerhalb der Mittelstandsinitiative Etliches wird bei Dominik Janßen und INP Deutschland be
Energiewende vor drei Jahren erstmals angeboten wurde. reits zur effizienten Energienutzung getan. Zudem möchte
„Inzwischen machen über 50 IHK bundesweit mit. Rund der Wettbewerbs-Sieger einen Flyer entwickeln, der die Kol
2.800 Azubis aus etwa 900 Unternehmen bringen sich ein“, legen täglich daran erinnert, dass jede Einsparung zählt.
merkte die Referentin an.
Grundlegendes Wissen und Test-Messungen
Angetan von der Idee war SWS-Geschäftsführer Wolf DER WETTBEWERB IM ÜBERBLICK
gang Bühring. Gern ging er daher die Kooperation mit
der IHK Pfalz ein. In zwei Workshops wurden die teilneh Die Energieeffizienz zu steigern, dadurch gleichzeitig
menden Auszubildenden aus dem Ein der Umwelt und dem Unternehmen etwas Gutes tun
zugsbereich des Energiedienstleisters „Die Unterstützung des und parallel auch die eigene Kompetenz auszuweiten –
mit grundlegendem Wissen um erneu Wettbewerbs sehen wir all das steckt im Ergebnis des bundesweiten Ausbil
erbare Energien und effiziente Nut als sehr gut angelegte dungs-Wettbewerbs mit dem Titel „Energiescouts“.
zung von den Stadtwerke-Mitarbeitern Zeit in die Entwicklung In Speyer und Römerberg haben sich die Unternehmen
Sabrina Schaefer und Sebastian Dörr der Jugend.“ Volksbank Kur- und Rheinpfalz, Autoteile Krammer,
geschult. „Wir haben den ‚Sonnenberg‘ Wolfgang Bühring, SWS-Geschäftsführer processline GmbH, Lindner Hotel & Spa Binshof und
besucht, die Holzhackschnitzelanlage INP Deutschland GmbH mit sechs Lehrlingen der
auf dem Norman-Gelände und das Blockheizkraftwerk“, Initiative gestellt, die von der Industrie- und Handels
berichteten sie und ergänzten: „Verschiedene Messgeräte kammer (IHK) Pfalz in Kooperation mit den Stadtwerken
kamen zum Einsatz, unter anderem ein Druckfühler, der Speyer durchgeführt wurde. Als Sieger wurde Dominik
den Unterschied zwischen einer Hocheffizienz- und einer Janßen (INP Deutschland GmbH, Römerberg) prämiert.
üblichen Pumpe aufgezeigt hat.“
Suche nach Einsparpotenzialen
Ans Herz gelegt worden sei den Auszubildenden vor
allem die Amortisationsrechnung für eine wirtschaftliche
Darstellung ihrer angedachten Projekte. Als klassische Er
gebnisse nach der bewussten Reise durch die Betriebe
auf der Suche nach Einsparpotenzialen nannte Kathrin
Mikalauskas die Bereiche Beleuchtung, Heizung und
Druckluft. Diese Erfahrung spiegelte sich bei den Speyerer
In den Räumlichkeiten von INP Deutschland
in Römerberg: Dominik Janßen (Mitte), Sieger
Fotos: Klaus Venus
des Wettbewerbs, mit Kai Kauther, Leiter Con- Vertreter der teilnehmenden Unternehmen: INP Deutschland, Volksbank
trolling und Accounting, und Annette Jester, Kur- und Rheinpfalz, Autoteile Krammer, processline, Lindner Hotel & Spa,
Leiterin Human Ressources IHK und Stadtwerke Speyer
Foto: Andrey Kuzmin – Fotolia
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Das Lösungswort des Kreuzwort
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angeben. Stichwort „Energiequiz“ nicht vergessen. „SICHERHEIT“. Die glücklichen Gewinner
aus der vorigen Ausgabe sind:
Einsendeschluss ist der 6. August 2017. Renate Mattern, Böhl-Iggelheim
inen
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen, Claudia Zimmermann, Speyer
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Sammeleinsendungen bleiben unberücksichtigt. Ruth Oppinger, Speyer
IMPRESSUM Lokalteil: Sonja Daum (verantw.) Gestaltung, Satz: Sabine Drösler
Stadtwerke Speyer GmbH Verlag: trurnit GmbH, Balanstraße 73/Haus 10, Gestaltungskonzeption: SQUARE Werbeagentur
Georg-Peter-Süß-Straße 2, 67346 Speyer 81541 München Druck: hofmann infocom GmbH,
Telefon 06232/625-0 Redaktion: Claudia Renken, Birgit Wiedemann Emmericher Straße 10, 90411 Nürnberg,
www.sws.speyer.de, office@sws.speyer.de (verantw.) gedruckt auf chlorfrei gebleichtem Papier
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