MOTIVATION AKTIVIEREN, ABENTEUER NÄHERBRINGEN & GRENZEN ÜBERWINDBAR MACHEN
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MOTIVATION AKTIVIEREN,
ABENTEUER NÄHERBRINGEN &
GRENZEN ÜBERWINDBAR MACHEN
Für die Bereiche
Outdoortrainings, Instinkttrainings &
Gesundheitstrainings
© Mag. Martin Pöstinger und Mag. Thomas Machinger
STRESSLESS ROCK OG I Millöckerweg 2 I A-8071 Berndorf
office@stresslessrock.at I www.stresslessrock.at
1
Im Sinne der leichteren Lesbarkeit sind die verwendeten Bezeichnungen meist in einer geschlechtsspezifischen
Formulierung angeführt. Selbstverständlich beziehen sich alle gewählten personenbezogenen Bezeichnungen auf
beide Geschlechter.
• Was ist der Diplom STRESSLESS ROCK® TRAINER?
• Beschreibung zur berufsbegleitenden und studienbegleitenden
Ausbildung zum Diplom STRESSLESS ROCK® BASIC TRAINER.
• Ausbildungszeiträume und Kosten
• Zielgruppen
• Ausbildungsziele
• Arbeitsfelder
• Lehrgangsinhalte
• Team
• Infrastrukturen
• Organisationsstruktur
• Übersicht und Beschreibungen der Module
• Modul 1 BASICS
• Modul 2 Seilspiele & Teamübungen
& Selbsterfahrung Klettern am Fels
• Modul 3 Instinkttrainings
& Selbsterfahrung instinktives Bogenschiessen
• Modul 4 niedrige Seilaufbauten
• Modul 5 Notfallmanagement & Erste Hilfe
• Modul 6 hohe Seilaufbauten
• Modul 7 Gesundheitstrainings
& Selbsterfahrung Gesundheitsworkshop 7 simple steps
• AGB des Ausbildungslehrgangs
• Impressum
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2
Was ist der Diplom STRESSLESS ROCK® TRAINER?
Warum STRESSLESS ROCK® Ausbildungslehrgänge?
Durch die Unternehmenserfahrung der STRESSLESS ROCK OG und der Rückmeldung von
unseren Kooperationspartnern sowie Kunden haben wir festgestellt, dass die
Herausforderungen in den Bereichen Teambuildings, Erlebnispädagogik und Incentives sowie
spezifischen naturbezogener Kursen, in der Tourismusbranche und in den Hotellandschaften
immer unterschiedlicher werden.
Von 2010 bis 2016 haben wir unsere Angestellten und neuen Kooperationspartner durch unsere
internen Ausbildungen auf einen gemeinsamen Nenner gebracht. Viele wahren von den neuen
Konzepten und auch vom stressless Rock ZWEI TRAINERSYSTEM begeistert, merkten aber dass
sie gerne mehr Zusammenhänge begreifen wollen würden. Der Ausbildungslehrgang ist
aufgrund der Anfragen von Kooperationspartnern, Vereinen, Schulen, Firmen und unseren
Hotelpartnern entstanden.
Allgemeiner Aufbau zum Diplom STRESSLESS ROCK® TRAINER
Der Ausbildungslehrgang unterteilt sich in drei Lehrgänge jeder einzelne Lehrgang des
gesamten Ausbildungslehrgang zum Diplom STRESSLESS ROCK® TRAINER ermöglicht eine
sofortige berufliche Anwendung.
Konzept und Know How
Das Konzept und Know How stammt aus den Bereichen der Sportwissenschaften,
Erlebnispädagogik, Outdoortrainings, Instinkttrainings, Notfallmanagement, und
Survivaltrainings. Sowie aus der Unternehmenserfahrung der STRESSLESS ROCK OG und der
Berufserfahrung von unseren langjährigen Kooperationspartnern und den jeweiligen
fachspezifischen Referenten.
WICHTIG! Die jeweiligen Ausbildungszeiträume, Kosten, Zielgruppen, Ausbildungsziele,
Arbeitsfelder, Lehrgangsinhalte sowie Beschreibungen der Lehrgangsmodule können immer der
jeweiligen Lehrgangsbeschreibung entnommen werden.
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3
78 Tage 624 UE
Zeitraum 2017 - 2020
Kosten € 6.000
Hauptfokus Oudoortrainings
26 Tage 208 UE Seilspiele & Seilaufbauten
Erster Lehrgang 2017
Zweiter Lehrgang 2018 Grundlagen Instinkttrainings &
Kosten € 2.000 Gesundheitstrainings
Hauptfokus Instinkttrainings
26 Tage 208 UE instinktives Bogenschiessen
Erster Lehrgang 2019
Kosten € 2.000 Erweiterung
Seilspiele und Seilaufbauten
Gesundheitstraining
Hauptfokus & Vertiefung
26 Tage 208 UE Gesundheitstrainings
Erster Lehrgang 2020
Kosten € 2.000 Vertiefung
Seilspiele und Seilaufbauten
Instinkttrainings
Genauere Beschreibungen, sowie Ratenzahlungen, Lehrgangskostenvergünstigungen,
Einarbeiten der Lehrgangskosten über die STRESSLESS ROCK OG und siehe Beschreibung des
jeweiligen Lehrgangs sowie der AGB der STRESSLESS ROCK OG für Ausbildungslehrgänge.
Was verstehen wir unter Outdoortrainings?
Unter Outdoortrainings verstehen wir, Erlebnis-, Teamerlebniss- und Aufgabenräume in der
Natur zu schaffen, in denen sich Menschen entweder selber besser kennenlernen können oder
Gruppen sich auf neue Art und Weise wahrnehmen werden.
Was verstehen wir unter Instinkttrainings?
Unter Instinkttrainings verstehen wir, Abenteuerräume outdoor sowie indoor zu gestalten in
denen sich Menschen mit Hilfe von neuen Erkenntnissen über ihre Instinkte, Intuition und
Reflexe verschiedenen Herausforderungen im Leben bewusster stellen können.
Was verstehen wir unter Gesundheitstrainings?
Unter Gesundheitstrainings verstehen wir Entfaltungsräume in den Menschen mit leichten
Fitnessübungen aus dem Bereich der Sportwissenschaften, sowie Mentaltrainingstechniken und
Entspannungstechniken ihren Körper bewusster wahrnehmen sowie gezielt Motivation spüren
und aktiv Entspannung erleben können.
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4MOTIVATION AKTIVIEREN,
ABENTEUER NÄHERBRINGEN &
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Für die Bereiche
Outdoortrainings, Instinkttrainings &
Gesundheitstrainings
Beschreibung zur berufsbegleitenden und studienbegleitenden Ausbildung
zum Diplom STRESSLESS ROCK® BASIC TRAINER.
Dieser Basisausbildungslehrgang ist zum Großteil praxisorientiert. Er soll die Basisfertigkeiten
und Basiskenntnisse für Outdoortrainings, Instinkttrainings und Gesundheitstrainings
vermitteln. Um anschließend mit allen drei Zielgruppen: Privatkunden, Schulen und mit
Firmen arbeiten zu können. Dieser Ausbildungslehrgang ist in 7 Module unterteilt.
Der Hauptfokus des Diplom STRESSLESS ROCK® BASIC TRAINER liegt auf dem Arbeiten mit
Seilen: Seilspiele am Boden, niedrigen Seilaufbauten und mit hohen Seilaufbauten. Die
Bereiche niedrige, hohe Seilaufbauten sowie der Bereich Notfallmanagement sind
standardisiert oder zertifiziert genauere Beschreibungen siehe Modulbeschreibungen.
Für Instinkttrainings und Gesundheitstrainingstrainings werden die Grundlagen vermittelt und
erst im Lehrgang zum Diplom STRESSLESS ROCK® ADVANCED TRAINER erweitert und
vertieft und im Lehrgang zum Diplom STRESSLESS ROCK® EXPERT TRAINER abgeschlossen.
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5Ausbildungszeiträume und Kosten
Zeitraum Beginn 11. März 2017
Ende 26. November 2017
Zeiten Samstag 09:00-18:00
Sonntag 09:00-18:00
Lehrgangsmodule können auch blockweise unter der Woche
stattfinden siehe Modulbeschreibungen.
Tage 26 Tage
Unterrichtseinheiten 208 UE
Infrastruktur Graz Umgebung &
näheres zu den STRESSLESS ROCK Erlebnispark
Infrastrukturen siehe Graggererweg nähe Stainz
Modulbeschreibungen A-8510
46.889573, 15.313178
Kosten Für Privatpersonen, Selbständige, Vereine oder Firmen
(inklusive 20% USt.) € 2.000
Ratenzahlung Für STRESSLESS ROCK OG STANDARD Partner
und andere € 1.850
Möglichkeiten siehe AGB
Für STRESSLESS ROCK OG PREMIUM Partner
Einzelmodulpreise siehe € 1.550
Modulbeschreibungen.
Für Studenten bis 26 und Arbeitssuchende
€ 1.450
WICHTIG! Aus Qualitätsgründen können MAXIMAL 12 Teilnehmer teilnehmen. Restplätze bei
Einzelmodulen werden immer auf der www.stresslessrock.at bekannt gegeben.
In den Lehrgangskosten sind die jeweiligen Skripten zu den einzelnen Modulen sowie unser
Standardausrüstungspaket ein Erste Hilfe Paket und eine Trinkflasche 1.5 L enthalten (Nur bei
Buchung des gesamten Basisausbildungslehrgang). Gesamtkosten bei Modul Einzelbuchungen
€ 2.950. Mehr Informationen siehe AGB der STRESSLESS ROCK OG für Ausbildungslehrgänge.
Zielgruppen
Selbstständige, Sportwissenschafter, TrainerInnen, Psychologen, Psychotherapeuten,
Vereine und Firmen die in den Bereichen: Outdoortrainings, Sportwissenschaften,
Fitnesstrainings, Instinkttrainings, Therapiekonzepte, Beratungskonzepte und Survivaltrainings
ihre Angebote und Qualifikationen verbessern wollen.
Studenten der Sportwissenschaften sowie von Pädagogischen Hochschulen, welche ihre
späteren Berufsinhalte noch zielgerechter vermitteln wollen und ihre Qualifikationen schon
während des Studiums ausbauen möchten.
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6Menschen die gerne mit Menschen in der Natur arbeiten und die sich gerne bewegen und
auch im Privatleben sich besser verstehen und reflektieren lernen möchten.
Vereine die einfach an neuen Konzepten interessiert sind.
Lehrer, Pädagogen, Sozialpädagogen, Jugendbetreuer, und Sozialarbeiter die sich durch
eine zusätzliche Ausbildung von der Konkurrenz abheben wollen und sich gleichzeitig dabei
neue Möglichkeiten auch abseits des aktuellen Berufsleben eröffnen wollen.
Aktive SportlerInnen, welche sich selbst und ihre TeamkollegInnen zu besseren
Höchstleistungen bewegen wollen.
Ausbildungsziele
Nach dem Ausbildungslehrgang soll ein bildungsbezogener und handlungsorientierter
Traineransatz einstehen. Den Teilnehmern wird das Wissen und das Know How vermittelt, um
sich mit ihren zukünftigen Kursteilnehmern und Kunden in gut durchdachten Trainings- und
Erlebnisräumen mit verschieden Erlebnissen und Aufgaben auseinander setzten zu können.
Die Teilnehmer lernen ihre zukünftigen Kursteilnehmer so zu fördern und zu unterstützen,
dass sie eine vor sich liegende Aufgabe, in der persönliche, sachliche, soziale und
konzeptuelle Aspekte verwoben sind, beginnen und erfolgreich zu Ende bringen können.
WICHTIG! Durch die Selbsterfahrungsmodule sollen die Teilnehmer in erster Linie Erfahrung
über sich selbst in der Natur sammeln, den Unterschied zwischen Feedback und Reflexion
wissen und mit Hilfe einer sportwissenschaftlichen Rückmeldung genaueres über ihren Körper
erfahren und sich so auf neue Art und Weise auch Herausforderungen im Privatleben und
Berufsalltag stellen können.
Arbeitsfelder
Die Absolventen können zum Beispiel:
• Als Selbstständige in diesem Bereich tätig werden.
• Als Angestellte in einem Unternehmen welches in dieser Branche tätig ist.
• Kundenbetreuung für Hotels
• Neu erworbenes Know How perfekt in ihr Vereinsleben integrieren
Sehr gut eignet sich der Basisausbildungslehrgang für:
• Outdoor- und erlebnispädagogische Projekten mit Kindern und Jugendlichen
• Teamtrainings für Erwachsene
• Seminare im Bereich Persönlichkeitsentwicklung
• Incentives und Outdoorveranstaltungen
WICHTIG! Selbstverständlich können die Teilnehmer sofort alle STANDARD PROGRAMME der
STRESSLESS ROCK OG durchführen und als Arbeitsfeld nutzen. Die Teilnehmer werden
bestmöglich auf Situationen im zukünftigen Arbeitsfeld vorbereitet. Unsere Teilnehmer
werden in allen unternehmerischen sowie geschäftlichen Fragen und Anliegen gerne im BASIC
Modul beraten. Außerdem können sie sich selbst auf eine 100% Kooperationshaltung seitens
der STRESSLESS ROCK OG und der deren Unternehmenspartner ihnen gegenüber verlassen.
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7Lehrgangsinhalte
Selbsterfahrungsinhalte
Warum Klettern am Fels, instinktives Bogenschiessen und der Gesundheitsworkshop 7 simple
steps als Selbsterfahrung? In den Modulen Klettern am Fels und instinktiven Bogenschiessen
bekommen die Teilnehmer einen persönlichen Eindruck darüber, was es heißt sich in der Natur
Herausforderungen zu stellen. Im letzten Selbsterfahrungsmodul dem Gesundheitsworkshop 7
simple steps wird ein sportwissenschaftliches professionelles Feedback gegeben um ein neues
Körpergefühl zu entwickeln.
Theorie und Praxis
BASICS
• Warm Up
• Kennenlernen
• Grundlagen der Kommunikation
• Rollenverhalten
• Konfliktverhalten
• Feedback geben
• Erlebnispädagogische Spiele
• Methodensets vorbereiten
• Didaktische Hilfemittel richtig verwenden
• Organisationslehre
• Gruppen anleiten und führen
• Rechtliche Grundlagen &
Haftpflichtkriterien
• Allgemeine Wetterkunde
Notfallmanagement & Erste Hilfe Seile & Teamübungen
• Notfallverhalten im Gelände • Seilspiele & Teamübungen
• Spezifische Outdoor Erste Hilfe • niedrige Seilaufbauten
• hohe Seilaufbauten
• Selbsterfahrung Klettern am Fels
Instinkttrainings Gesundheitstrainings
• Instinktkunde • Übungssammlung aus den Bereich
• Natursensibilisierungstechniken der Sportwissenschaften
• Naturkundespiele • Mentaltrainingstechniken
• Axt werfen • Entspannungstechniken
• Arbeiten mit Holz und Sägen • Selbsterfahrung
• Feuer machen Gesundheitsworkshop
• Unterstandbau 7 simple steps
• Selbsterfahrung instinktives Bogenschießen
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8Team
Das Team besteht aus einer Dipl. Pädagogin aus dem Erlebnispädagogik Bereich die für die
BASICS verantwortlich ist, vier Sportwissenschaftern die sich in den Bereichen
Outdoortrainings, Instinkttrainings, Gesundheitstrainings, Erlebnispädagogik und
Ausbildungslehrgänge beruflich spezialisiert haben, einen Referenten aus dem Bereich
Notfallmanagement sowie einen Referenten aus dem Bereich Survivaltraining.
WICHTIG! Bei den einzelnen Ausbildungsmodulen sind immer ein Hauptreferent und ein
zweiter Referent bzw. Assistent vor Ort, dass entspricht dem stressless Rock ZWEI
TRAINERSYSTEM.
Lisa Reicher Mag. Jakob Kalas Klemens Fraunbaum, MSc.
Dipl. Pädagogin Sportwissenschafter Supervision-Coaching-
BASICS www.alpland.at Organisationsentwicklung
www.limitedition.at
niedrige Seilaufbauten
hohe Seilaufbauten Notfallmanagement
& Erste Hilfe
Albert Steiner Christian Pietschnig, BSc.
Survivaltrainer Sportwissenschafter
www.stonesurvival.at www.stresslessrock.at
Survivaltraining Seilspiele & Teamübungen
Selbsterfahrung
Klettern am Fels
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9Mag. Thomas Machinger Mag. Martin Pöstinger
Sportwissenschafter Sportwissenschafter
www.stresslesssolution.at www.stresslessinstinct.at
Gesundheitstrainings Instinkttrainings
Selbsterfahrung Selbsterfahrung
Gesundheitsworkshop instinktives Bogenschiessen
7 simple steps
Infrastrukturen
• STRESSLESS ROCK Erlebnispark • Gasthaus Kirchenwirt Maria Strassengel
Graggererweg nähe Stainz Am Kirchberg 18
A-8510 A-8111 Gratwein-Strassengel
46.889573, 15.313178 www.kirchenwirt-strassengel.at
www.stresslessrock.at
• Klettergarten Graz/Andritz • HOUSE OF KI e.V.
• Wälder Graz Umgebung Breunergasse 27
• 3D Bogenschießanlagen A-8051 Graz
Graz Umgebung www.houseofki.at
Organisationsstruktur
Lehrgangsleiter
Mag. Martin Pöstinger
0676 345 74 93
office@stresslessinstinct.at
Informationen, Anmeldung & Kontaktaufnahme immer über die www.stresslessrock.at
• Einen der Lehrgangsinformationstage wahrnehmen
• AGB des Ausbildungslehrgangs genau lesen!
• Anmeldeformular ausfüllen, Lebenslauf und Foto per E-Mail schicken
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10Überblick und Beschreibungen der Module
Im folgenden Überblick und den Modulbeschreibungen soll man ein klares Bild über Inhalte,
Ziele bekommen, Das “Wann-Wo-Wer“ soll geklärt sein. Voraussetzungen und Zertifizierungen
genau dargestellt werden und die Kosten abgeklärt sein. Alle Module beinhalten ein Skriptum.
WICHTIG! Bei Unklarheiten bitte mit dem Lehrgangsleiter Mag. Martin Pöstinger in
Verbindung treten unter 0676 345 74 93 oder office@stresslessinstinct.at.
Kosten bei Einzelbuchung siehe Moduleinzelbeschreibungen.
Was Wann Wo Wer
Modul 1 4 Tage Kirchenwirt Lisa Reicher
BASICS Teil 1 Gratwein-Strassengel Dipl. Pädagogin
11.03.-12.03.17
STRESSLESS ROCK
Teil 2 Erlebnispark
18.03.-19.03.17
Modul 2 4 Tage STRESSLESS ROCK Christian Pietschnig, BSc.
Seilspiele & Teamübungen 25.03.-26.317 Erlebnispark Sportwissenschafter
Selbsterfahrung Klettergarten Graz/Andritz
Klettern am Fels 22.04.-23.04.17
Modul 3 4 Tage STRESSLESS ROCK Mag. Martin Pöstinger
Instinkttrainings 08.04.-09.04.17 Erlebnispark Sportwissenschafter
Selbsterfahrung instinktives 29.04.-30.04.17
Bogenschiessen & Albert Steiner
Survivaltrainer
Modul 4 3 Tage STRESSLESS ROCK Mag. Jakob Kalas
niedrige Seilaufbauten 19.05.-21.05.05.17 Erlebnispark Sportwissenschafter
Modul 5 2 Tage Kirchenwirt Klemens Fraunbaum, MSc.
Notfallmanagement & 31.08. - 01.09.17 Gratwein-Strassengel Supervision-Coaching-
Erste Hilfe Organisationsentwicklung
Modul 6 5 Tage STRESSLESS ROCK Mag. Jakob Kalas
hohe Seilaufbauten 06.11.-10.11.17 Erlebnispark Sportwissenschafter
Modul 7 4 Tage House of Ki Mag. Thomas Machinger
Gesundheitstrainings 18.11.-19.11.17 Graz/Gösting Sportwissenschafter
Selbsterfahrung 25.11.-26.11.17
Gesundheitsworkshop
7 simple steps
© Mag. Martin Pöstinger und Mag. Thomas Machinger
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11Modul 1 BASICS
Unter den BASICS verstehen wir die Vermittlung eines soliden Grundwissen und die
Grundfertigkeiten aus den Bereichen Outdoortrainings, Instinkttrainings und
Gesundheitstrainings. Gemeinsam erleben wir die Grundlagen der Kommunikation erkennen
mögliche Rollen in Trainings und konzentrieren uns auf uns selbst als zukünftige Übungsleiter
bzw. Trainer. Es wird das stressless Rock ZWEI TRAINER SYSTEM erklärt und angewandt.
Theorie
Was ist meine Rolle und meine Verantwortung? Gruppen anleiten und führen, Vorbereitungen
auf Veranstaltungen, Organisationslehre, Rechtliche Grundlagen & Haftpflichtkriterien,
Kommunikation und Konfliktverhalten.
Praxis
Methodensets vorbereiten, Didaktische Hilfsmittel richtig verwenden, Warm Up- und
Kennenlerntechniken, Spiele- und Übungssammlungen für den Bereich Warm Up und
Kennenlernen für Indoor und Outdoor, Feedback geben - Was ist der Unterschied zwischen
Feedback und Reflexion? und allgemeine Wetterkunde.
Ziele
Nach diesem Modul soll der Teilnehmer das theoretische Grundverständnis für
Erlebnispädagogik, Outdoortrainings, Instinkttrainings und Gesundheitstrainings haben. Er soll
sich seiner Verantwortung und Rolle gegenüber seinen zukünftigen Kursteilnehmern voll
bewusst sein. Er kann Aufwärm- und Kennelernspiele durchführen. Er kennt relevante
Sicherheitsaspekte und kann mögliche Gefahrenquellen erkennen und verhindern. Ein gutes
Feedback sollte kein Problem mehr sein.
Mehr Bilder und Eindrücke unter www.stresslessrock.at
Wann Wo Wer Kosten inkl. 20% USt.
4 Tage € 450,00
Lisa Reicher Für Privatpersonen, Selbständige,
Vereine und Firmen
Teil 1 Kirchenwirt Dipl. Pädagogin € 410,00
11.3.-12.3.17 Gratwein-Strassengel & Partner Für SR OG STANDARD PARTNER
€ 350,00
Teil 2 STRESSLESS ROCK Erlebnispark Für SR OG PREMIUM PARTNER
18.3.-19.3.17 € 320,00
Für Studenten bis 26 Jahre und
Arbeitssuchende
© Mag. Martin Pöstinger und Mag. Thomas Machinger
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12Modul 2 Seilspiele und Teamübungen und Selbsterfahrung Klettern am Fels
Bei Seilspielen verstehen wir Übungen, wo die zukünftigen Teilnehmer nicht den Boden mit
ihren Füssen verlassen. Die Seilspieleübungen sollen als Seilspiele am Boden verstanden
werden. Bei den Teamübungen gehen wir von Aufgabenstellungen für Gruppen aus wodurch
sich das Team oder die Gruppe auf neue Art und Weise kennenlernen kann.
Theorie
Materialkunde, Welche Seilarten gibt es, gruppendynamische Prozesse richtig einschätzen
lernen, Risikoanalyse von Gruppen durchführen können.
Praxis
Seilmethodensets richtig verwenden, Teamübungen für Klein- und Großgruppen und
Gruppenfeedback geben.
Ziele
Nach Abschluss sollen sich die Teilnehmer, sicher im Umgang und über den Gebrauch von
Seilen bei Spielen sein. Sie sollen ihre zukünftigen Kursteilnehmer durch Teamaufgaben besser
kennenlernen und erleben lassen können.
Mehr Bilder und Eindrücke unter www.stresslessrock.at.
Selbsterfahrung Klettern am Fels
Warum Klettern am Fels als Selbsterfahrung? In den Selbsterfahrungsmodul Klettern am Fels
bekommen die Teilnehmer einen persönlichen Eindruck darüber, was es heißt sich in der Natur
Herausforderungen zu stellen. Diese Wahrnehmung von sich selbst, führt zu einer besseren
Einschätzung von den eigenen zukünftigen Kursteilnehmern.
Wann Wo Wer Kosten inkl. 20% USt.
4 Tage STRESSLESS ROCK Christian Pietschnig, BSc. € 450,00
Seilspiele und Erlebnispark Sportwissenschafter Für Privatpersonen, Selbständige,
Vereine und Firmen
Teamübungen & Partner € 410,00
25.3.-26.317 www.stresslessrock.at Für SR OG STANDARD PARTNER
€ 350,00
Selbsterfahrung Klettergarten Für SR OG PREMIUM PARTNER
Klettern am Fels Graz/Andritz € 320,00
Für Studenten bis 26 Jahre und
22.4.-23.4.17 Arbeitssuchende
© Mag. Martin Pöstinger und Mag. Thomas Machinger
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13Modul 3 Instinkttrainings & Selbsterfahrung instinktives Bogenschiessen
Unter Instinkttrainings verstehen wir, Abenteuerräume in der Natur sowie indoor zu gestalten
in denen sich Menschen mit Hilfe von neuen Erkenntnissen über ihre Instinkte, Intuition und
Reflexe verschiedenen Herausforderungen im Leben bewusster stellen können.
Theorie
Was ist Instinkt? Allgemeine Instinktkunde. Was ist ein Reflex? Was ist Intuition? Was ist das
NDS (Natur Defizit Syndrom)?
Praxis
Natursensibilisierungstechniken, Naturkundespiele, methodischer Aufbau Axt werfen.Arbeiten
mit Holz und Sägen. Feuer machen und Unterstandbau.
Ziele
Nach Abschluss soll man mit Gruppen in Abenteuerräumen mit Hilfe von Naturmaterialien
Spiele anleiten können, sowie mit komplexeren Übungen wie Feuer machen, Unterstandbau
und Axt werfen die zukünftigen Kursteilnehmer mit neu erworbenen Fertigkeiten begeistern.
Selbsterfahrung instinktives Bogenschiessen
Warum instinktives Bogenschiessen als Selbsterfahrung? Im Selbsterfahrungsteil instinktiven
Bogenschiessen bekommen die Teilnehmer einen persönlichen Eindruck darüber, was es heißt
sich in der Natur seinen Reflexen und Instinkten zu stellen und seiner Intuition zu vertrauen.
Diese Wahrnehmung von sich selbst, führt zu einer besseren Einschätzung von den eigenen
zukünftigen Kursteilnehmern.
Mehr Bilder und Eindrücke unter www.stresslessinstinct.at & www.stonesurvival.at
Wann Wo Wer Kosten inkl. 20% USt.
4 Tage STRESSLESS ROCK Mag. Martin Pöstinger € 450,00
Instinkttrainings Erlebnispark Sportwissenschafter Für Privatpersonen, Selbständige,
Vereine und Firmen
08.04.-09.04.17 € 410,00
Für SR OG STANDARD PARTNER
Selbsterfahrung & Albert Steiner € 350,00
instinktives Survivaltrainer Für SR OG PREMIUM PARTNER
Bogenschiessen € 320,00
Für Studenten bis 26 Jahre und
29.4.-30.04.17 Arbeitssuchende
© Mag. Martin Pöstinger und Mag. Thomas Machinger
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14Modul 4 Niedrige Seilaufbauten
Slackelinen zum Beispiel ist inzwischen eine eigene Sportart. Niedrige Seilaufbauten umfassen
vielfältige Spiele und Übungen. Beide lassen sich perfekt zur Verbesserung von Körpergefühl
und gruppendynamischen Prozessen einsetzen.
Theorie
Grundkenntnisse zu Material und Statik und Auswahl des Geländes.
Praxis
Aufbau von niederen Seilaufbauten, Spannverfahren, Anschlagtechnik und Praktisch-
methodische Übungen.
Ziele
In diesem Modul lernen die Teilnehmer die Techniken zum Aufbau von niederen Seilaufbauten
und von Slacklines. Zielgruppenorientierte Anleitungen stehen im Vordergrund.
Mehr Bilder und Eindrücke unter www.alpland.at
Wann Wo Wer Kosten inkl. 20% USt.
3 Tage STRESSLESS ROCK Mag. Jakob Kalas € 350,00
19.05.-21.05.17 Erlebnispark Sportwissenschafter Für Privatpersonen, Selbständige,
Vereine und Firmen
& Partner € 320,00
Für SR OG STANDARD PARTNER
€ 270,00
Für SR OG PREMIUM PARTNER
€ 250,00
Für Studenten bis 26 Jahre und
Arbeitssuchende
© Mag. Martin Pöstinger und Mag. Thomas Machinger
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15Modul 5 Notfallmanagement & Erste Hilfe
Verantwortliche Gruppenleiter stehen ebenso wie Führungskräfte im Businessbereich in
Unfall- und Notfallsituationen in einem besonderen Spannungsfeld zwischen
Verletztenversorgung, entstehender Gruppendynamik und Führungshandeln.
Theorie
Was ist ein Unfall? Was ist ein Spannungsfeld? Was ist meine Rolle und Verantwortung?
Praxis
Verhalten und Anwendung im Gelände.
Ziele
Notfallmanagement sollte anschließend als eine Leitungs- und Führungskompetenz verstanden
werden, die zu wichtigen ersten Hilfsmaßnahmen, zur Koordination und Kooperation mit
Rettungskräften und zum entsprechenden Umgang mit der Gruppe befähigt.
Mehr Bilder und Eindrücke unter www.limitedition.at
Wann Wo Wer Kosten inkl. 20% USt.
2 Tage Kirchenwirt Klemens Fraunbaum, MSc. € 250,00
31.08.-01.09.17 Gratwein-Strassengel Supervision-Coaching- Für Privatpersonen, Selbständige,
Vereine und Firmen
Organisationsentwicklung € 230,00
& Partner Für SR OG STANDARD PARTNER
€ 195,00
Für SR OG PREMIUM PARTNER
€ 180,00
Für Studenten bis 26 Jahre und
Arbeitssuchende
© Mag. Martin Pöstinger und Mag. Thomas Machinger
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16Modul 6 Hohe Seilaufbauten
Zertifizierte Ausbildung zum Seilgartentrainer für temporäre hohe Seilaufbauten
Unter dem Begriff „temporäre Seilaufbauten“ werden alle Elemente erfasst, die mit
Bergsport- oder Industriematerial aufgebaut und nach der Begehung wieder abgebaut werden
können. Die Bäume an denen solche Aktionen durchgeführt werden, bleiben dabei völlig
unbeschädigt. Die Ausbildung richtet sich nach den Standards der ERCA (European Ropes
Course Assoziation) was zum Beispiel vom BMUKK (Bundesministerium für Unterricht Kunst und
Kultur) von Trainern gefordert wird, die mit Schulklassen Arbeiten. Die Ausbildung schließt mit
einer Prüfung in Theorie und Praxis ab.
Theorie
Materialkunde (Industrie und Bergsport), Kräfte und Statik, Normen und Technische Regeln,
Einweisung in die Anlage, Rechtliche Aspekte und Versicherung, Baumkunde und Grundlagen
der Methodik.
Praxis
Sichtprüfung der Anlage und der PSA (Persönliche Schutzausrüstung), Anlegen der PSA, Bau von
temporären Seilaufbauten, Sicherheitsmanagement, und Notfallmanagement.
Ziele
Mobile Hochseilstationen selbständig aufbauen können und die Natur in ihrem Urzustand zu
respektieren. Der Abschluss der Ausbildung mit bestandener Prüfung berechtigt dazu,
temporäre Seilaufbauten aufzubauen und diese unter Einhaltung des jeweiligen Manuals zu
betreuen.
Mehr Bilder und Eindrücke unter www.alpland.at
Wann Wo Wer Kosten inkl. 20% USt.
5 Tage STRESSLESS ROCK Mag. Jakob Kalas € 550,00
06.11.-10.11.17 Erlebnispark Sportwissenschafter Für Privatpersonen, Selbständige,
Vereine und Firmen
& Partner € 500,00
Für SR OG STANDARD PARTNER
€ 430,00
Für SR OG PREMIUM PARTNER
€ 400,00
Für Studenten bis 26 Jahre und
Arbeitssuchende
© Mag. Martin Pöstinger und Mag. Thomas Machinger
STRESSLESS ROCK OG I Millöckerweg 2 I A-8071 Berndorf
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17Modul 7 Gesundheitstrainings und Selbsterfahrung 7 simple steps
Unter Gesundheitstrainings verstehen wir Entfaltungsräume in den Menschen mit leichten
Fitnessübungen aus dem Bereich der Sportwissenschaften, sowie Mentaltrainingstechniken und
Entspannungstechniken ihren Körper bewusster wahrnehmen sowie gezielt Motivation spüren
und aktiv Entspannung erleben können.
Theorie
Was sind die staatlichen Gesundheitssäulen? Wohin gehen die Trends im Bereich
Fitnesstrainings? Wozu Mentaltraining? Prinzip der Belastung und Erholung einfach vermitteln.
Praxis
Übungssammlungen aus den Bereich der Sportwissenschaften, Mentaltrainingstechniken und
Entspannungstechniken.
Ziele
Nach Abschluss sollen die Teilnehmer ihren Körper selbst gut einschätzen können leichte
Übungen aus dem Bereich der Sportwissenschaften den zukünftigen Kursteilnehmern
vermitteln können und ihnen mit Hilfe von Mentaltrainingstools und Entspannungstechniken zu
einem besseren Körpergefühl verhelfen können.
Selbsterfahrung 7 simple steps
Warum der Gesundheitsworkshop 7 simple steps als Selbsterfahrung? Im letzten
Selbsterfahrungsmodul dem Gesundheitsworkshop 7 simple steps wird ein
sportwissenschaftliches professionelles Feedback gegeben um ein neues Körpergefühl zu
entwickeln. Diese Wahrnehmung von sich selbst, führt zu einer besseren Einschätzung von den
eigenen zukünftigen Kursteilnehmern.
Mehr Bilder und Eindrücke unter www.stresslesssolution.at
Wann Wo Wer Kosten inkl. 20% USt.
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STRESSLESS ROCK OG I Millöckerweg 2 I A-8071 Berndorf
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18Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB) für Ausbildungen von der
STRESSLESS ROCK OG in Folge SR OG genannt. Stand Jänner 2017
WICHTIG! Informationen, Anmeldung & Kontaktaufnahme nur über das ANMELDEFORMULAR
auf der www.stresslessrock.at
• Informieren
• Mögliche Fragen mit dem Lehrgangsleiter Mag. Martin Pöstinger abklären
• Anmeldeformular ausfüllen und Lebenslauf und Foto per E-Mail schicken
• AGB des Ausbildungslehrgang genau lesen!
• Einen der Lehrgangsinformationstage wahrnehmen
• Ausbildungskosten bzw. Einzelmodulkosten auf das angegebenen Konto überweisen
WICHTIG! Bei Einzelbuchungen kann vor dem Haupttermin ein zusätzlicher Tag Materialkunde
dazu kommen. Termine werden früh genug auf der www.stresslessrock.at bekannt gegeben.
Voraussetzungen
Mindestalter 16 Jahre, körperliche und geistige Fitness.
Anmeldung
Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eintreffens berücksichtigt. SR OG nimmt
Anmeldungen sowie Umbuchungen und Stornierungen zu seinen Veranstaltungen nur
schriftlich per Email entgegen. Jede Anmeldung ist verbindlich, sofern sie nicht ausdrücklich
als unverbindlich ausgewiesen ist.
Teilnehmerbeitrag
WICHTIG! Erst nach Eingang der ABL Gebühr ist die Anmeldung bestätigt.
Ratenzahlung nur möglich bei 50% Anzahlung und nur für den gesamten ABL.
Einarbeiten der ABL Gebühr über eine Tätigkeit für die STRESSLESS ROCK OG möglich. Keine
Ratenzahlung bei Einzelmodulen möglich. Der Veranstaltungsbeitrag ist vor
Veranstaltungsbeginn zu entrichten. Skonti können nicht in Abzug gebracht werden.
Teilzahlungen können vor Veranstaltungsbeginn vereinbart werden. Bei einem späteren
Einstieg in eine Veranstaltung ist eine Ermäßigung des Teilnehmerbeitrages nicht vorgesehen,
dasselbe gilt bei einem vorzeitigen Ausstieg.
Teilnahmebedingungen
Ist der Besuch einer Veranstaltung an bestimmte Zulassungsbedingungen gebunden, werden
diese in der jeweiligen Ausschreibung gesondert angeführt und sind vom Teilnehmer zu
erfüllen.
Stornierungen
Stornierungen können nur schriftlich entgegengenommen werden. Sollte ein Teilnehmer am
Veranstaltungsbesuch verhindert sein, kann eine Stornierung bis 14 Kalendertage vor
Veranstaltungsbeginn (lt. Eingangsstempel) kostenfrei erfolgen. Bei Abmeldungen, die später
als 14 Kalendertage vor Veranstaltungsbeginn einlangen, muss eine Stornogebühr von 50 %
verrechnet werden. Bei Stornierungen am ersten Tag der Veranstaltung bzw. danach wird der
komplette Veranstaltungsbeitrag fällig, dies gilt auch dann, wenn Ratenzahlungen vereinbart
wurden. Die Stornogebühr entfällt, wenn vom Teilnehmer ein der Zielgruppe entsprechender
Ersatzteilnehmer nominiert wird, der die Veranstaltung besucht und den Teilnehmerbeitrag
leistet.
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19Rücktrittsrecht
Erfolgt die Buchung einer Veranstaltung im Fernabsatz, insbesondere also telefonisch, per
Email oder Internet, steht dem Teilnehmer als Konsument im Sinne des KSchG ein gesetzliches
Rücktrittsrecht im Sinne des Fernabsatzgesetzes binnen 7 Werktagen (Samstag zählt nicht als
Werktag) gerechnet ab Vertragsabschluss zu. Dies gilt nicht für Veranstaltungen, die bereits
innerhalb dieser 7 Werktage ab dem Vertragsabschluss beginnen. Die Rücktrittfrist gilt als
gewahrt, wenn die Rücktrittserklärung innerhalb der Frist abgesendet wird.
Änderungen im Veranstaltungsprogramm / Veranstaltungsabsage
Aufgrund der langfristigen Planung sind organisatorisch bedingte Programmänderungen
möglich. Ebenso hängt das Zustandekommen einer Veranstaltung von einer
Mindestteilnehmerzahl ab. SR OG muss sich daher Änderungen von Kurstagen, Beginnzeiten,
Terminen, Veranstaltungsorten, Trainer sowie eventuelle Veranstaltungsabsagen vorbehalten.
Die Teilnehmer werden davon rechtzeitig und in geeigneter Weise in Kenntnis gesetzt. Bei
einem Ausfall einer Veranstaltung durch Krankheit der Referenten oder sonstige
unvorhergesehene Ereignisse besteht kein Anspruch auf Durchführung der Veranstaltung.
Ersatz für entstandene Aufwendungen und sonstige Ansprüche gegenüber der SR OG sind
daraus nicht abzuleiten. Dasselbe gilt für kurzfristig notwendige Terminverschiebungen bzw.
Stundenplanumstellungen bei Kursen und Lehrgängen. Muss eine Veranstaltung abgesagt
werden, erfolgt eine abzugsfreie Rückerstattung von bereits eingezahlten
Veranstaltungsbeiträgen. Die Rückzahlung erfolgt durch Überweisung auf ein von dem
Teilnehmer schriftlich bekannt gegebenes Konto. Für nicht zurückgegebene Skripten und
Arbeitsunterlage wird die Rückzahlung entsprechend vermindert. SR OG kann keine Gewähr
bei Druck- bzw. Schreibfehlern in seinen Publikationen und Internetseiten übernehmen.
Reisekosten
Die Kosten für die An- und Abreise zu Veranstaltungen, insbesondere zu
Bewerbungsgesprächen werden, sofern nicht ausdrücklich anders vereinbart, von der SR OG
nicht übernommen. Dies gilt auch für Bewerbungsgespräche, die nicht zur Aufnahme zu einer
Veranstaltung führen.
Ausschluss von einer Veranstaltung
Um die Erreichung der Veranstaltungsziele sicherzustellen, kann SR OG Personen auch ohne
Angaben von Gründen von der Teilnahme ausschließen.
Besuchsbestätigung
Teilnahmebestätigungen über den Besuch der Veranstaltung werden kostenlos ausgestellt,
wenn die Teilnehmerin (der Teilnehmer) mindestens 75% der betreffenden Veranstaltung
besucht hat.
Prüfungen
Am Ende eines Ausbildungslehrgangs muss jeder Teilnehmer eine Arbeit im Ausmaß von 15 A4
Seiten zu einem Ausbildungslehrgangsthema geschrieben haben und diese beim
Abschlusslehrgangstag, wird immer im letzten Ausbildungsmodul bekannt gegeben kurz 15
Minuten präsentieren. Bei allen zertifizierten Ausbildungsmodulen kann es eine mündliche,
praktische und oder schriftliche Prüfung geben. Nicht bei allen Lehrgangsmodulen gibt es
Prüfungen. Es besteht jedoch ständiger Prüfungscharakter während der einzelnen Module.
Das heißt es werden immer wieder Fragen an die Teilnehmer gestellt werden zu bereits
durchgemachten Themen theoretisch sowie praktisch. Zu Prüfungen werden im Allgemeinen
nur Personen zugelassen, die mindestens 75 % des vorangegangenen Lehrganges oder
Einzelmodul besucht haben. Über die Zulassung entscheidet das die jeweilige
Lehrgangsleitung. Aufgrund objektiver Kriterien kann ein Abschluss von Ausbildungen nicht
oder nur teilweise zustande kommen. Ein Recht auf Rückerstattung der Ausbildungskosten,
oder Teile davon, ergibt sich dadurch für den Teilnehmer nicht.
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20Verwendung des erworbenen Wissens
Teilnehmer von Kursen und Ausbildungen sind an Zitier- und Urheberrechte gebunden. Inhalte
von Skripten und anderen schriftlichen und mündlichen Lehrinhalten von Kursen und
Ausbildungen von SR OG und deren Ausbildungslehrgangskooperationspartnern dürfen
jederzeit praktisch angewandt, jedoch nur mit ausdrücklicher Genehmigung durch die SR OG
und deren Ausbildungslehrgangskooperationspartnern weitergegeben, gelehrt oder in einer
anderen Form vermittelt werden.
Skripten und Arbeitsunterlagen
Für viele Veranstaltungen stehen den Teilnehmer Skripten oder Lehrunterlagen zu Verfügung,
die, sofern nicht anders bekannt gegeben, grundsätzlich in dem Teilnehmerbeitrag inkludiert
sind und bei der Veranstaltung ausgegeben werden. Ein gesonderter Kauf von Lernmaterial
von SR OG Ausbildungslehrgängen ist nicht möglich. Die von der SR OG zur Verfügung
gestellten Unterlagen dürfen nicht vervielfältigt werden.
Duplikate von Zeugnissen und Ausweisen
Zeugnisse und Ausweise können auch für zurückliegende Jahre als Duplikat ausgestellt
werden. Die Duplikatsgebühr hierfür beträgt € 15,-, Teilnahmebestätigungen sind kostenlos.
Aufnahmen von TeilnehmerInnen von Ausbildungen und Kursen
Fotos und Videos von Teilnehmern von Ausbildungen von Kursen können von der SR OG ohne
weitere Rückfragen für kommerzielle Zwecke verwendet werden.
Haftungsausschluss
Für persönliche Gegenstände der Teilnehmer inkl. der bereitgestellten Lernunterlagen wird
seitens der SR OG keine Haftung übernommen. Aus der Anwendung der bei SR OG erworbenen
Kenntnisse können keinerlei Haftungsansprüche gegenüber SR OG oder deren
Ausbildungslehrgangskooperationspartnern gemacht werden.
Datenschutz
Alle persönlichen Angaben der Teilnehmer werden vertraulich behandelt. Die Daten werden
nicht an Dritte weitergegeben und dienen ausschließlich der SR OG internen Zwecken zur
gezielten Kundeninformation.
Hinweis im Sinne des Gleichbehandlungsgesetzes Im Sinne einer leichteren Lesbarkeit sind die
verwendeten Begriffe, Bezeichnungen und Funktionstitel meist in einer
geschlechtsspezifischen Formulierung angeführt. Selbstverständlich stehen alle
Veranstaltungen – wenn nicht anders angegeben – gleichermaßen beiden Geschlechtern offen.
Es gilt österreichisches Recht. Gerichtsstand und Erfüllungsort ist das Landesgericht für
ZRS Graz (A).
Impressum
STRESSLESS ROCK OG
sportwissenschaftliche Beratung & Outdoorservices
Mag. Martin Pöstinger und Mag. Thomas Machinger
office@stresslessrock.at
www.stresslessrock.at
Millöckerweg 2
A-8071 Berndorf
UID: ATU 677 42 008
FBNr.: 334649 g
FBG: Landesgericht für ZRS Graz (A)
© Mag. Martin Pöstinger und Mag. Thomas Machinger
STRESSLESS ROCK OG I Millöckerweg 2 I A-8071 Berndorf
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