Nachrichten Heft Nr. 91 - April 2021 - TV Jahn Walsrode
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Nachrichten Heft Nr. 91 - April 2021
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Inhaltsverzeichnis
Vorwort5
Renovierung des Bootshauses läuft „fast“ planmäßig 6
TV Jahn Fanartikel 8
17. TV Jahn Eckenworth-Waldlauf 2021 10
Walsroder „Ü 60 Athleten“ halten sich fit 12
Erlebnisbericht von Musa Reso 14
Neues von Henriette Kulms 16
Bewegungspädagoge/in - innovative neue Berufsausbildung 18
Leichtathleten blicken auf besondere Saison 2020 zurück 20
Neues aus der Schwimmabteilung 22
Wechsel der Übungsleiterin: Gymnastik am Dienstagvormittag 24
Abschied nehmen - der wohlverdiente Ruhestand 25
Neues Sportangebot: Kinderyoga 26
Leistungsturnen27
Kinderturnen28
Vom Rhönradturnen zum Onlinetraining 30
Handball: Saisonabbruch & Home Sport 31
Kanuten des TV Jahn erreichen ersten Platz auf Landesebene 32
Karate – Selbstverteidigung und Gesundheit 33
Fitness: Erfahrungsbericht Online-Sportangebot 34
Zumba geht auch über Skype 36
Tanzen: Trainingsbeginn nach den Osterferien? 38
Tanzen: Was 2020 alles nicht geschehen ist... 38
Tanzen: Liane und Ulrich Gehrke Trainer/in C 39
Tanzen: Bundeswertungsrichter-Schulung in Bad Harzburg 40
Die Basketballer sind zuversichtlich 42
Badminton: Mannschaftsmeldungen für 2020/21 und Trainingslager 44
Faustball: Corona-Challenge statt Training 45
Trainingszeiten u. Ansprechpartner 48
Anschirften der Sportstätten 61
Unsere monatlichen Beiträge 61
Abteilungsleiter*innen/ Ansprechpartner 62
Der Vorstand 63
Geschäftsstelle63
Impressum63
3
Wir danken allen Walsroder Geschäftsleuten für Ihre Anzeigen.
Nur mit Ihrer Hilfe ist es uns möglich, dieses Heft herauszugeben.
Herzlichen Dank sagen wir auch allen Spendern für die
Unterstützung unseres Sportbetriebs.
Wir bitten die Mitglieder und Freunde des TV Jahn e.V. Walsrode,
bei Bedarf unsere Inserenten zu berücksichtigen.
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4
Vorwort
Wir freuen uns ….
Wir freuen uns auf den Frühling und den Sommer und steigende Temperaturen.
Wir freuen uns auf Sport in der Natur, auf dem Sport-
platz, mit Freunden oder in Gruppen.
Wir freuen uns auf neue Angebote, auf die Mitglieder
unserer Gruppen und auf neue Mitglieder.
Wir freuen uns auf den Eckernworth-Waldlauf, der
letztes Jahr leider abgesagt werden musste.
Wir freuen uns auf spannende Wettbewerbe auf dem
Sportplatz und in der Halle.
Wir freuen uns auf unseren Vereinsball am Samstag
vor dem ersten Advent.
Wann und ob das alles möglich sein wird, kann man
zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht sagen, aber wir ste-
hen mit unseren Sportangeboten in den Startlöchern.
Unsere Vereinsmitglieder haben in der schweren Zeit der Corona-Beschränkungen
zu uns gestanden und jetzt wollen wir ihnen für ihre Treue mit Engagement und
Begeisterung etwas zurückgeben, wann immer es auch soweit ist.
Unsere Trainer und Übungsleiter brennen darauf, Euch wieder persönlich zu begrü-
ßen.
Wir sind Sportler und halten durch, und wenn es wieder losgeht, wird die Freude
umso größer sein.
Informiert Euch in der Tageszeitung, auf unserer Homepage, bei Facebook oder bei
Instagram.
Ihr hört von uns.
Bis dahin bleibt gesund.
Für den Vorstand
Gerd Baumgarten
5
Renovierung des Bootshauses
läuft „fast“ planmäßig
Fertigstellung vielleicht schon im Juni 2021
Das Vereinsheim des TV Jahn Walsrode, auch „Das Bootshaus“ genannt, wird reno-
viert. Das ehemalige Turbinengebäude liegt in der Nähe des Walsroder Klosters, in
der Straße Am Koster 3.
Das Turbinenhaus ist seit über 35 Jahren in der Nutzung des TV Jahn und wurde zu-
nächst im April 1985 von der Stadt Walsrode gemietet. Hintergrund der Anmietung
war die Gründung einer neuen Abteilung (Kanu Freizeitsport), um eine Möglichkeit
zu schaffen, die Kanus unterzubrin-
gen.
Die neuen Räumlichkeiten sollten
auch dazu dienen, allen Abteilungen
des TV Jahn einen gemeinsamen
Ort zur Begegnung zu geben und
die Geselligkeit in den Abteilungen
zu fördern. Auch sportliche Aktivi-
täten sollten nun dort angeboten
werden.
1985 hat der damalige Vorstand
mit vielen fachkundigen fleißigen
Helfern die Räumlichkeiten und die
zwei Bootslager so umgebaut, dass
die Kanus fachgerecht eingelagert werden können. Die anderen Räumlichkeiten
wurden so gestaltet, dass einem geselligen Beisam-
mensein nun nichts mehr im Wege stand.
1993 bestand die Möglichkeit, das Gebäude von der
Stadt Walsrode käuflich zu erwerben. Der Vorstand
zögerte nicht lange und kaufte im September 1993
das Gebäude. Insgesamt wurde das Vereinsheim
von fast allen Abteilungen intensiv genutzt, denn
nun konnten Sitzungen der Abteilungen in eigenen
Räumlichkeiten stattfinden. Auch sportliche Aktivi-
täten, wie zum Beispiel Yoga, konnten dort durch-
geführt werden. Im Sommer und im Winter war das
Vereinsheim für viele Abteilungen ein guter Ort, um
gemeinsam Zeit miteinander zu verbringen, Karten
zu spielen oder einfach nur zu klönen. Das Ver-
einsheim wurde gut angenommen.
Nach nunmehr über 35 Jahren wird es Zeit zu re-
novieren, ob sanitäre Anlagen, die Küche oder der
6
Aufenthaltsraum incl. der Beleuchtungsanlagen. Be-
reits 2019 wurde geplant, das Vereinshaus zu renovie-
ren. Der Vorstand diskutierte intensiv darüber, welche
Renovierungsmaßnahmen durchgeführt werden kön-
nen, um die finanziellen Möglichkeiten nicht zu über-
schreiten.
Im März 2020 sollte es dann endlich losgehen, aller-
dings wurde daraus nix! Aufgrund des „Lockdown“ in
der COVID-19-Pandemie in Deutschland stand nicht
nur das allgemeine Leben still, sondern auch unser
„Bauvorhaben“ lag auf Eis.
Im Herbst 2020 konnte es dann endlich losgehen.
Der Vorstand befasste sich mit den vorbereitenden
Maßnahmen, unter anderem mit dem Ausräumen und
dem Entsorgen von nicht gebrauchsfähigen Gegen-
ständen und der weiteren Vorbereitung der Räumlichkeiten für die Handwerker aus
der Region. Insgesamt kamen mehr als 180 Stunden für diese Tätigkeit zusammen.
Im November 2020 konnten die Handwerker dann starten. Einige Baumaßnahmen
sind auf einen guten Weg, andere stehen noch aus.
Die Gebäude „Am Kloster 3“ stehen unter Denkmalschutz. Leider hat die Denkmal-
schutzbehörde bei dem Vorhaben, unsere vorhandenen Holzfenster gegen Kun-
stofffenster zu tauschen, ihr Veto eingelegt. Derzeit ist es offen, wann und wie der
Fensteraustausch nach denkmalschutzkonformen Vorgaben von Seiten der Behör-
de umgesetzt werden kann. Dass die Fenster ausgetaucht werden müssen, steht
außer Frage!
Die Renovierungsarbeiten betreffen auch den Hauswas-
seranschluss. Hierzu wird eine neue Wasserleitung von
einem zentralen Abgabepunkt neu zum Vereinshaus
verlegt. Diese Maßnahme konnte aufgrund der winter-
lichen Verhältnisse in Januar & Februar dieses Jahres
noch nicht angegangen werden. Im März sollen nun die
geplanten Baggerarbeiten beginnen.
Nach anfänglichen Verzögerungen gehen die Renovie-
rungsarbeiten nun zufriedenstellend voran.
Der Vorstand hofft, dass die geplante Fertigstellung
der Renovierungsmaßnahmen mit einer kleinen Einwei-
hungsfeier im Sommer 2021 abgeschlossen werden
kann.
Hardy Michels
7
TV Jahn Fanartikel
Seit letztem Jahr können Sportler und Interessierte die TV Jahn Fanartikel offiziell
erwerben. Ursprünglich wurden diese als Geschenke für zu ehrende Sportler beim
jährlichen Sport Award ausgegeben. Jedes Jahr im März kommen neue Artikel dazu,
die dann das Vereinsleben für alle Sportler und Interessierte bunter machen.
Gegen eine kleine Summe können die Artikel nach Überweisung in der Geschäfts-
stelle abgeholt werden. Die Preise ergeben sich aus dem abgerundeten Einkaufspreis
der Artikel, sodass dem Verein weder ein Gewinn, noch ein Verlust entsteht.
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Vorhandene Größen:
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Nach Überweisung auf folgendes Konto können die Artikel zu den
Öffnungszeiten oder nach Absprache in der Geschäftsstelle abgeholt
werden.
Bei Fragen wenden Sie sich gerne an info@tvjahn-walsrode.de
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9
17. TV Jahn Eckenworth-
Waldlauf 2021
SAVE THE DATE: Mittwoch 2. Juni 2021
Hallo liebe Fans des Eckenworth-Waldlaufes,
das Organisationteam steht in den Startlöchern,
Ihr hoffentlich auch!
Wie wir bereits im letzten Jahr angekündigt haben,
wird der Eckenworth-Waldlauf auf ein neues Start-
und Zielgelände umziehen. Dadurch ändern sich auch
die Streckenführung und -längen ein wenig.
In Zusammenarbeit mit dem Schützenkorps Walsrode
von 1849 e.V. und dem Forstamt werden die notwen-
digen Vorbereitungen auf dem Schützenplatz und an
den Strecken im Frühjahr abgeschlossen.
Wir hoffen, dass die Einschränkungen durch die Pan-
demie für Veranstaltungen wieder gelockert werden
und der Waldlauf stattfinden kann. Wir planen zur Zeit die Anmeldungen Ende April
freizuschalten. Weitere Informationen erhaltet Ihr dann auch auf unserer Homepage.
Wir müssen alle noch Geduld haben, um gemeinsam diese schwierige Situation zu
überstehen. Wir sind Sportler und halten durch.
Wenn wir uns dann wiedersehen, wird die Begeisterung umso größer sein.
Wir freuen uns auf Euch.
Euer Organisations-Team
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11Walsroder „Ü 60 Athleten“
halten sich fit
Die Pandemie beeinflusst den Leistungs- und Breitensport weiterhin stark.
Dieser Umstand hat Einfluss auf Sportler aus sämtlichen Altersklassen und Sportar-
ten.
Wie halten sich eigentlich die Sportlerinnen und Sportler aus den Reihen unseres
TV Jahn, die bereits über 60 Jahre alt sind und die ihren Sport teilweise nach wie vor
leistungs- und wettkampforientiert betreiben aktuell fit?
Wir haben bei einigen unserer „Seniorensportler“ nachgefragt, wie ihr Training-
salltag vor dem Hintergrund der geltenden Beschränkungen aussieht und wie sie
sich, der Corona-Pandemie zum Trotz fit halten.
Einer, der schon seit vielen Jahren unter Beweis stellt, dass Leistungssport und Spit-
zenleistungen auch mit über 60 Jahren möglich sind, ist der Stellichter Wolfgang
Best. Der passionierte Schwimmer, der für die SG Böhmetal in der AK 65 startet,
sorgt dabei Jahr für Jahr national und auch international für Furore. Über seine
Spezialstrecke, die 100 Meter im Brustschwimmen, konnte er beispielsweise schon
deutsche Meistertitel für sich verbuchen. 2018 wurde er bei den Weltmeisterschaf-
ten in Budapest in seiner Altersklasse über die 200 Meter Brust Dritter. Da passt gut
ins Bild, dass sich Best auch von der Corona-Pandemie nicht ausbremsen lässt.
Wenngleich Individualsportart im Vergleich zu Mannschaftssportarten den Vorteil
hat, dass die Ausübung der konkreten Disziplin qua Definition prinzipiell auch al-
leine und mit Abstand möglich ist, sehen sich gerade Schwimmer trotzdem großen
Einschränkungen gegenüber. Denn mit der Sperrung der Schwimmbäder fällt der
natürliche Trainingsraum derzeit weg.
Best hat sich nach eigener Aussage darauf aber schon in der ersten Phase massiver
Einschränkungen, im Frühjahr, eingestellt. Gemeinsam mit seiner Ehefrau Birgit hat
er ein umfangsreiches Ausdauertraining entwickelt und umgesetzt. Beide sind im
Jahr 2020 rund 6.000 Kilometer auf dem Rennrad unterwegs gewesen.
Dazu kommen viele Trainingseinheiten im eigenen Fitnessraum, den sich die bei-
den eingerichtet haben. Wolfgang Best verweist dabei aber auch darauf, dass das
fehlende Training in der Gruppe ein Problem sein kann und wie hilfreich es ist, dass
seine Frau und er die Leidenschaft für den Sport teilen. „An Tagen, an denen es
mal schwerer fällt, motivieren wir uns gegenseitig“, so der Spitzenschwimmer. Die
nächsten Wettkämpfe hat der Stellichter auch schon fest im Blick, obwohl auch hier
die Pandemie für Planänderungen sorgt. Sein großes Ziel - die Masters WM 2021
in Japan - wurde aufgrund der Verschiebung der Olympischen Spiele, die ebenfalls
2021 in Japan stattfinden soll, um ein Jahr auf 2022 verlegt. Für Wolfgang Best und
seine Ehefrau Birgit heißt aufgeschoben in diesem Zusammenhang aber nicht auf-
gehoben.
Zudem macht der Athlet der SG Böhmethal deutlich: „Wettkämpfe sind für mich
auch nicht der einzige Antrieb. Mir geht es um die Lebensqualität, die mir der Sport
12auch gerade jetzt bietet. Sorgen bereiten mir viel mehr die Trainingseinheiten, die
den jungen Nachwuchsschwimmern verloren gehen und welche Perspektiven der
Schwimmsport in der Region nach Corona haben wird.“
Ein wahres Urgestein in der hiesigen Sport- und Leichtathletikszene ist der Walsro-
der Klaus Klusmann. Trotz seines stolzen Alters von 88 Jahren ließ er es sich nicht
nehmen, gemeinsam mit Herbert Karnitzki und weiteren Mitstreitern auch im ver-
gangenen Jahr wieder viele Nachmittage auf dem Sportplatz im Schulzentrum zu
verbringen, um Sportbegeisterte aller Altersklassen beim Erlangen des Sportabzei-
chens zu unterstützen. Trotz der besonderen Bedingungen konnten Klusmann und
seine Mitstreiter fast 90 Teilnehmer verzeichnen, die das Sportabzeichen in 2020
erreicht haben.
Zudem trainierte Klusmann, der in den vergangenen Jahren regelmäßig an Lan-
des-Norddeutschen- und Deutschen Meisterschaften der Senioren teilgenommen
hat, auch selbst Woche für Woche regelmäßig. Dass das normale Training in den
Sporthallen aktuell nicht möglich ist, bedauert der sportliche Senior durchaus, um
aber mit einem Lächeln anzufügen, dass er sich derzeit mit Haus- und Gartenarbeit
fit halte. Die Teilnahme an Wettkämpfen im kommenden Jahr schließt er ebenfalls
nicht aus, obwohl der passionierte Leichtathlet damit rechnet, dass es noch sehr
lange dauern wird, bis ein normaler Wettkampfbetrieb wieder möglich werden wird.
Zumal die eigene Gesundheit und die der Mitstreiter natürlich vorgehe.
Schwer durcheinander geworfen durch die Pandemie wurden hingegen die sport-
lichen Planungen von Badminton-Ass Hans Hinrich Meyer. Der beim TV Jahn als
Spieler und Trainer aktive Athlet war im vergangenen Oktober eigentlich für die
Europameisterschaften in Kroatien in seiner Altersklasse der Ü70 für das deutsche
Team nominiert worden, auf die er sich intensiv vorbereitet hatte.
Nun heißt es für den Vollblutsportler, der darauf hofft, dass die EM in diesem Jahr
nachgeholt wird, im eigens dafür eingerichteten Kraftraum im heimischen Keller zu
schuften. Das richtige Badmintontraining fehle ihm aber sehr.
Ähnlich wie Schwimmer Wolfgang Best beschäftigen Hans Hinrich Meyer aber we-
niger die eigenen sportlichen Ambitionen, sondern viel mehr der Jugendbereich. So
gibt der Trainer auch unumwunden zu: „Am meisten fehlt mir das Training mit den
Jugendlichen. Ich hoffe, dass sie dem Sport erhalten bleiben“.
Unabhängig von der jeweiligen Sportart und individuellen Wettkampfambitionen,
eines hat die kleine Umfrage unter einigen „Oldies“ im TV Jahn eindrucksvoll vor
Augen geführt: Trotz Pandemie und massiver Einschränkungen bleiben alle ihrem
Sport treu und halten sich mit beeindruckender Disziplin und täglichem Training fit.
Vielleicht ja auch für den einen oder anderen Jüngeren ein Vorbild dafür, dass die
aktuelle Situation kein Grund für Bewegungsmangel sein muss.
13Sport-
abzeichen Erlebnisbericht von Musa Reso
aus dem Irak, der 2020 sein erstes Deutsches Sportabzeichen erreicht
hat.
Seit etwa zwei Jahren kümmert sich TV-Jahn-Mitglied Heiner Henze-Wethkamp
um Musa Reso. Musa, der 1975 im Nordirak geboren ist, kam Ende 2015 mit der
Flüchtlingswelle zu uns in die Heide. Seit November 2015 wohnt er mit seiner Frau
und fünf Kindern in Walsrode. Auf den monatlichen internationalen Männertreffen
und bei gemeinsamen Aktivitäten lernte Heiner Musa kennen, der sich durch seine
freundliche und offene Art auszeichnet. So blieb es nicht aus, dass Heiner Musa zum
Nordic Walking der Gruppe „Am Tannenweg“ und Fit For Fun bei Henriette Kulms
mitnahm. Schließlich stellte sich Musa letztes Jahr der Herausforderung, beim Deut-
schen Sportabzeichen mitzumachen. Diese Art des freiwilligen Sporttests war ihm
nicht bekannt und viele der Disziplinen hatte er noch nie probiert. Auf dem Sport-
platz am Gymnasium absolvierte Musa die verschiedenen Disziplinen.
Unter der freundlich-kompetenten Aufsicht von Klaus Klusmann und seinem net-
ten Team und der Anfeuerung: „Zurückhalten darfst du dich hier nicht! Gib alles,
Musa!“ verbesserte er sich beim Sprint und beim Springen schaffte er auf Anhieb
die verschiedenen Disziplinen. Seine Aus-
dauerdisziplin war 7,5 km Nordic Walking.
Mit-Walkerin Kathrin Reiter aus Benzen
ließ sich von Musas Elan anstecken, mach-
te auch gleich mit und schaffte ebenfalls
diese Sportart. Voller Freude bewältigte
sie dann in der gleichen Woche noch die
restlichen Disziplinen für ihr erstes Spor-
tabzeichen.
Da Musa nie ein formelles Schwimmtrai-
ning und genauso wenig Streckenschwim-
men absolviert hatte, war für ihn mit Ab-
stand das Schwimmen auf einer Distanz
von 200 m in elf Minuten die schwierigste
Disziplin, vor der er gehörigen Respekt
hatte. Heiner erinnert sich an den Tag die-
ser Prüfung: „Beim Gang von der Dusche
zum Beckenrand wurden Musas Schrit-
te dann plötzlich neben mir immer lang-
samer - aber umdrehen geht jetzt nicht
mehr. Wir haben uns nicht lange einge-
schwommen, sondern sind gleich gestar-
tet. Die ersten Bahnen waren Klasse und
14es lief super. Doch dann kam der Einbruch: Freundlich sagte Musa „Ich kann nicht
mehr“ und wollte aufhören. Gutes Zure-
den und die Aufmunterung der andern
Mitschwimmer motivierten ihn und gaben
ihm die fehlende Kraft für die letzten Me-
ter. Unter den Augen der Schwimmmeis-
terin hat Musa die 200 m in ganz knappen
11 Minuten dann doch noch geschafft.
Die Erleichterung war groß für Musa und
wich dann sichtbarer Freude und echtem
Stolz, erstmalig das Deutsche Sportabzei-
chen geschafft zu haben.
Auf die Übergabe des Sportabzeichens
hatte sich Musa schon gefreut. Natürlich
wollte seine ganze Familie dazu kommen.
Dazu kam es Corona bedingt leider nicht.
Auf jeden Fall will Musa dieses Jahr wieder
versuchen, das deutsche Sportabzeichen
abzulegen. Dabei wäre es wünschens-
wert, wenn das erfolgreiche Bestehen des
Sportabzeichens weitere Nachahmer fän-
de. In der internationalen Männergruppe
gibt es auf jeden Fall bereits Interessierte!
Sportabzeichen im Jahr 2020 das Sportabzeichenteam konnte erst im Juni den
Sportplatz oder die Sporthalle wieder betreten und benutzen.
Unter Beachtung aller Hygienemaßnahmen konnten dann doch noch 87 Sportlerin-
nen die Bedingungen für das Deutsche Sportabzeichen erfüllen. Darüber freut sich
das gesamte Team ganz besonders.
Da dann auf Grund des Lockdowns ab November 2020 keine Verleihung am ersten
Advent durchgeführt werden konnte, hofft das Sportabzeichenteam auf bessere Zei-
ten für das Jahr 2021.
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15Neues von Henriette Kulms
Anfang Februar hatte sich Henriette
Kulms kurzfristig vom gerade installier-
ten Online-Sport abgemeldet. Henriette
leitet im TV Jahn die Abteilung Gesund-
heitssport. Nach längerer Leidenszeit
unterzog sie sich am 12. Februar einer
Knie-OP in einem Hamburger Kran-
kenhaus. Dass sie bereits am nächsten
Tag auf Gehhilfen stehen konnte, lässt
darüber hinwegtäuschen, dass sie ein
komplett neues linkes Kniegelenk er-
halten hat. Im Moment befindet sich die
Düshornerin zur Reha an der Ostsee in
Damp in Schleswig-Holstein. Die Schwel-
lung ihres Beines ist zum Erstaunen des
Klinikpersonals rasch zurückgegangen,
was auf den guten Trainingszustand von
Henriette schließen lässt. Eigentlich ist
eine Behandlung in der Reha-Klinik für
drei Wochen vorgesehen. Es werden für
sie aber wohl fünf Wochen werden. Ein
Ende des Aufenthalts in der Reha ist da-
mit absehbar. Mitte März wird Henriette
von ihrem Mann nach Hause geholt. Sie hofft aber, noch in diesem Jahr wieder ein-
satzbereit zu sein. Wir wünschen ihr bis dahin eine gute Genesung verbunden mit
der Hoffnung, sie bald wieder wie gewohnt zu ihren Kursen beim Sport im TV Jahn
begrüßen zu können.
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17Bewegungspädagoge/in- eine in-
novative neue Berufsausbildung
Bedürfnisse in der Gesellschaft verändern sich. Darauf reagieren die Berufsbildenden
Schulen Walsrode mit einem exklusiven Ausbildungsangebot. Als einzige Schule in
Niedersachen bieten die Berufsbildenden Schulen Walsrode eine einzigartige zwei-
jährige Berufsfachschule an: staatlich geprüfte Bewegungspädagogin/ Bewegungs-
pädagogen. Die Zusammenarbeit zwischen Schule und Sport verschiedener Ausrich-
tungen wird damit noch weiter intensiviert und bereichert.
Das Besondere daran ist, dass die Ausbildung, die eine praxisorientierte Zwischen-
form aus Sportstudium und Ausbildung zum lizenzierten Verbands- oder Verein-
strainer darstellt, erstmals schulgeldfrei und an einer öffentlichen Schule angeboten
wird.
Für Absolventen
und Absolven-
tinnen dieser
neuen berufli-
chen Erstaus-
bildung bieten
sich Einsatz-
möglichkeiten
in Unternehmen
verschiedener
Leistungsträger
im Sport-, Frei-
zeit-, und Gesundheitsbereich an. Als einer der ersten Kooperationspartner bildet der
TVJ Walsrode derzeit einen Schüler des ersten Ausbildungsjahres des aktuellen Mo-
dellversuches aus. Bewegungspädagogen gestalten in ihrem Berufsalltag selbststän-
dig Angebote in Bezug auf Sport, Gymnastik, Fitness, Gesundheitsförderung, Präven-
tion und Rehabilitation. Darüber hinaus werden sie mit dem Bildungsangebot der
BBS Walsrode ebenso auf Aufgaben aus dem betriebswirtschaftlichen Kontext wie
Arbeitsorganisation, Gesprächsführung und Sportmanagement vorbereitet. Großer
Wert wird an der BBS Walsrode auf die Verzahnung von Theorie und Praxis gelegt.
Als Schülerin bzw. Schüler besuchen sie an drei Tagen in der Woche den Unterricht.
An zwei Wochentagen wird die praktische Ausbildung in einer Einrichtung absolviert.
Nach erfolgreichem Abschluss ist der Einsatz von staatlich geprüften Bewegungs-
pädagogen vielfältig. Ihr Einsatzspektrum variiert von Sport-, Freizeit- und Gesund-
heitsbereichen.
Haben wir Ihr Interesse geweckt? Besuchen Sie die Homepage der BBS Walsrode
auf bbs-walsrode.de oder kontaktieren Sie Claudia Baden unter claudia.baden@
bbs-walsrode.eu oder Marie Ahlbrecht (marie.ahlbrecht@bbs-walsrode.eu).
Ein Einstieg ist noch möglich!
18Anmeldung über www.bbs-walsrode.de
SENWEIT
NIEDERSACH
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Die BBS
Walsrode Bewegungspädagoge/-in bzw.
Heilerziehungspfleger/-in macht es
möglich. Sport- und Gymnastiklehrer/-in
Integrierte Praxisphase berufliche Erstausbildung
Qualifizierung zur ganzheitlichen Hilfe für Menschen Einsatzmöglichkeiten im Bereich für Gymnastik, Fitness,
mit Behinderung Gesundheitsförderung, Prävention und Rehabilitation
Medizinisch- pflegerische Inhalte Inhalte: Bewegungspädagogik in Theorie und Praxis
Befähigung zur Tätigkeit in sonderpädagogischen Sportmedizinische Grundlagen
Einrichtungen als Heilerziehungspfleger*in
Bewegung in Prävention und Rehabilitation
Für beide Ausbildungen gilt:
∙ staatlich anerkannte-/geprüfte Aus– und Weiterbildung Informationen richten Sie bitte an
∙ keine Schul – oder Ausbildungsgebühren Claudia.Baden@BBS-Walsrode.eu
∙ praxisnahes Lernen oder telefonisch unter 0 51 61 - 60 60
19Leichtathleten blicken auf
Leichtathletik
besondere Saison 2020 zurück
Ein außergewöhnliches Jahr 2020 hat aus Sicht der Leichtathleten des TV Jahn Wals-
rode, trotz der schwierigen Umstände, viele Erfolge und einen besonderen Höhe-
punkt gebracht.
Die Walsroderin Ronja Funck lief bei den deutschen U18-Meisterschaften in Heil-
bronn zum Meistertitel und krönte diese besondere Saison gemeinsam mit Team-
kollege Laurenz Badenhop, dem mit der Qualifikation für die Junioren DM ebenfalls
ein toller Erfolg gelungen war.
Damit schrieb eine ungewöhnliche Saison zum Ende noch eine besondere und zu-
dem erfolgreiche Geschichte. Eine Saison, die noch im Winter mit den Hallenwett-
kämpfen normal begonnen hatte. Bereits im Frühjahr, als die Corona-Pandemie
auch in Europa flächendeckend ausbrach, hatte jedoch kaum jemand gedacht, dass
sie noch fortgeführt werden könnte.
Die Leichtathletik-Gruppe vom TV Jahn, unter der Anleitung von Annette und An-
dre Funck, ließ sich von diesen Rahmenbedingungen aber nie beirren und trainierte
auch während der unfreiwilligen Wettkampfpause, angepasst an den jeweils vorge-
gebenen Abstandsregeln und Beschränkungen, zusammen oder alleine bzw. digital
kontinuierlich und motiviert weiter. Das Training während der Zeit ohne Wettkämp-
fe sollte sich letztlich bezahlt machen. Ronja sicherte sich gleich mehrere Qualifika-
tionen für die Deutschen Junioren-Meisterschaften.
Nach bis dato nur einem Wettkampf über die 2000-Meter-Hindernis-Strecke reifte
der Entschluss, über diese Strecke bei der Junioren DM zu starten.
Wenige Tage vor der Meisterschaft stand die Durchführung der Veranstaltung je-
doch noch auf der Kippe. Schließlich stand ihr aber zum Glück nichts mehr im Weg,
so dass Ronja und Laurenz ein unvergessliches und aufregendes Wettkampfwo-
chenende in Baden-Württemberg erleben konnten.
Vor Ort wartete auf die noch unerfahrenen Athleten eine weitere besondere Her-
ausforderung: in Form des notwendigen, strengen Hygienekonzeptes.
Als dann endlich der Startschuss fiel, lief Ronja ein blitzsauberes, hochkonzentriertes
Rennen und sorgte dafür, dass die Lücke zwischen ihr und den Verfolgerinnen im-
mer größer wurde. Funck flog förmlich präzise wie ein Uhrwerk weiter, pulverisierte
ihre bisherige Bestzeit um ganze neun Sekunden und konnte im Ziel erschöpft, aber
überglücklich ihren ersten Deutschen Meistertitel feiern. Mit einer fantastischen Zeit
von 6:50:05 Minuten.
Freuen konnte sich auch der zweite Athlet aus den Reihen des TV Jahn Walsrode,
der bei der Junioren DM am Start war. Laurenz Badenhop erbrachte nicht nur mit
der Teilnahme an der DM eine hervorragende Leistung. In seinem Halbfinale der
männlichen Jugend U18 verpasste er über 400 Meter mit 52, 28 Sekunden den Fi-
20naleinzug zwar knapp, zeigte aber trotzdem eine gute Leistung bei seiner
Premiere auf nationaler Ebene. Dementsprechend froh und zufrieden war die Stim-
mung bei den Walsroder Sportlern und Trainern zum Ende einer ganz besonderen
Saison, die neben vielen weiteren Erfolgen mit einem Deutschen Meistertitel ge-
krönt wurde. Leistungen, die für die Walsroder Leichtathletikgruppe Ansporn sind,
sich auch den aktuellen Winter über so gut es geht fit zu halten, um dann im Som-
mer mit hoffentlich wieder stattfindendem Wettkampfbetreib angreifen zu können.
21Neues aus der
Schwimmen
Schwimmabteilung
Eigentlich sollten in den Hallenbädern der Region viele Kinder-, Jugend-, Masters-
und Aquagymnastik- Gruppen sowie ambitionierte Freizeitschwimmer und Familien
mit ihren Kindern die Wasserflächen bevölkern. Aber die Türen der Bäder sind ver-
schlossen. Corona hat immer noch alles fest im Griff.
Was für Freizeitschwimmer sehr bedauerlich ist, ist für die vielen kleinen und großen
Schwimmer der Schwimmabteilung eine Katastrophe. So ein langer Trainingsausfall
führt unweigerlich zu Trainingsrückschritten. Versuche, sich mit Trockentraining wie
Laufen, Rad fahren, Fitnessübungen und Zugseiltraining fit zu halten, können dem
nur bedingt entgegenwirken. Wenn uns der Winter wie vor einigen Wochen mal
mehr als 1 cm Schnee beschert, kann man sich mit Wintersport auch in der Heide
fit halten. Mit den Schlitten die örtlichen Erhebungen unsicher machen oder einfach
lange Spaziergänge durch Tiefschnee, dann ist auch für Schwimmer Corona kurzzei-
tig ganz weit weg.
Aber mal ehrlich, für leidenschaftliche Schwimmer ist das kein Ersatz. Allenfalls eine
sinnvolle Ergänzung. Wasser in flüssiger Form ist eben schon ein ganz besonderes
Element, vielfältig und faszinierend.
Sobald es zu allgemeinen Lockerungen kommt, hofft die Schwimmabteilung darauf,
dass auch die Bäder wieder öffnen dürfen. Ein riesen Berg von Anfragen für Schwim-
munterricht wartet, den es dann gilt abzuarbeiten.
Bitte passt auf Euch auf und bleibt alle gesund.
Das winterliche Foto zeigt den schneebedeckten Pumpelteich in der Vorbrück
22Augenmaß für die Region...
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23Wechsel der Übungsleiterin
Turnen
Gymnastik am Dienstagvormittag
„Es wird Zeit, für das was war Danke zu sagen, damit das was beginnt unter einem
guten Stern steht.“
Ich möchte mich an dieser Stelle für die jahrelange Arbeit und Mühe meiner Vorgän-
gerin Lucia Limberg bedanken.
Ich freue mich sehr darüber, die Gymnastikgruppen am Dienstagvormittag in der
Gymnastikhalle der Grundschule Süd übernehmen zu dürfen.
An dieser Stelle ein paar Worte zu mir:
Mein Name ist Jessica Forster, eigentlich kennt man
mich seit knapp zwei Jahren beim TV Jahn aus dem
Bereich Kinderturnen, der auch seit ca. 20 Jahren mein
sportliches „Zuhause“ ist.
Im Januar 2020 wurde ich gefragt, ob ich vertretungs-
weise Lucias Gymnastikgruppen übernehmen kann.
Nach kurzem Zögern stimmte ich zu. Aus ursprünglich
angedachten 14 Tagen wurden sieben Wochen Ver-
tretung. In dieser Zeit habe ich ganz viele liebenswerte
Menschen kennengelernt und war begeistert darüber,
wie fit Walsrode ist! Im Dezember wurde ich gefragt, ob
ich die beiden Dienstagsgruppen ab Januar 2021 kom-
plett übernehmen möchte - bei dieser Frage musste ich nicht mehr zögern!
Leider durften wir ja aufgrund der Corona Auflagen 2021 noch nicht in die Halle, ich
bin aber glücklich und voller Vorfreude, dass wir die Sportangebote nach Öffnung
der Hallen fortführen können.
Bleibt gesund und auf bald!
Sportliche Grüße
Jessi Forster
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24Abschied nehmen -
der wohlverdiente Ruhestand
Luzia Limberg ist seit 2008 für den TV Jahn Walsrode als Übungsleiterin im Erwach-
senen-Bereich tätig. Luzias Schwerpunkte für den Verein lagen im Yoga und in der
Gymnastik. Immer zuverlässig stand sie dienstags, donnerstags und freitags in der
Halle, um die Teilnehmer fit zu halten.
Dienstags leitete Luzia 2 Gruppen am Vormittag in der Grundschule Süd, die Teilneh-
mer waren überwiegend schon etwas älter, auch Männer haben an der Gymnastik-
stunde teilgenommen. Die Fitness-Stunde am Donnerstag, ebenfalls in der Südschu-
le, besuchten nur Frauen. Das Besondere war, das die Teilnehmenden über Jahre den
einzelnen Gruppen treu geblieben sind. Das spricht für sich, in diesem Fall für Luzia.
Die Yogastunden am Freitag fanden im Bootshaus statt und waren immer gefragt.
Der entspannte Einstieg ins Wochenende war durch diese Einheiten garantiert.
Im Herbst letzten Jahres endschied sich Luzia, die Übungsleiter-Tätigkeit für den
Verein aus Altersgründen aufzugeben.
Die Turnabteilung des TV Jahn bedauert das sehr. Mit Luzia verlässt uns eine zuver-
lässige, kompetente und wertvolle Übungsleiterin.
Auf diesem Wege sagen wir Dir, Luzia, von ganzem Herzen DANKE für dein jahrelan-
ges Engagement für den Verein. Aber natürlich gönnen wir dir den wohlverdienten
Ruhestand und wünschen Dir für den neuen Lebensabschnitt alles Liebe und Gute.
Liebe Luzia bleib gesund und hab eine schöne Zeit!
Wir kommen wieder +++ Wir kommen wieder +++ Wir kommen wieder
25Turnen
Neues Sportangebot:
Kinderyoga
„Sei frech, wild und wunderbar“ (Astrid Lindgren)
Über Kinderyoga:
Stark und mutig wie ein Löwe
Lebendig und flink wie ein Frosch
Bunt und vielfältig wie ein Schmetterling
Ruhig und gelassen wie eine Schildkröte
Durch Yoga finden Kinder innere Ruhe und Ausgeglichenheit, bekommen ein besse-
res Körpergefühl und ein starkes Selbstbewusstsein.
Yoga bietet eine Vielfalt an Möglichkeiten, Kinder in einer gesunden Entwicklung zu
unterstützen. Die aufeinander abgestimmten Körperhaltungen stärken und kräftigen
den gesamten Organismus, der Körper wird im Wachstum unterstützt und die Kör-
perwahrnehmung geschult. Durch gezielte Entspannungsübungen lernen die Kinder
,zur Ruhe zu kommen.
Wir freuen uns, dass wir zukünftig Kinderyoga beim TV Jahn anbieten können.
Das Angebot wird nach Öffnung der Sporthallen montags von 16:15 bis 17:00 Uhr in
der Sporthalle der Grundschule Süd stattfinden.
Wir bitten um Anmeldung per E-Mail bei Übungsleiterin Jessica Forster: Jforster@
jf-balance.de oder in der Geschäftsstelle.
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26Leistungsturnen
Die Mädchen vom Leistungsturnen geben auch Zuhause Vollgas.
27Turnen
Kinderturnen
Rückblick auf ein Jahr, das uns in jeglicher Hinsicht vor besondere Her-
ausforderungen gestellt hat
Normalerweise sind die Turnhallen in Walsrode montags, dienstags, donnerstags
und freitags mit Leben gefüllt, es wird geturnt, getanzt, gelacht, es darf auch mal laut
sein und wir erfreuen uns an neugierigen kleinen Menschen, die ganz groß den Spaß
am Sport entdecken und ihre sportlichen Fähigkeiten austesten und festigen.
Das Jahr 2020 fing für uns alle normal an, bis dann am 22.03.20 der erste Lockdown
in Kraft trat.
Auf einmal durften Kinder nicht mehr Kinder sein, die Schulen wurden geschlossen,
sämtliche Freizeitaktivitäten -so auch unsere sportlichen Aktivitäten- waren verbo-
ten, man durfte keine Freunde mehr treffen.
Plötzlich war alles anders und auch wir Übungsleiter:innen und unsere Helfer:innen
standen auf einmal vor einer ganz merkwürdigen Situation:
uns geht das Herz auf, wenn wir in einer vollen Turnhalle mit glänzenden Kinderau-
gen stehen, wir empfinden es als inneres Blumenpflücken, wenn wir die Kinder für
unsere eigene Leidenschaft begeistern
können. Vom einen auf den anderen Tag
kam dann die Stille.
Wir waren extrem glücklich, als die ers-
ten Lockerungen im Sommer 2020 be-
kannt gegeben wurden und wir zumin-
dest in kleinen Gruppen unter strengen
Auflagen wieder starten durften. Es war
anders, aber wir sind stolz darauf, wie
gut die Kinder sich der neuen Situation
angepasst haben.
Bis zum zweiten Lockdown ab dem
02.11.20 war die Stimmung und das da-
raus resultierende Gefühl in den Hallen
nicht wie vor der Corona-Pandemie, aber
wir haben jeden Moment mit den Kin-
dern genossen und ausgeschöpft.
Vielleicht war es auch ein wenig inten-
siver, da man Dinge, die vorher normal
waren, mehr zu schätzen wusste.
Seitdem ruhte das Kinderturnen für den
Rest des Jahres.
28Wir richten den Blick nach vorne und hoffen, dass wir uns bald alle wiedersehen
werden.
Unter welchen Bedingungen und Regeln können wir zum jetzigen Zeitpunkt noch
nicht einschätzen und bitten Euch diesbezüglich unsere Homepage im Blick zu be-
halten.
Wir hoffen, dass wir alsbald an das letzte Jahr anknüpfen können und würden auch
sehr gerne wieder in den Sommerferien ein Programm für Euch planen!
Seid stolz auf Euch und Eure Kinder - Ihr habt das letzte Jahr toll gemeistert!
Habt Vertrauen in Eure Kinder!
Premiere am 11. und 12. Januar*:
Scheut Euch nicht, Bedenken zu äußern und Ängste zu haben - wir haben immer ein
Der neue
offenes Ohr!
Es wird nichts mehr sein, wie es war, seid offen für den Zauber den, etwas Neues
bringen kann - versucht für Euch aus dieser Zeit mitzunehmen, wie wichtig eigentlich
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Momente der Gemeinsamkeit wirklich sind und genießt sie!
Auf ein baldiges Wiedersehen
Mit sportlichen Grüßen
Eure Kinderturn-Übungsleiter:innen und Helfer:innen
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Garantie*** 29Vom Rhönradturnen
Turnen
zum Onlinetraining
Ende Oktober 2020 kündigte sich der nächste Lockdown an. Bedeutet: Die Halle ist
wieder gesperrt und alle waren sich sicher, vor 2021 sehen wir uns hier nicht mehr
wieder. Für uns der nächste Ausstopper. Zum Ende des 1. Lockdowns konnten wir
ganz viel Radgefühl entwickeln und Grundlagentraining mit den Turnern machen,
das hat ihnen sehr viel gebracht für die neuen Übungen im Rad. Wir waren gerade
dabei, diese weiter zu üben und zu schauen, welche Übungen man gut in eine Kür
einbauen könnte. Unsere Euphorie kam relativ schnell zum Stillstand.
Anfang des Jahres bedeutet normalerweise für uns Trainer, dass wir uns mit den
Kids auf die kommenden Wettkämpfe vorbereiten. Wir bauen mit den Turnern Küren
und gehen die Übungen für die Abzei-
chen durch. Und natürlich heißt es dann
üben, üben, üben. Aktuell ist das leider
immer noch nicht möglich und von den
Wettkämpfen können wir auch erstmal
nur träumen. Die Rhönräder stehen ein-
sam in der Halle und die Turner sind zu
Hause.
Seit Ende Januar laden wir die Kleinen
jeden Dienstag zum Onlinetraining
ein. Dort machen wir viel Kraft- und
Grundlagentraining. Alle Übungen, die
man super zu Hause machen kann und
für die man kein großes Equipment
braucht. Auch das Dehnen darf bei uns
nicht fehlen, damit der Spagat beim ersten Training in der Halle direkt besser funk-
tioniert. Natürlich ist es nicht das Gleiche, wie das Turnen im Rhönrad und nicht
nur die Turner vermissen das Training in der Halle. Auch wir, als Trainer vermissen
es sehr. Trotzdem ist das Onlinetraining super, um den Kontakt mit den Kleinen zu
halten und Grundlagen zu schaffen, um hoffentlich bald wieder in der Halle mit dem
Training starten zu können.
Auch die Eltern haben sich total gefreut, dass wir Onlinetraining anbieten und von
vielen Seiten kam ein großes Dankeschön.
Wir hoffen, dass es die nächsten Wochen bergauf geht und wir bald in Kleingruppen
wieder die Halle betreten dürfen.
Wir freuen uns auf die Zukunft!
30Saisonabbruch & Home Sport Handball
Es ist wieder still geworden in den Sporthallen. Gerade, als die neue Handball-Saison
starten sollte, tritt der zweite Lockdown in Kraft. Dabei ist normalerweise die Zeit,von
Oktober bis April voll mit Spiel- und Trainingstagen. Aber es hieß wieder Abschied
nehmen von Halle und Teamkollegen. Der Teamsport wird wieder zum Einzel-Trai-
ning.
Mit dem gemeinsamen Gedanken „fit bleiben“ plant jeder
sein eigenes persönliches Fitnessprogramm. In Form von
Joggen, Fahrrad fahren und Fitness-Workouts hält sich je-
der auf seine Art fit. Das Teamgefühl wird über WhatsApp
und Zoom aufrechterhalten.
Dennoch ist es ruhig für diese Zeit, wo man eigentlich sei-
ne Wochenenden in der Halle verbringt, um Mannschaften
anzufeuern oder selbst zu spielen. Der regelmäßige Aus-
tausch über: „Wer fährt zum Auswärtsspiel!?“ oder „Wer hat die Trikots?“ sind nur
einige Themen, die zu dieser Zeit gewöhnlich besprochen werden.
Nun hoffen wir auf einen Neustart im Sommer und freuen uns auf die
Saison 2021/ 2022.
Qualität und Frische,
die man schmeckt!
- Weiß- und Grünspargel
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31Kanuten des TV Jahn erreichen
Kanu
ersten Platz auf Landesebene
Im vergangenen Paddeljahr wurden viele große Fahrten, wie zum Beispiel der Weser-
marathon und die Aller-Hochwasser-Rallye, wegen der Corona-Pandemie abgesagt.
Auch die Pfingst- und die Sommerfreizeit der Jugend konnten leider nicht stattfin-
den. Trotzdem schafften es die Kanuten des TV Jahn, den ersten Platz im Wander-
fahrerwettbewerb auf Landesebene zu „erpaddeln“. Aufgrund der Pandemie wurde
die Berechnung des Wanderfahrerwettbewerbs anders als sonst durchgeführt, so
dass auch kleinere Vereine eine bessere Chance gegen größere Vereine hatten. Mit
502 Punkten konnten sich die Kanuten des TV Jahn mit deutlichem Vorsprung gegen
insgesamt 78 andere Vereine durchsetzen.
Ergebnisse des Wanderfahrerwettbewerb des LKV Niedersachsen (siehe Tabelle)
Das Abpaddeln im Sept- Platz Verein Punkte
ember konnte noch unter
1 TV Jahn Walsrode Kanu-Abteilung 502
Auflagen stattfinden. Auf
der Böhme paddelten 19 2 WSV Osnabrück 475
Aktive insgesamt 21 km 3 Bootsclub Nordhorn 452
von Dorfmark zum Boots- 4 Paddel-Klub Hannover e.V. 437
haus in Walsrode.
5 WSV Verden 422
In den Wintermonaten
finden bei uns zwar auch 5 RSV Braunschweig 422
ohne Corona nicht sehr viele Fahrten statt, aber im Rahmen des alljährlichen Winter-
programms treffen sich die Kinder und Jugendlichen normalerweise trotzdem jeden
Mittwoch. Dies musste diesen Winter leider auch ausfallen, da zudem unser Boots-
haus umgebaut wird.
Momentan halten sich einige
Mitglieder der Kanu-Abtei-
lung fit, indem sie alleine oder
innerhalb eines Haushalts
paddeln. Die Bewegung an
der frischen Luft und die Ruhe
auf dem Wasser sind ein gu-
ter Ausgleich für Home-Office
und Homeschooling.
Auch für dieses Jahr sind
wieder viele Fahrten sowie die Pfingst- und Sommerfreizeit
geplant. Wir hoffen sehr, dass diese wie geplant stattfinden
können und wir bald wieder gemeinsam paddeln dürfen. Der
Fahrtenplan 2021 und nähere Informationen zum Kanusport
sind wie immer auf der Homepage des TV Jahn auf der Seite
der Kanu-Abteilung zu finden: kanu.tvjahn-walsrode.de
32Karate – Selbstverteidigung und Shoto-
Gesundheit kan-Karate
Karate macht Spaß und fit. Karate ist für Menschen jeden Alters und jeder Statur
geeignet. Es fördert die körperliche und geistige Beweglichkeit.
Selbstverteidigung
Karate – eine Kampfkunst zur Selbst-
verteidigung – ist eine der belieb-
testen Kampfsportarten überhaupt.
Neben Schnelligkeit und Ausdauer,
trainieren wir Geschicklichkeit und
Gelassenheit. Muskelkraft und Kör-
pergröße stehen nicht im Vorder-
grund. Wichtiger sind die einzelnen
Techniken und die innere Ruhe, um
bei einem Angriff angemessen han-
deln zu können.
Gerade deshalb ist Karate-Selbst-
verteidigung auch für Frauen und Männer gleicher-
maßen interessant.
Gesundheit für Körper und Geist
Karate hat positive Auswirkungen auf Körper und
Geist. Durch das regelmäßige Training werden die
Gesamtmuskulatur und das Kreislaufsystem gestärkt.
Neben der Freude an Bewegung beim gemeinsamen
Training, stellt das Arbeiten an der eigenen Persönlichkeit einen Wert dar. Wir entwi-
ckeln im Team und jeder für sich Konzentrationsfähigkeit und Koordination.
Auch deshalb empfiehlt die Welt-Gesundheitsorganisation (WHO) Kampfkünste wie
Karate für einen „Active Lifestyle“, also eine aktive Lebensweise.
Selber mitmachen
Karate ermöglicht Anfängern und Fortgeschrittenen in allen Altersgruppen ein brei-
tes Betätigungsfeld. Durch diese Vielseitigkeit fördert Karate Beweglichkeit und
Wohlbefinden. Unsere Trainingsgruppe besteht aus einer bunten Mischung von
Menschen aller Altersstufen ab 18, mit und ohne Kampfsporterfahrung.
Komm beim nächsten Training zum Schnuppern vorbei.
Coming up next…
Was erwartet mich? Anfängerkurs ab 18 Jahre
Wann geht es los? Jeden Dienstag: 20:00-21:30 Uhr
Wo findet das statt? Sporthalle OBS Walsrode
Was benötige ich? Bequeme Sportkleidung
Wo kann ich Fragen klären? shotokan.karate@tvjahn-walsrode.de
33Fitness- u. Erfahrungsbericht
Gesundheits-
sport
Online-Sportangebot
von Andreas Trautmann
Fast von Anfang an nutze ich das Online-Live-Sportangebot des TV Jahn, das am
18. Januar erstmals angeboten wurde. Mein Schwerpunkt liegt hier eindeutig bei
den Gymnastikangeboten Bauch-Beine-Po mit Clarissa, dem Rehasport, anfangs mit
Henriette und dann mit Saskia und der Fitnessgymnastik mit Saskia. Möglich wäre
auch noch Zumba mit Sylvia, Yoga mit Clarissa und Funktionstraining mit Saskia,
aber irgendwo muss ich eine Grenze ziehen.
Übertragen wird das Sportprogramm durch das Internet mit der Zoom App, die ich
via Notebook auf meinem Fernseher im Wohnzimmer anschaue und dessen Ton
ich durch ein separates Soundsystem höre. Die Bildqualität hängt natürlich von den
Kameras der jeweiligen Übungsleiterin ab und ist im Großen und Ganzen zufrieden-
stellend. Am Ton gibt es noch etwas Verbesserungsbedarf. Aber manchmal kommt
doch ein satter Sound durch die Boxen, untermalt mit der Aufforderung, eine Übung
zu wiederholen: „Noch fünf Mal! Kommt, gebt alles“!
Zum Warmwerden gehen wir meist flott im Stand und führen dabei die unterschied-
lichsten Bewegungen zu fetziger Musik aus, sodass ich in der Regel doch schon ganz
schön aus der Puste komme. Bei Bauch-Beine-Po und Fitness für alle wird von den
Übungsleiterinnen für den Hauptteil der Sportstunde gerne die Tabata-Methode
verwendet. Dabei werden meistens zwei unterschiedliche Übungen, die verschiede-
ne Körperpartien und Muskelgruppen betreffen immer abwechselnd innerhalb von
zwanzig Sekunden und einer Pause von 10 Sekunden achtmal wiederholt. Nach einer
Pause von zwei Minuten kommen die nächsten beiden Übungen. So können acht
Sets mit je zwei Übungen durchgeführt werden. Übungen zum Cool-down beenden
dann die Sportstunde.
Ein Handtuch zum Schweißabwischen liegt bei mir immer griffbereit und ist auch
34nötig. Auch ein Glas mit Wasser für schnelle Trinkpausen steht in der Nähe.
Während der Sportübungen habe ich meinen Ton und mein Video-Bild ausgeschal-
tet. Bei Zoom wird der jeweils Sprechende groß auf dem Bildschirm wiedergegeben.
Daher und wegen eventueller Störgeräusche werden die Teilnehmer darum gebeten,
ihren Ton auszuschalten. Da der Platz in meinem Wohnzimmer ziemlich beengt ist,
gibt die im Notebook eingebaute Kamera kein tolles Video-Bild wieder. Dazu fehlt
ein Weitwinkelobjektiv. So lasse ich mein Videobild auch ausgeschaltet, zumal ich
mich immer mit zwei bis drei Sekunden Verzögerung sehe – manchmal auch mit
Rucklern.
Zum Schluss haben aber fast alle Teilnehmer ihre Videokamera und den Ton ein-
geschaltet und bedanken sich für den tollen Sport. Ich bin froh und dankbar, dass
diese Sportausübung möglich ist. Es schafft doch wieder eine Regelmäßigkeit in den
Freizeitbereich. Auch kenne ich die meisten Übungen aus den letzten 14 Jahren im
Gesundheitssport und kann diese auch gut nachmachen. Da habe ich mit Videos aus
dem YouTube-Portal nicht so gute Erfahrungen gemacht.
Vielen Dank an den TV Jahn und an die lieben Übungsleiterinnen, dass Ihr das mög-
lich macht!
Andreas Trautmann am 28.02.2021
Online-Sportangebote vom TV Jahn e.V. Walsrode
Zoom-ID: 696 575 1895 Kenncode: TVJW
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag
15:45 - 16:45 Uhr
Zumba
mit Sylvia (S)
17:00 - 17:45 Uhr
Zumba-Kids 17:30 - 18:30 Uhr
mit Sylvia (S) Fitness für alle
18:30 - 19:30 Uhr mit Saskia (Z)
18:00 - 19:00 Uhr 18:00 - 19:00 Uhr Zumba 19:00 - 20:00 Uhr
Bauch-Beine-Po Rehasport mit Sylvia (S) Funktionstraining
mit Clarissa (Z) mit Henriette (Z) 18:30 - 20:00 Uhr mit Saskia (Z)
Yoga
mit Clarissa (Z)
(S) = Skype (Z) = Zoom
35Zumba geht auch über Skype
mit Sylvia Baumgarten, lizensierte Zumba-Trainerin
Nach nur wenigen Trainings in der Sporthalle endete die Sportsaison bereits kurz
nach Ende der Herbstferien wieder – dass es lange nicht möglich sein würde, ge-
meinsam zu trainieren, war vorhersehbar. Darum fand das Zumba-Training sowohl
für die Zumba-Kids als auch für die Erwachsenengruppen ab der darauffolgenden
Woche wieder über Skype statt.
Besonders bei den Zumba-Kids ist es Tradition, vor Weihnachten gemeinsam zu tan-
zen, zu basteln und ein paar Weihnachtslieder zu singen – ganz verzichten wollten
wir nicht darauf. Gemeinsam mit dem 1. Vorsitzenden wurde darum das Bastelma-
terial im Walsroder Stadtgebiet und in den Ortsteilen zu den Zumba-Kids gebracht.
Das Ergebnis der Bastel-Arbeiten hat Cathrin Göbel in einer kleinen Collage zusam-
mengestellt.
Über Skype fand dann auch die Faschingsfeier am Fastnachts-Dienstag statt. Zum-
ba-Kids-Teilnehmerin Merle hatte die tolle Idee, dass sich trotz virtueller Party alle
verkleiden könnten und so wurde es eine lustige Stunde mit Tanzen und Spielen.
Wer mochte, konnte ein Bild zu den Themen „Party“ oder „Wovon ich träume“ malen
und ein Foto davon in die WhatsApp-Gruppe schicken - selbstverständlich gibt es
auch eine Collage mit den Bildern der jungen Künstlerinnen.
Die Teilnehmer*innen wenigstens virtuell zu sehen und zu hören ist zwar eine gute
Alternative, dennoch freuen sich die Zumba-Gruppen darauf, dass es bald heißt: „Es
geht wieder los!“
Geplant ist das Training im Sommer für alle Zumba-Gruppen auf dem Sportplatz
am Gymnasium. Nähere Informationen dazu gibt es auf der Vereinshomepage
unter www.tvjahn-walsrode.de
Ein Einstieg ist in allen Gruppen jederzeit möglich.
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37Tanzen: Trainingsbeginn nach
Tanzen
den Osterferien?
Aus heutiger Sicht (Ende Februar) gehen wir davon aus, dass wir nach den Oster-
ferien wieder in den Übungsbetrieb einsteigen können, wenn auch unter Auflagen,
wie wir es schon im Frühjahr und nach den Sommerferien des vergangenen Jahres
praktizieren mussten. Einige Gruppen haben in den letzten Jahren doch etliche Paare
verloren und sind für den normalen Übungsbetrieb zu klein geworden. Deshalb wer-
den wir die nicht so angenehme Aufgabe haben, einige Umgruppierungen vorzu-
nehmen. Den betreffenden Paaren bieten wir an, in der einen oder anderen Gruppe
– die vom Tag und der Zeit infrage kämen – probeweise mitzumachen. Damit wir uns
darüber austauschen können, sollten aber alle Paare zu deren bisherigen Übungs-
zeit kommen. Für die neuen Gruppen – Dienstag 19.30 Uhr und Donnerstag 18.00
Uhr werden wir den 3. Anlauf für einen regelmäßigen Übungsbetrieb nehmen. Beide
Gruppen, die bisher nur 1 bzw. 2 Trainingseinheiten hatten, könnten noch einige
weitere Paare aufnehmen. Interessierte können sich telefonisch unter 05161-5137
oder per E-Mail an tanz@tvjahn-walsrode.de näher informieren und auch anmelden.
Was 2020 alles nicht geschehen
ist...
Die Corona-Pandemie hat nicht nur den Alltag vielfach verändert und den Trainings-
betrieb massiv eingeschränkt bis unmöglich gemacht, sondern auch dazu geführt,
dass wir auf die jährlichen Highlights verzichten mussten. Während in 2019 noch der
Jubiläumsball im Landhotel Forellenhof ausgiebig gefeiert werden konnte, war 2020
nach der Winterwanderung im Februar mit anschließendem Grünkohlessen erstmal
Schluss mit den Freizeitmaßnahmen der Tanzsportabteilung. Die Abnahmen des
Deutschen Tanzsportabzeichens mit Verleihung der Urkunden und Abzeichen fielen
ebenfalls aus. An eine gemeinsame Radtour im Sommer war unter Kontaktbeschrän-
kungen nicht zu denken. Die letzten Monate haben sicherlich vielen Aktiven deutlich
gemacht, wie wichtig der Tanzsport als körperlicher Ausgleich zum häufig stressigen
Arbeitsalltag für sie ist. Das gemeinsame Training, die Gespräche in der Umkleide-
kabine und die Treffen anlässlich von Veranstaltungen fehlen einfach. Das alles war
vorher selbstverständlich. Ohne jeden Zweifel hat die erfolgreiche Bekämpfung der
Corona-Pandemie daher oberste Priorität, damit wir möglichst bald in den normalen
Alltag zurückkehren und die kleinen, aber doch sehr bedeutenden Dinge des Lebens
wieder genießen können.
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