LUFT ZUM ATMEN 4. Ausgabe: 01.04.2019 Die Tat ze www.baeren-apotheken.de - Bären Apotheken
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Die Tat e
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4. Ausgabe: 01.04.2019
NEU
LUFT ZUM ATMEN
WENN DAS ATMEN ZUM PROBLEM WIRD...
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Ascheberg • Bergisch Gladbach • Bottrop • Castrop-Rauxel • Coesfeld • Datteln • Dortmund • Duisburg • Düsseldorf • Erkrath • Hagen • Herten • Kaufbeuren
Lüdinghausen • Möhnesee-Körbecke • Nordkirchen • Oberhausen • Oer-Erkenschwick • Ratingen • Recklinghausen • Selm • Werl • Witten • Zwiesel
Bären-Aktuell Bären-Aktuell
Foto (v. l.): Gabriele Vogg (Inhaberin), Daniela Gast und Christina Reichhart (VenenFachBeraterinnen),
Martina Wiedemann (Außendienst Belsana)
Ausgezeichnet:
Erstklassige Beratung bei Venenleiden: Bären-Apotheken
Bären-Apotheke Vogg am Neuen Markt ist erhalten Medaille
ab sofort VenenFachCenter als beste Regional-
kooperation
Seit März ist die Bären-Apotheke Vogg weit fortgeschritten, dass sie dringend Beim Kooperationsgipfel des BVDAK
am Neuen Markt in Kaufbeuren offi- behandelt werden müssen. Nach wie (Bundesverband Deutscher Apothe-
ziell VenenFachCenter. Die zertifizier- vor bildet die medizinische Kompres- kenkooperationen e.V.) erhielten
ten VenenFachBeraterinnen Christina sionstherapie die Basisbehandlung bei Heidi und Peter Eiberger für die Bä-
Reichhart und Daniela Gast hatten Venenkrankheiten. ren-Apotheken die Auszeichnung als
sechs Monate lang in einem Fernkurs, „Beste Regionalkooperation 2019“.
den beide mit einer sehr guten Lei- Auch der für die Beratung und An- Heidi Eiberger, die die erste von heu-
stung bestehen konnten, für diesen messung von Kompressionsstrümpfen te 27 Bären-Apotheken vor einem
wohlverdienten Titel gearbeitet. angelegte Raum in der Bären-Apothe- Vierteljahrhundert in Selm eröffne-
ke gehörte zur langen Liste der Kriteri- te, sagt stolz: „Wir bedanken uns
VenenFachCenter sind eine Gruppe en, die für die Ernennung zum Venen- ganz herzlich bei allen Partner-Apo-
von Apotheken, die sich für die erst- FachCenter erfüllt werden mussten. theken und jedem einzelnen Mitar-
klassige Beratung bei Venenleiden in Doch die Mitarbeiterinnen machen beiter der Bären-Teams für ihr Ver-
Kooperation mit der Firma Belsana auch Hausbesuche zum Anmessen trauen, ihr Engagement und die
qualifiziert haben. Mit der Fortbil- von Kompressionsstrümpfen – vor al- bärenstarke, partnerschaftliche Zu-
dung zur VenenFachBeraterin, der in- lem bei Kundinnen und Kunden, die sammenarbeit.“
dividuellen Kompressionsstrumpf-Be- nicht mehr gut zu Fuß sind.
ratung, der dazugehörigen Anpassung Impressum
und Aktionen zum Thema Venenge- „Eine umfassende Aufklärung ist
sundheit haben Christina Reichhart grundsätzlich die Basis für die Vorbeu- Herausgeber:
und Daniela Gast die Kaufbeurener gung von Erkrankungen. Dies gilt na- BP APO Consulting GmbH,
Ludgeristr. 67, 59379 Selm
Bären-Apotheke ganz offiziell zu ei- türlich auch bei Venenleiden, denn
nem Anlaufpunkt für Menschen mit erkennt man sie frühzeitig und wählt Redaktion:
venösen Beinleiden gemacht. die geeignete Therapie, dann sind sie Lisa Simmberg
gut zu behandeln“, erklärt Christina Roswitha Eichhorn
Volkskrankheit Venenleiden: Etwa 90 Reichhart. „Deshalb sind wir stolz Texte Bären-Apotheken:
Prozent aller erwachsenen Deutschen darauf, dass wir alle Kriterien erfüllen Lisa Simmberg
leiden unter venösen Beinerkrankun- konnten und mit dem Titel Venen- Druck:
gen. Bei einigen Menschen sind die FachCenter belegen können, wie kom- GD Gotha Druck, Wechmar
Veränderungen des Venensystems so petent wir auf diesem Gebiet sind.“
www.baeren-apotheken.de April 2019 3
Bären-Aktuell
Selmer Bären feiern
Karneval als Cowgirls
und Cowboys
Hier wurden ab Weiberfastnacht auch
die Mitarbeiter jeck: Als wilde Cow-
girls und Cowboys mit lila Hüten,
Halstüchern und einer ordentlichen
Portion gute Laune bedienten die
Teams der Bären-Apotheken am Sel-
mer Zentrum und Selm-Altstadt ihre
Kunden am Karnevalswochenende.
Bären-Aktuell
Rosenmontag bei den
lila Bären in Duisburg-
Neumühl
Leider fiel aufgrund des Wetters der
Rosenmontagsumzug im Duisburger
Stadtteil Neumühl aus, doch das Team
der Bären-Apotheke machte seinem
Namen trotzdem alle Ehre. In Eigen-
initiative legten sich alle Mitarbeiter
kuschelige lila Bärchen-Kostüme zu
und überraschten ihre Kunden zu-
sätzlich mit leckeren Mini-Berlinern.
Bären-Aktuell
Kinderschminken bei
den Wittener Bären
Am Rosenmontag kamen die kleinen
Kunden der Bären-Apotheke Witten
ganz groß raus! In kunterbunt deko-
rierter Karnevalsatmosphäre mit der
passenden musikalischen Unterma-
lung konnten sich alle Kids zwischen
9.00 und 16.00 Uhr von PTA Raiyan
Amirat schminken lassen. Wilde Lö-
wen und Brummbären, phantasievol-
le Clownsgesichter oder namhafte Su-
perhelden waren die beliebtesten
Motive bei der Kinderschminkaktion.
Nach dem Schminken durfte sich je-
des Kind noch ein kleines Spielzeug
aussuchen und alle Kunden bekamen
zur Feier des Tages einen lila Berliner.
4 April 2019
Bären-Tipp
Hildegard Katzfey, PTA aus der Bären-Apo-
theke am Möhnesee, informiert zum Thema:
Viel mehr als ein ästhetisches Problem...
Falten, Cellulite, Dehnungsstreifen, Körperzellen und für ihre Funktion
Besenreiser – hiermit haben vor allem unentbehrlich. Ist der Mineralstoff-
Frauen häufig zu kämpfen. Die Haut- haushalt aus dem Gleichgewicht gera-
veränderungen, die nicht nur unschön ten, kommt es zu Störungen der Zell-
sind, sondern auch ein medizinisches funktionen. Aktivieren Sie daher bei
Problem darstellen können, haben ei- Beschwerden wie Faltenbildung, Oran-
ne gemeinsame Ursache: Bindege- genhaut, Krampfadern oder Schwan-
websschwäche. Sie ist teilweise gene- gerschaftsstreifen die körpereigenen
tisch veranlagt, teilweise eine Frage Selbstheilungskräfte mit Mineralstof-
des Lebensstils. fen und unterstützen Sie so Ihr Binde-
gewebe sanft von innen heraus.
Begünstigend für eine Bindegewebs-
schwäche ist unter anderem eine fal- In Ihrer Bären-Apotheke geben wir
sche Verteilung von Mineralstoffen im Ihnen gerne weitere Tipps für ein star-
Körper. Sie sind Bestandteile unserer kes Bindegewebe und schöne Haut.
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DHU Silicea Pentarkan® enthält Lactose und Weizenstärke. Packungsbeilage beachten! Anwendungsgebiete: DHU Silicea Pentarkan® ist ein homöo-
pathisches Arzneimittel zur Anwendung bei Bindegewebsschwäche. Das Anwendungsgebiet leitet sich von den homöopathischen Arzneimittelbildern
ab. Dazu gehört: Bindegewebsschwäche. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
Der sanfte Weg
Deutsche Homöopathie-Union DHU Arzneimittel GmbH & Co. KG www.schuessler.dhu.de | Besuchen Sie uns auch auf Facebook! zur Gesundheit.
www.baeren-apotheken.de April 2019 5
Rätsel
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2. FRUEHLINGSANFANG
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Lösungswörter aus dem Heft März 2019:
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DP-1925-0319-13
1 2 3 4 5 6 7 8
6 April 2019
Sudoku
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15 3 14 7 16 4 13 8 9
7 9 4 10 12 11 16
2 16 6 15 12 9 4
1 6 14 2 16 12 5 11 15
12 7 13 14 6 9 16 3 1
13 9 3 10 4 2 14
5 7 13 1 9 11 6 14 16
15 14 5 4 13 9 1 10 11
6 10 9 4 13 16 15 12 8
4 8 11 7 2 10 5
www.baeren-apotheken.de April 2019 7
Bären-Tipp
Apothekerin Kathrin Terliesner aus den Bären-Apotheken in Ascheberg
und Nordkirchen informiert zum Thema: Die Flugsaison hat begonnen...
Die Pollen sind wieder unterwegs... Allergien sind nicht ohne. Häufig tre- In Ihrer Bären-Apotheke beraten und
Immer mehr Menschen leiden an Al- ten bei den Betroffenen nach einigen informieren wir Sie ganz individuell
lergien. Waren es Anfang der 90er Jahren Folgeerkrankungen auf, wenn zum Thema Allergien – vom Heu-
Jahre noch rund 10 Prozent der Bevöl- das Risiko unterschätzt und die Aller- schnupfen über die Tierhaar- bis hin
kerung, hat sich der Anteil inzwischen gie nicht mit der nötigen Konsequenz zur Hausstauballergie – und geben Ih-
fast verdoppelt. Warum das so ist, oder gar nicht behandelt wird. Bei na- nen wertvolle Tipps zur Linderung Ih-
kann die Wissenschaft bis heute nicht hezu einem Drittel aller Patienten rer Symptome. Wir freuen uns auf Sie!
schlüssig beantworten. vollzieht sich ein sogenannter Etagen-
Azela-Vision® sine 0,5 mg/ml Augentropfen,
wechsel: Der Heuschnupfen entwi- Lösung im Einzeldosisbehältnis
Eine der Theorien geht davon aus, dass ckelt sich zum Asthma. Wirkstoff: Azelastinhydrochlorid. Anwendungsgebiete: Behand-
unsere hygienisch saubere Umwelt das lung und Vorbeugung der Symptome der saisonalen allergischen
Konjunktivitis bei Erwachsenen und Kindern ab 4 Jahren. Be-
Immunsystem unterfordert. Norma- Auch Unverträglichkeiten gegen be- handlung und Vorbeugung der Symptome der nicht - saisonalen
allergischen Konjunktivitis bei Erwachsenen und Kindern ab 12
lerweise kann unser Immunsystem stimmte pflanzliche Nahrungsmittel Jahren. Arzneimittel für Kinder unzugänglich aufbewahren.
zwischen Freund und Feind unter- kann ein Heuschnupfen nach sich zie- Apothekenpflichtig. Stand: Juli 2017
OmniVision GmbH, Lindberghstr. 9, 82178 Puchheim.
scheiden und ordnet Pollen bei den hen – es entwickeln sich Kreuzallergi-
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage
harmlosen Eindringlingen ein. In Er- en. Der Grund für dieses Phänomen ist und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
mangelung von Erregern sucht sich die botanische Verwandtschaft und
die unterbeschäftigte Abwehr jedoch die damit verbundene Ähnlichkeit der
neue Gegner in den Eiweißstoffen der Eiweißstruktur einiger Lebensmittel
Blütenpollen und entwickelt dagegen mit den Pollenproteinen. Schätzungs-
Antikörper. Landet der Pollen dann weise 50% aller Pollenallergiker sind
erneut im Körper, erkennen ihn die betroffen. Mit Abstand am häufigsten
Abwehrkräfte sofort wieder. Jeder entwickeln sich Kreuzallergien bei
Kontakt führt ab jetzt zu einer Überre- Allergien gegen die Frühblüherbäu-
aktion des Immunsystems mit den be- me. Wer auf Birkenpollen allergisch
kannten Folgen: Niesattacken, Hu- ist, hat mit einer Wahrscheinlichkeit
sten, Atemnot und geschwollene, von etwa 60% auch eine Allergie ge-
tränende Augen. gen Äpfel, Nüsse oder Erdbeeren.
8 April 2019
Rezept-Tipp
Das Kreuz mit der Allergie...
Aurelia Spallek, PKA aus der Bären-Apotheke Kreuzallergien im Überblick
in Datteln, präsentiert das Rezept des Monats: Allergie: Birke
Mögliche Kreuzallergien durch...
Gebackene Auberginen mit Bulgur Pollen: Hasel, Erle, Eiche, Buche,
Esche, Beifuß
mit 3 EL Olivenöl, Salz und ¼ TL Chi- Lebensmittel: Mandeln, Karotten,
Zutaten: liflocken verrühren und auf die Nüsse, jedes Stein- und Kernobst und
2 mittelgroße Auberginen Schnittflächen streichen. Die Aubergi- Gewürze wie Curry oder Anis
1 Knoblauchzehe nenhälften mit der Schnittfläche nach Allergie: Getreidepollen
7 EL Olivenöl oben auf ein Backblech legen und auf Mögliche Kreuzallergien durch...
Salz mittlerer Schiene 30 Minuten garen. Getreidemehl und Produkte daraus
½ TL Chiliflocken
Allergie: Gräser
100 g Bulgur 100 g Bulgur mit 300 ml Salzwasser
Mögliche Kreuzallergien durch...
3 Lauchzwiebeln aufgießen und zugedeckt bei leichter
1 Bund Petersilie Hitze etwa Minuten köcheln lassen. Lebensmittel: Kartoffeln, Hülsenfrüch-
4 Stiele Minze Dann die Lauchzwiebeln in Ringe te, Kiwi, Tomaten, Melonen, Minze
40 g gemischte gesalzene Nüsse schneiden und die Blätter der Petersilie Getreide: Roggen, Hafer, Weizen,
1 TL Abrieb einer Bio-Zitrone und der Minze sowie die gesalzenen Gerste
3 EL Zitronensaft Nüsse grob hacken und mit dem Bul- Allergie: Beifuß
2 TL Tomatenmark gur vermengen. Mögliche Kreuzallergien durch...
150 g Joghurt
Pollen: Korbblütler, Birke, Löwenzahn,
Wasser Die geriebene Zitronenschale, den Zi- Kamille, Sonnenblume
tronensaft, 3 EL Wasser, das Tomaten-
Lebensmittel: Paprika, Sellerie, Ka-
mark, etwas Salz, ¼ TL Chiliflocken
rotte, Kartoffel, Kiwi, Gurke, Melone,
Zubereitung: und 4 EL Olivenöl verrühren, eben- Artischocke, Tomate, Sonnenblumen-
Den Backofen zunächst auf 200°C Ob- falls zum Bulgur geben, gut untermen- kerne, Erdnüsse, Litschi, Mango, Apfel
er- und Unterhitze vorheizen. Die Au- gen und mit Joghurt zu den gebacke-
Kräuter / Gewürze: Anis, Koriander,
berginen längs halbieren und nach Be- nen Auberginen servieren.
Curry, Chili, Dill, Fenchel, Ingwer,
darf an den abgerundeten Unterseiten Kamille, Kardamom, Knoblauch,
etwas flacher schneiden. Die Schnitt- Ihr Bären-Team aus Datteln wünscht Kümmel, Muskatnuss, Paprika, Pfeffer,
flächen an der Oberseite kreuzweise Ihnen viel Spaß mit dem Rezept-Tipp Pfefferminze, Petersilie, Senf u.v.m.
einschneiden. Knoblauch fein hacken, des Monats. Guten Appetit!
www.baeren-apotheken.de April 2019 9
Rätsel
german. politi- Drama span.,
Gewalt- beson- rote franzö- Vor-
Gott, sche von poetisch: Ostsee- italie-
akt, deres Bogen- Gemein- Shake- Filz- sisch: mund- nisch:
Hauch bad
Anschlag Erlebnis schütze wesen speare kappe Ära schaft eins
Bild
anhei-
auf der
melnd
Haut 9
Maß der Haupt- Muse
Fluss
Magnet- stadt der der tief
feld- zur Fidschi- Liebes- bewegt
stärke Nordsee Inseln dichtung
engl.
Sitz- Muskel- enger spani-
Frauen- mäßig
kurz- streiks ansatz- Ver- scher
warm
name 14 (engl.) strang trauter Ausruf
ost-
Blut-
deutsch: früher: Trauer-
Schnul- bestand-
Russe band
15 ler teil
tropi- oberster
überall, Flüssig-
scher Punkt ein-
Wirbel- am Him- landauf keits-
farbig
sturm mel ... leitung
nord-
Teil
deutsch:
kleine vieler
Mücke Camps
germa-
Fremd-
nischer Leu- Ränke-
wortteil: Party
Volks- mund spiel
stamm Milliarde 3
Schweiz. Angeh. aufge- nordi-
Presse- eines regte sches Hosen-
agentur german. Erwar- Götterge- falte
(Abk.) Stamms tung 5 schlecht
Süd- syrischer
konstant,
süd- Halbton Milch- Staats-
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(Abk.) (†, Hafiz) 6 ständig
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TV-Mode- Leder-
Karten- ratorin her- liches
10 spiel (Inka) 12 stellung Fürwort
Milch- Graf- Land-
kleinste
organ schaft schaft kleines
beim in Nord- Schmutz- in bibl. Feld
Rind irland partikel Zeit 13
Mittel- Attrak-
Sitz-
meer- tion, Leid,
gelegen- insula- Sensa- Kummer
heiten ner (Mz.) tion
süd- altgriech. franz.
West- präg-
deutsch: Philo- Land-
keimfrei euro- nant,
Haus- sophen- schaft
flur schule päer 11 (Côte d...) klar
tele-
Flug- Oper
Haar- grafie-
zeug- Tablette von
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engli-
von sches Schlach-
Sinnen Zahlwort: ter
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griechi- kasach.
Zu-
scher Raum-
Meeres- schnitt zwecks
fahrt-
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argenti- Holz-
Fremd- große Vogel-
nischer fäller-
Inhaber wortteil: Staats- Dumm- nach- werk-
halb mann † 7 heit wuchs zeug
Ruinen- Buch im
unan- ver-
stätte der Stil von
genehm traulich
in Syrien Bibel (franz.)
ring-
Männer- förmige
schaurig
name Korallen-
insel
griech. indone- engl.
römi- Kinder-
Laub- Göttin Gär- sische Parla-
sches der Zwie- Münz- bau- ments-
baum stoff
Gewand tracht 4 einheit stein entscheid
Berg bei Graf- stehen-
Lugano schaft in des Ge-
(Monte ...) Irland wässer
Departe- span.
flink, feier- Spre- Abk.:
ment- Doppel-
beweg- liches Hptst. chen mit ehren- konso-
lich Gelübde (St.- ...) Gott amtlich nant
kleiner
Tropen- Jauche
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Füßen mit gleichzeitiger gegen Pilze gerichteter (antimykotischer) Wirkung. Hinweis: Enthält Wollwachs. Packungsbeilage beachten! Zu Risiken und Nebenwirkungen
lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie ihren Arzt oder Apotheker. Bayer Vital GmbH, 51368 Leverkusen, Deutschland. Stand: 06 / 2015. www.canesten.deSie können auch lesen
