PROGRAMM SEP - DEZ 2021 - Verein für tibetischen Buddhismus e. V - Rigpa eV
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INHALT HÖHEPUNKTE MEDITATION RINGU TULKU Höhepunkte Die buddhistische Tradition In der Meditation beobachten ERRIC RINPOCHE lebt von ihren authentischen wir, wie unsere Gedanken und SOLOMON DUNGSE Lehrer*innen, die uns mit JAMPAL NORBU Emotionen kommen und gehen, Workshop LOOSEN YOUR ihrer strahlenden Weisheit, ERRIC und erkennen dadurch die SEAT BELT ihrem tiefen Verständnis SOLOMON Offenheit und Weite des Raumes, Kurse und warmherzigen Mitgefühl ELIZABETH in dem sie sich bewegen. WAS MATTIS MEDITATION ermutigen, unsere eigene NAMGYEL Meditation bringt uns zurück WIRKLICH IST Weisheit wachzurufen. Wir WINTER- nach Hause, zu uns selbst, DEN EIGENEN haben das große Glück, auch in RETREAT und öffnet uns die Tür zu einer GEIST diesem Jahr Veranstaltungen Erkenntnis unserer wahren Natur. VERSTEHEN anbieten zu können, die diese QI-GONG UND MEDITATION Weisheitstradition lebendig Offene werden lassen. Angebote 04 08 MITGEFÜHL HEILUNG, TOD UND STERBEN Tagesseminare Seminare So wie die Natur unseres Geistes VERGEBUNG Das Erfahren von Krankheit und PRÄSENT SEIN Weisheit ist, so ist die Natur ALS CHANCE Sterben stellt uns vor Heraus- IN HERAUS- unseres Herzens Mitgefühl. MIT SICH forderungen, die unüberwindbar FORDERNDEN SELBST UND ZEITEN Indem wir andere mit Liebe und scheinen können. Doch in uns ANDEREN LEBEN MIT Mitgefühl nähren, stärken wir FREUND- liegt eine Kraft, die unserer KRANKHEIT auch unser eigenes Potenzial, SCHAFT grundlegenden Gutheit entspringt Kurs SCHLIESSEN ICH BIN ganz und gar Mensch zu sein. – mit ihr können wir diese Offene STERBLICH, Angebote Erfahrungen transformieren und DU BIST da präsent sein, wo wir benötigt STERBLICH werden. Offene Angebote 11 13
INHALT BUDDHISTISCHE PHILOSOPHIE WISDOM FOR SOCIETY & PERSPEKTIVEN Rigpas Plattform für Inhalte und Events zu Kurs gesellschaftlich relevanten Themen Der tibetische Buddhismus EIN GUTER ist mehr als nur eine Religion. Er ist auch eine Wissenschaft GRUND Studienprogramm 06 DHARMA- des Geistes, die auf einer STUDIUM MIT reichen Tradition von Logik LOPÖN SONAM ONLINE JAMTSHO und Philosophie fußt. Diese Entdecke Rigpas Programm von zuhause aus Vernissage Philosophie zu studieren, ergänzt die Meditationspraxis ILLUSION LOOKING AT ILLUSION 22 und ermöglicht uns neue, tiefe Thementag Einblicke in die buddhistischen Lehren. UND WIE HÄLTST DU ZENTREN DAS AUS? Du findest uns bundesweit in 18 Städten 24 15 LINEAGE & LEGACY FUND Stipendien für Dharma-Studium und -Praxis, Förderung von Dharma-Projekten SANGHA 32 Höhepunkte Sangha (Sanskrit) oder gendün (tibetisch) bezeichnet die RINGU TULKU PRAJNA RINPOCHE Eine Plattform für Dharma-Videos on demand Gemeinschaft der spirituellen ELIZABETH Freund*innen, mit denen wir gemeinsam den buddhistischen MATTIS NAMGYEL 33 Übersicht Pfad beschreiten. Sie gibt RIGPA-PFAD uns den Rahmen und die Begegnungen MITGLIEDSCHAFT SANGHA- Unterstützung für unseren Weg. Die Arbeit des Rigpa e.V. unterstützen und selbst TREFFEN Workshop Teil davon werden ARE YOU READY? Kurs REVOLUTION 33 OF MIND AND HEART RETREAT RIGPA ZUHAUSE 2.0 Wer wir sind 34 Gemeinsame Praxis 16 Für junge Menschen und Familien Fortbildung
HÖHEPUNKTE 04 VORTRAG 26.9. Ringu Tulku 16:30–18:30 Rinpoche Jenseits von wir und ihr Buddhas Idee von spiritueller Gemeinschaft VORTRAGSREIHE Im Nov Dungse Jampal Norbu Who am I? Buddhistische Perspektiven auf Identität Mehr dazu auf Seite 07
HÖHEPUNKTE 05 VORTRÄGE & SEMINAR 18.–29.11. Erric Solomon Bliss Is Your Superpower Glück in jedem Moment Mehr dazu auf Seite 08 WOCHEND-RETREAT 4.+5.12. Elizabeth Mattis Namgyel SAVE THE DATE 28.12.–2.1. Winter-Retreat FÜ R MIT PR OG RA MM R NA GE KIN DE R & TEE
WISDOM FOR SOCIETY 06 Wisdom for Society ist der Ort für Unsere Motivation ist es dabei, Inhalte, Dialoge und Events, die Perspektiven aufzuzeigen, die unsere aktuelle (gesellschaftliche, bereits seit Jahrzehnten aus der ökologische und politische) Erfahrung mit buddhistischen Lebensrealität reflektieren Inhalten und Praktiken schöpfen. Rigpas Plattform – mit, inspiriert durch, oder Dazu gibt es verschiedene für aktuelle zurückgeführt auf buddhistische Formate – Artikel, Videos, gesellschaftliche Perspektiven. Dabei geht es Podcasts, sowie online und Diskurse insbesondere darum, einen Raum analoge Events. für einen gesellschaftlichen und inhaltlichen Diskurs zu öffnen und persönliche Erfahrungen zu teilen.
WISDOM FOR SOCIETY 07 #digitalwellbeing EVENT Aug – Okt 16.9. Intentional Digital 19:00–20:30 Habits Ist der Sinn und Zweck von digitalen Technologien nicht, unser Leben 22.9. Mit Jonathan Garner 19:00–19:45 einfacher zu machen? Unser Alltag von Mind over Tech ONLINE füllt sich zunehmend mit Buttons, Zweiteiliger Workshop Benachrichtigungen und Bildschirmen, die mit ausgeklügelten Systemen um unsere Aufmerksamkeit kämpfen. Wie EVENT können wir in unserer digitalisierten Lebenswelt Verantwortung für unseren 24.10. (De-)Influence Yourself 11:00–13:00 Geist übernehmen und bewusste Mit Stefan Fößel, Franziska DHARMA MATI Entscheidungen treffen, womit wir uns BERLIN Müller und Maitri Berners beschäftigen möchten? Workshop zur bewussten Social-Media-Nutzung #freedom&identity EVENT Nov – Jan Im Nov Dungse Jampal Norbu ONLINE Who am I? Buddhistische Wer bin ich? Das ist die ewige Frage. Perspektiven auf Identität Aktuelle gesellschaftliche Diskurse stellen viele und neue Fragen nach Identitätskategorien wie Sexualität, Geschlecht, Herkunft und Religion und deren Wahrhaftigkeit. Dieser Themenkomplex schafft Raum, um unsere Identität und unsere Erfahrung damit zu betrachten - ist sie befreiend, einschränkend, beides oder keines von beiden? wisdomforsociety.de
MEDITATION 08 Sinn und Zweck der Meditation ist es, in uns ERRIC SOLOMON die himmelsgleiche Natur unseres Geistes zu erwecken und uns das zu zeigen, was wir in Wirklichkeit sind: das unveränderliche, reine Gewahrsein, das Leben und Tod VORTRÄGE & SEMINAR letztlich zugrunde liegt. Bliss Is Your SOGYAL RINPOCHE Superpower Glück in jedem Moment 18.11. Bad Saarow Vortrag 19.–21.11. Dharma Mati Berlin Vortrag, Seminar 24.11. Wiesbaden Vortrag 25.11. Frankfurt Vortrag 27.11. München Vortrag 29.11. Fürth Vortrag OFFENES ANGEBOT Mo, Mi, Fr Meditation am Morgen 8:00–9:00 Mit unserer Meditation am Morgen ONLINE kommen wir zurück zu uns selbst, bevor wir unseren Tag beginnen. Dabei sitzen wir gemeinsam in Stille, ohne viele Worte. WORKSHOP 5.9. Meditation am Sonntag: 11:00–13:00 Loosen Your Seat Belt DHARMA MATI BERLIN Mit Heike Blaumeiser und Stefan Fößel Ein Schnuppertag für alle, die Meditation einmal in lockerer Atmosphäre ausprobieren möchten.
09 KURSREIHE HEIDELBERG Was Meditation ONLINE wirklich ist Lerne deinen eigenen Geist kennen Erfahre, wie Meditation natürlichen Frieden, Selbstvertrauen und Mitgefühl freisetzen kann, die wir alle in uns tragen. GRUNDKURSE AUFBAUKURSE A1 A2 A3 A4 A5 A6 Einführung Sinne, Gedanken und Die Methode Die Meditation der Die vereinende Meditation in jedem Emotionen für die fallen lassen liebenden Güte Praxis Moment anwenden Meditation nutzen KURS OFFENES ANGEBOT D 10.11.–2.2. Qi-Gong und DHARMA MATI Praxisabend Mi, 19:00–20:15 Meditation BERLIN „Was Meditation außer 22.+29.12., 5.1. wirklich ist“ Mit Stefanie Heck ONLINE Du möchtest dich auf die In diesem Online-Kurs werden Kursreihe „Was Meditation wir Einzelfiguren aus den „15 wirklich ist“ vorbereiten oder Ausdrucksformen des Taiji daran anknüpfen? Oder du Qigong“ mit Sitzmeditation möchtest einfach verschiedene und Konzentrationsübungen Meditationsmethoden üben? aus dem „stillen Qigong“ Mit diesem Abend wenden wir verbinden. Die körperlichen uns an Anfänger*innen und Übungen unterstützen Körper Fortgeschrittene. und Geist dabei, den Zustand der Meditation fast wie von selbst einzuladen.
MEDITATION 10 Meditation ist gut für die körperliche und psychische Gesundheit, für Zufriedenheit und Wohlbefinden. Das ist auch meine Erfahrung. 14. DALAI LAMA KURS M OFFENES ANGEBOT C BAD SAAROW Meditation des ruhigen ab Sep Den eigenen Geist DHARMA MATI Verweilens DHARMA MATI verstehen BERLIN BERLIN DÜSSELDORF BIELEFELD Eine schrittweise Erkundung Inneren Frieden finden HEIDELBERG DÜSSELDORF unseres Geistes und seiner ONLINE FRANKFURT Du möchtest gemeinsam mit Natur FREIBURG anderen Menschen in einer Hast du dir jemals die Frage FÜRTH inspirierenden Umgebung gestellt, wo kreisende Gedanken HAMBURG meditieren und deinen Geist und sprunghafte Emotionen ihren KASSEL zur Ruhe bringen? An diesen Ursprung haben? Im Herzen der KÖLN Abenden kannst du die buddhistischen Lehren liegt ein MÜNCHEN Meditation kennenlernen und tiefgründiges Verständnis über WIESBADEN vertiefen. den Geist und die Natur des ONLINE Geistes. Entdecke, wie diese praktische Weisheit dir helfen kann, dein Kopfkino und dein Leben nachhaltig zu verändern. Begleitet wird diese innere Forschungsreise von der Weitere Informationen zu Meditation Praxis der Kontemplation, von gibt es auf unserer Webseite unter gemeinsamen Austausch und rigpa.de/angebot/meditation Meditation. EN AG ER KU RS FÜ R TE E) (12 BI S 14 JA HR ab 11.9. BE RL IN
MITGEFÜHL 11 TAGESSEMINAR Mitgefühl entspringt aus dem Herzen, 10.10. Vergebung als Chance als reines, erfrischendes Wasser, und 10:00–16:00 mit Christine Warmuth heilt die Wunden des Lebens. DHARMA MATI BERLIN Im Buddhismus gibt es spezielle THICH NHAT HANH Meditationsübungen für die Vergebung sowie Techniken für den achtsamen Umgang damit. Gemeinsam wollen wir uns mit Hilfe dieser Methoden damit beschäftigen, ob und in welcher Form Vergebung für uns eine Chance sein kann. Es geht an diesem Tag eher darum, einen Einblick in das Thema zu ermög- lichen und Anregungen zu geben und weniger darum, ab- schließende Antworten zu finden. OFFENES ANGEBOT G BAD SAAROW Meditation der DHARMA MATI liebenden Güte BERLIN DÜSSELDORF Unser gutes Herz HAMBURG kultivieren KASSEL MÜNCHEN Du möchtest den Reichtum ONLINE natürlich entstehender, bedingungsloser Liebe enthüllen, den jede*r von uns im Herzen trägt? Diese Meditation unterstützt uns, die Quelle echter Gutherzigkeit in uns zu öffnen. Wir lernen, uns selbst auf gesunde, heilsame Weise zu lieben und so unsere Haltung anderen gegenüber zu verwandeln.
MITGEFÜHL 12 TAGESSEMINAR OFFENES ANGEBOT O 31.10. Mit sich selbst und DHARMA MATI Tonglen 10:00–16:00 anderen Freundschaft BERLIN Die Praxis des Sendens (tib. tong) DHARMA MATI BERLIN schließen und Empfangens (tib. len) kehrt unseren gewohnten Prozess der Eine Einführung in die Praxis Abschottung und Verhärtung der liebenden Güte um, indem sie Mitgefühl und mit Dagmar Tinschmann Liebe kultiviert. Voller Mitgefühl atmen wir Schmerz und Leiden Die Wucht, die Freundlichkeit ein und voller Liebe atmen wir haben kann, unterschätzen wir Wohlergehen und Glück aus. oft. Wir denken, wir werden als Unsere Furchtlosigkeit und unser Schwächling wahrgenommen, Vertrauen werden stärker und wenn wir wohlwollend oder größer. entgegenkommend sind. Das Gegenteil ist der Fall! Gehen wir liebevoll mit uns selbst und anderen um, sind wir beispielsweise viel eher in der Lage, Grenzen zu ziehen, wo es nötig ist. Unser Herz und unseren Geist mehr und mehr zu öffnen führt uns langfristig zu größerem Vertrauen in uns selbst. Die Praxis der liebenden Güte bietet ein kraftvolles Werkzeug, dies Schritt für Schritt zu üben. Für mit der Praxis Vertraute ist dieser Tag eine Vertiefung. Weitere Informationen zu Mitgefühl gibt es auf unserer Webseite unter rigpa.de/angebot/mitgefuehl
HEILUNG, TOD UND STERBEN 13 SEMINAR Der Tod ist ein Spiegel, 24.+25.9. Präsent sein in in dem der ganze Sinn Fr 19:00–21:00 herausfordernden des Lebens reflektiert wird. Sa 10:00–17:00 Zeiten DHARMA MATI SOGYAL RINPOCHE BERLIN Einführung in Spiritual Care Mit Maren Repenning und Robert Hofberger SEMINAR 23.+24.10. Leben mit Krankheit 10:00–14:00 Mit Beate Ordnung und FÜRTH Michaela Jansen Der Gedanke an den Tod schenkt uns ein Gefühl für die Dringlichkeit unserer meditativen Übung. 14. DALAI LAMA
HEILUNG, TOD UND STERBEN 14 KURS OFFENES ANGEBOT I 8.12. Ich bin sterblich, du BAD SAAROW Heilsame Kraftquelle Offener bist sterblich DHARMA MATI bei Verlust und Einführungsabend BERLIN Mit Vergänglichkeit vertraut Krankheit 15.12.– 2.3. werden DÜSSELDORF HAMBURG Mi, 19:00–21:00 Geleitete Meditation für außer 22.+29.12. Mit Beate Dirkschnieder und KASSEL Menschen in schwierigen MÜNCHEN ONLINE Maren Repenning Lebenslagen, für Kranke und WIESBADEN Verstorbene In diesem Online-Kurs betrachten ONLINE wir die vielen unterschiedlichen Aspekte der Vorbereitung auf den Tod. An zehn Abenden werden wir uns mit folgenden Fragen beschäftigen: Was ist gutes Leben? Was ist ein guter Tod? Wie können wir gut für uns sorgen? Was ist wichtig in den letzten Lebenstagen? Und was können wir für Verstorbene noch tun? Wir laden verschiedene Expert*innen ein, z. B. um medizinische Fragen oder Fragen zur Bestattung zu klären. Der Kurs beinhaltet Phasen der Kontemplation, der Meditation und des Austauschs miteinander. Es bleibt auch immer wieder Raum für Fragen und Anregungen. Weitere Informationen zu Heilung, Tod und Sterben gibt es auf unserer Webseite unter rigpa.de/angebot/heilung-tod-und- sterben
BUDDHISTISCHE PHILOSOPHIE & PERSPEKTIVEN 15 KURS Wenn sich ein tieferes Verstehen der 8.9.–6.10. Ein guter Grund Tradition mit einem echten Bewusstsein Mi, 19:00–21:00 Grundlagen des Buddhismus für die Probleme und Herausforderungen der heutigen Zeit verbindet, werden 26.9. Mit Doris Wolter und So, 11:00–16:00 Modifikationen entstehen, die die Peter Lichtefeld ONLINE Tradition nur noch stärker, umfassender Ist Buddhismus Religion, Philo- und reicher machen. sophie oder Wissenschaft des SOGYAL RINPOCHE Geistes? Der mittlere Weg des Buddha liegt jenseits der Extreme von Askese oder Hedonismus, er ist weder nur Religion noch nur Philosophie. Der Online- Kurs führt in Grundlagen des Buddhismus ein. STUDIENPROGRAMM ONLINE Dharmastudium Mit Lopön Sonam Jamtsho 25.9. 14:00–17:30 Herzsutra 23.10.+27.11. 14:00–17:30 Lojong-Lehren VERNISSAGE / AUSSTELLUNG 8.10. Dorothea Breick: 17:00–19:00 Illusion Looking DHARMA MATI BERLIN At Illusion EV EN T FÜ R KI ND ER 9.+10.10. 12. THEMENTAG 12.12. Und wie hältst du das 13:00–18:00 aus? DHARMA MATI BERLIN Meditation und Reflexion zum Umgang mit Krisen und Ungewissheit
SANGHA 16 Rigpa steht für eine starke Gemeinschaft Der vollständige mit vielen Zentren: Gemeinsam studieren, praktizieren, sich austauschen und Rigpa-Pfad reflektieren. Füreinander da sein auf dem Pfad zur Erleuchtung. Als Sangha sind wir gemeinsam auf dem buddhistischen Pfad – wir lernen und praktizieren miteinander und unterstützen uns gegenseitig auf dieser spannenden Reise. Hier findet ihr Veranstaltungen, die den Pfad des tibetischen Buddhismus vertiefen. Grundlagen des Studien- und Übungsweges Dieser Teil des Pfades umfasst Themen wie Meditation, liebende Güte und Mitgefühl, die Entdeckung des Geistes und der Natur des Geistes sowie Inhalte rund um die Themen Buddha, Dharma und Sangha sowie Umgang mit Heilung, Tod und Sterben. › Meditation › Mitgefühl › Geist und Natur des Geistes › Buddha, Dharma und Sangha › Heilung, Tod und Sterben › Überblick über den Pfad
SANGHA 17 Ngöndro-Praxis und -Studium, Tendrel Nyesel-Praxis, Riwo Sangchö, Drupchö und Drupchen Der Vajrayana-Pfad ist ein spezifischer Pfad des großen Fahrzeugs. Er unterteilt sich in die vor- bereitenden Übungen des Vajrayana (Ngöndro) sowie die Hauptpraktiken des Vajrayana (Tantra und Sadhana). Vorbereitende Übungen › Einführung in die vorbereitenden Übungen › Ngöndro-Praxis › Einführung in Vajrayana Hauptpraktiken › Ermächtigungen › Sicht, Meditation, Handlung › Tägliche Sadhana-Praktiken › Tsa-Sum › Drupchö, Drupchen Dzogchen-Mandala Studientage und -Retreats Das Studium und die Praxis des Dzogchen gelten als der höchste Pfad in der tibetischen-buddhistischen Bodhicharyavatara, Lojong, Tradition. Wie ein Lehrer es beschreibt: „Dzogchen Madhyamaka, Prajnaparamita ist der klarste, effektivste und für die moderne Welt relevanteste Weg, um die innerste Natur des Geistes Das große Fahrzeug des Buddhismus, auch zu erkennen – das, was wir wirklich sind.“ Mahayana genannt, hat als zentralen Aspekt die Beschäftigung mit Bodhichitta, den tiefen Wunsch, › Trekchö Erleuchtung zum Wohle aller Wesen zu erlangen. Dies › Tögal gelingt nur mit einer tiefen Einsicht in die Wirklichkeit, wie sie ist, der Einsicht in und dem Verständnis von Shunyata oder Leerheit. Zuflucht und das Nehmen der Bodhisattva-Gelübde fallen hier hinein. › Lojong › Bodhichitta › Zuflucht, Bodhisattva-Gelübde
SANGHA 18 HÖHEPUNKTE GRUNDLAGEN VORTRAG BEGEGNUNGEN 26.9. Ringu Tulku 16:30–18:30 Rinpoche ONLINE ab Okt Sangha-Treffen Jenseits von wir einmal im Monat Monatliches Treffen, um als und ihr IN ALLEN RIGPA-ZENTREN Sangha zusammenzukommen Buddhas Idee und gemeinsam zu studieren, von spiritueller praktizieren und einfach Gemeinschaft miteinander Zeit zu verbringen. Mit viel Möglichkeiten zum Erfahrungsaustausch und Updates zu Rigpas (internationalen) Aktivitäten. WORKSHOP-REIHE Are you ready – Bist du bereit? Begegnungen in der Sangha 3.10. Der Tod kommt ohne 10:00–12:00 Warnung – Sind wir bereit? ONLINE WOCHENEND-RETREAT 4.+5.12. Elizabeth Mattis 7.11. Sterben ist wie Kleider ONLINE Namgyel 10:00–12:00 wechseln – Wie sehen wir ONLINE den Tod? 5.12. Todeswunsch und 10:00–12:00 assistierter Suizid – für ONLINE Buddhisten keine Lösung?
SANGHA 19 9.1. Die Wolken verlieren und R 10:00–12:00 den Himmel gewinnen – ONLINE Wie finden wir Zuversicht ab Sep Retreat Zuhause 2.0 BUNDESWEIT/ in der Trauer? ONLINE MODUL 2 – Die vier edlen Wahrheiten und die vier Gedanken mit Kirsten Czeczor KURSE Das Retreat Zuhause 2.0 ist eine stufenweise Reise durch die drei B Yanas von den grundlegenden Belehrungen bis hin zum Pfad ab Okt Revolution of Mind des Dzogpachenpo – basierend BUNDESWEIT and Heart auf der Longchen Nyingtik Linie ONLINE und den Belehrungen der ‚,Großen AEP-Studienprogramm Vollkommenheit“. Dieses In diesem neuen Modul zu den mehrjährige Studienprogramm Grundlagen des Buddhismus, das für Rigpa-Mitglieder hat im offen ist für die gesamte Rigpa- März 2021 begonnen und ist ein Sangha sowie Neu-Interessierte, Angebot für alle, die Belehrungen erforschen wir gemeinsam von Sogyal Rinpoche studieren das Leben des Buddha, seine möchten. Lehren (Dharma) und den Wert einer spirituellen Gemeinschaft (Sangha). Dieses Modul ist Teil des SAVE THE DATE fortlaufenden internationalen Studienprogramms des 28.12.–2.1. Winter-Retreat "Allesumfassenden Pfades" (AEP) für die weltweite Rigpa Sangha, das Dharma-Studium, Meditation und die Praxis der MIT PR OG RA MM R FÜ R NA GE KIN DE R & TEE Selbstreflexion verbindet. Es wird deutschlandweit in vielen Rigpa- Zentren angeboten.
SANGHA 20 VAJRAYANA Vorbereitende Übungen FÜR FAMILIEN UND JUNGE MENSCHEN AKTION BUNDESWEIT Mit dem Buddha durchs neue Jahr Die Kölner Buddha-Statue besucht Familien in Deutschland für mehr Verbundenheit, Inspiration und Weisheit. AKTION 5.9. Ein Tag in der ab 11:00 Natur für Familien KÖLN/EIFEL im Dharma 2.10.+4.12. Um 12 ab 12 12:00–15:00 Sangha-Tag für Teenager ab KÖLN 12 Jahre PRAXIS DHARMA MATI Gemeinsame BERLIN Ngöndro-Praxis DÜSSELDORF FORTBILDUNG MÜNCHEN Die vorbereitenden Übungen WIESBADEN (Ngöndro) sind tiefgreifende und Juwel des Dharma ONLINE kraftvolle Praktiken, die eine tiefe Reinigung und Transformation 12.9. Kursleiter*innen-Treffen bewirken, auf jeder Ebene 10:30–16:00 unseres Seins. ONLINE 12.–14.11. Kursleiter*innen DHARMA MATI Grundlagentraining 1 BERLIN
21 VAJRAYANA Hauptpraktiken INTERNATIONAL Internationales Riwo Mo–Sa, 8:30 Sangchö-Streaming LERAB LING Riwo Sangchö bedeutet "Eine DHARMA MATI BERLIN nie versiegende Darbringung BAD SAAROW an die Berggötter". Es ist eine ONLINE Praxis der Großzügigkeit, die unser Herz befreit und Mitgefühl gegenüber anderen inspiriert. Es ist eine Praxis des Wohlstandes, die auch Vertrauen bringt. Es ist eine Praxis der Heilung, die Karma reinigt und Beziehungen harmonisiert. Internationales Tendrel LERAB LING Nyesel Tsok Streaming DHARMA MATI BERLIN an Guru Rinpoche- und ONLINE Dakini-Tsok-Tagen Die Tendrel Nyesel Praxis wirkt auf äußerer, innerer und geheimer Ebene – sie besänftigt alles Schädliche und Unheilvolle in den sich gegenseitig bedingenden Umständen und lässt alles Gute anwachsen und sich vermehren.
ONLINE 22 Live aus Berlin, Köln, Wiesbaden, München, HÖHEPUNKTE STUDIENPROGRAMM Bielefeld und anderen Städten Die Online-Veranstaltungen Ringu Tulku Rinpoche Dharmastudium werden auf Zoom angeboten. Vortrag mit Lopön Sonam Jamtsho Eine Übersicht und die Zoom- Jenseits von wir und ihr Herzsutra Links auf rigpa.de/online 26.9. 16:30–18:30 25.9. 14:00–17:30 Lojong-Lehren Abonniere unseren Newsletter unter 23.10.+27.11. 14:00–17:30 rigpa.de/newsletter Dungse Jampal Norbu Vortrag & Workshop Who am I? Buddhistische Perspektiven auf Identität Im November Elizabeth Mattis Namgyel Wochenend-Retreat 4.+5.12.
A1– A6 Was Meditation wirklich ist (Kurs) F Mitgefühl kultivieren O Tonglen B Revolution of Mind and Heart G Meditation der liebenden Güte R Retreat Zuhause 2.0 C Meditation des ruhigen Verweilens I Heilsame Kraftquelle S Sangha-Treffen D Was Meditation wirklich ist (Praxis-Abend) M Den eigenen Geist verstehen 23 WISDOM FOR SOCIETY OFFENE ANGEBOTE GL // Die Wolken verlieren und den Himmel gewinnen – Wie finden wir Zuversicht in der Trauer? Intentional Digital Habits Meditation am Morgen 9.1. 10:00–12:00 Zweiteiliger Workshop Mo, Mi, Fr 8:00–9:00 mit Jonathan Garner 16.9. 19:00–20:30 und GL // B Revolution of Mind C Meditation des ruhigen 22.9. 19:00–19:45 and Heart ab Oktober Verweilens Mo, 19:00–20:00 GL // R Retreat Zuhause 2.0 KURSE mit Kirsten Czeczor G Meditation der liebenden Güte Do, 19:00–20:00 Was Meditation wirklich ist VYV // Ngöndro-Praxis A3 Mo, 18:30–20:00 4.10.–13.12. jeden 1. Mi im Monat 19:00–20:30, 14-tägig I Heilsame Kraftquelle bei ab 1.9. A4 Do, 19:00–20:30, 2.9.–7.10. Verlust und Krankheit A5 Do, 19:00–20:30, 28.10.–2.12. 2. und 4. So im Monat 19:00–20:15 VYH // Riwo Sangchö-Praxis Mo–Sa 8:30 Ein guter Grund SANGHA Mi, 19:00–21:00, 8.9.–6.10. & So, 11:00–16:00, 26.9. FORTBILDUNG // Juwel des Dharma INTERNATIONAL – Kursleiter*innen Treffen Den eigenen Geist verstehen 12.9. 10:30–16:00 Rigpas Video-Plattform: Di, 19:00–21:00, 12.10.–7.12. PrajnaOnline.org & So, 11:00–15:00, 12.12. GL // Der Tod kommt ohne Informationen aus der Rigpa-Welt Warnung – Sind wir bereit? auch auf deutsch unter: Qi-Gong und Meditation 3.10. 10:00–12:00 rigpa.org/sangha-blog-deut Mi, 19:00–20:15, 10.11.–15.12. & 12.1.–2.2.2022 Informationen zum internationalen GL // Sterben ist wie Kleider Programm unter: wechseln – Wie sehen wir den rigpa.org/upcoming-events Ich bin sterblich, du bist sterblich Tod? Mi, 19:00–21:00, 8.12.,15.12. 7.11. 10:00–12:00 Informationen zur Rigpa Shedra – & 5.1.–2.2.2022 College for Buddhist Studies unter: rigpashedra.org GL // Todeswunsch und assistierter Suizid – für Buddhisten keine Lösung? 5.12. 10:00–12:00
ZENTREN Abonniere unseren Newsletter unter rigpa.de/newsletter 24 Impressionen aus den Zentren DEUTSCHLAND ÖSTERREICH Mit unserem Angebot in 18 Städten und online wenden wir uns sowohl an Einsteiger*innen und Interessierte als auch an Studierende und Praktizierende des tibetischen Buddhismus. DHARMA MATI TSCHECHIEN DÄNEMARK
A1– A6 Was Meditation wirklich ist (Kurs) F Mitgefühl kultivieren O Tonglen B Revolution of Mind and Heart G Meditation der liebenden Güte R Retreat Zuhause 2.0 C Meditation des ruhigen Verweilens I Heilsame Kraftquelle S Sangha-Treffen D Was Meditation wirklich ist (Praxis-Abend) M Den eigenen Geist verstehen 25 RIGPA-GRUPPE RIGPA-GRUPPE AACHEN 12 BAD SAAROW 8 Infos: Petra Niehaus, 0241 872453 Sukhavati – Zentrum für Spiritual Care aachen@rigpa.de, rigpa.de/aachen Karl-Marx-Damm 25, 15526 Bad Saarow badsaarow@rigpa.de, rigpa.de/bad-saarow OFFENES ANGEBOT Weitere Infos, Veranstaltungen: sukhavati.eu C Termine bitte erfragen HÖHEPUNKTE Erric Solomon Vortrag, 18.11. RIGPA-GRUPPE OFFENE ANGEBOTE ALLGÄU 5 C Do, 18:00–19:00 G jeden 3. Mi im Monat, 18:00–19:00 Infos: Otfried Mang I jeden 1. Mi im Monat, 18:00–19:00 allgaeu@rigpa.de, rigpa.de/allgaeu SANGHA OFFENES ANGEBOT VYH // Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und C Termine bitte erfragen Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen
A1– A6 Was Meditation wirklich ist (Kurs) F Mitgefühl kultivieren O Tonglen B Revolution of Mind and Heart G Meditation der liebenden Güte R Retreat Zuhause 2.0 C Meditation des ruhigen Verweilens I Heilsame Kraftquelle S Sangha-Treffen D Was Meditation wirklich ist (Praxis-Abend) M Den eigenen Geist verstehen 26 RIGPA-ZENTRUM OFFENE ANGEBOTE DHARMA MATI BERLIN 195 C Mo, 19:00–20:30 D Di, 19:00–20:00 Dharma Mati Berlin, Soorstraße 85, 14050 Berlin G Do, 19:00–20:00 Infos: Holger Sieler, 030 23255010 I jeden 1. Mo, 19:00–20:30 (Mo/Mi 14:00–17:00 und Di/Do, 10:00–12:30) O Do, 20:00–20:30 info@rigpa.de, rigpa-zentrum-berlin.de SANGHA HÖHEPUNKTE Kursleiter*innen Grundlagentraining 1, 12.–14.11. Meditation am Sonntag: Loosen Your Seat Belt GL // B jeden 2. & 4. Mo im Monat, 19:00–21:00 Workshop, 5.9. 11:00–13:00 GL // Sangha-Treffen, 9:00–15:00, 11.9., 9.10., Präsent sein in herausfordernden Zeiten 20.11., 11.12. Seminar, 24.9. 19:00–21:00 & 25.9. 10:00–17:00 VYV // Ngöndro-Praxis und -Studium für Anfänger Ausstellung Dorothea Breick jeden 1. & 3. Do, 19:00–21:00 ab 8.10. VYH // Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und Vergebung als Chance Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen Tagesseminar, 10.10. 10:00–16:00 (De-)Influence Yourself Workshop, 24.10. 11:00–13:00 RIGPA-GRUPPE Mit sich selbst und anderen Freundschaft BIELEFELD 24 schließen Tagesseminar, 31.10. 10:00–16:00 Infos: Stefan Rehme, 05231 3051415 Erric Solomon Vortrag & Seminar, 19.–21.11. c/o Yoga- und Meditationszentrum 12. Thementag Oelmühlenstraße 13, 33604 Bielefeld Und wie hältst du das aus? bielefeld@rigpa.de, rigpa.de/bielefeld 12.12. 13:00–18:00 OFFENE ANGEBOTE KURSE A auf Anfrage M Mi, 19:00–21:00 13.10.–8.12 & C Di, 20:00–21:30, ab 31.8. 14-tägig Sa, 11:00–15:00 11.12. M für Teenager, ab 11.9. SANGHA GL // Sangha-Treffen am 2. So im Monat, ab 12.9.
ZENTREN 27 RIGPA-GRUPPE RIGPA-ZENTRUM BREMEN 18 FRANKFURT 18 Infos: Barbara Jung, 0421 73486 Dreieichstraße 39, 60594 Frankfurt bremen@rigpa.de, rigpa.de/bremen Infos: Knut Koschmieder, Tel: 0172 3695867 frankfurt@rigpa.de, rigpa.de/frankfurt OFFENES ANGEBOT C Termine bitte erfragen HÖHEPUNKTE Erric Solomon Vortrag, 25.11. RIGPA-ZENTRUM OFFENE ANGEBOTE DÜSSELDORF 75 Meditationsangebot Do 18:30–20:00, Anmeldung bei Anne Breick, 0160 5809498 Kronprinzenstraße 82 – 84, 40217 Düsseldorf C Mi, 19:00–20:30 (bitte unter 0172 3695867 Infos: Katia Neuville, 0173 6284504 anmelden) duesseldorf@rigpa.de, rigpa.de/duesseldorf KURSE M Einführungsabend Do, 23.9. 19:00–21:00 M Do, 19:00–21:00 30.9., 7.10., 14.10., 21.10., 28.10., 4.11., 11.11., 18,11., 25.11. OFFENE ANGEBOTE C Di, 19:00–20:00 G Mi, 19:00–20:00 15.9., 13.10., 10.11., 8.12. I So, 19:00–20:00 25.7., 26.9., 10.10., 21.11., 19.12. SANGHA GL // Sangha-Treffen in der Regel 2. Sa im Monat, 10:00–14:30 VYV // Ngöndro-Praxis und -Studium Mo, 19:00–21:00 VYH // Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen DZ // Dzogchen-Mandala monatlich
A1– A6 Was Meditation wirklich ist (Kurs) F Mitgefühl kultivieren O Tonglen B Revolution of Mind and Heart G Meditation der liebenden Güte R Retreat Zuhause 2.0 C Meditation des ruhigen Verweilens I Heilsame Kraftquelle S Sangha-Treffen D Was Meditation wirklich ist (Praxis-Abend) M Den eigenen Geist verstehen 28 RIGPA-ZENTRUM RIGPA-ZENTRUM FREIBURG 25 HAMBURG 60 Haus Diva / Raum 007 Mozartstraße 19, 22083 Hamburg Lise-Meitner-Straße 12, 79100 Freiburg Infos: Reinhild Ziegler, 0170 9840551 freiburg@rigpa.de, rigpa.de/freiburg hamburg@rigpa.de, rigpa.de/hamburg OFFENE ANGEBOTE HÖHEPUNKTE A Termine auf Anfrage MY // Dharma-Studium mit Lopön Sonam Jamtsho C Meditationsangebote auf Anfrage 25.9., 23.10., 27.11. 14:00–17:30 I Termine auf Anfrage OFFENE ANGEBOTE SANGHA C Di, 18:30–19:30 GL // Sangha-Treffen in der Regel am 2. Sa im Monat G 1. Do im Monat, 19:00–20:30 (bitte telefonisch VYH // Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und anmelden) Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen I 3. Do im Monat, 19:00–20:30 (bitte telefonisch anmelden) RIGPA-ZENTRUM SANGHA FÜRTH 26 GL // B Online-Studium jeden Do, 19:30–21:00 GL // Sangha-Treffen 10:00–15:30 11.9., 9.10., Turnstraße 7, 90763 Fürth 13.11., 4.12. Infos: Michaela Jansen, 0151 23642708 VYH // Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und franken@rigpa.de, rigpa.de/fuerth Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen DZ // Dzogchen-Mandala monatlich HÖHEPUNKTE Leben mit Krankheit Seminar, 23.+24.10. 10:00–14:00 Erric Solomon Vortrag, 29.11. OFFENE ANGEBOTE C Do, 19:00–20:00 SANGHA VYH // Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen
ZENTREN 29 RIGPA-GRUPPE RIGPA-ZENTRUM HANNOVER 4 KASSEL 35 Infos: Marc Harney, 0171 8584852 Hansteinstraße 44a, 34121 Kassel hannover@rigpa.de, rigpa.de/hannover Infos: Rolf Weinrich, 0561 92044035 kassel@rigpa.de, rigpa.de/kassel OFFENES ANGEBOT C Termine bitte erfragen OFFENE ANGEBOTE C Mi, 19:00–20:30 G 1. Di im Monat, 18:00–19:30 RIGPA-ZENTRUM I Mo, 19:30–21:00, monatlich HEIDELBERG 56 J Fr, 19:00–20:30, monatlich Kum Nye – Tibetisches Heilyoga Mo, 17:30–19:00 / Steubenstraße 54/1, 69121 Heidelberg Di, 10:45–12:15 / Mi, 10:30–12:00 Hinterhaus beim Biomarkt „Fair und Quer“ SANGHA Infos: Robert Hutter, 0173 6336831 GL // B Do, 19:30–21:00 heidelberg@rigpa.de, rigpa.de/heidelberg GL // R Di, 18:00–19:30, 14-tägig GL // Sangha-Treffen 10:00–14:30, i. d. R. jeden KURSE 1. Sa im Monat A Einführungsabend Di, 14.9. 19:00–21:00 VYH // Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und A1– A3 Di, 19:00–21:00 21.9.– 21.12. Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen M Einführungsabend Mo, 4.10. 19:00–21:00 M Mo, 19:00–21:00 11.10.–20.12. SANGHA GL // Meditation Stilles Sitzen, Mo 10:00–13:00 & 1. So im Monat 10:00–13:00 GL // Tägliche Morgenmeditation, Mo–Fr, 8:00–9:00. Sa, So, Feiertage, 9:30–10:30, Online GL // Sangha-Treffen am 2. Sa im Monat GL // R Mo, 19:00–21:00, Online VYH // Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen
A1– A6 Was Meditation wirklich ist (Kurs) F Mitgefühl kultivieren O Tonglen B Revolution of Mind and Heart G Meditation der liebenden Güte R Retreat Zuhause 2.0 C Meditation des ruhigen Verweilens I Heilsame Kraftquelle S Sangha-Treffen D Was Meditation wirklich ist (Praxis-Abend) M Den eigenen Geist verstehen 30 RIGPA-ZENTRUM RIGPA-ZENTRUM KÖLN 99 MÜNCHEN 168 Aachener Straße 60-62, 50674 Köln Plauener Straße 2, 80992 München Infos: Rainer Beule, 0221 5890425 Eingang Quedlinburger Straße koeln@rigpa.de, rigpa.de/koeln Infos: Irene Binz, 089 81039934 muenchen@rigpa.de, rigpa.de/muenchen OFFENE ANGEBOTE C Mo, 18:30–20:00 HÖHEPUNKTE C Mi, 18:30–19:30, Online Erric Solomon Vortrag, 27.11. SANGHA OFFENE ANGEBOTE Familientag in der Natur 5.9. ab 11:00 C 3. Di, 19:00–20:30 Um 12 ab 12, 2.10.+4.12. D 4./5. Di, 19:00–20:30 12:00–15:00 G 2. Di, 19:00–20:30 GL // B Do, 17:00–19:00 I 1. Di, 19:00–20:30 GL // R Mi, 18:30–20:00 SANGHA GL // Sangha-Treffen i. d. R. jeden 2. Sa im Monat, GL // B Mo, 19:00–21:00 10:00–13:30 GL // Sangha-Treffen 16.1., 13.2., 13.3., 10.4., 8.5., VYH // Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und 12.6., 10.7. Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen VYV // Ngöndro-Praxisabende, Termine bitte DZ // Dzogchen-Mandala monatlich, Termine bitte erfragen erfragen VYH // Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen DZ // Dzogchen-Mandala Studientage, Termine bitte erfragen
31 RIGPA-ZENTRUM STUTTGART 27 ÖSTERREICH RIGPA Infos: Petra Bäuerle, 07042 92516 stuttgart@rigpa.de, rigpa.de/stuttgart INNSBRUCK 1 RIGPA OFFENES ANGEBOT SALZBURG 1 C Termine bitte erfragen Info: Herbert Rudolf Bodlak +43 676 84974541, rigpa.salzburg@gmail.com RIGPA-ZENTRUM RIGPA WIESBADEN 42 WIEN 17 Fasholdgasse 3/7, 1130 Wien Oranienstraße 54, 65185 Wiesbaden Info: rigpa.wien@gmail.com Infos: Beate Schmidt-Faber, 0178 8226741 wiesbaden@rigpa.de, rigpa.de/wiesbaden TSCHECHIEN HÖHEPUNKTE Erric Solomon Vortrag, 24.11. RIGPA Info: +420 722247727 14 OFFENES ANGEBOT C 1.,3.,4. Sa, 9:30–10:30 I jeden 3. Di im Monat, 19:30–20:15 DÄNEMARK SANGHA RIGPA GL // B Mo, 20:00–21:30 Info: +45 3322 4090 5 GL // Sangha-Treffen jeden 2. Sa im Monat, 10:00–14:00 VYV // Ngöndro Praxis 1., 3., 4. Sa im Monat, 8:30–9:30 VYH // Riwo Sangchö Praxis jeden 2. Sa im Monat, 9:00–9:45 VYH // Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen DZ // Dzogchen-Mandala Studientage jeden 3. So im Monat, 10:00–15:00
PROJEKTE UND MITGLIEDSCHAFT 32 Lineage and legacy fund Diese Initiative der Tertön Sogyal Stiftung soll es Dharma-Studierenden, Kursleiter*innen, Gelehrten, Praktizierenden und Dharma-Lehrer*innen auf jeder Stufe ihres Weges ermöglichen, finanzielle Unterstützung für ihr Studium und ihre Praxis zu erhalten, wenn sie benötigt wird. Dabei gibt es drei Arten der Förderung: Studien- und Praxis- Stipendien für Mitglieder der Rigpa-Sangha Licht des Dharma Stipendien für Projekte, die Dharma- Belehrungen zugänglich machen Unterstützung für ältere Rigpa- Schüler*innen die ihr Leben Rigpa gewidmet haben und die verbleibenden Jahre ihres Lebens dem Vertiefen ihres spirituellen Pfades widmen möchten terton-sogyal.org
33 Dharma-Videos Mitglied on demand werden Rigpas neue internationale Online-Plattform mit einer Mitglieder unterstützen, Sammlung von Belehrungen, Kursen, Ratschlägen und Live- dass die buddhistischen Online-Programmen. Für Mitglieder bis Ende 2021 kostenlos. Lehren authentisch Registriere dich einfach mit deinem „adminandcare“-log-in. überliefert, im Westen verankert und für die Menschen anwendbar und erfahrbar werden. rigpa.de/ prajnaonline.org mitgliedschaft
RIGPA 34 Dharma Mati Rigpa Das Dharma Mati ist Rigpas Stadtzentrum in Berlin-Charlottenburg Wir sind eine internationale und wurde im Jahr 2007 eröffnet. Seitdem wird es von zahlreichen Gemeinschaft, die es sich zur Besucher*innen als ein Ort der Stille und Inspiration im Trubel Berlins Aufgabe gemacht hat, Buddhas sehr geschätzt. „Dharma Mati“ ist Sanskrit und bedeutet „Verständnis Lehren authentisch und gleich- des Dharma“. In diesem Sinne ist es unser Anliegen, zu einem zeitig relevant für die Menschen Verständnis der Lehre Buddhas beizutragen. An der Schnittstelle in der modernen Welt zugänglich zwischen der tibetisch-buddhistischen Tradition und einer lebendigen zu machen und sie gemeinsam zu Metropole wie Berlin bieten wir ein Veranstaltungsprogramm rund um praktizieren. die Themen Meditation, Mitgefühl, Heilung, Tod und Sterben sowie zu Rigpa ist im tibetischen Buddhis- buddhistischer Philosophie und Kultur. mus verwurzelt, aber offen für Veranstaltungen alle Schulen des Buddhismus. Wir laden regelmäßig Lehrer*innen verschiedener buddhistischer Traditionen ein, bei uns zu lehren – so schaffen wir eine Umgebung, in der die Weisheit des Buddhis- mus direkt erforscht und erfahren werden kann. In Deutschland ist Rigpa seit über 30 Jahren ein eingetragener, Für alle, die Meditation und Buddhismus kennenlernen oder vertiefend studieren und gemeinnütziger Verein, und in 18 praktizieren möchten. Einführungen für Schulklassen und andere interessierte Gruppen. Städten zuhause. In diesen loka- len Zentren und Gruppen – und Lotus Lounge Gästehaus zunehmend auch online – bieten wir offene Abende, Kurse und Retreats zu Meditation, Mitgefühl, Heilung, Tod und Sterben sowie zu buddhistischer Philosophie und Kultur an. Mit diesem Angebot wenden wir uns sowohl an Ein- Café, Restaurant, Shop, Vegetarische Einfache, komfortabel ausgestattete steiger*innen und Interessierte Küche, Kaffee & Kuchen und vieles mehr. Einzel- und Doppelzimmer, diverse Größen. als auch an Studierende und Praktizierende des tibetischen Raumvermietung Kontakt Buddhismus. Gründer von Rigpa war Sogyal Rinpoche, der Autor des Tibeti- schen Buchs vom Leben und vom Sterben. Moderne Eventräume individuell ausge- Tel. 030 2355010, info@rigpa.de, Mo/Mi stattet. Hauseigenes Catering möglich. 14:00– 17:00 und Di/Do 10:00– 12:30
Begehe keine einzige unheilsame Tat, sammle einen Schatz an Tugend, diesen unseren Geist zu zähmen, das ist die Lehre aller Buddhas. rigpa.de
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