PROGRAMM SEP - DEZ 2021 - Verein für tibetischen Buddhismus e. V - Rigpa eV

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PROGRAMM SEP - DEZ 2021 - Verein für tibetischen Buddhismus e. V - Rigpa eV
Verein für tibetischen Buddhismus e. V.

PROGRAMM
SEP – DEZ 2021
PROGRAMM SEP - DEZ 2021 - Verein für tibetischen Buddhismus e. V - Rigpa eV
INHALT

HÖHEPUNKTE                                         MEDITATION
                                   RINGU TULKU                                        Höhepunkte
Die buddhistische Tradition                        In der Meditation beobachten       ERRIC
                                   RINPOCHE
lebt von ihren authentischen                       wir, wie unsere Gedanken und       SOLOMON
                                   DUNGSE
Lehrer*innen, die uns mit          JAMPAL NORBU    Emotionen kommen und gehen,        Workshop
                                                                                      LOOSEN YOUR
ihrer strahlenden Weisheit,        ERRIC           und erkennen dadurch die           SEAT BELT
ihrem tiefen Verständnis           SOLOMON         Offenheit und Weite des Raumes,    Kurse
und warmherzigen Mitgefühl         ELIZABETH       in dem sie sich bewegen.           WAS
                                   MATTIS                                             MEDITATION
ermutigen, unsere eigene           NAMGYEL         Meditation bringt uns zurück
                                                                                      WIRKLICH IST
Weisheit wachzurufen. Wir          WINTER-         nach Hause, zu uns selbst,         DEN EIGENEN
haben das große Glück, auch in     RETREAT         und öffnet uns die Tür zu einer    GEIST
diesem Jahr Veranstaltungen                        Erkenntnis unserer wahren Natur.   VERSTEHEN

anbieten zu können, die diese                                                         QI-GONG UND
                                                                                      MEDITATION
Weisheitstradition lebendig                                                           Offene
werden lassen.                                                                        Angebote

04                                                 08
MITGEFÜHL                                          HEILUNG, TOD UND STERBEN
                                   Tagesseminare                                      Seminare
So wie die Natur unseres Geistes   VERGEBUNG
                                                   Das Erfahren von Krankheit und     PRÄSENT SEIN
Weisheit ist, so ist die Natur     ALS CHANCE      Sterben stellt uns vor Heraus-     IN HERAUS-
unseres Herzens Mitgefühl.         MIT SICH        forderungen, die unüberwindbar     FORDERNDEN
                                   SELBST UND                                         ZEITEN
Indem wir andere mit Liebe und                     scheinen können. Doch in uns
                                   ANDEREN                                            LEBEN MIT
Mitgefühl nähren, stärken wir      FREUND-         liegt eine Kraft, die unserer      KRANKHEIT
auch unser eigenes Potenzial,      SCHAFT          grundlegenden Gutheit entspringt   Kurs
                                   SCHLIESSEN                                         ICH BIN
ganz und gar Mensch zu sein.                       – mit ihr können wir diese
                                   Offene                                             STERBLICH,
                                   Angebote        Erfahrungen transformieren und     DU BIST
                                                   da präsent sein, wo wir benötigt   STERBLICH
                                                   werden.                            Offene
                                                                                      Angebote

11                                                 13
PROGRAMM SEP - DEZ 2021 - Verein für tibetischen Buddhismus e. V - Rigpa eV
INHALT

BUDDHISTISCHE PHILOSOPHIE                           WISDOM FOR SOCIETY
& PERSPEKTIVEN                                      Rigpas Plattform für Inhalte und Events zu
                                  Kurs              gesellschaftlich relevanten Themen
Der tibetische Buddhismus         EIN GUTER
ist mehr als nur eine Religion.
Er ist auch eine Wissenschaft
                                  GRUND
                                  Studienprogramm   06
                                  DHARMA-
des Geistes, die auf einer        STUDIUM MIT
reichen Tradition von Logik       LOPÖN SONAM       ONLINE
                                  JAMTSHO
und Philosophie fußt. Diese                         Entdecke Rigpas Programm von zuhause aus
                                  Vernissage
Philosophie zu studieren,
ergänzt die Meditationspraxis
                                  ILLUSION
                                  LOOKING AT
                                  ILLUSION
                                                    22
und ermöglicht uns neue, tiefe
                                  Thementag
Einblicke in die buddhistischen
Lehren.
                                  UND WIE
                                  HÄLTST DU
                                                    ZENTREN
                                  DAS AUS?          Du findest uns bundesweit in 18 Städten

                                                    24
15                                                  LINEAGE & LEGACY FUND
                                                    Stipendien für Dharma-Studium und -Praxis,
                                                    Förderung von Dharma-Projekten

SANGHA                                              32
                                  Höhepunkte
Sangha (Sanskrit) oder gendün
(tibetisch) bezeichnet die
                                  RINGU TULKU       PRAJNA
                                  RINPOCHE
                                                    Eine Plattform für Dharma-Videos on demand
Gemeinschaft der spirituellen     ELIZABETH
Freund*innen, mit denen wir
gemeinsam den buddhistischen
                                  MATTIS
                                  NAMGYEL           33
                                  Übersicht
Pfad beschreiten. Sie gibt        RIGPA-PFAD
uns den Rahmen und die            Begegnungen       MITGLIEDSCHAFT
                                  SANGHA-
Unterstützung für unseren Weg.                      Die Arbeit des Rigpa e.V. unterstützen und selbst
                                  TREFFEN
                                  Workshop          Teil davon werden
                                  ARE YOU READY?
                                  Kurs
                                  REVOLUTION
                                                    33
                                  OF MIND AND
                                  HEART
                                  RETREAT
                                                    RIGPA
                                  ZUHAUSE 2.0       Wer wir sind

                                                    34
                                  Gemeinsame
                                  Praxis

16
                                  Für junge
                                  Menschen und
                                  Familien
                                  Fortbildung
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HÖHEPUNKTE

04

                   VORTRAG

     26.9.         Ringu Tulku
     16:30–18:30   Rinpoche
                   Jenseits von wir
                   und ihr
                   Buddhas Idee
                   von spiritueller
                   Gemeinschaft

                                               VORTRAGSREIHE

                                      Im Nov   Dungse Jampal
                                               Norbu
                                               Who am I?
                                               Buddhistische
                                               Perspektiven auf
                                               Identität
                                               Mehr dazu auf Seite 07
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HÖHEPUNKTE

                                       05
              VORTRÄGE & SEMINAR

18.–29.11.    Erric Solomon
              Bliss Is Your
              Superpower
              Glück in jedem Moment

              Mehr dazu auf Seite 08

              WOCHEND-RETREAT

4.+5.12.      Elizabeth Mattis
              Namgyel

              SAVE THE DATE

28.12.–2.1.   Winter-Retreat

                               FÜ R
              MIT PR OG RA MM R
                             NA GE
              KIN DE R & TEE
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WISDOM FOR SOCIETY

06

                         Wisdom for Society ist der Ort für    Unsere Motivation ist es dabei,
                         Inhalte, Dialoge und Events, die      Perspektiven aufzuzeigen, die
                         unsere aktuelle (gesellschaftliche,   bereits seit Jahrzehnten aus der
                         ökologische und politische)           Erfahrung mit buddhistischen
                         Lebensrealität reflektieren           Inhalten und Praktiken schöpfen.
     Rigpas Plattform
                         – mit, inspiriert durch, oder         Dazu gibt es verschiedene
     für aktuelle
                         zurückgeführt auf buddhistische       Formate – Artikel, Videos,
     gesellschaftliche
                         Perspektiven. Dabei geht es           Podcasts, sowie online und
     Diskurse
                         insbesondere darum, einen Raum        analoge Events.
                         für einen gesellschaftlichen und
                         inhaltlichen Diskurs zu öffnen und
                         persönliche Erfahrungen zu teilen.
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WISDOM FOR SOCIETY

                                                                                       07

#digitalwellbeing                                        EVENT

Aug – Okt
                                           16.9.         Intentional Digital
                                           19:00–20:30   Habits
Ist der Sinn und Zweck von digitalen
Technologien nicht, unser Leben
                                           22.9.         Mit Jonathan Garner
                                           19:00–19:45
einfacher zu machen? Unser Alltag                        von Mind over Tech
                                           ONLINE
füllt sich zunehmend mit Buttons,
                                                         Zweiteiliger Workshop
Benachrichtigungen und Bildschirmen,
die mit ausgeklügelten Systemen um
unsere Aufmerksamkeit kämpfen. Wie                       EVENT
können wir in unserer digitalisierten
Lebenswelt Verantwortung für unseren
                                           24.10.        (De-)Influence Yourself
                                           11:00–13:00
Geist übernehmen und bewusste                            Mit Stefan Fößel, Franziska
                                           DHARMA MATI
Entscheidungen treffen, womit wir uns      BERLIN        Müller und Maitri Berners
beschäftigen möchten?
                                                         Workshop zur bewussten
                                                         Social-Media-Nutzung

#freedom&identity                                        EVENT

Nov – Jan
                                           Im Nov        Dungse Jampal Norbu
                                           ONLINE
                                                         Who am I? Buddhistische
Wer bin ich? Das ist die ewige Frage.
                                                         Perspektiven auf Identität
Aktuelle gesellschaftliche Diskurse
stellen viele und neue Fragen nach
Identitätskategorien wie Sexualität,
Geschlecht, Herkunft und Religion
und deren Wahrhaftigkeit. Dieser
Themenkomplex schafft Raum, um
unsere Identität und unsere Erfahrung
damit zu betrachten - ist sie befreiend,
einschränkend, beides oder keines von
beiden?

wisdomforsociety.de
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MEDITATION

08

     Sinn und Zweck der Meditation ist es, in uns
                                                                  ERRIC SOLOMON
     die himmelsgleiche Natur unseres Geistes
     zu erwecken und uns das zu zeigen, was wir
     in Wirklichkeit sind: das unveränderliche,
     reine Gewahrsein, das Leben und Tod                          VORTRÄGE & SEMINAR
     letztlich zugrunde liegt.
                                                                  Bliss Is Your
     SOGYAL RINPOCHE                                              Superpower
                                                                  Glück in jedem Moment

                                                    18.11.        Bad Saarow Vortrag
                                                    19.–21.11.    Dharma Mati Berlin   Vortrag, Seminar
                                                    24.11.        Wiesbaden Vortrag
                                                    25.11.        Frankfurt Vortrag
                                                    27.11.        München Vortrag
                                                    29.11.        Fürth Vortrag

                                                                         OFFENES ANGEBOT

                                                    Mo, Mi, Fr    Meditation am Morgen
                                                    8:00–9:00
                                                                  Mit unserer Meditation am Morgen
                                                    ONLINE
                                                                  kommen wir zurück zu uns selbst,
                                                                  bevor wir unseren Tag beginnen.
                                                                  Dabei sitzen wir gemeinsam in
                                                                  Stille, ohne viele Worte.

                                                                  WORKSHOP

                                                    5.9.          Meditation am Sonntag:
                                                    11:00–13:00   Loosen Your Seat Belt
                                                    DHARMA MATI
                                                    BERLIN
                                                                  Mit Heike Blaumeiser und
                                                                  Stefan Fößel
                                                                  Ein Schnuppertag für alle, die
                                                                  Meditation einmal in lockerer
                                                                  Atmosphäre ausprobieren
                                                                  möchten.
PROGRAMM SEP - DEZ 2021 - Verein für tibetischen Buddhismus e. V - Rigpa eV
09

                    KURSREIHE

HEIDELBERG          Was Meditation
ONLINE              wirklich ist
                    Lerne deinen eigenen
                    Geist kennen
                    Erfahre, wie Meditation
                    natürlichen Frieden,
                    Selbstvertrauen und
                    Mitgefühl freisetzen
                    kann, die wir alle in uns
                    tragen.

GRUNDKURSE                                                AUFBAUKURSE

A1                  A2                    A3              A4                   A5                A6

Einführung          Sinne, Gedanken und   Die Methode     Die Meditation der   Die
                                                                                vereinende      Meditation in jedem
                    Emotionen für die     fallen lassen   liebenden Güte       Praxis            Moment anwenden
                    Meditation nutzen

                    KURS                                                       OFFENES ANGEBOT                     D

10.11.–2.2. Qi-Gong und                                   DHARMA MATI          Praxisabend
Mi, 19:00–20:15 Meditation                                BERLIN
                                                                               „Was Meditation
außer 22.+29.12.,
5.1.                                                                           wirklich ist“
                    Mit Stefanie Heck
ONLINE
                                                                               Du möchtest dich auf die
                    In diesem Online-Kurs werden
                                                                               Kursreihe „Was Meditation
                    wir Einzelfiguren aus den „15
                                                                               wirklich ist“ vorbereiten oder
                    Ausdrucksformen des Taiji
                                                                               daran anknüpfen? Oder du
                    Qigong“ mit Sitzmeditation
                                                                               möchtest einfach verschiedene
                    und Konzentrationsübungen
                                                                               Meditationsmethoden üben?
                    aus dem „stillen Qigong“
                                                                               Mit diesem Abend wenden wir
                    verbinden. Die körperlichen
                                                                               uns an Anfänger*innen und
                    Übungen unterstützen Körper
                                                                               Fortgeschrittene.
                    und Geist dabei, den Zustand der
                    Meditation fast wie von selbst
                    einzuladen.
PROGRAMM SEP - DEZ 2021 - Verein für tibetischen Buddhismus e. V - Rigpa eV
MEDITATION

10

                 Meditation ist gut für die körperliche
                 und psychische Gesundheit, für
                 Zufriedenheit und Wohlbefinden. Das
                 ist auch meine Erfahrung.
                 14. DALAI LAMA

                                                                                   KURS                     M
                          OFFENES ANGEBOT                 C
     BAD SAAROW           Meditation des ruhigen              ab Sep        Den eigenen Geist
     DHARMA MATI          Verweilens
                                                              DHARMA MATI   verstehen
                                                              BERLIN
     BERLIN
                                                              DÜSSELDORF
     BIELEFELD                                                              Eine schrittweise Erkundung
                          Inneren Frieden finden              HEIDELBERG
     DÜSSELDORF                                                             unseres Geistes und seiner
                                                              ONLINE
     FRANKFURT            Du möchtest gemeinsam mit                         Natur
     FREIBURG             anderen Menschen in einer
                                                                            Hast du dir jemals die Frage
     FÜRTH                inspirierenden Umgebung
                                                                            gestellt, wo kreisende Gedanken
     HAMBURG              meditieren und deinen Geist
                                                                            und sprunghafte Emotionen ihren
     KASSEL               zur Ruhe bringen? An diesen
                                                                            Ursprung haben? Im Herzen der
     KÖLN                 Abenden kannst du die
                                                                            buddhistischen Lehren liegt ein
     MÜNCHEN              Meditation kennenlernen und
                                                                            tiefgründiges Verständnis über
     WIESBADEN            vertiefen.
                                                                            den Geist und die Natur des
     ONLINE
                                                                            Geistes. Entdecke, wie diese
                                                                            praktische Weisheit dir helfen
                                                                            kann, dein Kopfkino und dein
                                                                            Leben nachhaltig zu verändern.

                                                                            Begleitet wird diese innere
                                                                            Forschungsreise von der
      Weitere Informationen zu Meditation
                                                                            Praxis der Kontemplation, von
      gibt es auf unserer Webseite unter
                                                                            gemeinsamen Austausch und
      rigpa.de/angebot/meditation                                           Meditation.

                                                                                           EN AG ER
                                                                            KU RS FÜ R TE
                                                                                              E)
                                                                            (12 BI S 14 JA HR
                                                                             ab 11.9.
                                                                             BE RL IN
MITGEFÜHL

                                                                                            11

                                                      TAGESSEMINAR

Mitgefühl entspringt aus dem Herzen,    10.10.        Vergebung als Chance
als reines, erfrischendes Wasser, und   10:00–16:00
                                                      mit Christine Warmuth
heilt die Wunden des Lebens.            DHARMA MATI
                                        BERLIN
                                                      Im Buddhismus gibt es spezielle
THICH NHAT HANH
                                                      Meditationsübungen für die
                                                      Vergebung sowie Techniken für
                                                      den achtsamen Umgang damit.
                                                      Gemeinsam wollen wir uns mit
                                                      Hilfe dieser Methoden damit
                                                      beschäftigen, ob und in welcher
                                                      Form Vergebung für uns eine
                                                      Chance sein kann. Es geht an
                                                      diesem Tag eher darum, einen
                                                      Einblick in das Thema zu ermög-
                                                      lichen und Anregungen zu
                                                      geben und weniger darum, ab-
                                                      schließende Antworten zu finden.

                                                      OFFENES ANGEBOT                   G

                                        BAD SAAROW    Meditation der
                                        DHARMA MATI   liebenden Güte
                                        BERLIN
                                        DÜSSELDORF
                                                      Unser gutes Herz
                                        HAMBURG
                                                      kultivieren
                                        KASSEL
                                        MÜNCHEN       Du möchtest den Reichtum
                                        ONLINE        natürlich entstehender,
                                                      bedingungsloser Liebe
                                                      enthüllen, den jede*r von
                                                      uns im Herzen trägt? Diese
                                                      Meditation unterstützt uns, die
                                                      Quelle echter Gutherzigkeit in
                                                      uns zu öffnen. Wir lernen, uns
                                                      selbst auf gesunde, heilsame
                                                      Weise zu lieben und so unsere
                                                      Haltung anderen gegenüber zu
                                                      verwandeln.
MITGEFÜHL

12

                   TAGESSEMINAR                                        OFFENES ANGEBOT                O

     31.10.        Mit sich selbst und                 DHARMA MATI     Tonglen
     10:00–16:00   anderen Freundschaft                BERLIN
                                                                       Die Praxis des Sendens (tib. tong)
     DHARMA MATI
     BERLIN
                   schließen                                           und Empfangens (tib. len) kehrt
                                                                       unseren gewohnten Prozess der
                   Eine Einführung in die Praxis
                                                                       Abschottung und Verhärtung
                   der liebenden Güte
                                                                       um, indem sie Mitgefühl und
                   mit Dagmar Tinschmann                               Liebe kultiviert. Voller Mitgefühl
                                                                       atmen wir Schmerz und Leiden
                   Die Wucht, die Freundlichkeit
                                                                       ein und voller Liebe atmen wir
                   haben kann, unterschätzen wir
                                                                       Wohlergehen und Glück aus.
                   oft. Wir denken, wir werden als
                                                                       Unsere Furchtlosigkeit und unser
                   Schwächling wahrgenommen,
                                                                       Vertrauen werden stärker und
                   wenn wir wohlwollend oder
                                                                       größer.
                   entgegenkommend sind. Das
                   Gegenteil ist der Fall! Gehen
                   wir liebevoll mit uns selbst
                   und anderen um, sind wir
                   beispielsweise viel eher in der
                   Lage, Grenzen zu ziehen, wo es
                   nötig ist.
                   Unser Herz und unseren Geist
                   mehr und mehr zu öffnen führt
                   uns langfristig zu größerem
                   Vertrauen in uns selbst.
                   Die Praxis der liebenden Güte
                   bietet ein kraftvolles Werkzeug,
                   dies Schritt für Schritt zu üben.
                   Für mit der Praxis Vertraute ist
                   dieser Tag eine Vertiefung.

                                                        Weitere Informationen zu Mitgefühl
                                                        gibt es auf unserer Webseite unter
                                                        rigpa.de/angebot/mitgefuehl
HEILUNG, TOD
UND STERBEN
                                                                                   13

                                                 SEMINAR

Der Tod ist ein Spiegel,       24.+25.9.         Präsent sein in
in dem der ganze Sinn          Fr 19:00–21:00    herausfordernden
des Lebens reflektiert wird.   Sa 10:00–17:00    Zeiten
                               DHARMA MATI
SOGYAL RINPOCHE                BERLIN
                                                 Einführung in Spiritual Care
                                                 Mit Maren Repenning und
                                                 Robert Hofberger

                                                 SEMINAR

                               23.+24.10.        Leben mit Krankheit
                               10:00–14:00
                                                 Mit Beate Ordnung und
                               FÜRTH
                                                 Michaela Jansen

                                        Der Gedanke an den Tod schenkt uns
                                        ein Gefühl für die Dringlichkeit unserer
                                        meditativen Übung.
                                        14. DALAI LAMA
HEILUNG, TOD UND STERBEN

14

                              KURS                                           OFFENES ANGEBOT               I

     8.12.              Ich bin sterblich, du               BAD SAAROW       Heilsame Kraftquelle
     Offener            bist sterblich                      DHARMA MATI      bei Verlust und
     Einführungsabend                                       BERLIN
                        Mit Vergänglichkeit vertraut                         Krankheit
     15.12.– 2.3.       werden
                                                            DÜSSELDORF
                                                            HAMBURG
     Mi, 19:00–21:00                                                         Geleitete Meditation für
     außer 22.+29.12.   Mit Beate Dirkschnieder und         KASSEL
                                                                             Menschen in schwierigen
                                                            MÜNCHEN
     ONLINE             Maren Repenning                                      Lebenslagen, für Kranke und
                                                            WIESBADEN
                                                                             Verstorbene
                        In diesem Online-Kurs betrachten    ONLINE
                        wir die vielen unterschiedlichen
                        Aspekte der Vorbereitung auf den
                        Tod. An zehn Abenden werden
                        wir uns mit folgenden Fragen
                        beschäftigen: Was ist gutes
                        Leben? Was ist ein guter Tod? Wie
                        können wir gut für uns sorgen?
                        Was ist wichtig in den letzten
                        Lebenstagen? Und was können
                        wir für Verstorbene noch tun? Wir
                        laden verschiedene Expert*innen
                        ein, z. B. um medizinische Fragen
                        oder Fragen zur Bestattung
                        zu klären. Der Kurs beinhaltet
                        Phasen der Kontemplation, der
                        Meditation und des Austauschs
                        miteinander. Es bleibt auch
                        immer wieder Raum für Fragen
                        und Anregungen.

                                                             Weitere Informationen zu Heilung, Tod und
                                                             Sterben gibt es auf unserer Webseite unter
                                                             rigpa.de/angebot/heilung-tod-und-
                                                             sterben
BUDDHISTISCHE
PHILOSOPHIE
& PERSPEKTIVEN                                                                                      15

                                                                  KURS

Wenn sich ein tieferes Verstehen der      8.9.–6.10.        Ein guter Grund
Tradition mit einem echten Bewusstsein    Mi, 19:00–21:00
                                                            Grundlagen des Buddhismus
für die Probleme und Herausforderungen
der heutigen Zeit verbindet, werden
                                          26.9.             Mit Doris Wolter und
                                          So, 11:00–16:00
Modifikationen entstehen, die die                           Peter Lichtefeld
                                          ONLINE
Tradition nur noch stärker, umfassender
                                                            Ist Buddhismus Religion, Philo-
und reicher machen.
                                                            sophie oder Wissenschaft des
SOGYAL RINPOCHE                                             Geistes? Der mittlere Weg des
                                                            Buddha liegt jenseits der Extreme
                                                            von Askese oder Hedonismus,
                                                            er ist weder nur Religion noch
                                                            nur Philosophie. Der Online-
                                                            Kurs führt in Grundlagen des
                                                            Buddhismus ein.

                                                            STUDIENPROGRAMM

                                          ONLINE            Dharmastudium
                                                            Mit Lopön Sonam Jamtsho
                                                            25.9. 14:00–17:30
                                                            Herzsutra
                                                            23.10.+27.11. 14:00–17:30
                                                            Lojong-Lehren

                                                            VERNISSAGE / AUSSTELLUNG

                                          8.10.             Dorothea Breick:
                                          17:00–19:00       Illusion Looking
                                          DHARMA MATI
                                          BERLIN
                                                            At Illusion               EV EN T FÜ R
                                                                                      KI ND ER
                                                                                        9.+10.10.

                                                            12. THEMENTAG

                                          12.12.            Und wie hältst du das
                                          13:00–18:00       aus?
                                          DHARMA MATI
                                          BERLIN
                                                            Meditation und Reflexion
                                                            zum Umgang mit Krisen und
                                                            Ungewissheit
SANGHA
16

     Rigpa steht für eine starke Gemeinschaft      Der vollständige
     mit vielen Zentren: Gemeinsam studieren,
     praktizieren, sich austauschen und
                                                   Rigpa-Pfad
     reflektieren. Füreinander da sein auf dem
     Pfad zur Erleuchtung.

                                                  Als Sangha sind wir gemeinsam auf dem
                                                  buddhistischen Pfad – wir lernen und
                                                  praktizieren miteinander und unterstützen
                                                  uns gegenseitig auf dieser spannenden Reise.
                                                  Hier findet ihr Veranstaltungen, die den Pfad
                                                  des tibetischen Buddhismus vertiefen.

                                                 Grundlagen des Studien-
                                                 und Übungsweges
                                                 Dieser Teil des Pfades umfasst Themen wie
                                                 Meditation, liebende Güte und Mitgefühl, die
                                                 Entdeckung des Geistes und der Natur des Geistes
                                                 sowie Inhalte rund um die Themen Buddha, Dharma
                                                 und Sangha sowie Umgang mit Heilung, Tod und
                                                 Sterben.

                                                 › Meditation
                                                 › Mitgefühl
                                                 › Geist und Natur des Geistes
                                                 › Buddha, Dharma und Sangha
                                                 › Heilung, Tod und Sterben
                                                 › Überblick über den Pfad
SANGHA

                                                                                                                     17

                                                             Ngöndro-Praxis und -Studium,
                                                             Tendrel Nyesel-Praxis, Riwo Sangchö,
                                                             Drupchö und Drupchen
                                                             Der Vajrayana-Pfad ist ein spezifischer Pfad des
                                                             großen Fahrzeugs. Er unterteilt sich in die vor-
                                                             bereitenden Übungen des Vajrayana (Ngöndro)
                                                             sowie die Hauptpraktiken des Vajrayana (Tantra
                                                             und Sadhana).

                                                             Vorbereitende Übungen
                                                             › Einführung in die vorbereitenden Übungen
                                                             › Ngöndro-Praxis
                                                             › Einführung in Vajrayana
                                                             Hauptpraktiken
                                                             › Ermächtigungen
                                                             › Sicht, Meditation, Handlung
                                                             › Tägliche Sadhana-Praktiken
                                                             › Tsa-Sum
                                                             › Drupchö, Drupchen

                                                             Dzogchen-Mandala Studientage
                                                             und -Retreats
                                                             Das Studium und die Praxis des Dzogchen gelten als
                                                             der höchste Pfad in der tibetischen-buddhistischen
Bodhicharyavatara, Lojong,                                   Tradition. Wie ein Lehrer es beschreibt: „Dzogchen
Madhyamaka, Prajnaparamita                                   ist der klarste, effektivste und für die moderne Welt
                                                             relevanteste Weg, um die innerste Natur des Geistes
Das große Fahrzeug des Buddhismus, auch
                                                             zu erkennen – das, was wir wirklich sind.“
Mahayana genannt, hat als zentralen Aspekt die
Beschäftigung mit Bodhichitta, den tiefen Wunsch,            › Trekchö
Erleuchtung zum Wohle aller Wesen zu erlangen. Dies          › Tögal
gelingt nur mit einer tiefen Einsicht in die Wirklichkeit,
wie sie ist, der Einsicht in und dem Verständnis von
Shunyata oder Leerheit. Zuflucht und das Nehmen
der Bodhisattva-Gelübde fallen hier hinein.

› Lojong
› Bodhichitta
› Zuflucht, Bodhisattva-Gelübde
SANGHA

18
      HÖHEPUNKTE                        GRUNDLAGEN

                   VORTRAG
                                        BEGEGNUNGEN
     26.9.         Ringu Tulku
     16:30–18:30   Rinpoche
     ONLINE                            ab Okt            Sangha-Treffen
                   Jenseits von wir    einmal im Monat
                                                         Monatliches Treffen, um als
                   und ihr             IN ALLEN
                                       RIGPA-ZENTREN     Sangha zusammenzukommen
                   Buddhas Idee                          und gemeinsam zu studieren,
                   von spiritueller                      praktizieren und einfach
                   Gemeinschaft                          miteinander Zeit zu verbringen.
                                                         Mit viel Möglichkeiten
                                                         zum Erfahrungsaustausch
                                                         und Updates zu Rigpas
                                                         (internationalen) Aktivitäten.

                                        WORKSHOP-REIHE

                                                         Are you ready –
                                                         Bist du bereit?
                                                         Begegnungen in der Sangha

                                       3.10.             Der Tod kommt ohne
                                       10:00–12:00       Warnung – Sind wir bereit?
                                       ONLINE
                   WOCHENEND-RETREAT

     4.+5.12.      Elizabeth Mattis    7.11.             Sterben ist wie Kleider
     ONLINE        Namgyel             10:00–12:00       wechseln – Wie sehen wir
                                       ONLINE            den Tod?

                                       5.12.             Todeswunsch und
                                       10:00–12:00       assistierter Suizid – für
                                       ONLINE            Buddhisten keine Lösung?
SANGHA

                                                                                                     19

9.1.          Die Wolken verlieren und                                                         R
10:00–12:00   den Himmel gewinnen –
ONLINE        Wie finden wir Zuversicht
                                                   ab Sep        Retreat Zuhause 2.0
                                                   BUNDESWEIT/
              in der Trauer?                       ONLINE        MODUL 2 – Die vier edlen
                                                                 Wahrheiten und die vier
                                                                 Gedanken
                                                                 mit Kirsten Czeczor
 KURSE
                                                                 Das Retreat Zuhause 2.0 ist eine
                                                                 stufenweise Reise durch die drei
                                             B                   Yanas von den grundlegenden
                                                                 Belehrungen bis hin zum Pfad
ab Okt        Revolution of Mind                                 des Dzogpachenpo – basierend
BUNDESWEIT    and Heart                                          auf der Longchen Nyingtik Linie
ONLINE
                                                                 und den Belehrungen der ‚,Großen
              AEP-Studienprogramm
                                                                 Vollkommenheit“. Dieses
              In diesem neuen Modul zu den                       mehrjährige Studienprogramm
              Grundlagen des Buddhismus, das                     für Rigpa-Mitglieder hat im
              offen ist für die gesamte Rigpa-                   März 2021 begonnen und ist ein
              Sangha sowie Neu-Interessierte,                    Angebot für alle, die Belehrungen
              erforschen wir gemeinsam                           von Sogyal Rinpoche studieren
              das Leben des Buddha, seine                        möchten.
              Lehren (Dharma) und den Wert
              einer spirituellen Gemeinschaft
              (Sangha).

              Dieses Modul ist Teil des
                                                                 SAVE THE DATE
              fortlaufenden internationalen
              Studienprogramms des                 28.12.–2.1. Winter-Retreat
              "Allesumfassenden Pfades"
              (AEP) für die weltweite Rigpa
              Sangha, das Dharma-Studium,
              Meditation und die Praxis der                      MIT PR OG RA MM R
                                                                                  FÜ R
                                                                                NA GE
                                                                 KIN DE R & TEE
              Selbstreflexion verbindet. Es wird
              deutschlandweit in vielen Rigpa-
              Zentren angeboten.
SANGHA

20
                                                      VAJRAYANA Vorbereitende Übungen

      FÜR FAMILIEN UND
      JUNGE MENSCHEN
                   AKTION

     BUNDESWEIT    Mit dem Buddha
                   durchs neue Jahr
                   Die Kölner Buddha-Statue
                   besucht Familien in Deutschland
                   für mehr Verbundenheit,
                   Inspiration und Weisheit.

                   AKTION

     5.9.          Ein Tag in der
     ab 11:00      Natur für Familien
     KÖLN/EIFEL
                   im Dharma

     2.10.+4.12. Um 12 ab 12
     12:00–15:00
                   Sangha-Tag für Teenager ab
     KÖLN
                   12 Jahre
                                                                   PRAXIS

                                                     DHARMA MATI   Gemeinsame
                                                     BERLIN
                                                                   Ngöndro-Praxis
                                                     DÜSSELDORF
      FORTBILDUNG
                                                     MÜNCHEN
                                                                   Die vorbereitenden Übungen
                                                     WIESBADEN
                                                                   (Ngöndro) sind tiefgreifende und
                   Juwel des Dharma                  ONLINE
                                                                   kraftvolle Praktiken, die eine tiefe
                                                                   Reinigung und Transformation
     12.9.         Kursleiter*innen-Treffen
                                                                   bewirken, auf jeder Ebene
     10:30–16:00
                                                                   unseres Seins.
     ONLINE

     12.–14.11.    Kursleiter*innen
     DHARMA MATI   Grundlagentraining 1
     BERLIN
21
 VAJRAYANA Hauptpraktiken

 INTERNATIONAL

              Internationales Riwo
Mo–Sa, 8:30   Sangchö-Streaming
LERAB LING
              Riwo Sangchö bedeutet "Eine
DHARMA MATI
BERLIN        nie versiegende Darbringung
BAD SAAROW    an die Berggötter". Es ist eine
ONLINE        Praxis der Großzügigkeit, die
              unser Herz befreit und Mitgefühl
              gegenüber anderen inspiriert. Es
              ist eine Praxis des Wohlstandes,
              die auch Vertrauen bringt. Es
              ist eine Praxis der Heilung, die
              Karma reinigt und Beziehungen
              harmonisiert.

              Internationales Tendrel
LERAB LING    Nyesel Tsok Streaming
DHARMA MATI
BERLIN
              an Guru Rinpoche- und
ONLINE        Dakini-Tsok-Tagen
              Die Tendrel Nyesel Praxis wirkt
              auf äußerer, innerer und geheimer
              Ebene – sie besänftigt alles
              Schädliche und Unheilvolle in den
              sich gegenseitig bedingenden
              Umständen und lässt alles Gute
              anwachsen und sich vermehren.
ONLINE

22

     Live aus Berlin, Köln,
     Wiesbaden, München,             HÖHEPUNKTE                   STUDIENPROGRAMM
     Bielefeld und anderen Städten

     Die Online-Veranstaltungen      Ringu Tulku Rinpoche         Dharmastudium
     werden auf Zoom angeboten.      Vortrag                      mit Lopön Sonam Jamtsho
     Eine Übersicht und die Zoom-    Jenseits von wir und ihr     Herzsutra
     Links auf rigpa.de/online       26.9. 16:30–18:30            25.9. 14:00–17:30
                                                                  Lojong-Lehren
     Abonniere unseren
     Newsletter unter                                             23.10.+27.11. 14:00–17:30
     rigpa.de/newsletter             Dungse Jampal Norbu
                                     Vortrag & Workshop
                                     Who am I? Buddhistische
                                     Perspektiven auf Identität
                                     Im November

                                     Elizabeth Mattis Namgyel
                                     Wochenend-Retreat
                                     4.+5.12.
A1– A6 Was Meditation wirklich ist (Kurs)      F   Mitgefühl kultivieren           O   Tonglen
B  Revolution of Mind and Heart                G   Meditation der liebenden Güte   R   Retreat Zuhause 2.0
C Meditation des ruhigen Verweilens            I   Heilsame Kraftquelle            S   Sangha-Treffen
D Was Meditation wirklich ist (Praxis-Abend)   M   Den eigenen Geist verstehen
                                                                                                                                           23

WISDOM FOR SOCIETY                                  OFFENE ANGEBOTE                                  GL // Die Wolken verlieren und den
                                                                                                     Himmel gewinnen – Wie finden
                                                                                                     wir Zuversicht in der Trauer?
Intentional Digital Habits                          Meditation am Morgen
                                                                                                     9.1. 10:00–12:00
Zweiteiliger Workshop                               Mo, Mi, Fr 8:00–9:00
mit Jonathan Garner
16.9. 19:00–20:30 und                                                                                GL // B Revolution of Mind
                                                    C Meditation des ruhigen
22.9. 19:00–19:45                                                                                              and Heart ab Oktober
                                                        Verweilens
                                                        Mo, 19:00–20:00
                                                                                                     GL // R Retreat Zuhause 2.0
KURSE                                                                                                mit Kirsten Czeczor
                                                    G Meditation der liebenden Güte
                                                        Do, 19:00–20:00
Was Meditation wirklich ist
                                                                                                     VYV // Ngöndro-Praxis
A3 Mo, 18:30–20:00 4.10.–13.12.
                                                                                                     jeden 1. Mi im Monat 19:00–20:30,
     14-tägig                                        I Heilsame Kraftquelle bei
                                                                                                     ab 1.9.
A4   Do, 19:00–20:30, 2.9.–7.10.                        Verlust und Krankheit
A5   Do, 19:00–20:30, 28.10.–2.12.                      2. und 4. So im Monat 19:00–20:15
                                                                                                     VYH // Riwo Sangchö-Praxis
                                                                                                     Mo–Sa 8:30
Ein guter Grund                                     SANGHA
Mi, 19:00–21:00, 8.9.–6.10.
& So, 11:00–16:00, 26.9.
                                                    FORTBILDUNG // Juwel des Dharma                  INTERNATIONAL
                                                    – Kursleiter*innen Treffen
Den eigenen Geist verstehen                         12.9. 10:30–16:00
                                                                                                     Rigpas Video-Plattform:
Di, 19:00–21:00, 12.10.–7.12.
                                                                                                     PrajnaOnline.org
& So, 11:00–15:00, 12.12.
                                                    GL // Der Tod kommt ohne
                                                                                                     Informationen aus der Rigpa-Welt
                                                    Warnung – Sind wir bereit?
                                                                                                     auch auf deutsch unter:
Qi-Gong und Meditation                              3.10. 10:00–12:00
                                                                                                     rigpa.org/sangha-blog-deut
Mi, 19:00–20:15, 10.11.–15.12.
& 12.1.–2.2.2022                                                                                     Informationen zum internationalen
                                                    GL // Sterben ist wie Kleider
                                                                                                     Programm unter:
                                                    wechseln – Wie sehen wir den
                                                                                                     rigpa.org/upcoming-events
Ich bin sterblich, du bist sterblich                Tod?
Mi, 19:00–21:00, 8.12.,15.12.                       7.11. 10:00–12:00                                Informationen zur Rigpa Shedra –
& 5.1.–2.2.2022                                                                                      College for Buddhist Studies unter:
                                                                                                     rigpashedra.org
                                                    GL // Todeswunsch und
                                                    assistierter Suizid – für
                                                    Buddhisten keine Lösung?
                                                    5.12. 10:00–12:00
ZENTREN
         Abonniere unseren Newsletter unter rigpa.de/newsletter

24
      Impressionen
      aus den Zentren

     DEUTSCHLAND                                                  ÖSTERREICH
     Mit unserem Angebot in 18 Städten
     und online wenden wir uns sowohl an
     Einsteiger*innen und Interessierte
     als auch an Studierende und
     Praktizierende des tibetischen
     Buddhismus.

                                           DHARMA MATI

                                                                  TSCHECHIEN

                                                                  DÄNEMARK
A1– A6 Was Meditation wirklich ist (Kurs)      F   Mitgefühl kultivieren                O   Tonglen
B  Revolution of Mind and Heart                G   Meditation der liebenden Güte        R   Retreat Zuhause 2.0
C Meditation des ruhigen Verweilens            I   Heilsame Kraftquelle                 S   Sangha-Treffen
D Was Meditation wirklich ist (Praxis-Abend)   M   Den eigenen Geist verstehen
                                                                                                                                      25

                 RIGPA-GRUPPE                                                                     RIGPA-GRUPPE
                 AACHEN                                            12                             BAD SAAROW                      8

Infos: Petra Niehaus, 0241 872453                                                  Sukhavati – Zentrum für Spiritual Care
aachen@rigpa.de, rigpa.de/aachen                                                   Karl-Marx-Damm 25, 15526 Bad Saarow
                                                                                   badsaarow@rigpa.de, rigpa.de/bad-saarow
OFFENES ANGEBOT                                                                    Weitere Infos, Veranstaltungen: sukhavati.eu
C    Termine bitte erfragen
                                                                                   HÖHEPUNKTE
                                                                                   Erric Solomon Vortrag, 18.11.
                 RIGPA-GRUPPE
                                                                                   OFFENE ANGEBOTE
                 ALLGÄU                                             5
                                                                                   C Do, 18:00–19:00
                                                                                   G jeden 3. Mi im Monat, 18:00–19:00
Infos: Otfried Mang
                                                                                   I jeden 1. Mi im Monat, 18:00–19:00
allgaeu@rigpa.de, rigpa.de/allgaeu
                                                                                   SANGHA
OFFENES ANGEBOT                                                                    VYH //     Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und
C    Termine bitte erfragen                                                        Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen
A1– A6 Was Meditation wirklich ist (Kurs)      F   Mitgefühl kultivieren                 O   Tonglen
     B  Revolution of Mind and Heart                G   Meditation der liebenden Güte         R   Retreat Zuhause 2.0
     C Meditation des ruhigen Verweilens            I   Heilsame Kraftquelle                  S   Sangha-Treffen
     D Was Meditation wirklich ist (Praxis-Abend)   M   Den eigenen Geist verstehen
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                      RIGPA-ZENTRUM                                                     OFFENE ANGEBOTE
                      DHARMA MATI BERLIN                               195              C Mo, 19:00–20:30
                                                                                        D Di, 19:00–20:00
     Dharma Mati Berlin, Soorstraße 85, 14050 Berlin                                    G Do, 19:00–20:00
     Infos: Holger Sieler, 030 23255010                                                 I jeden 1. Mo, 19:00–20:30
     (Mo/Mi 14:00–17:00 und Di/Do, 10:00–12:30)                                         O Do, 20:00–20:30
     info@rigpa.de, rigpa-zentrum-berlin.de
                                                                                        SANGHA
     HÖHEPUNKTE                                                                         Kursleiter*innen Grundlagentraining 1, 12.–14.11.
     Meditation am Sonntag: Loosen Your Seat Belt                                       GL // B jeden 2. & 4. Mo im Monat, 19:00–21:00
     Workshop, 5.9. 11:00–13:00                                                         GL // Sangha-Treffen, 9:00–15:00, 11.9., 9.10.,
     Präsent sein in herausfordernden Zeiten                                            20.11., 11.12.
     Seminar, 24.9. 19:00–21:00 & 25.9. 10:00–17:00                                     VYV // Ngöndro-Praxis und -Studium für Anfänger
     Ausstellung Dorothea Breick                                                        jeden 1. & 3. Do, 19:00–21:00
     ab 8.10.                                                                           VYH //       Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und
     Vergebung als Chance                                                               Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen
     Tagesseminar, 10.10. 10:00–16:00
     (De-)Influence Yourself
     Workshop, 24.10. 11:00–13:00                                                                       RIGPA-GRUPPE
     Mit sich selbst und anderen Freundschaft                                                           BIELEFELD                     24
     schließen
     Tagesseminar, 31.10. 10:00–16:00                                                   Infos: Stefan Rehme, 05231 3051415
     Erric Solomon Vortrag & Seminar, 19.–21.11.                                        c/o Yoga- und Meditationszentrum
     12. Thementag                                                                      Oelmühlenstraße 13, 33604 Bielefeld
     Und wie hältst du das aus?                                                         bielefeld@rigpa.de, rigpa.de/bielefeld
     12.12. 13:00–18:00
                                                                                        OFFENE ANGEBOTE
     KURSE
                                                                                        A   auf Anfrage
     M Mi, 19:00–21:00 13.10.–8.12 &
                                                                                        C   Di, 20:00–21:30, ab 31.8. 14-tägig
         Sa, 11:00–15:00 11.12.
     M für Teenager, ab 11.9.
                                                                                        SANGHA
                                                                                        GL // Sangha-Treffen am 2. So im Monat, ab 12.9.
ZENTREN

                                                                                                             27

             RIGPA-GRUPPE                                              RIGPA-ZENTRUM
             BREMEN                               18                   FRANKFURT                        18

Infos: Barbara Jung, 0421 73486                            Dreieichstraße 39, 60594 Frankfurt
bremen@rigpa.de, rigpa.de/bremen                           Infos: Knut Koschmieder, Tel: 0172 3695867
                                                           frankfurt@rigpa.de, rigpa.de/frankfurt
OFFENES ANGEBOT
C   Termine bitte erfragen                                 HÖHEPUNKTE
                                                           Erric Solomon Vortrag, 25.11.

             RIGPA-ZENTRUM                                 OFFENE ANGEBOTE
             DÜSSELDORF                           75       Meditationsangebot Do 18:30–20:00, Anmeldung
                                                           bei Anne Breick, 0160 5809498
Kronprinzenstraße 82 – 84, 40217 Düsseldorf                C Mi, 19:00–20:30 (bitte unter 0172 3695867
Infos: Katia Neuville, 0173 6284504                        anmelden)
duesseldorf@rigpa.de, rigpa.de/duesseldorf

KURSE
M  Einführungsabend Do, 23.9. 19:00–21:00
M  Do, 19:00–21:00 30.9., 7.10., 14.10., 21.10., 28.10.,
4.11., 11.11., 18,11., 25.11.

OFFENE ANGEBOTE
C Di, 19:00–20:00
G Mi, 19:00–20:00 15.9., 13.10., 10.11., 8.12.
I So, 19:00–20:00 25.7., 26.9., 10.10., 21.11., 19.12.

SANGHA
GL // Sangha-Treffen in der Regel 2. Sa im Monat,
10:00–14:30
VYV // Ngöndro-Praxis und -Studium
Mo, 19:00–21:00
VYH //     Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und
Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen
DZ // Dzogchen-Mandala monatlich
A1– A6 Was Meditation wirklich ist (Kurs)      F   Mitgefühl kultivieren                O   Tonglen
     B  Revolution of Mind and Heart                G   Meditation der liebenden Güte        R   Retreat Zuhause 2.0
     C Meditation des ruhigen Verweilens            I   Heilsame Kraftquelle                 S   Sangha-Treffen
     D Was Meditation wirklich ist (Praxis-Abend)   M   Den eigenen Geist verstehen
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                      RIGPA-ZENTRUM                                                                    RIGPA-ZENTRUM
                      FREIBURG                                          25                             HAMBURG                         60

     Haus Diva / Raum 007                                                               Mozartstraße 19, 22083 Hamburg
     Lise-Meitner-Straße 12, 79100 Freiburg                                             Infos: Reinhild Ziegler, 0170 9840551
     freiburg@rigpa.de, rigpa.de/freiburg                                               hamburg@rigpa.de, rigpa.de/hamburg

     OFFENE ANGEBOTE                                                                    HÖHEPUNKTE
     A Termine auf Anfrage                                                              MY // Dharma-Studium mit Lopön Sonam Jamtsho
     C Meditationsangebote auf Anfrage                                                  25.9., 23.10., 27.11. 14:00–17:30
     I Termine auf Anfrage
                                                                                        OFFENE ANGEBOTE
     SANGHA
                                                                                        C  Di, 18:30–19:30
     GL // Sangha-Treffen in der Regel am 2. Sa im Monat
                                                                                        G  1. Do im Monat, 19:00–20:30 (bitte telefonisch
     VYH //     Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und
                                                                                        anmelden)
     Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen
                                                                                         I 3. Do im Monat, 19:00–20:30 (bitte telefonisch
                                                                                        anmelden)

                      RIGPA-ZENTRUM                                                     SANGHA
                      FÜRTH                                             26              GL // B Online-Studium jeden Do, 19:30–21:00
                                                                                        GL // Sangha-Treffen 10:00–15:30 11.9., 9.10.,
     Turnstraße 7, 90763 Fürth                                                          13.11., 4.12.
     Infos: Michaela Jansen, 0151 23642708                                              VYH //       Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und
     franken@rigpa.de, rigpa.de/fuerth                                                  Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen
                                                                                        DZ // Dzogchen-Mandala monatlich
     HÖHEPUNKTE
     Leben mit Krankheit Seminar, 23.+24.10. 10:00–14:00
     Erric Solomon Vortrag, 29.11.

     OFFENE ANGEBOTE
     C    Do, 19:00–20:00

     SANGHA
     VYH //     Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und
     Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen
ZENTREN

                                                                                                         29

              RIGPA-GRUPPE                                       RIGPA-ZENTRUM
              HANNOVER                       4                  KASSEL                             35

Infos: Marc Harney, 0171 8584852                     Hansteinstraße 44a, 34121 Kassel
hannover@rigpa.de, rigpa.de/hannover                 Infos: Rolf Weinrich, 0561 92044035
                                                     kassel@rigpa.de, rigpa.de/kassel
OFFENES ANGEBOT
C    Termine bitte erfragen                          OFFENE ANGEBOTE
                                                     C   Mi, 19:00–20:30
                                                     G   1. Di im Monat, 18:00–19:30
              RIGPA-ZENTRUM                           I Mo, 19:30–21:00, monatlich
              HEIDELBERG                     56       J Fr, 19:00–20:30, monatlich
                                                     Kum Nye – Tibetisches Heilyoga Mo, 17:30–19:00 /
Steubenstraße 54/1, 69121 Heidelberg                 Di, 10:45–12:15 / Mi, 10:30–12:00
Hinterhaus beim Biomarkt „Fair und Quer“
                                                     SANGHA
Infos: Robert Hutter, 0173 6336831
                                                     GL // B Do, 19:30–21:00
heidelberg@rigpa.de, rigpa.de/heidelberg
                                                     GL // R Di, 18:00–19:30, 14-tägig
                                                     GL // Sangha-Treffen 10:00–14:30, i. d. R. jeden
KURSE
                                                     1. Sa im Monat
A Einführungsabend Di, 14.9. 19:00–21:00
                                                     VYH //      Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und
A1– A3 Di, 19:00–21:00 21.9.– 21.12.
                                                     Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen
M Einführungsabend Mo, 4.10. 19:00–21:00
M Mo, 19:00–21:00 11.10.–20.12.

SANGHA
GL // Meditation Stilles Sitzen, Mo 10:00–13:00 &
1. So im Monat 10:00–13:00
GL // Tägliche Morgenmeditation, Mo–Fr, 8:00–9:00.
Sa, So, Feiertage, 9:30–10:30, Online
GL // Sangha-Treffen am 2. Sa im Monat
GL // R Mo, 19:00–21:00, Online
VYH //      Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und
Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen
A1– A6 Was Meditation wirklich ist (Kurs)      F   Mitgefühl kultivieren                 O   Tonglen
     B  Revolution of Mind and Heart                G   Meditation der liebenden Güte         R   Retreat Zuhause 2.0
     C Meditation des ruhigen Verweilens            I   Heilsame Kraftquelle                  S   Sangha-Treffen
     D Was Meditation wirklich ist (Praxis-Abend)   M   Den eigenen Geist verstehen
30

                      RIGPA-ZENTRUM                                                                     RIGPA-ZENTRUM
                      KÖLN                                              99                              MÜNCHEN                           168

     Aachener Straße 60-62, 50674 Köln                                                  Plauener Straße 2, 80992 München
     Infos: Rainer Beule, 0221 5890425                                                  Eingang Quedlinburger Straße
     koeln@rigpa.de, rigpa.de/koeln                                                     Infos: Irene Binz, 089 81039934
                                                                                        muenchen@rigpa.de, rigpa.de/muenchen
     OFFENE ANGEBOTE
     C    Mo, 18:30–20:00                                                               HÖHEPUNKTE
     C    Mi, 18:30–19:30, Online                                                       Erric Solomon Vortrag, 27.11.

     SANGHA                                                                             OFFENE ANGEBOTE
     Familientag in der Natur 5.9. ab 11:00                                             C 3. Di, 19:00–20:30
     Um 12 ab 12, 2.10.+4.12.                                                           D 4./5. Di, 19:00–20:30
     12:00–15:00                                                                        G 2. Di, 19:00–20:30
     GL // B Do, 17:00–19:00                                                            I 1. Di, 19:00–20:30
     GL // R Mi, 18:30–20:00
                                                                                        SANGHA
     GL // Sangha-Treffen i. d. R. jeden 2. Sa im Monat,
                                                                                        GL // B Mo, 19:00–21:00
     10:00–13:30
                                                                                        GL // Sangha-Treffen 16.1., 13.2., 13.3., 10.4., 8.5.,
     VYH //     Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und
                                                                                        12.6., 10.7.
     Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen
                                                                                        VYV // Ngöndro-Praxisabende, Termine bitte
     DZ // Dzogchen-Mandala monatlich, Termine bitte
                                                                                        erfragen
     erfragen
                                                                                        VYH //       Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und
                                                                                        Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen
                                                                                        DZ // Dzogchen-Mandala Studientage, Termine
                                                                                        bitte erfragen
31

             RIGPA-ZENTRUM
             STUTTGART                          27
                                                         ÖSTERREICH

                                                         RIGPA
Infos: Petra Bäuerle, 07042 92516
stuttgart@rigpa.de, rigpa.de/stuttgart
                                                         INNSBRUCK                                    1

                                                         RIGPA
OFFENES ANGEBOT                                          SALZBURG                                     1
C   Termine bitte erfragen
                                                         Info: Herbert Rudolf Bodlak
                                                         +43 676 84974541, rigpa.salzburg@gmail.com

             RIGPA-ZENTRUM                               RIGPA
             WIESBADEN                          42       WIEN                                         17

                                                         Fasholdgasse 3/7, 1130 Wien
Oranienstraße 54, 65185 Wiesbaden
                                                         Info: rigpa.wien@gmail.com
Infos: Beate Schmidt-Faber, 0178 8226741
wiesbaden@rigpa.de, rigpa.de/wiesbaden
                                                         TSCHECHIEN
HÖHEPUNKTE
Erric Solomon Vortrag, 24.11.                            RIGPA
                                                         Info: +420 722247727                         14
OFFENES ANGEBOT
C   1.,3.,4. Sa, 9:30–10:30
I   jeden 3. Di im Monat, 19:30–20:15                    DÄNEMARK
SANGHA
                                                         RIGPA
GL // B Mo, 20:00–21:30
                                                         Info: +45 3322 4090                          5
GL // Sangha-Treffen jeden 2. Sa im Monat, 10:00–14:00
VYV // Ngöndro Praxis 1., 3., 4. Sa im Monat,
8:30–9:30
VYH // Riwo Sangchö Praxis jeden 2. Sa im Monat,
9:00–9:45
VYH //     Tsok-Fest an allen Guru Rinpoche- und
Dakini-Tagen sowie an großen Buddha-Festtagen
DZ // Dzogchen-Mandala Studientage jeden 3. So
im Monat, 10:00–15:00
PROJEKTE UND
     MITGLIEDSCHAFT
32

                         Lineage and
                         legacy fund
                         Diese Initiative der Tertön Sogyal
                         Stiftung soll es Dharma-Studierenden,
                         Kursleiter*innen, Gelehrten,
                         Praktizierenden und Dharma-Lehrer*innen
                         auf jeder Stufe ihres Weges ermöglichen,
                         finanzielle Unterstützung für ihr Studium
                         und ihre Praxis zu erhalten, wenn sie
                         benötigt wird. Dabei gibt es drei Arten der
                         Förderung:

                                  Studien- und Praxis-
                                  Stipendien
                                  für Mitglieder der Rigpa-Sangha

                                  Licht des Dharma Stipendien
                                  für Projekte, die Dharma-
                                  Belehrungen zugänglich machen

                                  Unterstützung für ältere Rigpa-
                                  Schüler*innen
                                  die ihr Leben Rigpa gewidmet
                                  haben und die verbleibenden
                                  Jahre ihres Lebens dem Vertiefen
                                  ihres spirituellen Pfades widmen
                                  möchten

     terton-sogyal.org
33

Dharma-Videos                                                Mitglied
on demand                                                    werden
Rigpas neue internationale Online-Plattform mit einer        Mitglieder unterstützen,
Sammlung von Belehrungen, Kursen, Ratschlägen und Live-      dass die buddhistischen
Online-Programmen. Für Mitglieder bis Ende 2021 kostenlos.   Lehren authentisch
Registriere dich einfach mit deinem „adminandcare“-log-in.   überliefert, im Westen
                                                             verankert und für die
                                                             Menschen anwendbar
                                                             und erfahrbar werden.

                                                             rigpa.de/
prajnaonline.org                                             mitgliedschaft
RIGPA

34
     Dharma Mati                                                                               Rigpa
     Das Dharma Mati ist Rigpas Stadtzentrum in Berlin-Charlottenburg                          Wir sind eine internationale
     und wurde im Jahr 2007 eröffnet. Seitdem wird es von zahlreichen                          Gemeinschaft, die es sich zur
     Besucher*innen als ein Ort der Stille und Inspiration im Trubel Berlins                   Aufgabe gemacht hat, Buddhas
     sehr geschätzt. „Dharma Mati“ ist Sanskrit und bedeutet „Verständnis                      Lehren authentisch und gleich-
     des Dharma“. In diesem Sinne ist es unser Anliegen, zu einem                              zeitig relevant für die Menschen
     Verständnis der Lehre Buddhas beizutragen. An der Schnittstelle                           in der modernen Welt zugänglich
     zwischen der tibetisch-buddhistischen Tradition und einer lebendigen                      zu machen und sie gemeinsam zu
     Metropole wie Berlin bieten wir ein Veranstaltungsprogramm rund um                        praktizieren.
     die Themen Meditation, Mitgefühl, Heilung, Tod und Sterben sowie zu
                                                                                               Rigpa ist im tibetischen Buddhis-
     buddhistischer Philosophie und Kultur.
                                                                                               mus verwurzelt, aber offen für
     Veranstaltungen                                                                           alle Schulen des Buddhismus. Wir
                                                                                               laden regelmäßig Lehrer*innen
                                                                                               verschiedener buddhistischer
                                                                                               Traditionen ein, bei uns zu lehren
                                                                                               – so schaffen wir eine Umgebung,
                                                                                               in der die Weisheit des Buddhis-
                                                                                               mus direkt erforscht und erfahren
                                                                                               werden kann.

                                                                                               In Deutschland ist Rigpa seit
                                                                                               über 30 Jahren ein eingetragener,
     Für alle, die Meditation und Buddhismus kennenlernen oder vertiefend studieren und
                                                                                               gemeinnütziger Verein, und in 18
     praktizieren möchten. Einführungen für Schulklassen und andere interessierte Gruppen.     Städten zuhause. In diesen loka-
                                                                                               len Zentren und Gruppen – und
     Lotus Lounge                                  Gästehaus                                   zunehmend auch online – bieten
                                                                                               wir offene Abende, Kurse und
                                                                                               Retreats zu Meditation, Mitgefühl,
                                                                                               Heilung, Tod und Sterben sowie zu
                                                                                               buddhistischer Philosophie und
                                                                                               Kultur an. Mit diesem Angebot
                                                                                               wenden wir uns sowohl an Ein-
     Café, Restaurant, Shop, Vegetarische          Einfache, komfortabel ausgestattete         steiger*innen und Interessierte
     Küche, Kaffee & Kuchen und vieles mehr.       Einzel- und Doppelzimmer, diverse Größen.
                                                                                               als auch an Studierende und
                                                                                               Praktizierende des tibetischen
     Raumvermietung                                Kontakt
                                                                                               Buddhismus.

                                                                                               Gründer von Rigpa war Sogyal
                                                                                               Rinpoche, der Autor des Tibeti-
                                                                                               schen Buchs vom Leben und vom
                                                                                               Sterben.

     Moderne Eventräume individuell ausge-         Tel. 030 2355010, info@rigpa.de, Mo/Mi
     stattet. Hauseigenes Catering möglich.        14:00– 17:00 und Di/Do 10:00– 12:30
Begehe keine einzige unheilsame Tat,
 sammle einen Schatz an Tugend,
  diesen unseren Geist zu zähmen,
   das ist die Lehre aller Buddhas.

             rigpa.de
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