RTP LLZ PISTOLE SBN / NSSV 2021 - Inklusion im Schießsport in ...
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RTP
LLZ PISTOLE
SBN / NSSV
2021
1GLIEDERUNG
1. Nationale Leistungsanalyse 2020, Entwicklungstendenzen und Leistungsprognosen 2021.
2. Leistungsentwicklung im Schützenbund Niedersachsen
3. Kader 2021
4. Jahresplanung
5. Lehrgang und Wettkampfplanung
6. Trainingsabschnitte im Sportjahr 2021 und deren trainingsmethodischer Inhalt
7. Kadernominierungskriterien für den Kader 2022
8. Gültigkeit des RTP
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1. Nationale Leistungsanalyse 2020, Entwicklungstendenzen und Leistungsprognosen 2021.
Das Jahr 2020 stand im Zeichen der Corona-Pandemie. Da alle Wettkampftätigkeiten ausgefallen
sind bleibt die Beurteilung unverändert zu der des Jahres 2019.
Der Pistolenbereich ist in Deutschland in 2 von 3 Bereichen sehr stark aufgestellt. Damen und
Schnellfeuer sind Weltklasse aufgestellt. Die nötigen Quotenplätze wurden bislang in SFP und 2x
SP gewonnen. Der Herrenbereich dagegen ist sehr schwach und hat auch noch keinen
Quotenplatz. Bei den Herren LP hat niemand aktuell Anschluss an die Weltspitze. Trotz der
Verjüngung des Kaders und der einhergehenden Professionalisierung desselben haben sich bisher
nur wenige Erfolge eingestellt. Einzig die Tendenz im Herren Bereich weist eine Steigerung der
Leistungsstabilität bei den einzelnen Sportlern auf. Der Ergebnisbereich von über 580 Ringe LP
wird nur selten erreicht. Die Damen haben mit Karsch und Vennekamp zwei Sportlerinnen die
Weltklasse mit der SP sind und Monika Karsch ebenso mit der LP. Des Weiteren positiv kann
man hier auch die Disziplingruppe Schnellfeuerpistole nennen, die mit 2 Athleten (Reitz, Geis)
die Weltspitze bestimmen. Dazu kommen dann noch 2 Sportler mit Anschluss Niveau, so dass
hier die Zukunft gesichert ist, die Quotenplätze wurden schon bei den ersten Veranstaltungen
gewonnen.
Der männliche Junioren Bereich ist im DSB gut aufgestellt. mehrere Athleten sind stets in der
Weltspitze dabei. Erfreulicherweise auch wechselnd. Bei den Juniorinnen haben wir ebenso eine
gute Situation. Hier war der DSB mit 3 Athletinnen auf internationalem Niveau sehr gut
aufgestellt. Auch hier sind Leistungsträgerinnen zu den Damen aufgestiegen, allerdings ist man
mit unserer Vanessa Seeger immer noch in der Westspitze vertreten.
2Auf Basis der Ranglisten lassen sich folgende Leistungstendenzen zur Qualifikation in den
Nationalkader ableiten:
Voraussichtliche Leistungsanforderungen Nationalkader 2020
auf Basis der Rangliste 2019
Klasse Disziplin Platz 6 BT Ansatz
Herren LP 575,3 577
OSP 579,4 582
Junioren LP 565 ---
OSP 560 ---
Jugend LP 373 ---
Damen LP 572 575
SP 575 578
Juniorinnen LP 556 ---
SP 555 ---
Jug w LP 362 ---
SP 540 ---
2. Leistungsentwicklung im Schützenbund Niedersachsen
Das Jahr 2020 stand im Zeichen der Corona-Pandemie. Da alle Wettkampftätigkeiten ausgefallen
sind bleibt die Beurteilung unverändert zu der des Jahres 2019.
Der SBN Bereich Pistole hat sich im vergangenen weiter positiv gezeigt. Die Starken
Führungssportler Vanessa Seeger (NSSV) und Jan-Luca Karstedt (NWDSB) konnten sich beide
zur EM qualifizieren. Vanessa Seeger errang hierbei Ihren ersten Internationalen Titel mit der LP.
Die Pandemie-Pause wurde von den Kadern genutzt um Technikelemente trocken zur trainieren.
Wer dies tat wies eine deutlich Verbesserung der Leistungsfähigkeit in der Wettkampfrunde im
August auf. Zur Sichtung durften nur etwaige Nationalkader gesandt werden. Hier konnten wir
mit der jungen Phoebe Behre und Michael Bittner bei den Herren zeigen, dass die Corona-Phase
gut genutzt wurde.
Die Nutzung der modernen Medien wie Whats-App bringt neue Möglichkeiten in der Betreuung
der Athleten, was zu deutlich besseren Betreuungsergebnissen und besseren Kommunikation
führt.
Weiterhin konnte in dieser Saison die Zusammenarbeit zwischen den Verbänden deutlich
verbessert werden und der Anteil der Kader aus dem Bereich des NWDSB ist deutlich
angestiegen.
33. Kader 2021
Der Kader im Jahr 2021 steht im Zeichen der neuen Möglichkeiten. Eine weitere Athletin bewirbt
sich auf einen Internatsplatz um dann den Sport professionell betreiben zu können.
Der Anteil aus NWDSB wächst deutlich und wird die Leistungsstärke des Kaders deutlich
verbessern.
Der Bereich SFP bleibt mit 4 Sportlern stabil und glücklicherweise auch einem Trainerstamm von
2 Betreuern, je 1x aus dem NSSV und NWDSB.
Aufgrund der Trainersituation wird ein neues Organisationsmodell für die LLZ-Durchführung
eingeführt. Die Kader werden in 4 verschiedenen Trainingsgruppen unterteilt, die dann
entsprechend aufgeteilt trainieren werden.
Gruppe:
A = Weibliche Jugendliche - Erwachsene (Sportpistole / Luftpistole)
B = SFP Alle (Schnellfeuerpistole / LP)
C = Männliche Jugendliche - Erwachsene ( LP / FP / 1. Jahr Jug.m SP)
D = Schüler (LP / MLP)
Die Gruppen B und C trainieren gemeinsam um dem Bedarf an SP-Training für die 1.-Jahr-
Jugendlichen durch die Kombination mit dem SFP-Bereich gerecht zu werden, da dieser Part die
Ausbildung Spopi übernimmt und parallel dabei für den Bereich SFP sichtet.
Die Gruppen A und D trainieren gemeinsam, da hier die Trainerkompetenz von Victoria Dassis
auch im Bereich der Jugend genutzt werden kann sofern sich die angedachte Schüler Kooperation
mit dem Bereich Nordwest ergibt und dann für diesen Bereich ausreichend Trainer vorhanden
sind.
Grundsätzlich sollen mehrere LLZ jeder Gruppe gemeinsam mit den Kadern des NWDSB
durchgeführt werden, damit auch hier für die Nordwest-Sportler der Übergang in den SBN-Kader
erleichtert wird und alle Trainer auch dieser Zielgruppe bekannt sind.
Die Kaderlisten des SBN sowie des NSSV finden Sie auf den folgenden Seiten:
4KADER LISTE SBN 2021
Altersklasse Geschlecht Jahrgang ID Vorname Name LV Disziplin Status DOSB
1 He-Da
m
1985 121 Michael Bittner NSSV LP60 SBN LK-Ü
1992 44 Emanuel Müller NSSV SFP60 SBN LK-Ü
2000 46 Jan Luca Karstedt NWDSB LP60 SBN LK-Ü
2 Jun A
w
2002 126 Sina Meinking NWDSB LP60; SP60 SBN LK-Ü
2002 14 Vanessa Seeger NSSV LP60; SP60 C PK
3 Jun B
m
2003 23 Ian v.d. Osten-Fabeck NSSV SFP60 SBN LK-Ü
w
2003 213 Lena Löhmann NWDSB LP60; SP60 SBN LK-Ü
2004 329 Lara Tiedemann NWDSB LP60; SP60 SBN LK-Ü
2004 64 Emily-Sue Paul NSSV LP60; SP60 SBN LK-Ü
4 Jugend
m
2005 330 Levi Oetjen NWDSB LP60 SBN LK-Ü
2006 35 Phillip Liebrecht. NSSV LP40; SP60 SBN LK-Ü
w
2005 159 Phoebe Behre NSSV LP60; SP60 SBN LK-Ü
2006 69 Franziska Thürmer NSSV LP40; SP60 SBN LK-Ü
Donnerstag, 19. November 2020KADER LISTE NSSV 2021
Altersklasse Geschlecht Jhg. ID1 Vorname Name Disziplin DOSB
1 He-Da
m
1986 148 Wolfgang Geppert LP60 LK-Ü
1989 101 Eike Frerichs LP60 LK-Ü
w
1977 156 Katja Kutzeck LP60; SP60 LK-Ü
2 Jun A
m
2001 13 Eric Liebrecht SFP60 LK-Ü
w
2001 12 Sarah Tauermann LP60; SP60 LK-Ü
3 Jun B
w
2003 38 Mareike Dehnbostel LP60; SP60 LK-Ü
4 Jugend
m
2005 62 Justus Meinheit FP60; LP60 LK-F
2006 90 Kilian Ehlers LP40; SP60 LK-E
2006 206 Luca Möller LP40; SP60 LK-E
w
2005 68 Carolin Reimers LP60 LK-F
2005 128 Sina Malin Meyer. LP60; SP60 LK-F
2006 147 Anna Isensee LP40; SP60 LK-E
2006 43 Lisa Marie Bothe. LP40; SP60 LK-E
5 Schüler
m
2008 322 Jonas Kindel LP20; MLP LK-E
2009 319 Nils Kolb LP20; MLP LK-E
2009 323 Cedric Ehlers. LP20; MLP LK-E
w
2007 324 Ella Rüpke LP20; MLP LK-E
2007 211 Katharina Jakob LP20; MLP LK-E
2007 127 Fiona-Melina Wichmann-Kühle LP20; MLP LK-E
2008 198 Nika Khalfine LP20; MLP LK-E
2008 321 Lea Malina Wessarges LP20; MLP LK-E
2009 327 Lisa Müller. LP20; MLP LK-E
2010 328 Franziska Jakob. LP20; MLP LK-E
Donnerstag, 19. November 20204. Jahresplanung 2021
75. Lehrgangs- und Wettkampfplanung
Die Kaderlehrgänge verteilen sich über den Herbst bis zur Wettkampfperiode in Form von
Tages- und Wochenendmaßnahmen. Diese dienen zur Technikverbesserung als auch
Stabilisierung bei Wettkämpfen.
Lehrgänge SBN:
Wettkämpfe SBN:
8Lehrgänge NSSV
Wettkämpfe NSSV:
6.
Der Plan der NSSV – Wettkämpfe wird noch durch die JVR-Wettkämpfe ergänzt, die aber
durch die Jugend geplant werden.
Hinkampf: 07.-09.05.2021 Frankfurt am Main
Rückkampf: 28.-30.05.2021 Dortmund
Endkampf: 30.07.-01.08.2021 Suhl
9Trainingsabschnitte im Sportjahr 2020-21 und deren trainingsmethodischer Inhalt
TA 1 bis Oktober 2020
Nach der CORONA-WK-Runde ist eine Pause durchgeführt worden. Im Anschluss
(aktive Pause) sind die sportlichen Grundlagen gelegt worden.
TA 2 Oktober bis Mitte Dezember
Nun wird das Athletische Training spezialisiert und auf die Sportart schießen
abgestimmt. Die regelmäßigen Übungen werden auf den aktuellen individuellen
Leistungsstand ausgerichtet und eingeübt. Parallel findet noch das weitere
Kraftaufbautraining nun im Bereich der speziellen Kraftanforderungen statt. Im
weiteren Verlauf wandelt sich das Fitnessprogramm dann zu einem erhaltenden
Programm.
Schießportspezifisch muss nun wieder der Grundablauf eintrainiert werden. Dies
beginnt mit dem Bewegungsablauf allgemein und hohen Umfängen (100 – 140
Anschläge). Im weiteren Verlauf des Novembers werden dann die feinmotorischen
Technikelemente verstärkt trainiert. Hohe Umfänge werden zu mittleren (80 – 100
Anschläge), dafür aber intensiveren, Einheiten. Jetzt werden auch Technikelemente
weiterentwickelt oder neue Abläufe einstudiert. Die dann im Dezember intensivst
trainiert werden, um diese auch dann verfügbar zu haben. Oktober, November steht
die Luftdruckdisziplin im Vordergrund. Ab Ende November beginnt dann auch
verstärkt das Kleinkaliber- Training, aufbauend auf die Vorausbildung der
Grundelemente mit der LP.
TA 3 Januar bis März
Nun werden die leistungssportlichen Grundlagen und auch schon erste Kontrollen
im Bereich Luftdruck durchgeführt. Taktische und psychologische Abläufe sollten
nun bei Kontrollwettkämpfen (Leitungskontrollen/Pokalschießen/IWK-LD)
erarbeitet und einstudiert werden. Nun müssen feste Ablaufe (Vorbereitung/
Schussablauf/Nachbereitung) standardisiert und automatisiert werden.
Wettkampfhärte will trainiert und geschult werden. Hohe intensive und qualitativ
hochwertige Trainingseinheiten sind hier im Bereich Luftdruck (80 – 120
Anschläge) umzusetzen. Für die Spitzen des Kaders findet sich hier schon der erste
Höhepunkt des Jahres, die EM-Luftdruck.
Die Kleinkaliberdisziplinen sind nun verstärkt im Grundlagenbereich zu ergänzen.
Das Verhältnis von 1:2 (KK:LP) wäre angebracht, wobei die Inhalte bei KK
Umfangsorientiert sind (hohe Umfänge). Die Umfänge im Bereich KK sind deutlich
zu erhöhen. Daraufhin gilt es die feinmotorischen Technikelemente der KK –
Disziplin zu erarbeiten und auf denselben Stand der LP zu bringen. Ab März sollte
das Verhältnis 3:1 (KK:LP) eingehalten werden, da die Umfänge der einzelnen
Einheiten nun eher dem Intensitätsanspruch und der qualitativen Umsetzung der zu
trainierenden Technik Inhalte angepasst werden müssen (Mittlere Umfänge). Das
Prinzip: mehr Trainings Einheiten und weniger Schüsse mit hoher bis höherer
Qualität! Am Ende dieser Phase sollte eine Pause von mindestens 8 Tagen eingebaut
sein, damit sich der Körper regenerieren kann.
10TA 4 April bis Juli
Nun beginnt die 1. Wettkampfperiode. Die Umfänge sind auf einem 2/3 Niveau zu
halten und nach den Wettkämpfen sollten kleine Pausen eingebaut werden. KK und
LD sind nach individuellen Maßstäben zu orientieren. Hier sollte entsprechend der
individuellen Entwicklung einzeln geplant werden. Die IWK`s stellen die
Höhepunkte für die Erwachsenen dar, sie sind die Qualifikations- und
Normwettkämpfe zum Nationalkader. Die Jüngeren Nutzen das entsprechende
Wettkampfangebot um die entwickelten Techniken auch unter Leistungsdruck zu
stabilisieren um diese dann auf den Jugendverbandsrunden und den Ranglisten
entsprechend verfügbar zu haben.
TA 5 Juli – August
Dieser Abschnitt beginnt mit einer aktiven Pause nach der LM für diejenigen,
welche nur noch die DM als Höhepunkt vor sich haben. Hier ist die Zeit für den
Sommerurlaub. Im Anschluss sollte das vorhandene nur noch einmal aktiviert
werden. Der Urlaub sollte also so gesetzt werden, dass mind. 3 Wochen vor der DM
wieder mit dem Training begonnen werden kann. Ein vorbereitendes Trainingslager
sowie ein Kontrollwettkämpfe in Dresden und Berlin schließen diesen Prozess vor
dem letzten aber sehr wichtigen Saisonhöhepunkt ab.
Nach der Deutschen Meisterschaft geht es dann wieder in die Aktive Pause und auf
die neue Saison zu.
TA 1 bis Oktober 2021
Nach der DM ist eine Pause durchgeführt worden. Im Anschluss (aktive Pause)
sollten nun wieder die sportliche Fitness und Kondition aufgebaut werden. Auf Basis
der vorhandenen Programme sollten jetzt hohe athletische Umfänge durchgeführt
werden, die dann die Grundlage für den Fitnesszustand des Körpers der weiteren
Saison dienen.
Schießen ist hier nicht vorgesehen.
117. Kadernominierungskriterien für den Kader SBN 2022
Das Ziel des LLZ liegt darin, die besten Schützen aus Niedersachsen zu fördern, in ihrer
Leistungsentwicklung zu unterstützen und an das Niveau der Nationalmannschaft
heranzuführen. Die Aufstellung der Kader in den olympischen Disziplinen für das
Sportjahr 2022 erfolgt nach festen Kriterien, die für alle Sportler der drei
Landesschützenverbände gültig sind. Bei Erfüllung der Leistungsvoraussetzungen,
werden im kommenden Jahr Sportler in der Jugend- und Juniorenklasse, sowie bei den
Damen und Herren im Landesleistungszentrum gefördert. Der Schwerpunkt liegt dabei
im Juniorenbereich und Jugend 2. Jahr, im Einzelfall auch erstes. Erwachsene nur noch
mit Leistungen im Anschlussbereich zur nationalen Spitze. Neben den zu erfüllenden
Ringzahlen zu den festgelegten Wettkämpfen sind von jedem Sportler folgende
Voraussetzungen zu erfüllen:
a) Einstellung zum Leistungssport
Schwerpunkt ist die Entwicklung und Stabilisierung der sportlichen Technik in der
jeweiligen Disziplin. Das Hauptziel ist die Aufnahme in die Nationalmannschaft.
b) Trainingsfleiß und vorhandene Trainingsmöglichkeiten
Kontinuierliches Heimtraining nach den Vorgaben des Rahmentrainingsplanes.
Teilnahme an den Lehrgangsmaßnahmen und Wettkämpfen des Kaders und des
angebotenen Stützpunkttrainings an festgelegten Wochentagen.
c) Persönlichkeitsentwicklung
Korrektes Auftreten und Verhalten zu allen Veranstaltungen. Den Anweisungen der
verantwortlichen Trainer ist Folge zu leisten und den Schützenbund Niedersachsen
würdig zu vertreten. Der Konsum von Alkohol und Tabakwaren ist im Rahmen einer
offiziellen SBN-Maßnahme für minderjährige Athleten gänzlich untersagt, die
volljährigen Athleten werden an ihre Vorbildfunktion erinnert und aufgefordert,
während offizieller Trainings- und Wettkampfveranstaltungen des Schützenbundes
Niedersachsen den Alkohol- und Tabakkonsum zu unterlassen. Für alle gilt die strikte
Einhaltung der aktuell gültigen NADA-Bestimmungen.
d) Kriteriumswettkämpfe
Für jede Disziplingruppe gibt es eine spezielle Qualifikationsrunde. Die in den jeweils
festgelegten Wettkämpfen erreichten Resultate ergeben in der Summe die Rangliste
für die Kadernominierung. Folgende Leistungen sind disziplinspezifische
Voraussetzungen für eine Kaderaufnahme. Sie müssen bei den Wettkämpfen der
Qualifikationsrunde nachgewiesen werden. Für aktuelle Bundeskader können
individuelle Festlegungen getroffen werden.
12Disziplin Disziplin Männer Frauen Jun. I m Jun. II m Jun. I w Jun. II w Jug. m Jug. w
Pistole LP 60/40 575 378 562 555 369 363 370 360
SFP 570 560 540
SpoPi 30+30 574 550 530 520
a) 17.-18.04. Frühjahrespokal (Hannover)
b) Mai / Juni Landesmeisterschaften (Hannover)
c) April-Juli IWK`s ( Berlin/ISCH/GP-Pilzen/Shooting Hopes/SFP-Cup
Suhl)
d) Mai / July JVR-Wettkämpfe
e) Mai – August Ranglisten DSB
f) August DM + DM-Vorbereitungstour (Dresden/Berlin)
Die Ringzahlen müssen mindestens einmal bei einem der Wettkämpfe erreicht werden.
Die Nominierung erfolgt bei den Damen/Juniorinnen in der Kombination von beiden
olympischen Disziplinen SP/LP. Die Herren/Junioren werden nur auf Grund LP, bzw.
OSP nominiert.
Bei nur einer Normerfüllung (weiblich) bzw. bei Sonderfällen (Krankheit, Schule)
entscheidet das Trainerteam über eine Nominierung.
Grundsätzlich gilt für alle Disziplinen:
Die Anzahl der Kader pro Disziplingruppe richtet sich nach der jeweiligen
Leistungsentwicklung im Jahr und wird nach Abschluss der Nominierungswettkämpfe
festgelegt. Grundlage bildet der Anschlussbereich zur nationalen Spitze in der jeweiligen
Disziplin Eine einmalige Normerfüllung bedeutet nicht eine automatische
Kaderaufnahme.
Die Verantwortlichen in den jeweiligen Disziplinen führen die Rangliste. Die Vorschläge
für den Kader 2022 werden nach der Deutschen Meisterschaft erarbeitet und dem
Koordinator bis zum 24.09.2021 übermittelt, mit den dazugehörigen
Wettkampfresultaten. Die Berufung erfolgt zur Tagung des Sportausschusses. Über
Sonderfälle entscheidet die Sportleitung des SBN.
9. Gültigkeit des RTP
Dieser Rahmentrainingsplan ist für alle Athleten des LLZ Pistole SBN sowie der
Athleten des LLZ Pistole NSSV ab der Jugendklasse geschrieben, da sich diese beiden
Gruppen planungstechnisch ergänzen und dieselben Ziele aufweisen.
Hannover den 19.11.2020 .............................................................
Philip Bernhard, Landestrainer Pistole
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