September 2021 Juni 2022 - bis Weil uns die Gesundheit von Familien am Herzen liegt
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www.familienforum-havelhoehe.de b e r 2021
Sept em
bis
Juni 2022
Weil uns die Gesundheit von Familien am Herzen liegt
Seminare – Workshops – Prävention – Café Spielraum – Erziehungshilfen – Heilpädagogik – Therapie
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Unser Leitbild Liebe Sucher und Mitstreiter in Sachen
Das Familienforum Havelhöhe möge ein Ort sein, an dem sich Familiengesundheit,
Familien und ihre einzelnen Familienmitglieder – insbesondere die vor einem Jahr bemerkten wir an dieser Stelle, dass die Corona-
Kinder – wohlfühlen und Unterstützung für ihre gesunde Entwick Krise uns lehren kann, wie unterschiedlich Bedrohungsgefühl
lung erfahren können. und Sicherheitsbedürfnis bei den Menschen sein können, und
Die konzeptionelle Grundausrichtung beinhaltet das Zusammen wie wesentlich es für unser Selbstverständnis im Familienforum
wirken von Gesundheitsförderung, Pädagogik und Therapie. Sie Havelhöhe ist, respektvoll auf diese Unterschiede zu schauen. Die
ist geprägt von einem salutogenetischen Verständnis rund um die Stimmung im Land scheint eher rauer seither.
Fragestellung: Was hält den Menschen gesund? Im Newsletter zu Weihnachten bezogen wir uns auf das Hohe Lied
der Liebe. Heute erscheint die Besinnung auf das, was Liebe ist,
Dem zugrundeliegenden ganzheitlichen Menschenbild der Anthro
umso dringlicher. Besitzen können wir sie nicht. Sie ist angelegt als
posophie entsprechend vollzieht sich die Entwicklung eines jeden
die Kraft, die stets aus uns heraus neu erweckt werden will. Be
Menschen wie auch der ganzen Familie auf sowohl körperlicher
dingungslosigkeit, Verlässlichkeit, Bescheidenheit, Selbstlosigkeit,
wie auch s eelischer und geistiger Ebene. Der Mensch ist aktiver
Achtsamkeit, Ehrlichkeit und Respekt, Interesse und Zugewandt
Gestalter dieses Wesenswechselspiels.
heit, Vertrauen, Flexibilität und nicht zuletzt die Freude aneinan
Verknüpft mit einer systemischen Sichtweise, den methodischen der – all dies sind Elemente der Liebe. Wo können wir sie besser
Ansätzen der Waldorfpädagogik, dem präventiven Ansatz der üben als in der Familie selbst? Was hier erlebt und erlernt wird,
Pädagogik nach Dr. Emmi Pikler und den Erkenntnissen der Bin ganz im Kleinen und Verborgenen, strahlt hinaus und gestaltet die
dungspsychologie setzt das Konzept des Familienforums Havel Zukunft.
höhe möglichst früh im Leben, nämlich bei der gesunden Entwick So wollen unsere Leistungsangebote und Kurse im Familienforum
lung von Kindern innerhalb der Familie, an. Havelhöhe Helfer sein für gelingende Familie im Kleinen wie für
Innerhalb dieses familienzentrierten Profils gehen wir davon Friedfertigkeit und Gesundheit im Großen – zur Fortentwicklung
aus, dass die primären bindungs- und entwicklungsfördernden unseres gesellschaftlichen, unseres menschheitlichen und ökologi
Kompetenzen in jeder Familie (wenn auch manchmal verschüttet) schen Zusammenlebens.
vorhanden sind und Familie eine wesentliche Ressource für die Wir freuen uns auf Euch!
gesunde Entwicklung von Kindern darstellt.
Christoph Meinecke, Kirsten Schreiber und Team
Wir machen es uns zur Aufgabe, diese Ressourcen zu entdecken,
zu fördern und Familien auf ihrem Entwicklungsweg zu begleiten. Havelhöhe, im Juni 2021
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Angebote nach Themen
Familienbildung und Prävention – Fortbildung und Supervision
Kurse und Workshops ● Supervision, Coaching & Organisationsentwicklung für
soziale Einrichtungen...................................................................28
● Fallsupervision für pädagogische Einrichtungen.........................28
Unsere Präventionskurse im Überblick .......................................6 ● Fachqualifikation „Multimodales familienzentriertes
Stressmanagement®“ Präventionskursleiter...............................29
● „Kurse auf Bestellung“.................................................................30
Rund um die Geburt und frühe Kindheit
● „bald da!“.......................................................................................6
● Geborgen ankommen ...................................................................7
Präventive, pädagogische und
● Café-Spielraum...............................................................................7
● Eltern-Kind-Gruppen......................................................................8 therapeutische Angebote
Multimodales familienzentriertes Stressmanagement® Präventionsambulanz
● Modul 1: Was Eltern und Kind brauchen, um dem Familien- ● Erziehungs-, Beziehungs- und Familienberatung........................32
alltag g elassen zu begegnen, Bedürfnisse wahrzunehmen ● Paar- und Familientherapie..........................................................32
und diese a ngemessen handzuhaben...........................................9 ● Ernährungsberatung....................................................................32
● Modul 2: Das prägt für’s Leben – Eltern als Gestalter einer ● Biografieberatung........................................................................32
gesunden Kindheit.......................................................................10 ● Beratung von Familien mit Säuglingen und kleinen Kindern......33
● Modul 3: Beziehungsstress? Erziehungsstress? Gelassener ● Anthroposophische Therapien....................................................33
durch die kleinen und größeren Krisen.......................................10
● Stressprävention für Kinder Jugendhilfe
„Gelassen in der Schule“..............................................................11 ● Soziale Gruppenarbeit.................................................................35
● Familienhilfe.................................................................................35
Familie, Kinder & Gesundheit ● Systemische Familientherapie.....................................................36
● Kalendarum/Veranstaltungen...................................................12 ● Erziehungsbeistand – Betreuungshilfe........................................36
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Familienbildung
und Prävention -
Kurse und Workshops
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Prävention für die Familie
Familienbildung betrachten wir am Familien von der Zentralen Prüfstelle für Prävention im er individuelle Fähigkeiten entwickeln und
forum Havelhöhe seit jeher als Prävention Auftrag der gesetzlichen Krankenkassen als Prä in Krisenzeiten Ressourcen mobilisieren können,
und dies ist mehr als nur die „Vermeidung von ventionskurs zertifiziert. Dies ermöglicht allen die ihm helfen, zu immer wieder neuer Stabilität
Krankheit“. Mit unserem Präventionsansatz gesetzlich versicherten Teilnehmern, sich einen und Gesundheit finden zu können.
möchten wir Gesundheit fördern! Das klingt großen Teil der Kosten von ihrer Krankenkasse Die prägendste Zeit für gesunde Entwicklung
einfacher als es ist. erstatten zu lassen. Die BKK-VBU ermöglicht kann beginnen ...
Immerhin verlangt Gesundheitsförderung von ihren Mitgliedern darüber hinaus eine 100 % ige
jedem Menschen, meist ganz ohne Leidens Kostenerstattung für noch weitere Vorträge und Liebe, Werte und Spiritualität, A chtsamkeit
druck aus eigener Motivation und Achtsamkeit Kurse am Familienforum Havelhöhe. gegenüber sich selbst und der Umwelt
heraus aktiv zu werden und manchmal sogar, Der salutogenetische Lebensstil wird in der Fa
über den eigenen „Bequemlichkeitsschatten“ zu milie geprägt. Durch die bereits beschriebenen
Auf Familie gut vorbereitet?
springen. Die Auseinandersetzung mit der eige Qualitäten der frühen Beziehungsgestaltung
Wenn mit der Geburt des ersten Kindes aus der
nen Gesundheit oder der anderer Familienmit gelingt schon dem Säugling die zunehmende
Paarbeziehung eine Familie wird, ändert sich
glieder geschieht oft zu spät, nämlich erst dann, Entwicklung selbstregulatorischer Kompe
vieles. Kaum etwas scheint so wie vorher zu
wenn Krankheit (körperlich oder seelisch) droht tenzen, eine wesentliche Grundlage, um sich
sein. Der Säugling mit seinen Bedürfnissen steht
oder bereits eingetreten ist. als selbstwirksam zu erleben. Das Gefühl von
nun im Fokus der Neuorientierung. Einerseits
Gesundheit braucht Investition! Sinnhaftigkeit erwächst aus einer gelebten
gibt er jetzt den Lebensrhythmus vor, anderer
Der Fiskus sorgt dafür, dass wir uns für den Spiritualität, die am Wesen des Menschen
seits können die Eltern ihn bei der Rhythmusfin
Krankheitsfall absichern, er zwingt uns sogar in ausgerichtet ist, an seinen seelischen und
dung von Stillen, Schlafen, Weinen und Wachen
die gesetzliche Krankenversicherung, sofern wir geistigen Bedürfnissen. Der Gleichgewichtszu
unterstützen, ohne dabei Einfluss auf sein
keine private Vorsorge treffen. Noch zu wenig stand zwischen Körper, Seele und Geist wird
eigenes Entwicklungstempo zu nehmen. Auch
ist der Anspruch auf Präventionsleistungen als Gesundheit bezeichnet. Diese gilt es immer
das ist Prävention. Rhythmus, Regeln, Rituale
gesetzlich verankert, insbesondere wenn es um wieder aktiv herzustellen – früh angelegt, ein
und eine gewisse Tagesstruktur sind geprägt von
die Zielgruppe Familie geht. Hier konnten wir ganzes Leben lang!
Wiederholungen, die dem Kind die notwendige
für das Familienforum in der vergangenen Zeit Sicherheit geben und ihm so ermöglichen, wei
etwas bewegen: Für einige Kurse konnten wir Vertrauen in die eigenen Ressourcen lässt
tere Entwicklungsschritte zu gehen.
die gesetzlichen Krankenkassen, den Patienten Selbstvertrauen wachsen!
verband GESUNDHEIT AKTIV und den Berufsver Entwicklungsschritte im eigenen Tempo vollzie
... und was hält den Menschen gesund? hen zu dürfen, ohne dass der Erwachsene zu
band der Präventologen als Kooperationspart Auf diese Frage hat die gesundheitswissen
ner gewinnen. sehr eingreift, Lösungen vorgibt oder gar zeitli
schaftliche Disziplin der Salutogenese und Resili chen Druck ausübt, fördert das Vertrauen in die
Krankenkassen investieren in Familien enzforschung eine Antwort gefunden: Sofern Fähigkeiten und die Eigenaktivität des Kindes.
gesundheit! der Mensch, unabhängig von seinem Alter, der
Einige Kurse, insbesondere das „multimodale Welt gegenüber ein Gefühl von Verstehbarkeit,
familienzentrierte Stressmanagement“, wurden Handhabbarkeit und Sinnhaftigkeit erlebt, wird
5
Unsere Präventionskurse im Überblick
„bald da!“ – Der Vorbereitungskurs für werdende Eltern zu Pflege und Handling
des Neugeborenen
Schwangerschaft, Geburt und erste Lebenszeit sind die prägend Der Kurs richtet sich an Schwangere und ihre Partner. Er erstreckt
sten und sensibelsten Phasen im Leben des Menschen überhaupt. sich über drei Abende und kann nur komplett gebucht werden:
Aktuelle Wissenschaft belegt, wie sehr die körperliche, seelische
und soziale Gesundheit des Menschen von dieser Lebenszeit 1. Abend: Bekleidung, Windel, Wiege, Bett – Hülle und
abhängt. Studien konnten auch zeigen, dass Bindungsaufbau und Raum geben
Zusammenleben in den Familien besser gelingt, wenn sich die 2. Abend: Waschen, Baden, Pflegen – im Kontakt mit dem Baby
Eltern schon in der Schwangerschaft auf die Pflege und das Leben
3. Abend: Stillen, Waschen, Schlafen, Spielen – einen
mit dem Neugeborenen vorbereiten.
Rhythmus finden
Mit der Geburt verlässt das Neugeborene die schützende Hülle Die erste Zeit nach der Geburt ist turbulent und spannend!
des Mutterleibes. Nun braucht es besondere Pflege, Kleidung, Gemeinsam entwickeln wir – im Gespräch, durch Vorführungen
Windeln sowie den engen Körperkontakt zu seinen Eltern. Wie und Übungen – Ideen, wie Sie das Zusammensein mit Ihrem
hilfreich hierbei die Verwendung natürlicher Stoffe (Wolle, Seide, Kind gestalten und was Sie für die Beziehungspflege tun können.
Baumwolle) und die Gestaltung einer natürlichen, respektvollen Wir freuen uns auf Sie!
und bindungsorientierten Wickelsituation sein können, das wird
in diesem Vorbereitungskurs nicht nur „gelehrt“, sondern durch Termine siehe Programmteil –
praktische Übungen auch selbst erlebt, erfühlt und reflektiert. allgemeine Informationen hier:
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Teilnahme und Termin nach individueller
Absprache | Vortragsmitschnitt (DVD) im
Geborgen ankommen
Büro erhältlich Was das Baby fürs Leben braucht
Ein U2-Vortrag zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung in der frühen Kindheit
Allen Eltern, die am Gemeinschaftskrankenhaus Havelhöhe entbinden, kommt der
sogenannte „U2-Vortrag“ zugute, der die Vorsorgeuntersuchungen (U1 und U2) für das
Neugeborene ergänzt. Dieser etwa 90-minütige Präventionsvortrag wird innerhalb der
Geburtshilfe-Station am GKH durch den Kinderarzt in Kooperation mit dem Familien
forum Havelhöhe angeboten und ist derzeit nicht als „öffentlicher“ Vortrag zu besuchen.
Am Familienforum ist er jedoch als Live-Mitschnitt auf DVD zu erwerben. Der Vortrag will
mehr als aufklären und Wissen vermitteln, er will sensibel machen für die Bedürfnisse des
Kindes während der wichtigen und prägenden Zeit der ersten Lebensjahre.
Montags | 9.30 Uhr – 11.30 Uhr
(jedoch nicht während der Schulferien) |
Café Spielraum
Da wir keinen Café-Betrieb im eigentlichen Ein Café für und mit Familien, Eltern und Großeltern
Sinne betreiben, freut sich unsere Café-Kasse
über eine kleine Spende
und die, die es werden
Kontakte knüpfen, sich austauschen, plaudern, Fragen über Erziehung, Pflege oder
sonstige Familienthemen bewegen – das Café Spielraum möchte als Ort der Begegnung,
jenseits von kommerziellen Ansprüchen üblicher Cafés, einen Raum und Atmosphäre
schaffen, in der sich alle Familienmitglieder wohl fühlen können.
Kinder können während der „Café-Zeit“ im Spielraum ihren Entdeckungen nachgehen, sich
im Raum frei bewegen und Spielgeräte erkunden. Säuglinge finden ein ruhiges Plätzchen
und können in unserem schönen Stillsessel gestillt und anschließend gewickelt werden.
Im Café Spielraum erwartet Sie neben Kaffee & Tee ein kleiner Obst- oder Frühstückssnack.
Wertvolle Lebensmittel, ein schön gedeckter Tisch und eine Kerze sind uns ein Anliegen!
Nach Bedarf gibt es Anregungen zu altersgemäßen und jahreszeitlich angepassten
Geschichten, Liedern, Fingerspielen und Ritualen. Dies kann ganz praktisch durch kleine
gemeinsame und individuelle Gestaltungsideen im Häkeln, Stricken, Nähen, Filzen oder
Modellieren ergänzt werden. Gerne eigene Ideen mitbringen! Ein schönes Gemeinschafts
erleben kann zum Ritual werden – in der Familie wie auch bei uns im Familienforum!
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Gruppenzeiten Dienstag und Mittwoch |
09.30 Uhr – 11.00 Uhr für Eltern mit Kindern
Eltern-Kind-Gruppen auf Grundlage der Pikler-
ab einem Jahr | 11.00 Uhr – 12.30 Uhr für und Waldorfpädagogik
Eltern mit Kindern bis einem Jahr | 12,50 €
pro Termin (Kind mit Eltern) | Frühbucher
Spielraum für Kinder – Lernraum für Eltern
rabatt 11,– € (gilt bis Buchung sechs Wochen
vor Kursbeginn) | Termine siehe Website | „Lass mir Zeit es selbst zu tun“
Anmeldung erforderlich Im Vordergrund unseres Angebotes steht die Freude am Zusammensein, die bewusst
zurückhaltende, jedoch aufmerksame und primär wahrnehmende Zuwendung der Eltern
zum Kind. Die eigenen kindlichen Entwicklungskräfte, die selbständige Bewegungsent
wicklung nach dem Motto Emmi Piklers, „Lass mir Zeit es selbst zu tun“ steht dabei im
Vordergrund.
Spielraum für Kinder
In diesem „Spielraum für Kinder“ werden die geeigneten Bedingungen dafür zur Verfü
gung gestellt: eine angstfreie, warme und anregende Atmosphäre bietet Zeit und Raum
für elementare Lernprozesse, in dem sich das Kind selbständig über seine Sinne, mit sich,
der Umwelt und seinen Mitmenschen in Beziehung setzten kann und das tut, wozu es
aufgrund seiner Entwicklung gerade bereit ist. Das individuelle Entwicklungstempo des
Kindes stellt einen wichtigen Aspekt seiner ganzheitlichen und gesunden Entwicklung dar.
Darf das Kind dem eigenen Tempo folgen, so wird es sich niemals überfordern, sondern
jeden Schritt als freudevolle Herausforderung erleben. Wir Erwachsenen können ihm dies
ermöglichen.
Lernraum für Eltern
So wird der „Spielraum für Kinder“ gleichzeitig „Lernraum für Eltern“: Das Vertrauen
in die individuelle Entwicklungskraft des Kindes wird geübt, die Wahrnehmung für die
gegenwärtigen Bedürfnisse des Kindes geschult und Eltern können erleben, wie sie dem
Kind die nötige Sicherheit für diese Entwicklungsschritte vermitteln können. Dabei steht
die Einzigartigkeit jeden Kindes im Vordergrund. Gemeinsam erleben wir, wie Sinn-voll
einfaches Spielzeug jenseits von Effizienzdenken und Reizüberflutung sein kann. Rituale,
wiederkehrende Elemente, Jahresfeste, Lieder, Berührungs- und Fingerspiele fließen als
Spielstundenelemente ein. Erziehungs- und Entwicklungsfragen können in der Gruppe
oder im Einzelgespräch reflektiert und besprochen werden.
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Multimodales familienzentriertes Stressmanagement® multimodales
Ein von den Krankenkassen zertifiziertes Präventions- fami lienze ntri ertes
Stressmanagement ®
konzept in drei Modulen
Präventionsmaßnahmen helfen, gesundheitlichen Beeinträchti Eine Anmeldung zu den Kursen erfolgt beim Familienforum Havel
gungen rechtzeitig entgegenzuwirken oder sie ganz zu vermeiden. höhe (nicht bei der Krankenkasse). Nach Kursabsolvierung erfolgt
Ärztliche Gesundheitsuntersuchungen zur Früherkennung von die Kostenerstattung der Krankenkasse direkt an die Teilnehmer.
Krankheiten oder Entwicklungsdefiziten begleiten Kinder in regel Aktuell werden drei Module mit unterschiedlichen thematischen
mäßigen Abständen bis ins Erwachsenenalter hinein. Im späteren Schwerpunkten angeboten.
Alter werden sie durch Vorsorgeuntersuchungen „abgelöst“, die
insbesondere Krebs-, Herz- und Kreislauf- oder Nieren-Erkran Die drei Module können einzeln und unabhängig voneinander
kungen frühzeitig erkennen sollen. Um der zunehmenden Anzahl besucht werden. Termine siehe Programmteil – allgemeine
stressbedingter Krankheiten nachhaltig entgegenzuwirken, bedarf Informationen hier:
es der Aktivierung multimodaler Stressbewältigungsressourcen.
Stressprävention innerhalb von Familien zu etablieren ermög
licht, nachhaltiges Gesundheitsverhalten schon möglichst früh zu
fördern. Schließlich ist es leichter, gute Gewohnheiten anzulegen
als schlechte Gewohnheiten abzulegen! Erleben sich Eltern als
stresskompetent, so können Kinder deutlich mehr Widerstands
kraft gegen Stress entwickeln. Modul I
Was Eltern und Kind brauchen, um dem Familienalltag gelassen
Seit 2014 werden Präventionskurse und Anbieter von Präventions zu begegnen, Bedürfnisse wahrzunehmen und diese angemes
kursen bundesweit zentral und krankenkassenübergreifend auf sen handzuhaben.
Qualität geprüft und zertifiziert. Erleben Sie Familienleben, Kindererziehung und Partnerschaft oft
als Stress?
Multimodales familienzentriertes Stressmanagement® ist ein Haben Sie das Gefühl, Familie und den Alltag um sie herum
von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziertes Präven „managen“ zu müssen und den unterschiedlichen Bedürfnissen
tionskonzept nach § 20 SGB V. Die Kursgebühren für zertifizierte der Kinder, des Partners, der Großeltern, Freunde, Kindergar
Präventionskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen ten, Schule ... nicht mehr gerecht zu werden oder gar mit den
zum Teil bis zu 100 % erstattet. Nähere Auskünfte über die Höhe eigenen Bedürfnissen unter einen Hut zu bekommen? Inner
der Bezuschussung erteilt Ihnen Ihre Krankenkasse. familiäre Stressbewältigung? – Familie kann der schützende Hülle
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gebende, Rückzug ermöglichende Ort der „Beheimatung“ sein, Damit dies gelingen kann, werden Erkenntnisse aus der Entwick
der ein gesundes Miteinander ermöglicht. Stressfaktoren wirken lungspsychologie in den Kontext des Themas „Stress“ gestellt.
hier scheinbar unkontrolliert entgegen. Elterlicher Stress (und Stressbewältigung wird praxisorientiert an konkreten Beispielen
sog. „Umweltstress“) hinterlässt bleibende Spuren in Bezug auf geübt. Eltern können ihre Gestaltungsressourcen entdecken – für
die (un-)gesunde emotionale und körperliche Entwicklung von sich und ihre Kinder.
Kindern bis in die Gene hinein. Der Umgang mit Stress wird bereits
Themen: Stärkung der Beziehungskompetenz; Entwicklungspsycho
in früher Kindheit von den engsten Bezugspersonen gelernt und
logie und pädagogischer Umgang; Sinnesentwicklung im Kontext
prägt entsprechendes Gesundheitsverhalten nachhaltig, mitunter
lebenslanger Gesundheit
ein Leben lang. In diesem Workshop geht es darum, Sie als Eltern
in die Lage zu versetzen, ihr eigenes, wie auch familienrelevantes
Stressmanagement zu verbessern und individuelle Strategien zur Modul III
Stressreduktion zu entwickeln und umzusetzen.
Beziehungsstress? Erziehungsstress? – Gelassener durch die
Themen: Grundbedürfnisse des Kindes; Beheimatung, Beruhigung kleinen und größeren Krisen.
– Beunruhigung; Hyperaktivität; Abgrenzung; Selbstregulation;
Familie ist Ort vertrauter Beziehungen. Hier möchte ich Ich sein,
Selbstwirksamkeitserleben; Urvertrauen – Selbstvertrauen
mich fallen lassen, mich in all meinen Stärken und Schwächen ver
standen und angenommen fühlen. Familie ist Rückzugs- und Erho
Modul II lungsort, um den von außen gestellten Ansprüchen immer wieder
von neuem gewachsen zu sein. Beziehungen – auch die familiären
Das prägt für’s Leben – Eltern als Gestalter einer gesunden – überleben nur langfristig, wenn es einen Ausgleich von Geben
Kindheit. und Nehmen gibt. Innerhalb der unterschiedlichen innerfamiliären
Rollen (Eltern, Vater, Mutter, Paar, Kind, Ich) kommt es dann zu
Kinder und Jugendliche fühlen sich gestresst! Schulstress, Freizeit
„Stress“, wenn die Ressourcen des Gebens durch Konflikte aufge
stress, in der Peergroup mithalten, Stress mit den Eltern, Stress
braucht sind und nicht wieder aufgetankt werden können. Wieviel
mit den Lehrern, Pubertät ... Auch bei kleinen Kindern, die diesen
Achtsamkeit kann den unterschiedlichen Rollen und ihrer unter
äußeren Anforderungen noch nicht so stark ausgesetzt sind,
schiedlichen Bedürftigkeit geschenkt werden? Haben sie Raum
werden vermehrt Stresssymptome beobachtet. Wie innerhalb
ohne Erwartungs- und Leistungsdruck? Beziehungsstress belastet
der Familie mit Stress umgegangen wird, was Eltern als Stress
emotional, macht auf Dauer krank. In Krisen liegen Chancen – sagt
erleben und wie sie diesen bewältigen, wird von Kindern schon
man! Familiäres Stressmanagement kann helfen, diese Chancen zu
früh verinnerlicht und übernommen. In diesem Workshop geht
ergreifen und sie gelassener zu bewältigen.
es zum einen darum Eltern zu befähigen, ihre eigenen Stressoren
zu minimieren, zum anderen ein Bewusstsein dafür zu schaffen, Themen: Kommunikation als Stressfalle; Konfliktkultur; konstruk
inwiefern und wie „leicht“ bereits Kinder Stress durch Überfor tiver streiten; die eigene Biografie – ein Rucksack voller stress
derung erleben. Eltern möchten ihre Kinder vor Stress schützen. relevanter Vermächtnisse
10Stressprävention für
Gelassen in der Schule Kinder
im Alter von 8 bis 12 Jahren
Stress gibt es nicht nur bei Erwachsenen, auch Kinder im Grund Damit Eltern ihre Kinder in der Umsetzung unterstützen können,
schulalter leiden bereits unter den Folgen von Stress in Schule, werden sie an zwei Elternabenden in das Kurskonzept eingeführt
Freizeit oder Familie. Die Kinder wirken nervös und angespannt, und über das Gelernte auf dem Laufenden gehalten.
sind häufig müde und unkonzentriert, scheinen lustlos oder ziehen
sich zurück. Der Kurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventions
kurs anerkannt, die Kosten der Präventionskurse für Kinder werden
Auch Beschwerden wie Bauchweh, Kopfschmerzen, Appetitlosig von einigen Krankenkassen bis zu 100 % erstattet.
keit oder Schlafschwierigkeiten kommen hinzu. Sie klagen über
Leistungsdruck, Versagensängste und Überforderung. Termine siehe Programmteil – allgemeine Informationen hier:
Stress lässt sich nicht immer vermeiden, eine Stressbewältigungs
kompetenz kann jedoch schon früh gefördert werden und wirkt
nachhaltig auf die Gesundheitsbiografie.
Die Kinder lernen in diesem Kurs über 8 × 90 Minuten auf spie
lerische Weise, Stresssituationen und Stressreaktionen wahr
M
zunehmen, den damit verbundenen Gedanken, Gefühlen und
Reaktionen auf die Spur zu kommen und dem Stressempfinden
mit angemessenen Bewältigungsstrategien etwas entgegensetzen
zu können.
Spiel und Spaß sind uns dabei sehr wichtig, denn nur mit Freude
lernt man gern.
11Programm/Veranstaltungen 12
September Impfen – Was spricht dafür, was spricht dagegen?
Impfungen können vor schweren Krankheiten und deren zwar seltenen, aber gefährlichen Komplika
8.9. tionen schützen. Gleichzeitig verdichtet sich die wissenschaftliche Evidenz, dass sehr frühes und sehr
Mi 19.00 Uhr – 21.30 Uhr | Beitrag: 5,– € umfassendes Impfen neue Erkrankungen wie z. B. Allergien auslösen kann.
| Keine Anmeldung erforderlich! Um zu einer individuellen, selbst verantworteten Impfentscheidung zu kommen, benötigen wir einen
Überblick über die einzelnen Krankheiten, ihre Verläufe, ihre Impfungen und die generellen impfmedi
Dr. Pia Feldmann,
zinischen Grundlagen. Hierzu soll dieser Abend beitragen.
Dr. Christoph Meinecke
(Praxisgemeinschaft Haus 8)
10.9. Stressprävention für Kinder – „Gelassen in der Schule“
Kurs I für Kinder von 10 bis 12 Jahren: Stress gibt es nicht nur bei Erwachsenen. Auch Kinder im Grundschulalter leiden bereits unter den
Fr 10.09.2021 – Fr 19.11.2021 | Folgen von Stress in Schule, Freizeit oder Familie. Die Kinder wirken nervös und angespannt, sind
14.00 Uhr – 15.30 Uhr häufig müde und unkonzentriert, scheinen lustlos oder ziehen sich zurück. Auch Beschwerden wie
Kurs II für Kinder von 8 bis 10 Jahren: Bauchweh, Kopfschmerzen, Appetitlosigkeit oder Schlafschwierigkeiten kommen hinzu. Sie klagen
Fr 10.09.2021 – Fr 19.11.2021 | über Leistungsdruck, Versagensängste und Überforderung.
15.45 Uhr – 17.15 Uhr Stress lässt sich nicht immer vermeiden, die Stressbewältigungskompetenz kann jedoch schon früh
Verbindliche Elternabende für beide gefördert werden und wirkt nachhaltig auf die Gesundheitsbiografie.
Kurse: In acht Übungseinheiten von je 90 Minuten lernen die Kinder auf spielerische Weise, Stresssituationen
Di 07.09.2021 und Fr 19.11.2021 | und Stressreaktionen wahrzunehmen, den damit verbundenen Gedanken, Gefühlen und Reaktionen
19.00 Uhr – 20.30 Uhr
auf die Spur zu kommen und dem Stressempfinden mit angemessenen Bewältigungsstrategien etwas
Beitrag: 175,– € | Der Kurs ist von entgegensetzen zu können. Spiel und Spaß sind uns dabei sehr wichtig, denn nur mit Freude lernt
den gesetzlichen Krankenkassen als man gern.
Präventionskurs anerkannt, die Kosten
der Präventionskurse für Kinder werden
Damit Eltern ihre Kinder in der Umsetzung unterstützen können, werden sie an zwei Elternabenden in
von einigen Kassen bis zu 100 % erstattet. das Kurskonzept eingeführt und über das Gelernte auf dem Laufenden gehalten.
Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse Umfang: 8 Übungseinheiten à 90 Minuten zzgl. 2 Elternabende à 90 Minuten – kleine Gruppen.
| Anmeldeschluss: 31.08.2021 Teilnahmevoraussetzungen: Stressbewältigungstrainings ersetzen keine Therapie. Eltern von Kindern
Frauke Helbig, Kirsten Schreiber mit chronisch psychischen oder somatischen Erkrankungen bitten wir vor Anmeldung Rücksprache mit
den Referenten zu halten.
13September Spielekiste – ausgelassene Spielideen für Familien und kleine Gruppen
Ein Workshop für alle, die das „gute alte“ gemeinsame Spiel wiederentdecken möchten oder
25.9. Spielanregungen suchen. Egal ob für den Eigenbedarf innerhalb der Familie, zur Vermeidung von zu
Sa 14.00 Uhr – 17.00 Uhr | Anmelde viel Medienkonsum, für Kindergeburtstage, Pandemie-Zeiten oder als Anregung für kleine Gruppen:
schluss: 18.09.2021 | Beitrag: kostenfrei – Spielen heißt abtauchen vom Alltag, sich einlassen, im Hier und Jetzt Leichtigkeit und Spaß begegnen,
Dies ist eine Einladung des Familien albern sein. Hier sind insbesondere Erwachsene eingeladen, diese Qualitäten neu zu entdecken und
forums an spielfreudige Familien oder die,
sich begeistern zu lassen. Spielen ist übrigens eins der besten Mittel zur Stressbewältigung – für Klein
die es werden wollen
und Groß. Zielgruppe: Familien mit Kindern im Alter von etwa 6 bis 12 Jahren.
Kirsten Schreiber
Oktober Singen in der Quintenstimmung – wohltuende Harmonien für Kinder
Wenn man im Umgang mit kleinen Kindern summt und singt, nähert man sich ihrer Daseins-Sphäre
6.10. beträchtlich und kann sich immer mehr mit ihnen an der Fülle der erfundenen oder gefundenen Töne
Mi 10.00 Uhr – 11.00 Uhr | A nmeldung und Klänge erfreuen! Keine Voraussetzung erforderlich.
bis zum vorhergehenden Dienstag | Bei Jeden ersten Mittwoch im Monat treffen wir uns, um die wohltuenden Quintenstimmungs- und pen
trag: jeweils 5,– € pro Erwachsener tatonischen Lieder anzustimmen und zu summen. Wer mag, darf gern seine Kinderharfe, Flöte oder
sein Glockenspiel mitbringen! Kinder sind selbstverständlich mit eingeladen!
Cornelius Wruck
(Literatur: „Fahr mein Schifflein, fahre“ (Heiner Garff); „Das Brünnlein singt und saget“ (Alois Künstler);
„Rein wie das feinste Gold“ (Reinhild Brass).
14
LOktober „bald da!“
Der Vorbereitungskurs für werdende Eltern zu Pflege und Handling des Neugeborenen
6.,13.+20.10 Der Kurs richtet sich an Schwangere und ihre Partner. Er erstreckt sich über drei Abende und kann nur
jeweils Mittwoch 19.00 Uhr bis etwa komplett gebucht werden:
21.00 Uhr | Ort: GESUNDHEIT AK
TIV, Gneisenaustr. 42, 10961 Berlin | 1. Abend: Bekleidung, Windel, Wiege, Bett – Hülle und Raum geben
Anmeldeschluss: eine Woche vor Kursbe 2. Abend: Waschen, Baden, Pflegen – im Kontakt mit dem Baby
ginn | Beitrag: 100,– € pro Schwangere 3. Abend: Stillen, Waschen, Schlafen, Spielen – einen Rhythmus finden
(Partner/in kostenlos) für drei Abende
(kostenfrei für Mitglieder der BKK·VBU) Die erste Zeit nach der Geburt ist turbulent und spannend! Gemeinsam entwickeln wir – im Gespräch,
durch Vorführungen und Übungen – Ideen, wie Sie das Zusammensein mit Ihrem Kind gestalten und
Cristina Meinecke was Sie für die Beziehungspflege tun können. Wir freuen uns auf Sie!
Weitere Informationen siehe Seite 6 oder nebenstehenden CR-Code!
9.+10.10. Kinder- und Elfenharfen schnitzen
Sa + So 10.00 Uhr – 12.30 Uhr und 13.30 Wollen Sie Ihr eigenes Musikinstrument mit uns herstellen?
Uhr – 16.00 Uhr | Anmeldeschluss: Schnitzen Sie in 2 × 5 Stunden Ihre eigene Kinderharfe!
02.10.2021 | Beitrag: 100,– € bis 200,– €, Sie werden sehen: Es macht Spaß, klingt gut! – und zeitigt ein kreativ nachhaltig-anregendes Ergebnis.
je nach Anspruch und „Vermögen“! Kinder ab 6 Jahren können mitgebracht werden und ihre eigenen kleinen „Elfenharfen“ schnitzen.
Cornelius Wruck
15.+16.10. Kompaktkurs Multimodales familienzentriertes Stressmanagement
Fr 16.00 Uhr – 21.30 Uhr + Sa 10.00 Uhr – Modul I
18.00 Uhr | Anmeldeschluss: 08.10.2021 Was Eltern und Kind brauchen um dem Familienalltag gelassen zu begegnen, Bedürfnisse
| begrenzte Platzzahl! | Kinderbetreuung wahrzunehmen und diese angemessen handzuhaben
kann organisiert werden | Beitrag: 140,– €
| Kostenerstattung durch die Kranken Themen: Grundbedürfnisse des Kindes; Beheimatung, Beruhigung – Beunruhigung, Hyperaktivität;
kasse 50% – 100% möglich! | Vollständige Abgrenzung; Selbstregulation; Selbstwirksamkeitserleben; Urvertrauen – Selbstvertrauen
Kostenerstattung für Versicherte der
BKK·VBU Weitere Informationen siehe Seite 9 und 10 oder nebenstehenden CR-Code!
Kirsten Schreiber, Dr. Christoph Meinecke
15Oktober Kinderkrankheiten natürlich behandeln
Wie kommen wir gut durch die Erkältungszeit?
23.10. Acht bis zehn Infekte pro Jahr sind normal – während der Kleinkindzeit! Kann der Krankheitsprozess
Sa 10.00 Uhr – 17.00 Uhr | Anmelde durchlaufen werden, so reift und stärkt sich das Immunsystem daran. Gerät der Prozess ins Stocken,
schluss: 16.10.2021 | Beitrag: 50,– € pro
Person (Paare 75,– €) so können Komplikationen auftreten (eitrige Mittelohrentzündung, Lungenentzündung, etc.). Wird
der natürliche Gesundungsprozess unterdrückt, so kann dies zu deutlich vermehrten Allergien und
Dr. Christoph Meinecke, anderen Erkrankungen im späteren Leben führen. In diesem Seminar lernen Sie, wie mit natürlichen,
Cristina Meinecke einfachen Mitteln die Krankheitsprozesse begleitet und die Gefahr von Komplikationen minimiert wer
den können. Fieber kann als positive Kraft verstanden werden, die hilft, die Krankheit selbst zu heilen.
Fieber sollte zwar kontrolliert und beobachtet, jedoch nicht unterdrückt werden.
Ein Workshop zum Umgang mit Wickeln, Bädern, Inhalationen und der Gabe anthroposophischer und
homöopathischer Medikamente.
Bitte warme Socken mitbringen!
November Singen in der Quintenstimmung – wohltuende Harmonien für Kinder
Diese Veranstaltung wiederholt sich monatlich. Es handelt sich um eine offene Gruppe, jeder Termin
3.11. kann einzeln besucht werden.
Mi 10.00 Uhr – 11.00 Uhr | A nmeldung
bis zum vorhergehenden Dienstag | Weitere Informationen siehe gleichartige Veranstaltung am 6. Oktober auf Seite 14!
t
Beitrag: jeweils 5,– € pro Erwachsener
Cornelius Wruck
„Café Spielraum“ findet jeden Montag von 09.30 Uhr bis 11.30 Uhr statt (außer in den Ferien)
16November Biografiearbeit
Was füllt meinen „Rucksack“, mit dem ich in die Welt hinausgezogen bin?
5., 6.+ 7.11. In den ersten 20 Jahren unseres Lebens sind wir vornehmlich Empfangende, die von Anderen aufge
Wochenendworkshop über drei Tage | zogen und erzogen werden. Wir wachsen und werden in starkem Maße durch das, was von außen auf
Fr 19.30 Uhr – 21.30 Uhr | Sa 10.00 Uhr
– 16.00 Uhr | So 10.00 Uhr – 14.00 Uhr | uns wirkt, und durch die Menschen, die in unserer unmittelbaren Umgebung sind.
Anmeldeschluss 29.10.2021 | Mindestens Es gibt Gegebenheiten, wie Land, Klima, Sprache, Kultur…
drei Teilnehmer, maximal fünf | Beitrag: Es gibt den Vererbungsstrom, aus dem wir so manches in und an uns tragen, wie die Physiognomie,
180,– € bestimmte Veranlagungen …
Dann gibt es scheinbar „Mitgebrachtes“ oder „in die Wiege Gelegtes“, wie Begabungen, Neigungen …
Alexa Pratley
Inmitten all dessen bin ICH, die/der ich mit all diesem „Gepäck im Rucksack“ eines Tages ausziehe in
die Welt, um durch Begegnung und Erfahrung zu lernen, mich zu entwickeln und einen Weg – meinen
Weg – zu gehen.
In diesem Kurs werden wir vornehmlich die ersten drei Jahrsiebte (0-7-14-21) der Biographie beleuch
ten: Was füllt meinen „Rucksack“?
Wir werden Fragen bewegen, wie: Was hilft mir? Was hindert mich? Was ist Kraftquelle? Was wiegt
schwer? Worüber stolpere ich immer wieder? Was wiederholt sich? Was will näher betrachtet
werden?
Wir arbeiten mit dem Gespräch und malen, zeichnen, schreiben.
Es braucht keinerlei Vorkenntnisse.
Weitere Informationen zur Biografiearbeit: www.pratley-biografiearbeit.de
10.11. Impfen – Was spricht dafür, was spricht dagegen?
Mi 19.00 Uhr – 21.30 Uhr | Beitrag: 5,– € Hilfen für eine selbstverantwortete Impfentscheidung
| Keine Anmeldung erforderlich! Impfungen können vor schweren Krankheiten und deren zwar seltenen, aber gefährlichen Komplika
Dr. Pia Feldmann, Dr. Christoph Meinecke
tionen schützen. Gleichzeitig verdichtet sich die wissenschaftliche Evidenz, dass sehr frühes und sehr
(Praxisgemeinschaft Haus 8) umfassendes Impfen neue Erkrankungen wie z. B. Allergien auslösen kann.
Um zu einer individuellen, selbst verantworteten Impfentscheidung zu kommen, benötigen wir einen
Überblick über die einzelnen Krankheiten, ihre Verläufe, ihre Impfungen und die generellen impfmedi
zinischen Grundlagen. Hierzu soll dieser Abend beitragen.
17November „bald da!“ +++ Online — keine Präsenz +++
Der Vorbereitungskurs für werdende Eltern zu Pflege und Handling des Neugeborenen
17.11., 24.11.+1.12 Der Kurs richtet sich an Schwangere und ihre Partner. Er erstreckt sich über drei Abende und kann nur
jeweils Mittwoch 19.00 Uhr bis etwa komplett gebucht werden:
21.00 Uhr | Ort: Online, keine Präsenz |
Anmeldeschluss: eine Woche vor Kursbe 1. Abend: Bekleidung, Windel, Wiege, Bett – Hülle und Raum geben
ginn | Beitrag: 100,– € pro Schwangere 2. Abend: Waschen, Baden, Pflegen – im Kontakt mit dem Baby
(Partner/in kostenlos) für drei Abende 3. Abend: Stillen, Waschen, Schlafen, Spielen – einen Rhythmus finden
(kostenfrei für Mitglieder der BKK·VBU)
Die erste Zeit nach der Geburt ist turbulent und spannend! Gemeinsam entwickeln wir – im Gespräch,
Cristina Meinecke durch Vorführungen und Übungen – Ideen, wie Sie das Zusammensein mit Ihrem Kind gestalten und
was Sie für die Beziehungspflege tun können. Wir freuen uns auf Sie!
Weitere Informationen siehe Seite 6 oder nebenstehenden CR-Code!
26.+27.11. Kompaktkurs Multimodales familienzentriertes Stressmanagement
Fr 16.00 Uhr – 21.30 Uhr | Sa 10.00 Uhr – Modul II
18.00 Uhr | Anmeldeschluss: 19.11.2021 Das prägt für’s Leben – Eltern als Gestalter einer gesunden Kindheit
| begrenzte Platzzahl | Beitrag: 140,– €
pro Person | Kostenerstattung durch Themen: Stärkung der Beziehungskompetenz; Entwicklungspsychologie und pädagogischer Umgang;
die Krankenkasse 50 % – 100 % möglich! Sinnesentwicklung im Kontext lebenslanger Gesundheit
| Vollständige Kostenerstattung für
Versicherte der BKK·VBU Weitere Informationen siehe Seite 9 und 10 oder nebenstehenden CR-Code!
Kirsten Schreiber,
Marina Kayser-Springorum
Dezember Singen in der Quintenstimmung – wohltuende Harmonien für Kinder
Diese Veranstaltung wiederholt sich monatlich. Es handelt sich um eine offene Gruppe, jeder Termin
1.12. kann einzeln besucht werden.
Mi 10.00 Uhr – 11.00 Uhr | A nmeldung
Weitere Informationen siehe gleichartige Veranstaltung am 6. Oktober!
bis zum vorhergehenden Dienstag |
Beitrag: jeweils 5,– € pro Erwachsener
Cornelius Wruck
18Dezember Mamma mia! Einmal auftanken bitte!
Hamsterrad oder Fels in der Brandung?
4.12. Mutter, Partnerin, Ehefrau, Hausfrau, Familienmanagerin und vielleicht auch noch Beruf – immer für
Sa 10.00 Uhr – 17.00 Uhr | Anmelde alle da?
schluss: 27.11.2021 | Beitrag: 45,– € pro
Person (kostenfrei für Mitglieder der Und wo bleibt Zeit für mich? Familienorganisation, Erziehungs- und Beziehungsherausforderungen
BKK·VBU) bestimmen den Alltag? Dieser Workshop ist an alle Mütter gerichtet, die sich mehr Zeit für sich selbst
wünschen. Utopie? Nein – es geht! Verallgemeinerte Patentrezepte gibt es sicher nicht. Ratgeber:
Kirsten Schreiber
Nein danke! – In diesem Workshop entwickeln Sie Ihr individuelles Auftank- und Ressourcenkonzept
für Zeiten jenseits von Urlaub.
8.12. Was ist eigentlich anthroposophische Kinderheilkunde?
Gesprächsabend mit einleitendem Die Anthroposophische Medizin ist ein integratives Medizinsystem, das in den 1920er Jahren von
Impulsvortrag | Mi 19.00 Uhr – 20:30 Uhr Dr. phil. R. Steiner (1861 – 1925) und Dr. med. I. Wegman (1876 – 1943) begründet wurde. Sie
| Beitrag: frei, Spende gerne | keine versteht sich nicht als Alternative, sondern als ganzheitliche Erweiterung der naturwissenschaft
Anmeldung erforderlich lichen Medizin. Sie versucht neben den körperlichen auch die seelischen und geistigen Aspekte des
Menschseins in den medizinischen Prozess mit einzubeziehen. Was bedeutet das für die Kinderheil
Dr. Christoph Meinecke
kunde? Wie würde die medizinische Versorgung meines Kindes durch die anthroposophische Medizin
aussehen?
Januar Singen in der Quintenstimmung – wohltuende Harmonien für Kinder
Diese Veranstaltung wiederholt sich monatlich. Es handelt sich um eine offene Gruppe, jeder Termin
12.1. kann einzeln besucht werden.
Mi 10.00 Uhr – 11.00 Uhr | A nmeldung
bis zum vorhergehenden Dienstag | Weitere Informationen siehe gleichartige Veranstaltung am 6. Oktober auf Seite 14!
Beitrag: jeweils 5,– € pro Erwachsener
Cornelius Wruck
19Januar Impfen – Was spricht dafür, was spricht dagegen?
Hilfen für eine selbstverantwortete Impfentscheidung
12.1. Impfungen können vor schweren Krankheiten und deren zwar seltenen, aber gefährlichen Komplika
Mi 19.00 Uhr – 21.30 Uhr | Beitrag: 5,– € tionen schützen. Gleichzeitig verdichtet sich die wissenschaftliche Evidenz, dass sehr frühes und sehr
| Keine Anmeldung erforderlich!
umfassendes Impfen neue Erkrankungen wie z. B. Allergien auslösen kann.
Dr. Pia Feldmann, Dr. Christoph Meinecke Um zu einer individuellen, selbst verantworteten Impfentscheidung zu kommen, benötigen wir einen
(Praxisgemeinschaft Haus 8) Überblick über die einzelnen Krankheiten, ihre Verläufe, ihre Impfungen und die generellen impfmedi
zinischen Grundlagen. Hierzu soll dieser Abend beitragen.
15.+16.1. Kompaktkurs Multimodales familienzentriertes Stressmanagement
Sa 10.00 Uhr – 18.00 Uhr | So 10.00 Uhr – Modul III
18.00 Uhr | Anmeldeschluss: 08.01.2022 Beziehungsstress? Erziehungsstress? – Gelassener durch die kleinen und größeren Krisen
| begrenzte Platzzahl | Kinderbetreuung
kann organisiert werden | Beitrag: 140,– € Themen: Kommunikation als Stressfalle; Konfliktkultur; konstruktiver streiten; die eigene Biografie –
| Kostenerstattung durch die gesetzliche ein Rucksack voller stressrelevanter Vermächtnisse
Krankenkasse 50 % – 100 % möglich! |
Vollständige Kostenerstattung für Ver Weitere Informationen siehe Seite 9 und 10 oder nebenstehenden CR-Code!
sicherte der BKK·VBU
g
Kirsten Schreiber,
Dr. Christoph Meinecke
„Café Spielraum“ findet jeden Montag von 09.30 Uhr bis 11.30 Uhr statt (außer in den Ferien)
20Januar Kinderkrankheiten natürlich behandeln
Wie kommen wir gut durch die Erkältungszeit?
29.1. Acht bis zehn Infekte pro Jahr sind normal – während der Kleinkindzeit! Kann der Krankheitsprozess
Sa 10.00 Uhr – 17.00 Uhr | Anmelde durchlaufen werden, so reift und stärkt sich das Immunsystem daran. Gerät der Prozess ins Stocken,
schluss: 22.01.2022 | Beitrag: 50,– € pro
Person (Paare 75,– €) so können Komplikationen auftreten (eitrige Mittelohrentzündung, Lungenentzündung, etc.). Wird
der natürliche Gesundungsprozess unterdrückt, so kann dies zu deutlich vermehrten Allergien und
Dr. Christoph Meinecke, anderen Erkrankungen im späteren Leben führen. In diesem Seminar lernen Sie, wie mit natürlichen,
Cristina Meinecke einfachen Mitteln die Krankheitsprozesse begleitet und die Gefahr von Komplikationen minimiert wer
den können. Fieber kann als positive Kraft verstanden werden, die hilft, die Krankheit selbst zu heilen.
Fieber sollte zwar kontrolliert und beobachtet, jedoch nicht unterdrückt werden.
Ein Workshop zum Umgang mit Wickeln, Bädern, Inhalationen und der Gabe anthroposophischer
und h omöopathischer Medikamente.
Bitte warme Socken mitbringen!
Januar/Februar Fachqualifikation „Multimodales familienzentriertes Stressmanagement?“
Präventionskursleiter (§ 20 SGB V)
30.1.– 5.2. Eine Fortbildung für Fachkräfte.
Weitere Informationen siehe Seite 29 oder nerbenstehenden QR-Code!
9.2. Singen in der Quintenstimmung – wohltuende Harmonien für Kinder
Mi 10.00 Uhr – 11.00 Uhr | A nmeldung Diese Veranstaltung wiederholt sich monatlich. Es handelt sich um eine offene Gruppe, jeder Termin
bis zum vorhergehenden Dienstag | kann einzeln besucht werden.
Beitrag: jeweils 5,– € pro Erwachsener
Cornelius Wruck
Weitere Informationen siehe gleichartige Veranstaltung am 6. Oktober auf Seite 14!
21März Singen in der Quintenstimmung – wohltuende Harmonien für Kinder
Diese Veranstaltung wiederholt sich monatlich. Es handelt sich um eine offene Gruppe, jeder Termin
2.3. kann einzeln besucht werden.
Mi 10.00 Uhr – 11.00 Uhr | A nmeldung
bis zum vorhergehenden Dienstag | Weitere Informationen siehe gleichartige Veranstaltung am 6. Oktober auf Seite 14!
Beitrag: jeweils 5,– € pro Erwachsener
Cornelius Wruck
11.+12.3. Kompaktkurs Multimodales familienzentriertes Stressmanagement
Fr 16.00 Uhr – 21.30 Uhr | Sa 10.00 Uhr – Modul I
18.00 Uhr | Anmeldeschluss: 04.03.2022 Was Eltern und Kind brauchen um dem Familienalltag gelassen zu begegnen, Bedürfnisse
| begrenzte Platzzahl! | Beitrag: 140,– € | wahrzunehmen und diese angemessen handzuhaben
Kostenerstattung durch die Krankenkasse
50 % – 100 % möglich! | Vollständige Themen: Grundbedürfnisse des Kindes; Beheimatung, Beruhigung – Beunruhigung, Hyperaktivität;
Kostenerstattung für Versicherte der Abgrenzung; Selbstregulation; Selbstwirksamkeitserleben; Urvertrauen – Selbstvertrauen
BKK·VBU
Weitere Informationen siehe Seite 9 und 10 oder nebenstehenden CR-Code!
Kirsten Schreiber,
Dr. Christoph Meinecke
16.3. Impfen – Was spricht dafür, was spricht dagegen?
Mi 19.00 Uhr – 21.30 Uhr | Beitrag: 5,– € Hilfen für eine selbstverantwortete Impfentscheidung
| Keine Anmeldung erforderlich! Impfungen können vor schweren Krankheiten und deren zwar seltenen, aber gefährlichen Komplika
Dr. Pia Feldmann, tionen schützen. Gleichzeitig verdichtet sich die wissenschaftliche Evidenz, dass sehr frühes und sehr
Dr. Christoph Meinecke umfassendes Impfen neue Erkrankungen wie z. B. Allergien auslösen kann.
(Praxisgemeinschaft Haus 8) Um zu einer individuellen, selbst verantworteten Impfentscheidung zu kommen, benötigen wir einen
Überblick über die einzelnen Krankheiten, ihre Verläufe, ihre Impfungen und die generellen impf
medizinischen Grundlagen. Hierzu soll dieser Abend beitragen.
22März Kinder- und Elfenharfen schnitzen
Wollen Sie Ihr eigenes Musikinstrument mit uns herstellen?
19.+20.3. Schnitzen Sie in 2 × 5 Stunden Ihre eigene Kinderharfe!
Sa und So 10.00 Uhr – 12.30 Uhr und Sie werden sehen: Es macht Spaß, klingt gut! – und zeitigt ein kreativ nachhaltig-anregendes Ergebnis.
13.30 Uhr – 16.00 Uhr | Anmeldeschluss: Kinder ab 6 Jahren können mitgebracht werden und ihre eigenen kleinen „Elfenharfen“ schnitzen.
12.03.2022 | Beitrag: 100,– € bis 200,– €,
je nach Anspruch und „Vermögen“!
Cornelius Wruck
26.3. Wetten das schmeckt!
Sa 11.00 Uhr – 13.00 Uhr | Anmelde Kochkurs für Kinder von 8 bis 12 Jahren
schluss: 18.03.2022 | Beitrag: 30,– € pro Die Freude am gemeinsamen Kochen und der gemeinsamen Mahlzeit geht in unserem Alltag oft unter
Familie (kostenfrei für Mitglieder der
BKK·VBU)
und soll hier einmal wieder neu erlebt werden. Die Kinder lernen Lebensmittel genauer kennen und
lernen, wie sie sich selber eine vollwertige Mahlzeit zubereiten können.
Almuth Zieglschmid
(Bitte Schürze mitbringen).
April Spielekiste – ausgelassene Spielideen für Familien und kleine Gruppen
Ein Workshop für alle, die das „gute alte“ gemeinsame Spiel wiederentdecken möchten oder
2.4. Spielanregungen suchen. Egal ob für den Eigenbedarf innerhalb der Familie, zur Vermeidung von zu
Sa 14.00 Uhr – 17.00 Uhr | Anmelde viel Medienkonsum, für Kindergeburtstage, Pandemie-Zeiten oder als Anregung für kleine Gruppen:
schluss: 25.03.2022 | Beitrag: kostenfrei Spielen heißt abtauchen vom Alltag, sich einlassen, im Hier und Jetzt Leichtigkeit und Spaß begegnen,
– Dies ist eine Einladung des Familien albern sein. Hier sind insbesondere Erwachsene eingeladen, diese Qualitäten neu zu entdecken und
forums an spielfreudige Familien oder die,
sich begeistern zu lassen. Spielen ist übrigens eins der besten Mittel zur Stressbewältigung – für Klein
die es werden wollen
und Groß. Zielgruppe: Familien mit Kindern im Alter von etwa 6 bis 12 Jahren.
Kirsten Schreiber
6.4. Singen in der Quintenstimmung – wohltuende Harmonien für Kinder
Mi 10.00 Uhr – 11.00 Uhr | A nmeldung Diese Veranstaltung wiederholt sich monatlich. Es handelt sich um eine offene Gruppe, jeder Termin
bis zum vorhergehenden Dienstag | Bei kann einzeln besucht werden.
trag: jeweils 5,– € pro Erwachsener
Cornelius Wruck
Weitere Informationen siehe gleichartige Veranstaltung am 6. Oktober auf Seite 14!
23April Erst die Milch und dann ...
Wie kann ein sanfter Übergang vom Stillen/Flaschennahrung bis hin zum Familientisch gelingen?
30.4. Dieser Frage widmet sich das Angebot rund um die Themen Abstillen und Beikost. Gemeinsam
Sa 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr | Anmelde beleuchten wir verschiedene Möglichkeiten der Beikost-Einführung und gehen in Austausch über die
schluss: 23.04.2022 | Beitrag: 35,– € / Vorstellungen, Erfahrungen und mögliche Unsicherheiten der Teilnehmer.
Paare 50,– € (kostenfrei für Mitglieder der Der praktische Teil der Veranstaltung widmet sich exemplarisch der frischen Zubereitung einer Baby
BKK VBU)
kost und der Gestaltung einer nährenden Atmosphäre am Tisch.
Almuth Zieglschmid Damit der Familientisch nicht vom Esstisch zum „Stresstisch“ wird, sollen Eltern darin bestärkt wer
den, ihren individuellen gesunden Weg zu finden.
Mai Singen in der Quintenstimmung – wohltuende Harmonien für Kinder
Diese Veranstaltung wiederholt sich monatlich. Es handelt sich um eine offene Gruppe, jeder Termin
4.5. kann einzeln besucht werden.
Mi 10.00 Uhr – 11.00 Uhr | A nmeldung
bis zum vorhergehenden Dienstag | Weitere Informationen siehe gleichartige Veranstaltung am 6. Oktober auf Seite 14!
Beitrag: jeweils 5,– € pro Erwachsener
Cornelius Wruck
14.+15.5. Kompaktkurs Multimodales familienzentriertes Stressmanagement
Sa 10.00 Uhr – 18.00 Uhr | So 10.00 Uhr – Modul II
18.00 Uhr | Anmeldeschluss: 07.05.2022 Das prägt für’s Leben – Eltern als Gestalter einer gesunden Kindheit
| begrenzte Platzzahl | Kinderbetreuung
kann organisiert werden | Beitrag: 140,– € Themen: Stärkung der Beziehungskompetenz; Entwicklungspsychologie und pädagogischer Umgang;
pro Person | Kostenerstattung durch die Sinnesentwicklung im Kontext lebenslanger Gesundheit
Krankenkasse 50 % – 100 % möglich!
Vollständige Kostenerstattung für Weitere Informationen siehe Seite 9 und 10 oder nebenstehenden CR-Code!
Versicherte der BKK·VBU
Kirsten Schreiber, Dr. Christoph Meinecke
24Mai Impfen – Was spricht dafür, was spricht dagegen?
Hilfen für eine selbstverantwortete Impfentscheidung
18.5. Impfungen können vor schweren Krankheiten und deren zwar seltenen, aber gefährlichen Komplika
Mi 19.00 Uhr – 21.30 Uhr | Beitrag: 5,– € tionen schützen. Gleichzeitig verdichtet sich die wissenschaftliche Evidenz, dass sehr frühes und sehr
| Keine Anmeldung erforderlich!
umfassendes Impfen neue Erkrankungen wie z. B. Allergien auslösen kann.
Dr. Pia Feldmann, Um zu einer individuellen, selbst verantworteten Impfentscheidung zu kommen, benötigen wir einen
Dr. Christoph Meinecke Überblick über die einzelnen Krankheiten, ihre Verläufe, ihre Impfungen und die generellen impf
(Praxisgemeinschaft Haus 8) medizinischen Grundlagen. Hierzu soll dieser Abend beitragen.
20.+21.5. Digital Detox, Medienfasten, „Bildschirmfrei bis Drei“ —
Fr 19.00 Uhr – 22.00 Uhr | Sa 10.00 Uhr – Medien – wie k önnen wir ihre Errungenschaften nutzen und dabei
13.00 Uhr | Anmeldeschluss: 13.05.2022 gesund bleiben?
| Beitrag: 50,– € pro Person / ermäßigter
Beitrag: 20,– € bei entsprechendem Und wie können genau das unsere Kinder lernen?
Nachweis
Um auf diese Fragen Antworten zu finden, werden wir uns mit den Wirkungen von Medien, ihrem
Dr. med. Silke Schwarz, Nutzen und ihren Gefahren beschäftigen. Wir werden erarbeiten, in welchem Umfang neue Medien
Prof. Dr. med. David Martin gesundheitlich unbedenklich sind, wie wir uns von ihnen unabhängig halten und wie wir uns und unse
ren Kindern eine gesunde Lernumgebung geben, d.h. letztendlich das reale Leben bewahren können.
Am Freitagabend werden die wissenschaftlichen Grundlagen und wesentlichen Inhalte von den Refe
renten dargestellt und gemeinsam diskutiert. Am Samstag werden praktische Umsetzungsmöglich
keiten seminaristisch erarbeitet. Schließlich wird die Einladung zur Beteiligung an einzelnen Aktionen
ausgesprochen.
Juni Singen in der Quintenstimmung – wohltuende Harmonien für Kinder
Diese Veranstaltung wiederholt sich monatlich. Es handelt sich um eine offene Gruppe, jeder Termin
1.6. kann einzeln besucht werden.
Mi 10.00 Uhr – 11.00 Uhr | A nmeldung
bis zum vorhergehenden Dienstag | Weitere Informationen siehe gleichartige Veranstaltung am 6. Oktober auf Seite 14!
Beitrag: jeweils 5,– € pro Erwachsener
Cornelius Wruck
25Sie können auch lesen
