11.- 17.März 2013 - Herner - Stadt Herne
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
n e r
25.H heitswoche
e r
u n d
Ges 17. März 2013
1 1.-
mit Unterstützung der
Inhalt
11.-17. März 2013
Seite 05 Grußwort Oberbürgermeister Horst Schiereck
Seite 07 Eröffnungsveranstaltung
Veranstaltungen:
Seite 08-12 Montag 11. März
Seite 14-17 Dienstag 12. März
Seite 18-26 Mittwoch 13. März
Seite 28-33 Donnerstag 14. März
Seite 34-37 Freitag 15. März
Seite 38 Samstag 16. März
Seite 39 Sonntag 17. März
Seite 40-43 Mehrtägig
Seite 44-46 Herner Kindergärten
Seite 47-48 Herner Schulen
Seite 50-51 Sponsoren
Seite 52-53 Die Veranstalter
Seite 54 Impressum
Sie haben die Wahl.
Ticket2000 – das Monatsticket
mit vielen Extraleistungen:
J wahlweise auch an andere
Personen übertragbar
J kostenlose Mitnahme weiterer Personen
J ganztägige Mitnahme eines Fahrrads
Schlaue Nummer 0 180 3/50 40 30
(Festnetzpreis 0,09 €/Minute; mobil max. 0,42 €/Minute)
www.sparlotterie.de
Grußwort zur 25. Herner Gesundheitswoche 2013
Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger,
d
ie zentrale Zielsetzung vorausschauender Ge- Gruppierungen. Sie braucht den Dialog, die Erfahrungs-
sundheitspolitik ist es, gesunde Lebensver- und Wissensweitergabe zwischen den verschiedenen Ar-
hältnisse und Lebensweisen zu fördern und beitsbereichen. Durch den Vergleich und den Austausch
die Einflussmöglichkeiten der Menschen auf die Bedin- von Projekten untereinander ist es möglich, Beispiele
gungen ihrer Gesundheit zu erhöhen. Es sind die Ideen gelungener und weniger gelungener Praxis zu finden und
der Gesundheitsförderung, die in der Ottawa-Charta aus ihnen zu lernen. Deshalb ist für uns auch das Gesun-
formuliert wurden und im Gesunde Städte-Projekt der de Städte-Netzwerk so wichtig, in dem wir diesen Aus-
Weltgesundheitsorganisation (WHO) beispielhaft umge- tausch mit über 70 Städten und Kreisen pflegen und so
setzt werden sollen. immer neue Ideen und Anregungen für Verbesserungen
unserer gesundheitsfördernden Praxis bekommen.
Wir in Herne identifizieren uns mit dieser Zielsetzung
und haben verschiedene Instrumente zur Umsetzung Seit 25 Jahren sensibilisiert die Gesundheitswoche die
hern! dieser Ideen entwickelt. Eines der wichtigsten dieser Bürgerinnen und Bürger unserer Stadt in Zusammenar-
w in n c h a ncen* sic ro Instrumente ist die Herner Gesundheitswoche, die nun beit mit den unterschiedlichsten Akteuren aus den Be-
Jetzt Ge
t b is z u 1 00.000 Eu schon seit einem Vierteljahrhundert ein fester Bestand- reichen Gesundheit, Soziales, Jugend, Schule, Sport und
Jeden Mo
na nen!
vo n 3 A u tos gewin teil unserer kommunalen Gesundheitspolitik ist. Mit dem Selbsthilfegruppen für Fragen rund um die Gesundheit
s
oder eine diesjährigen Motto „25 Jahre Gesunde Stadt Herne“ wird und ermöglicht den Zugang zu unabhängigen und qua-
deutlich herausgestellt, welche Leitideen zur Einführung litativ hochwertigen Informationen, Beratungen, Ange-
der Gesundheitswoche in unserer Stadt führten. boten und Aktionen. Darauf können wir stolz sein. Der
Erfolg der Herner Gesundheitswoche beruht auf dieser
An sich und andere denken!
Praktische Gesundheitsförderung hat vielfältige Ausprä- großartigen Kooperation und so möchte ich allen Veran-
gungen: Angefangen bei Programmen für Kinder und Ju- staltern sowie den zahlreichen Förderern im Namen der
gendliche, denen ein selbstbewusstes und kompetentes Herner Bürgerinnen und Bürger für ihr Engagement ganz
Hineinwachsen in die Gesellschaft erleichtert werden herzlich danken.
Sparen und gewinnen Sie für einen guten Zweck, soll, bis hin zu Angeboten für ältere Bürgerinnen und
Bürger, denen eine möglichst lang währende Autono- Ich wünsche der 25. Herner Gesundheitswoche einen er-
z. B. für Breiten- und Spitzensportvereine in Herne. mie der Lebensführung ermöglicht werden kann. Ferner folgreichen Verlauf und den zahlreichen Besucher/-innen
muss sich Gesundheitsförderung besonders in den Le- und Besuchern wieder informative, aktive und unterhalt-
benslagen bewähren, in denen Menschen durch einge- same Tage.
schränkte Handlungsfähigkeiten, belastende ökologische
und soziokulturelle Einflüsse und unzulängliche Ressour-
cen in ihrer gesundheitlichen Entwicklung schwerwie- Der Oberbürgermeister
gend beeinträchtigt werden.
S Herner Sparkasse Gesundheitsförderung profitiert von der Zusammenar-
www.herner-sparkasse.de beit der verschiedenen Institutionen, Einrichtungen und Horst Schiereck
Hinweis: Die Teilnahme ist Personen unter 18 Jahren gesetzlich verboten. Glücksspiel kann süchtig machen. Informationen zu Spielsucht, Prävention
und Behandlung erhalten Sie in Ihrer Sparkasse oder unter der kostenlosen Hotline der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA), Te-
lefon: 0800 137200. Gewinnchancen: 2,50 Euro - 1:10, 100.000 Euro - 1:2,4 Mio., Auto - 1:800.000. Das Verlustrisiko beträgt 1,20 Euro pro Los. Ihre
Chance Gutes zu tun beträgt 100 %. 05
PROGRAMMÜberblick
11 . März 2013
Mo
Professionelle Pflege und
kompetente Beratung
Eröffnung der 25. Herner Gesundheitswoche
Wenn es in den eigenen vier Wänden nicht mehr geht, brauchen Sie
einen Ansprechpartner, der Ihnen beides bieten kann: professionelle Montag | 11. März 2013 | 11:00 Uhr
pflegerische und therapeutische Behandlung und ebenso persönliche Ort:
Betreuung. Kongresszentrum der St. Vincenz Gruppe Ruhr am St. Anna Hospital
Sieben stationäre Pflegeeinrichtungen des ASB finden Sie im Am Ruschenhof 24 | 44649 Herne
gesamten Ruhrgebiet - drei Standorte allein in Herne und Begrüßung
Wanne-Eickel. Neben modernen Einrichtungen der klassischen der Gäste durch Theo Freitag, Geschäftsführer der St. Vincenz Gruppe Ruhr
stationären Altenpflege finden Sie in unseren ASB Begegnungs-
Eröffnung
und Pflegezentren auch spezialisierte Wohnbereiche für
der 25. Herner Gesundheitswoche durch Oberbürgermeister Horst Schiereck
beatmungspflichtige Bewohner, junge Pflegebedürftige oder an
Gastvortrag
Demenz erkrankte Menschen.
von Karsten Mankowsky, Kreisgesundheitsdezernent Rhein-Kreis-Neuss,
Mitglied des Sprecherinnen- und Sprecherrates des Gesunde Städte-Netzwerkes
www.asb-herne-gelsenkirchen.de der Bundesrepublik Deutschland / Thema: Ziel Gesunde Stadt Herne
Kabarett
Die Reinigungsfachkraft Waltraud Ehlert äußert sich zu gesundheitlichen Fragen
beraten | begleiten | vermitteln
Musikalische Begleitung
n
hause
l s t e r nd Ihre Ansprechpartner Das Ingo Marmulla Trio
e i n Ho a r i ter-Bu
z zeitpf
le g
A rbeiter
-S a m
z eitpfle
ge in allen Fragen rund um Veranstalter:
u r d e r K u r z
ASB-K r
at
2012 h inrichtung z
ur
i n n en und Pflege und Betreuung: Abteilung für Gesundheitsförderung und Gesundheitsplanung
h j a h n i o r im Fachbereich Gesundheit der Stadt Herne
Im Frü u s e n eine E k ö n nen Se n i g e Tage
sterh a ie r e i Rathausstraße 6 | 44649 Herne | Tel. 02323 16-4570
in Hol
Plätze n e r ö ffnet. H
fleg t w e r den, fü
r
(0 23 23) 91 90 423 Herner Sparkasse | Berliner Platz 1 | 44623 Herne
mit 20 u h a u se gep fobüro www.asb-herne-gelsenkirchen.de
, d i e z d e n . S B - I n
e n e r sA Infos:
Senior e treut w ü ber da .de
r W o ch e n b
r h a l t e n S i e
o @ a s b-mail Klaus Winkler | Tel. 02323 16- 4574
ode ne er
m a tione o d e r infobu
Info r 23
2 3 2 3 9190-4
0
unter
07
Mo 11. März 2013
PROGRAMMÜberblick Mo
„Mach‘ eine Kur!“ - Mutter-Kind-Kuren Fitness für den Darm 25. Herner Gesundheitswoche 2013
09:30 - 11:00 Uhr 14:30 – 15:30 Uhr „25 Jahre Gesunde Stadt Herne“
Ort: RAA Herne Ort: St. Anna Hospital, Konferenzraum 2, 2. Etage
Rademachers Weg 15 in der Grundschule Michaelstraße Hospitalstraße 19 | 44649 Herne
44649 Herne
Thema:
Mütter mit Klein- und Schulkindern erhalten Informationen
Thema: Die Veranstaltung richtet sich an alle, die etwas für einen
gesunden Darm tun möchten. Welche Funktionen übernimmt
unser Darm eigentlich? Was ist eine gesunde Ernährung und
Fachtagung
und Beratung zu Mutter-Kind-Kuren. welche Nahrung braucht der Darm? Gibt es besondere Gym- des Ausschusses für den Schulsport
Die Veranstaltung findet mit Übersetzung in die türkische nastik für den Darm?
und marokkanische Sprache statt. Referenten: Dr. med. Werner Hoffmann, Chefarzt Med. Klinik II, für Lehrkräfte, Erzieher/innen und
Referentin: Sandra Colitti, Caritasverband Herne Angela Sattlegger, Oberärztin Med. Klinik II
Veranstalter: RAA Regionale Arbeitsstelle zur Förderung von Kin- Veranstalter: St. Anna Hospital – Medizinische Klinik II Übungsleiter/innen
dern und Jugendlichen aus Zuwandererfamilien Herne Hospitalstraße 19 44649 Herne
Rademachers Weg 15 | 44649 Herne
Ansprechpartnerin: Claudia Mai | Tel. 02325 6589-313
Ansprechpartnerin: Oberärztin Angela Sattlegger
Tel. 02325 986-2151 Sporttrends
Therapeutisches Reiten: Das Gleichgewicht Psychoedukation Sucht im Schulsport, im Verein
auf dem Rücken der Pferde finden können 15:00 – 16:00 Uhr und
Ort: Medienraum Station 4, St. Marien-Hospital Eickel
09:30 – 11:30 Uhr
Ort: Therapiezentrum Hof Feuler
Linder Weg 4 | 45770 Marl
Marienstraße 2 | 44651 Herne
Thema: Die psychoedukative Gruppe stellt ein Angebot für
Patient/-innen mit Suchterkrankungen dar. Grundlegende
in der Bewegungserziehung
Thema:
Theoretische Einführung in das Therapeutische Reiten mit
Inhalte sind Informationen zur Entstehung, zum Verlauf, zu
Symptomen und zur Behandlung von Abhängigkeitserkran- Montag, 11. März 2013, 12.00 – 16.00 Uhr
Besichtigung des Therapiehofes.
Referentinnen: Ilse Bendner, Judith Pitz
kungen sowie zur Rückfallprävention. Das Lernprogramm för-
dert ein besseres Erkennen, Verstehen und Akzeptieren der Mont-Cenis-Gesamtschule Herne
Veranstalter: St. Marien-Hospital Eickel Erkrankung. Mit gezielten Informationen werden Betroffene zu Mont-Cenis-Str. 180, 44627 Herne
Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik Experten ihrer eigenen Erkrankung. Sie werden in die Lage
Marienstraße 2 | 44651 Herne versetzt, den Prozess zur Abstinenz dauerhaft mitzugestalten. Programm: Stehcafé ab 11.30 Uhr
Ansprechpartner: Martin Brand | Tel. 02325 374-0 Referenten: Frau Dr. Brieseck, Herr Goldmann 12.00 Plenum im Raum HK 2 im Untergeschoss des MCG-Neubaus:
Veranstalter: St. Marien-Hospital Eickel
Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik Eröffnung der Fachtagung, Impulsreferat und Informationen zu
Marienstraße 2 | 44651 Herne Sporttrends im Sportunterricht und in der Bewegungserziehung
Gesunde Ernährung hält Alt und Jung fit Ansprechpartner: Martin Brand | Tel. 02325 374-0
14.00 Praxis-Workshops (5 parallele Angebote) zum Tagungsthema in
10:00 – 13:30 Uhr
Ort: DRK Altenhilfezentrum „Königsgruber Park“ 1. Zumba (MCG-Aula)
Bergmannstraße 20 | 44651 Herne Einführung in die modulgestützte Angehörigen- 2. Korfball (MCG-Sporthalle 1)
Thema:
Kindergartenkinder besuchen die Heimbewohner und kochen
schulung Demenz - „Hilfe beim Helfen“ 3. Rugby (MCG-Sporthalle 2)
mit ihnen. 15:00 – 16:30 Uhr 4. Kinnball + Tschoukball (MCG-Sporthalle 3)
Veranstalter: DRK Kreisverband Herne und Wanne-Eickel e. V. Ort: Konferenzraum, St. Marien-Hospital Eickel
Bergmannstraße 20 | 44651 Herne Marienstraße. 2 | 44651 Herne 5. Kampfspiele im Wasser (OHG-Schwimmbad)
Ansprechpartner: Heike Hüppe-Saatz Thema: Schulungsangebot für Angehörige von Demenzerkrank-
Tel. 02325 969-416 oder 02325 969-0 ten. Ziel ist die Vermittlung von Wissen zur komplexen Versor- Hinweis: Die Fachtagung ist anerkannte Lehrer- u. Übungsleiter-Fortbildung.
gung demenzkranker Menschen, sowohl in pflegerischer als Anmeldung bis zum 01.03.2013
auch in rechtlicher und psychologischer Hinsicht. mit dem gewünschten Praxis-Workshop (Erst- und Zweitwunsch)
Referentin: Annette Haupt, Dipl.-Sozialarbeiterin an das Schulamt Herne per E-Mail an lehrerfortbildung@herne.de
Veranstalter: St. Marien-Hospital Eickel oder telefonisch bei Herrn Neumann unter 02323 / 16-3401
Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik
Marienstraße 2 | 44651 Herne
Ansprechpartner: Martin Brand | Tel. 02325 374-0
08 09
„In allen Lebenslagen für Sie da.“
11 . März 2013
Mo
„Klopfen hilft“ Einführung Selbsthilfegruppe für Menschen mit
in die Energetische Psychologie (EP) Venenerkrankungen
16:00 – 18:00 Uhr 18:00 Uhr
Ort: Ev. Beratungsstelle für Ehe-, Partnerschafts- Ort: DRK-Haus
und Lebensfragen Harkortstraße 29 | 44652 Herne
Schaeferstraße 8 | 44623 Herne Thema:
Thema: Energetische Psychologie hilft schnell – zum Stressab- Zum „Venentreff“ kommen Menschen mit Venenbeschwerden
bau, bei Ängsten, traumatischem Stress, depressiven Ver- und -krankheiten. Zum Beginn der Zusammenkünfte steht –
„Mit Zuwendung, Kompetenz und Verantwortung“ stimmungen und vielen anderen belastenden Emotionen und
Lebenskrisen. Der Workshop bietet den Teilnehmenden die
gewissermaßen als Anregung und Ansporn für die regelmäßige
Übung zuhause – ein Training der Fuß- und Beinmuskulatur
Möglichkeit eine der Methoden der EP auszuprobieren. Bitte gegen die durch die schwachen Venen hervorgerufenen Stau-
eine Flasche Wasser mitbringen. ungsbeschwerden.
Universitäre Spitzenmedizin Um Voranmeldung wird gebeten. Diese venengymnastische Entstauungsübung wird unter An-
Bei uns sind Sie rundum gut versorgt. Die Fach- Referentin: Carmen Theisen, Pfarrerin leitung einer Krankengymnastin durchgeführt. Im Anschluss
kliniken des Marienhospitals Herne decken daran steht die Aussprache der Gruppenteilnehmer über Ri-
Veranstalter: Ev. Beratungsstelle für Ehe-, Partnerschafts-
85 % aller Krankheitsbilder ab. Spezialisten un- sikofaktoren, Möglichkeiten der Vorbeugung gegenüber auf-
und Lebensfragen sowie Schwangerschaftskonfliktberatungs-
terschiedlicher Fachrichtungen arbeiten interdis- tretenden gesundheitlichen Problemen wie Krampfadern,
stelle des Diakonischen Werkes im Kirchenkreis Herne
ziplinär zusammen. So können wir gewährleis- Thrombenbildung oder die Erfolgschancen einer chirurgischen
Schaeferstraße 8 | 44623 Herne
ten, dass Sie die beste Behandlung erhalten. Behandlung entsprechender Leiden. Praktische Probleme wie
Ansprechpartnerin: Pfarrerin Carmen Theisen das richtige Anlegen von Kompressionsverbänden werden
Tel. 02323 53048 ebenfalls thematisiert. Gesellige Unternehmungen wie der
Damit das so bleibt, arbeiten unsere Mediziner
mit zahlreichen Forschungsprojekten heute an jährliche Ausflug und gelegentliche Radtouren in die nähere
der Diagnostik und den Therapien von morgen. Umgebung sorgen für gemeinsamen Spaß und für ein besse-
Pilates Workshop res Kennenlernen untereinander.
Referentin: Ilse Lipka
16:00 – 17:30 Uhr Veranstalter: DRK Kreisverband Herne Wanne-Eickel e.V.
Persönliche Beratung Ort: Gruppenraum Annavita, St. Anna Hospital Harkortstraße 29 | 44652 Herne
Wir sind für Sie da, wenn Sie Hilfestellung zur Hospitalstraße 19 | 44649 Herne Ansprechpartnerin: Ilse Lipka | Tel. 02325 969-500
medizinischen Versorgung, zur häuslichen und Thema: Lernen Sie ein systematisches Gesamtkörpertraining zur
stationären Pflege oder zu gesundheitlichen Prä- Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung Ihrer Balance und
ventions- und Nachsorgeangeboten benötigen. Ihrer Haltung kennen.
Referentin: Alexandra Winkler Wege aus der Sucht
Medizinische Fachkräfte bieten regelmäßig Pa-
tientenseminare an, bei denen man sich über
Veranstalter: Annavita, Physiotherapie im St. Anna Hospital 18:30 Uhr
Hospitalstraße 19 | 44649 Herne Ort: CVJM-Haus
Krankheitsbilder, Therapien oder einfach über
eine gesunde Lebensführung informieren kann - Ansprechpartner: Alexandra Winkler, Thomas Schlüter Sodinger Straße 3 | 44623 Herne
kostenlos und in einer angenehmen Umgebung. Tel. 02325 986-2450 Thema:
Die Veranstaltung richtet sich an alle interessierten Bürgerin-
nen und Bürger, besonders aber an Ratsuchende mit Fragen
Wenn der Körper zeigt, dass die Seele aus den Bereichen Suchtgefährdung und psychische Belas-
tungen im Familien- und Freundeskreis.
Individuelle Betreuung
Ob schnelle medizinische Versorgung, therapeu- leidet – Psychosomatische Krankheiten Offene Diskussionsrunde mit Vertreterinnen und Vertretern
tische Betreuung oder Pflege - die Stiftung Ma- und ihre Behandlung von Selbsthilfegruppen aus dem Suchtbereich und bei psychi-
schen Erkrankungen: Anonyme Alkoholiker, Selbsthilfegruppe
rienhospital hat für alle Bedürfnisse die richtige
Einrichtung, Medizinisches Versorgungszentrum, 17:00 Uhr Angst, Al-Anon (Angehörigengruppe der Anonymen Alkoho-
Therapiezentrum und Senioreneinrichtungen Ort: Medienraum Station 4, St. Marien-Hospital Eickel liker), Suchtgruppen des Diakonischen Werkes, Guttempler-
sind nur einige davon. Marienstraße. 2 | 44651 Herne Helfergemeinschaft für Alkoholkranke und deren Angehörige,
Herner Elternkreis drogenabhängiger Kinder, Jugendlicher und
Thema: Die Veranstaltung richtet sich an Betroffene, Angehörige, Angehöriger, Kreuzbund e.V.
Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Stiftung Hausärzte und medizinisches Fachpersonal.
Marienhospital kümmern sich aufmerksam um Veranstalter: Arbeitskreis Herner Selbsthilfegruppen im
Referentin: Dr. Eva Niederhofer, Ärztin für Psychiatrie Suchtbereich und bei psychischen Erkrankungen
Sie. Individuell und ganz nach Ihren Bedürfnis-
und Psychotherapie Molenweg 7 | 44628 Herne
sen.
Veranstalter: St. Marien-Hospital Eickel Ansprechpartner: Wolfgang Friebe | Tel. 02323 80251
Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik
Marienstraße 2 | 44651 Herne
Ansprechpartner: Martin Brand | Tel. 02325 374-0
www.marien-herne.de 02323 499-0
11
Mo 11. März 2013
PROGRAMMÜberblick
DRK-Kreisverband
Herne und Wanne-Eickel e.V.
SSB-Themenabend „Gesundheitsfördernder Lebensort Sportverein“
19:00 – 21:00 Uhr
Neben einem Impuls durch Dr. Klaus Balster (u. a. Mitarbeit
Ort: Bürgersaal der Akademie Mont-Cenis
Mont-Cenis-Platz 1 | 44627 Herne
Thema:
am LSB-Programm „Bewegt GESUND bleiben in NRW“) stel-
len Herner Vereine gelebte Beispiele zum Thema „Gesund-
heitsfördernder Lebensort Sportverein“ vor. Die Teilnehmer/
Der Mensch ist eine zarte Pflanze,
die in der Gemeinschaft blüht.
Wo wir uns wohlfühlen, da gehen wir auch gerne hin und innen sind eingeladen zur Diskussion und können sich darüber
halten uns länger auf. Solche Orte sind Lebensorte. Dort fin- hinaus an einem Thementisch über Aktuelles informieren.
den wir ein zeiterholsames Klima und eine wertschätzende
Atmosphäre vor, die auch Brücken für Menschen untereinan- Anmeldung bitte per Email (breitensport@ssb-herne.de) oder
der bietet. per Fax (02323 10422) an die SSB-Geschäftsstelle, z. Hd.
Wer zu diesen gesundheitsfördernden Lebensorten kommt, Ina Losch-Schroeder, Breitensportkoordinatorin.
erfährt durch die gesunde Infrastruktur Wirkungen auf seine
eigene Gesundheit. Immer mehr Sportvereine entwickeln sich Referent: Dr. Klaus Balster, Vorsitzender des
zu gesundheitsfördernden Lebensorten. SSB-Programmbeirats „Bewegt GESUND bleiben in Herne“
Warum Sportvereine sich dieser zukunftsbedeutsamen Aufga- Veranstalter: Stadtsportbund Herne e. V.
be stellen und welche praktischen Veränderungen sie vorge- Bahnhofstraße 143 | 44627 Herne
nommen haben, zeigt diese Veranstaltung. Ansprechpartnerin: Ina Losch-Schroeder | Tel. 02323 957098
Selbsthilfe, Beratung und vernetzte Angebote
für ein langes, gutes Leben.
Harkortstraße 29 · 44652 Herne · info@drk-herne.de · www.drk-herne.de
Telefon 02325 969-500
Infos bundesweit: 0180 365 0180 Festnetzpreis 9 ct./min; Mobilfunkpreise maximal 42 ct./min.
12
Di 12 . März 2013
PROGRAMMÜberblick
12 . März 2013
Di
Fitness für den Rücken Stretch & Relax Gesundheitstag im Altenhilfezentrum Sport mit (chronischer) Arthrose
08:45 – 09:45| 10:00 – 11:00 Uhr 09:45 – 10:30 Uhr | 19:00 – 19:45 Uhr 10:00 – 14:00 Uhr 14:00 – 16:00 Uhr
Ort: Volkshaus Röhlinghausen Ort: Feminin Fitness Ort: DRK Altenhilfezentrum „Königsgruber Park“ Ort: Trainingsraum Annavita, St. Anna Hospital
Am Alten Hof 28 | 44651 Herne Bochumer Straße 79 | 44623 Herne Bergmannstraße 20 | 44651 Herne Hospitalstraße 19 | 44649 Herne
Thema: Thema: Thema: Thema:
Präventives Angebot für das Haltungs- und Bewegungssystem Dehnung und Entspannung für Einsteigerinnen und Die BGW Bochum (Berufsgenossenschaft für Gesundheits- Die Veranstaltung möchte interessierten Betroffenen Mög-
bei Erwachsenen. Fortgeschrittene. dienst und Wohlfahrtspflege) hält einen Vortrag zum Thema lichkeiten und Grenzen der Medizinischen Trainings-Therapie
Veranstalter: Bildungswerk des LSB Außenstelle SSB Herne e. V. Referentin: Alexandra Michel, Fitnesstrainerin Händehygiene und Hautschutz. Die Panda Apotheke bietet ei- (MTT) veranschaulichen. Natürlich können dabei auch unter-
Bahnhofstraße 143 | 44623 Herne nen Gesundheitscheck an (Blutdruck messen, Zuckertest etc.). schiedliche Geräte und Übungen unter therapeutischer Anlei-
Veranstalter: Feminin Fitness
Veranstalter: DRK Kreisverband Herne Wanne-Eickel e. V. tung ausprobiert werden.
Ansprechpartnerin: Ina Losch-Schroeder | Tel. 02323 957098 Bochumer Straße 79 | 44623 Herne
Ansprechpartnerin: Bettina Schubert | Tel. 02323 944751 Bergmannstraße 20 | 44651 Herne Referent: Ulrich Schröder, Diplomsportlehrer
Ansprechpartnerin: Heike Hüppe-Saatz Veranstalter: Annavita, Physiotherapie im St. Anna Hospital
Tel. 02325 969-416 oder 02325 969-0 Hospitalstraße 19 | 44649 Herne
Im Alter aktiv und engagiert bleiben! Ansprechpartner: Ulrich Schröder, Thomas Schlüter
Tel. 02325 986-2450
09:00 - 12:00 Uhr Gesichtspflege – Workshop mit exklusiver
Ort: Caritasverband Herne
Schulstraße 16 | 44623 Herne
Naturkosmetik von Dr. Hauschka Selbsthilfegruppe für Parkinson-Erkrankte
Thema: 10:00 Uhr 10:00 – 12:00 Uhr Mobilität bis ins hohe Alter
Informationen über Angebote für Senioren: Wie kann ich als Ort: convita Apotheke am EvK
Wiescherstraße 20 | 44623 Herne
Ort: DRK-Haus 14:00 – 17:00 Uhr
älterer Mensch aktiv werden? Wo kann ich Kontakte knüpfen?
Harkortstraße 29 | 44652 Herne
Wo kann ich mich engagieren? Thema: Ort: Diakoniestation Herne
Thema: Altenhöfener Straße 19 | 44623 Herne
Referentin: Mechthild Greifenberg Wie gern möchte man hin und wieder die Seele baumeln las-
Die seit dem Jahr 1987 bestehende Selbsthilfegruppe für
Veranstalter: Caritasverband Herne e. V. sen, einfach mal abschalten, dem Alltag entfliehen und sich Thema:
Parkinson-Betroffene und deren Angehörige ist vom Wanne-
Schulstraße 16 | 44623 Herne etwas Gutes tun. In dem Workshop erhalten Sie gezielte Pfle- Kostenloser Seh-, Hör- und Reaktionstest für alle Herner
Eickeler Roten Kreuz „auf den Weg gebracht“ worden.
getipps, abgestimmt auf die Pflegebedürfnisse Ihrer Haut. ab 50plus.
Ansprechpartnerin: Mechthild Greifenberg Anmeldung erforderlich unter Tel. 02323 1463542.
Unter Anleitung einer Krankengymnastin wird eine spezielle
Tel. 02323 92960-27 Bewegungstherapie trainiert, durch die verlorengegangene Be- Referenten: Verkehrswacht Wanne-Eickel,
Referentin: Sandra Malik, Kosmetikerin wegungsabläufe bewusst gemacht und neu eingeübt werden. Hörakustik Winkelmann
Veranstalter: convita Apotheke am EvK Der infolge der Erkrankung verlangsamte Gedankenablauf der Veranstalter: Diakonisches Werk im Kirchenkreis Herne gGmbH
Wiescherstraße 20 | 44623 Herne Patienten wird bei den Treffen durch Übungen der Wahrneh- Altenhöfener Straße 19 | 44623 Herne
Ansprechpartnerin: Sandra Malik | Tel. 02323 1463542 mungsfähigkeit gefördert. Ansprechpartnerinnen: Karin Chilla, Sina Hunk
Gemeinsames Singen, das Chorsprechen von Gedichten und Tel. 02323 4969-24
Sprech- und Sprachübungen kommen den Gruppenteilnehmer/-
innen ebenso zugute wie die Erörterung neuerer medizinischer
Erkenntnisse in der Therapie der Parkinsonschen Krankheit.
Wir sind für Sie da! Gemeinsame Unternehmungen wie der jährliche Ausflug, eine
Bildungsfreizeit sowie das Feiern von Festen im Jahreskreis Thai Chi und Stress
Die Arbeiterwohlfahrt, Unterbezirk Ruhr-Mitte,
gehören ebenfalls zum Gruppenleben. Im Miteinander erhal-
ten die Betroffenen und deren Angehörige Anregungen für den
Bewegungsangebot nicht nur für Betroffene
Arbeiterwohlfahrt
Karl-Hölkeskamp-Haus bietet Ihnen kompetenten Service aus einer Hand Umgang mit der Erkrankung. Schmerz aus psychotherapeutischer Sicht
Vor allem aber vermittelt die Gruppe Geborgenheit, Zuwen-
Breddestr. 14 rund um die Familie.
dung und Trost von Menschen, die das gleiche Schicksal be-
15:00 – 16:30 Uhr
44623 Herne wältigen müssen. Ort: Rheumazentrum Ruhrgebiet, Sol- und Thermalbad
Tel. 02323/95 24-0 • Ambulant Betreutes Wohnen Am Solbad 10 | 44652 Herne
Referent: Rolf Sonnenschein
• Ambulante Familien- und Jugendhilfe Thema:
Begegnungsstätte • Ausbildungsbegleitende Hilfen Veranstalter: DRK Kreisverband Herne Wanne-Eickel e. V. Bewegungsübungen, Thai Chi aktiv erleben, psychotherapeu-
Horsthausen Harkortstraße 29 | 44652 Herne
• Betreute Ganztagsgrundschule (OGS) tische Informationen zu Schmerz.
Gneisenaustr. 6 Ansprechpartner: Rolf Sonnenschein | Tel. 02325 969-500 Referentinnen: Elke Bergau, Leiterin Solbad,
44628 Herne • Essen auf Rädern Jacqueline Patrikalakis, Leiterin Psychotherapie
Tel. 02323/98 11 19 • Jugendberufshilfe
Veranstalter: Rheumazentrum Ruhrgebiet
• Migrations- und Flüchtlingsberatung Landgrafenstraße 15 | 44652 Herne
Tagespflege für Senioren • Niederschwellige Angebote (z.B. Nähkurse)
Poststr. 38 Ansprechpartnerinnen: Elke Bergau, Jacqueline Patrikalakis
44629 Herne
• Tagespflege für Senioren Tel. 02325 592-643
Tel. 02323/22 84 33
Besuchen Sie uns auch unter: www.awo-ruhr-mitte.de
14 15
Di 12 . März 2013
PROGRAMMÜberblick
12 . März 2013
Di
SSB-Aktivtag „Bewegt älter werden in Herne“ Alles rund um Schwangerschaft und Geburt Das Pflegeneuausrichtungsgesetz 5 Tibeter - Körpermeditation
14:30 Uhr (Einlass) | 15:00 – 18:00 Uhr 16:30 Uhr und seine Auswirkungen für Pflegebedürftige 18:00 – 19:30 Uhr
Ort: Kulturzentrum
Willi-Pohlmann-Platz 1 | 44623 Herne
Ort: Beratungszentrum MARIA Care
Bahnhofstraße 38 | 44623 Herne
im ambulanten Bereich Ort: Gymnastikraum Annavita, St. Anna Hospital
Hospitalstraße 19 | 44649 Herne
Thema: Thema: 17:00 – 19:00 Uhr Thema:
Mobil und beweglich bleiben, ein Leben lang, das ist der Das Patientenseminar richtet sich an schwangere Frauen und Ort: Tagespflege Crange Der Weg zur seelischen Ausgeglichenheit: 5 heilsame Übun-
Wunsch eines jeden Menschen, vor allem der Älteren. Der Frauen, die eine Schwangerschaft planen. Diskutiert werden Dorstener Straße 490 | 44653 Herne gen für Körper, Geist und Seele, durch die man bei regelmä-
Aktivtag „Bewegt älter werden in Herne“ möchte mit Hilfe Fragen, die in der Schwangerschaft auftauchen, wie z.B. „Was Thema: ßiger Praxis beweglicher, lockerer und leistungsfähiger wird.
von Bewegung, Sport und Spiel für einen aktiven Lebensstil ist die richtige Ernährung?“, „Wie bereite ich mich optimal Angehörige und Pflegebedürftige erhalten Informationen über Verbunden mit entspannender Meditation und heilsamer Visu-
begeistern und dazu motivieren, das eigene Leben aktiv und auf die Geburt vor?“ oder „Welche Geburtsart ist für mich die Möglichkeiten der Betreuung und Pflege sowie zur Finanzie- alisation wird die Wirkung verstärkt.
gesund zu gestalten und Bewegung, Spiel und Sport bewuss- Beste?“ rung. Außerdem Vorstellung - „Offene Tür“ - der Tagespflege Referentin: Alexandra Winkler
ter zum Erhalt und zur Erhöhung der eigenen Lebensqualität Um Anmeldung wird gebeten unter Tel. 02323 3648788. Crange. Veranstalter: Annavita, Physiotherapie im St. Anna Hospital
einzusetzen. Das persönliche Gesundheitsbewusstsein soll Referent: Prof. Dr. med. Clemens Tempfer, Anmeldung bitte unter Tel. 02325 58991-22. Hospitalstraße 19 | 44649 Herne
gestärkt werden, denn Bewegung lohnt sich. Kompetente Direktor der Frauenklinik Marienhospital Referentin: Dorothe Zulewskil
Übungsleiter/innen aus Herner Sportvereinen stehen bereit, Ansprechpartner: Alexandra Winkler, Thomas Schlüter
Veranstalter: Beratungszentrum MARIA Care der Stiftung Veranstalter: Diakonisches Zentrum Crange Tel. 02325 986-2450
um praktische Anregungen für die Stärkung von Alltagsbewe- Marienhospital | Bahnhofstraße 38 | 44623 Herne Dorstener Straße 492 | 44653 Herne
gungen zu geben und diese mit den Teilnehmer/innen auszu-
probieren. Bereiche, die besonders Älteren eine Alltagsstütze Ansprechpartnerin: Anke Maaßhoff | Tel. 02323 3648788 Ansprechpartnerin: Dorothe Zulewski | Tel. 02325 58991-22
sind, werden beleuchtet, ausprobiert und erklärt. Beispiele zur Suchtprävention für Teenies
Stärkung des Geistes, Beweglichkeit, Sinnesorientierung und
Kraftstärkung kommen ebenso wenig zu kurz wie Informa- 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
tionen zur Sturzprophylaxe. Haben die Teilnehmer/innen vor, Yoga Wassergymnastik Ort: Abenteuerspielplatz Hasenkamp
sich wieder regelmäßig gemeinsam mit anderen zu bewegen, 16:45 – 17:45 Uhr 17:00 Uhr Im Hasenkamp 24 | 44625 Herne
so erfahren sie etwas über das breite Spektrum der Herner Thema:
Ort: Feminin Fitness Ort: Gustav-Adolf-Schule
Sportvereine, die für jedes Bedürfnis und Interesse etwas im • Einstiegsdroge Marihuana
Bochumer Straße 79 | 44623 Herne Edmund-Weber-Straße 127 | 44651 Herne
Angebot haben. • Diskussionsrunde für Teenies
Eine Anmeldung bei der Koordinierungsstelle im Stadtsport- Thema: Mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit Thema: • Film: Grasgeflüster
bund Herne e.V. oder einem der Sportvereine ist erforderlich. Referentin: Margarete Miara, Trainerin Die Wassergymnastik für Senioren bildet ein Fitnesspro- • Wir backen Vollkornkekse
gramm, das trotz Bewegungseinschränkung gut durchgeführt
Referenten: Dr. Klaus Balster, stellv. Vorsitzender des Veranstalter: Feminin Fitness Referentin: Silvia Hanisch
werden kann. Es schont die Gelenke, aber gleichzeitig kräftigt
SSB-Herne, Petra Thiele, Marion Wozniak u. a. Bochumer Straße 79 | 44623 Herne Veranstalter: Stadt Herne, Fachbereich Kinder-Jugend-Familie,
es den Halte- und Stützapparat, verbessert Beweglichkeit und
Kooperationspartner: Familien- und Krankenpflege e. V. Herne, Ansprechpartnerin: Bettina Schubert | Tel. 02323 944751 Ausdauer. Team Herne-Mitte | Oskarstraße 28 | 44623 Herne
Bürger-Selbsthilfe-Zentrum (BüZ) der Stadt Herne, Senioren- Ansprechpartner: Markus Knapp | Tel. 02323 1460286
Referentin: Brigitte Lottis
sicherheitsberatung (SeSiBe), vertreten durch die Polizei
Veranstalter: DRK Kreisverband Herne Wanne-Eickel e. V.
Veranstalter: Stadtsportbund Herne e. V., SSB-Fachschaft.
„Sport der Älteren, Landessportbund NRW Rauchfrei leben Harkortstraße 29 | 44652 Herne
Bahnhofstraße 143 | 44623 Herne Ansprechpartnerin: Brigitte Lottis | Tel. 02325 969-500 Gesunder Schlafplatz (Vortrag)
Ansprechpartnerinnen: Marion Wozniak, Fachschaftsleiterin
17:00 – 18:30 Uhr
Ort: Aufenthaltsraum der Medizinischen 20:00 – 21:30 Uhr
des Stadtsportbundes Herne e.V., Petra Thiele, Koordinatorin
Ort: Feminin Fitness
des Programms „Bewegt älter werden in NRW/Herne“ Rehabilitationseinrichtung für psychische Gesundheit
Marienstraße 1 | 44651 Herne
Frühjahrskur Bochumer Straße 79 | 44623 Herne
Tel. 02323 53963 oder 0176 14441332
Thema: 17:30 – 19:00 Uhr Thema:
Erläuterung zum 8-wöchigen Kurs „Rauchfrei leben“: Viele Ort: Naturheilpraxis Scheunemann Der Vortrag informiert über Elektrosmog, Störfelder, Wasser-
entwöhnungswillige Raucher sind trotz einer hohen Motivati- Bahnhofstraße 7a (Seiteneingang City-Center) adern und Schimmelpilze in der Wohnung.
Depression bei Menschen mit on nicht in der Lage, den Zigarettenkonsum aus eigener Kraft 44623 Herne Referent: Karl-Heinz Eberhard, Baubiologischer Berater
aufzugeben. Sie benötigen eine professionell unterstützte Ta-
Migrationshintergrund bakentwöhnungsbehandlung. Eine anschließende Teilnahme
Thema:
Wer hat nicht schon einmal unter Frühjahrsmüdigkeit gelitten?
Veranstalter: Feminin Fitness
Bochumer Straße 79 | 44623 Herne
16:00 Uhr an dem Kurs ist nach Anmeldung möglich. Wie aktivieren wir unseren Körper nach dem Winter, um zu Ansprechpartnerin: Bettina Schubert | Tel. 02323 944751
Ort: Medienraum Station 4, St. Marien-Hospital Eickel Referentin: Irina Gettmann, Dipl.-Sozialarbeiterin neuen Energien zu gelangen? Die Frühjahrskur soll unsere Ent-
Marienstraße. 2 | 44651 Herne Veranstalter: St. Marien-Hospital Eickel giftungssysteme stärken. Welche gibt es und wie können wir
Referenten: Dr. Jana Skalska, Ugur Gül Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik sie aktivieren? Wer möchte, darf während des Vortrags auch
Marienstraße 2 | 44651 Herne einige Tees probieren.
Veranstalter: St. Marien-Hospital Eickel Um telefonische Voranmeldung wird gebeten.
Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik Ansprechpartner: Martin Brand | Tel. 02325 374-0
Marienstraße 2 | 44651 Herne Referentin: Martina Scheunemann, Heilpraktikerin
Ansprechpartner: Martin Brand | Tel. 02325 374-0 Veranstalter: Naturheilpraxis Scheunemann
Bahnhofstraße 7a | 44623 Herne | Tel. 02323 2072972
16 17
Mi 13 . März 2013
PROGRAMMÜberblick Mi
13 . März 2013
Pilgern im Pott Aromamischungen von Ingeborg Stadelmann Die neue Pflegezusatzversicherung Mit gesunder Ernährung fit durch den Tag
09:00 – 17:00 Uhr 10:00 Uhr – Pflege-Bahr 11:30 – 14:00 Uhr
Ort: Haupteingang St. Marien-Hospital Eickel Ort: convita Apotheke am EvK 11:00 Ort: DRK Altenhilfezentrum „Königsgruber Park“
Marienstraße 2 | 44651 Herne Wiescherstraße 20 | 44623 Herne Bergmannstraße 20 | 44651 Herne
Ort: Verbraucherzentrale Herne, Sitzungssaal 4. Etage
Thema: Wir wandern an diesem Tag eine ca. 12 km lange Thema: Freiligrathstraße 12 | 44623 Herne Thema: Die Veranstaltung richtet sich an alle Herner Bürger
Strecke ausgehend vom Herner Stadtgebiet. In weiten Teilen Ätherische Öle werden bekanntlich in der Duftlampe verwen- von jung bis alt.
nutzen wir den gekennzeichneten Emscherradweg und den det oder als Zusatz in einem Massage- oder Badeöl. Doch die Thema:
Der unabhängige Versicherungsexperte der Verbraucher Referentin: Maike Ernst
Emscherparkweg. Die Wanderstrecke zum „Pilgern im Pott“ bewährten Aromamischungen von Ingeborg Stadelmann kön-
zentrale Peter Rösler erläutert Sinn und Unsinn der neuen Veranstalter: DRK Kreisverband Herne und Wanne-Eickel e. V.
orientiert sich an der Emscher und führt von der Emscher- nen auch heilungsunterstützend eingesetzt werden, z.B. zur
Pflegezusatzversicherung: die Pflege-Bahr. Die Pflege-Bahr Bergmannstraße 20 | 44651 Herne
mündung in Dinslaken bis zur Emscherquelle in Holzwickede Wundbehandlung, bei gereizter Haut, Bauchschmerzen etc.
gibt es seit dem 01.01.2013, diese Zusatzversicherung kann Ansprechpartnerin: Heike Hüppe-Saatz
quer durch das Ruhrgebiet. Der Weg führt damit durch eine Referentin: Maike Ernst durchaus sinnvoll sein, um die kostenintensiven Pflegeleistun- Tel. 02325 969-416 oder 02325 969-0
Gegend, in der auf unvergleichliche Weise Industrie- und Reli- Veranstalter: convita Apotheke am EvK gen im Alter abzusichern. Im Rahmen des Vortrags werden
gionskultur eng miteinander verwoben sind. Wiescherstraße 20 | 44623 Herne Voraussetzungen und Leistungen unter die Lupe genommen.
Referenten: Teilnehmer/-innen der Jakobusgruppe Ansprechpartnerin: Maike Ernst | Tel. 02323 50595 Wegen begrenzter Teilnehmerzahl wird um verbindliche Vor-
Veranstalter: St. Marien-Hospital Eickel anmeldung gebeten. Selbsthilfegruppe für Menschen
Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik
Marienstraße 2 | 44651 Herne
Referent: Peter Rösler, Versicherungsexperte mit Rückenproblemen
Veranstalter: Verbraucherzentrale NRW, Beratungsstelle
Ansprechpartner: Martin Brand | Tel. 02325 374-0 Gesunde und ausgewogene Ernährung Herne | Freiligrathstraße 12 | 44623 Herne
13:00 – 15:00 Uhr
Ort: DRK-Haus | Harkortstraße 29 | 44652 Herne
10:00 – 10:45 Uhr Ansprechpartnerin: Veronika Zoller
Tel. 02323 44746 | herne@vz-nrw.de Thema: Die Selbsthilfegruppe für Menschen mit Rücken-
Ort: Aufenthaltsraum Station 3, St. Marien-Hospital Eickel
Herne hat den Stress im Griff Marienstraße 2 | 44651 Herne
problemen hat sich im April 2001 gebildet und ist beim Wan-
ne-Eickeler Roten Kreuz angesiedelt. Die Mitglieder treffen
09:00 – 16:00 Uhr Referentin: Birgit Peters, Oecotrophologin sich einmal in der Woche im Rotkreuzhaus zur Krankengym-
Ort: AOK-Gesundheitszentrum Veranstalter: St. Marien-Hospital Eickel nastik, die unter Anleitung einer Krankengymnastin erfolgt,
Schaeferstraße 11 | 44623 Herne Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik sowie zum Erfahrungsaustausch.
Thema: Nehmen Sie sich 15 Minuten Zeit für Ihre Gesundheit. Marienstraße 2 | 44651 Herne Referentin: Ruth Schwan
Testen Sie Ihre Stressbelastung! Zwei persönliche Testmög- Ansprechpartner: Martin Brand | Tel. 02325 374-0 Veranstalter: DRK Kreisverband Herne Wanne-Eickel e. V.
lichkeiten stehen an dem Aktionstag im AOK-Gesundheitszen- Harkortstraße 29 | 44652 Herne
trum zur Verfügung: Ansprechpartnerin: Ruth Schwan | Tel. 02325 969-500
• Stress im Griff im Alltag
• Stress im Griff am Arbeitsplatz
Als Ergebnis erhalten Sie konkrete Tipps zur Stressbewälti- Leben mit Morbus Parkinson
gung. Telefonische Terminvergabe bei Petra Henneböhl unter 10:30 – 12:00 Uhr
02323 144-103. Ort: Neue Apotheke
Veranstalter: AOK NordWest, Niederlassung Herne Bahnhofstraße 31 | 44623 Herne
Hermann-Löns-Straße 54 | 44623 Herne Thema:
Ansprechpartner: Wilfried Menke | Tel. 02323 144-101 Hans-Peter-Meyer als Betroffener wird einen kurzen Vortrag
halten zum Krankheitsbild „Morbus Parkinson“ und über das
Leben mit der Erkrankung. Anschließend besteht die Möglich-
keit für ein Gespräch und eventuelle Rückfragen. Weiterhin
Starte fit in den Tag! werden Informationen über die Selbsthilfegruppe vermittelt.
09:00 - 10:00 Uhr Um Anmeldung bis zum 06.03. wird gebeten unter Tel.
02323 82349.
Ort: Haus Klostergarten, Gemeinschaftsraum
erne-Holthausen
Rottbruchstraße 15 | 44625 Herne Referent: Hans-Peter Meyer, Regionalgruppenleiter Herne
Thema: Das Angebot richtet sich an Personen, die mit gymnasti- Veranstalter: Deutsche Parkinson Vereinigung e. V.,
schen Übungen nicht nur den Körper bewegen wollen, son- Regionalgruppe Herne | Emsring 15 | 44628 Herne
dern auch gleichzeitig den Geist in Schwung bringen möchten. Wiescherstraße 20 | 44623 Herne
Castroper Str. 387 • 44627 Herne-Holthausen
Mitzubringen sind die Freude an Bewegung und die Lust an Ansprechpartner: Hans-Peter Meyer | Tel. 02323 82349 Tel. 02323-39300 • www.dr-szostak.de
neuen Erfahrungen mit Körper und Geist. Für die Veranstal- Dr. med. dent. Zahnarzt Dr. med. dent.
Guido Szostak Frank Hübner Caroline Szostak
tung gibt es keine Altersbeschränkung. Implantologie Chirurgie Prothetik
Referentin: Susanne Ishorst Laser Kinderzahnmedizin
Veranstalter: Caritasverband Herne e. V.
Rottbruchstraße 15 | 44625 Herne
Ansprechpartnerin: Susanne Ishorst | Tel. 02325 92960-56
18 19Mi 13 . März 2013
PROGRAMMÜberblick Mi
13 . März 2013
„Zuzahlen bis der Arzt kommt“ Wenn die Bauchspeicheldrüse erkrankt ... Inkontinenz bei Frau und Mann Rücken-Fit
14:00 Uhr 14:30 – 15:30 Uhr – keine unvermeidbare „Alterserscheinung“ 16:30 – 17:30 Uhr
Ort: Verbraucherzentrale Herne, Sitzungssaal 4. Etage Ort: St. Anna Hospital, Konferenzraum 2, 2. Etage 16:00 Uhr Ort: Volkshaus Röhlinghausen
Freiligrathstraße 12 | 44623 Herne Hospitalstraße 19 | 44649 Herne Am Alten Hof 28 | 44651 Herne
Ort: Beratungszentrum MARIA Care
Thema: Thema: Die Veranstaltung richtet sich an alle, die mehr über Bahnhofstraße 38 | 44623 Herne Thema:
Ob Innendruckmessung der Augen, Extra-Ultraschalluntersu- unser lebenswichtiges Organ – die Bauchspeicheldrüse – wis- Offenes Gesundheitsangebot in der Gesundheitswoche.
chungen während der Schwangerschaft oder die Anwendung sen wollen. Entzündungen, Tumore und Funktionsausfälle mit Thema:
In diesem Patientenseminar informieren die Referenten über Veranstalter: Bildungswerk des LSB Außenstelle SSB Herne e. V.
eines PSA-Tests zur Früherkennung von Prostatakrebs: Immer Entwicklung einer Zuckerkrankheit und Durchfällen werden Bahnhofstraße 143 | 44623 Herne
die Inkontinenz bei Frau und Mann sowie deren Entstehung
häufiger bieten Ärzte zusätzliche Diagnose- und Behandlungs- besprochen.
und mögliche Ursachen. Es wird darüber gesprochen, wer Ansprechpartnerin: Ina Losch-Schroeder
möglichkeiten an, die der Patient selbst zahlen soll. Veronika Referenten: Dr. med. Werner Hoffmann, Chefarzt Med. Klinik II, betroffen ist, moderne Therapieverfahren zur Behandlung Tel. 02323 957098
Zoller, Leiterin der Beratungsstelle, gibt Verhaltenstipps rund Angela Sattlegger, Oberärztin Med. Klinik II werden ausführlich vor
um das Thema IGEL-Leistungen. Veranstalter: St. Anna Hospital – Medizinische Klinik II gestellt. Fragen sind jeder
Wegen begrenzter Teilnehmerzahl wird um verbindliche Vor- Hospitalstraße 19 44649 Herne Zeit erwünscht.
anmeldung gebeten.
Ansprechpartnerin: Oberärztin Angela Sattlegger Um Anmeldung wird gebeten
Referentin: Veronika Zoller unter Tel. 02323 3648788.
Tel. 02325 986-2151
Veranstalter: Verbraucherzentrale NRW, Beratungsstelle Herne Referenten:
Freiligrathstraße 12 | 44623 Herne Prof. Dr. med. Clemens
Ansprechpartnerin: Veronika Zoller
Tel. 02323 44746 | herne@vz-nrw.de Kleine „Schönmacher“ im Alltag Tempfer, Direktor der
Frauenklinik Marienhospital,
15:00 – 18:00 Uhr Dr. med. Rein-Juri Palisaar,
Ort: Bürger-Selbsthilfe-Zentrum (BüZ), Rathaus Wanne Oberarzt der Urologischen
Rathausstraße 6 | 44649 Herne Klinik Marienhospital
Entspannung vertiefen: Tibetische Thema: Die Veranstaltung richtet sich an Frauen jeden Alters. Veranstalter:
Klangschalen ergänzen das Autogene Training • Zarte und entspannte Hände auf die Schnelle
• Make-up für Alle und alle Gelegenheiten
Beratungszentrum
MARIA Care der Stiftung
14:00 – 14:30 Uhr • Kleine Tricks und Tipps für das Schminken zuhause: Wie Marienhospital
Ort: Medienraum Station 4, St. Marien-Hospital Eickel schminke ich mich a) für den Job, b) für den Alltag, c) für den Bahnhofstraße 38
Marienstraße 2 | 44651 Herne Abend, d) im Alter, e) bei geröteter Haut etc. 44623 Herne
Referent: Herr Klein, Dipl.-Sozialarbeiter Aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl wird um Anmeldung ge- Ansprechpartnerin:
beten. Anke Maaßhoff
Veranstalter: St. Marien-Hospital Eickel Tel. 02323 3648788
Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik Referentin: Tanja Geitner, Kosmetikerin
Marienstraße 2 | 44651 Herne Veranstalter: Kosmetik & Fußpflegestudio Auszeit
Ansprechpartner: Martin Brand | Tel. 02325 374-0 Haupstraße 380 | 44649 Herne
Ansprechpartnerin: Tanja Geitner
Tel. 02325 6345444 oder 0178 7157277
Sport mit Adipositas und Diabetes
14:00 – 16:00 Uhr Herstellung naturreiner, fester Körperbutter
Ort: DRK-Haus 15:00 – 16:00 Uhr
Hospitalstraße 19 | 44649 Herne Ort: Verbraucherzentrale Herne
Thema: Freiligrathstraße 12 | 44623 Herne
Die Veranstaltung richtet sich an Betroffene und/oder deren Thema: In diesem Kurs wird aus natürlichen Zutaten feste Kör-
Angehörige und möchte Möglichkeiten der sportlichen perbutter (Massagebar) hergestellt, die auf der Haut schmilzt
Aktivität bei Adipositas/Diabetes aufzeigen. Einfache und diese pflegt.
Übungen an diversen Geräten können ausprobiert werden. Anmeldung wegen begrenzter Teilnehmerzahl per Tel. 02323
Referent: Ulrich Schröder, Diplomsportlehrer 44746 oder Email: herne.umwelt@vz-nrw.de
Veranstalter: Annavita, Physiotherapie im St. Anna Hospital Referentinnen: Silke Gerstler (Verbraucherzentrale Herne),
Hospitalstraße 19 | 44649 Herne Barbara Nickel (entsorgung herne)
Ansprechpartner: Ulrich Schröder, Thomas Schlüter Veranstalter: Verbraucherzentrale Herne und
Tel. 02325 986-2450 entsorgung herne AöR
Freiligrathstraße 12 (1. OG) | 44623 Herne
Ansprechpartnerinnen: Silke Gerstler | Tel. 02323 44746
Barbara Nickel | Tel. 02323 16-2427
20 21RheumazentRum RuhRgebiet
Landgrafenstr. 15
44652 Herne
Fon 0 23 25 - 5 92 - 0
Zentrum für Orthopädie und Unfallchirurgie eine der größten internistischen deutschen Rheumakliniken
www.rheumazentrum-ruhrgebiet.de
Klinik für Allgemein- und Viszeralchirurgie Diagnostik und Therapie aller Erkrankungen des
Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe rheumatischen Formenkreises sowie osteologischer
Kooperatives Brustzentrum Bochum|Herne und immunologischer Krankheitsbilder
Medizinische Klinik I (Allgemeine Innere Medizin) Physiotherapie mit Sol- und Thermalbad
Medizinische Klinik II (Gastroenterologie) wissenschaftliches Kompetenzzentrum
Klinik für Anästhesiologie und Intensivmedizin
Zentrum für Viszeralmedizin
St. maRien-hoSpital eickel
annavita – Physiotherapie und Rehabilitation
Marienstr. 2
Darmkrebszentrum
44651 Herne
Fon 0 23 25 - 3 74 - 0 Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik
st. anna Hospital www.marienhospital-eickel.de gemeindepsychiatrisches Konzept
Hospitalstr. 19 nur offene Stationen
44649 Herne Tagesklinik
Fon 0 23 25 - 9 86 - 0 Medizinische Rehabilitation für psychisch Kranke
www.annahospital.de Pflichtversorgung für die Stadt Herne
gäStehauS St. eliSabeth
Laurentiusstraße 10
Medizinische Klinik
44649 Herne
Kardiologische Klinik
Fon 0 23 25 - 91 26 - 0
Klinik für Allgemein-, Viszeral-, Unfall- und Wiederherstellungschirugie
www.gaestehaus-elisabeth.de
Zentrum für Orthopädie und Unfallchirurgie
Klinik für Thorax- und Gefäßchirurgie
Klinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Kurzzeitpflege
Brustzentrum Witten – Klinik für Senologie Tagespflege
Klinik für Kinder- und Jugendmedizin Nachtpflege
Klinik für Anästhesie und Intensivmedizin
Belegabteilung für Hals-, Nasen- und Ohrenheilkunde
lukaS-hoSpiz
Perinatal- und Kontinenzzentrum
Jean-Vogel-Strasse 43
Darmkrebszentrum
44625 Herne
Fon 0 23 23 - 2 29 71 - 0
Marien-Hospital Witten www.lukas-hospiz.de
Marienplatz 2
Sterben ist Teil des Lebens.
58452 Witten
Das möchten wir menschenwürdig,
Fon 0 23 02 - 173-0 weitgehend beschwerdefrei, entscheidungs- und
www.marien-hospital-witten.de gestaltungsfähig ermöglichen.
WWW.vincenzgruppe.deEvangelisches Krankenhaus Herne
Betriebsstelle Herne
13 . März 2013
Mi
Wiescherstr. 24
Telefon 02323 . 498 - 0
Im Evangelischen Krankenhaus Herne stehen der Mensch
Betriebsstelle Eickel
und sein Wohlbefinden im Mittelpunkt der medizinischen, pflegerischen, therapeu-
16. Herner Lebertag 2013
Hordeler Str. 7 – 9
Telefon 02323 . 498 - 9 0 tischen und seelsorgerischen Versorgung. Kompetente Ärzte bieten moderne Spitzen-
medizin in 12 Fachkliniken. Festgelegte Qualitätsstandards garantieren eine Behandlung
Verwaltungsdirektor: auf höchstem Niveau.
Sinnvolles und Unsinniges (?) in der Hepatologie
Werner Karnik
Ärztlicher Direktor:
17:30 - 21:00 Uhr | Eintritt frei
Prof. Dr. med. Ulrich Eickhoff
Für die stationäre Patientenversorgung stehen an beiden Standorten des EvK in Herne- Ort: Kulturzentrum Herne | VHS-Saal
Pflegedirektorin: Mitte und in Eickel insgesamt 451 Betten zur Verfügung. Über 700 Mitarbeiterinnen und Willi-Pohlmann-Platz 1 | 44623 Herne
Beate Schlüter-Rickert Mitarbeiter sorgen für eine umfassende Betreuung.
Programm:
Medizinische Kliniken am EvK Herne • Begrüßung:
16 Jahre Herner Lebertag
Anästhesiologie und Intensivmedizin
Irene van Dongen (SHG)
Chefarzt Prof. Dr. med. Eckhard Müller Telefon 02323 . 498 - 9 2396
• Wann ist die Leberbiopsie sinnvoll?
Allgemeine Chirurgie • Wann ist der FibroScan sinnvoll?
Viszeralchirurgie Prof. Dr. A. Tannapfel, Bochum
Chefarzt Prof. Dr. med. Matthias Kemen Telefon 02323 . 498 - 2021
und Dr. G. Felten, Herne
Unfallchirurgie und Orthopädie • Ist eine Leberzirrhose rückbildungsfähig?
Chefarzt Prof. Dr. med. Ulrich Eickhoff Telefon 02323 . 498 - 2021
Prof. H. Hartmann, Herne
Gefäßchirurgie • Sind Rehabilitationsmaßnahmen /
Chefarzt Dr. med. Shoaeddin Damirchi Telefon 02323 . 498 - 2029 „Kuren“ sinnvoll?
Kompetenz Thoraxchirurgie
Dr. Th. Herchenbach, Gelsenkirchen
Innovation Chefarzt Dr. med. Dipl.-Oec. Erich Hecker Telefon 02323 . 498 - 9 2212 • Patienten berichten
• Pause
Menschlichkeit Pneumologie
Chefarzt Prof. Dr. med Santiago Ewig Telefon 02323 . 498 - 9 2454 • Aktuelle Aktivitäten der Deutschen Leberhilfe
N. N. - Deutsche Leberhilfe e.V., Köln
Neurologie
Chefarzt Dr. med. Joachim Klieser Telefon 02323 . 498 - 2031 • Sonographie mit Kontrastmitteln – Wozu?
Chefärztin Dr. med. Sylke Düllberg-Boden Telefon 02323 . 498 - 2031 Dr. C. Mittrop, Herne
Chefarzt Dr. med. Jürgen Andrich Telefon 02323 . 498 - 2031
• Neues zur Hepatitis B
Innere Medizin ( und aus dem Münsterland) Moderation:
Chefarzt Prof. Dr. med. Friedrich Jockenhövel PD Dr. A. Gillessen, Münster Dr. J. Preiss und PD Dr. B. Henning, Herne
Chefarzt Dr. med. Markus Freistühler Telefon 02323 . 498 - 2051 Veranstalter:
• „Die Hepatitis C wird heilbar!“
Gesellschaft für Gastroenterologie in Herne e. V.
Frauenklinik Aktuelle Therapien und Zukunftsaussichten Hepatitis Selbsthilfe e. V. – Herne
Chefärztin Luljeta Korca Dr. D. Hüppe, Herne
Kontakt:
Chefärztin PD Dr. Gabriele Bonatz Telefon 02323 . 498 - 2041 Dr. med. Dietrich Hüppe
Prof. Dr. Heinz Hartmann
Radiologie Herne Gastroenterologische Gemeinschaftspraxis Herne
Dres. Wittkämper, Becker, Wiescherstraße 20 | 44623 Herne
Schulze, Luther, Labisch, Magin Telefon 02323 . 1472 - 444 Tel. 02323 946220
Irene van Dongen
Belegabteilung Hals, Nasen, Ohren Hepatitis SHG Herne
Dr. med. Hanno Schäfers, Ender Öztürk, Wolfgang Theimert, Tel. & Fax 02361 9084035
Michael Holsträter, Dr. med. Carin Scherer-Kohsik
zertifiziert nach KTQ www.evk-herne.de
25Mi 13 . März 2013
PROGRAMMÜberblick Mi
13 . März 2013
Guttempler-Gemeinschaft „Burg Eickel“ Suchtprävention für Teenies
– Wege aus der Sucht 18:00 Uhr – 20:00 Uhr
18:00 Uhr Gesprächsgruppe Ort: Abenteuerspielplatz Hasenkamp
Im Hasenkamp 24 | 44625 Herne
20:00 Uhr Gemeinschaftsabend Thema:
• Alkoholprävention
Immer brav zum Arzt gehen.
• Diskussionsrunde für Teenies
• Wir simulieren Promille mit Alkoholbrille
• Cocktails ohne Alkohol
Und dann ganz frech
Referent: Markus Knapp
Veranstalter: Stadt Herne, Fachbereich Kinder-Jugend-Familie,
500 Euro kassieren.
Team Herne-Mitte | Oskarstraße 28 | 44623 Herne
Der AktivBonus junior: unsere Prämie für
Ansprechpartner: Markus Knapp | Tel. 02323 1460286
gewissenhafte Vorsorge zum 18. Geburtstag.
knappschaft.de | 08000 200 501 (kostenfrei)
Spiel, Sport und Bewegung
g 2013:
19:00 – 20:30 Uhr Zusatzbeitra
s!
Ort: Sporthalle der Königin-Luisen-Schule Nicht bei un
Ort: Katholisches Gemeindezentrum Wilhelmstraße 88 | 44651 Herne
Herzogstraße 25 | 44651 Herne Thema:
Thema: Teilnehmen können an diesem Breitensportprogramm alle, die
Guttempler helfen Menschen bei Alkohol- und Medikamen- mit anderen gemeinsam Sport zur Förderung des körperlichen
tenproblemen sowie deren Mitbetroffenen. Förderung der Wohlbefindens treiben möchten.
Abstinenz, Nachsorge, Weiterbildung, Persönlichkeitsentwick- Referenten: Matthias Krol, Physiotherapeut,
lung, Krankenhausberatung, Öffentlichkeitsarbeit. Anke Vecker, Bewegungstherapeutin
Referenten: Mitglieder der Guttempler-Gemeinschaft Veranstalter: St. Marien-Hospital Eickel,
Veranstalter: Guttempler-Gemeinschaft „Burg Eickel“ Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik
Ansprechpartner: Jürgen Kilian | Tel. 02323 45621 Marienstraße 2 | 44651 Herne
Wolfgang Redenz | Tel. 0234 235640 Ansprechpartner: Martin Brand | Tel. 02325 374-0
convita – Die gute Entscheidung für Ihre Gesundheit
und Ihr Wohlbefinden.
www.convita-apotheken.de Aktiv für Ihre Gesundheit.
CON_AZ_Gesundheitswoche100127.indd 1 27.01.11 15:46
26 27Do 14. März 2013
PROGRAMMÜberblick
14 . März 2013
Do
Bewegungswoche mit Sporttag der Herner Gesundheitswoche „Demenz unter dem Schirm“ Schnupperstunde in der sanften Therapie
Veranstaltung des SSB Herne e. V. und des Ausschusses für den Schulsport 09:00 - 12:00 Uhr „WellnessVielfalt“
Ort: Wochenmarkt Elpeshof 09:00 – 16:00 Uhr
Do | Schulsporttag Langforthstraße 11 | 44628 Herne
Ort: Schwimmbad- und Wellnessbereich Annavita,
Mo - Sa | Bewegungswoche Thema: Kooperationsveranstaltung mit dem Demenz-Service- St. Anna Hospital
Ort: dezentral an Schulen, in Kindertagesstätten und in Sportvereinen zentrum für die Region Ruhr und der Alzheimer Gesellschaft Hospitalstraße 19 | 44649 Herne
Bochum e. V. Alle Interessierten sind zu der Informationsver-
Thema:
anstaltung der Seniorenberatungsstelle mit Experten vor Ort
Programm: Ist es einfach nur Wellness oder doch auch Therapie für
herzlich eingeladen.
Geist, Körper und Seele? Lernen Sie Mittel und Wege von
Veranstalter: Familien- und Krankenpflege e. V. Herne, gesundheitsbegleitenden Maßnahmen zur nachhaltigen
Sportliche Vielfalt von Abenteuersport bis Zumba enthält. Gesucht werden der Kindergarten und die Schule, die Seniorenberatungsstelle Herne-Horsthausen
Schulen, Kindergärten und Vereine initiieren – möglichst in die meisten Teilnehmer/innen aktiviert. Verbesserung der Lebensqualität kennen.
Gneisenaustraße 1 | 44628 Herne Das Angebot beinhaltet:
Kooperationen – vielfältige sportliche Sport-/Bewegungsange
bote von Ausdauersport über Schnuppertage bzw. -stunden Ansprechpartnerin: Ulrike Lange | Tel. 02323 80031 • Sauna- und Schwimmbadnutzung
Bewegungswoche mit Bewegungstagebuch • Softpack bzw. Sandjet
im Judo, Kegeln, Klettern etc. bis hin zum Zumba-Workshop. Auch in diesem Jahr wird für die gesamte Zeit der Gesund-
Kinder und Jugendliche bekommen so vielfältige Möglich- • Massage mit Aromaöl
heitswoche eine besondere Aktion ins Leben gerufen: die Be- Begrenzte Teilnehmerzahl. Um Voranmeldung wird gebeten.
keiten, neue und bekannte Sportarten zu erproben und
Sportvereine als bewegende Lebensorte kennenzulernen.
wegungswoche.
Sie wendet sich an Grundschulen, weiterführende Schulen so- Sozialverband VdK – Rechtsberatung Unkostenbeitrag: 20,– EUR
Alle Aktionen können sowohl am traditionellen Sporttag der Referentinnen: Alexandra Winkler, Barbara Ridder
wie an Kindergartengruppen. Während der Bewegungswoche 09:00 – 14:00 Uhr
Herner Gesundheitswoche als auch an den anderen Tagen gilt es, in unterschiedlichen Zusammenhängen wie in Kinder- Veranstalter: Annavita, Physiotherapie im St. Anna Hospital
stattfinden. Thema: Hospitalstraße 19 | 44649 Herne
garten, Schule, Verein, mit Freunden oder in der Familie Sport Rechtsberatung des Sozialverbands Vdk:
zu treiben. • jeden 4. Donnerstag im Monat in der Geschäftsstelle Ansprechpartner /-innen: Alexandra Winkler, Barbara Ridder,
7. Ausdauerschwimmwettbewerb Die sportliche Betätigung schließt jede Form von Bewegung, Herne | Kronprinzenstraße 38 | 44623 Herne Thomas Schlüter | Tel. 02325 986-2450
Gesucht werden die stärkste Schule und der stärkste Kinder- Spiel und Sport ein. Dokumentiert werden soll dies durch je- • jeden 2. Donnerstag im Monat in der Geschäftsstelle
garten im Ausdauerschwimmen. Im Mittelpunkt des 7. Aus- des Kind / jeden Jugendlichen in einem persönlichen Bewe- Wanne-Eickel | Overhofstraße 6a | 44649 Herne
dauerschwimmwettbewerbs der Schulen und Kitas steht der gungstagebuch. Jedes Kind / jeder Jugendliche erhält eines
Erwerb des Ausdauerschwimmabzeichens des Schwimmver- dieser Tagebücher, das für jeden Tag der Woche ein Blatt be-
• jeden 2. Donnerstag im Monat Sprechstunde
in Herne | 09:00 – 11:00 Uhr Klangentspannung
bandes NRW. Verliehen wird es in drei Stufen: inhaltet.
1. Stufe: 15 Minuten Das Buch gibt Raum für Fotos, Bilder und Texte. Hier können
• jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat Sprechstunde 10:00 – 13:00 Uhr
in Wanne-Eickel | 15:00 – 17:00 Uhr Ort: Stadtteilzentrum Pluto
2. Stufe: 30 Minuten und die Aktiven das Erlebte dokumentieren. Außerdem ist eine ei- • jeden 4. Donnerstag im Monat Sprechstunde
3. Stufe: 45 Minuten gene Rubrik „So habe ich mich gefühlt“ zur ersten eigenen Wilhelmstraße 89a | 44649 Herne
in Wanne-Eickel | 10:00 – 12:00 Uhr
Für Kindergärten / Kitas besteht zusätzlich die Möglichkeit, Bewertung vorgesehen. Thema:
möglichst viele Seepferdchen (25 m Schwimmen, Sprung Veranstalter: Sozialverband VdK, Die Veranstaltung richtet sich an Frauen mit und ohne Migra-
vom Beckenrand, Gegenstand mit den Händen aus schulter- Kreisverband Mittleres Ruhrgebiet tionshintergrund. Wellness, Entspannung, Loslassen – auch
Unterlagen stehen auf der Homepage des SSB Herne Ortsverband Herne | Kronprinzenstraße 38 | 44623 Herne
tiefem Wasser herausholen) abzunehmen – auch als Wieder- (www.ssb-herne.de) zum Download zur Verfügung oder in diesem Jahr ein Bedürfnis vieler Frauen in der Herner
holung für Kinder, die bereits das Seepferdchen-Abzeichen Ortsverband Wanne-Eickel Gesundheitswoche. Wir wissen, Entspannung tut uns gut
können per Email unter Volker.Goessling@DSC-Judo.de Overhofstraße 6a | 44649 Herne
haben. Gerne können die Kinder auch 50 m schwimmen. angefordert werden. und fördert unsere Gesundheit. Eine besondere Variante ist
Zur Motivation bekommen die erfolgreichen Schwimmer/in- Ansprechpartner: B. Pfeiffer | Tel. 02323 45483 die Entspannung mit Klang. Haben Sie schon von Entspan-
Um die Vielfalt der Angebote und Kooperationen in Herne C. Fischer | Tel. 02325 31914
nen ein Abzeichen und eine Urkunde. Die in diesem Wettbe- dokumentieren und die Auswertung der Wettbewerbe nung mit Klang gehört? Sind Sie neugierig und wollen etwas
werb erfolgreichsten Kindergärten / Kitas, Grundschulen und zeitnah durchführen zu können, wird um Zusendung Neues ausprobieren? Hier ist die Gelegenheit: Sevim Kaya,
weiterführenden Schulen erhalten jeweils eine Auszeichnung. (per Fax an 02325 466955 oder per Email an Volker. Heilpraktikerin für Alternative Therapien und Humanistische
Goessling@DSC-Judo.de) der jeweiligen Infos auf Psychotherapie, führt Sie ein in die Welt des sich Wohlfüh-
4. Seilchenspringwettbewerb den entsprechenden Dokumentationsbögen bis zum lens und Loslassens, mit Übungen zur Körperwahrnehmung,
Kinder/Jugendliche springen normal beidbeinig (easy jump), 17.03.2013 gebeten, gerne auch mit Fotos und Kopien von kleiner Meditation, Beobachtung des Atems bis hin zur Tiefen-
machen den Laufschritt und probieren lustige Sprünge. Sie Bewegungstagebüchern. entspannung mit Klang.
bilden Ketten, sie geben je einen Griff an ihren Nachbarn Bitte denken Sie an bequeme Kleidung, Decken, Kissen etc.
weiter. Dabei lassen sich Tricks wie Drehungen oder Platz- Und bringen Sie auch Ihre Freundinnen mit!
wechsel machen. Oder sie versuchen den Double Dutch: Referenten: Lehrkräfte und ÜbungsleiterInnen Referentinnen: Sevim Kaya, Heilpraktikerin
Zwei Langseile werden in Gegenrichtung geschlagen. Könner Veranstalter: Stadtsportbund Herne e. V. Veranstalter: Gleichstellungsstelle der Stadt Herne
zeigen verschiedene Arten des Seilspringens zur Musik und Bahnhofstraße 143 | 44627 Herne in Kooperation mit dem Berliner Platz 5 | 44623 Herne
erarbeiten Show-Choreographien. Ausschuss für den Schulsport in der Stadt Herne
Ansprechpartnerin: Melanie Kampa | Tel. 02323 16-2836
Beim 4. Seilchenspringwettbewerb der Kindergärten / Kitas Ansprechpartner: Volker Gößling, Berater im Schulsport
und Schulen geht es darum, Kinder/Jugendliche für das Seil- Tel. 0177 2227991 | Fax 02325 46699
chenspringen zu begeistern. Grundlage des Wettbewerbs ist Email: Volker.Goessling@DSC-Judo.de
der Seilchenspring-Führerschein, der einen Übungskatalog SSB Herne e. V. | www.ssb-herne.de | Tel. 02323 53693
28 29Sie können auch lesen
