Seniorenprogramm 2018 - Veranstaltungen und Informationen - Stadt Kassel

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Seniorenprogramm 2018 - Veranstaltungen und Informationen - Stadt Kassel
Seniorenprogramm
2018
Veranstaltungen
und Informationen
Seniorenprogramm 2018 - Veranstaltungen und Informationen - Stadt Kassel
Erfahren und der
       Region verbunden
        Mit der Nordhessenkarte 60plus
        Ihre freie Zeit genießen
        Ein komplettes Jahr mobil, in ganz Nordhessen – rund um die Uhr.
        Für alle ab 60 Jahren, die nicht mehr im Job stehen und dennoch
        mobil unterwegs sein wollen. Ab 65 Jahren ohne Einschränkung.
        Informationen in allen NVV-Kundenzentren und InfoPoints,
        gebührenfrei unter 0800-939-0800 oder unter www.kvg.de und
        www.nvv.de

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Gemeinsam mehr bewegen.
Seniorenprogramm 2018 - Veranstaltungen und Informationen - Stadt Kassel
Inhaltsverzeichnis

                       5    Vorwort Oberbürgermeister Christian Geselle und
                            Bürgermeisterin Ilona Friedrich
                        6   Information Referat für Altenhilfe
                        7   Wo Sie uns finden
                        8   Seniorenbeirat
             Kultur    11   Theatervorstellungen / Komödie
                       16   Caricatura
                       17   Erzählcafé im Museum
                       18   Treffpunkt Senioren im Museum / Stadtbibliothek
                       19   Tag der älteren Generation
                       20   Weihnachtskonzert
                       20   Besichtigungen
Fitness + Gesundheit   24   Mehrgenerationenparcours
                       25   Fit im Sport
                       26   Bewegung mit Musik / Tanzen / Eislauf / Gymnastik
  Freizeit, Erholung   33   Dampferfahrten auf der Fulda
           und Sport   34   Erholungsangebote
                       37   Sonntagsspaziergang
                       38   „Auf Rädern zum Essen“
                       39   Karneval / Seniorenzissel
                       40   Weihnachtsbasar
          Sicherheit   41   Sicher mobil / Sicherheitstraining
        für Senioren   43   Warnung vor Haustürgeschäften
                       44   Sicher bargeldlos zahlen / Keine Angst vor Internet
                            und Bankentechnik
      Verschiedenes 46      Besichtigungen
                    48      Vorträge / Infoveranstaltungen
                    50      Erste Hilfe
                    51      Hitzetelefon
                    53      GRIPS – Kompetent im Alter
      Einrichtungen 54      Angebote in den Stadtteilen
                    59      Weitere Angebote
                    61      Alten- und Seniorenclubs – Gruppen – Initiativen

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Seniorenprogramm 2018 - Veranstaltungen und Informationen - Stadt Kassel
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Seniorenprogramm 2018 - Veranstaltungen und Informationen - Stadt Kassel
Liebe Kasseler Seniorinnen und Senioren,

bestimmt hat Ihnen der Blick auf das Titelblatt unseres neuen Seniorenpro-
gramms auch ein Lächeln entlockt. Kunst und Kultur können so viel Spaß machen
und das Herz erfreuen. Im Seniorenprogramm für das Jahr 2018 werden Sie eine
große Zahl von Angeboten finden, die besondere Erlebnisse versprechen. Da sind
die beliebten Frühlingskonzerte zu nennen, von denen es diesmal sogar zwei
geben wird. Oder auch die sehr geschätzten Aufführungen im Staatstheater, das
diesmal auch mit einem Schauspiel vertreten ist, in der Komödie und – neu dabei
- im Theater im Centrum TIC. Die Caricatura im Kulturbahnhof, die Ihnen in die-
sem Heft eine kleine heitere Kostprobe gibt, lädt zu kostenlosen Führungen ein.

Darüber hinaus finden Sie im neuen Seniorenprogramm vielfältige Möglichkeiten
der Freizeitgestaltung: Neben dem „Treffpunkt Senioren im Museum“ erwarten
Sie interessante Besichtigungen sowie Vorträge. Sportliche Angebote finden Sie
z. B. mit den regelmäßigen Tanz- und Kegelnachmittagen, mit einem Schnupper-
kurs für orientalischen Tanz und Eislaufen. Aufmerksam machen möchten wir Sie
auch auf die Sicherheitstrainings.

Wir freuen uns, Ihnen auch im Jahr 2018 eine Mischung aus Bewährtem, wie
den beliebten Dampferfahrten auf der Fulda oder den Sonntagsspaziergängen mit
dem Seniorenbeirat, und Neuem präsentieren zu können. Diesmal ist unser Senio-
renprogramm nach Kategorien geordnet, damit jeder noch leichter die passenden
Angebote aus dem jeweiligen Interessengebiet findet. Wir sind überzeugt, dass
für jeden Geschmack das Richtige dabei ist und laden Sie herzlich zum Mitmachen
ein.

Ihnen allen wünschen wir viel Freude mit dem Kasseler Seniorenprogramm.

                Herzlichst
                Ihr                                      Ihre

                Christian Geselle                        Ilona Friedrich
                Oberbürgermeister                        Bürgermeisterin

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Seniorenprogramm 2018 - Veranstaltungen und Informationen - Stadt Kassel
Referat für   Im Referat für Altenhilfe des Sozialamtes sind die
Altenhilfe    Angebote der Stadt Kassel für ältere Menschen
              gebündelt:

Altenhilfe-     • Fachberatung für Träger von Angeboten für
planung       		  ältere Menschen
                • Planung und Projektentwicklung
                • Berichterstattung an die städtischen
              		  Gremien

              Ansprechpartner: Andreas Hannig
              Telefon: 0561 787 5088
              Telefax: 0561 787 885088
              E-Mail: andreas.hannig@kassel.de
              www.senioren-kassel.de

              Verwaltung:
              Ansprechpartnerin: Nina Hesemeier
              Telefon: 0561 787 5024 (nur vormittags)
              Telefax: 0561 787 885024
              E-Mail: nina.hesemeier@kassel.de
              www.senioren-kassel.de

Senioren-     Entwicklung und Durchführung des jährlichen
programm      Veranstaltungsprogramms für ältere Bürgerinnen
              und Bürger Kassels

              Ansprechpartnerin: Ursula Langer
              Telefon: 0561 787 5071
              Telefax: 0561 787 885071
              E-Mail: ursula.langer@kassel.de
              www.senioren-kassel.de
              Sprechzeiten: montags, mittwochs, freitags
              von 9–12.30 Uhr und nach Vereinbarung

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Seniorenprogramm 2018 - Veranstaltungen und Informationen - Stadt Kassel
Information      bei allen Fragen rund um die Themen
Beratung         Älter werden und Pflege
Begleitung
                 trägerneutral – umfassend – individuell

                 Beratungsstelle ÄLTER WERDEN
                 Telefon: 0561 787 5636
                 Telefax: 0561 787 5635
                 E-Mail: beratungsstelle-aelterwerden@kassel.de
                 www.senioren-kassel.de

                 Pflegestützpunkt Stadt Kassel
                 in gemeinsamer Trägerschaft der Stadt Kassel
                 und der Pflege- und Krankenkassen
                 Telefon: 0561 787 5630
                 Telefax: 0561 787 5638
                 E-Mail: pflegestuetzpunkt@kassel.de
                 www.senioren-kassel.de

                 Sprechzeiten:
                 montags, mittwochs, freitags von 9–12.30 Uhr
                 und nach Vereinbarung
                 Beratung erfolgt auf Wunsch auch bei
                 Hausbesuchen

Sie finden uns   Das Referat für Altenhilfe, die Beratungsstelle
                 ÄLTER WERDEN, der Pflegestützpunkt Stadt
                 Kassel und der Seniorenbeirat (siehe Seite 8)
                 befinden sich in der
                 Friedrich-Ebert-Straße 10 (2. OG), 34117 Kassel
                 (Fahrstuhl im Haus)
                 direkt am Ständeplatz gegenüber dem
                 Gloria-Kino, ÖPNV-Haltestelle Ständeplatz
                 oder Wilhelmsstraße/Stadtmuseum

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Seniorenbeirat        • ist die selbstständige Interessenvertretung und
der Stadt Kassel        Ansprechpartner aller Menschen in unserer Stadt,
                        die das 60. Lebensjahr vollendet haben
                      • vertritt berechtigte Belange älterer Menschen
                        gegenüber Politik, Verwaltung und Öffentlichkeit
                        - überparteilich und überkonfessionell
                      • setzt sich aus gewählten bzw. delegierten
                        Einwohnerinnen und Einwohnern zusammen
                      • ist freiwillig und ehrenamtlich tätig
                      • wird alle fünf Jahre zeitgleich mit der
                        Kommunalwahl neu gewählt
                      • arbeitet in Form von öffentlichen Vollversamm-
                        lungen, Vorstandssitzungen, eigenen ständigen
                        Ausschüssen sowie speziellen Gruppen, Projekten
                        und Delegationen
                      • nimmt Anliegen älterer Menschen in seinen
                        Sprechstunden, Vollversammlungen, persönlich,
                        telefonisch oder per E-Mail entgegen
                      • wirkt mit bei der Planung und Durchführung von
                        städtischen Maßnahmen und Programmen für
                        Seniorinnen und Senioren sowie bei der
                        Bauplanung
                      • hat bei allen Belangen älterer Menschen Antrags-
                        und Rederecht in der Stadtverordnetenversamm-
                        lung und in deren Ausschüssen
                      • hat Sitz und Stimme in der Bau- und Planungs-
                        kommission und in der Kulturkommission
                      • ist ,ständiger Gast‘ in den Ortsbeiräten
                      • ist Mitglied in der Landesseniorenvertretung
                        Hessen e.V.

Wir informieren Sie   • über unsere Arbeit und Ziele
                      • über Sozialeinrichtungen, Begegnungs- und
                        Beteiligungsmöglichkeiten in Kassel
                      • über Sicherheitsfragen in Zusammenarbeit mit

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Seniorenprogramm 2018 - Veranstaltungen und Informationen - Stadt Kassel
der kriminalpolizeilichen Beratung
                         • über eigene Veranstaltungen, das jährlich erschei-
                           nende Seniorenprogramm und andere Veranstal-
                           tungen des Referats für Altenhilfe sowie über
                           kommunal geförderte bzw. kooperative Angebote
                           der ‚Offenen Altenarbeit‘
                         • über Hilfen im Alltag und Leistungen der Pflege-
                           versicherung mit der Beratungsstelle
                           ÄLTER WERDEN, dem Pflegestützpunkt oder
                           anderen Fachdiensten
                         • und geben weitere persönliche Auskünfte

                         Sprechzeiten:
                         montags und freitags von 9.30–12 Uhr
                         Telefon: 0561 787 5100
                         E-Mail: seniorenbeirat@kassel.de

                         Geschäftsstelle außerhalb der Sprechzeiten:
                         Ansprechpartnerinnen:
                         Geschäftsführerin Ursula Langer
                         Telefon: 0561 787 5071
                         Büro: Nina Hesemeier
www.senioren-kassel.de   Telefon: 0561 787 5024 (vormittags)
www.sozialnetz.de        Friedrich-Ebert-Straße 10, 34117 Kassel

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Seniorenprogramm 2018 - Veranstaltungen und Informationen - Stadt Kassel
Kultur

Die Caricatura – Galerie für Komische Kunst im KulturBahnhof zeigt in mehreren großen
Ausstellungen pro Jahr Arbeiten aus den Bereichen Cartoon, Karikatur und Komische
Malerei. Daneben bietet sie ein Podium für Lesungen und satirische Bühnenprogramme.
Das Angebot wird durch einen Shop und die angrenzende Caricatura Bar ergänzt.

                                                                                        Martin Zak

Öffnungszeiten: Di bis Sa 12 bis 19 Uhr,
So und Feiertage 10 bis 19 Uhr
Eintritt: 4 Euro

Caricatura – Galerie für Komische Kunst
im KulturBahnhof
Rainer-Dierichs-Platz 1
D-34117 Kassel

Tel +49 (0)561 776499
info@caricatura.de
www.caricatura.de
       caricaturagalerie

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Staatstheater

                                                        Foto: Ursula Langer

                • Ein idealer Mann von Oscar Wilde
                  Korruption, Erpressung, Palastintrigen, was sind
                  das alles doch triviale Sünden gegen den verzwei-
                  felten Versuch ein idealer Mann zu sein? Oscar
                  Wildes brillante Politsatire über den Maskenball
                  moderner Menschen und die Eigenliebe als
                  lebenslange Romanze

                 Schauspielhaus
                 Sonntag, 25.3.2018, 18 Uhr
                 Eintritt: 11,00 €/13,00 €/16,00 €
                 Vorverkauf ab 25.1.2018 beim Staatstheater

                • Die Zauberflöte
                  Oper von Wolfgang Amadeus Mozart
                  Das unangefochten beliebteste Werk im Opern-
                  repertoire birgt eine immense Vielfalt und
                  verzaubert mit seiner Musik, die alles enthält:
                  vom Liebeskummer über Glöckchenspiel-Heiter -
                  keit, von Theaterdonner und Vogelfänger-Charme
                  bis zur lebensrettenden Magie der Zauberflöte.

                 Opernhaus des Staatstheaters
                 Sonntag, 6.5.2018, 16 Uhr
                 Eintritt: 12,00 €/17,50 €/21,50 €
                 Vorverkauf ab 6.3.2018 beim Staatstheater

                11
• West Side Story
                   Nach einer Idee von Jerome Robbins | Buch von
                   Arthur Laurents | Musik von Leonard Bernstein |
                   Gesangstexte von Stephen Sondheim
                   Das Überwinden gesellschaftlicher Grenzen
                   mittels der Liebe: eine Utopie? Tony und Maria
                   sind Mitglieder zweier rivalisierender Jugend-
                   gangs im New York der 50er-Jahre. Erst als Tony
                   erschossen wird, begreifen die Banden, dass Hass
                   nicht weiterführt.
                   Opernhaus des Staatstheaters
                   Samstag, 29.9.2018, 18 Uhr
                   Die Eintrittspreise und der Vorverkaufstermin
                   werden rechtzeitig in der Presse angekündigt.

Komödie Kassel

                                                           Foto: Komödie

                 Einmal im Monat, sonntags, findet um 15 Uhr eine
                 Seniorenvorstellung zu ermäßigten Preisen von
                 20,00 € statt.
                 Bitte beachten Sie die aktuellen Ankündigungen.
                 Wegen der großen Beliebtheit der Komödie
                 empfehlen wir eine rechtzeitig Kartenreservierung.

                 Vorverkauf und Reservierung im Ticketshop der
                 Komödie, Friedrich-Ebert-Str. 37, 34117 Kassel
                 montags bis freitags von 10–18 Uhr
                 samstags 10–16 Uhr, Telefon 0561 18383

                 12
Theater im   Am 26. April 2018 um 17 Uhr spielt das Musical-
Centrum      theater eine extra Vorstellung für Senioren zum
             ermäßigten Preis von 17,50 Euro. Es erwartet Sie die
             Neuproduktion „Schwiegeralarm“, ein turbulentes
             Familienmusical, u.a. mit Max, der versucht sich
             als seriöser Schwiegersohn in Szene zu setzen. Als
             plötzlich seine durchgeknallten Eltern auftauchen,
             ist Chaos vorprogrammiert.

             Tickets können Sie montags bis freitags von
             15–18 Uhr im Theater im Centrum,
             Akazienweg 24 (nahe Kulturbahnhof) kaufen
             oder telefonisch unter 0561 7018722 reservieren.

DOKFEST

                                                         Foto: Anja Köhne

             Jedes Jahr im Herbst findet das renommierte
             Kasseler Dokumentarfilm- und Videofest statt, das
             der Filmladen Kassel e.V. in den Programmkinos
             Filmladen, Balikinos und Gloria-Kino ausrichtet.
             Ein breites Programmspektrum bildet die Vielfalt
             des Publikums ab. So spricht die seit 2014 erfolg-
             reich laufende Reihe DokfestGeneration - Film
             kennt kein Alter speziell ältere Filminteressierte an.
             Eine Auswahl aktueller Dokumentarfilme behan-
             delt zeitgeschichtlich wie gesellschaftlich relevante
             Themen auf anregende und unterhaltsame Weise.

             13
Oft sind es gerade jüngere Filmemacher/innen, die
sich vorangegangenen Generationen widmen.
Auch 2018, vom 13. bis zum 18. November,
verwandelt sich das traditionsreiche Fünfziger-
jahre-Filmtheater Gloria in ein „Mehrgenerationen-
kino“. Jeweils um 10 und um 12 Uhr finden hier in
angenehmer Atmosphäre die Vorführungen statt.
In der RegeI folgen im Anschluss Filmgespräche, die
zum Austausch mit den Regisseur/innen einladen.

Genaue Informationen zu den einzelnen Filmen und
den Zeiten entnehmen Sie der Tagespresse sowie
dem Programmfaltblatt, das im Oktober an Ziel-
gruppen und Institutionen verteilt wird.
Im Rahmen des Seniorenprogramms wird bei
zwei Filmen eine Eintrittsermäßigung (auf 5,00 €)
angeboten. Diese werden in der Tagespresse
angekündigt.

Veranstaltungsort: Gloria Kino (barrierefrei!)
Friedrich-Ebert-Str. 3, 34117 Kassel
Kartenreservierungen ab 1.11.2018
telefonisch unter 0561 7667950

Eintritt: 7,00 €
ermäßigt 6,50 €
Gruppentarif (ab 10 Pers.) 5,00 €
KVG 60plus-Karten-Inhaber/innen: 5,00 €
(Änderungen vorbehalten)

14
DOCK 4

                                              Foto: Kulturhaus Dock 4

         Das Kulturhaus Dock 4 befindet sich direkt hinter
         dem Museum Fridericianum in der Unteren
         Karlsstraße. Als kommunale Bühne ist es ganz-
         jährig Treffpunkt und Präsentationsraum für die
         Freie Kulturszene, die Kinder- und Jugendtheater
         und von Oktober bis März ist außerdem Saison
         im Kasseler Figurentheater. Großeltern mit ihren
         Enkelkindern sind gern gesehene Gäste. Auch das
         Open Air Kino, das in den Sommermonaten auf dem
         Hof stattfindet, bietet mit seinem Kinoprogramm
         in lauen Sommernächten garantiert Genuss. Die
         vielen Tanz-, Schauspiel-, Literatur- und Musikver-
         anstaltungen – es sind im Jahr an die 200 – laden
         Menschen in allen Lebensaltern zum Besuch. Es sind
         insbesondere die Kasseler Produzenten, die ihre
         Arbeit im Kulturhaus Dock 4 ihrem Publikum zeigen.
         Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

         Kontakt: Kulturhaus Dock 4
         Untere Karlsstraße 4, 34117 Kassel
         Telefon 0561 787 2067

         Eingänge zu den Spielstätten im Kulturhaus:
         Studiobühne Deck 1 in der Obersten Gasse
         Halle und Zwischendeck: Karl-Bernhardi-Straße
         Kasseler Figurentheater: Untere Karlsstraße 4
         www.dock4.de

         15
Caricatura
Galerie für
komische Kunst

                                                 Foto: Christian Hedler, Caricatura

                 Die Caricatura – Galerie für Komische Kunst zeigt in
                 mehreren großen Ausstellungen pro Jahr Arbeiten
                 aus den Bereichen Cartoon und Karikatur sowie
                 Komische Zeichnung und Komische Malerei.
                 Während der laufenden Ausstellungen bietet die
                 Caricatura am 1. und 3. Mittwoch im Monat, um
                 14.30 Uhr kostenlose Führungen für Personen ab
                 60 Jahren an. Der Eintrittspreis beträgt 3,50 €
                 pro Person.

                 Bitte beachten Sie zudem die regelmäßig
                 erscheinenden Informationskarten sowie die
                 Terminhinweise in der lokalen Presse und der
                 Caricatura-Website (www.caricatura.de).

                 Ort: Treffpunkt am Eingang der Caricatura Galerie
                 Kulturbahnhof Kassel (Rainer-Dierichs-Platz 1)
                 Anmeldung unter 0561 776499 oder
                 info@caricatura.de.

                 16
Erzählcafé
im Museum

                                             Foto: Dieter Schwerdtle, Kassel

             Das Stadtmuseum und das Naturkundemuseum
             bieten in Zusammenarbeit mit der Beratungsstelle
             ÄLTER WERDEN jeweils in den geraden Monaten im
             Wechsel ein Erzählcafé für Ältere an. Die Teilneh-
             merinnen und Teilnehmer erleben eine Führung
             in bestehenden Dauer- und Sonderausstellungen
             mit einem anschließenden moderierten Gespräch.
             Dabei wird in angenehmer Atmosphäre ein Thema
             passend zur Ausstellung gewählt, das einen Bezug
             zu den besonderen Belangen älterer Menschen und
             ihren biografischen Erfahrungen hat. Natürlich gibt
             es im Erzählcafé auch Kaffee und Kuchen, wie in
             einem richtigen Café.

             Bitte beachten Sie die Programme in den Museen
             und die aktuellen Terminankündigungen in der
             Tagespresse.

             Teilnahmekosten 5,00 € (inkl. Kaffee und Kuchen)

             Anmeldung für das Naturkundemuseum
             Telefon 0561 787 4066
             Anmeldung für das Stadtmuseum
             Telefon 0561 787 4104

             17
Treffpunkt                  Jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, jeweils um
Senioren im                 14.30 Uhr, finden Führungen in den Kasseler Museen
Museum                      statt. In aller Ruhe (mit Sitzgelegenheit) werden
                            ausgewählte Objekte betrachtet und besprochen.
                            Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können dabei
                            ihr Wissen und ihre Gedanken einbringen. Nach den
                            ca. einstündigen Führungen können bei Kaffee und
                            Kuchen Informationen, Anregungen und Kontakte
                            im Gespräch miteinander vertieft werden. Für
                            dieses gemeinsam mit der Museumslandschaft
                            Hessen Kassel, dem Fridericianum und den städti-
                            schen Museen getragene Angebot werden konkrete
                            Quartalsprogramme erstellt. Diese sind u.a. in den
                            Museen, in den Zweigstellen der Kasseler Spar-
                            kasse, den Bürgerbüros und im Referat für Altenhilfe
                            erhältlich.
                            Eintritt: 4,50 €
                            Information: Referat für Altenhilfe
                            Telefon 0561 787 5024 (nur vormittags)

Stadtbibliothek             Die Stadtbibliothek lädt zur Eröffnung ihrer
                            November-Lesereihe mit interessanten, lustigen
                            oder spannenden Texten ein.
                            Es liest eine bekannte Kasseler Schauspielerin oder
                            ein Kasseler Schauspieler. Lassen Sie sich überra-
                            schen und hören Sie einfach zu!

                            Montag, 5.11.2018 um 18.30 Uhr in der
                            Zentralbibliothek, Obere Königsstraße 3-5
                            (Viktoria-Hochhaus), 34117 Kassel

                            Der Eintritt ist in Kooperation mit dem Referat für
                            Altenhilfe frei.

       Foto: Schwarz-Eull

                            18
Tag der älteren
Generation

                                                                  Foto: Antonia Reingardt

                            „Nur nicht aus Liebe weinen“
                            Zum Tag der älteren Generation
                            präsentieren wir Ihnen ein Frühlingskonzert mit
                            		 Claudia Rieman (Gesang)
                            		    Tamara Poveshchenko (Domra/Mandoline)
                            		    Julia Reingardt (Klavier)
                            		    Welf Kerner (Akkordeon/Gesang)

                            Mittwoch, 4.4.2018, 15 Uhr
                            Eintritt: 8,00 €
                            Freitag, 6.4.2018, 15.30 Uhr
                            Eintritt: 13,00 € inkl. Kaffegedeck
                            Bürgersaal im Rathaus (barrierefreier Zugang
                            mit dem Fahrstuhl vom Rathausinnenhof)

Aufgrund der großen         (Vorverkauf ab 2.3.2018) beim Seniorenbeirat
Nachfrage behalten          Friedrich-Ebert-Straße 10, 34117 Kassel
wir uns vor, Karten in
begrenzter Anzahl zu        Information: Telefon 0561 787 5100
verkaufen. Telefonische     montags und freitags 9.30–12 Uhr
Bestellung ist mit Beginn   oder sonstige Zeiten Telefon 0561 787 5024
des Vorverkaufs möglich.    (nur vormittags) bzw. 0561 787 5071

                            Wir danken der Kasseler Sparkasse
                            für die freundliche Unterstützung bei der
                            Durchführung dieser Veranstaltung.

                            19
Weihnachts-
konzert

                                                                     Foto: Andreas Fischer

                            Das Jahr 2018 wird mit einem vorweihnachtlichen
                            Programm ausklingen am

                            Freitag, 14.12.2018, 15 Uhr, Stadthalle, Festsaal
                            Kosten 11,00 € (einschl. Kaffeegedeck)
                            Empore 5,00 € (ohne Bewirtung)

Aufgrund der großen         Vorverkauf ab 9.11.2018 beim
Nachfrage behalten          Seniorenbeirat
wir uns vor, Karten in      Friedrich-Ebert-Straße 10, 34117 Kassel
begrenzter Anzahl zu        Telefon 0561 787 5100
verkaufen. Telefonische     montags und freitags 9.30–12 Uhr
Bestellung ist mit Beginn   sonstige Zeiten Telefon 0561 787 5024
des Vorverkaufs möglich.    (nur vormittags)

Besichtigungen              Wegen der begrenzten Teilnehmerzahl bitten wir
                            um telefonische Anmeldung (ab dem angegebenen
                            Datum) beim Seniorenbeirat, montags und freitags
                            von 9.30–12 Uhr, Telefon 0561 787 5100, sonstige
                            Zeiten 0561 787 5024 (nur vormittags) oder über
                            www.terminland.de/seniorenprogramm.kassel

                            • Stadtarchiv
                              Freitag, 2.3.2018, 10 Uhr
                              Wildemannsgasse 1, 34117 Kassel
                              Eintritt: frei | Anmeldung ab 16.2.2018

                            20
Besichtigungen   • Die Klosterkirche in Nordshausen – Kassels
                   ältester Kirche
                   Mittwoch, 21.3.2018, 14.30 Uhr
                   Am Klosterhof 13, 34132 Kassel
                   Kosten: 3,00 € | Anmeldung ab 5.3.2018

                 • Führung durch die Stadtbibliothek
                   Außerhalb der üblichen Öffnungszeiten bietet
                   die Stadtbibliothek eine Führung an. Wie kommt
                   das Buch ins Regal? Wie funktioniert das mit den
                   E-Books? Was bietet die Stadtbibliothek noch,
                   neben Büchern und Zeitschriften? Die Mitarbeiter
                   und Mitarbeiterinnen der Bibliothek werden diese
                   und andere Fragen beantworten.
                   Mittwoch, 11.4.2018, 14 Uhr
                   Eintritt: frei | Anmeldung ab 19.3.2018

                 • Museum für Sepulkralkultur
                   Mittwoch, 25.4.2018, 14.30 Uhr
                   Weinbergstr. 25-27, 34117 Kassel
                   Eintritt: 4,00 € | Anmeldung ab 26.3.2018

                 • Spohr Museum
                   Dienstag, 5.6.2018, 14.30 Uhr
                   Kulturbahnhof Südflügel
                   Franz-Ulrich-Str. 6, 34117 Kassel
                   Eintritt: frei | Anmeldung ab 18.5.2018

                 • Henschel Museum
                   Mittwoch, 8.8.2018, 14.30 Uhr
                   Wolfhager Str. 109, 34127 Kassel
                   KVG-Buslinien 18/19
                   Haltestelle Siemensstraße, Eingang Werkstor
                   Wolfhager Straße/Mombachstraße
                   Eintritt: frei | Anmeldung ab 16.7.2018

                 21
Besichtigungen   • Kurbad Jungborn
                   Dienstag, 14.8.2018, 14.30 Uhr
                   Sternstraße 20, 34123 Kassel
                   Eintritt: frei | Anmeldung ab 23.7.2018

                 • Besuch der jüdischen Synagoge
                   Donnerstag, 16.8.2018, 14.30 Uhr
                   (Männer bitte mit Kopfbedeckung)
                   Eintritt: frei | Anmeldung ab 23.7.2017

                 • Alter Jüdischer Friedhof
                   Dienstag, 21.8.2018, 14.30 Uhr
                   (Männer bitte mit Kopfbedeckung)
                   Eintritt: frei | Anmeldung ab 6.8.2017

                 • Weinbergbunker
                   Mittwoch, 29.8.2018, 14.30 Uhr
                   Treffpunkt Parkstreifen unterhalb des Weinbergs
                   Kosten: 5,00 € | Anmeldung ab 6.8.2018

                 • Technik Museum
                   Montag, 3.9.2018, 14.30 Uhr
                   Wolfhager Straße 109, 34127 Kassel
                   KVG-Haltestelle Brandaustr., KVG-Buslinien 18/19
                   Eintritt: 7,00 € | Anmeldung ab 13.8.2018

                 22
Sie wollen sich schnell orientieren,
verlässlich informieren, einfach kommunizieren?

Das Servicecenter der Stadt Kassel ist mit der
Rufnummer 115 (einfach ohne Vorwahl) Ihr erster Ansprechpartner
für alle Verwaltungsfragen:

Ob Sie eine Reise planen, sich mit Fragen zu Vorsorgevollmachten, Impfungen
oder Heimbetreuung beschäftigen, Veranstaltungen besuchen oder wissen
wollen, wann Sie ein Stadtteilzentrum besuchen können, die Abholung Ihrer
Gartenabfälle organisieren möchten oder Lust haben, sich ehrenamtlich zu
engagieren, bei der 115 sind sie richtig!

Montags bis freitags von 7 bis 18 Uhr und samstags von 9 bis 13 Uhr
ist die Stadt Kassel für Sie telefonisch erreichbar.

115 – Für alle, die ihre freie Zeit lieber genießen!

                                                                      115
                            23                     IHRE BEHÖRDENNUMMER
Fitness + Gesundheit

                                                 Piero Masztalerz / Caricatura

Mehrgenera-      An verschiedenen Plätzen in der Stadt gibt es sehr
tionenparcours   ansprechende Geräte im Freien, an denen Angehörige
                 aller Generationen üben, ihre Mobilität erhalten bzw.
                 vergrößern oder einfach nur Spaß haben können.
                 Die einzelnen Geräte werden durch Beschreibungen
                 erläutert.

                 Die Mehrgenerationenparcours befinden sich:
                 • in der Mitte der Goetheanlage
                 • auf dem Spielplatz im Brückenhof,
                   Brückenhofstr./Ecke Heinrich-Plett-Str.
                 • Hinter dem Fasanenhof 1

                 Weitere Auskünfte unter: Telefon 0561 787 5100
                 montags und freitags 9.30–12 Uhr oder sonstige
                 Zeiten Telefon 0561 787 5024 (nur vormittags)

                 24
Fit im        Ganz in Ihrer Nähe bieten Sportvereine eine
Sportverein   Vielzahl von Bewegungsangeboten für Kinder,
              Erwachsene und Ältere an.
              Darüber hinaus finden Sie auch vielfältige
              Angebote zur Stressbewältigung und
              Entspannung.
              Die lizenzierten Übungsleiter/innen der Sport-
              vereine begleiten Sie auf Ihrem Weg, fit zu bleiben
              oder zu werden, Ihre Freude an der Bewegung
              zu fördern und damit zu mehr Wohlbefinden und
              Gesundheit zu gelangen.

              Neugierig auf Angebote in Ihrem Wohnumfeld?
              Dann schauen Sie auf unsere Homepage

              www.sportkreis-region-kassel.de

              Ihr Kontakt bei Fragen:
              Sportkreis Region Kassel e.V.
              Auedamm 2, 34121 Kassel
              Telefon 0561 73 94 660, Fax 0561 134 82
              E-Mail: info@sk-region-kassel.de

                   Sportkreis
                   Region Kassel e.V.
                   im Landessportbund Hessen

                                               Beweg Dich!
                                               Bewegungsangebote im Sportverein
                                               für Kinder, Erwachsene und Ältere

              FINDE DEIN ANGEBOT
                                                         Tel: 05 61 - 7 39 46 60
                                                www.sportkreis-region-kassel.de

              25
Bewegung    Tanzen ist ein musikalisches Vergnügen, das
mit Musik   Seniorinnen und Senioren jeden Alters, aber
            auch jüngeren Menschen, Freude macht.

            Ob zu stimmungsvollen Schlagern, klassischer Tanz-
            musik oder Folkloreklängen: Der Gemeinschaftstanz
            wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus.
            Herz, Kreislauf und Atemtätigkeit werden ange-
            regt, die Gelenke bleiben geschmeidig. Die Muskeln
            werden gekräftigt, die Konzentration gefördert, das
            Denken trainiert, das Gefühl für Takt und Rhythmus
            geweckt. Tanz in der Gruppe lässt eine fröhliche
            Gemeinschaft entstehen und intensiviert Kontakte.
            Angeboten werden auch Tänze, die man im Sit-
            zen ausführen kann, interessant für eingeschränkt
            bewegungsfähige Menschen. Wir helfen Ihnen gern,
            einen Tanzkreis in Ihrer Nähe zu finden.

            Information: Bundesverband Seniorentanz e.V.
            (Landesverband Hessen)
            Anita Krey
            Telefon 0561 982 37 75 (östliche Stadtteile)
            Elvira Mutz
            Telefon 05641 74 84 51 (westliche Stadtteile)

            26
Tanzen

                                                   Foto: Ursula Langer

         Gesellschaftstanz

         • Tanz mal wieder, jeweils 15 Uhr, am:

           09.1.2018          8.5.2018   13.11.2018
           13.2.2018         12.6.2018   11.12.2018
           13.3.2018         11.9.2018   28.12.2018
           10.4.2018         9.10.2018

          Tageskasse ab 14 Uhr, Eintritt: 2,50 €

         • Senioren-Tanznachmittage
           mit Anleitungen, Kosten auf Anfrage
           jeweils montags von 15–16.30 Uhr

         • Senioren-Tanzvormittage
           mit Anleitungen, Kosten auf Anfrage
           jeweils donnerstags von 10–11.30 Uhr

          Rot-Weiß-Klub
          Tanzzentrum Auepark
          Damaschkestraße 10
          34121 Kassel
          Information: Helga Engelke
          Telefon 0561 77 65 47

         27
• Gesund und fit durch Orientalischen Tanz
  (Bauchtanz)
  Der Orientalische Tanz ist ein genussvolles
  gesundes Fitnesstraining im ganzheitlichen
  Sinne. Für Frauen aller Altersgruppen geeignet
  und erlernbar. Beckenboden, Tiefenmuskulatur,
  Rücken- und Bauchmuskulatur werden trainiert
  und die Knochenhaut verstärkt durchblutet.
  Somit beugt der Orientalische Tanz auch Osteo-
  porose vor. Gleichzeitig fördert der Bauchtanz
  Beweglichkeit sowie Koordination und ist ein
  schönes Gemeinschaftserlebnis zu toller Musik.
  Für Frauen ohne/mit Vorkenntnis.

 Termine:
 Tagesseminar:
 Samstag, 10.3.2018, 14–17 Uhr
 (Mindestteilnehmerinnenzahl 5)
 Kosten: 25,00 € | Anmeldung ab 19.2.2018

 Wochenkurs:
 Donnerstag, 17.5.2018, 24.5.2018,
 7.6.2018, 14.6.2018
 jeweils von 16.30–17.45 Uhr
 (Mindestteilnehmerinnenzahl 5)
 Kosten: 35,00 € | Anmeldung ab 16.4.2018

 Kulturhaus Dock 4
 Untere Karlsstraße 4, 34117 Kassel
 (Hintereingang über Hof, braune Tür)

28
Informationen und Leitung:
 Birgit Göbel (Saida), Lehrerin für Orientalischen
 Tanz und Folklore, Übungsleiterin des
 Landessportbundes Hessen e.V.,
 Telefon 0561 1 31 41
 E-Mail: orient.saida@t-online.de
 Internet: www.bauchtanz-kassel.de

 Bitte mitbringen: leichte Bewegungskleidung,
 Leggins oder Sporthose, Tuch o. Schal für die
 Hüften, Gymnastikschuhe oder Socken

 Anmeldung: beim Seniorenbeirat
 Telefon 0561 787 5100
 montags und freitags 9.30–12 Uhr
 sonstige Zeiten Telefon 0561 787 5024
 (nur vormittags)

• Tanznachmittag „Die flotten Alten“
  Tanzsportinteressierte können im
  Hermann-Schafft-Haus
  Wilhelmshöher Allee 19, 34117 Kassel
  (jeweils donnerstags 13.30–16.30 Uhr) am
  Tanznachmittag „Die Flotten Alten“ teilnehmen
  Information: Barbara Wiegand, AWO Kreisverband
  Telefon 0561 88 45 99

29
• „Wehlheider / Geselliger Dienstag“
  Tanzen, Schnuddeln, Unterhaltung in den
  Bürgerräumen Wehlheiden,
  Kohlenstraße 16 a, 34121 Kassel
  (Buslinien 12 und 25), jeden letzten Dienstag im
  Monat (ausgenommen Juli, August und
  Dezember), jeweils 14.30 Uhr, Eintritt 2,00 €

  Jeden Dienstag (außer feiertags)
  Brett- und Kartenspiele, Schnuddeln und
  Kaffeetrinken für Jung und Alt, 14–16.30 Uhr
  Familienkompetenzzentrum Kita Wehlheiden,
  Wehlheider Str. 8, 34121 Kassel

  Information: AWO-Wehlheiden
  Knut Kelsch, Telefon 0561 3 25 49 oder
  Lisa Vollmer, Telefon 2 76 98

• Kegeln im Kegelzentrum Auepark
  Jeden Montag machen für zwei Stunden viele
  ältere Menschen von diesem Angebot Gebrauch.
  Sofern Sie ebenfalls einmal
  in gemütlicher Runde eine „Kugel schieben“
  wollen – wir laden Sie herzlich ein!
  montags von 13–15 Uhr
  Kegelzentrum Auepark, Damaschkestraße 10
  Kosten 2,00 € pro Teilnehmer/in
  (Änderungen vorbehalten)

  Information: Telefon 0561 787 5024
  (nur vormittags)

30

                                             Foto: Dieter Türck

     • Eislauf
       Jeder, der Spaß am Eislaufen hat, kann
       mitmachen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
       Während der Laufzeiten von September bis April
       steht die Eisfläche den Seniorinnen und Senioren
       allein, unter Anleitung der Übungsleiterin
       Rosi Wuttke, zur Verfügung.
       montags         12–14 Uhr
       (Änderungen vorbehalten)
       Eissporthalle, Damaschkestraße 1, 34121 Kassel

      Außer Eintritt und Leihgebühr für Schlittschuhe
      entstehen keine Kosten.
      Wenn die Eissporthalle geschlossen ist, werden in
      den Sommermonaten gemeinsame Wanderungen
      unternommen.

      Information: Senioreneislaufgemeinschaft
      Rosi Wuttke, Telefon 0561 49 70 54

     • Gymnastikgruppe für Seniorinnen
       (mit Anleitung)
       montags von 10–11.30 Uhr
       Rot-Weiß-Klub, Tanzzentrum Auepark
       Damaschkestraße 10, 34121 Kassel
       Kosten auf Anfrage
       Information: Helga Engelke, Telefon 0561 77 65 47

     31
LERNEN SIE
UNS KENNEN!
                                  Interessan
                            Angebote          te
                                        für Kinder
                            gärten, Sc            -
                                        hulen und
                             wissensd
                                         urstige
                            Erwachse
                                        ne
                            Tel. 0561 5 unter
                                        0 03-176

www.stadtreiniger.de   32
Freizeit,
                            Erholung und Geselligkeit

                                                                    Foto: Andreas Fischer

Dampferfahrt                Dienstag, 19.6.2018
auf der Fulda               Donnerstag, 21.6.2018, jeweils 13 Uhr

                            Sollte die Schleuse weiterhin gesperrt sein,
                            erfolgen die beiden Fahrten fuldaaufwärts.

                            Fahrpreis: 8,00 € (einschließlich Kaffeegedeck)

Aufgrund der großen         Vorverkauf ab 18.5.2018 beim Seniorenbeirat
Nachfrage behalten          Friedrich-Ebert-Straße 10, 34117 Kassel
wir uns vor, Karten in
begrenzter Anzahl zu        Telefon 0561 787 5100
verkaufen. Telefonische     montags und freitags 9.30–12 Uhr oder
Bestellung ist mit Beginn   sonstige Zeiten Telefon 0561 787 5024
des Vorverkaufs möglich.    (nur vormittags)

                            33
Erholungs-
angebote

                                     Foto: Jugend- und Freizeiteinrichtungen

             • Insel Sylt, Jugendseeheim Kassel
               Termin: 16.4.–29.4.2018
               Die Hin- und Rückfahrt erfolgt mit einem
               Reisebus.
               Kosten ab 377,00/442,00 € (VP/DZ) zuzüglich
               Fahrtkosten ca. 100,00 €

                                     Foto: Jugend- und Freizeiteinrichtungen

             • Schönau am Königssee, Haus Panorama
               Termin: 25.5.–5.6.2018
               Die Hin- und Rückfahrt erfolgt mit einem
               Reisebus.
               Kosten ab 440,00 € im DZ mit HP
               zuzüglich Fahrtkosten/Kurtaxe ca. 100,00 €
               (Änderungen vorbehalten)

             34
Erholungs-   Das Jugendseeheim auf der Insel Sylt und das Haus
angebote     Panorama in Schönau sind Einrichtungen des Land-
             kreises Kassel.

             Anmeldung vom 2.2.2018–16.2.2018
             montags, mittwochs und freitags 8.30–12.30 Uhr

             Die Reihenfolge der Anmeldungen spielt keine Rolle.
             Die Erholungsangebote werden per Losentscheid
             vergeben, wenn mehr Anmeldungen vorliegen als
             Plätze zur Verfügung stehen.

             Die Kosten können vom Magistrat der Stadt Kassel
             übernommen werden, wenn die folgenden Voraus-
             setzungen erfüllt werden:

             • Vollendung des 65. Lebensjahres
               (maßgebend ist das Kalenderjahr).
               Aus besonderen Gründen können auch Personen
               berücksichtigt werden, die erst das 60. Lebensjahr
             		vollendet haben (z. B. jüngere Ehepartner).

             • Das Einkommen darf bei Alleinstehenden den
               Betrag von 832,00 € (Änderungen vorbehalten)
               zuzüglich Miete (ohne Heizkosten) nicht über-
               steigen. Bei Ehepartnern ist als Einkommens-
               grenze ein Betrag von 1.123,00 € (Änderungen
             		vorbehalten) zuzüglich Miete (ohne Heizkosten)
               maßgebend. Sollten Sie mit Ihrem Einkommen
               über diesem Betrag liegen, wird ein Eigenanteil
               festgesetzt.

             35
Erholungs-   • Den Antragstellern darf in den vergangenen
angebote       beiden Jahren keine gleichartige Erholungsmög-
               lichkeit gewährt worden sein.
               Bitte bringen Sie Ihre Einkommensunterlagen
               (Rentenbescheid, Wohngeldbescheid, Mietnach-
             		weis, Kontoauszüge, Sparbuch) und Ihren
               Personalausweis mit.

             Vor der Teilnahme sollten Sie sich von Ihrem
             Hausarzt beraten lassen.

             Information: Referat für Altenhilfe
             Friedrich-Ebert-Straße 10, 34117 Kassel
             Telefon 0561 787 5071

             Weitere Erholungsangebote für ältere Menschen
             bieten an:

             • Caritas-Verband Nordhessen-Kassel e.V.
               Die Freiheit 2, Telefon 0561 700 4211
               oder Diözese Fulda, Telefon 0661 2428 131

             • AWO-Stiftung Lichtblicke
               „Tandem-Urlaub“ für pflegende Angehörige
               und Menschen mit Demenz in Winterberg im
               Hochsauerland
               Ansprechpartnerin: Sigrid Wieder
               Telefon 0561 5077 103

             • ZEDA–Zentrum für Menschen
               mit Demenz und Angehörige
               Betreuter Urlaub für Menschen mit Demenz
               und Angehörige
               Ansprechpartnerin: Elke Just-Lindemann
               Telefon 0561 21 414

             36
Alle Veranstaltungen des Seniorenprogramms auf einen Blick

Datum          Uhrzeit       Veranstaltung                             Seite
Januar
09.01.2018     15 Uhr        Gesellschaftstanz im Rot-Weiß-Klub          27
21.01.2018     15 Uhr        Seniorenkarneval                            39

Februar
07.02.2018     14.30 Uhr     Vortrag Trickbetrüger                       48
13.02.2018     15 Uhr        Gesellschaftstanz im Rot-Weiß-Klub          27
20.02.2018     10.30 Uhr     Vortrag Ein Pflegefall - was tun?           49
28.02.2018     14.30 Uhr     Sicherheitstraining - Auffrischungskurs     42

März
01.03.2018     11 Uhr        Vortrag Ernährung im fortgesch. Alter       49
02.03.2018     10 Uhr        Besichtigung Stadtarchiv                    20
06.03.2018     14 Uhr        Besichtigung HR-Studio                     46
07.03.2018     14.30 Uhr     Sicherheitstraining - Auffrischungskurs     42
08.03.2018     14 Uhr        Besichtigung HR-Studio                     46
10.03.2018     14-17 Uhr     Orientalischer Tanz (Tagesseminar)          28
13.03.2018     15 Uhr        Gesellschaftstanz im Rot-Weiß-Klub          27
15.03.2018     9 Uhr         Vortrag Erste Hilfe bei Erkrankungen        50
21.03.2018     14.30 Uhr     Besichtigung Klosterkirche                 21
25.03.2018     18 Uhr        Staatstheater - Ein idealer Mann           11

April
04.04.2018     15 Uhr        Tag der älteren Generation                 19
06.04.2018     15.30 Uhr     Tag der älteren Generation                 19
10.04.2018     15 Uhr        Gesellschaftstanz im Rot-Weiß-Klub         27
11.04.2018     14 Uhr        Besichtigung Stadtbibliothek               21
Alle Veranstaltungen des Seniorenprogramms auf einen Blick

Datum               Uhrzeit          Veranstaltung                                 Seite
16.-29.04.2018                       Erholungsfahrt nach Sylt                        34
19.04.2018          10 Uhr           Besichtigung Recyclinghof der Stadtreiniger     46
21.04.2018          10 - 12 Uhr      Keine Angst vor Internet und Bankentechnik      44
25.04.2018          14.30 Uhr        Besichtigung Museum für Sepulkralkultur         21
26.04.2018          17 Uhr           Theater im Centrum - TiC                        13

Mai
06.05.2018          16 Uhr           Staatstheater - Die Zauberflöte                 11
08.05.2018          10 Uhr           Vortrag Wohnen im Alter                         49
08.05.2018          15 Uhr           Gesellschaftstanz im Rot-Weiß-Klub              27
15.05.2018          14.30 Uhr        Besichtigung der Feuerwache                    46
17.05.2018          16.30-17.45 Uhr Orientalischer Tanz (Tanzkurs)                   28
24.05.2018          16.30-17.45 Uhr Orientalischer Tanz (Tanzkurs)                   28
25.05.-05.06.2018                    Erholungsfahrt nach Schönau                     34

Juni
05.06.2018          14.30 Uhr        Besichtigung Spohr Museum                       21
07.06.2018          16.30-17.45 Uhr Orientalischer Tanz (Tanzkurs)                   28
12.06.2018          15 Uhr           Gesellschaftstanz im Rot-Weiß-Klub              27
13.06.2018          10 Uhr           Vortrag Sicher mobil                           41
14.06.2018          16.30-17.45 Uhr Orientalischer Tanz (Tanzkurs)                  28
19.06.2018          13 Uhr           Dampferfahrt                                   33
20.06.2018          14 Uhr           Besichtigung Botanischer Garten                46
21.06.2018          13 Uhr           Dampferfahrt                                   33

Juli
Sommerferien                         keine Veranstaltungen
Alle Veranstaltungen des Seniorenprogramms auf einen Blick

Datum            Uhrzeit        Veranstaltung                               Seite
August
06.08.2018       15 Uhr         Seniorenzissel                                39
08.08.2018       14.30 Uhr      Besichtigung Henschel Museum                  21
14.08.2018       14.30 Uhr      Besichtigung Kurbad Jungborn                  22
16.08.2018       14.30 Uhr      Besuch der Jüdischen Synagoge                 22
21.08.2018       14.30 Uhr      Besuch des Jüdischen Friedhofs                22
23.08.2018       9 Uhr          Vortrag Erste Hilfe bei Erkrankungen          50
28.08.2018       14 Uhr         Sicher bargeldlos zahlen                      44
29.08.2018       14.30 Uhr      Besichtigung Weinbergbunker                   22

September
03.09.2018       14.30 Uhr      Besichtigung Technikmuseum                    22
05.09.2018       15 Uhr         Sicherheitstraining für Seniorinnen           42
11.09.2018       15 Uhr         Vortrag Nepper, Schlepper, Bauernfänger       48
11.09.2018       15 Uhr         Gesellschaftstanz im Rot-Weiß-Klub            27
29.09.2018       18 Uhr         Staatstheater - West Side Story               12

Oktober
09.10.2018       15 Uhr         Gesellschaftstanz im Rot-Weiß-Klub            27
17.10.2018       14.30 Uhr      Besichtigung HNA                              47
24.10.2018       14.30 Uhr      Vortrag der Beratungsstelle ÄLTER WERDEN     49

November
05.11.2018       18.30 Uhr      November-Lesereihe in der Stadtbibliothek    18
07.11.2018       14 Uhr         Besichtigung VW Werk - Produktion            47
13.11.2018       15 Uhr         Gesellschaftstanz im Rot-Weiß-Klub           27
13.-18.11.2018   10 Uhr / 12 Uhr DOKFEST                                     14
Alle Veranstaltungen des Seniorenprogramms auf einen Blick

Datum             Uhrzeit          Veranstaltung                        Seite
14.11.2018        14.30 Uhr        Besichtigung VW Werk - OTC             47
28./29.11.2018    10-17 Uhr        Weihnachtsbasar                        40

Dezember
05.12.2018        10 Uhr           Besichtigung Kurhessen Therme          47
11.12.2018        15 Uhr           Gesellschaftstanz im Rot-Weiß-Klub     27
14.12.2018        15 Uhr           Weihnachtskonzert                      20
28.12.2018        15 Uhr           Gesellschaftstanz im Rot-Weiß-Klub     27

REGELMÄSSIGE ANGEBOTE
2x im Monat 14 Uhr                 Sonntagsspaziergang                    37
gerade Monate                      Erzählcafé im Museum                   17
monatlich, sonntags 15 Uhr         Komödie Kassel                         12
1. + 3. Mittwoch/Monat 14.30 Uhr   Caricatura                            16
1. + 3. Dienstag/Monat 14.30 Uhr   Treffpunkt Senioren im Museum          18
jeden 3. Mittwoch/Monat 12 Uhr     Auf Rädern zum Essen                   38
donnerstags 13.30 - 16.30 Uhr      Tanznachmittag "Die flotten Alten"     29
letzter Dienstag/Monat 14.30 Uhr   "Wehlheider / Geselliger Dienstag"     30
montags 13 - 15 Uhr                Kegeln im Kegelzentrum Auepark         30
montags 12 - 14 Uhr                Eislaufen                             31
montags 10-11.30 Uhr               Gymnastikgruppe für Seniorinnen       31
montags 15 - 16.30 Uhr             Senioren-Tanznachmittage              27
donnerstags 10 - 11.30 Uhr         Tanz-Vormittage                       27
Sonntags-        Großen Anklang finden die vom Seniorenbeirat
spaziergang      begleiteten Sonntagsspaziergänge. Zweimal im
mit dem          Monat, sonntags um 14 Uhr treffen sich Ältere, die
Seniorenbeirat   den Nachmittag in Gesellschaft verbringen und
                 spazieren gehen wollen. Die Teilnahme ist kosten-
                 frei. Die Ziele sind oft mit einer Einkehr zum Kaffee
                 verbunden.

                 Bitte beachten Sie unsere aktuellen Ankündigungen
                 in der Presse.

                 Information: Telefon 0561 787 5100
                 montags und freitags 9.30–12 Uhr
                 oder sonstige Zeiten Telefon 0561 787 5024
                 (nur vormittags) und 0561 787 5071

                 37
„Auf Rädern
zum Essen“

                                                      Foto: Ursula Langer

               Die Mittagstisch-Aktion wurde von der Bundes-
               arbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisationen
               (BAGSO) bundesweit initiiert.

               Der Seniorenbeirat der Stadt Kassel lädt
               jeden 3. Mittwoch im Monat, um 12 Uhr, ins Land-
               haus Meister, Fuldatalstr. 140 zum gemeinsamen
               Essen ein. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer
               erwartet eine schmackhafte Mahlzeit mit ausge-
               wogenen Nährstoffen (zwei Gerichte à 7,50 €).
               Im Vordergrund stehen jedoch das Gespräch und
               der Austausch untereinander sowie ein spezielles
               Thema, zu dem eine Referentin/ein Referent einen
               kurzen Vortrag halten.

               Das Landhaus Meister ist mit der Tramlinie 6,
               Haltestelle Kirche Wolfsanger gut erreichbar.

               Eine Anmeldung ist wünschenswert
               Telefon 0561 787 5100, montags und freitags von
Änderungen     9.30–12 Uhr oder über die Internetseite
vorbehalten!   www.terminland.de/seniorenprogramm.kassel

               38
Karneval

                                                                  Foto: Manfred Schneider

                            Prunksitzung mit der Gemeinschaft Kasseler
                            Karnevalgesellschaften
                            Sonntag, 21.1.2018, 15 Uhr, Stadthalle, Festsaal
                            Kosten 11,00 € (einschl. Kaffeegedeck)
                            Empore 5,00 € (ohne Bewirtung)

Aufgrund der großen         Vorverkauf ab 5.1.2018
Nachfrage behalten          beim Seniorenbeirat
wir uns vor, Karten in      Friedrich-Ebert-Straße 10, 34117 Kassel
begrenzter Anzahl zu        Telefon 0561 787 5100
verkaufen. Telefonische     montags und freitags 9.30–12 Uhr
Bestellung ist mit Beginn   sonstige Zeiten
des Vorverkaufs möglich.    Telefon 0561 787 5024 (nur vormittags)

Seniorenzissel              Montag, 6.8.2018, 15 Uhr
                            Finkenherd, Weserstraße 6 A, 34125 Kassel
                            Unterhaltsames Programm bei Kaffee und Kuchen
                            Bitte beachten Sie die aktuellen Ankündigungen.
                            (Veranstalter ist der Verein Zissel in Kassel e.V.)

                            Information:
                            Telefon 0561 787 5024, Referat für Altenhilfe
                            (nur vormittags)

                            39
Weihnachts-
basar des
Seniorenbeirates

                   Kittihawk / Caricatura

                   Seit Jahrzehnten ist der Weihnachtsbasar ein fester
                   Bestandteil in der Arbeit des Seniorenbeirates der
                   Stadt Kassel, der Altenclubs, der Altenzentren,
                   Tagesstätten und Verbände.
                   Alle Interessenten sind auch in diesem Jahr wieder
                   herzlich eingeladen sich zu beteiligen am

                   Mittwoch, 28.11.2018 und Donnerstag, 29.11.2018,
                   jeweils 10–17 Uhr, im Bürgersaal des Rathauses
                   (barrierefreier Zugang mit einem Fahrstuhl vom
                   Rathausinnenhof)

                   40
Sicherheit für Senioren

Sicher mobil   Mobilität ist ein hohes Gut
               Mobil sein heißt, selbstständig und aktiv am Leben
               teilnehmen zu können, um Kontakte zu pflegen,
               Besorgungen zu machen und um Reisen zu unter-
               nehmen.
               Doch gleich, ob man als Fußgänger, Nutzer öf-
               fentlicher Verkehrsmittel, Auto- oder Radfahrer
               unterwegs ist, mit zunehmenden Alter fangen die
               körperlichen und geistigen Funktionen an nach-
               zulassen. Seh- und Hörfähigkeit lassen nach und
               der Körper braucht mehr Erholung. Den Menschen
               betrifft das in unterschiedlichem Maße, den einen
               früher, den anderen später. Wie plant man Aus-
               flüge? Welche Verkehrsmittel sind wann geeignet?
               Welche Verbesserungen bringen neuere Ausstat-
               tungen im Auto? Welche Gewohnheiten sollte man
               kritisch hinterfragen? Fragen und Themen, die
               bei den Veranstaltungen des Programms SICHER
               MOBIL (vom Deutschen Verkehrssicherheitsrat e.V.)
               gestellt und angesprochen werden.
               Diese werden u. a. vom ADAC kostenlos angeboten
               und richten sich an ältere aktive Verkehrsteilneh-
               merinnen und –teilnehmer, die gerne noch sicher
               und mobil bleiben möchten.

               Mittwoch, 13.6.2018, 10 Uhr
               Magistratssaal im Rathaus
               Eintritt: frei | Anmeldung ab 28.5.2018
               Telefon 0561 787 5100
               montags und freitags 9.30–12 Uhr oder
               sonstige Zeiten Telefon 0561 787 5024
               (nur vormittags)

               41
Sicherheits-              In Kooperation mit dem Mädchenhaus Kassel e.V.
training für              machen wir unter der Anleitung von zwei fachlich
Seniorinnen               qualifizierten Trainerinnen ein Angebot, in dem die
                          Teilnehmerinnen ihre Ängste vor Kriminalität und
                          Gewalt thematisieren können. Alltägliche Situati-
                          onen wie der Friedhofsbesuch, das Läuten an der
                          Tür, verunsichernde Telefonate und anderes mehr
                          werden zu den angesprochenen Themen gehören.
                          Eigene Erfahrungen und Verhaltensweisen, Tipps
                          und Tricks können ausgetauscht und eigene
                          Stärken erfahren werden.

                          Mittwoch, 5.9., 12.9., 19.9. und 26.9.2018
                          (Teilnahme nur zusammenhängend möglich) jeweils
                          15 Uhr, im Philipp-Scheidemann-Haus, Raum 107,
                          Holländische Str. 74, 34127 Kassel
                          Kosten: frei | Anmeldung ab 13.8.2018
                          Telefon 0561 787 5100 montags und freitags von
                          9.30–12 Uhr oder sonstige Zeiten
                          0561 787 5024 (nur vormittags) und 787 5071

Auffrischungs-            Haben Sie in den letzten 10 Jahren an einem Kurs
kurs                      teilgenommen? Dann haben Sie an diesen beiden
Sicherheits-              Terminen die Möglichkeit Ihr Wissen aufzufrischen
training für              und manche aufgetauchte Frage zu stellen. Wir
Seniorinnen               wollen gemeinsam Techniken wiederholen und
                          Tipps und Tricks austauschen, um bestärkt nach
                          Hause zu gehen.
                          28.2. und 7.3.18 mittwochs, 14.30 Uhr,
Wir danken der Kasseler   im Philipp-Scheidemann-Haus, Raum 107,
Sparkasse für die         Holländische Str. 74, 34127 Kassel
freundliche Unterstüt-    Kosten: frei | Anmeldung ab 5.2.2018
zung bei der Durch-       Telefon 0561 787 5100 montags und freitags von
führung dieser Veran-     9.30–12 Uhr oder sonstige Zeiten
staltungen.               0561 787 5024 (nur vormittags) und 787 5071

                          42
Fallen Sie nicht   Viele tausend Euro wurden allein im letzten Jahr in
auf sogenannte     Kassel durch den „Enkeltrick“ ergaunert. Bei Anru-
Haustürge-         fen von falschen Enkeln, die ganz unvorhergesehen
schäfte herein!    und sofort Geld für einen Autokauf oder anderes
                   brauchen, sollten Sie misstrauisch sein.

                   Auch an der Wohnungstür direkt ist Vorsicht
                   geboten! Bei Fragen nach einem Glas Wasser oder
                   einem Zettel, um für den Nachbarn eine Nachricht
                   zu hinterlassen, sollten Sie wissen, dass mit diesen
                   üblen Tricks gerade Ältere oftmals um ihre gesam-
                   ten Ersparnisse gebracht werden.

                   Zur Vorsicht raten wir auch bei noch so verlockend
                   klingenden Geschäften im Internet!

                   Informieren Sie sich über Vorsorgemaßnahmen
                   und Verhalten nach kriminellen Übergriffen

                   bei:

                   - den ehrenamtlichen Sicherheitsberatern
                     des Seniorenbeirats
                     Telefon 0561 787 5100
                     montags und freitags von 9.30–12 Uhr

                   - der Kriminalpolizeilichen Beratung oder
                     im Polizeiladen

                     Wolfsschlucht 9, 34117 Kassel
                     Telefon 0561 1 71 71 oder 0561 9 10 – 10 30

                   43
Sicher bargeldlos zahlen
Bargeldlos bezahlen ist heutzutage eine Selbstver-
ständlichkeit: Sowohl im Geschäft, im Internet wie
auch im Ausland werden mittlerweile die unter-
schiedlichsten Verfahren angewendet.

Der Vortrag beleuchtet verschiedene Bezahl-
verfahren und weist dabei auf entsprechende
Gefahren hin.
Was versteht man unter „Phishing“?
Wie schütze ich mich gegen „Skimming“? und viele
weitere Fragen werden im Laufe der Veranstaltung
beantwortet werden.
Dienstag, 28.8.2018, 14 Uhr
im Magistratssaal im Rathaus
Referentin: Aniane Emde (KOK)
Polizeipräsidium Nordhessen
Internetprävention
Eintritt: frei

Keine Angst vor Internet und Bankentechnik
Betrug am Geldautomaten, einfache Bedienung
eines Geldautomaten, richtige Nutzung des Online-
bankings, Gefahren beim Onlinebanking und der
Schutz vor dem Enkeltrick sind Themen dieser
Informationsveranstaltung, die in Kooperation mit
dem Polizeipräsidium Nordhessen und der
Kasseler Sparkasse angeboten wird.
Referentin: Aniane Emde
Polizeipräsidium Nordhessen
Referent: Alexander Heuser, Kasseler Sparkasse
Samstag, 21.4.2018 , 10–12 Uhr
Kasseler Sparkasse
Wolfsschlucht 9, 34117 Kassel
Eintritt: frei

44
reiner wohnsinn
     Neue Fahrt 2 | 34117 Kassel
     Telefon 0561 – 7 00 01 - 0
     www.gwg-kassel.de
45
Verschiedenes
Besichtigungen   Wegen der begrenzten Teilnehmerzahl
                 bitten wir um telefonische Anmeldung
                 (ab dem angegebenen Datum)
                 beim Seniorenbeirat
                 montags und freitags von 9.30–12 Uhr
                 unter der Telefon 0561 787 5100
                 sonstige Zeiten 0561 787 5024 (nur vormittags)
                 www.terminland.de/seniorenprogramm.kassel

                 • hr – Studio Kassel
                   Dienstag, 6.3.2018, 14 Uhr und
                   Donnerstag, 8.3.2018, 14 Uhr
                   (Änderungen vorbehalten!)
                   Wilhelmshöher Allee 347, 34131 Kassel
                   Eintritt: frei | Anmeldung ab 12.2.2018

                 • Recyclinghof der Stadtreiniger Kassel
                   Donnerstag, 19.4.2018, 10 Uhr,
                   Königinhofstr. 79, 34123 Kassel,
                   zu erreichen mit der KVG-Buslinie 10, Besuch
                   der Betriebskantine ist anschließend möglich
                   Eintritt: frei | Anmeldung ab 26.3.2018

                 • Feuerwache
                   Dienstag, 15.5.2018, 14.30 Uhr
                   Wolfhager Str. 25, 34117 Kassel
                   Eintritt: frei | Anmeldung ab 23.4.2018

                 • Botanischer Garten
                   Mittwoch, 20.6.2018, 14 Uhr
                   Bosestraße 15, 34121 Kassel
                   Eintritt: frei | Anmeldung ab 28.5.2018

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• Presse- und Druckzentrum (HNA)
  Mittwoch, 17.10.2018, 14.30 Uhr
  Wilhelmine–Reichard–Str. 1, 34123 Kassel
  Eintritt: frei | Anmeldung ab 24.9.2018

• VW-Werk Baunatal
  Mittwoch, 07.11.2018, 14 Uhr, Produktion,
  Besucherparkplatz, Dr. Rudolf-Leiding-Platz 1,
  34225 Baunatal oder KVG-Haltestelle „VW-Werk“
  ca. 12 Minuten Fußweg
  Mittwoch, 14.11.2018, 14.30 Uhr,
  Original Teile Center, Braunschweiger Straße
  34225 Baunatal, Eingang Tor 1,
  Besucherparkplatz P2
  Eintritt: frei | Anmeldung ab 15.10.2018

 Bei beiden Terminen im VW-Werk ist aus Sicher-
 heitsgründen „festes Schuhwerk“ erforderlich.

• Kurhessen Therme
  Mittwoch, 5.12.2018, 10 Uhr
  Eintritt: frei | Anmeldung ab 16.11.2018
  (kann mit einem 2-Stunden-Aufenthalt
  einschließlich 20 Minuten Wassergymnastik
  zum Sonderpreis von 11,00 € verbunden
  werden)

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Vorträge     • Wohnung, Telefon, Portemonnaie – Trick-
Infoveran-     betrüger und ihre Maschen durchschauen
staltungen     Anrempeln, „Spenden sammeln“, „Ungeschick-
               lichkeiten“ von „Passanten“, Ansprache im
               Supermarkt oder am Auto, Telefongeschäfte und
               einiges mehr sind bevorzugte Vorgehensweisen
               der Trickbetrüger. Zwei Mitarbeiterinnen des
               Mädchenhauses Kassels zeigen Ihnen Möglich-
               keiten diesen vorzubeugen. Informationen,
               Vorsichtsmaßnahmen und eine gesunde Skepsis
               helfen, die meisten Betrügereien zu verhindern.
               Mittwoch, 7.2.2018, 14.30 Uhr
               Stefanie Burmester, 1. Mädchenhaus Kassel e.V.,
               Lesezimmer im Rathaus | Eintritt: frei

             • „Nepper, Schlepper, Bauernfänger“
               so heißen die Betrüger im Volksmund. Sie gehen
               zumeist mit großer Raffinesse zu Werke und
               richten häufig erheblichen Schaden an. Wir klären
               über Maschen der Betrüger und Trickdiebe auf,
               sodass Sie sich vor solchen Straftaten schützen
               können. Wie gehen die Betrüger an der Haustür
               vor? Wie gehen falsche Handwerker vor? Wie
               verhalte ich mich bei betrügerischen Anrufen,
               wenn ein „falscher Polizeibeamter“ anruft? Es
               werden aktuelle Fälle vorgestellt, sowie Tipps
               und Hinweise gegeben, wie man sich in Situa-
               tionen richtig verhalten kann, um nicht Opfer zu
               werden.
               Dienstag, 11.9.2018, 15 Uhr
               Lesezimmer im Rathaus | Eintritt: frei
               Referentin: Susanne Gottmann
               Polizeipräsidium Nordhessen
               Kriminalprävention

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Vorträge     • Die Beratungsstelle ÄLTER WERDEN (BÄW)
Infoveran-     stellt sich vor und lädt ein zum Gespräch
staltungen     rund ums Älterwerden
               Petra Engelhardt und Edith Schneider
               Mittwoch, 24.10.2018, 14.30 Uhr
               Lesezimmer im Rathaus | Eintritt: frei

             • Ernährung im fortgeschrittenen Lebensalter
               – Ist das wichtig?
               Donnerstag, 1.3.2018, 11 Uhr
               Anja Later, Katholische Familienbildungsstätte,
               im Kolpinghaus, Die Freiheit 2, 34117 Kassel
               Eintritt: frei | Anmeldung ab 12.2.2018

             • Wohnen im Alter – Wie kann ich wohnen
               bleiben, wo ich zuhause bin?
               Dienstag, 8.5.2018, 10 Uhr
               im Kolpinghaus, Die Freiheit 2, 34117 Kassel
               Gisela Degenhardt
               Caritasverband Kassel e.V. – Wohnraumberatung
               Eintritt: frei | Anmeldung ab 20.4.2018

             • Ein Pflegefall – was tun?
               Der Pflegestützpunkt Stadt Kassel stellt sich vor
               und informiert über die Hilfen und Leistungen der
               Pflegeversicherung.
               Dienstag, 20.2.2018, 10.30 Uhr
               Karola Erhard und Martina Göbel
               Lesezimmer im Rathaus | Eintritt: frei

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Erste Hilfe bei   In Zusammenarbeit mit dem ASB Kassel bieten wir
Erkrankungen      einen Kurs an, in dem es nicht um Erste Hilfe im
                  herkömmlichen Sinne geht, sondern um beson-
                  dere Erkrankungen, die gerade mit zunehmenden
                  Lebensalter auftreten können.

                  Donnerstag, 15.3.2018, 9–13 Uhr und
                  Donnerstag, 23.8.2018, 9–13 Uhr
                  Erzbergerstr. 18, 34117 Kassel

                  Information und Anmeldung
                  ab 2.3.2018 bzw. 10.8.2018
                  Telefon 0561 787 5100
                  (montags und freitags 9.30–12 Uhr)
                  sonstige Zeiten 0561 787 5024 (nur vormittags)
                  Kosten: 5,00 €

                  50
Hitzetelefon     Das Hitzetelefon ist besonders interessant für Seni-
Hitzetelefon     orinnen und Senioren, die in der eigenen Wohnung
„Sonnenschirm“   oder im eigenen Haus leben.
                 Das Hessische Hitzewarnsystem wurde 2004 von
                 der Landesregierung ins Leben gerufen, um insbe-
                 sondere ältere und hochbetagte Menschen besser
                 vor den Gesundheitsgefahren durch Hitze schützen
                 zu können.

                                                         Foto: Ursula Langer

                 Mitglieder des Seniorenbeirates der Stadt Kassel
                 und das Gesundheitsamt Region Kassel haben es
                 sich zur gemeinsamen Aufgabe gemacht, Senio-
                 rinnen und Senioren an Hitzetagen mit nützlichen
                 Informationen über drohende Hitzewellen zu
                 versorgen und Anregungen zum Schutz der eigenen
                 Gesundheit zu geben.

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Hitzetelefon     Wie funktioniert das Hitzetelefon?
Hitzetelefon     • Der Anrufdienst des Hitzetelefons informiert Sie
„Sonnenschirm“     kostenlos telefonisch über alle Hitzewarnungen
                   des Deutschen Wetterdienstes für die Stadt
                   Kassel in der Zeit vom 15. Juni bis zum
                   31. August 2018.
                 • Angerufen werden Sie zwischen 8.30 und 12 Uhr,
                   sofern Sie uns Ihre Telefonnummer zuvor mitge-
                   teilt haben (Anmeldung siehe unten). Bitte be-
                   achten Sie, dass das Hitzetelefon nicht angerufen
                   werden kann, da es ausschließlich als Anrufservice
                   gedacht ist.
                   Werden Sie telefonisch in dieser Zeit nicht erreicht,
                   erfolgen zwei weitere Anrufe innerhalb der Anruf-
                   zeit.

                 Anmelden können Sie sich und/oder Ihre Angehöri-
                 gen schriftlich oder telefonisch unter:
                 Gesundheitsamt Region Kassel
                 Manuela Wagner – Stichwort „Hitzetelefon“
                 Telefon 0561 787 1937
                 E-Mail: manuela.wagner@kassel.de
                 Wilhelmshöher Allee 19 –21, 34117 Kassel

                 Für die Zeit vom 15. Juni bis 31. August 2018 werden
                 ehrenamtliche Seniorinnen und Senioren gesucht, die
                 gerne im Hitzetelefondienst tätig werden möchten.
                 Die Mitarbeit ist einfach und macht viel Freude.
                 Bei Interesse melden Sie sich bitte ebenfalls an das
                 Gesundheitsamt Region Kassel
                 Manuela Wagner – Stichwort „Hitzetelefon“
                 Telefon 0561 787 1937
                 Weitere Informationen unter:
Änderungen       Telefon 0561 1003 1982
vorbehalten!     www.gesundheitsamt.kassel.de

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GRIPS –        An rund dreißig Standorten im gesamten Stadtge-
Kompetent im   biet nutzen ältere Menschen jede Woche die Gele-
Alter          genheit, unter fachkundiger Anleitung Gedächtnis,
               Konzentration, Koordination und Gleichgewicht in
               einer GRIPS-Gruppe zu trainieren. Geleitet werden
               die Gruppen in der Regel von ehrenamtlich tätigen
               Trainerinnen und Trainern, die nach der wissen-
               schaftlich erprobten Methode SimA® (Selbständig
               im Alter) der Universität Erlangen-Nürnberg ausge-
               bildet sind. Viele der Gruppenleitungen sind selbst
               Senioren und wissen daher, wie im Alter am besten
               gelernt und geübt werden kann.

               GRIPS – Kompetent im Alter ist ein gemeinsames
               Projekt des Referats für Altenhilfe, des Senioren-
               referats der Evangelischen Kirche in Kassel und der
               Volkshochschule Region Kassel. Möglich werden die
               zahlreichen Angebote in den Stadtteilen durch die
               Unterstützung von Kirchengemeinden, Wohlfahrts-
               verbänden, Wohnungsbaugesellschaften, Sportver-
               einen und anderen, die etwa ihre Räumlichkeiten
               zur Verfügung stellen.
               Die Teilnahme ist – abgesehen von einem geringen
               Beitrag für das Arbeitsmaterial – kostenlos.

               Übrigens: GRIPS-Gruppen gibt es inzwischen auch
               in Russisch, Türkisch und Farsi.
               Wer sich für die Teilnahme an einer GRIPS-Gruppe
               interessiert oder sich als Trainerin oder Trainer
               engagieren möchte, wendet sich an:

               Referat für Altenhilfe der Stadt Kassel
               Nina Hesemeier
               Telefon 0561 787 5024 (nur vormittags) oder
               E-Mail: nina.hesemeier@kassel.de

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