2021 Villa Gmundnerbunt Das Eltern-Kind-Zentrum
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Frühling Sommer 2021 Illustration: Johanna Hüthmayr Villa Gmundnerbunt Das Eltern-Kind-Zentrum Seilergasse 10 • 4810 Gmunden • Tel. 07612/71291 • office@villagmundnerbunt.at • www.villagmundnerbunt.at
kleine füsse grosse füsse Gmunden - Grösstes Kinderschuhzentrum in OÖ 10.000 Paar aktuelle Kinderschuhe in den Größen 18 - 43 verfügbar zu Outletpreisen 20% bis 30% Die 3 Schritte zum unter Normalpreis passenden Schuh: 1. Füße messen im genormten WMS Pepino- System Lauflernschuhe 2. Größe & Weite bestimmen von Ricosta (Weit/Mittel/Schmal) Mehrfach ausgezeichnet 3. Schuhe aussuchen – fertig! Einkaufsspaß für die ganze Familie Werfen Sie einen Blick in • Kinder/Damen/Herrenschuhe • Haus/Gymnastikschuhe unser Geschäft • Sport / Wanderschuhe • Gummistiefel • Lederpuschen • Outdoortextilien (D2B, Regatta) • und vieles mehr 4810 Gmunden • Cumberlandstrasse 64 www.schuhschuh.at • Tel. 07612 77376 83 Mo-Fr 10.00 - 12.00 Uhr Sa 9.00 - 12.00 Uhr 12.30 - 17.30 Uhr GM Gutschein abtrennen und zum Einkauf mitbringen Ab einem Einkaufswert von € 40,- Pro Familie und Einkauf nur ein Gutschein einlösbar. Keine Barablöse möglich. Gültig bis 30. Juni 2021
Liebe Eltern, liebes Team der „Villa Gmundnerbunt“! Es ist ein großer Vorteil, eine wirkliche Bereicherung für jedes Kind, bei dessen Entwicklung die Villa Gmundnerbunt eine Fixstation ist. Von der Bildung und Vorbereitung junger Eltern über die ersten Freundschaften der Kleinsten mit Gleichaltrigen bis hin zu ihrer Welterkundung geschehen hier sozial und päd- agogisch prägende Dinge. Das Angebot ist groß und wahrlich bunt, eine gute Mischung aus Eltern-Kind-Gruppen, Loslass- Gruppen sowie kreativen und sportlichen Workshops. Heuer gefällt mir daran besonders, wie das EKIZ aus der Not eine Tugend macht, wenn es um die Pandemie geht. Das Bemühen, möglichst viel im Freien zu unternehmen, ergibt eine Workshop-Reihe, wie sie fesselnder kaum sein könnte: Besuche am Bauernhof mit Selbermachen von Milchprodukten und Erkundungen der Lebenswelt von Kühen und Hühnern, Frühlingserwachen im Wald mit einer Waldpädagogin, ein Besuch bei der Feuerwehr, Spiel und Spaß mit Pferden samt einer Pony-Wanderung oder „Wassertiere unter der Lupe“, eine limnologische Exkursion für die Kleinsten. Ich wiederhole mich gerne. Die Villa Gmundnerbunt ist ein Segen für unsere Stadt. Herzlichen Dank für Euer Engagement und euren Ideenreichtum, liebe Aktivistinnen! Eine anregende, gute, kunterbunte Zeit, liebe Besucherinnen und Besucher jeden Alters! Stefan Krapf Bürgermeister der Stadt Gmunden Happy Birthday! Räumlichkeit für Kindergeburtstag Für Kinder ist der eigene Geburtstag das Ereignis des Jahres! Eltern bereitet dieses Fest oft Kopfzerbrechen! Das muss aber nicht sein! Viele Kinder? Wenig Platz? Wir haben die Lösung! Feiere deinen Geburtstag bei uns in der Villa Gmundnerbunt! Unser großer Spielgruppenraum mit Bällepool kann für Kindergeburtstage gemietet werden. Grundsätzlich ist dies an jedem Wochentag möglich! Kosten: € 30,00 / Sonderpreis für Mitglieder: € 18,00 3
ÖFFNUNGSZEITEN & MITGLIEDSCHAFT Öffnungszeiten & Mitgliedschaft VERANSTALTUNGSORT: Villa Gmundnerbunt, Gmundner Eltern-Kind-Zentrum, Seilergasse 10, 4810 Gmunden, Telefon 07612/71291, office@villagmundnerbunt.at, www.villagmundnerbunt.at ... günstig gelegen gleich neben dem großen Parkplatz Seilergasse! BÜROZEITEN: Wir sind gerne für Euch da: Montag bis Freitag 8:00 - 12:00 Uhr EKIZ „FERIEN“: An allen staatlichen und kirchlichen Feiertagen sowie am 04.06.21 (Zwickeltag) ist unser Eltern-Kind-Zentrum geschlossen. Osterferien: 27.03.21 - 05.04.21 Pfingstferien: 22.05.21 - 24.05.21 Sommerferien: 10.07.21 - 05.09.21 MITGLIEDSCHAFT: Unsere Angebote sind unabhängig von einer Mitgliedschaft! Jeder Mitgliedsbeitrag hilft, unsere Aktivitäten zu erhalten, zu verbessern und auszubauen! Jährlicher Mitgliedsbeitrag (1.9.-31.8.) für Familien EUR 25,-- (Mitgliedschaft endet immer automatisch mit 31. August ) Beitrittserklärung zu den Öffnungszeiten im Büro erhältlich! DIE VORTEILE ALS MITGLIED: - 10% Ermäßigung auf einzelne Veranstaltungen dieses Programms, ausgenommen Spielgruppen ohne Begleitung - Kostenlose Teilnahme beim Offenen Treff - 25% Geschwisterermäßigung vom Normalpreis - Möglichkeit der Raumnutzung für Kindergeburtstage zum Sonderpreis von EUR 18,00 - Kostenloses Entlehnen von Büchern aus unserer Bibliothek In unserer Bibliothek findet Ihr Bücher zu den Themen: Gesundheit, Erziehung, Schwangerschaft, Geburt und Stillen, Basteln & vieles mehr ANMELDUNG: - per Telefon unter 07612/71291 oder per E-Mail unter office@villagmundnerbunt.at - persönlich bei uns im Eltern-Kind-Zentrum: Kurs, Name, Alter, Adresse und Telefonnummer angeben! Sollten wir aus verschiedenen Gründen telefonisch einmal nicht erreichbar sein, empfeh- len wir eine Anmeldung per E-Mail! Eine Anmeldung soll bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn im Büro erfolgen. Mitarbeit: che und Anliegen r die Wüns hr. Wir haben fü herInnen ein offenes O g hast e su c ltun aller B en zur Programmgesta eiten e Wenn du Id st aktiv im EKIZ mitarb dung. od er se lb Verbin st, se tz dich mit uns in möchte 4
ANMELDUNG & INFORMATIONEN Anmeldung & Informationen STORNO: Eine Abmeldung aus Kursen ab dem ersten Kurstag ist nicht mehr möglich. In diesem Fall ist auch bei Nichtteilnahme der volle Kursbeitrag zu bezahlen. Das EKIZ ist nicht verpflichtet bei Nichterscheinen zur Veranstaltung, die Kursgebühr oder Anteile hiervon zurückzuerstatten. Sollte eine Einheit aufgrund von Krankheit der Kursleiterin ausfallen, so besteht kein Anspruch auf Rückzahlung der Kursgebühr. EINZAHLUNG: Der Kursbeitrag ist mit Veranstaltungsbeginn fällig. Die Bezahlung der Kursbeiträge erfolgt in bar, mit Erlagschein oder per Ebanking. Bankverbindung: Volksbank OÖ AG, IBAN AT40 4480 0419 6367 0000, BIC VBWEAT2WXXX MINDESTTEILNEHMERZAHL: Der Veranstalter behält sich vor, bei zu geringer Teilnehmer/innenzahl vor oder beim ersten Kurstermin die gesamte Veranstaltung abzusagen. In diesem Fall wird der Kursbeitrag in voller Höhe zurückerstattet. HAFTUNG: Die Teilnehmer/innen sind grundsätzlich eigenverantwortlich. Eine Haftung im Rahmen der gesetzlichen Möglichkeiten wird ausgeschlossen. DATENSCHUTZ: Detaillierte Informationen findest du unter: www.villagmundnerbunt.at Das ideale Geschenk für (werdende) Eltern: Sie können bei uns Geschenkgutscheine in beliebiger Höhe bestellen, die für alle Veranstaltungen einlösbar sind. Ein sinnvolles Geschenk, das Freude bereitet! Erhältlich während der Öffnungszeiten oder einfach telefonisch unter 07612/71291 anfordern! Gutschein im Wert von für ... in der - Spielgruppen - Babykurse ........................ Kursbesuche bis 1291 ........................ Einzulösen für n, Tel. 07612/7 sse 10, 4810 Gmunde erb unt, Se ilerga mu ndnerbunt.at - Kinderkurse Villa Gm un dn ww w. vill ag undnerbunt.at, office@villagm - Elternbildung 5
Wir freuen uns auf den Frühling! Nach draußen laufen, Sonne fühlen! Der Osterhase schaut bei uns vorbei NEU Wir nehmen Tiere unter die Lupe! Spiel und Spaß im Garten Gatschen und Matschen im Garten sähen – Gesunde pflanzen - ernten: Jause: Topfen- Kräuter und aufstrich und Erdbeeren aus Erdbeer- dem eigenen joghurt Garten 6
OFFENE KINDERBETREUUNG / OFFENER TREFF „KINDERBETREUUNG ab dem Babyalter“ Spiel und Spaß am Vormittag „JEDEN DIENSTAG“ von 8:30 bis 11:00 Uhr leich in der zeitg zum Villa Gmundnerbunt rkt o c h enma W Ihr habt leider keinen Babysitter und solltet dringend einen haben? Kein Problem! Eure Kinder haben die Möglichkeit bei unbeschwertem, spannendem Spiel mit anderen Kindern einige Stunden zu verbringen, während Eltern in Ruhe ihre Wege erledigen können. Kosten: pro angefangener halben Stunde EUR 2,00 Keine Anmeldung notwendig! Offener Treffpunkt für Eltern mit Kindern Elterncafe für Mama, Papa, Oma, ... „JEDEN FREITAG“ von 9:00 bis 11:30 Uhr in der Villa Gmundnerbunt Hier kannst du rutschen, klettern, spielen, Freunde finden, jausnen ... während die Erwachsenen Erfahrungen austauschen, sich Informationen holen oder einfach nur plaudern. Unser gemütlicher, großer Spielgruppenraum mit Bällepool und Küche steht Euch zur Verfügung! Für Kaffee/Tee wird gesorgt! Bitte eigene Jause für die Kinder mitnehmen. Unkostenbeitrag: EUR 3,00 / Mitglieder kostenlos! Keine Anmeldung notwendig! 7
SPIELGRUPPEN OHNE BEGLEITUNG Unsere Loslass-Gruppen: Spielgruppen ohne Begleitung! Eine gute Vorbereitung für den Kindergarten! Spielgruppen sind ein soziales Erfahrungsfeld. Sich behaupten, Rücksicht nehmen, sich gegenseitig mit Stärken und Schwächen akzeptieren, einander helfen, aber auch streiten und wieder Frieden schließen sind Bestandteile des Gruppenlebens. Im sicheren und überschaubaren Rahmen einer Spiel gruppe kann das Kind die langsame Ablösung von seinen engsten Bezugs personen üben. Bei Schönwetter steht auch unser Garten zur Verfügung! Die Kleinen (ab 1,5 Jahren bis zum Kindergarteneintritt) werden liebevoll von zwei Spielgruppenleiterinnen betreut. Dabei stehen spielerisches Erleben, kreatives Erproben und gemeinsames Tun im Zentrum aller Aktivitäten. Die Kinder werden vorsichtig in die Gruppe eingeführt, anfangs wenn nötig von den Eltern begleitet, um dann schon alleine den Vormittag zu meistern. EN N U N GSZEITnt E ÖFF nerbu UNSER Villa Gmund 12:00 Uhr! in der : 0 0 b von 8 is h da! b is F REITAG U h r für Euc AG 0 MONT ab 7:3 w ir b ereits d darf sin Bei Be n: lgruppen angebote we rd en 2- tä gi ge und 1-tägige Spie Es . . . . . jeweils mon tags u. mittwochs MOM I ... . . . . . . . . . . . . . . . . jeweils mon tags u. donnerstags MODO.... . . . . . . . . . . . . . . . . . jeweils freita gs u. dienstags FREDI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . jeweils donn erstags DODO. . . . . . . . . . . . . . . . . . . r Spielgruppen ist Der Besuch unsere h auch an mehre ren Tagen möglich natürlic lmöglichkeiten! – flexible Auswah 10
SPIELGRUPPEN OHNE BEGLEITUNG Unsere Loslass-Gru ppen werden das Jahr weitergeführt ganze ! Einstieg ist jeder möglich, sofern Plä zeit tze frei sind! Koste n 1 Tag/Woche........ ............ .......EUR 54,00 Kosten 2 Tage/Woc im Monat he......................... EUR 82,00 im Mona Kosten 3 Tage/Woc t he............. ..........E UR 110,00 im Mona Kosten für 4-tägige t und 5-tägige Spiel gruppen auf Anfra In den monatl. Koste ge! n bereits enthalten: Jausengeld und Ba Leitung Spielgruppe stelbeiträge! n ohne Begleitung : Babette Höpoltsed er 1 Sommerspielgruppe von 12.7. - 29.7.202 MODO... . . . . . . jeweils montags u. donnerstags Sich mal Zeit für Im August ist das EKIZ geschlossen! sich nehmen und die Kinder in besten Händen zu wissen, macht den Einfach Termin für einen kostenlosen Familienalltag Schnuppervormittag ausmachen! bunter und leichter! Wir freuen uns auf DICH! 11
BABYSPIELGRUPPE OÖ. ELTERNBILDUNGSGUTSCHEINE Eltern erhalten nach Ausstellung der OÖ Familienkarte (Antrag ab der Geburt mög- lich) Elternbildungsgutscheine im Wert von 20 Euro, welche bei gekennzeichneten Elternbildungsveranstaltungen eingelöst werden können. Weitere 20 Euro erhalten OÖ Familienkarten-Inhaber automatisch zum 3., 6. und 10. Geburtstag eines Kindes. Mit dem Online-Service der OÖ Familienkarte können Familien die OÖ Elternbil- dungsgutscheine auch im persönlichen „Digitalen Elternbildungskonto“ verwalten. Um dieses Online-Service nutzen zu können, ist eine einmalige Registrierung auf www.familienkarte.at bzw. in der Familienkarte APP erforderlich. Bei Umstieg warten 10 Euro Willkommens-Bonus. Der Wert der eingelösten Gutscheine wird von der Teilnahme- gebühr abgezogen. Babyspielgruppe:f„Glühwürmchen“ Für Babys von ca. 4 bis 12 Monaten in Begleitung Für Eltern bietet sich die Gelegenheit zum regen Austausch über Schwangerschaft, Geburt und die neue Lebenssituation. Bei einem gemütlichen Frühstückskaffee oder Tee Erfahrungen austauschen und neue Freundschaften knüpfen. Es wird gesungen, gespielt, geredet und zugehört. Ob bei Schaukel- oder Fingerspielen, wir genießen auch die ruhigen Momente bei Schmusespielen. Beginn: Block A: 24.02. - 05.05.21 (10x) Anmeldung erforderlich! Block B: 12.05. - 07.07.21 (9x) Wann: mittwochs, 09:00 - 10:00 Uhr Leitung: Barbara Wiesenberger (Spielgruppenleiterin) Kosten: € 50,00 / € 45,00 für Mitglieder (10 Treffen) € 45,00 / € 40,50 für Mitglieder (9 Treffen) 12
ELTERN-KIND-GRUPPEN ELTERN-KIND-GRUPPEN Die Welt entdecken – In unseren Eltern- Kind-Gruppen schließen die Kleinen erste Freundschaften mit Gleichaltrigen. Beim Spielen, Singen und Basteln wird gemeinsam die Welt erkundet und die motorische, emotionale und geistige Entwicklung der Kinder gefördert. Die Gruppen finden einmal pro Woche statt. Auch der Kontakt zu anderen Müttern und Vätern tut gut, um sich auszutau- schen und nicht nur die Kinder finden neue Freunde. Um den Kindern Kontinuität und Sicherheit zu vermitteln, versuchen wir, den Hier knüpfen Ihre Spielgruppenablauf jede Woche möglichst Kinder Freundschaften gleich zu gestalten. Die einzelnen Lieder und Reime werden fürs Leben oft wiederholt. Der „Aktivitätsteil”, d.h. entweder eine fein- oder grobmotorische Anregung oder eine kleine Bastelei, ist jedes mal neu und lädt zum Entdecken und Ausprobieren ein. „Bienchen” Spielgruppe für unsere Kleinen von ca. 1 bis 1,5 Jahren in Begleitung Mit verschiedenen Spielen, wie Kniereiter, Fingerspielen, Reimen usw. werden die Körperwahrnehmung, die sprach- liche Entwicklung und die Merkfähigkeit gefördert. Eltern haben in der Spielgruppe ebenso die Möglichkeit neue Kontakte zu knüpfen und sich auszutauschen. „Gemeinsame Jause“ Beginn: Block A: 24.02. - 05.05.21 (10x) Anmeldung erforderlich! Block B: 12.05. - 07.07.21 (9x) Wann: mittwochs, 10:15 - 11:30 Uhr Leitung: Barbara Wiesenberger (Spielgruppenleiterin) Kosten: € 65,00 / € 58,50 für Mitglieder (10 Treffen) € 58,50 / € 53,00 für Mitglieder (9 Treffen) (inkl. Jausengeld und Bastelbeiträge) 13
ELTERN-KIND-GRUPPEN „Marienkäfer” Spielgruppe für unsere Kleinen von ca. 1,5 bis 2 Jahren in Begleitung In dieser Spielgruppe haben die Kinder Gelegenheit in fröhlicher Atmosphäre mit Mama oder Papa erste Kontakte zu Gleichaltrigen zu knüpfen. Zusammen mit deinem Kind kannst du unter Anleitung Fingerspiele, kleine Bastelarbeiten, Bewegungsspiele und Lieder kennenlernen. Für unsere Kinder gibt es eine „Gemeinsame Jause“. Beginn: Block A: 24.02. - 05.05.21 (10x) Anmeldung erforderlich! Block B: 12.05. - 07.07.21 (9x) Wann: mittwochs, 8:45 - 10:00 Uhr Leitung: Barbara Baschinger (Spielgruppenbetreuerin) Kosten: € 65,00 / € 58,50 für Mitglieder (10 Treffen) € 58,50 / € 53,00 für Mitglieder (9 Treffen) (inkl. Jausengeld und Bastelbeiträge) „Schmetterlinge” Spielgruppe für unsere Großen ab ca. 2 Jahren in Begleitung Gemeinsam mit euren Kindern wollen wir einen gemütlichen Vormittag verbringen. Im Vordergrund stehen Spiel und Spaß und die Kinder können so ein Stück Selbstständigkeit für sich entdecken. Kinderlieder, Fingerspiele und kleine Basteleien stehen auf dem Programm. Auch der gemütliche Teil kommt nicht zu kurz. Die Eltern können Kontakte knüpfen und Erfahrungen austauschen. Spielen macht hungrig. Für unsere Kinder gibt es eine „Gemeinsame Jause“. Beginn: Block A: 24.02. - 05.05.21 (10x) Anmeldung erforderlich! Block B: 12.05. - 07.07.21 (9x) Wann: mittwochs, 10:15 - 11:30 Uhr Leitung: Barbara Baschinger (Spielgruppenbetreuerin) Kosten: € 65,00 / € 58,50 für Mitglieder (10 Treffen) € 58,50 / € 53,00 für Mitglieder (9 Treffen) (inkl. Jausengeld und Bastelbeiträge) 14
ELTERN-KIND-GRUPPEN „Schnelle Mäuse“ Eltern-Kind-Gruppe in Bewegung! Gruppe 1: Spielgruppe für Eltern mit Kindern von ca. 1,5 bis 3 Jahren Gruppe 2: Spielgruppe für Eltern mit Kindern von ca. 9 Mte. bis 1,5 Jahren Eine lustige Stunde mit Bewegung, Spiel und Spaß gemeinsam mit deinem Kind. Die Bewegungsfreude und die motorische Entwicklung werden in der Gruppe gefördert! Hier können die Kinder Bewegungsabläufe, eige- ne Fähigkeiten und Grenzen kennenlernen. Zum Abschluss gibt es einen gesunden Snack für unsere tüchtigen Turn-Kinder. (bequeme Kleidung für die Kinder) Beginn: Block A: 25.02. - 06.05.21 (10x) Anmeldung erforderlich! Block B: 20.05. - 08.07.21 (7x) Wann: Gruppe 1: donnerstags, 8:45 - 10:00 Uhr Gruppe 2: donnerstags, 10:15 - 11:30 Uhr Leitung: Barbara Baschinger (Spielgruppenbetreuerin, Fitness-Trainerin) Kosten: € 75,00 / € 67,50 für Mitglieder (10 Treffen) € 52,50 / € 47,50 für Mitglieder (7 Treffen) (inkl. Snack) Integrativer Familiennachmittag „Ich bin Ich” Für Familien von Kindern mit besonderen Bedürfnissen und deren Geschwister, um gemein- sam in gemütlicher Atmosphäre andere Eltern und Kinder kennen zu lernen, zu spielen, zu lachen und zu plaudern. Besonders ermutigen möchten wir auch Eltern von Neu-geborenen uns zu besuchen. Nähere Infos zu den Treffen erfahren Sie bei: Ursula Fehringer mit Elias, 12 J. (Down Syndrom) 0699/11930149 ursulafehringer@gmx.at und Martina Herrnhof mit Maximilian, 11 J. (Down Syndrom) und Caspar, 7 J. 0676/6022886 martinapro@hotmail.com Termine: Freitag, 5.3./9.4./7.5./11.6./2.7.2021 Wann: 15:00 - 17:30 Uhr 15
KINDER-KURSE & WORKSHOPS Schwimmgruppen Schwimmgruppen für Anfänger (ab 4 Jahren) und Fortgeschrittene Möchtest du dein Kind mit dem Element Wasser ver- trauter und sicherer machen? In Kleingruppen werden die Kinder je nach ihren Kenntnissen professionell betreut. Ich biete Unterricht zur Wassergewöhnung, zum Schwimmen lernen und erweiterte Schwimmkenntnisse, wie Rückenschwimmen und Kraulen an. Schwimmgruppen ab 2/3 Jahren mit Eltern: Ziel des Kleinkinderschwimmens ist die Gewöhnung an das Medium Wasser, Orientierung und Selbstrettung. Das gemeinsame Üben mit Schwimmhilfen lässt das Kind Spaß und Sicherheit im Wasser finden. Dabei werden spielerisch die ersten Grundbewegungen des Schwimmens erlernt. Start: Frühjahr 2021 - Termine auf Anfrage! Begrenzte Teilnehmerzahlen! Anmeldung und alle Infos zu den Schwimmgruppen bei Mag. Johanna Simmer, Tel.: 0664/2340133 Zu Besuch bei der Feuerwehr: „Wasser marsch!“ Für Kinder ab 4 Jahren in Begleitung. Kinder besuchen die Feuerwehr in Gmunden. Die Kinder sammeln viele wertvolle Eindrücke über die Tätigkeiten der Feuerwehr. Sie werden durch das Feuerwehrhaus geführt, und die Einsatzfahrzeuge werden besichtigt. Als Höhepunkt ist ein Mitfahren im Feuerwehrauto vorgesehen! Mit dem Besuch bei der Freiwilligen Feuerwehr Gmunden können sich die jungen Besucher wichtige Informationen über die Arbeit als Feuerwehrmann mit nach Hause nehmen. Für die Kinder wird es sicher ein erlebnisreicher Nachmittag. Treffpunkt direkt bei der FF Gmunden (Seebahnhof). Wir bitten um Anmeldung in der Villa Gmundnerbunt Termine: Freitag, 28.05.2021 Anmeldung erforderlich! Freitag, 18.06.2021 Wann: 14:30 Uhr (Dauer ca. 1,5 Stunden) Treffpunkt: Freiwillige Feuerwehr Gmunden Traunsteinstraße 7, 4810 Gmunden Unkostenbeitrag: € 5,00 pro Kind 16
KINDER-KURSE & WORKSHOPS Gmundnerbunte Bastelwerkstatt: „Kreatives Gestalten und Basteln“ Ein lustiger und kreativer Nachmittag für Kinder ab 4 Jahren. Kinder lieben Basteln! Ein wenig schief und krumm, dafür aber von den Kindern (fast) selbst gebastelt! Liebe kleine und große Bastler! Aus allen möglichen Materialien und mit verschiedenen Basteltechniken stellen wir wieder tolle Werkstücke her. Schneiden, kleben, malen – je nach Jahreszeit, werden wir an unseren Bastelnachmittagen wieder kreativ sein. Zu Ostern werden wir Osterschmuck basteln, zum Muttertag kleine Geschenke für die Mama. Anmeldung erforderlich! (Wenn möglich spätestens eine Woche vorher, zwecks Materialeinkauf!) Begrenzte Teilnehmerzahl! Die Bastelnachmittage können natürlich auch einzeln besucht werden! Termine: Dienstag, 23.03.2021 „Osterwerkstatt“ Dienstag, 04.05.2021 „Muttertagswerkstatt“ Wann: jeweils von 14:30 - 16:00 Uhr Leitung: Barbara Baschinger, Spielgruppenbetreuerin Kosten: € 10,00 pro Termin (zzgl. Materialkosten) Unsere Schwerpunkte: ■ Schwangerschaft / Stillzeit ■ Mutter / Vater Kind Beratung Mag. Susanne Sokoll-Seebacher ■ Noreia Zubereitungen ■ Original Stadelmann Naturprodukte Vöcklabruckerstraße 24, 4812 Pinsdorf, Tel: +43 7612 72 300, www.land-apotheke.at Öffnungszeiten: Mo. – Fr. 08.00 – 12.00, 14.00 – 18.00, Sa. 08.00 – 12.00 Mag. Johanna Simmer – Sportwissenschafterin, Tel.: 0664 2340133, Email: j.simmer@almtal.net 17
KINDER-KURSE & WORKSHOPS „Ein Nachmittag am Bauernhof“ Wir treffen uns am Bauernhof bei Familie Moser in St. Konrad. Für Kinder ab 3 Jahren (mit Eltern) LERNEN – BEGREIFEN – ERFAHREN Alle Sinne aktivieren und selber tätig sein. Die Kinder füttern die Tiere: Schafe, Lämmer, Hühner, Kühe, Kälber, Schwein, Hasen, Pferde, Enten, Katzen. Wo schlafen die Tiere? Wo kommen die Eier her? Was essen Kühe? Gemeinsam verkosten wir Butterbrote mit selbstge- machter Butter und frisch gebackenem Brot. Hierbei schulen sie ihre Aufmerksamkeit und ihre Sinne. Bei einem kleinen Spaziergang durch Wald und Wiese erfahren wir viel über die Natur. Bitte zusätzlich kleine Jause und Getränk mitnehmen! Nicht vergessen: wetterfeste, bauernhoftaugliche Kleidung anziehen! Anmeldung in der Villa Gmundnerbunt spätestens 1 Woche vorher erforderlich! Termin: Freitag, 7.5.2021 Anmeldung erforderlich! Wann: 14:30 - ca. 17:00 Uhr Ort: Edt 19, 4817 St. Konrad Leitung: Monika Moser (Bäuerin und Mutter von 4 Kindern) Kosten: € 15,00 pro Kind (Preis inkl. Butterbrote, Hollersaft, Käseverkostung – ALLES HAUSGEMACHT!) www.kfz-wolfsgruber.com Der Meisterbetrieb für Auto, Motorrad und Moped Ihre Vorteile: Leistungen im Überblick: • Unkomplizierte Auftragsabwicklung • §57a-Pickerl für Auto, Motorrad und Beratung und Moped • Der Meister selbst arbeitet am • Reparatur aller Marken Fahrzeug • Service laut Herstellervorschrift • Immer am neuesten Stand der Technik und am Puls der Zeit durch • Bremsen, Achsreparaturen „Repair for future“: fortlaufende Weiterbildung • KFZ-Diagnose mit modernen • Hochvolttechniker für Elektro- Testsystemen fahrzeuge • Unfallreparatur Vom modernen PKW bis • Direktverrechnung mit Versicherung Service und Pickerl: zum Elektrofahrzeug • Karosserie und Spenglerarbeiten • Korrosionsschutz Nicht nur für Ihr Auto, sondern auch von Ihrer Aprilia bis zur Vespa • Klimaservice • Scheibenreparatur • Ersatzteilverkauf Öffnungszeiten: • Besonderheiten: Experte am Jung & Mo - Do: 07.30 - 12.00 Uhr Oldtimer für Auto, Motorrad und Moped und 13.00 - 17.00 Uhr KFZ-Wolfsgruber ● Bundesstraße 39 ● 4817 St. Konrad ● info@kfz-wolfsgruber.com ● 0680 / 216 53 225 18
KINDER-KURSE & WORKSHOPS „Vom grünen Gras zur weißen Milch“ Wir treffen uns am Bauernhof bei Familie Moser in St. Konrad. Für Kinder ab 4 Jahren (mit Eltern) Der Zusammenhang zwischen Futter und Milch spielt in der Landwirtschaft eine große Rolle. Das Gras mähen, ein Menü erstellen und verfüttern ermöglicht den Kontakt zur Natur und Tier. Nach einem erlebnis- reichen Nachmittag machen die Kinder noch erste Melkversuche an unserer Holzkuh LILO. Natürlich darf ein Besuch bei den Tieren im Stall auch nicht fehlen. Nicht vergessen: wetterfeste, bauernhoftaugliche Kleidung anziehen! Anmeldung in der Villa Gmundnerbunt spätestens 1 Woche vorher erforderlich! Termin: Freitag, 16.4.2021 Anmeldung erforderlich! Wann: 14:30 - 16:30 Uhr Ort: Edt 19, 4817 St. Konrad Leitung: Monika Moser (Bäuerin und Mutter von 4 Kindern) Kosten: € 15,00 pro Kind (Preis inkl. Jause und Getränke) Gelangen Sie wieder zu mehr Leichtigkeit & Lebensfreude! Heilsames Berühren und Erinnern an unsere innewohnenden Fähigkeiten und Potentiale. Fühl dich bei folgenden Anliegen unterstützt Probleme des Bewegungsapparates Regulation des Hormonhaushaltes Arbeit für Mamas und Kinder Arbeit für Frauen (Übergänge, Begleitung, neue Lebensabschnitte, Rollenbilder, etc.) Unruhe und Erschöpfung Women Circles Andrea Strasser Dipl. Cranio Praktikerin & Kinesiologin Franz Keimstr. 3, 4810 Gmunden 0650/6891125 www.kinesiologie-cranio-gmunden.at 19
KINDER-KURSE & WORKSHOPS „Spiel und Spaß mit Pferden“ Ein lustiger Pferdevormittag für Kinder ab 3 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Bei uns am Reiterhof lernen die Kinder alles rund ums Pferd. Die Kinder dürfen die Pferde put- zen, führen und natürlich reiten. Jedes Kind sollte festes Schuhwerk und eine lange Hose tragen. Die Kinder können einen Radhelm mitbringen bzw. eine Reitkappe ausborgen. Trinkflasche nicht vergessen. Ich freue mich auf Euer Kommen! Eure Katharina Mayr Treffpunkt: Pferdehof Familie Mayr, Wolfsgrub 34, 4812 Pinsdorf (bei der Halle) Max. 8 Kinder! Wir bitten um Anmeldung in der Villa Gmundnerbunt Termine: Samstag, 10.4.2021, 10:00 - 12:00 Uhr und/oder Samstag, 26.6.2021, 10:00 - 12:00 Uhr Kosten: € 16,00 pro Kind „Ein Ausflug in den Wald“ mit Waldpädagogin Kerstin Ab in die Natur! Ein spannender und lus- tiger Ausflug für Kinder ab ca. 4 Jahren. Frühling - alles erwacht und die Natur legt in vollen Zügen los. Natur und Wildnis spüren, Motorik ver- bessern, Kreativität fördern, Immunsystem stärken und aktiv den Wald erleben und vieles mehr! Außerdem erwarten euch span- nende Antworten, Spiele und Geschichten an diesem Nachmittag! Durch eigenes Erleben, Forschen und Spielen will Kerstin die Begeisterung bei den Kindern, für die Vielfalt und Schönheit des Waldes, wecken. Ausrüstung: Trinkflasche, bequeme Turnschuhe und je nach Witterung Matschhose und natürlich viel Energie! Termin: Mittwoch, 21.4.2021 Anmeldung erforderlich! Wann: 14:00 - ca. 16:30 Uhr Treffpunkt: Nikolaus-Lenau Schule, Spitalstraße 10, 4810 Gmunden Leitung: Kerstin Diensthuber, Waldpädagogin u. Wanderführerin Babette Höboltseder (Spielgruppenleiterin) Kosten: € 10,00 pro Kind (inkl. Picknick) 20
KINDER-KURSE & WORKSHOPS „Galoppy-Kids“ – Reiten für Kinder Du liebst Ponys und Pferde? Dann bist du auf unserem Ponyhof Galoppy-Kids in Eberstalzell genau richtig. Hier lernst du alles was du über Pferde wissen willst und natürlich auch richtig reiten. Schau einfach mal auf unsere Homepage: www. galoppy-kids.at Wir freuen uns auf dich! Veranstaltungsort: Galoppy-Kids, Ittensam 11, 4653 Eberstalzell Betreuung: Dip. SI, Reitpäd. Petra Stockinger Reithelmpflicht – Reithelm kann kostenfrei geborgt werden. „PFERDEWANDERUNG“ (in Begleitung einer erwachsenen Person) Termin: Samstag, 24.04.2021, 14:00 – 16:00 Uhr max. 8 Kinder ab 3 Jahren, pro Kind € 40,00 Programm: Mama und Papa schwingen fröhlich die Wanderschuhe, führen dein Pony und du kannst gemütlich reiten! Das wär doch was! Die Strecke ist Kinderwagen-tauglich und Geschwister können so dabei sein. Ein schöner Nachmittag in der Natur mit den Pferden und Ponys vom Ponyhof! „DAS OSTERPONY“ (in Begleitung) Termin: Samstag, 27.03.2021, 13:30 – 16:00 Uhr ab 3 Jahren, pro Kind € 45,00 Programm: Die Ponys kennen den Osterhasen, darum können sie den Kindern bei der Suche nach den bunten Osternesterln helfen! Doch aufgepasst: Wer findet den Osterhasen mit den längsten Ohren? Bunte Spiele und Reiten mit den Ponys, Kutsche fahren, Nesterl-Suche, Eierpecken, Kuchen und Saft. „DIE SCHLÜMPFE UND DAS PONY“ (in Begleitung) Termin: Samstag, 29.5.2021, 13:30 – 16:00 Uhr ab 3 Jahren, pro Kind € 45,00 Programm: Habt ihr schon gewusst, dass die Schlümpfe am liebsten auf einem Pony schlumpfen? Oh, hoppla – reiten natürlich! Komm als kleiner blauer Schlumpf zu uns auf den Ponyhof und erlebe SCHLUMPF-FANTASTISCHES! w w w. f a m i l i e n o rd i n a t i o n . a t Ihre homöopathische Hausärztin in Traunkirchen FAMILIENORDINATION Homöopathie mit Herz Dr. Gudrun Schattenberg Homöopathie & Allgemeinmedizin Mutter-Kind-Pass-Untersuchungen Ortsplatz 4, 4801 Traunkirchen Tel.: 0650/7354993 21
Naturschauspiel on Tour - Forschung macht KINDER-KURSE & WORKSHOPS Schule - „Wassertiere unter der Lupe“ Für Kinder ab 4 Jahren in Begleitung der Eltern, am Almsee Grünau Wir erleben eine kindgerechte naturwissenschaftliche Begegnung mit der Wasserwelt des Almsees. In spielerischer Herangehensweise untersuchen wir die Wasserwelt und erlernen das Fangen und Bestimmen von Wasserlebewesen. Kescher, Lupen und Bestimmungsbücher werden zur Verfügung gestellt. Ausrüstung: Festes Schuhwerk bzw. Gummistiefel, Kopfbedeckung als Sonnenschutz, dem Wetter angepasste Kleidung, Trinkflasche und Jause. ©2017, Thomas Noitz Handtuch und ev. Wechselkleidung nicht vergessen! Termin: Samstag, 12.6.2021 Anmeldung erforderlich! Wann: 10:00 - 12:30 Uhr Treffpunkt: Gasthaus Seehaus am Almsee, bei der großen Linde Leitung: Julia Rittenschober (Naturschauspiel im Almtal) Kosten: € 1,00 für Kinder / € 2,00 für Erwachsene „Liebstattherzen verzieren“ Für Kinder ab ca. 4 Jahren. Gemeinsam verzieren wir Liebstattherzen aus leckerem Lebkuchen mit Zuckerglasur, Mandeln, Streusel, Zuckerperlen,... Der Fantasie sind dabei keine Grenzen gesetzt! Die Kinder können hier ihrer Kreativität freien Lauf lassen! Hier wird verziert und genascht. Die selbst kreierten Leckereien können gerne mitgenommen oder gleich vernascht werden. Um die Vorbereitung zu erleichtern, bitten wir um Anmeldung bis 2.3.2021! Mitzubringen: Schürzen, wenn vorhanden! (maximal 15 Kinder) Termin: Dienstag, 9.3.2021 Anmeldung erforderlich! Wann: 15:00 - 17:00 Uhr Leitung: Das Team der Villa Gmundnerbunt Kosten: € 10,00 pro Kind (inkl. Lebensmittel) 22
EINFACH MEHR SPASS FÜR ALLE Druckereistraße 3-30 | 4810 Gmunden | www.sep.at
HypnoBirthing Vorbereitung auf eine sanfte und selbstbestimmte Geburt HypnoBirthing ist eine Methode, um sich körperlich und mental auf die Geburt und das Eltern- sein vorzubereiten. Die Methode ermöglicht eine tiefe Form der Entspannung bei der Geburt. Es werden Übungen zur Atmung, Entspannung, Visualisierung und Vertiefung angewendet, die sowohl den Körper weitgehend entspannt als auch den Geist positiv und ruhig werden lassen. Die Kurse werden für Paare individuell oder in Kleingruppen in jeweils 5 Einheiten zu ca. 3 Stunden angeboten. Mehr Informationen zu meinem Kursangebot auf meiner Homepage und beim Infoabend. Vorgeburtliche Beziehungsförderung Die vorgeburtliche Beziehungsförderung ist eine Form der emotionalen Schwangerschaftsbe- gleitung. Mütter und Väter lernen auf eine neue und berührende Weise ihr Baby schon im Bauch kennen und bauen bereits in ihrer Schwangerschaft einen emotionalen Kontakt sowie eine inten- sive Bindung auf. In einem Zustand der Entspannung wird die Mama dazu angeleitet, sich mit Ih- rem Baby auf einen inneren Austausch einzulassen. Die wahrnehmbaren Empfindungen erfolgen durch Körperbewegungen des Kindes sowie inneren Bildern und Dialogen. Schwangere Mamas werden in ihrer Körperwahrnehmung gestärkt, gewinnen einen klaren Zugang zu ihrem Baby und zu sich, ihren Empfindungen und Gefüh- Mag.ª Lydia Lengauer len. Dadurch verringern sich auch Ängste vor Tel: 0650/ 90 28 007 der Geburt, denn diese werden bereits vorab kontakt@lydia-lengauer.at wahrgenommen, geklärt und verarbeitet. www.lydia-lengauer.at
chwangerschaft & Geburt S Geburtsvorbereitungskurs Dieser Kurs dient der Vorbereitung und Einstimmung auf die bevorstehende Geburt und die erste Zeit mit dem Baby. Alle Themen rund um SCHWANGERSCHAFT, GEBURT, WOCHENBETT, BABYPFLEGE und STILLEN werden besprochen. Ziel des Kurses ist es, das Vertrauen in den eigenen Körper zu stärken, durch Übungen die Körperwahrnehmung zu steigern und Ängste abzu- bauen. Es ist Zeit für Fragen, Informationen und Erfahrungsaustausch. Bitte Decke & Polster mitbringen! Dauer des Geburtsvorbereitungskurses: ca. 8 Stunden aufgeteilt auf 3 Termine Die genauen Termine werden mit den Teilnehmerinnen besprochen. Kurse: im März, Juni, September und Dezember 2021 Leitung: Gabriele Tiefenböck und Christine Reisenberger (Hebammen) Kosten: € 100,00 pro Paar bzw. Einzelperson Anmeldung erforderlich! YOGA für Schwangere Mit YOGA durch die Schwangerschaft. Durch gezielte Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen ist es möglich, das Wohlbefinden und körperliche Gleichgewicht in der Schwangerschaft zu steigern und sich auf die Geburt vorzubereiten. Keine Yoga-Erfahrung notwendig. Der Kurs kann ab der 13 SSW besucht werden. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Decke und Polster, eventuell Yogamatte. Ein Einstieg ist jederzeit möglich! Beginn: Block A: 25.02. - 25.03.21 (5x) mit Christine Block B: 08.04. - 06.05.21 (5x) mit Gabriele Block C: 20.05. - 24.06.21 (5x) mit Christine Wann: donnerstags, 19:00 - 20:30 Uhr Leitung: Gabriele Tiefenböck und Christine Reisenberger (Hebammen mit Yoga-Ausbildung) Kosten: € 50,00 / € 45,00 für Mitglieder Anmeldung erforderlich! 25
Babymassage – „Liebevolle Berührung” „Indische Babymassage nach F. Leboyer“. Genieße gemeinsam mit Deinem Baby die kostba- re Zeit zu zweit! (Babys ab 4 Wochen) In Kleingruppen lernen Eltern Schritt für Schritt ihre Babys selbst zu massieren. Babymassage ist eine liebevolle und sehr wirk- same Methode, um deinem Baby Wärme, Nähe, Zuwendung und Liebe zu schenken. Sie fördert das seelische und körperliche Wohlbefinden deines Babys und stärkt die Lebenskraft. Bitte Decke, Handtuch, ev. Wickelauflage, wasserfeste Matte, naturbelassenes Massageöl ohne Duftzusätze (zB. Sesamöl, Jojobaöl od. Mandelöl), kleine Schüssel, Schnuller und Windel mitbringen. Beginn: Block A: 03.03. - 24.03.21 (4x) Anmeldung erforderlich! Block B: 05.05. - 26.05.21 (4x) Wann: mittwochs, 14:15 - 15:15 Uhr Leitung: Gabriele Ebner (Dipl. Ayurveda Wohlfühlprak., Yogalehrerin) Kosten: € 39,00 / € 35,00 Mitglieder TRAGEBERATUNG Tragen – gesund und bequem Gerade in den ersten Wochen braucht dein Baby viel Körperkontakt und Nähe. Im Tragetuch bzw. in einer passenden Babytrage bekommt es die Geborgenheit, die es braucht. Gleichzeitig erleich- tert es dir den Alltag und macht dich zufriedener und ausgeglichener. Inhalt: Erlernen einer Tragetuch-Bindetechnik, Möglichkeit zum Ausprobieren verschiedener Tragehilfen, Austausch, viele Infos und Tipps zum Thema Tragen. Auch für Papas. Alle Details erfährst du bei uns im Büro! (07612/71291) Die genauen Termine werden mit den Teilnehmerinnen abgesprochen. Leitung: Manuela Vielhaber, Trageberaterin 26
BABYRUNDE: „Baby´s erstes Jahr“ Voll ins Leben... Für einen guten Start ins Abenteuer Familie. Gemütliches Zusammensein mit anderen Müttern, Erfahrungen austauschen, Fragen stellen können, Unsicherheiten ausräumen, Tipps und Informationen erhalten. Eine erfahrene Hebamme nimmt sich Zeit für DICH und DEIN BABY! Erfahren Sie vieles über das Leben mit einem Neugeborenen, z.B. die Bedürfnisse des Säuglings erkennen und darauf reagieren zu können. Tipps zum Thema Stillen, Beikost, Babypflege, Schlafen, Wiegen und Messen, etc. • Mein Baby ist da - ist es so wie ich es mir vorgestellt habe? • Was brauche ich für die erste Zeit mit meinem Baby? • Wie oft bade ich mein Baby? • Ernährung in der Stillzeit - was darf ich essen? • Warum ist Stillen manchmal so schwierig? • Was tun bei Stillschwierigkeiten? • Wie lange soll ich stillen, wie beginne ich mit abstillen? • Mein Baby möchte schon mitessen - wie beginne ich mit Beikost? • Baby´s Schlaf! • Entwicklungsschritte im ersten Lebenjahr! • und noch vieles mehr.... Diese Babyrunde findet 14-tägig statt. Die Treffen können natürlich auch einzeln besucht werden. Anmeldung erforderlich! Termine: 1.3./15.3./12.4./26.4./10.5./31.5./14.6./28.6.2021 Wann: montags, 10:30 - 11:30 Uhr Leitung: Elisabeth Gattinger (Hebamme, 2-fache Mutter) Kosten: € 5,00 / € 4,50 für Mitglieder 27
Hebammensprechstunde Individuelle Hebammentermine Neben der Babyrunde gibt es jetzt auch die Möglichkeit, persönliche Termine mit mir als Hebamme zu vereinbaren. In der Schwangerschaft gibt es oft viele Fragen, für die ich mir gerne Zeit nehme. Auch die erste Zeit mit Eurem Baby ist etwas ganz Besonderes und bringt ganz neue Herausforderungen mit sich. Was ich Euch anbiete: • Hebammensprechstunde • Mutter-Kind-Pass Beratungsgespräch • Akkupunktur während der Schwangerschaft • Nachbetreuung nach ambulanter Geburt und vorzeitiger Entlassung aus dem Krankenhaus Terminvereinbarungen und Anfragen bitte direkt bei mir: 0699/10944551 Ich freue mich auf Euch! Eure Elisabeth Gattinger Ort: Villa Gmundnerbunt, Seilergasse 10, 4810 Gmunden Leitung: Elisabeth Gattinger (Hebamme und 2-fache Mutter) Mag. Susanna Danzer Psychotherapeutin für Integrative Gestalttherapie in Ausbildung unter Supervision Weiterbildungen in Paartherapie, Suchtprävention und Persönlichkeitsbildung Therapieangebot für Kinder, Jugendliche und Erwachsene Marktplatz 18 4810 Gmunden psychotherapiepraxis.gestalt@gmail.com https://www.psyonline.at/psychotherapeutin/153887 0677/63306689 28
HYPNOBIRTHING - Geburt neu entdecken „Wenn du deine Sichtweise der Geburt veränderst, veränderst du, wie du gebärst.“ Marie F. Mongan HypnoBirthing ist eine Methode, welche die Möglichkeiten zu einer freudvollen Geburt aufzeigt, um das Gebären wieder als große Gabe und als Geschenk begreifen zu dürfen. In der Vorbereitung auf die Geburt werden Übungen zur Atmung, Entspannung, Visualisierung und Vertiefung ver- mittelt, die sowohl den Körper weitgehend entspannt als auch den Geist positiv und ruhig werden lassen. HypnoBirthing ermöglicht uns, die eigene Gebär-Kraft wiederzuentdecken und – mental gestärkt - in sich selbst und seine Kräfte zu vertrauen. Die Kurse werden für Paare individuell oder in Gruppen (max. 5 Paare) in jeweils 5 Einheiten zu ca. 3 Stunden angeboten. Weitere Informationen zu den Kursen an diesem Info-Abend. Anmeldung erforderlich: kontakt@lydia-lengauer.at oder 0650/90 28 007 Termin: Mo, 12. April 2021, 16:00 Uhr (Kursstart Mo, 19. April 2021, 16:30 Uhr) Leitung: Mag. Lydia Lengauer (Pädagogin, Mama) www.lydia-lengauer.at Gut begleitet in der Schwangerschaft – Vorgeburtliche Beziehungsförderung Dieser Info-Abend richtet sich an Eltern, die auf eine neue und berührende Weise ihrem Kind in der Schwangerschaft begegnen möchten. In der Mutter-Kind-Bindungsanalyse können Schwangere und ihre Partner, bereits im Bauch zu ihrem Baby eine innige Beziehung aufbauen. Babys erleben sich dadurch von Anfang an in ihrer Persönlichkeit wahrgenommen und es entsteht im Austausch ein faszinierender Raum des Wahrnehmens und Spürens zwischen Mama und Kind. Besonders empfiehlt sich diese Methode auch, wenn sich werdende Mamas in der Schwangerschaft belastet fühlen. Anmeldung erforderlich: kontakt@lydia-lengauer.at oder 0650/90 28 007 Termin: Montag, 12. April 2021, 17:30 Uhr Leitung: Mag. Lydia Lengauer (Pädagogin, Mama) www.lydia-lengauer.at 29
GESUNDHEIT / FITNESS GESUNDHEIT / FITNESS Gmundnerbunte Montag 08:15 Early-Bird Morgensport 09:15 Mama-Kind-Workout Fitnesstafel Dienstag 08:45 BodyWork 09:50 BodyWork Donnerstag 19:00 Yoga für Schwangere Freitag 10:00 Yoga „Fitness am Vormittag“ – mit oder ohne Kinderbetreuung! Du willst deine Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit steigern? Wir helfen dir gerne dabei und bieten ein bunt gemischtes Fitnessprogramm an! Das fördert dazu eine gesunde Körperhaltung. Du stärkst dein Wohlbefinden und bist für deine anstehenden Aufgaben im Alltag gerüstet. MAMA-KIND-WORKOUT – Fitness mit Baby: Hallo frisch gebackene Mama! Möchtest du gerne wieder an dei- ner Fitness arbeiten und deine Figur wieder in Schuss bringen? Durch ein abwechslungsreiches Programm mit flotter Musik stärkst du Bauch-Beine-Po, Rücken und deinen Beckenboden. Dein Baby kann bei den Übungen spielerisch mit eingebunden werden. – jeden Montag um 9:15 Uhr BODYWORK: Du willst mehr Action und Schweiss? Hier bekommst du die gesamte Palette bei BODYWORK! Das ist: STEP, DEEP WORK®, DANCE FITNESS, FUNCTIONAL TRAINING, HIIT-INTERVALLTRAINING, BBPO und vieles mehr! Ausdauertraining und Muskelkräftigung zu lässiger Musik! – jeden Dienstag um 8:45 Uhr und 9:50 Uhr EARLY BIRD - MORGENSPORT Der frühe Vogel fängt den Wurm! Mit lässiger Musik startest du dieses Workout und gehst aktiv und frisch in den Tag! – jeden Montag um 8:15 Uhr * Je nach Bedarf bieten wir während unseren Fitnessstunden Kinderbetreuung an! Ab dem Babyalter! Zeitgleich im Haus * Anmeldung erforderlich! Einstieg jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind! 30
GESUNDHEIT / FITNESS GESUNDHEIT / FITNESS Fit. Early-Bird „Morgensport“: Montag, 8:15 - 9:05 Uhr Happy. Beginn: Block A: 22.02. - 22.03.21 Block B: 12.04. - 10.05.21 (5x) (5x) Women! Block C: 17.05. - 21.06.21 (5x) Block D: 28.06. - 05.07.21 (2x) Leitung: Barbara Baschinger IS A D AY Y TO TO T DA BodyWork: GRE A ou t! o r k Beginn: Dienstag, 8:45 - 9:35 Uhr Block A: 23.02. - 23.03.21 (5x) W Block B: 06.04. - 04.05.21 (5x) Block C: 11.05. - 08.06.21 (5x) Block D: 15.06. - 06.07.21 (4x) Leitung: Barbara Baschinger Dienstag, 9:50 - 10:40 Uhr Beginn: Block A: 23.02. - 23.03.21 (5x) Block B: 06.04. - 04.05.21 (5x) Block C: 11.05. - 08.06.21 (5x) Block D: 15.06. - 06.07.21 (4x) Leitung: Barbara Baschinger Mama-Kind-Workout: Montag, 9:15 - 10:05 Uhr Beginn: Block A: 22.02. - 22.03.21 (5x) Block B: 12.04. - 10.05.21 (5x) DER HÄRTESTE Block C: 17.05. - 21.06.21 (5x) SCHRITT ZUR Block D: 28.06. - 05.07.21 (2x) FITNESS IST DER Leitung: Barbara Baschinger ERSTE KOSTEN für alle WORKOUTS: 5er Block € 42,50 / € 38,50 für Mitglieder 10er Block € 76,50 / € 69,00 für Mitglieder 31
GESUNDHEIT / FITNESS YOGA – Geschmeidigkeit von Geist & Körper • Du möchtest Deinen Körper stärken • Deine Figur formen • Richtig durchatmen können • Zur Ruhe kommen ... … dann gönne Dir Deine ganz persönliche YOGA-AUSZEIT !!! Die 5 Schlüssel des YOGA sind: Körperübungen – Richtige Atmung – Richtige Ernährung – Entspannung und Meditation – Positives Denken Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, ev. Yogamatte Beginn: Block A: 26.02. - 30.04.21 (9x) Anmeldung erforderlich! Block B: 07.05. - 09.07.21 (9x) Wann: freitags, 10:00 - 11:00 Uhr Leitung: Gabriele Ebner (Dipl. Yoga Lehrerin) Kosten: € 90,00 (9x) 32
VORTRÄGE/ELTERNBILDUNG Liebe Eltern! Die Kinder beim Großwerden zu begleiten ist eine wunder- volle Aufgabe. Sie bereichern unser Leben mit viel Liebe und Freude. Dennoch ist es normal, dass wir im Erziehungsalltag manchmal an Grenzen stossen und uns in gewissen Situa- tionen vielleicht ohnmächtig und etwas überfordert fühlen. Engagierte Eltern wollen sich bilden und austauschen. Schon viele Jahre halte ich in der Villa Gmundnerbunt regelmäßig Seminare. Ich schätze dieses tolle Haus mit dem liebevollen, fleißigen Team als Ort der Begegnung für Familien und PädagogInnen sehr. Für mich ist meine Arbeit mit Menschen ein gro- ßes Glück. Elternbildung sehe ich als einen wertvollen Beitrag zur Weiterentwicklung der Persönlichkeit. Mit Leidenschaft und viel Humor stärke, unterstütze und informie- re ich Eltern und Miterziehende mit praxisnahen Methoden in ihrem Tun. Wir sind momentan durch Corona noch viel mehr gefordert neue Blickwinkel ein- zunehmen und den Kindern Hoffnung und Positives zu signalisieren. Durch unsere Vorbildhaltung lernen Sie, wie man im Leben Krisen meistert und was gelebte Solidarität heißt. Ich freue mich wieder auf euren Besuch und ein neues Elternbildungsjahr! Ganz nach meinem Lebensmotto: „Die Dinge sind nie so wie sie sind. Sie sind immer das, was du daraus machst! Eure Andrea Eder (Elternbildnerin, 3-fache Mutter) „Elternfrühstück“ – Was uns bewegt - für Eltern mit ihren Kindern! Gemütlich „Frühstücken“ - Gemütlich „Plaudern“. Die erfahrene Elternbildnerin und 3-fache Mutter ANDREA EDER kommt zum gemeinsamen Frühstück zu uns in die Villa Gmundnerbunt. In Modereration und Begleitung von Andrea bieten wir Ge- legenheit, bei entspannter Atmosphäre, zum Erfahrungsaus- tausch. Es ist Zeit um Fragen zu stellen aus dem Alltag mit Kindern, ohne Eingrenzung auf ein bestimmtes Thema. Frau Eder schult seit über zehn Jahren als Elternbildungs- Referentin und Coach Familien und Pädagogen, in der Begleitung von Kindern. Sie gibt fachliche Inputs und erarbeitet gemeinsam mit den Anwesenden Lösungsansätze zu auftauchenden Fragen und ihren persönlichen Anliegen. Freuen uns auf einen gemütlichen Vormittag mit Euch und Euren Kindern. Termine: Dienstag, 13.4.2021 Anmeldung erforderlich! Wann: 8:30 - ca. 11:30 Uhr Leitung: Andrea Eder (Elternbildnerin, 3-fache Mutter) Kosten: € 8,00 pro Person inkl. Frühstück 33
VORTRÄGE/ELTERNBILDUNG VORTRÄGE/ELTERNBILDUNG Vortrag: „Klare Grenzen und Strukturen, damit es unsere Kinder leichter haben! Grenzen und Regeln setzen, sind eine wichtige Säule in der Erziehung. Manchmal fällt es uns jedoch schwer, diese auch im Alltag konsequent umzusetzen. Die Angst vor einem zu autoritären Erziehungsstil, spielt hier eine wesentliche Rolle. Weshalb klare Strukuren entwicklungs- psychologisch so wichtig für unsere Kinder sind und was uns hemmt Grenzen einzufordern, wollen wir näher betrachten. Wir erarbeiten Lösungsansätze und lernen Methoden zur för- derlichen Kommunikation mit Kindern kennen. Termin: Donnerstag, 10.6.2021 Anmeldung erforderlich! Wann: 18:30 - 21:30 Uhr Leitung: Andrea Eder (Elternbildnerin, 3-fache Mutter) Kosten: € 4,00 pro Person bzw. Elternpaar Vortrag: „Geschwister und ihr gemeinsames Aufwachsen“ (2-tlg.) Geschwister buhlen um die Rangordnung und Zuwendung der Eltern. Sie streiten und sie lieben sich. Als Eltern haben wir einen großen Einfluss darauf, dass Geschwister ein gutes Zusammengehörigkeitsgefühl entwickeln und so eine starke Beziehung für das ganze Leben aufbauen. 1. Termin: Geschwisterkonstellationen und ihr Einfluss auf die Persönlichkeit: Welche Rolle die eigene, sowie die Geschwisterposition unserer Egal wieviele Kinder, vom Einzelkind bis zum Nachzügler in der Entwicklung Kilometer uns der Persönlichkeit und im Verhalten spielt, und wie wir die trennen, du bist immer nur Stärken des einzelnen Kindes fördern können. einen Herzschlag 2. Termin: Umgang mit Geschwisterstreitigkeiten weit entfernt. Geschwisterstreitigkeiten können sehr heftig sein und zerren fast täglich an unseren Nerven. Warum diese trotzdem ihre Berechtigung haben und wie wir dabei gelassener agieren, werden wir anhand von Fallbeispielen aus dem Alltag betrachten. Anmeldung erforderlich! Termine: 1. Teil: Donnerstag, 11.3.2021, 18:30 - 21:30 Uhr 2. Teil: Freitag, 19.3.2021, 14:00 - 17:00 Uhr Leitung: Andrea Eder (Elternbildnerin, 3-fache Mutter) Kosten: je Termin: € 4,00 pro Person bzw. Elternpaar 34
VORTRÄGE/ELTERNBILDUNG Vortrag: „Wut, Trotz und Aggression bei Kindern“ Aggression und Wut sind natürlicher und wichtiger Bestandteil unserer Gefühle. Unsere Kinder müssen in den ersten Jahren erst lernen, diese starke Emotion zu len- ken und mit Frust umzugehen. Wie wir ihnen dabei helfen können, mit ihrer Wut zurechtzukommen, um sie ange- messen zu steuern und wie wir dabei gelassener bleiben, wollen wir anhand vieler Methoden, näher betrachten. Wir erfahren auch wie unsere eigene Wut entsteht und erarbeiten Strategien, wie wir diese Aggression angemessen händeln können. Termin: Montag, 3.5.2021 Anmeldung erforderlich! Wann: 19:30 - 21:00 Uhr Leitung: Andrea Eder (Elternbildnerin, 3-fache Mutter) Kosten: € 2,00 pro Person bzw. Elternpaar TAG der Beziehung am 15. Mai 2021: Thema: „Leichtigkeit und Liebe trotz Alltagsstress“ Die moderne Welt bietet viele Unsicherheiten und Stress für Eltern und Kinder. Kinder müssen gefördert werden und in Schule und Kindergarten funktionieren. Eltern müssen in der Arbeitswelt und der Familie sein. Manchmal hat man das Gefühl, die Welt ist gefährlich geworden und Eltern müssen ständig aufpassen und ihr Kind beschützen und fördern, damit ihm keine Chancen verbaut werden. Schuldgefühle und mögliche Diagnosen lauern an jeder Ecke. Wie soll man da entspannt Familie leben? Beim Tag der Beziehung haben Sie Zeit und Raum, miteinander in den Austausch zu gehen, als Paar und mit anderen Eltern. Sie überlegen miteinander Strategien für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in Ihrer Familie. Wichtig: Anmeldung erforderlich auf: www.familienkarte.at Termin: Samstag, 15.5.2021 Anmeldung erforderlich! Wann: 14:00 - 17:30 Uhr (13:30 Uhr für Eltern mit Kindern zur Übergabe der Kinder an die kostenlose Kinderbetreuung) Ort: Villa Gmundnerbunt; Seilergasse 10, 4810 Gmunden Referentin: Kerstin Bamminger, systemische Lebens- und Sozialberaterin (WKO), Stadl-Paura Kosten: € 15,00 pro Paar 35
VORTRÄGE/ELTERNBILDUNG Vortrag: „Wenn Schimpfen nichts mehr nützt ... lass es bleiben! Manchmal sind wir mit unserem Erziehungslatein einfach am Ende. Wie können wir in einer herausfordernden Situation lie- bevoll handeln, wo wir doch am liebsten durch die Decke gehen würden? Oder noch besser – können eskalierende Situationen überhaupt vermieden werden? In diesem Workshop geht es um Schimpfen und seinen Nutzen, sowie Alternativen für einen respektvollen Umgang miteinander – auch in emotionsgeladenen Situationen. Termin: Mittwoch, 7.4.2021 Anmeldung erforderlich! Wann: 18:30 - 21:30 Uhr Leitung: Mag. Barbara Hüttner, Eltern- u. Familiencoach Kosten: € 4,00 pro Person bzw. Elternpaar Vortrag: „Wenn es zwischen den Generationen knirscht“ „Oma und Opa sind meine liebsten Babysitter, aber...“ Die Beziehung zu den Eltern bekommt mit der Geburt eigener Kinder noch einmal eine neue Qualität. Man möchte als Mama/Papa negative Kindheitserfahrungen nicht wiederholen. Gerade in den letzten Jahren hat sich der Anspruch an Eltern so stark verändert, dass eine Kluft entstanden ist – zwi- schen dem, was früher normal war und dem, was heute gewünscht wird. Dazu kommt, dass die Balance zwischen dem nötigen Abstand zur Großelterngeneration und der gewünschten Nähe und Unterstützung eine schwierige Gratwanderung ist. Ungebetene Ratschläge, Grenzüberschreitungen und Einmischungen – auch in die Kindererziehung – sei- tens der Großeltern werden häufig in Kauf genommen für Unterstützung bei der Kinderbetreuung und Aufrechterhaltung der Familienharmonie. Wie kann eine gute Beziehung über alle drei Generationen hinweg gelingen? Wie kann ich als Elternteil im Spannungsfeld zwischen Alt und Jung meine persön- lichen Grenzen wahren und dadurch jene Klarheit schaffen, die Voraussetzung für ein herzliches Miteinander ist? Diese und viele weitere Fragen rund um das Thema Großfamilie werden wir an diesem Abend besprechen. Termin: Mittwoch, 3.3.2021 Anmeldung erforderlich! Wann: 18:30 - 21:30 Uhr Leitung: Mag. Barbara Hüttner, Eltern- u. Familiencoach, 4-fache Mutter Kosten: € 4,00 pro Person bzw. Elternpaar 36
VORTRÄGE/ELTERNBILDUNG Vortrag: „Sprechstunde Sprache – Antworten auf Elternfragen“ Wie gelingt der Weg zur Sprache? Welche Tipps und Tricks für den Familienalltag gibt es um die Sprache meines Kindes zu för- dern und Schwierigkeiten zu meistern und welche Auswirkungen haben Medien auf die kindliche Sprachentwicklung? • Der Weg als Sprache: Welche Fähigkeiten braucht ein Kind bevor es sprechen kann? Wann kommen die ersten Worte? Nicht jeder Fehler in der Aussprache ist ein „Problem“ - was ist ganz „normal“? • Tipps um im Familienalltag die Sprache zu fördern: Warum ist Bilderbücher lesen wichtig und wie kann ich mein Kind dafür begeistern? Welche Tricks und Alltagsübungen kann ich als Elternteil bei Sprachschwierigkeiten selbst anwenden? • Auswirkung von Medien auf die Sprachentwicklung: Wie lange darf mein Kind in welchem Alter Medien konsumieren? Warum ist es wichtig die Bildschirmzeit auch unabhängig vom Inhalt einzugrenzen? Was sind die Chancen und Risiken von Medien für mein Kind? Vortrag für Eltern von Kindern im Alter von 1-6 Jahren, Großeltern und alle Interessierte! Termin: Freitag, 26.2.2021 Anmeldung erforderlich! Wann: 16:00 - 17:30 Uhr Leitung: Martina Fuchs, 2-fache Mutter, Logopädin und ESDM-Therapeutin (Autismus Frühintervention) Kosten: € 2,00 pro Person bzw. Elternpaar Vortrag: „Erste Hilfe bei Säuglings- und Kindernotfällen” Unfälle, Verletzungen, plötzliche Erkrankungen, Vergiftungen, aber auch schwere Störungen von Atmung und Kreislauf versetzen Eltern oft schnell in Angst und Panik. In diesem Vortrag lernen Sie mit solchen Situationen richtig und sicher umzugehen und die wertvolle Zeit bis zum Eintreffen der Rettung oder eines Arztes gut zu nut- zen. Die Infos sind nicht nur für Eltern wichtig, sondern auch für Großeltern und all jene, die häufig mit Kindern zu tun haben. Wenn Sie Ihre Erste-Hilfe-Kenntnisse schon längere Zeit nicht mehr aufgefrischt haben und gern mehr über die Erstversorgung von Notfällen bei Säuglingen und Kleinkindern erfahren möchten, dann nehmen Sie sich Zeit für diesen Vortrag. Termin: Freitag, 16.4.2021 Anmeldung erforderlich! Wann: 18:00 - 20:00 Uhr Ort: Rotes Kreuz, Bezirksstelle Gmunden, Miller-von-Aichholzstr. 48 Leitung: Alfred Sigmund, Lehrbeauftragter Rotes Kreuz Gmunden Kosten: € 12,00 pro Person 37
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