Andri Ragettli PERSÖNLICH - Der Freestyler hebt ab - Coop Pronto
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06/2018
Das Coop Pronto
Kundenmagazin
PERSÖNLICH
Ihr Vorteil
In diesem Heft sind Bons
Andri Ragettli
im Wert von Fr. 8.–
sowie ein 4-Rp.-Tankbon
Der Freestyler hebt ab
Seite 4
Pronto Inhalt 3
Roger Oser
Vorsitzender der
Geschäftsleitung
Coop Mineraloel AG
Liebe Leserin,
lieber Leser
Wer solche Sprünge auf Skiern voll-
bringt, einen Zweifach-, Dreifach-, so- 4 | Persönlich
gar einen Vierfachsalto, der spinnt. So
die gängige Meinung. Andri Ragettli,
Andri Ragettli
der junge Bündner Freestyler, versteht, Er ist einer der besten Freestyler:
dass man seinen Sport verrückt findet. Der 20-jährige Andri Ragettli aus
Doch er ist mit diesen Kunststücken Flims. Seine Disziplinen Slopestyle
gross geworden, schliesslich übt er sie, und Big Air sind olympiatauglich.
seit er klein ist. Lernen Sie Andri Ra- Berühmt ist Ragettli auch für seine
gettli kennen und mit ihm die faszinie- Videos, die er auf allen Social-
rend-verrückten Disziplinen Slope- Media-Kanälen verbreitet.
style und Big Air.
Vorschläge, um Ski zu fahren oder eine
Winterwanderung zu unternehmen,
finden Sie auch unter unseren Touris-
mustipps. Und mit schnellen Schritten
11 | Tourismus
geht es gegen Weihnachten zu. Auf un- Von Yverdon-les-Bains
serer Aktuell-Seite stellen wir Ihnen
unser festliches Weihnachtsmenü vor.
bis Fribourg
Alle Zutaten finden Sie in unseren Die Gegend in der Romandie bietet für alle
Coop Pronto Shops. Wir sind auch etwas: Sei es sportlich oder kulturell.
über die Feiertage in gewohnter Fri-
sche für Sie da und helfen Ihnen mit
unseren langen Öffnungszeiten, damit
Sie nicht in einen Engpass geraten.
Ich wünsche Ihnen ein schönes neues 14 | Aktuell Weihnachten
Jahr und bedanke mich für Ihre Treue. Wir präsentieren Ihnen ein unkompliziertes,
Sei es noch 2018 oder schon 2019, wie festliches Menü. Alle Zutaten dazu finden Sie in
immer empfangen wir Sie mit: «Herz- unseren Coop Pronto Shops, die auch über die
lich willkommen bei Coop Pronto – wir Festtage mit frischen Waren auf Sie warten.
freuen uns auf Sie!»
Impressum Inhalt | Ausgabe 6/2018
Herausgeber
Coop Mineraloel AG,
Hegenheimermattweg 65
9 | Standorte 23 | Dessert 31 | Wettbewerbe
Fotos: Heiner H. Schmitt, Darrin Vanselow, zvg
4123 Allschwil Bursins Gebrannte Mandeln Mitmachen
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info@coop-mineraloel.ch
17 | Vorspeise 25 | Für Sie
Redaktion und Layout Crostini mit Oliven-
Claudia Kocher, Michael Adams, Elisabeth Schökle
Michel aus Lönneberga
Tapenade und Schellen-Ursli
Druck
Vogt-Schild Druck AG,
Derendingen 19 | Vegetarisch 27 | Last minute
Auflage Käse-Soufflés Weihnachtsguetzli
300 000
Immer aktuell
Titelbild 21 | Fleisch 29 | Mobil www.coop-pronto.ch
Andri Ragettli Entrecôte Stroganoff Reka-Checks
Foto: zvg
Andri Ragettli in Saas-Fee: «Normalerweise mache ich zwei- bis dreifache Saltos.»
Pronto Persönlich 5
ANDRI RAGETTLI
Salto sportale
Der Bündner Freestyler macht mit spekta-
kulären Saltos von sich reden. Damit sie
gelingen, visualisiert er sie vorher im Kopf.
TEXT: CLAUDIA KOCHER 1800» vollbrachte, ein Vierfachsalto
mit fünf Umdrehungen. «Diesen
Kaum konnte er gehen, stand Andri Sprung habe ich nur einmal ge-
Ragettli auf Skiern. Mit sieben er- macht. Es braucht dafür eine grosse
hielt er von einem Bekannten Free- Schanze. Im Südtirol waren die Be-
style-Skis zum Ausprobieren. Auf dingungen dafür perfekt. Normaler-
diesen vorne wie hinten gerundeten weise mache ich zwei- bis dreifache
Skis lässt sich auch rückwärts fah- Saltos.» In die Luft geht Andri Ra-
ren. «Mit denen fuhr ich Waldwegli gettli aber nicht leichtsinnig. Wäh-
entlang und machte kleine Sprünge. rend den zwei bis drei Sekunden, in
Das machte mir so Spass, dass ich denen er die Sprünge vollbringt, ist
seit dem nur noch freestylen woll- er höchst konzentriert. «Es ist lustig,
te.» An seinen ersten Salto-Versuch was man in dieser kurzen Zeit alles
kann sich Andri Ragettli noch gut denken kann: Oh, ich bin zu lang-
erinnern: Hinter der Schanze wurde sam, komm ich rum? Schaffe ich das
eine Matte deponiert, falls der Sie- noch? Ja, es reicht! Der Sprung fühlt
benjährige auf den Kopf fallen wür- sich ein wenig wie Zeitlupe an.»
de. Die Matte wäre nicht nötig gewe-
sen. Andri Ragettli visualisiert vorher je-
den Sprung im Kopf. «Das ist mega
Viele Jahre später, an einem sonni- wichtig. Wenn du dir den Sprung
gen Oktobernachmittag in Saas-Fee. nicht vorstellen kannst, kannst du
Andri Ragettli und seine Kollegen ihn nicht machen. Das Gehirn un-
kommen vom Gletscher. Andri ist terscheidet nicht, ob du es machst
ein wenig müde. 30 Sprünge kom- oder ob du es nur visualisierst. Man
men schon zusammen an einem könnte in Gedanken Ski fahren, ob-
Trainingstag. «Man spürt die Höhe wohl man es nicht tut.» Er lacht. «Ich
von 3000 Metern.» Die Kollegen zie- fahre immer mit dem Kopf.»
hen sich um, schnappen sich eine
Matte und machen im Garten ihrer Im bündnerischen Flims aufgewach-
Unterkunft Konditionsübungen. sen, hatte Andri Ragettli im benach-
Derweil nimmt sich Andri Ragettli barten Laax die besten Trainings-
Zeit für das Gespräch und die Fotos. möglichkeiten. Mit 13 Jahren fing er
an, einzelne Trainings im Kader von
Der 20-Jährige ist eine grosse Hoff- Swiss Ski mitzumachen. Seit dann
Foto: Darrin Vanselow
nung im Schweizer Freestyle. Letz- ist er dabei und immer unterwegs.
tes Jahr fuhr er an jedem Wettkampf Im Dezember geht es jeweils nach
aufs Podest, ausser bei den Olympi- Amerika, an Weihnachten ist er
schen Spielen. Ausserdem war er der zurück, dann zwei Wochen nach
Erste, der den Sprung «Quad Cork Frankreich, wieder in die 
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Pronto Persönlich 7
Der nächste Höhepunkt
wird für Andri Ragettli
Olympia 2022 sein.
Staaten ... Anfang Winter bis Ende
Sommer ist stetes Training. «Ich bin
gerne unterwegs. Am liebsten bin
ich dort, wo ich gute Sprünge ma-
che, und am allerliebsten bin ich zu
Hause in Flims respektive Laax.»
Die Weltcups sind wichtig. Dann die
Weltmeisterschaften, die nächste ist
in Park City, USA. Ebenso aufregend
sind die X-Games in den Staaten,
auch Extremsportveranstaltung ge-
nannt. Der Höhepunkt für Andri
Ragettli sind die Olympischen Spie-
le. In Südkorea erlebte er zum ersten
«Was ich mache,
sieht schon mega
krass aus.»
Mal einen riesigen Frust, weil er im
Slopestyle nur den 7. Platz belegte.
Die Hoffnung liegt auf den nächsten
Winterspielen 2022 in Peking. Zeit
mit seiner Karriere gibt er sich bis
30, auf diesen Horizont fokussiert er
sich. «Mit Kraft- und Konditionstrai-
ning und gut auf sich aufpassen
kann ich das schon bis 30 machen, seine Sprünge präsentiert er auf al-
obwohl es ein Sport für Junge ist.» len Kanälen. Und hat es einmal kei- Slopestyle
nen Schnee in der Nähe, springt er
Slopestyle ist ein Parcours für Ski
Eine weitere Leidenschaft, nebst mit verschränkten Armen rückwärts
und Snowboard mit unterschiedli-
Tennis und Fussball spielen, lebt er über eine Brücke in die Limmat.
chen Hindernissen und mehreren
auf Social Media. Auf Youtube, Ins- Hauptsache verrückt. «Was ich ma-
Sprüngen. Höhe, Schwierigkeit
tagram und Twitter ist Ragettli che, sieht schon mega krass aus»,
und Style der Tricks spielen eine
äusserst aktiv. Kein Wunder, erhält gibt Andri Ragettli zu. «Aber als ver-
Rolle. Slopestyle wurde erstmals
er auch viel Zuspruch. Seine Videos rückt will ich nicht betitelt werden.
bei den Olympischen Winterspie-
sind unterhaltsam und vor allem Ich weiss, was ich mache. Sonst wird
len 2014 eingeführt.
spektakulär. Sein erstes Parcours-Vi- es gefährlich. Einen Trick versuchen,
deo wurde auf Youtube über 40 Mil- den du dir nicht vorstellen kannst –
lionen Mal angeklickt, sein zweites das geht nicht.» Er mache das nun Big Air
hatte über 80 Millionen Views. Auch seit zehn Jahren. «Da geht man im- Big Air ist ein Sprung über eine
mer ein klein wenig weiter.» Schanze, vorwärts oder rück-
wärts, möglichst stylish sei es mit
Während seine Kollegen ins Dorf ge- Freestyle-Skiern oder mit dem
Korrigendum: Das Fotoshooting hen und fürs Nachtessen einkaufen,
mit Lo & Leduc im Pronto 5/18 fand Snowboard. Aufgrund der Flug-
holt Andri Ragettli die verpassten höhe gilt Big Air als besonders
im Berner Eventlokal Kubus an
Trainingseinheiten nach – auch spektakulär. Seit 1994 werden
der Freiburgstrasse 249 in Bern/
wenn er sich diese ja im Kopf vor- internationale Wettkämpfe veran-
Bümpliz statt.
stellen könnte. Erfolg geschieht staltet.
eben nicht ohne Disziplin. 
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Pronto Standorte 9
COOP PRONTO BURSINS
6
Im Coop Pronto Shop in Bursins an der Autobahn ist
für Tércia Santos jeder Tag eine Herausforderung. Standorte
Kanton Genf
Tércia Santos kam 2011 von Portugal in die die frischen Produkte, die Sandwichs und 1 Genève-Carouge,
Schweiz, wo bereits Familienangehörige auch die Hot Dogs. «Unsere Stosszeiten Centre commercial Carouge
von ihr lebten. Zuerst arbeitete sie als sind am Morgen früh, über Mittag und
Fussball-Schiedsrichterin, bevor sie 2012 dann wieder am Abend, wenn die Leute 2 Genève-Charmilles,
Arbeit im Coop Pronto Shop in Bursins am von der Arbeit zurückkehren. Doch da Rue de Lyon 100
Genfer See fand. 2017 übernahm sie den wir an der Autobahn liegen, halten hier
3 Genève Cité, Rue de la Cité 3
Coop Pronto Shop in Bursins, Richtung auch immer wieder Cars. So ist jeder Tag
Seeseite, an der Autobahn gelegen. Hier eine Herausforderung.» Deshalb wird es 4 Genève Cornavin,
ist immer Betrieb, besonders im Sommer nie langweilig. «Es ist sehr dynamisch, Place de Cornavin 14–20
und an Sonntagen. Viele Ausflügler hier zu arbeiten.» Damit diese Dynamik
decken sich mit Nahrung und Getränken weiterhin ihren Alltag bestimmt, arbeitet 5 Perly, Chemin de Champ-Budin 1
ein und begeben sich danach Richtung Tércia Santos auch im Coop Pronto Shop
See. «Zu uns kommen aber nicht nur in Cornavin als Shopunternehmerin.
Durchreisende, sondern auch die Leute «Jeder Laden ist anders, das macht Kanton Waadt
aus der Gegend.» Besonders gut laufen meine Arbeit so spannend.»
6 Bursins,
Relais de la Côte aire lac A1
Waadt 7 Bursins,
7 Bursins Relais de la Côte aire Jura A1
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Vich 8 Nyon, Place de la Gare 4,
Bern Gare CFF
9 8
Nyon 9 Nyon, Route de Champ-Colin 7
10 Vich, La Bichette
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FRANKREICH
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Karte: Rich Weber; Fotos: Marius Affolter
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Foto: Schweiz Tourismus, Marcus Gyger
Heissluftballone im
IN DEN BERGEN
Regionalen Naturpark
Gruyère Pays-d’Enhaut.
Der Himmel
zum Greifen nah
Unsere Ausflugstipps bewegen sich zwischen Yverdon-les-Bains und Fribourg.
Hier kann man die Alpen entdecken, ein warmes Bad nehmen oder sich sportlich
in der Natur bewegen, sei es mit Wandern, Schlitteln oder Langlaufen.
Weltweite Bekanntheit erlangte les-Bains hat seit römischer Zeit ein Das Espace Jean Tinguely – Niki de
Château-d’Oex als Austragungsort Thermalbad. Sein Heilwasser, mehr Saint Phalle befindet sich im Herzen
des alljährlichen Ballonfestivals. als 1500-jährig, schöpft seinen der Stadt Fribourg. Spannend sind
Aber auch während der übrigen 51 Reichtum aus den Tiefen des Unter- die regelmässigen Sonderausstel-
Wochen steigen hier die leisesten grunds. Neben den drei Thermalbä- lungen, die jeweils Werke anderer
Luftfahrzeuge. Schon nach kurzer dern (28 °C bis 34 °C) gilt es, eine Künstler in einen Dialog zu den Ar-
Fahrzeit eröffnet sich das giganti- Wellnesszone zu entdecken, das ex- beiten von Jean Tinguely oder Niki
sche Alpenpanorama. Grand-Com- terne Jacuzzi, das japanische Bad, de Saint Phalle stellen. Das Espace
bin und Matterhorn, aber auch die Dampfbäder, finnische Sauna, Tyla- Tinguely, ein ausgedientes Tramde-
Berner Alpen scheinen aus dieser rium und eine tropische Dusche. pot, ist ein grosszügiger, lichter
Höhe zum Greifen nah. Webcode: 36192 Raum und liegt nur wenige Schritte
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alle aus Eis. Einige der Kunst- gangenheit wird anhand einer Reihe
werke sind mehrstöckig, andere von Fotografien lebendig, welche
ganz klein und versteckt. Nach dem die Geschichte der ursprünglichen
Rundgang durch die Märchenwelt Fabrik bis in die 60er-Jahre des
wärmt man sich in der heimeligen 20. Jahrhunderts vor Augen führen.
Buvette bei einer heissen Schoggi Eine Reise durch die Zeit, die Erin-
oder einem feinen Fondue wieder nerungen lebendig werden lässt.
auf. Webcode: 252260 Webcode: 37290
Eine Winterwanderung auf La Berra Erhabene Sicht von
beweist: So viel Weitsicht hat man La Berra auf die Alpen.
kaum irgendwo. Die ersten 600 Hö-
henmeter verdient man sich kraft-
Die wunderbaren Welten von Jean
sparend mit der Bergbahn. Oben
Tinguely und Niki de Saint Phalle.
besteht die Qual der Wahl: rauf zum
nahen Gipfel La Berra oder rüber
zum Käsenberg? Ein einfacher Win-
terpfad führt zu beiden lohnens-
werten Zielen. Die Sicht ist atembe-
raubend: von Fribourg, über den
Moléson, hinter dem sich die Alpen
auftürmen, bis zur endlosen Weite
im Westen. Vor der Talfahrt auf kei-
nen Fall verpassen: eine kulinari- Die Schlittelbahn in
sche Stärkung aus lokalen Speziali- Les Diablerets macht Spass.
täten in der Alphütte bei der
Bergstation. Webcode: 252250
Fotos: La Gruyère Tourisme, Guillaume Mégevand, Pascal Gertschen
Nach einer kurzen Fahrt mit der Ses- Château Salavaux, Salavaux
selbahn gelangen die Schlittler
direkt an den Ausgangspunkt der
Schlittelbahn in Les Diablerets. Die
7,2 km lange Abfahrt führt über ei-
nen Forstweg, dessen seitliche
Schneemauern Sicherheit geben.
Zuerst durch eine wildromantische
Waldlandschaft um den Berg herum
und dann der Flanke entlang ins
Dorf hinunter. Und auch wenn es
nicht immer steil ist, in Fahrt kom-
men bei dieser Piste garantiert alle.
Webcode: 41104 Das historische Schlosshotel bezaubert durch die
helle Landhaus-Ausstattung in sanften Weiss- und
Der Besucherrundgang in Broc ori- Beigetönen und liegt nur wenige Minuten vom
entiert sich an der Identität von Murtensee entfernt. Die romantischen, geschmack-
Cailler of Switzerland und ver- vollen Zimmer haben keine Elektronik, dafür
spricht einen Einblick in das Uni- Charme und edles Interieur. Das rund
versum der berühmten Schweizer 430 Jahre alte Anwesen verfügt über
Schokoladenmarke. Die verschie- eine herrliche Parkanlage, histori-
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denen Phasen der Herstellung sche Grandezza, einen üppigen
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Pronto Aktuell 15
Foto: Heiner H. Schmitt; Styling: Doris Moser
Zaubern Sie sich eine
schön-feierliche
Stimmung auf den Tisch.
Es geht auch einfach. Weshalb sich viele weitere frische Gemüse und ven, Datteln oder Nüsse auf. Zum
den Kopf zerbrechen? Kochen Sie ei- Salat. Auch Lachs mit Meerrettich ist Dessert empfehlen wir Glace sowie
nen Risotto. Dieser lässt sich gut mit ein Klassiker. Offerieren Sie dazu ei- die beliebten Kambly-Guetzli. Zur
einem Stück Fleisch und Gemüse er- nen Amarone oder einen Charles Ber- Dekoration machen sich Lindt Lindor
gänzen. In unseren Coop Pronto tin brut, ein Tonic Water oder ein Kugeln oder Clementinen gut. Und
Shops finden Sie auch über die Fest- Wasser mit frischen Zitronenschnit- nun: Geniessen Sie einfach die Feier-
tage Broccoli oder Peperoni sowie zen. Dazu stellen Sie Snacks wie Oli- tage.Goldrichtig für ein
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fooby tipp
Vorspeise fooby tipp Mit Rezepten von
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Crostini mit Oliven-Tapenade
Schritt-für-Schritt-
Das passende
Rezeptvideo zu diesem
Anleitung zu diesem
Aktive Zeit: 25 Min. Rezept gibt’s auf
Rezept gibt’s auf 25 Min.
Gesamtzeit: fooby.ch/xyz
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Nährwert: 299 kcal pro Person
Das brauchts für 4 Personen Und so wirds gemacht
• 1 EL Olivenöl 1 Oliven-Tapenade: Öl in einer 2 Crostini: Brotscheiben mit Öl
• 1 Knoblauchzehe, gepresst Pfanne erhitzen. Knoblauch, bestreichen, in einer beschich-
• 150 g entsteinte schwarze Oliven, Oliven und Feigen beigeben, teten Bratpfanne beidseitig je
grob gehackt
Ein Rezept von ca. 5 Min. andämpfen. Aceto ca. 1 Min. anrösten. Brotscheiben
• 80 g getrocknete Feigen, grob Dieses und weiterevollständig einkö-
dazugiessen, mit Tapenade
Alle Rezepte bestreichen.
gibts
gehackt cheln lassen.
Rezepte gibt’s auf Masse etwas
• ½ dl Aceto balsamico abkühlen, im Cutter fein hacken, auf fooby.ch und
Tipp: ½ TL feinin
geschnittenen
fooby.ch und in der
• ½ TL Salz würzen. der FOOBY App.
Rosmarin unter die Tapenade
FOOBY App.
• wenig Pfeffer mischen.
• 8 Scheiben Pagnolbrot (ca. 190 g)
• 1 EL Olivenöl
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Vegetarisch
Käse-Soufflés
Aktive Zeit: 30 Min. Und so wirds gemacht
Backen: 25 Min. 1 Vorbereitung: Backblech auf 3 Soufflé-Masse: Eiweisse mit
Gesamtzeit: 55 Min. der untersten Rille in den Ofen dem Salz halbsteif schlagen.
Nährwert: 288 kcal pro Person schieben. Ofen auf 200 Grad Ca. 1/3 des Eischnees mit dem
vorheizen. Schwingbesen unter die Eigelb-
masse rühren, Rest mit dem
Das brauchts für 4 ofenfeste Förmchen 2 Eigelbmasse: Butter in einer Gummischaber sorgfältig
je ca. 1 ½ dl, gefettet und bemehlt, kleinen Pfanne erwärmen. Mehl darunterziehen. In die vorberei-
kühl gestellt beigeben, unter Rühren dünsten, teten Förmchen verteilen.
das Mehl darf keine Farbe Förmchen auf das heisse Blech
• 40 g Butter annehmen, Pfanne von der Platte in den Ofen stellen.
• 40 g Weissmehl nehmen. Milch mit Muskat und
• 2 dl Milch Salz aufkochen. Durch ein Sieb 4 Backen: ca. 25 Min. im vorge-
• ¼ TL Salz zum Mehl giessen, rühren, heizten Ofen. Ofen nie öffnen,
• wenig Muskat bis sich eine dickflüssige Masse da die Soufflés sonst zusammen-
• 2 frische Eigelbe bildet, die sich vom Pfannen- fallen. Herausnehmen, sofort
• 100 g Gruyère, grob gerieben boden löst, etwas abkühlen. servieren.
Eigelbe portionenweise darun-
• 2 frische Eiweisse terrühren, glatt rühren. Käse Dazu passt: Blattsalat.
• 2 Prisen Salz darunterrühren.
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pronto prontoPronto Rezepte 21
Fleisch
Entrecôte-Stroganoff
Aktive Zeit: 35 Min.
Gesamtzeit: 35 Min. Und so wirds gemacht
Nährwert: 412 kcal pro Person 1 Stroganoff: Öl in einer
beschichteten Bratpfanne
erhitzen. Fleisch portionen-
weise ca. 2 Min. anbraten,
herausnehmen, würzen.
Das brauchts für 4 Personen Gemüse mit Paprika in dersel-
• 1 EL Olivenöl • 2 TL Maizena ben Pfanne ca. 5 Min.
• 2 Rindsentrecôtes (je ca. 210 g), • 2 dl Vollrahm andämpfen. Bouillon dazu-
in ca. 1,5 cm breiten Streifen • Salz, Pfeffer, nach Bedarf giessen, aufkochen. Maizena
• 1 TL Salz • 2 Essiggurken, in feinen mit Rahm anrühren, dazu-
• wenig Pfeffer Streifen giessen, bei mittlerer Hitze Coop Pronto
• 1 Zwiebel, in feinen Streifen ca. 5 Min. köcheln. Fleisch Weintipp:
• 3 Peperoni, in feinen Streifen wieder beigeben, nur noch Vin de Pays d’Oc
• 250 g Champignons, in heiss werden lassen, würzen. IGP J.P. Chenet
Scheibchen Essiggurken darauf verteilen. Cabernet-Syrah
• 2 TL Paprika
• 2 dl Fleischbouillon Dazu passt: Reis.
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den Coop Pronto
Shops:Immer ein Grund zum Feiern!
Pronto Rezepte 23
fooby tipp fooby tipp Mit Rezepten von
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FOOBY App.
Gesamtzeit: 20 Min.
Nährwert: 558 kcal pro 100 g
Das brauchts für 350 g Und so wirds gemacht
• 200 g Mandeln 1 Gebrannte Mandeln: Mandeln, Mandeln auf ein mit Backpapier
• 200 g Zucker Zucker, Zimt und Wasser in eine belegtes Blech verteilen,
• ¼ TL Zimt weite Pfanne geben, ohne auskühlen.
• 1 dl Wasser Rühren aufkochen. Hitze reduzie-
ren, unter gelegentlichem Haltbarkeit: gut verschlossen in
Rühren ca. 10 Min. köcheln, bis einer Dose ca. 1 Monat.
das Wasser verdampft und der
Zucker trocken ist. Mit einer Kelle
weiterrühren, bis der Zucker
wieder schmilzt und sich um die
Mandeln legt (ca. 5 Min.).
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DEPUIS 1845
FREUDE SCHENKEN
MIT LINDT
Wenn etwas von Herzen kommt, sagt man es am
schönsten mit dem Lindt TEDDY. Aus feinster
Lindt Chocolade, liebevoll kreiert von den
Maîtres Chocolatiers, macht der Lindt TEDDY jede
Botschaft zu einem süssen kleinen Geschenk.Pronto Für Sie 25
NEUES VON MICHEL AUS LÖNNEBERGA
Nein, dieser Michel!
Nebst Pippi Langstrumpf ist Michel aus Lönneberga wohl Astrid Lindgrens
bekannteste Figur. Immer zu Streichen aufgelegt, dieser Michel.
Ein Schlingel, ein Frechdachs, ein so richtig wütend und lässt sich kur-
Schlitzohr: Das ist der Michel! Doch zerhand etwas ganz Besonderes ein-
bei allem Unfug, den er anstellt – der fallen ...
Michel hat sein Herz am rechten Mit viel Witz und packender Musik
Fleck. Der strohblonde Lausbub inszeniertes Kindermusical, basie-
tourt noch bis 31. März 2019 mit sei- rend auf den Erzählungen von Astrid
ner Geschichte durch die Deutsch- Lindgren.
schweiz. Darin hilft er unter ande- www.coop.ch/michel
rem den Armen von Lönneberga und
bringt diesen einen vollen Korb mit Tickets zu gewinnen (Auswahl):
Leckereien ins Armenhaus. Doch als • 3. März 2019: Jona
er erfährt, dass die gierige Vorstehe- • 10. März 2019: Chur
rin alles alleine verputzt hat, wird er • 17. März 2019: Cham
Tickets zu
gewinnen
siehe Seite 31
SCHELLEN-URSLI
Schellen-Ursli im Herzen
Der Schellen-Ursli ist eines der bekanntesten Schweizer Bilderbücher. Ein kleiner
Bub lässt sich nicht unterkriegen und unternimmt eine waghalsige Reise.
Beim alljährlich stattfindenden Cha- da, einem Dorf im Unterengadin.
landamarz im Engadin will sich der Wer heute durch das Engadin reist,
Bub Ursli nicht mit der kleinsten trifft immer wieder auf Schellen-Urs-
Glocke begnügen. In einer mutigen li. Sei es das Schellenursli-Museum,
Aktion läuft er mit dem Mäuschen die Ausstellung von Alois Carigiets
Mür aufs elterliche Maiensäss, um Bildern oder der noch heute prakti-
die schöne und grosse Glocke der zierte Brauch des Chalandamarz.
Familie zu holen. Doch der Weg dort-
hin im tiefen Schnee ist anstrengend Das Musical über Freundschaft, Fa-
und gefährlich. Wird es gelingen, die milie und ein grosses Abenteuer ist
grosse Glocke ins Dorf zu bringen? bis 7. April 2019 auf Tournee.
www.coop.ch/schellenursli Tickets zu
Die Kindergeschichte der Autorin Se- gewinnen
lina Chönz und des Künstlers Alois Tickets zu gewinnen (Auswahl):
siehe Seite 31
Fotos: ZVG
Carigiet gehört zu den bekanntesten • 23. Februar 2019: Suhr
Bilderbüchern der Schweiz. Der Ur- • 16. März 2019: Bern
sprung der Geschichte liegt in Guar- • 24. März 2019: LuzernCoop Pronto verkauft keinen Alkohol an Jugendliche unter 18 Jahren.
Coop Pronto ne vend pas d’alcool aux jeunes de moins de 18 ans.
Coop Pronto non vende bevande alcoliche ai minori di 18 anni.
Please drink responsibly. | DRINKiQ.com
Baileys-Anz-Coop-Pronto-Dez-210x148-CH.indd 1 13.11.18 10:08Pronto Last minute 27
Der Duft von Guetzli
Was wäre Weihnachten ohne selbst gemachte Weihnachtsguetzli? So viel Zeit muss
sein! In unseren Coop Pronto Shops finden Sie auch in letzter Minute die Zutaten.
Zimtsterne
3 frische Eiweisse
1 Prise Salz
250 g Puderzucker
1½ EL Zimt
350 g gemahlene Mandeln
½ EL Kirsch
Eiweisse mit dem Salz steif schlagen.
Puderzucker daruntermischen, 6 EL
(ca. 1 dl) als Glasur zugedeckt im
Kühlschrank aufbewahren. Zimt und
Mandeln mischen, mit dem Kirsch Mailänderli
Brunsli zur restlichen Eiweissmasse geben,
zu einem Teig zusammenfügen. 250 g Butter, weich
250 g gemahlene Mandeln 225 g Zucker
150 g Zucker Formen: Teig auf wenig Zucker ca. 1 Prise Salz
1 EL Kakaopulver 1 cm dick auswallen, mit einem 3 frische Eier
2 EL Weissmehl Spachtel lösen. Sterne ausstechen, 1 Bio-Zitrone, nur abgeriebene Schale
¼ TL Zimt dabei das Förmchen immer wieder in 500 g Weissmehl
wenig Nelkenpulver ein mit Zucker gefülltes Schälchen 1 Eigelb
1 Prise Salz drücken. Sterne auf ein mit Backpa- 1 TL Wasser
2 frische Eiweisse (ca. 70 g), verklopft pier belegtes Blech legen.
150 g dunkle Schokolade, fein gehackt Butter in eine Schüssel geben, Zucker
2 TL Kirsch Glasieren/Trocknen: Wenig Glasur in und Salz darunterrühren. Ein Ei nach
die Mitte der Sterne geben, mit einem dem anderen darunterrühren, bis die
Mandeln und alle Zutaten bis und mit Holzspiesschen in die Spitzen ziehen. Masse heller ist. Zitronenschale und
Salz in einer Schüssel mischen. Bei Raumtemperatur ca. 6 Std. oder Mehl beigeben, mit einer Kelle zu
Eiweisse daruntermischen. Schokola- über Nacht trocknen. einem Teig zusammenfügen, etwas
de in eine dünnwandige Schüssel flach drücken. Teig zugedeckt mind.
geben, über das nur leicht siedende Backen: ca. 5 Min. in der Mitte des 2 Std. kühl stellen.
Wasserbad hängen, sie darf das auf 250 Grad vorgeheizten Ofens. Auf
Wasser nicht berühren. Schokolade einem Gitter auskühlen. Formen: Teig ca. 15 Min. vor dem
schmelzen, glatt rühren, zur Mandel- Auswallen aus dem Kühlschrank
masse geben. Kirsch beigeben, zu nehmen. Teig portionenweise auf
einem Teig zusammenfügen. wenig Mehl ca. 7 mm dick auswallen.
Beliebige Formen ausstechen, auf
Formen: Teig auf wenig Zucker zwei mit Backpapier belegte Bleche
Fotos: Beatrice Thommen-Stöckli
ca. 1 cm dick auswallen und aus- legen. Guetzli ca. 15 Min. kühl stellen.
stechen. Ausstecher zwischendurch
immer wieder kurz in ein mit Bestreichen: Eigelb mit dem Wasser
Zucker gefülltes Schälchen drücken. verrühren, Guetzli dünn damit
Guetzli offen bei Raumtemperatur bestreichen.
ca. 5 Std. oder über Nacht trocknen.
Backen: ca. 10 Min. in der Mitte des
Backen: ca. 4 Min. in der Mitte des auf 200 Grad vorgeheizten Ofens. Auf
auf 240 Grad vorgeheizten Ofens. einem Gitter auskühlen.Pronto Mobil 29
Foto: Michel Matthey de l’Etang
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die Reka-Checks und die Reka-Card.
Tank-Kundinnen und -Kunden von Zahlungsmittel für Dienstleistun-
Coop Pronto haben seit Februar gen im Schweizer Tourismus. Her-
2018 noch mehr Grund zur Freude, ausgeber ist die Schweizer Reisekas-
denn seither akzeptieren die Coop se (Reka). Reka-Checks gibts mit 3 %
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ka-Geld. Damit tanken Sie günsti- grösseren Coop-Verkaufsstellen.
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Automaten kann mit Reka-Card be- Die Reka-Checks werden zum Nomi-
zahlt werden. Das Zahlen mit Re- nalwert angenommen. Es wird kein
ka-Geld ist nicht mit Treibstoffbons Herausgeld gewährt. Die Reka-Card
oder Aktionen kumulierbar, Shop- ist eine Debitkarte und funktioniert
artikel können nicht mit Reka-Geld wie eine Maestro- oder Postcard. Sie
bezahlt werden. wird am Terminal zur Zahlung ver-
wendet. Der Betrag wird auf den
Reka-Geld gibts in Form von Re- Reka-Geld: für Rappen genau abgerechnet.
ka-Checks in den Werten von 10 und mehr Ferien
50 Franken und Reka-Card. Es ist ein und Freizeit. Weitere Infos unter www.reka.choV dka ba sed liqueur
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Eine Übernachtung für zwei Personen
inkl. Frühstück und Abendessen im
Château Salavaux zu gewinnen.
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Kreuzworträtsel können Sie
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die helle Landhaus-Ausstattung und liegt nur Guscheine
wenige Minuten vom Murtensee entfernt. im Wert
von je 50
Franken
Wettbewerbsfrage: gewinnen.
Wie heisst die Stadt, die seit römischer Zeit
ein Thermalbad hat? Mehr dazu auf den
Tourismus-Seiten 11 und 13.
Zu gewinnen
Coop Pronto verlost 2 × 4 Tickets für das
Musical Michel aus Lönneberga und 2 × 4
Tickets für das Musical Schellen-Ursli (siehe
Seite 25). Lösen Sie dazu das unten stehende
Sudoku und geben Sie den Ort Ihrer Wahl an.
Sudoku
Schlüssel zum Gewinn ist die richtige Zahlen-
folge im Sudoku (farbig markierte Felder von So sind Sie dabei:
links nach rechts). Wettbewerbsfrage, Sudoku oder Kreuzworträtsel gelöst?
Einfach eine SMS mit dem Kennwort PRONTO, Ihrer Lösung, Ihrem
Namen und Ihrer Adresse an die Nummer 919 senden (Fr. 0.20/SMS).
Beispiel: PRONTO LÖSUNG, Hans Muster, Musterstrasse 1, Musterstadt.
Online: Unter www.coop-pronto.ch/kundenmagazin können Sie gratis
teilnehmen.
Wettbewerbsbedingungen: Teilnahmeschluss: 3.2.2019. Über den Wettbewerb wird keine
Korrespondenz geführt. Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Die Lösung des Rätsels ist ab 8.2.2019 auf www.coop-pronto.ch zu sehen.
Die Gewinner der Wettbewerbe werden schriftlich benachrichtigt.
Fotos: zvg
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