AUSBILDUNGEN 2019 FÜR FITNESS, WELLNESS UND FREIZEITSPORT - WWW.MERIDIAN-ACADEMY.DE - Meridian Academy

 
AUSBILDUNGEN 2019 FÜR FITNESS, WELLNESS UND FREIZEITSPORT - WWW.MERIDIAN-ACADEMY.DE - Meridian Academy
AUSBILDUNGEN 2019
      FÜR FITNESS, WELLNESS UND FREIZEITSPORT
                WWW.MERIDIAN-ACADEMY.DE

PARTNER DER
AUSBILDUNGEN 2019 FÜR FITNESS, WELLNESS UND FREIZEITSPORT - WWW.MERIDIAN-ACADEMY.DE - Meridian Academy
HALLO, MOIN MOIN                                                                                        INHALT
                 und herzlich willkommen an der Meridian Academy, Eurem Ausbildungsinstitut für                          EDITORIAL                                         2
                 Fitness, Wellness und Freizeitsport mit den Standorten in Hamburg, Frankfurt und Berlin!                INHALT                                            3
                 Wir freuen uns sehr über Dein Interesse an unserem aktuellen Lehrgangskatalog 2019.
                                                                                                                         PAKETE
                 Hier findest Du die wichtigsten Informationen rund um unsere Aus- und Weiterbildun-                     PAKETE ÜBERSICHT                                  4
                 gen. Für das vollständige Lehrgangsangebot mit ausführlicheren Kursbeschreibungen,                      PAKETE DETAILS                                    5
                 weiteren Terminen und vielen neuen Trends besuche uns gerne auf unserer Website                         ERSTE HILFE für FitnessTrainer                    6
                                                                                                                         UNIVERSITÄTSGEPRÜFTER FITNESS-INSTRUKTOR          7
                 www.meridian-academy.de.
                                                                                                                         FACHTRAINER FUNCTIONAL TRAINING                   8
                                                                                                                         ERNÄHRUNGS-COACH                                  8
                 DIE MERIDIAN ACADEMY: AUS- UND WEITERBILDUNG MIT QUALITÄT UND DAS SEIT                                  MED. FITNESS-TRAINER                              9
                 20 JAHREN!
                                                                                                                         CARDIOFITNESS-COACH                               9
                                                                                                                         UNIVERSITÄTSGEPRÜFTER WORKOUT-INSTRUKTOR          10
                                                                                                                         UNIVERSITÄTSGEPRÜFTER CARDIOFIT-INSTRUKTOR        10
                 Auch in unserem Jubiläumsjahr wollen wir Euch wieder qualitativ hochwertige Aus-                        UNIVERSITÄTSGEPRÜFTER STEP-AEROBIC-INSTRUKTOR     11
                 bildungen rund um die Themen Fitness, Wellness, Freizeitsport und Karriere anbieten,                    LIZ. ANTARA RÜCKENTRAINER                         11
                                                                                                                         PERSONAL TRAINER                                  12
                 so wie Ihr es gewohnt seid und wofür man uns schätzt. Neben unseren traditionellen
                 „Ausbildungsklassikern“ finden sich viele neue Formate, die Euch das Rüstzeug geben,                    FITNESS
                 um z. B. sicher in das Fitness-Business als Trainerin oder Trainer einzusteigen oder auch               GERÄTE-FÜHRERSCHEIN                               13
                 als erfahrener Fitness-Professional weiteres Expertenwissen und Kompetenz zu erlangen.                  AFT                                               14
                                                                                                                         SET                                               14
                 Hierfür haben wir Euch auch ganz besondere Jubiläumsangebote geschnürt, die Ihr im
                                                                                                                         VITALITY FLOSSING                                 15
                 Katalog entdecken könnt.                                                                                ZENSES                                            15
                                                                                                                         KRAFTTRAINING für Radsportler                     16
                 Unser Ausbildungsversprechen: der eigene fachlich und methodische Anspruch an uns, die
                                                                                                                         BEWEGLICHKEITSTRAINING                            16
                                                                                                                         SPORTMOTORISCHE TESTS                             16
                 langjährige Erfahrung von 20 Jahren, eine externe Zertifizierung durch das Sportzentrum der             STRESSMANAGEMENT                                  17
                 Europa-Universität Flensburg als auch die Orientierung unserer europaweit vergleichbaren                GEWICHTSMAMAGEMENT                                17
                 Lizenz-Ausbildungen am europäischen EQF-Ausbildungsstandard für die Fitnessbranche                      YOGA                                              17
                                                                                                                         SPINNING® INSTRUKTOR Basic                        18
                 machen uns zu einem verlässlichen und qualitativ hochwertigen Partner für Euch.
                                                                                                                         SPINNING® INSTRUKTOR Advanced                     18
                                                                                                                         ZUMBA® FITNESS Basic 1                            19
                 Wir kommen auch zu Euch! Seid Ihr z. B. ein Sportstudio, Fitness-Verein oder eine Well-
                 nessanlage und wollt eine Inhouse-Schulung durchführen, dann sprecht uns gerne für                      GESUNDHEIT
                                                                                                                         NIM® BASIC                                        20
                 ein individuelles Angebot an!
                                                                                                                         NIM® ADVANCED                                     21
                                                                                                                         NIM® MASTER                                       21
                 Wir beraten Dich gerne ausführlich und persönlich. Wir nehmen uns Zeit, damit Du die rich-              MOVEDO®                                           22
                 tige Ausbildung für Dich findest. Du erreichst uns telefonisch unter 040 – 6589 22 100 oder
                                                                                                                         KANTAERA®                                         22
                                                                                                                         DOCKTER´S POWER QI GONG                           23
                 persönlich nach Terminvereinbarung in unserer Berufsfachschule in Hamburg-Wandsbek.                     DOCKTER´S THE MAGIC TOUCH                         23
                 Wir freuen uns auf Dich!                                                                                SPORT MASSAGE                                     24
                                                                                                                         ENTSPANNUNGSTRAINER                               24
                                                                                                                         PROGR. MUSKELRELAXATION                           25
                                                                                                                         AUTOGENES TRAINING                                25
                                                                                                                         ENTSPANNUNGSTRAINER                               25
                                                                                                                         YAB.INSTRUCTOR BASIC                              26
                                                                                                                         YAB.INSTRUCTOR ADVANCED                           26
                Hendrik Schaar, Schulleiter                         Stefan Thiessen, Kundenservice
                                                                                                                         SAUNABADEN                                        27

                                                                                                                         ERNÄHRUNG
                                                                                                                         SÄURE-BASEN-ERNÄHRUNG                             28
                                                                                                                         DIE 100-JAHRE-DIÄT                                29
                                                                                                                         VEGANE ERNÄHRUNG im Alltag und Sport              29
    UNSERE PARTNER
                                                                                                                         KARRIERE

                                                                                                     NIM
                                                                                                                         FITNESS MANAGER-/IN Berufsfachschulausbildung     30
                                                                                                                    ®    SPA- UND WELLNESS MANAGER/-IN                     31
                                                                                                     Christiane Figura   COACHING AUSBILDUNG                               32
                                                                                                                         GRONE: FITNESS-INSTRUKTOR (B-LIZENZ)              33
                                                                                                                         GRONE: ERNÄHRUNGSCOACH                            33

                                                                                                                         AGBs & BILDNACHWEISE/IMPRESSUM & KONTAKT        34/35

2                                                                                                                                                                                3
AUSBILDUNGEN 2019 FÜR FITNESS, WELLNESS UND FREIZEITSPORT - WWW.MERIDIAN-ACADEMY.DE - Meridian Academy
UNSERE PAKETE FÜR:
                                                                                                                    DIE PAKETE IM DETAIL
    FITNESS-INSTRUKTOR,
    GROUP FITNESS-INSTRUKTOR &                                                                                      PAKET 1/2:                                                               PAKET 3:
                                                                                                                    (GROUP) FITNESS-                                                         PERSONAL TRAINER
    PERSONAL TRAINER                                                                                                INSTRUKTOR (A-Lizenz)

                                                                                                                    Die Ausbildung zum Fitness-Instruktor (A-Lizenz) oder                    Dieses Ausbildungspaket baut Dich von Anfang an zum
                                                                                                                    zum Group Fitness-Instruktor (A-Lizenz) sind Deine Kom-                  Personal Trainer auf, um Deine Kunden individuell und
                                                                                                                    plettpakete, die Dich zum Experten für Individual- oder                  fachgerecht im Training betreuen zu können.
                                                                                                                    Gruppentraining im Fitness- und Freizeitsport machen.
                                                                                                                    Als A-lizenzierter Fitness-Instruktor oder Group Fit-                    Die Grundlagen Deiner Trainertätigkeit erhältst Du in der
                                                                                                                    ness-Instruktor kannst Du Kunden mit oder ohne kör-                      B-Lizenz Ausbildung – durch die Ausbildungselemente:
    PAKET 1:                       PAKET 2:                                     PAKET 3:                            perliche Einschränkungen im Fitnessstudio kompetent                      Fitness-Instruktor oder Workout-Instruktor.
                                                                                                                    betreuen, sie zu ihren sportlich orientierten Trainings-
                                                                                                                    zielen im Kraft- und Ausdauerbereich führen oder sie                     Nachdem Du Arbeitserfahrung als Trainer (mind. 300
                                                                                                                    bei der Umsetzung einer gesunden Ernährungsweise                         Stunden) gesammelt hast, bist Du bereit für den Lehr-

             808 € !                               695 € !                               351 € !
                                                                                                                    oder Gewichtsreduktion unterstützen.                                     gang Universitätsgeprüfter lizenzierter Personal Trainer,

             SPAREN                               SPAREN                                SPAREN                                                                                               in dem Du lernst, ein Training auf die besonderen Be-
                                                                                                                    Du beginnst Deine Ausbildungspakete mit einer Trainer                    dürfnisse eines einzelnen Kunden zuzuschneiden, Dein
                                                                                                                    B-Lizenz Ausbildung der Meridian Academy. Nach Deinem                    Business zu organisieren und Dich auf dem Markt der
                                                                                                                    Abschluss der B-Lizenzlehrgänge, absolvierst Du die Lehr-                Personal Trainer zu positionieren.
                                                                                                                    gänge Medizinischer Fitness-Trainer, Cardiofitness-Coach,
       B-LIZENZEN                           B-LIZENZEN                            B-LIZENZEN                        Fachtrainer Functional Training und Ernährungs-Coach
                                                                                                                    und erhältst den Titel Fitness-Instruktor (A-Lizenz) oder
                                                                                                                    nach Abschluss des Lizenzierten Antara Rückentrainers,
              FITNESS-              CARDIOFIT-     WORKOUT-     STEP-AEROBIC-     FITNESS-             WORKOUT-
            INSTRUKTOR             INSTRUKTOR     INSTRUKTOR     INSTRUKTOR     INSTRUKTOR            INSTRUKTOR    den Titel Group Fitness-Instruktor (A-Lizenz).
                  (B)                   (B)            (B)            (B)             (B)                  (B)
               (12 Tage)              (8 Tage)       (8 Tage)       (8 Tage)       (12 Tage)            (10 Tage)

                                                                                               oder
                                                                                                                          Universitätsgepr. lizenzierter Fitness-Instruktor,                       Universitätsgepr. lizenzierter
                                                                                                                          B-Lizenz, S. 7                                                           Fitness-Instruktor (B-Lizenz), S. 7
          A-LIZENZ                               A-LIZENZ                           PERSONAL                              Universitätsgepr. Cardiofit-Instruktor, B-Lizenz, S. 10                  Universitätsgepr. Workout-Instruktor,
      FITNESS-INSTRUKTOR               GROUP FITNESS-INSTRUKTOR                      TRAINER                              Universitätsgepr. Workout-Instruktor, B-Lizenz , S. 10
                                                                                                                                                                                                   B-Lizenz, S. 10
                                                                                                                                                                                                   Universitätsgepr. lizenzierter
                                                                                                                          Universitätsgepr. Step-Aerobic-Instruktor,
                                                                                                                                                                                                   Personal Trainer, S. 12
    MED. FITNESS   CARDIOFITNESS                  LIZ. ANTARA                           PERSONAL                          B-Lizenz , S. 11
    TRAINER (A)      COACH (A)                     RÜCKEN-                               TRAINER
      (8 Tage)        (7 Tage)                    TRAINER (A)                             (9 Tage)
                                                    (8 Tage)
                                                                                                                      FITNESS-INSTRUKTOR, INKL. 20% RABATT

    FACHTRAINER    ERNÄHRUNGS-
                                                                                                                      PREIS 3.569,00 EUR                inkl. MwSt, Prüfungsgebühren

     FUNCTIONAL      COACH (A)
    TRAINING (A)      (7 Tage)                                                                                        GROUP FITNESS-INSTRUKTOR, INKL. 20 % RABATT                              PERSONAL TRAINER INKL. 15% RABATT
       (10 Tage)
                                                                                                                      PREIS 3.160,00 EUR               inkl. MwSt, Prüfungsgebühren            PREIS 2.182,00 EUR                inkl. MwSt, Prüfungsgebühren

                                                                                                                    Bei der Buchung von Paket 1 sind 20% Rabatt (808,00 EUR inkl. MwSt.), bei Paket 2 sind 20% Rabatt (695,00 EUR inkl. MwSt.) und auf Paket 3 sind

                                                                                                                    15% (etwa 351,00 EUR) auf alle Lehrgangsgebühren enthalten. Eine Ratenzahlung ist möglich. Bei Paket 1 und 2 kannst Du selbst frei entscheiden,

                                                                                                                    welche Lehrgangstermine Du belegen willst. Wir empfehlen Dir für Deine Zeitplanung bis zum Abschluss der Prüfung einen Zeitrahmen von

                                                                                                                    eineinhalb Jahren.

                                                                                                                    Weitere Fragen zum Paket beantworten wir gerne unter info@meridian-academy.de und 040 – 6589 22 100.

4                                                                                                                                                                                                                                                                     5
AUSBILDUNGEN 2019 FÜR FITNESS, WELLNESS UND FREIZEITSPORT - WWW.MERIDIAN-ACADEMY.DE - Meridian Academy
UNIVERSITÄTSGEPRÜFTER

    PAKETE                                                                                                                                      FITNESS-INSTRUKTOR
                                                                                                                                                Mit dieser Ausbildung liefern wir Dir den Standard, um als Gerätetrainer erfolgreich im Fitnessstudio arbeiten zu können. An fünf
                                                                                                                                                Wochenenden lernst Du, Fitness-Trainingspläne im Ausdauer- und Kraftbereich für verschiedene Zielgruppen auf Einsteiger- und Mittel-
                                                                                                                                                stufen-Niveau zu erstellen. Wir vermitteln Dir als Schwerpunkt der Ausbildung Basisübungen des gerätegestützten Krafttrainings inkl.
                                                                                                                                                                                                                                                                                     (B-Lizenz)

                                                                                                                                                Kurz- und Langhanteltraining. Die Qualität unserer Ausbildungsinhalte und -methodik wurde durch das Sportzentrum der Europa-Universität
                                                                                                                                                Flensburg geprüft. Nach der Lizenz-Ausbildung kannst Du:

                                                                                                                                                   die Wirkung von Geräte-Übungen analysieren                                                Fitness-Tests als Grundlage der Trainingsplanung
                                                                                                                                                   wichtige Prinzipien der Trainingslehre                                                    durchführen und bei der Planerstellung
                                                                                                                                                   und aktuelles sportmedizinisches                                                          berücksichtigen
                                                                                                                                                   Wissen bei der Trainingsplanerstellung                                                    die Durchführung von Geräte-Übungen
                                                                                                                                                   berücksichtigen                                                                           kundengerecht erklären

                                                                                                                                                TERMINE HAMBURG                         02./03.02. + 16./17.02. + 23./24.02. + 09./10.03. (1. Hilfe) + 23./24.03. + 13./14.04. + Prüfung: 27./28.04.2019
                                                                                                                                                                                        06./07.04. + 13./14.04. + 27./28.04. + 04./05.05. + 25./26.05. (1. Hilfe) + 01./02.06. + Prüfung: 15./16.06.2019
                                                                                                                                                                                        14./15.09. + 28./29.09. + 26./27.10. + 02./03.11. (1. Hilfe) + 16./17.11. + 30.11./01.12. + Prüfung: 14./15.12.2019
                                                                                                                                                                                        16./17.11. + 30.11./01.12. + 14./15.12. + 04./05.01. + 18./19.01. (1. Hilfe) + 01./02.02. + Prüfung: 15./16.02.2020
                                                                                                                                                JUBILÄUMS-SPECIAL!                      INTENSIV-LEHRGANG: 04.03. - 15.03.2019 + Prüfung: 29.03.2019
                                                                                                                                                                                                                                                                                    999 €

    ERSTE HILFE                                                       FÜR FITNESSTRAINER
                                                                                                                                                TERMINE BERLIN
                                                                                                                                                                                        INTENSIV-LEHRGANG: 22.07. - 02.08.2019 + Prüfung: 17./18.08.2019

                                                                                                                                                                                        02./03.02. + 09./10.03. + 16./17.03. + 30./31.03. + 13./14.04.2019 + Prüfung: 27./28.04.2019
    Dieser Erste-Hilfe-Kurs richtet sich besonders an Trainerinnen und Trainer im Fitness- und Freizeitsport sowie Aufsichtspersonen, die mit                                           10./11.08 + 17./18.08. + 31.08./01.09. + 14./15.09. + 28./29.09.2019 + Prüfung: 19./20.10.2019
    kleineren oder größeren Gruppen sportlich aktiv unterwegs sind. Wir vermitteln Dir neben ALLEN klassischen Ausbildungsinhalten der Ersten
    Hilfe auch den Umgang mit Notfallsituationen, die in Sport und Freizeit besonders häufig vorkommen.                                         TERMINE FRANKFURT                       06./07.04. + 11./12.05. + 08./09.06. + 22./23.06. + 27./28.07. + 03./04.08. + Prüfung: 31.08./01.09.2019

    Die Ausbildung erfüllt die Anforderungen anerkannter Erste-Hilfe-Ausbildungen und kann von Dir uneingeschränkt als Nachweis gegenüber       ABSCHLUSS                               Universitätsgeprüfter Fitness-Instruktor (B-Lizenz) nach der bestandenen schriftlichen und praktischen Prüfung
    dem Arbeitgeber, der Führerscheinstelle oder sonstigen behördlichen Einrichtungen verwendet werden.                                                                                 (Lehrprobe unter zusätzlicher Aufsicht eines Vertreters der Universität Flensburg). Die Lizenz muss alle zwei
                                                                                                                                                                                        Jahre durch Nachweis von fachspezifischer Fortbildung in Höhe von 30 UE verlängert werden. Diese Ausbildung
                                                                                                                                                                                        entspricht den Anforderungen des Levels III der europäischen Sport- und Fitness-Ausbildungsnorm EQF.

          klassische Ausbildungsinhalte wie z. B.                                    Notfallsituationen in Sport und Freizeit wie z. B.         VORRAUSSETZUNGEN                        Umfangreiche eigene Trainingserfahrung und die sichere Ausführung der wichtigsten Geräte-Übungen.
          · Herz-Lungen-Wiederbelebung                                               · Nasenbluten
                                                                                                                                                REFERENT-/IN                            HENDRIK SCHAAR: Schulleiter Meridian Academy, Dipl.-Sportwissenschaftler,
          · Wundversorgung oder                                                      · Bänderdehnung oder
                                                                                                                                                                                        Rettungssanitäter und Ausbilder für Erste Hilfe
           stabile Seitenlage                                                          Asthma-Anfall                                                                                    HANNES KLESSE: Oecotrophologe BA, Personal Trainer
                                                                                                                                                                                        ROLAND KLEINWÄCHTER: Physiotherapeut, Studium der Sportwissenschaft, Sportmedizin und
                                                                                                                                                                                        Pädagogik – MA und lizenzierter Tennis- und Fitnesstrainer
    TERMINE HAMBURG                       26./27.01.2019 oder 09./10.03.2019 oder 25./26.05.2019 oder 10./11.08.2019 oder
                                          02./03.11.2019 oder 18./19.01.2020
    ABSCHLUSS                             Teilnahmebestätigung (gilt auch als Nachweis bei allen behördlichen Einrichtungen)
    VORRAUSSETZUNGEN                      keine
                                                                                                                                                                                                                                                                                       inkl. MwSt. & Erste Hilfe f. Fitnesstrainer +
    REFERENT-/IN                          HENDRIK SCHAAR: Schulleiter Meridian Academy, Dipl.-Sportwissenschaftler, Rettungssanitäter und        DAUER 10 TAGE (1(5Wochenende)
                                                                                                                                                                   Wochenenden) + 2 Tage Erste Hilfe f. Fitnesstrainer
                                                                                                                                                                               + 1 Prüfungstag                                            PREIS 1.154,00 EUR                           Prüfungsgebühren 95,00 EUR inkl. MwSt.

                                          Ausbilder für Erste Hilfe

     DAUER 2 TAGE                                                                 PREIS 99,00 EUR                  inkl. MwSt.

6                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      7
AUSBILDUNGEN 2019 FÜR FITNESS, WELLNESS UND FREIZEITSPORT - WWW.MERIDIAN-ACADEMY.DE - Meridian Academy
FACHTRAINER

    FUNCTIONAL TRAINING                                                                                                               (A-Lizenz Element)                    MED. FITNESS-TRAINER                                                                                                     (A-Lizenz Element)

    Diese weiterführende Ausbildung ermöglicht es Dir, ganz spezielle Trainingsanforderungen Deines Kunden aus Alltag, Beruf oder Sport zu                                  In der Fortbildung zum Medizinischen Fitness-Trainer erwirbst Du ein fundiertes Grundlagenwissen über häufig auftretende Krankheits-
    analysieren, die erforderlichen Trainingsinhalte zu identifizieren, das Leistungsvermögen Deines Kunden zu beurteilen und anschließend                                  bilder und Verletzungen und erlernst die Möglichkeiten, mit der richtigen Trainingsplanung und effektiven Trainingsinhalten die besten
    seine Leistung anforderungsgerecht zu verbessern. Wir setzen uns dabei sowohl mit dem gesundheits- als auch mit dem leistungsorientierten                               therapeutischen Ergebnisse zu erzielen.
    Bereich auseinander und beziehen im Sinne eines „Athletik-Trainings“ z. B. auch Fähigkeiten wie Schnelligkeit, Koordination oder Schnellkraft
    mit ein. Du erhältst u. a. vertiefte Kenntnisse zu:
                                                                                                                                                                               Grundlagen des Trainings in der Therapie                                          Training bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen
                                                                                                                                                                               Psychologische Grundlagen der Schmerzbewältigung                                  Training bei Erkrankungen der Atmungsorgane
       Funktioneller Anatomie und Physiologie des                                             Maximalkraft, Schnellkraft und Reaktivkraft                                      Grundlagen zu Sportverletzungen, –unfällen, sowie zu                              Training bei Stoffwechselstörungen und
       neuromuskulären Systems                                                                Biomechanik von Bewegungen                                                       degenerativen Erkrankungen des Bewegungsapparates                                 onkologischen Erkrankungen
       Analyse von motorischen Anforderungsprofilen                                           Bewegungsmerkmale, Bewegungssehen
       Konzept der segmentalen Stabilisierung                                                 und Bewegungsbeurteilung
                                                                                                                                                                            TERMINE HAMBURG                          23./24.02. + 16./17.03. + 23./24.03.2019 + Prüfung: 13./14.04.2019
                                                                                                                                                                                                                     17./18.08. + 31.08./01.09. + 14./15.09.2019 + Prüfung: 05./06.10.2019
    TERMINE HAMBURG                             26./27.10. + 09./10.11. + 23./24.11. + 07./08.12.2019 + Prüfung: 11./12.01.2020                                             ABSCHLUSS                                Zertifikat „Medizinischer Fitness-Trainer (Meridian Academy)“ nach erfolgreicher Teilnahme an
    ABSCHLUSS                                   Zertifikat „Fachtrainer Functional Training (Meridian Academy)“ nach erfolgreicher Teilnahme an einer                                                                einer schriftlichen und praktischen Prüfung.
                                                mündlichen, praktischen und schriftlichen Prüfung und Abgabe einer Hausarbeit.                                              VORRAUSSETZUNGEN                         Fitness-Instruktor (B-Lizenz) oder vergleichbare Ausbildung
    VORRAUSSETZUNGEN                            Mindestens „B-Lizenz Fitness-Instruktor“ (auch von anderen Anbietern möglich) sowie umfangreiche Erfahrung                  REFERENT-/IN                             LUKAS VAN LANCKER Rehasportlehrer für Orthopädie, Neurologie und innere Medizin und M.A. der
                                                in einer Sportart oder Erfahrung als Gerätetrainer.                                                                                                                  Sport- und Bewegungswissenschaft sowie A-Lizenz Fitnesstrainer und Personal Trainer.
    REFERENT-/IN                                HENDRIK SCHAAR: Schulleiter Meridian Academy, Dipl.-Sportwissenschaftler, Rettungssanitäter und Ausbilder für Erste Hilfe
                                                                                                                                                                             DAUER 6 TAGE           (3 Wochenenden + Prüfungstag)                             PREIS 659,00 EUR inkl. MwSt + Prüfungsgebühren 49,00 EUR inkl. MwSt.
      DAUER 8 TAGE             (4 Wochenenden + Prüfungstag)                               PREIS 869,00 EUR inkl. MwSt + Prüfungsgebühren 95,00 EUR inkl. MwSt.

    ERNÄHRUNGS-COACH                                                                                                              (A-Lizenz Element)
                                                                                                                                                                            CARDIOFITNESS-COACH                                                                                                       (A-Lizenz Element)

                                                                                                                                                                            Als Cardiofitness-Coach steht das Training und die Steigerung der Ausdauerleistungsfähigkeit im Reha-, Breiten- und Ausdauersport
    Eine gezielte Ernährungsweise ist die natürliche Basis, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern und die Leistungsfähigkeit im Alltag zu                               im Vordergrund. Die Motive Deiner zukünftigen Kunden sind dabei sehr unterschiedlich: Erhalt der Gesundheit und Leistungsfähigkeit,
    erhalten. In dieser Ausbildung lernst Du, wie eine individuelle und bedarfsgerechte Ernährung aufgebaut wird und kannst Deinen Kunden in                                Gewichtsreduktion, Vorbereitung auf einen Wettkampf oder einfach Abwechslung in der Trainingsgestaltung.
    allen Ernährungsfragen kompetent beraten und ihn auf seinem Weg zum Ernährungsziel begleiten. Der Theorie- und Praxisunterricht bietet
    Dir u.a. folgende Schwerpunkte:
                                                                                                                                                                               Ermittlung des Leistungsstandes und Trainingssteuerung                            Exemplarische spiroergometrische Untersuchung
                                                                                                                                                                               differenzierte Betreuung unterschiedlicher Zielgruppen                            am Institut für Sport- und Bewegungsmedizin der Uni
        Ernährungsphysiologische Grundlagen und Regeln                                        Ernährungsanforderungen im sportlichen Training                                  individuell gestaltete Trainingsplanung                                           Hamburg am Fahrradergometer und auf dem Laufband:
        einer gesunden und ausgeglichenen Ernährung                                           Ernährungsbedingte Erkrankungen                                                                                                                                    Erfassung von Laktat-Leistungskurven, Körper-
        Ernährungsberatung und -planung                                                       Ernährungsmythen, -trends und -irrtümer                                                                                                                            zusammensetzungen, Atemgasanalysen und
                                                                                                                                                                                                                                                                 Lungenfunktionstests

    TERMINE HAMBURG                             16./17.03. + 30./31.03. + 06./07.04. + Prüfung: 27.04.2019
                                                10./11.08. + 24./25.08. + 07./08.09. + Prüfung: 21.09.2019                                                                  TERMINE HAMBURG                          02./03.03. + 09./10.03. + 30./31.03.2019 + Prüfung: 06.04.2019
    ABSCHLUSS                                   Zertifikat „Ernährungs-Coach (Meridian Academy)“                                                                                                                     21./22.09. + 28./29.09. + 19./20.10.2019 + Prüfung: 02.11.2019
    VORRAUSSETZUNGEN                            Basiswissen der Ernährungslehre wird empfohlen. Eine Fitness-Trainerausbildung ist nicht erforderlich.                      ABSCHLUSS                                Zertifikat „Cardio Fitness Coach (Meridian Academy)“ nach erfolgreicher Teilnahme an
                                                Geeignet für Personal Trainer, Therapeuten, Ärzte und Apotheker.                                                                                                     einer schriftlichen Prüfung.
    REFERENT-/IN                                HANNES KLESSE: Oecotrophologe BA, Personal Trainer                                                                          VORRAUSSETZUNGEN                         Fitness-Instruktor (B-Lizenz) oder vergleichbare Ausbildung
                                                Dozent der TKK, Richtig-Essen-Institut, Grone Schule, Hochschule Fulda                                                      REFERENT-/IN                             JAN WINTER Personal- und Athletiktrainer, Sport- und Fitnesskaufmann und zertifizierter Blackroll Trainer.

      DAUER 6 TAGE             (3 Wochenenden + Prüfungstag)                               PREIS 659,00 EUR inkl. MwSt + Prüfungsgebühren 49,00 EUR inkl. MwSt.              DAUER 6 TAGE           (3 Wochenenden + Prüfungstag)                             PREIS 699,00 EUR inkl. MwSt + Prüfungsgebühren 49,00 EUR inkl. MwSt.

8                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    9
AUSBILDUNGEN 2019 FÜR FITNESS, WELLNESS UND FREIZEITSPORT - WWW.MERIDIAN-ACADEMY.DE - Meridian Academy
UNIVERSITÄTSGEPRÜFTER                                                                                                                                        UNIVERSITÄTSGEPRÜFTER

     WORKOUT-INSTRUKTOR                                                                                                              (B-Lizenz)                   STEP-AEROBIC-INSTRUKTOR                                                                                                                    (B-Lizenz)

     In dieser Lizenzausbildung erfährst Du, wie Du ein langfristig motivierendes Workout für Deine Teilnehmer entwickelst, um sie langfristig für Dein           In dieser Lizenzausbildung lernst Du, Step-Aerobic- sowie Aerobic-Fatburner- und Intervall-Stunden für Einsteiger und Teilnehmer mit
     Training zu begeistern und gemeinsam Ziele zu erreichen. Wähle aus einer scheinbar unüberschaubaren Vielfalt der Kräftigungs-, Mobilisations-                Vorkenntnissen zu planen und zu unterrichten. Nach Abschluss beherrschst Du den Umgang mit Musik und kannst typische Bewegungsmuster
     und Dehnungsübungen, aus funktionellem und isolierendem Training und passe das Programm an die Fähigkeiten Deiner Teilnehmer an.                             und viele Variationen technisch einwandfrei ausführen. Du kannst Sprache und Handzeichen beim Unterrichten klar und effizient einsetzen,
                                                                                                                                                                  beherrschst den Einsatz von grundlegenden methodischen Hilfsmitteln beim Aufbau Deiner eigenen Choreografien und kannst Deine
         Theorie Muskelkraftausdauer-Training und Dehnung                                      Prinzipien der Übungsreihenfolge                                   Übungsauswahl an die Bedürfnisse und Fähigkeiten Deiner Kursteilnehmer anpassen.
         Sammlung Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnungsübungen                             Methodische Reihen – von leichten zu
         Umgang mit Zusatzgeräten (Heavy Hands, Pezzi-Ball)                                    schwierigen Übungsvarianten                                            Musiklehre, Körperhaltung und Bewegungsqualität                                    einfache Methoden der Bewegungskombination
         verbale und taktile Korrektur                                                         Körperhaltung und Bewegungsausführung                                  Grundschritte/Prinzipien von Schrittmustervariationen                              Methoden der Steuerung der Trainingsintensität
                                                                                                                                                                      Anleiten von Gruppen durch Sprache und Handzeichen                                 Gestaltung von Warm-ups, Cool-downs und Nachdehnphasen

     TERMINE HAMBURG                             07./08.09. + 22./23.09. + 05./06.10. + 12./13.10.2019 + Prüfung: 16./17.11.2019
                                                                                                                                                                  TERMINE HAMBURG                           12./13.01. + 26./27.01. + 09./10.02. + 16./17.02.2019 + Prüfung: 02./03.03.2019
     JUBILÄUMS-SPECIAL!                          INTENSIV-LEHRGANG: 07.03. - 16.03.2019 + Prüfung: 06.04.2019                699 €
                                                                                                                                                                  JUBILÄUMS-SPECIAL!                        INTENSIV-LEHRGANG: 10.10. - 19.10.2019 + Prüfung: 23.11.2019              699 €

     ABSCHLUSS                                   Universitätsgeprüfter Workout-Instruktor (B-Lizenz) nach erfolgreicher Teilnahme an einer
                                                 schriftlichen und praktischen Prüfung.                                                                           ABSCHLUSS                                 Universitätsgeprüfter Step-Aerobic-Instruktor (B-Lizenz) nach erfolgreicher Teilnahme an einer
     VORRAUSSETZUNGEN                            Du solltest Erfahrung als aktiver Teilnehmer in Workout-Stunden haben.                                                                                     schriftlichen und praktischen Prüfung.
     REFERENT-/IN                                STEFANIE MEYER: Fitness-Managerin (Meridian Academy) und Fitness-Animateurin.                                    VORRAUSSETZUNGEN                          Du solltest Choreografien in Step-Stunden mühelos folgen können.
                                                                                                                                                                  REFERENT-/IN                              STEFANIE MEYER: Fitness-Managerin (Meridian Academy) und Fitness-Animateurin.

       DAUER 8 TAGE             (4 Wochenenden + Prüfungstag)                              PREIS 869,00 EUR inkl. MwSt + Prüfungsgebühren 95,00 EUR inkl. MwSt.
                                                                                                                                                                    DAUER 8 TAGE           (4 Wochenenden + Prüfungstag)                              PREIS 869,00 EUR inkl. MwSt + Prüfungsgebühren 95,00 EUR inkl. MwSt.

     UNIVERSITÄTSGEPRÜFTER                                                                                                                                        LIZENZIERTER ANTARA

     CARDIOFIT-INSTRUKTOR                                                                                                               (B-Lizenz)                RÜCKENTRAINER
     In dieser Ausbildung lernst Du Fatburner- und Intervall-Aerobicstunden für Einsteiger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen zu planen und zu                     Aufbauend auf Deinem Wissen als Workout-Trainer/-in erlernst Du, wie zielgruppengerechte präventive Rückengymnastik-Kurse mit verschiedenen
     unterrichten. Nach Abschluss beherrscht Du den Umgang mit Musik und kannst typische Bewegungsmuster und viele Variationen technisch                          Schwerpunkten zu planen und anzuleiten sind. Mit Deinen Kursen kannst Du die Rückengesundheit Deiner Teilnehmer fördern, Rückenbe-
     einwandfrei ausführen.                                                                                                                                       schwerden aktiv vorbeugen, Lebensqualität verbessern und vor Rückfällen nach abgeschlossener therapeutischer Behandlung schützen.

         Sprache und Handzeichen beim Unterrichten klar                                       Aufbau Deiner eigenen Choreographie                                     Grundlagen der Rückengesundheit nach aktuellen                                     Kursanforderungen und -gestaltung im
         und effizient einsetzen                                                              Umsetzung der immer aktuellen Kursformate                               wissenschaftlichen Erkenntnissen                                                   präventiven Training
         Übungsauswahl an die Bedürfnisse und Fähigkeiten                                     „Fatburner“ und „Intervall“                                             Beschwerdebilder und Interventionen                                                Übungspraxis und -sicherheit im Rückentraining
         an Kursteilnehmer anpassen                                                           Einsatz von grundlegenden methodischen Hilfsmitteln                     Prävention und Rehabilitation

     TERMINE HAMBURG                             27./28.04. + 04./05.05. + 18./19.05. + 25./26.05.2019 + Prüfung: 15./16.06.2019                                  TERMINE HAMBURG                           27./28.04. + 11./12.05. + 01./02.06. + 22./23.06.2019 + Prüfung: 29.06.2019 oder
     ABSCHLUSS                                   Universitätsgeprüfter Cardiofit-Instruktor (B-Lizenz) nach erfolgreicher Teilnahme an einer                                                                24./25.08. + 07./08.09. + 21./22.09. + 05./06.10.2019 + Prüfung: 12.10.2019
                                                 schriftlichen und praktischen Prüfung.                                                                           ABSCHLUSS                                 lizenzierter Antara Rückentrainer
     VORRAUSSETZUNGEN                            Du solltest Choreografien in Aerobic-Stunden mühelos folgen können.                                              VORRAUSSETZUNGEN                          Workout-Instruktor (B-Lizenz) oder Cardiofit-Instruktor (B-Lizenz) mit Workout Schulung oder mind.
     REFERENT-/IN                                STEFANIE MEYER Fitness-Managerin (Meridian Academy) und Fitness-Animateurin.                                                                               vergleichbare Ausbildung.
                                                                                                                                                                  REFERENT-/IN                              SEBASTIAN BOHNHOFF Diplom-Physiotherapeut und Bachelor of Science in Physiotherapie.

       DAUER 8 TAGE             (4 Wochenenden + Prüfungstag)                              PREIS 869,00 EUR inkl. MwSt + Prüfungsgebühren 95,00 EUR inkl. MwSt.
                                                                                                                                                                    DAUER 8 TAGE           (4 Wochenenden + Prüfungstag)                              PREIS 869,00 EUR inkl. MwSt + Prüfungsgebühren 95,00 EUR inkl. MwSt.

10                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           11
AUSBILDUNGEN 2019 FÜR FITNESS, WELLNESS UND FREIZEITSPORT - WWW.MERIDIAN-ACADEMY.DE - Meridian Academy
UNIVERSITÄTSGEPRÜFTER

     PERSONAL TRAINER
      Hier bekommst Du das gesamte Know-how für die praktische Arbeit als Personal Trainer und lernst die speziellen Besonderheiten des
      One-to-One-Trainings kennen. Nach der Ausbildung kannst Du Deine persönlichen Stärken gezielt einsetzen und Dich zielgruppengerecht
                                                                                                                                                                   FITNESS
      vermarkten, Deine Dienstleistung perfekt organisieren und Dir einen Kundenstamm aufbauen, um erfolgreich in Deine Selbständigkeit zu
      starten. Die Qualität der Ausbildung wurde vom Sportzentrum der Europa-Universität Flensburg geprüft und bestätigt und der Abschluss
      vom Bundesverband Personal Training (BPT) anerkannt. Als erfolgreicher Personal Trainer kannst Du später u. a.:

           Kunden individuell richtig motivieren                                            orthopädische Einschränkungen der Kunden
           typgerechtes Training planen                                                     berücksichtigen
           bei Ernährungsfragen zur Seite stehen                                            Training langfristig planen und begleiten

      TERMINE HAMBURG                           23./24.03. + 30./31.03. + 13./14.04. + 27./28.04.2019 + Prüfung: 25./26.05.2019
                                                10./11.08. + 24./25.08. + 31.08./01.09. + 07./08.09. + Prüfung: 05./06.10.2019
      ABSCHLUSS                                 „Universitätsgeprüfter lizenzierter Personal Trainer (Meridian Academy)“ nach erfolgreicher Teilnahme an
                                                einer schriftlichen und praktischen Prüfung (Lehrprobe unter zusätzlicher Aufsicht eines Vertreters der
                                                Europa-Universität Flensburg).
      VORRAUSSETZUNGEN                          Workout- oder Fitness-Instruktor (B-Lizenz) oder andere gleichwertige Ausbildung sowie Nachweis von
                                                mindestens 1 Jahr Lehrerfahrung in einem dieser Bereiche (mind. 300 Stunden). Übungsleiter-Ausbildungen
                                                des DOSB werden ab der zweiten Lizenzstufe akzeptiert.
      REFERENT-/IN                              FELIX GROH Personal Trainer, Sport-Physiotherapeut, Athletik Trainer und Dozent mit den Schwerpunkten der
                                                Medizinischen Trainingstherapie, dem Funktionellen Training, dem Athletik Training und dem differenzierten

           DAUER 8 TAGE
                                                Krafttraining in der Gesundheits- und Fitnesslehre.

                               (4 Wochenenden + Prüfungstag)                              PREIS 1.190,00 EUR inkl. MwSt + Prüfungsgebühren 95,00 EUR inkl. MwSt.
                                                                                                                                                                   GERÄTE-FÜHRERSCHEIN
                                                                                                                                                                   Dieser Lehrgang ist ein reiner Praxis-Kurs und ist für Dich besonders geeignet, wenn Du als angehender „Fitness-Instruktor“ (B-Lizenz) noch
                                                                                                                                                                   keine umfangreiche eigene Trainingserfahrung im Gerätebereich mitbringst. Der Lehrgang vermittelt Dir Sicherheit bei der Ausführung
 Anzeige                                                                                                                                                           und Anweisung von Krafttrainingsübungen. Dabei berücksichtigen wir sowohl das Maschinen-Training, das Kabelzug-Training als auch
                                                                                                                                                                   das Freihantel-Training. In diesem Kurs heißt es vor allem viel auszuprobieren und mehr Sicherheit zu entwickeln.

                                                                                                                                                                         Gerätetraining, Maschinentraining, Kabelzugtraining                        Gefahrenquellen und Sicherheitsaspekte
                                                                                                                                                                         Freihanteltraining und Schlingentraining                                   Bewegungsqualität und Bewegungstechnik
                                                                                                                                                                         Training mit dem eigenen Körpergewicht

                                                                                                                                                                   TERMINE HAMBURG                        19./20.01.2019 oder 16./17.03.2019 oder 18./19.05.2019 oder
                                                                                                                                                                                                          10./11.08.2019 oder 19./20.10.2019
                                                                                                                                                                   ABSCHLUSS                              Teilnahmebestätigung
                                                                                                                                                                   VORRAUSSETZUNGEN                       keine
                                                                                                                                                                   REFERENT-/IN                           VLADIMIR VALTROVIC: Fitness-Mananger (Meridian Academy), lizenzierter Personal Trainer
                                                                                                                                                                                                          und zertifizierter Ernährungscoach.

                                                                                                                                                                     DAUER 2 TAGE                                                                 PREIS 259,00 EUR             inkl. MwSt.

12                                                                                                                                                                                                                                                                                                               13
AUSBILDUNGEN 2019 FÜR FITNESS, WELLNESS UND FREIZEITSPORT - WWW.MERIDIAN-ACADEMY.DE - Meridian Academy
NEU!

     AFT                SYSTEMATISCHES AUFBAUTRAINING IM FUNCTIONAL TRAINING                                                                             VITALITY FLOSSING
     Schmerzen lindern, muskuläre Dysbalancen ausgleichen, Beweglichkeit fördern, Kraft erhöhen, Vitalität steigern! In dieser Ausbildung werden         „Optimieren durch Komprimieren“: eine Trainingsmethode auf Grundlage kompressionsbasierter Techniken mit einem elastischen Latexband,
     Dir die Grundlagen des Functional Trainings vermittelt, wobei ein besonderer Schwerpunkt auf dem gesundheitsorientierten, systematischen            dem sogenannten Flossband. In diesem Lehrgang erlernst Du die systematische Anwendung des Vitality Flossings nach Prinzipien aus der
     Aufbautraining von low load zu high load Übungen liegt. Theorie und Praxis werden dabei sehr eng geführt, um Dich immer wieder Übungen              Physiotherapie in Verbindung mit dem Functional- und Athletiktraining. Das Vitality Flossing-Konzept setzt neben muskeldynamischen
     und Bewegungsabläufe selbst spüren und erleben zu lassen.                                                                                           Übungen wie Pendeln, Schwingen und Faszientraining vor allem im Bereich Gelenkmechanik und Gewebegleitfähigkeit an.

        funktionelle Anatomie und praktische Biomechanik                               Verständnis von funktionellen und ökonomischen                        Grundlagen und Entwicklung aus Physiotherapie                                Beweglichkeitsdefizite erkennen und mit
        Erstellen von durchdachten und effektiven                                      Bewegungsabläufen                                                     und Crossfitness                                                             der Flossingtechnik bearbeiten
        Trainingsplänen im Functional Training                                         Integration der Faszien in das Functional Training                    Flossing-Konzept und Techniken                                               Einsatz muskeldynamischer Übungen mit dem Flossband
                                                                                                                                                             Gelenkmechanik und Gewebegleitfähigkeit

     TERMINE HAMBURG                        16./17.02.2019
     ABSCHLUSS                              Teilnahmebestätigung                                                                                         TERMINE HAMBURG                        16.03.2019 oder 26.10.2019
     VORRAUSSETZUNGEN                       Geeignet für Fitness-Trainer, Athletik-Trainer, Personal Trainer.                                            ABSCHLUSS                              Teilnahmebestätigung
     REFERENT-/IN                           FELIX GROH Personal Trainer, Sport-Physiotherapeut, Athletik Trainer und Dozent mit den Schwerpunkten der    VORRAUSSETZUNGEN                       Geeignet für Fitness-Trainer, Athletik-Trainer, Personal-Trainer, Gymnastiklehrer, Diplom-Sportlehrer,
                                            Medizinischen Trainingstherapie, dem Funktionellen Training, dem Athletik Training und dem differenzierten                                          Therapeuten, Ärzte, Heilpraktiker.
                                            Krafttraining in der Gesundheits- und Fitnesslehre.                                                          REFERENT-/IN                           ARND STORKEBAUM Sportwissenschaftler, Biologe

       DAUER 2 TAGE                                                                 PREIS 259,00 EUR               inkl. MwSt                              DAUER 1 TAG                                                                  PREIS 179,00 EUR                 inkl. MwSt.

                                                                                                                                                         Kooperationspartner: Ludwig Artzt GmbH, Schiesheck 5, 65599 Domburg

                                                                                                                                                            NEU!

                                                                                                                                                         ZENSES
        NEU!

     SET              SCREENING-EXERCISE-TRAINING
                                                                                                                                                                                                DAS WORKOUT FÜR DIE SINNE

                                                                                                                                                         Die Toolbox für eine effektive Performance! In diesem Lehrgang erfährst Du eine ganzheitliche Betrachtungsweise des Systems Mensch in
     In dieser Ausbildung werden Dir Screening-Verfahren theoretisch und praktisch gezeigt, die einen genauen und individuellen Status Quo               Hinblick auf Erhaltung und Optimierung der Leistungsfähigkeit, die die Bereiche Alltag, Fitness und Athletik zu einem Gesamtkonzept verbindet.
     des Athleten ermitteln. Ausgehend von den Testergebnissen werden dann athletenspezifische korrigierende Übungen festgelegt, um dessen               Dieser Kurs gibt Dir neben theoretischen Grundlagen zum Funktionellen Training und dem sinnvollen Einsatz von Kleingeräten auch einen
     Schwachstellen zu eliminieren und somit die Leistungsfähigkeit zu steigern.                                                                         Einblick in aktuelle Trainingsformen, wie Zirkeltraining, Crosstraining, TABATA etc. und deren Belastungsgefüge.

        Praxisnahe Screening-Verfahren, korrigierende                                  Hoch Intensiv Training (HIT) und konventionelles                      Grundlagen zum Funktionellen Training                                        Übungen zur Regeneration aus dem Bereich Faszien-
        Übungen zur Leistungsseigerung und Grundlagen der                              niederintensiven Training                                             funktionelle Kleingeräte mit hohem Aufforderungscharakter                    training und (Gelenk-) Mobilisation
        Trainingswissenschaft                                                          Aspekte des CrossFit und hoch intensive Kraftsportarten               Erarbeitung und Vermittlung eines progressiven                               Body Weight Exercises, Koordinativ-Fasziale-
        Trainingsplanung und Trainingssteuerung im                                     Status Quo-Erhebung, differenzierte Trainingssteuerung                Übungsrepertoires                                                            Kräftigungsübungen und dynamische Bewegungsfolgen
        Functional Training                                                            bis zum Leistungserfolg

                                                                                                                                                         TERMINE HAMBURG                        23.03.2019 oder 21.09.2019
     TERMINE HAMBURG                        06./07.04.2019                                                                                               TERMINE FRANKFURT                      20.04.2019
     ABSCHLUSS                              Teilnahmebestätigung                                                                                         TERMINE BERLIN                         22.06.2019
     VORRAUSSETZUNGEN                       Geeignet für Fitness-Trainer, Athletik-Trainer und Personal Trainer.                                         ABSCHLUSS                              Teilnahmebestätigung
     REFERENT-/IN                           FELIX GROH Personal Trainer, Sport-Physiotherapeut, Athletik Trainer und Dozent mit den Schwerpunkten der    VORRAUSSETZUNGEN                       Geeignet für Fitness-Trainer, Athletik-Trainer und Personal Trainer.
                                            Medizinischen Trainingstherapie, dem Funktionellen Training, dem Athletik Training und dem differenzierten   REFERENT-/IN                           ARNE DERRICKS staatl. anerkannter Fitness Manager, Personal Trainer, Trainer für Prävention und Gesundheit
                                            Krafttraining in der Gesundheits- und Fitnesslehre.                                                                                                 und Ernährungscoach, internationaler Presenter und Erfinder des ZENSIS Programmes.

       DAUER 2 TAGE                                                                 PREIS 259,00 EUR               inkl. MwSt.                             DAUER 1 TAG                                                                  PREIS 149,00 EUR                 inkl. MwSt.

                                                                                                                                                         Kooperationspartner: Ludwig Artzt GmbH, Schiesheck 5, 65599 Domburg

14                                                                                                                                                                                                                                                                                                           15
AUSBILDUNGEN 2019 FÜR FITNESS, WELLNESS UND FREIZEITSPORT - WWW.MERIDIAN-ACADEMY.DE - Meridian Academy
NEU!                                                                                                                                             NEU!

     KRAFTTRAINING                                                                        FÜR RADSPORTLER                                             STRESSMANAGEMENT
     In dieser Fortbildung dreht sich alles um das Thema Krafttraining für Radsportler. Wir geben Dir Antworten und Tipps, warum und welches          In der heutigen Zeit sind viele Ausdauersportler einem permanenten Stress ausgesetzt. In dieser Fortbildung geben wir Dir Informationen
     Krafttraining für den Radsportler wichtig ist. Neben theoretischem Hintergrundwissen wird schwerpunktmäßig ein speziell zugeschnittenes          darüber, wie Stress sich auf den Körper auswirkt und durch ein gezieltes Training vorgebeugt bzw. vermindert werden kann.
     Circuittraining praxisnah erarbeitet.
                                                                                                                                                          Stressentstehung, -vermeidung und -abbau                                      Einbau ins Training und die Trainingsplanung
         Trainingsprinzipien, Trainingsmethoden und                                   Für alle Flächen- und Kurstrainer, die mit Radsportlern             Entspannungstechniken
         Organisationsformen                                                       zusammenarbeiten und/oder sich in der sportartspezifi-
         Übertragung und Anwendung auf andere Ausdauersportarten                   schen Betreuung fortbilden wollen                                    DAUER 1 TAG                                                                   PREIS 179,00 EUR                 inkl. MwSt.

       DAUER 1 TAG                                                                   PREIS 179,00 EUR                inkl. MwSt.

                                                                                                                                                         NEU!

        NEU!
                                                                                                                                                      GEWICHTSMANAGEMENT
     BEWEGLICHKEITSTRAINING                                                                                                                           Wenn man Ausdauersportler nach Trainingszielen fragt, hört man oft: „Gewicht abnehmen!“. Neben dem Training erfordert dies auch
                                                                                                                                                      eine bewusste Ernährung. In dieser Fortbildung erhältst Du alle wichtigen Informationen für die richtige Ernährung im Ausdauersport,
                                                                                                                                                      wie wichtig die Energiebilanz ist und mit welcher Trainingsform und -methode das Ziel langfristig erreicht und gehalten werden kann.
     Das Thema Beweglichkeit lässt Raum für viele Diskussionen. Wir geben für alle Flächen- und Kurstrainer Anregungen und Tipps zum
     Training der Beweglichkeit in allen Ausdauersportarten. Neben Grundlagen der Beweglichkeit werden verschiedene Methoden vorgestellt                  Ernährung im Ausdauersport                                                    Übertragung und Anwendung auf andere Ausdauersportarten
     sowie deren Vor- und Nachteile diskutiert.                                                                                                           Trainingsformen und -methoden im Ausdauersport                                Für alle Flächen- und Kurstrainer, die Ihre Kunden gezielt
                                                                                                                                                                                                                                        und umfassend betreuen wollen
         Theoretische Hintergründe                                                     Trainingsmethoden und -planung
         Praktische Übungen                                                                                                                             DAUER 1 TAG                                                                   PREIS 179,00 EUR                 inkl. MwSt.

       DAUER 1 TAG                                                                   PREIS 179,00 EUR                inkl. MwSt.

                                                                                                                                                         NEU!

        NEU!
                                                                                                                                                      YOGA
     SPORTMOTORISCHE TESTS                                                                                                                            Diese Trainingsform für Kraft und Stabilität erfreut sich immer größerer Beliebtheit und ist wesentlich für gute Leistungen im Ausdau-
                                                                                                                                                      ersport. In dieser Ausbildung erfährst Du, wie eine starke Körpermitte und kräftige Antriebsmuskeln helfen, sich ökonomischer und
                                                                                                                                                      schneller fortzubewegen.
     In diesem Kurs erlernst Du Testverfahren, um die Leistungsfähigkeit Deiner Kunden sicher und praktikabel zu bestimmen. Es ist wichtig
     zu wissen, wo sich der Ist-Zustand des Kunden, Trainingspartners oder auch der eigene befindet, um ein effektives und sicheres Training              Alternative zum reinen Kraft- und Beweglichkeitstraining                     Einfache und nachvollziehbare Übungen für jede
     zu gestalten.                                                                                                                                        Einbau und Nutzen in der Trainingsplanung                                     Ausdauersportart

         Theoretische Hintergründe                                                     Einbau und Nutzen in der Trainingsplanung                        DAUER 1 TAG                                                                   PREIS 179,00 EUR                 inkl. MwSt.

         Testmethoden für die Praxis

       DAUER 1 TAG                                                                   PREIS 179,00 EUR                inkl. MwSt.                      TERMINE HAMBURG                          Stressmanagement: 18.05.2019 // Gewichtsmanagement: 30.03.2019 //
                                                                                                                                                                                               Yoga: 16.11.2019
                                                                                                                                                      ABSCHLUSS                                Teilnahmebestätigung
     TERMINE HAMBURG                         Krafttraining: 23.02.2019 // Beweglichkeitstraining: 14.09.2019 //                                       VORRAUSSETZUNGEN                         Fitnesstrainer und CrossFitter, Personal Trainer, Athletiktrainer und Betreuer von Leistungssportlern,
                                             Sportmotorische Tests: 19.10.2019                                                                                                                 Physiotherapeuten, aktive Fitness-Sportler, Sportwissenschaftler
     ABSCHLUSS                               Teilnahmebestätigung                                                                                     REFERENT-/IN                             Stressmanagement: JÖRG WEBER // Gewichtsmanagement: JÖRG WEBER //
     VORRAUSSETZUNGEN                        Fitnesstrainer und CrossFitter, Personal Trainer, Athletiktrainer und Betreuer von Leistungssportlern,                                            Yoga: BRITTA KREUTZMÜLLER
                                             Physiotherapeuten, aktive Fitness-Sportler, Sportwissenschaftler
     REFERENT-/IN                            Krafttraining: JÖRG WEBER // Beweglichkeitstraining: BRITTA KREUTZMÜLLER, CLAUDIA HOFMANN //
                                             Sportmotorische Tests: JÖRG WEBER

16   Kooperationspartner: Core Health & Fitness GmbH, Fraunhoferstraße 22, 82152 Planegg                                                              Kooperationspartner: Core Health & Fitness GmbH, Fraunhoferstraße 22, 82152 Planegg                                                               17
AUSBILDUNGEN 2019 FÜR FITNESS, WELLNESS UND FREIZEITSPORT - WWW.MERIDIAN-ACADEMY.DE - Meridian Academy
SPINNING® INSTRUKTOR                                                                                                         (BASIS)                 ZUMBA® FITNESS                                                                               (BASIC 1)

     Dein Weg zum zertifizierten SPINNING®-Instruktor beginnt mit dieser zweitägigen Ausbildung, in der alle Aspekte des SPINNING®-Ausbil-                 Im Zumba® Basic 1 Lehrgang erhältst Du während zweier actionreicher Tage alles, was Du brauchst, um Zumba-Kurse geben zu können. Lerne
     dungsprogramms angesprochen werden. Nach Abschluss der beiden Präsenztage und nach dem erfolgreichen Bestehen des Online-Tests                        Choreos für die vier grundlegenden Rhythmen zusammenzustellen und schon bald wirst Du Deinen ersten Kurs geben können. Du erhältst
     wird Dir die Zertifizierung zum Level 1-Instruktor erteilt.                                                                                           eine einjährige Zumba® Basic 1-Lizenz.

         Biomechanik im Indoor Cycling                                                   Methodik und Didaktik des Stundenaufbaus                              Zumba Fitness als globale Lifestyle-Marke kennenlernen                          einfach zu erlernende Choreographien zu einem
         Bike-Einstellung und Sicherheitsregeln                                          Umsetzung von Herzfrequenz-Training und der Spinning                  Training, Entertainment und Kultur als einzigartiges                            Workout für den ganzen Körper zusammenstellen
         Coaching Techniken                                                              Energy Zones™                                                         Tanz-Fitness-Erlebnis                                                           Bewegung, Antrieb, Motivation, Inspiration erfahren
                                                                                         Visualisierungstechniken

     TERMINE HAMBURG                          02./03.02.2019 oder 11./12.05.2019 oder 13./14.07.2019 oder 28./29.09.2019 oder 30.11./01.12.2019            TERMINE HAMBURG                             findest Du hier: https://www.zumba.com/de-DE/trainings
     TERMINE FRANKFURT                        13./14.04.2019 oder 07./08.09.2019 oder 07./08.12.2019                                                       ABSCHLUSS                                   Zertifikat
     ABSCHLUSS                                Basis: Level 1 Zertifizierung: Erfolgt mit Bestehen des Online-Tests nach der Grundausbildung.               VORRAUSSETZUNGEN                            Die Teilnehmer sollten mühelos Aerobic-Kursen folgen können
     VORRAUSSETZUNGEN                         keine                                                                                                        REFERENT-/IN                                ZUMBA® FITNESS REFERENTEN-TEAM
     REFERENT-/IN                             SPINNING®-MASTERTRAINER-TEAM

       DAUER 2 TAGE                                                                    PREIS 349,00 EUR                    MwSt. frei                        DAUER 2 TAGE                                                                    PREIS: SIEHE WWW.ZUMBA.COM/DE-DE/TRAININGS

                                                                                                                                                          Kooperationspartner: Zumba® Fitness, LLC., 800 Silks Run, Suite 2310, Hallandale, FL 33009, USA

     SPINNING® INSTRUKTOR                                                                                                         (ADVANCED)

     „Becoming a Rockstar Instructor”! In dieser fortgeschrittenen Ausbildung befasst Du Dich eingehend mit dem Spinning Konzept, fortge-         ®
                                                                                                                                                                  JUBILÄUMS-SPECIAL!
     schrittenen Coaching-Praktiken und Instruktor-Skills und vertiefst die sportwissenschaftlichen Hintergründe im Indoor Cycling. Nach dem
     Auffrischen der Spinning® Grundlagen zu Beginn des Kurses liegt der Focus auf dem Erstellen von fortgeschrittenen Profilen sowie dem                          IN UNSEREM JUBILÄUMSJAHR 2019 WOLLEN WIR DIR
     Erlernen und Anwenden verschiedener Techniken zur Verbesserung der Classes und Deiner persönlichen Weiterentwicklung als Instruktor.                          EIN PAAR GANZ BESONDERE ANGEBOTE MACHEN UND
                                                                                                                                                                   BIETEN DIR:

         Studienführer in digitaler Form zur Vorbereitung                                erreichen des nächsten Levels
                                                                                                                                                                                  EINEN GUTSCHEIN ÜBER 20 EUR FÜR EINEN
         „Becoming a Rockstar Instructor” Manual                                         14 SPIN® CECs
                                                                                                                                                                                  MERIDIAN ACADEMY LEHRGANG DEINER WAHL.*
         praktische Übungen und Spinning® Classes
                                                                                                                                                                                                 GUTSCHEINCODE: A C A D E M Y 2 0
     TERMINE HAMBURG                          siehe Homepage
     TERMINE FRANKFURT                        siehe Homepage                                                                                                                      EINEN INTENSIV-LEHRGANG ZUM FITNESS-
     ABSCHLUSS                                Nach erfolgreicher Online-Prüfung: Erreichen des nächsten Levels von Level 1 auf Level 2 bzw. Level 2 auf                           INSTRUKTOR (B-LIZENZ), S.7 FÜR NUR 999 EUR!*
                                              Level 3 und 14 SPIN® CECs (diese werden kostenlos für die erneute Zertifizierung und Lizenz-Verlängerung
                                               verwendet). Level 2 bzw. Level 3 Zertifizierung: Erfolgt mit Bestehen des Online-Tests nach der Advanced
                                              Ausbildung (von Level 1 auf Level 2 bzw. Level 2 auf Level 3).                                                                      EINEN INTENSIV-LEHRGANG ZUM WORKOUT-
     VORRAUSSETZUNGEN                         keine                                                                                                                               ODER STEP-AEROBIC-INSTRUKTOR (B-LIZENZ),
     REFERENT-/IN                             SPINNING®-MASTERTRAINER-TEAM                                                                                                        S.7/8 FÜR NUR 699 EUR! *

       DAUER 2 TAGE                                                                   PREIS 349,00 EUR                     MwSt. frei

                                                                                                                                                          * Die Angebote und der Gutscheincode gelten nur im Jubiläumsjahr 2019 und sind pro Person jeweils nur einmal einlösbar. Es ist keine Bargeldauszahlung
                                                                                                                                                           möglich. Der Gutschein kann nicht bei unseren Kooperationpartnern geltend gemacht werden.
18   Kooperationspartner: Mad Dogg Athletics Europe B.V., Scheldeweg 3, 3144 ES Maassluis, Niederlande                                                                                                                                                                                                             19
NIM            ®

     GESUNDHEIT                                                                                                                                  NIM® ADVANCED                                                                                                                        Christiane Figura

                                                                                                                                                 In der NIM® Advanced Trainerausbildung (für Absolventen der NIM® Basic Trainerausbildung) geht es darum, das bereits gelernte Wissen zu
                                                                                                                                                 vertiefen, Übungsvarianten für die verschiedenen Level, Krankheitsbilder … zu lernen und vor allen Dingen, die perfekte Übungsauswahl
                                                                                                                                                 für unterschiedliche NIM® Trainingseinheiten zu treffen. Du solltest selbst die NIM® Basic Übungen schon gut verinnerlicht und auch
                                                                                                                                                 bereits Unterrichtserfahrung mit ihnen gesammelt haben. Die NIM Advanced Übungen sind körperlich fordernd, aber auch Du als NIM ®
                                                                                                                                                 Trainer erhältst die Möglichkeit, dem NIM® Prinzip entsprechend, Dein Maß zu finden, welches Dir und Deinen Teilnehmern entspricht.

                                                                                                                                                    Advanced Training für Hochleistungssportler oder
                                                                                                                                                    sportlich ambitionierte Teilnehmer
                                                                                                                                                    treffe die perfekte Übungsauswahl für unterschiedliche
                                                                                                                                                    Trainingseinheiten

                                                                                                                                                   DAUER 2 TAGE                                                                  PREIS 289,00 EUR                 inkl. MwSt.

                                                                                                                                                 NIM® MASTER                                                                                                                           NIM            ®

                                                                                                                              NIM           ®
                                                                                                                                                                                                                                                                                       Christiane Figura

     NIM BASIC         ®
                                                                                                                             Christiane Figura
                                                                                                                                                 Der NIM® Master Ausbildungslehrgang ist für Dich die Krönung auf Deinem Weg als NIM® Trainer. Du unterrichtest bereits seit einiger Zeit
                                                                                                                                                 NIM® Kurse, hast das NIM® Konzept mit allen Übungen gut verinnerlicht und möchtest nun auch andere NIM® Trainer ausbilden. In dieser
     NIM (Natural Intelligent Movement) steht für die systematische Wiedergewinnung des gesamten natürlichen Bewegungsrepertoires wie es
         ®
                                                                                                                                                 Ausbildung steht die Praxis des Unterrichtens im Vordergrund und Du erhältst den nötigen Feinschliff für Deine Sprache, Deine eigenen
     unserer frühkindlichen Motorik entspricht. Dabei bedienen wir uns der Pilatesmethode, der Spiraldynamik und der Faszienwissenschaft
                                                                                                                ®
                                                                                                                                                 Übungsausführungen, Deine präzisen Anleitungen und Deinen Unterrichtsaufbau. Du erhältst ein detailliertes Feedback auf Deinen persön-
     als Werkzeuge für die korrekte strukturelle Ausrichtung, einer klaren Didaktik sowie einer optimalen Bewegungsauswahl im Flow, die          lichen NIM® Unterrichtsstil und darfst Deine eigenen NIM® Flows vorstellen. Eine erfolgreiche praktische Prüfung, in der Dein NIM® Unterricht
     uns in ihrer Präzision den größtmöglichen Nutzen bringt. Dein NIM® Ziel: Ein kraftvoller, elastisch federnder, energiegeladener Körper.     beurteilt wird, berechtigt Dich im Anschluss, angehende NIM® Trainer auszubilden.

     Die NIM® Basic Trainerausbildung vermittelt Dir die wichtigsten Inhalte des NIM® Bewegungskonzeptes. Du lernst alle NIM® Basic Übungen,         Verfeinerung Deines Unterrichtsaufbaus
     die es für Rehasport Patienten, sportliche Anfänger und Senioren gibt und die Dir als Grundlage für Deinen weiteren NIM® Weg dienen.            Du wirst NIM® Ausbilder
     Außerdem wird es einen Extrateil NIM® Personal geben, damit Du noch besser weißt, wie Du Deine Kunden im 1:1 Training dort abholst,
     wo sie sich gerade befinden.
                                                                                                                                                   DAUER 3 TAGE                                                                  PREIS 289,00 EUR                 inkl. MwSt.

             frühkindliche Motorik und natürliches                            NIM® Personal für das 1:1 Training
             Bewegungsrepertoires                                             geeignet für Rehasport, sportliche Anfänger                        TERMINE HAMBURG                          Nim® Basic 16./17.02.2019 oder 22./23.06.2019

             Pilatesmethode, Spiraldynamik® und                               und Senioren                                                                                                Nim® Advanced 07./08.09.2019
                                                                                                                                                                                          Nim® Master Termine auf Anfrage
             Faszienwissenschaft                                              ausführliche Skripte und Filmmaterial
                                                                                                                                                 ABSCHLUSS                                Zertifikat
                                                                                                                                                 VORRAUSSETZUNGEN                         Für die NIM® Basic Ausbildung sind anatomische Vorkenntnisse und ein gutes Bewegungsgefühl wünschenswert,
                                                                                                                                                                                          die NIM® Advanced und Master Ausbildungen setzen die jeweilig vorangegangenen Ausbildungen voraus.
                                                                                                                                                                                          Zur Erteilung der NIM-Trainerlizenz ist ebenso eine B-Lizenz aus dem Individual- oder Gruppentraining
                                                                                                                                                                                          erforderlich.
       2 Tage                                                               PREIS 289,00 EUR              inkl. MwSt.                            REFERENT-/IN                             CHRISTIANE FIGURA absolvierte zahlreiche Ausbildungen, u. a. im klassischen Tanz, Pilates Bodymotion,
                                                                                                                                                                                          Rehasport, Prävention, Fascial Fitness und Functional Training. Sie hat langjährige Erfahrungen im
                                                                                                                                                                                          Groupfitness und Personaltraining im eigenen Studio und Outdoorparcours gesammelt und daraus ein
                                                                                                                                                                                          neues und einzigartiges Bewegungskonzept entwickelt: NIM®!

20   Kooperationspartner: Figura Bewegt GbR, Meiereiweg 17, 24354 Kosel                                                                          Kooperationspartner: Figura Bewegt GbR, Meiereiweg 17, 24354 Kosel                                                                                        21
NEU!

     MOVEDO®                                         DAS GANZHEITLICHE BEWEGUNGSKONZEPT                                                                DOCKTER´S POWER QI GONG
     Movedo® ist die Kombination von Yoga, Qi Gong, Pilates, Rückentraining und Meridiandehnung in einem Bewegungskonzept. Durch die                   Qigong baut auf einer großen Tradition auf und gleichzeitig saugte es förmlich alle zeitlichen Einflüsse und deren Einzigartigkeiten in
     Originalübungen der verschiedenen Bewegungsarten werden die Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung und Dehnung ausgewogen trainiert.             sich auf, bis zum heutigen Tag. Und daher kann sich dieses vielseitige System so hervorragend an die heutigen Bedürfnisse anpassen.
     Für die Stabilisation und Kräftigung gibt es 3 Level. Dadurch kann (fast) jeder movedo® trainieren. Die Übungen werden ausschließlich             Dockter‘s Power Qigong ist eine bis in die tiefsten Wurzeln durchdachte Adaption an die heutige Zeit und macht sich den nicht endenden
     mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt. Für alle Bereiche ist eine dazu passende, gemafreie Musik entstanden, die die Bewegungen                Fundus an Erfahrung zunutze.
     unterstützt und die körperlichen Effekte erhöht.
                                                                                                                                                          Tradition des Qigong
         verschiedenste Bewegungsarten (Originalübungen) ohne                        nutze das Interesse der Kunden durch die                             Qigong und die Bedürfnisse des heutigen Alltags,
         mehrjährige Ausbildungen                                                    vielfältigen Themen im Konzept                                       Dockter‘s Power Qigong erproben, erfahren und teilen
         leicht umzusetzende Übungsabfolgen/Wirkungen                                verschiedene Schwierigkeitsgrade möglich
         betreue/berate mit movedo® verschiedenste Zielgruppen                       immer mehr Kunden suchen nachhaltige
         von Praktikern für Praktiker                                                Bewegungs- und Entspannungsangebote                               TERMINE HAMBURG                       30./31.03.2019 oder 16./17.11.2019
                                                                                                                                                       TERMINE FRANKFURT                     18./19.05.2019 oder 26./27.10.2019
                                                                                                                                                       ABSCHLUSS                             Teilnahmebestätigung
     TERMINE HAMBURG                          29./30.03.2019 oder                                                                                      VORRAUSSETZUNGEN                      keine
                                              29./30.11.2019                                                                                           REFERENT-/IN                          SERGEJ DOCKTER Diplom Sportwissenschaftler, Yoga-, Qigong-, Life-Coach und gibt Anwendungen
     ABSCHLUSS                                Zertifikat                                                                                                                                     in Tuina (TCM). In seinen Coachings, Workshops und Seminaren strebt er stets danach, das volle
     VORRAUSSETZUNGEN                         Anatomische Vorkenntnisse und ein gutes Bewegungsgefühl sind wünschenswert.                                                                    Potential des Einzelnen zu fördern, damit es in Erscheinung treten kann.
     REFERENT-/IN                             BEWEGUNGSART BERLIN TEAM
                                                                                                                                                        DAUER 2 TAGE                                                              PREIS 299,00 EUR                  inkl. MwSt.

       2 Tage                                                                      PREIS 229,00 EUR                  inkl. MwSt.

     Kooperationspartner: bewegungsart Berlin, Bölschestrasse 10, 12587 Berlin

                                                                                                                                                          NEU!

        NEU!                                                                                                                                           DOCKTER´S THE MAGIC TOUCH
     KANTAERA                                              ®
                                                                    BASIC-INSTRUCTOR
                                                                                                                                                       PROFESSIONELLE KORREKTUREN

                                                                                                                                                       Du unterrichtest Kurse, Workshops oder Personal Trainings? Mit der ‚Magie der korrekten Berührung‘ eröffnest Du Dir und Deinen Kunden
     KANTAERA ist ein Cardio-Workout, das auf harmonische und sanfte Art und Weise einfache Kampfkunstelemente mit Aerobic-Elementen
                ®
                                                                                                                                                       eine neue Welt. Es geht nicht einfach nur um manuelle Korrekturen, es geht darum, Deine Teilnehmer Dinge tun zu lassen, die sie eigentlich
     verknüpft und so ein wirkungsvolles Training für das Herz-Kreislauf-System, die Muskulatur und die Koordination ermöglicht. Nach                  tun könnten, jedoch bisher nicht getan haben – aus Unsicherheit, Unwissenheit, Faulheit oder sonst einem Grund.
     erfolgreichem Abschluss bist Du berechtigt Kurse unter dem Namen KANTAERA anzubieten. Die KANTAERA BASIC-INSTRUCTOR-AUSBILDUNG
                                                                                         ®                             ®

     ist die Basisausbildung und der Einführungskurs in das professionelle KANTAERA® Training.                                                             Potentiale erkennen und Möglichkeiten nutzen
                                                                                                                                                           Entfaltung des persönlichen Potentials für Dich
         KANTAERA® Grundschritte/ -übungen,                                          Grundlagen und Stundenaufbau mit                                      und Deine Teilnehmer
         Warm up & Cool Down                                                         KANTAERA® Bewegungstechniken                                          mit Erstaunen und Begeisterung Fortschritte
         Rhythmus und Musikbogen                                                     Die richtige Körperhaltung und Bewegungsausführung                    erfahren und erleben
         Führen durch Sprache und Gestik

                                                                                                                                                       TERMINE HAMBURG                       06./07.04.2019 oder 21./22.09.2019
     TERMINE HAMBURG                          11./12.05.2019                                                                                           TERMINE FRANKFURT                     23./24.03.2019 oder 07./08.09.2019
     ABSCHLUSS                                Zertifikat                                                                                                                                     08./09.09.2018
     VORRAUSSETZUNGEN                         Übungsleiter-/ Trainerscheinlizenz (A/B oder C) und/oder medizinische oder                               ABSCHLUSS                             Teilnahmebestätigung
                                              physiotherapeutische Ausbildung; Erfahrungen im Aerobicbereich                                           VORRAUSSETZUNGEN                      keine
     REFERENT-/IN                             SEKOU KANTE Internationaler Wettkampf-Athlet im Taekwondo, Karate und Kickboxen. Mehrere Jahre           REFERENT-/IN                          SERGEJ DOCKTER Diplom Sportwissenschaftler, Yoga-, Qigong-, Life-Coach und gibt Anwendungen
                                                                                                                                                  ®
                                              Erfahrung im Fitnesstraining in den USA. Seit 1999 in Deutschland, hier entwickelte er sein KANTAERA -                                         in Tuina (TCM). In seinen Coachings, Workshops und Seminaren strebt er stets danach, das volle
                                              Konzept, um das Beste aus Kampfsport und Fitness zu vereinen.                                                                                  Potential des Einzelnen zu fördern, damit es in Erscheinung treten kann.

       2 Tage                                                                      PREIS 298,00 EUR                  inkl. MwSt.                        DAUER 2 TAGE                                                              PREIS 299,00 EUR                 inkl. MwSt.

22   Kooperationspartner: KANTAERA® Sports Akademie e.K., Prinzessinnenstraße 19-20, 10969 Berlin                                                                                                                                                                                                   23
NEU!

     SPORT MASSAGE                                                                                                                                      PROGR. MUSKELRELAXATION
                                                                                                                                                        KURSLEITER NACH §20 ZERTIFIZIERT

     Erlerne die Technik einer gut durchgeführten Massage und nutze diese Fähigkeit gezielt für Deine Kunden im Personal-Training.                      Auf Grundlage einer Ausbildung zum Entspannungstrainer kannst Du hiermit die Lizenz zum Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation
     In diesem Workshop erlangst Du das Grundlagenwissen zur Durchführung von Massagen und Du erprobst intensiv Basis-Massagetechniken.                 (PMR) erwerben. Erweitere Dein Wissen und beherrsche das Entspannungsverfahren. Deine Teilnehmer werden lernen, diese Technik in
                                                                                                                                                        ihren Alltag zu integrieren, um so leichter in Balance zu bleiben.
         Geschichte und Herkunft klassischer Massagetherapie                          sinnvolle Abfolge von Massagetechniken und
         Allgemeine Massagelehre und Wirkung von Massagen                             Anwendungsmöglichkeiten für verschiedene                             Übungen und Kursaufbau
         praktisches Erlernen verschiedener Druck-, Griff-                            Körperregionen                                                       Praktische Selbsterfahrungen
         und Dehntechniken                                                            Kontraindikationen: Wann darf nicht massiert werden?                 PMR in betrieblicher Gesundheitsförderung, im Verein,
                                                                                                                                                           Personaltraining, Coaching und Fitnessstudios

     TERMINE HAMBURG                           16./17.03.2019 oder 02./03.11.2019                                                                         DAUER 2 TAGE                                                                 PREIS 259,00 EUR                    inkl. MwSt.

     ABSCHLUSS                                 Teilnahmebestätigung
     VORRAUSSETZUNGEN                          Anatomische Kenntnisse sind von Vorteil. Der Workshop setzt die Bereitschaft voraus, sich berühren
                                               und massieren zu lassen.                                                                                    NEU!
     REFERENT-/IN                              SEBASTIAN BOHNHOFF: Diplom-Physiotherapeut, Bachelor of Science in Physiotherapie und
                                               Groupfitness-Trainer.                                                                                    AUTOGENES TRAINING
                                                                                                                                                        KURSLEITER NACH §20 ZERTIFIZIERT
       DAUER 2 TAGE                                                                 PREIS 259,00 EUR                  inkl. MwSt

                                                                                                                                                        Auf Grundlage der Ausbildung zum Entspannungstrainer kannst Du hier die Lizenz Kursleiter für Autogenes Training erlangen. Du wirst in
                                                                                                                                                        Deiner Gruppe effektiv lernen, wie das vegetative Nervensystem durch Autosuggestion positiv beeinflusst werden kann. Als Experte wirst Du
     TIPP: Wenn Du mit einem Freund/einer Freundin zusammen buchst, erhaltet Ihr 10 % Partnerrabatt.                                                    kompetent Deine Teilnehmer und Klienten auf ihrem Weg in mehr Entspanntheit, Gelassenheit, Zufriedenheit und damit Gesundheit führen.

                                                                                                                                                           Grundlagen und methodisch didaktischer Aufbau
                                                                                                                                                           Übungen und Anwendungsmöglichkeiten
                                                                                                                                                           Praktische Selbsterfahrungen
         NEU!

     ENTSPANNUNGSTRAINER
     ENTSPANNUNGSTHERAPEUT
                                                                                                                                                          DAUER 2 TAGE                                                                 PREIS 259,00 EUR                    inkl. MwSt.

                                                                                                                                                           NEU!
     Nie war das Thema Entspannung so populär wie in den letzten Jahren, Tendenz steigend. Um den alltäglichen Herausforderungen ge-
     wachsen zu sein, reicht es nicht mehr aus, genug zu schlafen oder etwas auszuruhen. In dieser Ausbildung erlernst Du, die ganzheitliche
     Gesundheit Deines Kunden wieder bewusst auf die Säulen von Bewegung, Sport, Ernährung, gezieltes Entspannen und einer positiven
                                                                                                                                                        ENTSPANNUNGSTRAINER
                                                                                                                                                        FÜR KINDER
     Einstellung und Verhaltensweise zu stellen und eine gute Work-Life-Balance zu kreieren.
                                                                                                                                                        Wenn du Dich intensiv mit Kindern beschäftigst und erfahren möchtest, wie Entspannungsverfahren auch bei Kindern Anklang finden, bist du hier
         Grundlagen von Entspannungstraining                                           Methoden zur Entwicklung von Stresskompetenz                     richtig. Neben dem, was erfahrungsgemäß möglich ist, werden Dir wissenschaftliche Ansätze vorgestellt und mit dem verknüpft, was im Alltag
         Stresstheorien und Stressreaktionen                                           Anleiten Einzel- und Gruppentrainings                            nötig ist. Um Kinder in Entspannungsübungen hineinzuführen, lernst Du verschiedene Wahrnehmungs-, Stille- und Atemübungen in der Praxis.
         Bewältigungsstrategien im multimodalen                                        Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training,
         Stressmanagement                                                              Meditation, Yoga, Atemübungen                                       Bewegungsgeschichten, Bewegungsspiele, Körperbewusstsein
                                                                                                                                                           PMR, Fantasie- und Körperreisen
                                                                                                                                                           Aufbau von Einheiten und Kursen
     TERMINE HAMBURG                           07./08.09. + 14./15.09.2019
     ABSCHLUSS                                 Teilnahmebestätigung
     VORRAUSSETZUNGEN                          keine                                                                                                    TERMINE HAMBURG                        PMR: 16./17.11.2019 // Autogenes Training: 23./24.11.2019 // Entspannungstraining für Kinder: Termine auf Anfrage
     REFERENT-/IN                              CECILE SYDOW Dipl.-Sportwissenschaftlerin mit Schwerpunkt Psychologie, Aerobic-Instruktorin (A-Lizenz)   ABSCHLUSS                              Zertifikat
                                               und Tanzpädagogin.                                                                                       VORRAUSSETZUNGEN                       Lizenzierter Entspannungstrainer
                                                                                                                                                        REFERENT-/IN                           CECILE SYDOW Dipl.-Sportwissenschaftlerin mit Schwerpunkt Psychologie, Aerobic-Instruktorin (A-Lizenz)
       DAUER 4 TAGE                                                                 PREIS 479,00 EUR                  inkl. MwSt.                                                              und Tanzpädagogin.

                                                                                                                                                          DAUER 2 TAGE                                                                 PREIS 259,00 EUR                    inkl. MwSt.

24                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 25
Sie können auch lesen
NÄCHSTE FOLIEN ... Stornieren