Ausfl üge, Exkursionen und besondere Wochenendseminare in Oberösterreich - ON TOUR MIT IHRER VHS

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Ausfl üge, Exkursionen und besondere Wochenendseminare in Oberösterreich - ON TOUR MIT IHRER VHS
O N   T O U R   M I T   I H R E R   V H S

Ausflüge, Exkursionen und
besondere Wochenendseminare
in Oberösterreich

Herbst 2021
Ausfl üge, Exkursionen und besondere Wochenendseminare in Oberösterreich - ON TOUR MIT IHRER VHS
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                               Gesellschaft – Politik – Kultur

                 Schauplatz: Demokratie und Parlamentarismus

 Besuch einer Landtagssitzung
 Diese Veranstaltung bietet Ihnen die Möglichkeit zum Besuch des Landtages mit Teilnahme an einer Landtagssitzung und anschließen-
 der Diskussion mit Landtagsabgeordneten der vier im Landtag vertretenen Parteien.
 Ablauf: 9.30 Uhr: Eingang zum Landtag. 9.45 Uhr: Begrüßung durch Fr. Mag.a Griebl-Shehata – Treffpunkt 1. Stock Garderobe.
 10.00 bis 10.45 Uhr: Teilnahme an der LT-Sitzung, im Anschluss kurzer Film über den OÖ. Landtag und dessen Aufgaben.
 11.00 bis 11.30 Uhr: Diskussion mit LT-Abgeordneten der vier im Landtag vertretenen Parteien.
 Begleitung: Mag.a Hildegard Griebl-Shehata
 Anmeldung: online unter www.vhsooe.at oder weitere Informationen unter office@vhs-verband-ooe.at
 Anmeldeschluss: 4. November 2021
 2021-ZZ 1P05 02 Termin: Do, 18. November 2021 / Kostenlos!
 In Zusammenarbeit mit der VHS Linz und dem Verband OÖ Volkshochschulen.
 Gefördert von der Österreichischen Gesellschaft für politische Bildung.

Filmabend „Der marktgerechte Mensch“
Europa ist im Umbruch. Seit dem neuen Jahrtausend und zuletzt
nach der Finanzkrise wurden neue Weichen gestellt. Der soziale
Dokumentarfilm von Leslie Franke und Herdolor Lorenz. Marktwirtschaft, gesellschaftliche Solidarsysteme,
über Jahrzehnte erstritten, stehen zur Disposition. Besonders der Arbeitsmarkt und mit ihm die Menschen
verändern sich rasant. Hier setzt dieser Film an: In Deutschland arbeiten heute nur mehr 38 % der Beschäftigten in
einem Vollzeitjob mit Sozialversicherungspflicht. Der Film zeigt Fahrer/­innen für Essenslieferanten, die von einem
Algorithmus gesteuert werden, Beschäftigte des Einzelhandels, die auf Abruf arbeiten, Crowdworker, die auf Inter­
net­Plattformen mit der ganzen Welt konkurrieren. Auch Menschen in bisher sicher geglaubten Arbeitsstrukturen an
Universitäten sehen sich mit befristeten Arbeitsverhältnissen konfrontiert. Der gemeinsame Nenner: Der Arbeitgeber
zieht sich aus sozialen Verpflichtungen zurück und lädt das wirtschaftliche und soziale Risiko auf den Rücken der
Beschäftigten. In einer Welt, die von Konkurrenz, Ausbeutung und uneingeschränkter Freiheit der Investoren
getrieben ist, gibt es ein wesentliches Prinzip: „Race to the bottom“, der Wettbewerb um immer schlechtere
Arbeitsbedingungen und niedrigere Löhne bei missachteter Menschenwürde. Der Film will Mut machen, sich
einzumischen und zusammenzuschließen. Denn ein anderes Leben ist möglich.
Diese Veranstaltung findet im Rahmen des Themenschwerpunktes Gemma Demokratie des EB Forum OÖ statt.
In Kooperation mit dem ÖGB Rohrbach.
2021-ROAA 7T90 02
Fr 19:00 - 20:40 / 29.10.2021 / 2,00 KE / € 6,00 / AK­Preis € 5,40
Leitung: Filmvorführung / Ort: Arbeiterkammer Rohrbach
VHS Rohrbach-Berg und Umgebung, Tel. (050) 6906-7095, E-Mail rohrbach@vhsooe.at
Ausfl üge, Exkursionen und besondere Wochenendseminare in Oberösterreich - ON TOUR MIT IHRER VHS
Ausflugsprogramm                                                                                                 3

Theaterfahrt - Kabarett Simpl
Auch in diesem Semester werden wir alles daran setzen, im Laufe des Dezembers wieder unsere allseits beliebte
Theaterfahrt ins Kabarett Simpl für Sie zu organisieren! Den genauen Termin und das konkrete Programm können
Sie, sobald wir die Informationen seitens des Veranstalters erhalten haben, online unter www.vhsooe.at einsehen.
2021-WEBK 1K20 01
Termin wird bekannt gegeben / € 85,00
Leitung: Manuela Borz / Treffpunkt: Buchkirchen, Info folgt
VHS Buchkirchen, Tel. (0676) 84 55 00 522, E-Mail buchkirchen@vhsooe.at

Veranstaltung - Kabarett „Liebesg’schichtn und Arbeitssach´n“
Die Theatergruppe „Mühlviertler Schneid“ präsentiert ihr 1. Kabarett­Programm. Die bunt zusammen gewürfelte
Gruppe von Frauen und Männern aus dem Bezirk Rohrbach liebt nichts mehr, als wenn es ans „Eingemachte“ geht.
Mit messerscharfem Blick bringen sie ans Tageslicht „was is – was was is – was nix is – was so goar ned geht“.
2021-RONE 5V03 02
Sa 19:30 - 22:00 / 06.11.2021 / 2,50 KE / € 10,00 / AK­Preis € 9,00
Leitung: Margit Scherrer, Theaterpädagogin / Ort: Pfarrheim Hofkirchen i.M.
VHS Neustift, Tel. (0676) 84 55 00 441, E-Mail neustift@vhsooe.at

Lesung „Warum die Menschen sterblich sind“ - Satire vom Feinsten
Das Leben ist vielfältig, wunderbar, aber auch höllisch qualvoll. Abgründe tun sich überall auf, gerade dort, wo wir
es nicht vermuten. Zum Beispiel bei einem berühmten Komponisten wie Anton Bruckner mit seinen Hirngespinsten.
Es ist auch nicht abwegig, dass wir alle als Kannibalen unserer Fresslust frönen, nur um die Umwelt zu schonen.
Dank Segnungen der Gentechnik! Dringend benötigte Techniker entpuppen sich nur allzu oft als teuflisch unzu­
verlässig. Andererseits stellt sich das Corona­Virus als Gottesgabe heraus. Dschihadisten wiederum sind positive
Seiten abzugewinnen. Auch wenn sie lebendiges Dynamit sind, Langeweiler sind sie keine! Und Langeweile kann
bekanntlich auch tödlich sein. Die beiden Autoren Dr. Stephen Sokoloff und Mag. Walter Lanz lesen aus ihrem
neuesten Werk. Ein vergnüglicher Abend mit Musikbegleitung. Anmeldung erforderlich, Abendkassa.
2021-LLLE 1V04 01
Fr 19:00 - 21:00 / 26.11.2021 / 2,40 KE / € 10,00 / AK­Preis € 9,00
Leitung: Dr. Stephen Sokoloff, Autor, PEN Club Austria, Mag. Walter Lanz, Lektor, Journalist, Musik: Herbert Zöbl
Ort: MS Hart, Musikforum
VHS Leonding, Tel. (0676) 84 55 00 357, E-Mail leonding@vhsooe.at
Ausfl üge, Exkursionen und besondere Wochenendseminare in Oberösterreich - ON TOUR MIT IHRER VHS
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Demokratie (er)leben -
Führung in der OÖ. Landesausstellung ARBEIT WOHLSTAND MACHT
Im Rahmen der OÖ. Landesausstellung findet diese Führung im Museum Arbeitswelt Steyr statt.
Die Ausstellung zum Thema „Arbeit“ bietet Einblicke in den Arbeitsalltag, das Familienleben und die vielfältigen
Herausforderungen, denen die arbeitenden Menschen in der Industriestadt Steyr gegenübergestanden sind.
2021-ETST 1P08 01
Mo 16:30 - 18:00 / 20.09.2021 / 1,80 KE / € 10,00 / AK­Preis € 10,00
Leitung: Team Museum Arbeitswelt Steyr / Ort: Museum Arbeitswelt Steyr
VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at
2021-ETST 1P08 02
Fr 16:30 - 18:00 / 08.10.2021 / 1,80 KE / € 10,00 / AK­Preis € 10,00
Leitung: Team Museum Arbeitswelt Steyr / Ort: Museum Arbeitswelt Steyr
VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at
2021-ETST 1P08 03
Mi 16:30 - 18:00 / 24.11.2021 / 1,80 KE / € 10,00 / AK­Preis € 10,00
Leitung: Team Museum Arbeitswelt Steyr / Ort: Museum Arbeitswelt Steyr
VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at

Führung und Workshop: Macht der Sprache
Im Schloss Hartheim wurden im Nationalsozialismus rund 30.000 Menschen mit
Behinderung sowie KZ­Häftlinge als sog. „Minderwertige“ ermordet. Sprache
bereitete mit den Boden dafür auf, dass ein geistiges Klima der Ausgrenzung geschaffen wurde. Der Workshop
setzt sich daher zum Ziel, für die Wirkung bzw. Auswirkungen von Sprache zu sensibilisieren – vor allem im
Umgang mit Menschen, die nicht den gesellschaftlichen Idealen entsprachen und entsprechen. Zunächst erfolgt
ein Rundgang durch die Gedenkstätte und Ausstellung „Wert des Lebens“. Anschließend beginnt eine Arbeitsphase
im Seminarraum: in Kleingruppen beschäftigen sich die Teilnehmer/­innen anhand von spezifischen Fragestellungen
zu Texten und Bildern aus unterschiedlichen Zeiträumen mit Funktionen und Aspekten von Sprache.
Den letzten Teil des Programms bilden die Präsentation und Diskussion der Arbeitsergebnisse.
Den Abschluss bildet ein Besuch des sozial­integrativ geführten Cafés Lebenswert.
Diese Veranstaltung findet im Rahmen des Themenschwerpunktes „Gemma Demokratie“ des EB Forum OÖ statt.
2021-EFAA 1V08 01
Do 10:00 - 13:20 / 07.10.2021 / 4,00 KE / € 5,00 / AK­Preis € 4,50
Leitung: Helena Srubar, Pädagogin, Autorin / Ort: Lern­ und Gedenkort Schloss Hartheim
VHS Eferding, Tel. (050) 6906-4287, E-Mail eferding@vhsooe.at

Stadtrundgang - Die Freistädter Keller
Die mittelalterliche Braustadt lässt sich auf vielfältige Weise entdecken! Die Keller in Freistadt sind eine eigene Welt,
die sich bis in die neueste Zeit sehr verschlossen gab. Sie tut sich wieder auf und zeigt uns Räume mit riesigen
Gewölben, geheimnisvollen Gängen und rätselhaften Zeichen, die eine Besichtigung wert sind. Ein Streifzug durch
die Freistädter „Unterwelt“. Dauer: ca. 1,5 Stunden! Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.
2021-FRAA 1L07 04
Do 19:00 - 20:30 / 30.09.2021 / 2,00 KE / € 11,00 / AK­Preis € 9,90
Ort: Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekannt gegeben
VHS Freistadt, Tel. (050) 6906-4387, E-Mail freistadt@vhsooe.at
Ausflugsprogramm                                                                                                   5

Stadtrundgang - Mit dem Nachtwächter Freistadt entdecken
Genießen Sie bei einem Nachtwächterrundgang das Flair dieser mittelalterlichen Stadt und lauschen Sie den
­spannenden Erzählungen. Der Nachtwächter im alten Gewand zieht wieder seine Runde und begeistert die Teil­
 nehmenden für die Sehenswürdigkeiten der Freistädter Altstadt. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.
 2021-FRAA 1L07 06
 Do 19:00 - 20:30 / 07.10.2021 / 2,00 KE / € 11,00 / AK-Preis € 9,90
 Ort: Treffpunkt wird bei der Anmeldung bekannt gegeben
 VHS Freistadt, Tel. (050) 6906-4387, E-Mail freistadt@vhsooe.at

Führung für Kinder - Erlebe Burg und Museum in Reichenstein
Schwert, Schild und Kettenhaube anprobieren, die verschiedenen Räume einer Burg kennenlernen, Geschichten
und Sagen über die Ritter und das Mittelalter erfahren oder vielleicht sogar das Rätsel von Reichenstein lösen –
all das und viele spannende Spiele bei denen wir die Burg erforschen, warten auf dich bei dieser altersgerechten
Führung. Wer will darf sich auch verkleiden! Ab 6 Jahren. Exkl. Musemseintritt (€ 3,00). Bitte bei der Kurs­
anmeldung beachten: Bei diesem Kurs wird das KIND als der/die TEILNEHMER/-IN geführt. Bitte geben Sie
daher bei Anmeldung die Personendaten des Kindes an bzw. verwenden Sie für die Onlineanmeldung ein eigenes
Benutzerkonto für das Kind.
2021-FRTR 1V07 02
Sa 09:00 - 11:00 / 25.09.2021 / 2,40 KE / € 12,00
Leitung: Mag.a Lucia Gusenbauer, Natur- und Landschaftsvermittlerin / Ort: OÖ Burgenmuseum Reichenstein
VHS Tragwein-Bad Zell-Pierbach, Tel. (0676) 84 55 00 329, E-Mail tragwein@vhsooe.at

Führung - Die Burg Clam - faszinierende und einmalige Einblicke
Die Burg Clam, die hoch über der Klam-Schlucht, das Machland und die Donauauen überblickend, im ober­
österreichischen Mühlviertel thront, gehört zweifellos zu den schönsten und beeindruckendsten Höhepunkten der
österreichischen Kulturlandschaft. Trotz etlicher Kriege und kriegerischen Auseinandersetzungen wurde die nahezu
900 Jahre alte Burg niemals eingenommen und gehört daher zu den am besten erhaltenen Burganlagen Öster­
reichs. Sie haben in diesem Semester die Möglichkeit, eine außergewöhnliche Führung durch eine voll möblierte
und nach wie vor bewohnte, mittelalterliche Wehranlage zu erleben, die in dieser Form lediglich exklusiv für die
Teilnehmer/-innen der VHS Oberösterreich vom gräflichen Besitzer der Burg, Carl Philip Clam, und der ehemaligen
Direktorin des Burgmuseums, Mag.art Birgit Leupold, angeboten wird. Diese einmalige Führung verbindet
Geschichte mit Kunst, Tradition mit Handwerk und Sprache mit Herkunft und Etymologie. Die Kunst, das Handwerk
und die Architektur des „alten Gemäuers“ der Burg werden Ihnen leicht verständlich, anschaulich, spannend und
dennoch fachlich und kunstgeschichtlich versiert vermittelt. Der Kurspreis, für den Sie auch den 30 % Familien­
vorteil geltend machen können, bezieht sich auf diese exklusive Führung. Der Eintritt ist extra an der Burg-Kassa
zu bezahlen (€ 9,00 pro Erwachsenen, € 5,00 pro Kind, € 25,00 pro Familie).
2021-PEAA 1V08 06
Sa 14:00 - 16:30 / 09.10.2021 / 3,00 KE / € 7,00 / AK-Preis € 6,30
Leitung: Mag.art Birgit Leupold / Ort: Burg Clam
VHS Perg, Tel. (050) 6906-4787, E-Mail perg@vhsooe.at
2021-PEAA 1V08 07
So 10:00 - 12:30 / 17.10.2021 / 3,00 KE / € 7,00 / AK-Preis € 6,30
Leitung: Mag.art Birgit Leupold / Ort: Burg Clam
VHS Perg, Tel. (050) 6906-4787, E-Mail perg@vhsooe.at
2021-PEAA 1V08 08
Sa 14:00 - 16:30 / 30.10.2021 / 3,00 KE / € 7,00 / AK-Preis € 6,30
Leitung: Mag.art Birgit Leupold / Ort: Burg Clam
VHS Perg, Tel. (050) 6906-4787, E-Mail perg@vhsooe.at
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Natur und wir - Der Biber:
Auf den Spuren eines Stadtbaumeisters mit Biss
Er ist mit einem Körpergewicht von bis zu 30 kg und mehr das größte Nagetier Europas. Seine Vorfahren
begannen vor rund 15 Mio Jahren sich über die nördliche Hemisphäre auszubreiten und besiedelten mit Ausnahme
der Gebirgsbäche so ziemlich alle Gewässer. An die 100 Mio Exemplare, vom Polarkreis bis zum Mittelmeer,
machten das, was sie perfekt wie kein anderes Tier können: die Landschaft gestalten! Bäume fällen und Dämme
bauen, Gewässer aufstauen und so ein sich dauernd wandelndes Mosaik aus Feuchtlebensräumen zu gestalten.
Vor rund 150 Jahren vielerorts wegen ihres wertvollen Fells ausgerottet, sind sie seit gut 40 Jahren wieder da.
Auch in der Stadt Steyr sind sie schon seit geraumer Zeit wieder zu sehen. Wie Biber leben, wie man Spuren der
fleißigen Nager erkennen kann, wie Stadtnatur – Mensch und Biber miteinander auskommen können: darüber
plaudern wir bei einer Wanderung in Steyr. Treffpunkt: schwarze Brücke, Unterhimmel. DI Bernhard Schön war
lange Jahre zuständig für das Bibermanagement im Land Oö und lehrt Naturschutz an der Universität Wien.
Themen-Schwerpunkt Nachhaltigkeit in Kooperation mit dem Klimabündnis OÖ.
2021-ETST 1P15 10
Fr 14:00 - 16:30 / 24.09.2021 / 3,00 KE / € 5,00 / AK­Preis € 5,00
Leitung: DI Bernhard Schön, Lehrbeauftragter am Department für Botanik und,
Biodiversitätsforschung an der Universität Wien / Ort: Unterhimmler Au
VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at

Natur und wir - Schützenswerte Natur am Ennsufer
Diese Exkursion führt an der letzten freien Fließstrecke der Enns in Oberösterreich vom Steg
im Münichholz flussaufwärts bis zum Kraftwerk Garsten. Vom Sandmair­Steg aus können
wir einen Blick auf den Stausee werfen – auch ein wertvoller, aber doch sehr veränderter Lebensraum! Über die
Lauberleiten kommen wir zum Ennsknie gegenüber der Ramingbachmündung. Dort befindet sich die letzte größere
Schotterbank der Enns in Oberösterreich – leider schon beeinflusst vom Rückstau des Kraftwerks Staning. Wir
wandern weiter zur Rederbrücke. Die Rederinsel ist ein äußerst hochwertiges Biotop mitten in der Stadt. Im Mai
2021 wurden hier wieder laichende Huchen nachgewiesen. An der Steyrmündung gibt es einen Fischaufstieg. Dann
wird am Unteren Schiffweg flussaufwärts aufgegriffen, was uns die Natur am Wegesrand bietet und der Wert der
freien Fließstrecke diskutiert. Am Ende wird der Fischaufstieg am Kraftwerk Garsten besichtigt, mit dem nach
54 Jahren wieder Ennswasser ins alte Flussbett der „Boig“ fließt. Der Referent hat an Studien zum Renaturierungs­
potential der unteren Enns mitgearbeitet, sich seit Jahrzehnten für Naturschutz eingesetzt und Fragen zur
Vereinbarkeit von Gewässerökologie, Hochwasserschutz und Kraftwerksbau bearbeitet.
Themen-Schwerpunkt Nachhaltigkeit in Kooperation mit dem Klimabündnis OÖ.
2021-ETST 1P15 07
Fr 14:00 - 17:00 / 08.10.2021 / 3,60 KE / € 5,00 / AK­Preis € 5,00
Leitung: Mag. Peter Prack, Biologielehrer, freiberuflicher Biologe
Ort: Sandmair­Steg (ehem. GH Sandmair), 4407 Steyr
VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at
Ausflugsprogramm                                                                                              7

Natur und wir - Hügelbeetbau in Theorie und Praxis
Hügelbeete eignen sich für alle Standorte und auch hervorragend zum dauerhaften Humus­
aufbau durch die Einarbeitung von großen Mengen an organischer Masse. Sie lernen den
genauen Aufbau und die Materialien kennen. Startvorteil dieser Beetform ist die hohe Nährstoffversorgung und die
Verrottungswärme. Beispielhaft wird die Fruchtfolge und Pflanzenauswahl besprochen. Neben der vermittelten
Theorie wird das Wissen gleich in der Praxis bei der Anlage eines Hügelbeetes angewendet. Es ist eine Beetform,
die ein eigenes Mikroklima kreiert und damit die Sichtweise der Permakultur, alle vorhandenen Ressourcen best­
möglichst zu nützen, umsetzt. Die Referentin hat die Ausbildung am Krameterhof zur Holzer Permakultur Praktikerin
abgelegt und wirkte bei der Planung und Umsetzung von Permakulturprojekten im In­ und Ausland mit.
Themen-Schwerpunkt Nachhaltigkeit in Kooperation mit dem Klimabündnis OÖ.
2021-ETST 1P15 06
Sa 14:00 - 17:00 / 16.10.2021 / 3,60 KE / € 5,00 / AK­Preis € 5,00
Leitung: Gerda Sträußlberger, Holzer Permakultur Praktikerin / Ort: Steyr, Info folgt
VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at

                             Computer – Medien – Technik
Computerwerkstatt - Lego®-Roboterbau - Workshop
Einstieg in die faszinierende Welt des Roboterbaus mit Lego Mindstorms®. Ein Kurs für Jung und Alt, für
alle, die Freude an der Technik haben, Roboter bauen und programmieren wollen. Wir bauen einfache aber auch
komplexere Robotermodelle, die mit ersten Programmen „zum Leben erweckt“ werden. Auch für jene, die sich vor
dem Kauf eines Lego Mindstorms®­Sets informieren wollen. Lego­Bausets werden für die Kursdauer zur Verfügung
gestellt, eigene Legoroboter können aber mitgebracht werden. Wenn Laptop oder Tablet vorhanden,
bitte mitbringen, ist aber nicht zwingend notwendig!
2021-PEAA 7A75 03
Fr 17:30 - 20:00, Sa 09:00 - 11:30 / 12.11.2021 - 13.11.2021 / 6,00 KE / € 40,00 / AK­Preis € 36,00
Leitung: Mag. Robert Nirnberger / Ort: Arbeiterkammer Perg
VHS Perg, Tel. (050) 6906-4787, E-Mail perg@vhsooe.at

Fotografieren - „City-FotoWalk“ - Workshop
Für begeisterte Hobbyfotografen, die bei Touren durch Städte besondere Eindrücke festhalten wollen.
Kleine FOTOTOUR in der Stadt, wir fotografieren Straßen, Gebäude, Motive im Stadtpark und schärfen dabei
unseren Blick für interessante Details. Egal ob Sonnenschein oder Regen, bei diesem City­Walk entstehen mit
Sicherheit eindrucksvolle Bilder. Gruppengröße 4 – 6 Personen. Voraussetzung: > Besuch von „Im Fokus – Fotokurs
für Einsteiger/­innen“ oder zumindest sicherer Umgang mit der Kamera. > Sie bringen eine digitale Spiegelreflex­
kamera oder eine System­ oder Bridge­Kamera mit individuellen Einstellmöglichkeiten mit zum Kurs. > Sie sind mit
den wichtigsten Funktionen dieser Kamera vertraut. > Wenn Sie ein Weitwinkelobjektiv besitzen bringen Sie dieses
auch mit zum Kurs
2021-LLEN 7T03 04
Fr 15:00 - 19:10 / 24.09.2021 / 5,00 KE / € 50,00 / AK­Preis € 45,00
Leitung: Erich Bendl, Werbefotograf / Ort: MS 1 Enns
VHS Enns, Tel. (0676) 84 55 00 353, E-Mail enns@vhsooe.at
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Fotografieren „Im Fokus - Portaitfotografie“ (Kleingruppe)
Menschenbilder mit natürlichem Licht. Bei diesem Workshop erarbeiten wir uns einfache leicht nachstellbare
Setups ohne teures Studiozubehör mit natürlichem Licht im Raum und im Freien. Vormittag: Besprechung der
­möglichen Kameraeinstellungen, Erörterung der Lichtsituationen im Raum, Nachstellen fotogener Posen mit
 ­unserem Model. Nachmittag: Outdoor Modelshooting an verschiedenen Locations, Platzierung, Lichtsituationen
  im Freien, Modelführung und Bildkomposition in der Praxis, Nachbesprechung mit konstruktiver Bildbeurteilung.
  Voraussetzung: Sie bringen eine digitale Spiegelreflexkamera oder eine System-Kamera mit Wechselobjektiv für
  Telebereich mit. Sie sind mit den Funktionen und Einstellmöglichkeiten dieser Kamera vertraut. 1 Stunde Mittags­
  pause! Bei diesem Workshop fallen zusätzliche Kosten für unser Model und Kursunterlagen an (max. € 30,–/TN).
  2021-RONE 7T03 03
  So 10:00 - 15:00 / 19.09.2021 / 6,00 KE / € 60,00 / AK-Preis € 54,00
  Leitung: Erich Bendl, Werbefotograf / Ort: Volksschule Neustift
  VHS Neustift, Tel. (0676) 84 55 00 441, E-Mail neustift@vhsooe.at

Fotografieren „Im Fokus“ - ISO - Blende - Belichtungszeit
In diesem Workshop behandeln wir das Zusammenspiel der drei wichtigsten Faktoren der Fotografie: Isowert,
­Blendenzahl und Belichtungszeit. Wir widmen uns den Themen Licht und Schatten, Schärfe und (geplante)
 Unschärfe und beantworten die Fragen: Wie hilfreich sind die Automatik- und Motivprogramme? Muss ich immer
 alles manuell einstellen? Was ist nötig, um meine Wunschfotos zu bekommen? Theorie und Praxis mit Infomaterial
 für Anfänger/-innen und leicht Fortgeschrittene. Voraussetzung: Sie bringen eine digitale Spiegelreflexkamera oder
 eine System- oder Bridge-Kamera mit individuellen Einstellmöglichkeiten mit zum Kurs. Sie sind mit den wichtigs­
 ten Grundfunktionen dieser Kamera vertraut oder haben eine Betriebsanleitung dabei.
 2021-UUEB 7T03 03
 So 10:00 - 15:00 / 26.09.2021 / 6,00 KE / € 60,00 / AK-Preis € 54,00
 Leitung: Erich Bendl, Werbefotograf / Ort: Volksschule Eidenberg, Aula
 VHS Eidenberg-Kirchschlag-Hellm., Tel. (0676) 84 55 00 355, E-Mail eidenberg@vhsooe.at
 2021-UUFK 7T03 08
 Fr 14:00 - 19:00 / 01.10.2021 / 6,00 KE / € 60,00 / AK-Preis € 54,00
 Leitung: Erich Bendl, Werbefotograf / Ort: MS Feldkirchen
 VHS Feldkirchen, Tel. (0676) 84 55 00 488, E-Mail feldkirchen@vhsooe.at

Fotografieren „Im Fokus“ - Porträtfotografie mit natürlichem Licht (Kleingruppe)
Für fortgeschrittene leidenschaftliche Hobbyfotograf/-innen bearbeiten wir folgende Themen: Menschenbilder mit
natürlichem Licht; Modelführung, fotogene Posen, Körperhaltung, Lichtsituation im Freien, Bildkomposition für aus­
drucksvolle Portraits, etc. Während am Vormittag die Auffrischung zu den Kamerafunktionen und der Theorieteil im
Mittelpunkt stehen, begeben wir uns nach der Mittagspause auf einen Outdoor-Fotowalk und ein Modelshooting an
verschiedenen Locations. Beendet wird der Workshop mit einer Nachbesprechung und konstruktiver Bildbeurtei­
lung. Materialkosten und die Kosten für das Fotomodell belaufen sich etwa auf € 30,– pro Person und werden im
Kurs direkt mit dem Referenten abgerechnet. Die Verpflegung während der Mittagspause (ca. 1 Stunde) ist nicht im
Kurspreis inkludiert. Voraussetzung: Sie bringen eine digitale Spiegelreflexkamera oder eine System-Kamera mit
Wechselobjektiv für Telebereich mit. Sie sind mit den Funktionen und Einstellmöglichkeiten dieser Kamera vertraut.
2021-UUFK 7T03 11
Sa 10:00 - 16:30 (incl. Pausen) / 25.09.2021 / 6,00 KE / € 60,00 / AK-Preis € 54,00
Leitung: Erich Bendl, Werbefotograf / Ort: MS Feldkirchen
VHS Feldkirchen, Tel. (0676) 84 55 00 488, E-Mail feldkirchen@vhsooe.at
Ausflugsprogramm                                                                                                   9

Fotografieren „Im Fokus“ - RAW Fotoentwicklung mit AfterShot(TM) Pro3
Für fortgeschrittene leidenschaftliche Hobbyfotograf/-innen, die das Beste aus Ihren Aufnahmen herausholen
möchten. Dieser RAW Konverter und Fotoeditor hilft Ihnen, Ihr wahres kreatives Potential zu entfalten und befreit
Sie von hohen Kosten, nie endenden Abos und stundenlangem Arbeiten am Computer. Mit AfterShot(TM) Pro3
können Sie Ihre Fotos schneller importieren, RAW bearbeiten, verarbeiten und ausgeben und sind früher wieder bei
Ihrem eigentlichen Hobby, dem Fotografieren. Bringen Sie zum Kurs bitte einen Laptop (mit dem Sie vertraut sind)
und mehrere von Ihren aufgenommenen RAW-Datein mit. Bitte laden Sie schon vorab die 30 Tage kostenlose
­Testversion auf Ihren Laptop.
 2021-UUFK 7T03 10
 Fr 14:00 - 19:00 / 15.10.2021 / 6,00 KE / € 60,00 / AK-Preis € 54,00
 Leitung: Erich Bendl, Werbefotograf / Ort: MS Feldkirchen
 VHS Feldkirchen, Tel. (0676) 84 55 00 488, E-Mail feldkirchen@vhsooe.at
 2021-UUPU 7T03 02
 So 10:00 - 15:00 / 07.11.2021 / 6,00 KE / € 60,00 / AK-Preis € 54,00
 Leitung: Erich Bendl, Werbefotograf / Ort: Familienbundzentrum Puchenau
 VHS Puchenau, Tel. (0676) 84 55 00 483, E-Mail puchenau@vhsooe.at

Fotografieren - „Haiku“ - Fotospaziergang
Ein „Haiku“ ist ein japanisches Kurzgedicht, bestehend aus 17 Silben. Mit einem „Haiku“ beschreibt man einen
­kurzen Augenblick, Thema ist meistens die Natur. Inspiriert durch die einfachen, teils abstrakten Naturgedichte
 begeben wir uns gemeinsam in ein naturfotografisches Abenteuer. Wir lassen Bilder entstehen, weit abseits vom
 normalen Empfinden von „normaler Naturfotografie“. Wir halten mit unserer Kamera Augenblicke der Natur fest,
 so wie sie gerade in diesem Moment ist. Im Fokus steht nicht das, was immer schon als schön galt, sondern der
 individuelle, ureigene Blick. Voraussetzung: grundlegende Kenntnisse der eigenen Kamera.
 Der Haiku-Foto-Spaziergang findet nur bei geeigneter Witterung statt. Ersatztermin: 06.11.2021.
 2021-FRGA 7T03 04
 Sa 13:00 - 15:05 / 02.10.2021 / 2,50 KE / € 25,00 / AK-Preis € 22,50
 Leitung: Birgit Gantze / Ort: Gallneukirchen, Info folgt
 VHS Gallneukirchen, Tel. (0676) 84 55 00 523, E-Mail gallneukirchen@vhsooe.at

Fotografieren - Einzel-Foto-Kurs
Ganz individuell gestaltbarer Kurs. Intensiv nur auf Ihre Wünsche, Können, Anforderungen gestaltetes Coaching.
Auf Wunsch gerne auch mit Freund/Partner. Termin & Ablauf nach vorheriger Absprache.
2021-SZGM 7T03 10
Sa 09:00 - 12:00 / 16.10.2021 / 3,60 KE / € 125,00 / AK-Preis € 112,50
Leitung: Ernst Scherr / Ort: Treffpunkt nach Vereinbarung
VHS Gmunden - Pinsdorf, Tel. (0676) 84 55 00 460, E-Mail gmunden@vhsooe.at
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Fotografieren - Grundkurs
Die Devise dieses Kurses ist einfach: Sie beschäftigen sich intensiv mit dem Fotografieren, auch praktisch.
Zu Beginn werden Kamera und diverse Modi besprochen, denn das Wissen um Zeit, Blende, Brennweite,
­Tiefenschärfe, Belichtung, etc. ist Voraussetzung für eine kreative Bildgestaltung. Dann wird fotografiert und später
 werden die Bilder am PC besprochen. Elementare Bearbeitung von Fotos (Beschneiden, Kontrast, Farbe, Schärfen,
 etc.) werden mittels des Programms Lightroom vorgestellt. Sie lernen, wie Sie das Beste aus Ihrer Kamera und aus
 den Bildern herausholen. Besprochen werden viele Themen wie Kinderfotografie, Gruppenfotos, Natur- und
 ­Landschaftsaufnahmen, Porträts und Nahaufnahmen.
  2021-PEAA 7T03 04
  Fr 15:00 - 20:00 / 29.10.2021 / 6,00 KE / € 50,00 / AK-Preis € 45,00
  Leitung: Katharina Lacko BA, selbstständige Fotografin / Ort: Arbeiterkammer Perg
  VHS Perg, Tel. (050) 6906-4787, E-Mail perg@vhsooe.at

Fotografieren - Porträtfotografie mit ausgefeiltem Studiolicht
Die Studiofotografie ermöglicht professionelle Porträts jenseits von Handy-Selfies. In diesem Workshop werden
gemeinsam Schritt für Schritt professionelle Lichtsituationen erarbeitet um atemberaubende Porträts zu erschaffen.
Vorkenntnisse in der Studiofotografie sind nicht notwendig. Arbeiten mit mehreren Lichtquellen, Stoboskopblitzen
oder Low-Key Porträts, mit professionellem Studioequipment. Es wird mit einem professionellen Model gearbeitet.
Die erstellten Fotos dürfen für nicht-kommerzielle Zwecke verwendet werden, z.B. zur Veröffentlichung auf Social-
Media Plattformen oder zur Teilnahme an Fotowettbewerben. Exkl. Modelkosten (max. € 30,00).
2021-LLAA 7T03 04
Do 18:30 - 21:00 / 07.10.2021 / 3,00 KE / € 24,00 / AK-Preis € 21,60
Leitung: Mag. (FH) Kurt Kramar, Fotografenmeister / Ort: VHS Traun
VHS Traun, Tel. (07229) 76 2 97, E-Mail traun@vhsooe.at

Fotografieren - Spaziergang in der Natur - „Langzeitbelichtung“
Die Möglichkeiten der Langzeitbelichtung sind vielfältig und die Ergebnisse immer wieder faszinierend.
Wir fotografieren nicht die Realität, sondern schaffen mit kleinen Hilfsmitteln kreative Bilder, die das menschliche
Auge nicht sehen kann. Themen: weiches Wasser, ziehende Wolken (falls die Witterung es zulässt), menschenleere
Plätze. Voraussetzung: Grundlegende Kenntnisse der eigenen Kamera. Der Fotospaziergang findet nur bei geeigne­
ter Witterung statt.
2021-FRGA 7T03 03
Do 16:00 - 18:05 / 30.09.2021 (Ersatztermin 07.10.2021) / 2,50 KE / € 25,00 / AK-Preis € 22,50
Leitung: Birgit Gantze / Ort: Gallneukirchen, Info folgt
VHS Gallneukirchen, Tel. (0676) 84 55 00 523, E-Mail gallneukirchen@vhsooe.at
2021-FRAA 7T03 04
Sa 15:00 - 17:00 / 09.10.2021 (Ersatztermin 30.10.2021) / 2,50 KE / € 25,00 / AK-Preis € 22,50
Leitung: Birgit Gantze / Ort: Freistadt, Info folgt
VHS Freistadt, Tel. (050) 6906-4387, E-Mail freistadt@vhsooe.at
Ausflugsprogramm                                                                                              11

Fotografieren - Spaziergang in der Natur - „Natur- und Makrofotografie“
Beim Fotospaziergang in der Natur haben Sie die Möglichkeit, die Motive selbst auszusuchen und fotografisch
in Szene zu setzen. Die Kursleiterin gibt zahlreiche Tipps zu Kameraeinstellung, Belichtung und Bildgestaltung.
Durch dieses „Learning by doing“ werden Sie merken, wie schnell Sie Fortschritte im bewussten Sehen machen!
Zudem wird die Zeit genutzt, um Fragen zu stellen oder einfach nur fachzusimpeln. Voraussetzungen:
Die Einstellungen der eigenen Kamera im manuellen Modus sollen bekannt sein.
Der Fotospaziergang findet nur bei geeigneter Witterung statt (Ersatztermin: 08.10.2021).
2021-FRAA 7T03 03
Fr 15:00 - 17:00 / 01.10.2021 / 2,50 KE / € 25,00 / AK-Preis € 22,50
Leitung: Birgit Gantze / Ort: Freistadt, Info folgt
VHS Freistadt, Tel. (050) 6906-4387, E-Mail freistadt@vhsooe.at

Fotografieren - Workshop Landschaftsfotografie - Herbststimmung
Was sind Blende, ISO und Verschlusszeit? Wie setze ich sie ein und was macht ein gutes Foto aus?
Erlernen Sie die Grundlagen der Fotografie und gehen Sie mit uns auf Motivjagd. Dieser Grundlagenkurs macht aus
Ihren Schnappschüssen echte Hingucker. Die beste Kamera ist die, die Sie dabei haben. Also bitte Kamera und
Zubehör mitbringen, über dessen Anwendung Sie mehr erfahren möchten. Unser Kursleiter freut sich auf Sie!
­Location wird noch bekannt gegeben.
 2021-MASP 7T03 02
 Sa 14:00 - 17:00 / 16.10.2021 / 3,60 KE / € 35,00 / AK-Preis € 31,50
 Leitung: Mathias Blumreich, Hobbyfotograf / Ort: St. Pantaleon, Info folgt
 VHS St. Pantaleon, Tel. (0676) 84 55 00 384, E-Mail st.pantaleon@vhsooe.at

Fotografieren mit dem Handy
Handys bieten heute verblüffende Möglichkeiten in der Fotografie, oder anders ausgedrückt, die Technologie hat
uns eine Kamera gegeben, mit der wir auch telefonieren können. Folgende Themen stehen im Mittelpunkt: Was
kann eine Handy – was kann es nicht, wie nutze ich die vielfältigen Programme, Einstellungen und Möglichkeiten
am besten, JPEG oder RAW, Bildgröße, Auflösung und Speicherung, Haushalten mit Speicherplatz, konsequentes
Löschen, bzw. Download auf PC, Sicherung, Weiterverarbeitung am PC mittels Programm Lightroom, Grundregeln
des Bildaufbaus und der Bildgestaltung, Videos, und vieles mehr. Ihr Handy werden Sie ohnehin mithaben, nehmen
Sie auch ein Kabel zum Herunterladen von Fotos und die Bedienungsanleitung mit.
2021-PEAA 7T03 03
Fr 14:00 - 19:00 / 22.10.2021 / 6,00 KE / € 50,00 / AK-Preis € 45,00
Leitung: Mag. Josef Gusenbauer / Ort: Arbeiterkammer Perg
VHS Perg, Tel. (050) 6906-4787, E-Mail perg@vhsooe.at
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                                 Gesundheit – Bewegung
Meditation - meditative Wanderung im Hintergebirge (Kleingruppe)
Meditation ist eine Quelle der Kraft und des inneren Friedens. Bei dieser Wanderung im Nationalpark
­Hintergebirge werden wir durch verschiedene Übungen UNS selbst einmal anders wahrnehmen, Vertrauen
 zulassen und fühlen, Kraft gewinnen und Stille zulassen. Die wunderbare Welt dieser ursprünglichen Umgebung
 mit anderen Augen „sehen“.
 2021-ETTB 4C06 08
 Di 15:00 - 18:00 / 28.09.2021 / 3,60 KE / € 31,00 / AK-Preis € 27,90
 Leitung: Sylvia Ratzberger MAS, SyRa - Raum für ganzheitliches Wohlbefinden
 Treffpunkt: Kirchenplatz 4, Ternberg
 VHS Ternberg, Tel. (0676) 84 55 00 371, E-Mail ternberg@vhsooe.at

Meditation - meditative Abendwanderung (Kleingruppe)
Meditation ist eine Quelle der Kraft und des inneren Friedens. Bei dieser Wanderung auf dem Ennsuferweg
werden wir durch verschiedene Übungen UNS selbst einmal anders wahrnehmen, Vertrauen zulassen und
 fühlen, Kraft gewinnen und Stille zulassen.
2021-ETTB 4C06 09
Di 18:00 - 20:00 / 05.10.2021 / 2,40 KE / € 21,00 / AK-Preis € 18,90
Leitung: Sylvia Ratzberger MAS, SyRa - Raum für ganzheitliches Wohlbefinden
Treffpunkt: Kirchenplatz 4, Ternberg
VHS Ternberg, Tel. (0676) 84 55 00 371, E-Mail ternberg@vhsooe.at

Yoga - Wanderyoga
Wanderyoga inmitten der Natur im Salzkammergut (Laudachsee) – ein Platz, der Ruhe spendet. Der Duft von
­feuchtem Gras, weichem Moosboden, üppiger Vegetation und ein atemberaubender Blick entführen uns in eine
 Welt zum „Bewegen und Innehalten“. Bei Schlechtwetter wird der Termin auf 25.09.2021 verschoben.
 Mitzubringen sind Yogamatte, bequeme Kleidung, Getränk.
 2021-SZVD 4D01 03
 Sa 08:00 - 10:55 / 18.09.2021 / 3,50 KE / € 30,00 / AK-Preis € 27,00
 Leitung: Roswitha Mörl / Treffpunkt: Parkplatz Kranichsteg, St. Konrad
 VHS Vorchdorf, Tel. (0676) 84 55 00 466, E-Mail vorchdorf@vhsooe.at

Yoga - Herbst-Wanderyoga am Lichtenberg
Wanderyoga inmitten der Natur am Lichtenberg – ein Platz, der Ruhe spendet. Der Duft von feuchtem Gras,
­weicher Moosboden, üppige Vegetation und ein atemberaubender Blick entführen uns in eine Welt zum
 „Bewegen und Innehalten“. Bei Schlechtwetter Alternativ-Programm selbstverständlich unter Dach im Sisterly.
 2021-VBSG 4D01 05
 Sa 14:00 - 16:30 / 25.09.2021 / 3,00 KE / € 26,50 / AK-Preis € 23,85
 Leitung: Gabriele Pesl, Ayurveda-, Yoga Trainerin / Treffpunkt: Sisterly & Moondance Bewegungspraxis
 VHS St. Georgen i. A., Tel. (0676) 84 55 00 505, E-Mail st.georgen-attergau@vhsooe.at
Ausflugsprogramm                                                                                                 13

Yoga - Herbst-Wanderyoga am Wildholzweg Pfarrer Salettl
Wanderyoga inmitten der Natur im Pfarrer Salettl in Nußdorf – ein Platz, der Ruhe spendet. Der Duft von feuchtem
Gras, weicher Moosboden, üppige Vegetation und ein atemberaubender Blick entführen uns in eine Welt zum
„Bewegen und Innehalten“. Bei Schlechtwetter Alternativ-Programm selbstverständlich unter Dach im Sisterly.
2021-VBSG 4D01 08
So 09:30 - 12:00 / 26.09.2021 / 3,00 KE / € 26,50 / AK-Preis € 23,85
Leitung: Gabriele Pesl, Ayurveda-, Yoga-Trainerin / Treffpunkt: Sisterly & Moondance Bewegungspraxis
VHS St. Georgen i. A., Tel. (0676) 84 55 00 505, E-Mail st.georgen-attergau@vhsooe.at

Hula Hoop auf der Insel - Schnupperworkshop outdoor
Hullern ist der neue bunte Fitnesstrend mit Spaßgarantie. Im Gegensatz zu den eher tristen Schulsportreifen gibt es
Hula-Hoops in vielen verschiedenen Größen und Farben und nicht nur für die Anfänger/-innen des Core-Hoopings
(Hoopen auf der Hüfte), sondern auch für Fortgeschrittene Trick-Hooper/-innen. Über Ihren Hula-Hoop-Erfolg
­entscheidet zu Beginn meist nicht das Talent sondern die Wahl des richtigen Reifens. Hula-Hoop Performerin
 ­Kathrina Becker hat verschiedenste Hoops im Schnupperkurs dabei. So findet sicher jede/-r Teilnehmer/-in den
  richtigen Hoop für sich. Sie lernen damit dann auch gleich die ersten Tricks und wie sie miteinander zu runden
  Übungen verbunden werden können. Die Hula-Hoop Reifen können auf Wunsch zu Kursende bei der Referentin
  gekauft werden.
  2021-UUOH 4G79 02
  Sa 10:30 - 12:00 / 11.09.2021 / 1,80 KE / € 18,00 / AK-Preis € 16,20
  Leitung: Kathrina Becker / Treffpunkt: Ottensheim, Eingang zur Gatschinsel
  VHS Ottensheim, Tel. (0676) 84 55 00 483, E-Mail ottensheim@vhsooe.at

Karibik-Latino - Salsa und Co. für Anfänger/-innen
Mitreißende lateinamerikanische Musik und Freude an der Bewegung zu karibischen Klängen!
Verschiedene einfache Grundschritte und Figuren von Salsa, Merengue, Bachata und Cumbia führen uns zur
Lockerung des ganzen Körpers, zu angenehmer Fitness und entspanntem Wohlbefinden.
Keine Vorkenntnisse erforderlich, kein Turniertanz, kein Paartanz.
2021-UUOH 4T12 01
So 09:30 - 12:00 / 17.10.2021 / 3,00 KE / € 24,00 / AK-Preis € 21,60
Leitung: Carolina Rojas Lemus / Ort: Donauhalle Ottensheim
VHS Ottensheim, Tel. (0676) 84 55 00 483, E-Mail ottensheim@vhsooe.at

Tanzwerkstatt - Lindy Hop - Swing out and other 8-count variations
Lindy Hop – der beliebte Tanzstil aus den USA der 1920er bis 1940er Jahre. In diesem Kurs lernen Sie den
­vielleicht bekanntesten Move aus diesem Stil: den Swing out – und gleich ein paar Variationen dazu.
 ­Voraussetzungen: KEINE – der Kursinhalt ist nicht nur für Beginner, sondern AUCH für Teilnehmer/-innen des
  ­Workshops vom Herbst 2020 in Losenstein inhaltlich neu und geeignet! Anmeldung mit und ohne Partner/-in
   ­möglich.
    2021-ETLO 4T15 02
    Sa 11:00 - 16:00, 60 Min. Pause / 06.11.2021 / 4,80 KE / € 39,00 / AK-Preis € 35,10
    Leitung: Maria Grabherr, Christiane Beinl, Swingtanzverein IG Hop Wien / Ort: MS Losenstein, Gymnastiksaal
    VHS Losenstein-Reichraming-Kleinr., Tel. (0676) 84 55 00 370, E-Mail losenstein@vhsooe.at
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Tanzwerkstatt - Shim-Sham for Lindy-Hoppers
Shim-Sham ist eine bekannte Solo-Jazz-Routine, die auch in der weltweiten Swingtanz-Szene getanzt wird.
Häufig ist sie ein Höhepunkt von Tanz-Events, weil viele Menschen die Schritte kennen und spontan mitmachen
können. Inhalt dieses Workshops ist eine durch den Tänzer und Choreographen Frankie Manning bekannt
­gewordene Version der ursprünglichen Step-Tanz-Routine. Sie ist mit einiger Übung, auch ohne Vorkenntnisse,
 relativ leicht zu erlernen! Anmeldungen mit und ohne Partner/-in sind willkommen.
 2021-ETST 4T15 04
 Fr 19:00 - 21:20 / 08.10.2021 / 2,80 KE / € 23,00 / AK-Preis € 20,70
 Leitung: Ralph Aichner, Swing in Steyr / Ort: Stadttheater Steyr, Ballettraum
 VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at

Laufen - Techniktraining und Laufberatung outdoor
So macht Laufen Sinn und Spaß! In diesem Workshop erlernen Sie spezifische Übungen zum „gesunden“ Laufen
und für einen technisch sauberen Laufstil. Weiters wird Ihr persönlicher Laufstil von der Linzer Marathonmeisterin
Viktoria Steininger unter die Lupe genommen und analysiert. Sie erhalten individuelle Tipps zur Verbesserung Ihrer
Technik und laufen zum Kursende sicher runder.
2021-UUPU 4S18 02
Do 18:00 - 20:00 / 16.09.2021 / 2,40 KE / € 25,00 / AK-Preis € 22,50
Leitung: Viktoria Steininger, Sportinstruktorin für Fitness / Ort: Gartenstadtzentrum Puchenau
VHS Puchenau, Tel. (0676) 84 55 00 483, E-Mail puchenau@vhsooe.at

Nordic-Walking - Techniktraining - Outdoor
Durch Nordic-Walking halten Sie den Körper fit und gesund! Wie bei fast allen Sportarten gilt auch hier: Die richtige
Technik macht’s! In diesem Training wird Ihre persönliche Nordic Walking Technik genau unter die Lupe genommen.
Geeignet für alle Interessierten – mit und ohne Vorkenntnisse. Bei extremen Schlechtwetter wird ein Ersatztermin
gestellt (vorläufig: 1.10.2021). Nordic-Walking Stöcke können bei Bedarf zur Verfügung gestellt werden (bitte bei
Anmeldung bekannt geben).
2021-FRAA 4S22 01
Fr 16:00 - 18:30 / 24.09.2021 / 3,00 KE / € 28,00 / AK-Preis € 25,20
Leitung: Daniela Pichler, Nordic Walking Instructor / Ort: Freistadt, Info folgt
VHS Freistadt, Tel. (050) 6906-4387, E-Mail freistadt@vhsooe.at

Bogenschießen
„ZEN in der Kunst des Bogenschießens“ machte Bogenschießen als spirituelle Disziplin bekannt. Körperkraft und
Treffgenauigkeit im Sinne eines sportlichen Wettkampfes ist dabei weniger wichtig – es geht in erster Linie um
­Harmonie von Bewegung, Atmung und Geist. Erlernen der gebräuchlichsten Technik den Bogen zu spannen und
 damit verbunden Training von Geduld, Konzentration und Zielsicherheit beim Abschießen der Pfeile. Bogen­
 schießen ist mit geeigneter Ausrüstung – die zur Verfügung gestellt wird – für alle erlernbar – entweder als
 ­Konzentrationsübung, Ausgleichssport oder als „Weg“ im Geiste von ZEN und TAO.
  Ein Materialbeitrag von € 10,00 wird direkt im Kurs vom Kursleiter eingehoben. Findet bei jeder Witterung statt!
  2021-ETST 4S16 02
  Sa 13:15 - 17:00 / 25.09.2021 / 4,50 KE / € 44,00 / AK-Preis € 39,60
  Leitung: Leo Danter / Ort: MS Rudigier, Parkanlage
  VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at
Ausflugsprogramm                                                                                                15

Bogenschießen für Jung und Alt
Lernen Sie Bogenschießen in seiner ursprünglichsten Form kennen, kombiniert mit Abenteuer, viel Spaß und
viel Leidenschaft! Der Trainer zeigt Ihnen, wie Sie ohne einer aktiven Zielmethodik, wie Visiere oder technische
Hilfsmittel, einen Pfeil abschießen und dann auch noch treffen können. Eine Leihgebühr für die Ausrüstung ist vor
Ort zu bezahlen. Ersatztermin bei Schlechtwetter: 2.10.2021.
2021-VBAA 4S16 03
Sa 09:00 - 12:20 / 25.09.2021 / 4,00 KE / € 27,00 / AK-Preis € 24,30
Leitung: Ing. Werner Kues, Trainer für instinktives Bogenschießen, www.train-archery.com
Ort: Treffpunkt Freizeitpark Vöcklabruck
VHS Vöcklabruck, Tel. (050) 6906-5229, E-Mail voecklabruck@vhsooe.at

Bogenschießen im Hausruckpark
Lernen Sie Bogenschießen in seiner ursprünglichsten Form kennen, kombiniert mit Abenteuer, viel Spaß und viel
Leidenschaft! Der Trainer zeigt Ihnen, wie Sie ohne einer aktiven Zielmethodik, wie Visiere oder technische
­Hilfsmittel, einen Pfeil abschießen und dann auch noch treffen können. Eine Leihgebühr für die Ausrüstung ist vor
 Ort zu bezahlen. Der Kurstag findet im Hausruckpark in Ampflwang (Hinterschlagen 6) statt, wo auf dem
 ­Familienparcours geübt wird. Eintritt in den Park zusätzlich rund € 10,00.
  Ersatztermin bei Schlechtwetter – nach Absprache mit den Teilnehmer/-innen.
  2021-VBAA 4S16 02
  Sa 09:00 - 12:20 / 09.10.2021 / 4,00 KE / € 27,00 / AK-Preis € 24,30
  Leitung: Ing. Werner Kues, Trainer für instinktives Bogenschießen, www.train-archery.com
  Ort: Hausruckpark Ampflwang
  VHS Vöcklabruck, Tel. (050) 6906-5229, E-Mail voecklabruck@vhsooe.at

Luftgewehrschießen
Wir stellen hier eine eher unterschätzte Sportart vor, die für Frauen und Männer gleichermaßen ausführbar ist.
Das Luftgewehrschießen ist eine olympische Schießsportart, bei der mit einem Luftgewehr auf eine Schießscheibe
geschossen wird. Ruhe und Konzentration werden hier besonders gefordert und das Wichtigste dabei ist, dass
diese Eigenschaften trainierbar sind. Dies alles zusammen kann bei regelmäßigem Training im Beisein von den
Betreuer/-innen zu verblüffenden Erfolgen führen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Ausrüstung wird beigestellt.
Dieser Kurs findet in Kooperation mit der TuS Sektion Schützen statt.
2021-KIKR 4S17 02
Di 19:00 - 20:30 / 2 x / 12.10.2021 - 19.10.2021 / 3,60 KE / € 37,00 / AK-Preis € 33,30
Leitung: Jürgen Höller / Ort: TuS Schützenheim Kremsmünster
VHS Kremsmünster, Tel. (0676) 84 55 00 422, E-Mail kremsmuenster@vhsooe.at

Langlaufen - Diagonaltechnik für Anfänger/-innen
Beim Langlauf sollte die Technik von Anfang an richtig gelernt werden um kraftsparend, mühelos und sicher
­unterwegs zu sein. Sie lernen die Grundtechniken des Langlaufs, damit der Sport für Sie zum Genuss wird.
 Bei geeigneter Schneelage kann der Kurs alternativ auch in Windischgarsten stattfinden.
 Die Loipengebühr ist vor Ort zu entrichten.
 2022-KIKR 4S44 01
 Sa 11:00 - 14:00 / 22.01.2022 / 3,60 KE / € 37,00 / AK-Preis € 33,30
 Leitung: Gerhard Steinkogler, Staatlich geprüfter Langlauf Instruktor / Ort: Pyhrnloipe Liezen
 VHS Kremsmünster, Tel. (0676) 84 55 00 422, E-Mail kremsmuenster@vhsooe.at
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                             Kreativität – Kunst – Freizeit
Kreativ-Treff - Bücher falten - „kreative Eselsohren“
Kreative Auszeit in der Bibliothek. Lesen Sie noch oder falten Sie schon? … Am besten beides: zuerst genussvoll
lesen und danach die Bücher zu kreativen Kunstwerken falten. Mit alten Büchern können Sie durch Falten und
­kleine Einschnitte beeindruckende Geschenke oder einen Blickfang schaffen. Wir zeigen Ihnen anhand von einem
 Beispiel (Herz), wie das geht.
 2021-VBSG 5V06 03
 Fr 18:30 - 20:10 / 05.11.2021 / 2,00 KE / Kostenlos!
 Leitung: Pfarrbücherei / Ort: Pfarrbücherei St. Georgen
 VHS St. Georgen i. A., Tel. (0676) 84 55 00 505, E-Mail st.georgen-attergau@vhsooe.at

Kreativwerkstatt - Bücher falten für Anfänger/-innen
Wir falten alte Bücher zu Dekorationsgegenständen in Form des eigenen Namens, eines Herzens,
eines Sterns, eines Christbaums, etc. Mit einer Vorlage ist dies ganz einfach, Sie brauchen lediglich
ein Geo-Dreieck mitzunehmen, außerdem ein Buch mit Hartdeckel (sollten Sie keines haben, können Sie ein
­solches auch im Revital Shop kaufen). Exkl. Materialkosten. Diese Veranstaltung wird in Kooperation mit dem
 ­Evangelischen Diakoniewerk Gallneukirchen – FRISBI, Zentrum für Freizeit-Sport-Bildung –, angeboten.
  Bereits ermäßigter Preis, keine weiteren Förderungen mehr möglich.
  2021-FRGA 5A93 05
  Sa 14:00 - 17:00 / 25.09.2021 / 3,60 KE / € 20,00
  Leitung: Verena und Rosa Mülleder, FRISBI / Ort: Revitalshop Gallneukirchen
  VHS Gallneukirchen, Tel. (0676) 84 55 00 523, E-Mail gallneukirchen@vhsooe.at

Kreativwerkstatt - Papierschöpfen (Kleingruppe)
Lernen Sie eine einfache Methode kennen, Papierreste weiter zu verwerten: Mittels der Papierschöpftechnik
­entstehen aus bunten Papierschnipseln neue Papierbögen, die für selbstgemachte Glückwunschkarten,
 ­Geschenkverpackungen und zum Basteln weiter verwendet werden können. Exkl. Materialkosten.
  2021-LLOF 5A03 01
  Fr 16:00 - 19:00 / 22.10.2021 / 3,60 KE / € 34,00 / AK-Preis € 30,60
  Leitung: Nikola Rohacs-Bimminger / Ort: Volksschule Oftering, Kursraum
  VHS Oftering, Tel. (0676) 84 55 00 360, E-Mail oftering@vhsooe.at
Ausflugsprogramm                                                                                                 17

Kreatives Gestalten - Brush-Lettering Basisworkshop
Würden Sie gerne mit wenigen Handgriffen eine wunderschöne persönliche Glückwunsch- oder Dankeskarte
­fertigen? Endlich wieder einen Stift zur Hand nehmen und den lieben Worten das ganz Besondere mitgeben?
 In diesem Workshop lernen Sie die Grundlagen der Kalligraphie mit „Brushpens“ – Pinselstiften. Es werden die
 Grundstriche, erste Alphabete und Verbindungen zu Wörtern geübt. Ein umfangreiches Skriptum mit vielen
 ­Übungsblättern macht es leicht, zu Hause weiterzulernen. Das Kurspaket (Mappe, Skriptum, Übungsblätter,
  ­verschiedenste Papiermaterialien zum Mitnehmen, 3 hochwertige Pinselstifte) ist direkt bei der Kursleiterin
   ­erhältlich. Bei diesem Kurs ist kein Familienvorteil möglich! Kurspreis exkl. Materialkosten (€ 12,00).
    2021-LLHR 5A86 01
    Fr 17:15 - 20:45 / 01.10.2021 / 4,20 KE / € 70,00 / AK-Preis € 63,00
    Leitung: Mag.a Angelika Newerkla-Huemer / Ort: Kultur-Sportzentrum, Hörsching, Seminarraum Nr. 4
    VHS Hörsching, Tel. (0676) 84 55 00 360, E-Mail hoersching@vhsooe.at
    2021-LLAF 5A86 01
    Fr 16:30 - 20:00 / 22.10.2021 / 4,20 KE / € 70,00 / AK-Preis € 63,00
    Leitung: Mag.a Angelika Newerkla-Huemer / Ort: Tagesheimstätte Haid
    VHS Ansfelden, Tel. (0676) 84 55 00 365, E-Mail ansfelden@vhsooe.at

Kreatives Gestalten - Handlettering - Workshop - Teil 1
An diesem kreativen Vormittag erarbeiten wir die Grundlagen des Schönschreibens! Jede/r Teilnehmer/-in bekommt
ein eigenes Schreibset mit unterschiedlichen Schreibwerkzeugen und ein ausführliches Skriptum zum Erlernen
­verschiedener Schriftarten! Mit einfachen Tricks und Tipps gestalten wir die ersten Wörter/Texte.
 Exkl. Materialkosten (Schreibset und Skriptum) ca. € 15,00.
 2021-PEAA 5A86 03
 Sa 10:00 - 12:00 / 23.10.2021 / 2,40 KE / € 29,00 / AK-Preis € 26,10
 Leitung: Nadia Wolfinger / Ort: Arbeiterkammer Perg
 VHS Perg, Tel. (050) 6906-4787, E-Mail perg@vhsooe.at

Kreatives Gestalten - Handlettering - Workshop - Teil 2
In diesem Workshop experimentieren wir mit der Schrift, den Wörtern und verschiedenen Schreibwerkzeugen
(Brushscript, Aquarelltechnik für Hintergründe, Dekoelemente beim Gestalten schöner Schriftbilder …).
Jeder kann ein „Schriftprojekt“ gestalten; Spruch, Namensschild, Anzeige, …
Exkl. Materialkosten (Schreibset und Skriptum) ca. € 15,00.
2021-PEAA 5A86 04
Sa 13:00 - 15:00 / 23.10.2021 / 2,40 KE / € 29,00 / AK-Preis € 26,10
Leitung: Nadia Wolfinger / Ort: Arbeiterkammer Perg
VHS Perg, Tel. (050) 6906-4787, E-Mail perg@vhsooe.at

Schriften Kalligraphie - Kurrentschrift - Praxiswochenende
Lesen, Schreiben, Üben, Perfektionieren. Am Samstag eine Stunde Mittagspause. Materialliste liegt der
­Kurseinladung bei. Falls Sie Materialien von der Kursleitung erwerben möchten, bitte kurze Info an VHS und
 Betrag in bar mitnehmen (je nach Bedarf max. € 39,00).
 2022-LLAA 5A60 01
 Fr 16:00 - 19:00, Sa 10:00 - 17:00, 2x / 14.01.2022 - 15.01.2022 / 10,80 KE / € 100,00 / AK-Preis € 90,00
 Leitung: Sigrid Marchgraber, Kalligraphin, Werbearchitektin / Ort: VHS Traun, EG 30
 VHS Traun, Tel. (07229) 76 2 97, E-Mail traun@vhsooe.at
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Zeichnen und Skizzieren
Zeichnen kann man lernen! Ob klassisches Zeichnen, Comic oder Manga – eine Einführung in allgemeine
­Grundkenntnisse der zeichnerischen Gestaltung. Themen: der richtige Blick, Komposition, der menschliche
 Körper, Raum und Perspektive, Licht und Schattenzeichnung. Dabei wird auf individuelle Interessen eingegangen.
 30 Minuten Mittagspause.
 2021-LLAA 5C11 01
 Sa 10:00 - 17:00 / 02.10.2021 / 7,80 KE / € 50,00 / AK-Preis € 45,00
 Leitung: Mag.art. Roland Reznicek, Illustrator / Ort: VHS Traun, EG 30
 VHS Traun, Tel. (07229) 76 2 97, E-Mail traun@vhsooe.at

Malen - Offene Ateliertage für Acrylmalerei - alles ist mal:bar
Verbringen Sie 2 Tage mit freiem und individuell unterstützten Arbeiten nach eigenen Vorstellungen, Entwürfen und
Ideen. Ob modern, abstrakt, Collage oder Spachteltechnik – Acrylfarben bieten in der Malerei ein breites Einsatz­
spektrum und unzählige Kombinationsmöglichkeiten mit anderen Materialien. Unter professioneller Anleitung kön­
nen Sie ein oder mehrere eigene Werke erstellen. Alles ist erlaubt. Die Theorie und die verschiedenen benötigten
Techniken werden direkt am Bild mit den Teilnehmer/-innen erarbeitet. Mit Humor, Freude und viel Geduld verhilft
die Künstlerin Ingrid Angerer zum individuellen Ergebnis, fördert dabei die Anfänger/-innen und fordert die Profis.
Nach der Gold- und Silberschmiede HTL in Steyr sammelte sie viele Jahre Erfahrung als Atelierleitung und bei
­Malschulen im Ausland, studiert an der freien Akademie für Malerei in Klagenfurt und hatte ein Stipendium für die
 Akademie für Malerei in Berlin. Mitzubringen sind neben Neugierde und Experimentierfreude einige Materialien, die
 auf einem Zusatzblatt mit der Einladung zugesendet werden. Wenn Sie das mitgebrachte Material der Künstlerin
 nützen möchten, ist eine Materialpauschale von € 15,00 vor Ort zu bezahlen.
 2021-ETST 5C09 01
 Sa,So 09:00 - 16:00, 1 Std. Pause / 20.11.2021 - 21.11.2021 / 14,40 KE / € 92,00 / AK-Preis € 82,80
 Leitung: Ingrid Angerer, Künstlerin / Ort: VHS Steyr, Raum 47
 VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at

Kreatives Gestalten - Kunststempel selbst gemacht
Mit einfachen Mitteln, wenig Zeitaufwand und schnell erlernt ein umwerfendes Ergebnis erzielen – mit selbst
geschnittenen Stempeln ist genau das möglich! In diesem Workshop wird alles dafür Notwendige erlernt: vom
­Entwurf, Übertragung auf das sehr leicht zu bearbeitende radiergummiähnliche Stempelmaterial, das Schneiden
 und schließlich dem Druck. Auch wer von sich behauptet, nicht zeichnen zu können, braucht sich nicht davor zu
 scheuen, diese Technik zu erlernen! Die Motive können sowohl selbst entworfen als auch von Vorlagen der Kurs­
 leiterin ganz einfach übernommen werden. Einladungen, Glückwunschkarten, Geschenkanhänger, gerahmte Druck­
 grafik, Textildruck – der Anwendung sind wenig Grenzen gesetzt. Der Stempel begeistert immer wieder, mit jedem
 Druck! Das Kurspaket ist direkt bei der Kursleiterin (für ca. € 12,00) erhältlich und beinhaltet alles, um auch zu
 Hause sofort weitermachen zu können: Schnittwerkzeug, Stempelgummi-Block, Stempelkissen, verschiedene
 Papiermaterialien. Bei diesem Kurs ist kein Familienvorteil möglich!
 2021-LLAF 5A86 02
 Fr 16:30 - 20:00 / 19.11.2021 / 4,20 KE / € 70,00 / AK-Preis € 63,00
 Leitung: Mag.a Angelika Newerkla-Huemer / Ort: Tagesheimstätte Haid
 VHS Ansfelden, Tel. (0676) 84 55 00 365, E-Mail ansfelden@vhsooe.at
Ausflugsprogramm                                                                                                19

Kreativwerkstatt - Linolschnitt & Druck - Stempel mit Herbstmotiven
Mittels Linolschnitts stellen Sie kleine oder größere Stempel selbst her. Anschließend werden die verschiedenen
Arbeiten in den kräftigen intensiven Farben von Herbstlaub und Beeren auf Papier gedruckt. Ideal für kleine Bilder
oder Glückwunschkarten. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt! Kurspreis exkl. Materialkosten (je nach Bedarf
und Schaffensfreude € 25,00 – 30,00).
2021-LLAA 5A03 03
Sa 14:00 - 18:00 / 16.10.2021 / 4,80 KE / € 43,00 / AK-Preis € 38,70
Leitung: Sigrid Marchgraber, Kalligraphin, Werbearchitektin / Ort: VHS Traun, EG 30
VHS Traun, Tel. (07229) 76 2 97, E-Mail traun@vhsooe.at

Kreatives Gestalten - Experimenteller Siebdruck
Sie werden SW-Kopien von A4-Fotos (Selbstportraits, Portraits von Kindern, Freund/-innen usw.) in Kunstwerke
verwandeln, die sich durch ein modernes Flair auszeichnen. Von den mitgebrachten Foto(s)-SW-Kopien fertigen Sie
eine Schablone an. Durch einen mit Fliegengitter bespannten Bilderrahmen werden Sie dann Ihr eigenes Kunstwerk
auf Stoff, Papier oder Zeitungspapier weiterverarbeiten. Das Ergebnis ist ein außergewöhnliches Portrait, das auch
als nicht alltägliches, sehr persönliches und originelles Geschenk Freude bereiten wird. Exkl. Materialkosten.
2021-ETST 5A86 04
Sa 09:30 - 17:00, 1 Std. Pause / 27.11.2021 / 7,80 KE / € 50,00 / AK-Preis € 45,00
Leitung: Christiana Althuber, Bildende Künstlerin / Ort: VHS Steyr, Raum 47
VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at

Kreatives Gestalten - Experimenteller Blaudruck - Das blaue Wunder
Der Workshop bietet Einblick in den Blaudruck und die Indigo-Küpen-Färbung. Es können verschiedene Methoden
des Reservedrucks ausprobiert werden: Siebdruck mit Schablonenschnitt oder fertigem Sieb, Musterwalzen,
Modeldruck und verschiedene Shiboritechniken. Bedruckt werden können alle Naturfasern: Baumwolle, Leinen,
Hanf, Viskose, Wolle …! Man kann sowohl glatten Stoff, als auch fertiges Gewand (selbst Mitgebrachtes)
­bedrucken. Wichtig ist, dass alle Stoffe frisch gewaschen und möglichst fleckenfrei sind. Exkl. Materialkosten.
 2021-FRGU 5A86 01
 Sa 10:00 - 13:00, 14:30 - 17:00 / 13.11.2021 / 6,60 KE / € 79,00 / AK-Preis € 71,10
 Leitung: Mag.a Janina Wegscheider, Maria Steiner / Ort: Zeugfärberei Gutau
 VHS Gutau, Tel. (0676) 84 55 00 321, E-Mail gutau@vhsooe.at

Häkeln - Perltaschen oder Geldkatze häkeln
Wir häkeln eine Perltasche zu Ihrer Tracht oder Ihrer Goldhaube. Eine Geldkatze ist ein gehäkelter Geldbeutel
mit Perlen, der sowohl an die Dirndlschürze als auch an Lederhosenträger gehängt werden kann.
Voraussetzung: Häkelkenntnisse. (Eventuell mitzubringen: Garn, Häkelnadel, Perlen – kann auch bei der
Kursleiterin erworben werden.)
2021-PEKD 5H08 02
Vorbesprechung: Do 14:00 / 21.10.2021
Fr,Sa 09:00 - 11:00, 2 x / 22.10.2021 - 23.10.2021 / 4,80 KE / € 59,00 / AK-Preis € 53,10
Leitung: Hedwig Huber / Ort: alte VS Katsdorf
VHS Katsdorf, Tel. (0676) 84 55 00 404, E-Mail katsdorf@vhsooe.at
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