AUSFLÜGE, EXKURSIONEN UND BESONDERE WOCHENENDSEMINARE IN OBERÖSTERREICH - FRÜHJAHR 2020 - ON TOUR MIT IHRER VHS - VHS OÖ
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O n T o u r m i t I h r e r V H S Ausflüge, Exkursionen und besondere Wochenendseminare in Oberösterreich Frühjahr 2020
On Tour mit Ihrer VHS Ausflüge, Exkursionen und besondere Wochenendseminare in Oberösterreich Liebe Teilnehmer/-innen! Die Volkshochschule OÖ steht in mehr als 100 Gemeinden in ganz Oberösterreich für regionale Bildungsangebote in Wohnortnähe. Mit manchen Veranstaltungen wollen wir Sie aber auch über Bezirksgrenzen hinweg ansprechen – sei es auf- grund bemerkenswerter örtlicher Gegebenheiten, wie zum Beispiel bei besonde- ren Outdoor-Angeboten oder Kreativkursen an außergewöhnlichen Locations oder auch wegen der einzigartigen, speziellen Inhalte. Daher präsentieren wir Ihnen in diesem Semester wieder oberösterreichweit Ausflüge, Exkursionen und besondere Wochenendseminare in der vorliegenden Broschüre: „On Tour mit Ihrer VHS“. Für Auskünfte und Anmeldung stehen Ihnen wie gewohnt unsere VHS Leiter/-in- nen gerne zur Verfügung. Die jeweiligen Kontaktdaten finden Sie direkt bei den Veranstaltungen. Selbstverständlich können Sie sich auch unter www.vhsooe.at online anmelden. Viel Freude beim Durchschmökern! Herzlichst, MMag.a Julia Panholzer Leitung Volkshochschule OÖ Anmeldung zu allen Veranstaltungen unter www.vhsooe.at oder unter den angeführten Kontaktdaten. Bitte beachten Sie unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen und die Datenschutzerklärung auf Seite 68-71! 2 3
Inhalt Langlaufen - Diagonaltechnik Gesang Workshop - für Anfänger/-innen 11.01.20 Sa 11:00 - 14:00 Liezen S 30 "Stimmig Frau sein" 29.02.20 Sa 10:00 - 18:00 Vöcklabruck S 45 Waldluftbaden im Jänner - Hochzeit - Die "Do-it-yourself" Neue Kraft im neuen Jahr! 14.01.20 Di 09:00 - 12:00 Tragwein S 61 Hochzeit 29.02.20 Sa 10:00 - 13:20 Marchtrenk S 42 Langlaufen - Diagonaltechnik Drechselkurs (Kleingruppe) 29.02.20 Sa 09:00 - 17:00 Weyer S 34 für Personen mit Vorkenntnissen 18.01.20 Sa 11:00 - 14:00 Liezen S 30 Altes Handwerk: Leder schnitzen 29.02.20 Sa 13:00 - 16:00 Gallneukirchen S 33 Waldluftbaden im Jänner - Neue Kraft im neuen Jahr! 18.01.20 Sa 09:00 - 12:00 Tragwein S 61 Rund ums Bier - Bierbraukurs für den Hausgebrauch 29.02.20 Sa 08:00 - 16:20 Schlüßlberg S 52 Rund ums Bier - Braukurs Neuhofen an der Workshop (Kleingruppe) 18.01.20 Sa 08:00 - 14:40 Krems S 53 Wanderung Knospen - hmmm kosten! 29.02.20 Sa 10:00 - 12:30 Weyregg S 63 Computerwerkstatt - Lego®- 24.01.20 Fr 17:30 - 20:00, Roboterbau - Workshop Sa 09:00 - 11:30 Perg S 19 Laufen - Lauftechnik - Laufberatung 02.03.20 Mo 08:30 - 10:30 Ried in der Riedmark S 27 Ukulele - Workshop 24.01.20 Fr 18:00 - 21:00, 25.01.20 Sa 09:00 - 12:00 Traun S 45 Laufen - Lauftechnik - Laufberatung 03.03.20 Di 18:00 - 20:00 Ried in der Riedmark S 27 Waldluftbaden im Jänner - Neue Kraft im neuen Jahr! 25.01.20 Sa 13:30 - 16:30 Tragwein S 61 Dekoration & Möbelgestaltung von Shabby chic und Vintage 06.03.20 Fr 16:00 - 19:00, Schwimmen - Meerjungfrauen bis knallig bunt 07.03.20 Sa 09:00 - 13:00 Steyr S 33 Workshop 28.01.20 Di 15:45 - 16:30 Windischgarsten S 31 Ukulele - Workshop 06.03.20 Fr 18:00 - 21:00, Malen - Acryl Pouring 01.02.20 Sa 09:30 - 17:10 Mattighofen S 41 07.03.20 Sa 09:00 - 12:00 Traun S 45 Nähen "Upcycling von Zuschneiden und Nähen eines Textilien" für Anfänger/-innen St. Martin schönen Dessous-Sets: BH 06.03.20 Fr 16:00 - 21:00, und Geübte 01.02.20 Sa 09:00 - 13:00 im Mühlkreis S 43 und Slip 07.03.20 Sa 09:00 - 15:40 Buchkirchen S 44 Rund ums Bier - Bierbraukurs 01.02.20 Sa 11:00 - 17:00 Weyer S 51 Brush Lettering im Frühling 07.03.20 Sa 10:00 - 13:30 Ottensheim S 36 Selbstgemachte Milch- Malen - Mixed Media 07.03.20 Sa 09:30 - 17:10 Mattighofen S 41 produkte - zu Gast am Rund ums Bier - Braukurs Neuhofen an der Bauernhof 03.02.20 Mo 19:00 - 21:55 Ottnang S 55 Workshop (Kleingruppe) 07.03.20 Sa 08:00 - 14:40 Krems S 53 Multimedia-Vortrag: "Nepal Mentales Training im Herzen - Trekkingtouren unter den S 12 des Ennstals: Mentale Kräfte Thronen der Götter" 05.02.20 Mi 19:30 - 21:10 Perg entdecken & Energie tanken 07.03.20 Sa 10:00 - 13:00 Reichraming S 18 Langlaufen - Skating 08.02.20 Sa 11:00 - 14:00 Liezen S 31 Luftgewehrschießen 10.03.20 Di 19:00 - 20:30 Kremsmünster S 29 Tanzwerkstatt - Shim-Sham Improvisationstheater für for Lindy-Hoppers 12.02.20 Mi 19:00 - 21:20 Steyr S 25 Anfänger/-innen 13.03.20 Fr 18:00 - 21:20 Reichraming S 48 Brush Lettering für Lederkunst - Ledergürtel Jugendliche 15.02.20 Sa 10:00 - 13:30 Ottensheim S 36 mit Metallschließe 13.03.20 Fr 17:00 - 20:20 Perg S 32 Tanzwerkstatt - Fotografieren - Fotoworkshop Griechische Tänze 22.02.20 Sa 09:00 - 12:00 Marchtrenk S 24 1.0 "Basics zur Kamera" 14.03.20 Sa 09:00 - 17:00 Rohrbach S 19 Hochzeit - Die "Do-it-yourself" Hochzeit 26.02.20 Mi 18:30 - 21:50 Buchkirchen S 42 4 5
Inhalt Selbstverteidigung im Herzen Töpfern für den Feuerbrand - des Ennstals: Steigern Sie Ihr Anfänger/-innen und 27.03.20 Fr 14:00 - 18:00, Sicherheitsgefühl 14.03.20 Sa 10:00 - 13:00 Reichraming S 24 Fortgeschrittene 28.03.20 Sa 10:00 - 18:00 Kirchdorf S 34 Brush Lettering im Frühling 14.03.20 Sa 09:30 - 13:00 Bad Leonfelden S 36 Natur erleben - Drechselkurs (Kleingruppe) 14.03.20 Sa 09:00 - 17:00 Weyer S 34 Alpaka Wanderung 27.03.20 Fr 15:00 - 17:00 Nußbach S 64 Workshop "Der Clown in mir" 14.03.20 Sa 09:30 - 12:00 Ottensheim S 48 Vortrag Japan - Mit dem Rucksack im Land der Laufen - Lauftechnik - aufgehenden Sonne 28.03.20 Sa 19:30 - 21:00 Wesenufer S 12 Laufberatung 16.03.20 Mo 08:30 - 10:30 Ried in der Riedmark S 27 Nähen "Upcycling von Laufen - Lauftechnik - Textilien" für Anfänger/-innen Laufberatung 17.03.20 Di 18:00 - 20:00 Ried in der Riedmark S 27 und Geübte 28.03.20 Sa 09:00 - 13:00 Rohrbach S 43 Stadtrundgang - Nachtwäch- Bäuerliches Wissen - terführung durchs mittelalter- Besen binden 28.03.20 Sa 09:00 - 12:20 Schwanenstadt S 66 liche Freistadt 19.03.20 Do 19:00 - 20:30 Freistadt S 15 Laufen - Lauftechnik - Stadtrundgang durch Laufberatung 31.03.20 Di 18:00 - 20:00 Katsdorf S 27 Leonding 20.03.20 Fr 16:00 - 18:00 Leonding S 15 Laufen - Lauftechnik - Natur erleben - Laufberatung 01.04.20 Mi 09:00 - 11:00 Freistadt S 27 Alpaka Wanderung 20.03.20 Fr 15:00 - 17:00 Nußbach S 64 Bildungsreisen - Reiseland Jodeln - Workshop 21.03.20 Sa 10:00 - 18:00 Vöcklabruck S 47 Japan 02.04.20 Do 18:00 - 19:40 Kirchberg S 13 Jodeln in der Natur 21.03.20 Sa 14:00 - 16:30 Weyer S 47 Mixgetränke - Cocktails - Mischen Sie mit! 03.04.20 Fr 15:00 - 17:30 Attnang-Puchheim S 54 Mit Acrylfarben aquarellieren für Anfänger/-innen und leicht Wildkräuter Wanderung - Fortgeschrittene 21.03.20 Sa 09:00 - 15:40 Marchtrenk S 39 Frühlingskräuter 03.04.20 Fr 16:00 - 18:30 Steyr S 60 Maltechniken - Powermalkurs Gesang Workshop mit Mario de Zuani 21.03.20 Sa 09:00 - 18:10 Edt bei Lambach S 40 "Gesang und Stille" 04.04.20 Sa 10:00 - 18:00 Vöcklabruck S 46 Laufen - Lauftechnik - Maltechniken - Powermalkurs Laufberatung 24.03.20 Di 18:00 - 20:00 Katsdorf S 27 mit Mario de Zuani 04.04.20 Sa 09:00 - 18:10 Edt bei Lambach S 40 Hochzeit - Die "Do-it-yourself" Rund ums Bier - Braukurs Hofkirchen Hochzeit 25.03.20 Mi 18:30 - 21:00 Attnang-Puchheim S 42 Workshop (Kleingruppe) 04.04.20 Sa 08:00 - 14:40 im Traunkreis S 53 Hochzeit - "Do-it-yourself" Laufen - Lauftechnik - Gastgeschenke für Ihre Laufberatung 15.04.20 Mi 18:00 - 20:00 Freistadt S 27 Hochzeit 26.03.20 Do 18:30 - 21:00 Attnang-Puchheim S 43 Glas - Fusing Kalligraphie - Spitzfeder für Glasschmelztechnik 15.04.20 Mi 18:30 - 21:00 Schwanenstadt S 39 Anfänger/-innen 26.03.20 Do 18:00 - 21:35 Freistadt S 37 Schriften - Kalligraphie, Schmuck-Design - Kurrentschrift von 1900 17.04.20 Fr 16:00 - 19:00, Wikingerstricken 26.03.20 Do 18:30 - 21:25 Buchkirchen S 38 (Kleingruppe) Sa 10:00 - 17:00 Traun S 37 Lederkunst - Bucheinband A5 27.03.20 Fr 16:00 - 21:00 Perg S 32 Kräuter - Österreichische Modeschmuck aus Leder 27.03.20 Fr 14:00 - 17:00 Steyr S 38 Bergkäutergenossenschaft - Betriebsbesichtigung 17.04.20 Fr 13:30 - 15:35 Hirschbach S 56 6 7
Inhalt Natur erleben - Plogging - ein Trend, der Um- Alpaka Wanderung 17.04.20 Fr 15:00 - 17:00 St. Johann am Walde S 64 welt und Körper Gutes tut! 24.04.20 Fr 15:00 - 16:40 Schwanenstadt S 28 Natur erleben - Improvisationstheater für Alpaka Wanderung 17.04.20 Fr 15:00 - 17:00 Nußbach S 64 Anfänger/-innen 24.04.20 Fr 18:00 - 21:20 Steyr S 48 Kochen am Feuer in und Neumarkt Kräuter - Österreichische mit der Natur 17.04.20 Fr 14:00 - 17:00 im Mühlkreis S 61 Bergkäutergenossenschaft - Betriebsbesichtigung 24.04.20 Fr 13:30 - 15:35 Hirschbach S 56 Waldluftbaden im Frühling 17.04.20 Fr 14:00 - 16:30 Pregarten S 62 Wildkräuter 24.04.20 Fr 15:00 - 18:45 Altmünster S 58 Wildkräuter im Frühling - Spaziergang zu Bärlauchduft Fotografieren - Workshop und Auenluft 17.04.20 Fr 15:00 - 18:00 Traun S 59 "Portrait-Fotografie" 25.04.20 Sa 09:00 - 17:00 Rohrbach S 20 Improvisationstheater und Natur und wir - Radwerkstatt - Clownerie - Die Kraft des DIY Patschenpicken, Spiels (Teil 1) 18.04.20 Sa 09:30 - 13:40 Attnang-Puchheim S 49 Fahrradpflege & Co 25.04.20 Sa 14:00 - 16:00 Steyr S 17 Nähen "Upcycling von Fahrtechniktraining - Textilien" für Anfänger/-innen Grundkurs für E-Biker 25.04.20 Sa 08:30 - 15:00 Kremsmünster S 28 und Geübte 18.04.20 Sa 09:00 - 13:00 Rohrbach S 43 Tanzwerkstatt - Lindy Hop - Kräuter - Kräuterwanderung 18.04.20 Sa 09:00 - 13:10 Grieskirchen S 57 Swing out and other 8-count variations 25.04.20 Sa 11:00 - 16:00 Losenstein S 26 Rund ums Bier - Bierbraukurs für den Hausgebrauch 18.04.20 Sa 08:00 - 16:20 Schlüßlberg S 52 Maltechniken - Powermalkurs mit Mario de Zuani 25.04.20 Sa 09:00 - 18:10 Edt bei Lambach S 40 Schnaps - Schnapsbrenn- workshop für Anfänger/-innen 18.04.20 Sa 08:30 - 12:15 Ungenach S 55 Zuschneiden und Nähen - Bademode 25.04.20 Sa 09:00 - 16:30 Buchkirchen S 44 Wildkräuter - Wanderung zu den Frühlingskräutern 18.04.20 Sa 13:00 - 17:00 Gaflenz S 59 Kräuter - Wanderung 28.04.20 Di 16:30 - 19:00 Schwertberg S 57 Wildkräuter - Wanderung Waldluftbaden im Frühling 29.04.20 Mi 14:00 - 16:30 Pregarten S 62 (Kleingruppe) 20.04.20 Mo 16:00 - 19:00 Pasching S 58 Natur und wir - Naturschutz- Laufen - Lauftechnik - gebiet Untere Steyr 08.05.20 Fr 15:00 - 18:00 Steyr S 16 Laufberatung 21.04.20 Di 18:00 - 20:00 Gallneukirchen S 27 Ukulele - Workshop 08.05.20 Fr 18:00 - 21:00, Laufen - Lauftechnik - 09.05.20 Sa 09:00 - 12:00 Traun S 45 Laufberatung 21.04.20 Di 09:30 - 11:30 Gallneukirchen S 27 Führung für Kinder - Erlebe Wildkräuter - Wanderung Burg und Museum in "Frühlingskräuter" 22.04.20 Mi 16:00 - 19:00 St. Florian S 58 Reichenstein 09.05.20 Sa 09:00 - 11:00 Tragwein S 14 Schauplatz: Demokratie und Gesang Workshop - Parlamentarismus - Besuch Singen für "Unbegabte" 09.05.20 Sa 10:00 - 18:00 Vöcklabruck S 46 einer Landtagssitzung 23.04.20 Do 09:30 - 11:30 Linz S 13 Waldbaden - Eintauchen in Stadtrundgang - Entdecke Die Die Gesundheitsoase Wald Freistädter Unterwelt - Keller- (Kleingruppe) 09.05.20 Sa 09:00 - 12:00 Kroisbach S 62 führung 23.04.20 Do 19:00 - 20:30 Freistadt S 15 Rund ums Bier - Braukurs Neuhofen an der Schmuck-Design - Workshop (Kleingruppe) 09.05.20 Sa 08:00 - 14:40 Krems S 53 Individueller Silberschmuck aus Art Clay Silver 23.04.20 Do 15:00 - 21:00 Traun S 38 8 9
Inhalt Laufen - Lauftechnik - Brush Lettering im Frühling 28.05.20 Do 18:00 - 21:35 Freistadt S 36 Laufberatung 12.05.20 Di 18:00 - 20:00 Freistadt S 27 Fotografieren - Personenfoto- Fotografieren für Frauen grafie indoor/outdoor 30.05.20 Sa 10:00 - 17:00 Traun S 21 - Tipps und Tricks für den alltäglichen Gebrauch 13.05.20 Mi 08:00 - 12:10 Buchkirchen S 21 Zeitgeschichte Wanderung - Auf den Spuren der Salz- Stadtrundgang - Entdecke kammergutpartisanen 30.05.20 Sa 08:00 - 14:40 Bad Ischl S 14 die Freistädter Unterwelt - Kellerführung 15.05.20 Fr 19:00 - 20:30 Freistadt S 15 Kräuterprodukte - Kräuter- anbau und Teeherstellung 30.05.20 Sa 14:00 - 15:40 Schwanenstadt S 57 Grillen - Fisch & Steaks - surf & turf 15.05.20 Fr 15:00 - 20:00 Au an der Donau S 51 Yoga am Schiff 02.06.20 Di 19:00 - 20:40 Mondsee S 22 Wildkräuter Wanderung - Mixgetränke "Cocktails mixen St. Martin Sommerkräuter 05.06.20 Fr 16:00 - 18:30 Steyr S 60 mit dem Vizeweltmeister" 15.05.20 Fr 17:00 - 21:00 im Mühlkreis S 54 Fotografieren - Workshop für Kochen am Feuer in und mit 15.05.20 Fr 14:00 - 17:00 Oberneukirchen Fortgeschrittene mit Land- der Natur S 61 schaftsfotografie-Praxis 06.06.20 Sa 09:00 - 17:00 Rohrbach S 20 Gestalten mit Naturmateri- SUP (Stand Up Paddle) - 06.06.20 Sa 09:00 - 11:30 St. Georgen im alien - Pflanzendruck und Wohlfühleinheiten am Board Sa 13:30 - 16:00 Attergau S 23 Farbenlehre 16.05.20 Sa 10:00 - 16:00 Bad Leonfelden S 35 (Yoga auf dem See) Improvisationstheater und Improvisationstheater für Clownerie - Die Kraft des Anfänger/-innen 06.06.20 Sa 08:40 - 12:00 Reichraming S 48 Spiels (Teil 2) 16.05.20 Sa 09:30 - 13:40 Attnang-Puchheim S 50 Yoga am Schiff 16.06.20 Di 19:00 - 20:40 Mondsee S 22 Experimenteller Blaudruck - Das blaue Wunder 16.05.20 Sa 10:00 - 17:00 Gutau S 35 Ethnobotanikwanderung bei den Römerausgrabungen in Bäuerliches Wissen - Weyregg 18.06.20 Do 18:00 - 20:30 Weyregg S 65 Sensenmähen und Dengeln 16.05.20 Sa 07:00 - 13:00 Roßleithen S 66 Kräuter - Österreichische Geocaching - Steyr Under- Bergkäutergenossenschaft - ground - Luftschutzbunker - Betriebsbesichtigung 19.06.20 Fr 14:00 - 16:05 Hirschbach S 56 aus dem 2. Weltkrieg 16.05.20 Sa 14:00 - 17:00 Steyr S 65 Kräuter - Österreichische Grillen - Fisch & Steaks - Bergkäutergenossenschaft - surf & turf 16.05.20 Sa 14:00 - 19:00 Au an der Donau S 51 Betriebsbesichtigung 26.06.20 Fr 13:30 - 15:35 Hirschbach S 56 Hausgemachte Liköre - Bogenschießen 27.06.20 Sa 13:15 - 17:00 Steyr S 29 Grundlagen 16.05.20 Sa 14:00 - 17:00 Weyer S 55 Alte Kulturtechniken "Pizza-Lehmofenbau" 04.07.20 Sa 09:00 - 19:00 Feldkirchen S 67 Kreatives Schreiben - Schreibspaziergang 16.05.20 Sa 09:00 - 12:00 Schwertberg S 18 Waldluftbaden im Waldaisttal 04.07.20 Sa 14:00 - 17:00 Tragwein S 63 POI-Schwingen - Workshop Tanzwerkstatt - Shim-Sham für Erwachsene 20.05.20 Mi 16:00 - 17:40 Bad Zell S 50 for Lindy-Hoppers 08.07.20 Mi 19:00 - 21:20 Steyr S 25 Wildkräuter - Wanderung Theaterfahrt zum Lehár- Buchkirchen / im Frühling 20.05.20 Mi 17:00 - 20:00 Piberbach S 59 festival nach Bad Ischl 11.07.20 Sa 14:00 - 24:00 Bad Ischl S 13 Natur und wir - Bienenfreundlich Gärtnern 26.05.20 Di 18:00 - 20:00 Steyr S 16 10 11
G e s e l l s c h a f t – P o l i t i k – K u lt u r G e s e l l s c h a f t – P o l i t i k – K u lt u r Bildungsreisen – Reiseland Japan Sichere Fortbewegungsmittel, traditionelle und moderne Unterkünfte, zahlreiche Sehenswürdigkeiten und Naturlandschaften sind wesentliche Faktoren jeder Reise in Japan. Mit zahlreichen Fotos, ergänzt durch originales Anschauungsmaterial aus Japan, entsteht ein lebendiges Bild von diesem faszinierenden Land jenseits von Stereotypen und Vorurteilen. ©Fotos: pixabay 2020-LLKI 1X02 01 Do 18:00 - 19:40 / 02.04.2020 / 2,00 KE / € 12,00 / AK-Preis € 10,80 Multimedia-Vortrag mit Livemusik: „Nepal – Leitung: Dipl. Ing. Ulrike Kricker, Japan Expertin / Ort: Gemeindezentrum Kirchberg, Sitzungssaal Trekkingtouren unter den Thronen der Götter“ VHS Kirchberg-Thening, Tel. (0676) 84 55 00 356, E-Mail kirchberg@vhsooe.at Mit ihrer Multimedia-Show entführen Renate Kogler und Franz Marx in entlegene Orte und farbenprächtige Metropolen. In ihrer Komposition aus professioneller Reisefotogra- fie, Reportage und Livemusik präsentieren sie Nepal, ein Land, das vielschichtiger kaum sein könnte. Ein bunter Bogen spannt sich von Urwäldern und Bergwüsten, tropisch Theaterfahrt zum Lehárfestival nach Bad Ischl heißen Regionen in der Terai-Tiefebene bis zu den eisigen Spitzen des Himalayas. Das Zur PREMIERE von DIE CSÁRDÁSFÜRSTIN von Emmerich Kálmán! Es zählt mit Recht religiöse Land bewegt sich zwischen Tradition und Moderne, Aufbruch und Wandel. Mo- zu den berühmtesten und besten Stücken der Operettengeschichte. Große Gefühle natelange Trekkingtouren führen unter anderem in die tibetisch geprägte Dolpo-Hochre- gepaart mit Witz und feuriger Csárdás gepaart mit romantischen und leidenschaftlichen gion, wo die Zeit seit Jahrhunderten stillzustehen scheint. Im äußersten Osten erwartet Melodien prägen dieses Meisterwerk. Hits wie „Ganz ohne Weiber geht die Chose die Fußreisenden der dritthöchste Berg der Welt. Lassen Sie sich „mitreisen“! nicht“, oder „Machen wir‘s den Schwalben nach“ sind unsterblich. Geschrieben hat Emmerich Kálmán diese Hits in einer Villa 100 Meter vom Kongress & Theater Haus Bad 2020-PEAA 1V09 01 Ischl entfernt, der wunderschönen und historischen Spielstätte des Lehár Festivals. Mi 19:30 - 21:10 / 05.02.2020 / 2,00 KE / € 14,00 / AK-Preis € 12,60 Leitung: Renate Kogler & Franz Marx / Ort: Kultur-Zeughaus Perg 2020-WEBK 1K20 02 VHS Perg, Tel. (050) 6906-4787, E-Mail perg@vhsooe.at Sa 14:00 - 24:00 / 11.07.2020 / 10,00 KE / € 59,00 Treffpunkt: Buchkirchen, Info folgt / Veranstaltungsort: Bad Ischl VHS Buchkirchen, Tel. (0676) 84 55 00 522, E-Mail buchkirchen@vhsooe.at Vortrag Japan – Mit dem Rucksack im Land der aufgehenden Sonne Schauplatz: Demokratie und Parlamentarismus Erleben Sie japanische Kultur- und Sehenswürdigkeiten von Tokio über Osaka, Kyoto bis nach Hiroshima. Von Buddhistischen Tempeln über atemberaubende Wolkenkratzer und Besuch einer Landtagssitzung Gebäude, faszinierende Straßenzüge mit bunten Reklamen, Museen und japanischen Diese Veranstaltung bietet Ihnen die Möglichkeit zum Besuch des Landtages mit Teilnahme an einer Landtagssitzung und Comics geht es bis nach Hiroshima - die Stadt, die von einer Atombombe ausgelöscht anschließender Diskussion mit Landtagsabgeordneten der vier im Landtag vertretenen Parteien. Ablauf: 9.30 Uhr: Eingang zum Landtag. 9.45 Uhr: Treffpunkt Garderobe 1. Stock. Begrüßung durch Fr. Mag.a Griebl-Shehata. wurde und wiederauferstanden ist. 10.00 bis 10.45 Uhr: Teilnahme an der LT-Sitzung, im Anschluss kurzer Film über den OÖ. Landtag und dessen Aufgaben. 11.00 bis 11.30 Uhr: Diskussion mit LT-Abgeordneten der vier im Landtag vertretenen Parteien. Begleitung: Mag.a Hildegard Griebl-Shehata 2020-RONE 1V05 01 Anmeldung: online unter www.vhsooe.at oder weitere Informationen unter office@vhs-verband-ooe.at Sa 19:30 - 21:00 / 28.03.2020 / 2,00 KE / € 6,00 / AK-Preis € 5,40 Anmeldeschluss: 16. April 2020 2020-ZZ 1P05 01 Termin: Donnerstag, 23. April 2020 / Kostenlos! Leitung: Thomas Schönberger / Ort: Gasthof-Pension Luger, Wesenufer VHS Neustift, Tel. (0676) 84 55 00 441, E-Mail neustift@vhsooe.at In Zusammenarbeit mit dem Verband OÖ Volkshochschulen 12 13
G e s e l l s c h a f t – P o l i t i k – K u lt u r G e s e l l s c h a f t – P o l i t i k – K u lt u r Zeitgeschichte Wanderung – Auf den Spuren Stadtrundgang - Nachtwächterführung der Salzkammergutpartisanen durchs mittelalterliche Freistadt Die Wanderung führt von der Rettenbach Alm über den „Naglsteig“ zum sogenannten Genießen Sie bei einem Nachtwächterrundgang das Flair dieser mittelalterlichen Stadt „Igel“ dem Unterschlupf der Partisanen um Sepp Plieseis und weiter zur Ischlerhütte. und lauschen Sie den spannenden Erzählungen. Der Nachtwächter im alten Gewand Gutes Schuhwerk, ausreichende Kondition für eine teilweise steil ansteigende Ta- zieht wieder seine Runde und begeistert die Teilnehmenden für die Sehenswürdigkei- geswanderung, Schwindelfreiheit und Verpflegung ist für die Tour unbedingt erforderlich. ten der Freistädter Altstadt. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt. 2020-SZES 1L05 01 2020-FRAA 1L07 01 Sa 08:00 - 14:40 / 30.05.2020 / 8,00 KE / € 24,00 / AK-Preis € 21,60 Do 19:00 - 20:30 / 19.03.2020 / 2,00 KE / € 11,00 / AK-Preis € 9,90 Leitung: Dr. Wolfgang Quatember / Treffpunkt: Bahnhof Bad Ischl Treffpunkt: Freistadt, Info folgt (wird bei Anmeldung bekannt gegeben) VHS Ebensee, Tel. (06133) 5601, E-Mail ebensee@vhsooe.at VHS Freistadt, Tel. (050) 6906-4387, E-Mail freistadt@vhsooe.at Stadtrundgang – Entdecke die Freistädter Unterwelt - Kellerführung Die mittelalterliche Braustadt lässt sich auf vielfältige Weise entdecken! Die Keller in Freistadt sind eine eigene Welt, die sich bis in die neueste Zeit sehr verschlossen gab. Sie tut sich wieder auf und zeigt uns Räume mit riesigen Gewölben, geheimnisvollen Gängen und rätselhaften Zeichen, die eine Besichtigung wert sind. Ein Streifzug durch die Freistädter „Unterwelt“. Dauer: ca. 1,5 Stunden! Die Veranstaltung findet bei jedem ©Foto: wikipedia/Florian Machl Wetter statt. 2020-FRAA 1L07 03 ©Foto: wikipedia Do 19:00 - 20:30 / 23.04.2020 / 2,00 KE / € 11,00 / AK-Preis € 9,90 Treffpunkt: Freistadt, Info folgt (wird bei Anmeldung bekannt gegeben) VHS Freistadt, Tel. (050) 6906-4387, E-Mail freistadt@vhsooe.at 2020-FRAA 1L07 02 Führung für Kinder – Erlebe Burg und Museum Fr 19:00 - 20:30 / 15.05.2020 / 2,00 KE / € 11,00 / AK-Preis € 9,90 in Reichenstein Treffpunkt: Freistadt, Info folgt (wird bei Anmeldung bekannt gegeben) VHS Freistadt, Tel. (050) 6906-4387, E-Mail freistadt@vhsooe.at Schwert, Schild und Kettenhaube anprobieren, die verschiedenen Räume einer Burg kennenlernen, Geschichten und Sagen über die Ritter und das Mittelalter erfahren oder vielleicht sogar das Rätsel von Reichenstein lösen - all das und viele spannende Spiele Stadtrundgang durch Leonding bei denen wir die Burg erforschen, warten auf dich bei dieser altersgerechten Führung. Der Rundgang führt durch das heutige Leonding, einst ein Dorf, heute das Zentrum Ab 6 Jahren. Exkl. Musemseintritt (€ 3,00). einer Stadt. Rathaus-Kirchen-Schulen haben die rasante Bevölkerungsentwicklung 2020-FRTR 1V07 01 mitgemacht. Heute stehen Alt und Neu nebeneinander. Was erzählen die Bauwerke? Sa 09:00 - 11:00 / 09.05.2020 / 2,40 KE / € 12,00 2020-LLLE 1L07 01 Leitung: Mag. Lucia Gusenbauer, Natur- und Landschaftsvermittlerin / Fr 16:00 - 18:00 / 20.03.2020 / 2,40 KE / € 15,00 / AK-Preis € 13,50 Ort: OÖ Burgenmuseum Reichenstein, Tragwein Leitung: Dipl. Ing. Gerhard Tolar / Ort: Stadtplatz Leonding - Eingang Rathaus VHS Tragwein-Bad Zell-Pierbach, Tel. (0676) 84 55 00 329, E-Mail tragwein@vhsooe.at VHS Leonding, Tel. (0676) 84 55 00 357, E-Mail leonding@vhsooe.at 14 15
G e s e l l s c h a f t – P o l i t i k – K u lt u r G e s e l l s c h a f t – P o l i t i k – K u lt u r Natur und wir – Naturschutzgebiet Untere Steyr: Wertmerkmale, Konflikte, Lösungen An der Unteren Steyr reichen Natur- und Landschaftsschutzgebiete bis mitten in die Stadt. Wir werden sehen, welche Biotoptypen diesen Schutz rechtfertigen - und warum sie ihn brauchen. Die intensive Nutzung der „Stadtnatur“ als Badeplatz, Spazierweg, etc. ist für den Naturschutz nicht unproblematisch. Was muss geschehen, damit wir die Natur FÜR uns Menschen schützen und bewahren können? Ein Schutz VOR dem Men- schen kann hier sicher nicht die Lösung sein. Außerdem werden wir auch diskutieren, wie die Erfordernisse von Hochwasserschutz und Naturschutz zusammenpassen. Diese Veranstaltung wird von der Österreichischen Gesellschaft für politische Bildung gefördert. 2020-ETST 1P15 02 Fr 15:00 - 18:00 / 08.05.2020 / 3,60 KE / € 5,00 / AK-Preis € 5,00 Leitung: Mag. Peter Prack, Biologielehrer und freiberuflicher Biologe / Treffpunkt: Parkplatz BMD, Steyr VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at ©Foto: MMGraphics ©Foto: A. Janschek Natur und wir – Bienenfreundlich Gärtnern Über naturnahe und insektenfreundliche Gartengestaltung und -pflege ohne Gift und synthetischen Dünger! Das Bienensterben beschäftigt viele von uns und hat nachhaltige Auswirkungen auf unsere Umwelt. Der Naturgartenprofi Markus Kumpfmüller informiert und gibt viele Tipps, wie man mit einfachen Mitteln wertvolle Lebensräume für Bienen Natur und wir – Radwerkstatt - schaffen kann und gleichzeitig Garten und Balkon mit den schönsten heimischen Blüten bereichert. Gift und Blaukorn waren gestern. Die Zukunft gehört dem einfühlsamen DIY Patschenpicken, Fahrradpflege & Co bewussten Gärtnern im Einklang mit der Natur und ihren Gesetzen. Mit robusten, heimi- Mit dem Rad unterwegs zu sein, ist wieder in, außerdem gesund und vor allem umwelt- schen Pflanzen, mit umweltschonenden Geräten, mit Kompost und regionalen Baus- freundlich. Voraussetzung für ein sicheres Radfahren sind intakte Fahrräder. Spätestens toffen. Markus Kumpfmüller erprobt mit seiner Frau Edith Kals in einem 2000m² großen wenn‘s beim Radausflug „pffft - pffft“ macht, sollte man wissen, wie man einen Pat- Garten in der Waldrandsiedlung neue alte Wege des sanften Gärtnerns und bietet den schen pickt. Weiters werden das Einstellen von Schaltung, Bremsen, Sattel etc. gezeigt Teilnehmer/-innen dieser Veranstaltung eine der seltenen Gelegenheiten, sein Freiland- und welche Minimalpflege man seinem Fahrrad angedeihen lassen sollte. Bringen Sie labor von innen zu erleben. Exkursion zum Garten von Markus Kumpfmüller, Treffpunkt Ihr Fahrrad mit und starten Sie danach bequemer, sicherer und umweltbewusster in den Siedlerhaus Waldrandsiedlung, Michael-Sieberer-Straße (Parkplatz vorhanden). Frühling! Diese Veranstaltung wird von der Österreichischen Gesellschaft Diese Veranstaltung wird von der Österreichischen Gesellschaft für politische Bildung gefördert. für politische Bildung gefördert. 2020-ETST 1P15 03 2020-ETST 1P15 01 Di 18:00 - 20:00 / 26.05.2020 / 2,40 KE / € 5,00 / AK-Preis € 5,00 Sa 14:00 - 16:00 / 25.04.2020 / 2,40 KE / € 5,00 / AK-Preis € 5,00 Leitung: DI Markus Kumpfmüller, Landschaftsarchitekt, Vorstand des REWISA-Netz- Leitung: DI Gerald Gmachmeir, Ganzjahresradfahrer und Aktivist bei der „Radlobby OÖ“ werks / Ort: Siedlerhaus Waldrandsiedlung, Steyr Ort: VHS Steyr, Raum 43 VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at 16 17
Persönlichkeit G e sC eol lmspcuhtaefrt -– MPeodliietn i k - –TK euc lt h nui r k Computerwerkstatt – Lego®-Roboterbau - Workshop Einstieg in die faszinierende Welt des Roboterbaus mit Lego Mindstorms®. Ein Kurs für Jung und Alt, für alle, die Freude an der Technik haben, Roboter bau- en und programmieren wollen. Wir bauen einfache aber auch komplexere Ro- botermodelle, die mit ersten Programmen „zum Leben erweckt“ werden. Auch für jene, die sich vor dem Kauf eines Lego Mindstorms®-Sets informieren wollen. Lego-Bausets ©Foto: MMGraphics werden für die Kursdauer zur Verfügung gestellt, eigene Legoroboter können aber mit- ©Foto: pixabay gebracht werden. Wenn Laptop oder Tablet vorhanden, bitte mitbringen, ist aber nicht zwingend notwendig! 2020-PEAA 7A75 01 Kreatives Schreiben – Schreibspaziergang Fr 17:30 - 20:00, Sa 09:00 - 11:30 / 24.01.2020 - 25.01.2020 / 6,00 KE / € 39,00 / AK- Preis € 35,10 Beim Spazieren durch die Natur horchen wir in uns hinein und notieren unsere Leitung: Mag. Robert Nirnberger / Ort: Arbeiterkammer Perg Gedanken stichwortartig. Im Anschluss entsteht zu Anregungen und VHS Perg, Tel. (050) 6906-4787, E-Mail perg@vhsooe.at Impulsen der Gedichteschreiberin ein sehr individueller Text! 2020-PESC 2L04 01 Sa 09:00 - 12:00 / 16.05.2020 / 3,60 KE / € 25,00 / AK-Preis € 22,50 Leitung: Lydia Ruckensteiner, Autorin / Ort: NMS Schwertberg Fotografieren - Fotoworkshop 1.0 VHS Schwertberg, Tel. (0676) 84 55 00 410, E-Mail schwertberg@vhsooe.at „Basics zur Kamera“ Nun sage ich der Kamera, wer das Sagen hat. - Von der Automatik zur manuellen Foto- grafie! Inhalte: Wissenswertes rund um die Kamera / Einstellungen wählen / Objektive Mentales Training im Herzen des Ennstals: und ihre Unterschiede (Lichtstärke, Zoom- bzw. Festbrennweite) / Belichtungsdreieck: Umgang mit Blende/Zeit/ISO / Einstieg in die manuelle Fotografie / Umgang mit Licht Mentale Kräfte entdecken & Energie tanken in der Fotografie / viele praktische Übungen mit der eigenen Kamera. Gemeinsames Mental-Training wird in den verschiedensten Bereichen erfolgreich angewendet. Kon- Mittagessen wird organisiert (nicht im Preis inbegriffen). Kurspreis inkl. Unterlagen! krete Handlungen, sichere Entscheidungen, sowie auch das bekannte „Tun“ verlangen 2020-ROAA 7T03 01 mentale Stärke und damit verbunden ein starkes Selbstbewusstsein. Erfolgreiche Men- Sa 09:00 - 17:00 / 14.03.2020 / 9,00 KE / € 99,00 / AK-Preis € 89,10 schen, egal ob im Beruf oder im Sport, nutzen mentales Training, um ihre persönlichen Leitung: Christoph Neubauer, Berufsfotograf / Ort: Arbeiterkammer Rohrbach Ziele zu erreichen. In diesem Samstagskurs wird gezeigt, wie man durch einfachste VHS Rohrbach-Berg und Umgebung, Tel. (050) 6906-7095, E-Mail rohrbach@vhsooe.at Techniken und Übungen blitzschnell seine mentale Stärke finden und neue Kräfte entwi- ckeln kann. Der Kursort liegt im Herzen des Ennstals - in Reichraming - Sie können die modernen Räumlichkeiten des Technologie Dienstleistungszentrums und die wunder- ©Foto: MMGraphics ©Foto: LEGO Cop. schöne Umgebung nützen. Bei passendem Wetter wird drinnen und draußen geübt. 2020-ETLO 2P41 01 Sa 10:00 - 13:00 / 07.03.2020 / 3,60 KE / € 23,00 / AK-Preis € 20,70 Leitung: Thomas Katzensteiner, Mentaltrainer, Sport Mentaltrainer und Business Mentaltrainer / Ort: TDZ Ennstal, Reichraming, Seminarraum VHS Losenstein-Reichraming-Kleinraming, Tel. (0676) 84 55 00 370, E-Mail losenstein@vhsooe.at 18 19
Computer - Medien - Technik Computer - Medien - Technik Fotografieren – Personenfotografie indoor/outdoor Personenfotografie zählt zu den faszinierendsten Bereichen der Fotografie. Neben den fotografischen und kreativen Herausforderungen kommt noch der Umgang mit den abgebildeten Personen hinzu. Im Workshop wird mit einem erfahrenen Model gearbeitet, wobei die Kommunikation eine entscheidende Rolle spielt. Wir fotografieren an interes- ©Fotos: MMGraphics santen outdoor-Locations in Traun sowie auch indoor mit Studiolicht. Geeignet sowohl für Einsteiger/-innen als auch Fortgeschrittene. Der Umgang mit den wesentlichen Kamerafunktionen (Zeit, Blende, ISO) sollte jedoch bekannt sein. Schwerpunkte liegen auf Porträtfotografie, Posing, Perspektive, Tiefenunschärfe und entfesselt Blitzen. Sie Fotografieren – Workshop „Portrait-Fotografie“ brauchen eine Kamera mit manuellen Einstellmöglichkeiten von Zeit, Blende und ISO. Zusätzliche Kosten für Model und eventuell outdoor-Locations werden auf die Kursteil- Fotos von Menschen gehören zu den ganz besonderen fotografischen Aufgaben. Eine nehmer/-innen aufgeteilt (max. € 40,00). gute Portraitaufnahme will im Blick auf verschiedene Gestaltungselemente durch- dacht sein. An diesem Tag können Fotos mit einem Model gemacht werden. Arbeiten 2020-LLAA 7T03 01 mit natürlichem Licht und mit Blitzlicht (indirekt und entfesselt blitzen). Einführung in die Basics der Studiofotografie. Lehre zu den Objektiven im Einsatz für Portraits bzw. Sa 10:00 - 17:00 / 30.05.2020 / 8,40 KE / € 63,00 / AK-Preis € 56,70 Personenfotos. Grundregeln zu den Posings eines Models. Basiswissen zur Fotografie Leitung: Mag. Kurt Kramar, Fotografenmeister / Ort: VHS Traun, EG 31 (technischer Umgang mit der eigenen Kamera; Blende, Zeit, ISO) ist Voraussetzung. VHS Traun, Tel. (07229) 76 2 97, E-Mail linz-land@vhsooe.at Gemeinsames Mittagessen wird organisiert (nicht im Preis inbegriffen). Kurspreis inkl. Unterlagen! Fotografieren für Frauen – Tipps und Tricks für 2020-ROAA 7T03 02 den alltäglichen Gebrauch Sa 09:00 - 17:00 / 25.04.2020 / 9,00 KE / € 99,00 / AK-Preis € 89,10 Leitung: Christoph Neubauer, Berufsfotograf / Ort: Arbeiterkammer Rohrbach Dieser Workshop richtet sich an Anfängerinnen bzw. Hobbyfotografinnen, die gerne VHS Rohrbach-Berg und Umgebung, Tel. (050) 6906-7095, E-Mail rohrbach@vhsooe.at fotografieren und ihre Bilder verbessern wollen. „Du besitzt eine Kompaktkamera oder Spiegelreflexkamera und fotografierst gerne?“ Es geht ums Bild, weniger um die Tech- nik. Wie motiviere ich mein Gegenüber? Wo ist ein guter Platz mit gutem Tageslicht? Einzelportrait oder eine kleine Gruppe - Emotionen lassen das Bild leben! Fotografieren – Workshop für Fortgeschrittene mit Landschaftsfotografie-Praxis 2020-WEBK 7T03 01 Mi 08:00 - 12:10 / 13.05.2020 / 5,00 KE / € 37,50 / AK-Preis € 33,75 Dieser Kurs baut auf dem „Basis-Workshop zur Fotografie“ auf. Der Umgang mit dem Leitung: Marianne Mittermayr / Ort: Fotostudio Mittermayr, Buchkirchen Belichtungsdreieck, sowie der Weg in die manuelle Fotografie werden vertieft. Einen VHS Buchkirchen, Tel. (0676) 84 55 00 522, E-Mail buchkirchen@vhsooe.at weiteren Schwerpunkt legen wir auf die Bildgestaltung (Drittelregel, usw.). Dies wird anhand von praktischen Übungen in der Landschaftsfotografie umgesetzt (Fotowalk). Bildbesprechungen runden diesen spannenden Tag ab. Gemeinsames Mittagessen wird organisiert (nicht im Preis inbegriffen). Kurspreis inkl. Unterlagen! 2020-ROAA 7T03 03 Sa 09:00 - 17:00 / 06.06.2020 / 9,00 KE / € 99,00 / AK-Preis € 89,10 Leitung: Christoph Neubauer, Berufsfotograf / Ort: Arbeiterkammer Rohrbach VHS Rohrbach-Berg und Umgebung, Tel. (050) 6906-7095, E-Mail rohrbach@vhsooe.at ©Fotos: pixabay 20 21
Gesundheit – Bewegung Gesundheit – Bewegung Yoga am Schiff Unser Kapitän führt uns zum schönsten Platz - während der Fahrt stimmen wir uns ein - die leichte Bewegung im Sommerwind, Wellen und Sonnenuntergang lassen uns mit der Natur und unserem Körper eins werden. In der Seerosenbucht halten wir „inne“, ent- spannen uns und genießen die sanfte Yoga & Atem-Einheit. Spüren wir die Energie des Wassers und der Berge - unendlich viel Sauerstoff zu haben und aufnehmen zu können, gibt uns neue Energie und Kraft. Mitmachen kann jede/r. Findet bei jedem Wetter statt. Keine Vorkenntnisse notwendig. Bitte bequeme Kleidung tragen. Eine Matte, dicke De- cke mitnehmen. Exkl. Schifffahrt, ist vor Ort zu bezahlen. 2020-VBMS 4D01 11 Di 19:00 - 20:40 / 02.06.2020 / 2,00 KE / € 18,00 / AK-Preis € 16,20 Leitung: Gabriele Pesl / Ort: Bootsanlegestelle Hemetsberger, Mondsee, Herzog Odilo Schiff VHS Mondsee, Tel. (0676) 84 55 00 504, E-Mail mondsee@vhsooe.at ©Fotos: Gabriele Pesl 2020-VBMS 4D01 12 Di 19:00 - 20:40 / 16.06.2020 / 2,00 KE / € 18,00 / AK-Preis € 16,20 Leitung: Gabriele Pesl / Ort: Bootsanlegestelle Hemetsberger, Mondsee, Herzog Odilo Schiff VHS Mondsee, Tel. (0676) 84 55 00 504, E-Mail mondsee@vhsooe.at SUP (Stand Up Paddle) – Wohlfühleinheiten am Board (Yoga auf dem See) ... auf ruhiger See mit dem SUP. Spüre die Energie des Wassers und genieße die Schönheit der Natur. Wir schulen unseren Gleichgewichtssinn und kommen so in unse- re Mitte. Wir machen Atemübungen an der frischen Luft. Schalte ab vom Alltag: Einfach erholen, genießen und entspannen! (Boardleihgebühr € 20,- extra.) Bei Schlechtwetter Wohlfühlprogramm im Moondance Bewegungsraum. 2020-VBSG 4S55 02 Sa 09:00 - 11:30 / 06.06.2020 / 3,00 KE / € 25,50 / AK-Preis € 22,95 Leitung: Gabriele Pesl / Ort: Sisterly & Moondance Bewegungspraxis, St. Georgen i.A. VHS St. Georgen i. A., Tel. (0676) 84 55 00 505, E-Mail st.georgen-attergau@vhsooe.at 2020-VBSG 4S55 03 ©Foto: Gabriele Pesl Sa 13:30 - 16:00 / 06.06.2020 / 3,00 KE / € 25,50 / AK-Preis € 22,95 Leitung: Gabriele Pesl / Ort: Sisterly & Moondance Bewegungspraxis, St. Georgen i.A. VHS St. Georgen i. A., Tel. (0676) 84 55 00 505, E-Mail st.georgen-attergau@vhsooe.at 22 23
Gesundheit – Bewegung Gesundheit – Bewegung Selbstverteidigung im Herzen des Ennstals: Steigern Sie Ihr Sicherheitsgefühl In diesem Selbstverteidigungskurs für Frauen und Männer erlernen die Sie in nur 3 Stunden sehr einfa- che und leicht zu merkende Verteidigungstechniken. Mit dem Wissen dieser Techniken erhöhen sich die Chancen, sich im Ernstfall entsprechend verteidigen und schützen zu können. Neben den Abwehr- und Befreiungsgriffen werden auch Übungen zur Stär- kung des Selbstbewusstseins im Training einge- baut. Da sich die Techniken immer wiederholen, können die Teilnehmer/-innen Inhalte sehr rasch aufnehmen und dann auch zu Hause trainieren. © Foto: pixabay Der Kursort liegt im Herzen des Ennstals - in Reichraming - Sie können die modernen Räumlich- © Foto: Natália Zajačiková keiten des Technologie Dienstleistungszentrums und die wunderschöne Umge- bung nützen. Bei passendem Wetter wird drinnen und draußen geübt. 2020-ETLO 4D15 02 Sa 10:00 - 13:00 / 14.03.2020 / 3,60 KE / € 24,00 / AK-Preis € 21,60 Leitung: Thomas Katzensteiner, Dipl. Kampfkunsttrainer / Ort: TDZ Ennstal, Reichraming, Seminarraum Tanzwerkstatt – Shim-Sham for Lindy-Hoppers VHS Losenstein-Reichraming-Kleinraming, Tel. (0676) 84 55 00 370, Shim-Sham ist eine bekannte Solo-Jazz-Routine, die auch in der weltweiten Swing- E-Mail losenstein@vhsooe.at tanz-Szene getanzt wird. Häufig ist sie ein Höhepunkt von Tanz-Events, weil viele Men- schen die Schritte kennen und spontan mitmachen können. Inhalt dieses Workshops ist eine durch den Tänzer und Choreographen Frankie Manning bekannt gewordene Version der ursprünglichen Step-Tanz-Routine. Sie ist mit einiger Übung, auch ohne Tanzwerkstatt – Griechische Tänze Vorkenntnisse, relativ leicht zu erlernen! Anmeldungen mit und ohne Partner/-in sind willkommen. Wir bringen für Sie für ein paar Stunden griechisches Urlaubsfeeling mit viel Spaß und Bewegung in Ihren 2020-ETST 4T15 01 Alltag. Die griechischen Tänze verleiten durch ihre Rhythmik zur Bewegung und vermitteln dabei ein posi- Mi 19:00 - 21:20 / 12.02.2020 / 2,80 KE / € 22,00 / AK-Preis € 19,80 tives Lebensgefühl. Leitung: Ralph Aichner, Swing in Steyr / Ort: Stadttheater Steyr, Ballettraum VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at 2020-WEMA 4T15 01 2020-ETST 4T15 02 Sa 09:00 - 12:00 / 22.02.2020 / 3,60 KE / € 25,90 / Mi 19:00 - 21:20 / 08.07.2020 / 2,80 KE / € 22,00 / AK-Preis € 19,80 AK-Preis € 23,31 Leitung: Ralph Aichner, Swing in Steyr / Ort: Stadttheater Steyr, Ballettraum Leitung: Aristoteles Haager-Manolios / Ort: Full VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at House, Göthestr. 7, (altes Volkshaus), Marchtrenk © Foto: pixabay VHS Marchtrenk, Tel. (0676) 84 55 00 526, E-Mail marchtrenk@vhsooe.at 24 25
Gesundheit – Bewegung Gesundheit – Bewegung Laufen – Lauftechnik – Laufberatung Lauftechniktraining Outdoor - so macht Laufen Sinn & Spaß! In diesem Kurs erlernen Sie spezifische Übungen zum „gesunden“ Laufen und für einen technisch sauberen Lauf- stil. Weiters wird Ihr persönlicher Laufstil unter die Lupe genommen, analysiert und Sie erhalten Tipps zur Verbesserung. Leitung: Birgit Maly, MAS, Akad. Sport- und Fitnesstrainerin, Triathloninstruktorin jeweils 2,40 KE / € 31,00 / AK-Preis € 27,90 2020-PERM 4S18 01 Mo 08:30 - 10:30 / 02.03.2020 / Ort: Ried/Rmk., Info folgt VHS Ried in der Riedmark, Tel. (0676) 84 55 00 406, E-Mail ried-riedmark@vhsooe.at 2020-PERM 4S18 02 Di 18:00 - 20:00 / 03.03.2020 / Ort: Ried/Rmk., Info folgt VHS Ried in der Riedmark, Tel. (0676) 84 55 00 406, E-Mail ried-riedmark@vhsooe.at 2020-PERM 4S18 03 Mo 08:30 - 10:30 / 16.03.2020 / Ort: Ried/Rmk., Info folgt VHS Ried in der Riedmark, Tel. (0676) 84 55 00 406, E-Mail ried-riedmark@vhsooe.at 2020-PERM 4S18 04 Di 18:00 - 20:00 / 17.03.2020 / Ort: Ried/Rmk., Info folgt © Gregor Hofbauer VHS Ried in der Riedmark, Tel. (0676) 84 55 00 406, E-Mail ried-riedmark@vhsooe.at 2020-PEKD 4S18 01 Di 18:00 - 20:00 / 24.03.2020 / Ort: Katsdorf, Info folgt VHS Katsdorf, Tel. (0676) 84 55 00 404, E-Mail katsdorf@vhsooe.at 2020-PEKD 4S18 02 Tanzwerkstatt – Lindy Hop – Di 18:00 - 20:00 / 31.03.2020 / Ort: Katsdorf, Info folgt Swing out and other 8-count variations VHS Katsdorf, Tel. (0676) 84 55 00 404, E-Mail katsdorf@vhsooe.at 2020-FRAA 4S18 01 Lindy Hop - der beliebte Tanzstil aus den USA der 1920er bis 1940er Jahre. In diesem Mi 09:00 - 11:00 / 01.04.2020 / Ort: Freistadt, Info folgt Kurs lernen Sie den vielleicht bekanntesten Move aus diesem Stil: den Swing out - und VHS Freistadt, Tel. (050) 6906-4387, E-Mail freistadt@vhsooe.at gleich ein paar Variationen dazu. Voraussetzung: KEINE - der Kursinhalt ist nicht nur für Beginner, sondern AUCH für Teilnehmer/-innen des Workshops vom Herbst 2019 in 2020-FRAA 4S18 02 Losenstein inhaltlich neu und geeignet! Anmeldung mit und ohne Partner/-in möglich. Mi 18:00 - 20:00 / 15.04.2020 / Ort: Freistadt, Info folgt VHS Freistadt, Tel. (050) 6906-4387, E-Mail freistadt@vhsooe.at 2020-ETLO 4T15 01 2020-FRGA 4S18 02 Sa 11:00 - 16:00, 60 Min. Pause / 25.04.2020 / 4,80 KE / € 36,00 / AK-Preis € 32,40 Di 09:30 - 11:30 / 21.04.2020 / Ort: Gallneukirchen, Info folgt Leitung: Maria Grabherr, Christiane Beinl, Swingtanzverein IG Hop Wien / Ort: NMS VHS Gallneukirchen, Tel. (0676) 84 55 00 523, E-Mail gallneukirchen@vhsooe.at Losenstein, Gymnastiksaal 2020-FRGA 4S18 01 VHS Losenstein-Reichraming-Kleinraming, Tel. (0676) 84 55 00 370, Di 18:00 - 20:00 / 21.04.2020 / Ort: Gallneukirchen, Info folgt E-Mail losenstein@vhsooe.at VHS Gallneukirchen, Tel. (0676) 84 55 00 523, E-Mail gallneukirchen@vhsooe.at 2020-FRAA 4S18 03 Di 18:00 - 20:00 / 12.05.2020 / Ort: Freistadt, Info folgt VHS Freistadt, Tel. (050) 6906-4387, E-Mail freistadt@vhsooe.at 26 27
Gesundheit – Bewegung Gesundheit – Bewegung Bogenschießen „ZEN in der Kunst des Bogenschießens“ machte Bogenschießen als spirituelle Disziplin bekannt. Körperkraft und Treffgenauigkeit im Sinne eines sportlichen Wettkampfes ist dabei weniger wichtig - es geht in erster Linie um Harmonie von Bewegung, Atmung und Geist. Erlernen der gebräuchlichsten Technik den Bogen zu spannen und damit verbunden Training von Geduld, Konzentration und Zielsicherheit beim Abschießen der ©Foto: pixabay Pfeile. Bogenschießen ist mit geeigneter Ausrüstung - die zur Verfügung gestellt wird - ©Foto: fotolia für alle erlernbar - entweder als Konzentrationsübung, Ausgleichssport oder als „Weg“ im Geiste von ZEN und TAO. Ein Materialbeitrag von € 10,00 wird direkt im Kurs vom Kursleiter eingehoben. Findet bei jeder Witterung statt! Plogging – ein Trend, der Umwelt 2020-ETST 4S16 01 und Körper Gutes tut! Sa 13:15 - 17:00 / 27.06.2020 / 4,50 KE / € 44,00 / AK-Preis € 39,60 Der Öko-Lauftrend Plogging kombiniert geschickt Joggen und Müll aufsammeln. Das Leitung: Leo Danter / Ort: NMS Rudigier, Parkanlage, Steyr Wort „Plogging“ setzt sich aus dem schwedischen Begriff „plocka“ (auf Deutsch: auf- VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at sammeln) und „Jogging“ zusammen. Plogging ist nicht nur nachhaltig, sondern auch für verschiedene Trainingseinheiten geeignet. Profitieren Sie an diesem Nachmittag von vielen Tipps und Tricks rund ums Laufen und ergonomisches Aufheben und tun Sie gleichzeitig etwas Wertvolles für unsere Umwelt. Unter professioneller Anleitung Luftgewehrschießen von Marathonläufer und Sportlehrer Mag. Christian Doppler laufen wir unter dem Motto Wir stellen hier eine eher unterschätzte Sportart vor, die für Frauen und Männer glei- „plocka up“ eine gemütliche Runde um Schwanenstadt. Auch für Lauf-Anfänger/-innen chermaßen ausführbar ist. Das Luftgewehrschießen ist eine olympische Schießsportart, geeignet! Dieser Kurs ist für die Teilnehmer/-innen kostenlos! bei der mit einem Luftgewehr auf eine Schießscheibe geschossen wird. Ruhe und Kon- zentration werden hier besonders gefordert und das Wichtigste dabei ist, dass diese 2020-VBSS 4S54 01 Eigenschaften trainierbar sind. Dies alles zusammen kann bei regelmäßigem Training im Fr 15:00 - 16:40 / 24.04.2020 / 2,00 KE / Kostenlos! Beisein von den Betreuer/-innen zu verblüffenden Erfolgen führen. Keine Vorkenntnisse Leitung: Mag. Christian Doppler / Ort: Schwanenstadt, Info folgt erforderlich. Ausrüstung wird beigestellt. Dieser Kurs findet in Kooperation mit der TuS VHS Schwanenstadt, Tel. (0676) 84 55 00 506, E-Mail schwanenstadt@vhsooe.at Sektion Schützen statt. 2020-KIKR 4S17 01 Fahrtechniktraining - Grundkurs für E-Biker Di 19:00 - 20:30 / 2 x / 10.03.2020 - 17.03.2020 / 4,00 KE / € 35,00 / AK-Preis € 31,50 Leitung: Jürgen Höller / Ort: TuS Schützenheim Kremsmünster Dieser Kurs richtet sich an Radfahrer/-innen, die auf E-Bikes umsteigen oder damit VHS Kremsmünster, Tel. (0676) 84 55 00 422, E-Mail kremsmuenster@vhsooe.at anfangen und neuen Herausforderungen gegenüberstehen. Nicht nur gut, sondern auch sicher bergauf und bergab zu fahren ist dabei ein wesentlicher Anspruch. Die passende ©Foto: pixabay Schalt- und Bremstechnik und viele andere Fertigkeiten werden in zahlreichen Übungen vermittelt und in einer gemeinsamen abschließenden Ausfahrt in die Praxis umgesetzt. Dieser Kurs wird in Kooperation mit der TuS Sektion Leichtathletik durchgeführt. 2020-KIKR 4S53 01 Sa 08:30 - 15:00 / 25.04.2020 / 9,00 KE / € 55,00 / AK-Preis € 49,50 Leitung: Gerhard Steinkogler, Staatl. gepr. MTB-Instruktor und Tourenguide / ©Foto: MMGraphics Ort: Hotel-Pension Stadlhuber, Kremsmünster VHS Kremsmünster, Tel. (0676) 84 55 00 422, E-Mail kremsmuenster@vhsooe.at 28 29
Gesundheit – Bewegung Gesundheit – Bewegung Langlaufen – Skating Beim Langlauf sollte die Technik von Anfang an richtig gelernt werden um kraftsparend, mühelos und sicher unterwegs zu sein. Sie lernen die Grundtechniken des Langlaufs, damit der Sport für Sie zum Genuss wird. Bei geeigneter Schneelage kann der Kurs alternativ auch in Windischgarsten stattfin- den. Dieser Kurs wird in Kooperation mit ©Foto: pixabay der TuS Sektion Leichtathletik durchge- führt. Die Loipengebühr ist vor Ort zu entrichten. © Fotos: pixaby 2020-KIKR 4S44 03 Sa 11:00 - 14:00 / 08.02.2020 / 3,00 KE / € 35,00 / AK-Preis € 31,50 Langlaufen – Diagonaltechnik Leitung: Gerhard Steinkogler, Staatl. gepr. Langlauf-Instruktor / Ort: Pyhrnloipe Liezen für Anfänger/-innen VHS Kremsmünster, Tel. (0676) 84 55 00 422, E-Mail kremsmuenster@vhsooe.at Beim Langlauf sollte die Technik von Anfang an richtig gelernt werden um kraftsparend, mühelos und sicher unterwegs zu sein. Sie lernen die Grundtechniken des Langlaufs, damit der Sport für Sie zum Genuss wird. Bei geeigneter Schneelage kann der Kurs alternativ auch in Windischgarsten stattfinden. Dieser Kurs wird in Kooperation mit der TuS Sektion Leichtathletik durchgeführt. Die Loipengebühr ist vor Ort zu entrichten. Schwimmen – Meerjungfrauen Workshop „Mermaiding“ in Windischgarsten! Sich 2020-KIKR 4S44 01 bewegen und das Wasser erleben wie Sa 11:00 - 14:00 / 11.01.2020 / 3,00 KE / € 35,00 / AK-Preis € 31,50 eine/e echte/r Meerjungfrau oder Meer- Leitung: Gerhard Steinkogler, Staatl. gepr. Langlauf-Instruktor / Ort: Pyhrnloipe Liezen mann. Zur Kursgebühr werden zusätzlich VHS Kremsmünster, Tel. (0676) 84 55 00 422, E-Mail kremsmuenster@vhsooe.at für das persönliche Video und die Fotos € 10,- und die Benützungsgebühr für die Monoflosse von € 10,- eingehoben. Diese müssen vor Ort in bar bezahlt werden. Für Langlaufen – Diagonaltechnik für Personen jedes Alter geeignet. Voraussetzungen: mit Vorkenntnissen Gute Schwimm- und Tauchkenntnisse. Beim Langlauf sollte die Technik richtig gelernt werden um kraftsparend, mühelos und 2020-KIWI 4S07 02 sicher unterwegs zu sein. Sie lernen die Grundtechniken des Langlaufs, damit der Sport Di 15:45 - 16:30 / 28.01.2020 / 1,00 KE / für Sie zum Genuss wird. Bei geeigneter Schneelage kann der Kurs alternativ auch € 35,00 / AK-Preis € 31,50 in Windischgarsten stattfinden. Dieser Kurs wird in Kooperation mit der TuS Sektion Leitung: Regine Stiegler, gepr. Rettungs- ©Foto: VHS OÖ Archiv Leichtathletik durchgeführt. Die Loipengebühr ist vor Ort zu entrichten. schwimmlehrerin / Ort: Neue Mittelschu- le Windischgarsten, Lehrschwimmbad 2020-KIKR 4S44 02 VHS Windischgarsten und Umgebung, Sa 11:00 - 14:00 / 18.01.2020 / 3,00 KE / € 35,00 / AK-Preis € 31,50 Tel. (0676) 84 55 00 425, E-Mail windischgarsten@vhsooe.at Leitung: Gerhard Steinkogler, Staatl. gepr. Langlauf-Instruktor / Ort: Pyhrnloipe Liezen VHS Kremsmünster, Tel. (0676) 84 55 00 422, E-Mail kremsmuenster@vhsooe.at 30 31
K r e at i v i t ä t - K u n s t - F r e i z e i t K r e at i v i t ä t - K u n s t - F r e i z e i t Altes Handwerk: Leder schnitzen An diesem Tag entsteht ein edler Einband für einen Schreibblock. Wenn Sie wollen, können Sie auch eigene Ledersachen zum Bearbeiten mitbringen. Und so geht‘s: Sie schnitzen oder prägen, in dickeres Leder, ein von Ihnen entworfenes oder mitgebrach- tes Motiv. Sie arbeiten mit Linolschnittwerkzeugen, Stanleymesser und ev. Hammer. Exkl. Materialkostenbeitrag (€ 10,00). Diese Veranstaltung wird in Kooperation mit dem Evangelischen Diakoniewerk Gallneukirchen - FRISBI, Zentrum für Freizeit-Sport-Bildung, angeboten. Bereits ermäßigter Preis, keine weiteren Förderungen mehr möglich. 2020-FRGA 5A93 03 Sa 13:00 - 16:00 / 29.02.2020 / 3,60 KE / € 20,00 / AK-Preis € 20,00 ©Fotos: VHS OÖ Archiv Leitung: DI Karin Kaltenberger, FRISBI / Ort: Haus Bethanien Gallneukirchen, Atelier VHS Gallneukirchen, Tel. (0676) 84 55 00 523, E-Mail gallneukirchen@vhsooe.at Lederkunst – Ledergürtel mit Metallschließe Dekoration & Möbelgestaltung von Shabby chic Die Teilnehmer/-innen erfahren in diesem Workshop vieles über das traditionelle Le- und Vintage bis knallig bunt derhandwerk und erlernen wesentliche Grundtechniken der Lederbearbeitung: Leder In diesem kreativen Workshop können Sie nicht nur den Pinsel schwingen, sondern zuschneiden, produzieren und prägen (Ledergravur), nähen, färben und polieren. Je- auch verschiedene Mal- und Kreativtechniken ausprobieren. Egal ob mit Schablonen de/-r Teilnehmer/-in arbeitet unter Anleitung an seinem Projekt, welches man mit nach oder freihändig, jede/r kann ihr/sein Lieblingsstück gestalten. Eigenes tragbares Mö- Hause nehmen kann (exkl. Materialkosten von ca. € 20,00 bis 25,00). belstück kann mitgebracht werden. Exkl. Materialbeitrag (€ 5,00 für Farben und Pinseln 2020-PEAA 5A03 02 bzw. insgesamt € 30,00 mit kleiner Kommode als Übungsmöglichkeit). Fr 17:00 - 20:20 / 13.03.2020 / 4,00 KE / € 39,00 / AK-Preis € 35,10 2020-ETST 5F24 01 Leitung: Dmytro Derevianko, Lederkünstler / Ort: Arbeiterkammer Perg Fr 16:00 - 19:00, Sa 09:00 - 13:00 / 06.03.2020 - 07.03.2020 / 8,40 KE / € 52,50 / VHS Perg, Tel. (050) 6906-4787, E-Mail perg@vhsooe.at AK-Preis € 47,25 Leitung: Claudia Firlinger / Ort: VHS Steyr, Raum 43 VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at Lederkunst – Bucheinband A5 Die Teilnehmer/-innen erfahren in diesem Workshop vieles über das traditionelle Le- derhandwerk und erlernen wesentliche Grundtechniken der Lederbearbeitung: Leder zuschneiden, produzieren und prägen (Ledergravur), nähen, färben und polieren. Je- de/-r Teilnehmer/-in arbeitet unter Anleitung an seinem Projekt, das er mit nach Hause nehmen kann (exkl. Materialkosten von ca. € 20,00 bis 25,00). 2020-PEAA 5A03 01 Fr 16:00 - 21:00 / 27.03.2020 / 6,00 KE / € 59,00 / AK-Preis € 53,10 Leitung: Dmytro Derevianko, Lederkünstler / Ort: Arbeiterkammer Perg VHS Perg, Tel. (050) 6906-4787, E-Mail perg@vhsooe.at ©Fotos: pixabay 32 33
K r e at i v i t ä t – K u n s t – F r e i z e i t K r e at i v i t ä t – K u n s t – F r e i z e i t Experimenteller Blaudruck – Das blaue Wunder Der Workshop bietet Einblick in den Blaudruck und die Indigo-Küpen-Färbung. Es können verschiedene Methoden des Reservedrucks ausprobiert werden: Siebdruck mit Schablonenschnitt oder fertigem Sieb, Musterwalzen, Modeldruck und verschiedene Shiboritechniken. Bedruckt werden können alle Naturfasern: Baumwolle, Leinen, Hanf, ©Foto: MMGraphics Viskose, Wolle ...! Man kann sowohl glatten Stoff, wie auch fertiges Gewand (selbst ©Foto: pixabay Mitgebrachtes) bedrucken. Wichtig ist, dass alle Stoffe frisch gewaschen und möglichst fleckenfrei sind. Begrenzte Teilnehmer/-innenanzahl. Drechselkurs (Kleingruppe) 2020-FRGU 5A86 01 Sie erlernen das Schärfen der Werkzeuge, die Handhabung und Führung, Längsholz- Sa 10:00 - 13:00, 14:30 - 17:00 / 16.05.2020 / 6,60 KE / € 79,00 / AK-Preis € 71,10 und Querholzdrechseln und Oberflächenbearbeitung. Hergestellt wird ein Kreisel, ein Leitung: Mag. Janina Wegscheider, Maria Steiner / Ort: Zeugfärberei Gutau Kerzenleuchter und eine Schüssel. Inkl. Maschinenbenützung (Drechselbank), exkl. VHS Gutau, Tel. (0676) 84 55 00 321, E-Mail gutau@vhsooe.at Materialkosten € 20,00. 2020-ETWE 5A86 02 Sa 09:00 - 17:00, Pause 12:00 - 13:00 / 29.02.2020 / 8,40 KE / € 146,00 / Gestalten mit Naturmaterialien – AK-Preis € 131,40 Pflanzendruck und Farbenlehre Leitung: Stefan Weißensteiner, Tischlermeister und Drechsler / Ort: Tischlerei Weißensteiner, Weyer Wir bedrucken Leinen- oder Baumwollmaterialien (Polster, Tischtücher, Lesezeichen, VHS Weyer und Umgebung, Tel. (07355) 62 55 35, E-Mail weyer@vhsooe.at etc.) mit verschiedenen Pflanzen, die mit Stoffmalfarbe bestrichen werden. In der Grup- pe erleben wir die Freude am Gestalten des Werkstückes durch die Arbeit mit frischen 2020-ETWE 5A86 01 Blumen, Blättern und Gräsern. Ein geringer Materialkostenbeitrag wird direkt im Kurs Sa 09:00 - 17:00, Pause 12:00 - 13:00 / 14.03.2020 / 8,40 KE / € 146,00 / eingehoben. AK-Preis € 131,40 Leitung: Stefan Weißensteiner, Tischlermeister und Drechsler / 2020-UUBL 5A11 01 Ort: Tischlerei Weißensteiner, Weyer Sa 10:00 - 16:00 / 16.05.2020 / 7,20 KE / € 39,00 / AK-Preis € 35,10 VHS Weyer und Umgebung, Tel. (07355) 62 55 35, E-Mail weyer@vhsooe.at Leitung: Eva Auberger / Ort: Leonfeldner-Hof, Bad Leonfelden VHS Bad Leonfelden und Umgebung, Tel. (0676) 84 55 00 482, E-Mail bad-leonfelden@vhsooe.at Töpfern für den Feuerbrand – Anfänger/-innen und Fortgeschrittene In diesem Kurs erlernen oder erweitern Sie verschiedene, ursprüngliche Techniken für den Feuerbrand. Die Ergebnisse werden nach dem Trocknen im Sägespäneofen ge- brannt, um Feuerspuren auf der Keramik zu erhalten. Material- und Brennkosten werden extra verrechnet. 2020-KIAA 5A67 01 Fr 14:00 - 18:00, Sa 10:00 - 18:00 / 27.03.2020 - 28.03.2020 / 12,00 KE / € 68,00 / AK-Preis € 61,20 Leitung: Eva Hebesberger / Ort: NMS Kirchdorf, Werkraum ©Fotos: picxabay VHS Kirchdorf - Micheldorf, Tel. (0676) 84 55 00 423, E-Mail kirchdorf@vhsooe.at 34 35
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