AUSFLÜGE, EXKURSIONEN UND BESONDERE WOCHENENDSEMINARE IN OBERÖSTERREICH - FRÜHJAHR 2020 - ON TOUR MIT IHRER VHS - VHS OÖ

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AUSFLÜGE, EXKURSIONEN UND BESONDERE WOCHENENDSEMINARE IN OBERÖSTERREICH - FRÜHJAHR 2020 - ON TOUR MIT IHRER VHS - VHS OÖ
O n   T o u r   m i t   I h r e r   V H S

Ausflüge, Exkursionen und
besondere Wochenendseminare
in Oberösterreich

 Frühjahr 2020
AUSFLÜGE, EXKURSIONEN UND BESONDERE WOCHENENDSEMINARE IN OBERÖSTERREICH - FRÜHJAHR 2020 - ON TOUR MIT IHRER VHS - VHS OÖ
On Tour mit Ihrer VHS
                                                                    Ausflüge, Exkursionen und besondere
                                                                    Wochenendseminare in Oberösterreich

                                                                    Liebe Teilnehmer/-innen!
                                                                    Die Volkshochschule OÖ steht in mehr als 100 Gemeinden in ganz Oberösterreich
                                                                    für regionale Bildungsangebote in Wohnortnähe. Mit manchen Veranstaltungen
                                                                    wollen wir Sie aber auch über Bezirksgrenzen hinweg ansprechen – sei es auf-
                                                                    grund bemerkenswerter örtlicher Gegebenheiten, wie zum Beispiel bei besonde-
                                                                    ren Outdoor-Angeboten oder Kreativkursen an außergewöhnlichen Locations oder
                                                                    auch wegen der einzigartigen, speziellen Inhalte.
                                                                    Daher präsentieren wir Ihnen in diesem Semester wieder oberösterreichweit
                                                                    Ausflüge, Exkursionen und besondere Wochenendseminare in der vorliegenden
                                                                    Broschüre:

                                                                    „On Tour mit Ihrer VHS“.
                                                                    Für Auskünfte und Anmeldung stehen Ihnen wie gewohnt unsere VHS Leiter/-in-
                                                                    nen gerne zur Verfügung. Die jeweiligen Kontaktdaten finden Sie direkt bei den
                                                                    Veranstaltungen.
                                                                    Selbstverständlich können Sie sich auch unter www.vhsooe.at online anmelden.
                                                                    Viel Freude beim Durchschmökern!

                                                                    Herzlichst,
                                                                    MMag.a Julia Panholzer
                                                                    Leitung Volkshochschule OÖ

Anmeldung zu allen Veranstaltungen unter www.vhsooe.at oder unter
                  den angeführten Kontaktdaten.
   Bitte beachten Sie unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen
           und die Datenschutzerklärung auf Seite 68-71!

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AUSFLÜGE, EXKURSIONEN UND BESONDERE WOCHENENDSEMINARE IN OBERÖSTERREICH - FRÜHJAHR 2020 - ON TOUR MIT IHRER VHS - VHS OÖ
Inhalt
Langlaufen - Diagonaltechnik                                                              Gesang Workshop -
für Anfänger/-innen               11.01.20   Sa 11:00 - 14:00    Liezen            S 30   "Stimmig Frau sein"               29.02.20   Sa 10:00 - 18:00    Vöcklabruck            S 45

Waldluftbaden im Jänner -                                                                 Hochzeit - Die "Do-it-yourself"
Neue Kraft im neuen Jahr!         14.01.20   Di 09:00 - 12:00    Tragwein          S 61   Hochzeit                          29.02.20   Sa 10:00 - 13:20    Marchtrenk             S 42

Langlaufen - Diagonaltechnik                                                              Drechselkurs (Kleingruppe)        29.02.20   Sa 09:00 - 17:00    Weyer                  S 34
für Personen mit
Vorkenntnissen                    18.01.20   Sa 11:00 - 14:00    Liezen            S 30   Altes Handwerk:
                                                                                          Leder schnitzen                   29.02.20   Sa 13:00 - 16:00    Gallneukirchen         S 33
Waldluftbaden im Jänner -
Neue Kraft im neuen Jahr!         18.01.20   Sa 09:00 - 12:00    Tragwein          S 61   Rund ums Bier - Bierbraukurs
                                                                                          für den Hausgebrauch              29.02.20   Sa 08:00 - 16:20    Schlüßlberg            S 52
Rund ums Bier - Braukurs                                         Neuhofen an der
Workshop (Kleingruppe)            18.01.20   Sa 08:00 - 14:40    Krems             S 53   Wanderung Knospen -
                                                                                          hmmm kosten!                      29.02.20   Sa 10:00 - 12:30    Weyregg                S 63
Computerwerkstatt - Lego®-        24.01.20   Fr 17:30 - 20:00,
Roboterbau - Workshop                        Sa 09:00 - 11:30    Perg              S 19   Laufen - Lauftechnik -
                                                                                          Laufberatung                      02.03.20   Mo 08:30 - 10:30    Ried in der Riedmark   S 27
Ukulele - Workshop                24.01.20   Fr 18:00 - 21:00,
                                  25.01.20   Sa 09:00 - 12:00    Traun             S 45   Laufen - Lauftechnik -
                                                                                          Laufberatung                      03.03.20   Di 18:00 - 20:00    Ried in der Riedmark   S 27
Waldluftbaden im Jänner -
Neue Kraft im neuen Jahr!         25.01.20   Sa 13:30 - 16:30    Tragwein          S 61   Dekoration & Möbelgestaltung
                                                                                          von Shabby chic und Vintage       06.03.20   Fr 16:00 - 19:00,
Schwimmen - Meerjungfrauen                                                                bis knallig bunt                  07.03.20   Sa 09:00 - 13:00    Steyr                  S 33
Workshop                          28.01.20   Di 15:45 - 16:30    Windischgarsten   S 31
                                                                                          Ukulele - Workshop                06.03.20   Fr 18:00 - 21:00,
Malen - Acryl Pouring             01.02.20   Sa 09:30 - 17:10    Mattighofen       S 41                                     07.03.20   Sa 09:00 - 12:00    Traun                  S 45

Nähen "Upcycling von                                                                      Zuschneiden und Nähen eines
Textilien" für Anfänger/-innen                                   St. Martin               schönen Dessous-Sets: BH          06.03.20   Fr 16:00 - 21:00,
und Geübte                        01.02.20   Sa 09:00 - 13:00    im Mühlkreis      S 43   und Slip                          07.03.20   Sa 09:00 - 15:40    Buchkirchen            S 44

Rund ums Bier - Bierbraukurs      01.02.20   Sa 11:00 - 17:00    Weyer             S 51   Brush Lettering im Frühling       07.03.20   Sa 10:00 - 13:30    Ottensheim             S 36
Selbstgemachte Milch-                                                                     Malen - Mixed Media               07.03.20   Sa 09:30 - 17:10    Mattighofen            S 41
produkte - zu Gast am                                                                     Rund ums Bier - Braukurs                                         Neuhofen an der
Bauernhof                         03.02.20   Mo 19:00 - 21:55    Ottnang           S 55   Workshop (Kleingruppe)            07.03.20   Sa 08:00 - 14:40    Krems                  S 53
Multimedia-Vortrag: "Nepal
                                                                                          Mentales Training im Herzen
- Trekkingtouren unter den                                                         S 12
                                                                                          des Ennstals: Mentale Kräfte
Thronen der Götter"               05.02.20   Mi 19:30 - 21:10    Perg
                                                                                          entdecken & Energie tanken        07.03.20   Sa 10:00 - 13:00    Reichraming            S 18
Langlaufen - Skating              08.02.20   Sa 11:00 - 14:00    Liezen            S 31
                                                                                          Luftgewehrschießen                10.03.20   Di 19:00 - 20:30    Kremsmünster           S 29
Tanzwerkstatt - Shim-Sham
                                                                                          Improvisationstheater für
for Lindy-Hoppers                 12.02.20   Mi 19:00 - 21:20    Steyr             S 25
                                                                                          Anfänger/-innen                   13.03.20   Fr 18:00 - 21:20    Reichraming            S 48
Brush Lettering für
                                                                                          Lederkunst - Ledergürtel
Jugendliche                       15.02.20   Sa 10:00 - 13:30    Ottensheim        S 36
                                                                                          mit Metallschließe                13.03.20   Fr 17:00 - 20:20    Perg                   S 32
Tanzwerkstatt -
                                                                                          Fotografieren - Fotoworkshop
Griechische Tänze                 22.02.20   Sa 09:00 - 12:00    Marchtrenk        S 24
                                                                                          1.0 "Basics zur Kamera"           14.03.20   Sa 09:00 - 17:00    Rohrbach               S 19
Hochzeit - Die "Do-it-yourself"
Hochzeit                          26.02.20   Mi 18:30 - 21:50    Buchkirchen       S 42

                                              4                                                                                        5
AUSFLÜGE, EXKURSIONEN UND BESONDERE WOCHENENDSEMINARE IN OBERÖSTERREICH - FRÜHJAHR 2020 - ON TOUR MIT IHRER VHS - VHS OÖ
Inhalt
Selbstverteidigung im Herzen                                                                  Töpfern für den Feuerbrand -
des Ennstals: Steigern Sie Ihr                                                                Anfänger/-innen und              27.03.20   Fr 14:00 - 18:00,
Sicherheitsgefühl                 14.03.20   Sa 10:00 - 13:00   Reichraming            S 24   Fortgeschrittene                 28.03.20   Sa 10:00 - 18:00    Kirchdorf          S 34
Brush Lettering im Frühling       14.03.20   Sa 09:30 - 13:00   Bad Leonfelden         S 36   Natur erleben -
Drechselkurs (Kleingruppe)        14.03.20   Sa 09:00 - 17:00   Weyer                  S 34   Alpaka Wanderung                 27.03.20   Fr 15:00 - 17:00    Nußbach            S 64

Workshop "Der Clown in mir"       14.03.20   Sa 09:30 - 12:00   Ottensheim             S 48   Vortrag Japan - Mit dem
                                                                                              Rucksack im Land der
Laufen - Lauftechnik -                                                                        aufgehenden Sonne                28.03.20   Sa 19:30 - 21:00    Wesenufer          S 12
Laufberatung                      16.03.20   Mo 08:30 - 10:30   Ried in der Riedmark   S 27
                                                                                              Nähen "Upcycling von
Laufen - Lauftechnik -                                                                        Textilien" für Anfänger/-innen
Laufberatung                      17.03.20   Di 18:00 - 20:00   Ried in der Riedmark   S 27   und Geübte                       28.03.20   Sa 09:00 - 13:00    Rohrbach           S 43
Stadtrundgang - Nachtwäch-                                                                    Bäuerliches Wissen -
terführung durchs mittelalter-                                                                Besen binden                     28.03.20   Sa 09:00 - 12:20    Schwanenstadt      S 66
liche Freistadt                   19.03.20   Do 19:00 - 20:30   Freistadt              S 15
                                                                                              Laufen - Lauftechnik -
Stadtrundgang durch                                                                           Laufberatung                     31.03.20   Di 18:00 - 20:00    Katsdorf           S 27
Leonding                          20.03.20   Fr 16:00 - 18:00   Leonding               S 15
                                                                                              Laufen - Lauftechnik -
Natur erleben -                                                                               Laufberatung                     01.04.20   Mi 09:00 - 11:00    Freistadt          S 27
Alpaka Wanderung                  20.03.20   Fr 15:00 - 17:00   Nußbach                S 64
                                                                                              Bildungsreisen - Reiseland
Jodeln - Workshop                 21.03.20   Sa 10:00 - 18:00   Vöcklabruck            S 47   Japan                            02.04.20   Do 18:00 - 19:40    Kirchberg          S 13
Jodeln in der Natur               21.03.20   Sa 14:00 - 16:30   Weyer                  S 47   Mixgetränke - Cocktails -
                                                                                              Mischen Sie mit!                 03.04.20   Fr 15:00 - 17:30    Attnang-Puchheim   S 54
Mit Acrylfarben aquarellieren
für Anfänger/-innen und leicht                                                                Wildkräuter Wanderung -
Fortgeschrittene                  21.03.20   Sa 09:00 - 15:40   Marchtrenk             S 39   Frühlingskräuter                 03.04.20   Fr 16:00 - 18:30    Steyr              S 60
Maltechniken - Powermalkurs                                                                   Gesang Workshop
mit Mario de Zuani                21.03.20   Sa 09:00 - 18:10   Edt bei Lambach        S 40   "Gesang und Stille"              04.04.20   Sa 10:00 - 18:00    Vöcklabruck        S 46
Laufen - Lauftechnik -                                                                        Maltechniken - Powermalkurs
Laufberatung                      24.03.20   Di 18:00 - 20:00   Katsdorf               S 27   mit Mario de Zuani               04.04.20   Sa 09:00 - 18:10    Edt bei Lambach    S 40
Hochzeit - Die "Do-it-yourself"                                                               Rund ums Bier - Braukurs                                        Hofkirchen
Hochzeit                          25.03.20   Mi 18:30 - 21:00   Attnang-Puchheim       S 42   Workshop (Kleingruppe)           04.04.20   Sa 08:00 - 14:40    im Traunkreis      S 53
Hochzeit - "Do-it-yourself"                                                                   Laufen - Lauftechnik -
Gastgeschenke für Ihre                                                                        Laufberatung                     15.04.20   Mi 18:00 - 20:00    Freistadt          S 27
Hochzeit                          26.03.20   Do 18:30 - 21:00   Attnang-Puchheim       S 43
                                                                                              Glas - Fusing
Kalligraphie - Spitzfeder für
                                                                                              Glasschmelztechnik               15.04.20   Mi 18:30 - 21:00    Schwanenstadt      S 39
Anfänger/-innen                   26.03.20   Do 18:00 - 21:35   Freistadt              S 37
                                                                                              Schriften - Kalligraphie,
Schmuck-Design -
                                                                                              Kurrentschrift von 1900          17.04.20   Fr 16:00 - 19:00,
Wikingerstricken                  26.03.20   Do 18:30 - 21:25   Buchkirchen            S 38
                                                                                              (Kleingruppe)                               Sa 10:00 - 17:00    Traun              S 37
Lederkunst - Bucheinband A5       27.03.20   Fr 16:00 - 21:00   Perg                   S 32   Kräuter - Österreichische
Modeschmuck aus Leder             27.03.20   Fr 14:00 - 17:00   Steyr                  S 38   Bergkäutergenossenschaft -
                                                                                              Betriebsbesichtigung             17.04.20   Fr 13:30 - 15:35    Hirschbach         S 56

                                              6                                                                                           7
AUSFLÜGE, EXKURSIONEN UND BESONDERE WOCHENENDSEMINARE IN OBERÖSTERREICH - FRÜHJAHR 2020 - ON TOUR MIT IHRER VHS - VHS OÖ
Inhalt
Natur erleben -                                                                              Plogging - ein Trend, der Um-
Alpaka Wanderung                  17.04.20   Fr 15:00 - 17:00   St. Johann am Walde   S 64   welt und Körper Gutes tut!       24.04.20   Fr 15:00 - 16:40    Schwanenstadt     S 28

Natur erleben -                                                                              Improvisationstheater für
Alpaka Wanderung                  17.04.20   Fr 15:00 - 17:00   Nußbach               S 64   Anfänger/-innen                  24.04.20   Fr 18:00 - 21:20    Steyr             S 48

Kochen am Feuer in und                                          Neumarkt                     Kräuter - Österreichische
mit der Natur                     17.04.20   Fr 14:00 - 17:00   im Mühlkreis          S 61   Bergkäutergenossenschaft -
                                                                                             Betriebsbesichtigung             24.04.20   Fr 13:30 - 15:35    Hirschbach        S 56
Waldluftbaden im Frühling         17.04.20   Fr 14:00 - 16:30   Pregarten             S 62
                                                                                             Wildkräuter                      24.04.20   Fr 15:00 - 18:45    Altmünster        S 58
Wildkräuter im Frühling -
Spaziergang zu Bärlauchduft                                                                  Fotografieren - Workshop
und Auenluft                      17.04.20   Fr 15:00 - 18:00   Traun                 S 59   "Portrait-Fotografie"            25.04.20   Sa 09:00 - 17:00    Rohrbach          S 20

Improvisationstheater und                                                                    Natur und wir - Radwerkstatt -
Clownerie - Die Kraft des                                                                    DIY Patschenpicken,
Spiels (Teil 1)                   18.04.20   Sa 09:30 - 13:40   Attnang-Puchheim      S 49   Fahrradpflege & Co               25.04.20   Sa 14:00 - 16:00    Steyr             S 17
Nähen "Upcycling von                                                                         Fahrtechniktraining -
Textilien" für Anfänger/-innen                                                               Grundkurs für E-Biker            25.04.20   Sa 08:30 - 15:00    Kremsmünster      S 28
und Geübte                        18.04.20   Sa 09:00 - 13:00   Rohrbach              S 43
                                                                                             Tanzwerkstatt - Lindy Hop -
Kräuter - Kräuterwanderung        18.04.20   Sa 09:00 - 13:10   Grieskirchen          S 57   Swing out and other 8-count
                                                                                             variations                       25.04.20   Sa 11:00 - 16:00    Losenstein        S 26
Rund ums Bier - Bierbraukurs
für den Hausgebrauch              18.04.20   Sa 08:00 - 16:20   Schlüßlberg           S 52   Maltechniken - Powermalkurs
                                                                                             mit Mario de Zuani               25.04.20   Sa 09:00 - 18:10    Edt bei Lambach   S 40
Schnaps - Schnapsbrenn-
workshop für Anfänger/-innen      18.04.20   Sa 08:30 - 12:15   Ungenach              S 55   Zuschneiden und Nähen -
                                                                                             Bademode                         25.04.20   Sa 09:00 - 16:30    Buchkirchen       S 44
Wildkräuter - Wanderung zu
den Frühlingskräutern             18.04.20   Sa 13:00 - 17:00   Gaflenz               S 59   Kräuter - Wanderung              28.04.20   Di 16:30 - 19:00    Schwertberg       S 57
Wildkräuter - Wanderung                                                                      Waldluftbaden im Frühling        29.04.20   Mi 14:00 - 16:30    Pregarten         S 62
(Kleingruppe)                     20.04.20   Mo 16:00 - 19:00   Pasching              S 58
                                                                                             Natur und wir - Naturschutz-
Laufen - Lauftechnik -                                                                       gebiet Untere Steyr              08.05.20   Fr 15:00 - 18:00    Steyr             S 16
Laufberatung                      21.04.20   Di 18:00 - 20:00   Gallneukirchen        S 27
                                                                                             Ukulele - Workshop               08.05.20   Fr 18:00 - 21:00,
Laufen - Lauftechnik -                                                                                                        09.05.20   Sa 09:00 - 12:00    Traun             S 45
Laufberatung                      21.04.20   Di 09:30 - 11:30   Gallneukirchen        S 27
                                                                                             Führung für Kinder - Erlebe
Wildkräuter - Wanderung                                                                      Burg und Museum in
"Frühlingskräuter"                22.04.20   Mi 16:00 - 19:00   St. Florian           S 58   Reichenstein                     09.05.20   Sa 09:00 - 11:00    Tragwein          S 14

Schauplatz: Demokratie und                                                                   Gesang Workshop -
Parlamentarismus - Besuch                                                                    Singen für "Unbegabte"           09.05.20   Sa 10:00 - 18:00    Vöcklabruck       S 46
einer Landtagssitzung             23.04.20   Do 09:30 - 11:30   Linz                  S 13
                                                                                             Waldbaden - Eintauchen in
Stadtrundgang - Entdecke Die                                                                 Die Gesundheitsoase Wald
Freistädter Unterwelt - Keller-                                                              (Kleingruppe)                    09.05.20   Sa 09:00 - 12:00    Kroisbach         S 62
führung                           23.04.20   Do 19:00 - 20:30   Freistadt             S 15
                                                                                             Rund ums Bier - Braukurs                                        Neuhofen an der
Schmuck-Design -                                                                             Workshop (Kleingruppe)           09.05.20   Sa 08:00 - 14:40    Krems             S 53
Individueller Silberschmuck
aus Art Clay Silver               23.04.20   Do 15:00 - 21:00   Traun                 S 38

                                              8                                                                                           9
AUSFLÜGE, EXKURSIONEN UND BESONDERE WOCHENENDSEMINARE IN OBERÖSTERREICH - FRÜHJAHR 2020 - ON TOUR MIT IHRER VHS - VHS OÖ
Inhalt
Laufen - Lauftechnik -                                                                 Brush Lettering im Frühling     28.05.20   Do 18:00 - 21:35   Freistadt        S 36
Laufberatung                   12.05.20   Di 18:00 - 20:00   Freistadt          S 27
                                                                                       Fotografieren - Personenfoto-
Fotografieren für Frauen                                                               grafie indoor/outdoor           30.05.20   Sa 10:00 - 17:00   Traun            S 21
- Tipps und Tricks für den
alltäglichen Gebrauch          13.05.20   Mi 08:00 - 12:10   Buchkirchen        S 21   Zeitgeschichte Wanderung -
                                                                                       Auf den Spuren der Salz-
Stadtrundgang - Entdecke                                                               kammergutpartisanen             30.05.20   Sa 08:00 - 14:40   Bad Ischl        S 14
die Freistädter Unterwelt -
Kellerführung                  15.05.20   Fr 19:00 - 20:30   Freistadt          S 15   Kräuterprodukte - Kräuter-
                                                                                       anbau und Teeherstellung        30.05.20   Sa 14:00 - 15:40   Schwanenstadt    S 57
Grillen - Fisch & Steaks -
surf & turf                    15.05.20   Fr 15:00 - 20:00   Au an der Donau    S 51   Yoga am Schiff                  02.06.20   Di 19:00 - 20:40   Mondsee          S 22
                                                                                       Wildkräuter Wanderung -
Mixgetränke "Cocktails mixen                                 St. Martin                Sommerkräuter                   05.06.20   Fr 16:00 - 18:30   Steyr            S 60
mit dem Vizeweltmeister"       15.05.20   Fr 17:00 - 21:00   im Mühlkreis       S 54
                                                                                       Fotografieren - Workshop für
Kochen am Feuer in und mit     15.05.20   Fr 14:00 - 17:00   Oberneukirchen            Fortgeschrittene mit Land-
der Natur                                                                       S 61   schaftsfotografie-Praxis        06.06.20   Sa 09:00 - 17:00   Rohrbach         S 20
Gestalten mit Naturmateri-                                                             SUP (Stand Up Paddle) -         06.06.20   Sa 09:00 - 11:30   St. Georgen im
alien - Pflanzendruck und                                                              Wohlfühleinheiten am Board                 Sa 13:30 - 16:00   Attergau         S 23
Farbenlehre                    16.05.20   Sa 10:00 - 16:00   Bad Leonfelden     S 35   (Yoga auf dem See)
Improvisationstheater und                                                              Improvisationstheater für
Clownerie - Die Kraft des                                                              Anfänger/-innen                 06.06.20   Sa 08:40 - 12:00   Reichraming      S 48
Spiels (Teil 2)                16.05.20   Sa 09:30 - 13:40   Attnang-Puchheim   S 50
                                                                                       Yoga am Schiff                  16.06.20   Di 19:00 - 20:40   Mondsee          S 22
Experimenteller Blaudruck -
Das blaue Wunder               16.05.20   Sa 10:00 - 17:00   Gutau              S 35   Ethnobotanikwanderung bei
                                                                                       den Römerausgrabungen in
Bäuerliches Wissen -                                                                   Weyregg                         18.06.20   Do 18:00 - 20:30   Weyregg          S 65
Sensenmähen und Dengeln        16.05.20   Sa 07:00 - 13:00   Roßleithen         S 66
                                                                                       Kräuter - Österreichische
Geocaching - Steyr Under-                                                              Bergkäutergenossenschaft -
ground - Luftschutzbunker -                                                            Betriebsbesichtigung            19.06.20   Fr 14:00 - 16:05   Hirschbach       S 56
aus dem 2. Weltkrieg           16.05.20   Sa 14:00 - 17:00   Steyr              S 65
                                                                                       Kräuter - Österreichische
Grillen - Fisch & Steaks -                                                             Bergkäutergenossenschaft -
surf & turf                    16.05.20   Sa 14:00 - 19:00   Au an der Donau    S 51   Betriebsbesichtigung            26.06.20   Fr 13:30 - 15:35   Hirschbach       S 56

Hausgemachte Liköre -                                                                  Bogenschießen                   27.06.20   Sa 13:15 - 17:00   Steyr            S 29
Grundlagen                     16.05.20   Sa 14:00 - 17:00   Weyer              S 55   Alte Kulturtechniken
                                                                                       "Pizza-Lehmofenbau"             04.07.20   Sa 09:00 - 19:00   Feldkirchen      S 67
Kreatives Schreiben -
Schreibspaziergang             16.05.20   Sa 09:00 - 12:00   Schwertberg        S 18   Waldluftbaden im Waldaisttal    04.07.20   Sa 14:00 - 17:00   Tragwein         S 63
POI-Schwingen - Workshop                                                               Tanzwerkstatt - Shim-Sham
für Erwachsene                 20.05.20   Mi 16:00 - 17:40   Bad Zell           S 50   for Lindy-Hoppers               08.07.20   Mi 19:00 - 21:20   Steyr            S 25

Wildkräuter - Wanderung                                                                Theaterfahrt zum Lehár-                                       Buchkirchen /
im Frühling                    20.05.20   Mi 17:00 - 20:00   Piberbach          S 59   festival nach Bad Ischl         11.07.20   Sa 14:00 - 24:00   Bad Ischl        S 13

Natur und wir -
Bienenfreundlich Gärtnern      26.05.20   Di 18:00 - 20:00   Steyr              S 16

                                          10                                                                                      11
AUSFLÜGE, EXKURSIONEN UND BESONDERE WOCHENENDSEMINARE IN OBERÖSTERREICH - FRÜHJAHR 2020 - ON TOUR MIT IHRER VHS - VHS OÖ
G e s e l l s c h a f t – P o l i t i k – K u lt u r                                                                                                 G e s e l l s c h a f t – P o l i t i k – K u lt u r

                                                                                                             Bildungsreisen – Reiseland Japan
                                                                                                             Sichere Fortbewegungsmittel, traditionelle und moderne Unterkünfte, zahlreiche
                                                                                                             Sehenswürdigkeiten und Naturlandschaften sind wesentliche Faktoren jeder Reise in
                                                                                                             Japan. Mit zahlreichen Fotos, ergänzt durch originales Anschauungsmaterial aus Japan,
                                                                                                             entsteht ein lebendiges Bild von diesem faszinierenden Land jenseits von Stereotypen
                                                                                                             und Vorurteilen.

                                                                                           ©Fotos: pixabay
                                                                                                             2020-LLKI 1X02 01
                                                                                                             Do 18:00 - 19:40 / 02.04.2020 / 2,00 KE / € 12,00 / AK-Preis € 10,80
 Multimedia-Vortrag mit Livemusik: „Nepal –                                                                  Leitung: Dipl. Ing. Ulrike Kricker, Japan Expertin / Ort: Gemeindezentrum Kirchberg,
                                                                                                             Sitzungssaal
 Trekkingtouren unter den Thronen der Götter“                                                                VHS Kirchberg-Thening, Tel. (0676) 84 55 00 356, E-Mail kirchberg@vhsooe.at
 Mit ihrer Multimedia-Show entführen Renate Kogler und Franz Marx in entlegene Orte
 und farbenprächtige Metropolen. In ihrer Komposition aus professioneller Reisefotogra-
 fie, Reportage und Livemusik präsentieren sie Nepal, ein Land, das vielschichtiger kaum
 sein könnte. Ein bunter Bogen spannt sich von Urwäldern und Bergwüsten, tropisch
                                                                                                             Theaterfahrt zum Lehárfestival nach Bad Ischl
 heißen Regionen in der Terai-Tiefebene bis zu den eisigen Spitzen des Himalayas. Das                        Zur PREMIERE von DIE CSÁRDÁSFÜRSTIN von Emmerich Kálmán! Es zählt mit Recht
 religiöse Land bewegt sich zwischen Tradition und Moderne, Aufbruch und Wandel. Mo-                         zu den berühmtesten und besten Stücken der Operettengeschichte. Große Gefühle
 natelange Trekkingtouren führen unter anderem in die tibetisch geprägte Dolpo-Hochre-                       gepaart mit Witz und feuriger Csárdás gepaart mit romantischen und leidenschaftlichen
 gion, wo die Zeit seit Jahrhunderten stillzustehen scheint. Im äußersten Osten erwartet                     Melodien prägen dieses Meisterwerk. Hits wie „Ganz ohne Weiber geht die Chose
 die Fußreisenden der dritthöchste Berg der Welt. Lassen Sie sich „mitreisen“!                               nicht“, oder „Machen wir‘s den Schwalben nach“ sind unsterblich. Geschrieben hat
                                                                                                             Emmerich Kálmán diese Hits in einer Villa 100 Meter vom Kongress & Theater Haus Bad
 2020-PEAA 1V09 01                                                                                           Ischl entfernt, der wunderschönen und historischen Spielstätte des Lehár Festivals.
 Mi 19:30 - 21:10 / 05.02.2020 / 2,00 KE / € 14,00 / AK-Preis € 12,60
 Leitung: Renate Kogler & Franz Marx / Ort: Kultur-Zeughaus Perg                                             2020-WEBK 1K20 02
 VHS Perg, Tel. (050) 6906-4787, E-Mail perg@vhsooe.at                                                       Sa 14:00 - 24:00 / 11.07.2020 / 10,00 KE / € 59,00
                                                                                                             Treffpunkt: Buchkirchen, Info folgt / Veranstaltungsort: Bad Ischl
                                                                                                             VHS Buchkirchen, Tel. (0676) 84 55 00 522, E-Mail buchkirchen@vhsooe.at

 Vortrag Japan – Mit dem Rucksack im Land
 der aufgehenden Sonne                                                                                                        Schauplatz: Demokratie und Parlamentarismus
 Erleben Sie japanische Kultur- und Sehenswürdigkeiten von Tokio über Osaka, Kyoto bis
 nach Hiroshima. Von Buddhistischen Tempeln über atemberaubende Wolkenkratzer und                             Besuch einer Landtagssitzung
 Gebäude, faszinierende Straßenzüge mit bunten Reklamen, Museen und japanischen                               Diese Veranstaltung bietet Ihnen die Möglichkeit zum Besuch des Landtages mit Teilnahme an einer Landtagssitzung und
 Comics geht es bis nach Hiroshima - die Stadt, die von einer Atombombe ausgelöscht                           anschließender Diskussion mit Landtagsabgeordneten der vier im Landtag vertretenen Parteien.
                                                                                                              Ablauf: 9.30 Uhr: Eingang zum Landtag. 9.45 Uhr: Treffpunkt Garderobe 1. Stock. Begrüßung durch Fr. Mag.a Griebl-Shehata.
 wurde und wiederauferstanden ist.                                                                            10.00 bis 10.45 Uhr: Teilnahme an der LT-Sitzung, im Anschluss kurzer Film über den OÖ. Landtag und dessen Aufgaben.
                                                                                                              11.00 bis 11.30 Uhr: Diskussion mit LT-Abgeordneten der vier im Landtag vertretenen Parteien.
                                                                                                              Begleitung: Mag.a Hildegard Griebl-Shehata
 2020-RONE 1V05 01                                                                                            Anmeldung: online unter www.vhsooe.at oder weitere Informationen unter office@vhs-verband-ooe.at
 Sa 19:30 - 21:00 / 28.03.2020 / 2,00 KE / € 6,00 / AK-Preis € 5,40                                           Anmeldeschluss: 16. April 2020
                                                                                                              2020-ZZ 1P05 01 Termin: Donnerstag, 23. April 2020 / Kostenlos!
 Leitung: Thomas Schönberger / Ort: Gasthof-Pension Luger, Wesenufer
 VHS Neustift, Tel. (0676) 84 55 00 441, E-Mail neustift@vhsooe.at                                            In Zusammenarbeit mit dem Verband OÖ Volkshochschulen

                                           12                                                                                                                              13
AUSFLÜGE, EXKURSIONEN UND BESONDERE WOCHENENDSEMINARE IN OBERÖSTERREICH - FRÜHJAHR 2020 - ON TOUR MIT IHRER VHS - VHS OÖ
G e s e l l s c h a f t – P o l i t i k – K u lt u r                                                                                                     G e s e l l s c h a f t – P o l i t i k – K u lt u r

                    Zeitgeschichte Wanderung – Auf den Spuren                                                                                   Stadtrundgang - Nachtwächterführung
                    der Salzkammergutpartisanen                                                                                                 durchs mittelalterliche Freistadt
                    Die Wanderung führt von der Rettenbach Alm über den „Naglsteig“ zum sogenannten                                             Genießen Sie bei einem Nachtwächterrundgang das Flair dieser mittelalterlichen Stadt
                    „Igel“ dem Unterschlupf der Partisanen um Sepp Plieseis und weiter zur Ischlerhütte.                                        und lauschen Sie den spannenden Erzählungen. Der Nachtwächter im alten Gewand
                    Gutes Schuhwerk, ausreichende Kondition für eine teilweise steil ansteigende Ta-                                            zieht wieder seine Runde und begeistert die Teilnehmenden für die Sehenswürdigkei-
                    geswanderung, Schwindelfreiheit und Verpflegung ist für die Tour unbedingt erforderlich.                                    ten der Freistädter Altstadt. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.
                    2020-SZES 1L05 01                                                                                                           2020-FRAA 1L07 01
                    Sa 08:00 - 14:40 / 30.05.2020 / 8,00 KE / € 24,00 / AK-Preis € 21,60                                                        Do 19:00 - 20:30 / 19.03.2020 / 2,00 KE / € 11,00 / AK-Preis € 9,90
                    Leitung: Dr. Wolfgang Quatember / Treffpunkt: Bahnhof Bad Ischl                                                             Treffpunkt: Freistadt, Info folgt (wird bei Anmeldung bekannt gegeben)
                    VHS Ebensee, Tel. (06133) 5601, E-Mail ebensee@vhsooe.at                                                                    VHS Freistadt, Tel. (050) 6906-4387, E-Mail freistadt@vhsooe.at

                                                                                                                                                Stadtrundgang – Entdecke die Freistädter
                                                                                                                                                Unterwelt - Kellerführung
                                                                                                                                                Die mittelalterliche Braustadt lässt sich auf vielfältige Weise entdecken! Die Keller in
                                                                                                                                                Freistadt sind eine eigene Welt, die sich bis in die neueste Zeit sehr verschlossen gab.
                                                                                                                                                Sie tut sich wieder auf und zeigt uns Räume mit riesigen Gewölben, geheimnisvollen
                                                                                                                                                Gängen und rätselhaften Zeichen, die eine Besichtigung wert sind. Ein Streifzug durch
                                                                                                                                                die Freistädter „Unterwelt“. Dauer: ca. 1,5 Stunden! Die Veranstaltung findet bei jedem

                                                                                                               ©Foto: wikipedia/Florian Machl
                                                                                                                                                Wetter statt.
                                                                                                                                                2020-FRAA 1L07 03
©Foto: wikipedia

                                                                                                                                                Do 19:00 - 20:30 / 23.04.2020 / 2,00 KE / € 11,00 / AK-Preis € 9,90
                                                                                                                                                Treffpunkt: Freistadt, Info folgt (wird bei Anmeldung bekannt gegeben)
                                                                                                                                                VHS Freistadt, Tel. (050) 6906-4387, E-Mail freistadt@vhsooe.at
                                                                                                                                                2020-FRAA 1L07 02
                    Führung für Kinder – Erlebe Burg und Museum                                                                                 Fr 19:00 - 20:30 / 15.05.2020 / 2,00 KE / € 11,00 / AK-Preis € 9,90
                    in Reichenstein                                                                                                             Treffpunkt: Freistadt, Info folgt (wird bei Anmeldung bekannt gegeben)
                                                                                                                                                VHS Freistadt, Tel. (050) 6906-4387, E-Mail freistadt@vhsooe.at
                    Schwert, Schild und Kettenhaube anprobieren, die verschiedenen Räume einer Burg
                    kennenlernen, Geschichten und Sagen über die Ritter und das Mittelalter erfahren oder
                    vielleicht sogar das Rätsel von Reichenstein lösen - all das und viele spannende Spiele                                     Stadtrundgang durch Leonding
                    bei denen wir die Burg erforschen, warten auf dich bei dieser altersgerechten Führung.                                      Der Rundgang führt durch das heutige Leonding, einst ein Dorf, heute das Zentrum
                    Ab 6 Jahren. Exkl. Musemseintritt (€ 3,00).                                                                                 einer Stadt. Rathaus-Kirchen-Schulen haben die rasante Bevölkerungsentwicklung
                    2020-FRTR 1V07 01                                                                                                           mitgemacht. Heute stehen Alt und Neu nebeneinander. Was erzählen die Bauwerke?
                    Sa 09:00 - 11:00 / 09.05.2020 / 2,40 KE / € 12,00                                                                           2020-LLLE 1L07 01
                    Leitung: Mag. Lucia Gusenbauer, Natur- und Landschaftsvermittlerin /                                                        Fr 16:00 - 18:00 / 20.03.2020 / 2,40 KE / € 15,00 / AK-Preis € 13,50
                    Ort: OÖ Burgenmuseum Reichenstein, Tragwein                                                                                 Leitung: Dipl. Ing. Gerhard Tolar / Ort: Stadtplatz Leonding - Eingang Rathaus
                    VHS Tragwein-Bad Zell-Pierbach, Tel. (0676) 84 55 00 329, E-Mail tragwein@vhsooe.at                                         VHS Leonding, Tel. (0676) 84 55 00 357, E-Mail leonding@vhsooe.at

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AUSFLÜGE, EXKURSIONEN UND BESONDERE WOCHENENDSEMINARE IN OBERÖSTERREICH - FRÜHJAHR 2020 - ON TOUR MIT IHRER VHS - VHS OÖ
G e s e l l s c h a f t – P o l i t i k – K u lt u r                                                                                    G e s e l l s c h a f t – P o l i t i k – K u lt u r

 Natur und wir – Naturschutzgebiet Untere Steyr:
 Wertmerkmale, Konflikte, Lösungen
 An der Unteren Steyr reichen Natur- und Landschaftsschutzgebiete bis mitten in die
 Stadt. Wir werden sehen, welche Biotoptypen diesen Schutz rechtfertigen - und warum
 sie ihn brauchen. Die intensive Nutzung der „Stadtnatur“ als Badeplatz, Spazierweg,
 etc. ist für den Naturschutz nicht unproblematisch. Was muss geschehen, damit wir die
 Natur FÜR uns Menschen schützen und bewahren können? Ein Schutz VOR dem Men-
 schen kann hier sicher nicht die Lösung sein. Außerdem werden wir auch diskutieren,
 wie die Erfordernisse von Hochwasserschutz und Naturschutz zusammenpassen.
 Diese Veranstaltung wird von der Österreichischen Gesellschaft
 für politische Bildung gefördert.

 2020-ETST 1P15 02
 Fr 15:00 - 18:00 / 08.05.2020 / 3,60 KE / € 5,00 / AK-Preis € 5,00
 Leitung: Mag. Peter Prack, Biologielehrer und freiberuflicher Biologe /
 Treffpunkt: Parkplatz BMD, Steyr
 VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at

                                                                                          ©Foto: MMGraphics

                                                                                                                                                                                                        ©Foto: A. Janschek
 Natur und wir – Bienenfreundlich Gärtnern
 Über naturnahe und insektenfreundliche Gartengestaltung und -pflege ohne Gift und
 synthetischen Dünger! Das Bienensterben beschäftigt viele von uns und hat nachhaltige
 Auswirkungen auf unsere Umwelt. Der Naturgartenprofi Markus Kumpfmüller informiert
 und gibt viele Tipps, wie man mit einfachen Mitteln wertvolle Lebensräume für Bienen                         Natur und wir – Radwerkstatt -
 schaffen kann und gleichzeitig Garten und Balkon mit den schönsten heimischen Blüten
 bereichert. Gift und Blaukorn waren gestern. Die Zukunft gehört dem einfühlsamen
                                                                                                              DIY Patschenpicken, Fahrradpflege & Co
 bewussten Gärtnern im Einklang mit der Natur und ihren Gesetzen. Mit robusten, heimi-                        Mit dem Rad unterwegs zu sein, ist wieder in, außerdem gesund und vor allem umwelt-
 schen Pflanzen, mit umweltschonenden Geräten, mit Kompost und regionalen Baus-                               freundlich. Voraussetzung für ein sicheres Radfahren sind intakte Fahrräder. Spätestens
 toffen. Markus Kumpfmüller erprobt mit seiner Frau Edith Kals in einem 2000m² großen                         wenn‘s beim Radausflug „pffft - pffft“ macht, sollte man wissen, wie man einen Pat-
 Garten in der Waldrandsiedlung neue alte Wege des sanften Gärtnerns und bietet den                           schen pickt. Weiters werden das Einstellen von Schaltung, Bremsen, Sattel etc. gezeigt
 Teilnehmer/-innen dieser Veranstaltung eine der seltenen Gelegenheiten, sein Freiland-                       und welche Minimalpflege man seinem Fahrrad angedeihen lassen sollte. Bringen Sie
 labor von innen zu erleben. Exkursion zum Garten von Markus Kumpfmüller, Treffpunkt                          Ihr Fahrrad mit und starten Sie danach bequemer, sicherer und umweltbewusster in den
 Siedlerhaus Waldrandsiedlung, Michael-Sieberer-Straße (Parkplatz vorhanden).                                 Frühling!
 Diese Veranstaltung wird von der Österreichischen Gesellschaft                                               Diese Veranstaltung wird von der Österreichischen Gesellschaft
 für politische Bildung gefördert.                                                                            für politische Bildung gefördert.

 2020-ETST 1P15 03                                                                                            2020-ETST 1P15 01
 Di 18:00 - 20:00 / 26.05.2020 / 2,40 KE / € 5,00 / AK-Preis € 5,00                                           Sa 14:00 - 16:00 / 25.04.2020 / 2,40 KE / € 5,00 / AK-Preis € 5,00
 Leitung: DI Markus Kumpfmüller, Landschaftsarchitekt, Vorstand des REWISA-Netz-                              Leitung: DI Gerald Gmachmeir, Ganzjahresradfahrer und Aktivist bei der „Radlobby OÖ“
 werks / Ort: Siedlerhaus Waldrandsiedlung, Steyr                                                             Ort: VHS Steyr, Raum 43
 VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at                                                VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at

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AUSFLÜGE, EXKURSIONEN UND BESONDERE WOCHENENDSEMINARE IN OBERÖSTERREICH - FRÜHJAHR 2020 - ON TOUR MIT IHRER VHS - VHS OÖ
Persönlichkeit                                                                                                                       G e sC
                                                                                                                                                              eol lmspcuhtaefrt -– MPeodliietn
                                                                                                                                                                                             i k - –TK
                                                                                                                                                                                                     euc lt
                                                                                                                                                                                                         h nui r
                                                                                                                                                                                                               k

                                                                                                                              Computerwerkstatt – Lego®-Roboterbau -
                                                                                                                              Workshop
                                                                                                                              Einstieg in die faszinierende Welt des Roboterbaus mit Lego Mindstorms®. Ein
                                                                                                                              Kurs für Jung und Alt, für alle, die Freude an der Technik haben, Roboter bau-
                                                                                                                              en und programmieren wollen. Wir bauen einfache aber auch komplexere Ro-
                                                                                                                              botermodelle, die mit ersten Programmen „zum Leben erweckt“ werden. Auch für jene,
                                                                                                                              die sich vor dem Kauf eines Lego Mindstorms®-Sets informieren wollen. Lego-Bausets
©Foto: MMGraphics

                                                                                                                              werden für die Kursdauer zur Verfügung gestellt, eigene Legoroboter können aber mit-

                                                                                                             ©Foto: pixabay
                                                                                                                              gebracht werden. Wenn Laptop oder Tablet vorhanden, bitte mitbringen, ist aber nicht
                                                                                                                              zwingend notwendig!
                                                                                                                              2020-PEAA 7A75 01
                    Kreatives Schreiben – Schreibspaziergang                                                                  Fr 17:30 - 20:00, Sa 09:00 - 11:30 / 24.01.2020 - 25.01.2020 / 6,00 KE / € 39,00 / AK-
                                                                                                                              Preis € 35,10
                    Beim Spazieren durch die Natur horchen wir in uns hinein und notieren unsere
                                                                                                                              Leitung: Mag. Robert Nirnberger / Ort: Arbeiterkammer Perg
                            Gedanken stichwortartig. Im Anschluss entsteht zu Anregungen und
                                                                                                                              VHS Perg, Tel. (050) 6906-4787, E-Mail perg@vhsooe.at
                    Impulsen der Gedichteschreiberin ein sehr individueller Text!
                    2020-PESC 2L04 01
                    Sa 09:00 - 12:00 / 16.05.2020 / 3,60 KE / € 25,00 / AK-Preis € 22,50
                    Leitung: Lydia Ruckensteiner, Autorin / Ort: NMS Schwertberg                                              Fotografieren - Fotoworkshop 1.0
                    VHS Schwertberg, Tel. (0676) 84 55 00 410, E-Mail schwertberg@vhsooe.at                                   „Basics zur Kamera“
                                                                                                                              Nun sage ich der Kamera, wer das Sagen hat. - Von der Automatik zur manuellen Foto-
                                                                                                                              grafie! Inhalte: Wissenswertes rund um die Kamera / Einstellungen wählen / Objektive
                    Mentales Training im Herzen des Ennstals:                                                                 und ihre Unterschiede (Lichtstärke, Zoom- bzw. Festbrennweite) / Belichtungsdreieck:
                                                                                                                              Umgang mit Blende/Zeit/ISO / Einstieg in die manuelle Fotografie / Umgang mit Licht
                    Mentale Kräfte entdecken & Energie tanken                                                                 in der Fotografie / viele praktische Übungen mit der eigenen Kamera. Gemeinsames
                    Mental-Training wird in den verschiedensten Bereichen erfolgreich angewendet. Kon-                        Mittagessen wird organisiert (nicht im Preis inbegriffen). Kurspreis inkl. Unterlagen!
                    krete Handlungen, sichere Entscheidungen, sowie auch das bekannte „Tun“ verlangen                         2020-ROAA 7T03 01
                    mentale Stärke und damit verbunden ein starkes Selbstbewusstsein. Erfolgreiche Men-
                                                                                                                              Sa 09:00 - 17:00 / 14.03.2020 / 9,00 KE / € 99,00 / AK-Preis € 89,10
                    schen, egal ob im Beruf oder im Sport, nutzen mentales Training, um ihre persönlichen
                                                                                                                              Leitung: Christoph Neubauer, Berufsfotograf / Ort: Arbeiterkammer Rohrbach
                    Ziele zu erreichen. In diesem Samstagskurs wird gezeigt, wie man durch einfachste
                                                                                                                              VHS Rohrbach-Berg und Umgebung, Tel. (050) 6906-7095, E-Mail rohrbach@vhsooe.at
                    Techniken und Übungen blitzschnell seine mentale Stärke finden und neue Kräfte entwi-
                    ckeln kann. Der Kursort liegt im Herzen des Ennstals - in Reichraming - Sie können die
                    modernen Räumlichkeiten des Technologie Dienstleistungszentrums und die wunder-

                                                                                                                                                                                                                       ©Foto: MMGraphics
                                                                                                                                                                       ©Foto: LEGO Cop.
                    schöne Umgebung nützen. Bei passendem Wetter wird drinnen und draußen geübt.
                    2020-ETLO 2P41 01
                    Sa 10:00 - 13:00 / 07.03.2020 / 3,60 KE / € 23,00 / AK-Preis € 20,70
                    Leitung: Thomas Katzensteiner, Mentaltrainer, Sport Mentaltrainer und Business
                    Mentaltrainer / Ort: TDZ Ennstal, Reichraming, Seminarraum
                    VHS Losenstein-Reichraming-Kleinraming, Tel. (0676) 84 55 00 370,
                    E-Mail losenstein@vhsooe.at

                                                             18                                                                                                                  19
Computer - Medien - Technik                                                                                                                                         Computer - Medien - Technik

                                                                                                                                   Fotografieren – Personenfotografie
                                                                                                                                   indoor/outdoor
                                                                                                                                   Personenfotografie zählt zu den faszinierendsten Bereichen der Fotografie. Neben den
                                                                                                                                   fotografischen und kreativen Herausforderungen kommt noch der Umgang mit den
                                                                                                                                   abgebildeten Personen hinzu. Im Workshop wird mit einem erfahrenen Model gearbeitet,
                                                                                                                                   wobei die Kommunikation eine entscheidende Rolle spielt. Wir fotografieren an interes-

                                                                                            ©Fotos: MMGraphics
                                                                                                                                   santen outdoor-Locations in Traun sowie auch indoor mit Studiolicht. Geeignet sowohl
                                                                                                                                   für Einsteiger/-innen als auch Fortgeschrittene. Der Umgang mit den wesentlichen
                                                                                                                                   Kamerafunktionen (Zeit, Blende, ISO) sollte jedoch bekannt sein. Schwerpunkte liegen
                                                                                                                                   auf Porträtfotografie, Posing, Perspektive, Tiefenunschärfe und entfesselt Blitzen. Sie
Fotografieren – Workshop „Portrait-Fotografie“                                                                                     brauchen eine Kamera mit manuellen Einstellmöglichkeiten von Zeit, Blende und ISO.
                                                                                                                                   Zusätzliche Kosten für Model und eventuell outdoor-Locations werden auf die Kursteil-
Fotos von Menschen gehören zu den ganz besonderen fotografischen Aufgaben. Eine
                                                                                                                                   nehmer/-innen aufgeteilt (max. € 40,00).
gute Portraitaufnahme will im Blick auf verschiedene Gestaltungselemente durch-
dacht sein. An diesem Tag können Fotos mit einem Model gemacht werden. Arbeiten
                                                                                                                                   2020-LLAA 7T03 01
mit natürlichem Licht und mit Blitzlicht (indirekt und entfesselt blitzen). Einführung in
die Basics der Studiofotografie. Lehre zu den Objektiven im Einsatz für Portraits bzw.                                             Sa 10:00 - 17:00 / 30.05.2020 / 8,40 KE / € 63,00 / AK-Preis € 56,70
Personenfotos. Grundregeln zu den Posings eines Models. Basiswissen zur Fotografie                                                 Leitung: Mag. Kurt Kramar, Fotografenmeister / Ort: VHS Traun, EG 31
(technischer Umgang mit der eigenen Kamera; Blende, Zeit, ISO) ist Voraussetzung.                                                  VHS Traun, Tel. (07229) 76 2 97, E-Mail linz-land@vhsooe.at
Gemeinsames Mittagessen wird organisiert (nicht im Preis inbegriffen). Kurspreis inkl.
Unterlagen!
                                                                                                                                   Fotografieren für Frauen – Tipps und Tricks für
2020-ROAA 7T03 02
                                                                                                                                   den alltäglichen Gebrauch
Sa 09:00 - 17:00 / 25.04.2020 / 9,00 KE / € 99,00 / AK-Preis € 89,10
Leitung: Christoph Neubauer, Berufsfotograf / Ort: Arbeiterkammer Rohrbach                                                         Dieser Workshop richtet sich an Anfängerinnen bzw. Hobbyfotografinnen, die gerne
VHS Rohrbach-Berg und Umgebung, Tel. (050) 6906-7095, E-Mail rohrbach@vhsooe.at                                                    fotografieren und ihre Bilder verbessern wollen. „Du besitzt eine Kompaktkamera oder
                                                                                                                                   Spiegelreflexkamera und fotografierst gerne?“ Es geht ums Bild, weniger um die Tech-
                                                                                                                                   nik. Wie motiviere ich mein Gegenüber? Wo ist ein guter Platz mit gutem Tageslicht?
                                                                                                                                   Einzelportrait oder eine kleine Gruppe - Emotionen lassen das Bild leben!
Fotografieren – Workshop für Fortgeschrittene
mit Landschaftsfotografie-Praxis                                                                                                   2020-WEBK 7T03 01
                                                                                                                                   Mi 08:00 - 12:10 / 13.05.2020 / 5,00 KE / € 37,50 / AK-Preis € 33,75
Dieser Kurs baut auf dem „Basis-Workshop zur Fotografie“ auf. Der Umgang mit dem                                                   Leitung: Marianne Mittermayr / Ort: Fotostudio Mittermayr, Buchkirchen
Belichtungsdreieck, sowie der Weg in die manuelle Fotografie werden vertieft. Einen                                                VHS Buchkirchen, Tel. (0676) 84 55 00 522, E-Mail buchkirchen@vhsooe.at
weiteren Schwerpunkt legen wir auf die Bildgestaltung (Drittelregel, usw.). Dies wird
anhand von praktischen Übungen in der Landschaftsfotografie umgesetzt (Fotowalk).
Bildbesprechungen runden diesen spannenden Tag ab. Gemeinsames Mittagessen wird
organisiert (nicht im Preis inbegriffen). Kurspreis inkl. Unterlagen!

2020-ROAA 7T03 03
Sa 09:00 - 17:00 / 06.06.2020 / 9,00 KE / € 99,00 / AK-Preis € 89,10
Leitung: Christoph Neubauer, Berufsfotograf / Ort: Arbeiterkammer Rohrbach
VHS Rohrbach-Berg und Umgebung, Tel. (050) 6906-7095, E-Mail rohrbach@vhsooe.at
                                                                                                                 ©Fotos: pixabay

                                           20                                                                                                                               21
Gesundheit – Bewegung                                                                                                                                      Gesundheit – Bewegung

 Yoga am Schiff
 Unser Kapitän führt uns zum schönsten Platz - während der Fahrt stimmen wir uns ein
 - die leichte Bewegung im Sommerwind, Wellen und Sonnenuntergang lassen uns mit
 der Natur und unserem Körper eins werden. In der Seerosenbucht halten wir „inne“, ent-
 spannen uns und genießen die sanfte Yoga & Atem-Einheit. Spüren wir die Energie des
 Wassers und der Berge - unendlich viel Sauerstoff zu haben und aufnehmen zu können,
 gibt uns neue Energie und Kraft. Mitmachen kann jede/r. Findet bei jedem Wetter statt.
 Keine Vorkenntnisse notwendig. Bitte bequeme Kleidung tragen. Eine Matte, dicke De-
 cke mitnehmen. Exkl. Schifffahrt, ist vor Ort zu bezahlen.

 2020-VBMS 4D01 11
 Di 19:00 - 20:40 / 02.06.2020 / 2,00 KE / € 18,00 / AK-Preis € 16,20
 Leitung: Gabriele Pesl / Ort: Bootsanlegestelle Hemetsberger, Mondsee,
 Herzog Odilo Schiff
 VHS Mondsee, Tel. (0676) 84 55 00 504, E-Mail mondsee@vhsooe.at

                                                                                                                                                                                                         ©Fotos: Gabriele Pesl
 2020-VBMS 4D01 12
 Di 19:00 - 20:40 / 16.06.2020 / 2,00 KE / € 18,00 / AK-Preis € 16,20
 Leitung: Gabriele Pesl / Ort: Bootsanlegestelle Hemetsberger, Mondsee,
 Herzog Odilo Schiff
 VHS Mondsee, Tel. (0676) 84 55 00 504, E-Mail mondsee@vhsooe.at
                                                                                                                 SUP (Stand Up Paddle) –
                                                                                                                 Wohlfühleinheiten am Board
                                                                                                                 (Yoga auf dem See)
                                                                                                                 ... auf ruhiger See mit dem SUP. Spüre die Energie des Wassers und genieße die
                                                                                                                 Schönheit der Natur. Wir schulen unseren Gleichgewichtssinn und kommen so in unse-
                                                                                                                 re Mitte. Wir machen Atemübungen an der frischen Luft. Schalte ab vom Alltag: Einfach
                                                                                                                 erholen, genießen und entspannen! (Boardleihgebühr € 20,- extra.) Bei Schlechtwetter
                                                                                                                 Wohlfühlprogramm im Moondance Bewegungsraum.

                                                                                                                 2020-VBSG 4S55 02
                                                                                                                 Sa 09:00 - 11:30 / 06.06.2020 / 3,00 KE / € 25,50 / AK-Preis € 22,95
                                                                                                                 Leitung: Gabriele Pesl / Ort: Sisterly & Moondance Bewegungspraxis, St. Georgen i.A.
                                                                                                                 VHS St. Georgen i. A., Tel. (0676) 84 55 00 505, E-Mail st.georgen-attergau@vhsooe.at
                                                                                                                 2020-VBSG 4S55 03
                                                                                          ©Foto: Gabriele Pesl

                                                                                                                 Sa 13:30 - 16:00 / 06.06.2020 / 3,00 KE / € 25,50 / AK-Preis € 22,95
                                                                                                                 Leitung: Gabriele Pesl / Ort: Sisterly & Moondance Bewegungspraxis, St. Georgen i.A.
                                                                                                                 VHS St. Georgen i. A., Tel. (0676) 84 55 00 505, E-Mail st.georgen-attergau@vhsooe.at

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Gesundheit – Bewegung                                                                                                                            Gesundheit – Bewegung

Selbstverteidigung im Herzen des Ennstals:
Steigern Sie Ihr Sicherheitsgefühl
In diesem Selbstverteidigungskurs für Frauen und
Männer erlernen die Sie in nur 3 Stunden sehr einfa-
che und leicht zu merkende Verteidigungstechniken.
Mit dem Wissen dieser Techniken erhöhen sich die
Chancen, sich im Ernstfall entsprechend verteidigen
und schützen zu können. Neben den Abwehr- und
Befreiungsgriffen werden auch Übungen zur Stär-
kung des Selbstbewusstseins im Training einge-
baut. Da sich die Techniken immer wiederholen,
können die Teilnehmer/-innen Inhalte sehr rasch
aufnehmen und dann auch zu Hause trainieren.

                                                                                © Foto: pixabay
Der Kursort liegt im Herzen des Ennstals - in
Reichraming - Sie können die modernen Räumlich-

                                                                                                                                                                                              © Foto: Natália Zajačiková
keiten des Technologie Dienstleistungszentrums und die wunderschöne Umge-
bung nützen. Bei passendem Wetter wird drinnen und draußen geübt.

2020-ETLO 4D15 02
Sa 10:00 - 13:00 / 14.03.2020 / 3,60 KE / € 24,00 / AK-Preis € 21,60
Leitung: Thomas Katzensteiner, Dipl. Kampfkunsttrainer / Ort: TDZ Ennstal,
Reichraming, Seminarraum
                                                                                                     Tanzwerkstatt – Shim-Sham for Lindy-Hoppers
VHS Losenstein-Reichraming-Kleinraming, Tel. (0676) 84 55 00 370, 			                                Shim-Sham ist eine bekannte Solo-Jazz-Routine, die auch in der weltweiten Swing-
E-Mail losenstein@vhsooe.at                                                                          tanz-Szene getanzt wird. Häufig ist sie ein Höhepunkt von Tanz-Events, weil viele Men-
                                                                                                     schen die Schritte kennen und spontan mitmachen können. Inhalt dieses Workshops
                                                                                                     ist eine durch den Tänzer und Choreographen Frankie Manning bekannt gewordene
                                                                                                     Version der ursprünglichen Step-Tanz-Routine. Sie ist mit einiger Übung, auch ohne
Tanzwerkstatt – Griechische Tänze                                                                    Vorkenntnisse, relativ leicht zu erlernen! Anmeldungen mit und ohne Partner/-in sind
                                                                                                     willkommen.
Wir bringen für Sie für ein paar Stunden griechisches
Urlaubsfeeling mit viel Spaß und Bewegung in Ihren
                                                                                                     2020-ETST 4T15 01
Alltag. Die griechischen Tänze verleiten durch ihre
Rhythmik zur Bewegung und vermitteln dabei ein posi-                                                 Mi 19:00 - 21:20 / 12.02.2020 / 2,80 KE / € 22,00 / AK-Preis € 19,80
tives Lebensgefühl.                                                                                  Leitung: Ralph Aichner, Swing in Steyr / Ort: Stadttheater Steyr, Ballettraum
                                                                                                     VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at
2020-WEMA 4T15 01
                                                                                                     2020-ETST 4T15 02
Sa 09:00 - 12:00 / 22.02.2020 / 3,60 KE / € 25,90 /
                                                                                                     Mi 19:00 - 21:20 / 08.07.2020 / 2,80 KE / € 22,00 / AK-Preis € 19,80
AK-Preis € 23,31
                                                                                                     Leitung: Ralph Aichner, Swing in Steyr / Ort: Stadttheater Steyr, Ballettraum
Leitung: Aristoteles Haager-Manolios / Ort: Full
                                                                                                     VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at
House, Göthestr. 7, (altes Volkshaus), Marchtrenk
                                                                                   © Foto: pixabay

VHS Marchtrenk, Tel. (0676) 84 55 00 526, E-Mail
marchtrenk@vhsooe.at

                                          24                                                                                                    25
Gesundheit – Bewegung                                                                                                                                 Gesundheit – Bewegung

                                                                                                            Laufen – Lauftechnik – Laufberatung
                                                                                                            Lauftechniktraining Outdoor - so macht Laufen Sinn & Spaß! In diesem Kurs erlernen Sie
                                                                                                            spezifische Übungen zum „gesunden“ Laufen und für einen technisch sauberen Lauf-
                                                                                                            stil. Weiters wird Ihr persönlicher Laufstil unter die Lupe genommen, analysiert und Sie
                                                                                                            erhalten Tipps zur Verbesserung.
                                                                                                            Leitung: Birgit Maly, MAS, Akad. Sport- und Fitnesstrainerin, Triathloninstruktorin
                                                                                                            jeweils 2,40 KE / € 31,00 / AK-Preis € 27,90
                                                                                                            2020-PERM 4S18 01
                                                                                                            Mo 08:30 - 10:30 / 02.03.2020 / Ort: Ried/Rmk., Info folgt
                                                                                                            VHS Ried in der Riedmark, Tel. (0676) 84 55 00 406, E-Mail ried-riedmark@vhsooe.at
                                                                                                            2020-PERM 4S18 02
                                                                                                            Di 18:00 - 20:00 / 03.03.2020 / Ort: Ried/Rmk., Info folgt
                                                                                                            VHS Ried in der Riedmark, Tel. (0676) 84 55 00 406, E-Mail ried-riedmark@vhsooe.at
                                                                                                            2020-PERM 4S18 03
                                                                                                            Mo 08:30 - 10:30 / 16.03.2020 / Ort: Ried/Rmk., Info folgt
                                                                                                            VHS Ried in der Riedmark, Tel. (0676) 84 55 00 406, E-Mail ried-riedmark@vhsooe.at
                                                                                                            2020-PERM 4S18 04
                                                                                                            Di 18:00 - 20:00 / 17.03.2020 / Ort: Ried/Rmk., Info folgt

                                                                                        © Gregor Hofbauer
                                                                                                            VHS Ried in der Riedmark, Tel. (0676) 84 55 00 406, E-Mail ried-riedmark@vhsooe.at
                                                                                                            2020-PEKD 4S18 01
                                                                                                            Di 18:00 - 20:00 / 24.03.2020 / Ort: Katsdorf, Info folgt
                                                                                                            VHS Katsdorf, Tel. (0676) 84 55 00 404, E-Mail katsdorf@vhsooe.at
                                                                                                            2020-PEKD 4S18 02
Tanzwerkstatt – Lindy Hop – 				                                                                            Di 18:00 - 20:00 / 31.03.2020 / Ort: Katsdorf, Info folgt
Swing out and other 8-count variations                                                                      VHS Katsdorf, Tel. (0676) 84 55 00 404, E-Mail katsdorf@vhsooe.at
                                                                                                            2020-FRAA 4S18 01
Lindy Hop - der beliebte Tanzstil aus den USA der 1920er bis 1940er Jahre. In diesem
                                                                                                            Mi 09:00 - 11:00 / 01.04.2020 / Ort: Freistadt, Info folgt
Kurs lernen Sie den vielleicht bekanntesten Move aus diesem Stil: den Swing out - und
                                                                                                            VHS Freistadt, Tel. (050) 6906-4387, E-Mail freistadt@vhsooe.at
gleich ein paar Variationen dazu. Voraussetzung: KEINE - der Kursinhalt ist nicht nur
für Beginner, sondern AUCH für Teilnehmer/-innen des Workshops vom Herbst 2019 in                           2020-FRAA 4S18 02
Losenstein inhaltlich neu und geeignet! Anmeldung mit und ohne Partner/-in möglich.                         Mi 18:00 - 20:00 / 15.04.2020 / Ort: Freistadt, Info folgt
                                                                                                            VHS Freistadt, Tel. (050) 6906-4387, E-Mail freistadt@vhsooe.at
2020-ETLO 4T15 01                                                                                           2020-FRGA 4S18 02
Sa 11:00 - 16:00, 60 Min. Pause / 25.04.2020 / 4,80 KE / € 36,00 / AK-Preis € 32,40                         Di 09:30 - 11:30 / 21.04.2020 / Ort: Gallneukirchen, Info folgt
Leitung: Maria Grabherr, Christiane Beinl, Swingtanzverein IG Hop Wien / Ort: NMS                           VHS Gallneukirchen, Tel. (0676) 84 55 00 523, E-Mail gallneukirchen@vhsooe.at
Losenstein, Gymnastiksaal                                                                                   2020-FRGA 4S18 01
VHS Losenstein-Reichraming-Kleinraming, Tel. (0676) 84 55 00 370,                                           Di 18:00 - 20:00 / 21.04.2020 / Ort: Gallneukirchen, Info folgt
E-Mail losenstein@vhsooe.at                                                                                 VHS Gallneukirchen, Tel. (0676) 84 55 00 523, E-Mail gallneukirchen@vhsooe.at
                                                                                                            2020-FRAA 4S18 03
                                                                                                            Di 18:00 - 20:00 / 12.05.2020 / Ort: Freistadt, Info folgt
                                                                                                            VHS Freistadt, Tel. (050) 6906-4387, E-Mail freistadt@vhsooe.at

                                         26                                                                                                          27
Gesundheit – Bewegung                                                                                                                                                   Gesundheit – Bewegung

                                                                                                                                              Bogenschießen
                                                                                                                                              „ZEN in der Kunst des Bogenschießens“ machte Bogenschießen als spirituelle Disziplin
                                                                                                                                              bekannt. Körperkraft und Treffgenauigkeit im Sinne eines sportlichen Wettkampfes ist
                                                                                                                                              dabei weniger wichtig - es geht in erster Linie um Harmonie von Bewegung, Atmung
                                                                                                                                              und Geist. Erlernen der gebräuchlichsten Technik den Bogen zu spannen und damit
                                                                                                                                              verbunden Training von Geduld, Konzentration und Zielsicherheit beim Abschießen der

                                                                                                         ©Foto: pixabay
                                                                                                                                              Pfeile. Bogenschießen ist mit geeigneter Ausrüstung - die zur Verfügung gestellt wird -
©Foto: fotolia

                                                                                                                                              für alle erlernbar - entweder als Konzentrationsübung, Ausgleichssport oder als „Weg“
                                                                                                                                              im Geiste von ZEN und TAO. Ein Materialbeitrag von € 10,00 wird direkt im Kurs vom
                                                                                                                                              Kursleiter eingehoben. Findet bei jeder Witterung statt!
                 Plogging – ein Trend, der Umwelt
                                                                                                                                              2020-ETST 4S16 01
                 und Körper Gutes tut!                                                                                                        Sa 13:15 - 17:00 / 27.06.2020 / 4,50 KE / € 44,00 / AK-Preis € 39,60
                 Der Öko-Lauftrend Plogging kombiniert geschickt Joggen und Müll aufsammeln. Das                                              Leitung: Leo Danter / Ort: NMS Rudigier, Parkanlage, Steyr
                 Wort „Plogging“ setzt sich aus dem schwedischen Begriff „plocka“ (auf Deutsch: auf-                                          VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at
                 sammeln) und „Jogging“ zusammen. Plogging ist nicht nur nachhaltig, sondern auch
                 für verschiedene Trainingseinheiten geeignet. Profitieren Sie an diesem Nachmittag
                 von vielen Tipps und Tricks rund ums Laufen und ergonomisches Aufheben und tun
                 Sie gleichzeitig etwas Wertvolles für unsere Umwelt. Unter professioneller Anleitung                                         Luftgewehrschießen
                 von Marathonläufer und Sportlehrer Mag. Christian Doppler laufen wir unter dem Motto
                                                                                                                                              Wir stellen hier eine eher unterschätzte Sportart vor, die für Frauen und Männer glei-
                 „plocka up“ eine gemütliche Runde um Schwanenstadt. Auch für Lauf-Anfänger/-innen
                                                                                                                                              chermaßen ausführbar ist. Das Luftgewehrschießen ist eine olympische Schießsportart,
                 geeignet! Dieser Kurs ist für die Teilnehmer/-innen kostenlos!
                                                                                                                                              bei der mit einem Luftgewehr auf eine Schießscheibe geschossen wird. Ruhe und Kon-
                                                                                                                                              zentration werden hier besonders gefordert und das Wichtigste dabei ist, dass diese
                 2020-VBSS 4S54 01
                                                                                                                                              Eigenschaften trainierbar sind. Dies alles zusammen kann bei regelmäßigem Training im
                 Fr 15:00 - 16:40 / 24.04.2020 / 2,00 KE / Kostenlos!                                                                         Beisein von den Betreuer/-innen zu verblüffenden Erfolgen führen. Keine Vorkenntnisse
                 Leitung: Mag. Christian Doppler / Ort: Schwanenstadt, Info folgt                                                             erforderlich. Ausrüstung wird beigestellt. Dieser Kurs findet in Kooperation mit der TuS
                 VHS Schwanenstadt, Tel. (0676) 84 55 00 506, E-Mail schwanenstadt@vhsooe.at                                                  Sektion Schützen statt.

                                                                                                                                              2020-KIKR 4S17 01

                 Fahrtechniktraining - Grundkurs für E-Biker                                                                                  Di 19:00 - 20:30 / 2 x / 10.03.2020 - 17.03.2020 / 4,00 KE / € 35,00 / AK-Preis € 31,50
                                                                                                                                              Leitung: Jürgen Höller / Ort: TuS Schützenheim Kremsmünster
                 Dieser Kurs richtet sich an Radfahrer/-innen, die auf E-Bikes umsteigen oder damit                                           VHS Kremsmünster, Tel. (0676) 84 55 00 422, E-Mail kremsmuenster@vhsooe.at
                 anfangen und neuen Herausforderungen gegenüberstehen. Nicht nur gut, sondern auch
                 sicher bergauf und bergab zu fahren ist dabei ein wesentlicher Anspruch. Die passende

                                                                                                                                                                                                                                         ©Foto: pixabay
                 Schalt- und Bremstechnik und viele andere Fertigkeiten werden in zahlreichen Übungen
                 vermittelt und in einer gemeinsamen abschließenden Ausfahrt in die Praxis umgesetzt.
                 Dieser Kurs wird in Kooperation mit der TuS Sektion Leichtathletik durchgeführt.

                 2020-KIKR 4S53 01
                 Sa 08:30 - 15:00 / 25.04.2020 / 9,00 KE / € 55,00 / AK-Preis € 49,50
                 Leitung: Gerhard Steinkogler, Staatl. gepr. MTB-Instruktor und Tourenguide /
                                                                                                                          ©Foto: MMGraphics

                 Ort: Hotel-Pension Stadlhuber, Kremsmünster
                 VHS Kremsmünster, Tel. (0676) 84 55 00 422, E-Mail kremsmuenster@vhsooe.at

                                                          28                                                                                                                            29
Gesundheit – Bewegung                                                                                                                                     Gesundheit – Bewegung

                                                                                                             Langlaufen – Skating
                                                                                                             Beim Langlauf sollte die Technik von Anfang
                                                                                                             an richtig gelernt werden um kraftsparend,
                                                                                                             mühelos und sicher unterwegs zu sein. Sie
                                                                                                             lernen die Grundtechniken des Langlaufs,
                                                                                                             damit der Sport für Sie zum Genuss wird.
                                                                                                             Bei geeigneter Schneelage kann der Kurs
                                                                                                             alternativ auch in Windischgarsten stattfin-
                                                                                                             den. Dieser Kurs wird in Kooperation mit

                                                                                                                                                                                                        ©Foto: pixabay
                                                                                                             der TuS Sektion Leichtathletik durchge-
                                                                                                             führt. Die Loipengebühr ist vor Ort zu entrichten.

                                                                                           © Fotos: pixaby
                                                                                                             2020-KIKR 4S44 03
                                                                                                             Sa 11:00 - 14:00 / 08.02.2020 / 3,00 KE / € 35,00 / AK-Preis € 31,50
Langlaufen – Diagonaltechnik 				                                                                            Leitung: Gerhard Steinkogler, Staatl. gepr. Langlauf-Instruktor / Ort: Pyhrnloipe Liezen
für Anfänger/-innen                                                                                          VHS Kremsmünster, Tel. (0676) 84 55 00 422, E-Mail kremsmuenster@vhsooe.at

Beim Langlauf sollte die Technik von Anfang an richtig gelernt werden um kraftsparend,
mühelos und sicher unterwegs zu sein. Sie lernen die Grundtechniken des Langlaufs,
damit der Sport für Sie zum Genuss wird. Bei geeigneter Schneelage kann der Kurs
alternativ auch in Windischgarsten stattfinden. Dieser Kurs wird in Kooperation mit der
TuS Sektion Leichtathletik durchgeführt. Die Loipengebühr ist vor Ort zu entrichten.                         Schwimmen – Meerjungfrauen Workshop
                                                                                                             „Mermaiding“ in Windischgarsten! Sich
2020-KIKR 4S44 01                                                                                            bewegen und das Wasser erleben wie
Sa 11:00 - 14:00 / 11.01.2020 / 3,00 KE / € 35,00 / AK-Preis € 31,50                                         eine/e echte/r Meerjungfrau oder Meer-
Leitung: Gerhard Steinkogler, Staatl. gepr. Langlauf-Instruktor / Ort: Pyhrnloipe Liezen                     mann. Zur Kursgebühr werden zusätzlich
VHS Kremsmünster, Tel. (0676) 84 55 00 422, E-Mail kremsmuenster@vhsooe.at                                   für das persönliche Video und die Fotos
                                                                                                             € 10,- und die Benützungsgebühr für die
                                                                                                             Monoflosse von € 10,- eingehoben. Diese
                                                                                                             müssen vor Ort in bar bezahlt werden. Für
Langlaufen – Diagonaltechnik für Personen 		                                                                 jedes Alter geeignet. Voraussetzungen:
mit Vorkenntnissen                                                                                           Gute Schwimm- und Tauchkenntnisse.

Beim Langlauf sollte die Technik richtig gelernt werden um kraftsparend, mühelos und                         2020-KIWI 4S07 02
sicher unterwegs zu sein. Sie lernen die Grundtechniken des Langlaufs, damit der Sport                       Di 15:45 - 16:30 / 28.01.2020 / 1,00 KE /
für Sie zum Genuss wird. Bei geeigneter Schneelage kann der Kurs alternativ auch                             € 35,00 / AK-Preis € 31,50
in Windischgarsten stattfinden. Dieser Kurs wird in Kooperation mit der TuS Sektion                          Leitung: Regine Stiegler, gepr. Rettungs-

                                                                                                                                                                                                          ©Foto: VHS OÖ Archiv
Leichtathletik durchgeführt. Die Loipengebühr ist vor Ort zu entrichten.                                     schwimmlehrerin / Ort: Neue Mittelschu-
                                                                                                             le Windischgarsten, Lehrschwimmbad
2020-KIKR 4S44 02                                                                                            VHS Windischgarsten und Umgebung,
Sa 11:00 - 14:00 / 18.01.2020 / 3,00 KE / € 35,00 / AK-Preis € 31,50                                         Tel. (0676) 84 55 00 425, E-Mail windischgarsten@vhsooe.at
Leitung: Gerhard Steinkogler, Staatl. gepr. Langlauf-Instruktor / Ort: Pyhrnloipe Liezen
VHS Kremsmünster, Tel. (0676) 84 55 00 422, E-Mail kremsmuenster@vhsooe.at

                                           30                                                                                                            31
K r e at i v i t ä t - K u n s t - F r e i z e i t                                                                                                                    K r e at i v i t ä t - K u n s t - F r e i z e i t

                                                                                                                                     Altes Handwerk: Leder schnitzen
                                                                                                                                     An diesem Tag entsteht ein edler Einband für einen Schreibblock. Wenn Sie wollen,
                                                                                                                                     können Sie auch eigene Ledersachen zum Bearbeiten mitbringen. Und so geht‘s: Sie
                                                                                                                                     schnitzen oder prägen, in dickeres Leder, ein von Ihnen entworfenes oder mitgebrach-
                                                                                                                                     tes Motiv. Sie arbeiten mit Linolschnittwerkzeugen, Stanleymesser und ev. Hammer.
                                                                                                                                     Exkl. Materialkostenbeitrag (€ 10,00). Diese Veranstaltung wird in Kooperation mit dem
                                                                                                                                     Evangelischen Diakoniewerk Gallneukirchen - FRISBI, Zentrum für
                                                                                                                                     Freizeit-Sport-Bildung, angeboten. Bereits ermäßigter Preis, keine
                                                                                                                                     weiteren Förderungen mehr möglich.
                                                                                                                                     2020-FRGA 5A93 03
                                                                                                                                     Sa 13:00 - 16:00 / 29.02.2020 / 3,60 KE / € 20,00 / AK-Preis € 20,00

                                                                                           ©Fotos: VHS OÖ Archiv
                                                                                                                                     Leitung: DI Karin Kaltenberger, FRISBI / Ort: Haus Bethanien Gallneukirchen, Atelier
                                                                                                                                     VHS Gallneukirchen, Tel. (0676) 84 55 00 523, E-Mail gallneukirchen@vhsooe.at

  Lederkunst – Ledergürtel mit Metallschließe                                                                                        Dekoration & Möbelgestaltung von Shabby chic
  Die Teilnehmer/-innen erfahren in diesem Workshop vieles über das traditionelle Le-                                                und Vintage bis knallig bunt
  derhandwerk und erlernen wesentliche Grundtechniken der Lederbearbeitung: Leder                                                    In diesem kreativen Workshop können Sie nicht nur den Pinsel schwingen, sondern
  zuschneiden, produzieren und prägen (Ledergravur), nähen, färben und polieren. Je-                                                 auch verschiedene Mal- und Kreativtechniken ausprobieren. Egal ob mit Schablonen
  de/-r Teilnehmer/-in arbeitet unter Anleitung an seinem Projekt, welches man mit nach                                              oder freihändig, jede/r kann ihr/sein Lieblingsstück gestalten. Eigenes tragbares Mö-
  Hause nehmen kann (exkl. Materialkosten von ca. € 20,00 bis 25,00).                                                                belstück kann mitgebracht werden. Exkl. Materialbeitrag (€ 5,00 für Farben und Pinseln
  2020-PEAA 5A03 02                                                                                                                  bzw. insgesamt € 30,00 mit kleiner Kommode als Übungsmöglichkeit).
  Fr 17:00 - 20:20 / 13.03.2020 / 4,00 KE / € 39,00 / AK-Preis € 35,10                                                               2020-ETST 5F24 01
  Leitung: Dmytro Derevianko, Lederkünstler / Ort: Arbeiterkammer Perg                                                               Fr 16:00 - 19:00, Sa 09:00 - 13:00 / 06.03.2020 - 07.03.2020 / 8,40 KE / € 52,50 /
  VHS Perg, Tel. (050) 6906-4787, E-Mail perg@vhsooe.at                                                                              AK-Preis € 47,25
                                                                                                                                     Leitung: Claudia Firlinger / Ort: VHS Steyr, Raum 43
                                                                                                                                     VHS Steyr, Tel. (07252) 98243 - 11 DW, E-Mail steyr@vhsooe.at

  Lederkunst – Bucheinband A5
  Die Teilnehmer/-innen erfahren in diesem Workshop vieles über das traditionelle Le-
  derhandwerk und erlernen wesentliche Grundtechniken der Lederbearbeitung: Leder
  zuschneiden, produzieren und prägen (Ledergravur), nähen, färben und polieren. Je-
  de/-r Teilnehmer/-in arbeitet unter Anleitung an seinem Projekt, das er mit nach Hause
  nehmen kann (exkl. Materialkosten von ca. € 20,00 bis 25,00).
  2020-PEAA 5A03 01
  Fr 16:00 - 21:00 / 27.03.2020 / 6,00 KE / € 59,00 / AK-Preis € 53,10
  Leitung: Dmytro Derevianko, Lederkünstler / Ort: Arbeiterkammer Perg
  VHS Perg, Tel. (050) 6906-4787, E-Mail perg@vhsooe.at
                                                                                                                   ©Fotos: pixabay

                                           32                                                                                                                                  33
K r e at i v i t ä t – K u n s t – F r e i z e i t                                                                                                          K r e at i v i t ä t – K u n s t – F r e i z e i t

                                                                                                                                                Experimenteller Blaudruck – Das blaue Wunder
                                                                                                                                                Der Workshop bietet Einblick in den Blaudruck und die Indigo-Küpen-Färbung. Es
                                                                                                                                                können verschiedene Methoden des Reservedrucks ausprobiert werden: Siebdruck mit
                                                                                                                                                Schablonenschnitt oder fertigem Sieb, Musterwalzen, Modeldruck und verschiedene
                                                                                                                                                Shiboritechniken. Bedruckt werden können alle Naturfasern: Baumwolle, Leinen, Hanf,
©Foto: MMGraphics

                                                                                                                                                Viskose, Wolle ...! Man kann sowohl glatten Stoff, wie auch fertiges Gewand (selbst

                                                                                                            ©Foto: pixabay
                                                                                                                                                Mitgebrachtes) bedrucken. Wichtig ist, dass alle Stoffe frisch gewaschen und möglichst
                                                                                                                                                fleckenfrei sind. Begrenzte Teilnehmer/-innenanzahl.

                     Drechselkurs (Kleingruppe)                                                                                                 2020-FRGU 5A86 01
                     Sie erlernen das Schärfen der Werkzeuge, die Handhabung und Führung, Längsholz-                                            Sa 10:00 - 13:00, 14:30 - 17:00 / 16.05.2020 / 6,60 KE / € 79,00 / AK-Preis € 71,10
                     und Querholzdrechseln und Oberflächenbearbeitung. Hergestellt wird ein Kreisel, ein                                        Leitung: Mag. Janina Wegscheider, Maria Steiner / Ort: Zeugfärberei Gutau
                     Kerzenleuchter und eine Schüssel. Inkl. Maschinenbenützung (Drechselbank), exkl.                                           VHS Gutau, Tel. (0676) 84 55 00 321, E-Mail gutau@vhsooe.at
                     Materialkosten € 20,00.

                     2020-ETWE 5A86 02
                     Sa 09:00 - 17:00, Pause 12:00 - 13:00 / 29.02.2020 / 8,40 KE / € 146,00 /                                                  Gestalten mit Naturmaterialien –
                     AK-Preis € 131,40                                                                                                          Pflanzendruck und Farbenlehre
                     Leitung: Stefan Weißensteiner, Tischlermeister und Drechsler /
                     Ort: Tischlerei Weißensteiner, Weyer                                                                                       Wir bedrucken Leinen- oder Baumwollmaterialien (Polster, Tischtücher, Lesezeichen,
                     VHS Weyer und Umgebung, Tel. (07355) 62 55 35, E-Mail weyer@vhsooe.at                                                      etc.) mit verschiedenen Pflanzen, die mit Stoffmalfarbe bestrichen werden. In der Grup-
                                                                                                                                                pe erleben wir die Freude am Gestalten des Werkstückes durch die Arbeit mit frischen
                     2020-ETWE 5A86 01                                                                                                          Blumen, Blättern und Gräsern. Ein geringer Materialkostenbeitrag wird direkt im Kurs
                     Sa 09:00 - 17:00, Pause 12:00 - 13:00 / 14.03.2020 / 8,40 KE / € 146,00 /                                                  eingehoben.
                     AK-Preis € 131,40
                     Leitung: Stefan Weißensteiner, Tischlermeister und Drechsler /                                                             2020-UUBL 5A11 01
                     Ort: Tischlerei Weißensteiner, Weyer                                                                                       Sa 10:00 - 16:00 / 16.05.2020 / 7,20 KE / € 39,00 / AK-Preis € 35,10
                     VHS Weyer und Umgebung, Tel. (07355) 62 55 35, E-Mail weyer@vhsooe.at                                                      Leitung: Eva Auberger / Ort: Leonfeldner-Hof, Bad Leonfelden
                                                                                                                                                VHS Bad Leonfelden und Umgebung, Tel. (0676) 84 55 00 482,
                                                                                                                                                E-Mail bad-leonfelden@vhsooe.at
                     Töpfern für den Feuerbrand – Anfänger/-innen
                     und Fortgeschrittene
                     In diesem Kurs erlernen oder erweitern Sie verschiedene, ursprüngliche Techniken für
                     den Feuerbrand. Die Ergebnisse werden nach dem Trocknen im Sägespäneofen ge-
                     brannt, um Feuerspuren auf der Keramik zu erhalten. Material- und Brennkosten werden
                     extra verrechnet.

                     2020-KIAA 5A67 01
                     Fr 14:00 - 18:00, Sa 10:00 - 18:00 / 27.03.2020 - 28.03.2020 / 12,00 KE / € 68,00 /
                     AK-Preis € 61,20
                     Leitung: Eva Hebesberger / Ort: NMS Kirchdorf, Werkraum
                                                                                                                             ©Fotos: picxabay

                     VHS Kirchdorf - Micheldorf, Tel. (0676) 84 55 00 423, E-Mail kirchdorf@vhsooe.at

                                                               34                                                                                                                         35
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