Engelbert Kötter - Mit Martin, Florian und Andreas Löwer in Kräutergarten, Küche und Konditorei
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DIE K räu ter BRÜDER Mit Martin, Florian und Andreas Löwer in Kräutergarten, Küche und Konditorei Aufgeschrieben von Kräuterexperte Engelbert Kötter. Dieses Buch widmen wir Kräuterbrüder all jenen Löwers, die unsere Familie seit 150 Jahren von Generation zu Generation zu einer Gärtnerfamilie gemacht haben. Und allen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, die uns dabei bis heute unterstützt haben.
Florian Löwer Martin Löwer Andreas Löwer Vorwort Lieber Kräuterfan, willkommen im Klub! Im Klub der Gleichgesinnten! © Werkfoto Löwer Denn was gibt es Schöneres in der Pflanzenwelt von Garten, Balkon und Terrasse – und natürlich in Haus und Küche! –, als sich mit all dieser hübschen, duftenden und wohlschmeckenden Vielfalt der Kräuter zu umgeben? Würde genau das nicht auch dich begeistern, so Willkommen nicht nur im Kräuter-Fanklub. hättest du dieses Buch wohl nicht zur Hand genom- Willkommen auch bei uns Kräuterbrüdern – Martin, men. Wir wünschen dir, dass es dir zu einem ständigen Florian und Andreas Löwer. Familie Löwer ist eine Begleiter wird und deine Freude an Küchenkräutern alteingesessene Gärtnerfamilie im Raum Frankfurt und ihrer genussvollen Verwendung steigert. am Main/Aschaffenburg, in sechster Generation und mit fast 150-jähriger Geschichte. Andreas und Martin Dieses Buch greift die Frage auf, die ein jeder betreiben fünf Gartencenter. Von Florian stammen als Allererstes an ein Kraut stellt: Was macht man kulinarische Impulse, denn der Spross mit seinen damit? Hierzu findest du so tief greifende Antworten gärtnerischen Wurzeln ist zum Konditormeister über eine so große Anzahl von Kräutern, wie bislang herangewachsen, der 2005 Konditor des Jahres war in wohl noch keinem anderen Kräuterbuch dieser Art. und 2006 den 3. Platz bei der Weltmeisterschaft der Und um dir wesentliche Hinweise dazu zu geben, wie Konditoren eroberte. du mit diesem Kraut in Anbau und Pflege erfolgreich Speziell Martin hat im Gartencenter in Seligenstadt bist, haben wir dir auch dazu das Wichtigste ange- seine brennende Leidenschaft für eine Kräuter welt von merkt. bis zu 1000 Kräutern ausgebaut. Ähnlich spannend ist die üppige Auswahl in Goldbach, Hanau, Mömlingen Wir finden, dass ein jedes Kraut so etwas wie und Rossdorf. Ein Sortiment mit ständigem Kommen eine kleine pflanzliche Persönlichkeit ist. Deswegen und Gehen: Neuheiten werden ergänzt, anderes ver- bekommst du zu jedem eine Visitenkarte: „Dieses schwindet mit der Zeit. Kraut auf einen Blick“. Ein großer Teil all dessen ist auf den folgenden Und eine Story: „Das ist ja interessant!“, die dir rund 400 Seiten für dich zusammengestellt – mach zu dem Kraut in Erinnerung bleiben wird, wenn du sie was draus und genieße! einmal gelesen hast. Denn Kräuter, zu denen du eine eigene Beziehung hast, wirst du umso mehr achten und wertschätzen. So wird der Balkonkasten zur Neugierig geworden? Beziehungskiste! Na prima – willkommen im Klub! 5
Inhaltsverzeichnis Kräutergartenpraxis, querbeet … .......8 Duftnessel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .123 Lauch- und Zwiebelkräuter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .125 Kräuter – im Garten ganz groß! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10 Wüstenlilie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .144 Gärten mit Kräutern hübscher gestalten . . . . . . . . . . . . . . . . .12 Zitronenverbene, Zitronenstrauch, Verveine . . . . . . . . . . . .145 Kräuter in Töpfen und Kübeln . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17 Mukunuwenna und Sissoo-Spinat . . . . . . . . . . . . . . . . . . .146 Was du über Kräuter, Boden Echter Eibisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .147 und Dünger wissen musst . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Sellerie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .148 So machst du dir das Gießen leicht. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 Ausdauerndes Eiskraut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .149 Kräuter schneiden – So geht’s . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27 Dill . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .150 Kerbel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151 Kräuterschäden durch klassische Pflegefehler. . . . . . . . . . . . 29 Raute . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .152 Kräuterschädlinge und -krankheiten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Gartenmelde . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .163 Kräuter im Winter schützen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35 Porträts „B“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .164 Ab in die Kräuterküche! . . . . . . . . . . . . . . . . 38 Barbarakraut, Echte Winterkresse . . . . . . . . . . . . . . . . . . .164 Malabar-Spinat . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .165 … und ab in die Küche! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Schokoladenblume . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .166 Küchenkräuter konservieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Guter Heinrich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .167 Einladungen zu eigenen Erfahrungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 Kopfiger Erdbeerspinat . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .168 Echter Erdbeerspinat, Durchblätterter Gänsefuß . . . . . . . .169 Praxis der Kräuterküche Indisches Verjüngungskraut (Punanarva) . . . . . . . . . . . . . . 171 Borretsch, Gurkenkraut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .172 und -sinnlichkeit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Ewiger Kohl . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .173 Köstliche Kräuterkaltgetränke . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Katzenschwanzpflanze, Stelzen-Bulbine . . . . . . . . . . . . . . . 174 Genusstees. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 Porträts „C“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 176 Kräuter – im Mix noch mundender . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68 Großblütige Bergminze . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 176 Küchenkraut trifft Butter, Senf und Mayo . . . . . . . . . . . . . . . .74 Ringelblume . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .177 Lust auf essbare Blüten? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .76 Essbare Mittagsblume, Hottentottenfeige . . . . . . . . . . . . .179 Wohltuende Kräuter bei Wehwehchen – Paprika und Chili . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .180 Heiltees und andere Hausmittel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78 Kümmel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .187 Wenn Düfte durch die Räume streichen … . . . . . . . . . . . . . . 90 Gotu Kola, Sudoku-Pflanze. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .189 Raumduft mal ganz anders . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93 Römische Kamille, Gartenkamille . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .190 Kräuterkosmetik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 96 Quinoa, Reismelde . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .192 Wonne in der Wanne – im Kräuterbad . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99 Koriander . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .193 Kreuzkümmel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .195 Und jetzt wird gebacken… . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .102 Kurkuma . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .196 Zitronengras . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .198 + 250 Kräuterporträts. . . . . . . . . . . . . . . . . 116 Liebesduftgras, Nagarmotha . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 201 Für deinen schnellen Überblick . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118 Porträts „E“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 202 Porträts „A“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .120 Afrikanischer Rosmarin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 202 Hohe Goldgarbe, Gelbe Schafgarbe. . . . . . . . . . . . . . . . . . .120 Wasabi-Rukola, Ölrauke . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 203 Kalmus, Magenwurz, Deutscher Ingwer . . . . . . . . . . . . . . .121 Mexikanischer Koriander, Culantro . . . . . . . . . . . . . . . . . 204 Weißbunter Geißfuß . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .122 Eukalyptus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 205 6
Porträts „F“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 206 Porträts „P“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .314 Mädesüß . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 206 Perilla, Schwarznessel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .314 Fenchel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 208 Wasserpfeffer-Knöterich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .316 Walderdbeere . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .210 Vietnamesischer Koriander . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 317 Petersilie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .318 Porträts „G“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .214 Anis. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 323 Waldmeister . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .214 Spitzwegerich . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 324 Gundelrebe, Gundermann . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .215 Harfenstrauch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 325 Süssholz, Lakritz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .216 Indisches Patschuli . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 330 Kugel-Amarant . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 217 Amerikanische Bergminze . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 331 Kraut des ewigen Lebens, Jiaogulan . . . . . . . . . . . . . . . . . .218 Samtpflanze . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .219 Porträts „R“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 332 Rhabarber . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 332 Porträts „H“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 220 Pinienrosmarin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 334 Currystrauch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 220 Rosmarin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 335 Vanilleblume . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 222 Rucola, Wilde Rauke . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .341 Kleine Taglilie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 223 Sauerampfer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 342 Roter Hibiskus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 224 Pilzkraut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 346 Houttunie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 225 Weinraute . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 347 Tüpfel-Johanniskraut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 226 Porträts „S“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 348 Ysop . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 227 Queller, Salzkraut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 348 Porträts „I“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 228 Salbei . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 350 Iboza-Sträucher . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 228 Kleiner Wiesenknopf, „Pimpinelle“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . 365 Chinesischer Wasserspinat . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 229 Heiligenkraut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 367 Bohnenkraut und seine Verwandten . . . . . . . . . . . . . . . . 369 Porträts „J“. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 230 Fetthenne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 378 Echter Chinesischer Tee-Jasmin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 230 Echte Hauswurz. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 380 Indisches Wunderkraut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 231 Wundsaftpflanze . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 381 Porträts „L“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 232 Griechischer Bergtee . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 382 Parakresse, Andenchili . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 383 Großer Galganth, Thai-Ingwer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 232 Süßblatt, Honigblatt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 384 Lorbeer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 233 Lavendel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 234 Porträts „T“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 386 Liebstöckel, Maggikraut. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 242 Tagetes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 386 Aztekisches Süßkraut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 244 Erd-Ginseng und Blatt-Ginseng . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 392 Goji-Beere . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 245 Katzen-Gamander . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 393 Thymian . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 394 Porträts „M“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 246 Schabzigerklee . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .410 Moschus-Malve und Wilde Malve . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 246 Bockshornklee. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 412 Echte Kamille . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 248 Große und Kleine Kapuzinerkresse . . . . . . . . . . . . . . . . . . 414 Melissen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 250 Zimmerknoblauch, Knoblauch-Kaplilie . . . . . . . . . . . . . . . . 417 Minzen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 254 Felsenlippe, Arabisches Bergkraut . . . . . . . . . . . . . . . . . . .276 Porträts „V“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 418 Winterportulak, Tellerkraut, Echter Baldrian . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 418 Winterpostelein . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 277 Bachbungen-Ehrenpreis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 419 Vetivergras . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 420 Porträts „N“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 278 Märzveilchen, Duftveilchen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 421 Brunnenkresse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 278 Katzenminze . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 280 Porträts „W“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 422 Schwarzkümmel, Nigella . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 283 Japanischer Meerrettich, Wasabi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 422 Porträts „O“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 284 Porträts „Z“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 424 Basilikum. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 284 Nachtphlox, Sternbalsam. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 424 Oregano (einschließlich Majoran) . . . . . . . . . . . . . . . . . . 300 Ingwer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 425 Peruanischer Sauerklee, Knolliger Sauerklee . . . . . . . . . . . .312 Säuerling . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .313 Register . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 426 7
Kräuter – im Mix noch mundender © Geo-grafika/Shutterstock.com Mal traditionell, mal mediterran, mal asiatisch – so findest du aus all der Kräutervielfalt das zusammen, was geschmacklich zusammengehört. Kräuter lassen sich aus verschiedenen Über die traditionelle hiesige Küche Demgegenüber sind die Hauptkräuter Verwendungsperspektiven heraus hinaus stehen auf den Speisenkarten der mediterranen Küche bekannter: miteinander kombinieren. Im Wesent- von Küchen und Kantinen längst Basilikum, Bergbohnenkraut, Estragon, lichen sind das die Unterteilungen Gerichte aus aller Welt. In der tradi- Lorbeer, Oregano, Thymian, Rauke, nach Kochstilen, also z. B. arabisch, tionellen Kochweise unserer Breiten Rosmarin und Salbei. asiatisch (thai-vietnamesisch), werden von alters her z. B. Beifuß, Die mexikanisch geprägte Latino- japanisch, klassisch, mediterran Borretsch, Brunnenkresse, Dill, Estra- küche hat in jüngerer Zeit bei uns die oder mexikanisch, wahlweise nach gon, Gartenkresse, Kerbel, Kümmel, Kräuter Toronjil Morado, Epazote, Geschmacksrichtungen, also z. B. Liebstöckel, Petersilie, Pimpinelle, Mexikanischer Oregano, Basilikum balsamisch, bitter, fruchtig, scharf, Schnittlauch, Tripmadam und Zwiebeln ‘Green Pepper’, Hoja Santa, Yauhtli, umami etc. für eine eher deftige Kost verwendet. Cilantro und Riesentagetes bekannter Aber auch die Frage nach sich Die asiatische Küche (gemeint ist gemacht. geschmacklich ergänzenden bzw. hier der Großraum Thailand, Vietnam, beeinträchtigen Kräutern ist für ihre Laos, Malaysia) hingegen ist geprägt Prägende Typisierungen lassen Küchenanwendung relevant. durch die Kräuter Chili, Hystrixblätter, sich aber nicht allein durch Kochstile Ingwer, Koriander, in etwa einordnen, zu Geschmacks- Schnittknoblauch, richtungen lassen sich auch die jeweils Thai-Basilikum und geschmacklichen Eigenheiten der Zitronengras. Kräuter selbst zusammenstellen, wie Japanisches Flair dir z. B. diese Zuordnungen zeigen: benötigt Japanische Petersilie, Perilla, Frisch-säuerlich schmecken Shiso und Wasabi Borretsch, Hystrixblätter, Lemon-Ysop, als Zutat. Petersilie, Pimpinelle, Schnittlauch, Zitronenbasilikum, Zitronenbohnen- kraut, Zitronengras, Zitronenmelisse, Zitronenverbene. Scharf-würzig schmecken Brunnen- com kresse, Gartenkresse, Meerrettich, /Shutterstock. Wasabi sowie die Keimlinge Brokkoletti, Mexikanischer Salat Rauke und Rettich. mit Quinoa © Brent Hofacker 68
Und jetzt Aprikosen-Lavendel-Tartelettes Für etwa 10 Törtchen wird gebacken … Bereiten Sie die Tartelettes vor wie im Rezept „Erdbeertartelettes mit Pistaziencreme und frischer Rauke“, S. 114. Die Aprikosen werden bei Zitronen-Basilikum-Marshmallows diesen Tartelettes mitgebacken. Für die Vanillecreme (S. 114) ist Zutaten 4 Den restlichen Zucker, Trauben- hier die halbe Menge der angegebenen 6 Blatt Gelatine zucker, Wasser und Zitronensaft bis Zutaten ausreichend. 250 g Zucker auf 114 °C erhitzen. Etwa 4 Minuten 110 g Traubenzucker lang kochen, bis eine dickflüssige Zutaten 80 ml Wasser Zuckermasse entsteht. Dass die 15 Aprikosen 80 g Zitronensaft Masse kocht, ist an den aufsteigen- 5 g Lavendelblüten 3 Eiweiß den Blasen erkennbar. etwas Salz 20 g Basilikum 5 Den heißen Zuckersirup langsam etwas Zimtblüte 500 g Traubenzucker in einem dünnen Strahl in den 100 g Butter Eischnee laufen lassen. 100 g Zucker Zubereitung 6 Die Gelatine ausdrücken und mit 150 g Mehl 1 Die Gelatine in reichlich kaltem 50 g Zitronensaft und den fein Wasser einweichen. geschnittenen Basilikumblättern Zubereitung 2 Das Basilikum waschen, trocken erwärmen. Die flüssige Masse eben- 1 Den Ofen auf 180 °C vorheizen. tupfen und sehr fein schneiden. falls in den Eischnee geben und 2 Die Aprikosen waschen und halbie- 3 Das Eiweiß mit 80 g Zucker diesen so lange weiterschlagen, bis ren. In jedes Tartelette drei halbe schaumig schlagen. sich das Volumen etwa verdreifacht Aprikosen setzen; die Lavendel- hat. blüten darüberstreuen. 7 Ein Backblech mit Frischhaltefolie 3 Butter, Zucker, Salz und Zimtblüte auskleiden, komplett mit Trauben- mischen, Mehl unterkneten und zucker bestäuben und die Marsh- daraus Streusel herstellen. mallowmasse darauf verteilen. Die 4 Die Streusel ebenfalls auf den Oberfläche ebenfalls mit Trauben- Tartelettes verteilen. zucker bestäuben. 5 Die Tartelettes ca. 35 Minuten auf 8 Die Marshmallowplatte nach der unteren Schiene im Ofen gold- 24 Stunden stürzen, die Folie ab- braun backen. ziehen und gegebenenfalls (wenn die Oberfläche klebrig ist) erneut mit Traubenzucker bestäuben. 9 Die Platte in Quadrate von etwa 3 × 3 cm schneiden und alle Seiten in Traubenzucker wenden, damit die Tipp uer Stücke nicht miteinander verkleben. Diese Tartelettes kann © Mathias Neuba man sehr gut einfrieren. Bei Bedarf einfach 2 bis 3 Stunden bei Zimmertemperatur auftauen. Zitronen-Basilikum- Marshmallows 102
+ 250 Kräuter- porträts Auf den nächsten über 300 Seiten findest du eine Anregung nach der anderen, um deinen Kräutergarten und deine Kräuterküche herrlich zu bereichern. • Die nachfolgenden Kräuterporträts haben, je- des für sich, eine klare Struktur. Mit nur einem einzigen Satz machen sie dir klar, worum es bei diesem Kraut konkret geht. Denn wie oft stehst du nicht vor einem dir nur wenig vertrauten Kraut und fragst dich: Was mache ich denn damit? • Zu jedem Kraut ist dann seine übliche Verwen- dung in der Kräuterküche ausführlich dargestellt, sodass du mit ihm gleich loslegen kannst. • Wichtige Gartenaspekte für Selbstversorger sind ebenfalls aufgeführt, sodass du einen schnellen Überblick über die wichtigsten „How- To’s“ zu einem Kraut gewinnst. • Wo vorhanden, schwelgst du anschließend in der üppigen Arten- und Sortenvielfalt der ent- sprechenden Gattung. Suchst du ein bestimmtes Kraut, mache es so: Oben auf der Porträtseite ist sein deutscher Name genannt. Weil aber bei deutschen Kräuterbezeich- nungen ein ziemliches Tohuwabohu herrscht, sind sie im Seitenlauf nach ihren botanischen Namen sortiert. Fuxe dich ein wenig hinein und du wirst erleben, dass die botanische Zuordnung deut- lich übersichtlicher ist. Eine deutsch-botanische Orientierungshilfe für deinen Einstieg, findest du auf Seite 426.
,… Für deinen Beachte, bitte schnellen Überblick … dass die Icons gleichsam nur Stich- worte bedienen! Hinweise wie „nasser Auf den folgenden Seiten findest du Pflanzen schnell „checken“ halten“, „trockener halten“, „kräftiger über 250 Kräuter porträtiert – eine düngen“ etc. bedeuten also lediglich ei- ganze Menge. Es ist aber dieser Bei jeder Pflanze gibt dir der Hin- nen Vergleich zur Pflege anderer Kräuter. Vielfalt eine klare – anfangs vielleicht weis „Diese Pflanze auf einen Blick“ Sie helfen dir zu erkennen, dass diese für dich neue – Struktur hinterlegt. ein Grundverständis dafür, welche Pflanzen entsprechende Aufmerksamkeit Diese Struktur ermöglicht dir sicheres „Pflanzenpersönlichkeit“ du da vor von dir brauchen. Insofern sind diese Zurechtfinden. dir hast. Für das flinke Verständnis Hinweise relativ zu verstehen und auf dieses Krauts, haben wir dir bei einem die individuelle Pflanze, ihre Größe, ihren Pflanzen finden jeden davon Icons platziert. Sie geben Zustand und ihren Standort entsprechend dir schnell Auskunft zu Garten- und angepasst umzusetzen. Aus triftigem Grund, das ist die Anwendungsaspekten dieser Pflanze. Im gleichen relativen Sinne ist der mangelnde Eindeutigkeit deutscher Die Icons sind Fingerzeige. Für das Warnhinweis „giftig“ zu verstehen. Er Kräuterbezeichnungen, folgen die umfassende Verständnis der Pflanze, mahnt dich zur besonderen Vorsicht beim Porträts dieses Buches dem Alphabet lies den Text. Der ist jeweils dreigeteilt: Umgang mit der Pflanze und ruft dir in Er- der gärtnerisch-botanischen Kräuter- Er beantwortet dir erstens deine Frage innerung, dass die Dosis bzw. Menge, in namen (siehe Seite 426 f.). Eine „Was mache ich damit?“. Er nennt dir, der das Kraut verzehrt wird, die Giftigkeit Übersetzungshilfe dazu (z. B. Minze = zweitens, das Wichtigste zum sicheren ausmacht. Hinweise zur Giftigkeit einer Mentha), so du nicht sowieso schon Umgang mit der Pflanze im Garten, auf Pflanze findest du im jeweiligen Text- versierter Kräuterliebhaber bist, findest Balkon oder Terrasse und gegebenen- zusammenhang. du auf Seite 426. Mit der findest du falls bei der Überwinterung. Drittens schnell zur Seite im Buch, ab der die erzählt dir der Absatz „das ist ja Gattung (z. B. Mentha) beschrieben interessant!“ eine Geschichte zu jeder steht. Innerhalb der Gattung (z. B. Pflanze – so, dass du sie nie wieder Mentha) findest du dann unschwer zur vergisst. Art (z. B. Mentha × piperita, der Pfeffer- minze). Dein Vorteil bei dieser botani- schen Vorgehensweise: Du entdeckst für dich viel schneller, übersichtlicher und geordneter die Vielfalt all der z. B. Basilikum-, Minzen-, Oregano-, Salbei- und Thymian-Arten, als es eine Systematik deutscher Bezeichnungen auch nur ansatzweise leisten könnte. © MicroOne/Shutterstock.com 118
Kalmus, Magenwurz, Deutscher Ingwer A Schneide im Sommerhalbjahr mal ein Stück Rhizom mit einem Bündel Blätter ab. Lege das junge, frische, zarte Zentrum davon frei. Dort erlebst du den Kalmusgeschmack mit am intensivsten. © Volodymyr Nikitenko/Shutterstock.com Acorus calamus im Garten Kalmus ist eine Röhrichtpflanze, die du am besten an sonnigen Plätzen in die feuchte Sumpfzone oder die Flachwas- serzone deines Gartenteichs pflanzt, als Tuff von drei oder fünf Pflanzen. Bis zu 60 cm hoch wird sie dort. Mithilfe von Rhizomen, das sind liegende, wurzelnde Sprosse, breitet sich der Kalmus, Magenwurz, Deutscher Ingwer Kalmus dort aus und bildet dann recht Acorus calamus dichte Bestände. Im Wasserkübel (Mini-Wassergarten) kannst Du die Dieses Pflanze wahlweise pflegen. Die Pflanze hat einen hohen Nährstoffbedarf, zieht Kraut also bindigere Böden (wie Lehmböden) auf einen vor und braucht kräftige Düngung. Blick Verführerisch – aber Was macht man mit auch mit Vorsicht Acorus calamus? zu genießen. Kalmus wird traditionell verschiedentlich verwendet – von heilen bis genießen. Weil er leicht krampflösend wirkt, trinkt süßlicher Note wegen, verwendete man man Kalmustee z. B. gegen Husten. Weil Kalmus lange Zeit zum Würzen: getrock- teressant! Das ist ja in er auf den Magen-Darmtrakt kräfti- nete Wurzeln wurden dazu zu Pulver gend wirken soll, trinkt man seinen Tee vermahlen. Die bitter schmeckenden gegen derartige Beschwerden. Auch Wurzelstöcke erntet man von Herbst zum Gurgeln gegen Erkrankungen im bis Frühjahr. Wurzelextrakte wurden Mund und Rachen. Seines eigentümli- als Tinkturen Magenbitter, Likören chen, bitter-scharfen Geschmacks mit und sogar Parfum beigemengt. Nicht Ziehe, wann immer du Kalmus verzehrst, umsonst ist einer der deutschen Namen egal ob frisch oder zu Präparaten verar- der Pflanze „Deutscher Ingwer“. beitet, Pflanzen aus hiesigen Beständen ock.com Ältere, aromatische Blätter stopfte den asiatischen Herkünften immer vor. man in Schnapsflaschen, ähnlich wie Der im Kalmusöl enthaltene Wirkstoff kune/Shutterst Wodka noch heute mit duftigem Marien- Asaron steht nämlich in Verdacht, krebs- gras (Hierochloe odorata) gewürzt wird. erregend zu sein. Dieser Wirkstoff ist in Sogar die kolbenförmigen Blütenstän- hiesigen Kalmusherkünften in markant © giedre vaite de, die im Juni–Juli erscheinen, knabber- kleineren Mengen enthalten. te man als süßlichen Leckerbissen. 121
A Sellerie Apium graveolens teressant! Das ist ja in Bleichsellerie (Stangensellerie), Knollen- © Peter Turner Photography/Shutterstock.com sellerie, Schnittsellerie – das ist alles ein und dieselbe Pflanze. Seit dem 17. Jahrhundert wurde Sellerie nämlich derart zu Kulturformen weiterentwickelt, dass beim Bleichsellerie die Blattstiele, beim Knollensellerie die stärkehaltige Rübe und beim Schnittsellerie das zarte duftige Laub ausgebildet sind – jeweils besonders anwendungsfreundlich und lecker schmeckend. Gegenüber all diesen Kulturformen hat der Kriechende Sellerie Sellerie seine Eigenschaften einer Wildform Apium graveolens, Apium repens Dieses bewahrt. Kraut auf einen Blick Floral duftiges Würzgrün zum Auf- peppen von allerlei Rohkost. Was macht man mit Apium? „Graveolens“ heißt „stark riechend“. Du kannst das Laub trocknen oder Wasserspeicher, damit er immer gleich- Typisch Sellerie eben. Die Kulturpflanze frosten. Mit getrocknetem Sellerielaub mäßig feucht steht (außer im Winter, Schnittsellerie (A. graveolens) und die machst du Selleriesalz. da hältst du ihn trockener. Wildpflanze Kriechender Sellerie (A. repens) kannst du in ähnlicher Apium im Garten Weise verwenden. Der Kriechende Sellerie ist im Geschmack allerdings Sellerie ist ursprünglich eine Küsten- herber. Du nutzt Blattstiele und Laub pflanze. Sie stammt also von salz- beider Pflanzen als Würze. Mit Sellerie- haltigen Böden. Deswegen mag sie laub würzt du Vinaigrette oder gibst es auch heute in der Gartenkultur noch als Finish zu Rindfleisch- oder Hühner- immer leicht salzhaltige Böden. hutterstock.com suppe, in Gemüsefond, in deftige Insofern ist es besser, sie mit Mineral- Eintöpfe und zu dunklen Bratensoßen. dünger als mit rein organischem Die Blattstiele dippe z. B. in Frisch- Dünger zu füttern. Schnittsellerie käsecremes. Sellerielaub passt zu pflanzt du in dein Kräuterbeet. Du © HannaTor/S Apfel-Nuss-Rohkost-Kombinationen. kannst es, wenn du es viel und häufig Sellerie harmoniert mit Kartoffel, verwendest, auch reihenweise im Möhre, mit Petersilie und Liebstöckel Gemüsebeet aussäen. Kriechenden sowieso – und überraschenderweise Sellerie pflanzt du ins nicht zu trockene mit Zimt! Es peppt Mayonnaisen auf. Kräuterbeet oder in einen Topf mit Sellerie-Bananen-Smoothie mit Chia-Samen und frischer Minze 148
T Schabzigerklee Pasta-Gerichte erhalten mit geriebenem Ziger-Käse den letzten Pfiff eiz AG – Schw © Ilizia/Shutterstock.com KA er.ch – GES © schabzig Schabzigerklee Trigonella caerulea Dieses Kraut auf einen Blick Leckerer Aromabeitrag zum Würzen von vor allem Brot und Käse. Was macht man mit Trigonella caerulea? Eigentlich schade: Petersilie und irgendwie nach Heu, aber auch bitter, Schnittlauch verwendest du im Som- jedoch nicht unangenehm. Diese merhalbjahr nahezu jeden Tag. Das Aromen-Melange macht ihn dazu Schabzigerklee-Pulver Laub des Schabzigerklees aber, das ei- geeignet, Quark und Frischkäse kann zum Würzen nen breiten Nutzen hat und nach dem damit zu würzen. Traditionell nutzt verwendet werden © Dmitr1ch/Shutterstock.com Trocknen ebenso einfach anzuwenden man Schabzigerklee auch als ein ist, findet vergleichsweise nur geringe Backgewürz, speziell für Roggenbrot. Beachtung. Wir von Löwer empfehlen Du kannst ihn auch zum Würzen von Tipp dir, dich gerade in Sachen Schabzi- Pfannkuchen oder Waffeln nehmen. gerklee, aber auch Bockshornklee Grob: Schabzigerklee passt zu vielem (s. S. 412) auf Entdeckungsreise zu rund um Käse, Ei und Brot. Darüber begeben. Es lohnt sich, versprochen! hinaus passt er damit auch in Aufläufe Auch die Samen des Laub und Samen des Schabziger- und Gratins. Speziell dann, wenn Schabzigerklees kannst du ver- klees schmecken aromatisch herb. er darin an Kartoffeln angelehnt ist. wenden, in der Würzanwendung Das Aroma der Blätter entwickelt Funktioniert auch in der kalt verwen- ähnlich dem Laub. Sie werden sich, ähnlich Waldmeister und Tagetes deten Variante, sprich: in Salaten. umso aromatischer, wenn du lucida, aber erst mit dem Trocknen Angewendet wird das getrocknete sie vor der Verwertung trocken so richtig intensiv, es riecht dann Schabzigerklee-Laub fein gemörsert. röstest. 410
Das Wissen der Kräuterbrüder Die Kräuterbrüder – das sind Andreas, Florian und Martin Löwer. Zwei Gartencenterbesitzer und der Deutsche Meister der Konditoren bilden die aktuelle Generation in der fast 150-jährigen Tradition der Gärtnerfamilie Löwer. ANDREAS Aus Martins Hobby und seiner Leidenscha für diese Pflanzen, ist längst eine echte und anerkannte Kräuter-Kompetenzadresse geworden. Mit weit über 600 Kräutern im Sortiment zählt die Gärtnerei Löwer zu den kompetentesten Einkaufsquellen für Kräuterfreunde in der Metropolregion Rhein-Main. FLORIAN Sie gehört sogar zu den als „bestes unternehmer- geführtes Gartencenter in Deutschland“ aus- gezeichneten Betrieben! Dieses Buch zeigt dir auf 432 Seiten das Kräuter- wissen der Löwer-Brüder auf – zu mehr als 250 Kräutern. Lasse dich inspirieren: Schwelge in deinen Kräutern – und genieße! MARTIN Aus dem Inhalt: Kräutergartenpraxis Kräuterküchenpraxis Verwendung von Kräutern in der Konditorei Kräuterwellnesspraxis Anwendungsbezogene Porträts von mehr als 250 der meist gefragten Kräuter DER AUTOR Engelbert Kötter zählt zu den bedeutendsten Garten-Fach- journalisten im deutschsprachigen Raum. Im Rahmen der Frankfurter Buchmesse ist der vielfache Sachbuchautor mit der Goldmedaille www.gaertnerei-loewer.de der Gastronomischen Akademie Deutschlands (GAD) ausgezeichnet. Den Genuss von Küchenkräutern hat Kötter bereits in mehreren ISBN 978-3-8404-8528-2 Kräuterbüchern, die seit Jahren in hoher Auflagenzahl erscheinen, thematisiert. Mit diesem topaktuellen Handbuch zeichnet er das Kräuterwissen der Kräuterbrüder Löwer einfühlsam und gekonnt nach und macht es so für den Kräuterfreund in Garten und Küche leicht und vergnüglich anwendbar. Auf den Punkt gebracht: Ein Buch mit dem Zeug zum Standardwerk. >> Kräuterverwendung – so inspirierend wie noch nie! www.cadmos.de | www.avbuch.at
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