FAMILIENBILDUNG LUDWIGSBURG

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FAMILIENBILDUNG LUDWIGSBURG
Seminare, Kurse und Exkursionen
                    für Kinder, Erwachsene, Familien und Senioren

                       evangelische
                   FamilienBildung
                   Ludwigsburg

                                     www.familienbildungludwigsburg.de

Programm 2020
Semester / 2
September 2020 - Februar 2021

                                                   zentrum
                                                   Ludwigsburg

                                    Alle Angebote des
                                    babyzentrums Ludwigsburg
FAMILIENBILDUNG LUDWIGSBURG
Schwimmkurse in
           Ludwigsburg

-   Babyschwimmen
-   Kleinkinderschwimmen
-   Kindergartenkinderschwimmen
-   Anfänger ab vier Jahren
-   Stiltraining für Kinder

- Aquagymnastik/Stiltraining
    für Erwachsene

Ansprechpartner:
Andreas Gering
Tel.: 07144/861367
www.schwimmsportschule-pinguin.de
FAMILIENBILDUNG LUDWIGSBURG
Inhaltsverzeichnis

Bereich		                                                         ab Seite

0       Eltern-Kind-Aktivitäten                                         3
        Wissen – Natur – Bewegung – Kultur                                                                                 0
        Exkursionen – Kochen – Kreativität

1       Junge Familie                                                   6
        Babyzentrum – Schwangerschaft – Säuglingspflege – PEKiP                                                            1
        Eltern-Baby-Gruppen

                                                                                            evangelische
                                                                                           FamilienBildung

                                                                                                             zentrum
                                                                                                             Ludwigsburg

2       Kleinkind + Kindergarten                                       12
        Eltern-Kind-Gruppen – Erziehungsthemen                                                                             2

3       Schule                                                         14
        Themen – Wissen – Kinder – Jugendliche                                                                             3

4       Gesundheit + Entspannung + Yoga                                15
        Themen – Wissen – Entspannung                                                                                      4

5       Fitness + Tanz                                                 16
        Gymnastik – Aquafitness – Tanz                                                                                     5

7       Digitale Fotografie                                            18
        Fotokurse – Bildbearbeitung – Experiment                                                                           7

8       Kochen + Backen                                                19
        Themen – Rezepte                                                                                                   8

9       Krea(k)tiv                                                     20
        Ideen – Trends – Textilkunst                                                                                       9

S1      Service                                                        22
        Teilnahmebedingungen – AGB                                                                                         S1

S2      Service                                                        24
        Anmeldeformular                                                                                                    S2

        Alle Veranstaltungen finden, wenn nicht anders angegeben, statt
        in der FBS* = FamilienBildungsstätte, Peter-Eichert-Straße 13 – 71634 Ludwigsburg
        oder im BabyZentrum-LB** = BabyZentrum, Karlstraße 24 – Eingang Innenhof – 71638 Ludwigsburg
                                                                                                                       1
FAMILIENBILDUNG LUDWIGSBURG
Sehr geehrte Teilnehmer*innen,
    auch unsere Einrichtung ist von der Corona-Krise nach wie vor stark
    betroffen.
    Die restriktiven COVID-19-Auflagen werden auf absehbare Zeit den
    Ablauf unserer Veranstaltungen beeinflussen:
    ● Die Teilnehmerzahl in den Kursen wird – abhängig von der je-
    weilig vorhandenen Raumgröße – teilweise deutlich begrenzt sein.
    ● Viele Veranstaltungen – wie z.B. Kochkurse, Musikgarten, Aqua-
    fitness – können vorerst überhaupt nicht durchgeführt werden
    ● Sie als Teilnehmende müssen sich – wie wir auch - zukünftig
    strikt an Abstandsgebot und alle anderen Hygienevorschriften
    halten.
    ● Mit Ihrer Anmeldung verpflichten Sie sich verbindlich zur
    Wahrnehmung der vorgeschriebenen COVID-19 Maßnahmen und
    Informationspflichten.
    Wir hoffen, dass wir so gemeinsam mit Ihnen diese Krise durch-
    stehen und gesund in das neue Semester starten können.
    Bitte informieren Sie sich regelmäßig über den jeweils aktuellen
    Stand der COVID-19-Maßnahmen in unserer Einrichtung auf
    www.FamilienBildungLudwigsburg.de

    Es grüßt Sie ganz herzlich
    Das Team der FamilienBildung Ludwigsburg

    Anschrift:      Evangelische FamilienBildung Ludwigsburg
    		              Peter-Eichert-Straße 13, 71634 Ludwigsburg
    Telefon:        07141 - 380466
    Fax:            07141 - 380468
    Bürozeiten:     Montag - Freitag
    		              9.30-11.30 Uhr
    web:            www.familienbildungludwigsburg.de
    mail:           service@familienbildungludwigsburg.de

    Anschrift:      babyzentrum, Karlstraße 24, 71638 Ludwigsburg
    Telefon:        07141 - 9542 - 815
    web:            www.babyzentrum24.de
    mail:           service@babyzentrum24.de

    Konto:          FamilienBildung LB, Kreissparkasse Ludwigsburg
    IBAN:           DE41 6045 0050 0000 1199 77
    BIC:            SOLADES1LBG

    Unser Team

    Leitung:        Volker Germann
    Fachbereiche:   Heike Rosswog, Beate Schempp-Speck,
    		              Maren Seibold
    Sekretariat:    Silke Wagner

    Träger:         Evangelische Gesamtkirchengemeinde
    		              Ludwigsburg

    Die Evang. FamilienBildung Ludwigsburg ist
    Mitglied der Landesarbeitsgemeinschaft Evang.
    Familienbildungsstätten in Württemberg (LeF).

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FAMILIENBILDUNG LUDWIGSBURG
0          Eltern-Kind-Aktivitäten
02         Exkursionen + Erlebniszeit
025020 [5+] Rettungshunde in Aktion:                                  025520 [5+] Lernort Bauernhof: Pferdespaziergang
       Die Rettungshundestaffel des DRK                                      für Kinder ab 5 Jahren MBE
       für Familien mit Kindern ab 5 Jahren
       Teilnahme von Kindern nur in Begleitung                        Wir lernen die Pferde des Bauernhofes der Familie Treiber näher        0
       von Erwachsenen.                                               kennen und helfen unter anderem beim Füttern und Striegeln. Die
                                                                      Pferde begeben sich sogar auf einen kleinen Ausflug mit uns, bei
Nach einer anschaulichen Einführungsgeschichte gehen wir in           dem wir auf ihnen reiten dürfen. MM ☛ www
Kleingruppen mit den Hunden. Wir dürfen sie kennenlernen und
streicheln, und bei ihrem Training auf dem Hundeplatz begleiten,      Ort:       70736 Fellbach-Schmiden - Bauernhof Treiber
bei dem sie sich auf ihre Einsätze vorbereiten. Ort = ☛ www           Leitung:   Andrea Lotha-Wolfrum
                                                                      Termin:    1 x Sa., 17.10.20, 15.00 - 17.00 Uhr
Ort:       74385 Pleidelsheim Segelfluggelände                        Gebühr:    1 Erw. + 1 Kind 22,– €
Leitung:   Andrea Lotha-Wolfrum                                                  weiteres Kind 11,- €
Termin:    1 x Do., 08.10.20, 17.30 - 19.00 Uhr
Gebühr:    12,00 €                                                    025720 [4+] Lernort Bauernhof:
                                                                             Gesunde Naschereien, Adventsgebäck
025120 [5+] Das geheimnisvolle Stolperspinnlein                              aus Vollkorn, Honig, Haferflocken
       Naturerlebnis für Kinder ab 5 Jahren OBE                              für Familien mit Kindern ab 4 Jahren

Habt Ihr vielleicht Angst vor Spinnen und findet sie unheimlich? An   Ran an den Teig! Auf dem Bauernhof der Familie Treiber backen
unserem Waldnachmittag lernen wir das Stolperspinnlein und seine      wir gesunde Leckereien für die Adventszeit aus Vollkorn, Honig,
Geschwister kennen. Wo tragen sie eigentlich ihre Nasen und wie       Haferflocken. Wir machen zum einen Ausstecherle und lassen auch
kann man Spinnenfäden sichtbar machen? MM + Ort = ☛ www               selbstgeformte kreative Formen entstehen - unserer Fantasie sind
Ort:        Waldspielplatz Reuthau bei Marbach                        keine Grenzen gesetzt. Gleichzeitig erfahren wir mit viel Freude so
Leitung: Christa Schoch-Bantle                                        manch Wissenswertes über die leckeren Zutaten. MM ☛ www
Termin:     1 x Fr., 25.9.20, 15.30 - 18.00 Uhr
Gebühr: 16,00 €                                                       Ort:       70736 Fellbach-Schmiden - Bauernhof Treiber
                                                                      Leitung:   Andrea Lotha-Wolfrum
025220 [4+] Lernort Bauernhof: Vom Apfel zum Saft                     Termin:    1 x Di., 24.11.20, 15.00 - 17.00 Uhr
       für Familien mit Kindern ab 4 Jahren                           Gebühr:    1 Erw. + 1 Kind 31,– €
                                                                                 weiteres Kind 16,- €
Von selbstgeernteten Äpfeln zum eigenen Saft, den wir natürlich
mit nach Hause nehmen. Zur Stärkung gibt es Hefezopf, Saft und        025820 [5+] Walddetektive im Winterwald
Sprudel. MM + Ort ☛ www                                                      Naturerlebnis für Kinder ab 5 Jahren OBE

Ort:       70736 Fellbach-Schmiden - Bauernhof Treiber                Zu dieser Jahreszeit ruht die Natur, und es herrscht eine besondere
Leitung:   Andrea Lotha-Wolfrum                                       Stimmung im Wald. Wir gehen gemeinsam auf die Suche nach
Termin:    1 x Sa., 26.9.20, 15.00 - 17.00 Uhr                        besonderen Spuren und erfahren mit Spielen und spannenden
Gebühr:    1 Erw. + 1 Kind 22,– €                                     Aktionen, welche Überlebenstricks es im Winter bei den Tieren gibt.
           weiteres Kind 11,- €                                       MM + Ort ☛ www

025420 [4+] Lernort Bauernhof: Ran an die Kartoffeln!                 Ort:       Waldspielplatz Reuthau bei Marbach
       für Familien mit Kindern ab 4 Jahren                           Leitung:   Christa Schoch-Bantle
                                                                      Termin:    1 x Fr., 05.2.21, 15.00 - 17.00 Uhr
Auf dem Bauernhof Treiber können wir bei der Kartoffelernte tat-      Gebühr:    16,00 €
kräftig mit anpacken und unsere "eigenen" Kartoffeln ausbuddeln
und mitnehmen. Dann stärken wir uns mit den verschiedenen
Leckereien, die Frau Treiber vorbereitet hat. MM ☛ www

Ort:       70736 Fellbach-Schmiden - Bauernhof Treiber                FBS* = FamilienBildungsstätte
Leitung:   Andrea Lotha-Wolfrum                                       Peter-Eichert-Straße 13 – 71634 Ludwigsburg
Termin:    1 x Sa., 10.10.20, 15.00 - 17.00 Uhr
Gebühr:    1 Erw. + 1 Kind 22,– €
           weiteres Kind 11,- €
                                                                      Verwendete Abkürzungen und Zeichen

 Wichtiger Hinweis!                                                   ☛ www = Weitere wichtige Infos online
                                                                      Zu jeder Veranstaltung finden Sie auf unserer Webseite ergän-
● Für alle Kurse ist eine Anmeldung (online, Fax oder Post)           zende Informationen, Details zu Ort und Treffpunkt sowie einen
  erforderlich.                                                       interaktiven Stadtplan und/oder eine Wegbeschreibung.
● Telefonische Anmeldungen sind nicht möglich.
● Alle Anmeldungen werden der Reihe ihres Eingangs nach               MBE = Mit Begleitung eines Erwachsenen
  berücksichtigt.                                                     OBE = Ohne Begleitung eines Erwachsenen
● Sie erhalten grundsätzlich eine Anmeldebestätigung                  LMK = zusätzliche Lebensmittelkosten pro Person werden
  (E-Mail oder Post). Falls Ihre Anmeldung nicht berücksichtigt             zusammen mit der Kursgebühr berechnet.
  werden kann, erhalten Sie ebenfalls Bescheid.                       ZMK = zusätzliche Materialkosten pro Person,
● Es werden nur schriftliche Abmeldungen (E-Mail, Fax, Post)                Betrag wird vor Ort von der Kursleitung erhoben.
  entgegen genommen.                                                  MM = Bitte das hier angegebene Material zum Kurs mitbringen

                                                                                                                                         3
FAMILIENBILDUNG LUDWIGSBURG
0          Eltern-Kind-Aktivitäten                                   0          Eltern-Kind-Aktivitäten
   03         Bewegung + Entspannung                                    04         Kochen + Backen
   035120 [5-6] Kinderyoga                                              045120 [5+] Apfelzeit in der Küche mit Papa
          für Kinder zwischen 5 und 6 Jahren                                   Kocherlebnis für Kinder ab 5 Jahren MBE

0 Im Kinderyoga dürfen die Vorschulkinder den Mix aus Bewegung          Die runde Frucht des Herbstes hat Hochsaison. Der Apfel erstrahlt
  und Entspannung erleben. Wir tauchen gemeinsam in spannende           nicht nur in vielen bunten Farben, er ist auch ein wahrer Wand-
  Yogageschichten ein und verwandeln uns sicher in das ein oder         lungskünstler in der Küche. Ob herzhaft oder süß, knusprig oder
  andere Tier. Geeignet für Kinder zwischen 5 und 6 Jahren.             cremig - gemeinsam bereiten wir Rezepte rund um den Apfel zu,
  MM = ☛ www                                                            die sehr lecker und zugleich einfach zuzubereiten sind.
                                                                        MM ☛ www
   Ort:       FBS, Raum 11 Gymnastikraum                                Teilnehmen kann selbstverständlich ein dem Kind vertrauter männ-
   Leitung:   Sandra Wevers                                             licher Begleiter - also auch Opa, Onkel, Partner...
   Termin:    4 x ab Sa., 19.09.20, 10:30 - 11:30 Uhr
   Gebühr:    36,00 €                                                   Ort:       FBS, Raum 03 Esszimmer
                                                                        Leitung:   Daniela Leder
   035320 [8-12] Tanz der Vampire -Musical Dance                        Termin:    1 x Sa., 26.9.20, 10.00 - 13.00 Uhr
          für Kinder von 8-12 Jahren                                    Gebühr:    1 Erw. + 1 Kind | Kurs 29 € + LMK 10 € = 39,– €
                                                                                   weiteres Kind 24,- €
   Erlebe den Tanz der Vampire. In unserer Musical Werkstatt erlernst
   und präsentierst du an drei Samstagen Musical Elemente und Cho-      045220 [5+] Halloween-Party mit Papa
   reographien. Tanzkenntnisse sind nicht zwingend notwendig, Lust             Snacks zum Gruseln-
   am Tanzen und auf der Bühne zu stehen dagegen sehr.                         Kocherlebnis für Kinder ab 5 Jahren MBE
   MM = ☛ www
                                                                        Ende Oktober läuten Kürbislaternen und verkleidete Kinder den
   Ort:       FBS, Raum 11 Gymnastikraum                                gruseligsten Tag des Jahres ein. Was wäre eure Halloween-Party
   Leitung:   Cristina Piccapane                                        ohne schaurig-leckere Snacks und Getränke? Nur halb so gruselig!
   Termin:    3 x ab Sa., 07.11.20, 10.00 - 12.00 Uhr                   Pikantes Würmer-Pesto, cremiger Friedhofspudding oder prickelnde
   Gebühr:    42,00 €                                                   Hexen-Bowle – mit diesen Gerichten ist gruseliges Schlemmen
                                                                        garantiert. MM ☛ www
   035420 [5-8] Die Eiskönigin - Musical Dance
          für Kinder von 5-8 Jahren                                     Teilnehmen kann selbstverständlich ein dem Kind vertrauter
                                                                        männlicher Begleiter - also auch Opa, Onkel, Partner...
   Erlebe die Magie des gefeierten Kinderfilms "Die Eiskönigin" an
   drei Samstagen. Erlerne in unserer Musical Werkstatt die Chore-      Ort:       FBS, Raum 03 Esszimmer
   ographien aus dem erfolgreichen Film und präsentiere diese am        Leitung:   Daniela Leder
   letzten Termin des Projektes deiner Familie und Freunden.            Termin:    1 x Sa., 17.10.20, 10.00 - 13.00 Uhr
   MM = ☛ wwwOrt:           FBS, Raum 11 Gymnastikraum                  Gebühr:    1 Erw. + 1 Kind | Kurs 29 € + LMK 11 € = 40,– €
   Leitung: Cristina Piccapane                                                     weiteres Kind 25,- €
   Termin:     3 x ab Sa., 30.1.21, 10.00 - 12.00 Uhr
   Gebühr: 42,00 €                                                      045420 [5+] Weihnachtsbäckerei mit Papa
                                                                               Kocherlebnis für Kinder ab 5 Jahren MBE
   035520 [7-10] Abenteuer Klettern
          Kletterspaß an der Kletterwand                                Zur Adventszeit gehören kalte Temperaturen, der Duft verschie-
          für 7-10jährige Kinder mit Begleitung                         dener Gewürze und natürlich selbstgebackene Plätzchen. Also an
                                                                        den Teig, fertig, los! Wir backen uns durch den Nachmittag mit
   Wer unter fachlicher Anleitung, an Seilen gesichert, den Einstieg    Ausstecherle, schwarz-weiß Gebäck & Co. Achtung: Es wird süß!
   in die Kletterwand wagen möchte, ist herzlich eingeladen. Begleit-   MM ☛ www
   personen dürfen gerne auch selbst das Klettern wagen. Gesichert
   wird ausschließlich durch Fachpersonal, weshalb gerne auch ein       Teilnehmen kann selbstverständlich ein dem Kind vertrauter
   weiteres Kind pro Familie teilnehmen kann. MM ☛ www                  männlicher Begleiter - also auch Opa, Onkel, Partner...

   Ort:       70806 Kornwestheim, SVK-Fun-Sport-Zentrum                 Ort:       FBS, Raum 03 Esszimmer
   Leitung:   Andrea Lotha-Wolfrum                                      Leitung:   Daniela Leder
   Termin:    1 x Fr., 15.1.21, 15.00 - 17.00 Uhr                       Termin:    1 x Sa., 05.12.20, 13.00 - 16.00 Uhr
   Gebühr:    1 Erw. + 1 Kind 34,– €                                    Gebühr:    1 Erw. + 1 Kind | Kurs 29 € + LMK 9 € = 38,– €
              weiteres Kind 17,- €                                                 weiteres Kind 23,- €

                                                                        Weitere Kochkurse finden Sie im Bereich 80

                                                                        805320     Gewickelt und gerollt - Kohlrouladen, Krautwickel
                                                                        805520     Fermentieren - einfach und lecker
                                                                        805620     Köstliche chinesische Küche
                                                                        805820     Feine Schweizer Küche
                                                                        806020     Leckeres selbst gemacht
                                                                        806120     Auf zum Wintergrillen! - Kochkurs für Erwachsene
                                                                        806320     Indischer Kochabend - Traditionelle indische Küche

   4
FAMILIENBILDUNG LUDWIGSBURG
0           Eltern-Kind-Aktivitäten
05          Kreativität - Kuck mal ...
055020 [5+] Kreatives Filzen für Weihnachten
       Ein kreativer Nachmittag
       auf Englisch und Deutsch
       Filzen für Kinder ab 5 J. MBE                                                                                                     0

In diesem Kurs können wir sehen, spüren und fühlen, wie sich
Wolle durch warmes Wasser und glitschige Seife in Filz verwandelt.
Es entstehen kleine farbenprächtige Ornamente für den Weih-
nachtsbaum, die perfekt zum Verschenken sind. MM, ZMK ☛ www

Ort:        FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Leitung:    Julie Herberger-Dittrich
Termin:     1 x Sa., 19.12.20, 14.00 - 17.00 Uhr
Gebühr:     je Kind + Erw.           19,00 €                                 Es kostet viel Zeit und Mühe, wenn man sich
            weiteres Kind            15,00 €

                                                                       S CHLAU MACHEN...
                                                                             umfassend zum Thema „Energiesparen“...

 Verwendete Abkürzungen und Zeichen                                          ...möchte. Was ist bei einer Dachsanierung zu
                                                                             beachten? Welche Dämmung ist sinnvoll, hilft
 ☛ www = Weitere wichtige Infos online                                       Energie und Kosten zu sparen? Was sorgt für
 Zu jeder Veranstaltung finden Sie auf unserer Webseite ergän-
                                                                             ein anhaltend gesundes Wohnklima?...
 zende Informationen, Details zu Ort und Treffpunkt sowie einen
 interaktiven Stadtplan und/oder eine Wegbeschreibung.                       Profitiert Sie doch gleich vom Wissen und der
                                                                             Erfahrung unserer Fachleute - einer guten Be-
 MBE = Mit Begleitung eines Erwachsenen                                      ratung und perfekten Durchführung. Auch das
 OBE = Ohne Begleitung eines Erwachsenen
 LMK = zusätzliche Lebensmittelkosten pro Person werden 		                   spart Zeit, Energie und unnötige Kosten.
       zusammen mit der Kursgebühr berechnet.
 ZMK = zusätzliche Materialkosten pro Person,
       Betrag wird vor Ort von der Kursleitung erhoben.
                                                                     Gewerbegebiet Ost K Enzstr. 37 K 70806 Kornwestheim
 MM = Bitte das hier angegebene Material zum Kurs mitbringen
                                                                     T 07154 - 6005 K F 07154 - 1 63 31 K www.muny.de

    Wichtiger Hinweis:                                                              Kaufmännische Ausbildung

 Wir möchten, dass Sie mit Ihrem Kind bzw. Ihren Kindern unsere                     ■   Baby- und Kinderartikel
 Familienangebote intensiv erleben können.
 Unsere Kurse sind so konzipiert, dass Sie zusammen                                 ■   Spielwaren und Spielgeräte
 mit Ihrem Kind etwas kochen, backen, gestalten und
 erleben. Je mehr Kinder (Freunde, Nachbarskinder etc.)
 Sie aber mitbringen und ”begleiten”, umso weniger
                                                                                    ■   Büro- und Geschenkartikel
 intensiv wird die Veranstaltung für alle Beteiligten.
 Bei einigen Veranstaltungen (z. B. Flughafen, Kochen) ist allein                   ■   Umweltfreundliche Produkte
 schon aus rein pragmatischen bzw. aufsichtsrechtlichen Gründen
 eine Begrenzung der mitgebrachten Kinder je Erwachsenem nötig.
 Deshalb können bei vielen Veranstaltungen
 je erwachsener Begleitperson nur maximal
 2 Kinder angemeldet werden.
                                                                                    Produkte aus Sozialtherapeutischen Werkstätten
 Maßgebend sind die Angaben in der jeweiligen Kursbeschreibung.
 Ausnahmen (z. B. Mehrlingskinder) erfragen Sie bitte                               Ladenöffnungszeiten
 vor einer eventuellen Anmeldung!                                                       Montag - Freitag:   10 - 18:oo Uhr
                                                                                        Samstag:            10 - 14:00 Uhr
 Außerdem sind wir aus Gründen der Fairness gegenüber allen
 anderen Teilnehmern gehalten, die im Prospekt angegebenen
                                                                                        Wilhelmstraße 6 | 71638 Ludwigsburg
 Altersvorgaben strikt einzuhalten.                                                     Telefon/Fax: 07141 921 601
 Das heißt: nur Kinder innerhalb der ausgeschriebenen Altersvor-
 gaben können an der betreffenden Veranstaltung teilnehmen.
                                                                                    www.karlino.de
 Jüngere und ältere Geschwisterkinder können grund-
 sätzlich nicht zu unseren Kursen mitgebracht werden.
                                                                                    kleinkindgerecht
                                                                                    umweltfreundlich
                                                                                    ökologisch

                                                                                                                                     5
FAMILIENBILDUNG LUDWIGSBURG
evangelische
                                                                                                               FamilienBildung

    1             Junge Familie                                                                                                  zentrum
                                                                                                                                 Ludwigsburg
    10            Vor und nach der Geburt

0                                                                    Alles Gute für die
                                                                     junge Familie!
1
                                                                     ●    Eltern-Baby-Kurse
                                                                     ●    Beratungsangebote
                                                                     ●    Fitnesskurse
                                                                     ●    Thematische Seminare

                     Eine Einrichtung der                                 babyzentrum Ludwigsburg
                     Evang. FamilienBildung Ludwigsburg                   Karlstraße 24 – Eingang Innenhof
                     Peter-Eichert-Straße 13                              71638 Ludwigsburg
                     71634 Ludwigsburg                                    Telefon 07141 - 9542-815
                     Telefon 07141 - 380466                               Email: service@babyzentrum24.de
                     Email: service@familienbildungludwigsburg.de         www.babyzentrum24.de
                     www.familienbildungludwigsburg.de

                  Pilates für Schwangere                                        Säuglingspflege Basics
                  Die andere Art der Geburtsvorbereitung
                  Abendkurs ohne Kinder                              In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit dem kleinen Neugebo-
                                                                     renen 1x1. Wir werden wickeln und baden, über Klinikaufenthalt
    Eine Schwangerschaft stellt große Anforderungen an Körper,       und die erste Zeit daheim sprechen, Stillen und Flaschennahrung
    Seele und Geist. Mit Hilfe von bewusster Atmung, Bewegung und    abwägen. Es wird Raum für praktische Übungen und ihre offenen
    Konzentration gewinnen Sie mit Pilatesübungen eine wertvolle     Fragen geben, so dass sie danach mit Sicherheit und Freude in das
    Unterstützung für das kraftvolle Geschehen während der Geburt.   Abenteuer Kind starten können.
    MM ☛ www
                                                                     Ort:       BabyZentrum
    Ort:          FBS, Raum 11 Gymnastikraum                         Gebühr:    80,00 €
    Leitung:      Nikola Hirschmann
    Gebühr:       84,00 €                                            105520 Säuglingspflege Basics
                                                                     Termin:  1 x Sa., 10.10.20, 10.00 - 15.00 Uhr
                                                                     Leitung: Sara Langer
        Kurs-NR          Tag         8 Termine          Uhrzeit
                                     ab Datum                        105620 Säuglingspflege Basics
                                                                     Termin:  2 x Do., 19.11.20 + Fr., 20.11.20, 18.30 - 21.00 Uhr
        105419         Mittwoch      16.09.20       18.45 – 19.45    Leitung: Hülya Celik
        100120         Mittwoch      25.11.20       18.45 – 19.45
        105120         Mittwoch      10.02.21       18.45 – 19.45    105820 Säuglingspflege Basics
                                                                     Termin:  1 x Sa., 12.12.20, 10.00 - 15.00 Uhr
        105320         Mittwoch      28.04.21       18.45 – 19.45    Leitung: Sara Langer

                                                                     105920 Säuglingspflege Basics
                                                                     Termin:  2 x Do., 04.2.21 + Fr., 5.2.21, 18.30 - 21.00 Uhr
                                                                     Leitung: Hülya Celi

    BabyZentrum-LB** = BabyZentrum
    Karlstraße 24 – Eingang Innenhof – 71638 LB

    6
FAMILIENBILDUNG LUDWIGSBURG
evangelische
                                                                                                                      FamilienBildung

1           Junge Familie                                                                                                               zentrum
                                                                                                                                        Ludwigsburg
10          Vor und nach der Geburt
            Vorbereitung auf das Baby - Papa to be 1                                  Beikost: Das beste Essen für mein Baby
            Kurs für werdende Väter                                                   Essen und Trinken im 1. Lebensjahr

In diesem Kurs lernen werdende Väter alles Wissenswerte rund um            Am Anfang ist alles leicht: Ihr Baby erhält Muttermilch oder
die Geburt und Pflege für den Säugling. Der Kurs beantwortet alle          Anfangsnahrung. Aber schon bald muss man sich mit dem Thema
Fragen zum Wickeln, sinnvolle Anschaffungen und dem richtigen              Beikost befassen. Dieser Kurs in kleiner Runde, mit viel Raum für
Handling des Neugeborenen. Angesprochen werden auch die                    Fragen und Austausch, soll den Eltern Klarheit bringen, über das
Stunden im Kreißsaal, der Beziehungsaufbau zum Kind, die eigene            Wann, Wie und Was der Einführung von Beikost. Themen: Wann ist
Vaterrolle und die babysichere Wohnung.                                    der richtige Zeitpunkt? Was darf mein Baby essen oder trinken, was
                                                                           nicht? Wie lange kann ich weiter stillen? Welche Milch kann mein   1
Ort:        BabyZentrum                                                    Baby haben, wenn ich nicht (mehr) stille? Wann und wie kann ich
Leitung:    Sara Langer                                                    Fingerfood einführen? Gläschen kaufen oder selber kochen? Wie
Gebühr:     30,00 €                                                        und wann führe ich einzelne Lebensmittel ein? u.v.m. - Inklusive
                                                                           Infomaterial und Rezepte. Babys im 1. Lebensjahr können gerne
106120 Papa to be 1                                                        mitgebracht werden.
Termin: 1 x Sa., 07.11.20, 10.00 - 13.00 Uhr
                                                                           Ort:       BabyZentrum
106220 Papa to be 1                                                        Leitung:   Christiane Thömmes
Termin: 1 x Sa., 16.1.21, 10.00 - 13.00 Uhr                                Gebühr:    14,00 €

            Stillen - so klappt es von Anfang an                           106720 Beikost: Das beste Essen für mein Baby
            Ein Infoabend für Schwangere und stillende Mütter,             Termin: 1 x Di., 22.9.20, 19.00 - 21.30 Uhr
            Schwangere und Partner
                                                                           106820 Beikost: Das beste Essen für mein Baby
Wir wissen aus verschiedenen Studien, dass Frauen länger und               Termin: 1 x Di., 12.1.21, 19.00 - 21.30 Uhr
zufriedener stillen, wenn sie vor der Geburt und während der
Stillzeit ausreichend und richtig über das Stillen informiert werden.      107020 Wie Babys schlafen lernen
Deshalb werden in diesem Kurs, neben den Vorteilen des Stillens,                  für werdende Eltern und Eltern mit Babys
folgende Fragen besprochen: Wie funktioniert die Milchbildung?                    im 1. Lebensjahr
Wie erkennt man, dass das Baby genügend Muttermilch erhält?
Wie erkennt man, wann ein Baby hungrig und wann es satt ist?               An diesem Vormittag werden Sie verschiedene Impulse kennen
Wie unterstützt man eine gute Milchbildung? Was bedeutet "Stil-            lernen, wie Sie den Schlafrhythmus Ihres Babys begleiten und
len nach Bedarf"? Wie geht man mit typischen Anfangsschwierig-             unterstützen können. Auch erfahren Sie, welche Faktoren den
keiten um? Wie benutzt man eine Milchpumpe? Sie lernen, wie Ihr            Wach-Schlafrhythmus beeinflussen und was "hausgemachte
Baby beim Stillen korrekt gehalten wird und welche unterschied-            Schlafprobleme" sind. Sie können gerne Ihr Baby im 1. Lebensjahr
lichen Stillpositionen es gibt. Zusätzlich erhalten Sie wertvolle Tipps,   mitbringen.
für das Stillen im Alltag und zu Hause. Stillende Mütter können ihr
Baby mitbringen.                                                           Ort:       BabyZentrum
                                                                           Leitung:   Heike Rosswog
Ort:        BabyZentrum                                                    Termin:    1 x Mi., 21.10.20, 10.00 - 11.30 Uhr
Leitung:    Christiane Thömmes                                             Gebühr:    14,50 €
Gebühr:     12,00 €
                                                                           107220 Homöopathie für die junge Familie
106420 Stillen - so klappt es von Anfang an
Termin: 1 x Di., 06.10.20, 18.00 - 20.30 Uhr                               An diesem Abend erfahren Sie wie und warum Homöopathie funk-
                                                                           tioniert. Sie erhalten allgemeine Informationen zur Homöopathie,
106520 Stillen - so klappt es von Anfang an                                ihrer Wirkungsweise und Dosierung. Es werden auch einzelne Mit-
Termin: 1 x Di., 26.1.21, 18.00 - 20.30 Uhr                                tel und deren Anwendungsgebiete besprochen.

                                                                           Ort:       BabyZentrum
                                                                           Leitung:   Maren Seibold
                                                                           Termin:    1 x Di., 10.11.20, 19.30 – 21.00 Uhr
                                                                           Gebühr:    14,50 €

                                                                                                                                                  7
FAMILIENBILDUNG LUDWIGSBURG
evangelische
                                                                                                                      FamilienBildung

   1             Junge Familie                                                                                                                zentrum
                                                                                                                                              Ludwigsburg
   11            Fitness + Gesundheit
                 Bodystyling & Stretch mit Baby                           116220 Orientalischer Tanz in der Rückbildung
                 für Mütter mit ihren Babys im Alter von 3 - 12 Monaten
                                                                          Der Orientalische Tanz ist sinnlich, bringt alle Muskeln in Bewegung
0 Nach einem kurzen Warm-Up beginnen wir mit der Kräftigung               und unterstützt so die Rückbildung. In diesem Kurs profitiert ins-
  von Bauch, Beine, Po und Rücken. Durch das abwechslungsreiche           besondere der Beckenboden durch die gezielten Bewegungen des
  Training wird die Fettverbrennung gesteigert, denn aktive Muskeln       Beckens. Speziell für Mamas, das Baby im ersten Lebensjahr kann
  sind die beste Versicherung gegen ungeliebte "Fettpölsterchen".         gerne dabei sein.
  MM ☛ www                                                                MM = ☛ www

1 Ort:           FBS, Raum 11 Gymnastikraum                               Ort:       BabyZentrum
  Leitung:       Nikola Hirschmann                                        Leitung:   Cristina Piccapane
  Gebühr:        99,00 €                                                  Termin:    6 x ab Do., 15.10.20, 10.30 - 12.00 Uhr
                                                                          Gebühr:    81,00 €
       Kurs-NR           Tag          8 Termine            Uhrzeit
                                      ab Datum
       117419        Donnerstag       17.09.20       09.15- 10.30
       110620        Donnerstag       26.11.20       09.15- 10.30
       115120        Donnerstag       11.02.21       09.15 – 10.30
       115320        Donnerstag       29.04.21       09.15 – 10.30

                 Pilates für Mama mit Baby
                 für Mütter zusammen mit ihren Babys
                 vor dem Krabbelalter (ca. 10 Monaten)

   Bereits in den 1940er Jahren hat Joseph Pilates dieses Training-
   sangebot entwickelt mit dem Ziel, den Körper besonders an seinen
   Schwachstellen wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Auf sanfte
   Weise und im Einklang mit unserem Atem werden die tiefen Mus-
   keln (besonders Bauch, Rücken und Beckenboden) stimuliert, sowie
   die Körpermitte gekräftigt. Die präzisen, mit dem Atem kontrol-         Beratung für Eltern
   lierten Übungen führen langfristig zu mehr Ausstrahlung, Haltung,
   Körperbewusstsein, starkem Rücken und Beckenboden.
                                                                           mit Babys und Kleinkindern
   MM: Decke oder großes Handtuch und bequeme Kleidung
                                                                           Wenn Sie nicht mehr
                                                                           weiter wissen –
   Ort:          FBS, Raum 11 Gymnastikraum
                                                                           … sind wir gerne für Sie da!
   Leitung:      Nikola Hirschmann
                                                                           Professionelle Beratung ohne lange Wartezeiten
   Gebühr:       99,00 €
       Kurs-NR           Tag          8 Termine            Uhrzeit         Wir bieten Ihnen an, neue Lösungswege zu finden, wenn
                                      ab Datum                             … Ihr Kind Schlafprobleme hat
       116819        Donnerstag       17.09.20       10.45 – 12.00         … Ihr Baby extrem viel schreit
                                                                           … Ihr Kind besonderen Förderbedarf hat
       111020        Donnerstag       26.11.20       10.45 – 12.00         … Probleme rund um die Nahrungsaufnahme auftreten.
       115520        Donnerstag       11.02.21       10.45 – 12.00
       115620        Donnerstag       29.04.21       10.45 – 12.00         Auch wenn Sie Ihre momentane Familiensituation belastet oder
                                                                           Sie weitere Fragen zur Entwicklung Ihres Kindes haben, sind wir
                                                                           gerne Ihre Ansprechpartner.
    116020 Babywearing dance class
           Tanzkurs für Mütter & Baby in der Tragehilfe
                                                                           Kontakt
                                                                           Heike Rosswog, Heilpädagogin, Mobil: 0176 25200710
   Der Babywearing dance class ist die ideale Lösung, um wieder fit
   zu werden und das Bonding mit deinem Baby zu verstärken. Dein
                                                                           Termine nach Vereinbarung
   Baby tanzt in der Tragehilfe mit! Für Mütter mit Babys im Alter von
                                                                           Kosten für ein Beratungsgespräch: 50,– €
   3 bis 18 Monaten (oder solange das Baby angenehm zu tragen ist).
   MM = ☛ www
                                                                           FamilienBildung babyzentrum Ludwigsburg
                                                                           Karlstraße 24, Gebäude C – 71638 Ludwigsburg
   Ort:          BabyZentrum
                                                                           Telefon 07141-9542815
   Leitung:      Cristina Piccapane                                                                                            evangelische

                                                                           Email: service@babyzentrum24.de
                                                                                                                              FamilienBildung

   Termin:       6 x ab Do., 15.10.20, 09.00 - 10.00 Uhr                                                                                        zentrum
                                                                           www.babyzentrum24.de                                                 Ludwigsburg
   Gebühr:       54,00 €

                                                                          FBS* = FamilienBildungsstätte
                                                                          Peter-Eichert-Straße 13 – 71634 Ludwigsburg
                                                                          BabyZentrum-LB** = BabyZentrum
                                                                          Karlstraße 24 – Eingang Innenhof – 71638 LB

   8
evangelische
                                                                                                                 FamilienBildung

1          Junge Familie                                                                                                           zentrum
                                                                                                                                   Ludwigsburg
12         Eltern + Baby - PEKIP
           PEKiP - Prager Eltern-Kind-Programm
           Eine Entwicklungsbegleitung für Mütter oder Väter         Die Kursangebote können sowohl beide als auch getrennt
           mit ihren Kindern im 1. Lebensjahr                        voneinander gebucht werden

PEKiP ermöglicht die bewusste Wahrnehmung der Bedürfnisse            Wichtiger Hinweis:
Ihres Babys und somit die gezielte individuelle                      Sie können sich zu einem PEKiP-Kurs bereits während
Spiel- und Bewegungsanregung. Um sich                                Ihrer Schwangerschaft voranmelden.
freier bewegen zu können, sind die Babys in                          Die Anmeldung wird erst dann verbindlich, wenn uns nach
den Gruppenstunden in einem warmen Raum                              der Geburt des Kindes das Geburtsdatum und der Name
ohne Kleidung. Im Kontakt mit Gleichaltrigen                         des Kindes mitgeteilt wird.                                                 1
machen die Babys in einer Kleingruppe
(max. 8 Kinder) erste soziale Erfahrungen.                           Ihre Anmeldung ist verbindlich für die gesamte Laufzeit
Die Mütter oder Väter haben die Gelegenheit, Erfahrungen             eines Kurses.
auszutauschen, wichtige Themen zu besprechen, miteinander            Um die Kontinuität eines laufenden PEKiP-Kurses und unsere
und voneinander zu lernen und dabei viel Spaß zu haben.              Verpflichtung gegenüber allen Teilnehmenden zu gewährleisten,
Der PEKiP-Kurs begleitet Ihre Familie semesterübergreifend inner-    ist eine kostenfreie Abmeldung während dieser Zeit grundsätzlich
halb des ersten Lebensjahres des Kindes und besteht aus 2 separa-    nicht möglich. Eventuelle Terminverschiebungen werden den
ten Kursabschnitten.                                                 Teilnehmer/Innen bekannt gegeben. Bitte beachten Sie, dass aus-
                                                                     gefallene Termine an die reguläre Kurslaufzeit angehängt werden
                                                                     können.

                                                                     Veranstaltungsort der PEKiP-Gruppen:
                                                                     BabyZentrum – Karlstraße 24- Eingang Innenhof
                                                                     71638 Ludwigsburg

                                                                     Gebühr:     140,-€

 Kurs-NR       PEKiP         Geburtsmonat        Kurs I     Tag     12 Termine     Uhrzeit           Kursleitung
                               des Kindes        Kurs II            ab Datum
 120220-2      02/03-20      Feb./März 2020        II       DI      24.11.20       14.15 – 15.45     Carolin Kalke
 120420-2      04-20            April 2020         II       DI      24.11.20       16.15 – 17.45     Carolin Kalke
 120520-1      04/05-20       Mai/ Juni 2020        I       DO      17.09.20       09.00 – 10.30     Sara Galic
 120520-2      04/05-20       Mai/ Juni 2020       II       DO      21.01.21       09.00 – 10.30     Sara Galic
 120720-1      07-20             Juli 2020          I       DO      17.09.20       11.00 – 12.30     Sara Galic
 120720-2      07-20             Juli 2020         II       DO      21.01.21       11.00 – 12.30     Sara Galic
 120820-1      08-20           August 2020          I       MI      04.11.20       09.00 – 10.30     Andrea Lotha-Wolfrum
 120820-2      08-20           August 2020         II       MI      17.03.21       09.00 – 10.30     Andrea Lotha-Wolfrum
 120920-1      09-20            Sept. 2020          I       MI      04.11.20       11.00 – 12.30     Andrea Lotha-Wolfrum
 120920-2      09-20            Sept.2020          II       MI      17.03.21       11.00 – 12.30     Andrea Lotha-Wolfrum
 120221-1      02/03-21      Feb./ März 2021        I       DI      15.06.21       14.15 – 15.45     Carolin Kalke
 120221-2      02/03-21      Feb./ März 2021       II       DI      07.12.21       14.15 – 15.45     Carolin Kalke
 120421-1      04-21            April 2021          I       DI      15.06.21       16.15 – 17.45     Carolin Kalke
 120421-1      04-21            April 2021         II       DI      07.12.21       16.15 – 17.45     Carolin Kalke
 120621-1      05/06-21       Mai/ Juni 2021        I       DO      16.09.21       09.00 – 10.30     Sara Galic
 120621-2      05/06-21       Mai/ Juni 2021       II       DO      03.02.21       11.00 – 12.30     Sara Galic
 120721-1      07-21             Juli 2021          I       DO      16.09.21       09.00 – 10.30     Sara Galic
 120721-2      07-21             Juli 2021         II       DO      03.02.21       11.00 – 12.30     Sara Galic

                                                                          PEKiP-Gruppenleiterin?
                                                                            Sie sind PEKiP-Gruppenleiterin und haben Lust bei
                                                                            uns in der FamilienBildung im Eltern-Kind-Bereich
                                                                                     auf Honorarbasis mitzuarbeiten?

                                                                               Dann rufen Sie uns an unter 07141-380466
                                                                               oder schicken uns einfach Ihre Bewerbungs-
                                                                                              unterlagen zu.
                                                                                 Ein dynamisches und engagiertes Team
                                                                                            freut sich auf Sie!

                                                                                                                                             9
evangelische
                                                                                                               FamilienBildung
   1          Junge Familie                                         1          Junge Familie                                     zentrum
                                                                                                                                 Ludwigsburg
   13         Babymassage                                           14         Eltern-Baby-Gruppen

              Babymassage                                                      BiB- Babys in Bewegung
              für Babys ab 6 Wochen bis zum Krabbelalter                       Eine Entwicklungsbegleitung für Mütter oder Väter
              mit Mama oder Papa                                               mit ihren Kindern im 1. Lebensjahr.

  Säuglinge haben ein Urbedürfnis nach sanften Berührungen und      Von Anfang an sind Babys neugierig und wollen die Welt entde-
  Nähe. Gestreichelt und massiert zu werden verbindet sie deshalb   cken. Dieser Kurs bietet durch Spiele, Lieder und Anregungen viel-
  mit ihren Müttern/ Väter auf besondere Weise. Das Baby fühlt      fältigeMöglichkeiten, den kindlichen Bewegungsdrang und seine
  die Liebe und den Respekt. Babymassage entspannt, schafft Ver-    Entdeckungsfreude zu fördern.
  trauen und Geborgenheit. Lieder und Krabbelverse ergänzen die     Der Kursraum ist angenehm warm, damit sich die Kinder in leichter
1 Massagestunden, dabei bleibt genügend Raum für Austausch und      Bekleidung bewegen können. Die Eltern haben die Gelegenheit
  Gespräche rund ums Kind. Sie werden verschiedene Impulse ken-     Kontakte zu knüpfen und Erfahrungen auszutauschen.
  nen lernen, wie Sie den Schlafrhythmus Ihres Babys unterstützen
  können und was "hausgemachte Schlafprobleme" sind.                Die Kursangebote können sowohl zusammen als auch
  MM: Großes Handtuch für Ihr Baby, Babymassageöl, Socken.          getrenntvoneinander gebucht werden.

   Ort:       BabyZentrum                                           Wichtiger Hinweis:
   Leitung:   Vanessa Widmann                                       Sie können sich zu einem BiB Kurs bereits während Ihrer
   Gebühr:    69,00 €                                               Schwangerschaft voranmelden. Die Anmeldung ist erst
                                                                    dann verbindlich, wenn uns nach der Geburt des Kindes
    Kurs-NR        Tag        5 Termine               Uhrzeit       das Geburtsdatum und der Name des Kindes mitgeteilt
                              ab Datum                              wird. Babys in Bewegung Kurse basieren auf einem Konzept,
                                                                    das vom Deutschen Turnerbund DTB entwickelt und
    135020         Freitag       25.09.20           09.00-10.15     zertifiziert wurde.
    135120         Freitag       25.09.20           10.30-11.45     Mitbringen: Bequeme Kleidung, großes Handtuch und
    135320         Freitag       13.11.20           09.00-10.15     alles fürs Baby.
    135420         Freitag       13.11.20           10.30-11.45
                                                                    Ort:       BabyZentrum-LB
    135620         Freitag       15.01.21           09.00-10.15     Leitung:   Marion Wirth
    135720         Freitag       15.01.21           10.30-11.45     Gebühr:    99,– €

                                                                     Kurs-NR        Geburtsmonat   Tag     8 Termine             Uhrzeit
                                                                                     des Kindes            ab Datum
                                                                     140220-2 Feb. 2020            MO 09.11.20 10.30 – 11.45
                                                                     140320-2 März 2020            MO 09.11.20 09.00 – 10.15
                                                                     140420-2 April 2020           MO 09.11.20 12.00 – 13.15
                                                                     140520-1 Mai 2020             DI    03.11.20 16.15 – 17.30
                                                                     140520-2 Mai 2020             DI    19.01.21 16.15 – 17.30
                                                                     140620-1 Juni 2020            DI    03.11.20 14.45 – 16.00
                                                                     140620-2 Juni 2020            DI    19.01.21 14.45 – 16.00
                                                                     140720-1 Juli 2020            DI    03.11.20 13.15 – 14.30
                                                                     140720-2 Juli 2020            DI    19.01.21 13.15 – 14.30
                                                                     140820-1 August 2020 MO 25.01.21 10.30 – 11.45
                                                                     140820-2 August 2020 MO 19.04.21 10.30 – 11.45
                                                                     140920-1 Sept. 2020           MO 25.01.21 09.00 – 10.15
                                                                     140920-2 Sept. 2020           MO 19.04.21 09.00 – 10.15
                                                                     141020-1 Okt. 2020            MO 25.01.21 12.00 – 13.15
                                                                     141020-2 Okt. 2020            MO 25.01.21 12.00 – 13.15
                                                                     141120-1 Nov. 2020            DI    13.04.21 14.45 – 16.00
                                                                     141120-2 Nov. 2020            DI    29.06.21 14.45 – 16.00
   Verwendete Abkürzungen und Zeichen                                141220-1 Dez. 2020            DI    13.04.21 16.15 – 17.30
                                                                     141220-2 Dez.2020             DI    29.06.21 16.15 – 17.30
   ☛ www = Weitere wichtige Infos online                             140121-1 Januar 2021 DI             13.04.21 13.15 – 14.30
   Zu jeder Veranstaltung finden Sie auf unserer Webseite ergän-     140121-2 Januar 2021 DI             29.06.21 13.15 – 14.30
   zende Informationen, Details zu Ort und Treffpunkt sowie einen
                                                                     140221-1 Februar 2021 MI 07.07.21 10.30 – 11.45
   interaktiven Stadtplan und/oder eine Wegbeschreibung.
                                                                     140221-2 Februar 2021 MI 10.11.21 10.30 – 11.45
   MBE = Mit Begleitung eines Erwachsenen                            140321-1 März 2021            MI 07.07.21 09.00 – 10.15
   OBE = Ohne Begleitung eines Erwachsenen                           140321-2 März 2021            MI 10.11.21 09.00 – 10.15
   LMK = zusätzliche Lebensmittelkosten pro Person werden 		         140421-1 April 2021           MI 07.07.21 12.00 – 13.15
         zusammen mit der Kursgebühr berechnet.                      140421-2 April 2021           MI 10.11.21 12.00 – 13.15
   ZMK = zusätzliche Materialkosten pro Person,                     FBS*  = FamilienBildungsstätte
                                                                     140521-1       Mai 2021       DI    26.10.21 16.15 – 17.30
         Betrag wird vor Ort von der Kursleitung erhoben.           Peter-Eichert-Straße
                                                                     140521-2 Mai 2021   13 – 71634DILudwigsburg
                                                                                                         18.01.22 16.15 – 17.30
   MM = Bitte das hier angegebene Material zum Kurs mitbringen       140621-1 Juni 2021            DI    26.10.21 14.45 – 16.00
                                                                    BabyZentrum-LB**
                                                                     140621-2 Juni 2021  = BabyZentrum
                                                                                                   DI    18.01.22 14.45 – 16.00
                                                                    Karlstraße 24 – Eingang Innenhof – 71638 Ludwigsburg
                                                                     140721-1 Juli 2021            DI    26.10.21 13.15 – 14.30
                                                                     140721-2 Juli 2021            DI    18.01.22 13.15 – 14.30
   10
evangelische
                                                                                                                             FamilienBildung
1          Junge Familie                                                                                                                       zentrum
                                                                                                                                               Ludwigsburg
14         Eltern-Baby-Gruppen

           SpielRaum                                                             147020 [6-11 M] Babymusikgarten - Phase 1
           für Kinder von 10-18 Monaten mit einer Begleitperson                         Wir hören und fühlen Musik
                                                                                        für 6 bis 11 Monate alte Babys mit Begleitung
In angenehmer Atmosphäre können Eltern die Entwicklung Ihrer
Kinder beobachten und begleiten. Wir beginnen mit Liedern und                    Musikgarten für Babys lädt Babys von 6-11 Monaten und deren
Schaukelversen, die alle Sinne des Kindes, sowie seine motorischen               Eltern zum musikalischen Spiel ein. Durch Lieder, Kniereiter, Sprech-
und geistigen Fähigkeiten anregen.                                               verse und Bewegungsspiele können die Kinder Klänge erfahren,
Anschließend wenden wir uns einem entwicklungspsychologischen                    ihren Körper entdecken und Freude an der Musik entwickeln.
Thema zu. Danach folgt eine längere Phase in der Eltern Ihr Kind                 MM: Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
bewusst beim selbstständigen Spielen beobachten können. Bevor                                                                                                 1
wir die Gruppe mit einem Lied beenden gibt es noch Zeit sich                     Ort:        FBS, Raum 11 Gymnastikraum
auszutauschen.                                                                   Leitung:    Christiane Möller
MM: Bequeme Kleidung, Socken, großes Handtuch.                                   Termin:     15 x Di., 15.9.20 - 26.1.21, 10.00 - 10.45 Uhr
                                                                                 Gebühr:     98,00 €
Ort:       BabyZentrum
Leitung:   Marion Wirth                                                          147120 [6-11 M] Babymusikgarten - Phase 1
Gebühr:    99,00 €                                                                      Wir hören und fühlen Musik
                                                                                        für 6 bis 11 Monate alte Babys mit Begleitung
 Kurs-NR      Geburtsmonate       Tag    8 Termine      Ort         Uhrzeit
                                         ab Datum                                Musikgarten für Babys lädt Babys von 6-11 Monaten und deren
 145319     April 19 – Nov. 19    MI     23.09.20       FBS      09.00 – 10.30   Eltern zum musikalischen Spiel ein. Durch Lieder, Kniereiter, Sprech-
 145419      Sept. 19 – Jan 20    FR     25.09.20       BZ       10.45 – 12.15   verse und Bewegungsspiele können die Kinder Klänge erfahren,
 145619      Juli 19 – Febr. 20   MI     02.12.20       FBS      09.00 – 10.30   ihren Körper entdecken und Freude an der Musik entwickeln.
 145719     Nov. 19 – März 20     FR     04.12.20       BZ       10.45 – 12.15   MM: Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
 145919      Aug.19 – Apr. 20     MI     03.03.21       FBS      09.00 – 10.30
                                                                                 Ort:        FBS, Raum 11 Gymnastikraum
 143020      Feb.20 – Jun. 20     FR     05.03.21       BZ       10.45 – 12.15
                                                                                 Leitung:    Christiane Möller
 143120      Dez. 19 - Juli20     MI     19.05.21       FBS      09.00- 10.30
                                                                                 Termin:     14 x ab Fr., 18.9.20, 10.30 - 11.15 Uhr
 143320      Mai 20 - Sept.20     FR     21.05.21       BZ       10.45 – 12.15   Gebühr:     92,00 €
 145120     Sept. 20 – Jan. 21    FR     24.09.21       BZ       10.45 – 12.15
 145320       April – Nov. 20     MO     27.09.21       FBS      09.00 – 10.30   147320 [12-18 M] Babymusikgarten - Phase 2
 145420      Juli 20 – Feb.21     MO     29.11.21       FBS      09.00 – 10.30          Wir hören und fühlen Musik
 145520     Nov.20 – März 21      FR     03.12.21       BZ       10.45 – 12.15          für 12-18 Monate alte Babys mit Begleitung

           Spiel und Spaß nach der PEKiP und BiB-Zeit                            Musikgarten für Babys lädt Babys von 12-18 Monaten und deren
                                                                                 Eltern zum musikalischen Spiel ein. Durch Lieder, Kniereiter, Sprech-
Dieser Kurs bietet viel Platz zum Bewegen, Entdecken, Spielen,                   verse und Bewegungsspiele können die Kinder Klänge erfahren,
Singen, Tanzen und Spaß haben. Abwechslungsreiche Materialien                    ihren Körper entdecken und Freude an der Musik entwickeln.
und Angebote laden die Kinder ein, neues zu entdecken. Herzlich                  MM: Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
willkommen sind auch Eltern ohne PEKiP und BiB-Erfahrung.
                                                                                 Ort:        FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Ort:       BabyZentrum                                                           Leitung:    Christiane Möller
Leitung:   Marion Wirth                                                          Termin:     15 x Di., 15.9.20 - 26.1.21, 11.00 - 11.45 Uhr
Gebühr:    99,00 €                                                               Gebühr:     98,00 €

 Kurs-NR       Geburtsmonate       Tag      8 Termine             Uhrzeit        Hinweis für alle Babymusikgarten-Kurse
                                            ab Datum                             Zusätzliche Kosten: Aus hygienischen Gründen benötigt jedes Kind
 147119       Juni 19 – Dez. 19    MI       23.09.20          15.45 – 17.15      ein eigenes Instrumentenset. Bezugsadressen werden in der ersten
 147219       Juni 19 – Dez. 19    FR       25.09.20          09.00 – 10.30      Kursstunde mitgeteilt.
 147419       Aug. 19 – Feb. 20    FR       04.12.20          09.00 – 10.30
 147519      Sept. 19 – März 20    MI       02.12.20          15.45 – 17.15
 143520       Nov. 19 – Mai 20     MI       03.03.21          15.45 – 17.15
 143620       Nov. 19 – Mai 20     FR       05.03.21          09.00 – 10.30
 143820       Feb. 20 – Aug. 20    MI       19.05.21          15.45 – 17.15
 143920       Feb. 20 – Aug. 20    FR       21.05.21          09.00 – 10.30
 145820        Juni – Dez. 20      FR       24.09.21          09.00 – 10.30
 146020        Juni – Dez. 20      MI       29.09.21          15.45 – 17.15
 146220       Aug. 20 – Feb.21     FR       03.12.21          09.00 – 10.30
 145320      Sept. 20 – März 21    MI       08.12.21          15.45 – 17.15

                                                                                                                                                         11
2          Kleinkind + Kindergarten
    20         Eltern-Kind-Gruppen

               Zwergentreff - Fit für die Kita                                       Die Sport-Wichtel entdecken die Welt
               Spielgruppe für 1-3jährige Kinder                                     der Bewegung und des Turnens
               und ihre Mütter und Väter                                             für Kinder ab dem sicheren Laufen - 2,5 Jahre MBE

    In unserer Spielgruppe wollen wir miteinander spielen, singen, tan-   Beim gemeinsamen Turnen mit unterschiedlichsten Materialien
    zen, basteln und vespern. Dabei lernen die Kinder wichtige soziale    und Bewegungslandschaften lernen die Kinder, zusammen mit
    Kompetenzen und erreichen so die wichtigsten Grundlagen für den       einer Begleitperson, ihre motorische Fertigkeit zu erweitern. Dabei
    Übergang in die Kita. In gemütlicher Runde haben die Eltern Gele-     stehen immer das aktive Mitmachen, die Freude und der Spaß im
    genheit Kontakte zu knüpfen und Erfahrungen auszutauschen.            Mittelpunkt.

    Ort:       FBS, Raum 11 Gymnastikraum                                 Ort:       FBS, Raum 11 Gymnastikraum
    Leitung:   Marion Wirth                                               Leitung:   Marion Wirth
    Gebühr:    99,00 €                                                    Gebühr:    78,00 €

     Kurs-Nr        Tag        ab Datum              Termine               Kurs-           Tag       8 Termine              Uhrzeit
2                                                                          NR                        ab Datum
     205219          MI        23.09.20                 8x
                                                                           206519          DO        24.09.20            14.45 – 15.45
     205419          MI        02.12.20                 8x
                                                                           206619          DO        24.09.20            16.00 – 17.00
     205120          MI        03.03.21                 8x
                                                                           206819          DO        03.12.20            16.00 – 17.00
     205220          MI        19.05.21                 6x
                                                                           201020          DO        25.02.21            16.00 – 17.00
     205420          MI        27.09.20                 8x
                                                                           201120          DO        20.05.21            16.00 – 17.00
     205520          MI        29.11.20                 8x
                                                                           206020          DO        23.09.21            14.45 – 15.45
               Die Musik-Wichtel entdecken die Welt                        206120          DO        23.09.21            16.00 – 17.00
               der Musik und Bewegung                                      206320          DO        25.11.21            16.00 – 17.00
               für Babys zwischen 8 und 14 Monaten
               und einem Elternteil                                       207119 [1,5-3] Die Jahreszeiten-Wichtel
                                                                                 entdecken Weihnachten und den Winter
    Dieser Kurs knüpft an die musikalische Sensibilität und dem Bewe-            für 1 1/2 -3 jährige Kinder mit einer Begleitperson
    gungsbedürfnis der Babys an und bietet Gelegenheit, im liebe-
    vollen Miteinander in die vielfältige Welt der Musik und Bewegung     Bei Gebackenem und Kerzenschein lassen wir uns von der Weih-
    einzutauchen. Musikalische Vorkenntnisse sind nicht notwendig.        nachtsstimmung verzaubern und freuen uns beim Basteln und
                                                                          Singen auf das Christkind. Dann kommt der Winter in seinem
    Ort:       BabyZentrum                                                weißen Kleid und lockt uns in den Schnee. Was man damit wohl
    Leitung:   Marion Wirth                                               alles tun kann?
    Gebühr:    78,00 €
                                                                          Ort:       FBS, Raum 11 Gymnastikraum
    206319 Die Musik-Wichtel                                              Leitung:   Marion Wirth
    Termin: 8 x ab Mi., 23.9.20, 14.30 - 15.30 Uhr                        Termin:    8 x ab Do., 03.12.20, 14.45 - 15.45 Uhr
                                                                          Gebühr:    78,00 €
    200420 Die Musik-Wichtel
    Termin: 8 x ab Mi., 02.12.20, 14.30 - 15.30 Uhr                       207319 [1,5-3] Die Jahreszeiten-Wichtel
                                                                                 entdecken den Frühling und Ostern
    205720 Die Musik-Wichtel                                                     für 1,5 -2,5 jährige Kinder mit einer Begleitperson
    Termin: 8 x ab Mi., 29.9.21, 14.30 - 15.30 Uhr
                                                                          Hurra, der Frühling ist da! Wir begrüßen ihn mit Liedern und Tän-
    205820 Die Musik-Wichtel                                              zen und dann kommt ja auch schon bald der Osterhase. Wir helfen
    Termin: 8 x ab Mi., 08.12.21, 14.30 - 15.30 Uhr                       ihm beim Eier-Bemalen und beim Backen. Und wer weiß, vielleicht
                                                                          bringt er ja sogar etwas für uns?.

                                                                          Ort:       FBS, Raum 11 Gymnastikraum
                                                                          Leitung:   Marion Wirth
                                                                          Termin:    8 x Do., 25.2.21 - 29.4.21, 14.45 - 15.45 Uhr
                                                                          Gebühr:    78,00 €

    12
2          Kleinkind + Kindergarten                                  2          Kleinkind + Kindergarten
20         Eltern-Kind-Gruppen                                       21         Erziehungsthemen

           Musikgarten 1 - Herbst-Winter                             215420 Doktorspiele bei Kindern
           für 1 1/2 - 3jährige Kinder mit Begleitung                       Die sexuelle Entwicklung bei Kindern
                                                                            Infoabend für Eltern von 0-6 jährigen Kindern
Musikgarten 1 geht auf den wachsenden Erlebnisraum der Kinder
ein. Kleinkinder lernen durch Spielen, Nachforschen und Bewe-        Interesse und Erkundung am eigenen Körper, Lustempfinden und
gung. Das spielerische Musizieren im Musikgarten (Lieder, Reime,     altersentsprechende sexuelle Aktivitäten sind in der Entwicklung
Bewegungsspiele, Tänze, Instrumentenspiel, Hörübungen usw.)          jedes Kindes von Bedeutung. An diesem Abend erfahren Sie
stärkt diese Fähigkeiten und fördert die ganzheitliche Entwicklung   Interessantes über die psychosexuelle Entwicklung von Anfang an
der Kinder. Bitte beachten Sie, dass im Vordergrund des Kurses       und wie Sie Ihr Kind auf diesem spannenden Entwicklungsprozess
musikalische Erfahrungen stehen. Er ist nicht mit einer Spiel-       sinnvoll begleiten und unterstützen können.
Gruppe vergleichbar!
Die Musikgarten 1-Kurse der 1,5 bis 3,5 jährigen Kinder beginnen     Ort:       BabyZentrum
mit einem Elternabend, an dem Zielsetzung und Inhalte bespro-        Leitung:   Marion Wirth
chen werden.                                                         Termin:    1 x Do., 22.10.20, 19.30 - 21.00 Uhr
Die Teilnahme an diesem Elternabend ist Voraussetzung für die        Gebühr:    14,00 €
Teilnahme am Kurs.                                                                                                                        2
                                                                     215620 Typisch Jungs - typisch Mädchen?
Der Elternabend findet am 16. Sept. 2020
um 19.30 Uhr statt.                                                  Mädchen mögen Puppen und Jungs Autos. Ist das immer so, muss
                                                                     das so sein? Wenn Jungs nur tun was 'richtige' Jungs tun und
Bitte Gymnastikschuhe bzw. rutschfeste Socken mitbringen.            Mädchen nur so sein wollen wie 'richtige' Mädchen, dann entgeht
                                                                     ihnen die Hälfte der Welt. Deshalb ist es gut wenn wir Erwachsene
Begleitliederbuch und -CD - falls noch nicht vorhanden – können      unsere Rollenvorstellungen auch mal kritisch hinterfragen. Dazu
im Handel erworben werden. Bezugsadressen werden am Eltern-          lädt dieser Vortrag ein und gibt außerdem einen Überblick über den
abend genannt.                                                       neusten Stand der Gender-Forschung.

Ort:       FBS, Raum 11 Gymnastikraum                                Ort:       BabyZentrum LB**
Leitung:   Christiane Möller                                         Leitung:   Marion Wirth
Gebühr:    105,00 €                                                  Termin:    1 × Mo., 9.11.20, 19.30 – 21.00 Uhr
                                                                     Gebühr:    14,00 €
207020 Musikgarten 1
Termin: 14 x Fr., 18.9.20 - 23.1.21, 09.30-10.15 Uhr+EA 16.9.        215720 Gelassener durch die Trotzphase
                                                                            Infoabend für Eltern von Kindern im Krippe-/Kiga-Alter
207120 Musikgarten 1
Termin: 14 x Di., 22.9.20 - 27.1.21, 09.00-09.45 Uhr+EA 16.9.        Wutanfälle sind in der Trotzphase an der Tagesordnung: An diesem
                                                                     Abend werden wir uns mit den kindlichen Entwicklungsschritten
207320 Musikgarten 1                                                 der Trotzphase, Erziehungsfragen und Fragen der Gestaltung des
Termin: 14 x Di., 22.9.20 - 27.1.21, 15.00-15.45 Uhr+EA 16.9.        Alltags auseinandersetzen.

207520 Musikgarten 1                                                 Ort:       BabyZentrum
Termin: 14 x Di., 22.9.20 - 27.1.21, 16.00-16.45 Uhr+EA 16.9.        Leitung:   Marion Wirth
                                                                     Termin:    1 x Mo., 16.11.20, 19.30 - 21.00 Uhr
215120 Kindern sinnvoll Grenzen setzen                               Gebühr:    14,00 €
       Infoabend für Eltern von 1-8jährigen Kindern
                                                                     215820 Aggression - Ein wichtiger Baustein
Kinder entwickeln mit zunehmenden Alter ihren eigenen Willen:               der kindlichen Entwicklung im Kleinkindalter
An diesem Abend werden wir uns mit dem Sinn und der Notwen-                 für Eltern mit 1-6jährigen Kindern
digkeit von Grenzen auseinandersetzen um passende Wege im
alltäglichen Umgang damit zu finden.                                 Spiel, Freude, neugieriges Erkunden. Wettbewerb, aber auch Streit
                                                                     und Ausgrenzung. Der Alltag hat viele Gesichter. Aggressionen
Ort:       BabyZentrum                                               gehören dazu und es ist wichtig, dass Kinder und Eltern lernen,
Leitung:   Marion Wirth                                              damit umzugehen. Gut gelöste Konflikte stärken alle Beteiligten!
Termin:    1 x Do., 15.10.20, 19.30 - 21.00 Uhr
Gebühr:    14,00 €                                                   Ort:       BabyZentrum
                                                                     Leitung:   Heike Rosswog
215320 Allein einschlafen und gut durchschlafen                      Termin:    1 x Do., 26.11.20, 19.00 - 20.30 Uhr
       Infoabend für Eltern mit 1 1/2 - ca. 8 jährigen Kindern       Gebühr:    14,00 €

An diesem Abend haben Sie die Möglichkeit sich mit der nächt-
lichen Welt des Kindes vertraut zu machen. Außerdem werden
verschiedene Impulse und Handlungsmöglichkeiten vermittelt, um
Kinder in einen gesunden Schlafrhythmus zu begleiten.

Ort:       BabyZentrum
Leitung:   Heike Rosswog
Termin:    1 x Mi., 21.10.20, 19.00 - 20.30 Uhr
Gebühr:    14,00 €

                                                                                                                                     13
2           Kleinkind + Kindergarten                                   3          Schule - Kinder und Jugendliche
   21          Erziehungsthemen                                           30         Themen + Wissen
    216020 Abschied von der Windel                                        305120 Unser Kind kommt bald in die Schule
           Sauberkeitsentwicklung                                                Infoabend für Kita-Eltern
           Informationsabend für Eltern von Kindern
           im Alter von 0 - 8 Jahren                                      Der Übergang von der Kita in die Schule ist für Kinder und Eltern
                                                                          ein besonderes Ereignis. An diesem Abend werden Sie die wesent-
   Immer mehr Eltern sind verunsichert, wenn sich das eigene Kind         lichen Gesichtspunkte der Schulfähigkeit kennenlernen und erfah-
   partout von der Windel nicht trennen will. An diesem Abend erfah-      ren worauf es ankommt, damit ein guter Schulstart gelingen kann.
   ren Sie, wie Sie diesen wichtigen Entwicklungsprozess bei Ihren
   Kindern sinnvoll unterstützen und begleiten können.                    Ort:       BabyZentrum LB**
                                                                          Leitung:   Heike Rosswog
                                                                          Termin:    1 × Mo., 1.2.21, 19.00 – 20.30 Uhr
   Ort:        BabyZentrum                                                Gebühr:    14,00 €
   Leitung:    Heike Rosswog
   Termin:     1 x Mo., 30.11.20, 19.00 - 20.30 Uhr                       305320 Hausaufgabenzeit stressfreier gestalten
   Gebühr:     14,00 €                                                           für Eltern von Kindern im Vor- und Grundschulalter

    216220 Wie ich mein Kind stark machen kann                            Hausaufgaben müssen gemacht werden, daran ist nicht zu rütteln.
           Infoabend für Eltern von 1-8jährigen Kindern                   Doch die Hausaufgabenzeit endet in vielen Familien in einem Teu-
                                                                          felskreis mit Streit und Tränen. An diesem Abend erfahren Sie, wie
  Eltern wollen ihr Kind bestmöglich vor Übergriffen schützen und         Sie ihre Kinder dabei sinnvoll unterstützen können.
3 der wohl wichtigste Schutz ist ein gutentwickeltes Selbstvertrauen.
  Das kann ein Kind schon von klein auf lernen und zwar, wenn es          Ort:       BabyZentrum LB**
  seine Bedürfnisse und Gefühle kundtun kann und sein Nein ernst          Leitung:   Heike Rosswog
  genommen wird. An diesem Abend besprechen wir, wie Eltern ihre          Termin:    1 × Di., 9.2.21, 19.00 – 20.30 Uhr
  Kinder dabei sinnvoll auf diesem spannenden Weg unterstützen            Gebühr:    14,00 €
  können.

   Ort:        BabyZentrum
   Leitung:    Marion Wirth
   Termin:     1 x Do., 03.12.20, 19.30 - 21.00 Uhr
   Gebühr:     14,00 €

    216320 Mehrsprachige Erziehung
           Wie sie gelingen kann
           Infoabend für Eltern von 0-6 jährigen Kindern

   Immer mehr Kinder wachsen mehrsprachig auf. Doch viele Eltern
   fragen sich, wie sie die mehrsprachige Erziehung ihres Kindes am
   besten im Alltag umsetzen können und ob sie ihr Kind damit nicht
   vielleicht überfordern. Dieser Vortrag soll Eltern Mut machen, ihren    Elternberatung
   Kindern das Geschenk der Mehrsprachigkeit mit auf den Lebens-
   weg zu geben. Dazu werden wir über typische Merkmale und mög-           Kompetenz für Ihre Familie
   liche Probleme der Sprachentwicklung bei mehrsprachigen Kindern
   sprechen, sowie praktische Tipps austauschen.                           Wenn Sie nicht mehr
                                                                           weiter wissen -
   Ort:        BabyZentrum
   Leitung:    Marion Wirth                                                … sind wir gerne für Sie da!
   Termin:     1 x Do., 14.1.21, 19.30 - 21.00 Uhr                         Professionelle systemische Beratung
   Gebühr:     14,00 €                                                     ohne lange Wartezeiten

    216420 Kinder sinnvoll fördern                                         Wenn Sie Ihre momentane Familiensituation belastet oder
           Infoabend für Eltern von 1-8jährigen Kindern                    Sie Fragen zur Entwicklung Ihres Kindes haben, sind wir Ihre
                                                                           Ansprechpartner.
   An diesem Abend erfahren Sie, wie Kinder das Lernen erlernen und
   welche Förderung sinnvoll ist. Auch bekommen Sie Impulse, wie Sie       Wir helfen Ihnen
   Ihr Kind auf diesem Weg begleiten können, damit eine glückliche
   Kindheit gelingt.                                                       … bei der Bewältigung von Erziehungsproblemen
                                                                           … mit individueller heilpädagogischer
   Ort:        BabyZentrum                                                   Entwicklungsförderung für Ihr Kind
   Leitung:    Marion Wirth                                                … neue Lösungswege zu finden und umzusetzen
   Termin:     1 x Mo., 25.1.21, 19.30 - 21.00 Uhr
   Gebühr:     14,00 €                                                     Kontakt

                                                                           Heike Rosswog, Heilpädagogin, Lerntherapeutin
                                                                           Mobil: 0176-25200710

                                                                           Termine nach Vereinbarung
                                                                           Kosten für ein Beratungsgespräch: 50,– €

   14
4          Gesundheit + Entspannung
40         Entspannung
           Yoga mit Tiefenentspannung                                Qigong-Übungen erlernt, die es ermöglichen, die vielen Herausfor-
           für Anfänger und Fortgeschrittene                         derungen des Tages zu meistern, sich gleichzeitig zu entspannen
                                                                     und die Stresstoleranz im Alltag zu verbessern. Achtsamkeitsü-
Mit Yoga Körper, Geist und Seele in Einklang bringen, neue Kraft     bungen und Selbstmassagen runden den Unterricht ab.
und Energie tanken. Den Körper dehnen und kräftigen und durch        MM = ☛ www
Konzentration auf die Atmung, die Gedanken zur Ruhe bringen.
MM ☛ www                                                             Ort:       FBS, Raum 11 Gymnastikraum
                                                                     Leitung:   Sandra Castell
Ort:       FBS, Raum 11 Gymnastikraum                                Gebühr:    59,00 €
Leitung:   Susanne Hanzel
Gebühr:    99,00 €                                                   406020     Qigong - Bewegung und Entspannung
                                                                     Termin:    8 x ab Di., 15.9.20, 18.30 - 19.30 Uhr
405120 Yoga mit Tiefenentspannung                                    406120     Qigong - Bewegung und Entspannung
Termin: 14 x Do., 01.10.20 - 04.2.21, 18.30 - 19.45 Uhr              Termin:    8 x ab Di., 24.11.20, 18.30 - 19.30 Uhr

405220 Yoga mit Tiefenentspannung                                    406320 Einführung in die Reflexzonentherapie am Fuß
Termin: 14 x Do., 01.10.20 - 04.2.21, 20.00 - 21.15 Uhr
                                                                     Die Füße tragen uns jahrein, jahraus durch jede Lebenssituation.
           Yoga und Entspannung - Remseck Hochberg                   Im Fuß ist der ganze Mensch in verkleinertem Maßstab abgebildet.
                                                                     Die Zonen des Körpers am Fuß nennt man Reflexzonen. Anregung
Yoga ist ein einzigartiges, ganzheitliches Übungssystem aus Kör-     oder Beruhigung bestimmter Punkte und Zonen am Fuß sowie
per-, Atem- und Meditationsübungen. Die Übungen führen zu mehr       wohltuende Ausgleichsbehandlungen regen die Selbstheilungskräf-
Beweglichkeit, Spannkraft, innerer Ruhe und Gelassenheit. Ein        te an, beugen Krankheiten vor und bringen die Lebenskraft wieder
guter Ausgleich zu einseitigen Belastungen und Stress im Alltag.     ins Gleichgewicht. Es werden theoretische Grundlagen besprochen
Eine ausgiebige Tiefenentspannung am Ende der Stunde bewirkt         und auch gegenseitig praktische Übungen an den Füßen durchge-
eine vollständige Entfaltung aller vorangegangenen Übungen.          führt. MM = ☛ www                                                     4
MM: rutschfeste Matte, bequeme Kleidung, Socken, kleines Kissen.
                                                                     Ort:       FBS*, Raum 06 Klubraum
Ort:       71686 RE-Hochberg - Gemeindehaus                          Leitung:   Beate Muny
Leitung:   Andrea Vogel                                              Termin:    1 × Do., 1.10.20, 19.30 – 21.30 Uhr
Gebühr:    128,00 €                                                  Gebühr:    14,50 €

405420 Yoga und Entspannung                                          406420 Heilsames und Pflegendes
Termin: 15 x Mo., 21.9.20 - 01.2.21, 18.00 - 19.30 Uhr                      für gesunde und schöne Haut

405520 Yoga und Entspannung                                          Heilerde, Schwarztee und Stiefmütterchentee sind nur einige der
Termin: 15 x Mo., 21.9.20 - 01.2.21, 19.45 - 21.15 Uhr               Naturheilmittel, die sich für die Pflege empfindlicher Haut und zur
                                                                     Linderung von Beschwerden der Haut gut eignen. In diesem Kurs
405620 Körper & Klang in Einklang                                    erfahren Sie, wie Sie Ihre Haut gesund und strahlend erhalten, wie
       Mit Klangschalen unsere Gesundheit stärken                    Sie trockene, empfindliche Haut pflegen und wie Sie bei Proble-
                                                                     men wie Hautausschlag, Juckreiz oder Akne Beschwerden lindern
Lernen Sie in diesem Kurs tibetischen Therapie- Klangschalen ken-    können. Es werden äußere und innere Anwendungen wie feuchte
nen. Finden Sie heraus, welche positive Eigenschaften Klangschalen   Auflagen, Sitz- und Fußbäder, Tinkturen und Tees vorgestellt. Auch
auf unsere körperliche sowie mentale Ebene haben und wie man         die Narbenbehandlung und Narbenpflege wird angesprochen. Ein
seine Gesundheit damit effektiv stärken kann. MM ☛ www               wichtiges Thema ist außerdem die Gesunderhaltung der Haut über
                                                                     die Ernährung. MM = ☛ www
Ort:       FBS, Raum 11 Gymnastikraum
Leitung:   Caterina Afflisio                                         Ort:       FBS, Raum 03 Esszimmer
Termin:    1 x Fr., 02.10.20, 18.00 - 19.00 Uhr                      Leitung:   Beate Muny
Gebühr:    14,00 €                                                   Termin:    1 x Do., 11.2.21, 19.30 - 21.30 Uhr
                                                                     Gebühr:    14,50 €
405820 Körper & Klang in Einklang
       Klangmeditation in der Weihnachtszeit                         406520 Pflanzen-Apotheke
                                                                            Heilpflanzen für unsere Gesundheit
Genießen Sie in diesem Kurs eine weihnachtliche Klangmeditation
mit tibetischen Klangschalen. Lassen Sie sich bei einer geführten    Wie können wir die Kraft der Heilpflanzen für unsere Gesundheit
Sprachreise in eine Welt harmonischer Klänge führen. Tanken Sie      einsetzen? In diesem Kurs verschaffen wir uns einen Überblick
Kraft und Energie für die wunderbare Weihnachtszeit.MM ☛ www         über die Wirkstoffe aus der Phytotherapie (Pflanzenheilkunde).
                                                                     Wann werden Pflanzen mit ätherischen Ölen eingesetzt, für welche
Ort:       FBS, Raum 11 Gymnastikraum                                Beschwerden braucht man Bitterstoffe oder Schleimstoffe? Was
Leitung:   Caterina Afflisio                                         sind Flavonoide? Welcher Tee wird bei Schlafproblemen eingesetzt,
Termin:    1 x Fr., 27.11.20, 18.00 - 19.00 Uhr                      bei Halsschmerzen, Husten oder zur Durchspülung der Blase und
Gebühr:    14,00 €                                                   was tut der Verdauung gut. Wir werden Tee und gepresste Pflan-
                                                                     zensäfte probieren. MM = ☛ www
           Qigong - Bewegung und Entspannung
           für Anfänger und Fortgeschrittene aller Altersgruppen     Ort:       FBS, Raum 03 Esszimmer
                                                                     Leitung:   Beate Muny
Qigong ist eine chinesische Konzentrations- u. Bewegungsform zur     Termin:    1 x Do., 19.11.20, 19.30 - 21.30 Uhr
Kultivierung von Körper u. Geist. In diesem Kurs werden spezielle    Gebühr:    14,50 €
                                                                                                                                      15
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