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FEBRUAR 2019

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Impressum                             Verbreitung
                                           Zweibrücken, Bubenhausen, Ixheim,
                                           Ernstweiler, Mittelbach, Rimschweiler,
     Zweibrücker Zirkel erscheint bei:
                                           Althornbach, Hornbach, Niederauerbach,                Regionales                          Seite 4
     G & G Medien Verlag
                                           Oberauerbach, Contwig, Einöd,
     Herausgeber / Geschäftsführer                                                               Springer Gesundheit, Vorwort, Team Zirkel,
                                           Schwarzenacker, Schwarzenbach, Blieskastel,
     Antonio Gallucci                                                                            Valentinstag, Trend 2019 Faschingskostüme,
                                           Niederwürzbach, Bierbach, Lautzkirchen,
     Flurstraße 7
     66509 Rieschweiler-Mühlbach
                                           Webenheim, Mimbach                                    Globus, Hochzeitsmesse
     Mobil: 0152 345 030 99
                                           Wiedergaberechte
     E-Mail: verlag@zw-zirkel.de
                                           Das Layout, verwendete Grafiken sowie
                                                                                                 Gesundheit                        Seite 10
     Web: www.zw-zirkel.de
                                           einzelne Beiträge dürfen nicht ohne
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     Anzeigen-Verkauf                                                                            ger Gesundheit
                                           verwendet werden.
     Antonio Gallucci
                                           Alle Rechte sind vorbehalten.
     Mobil: 0152 345 030 99
                                           Textmaterial / Quellen                                Auto                              Seite 12
     Redaktionsteam
                                           Nina Liebold (CineNews), AKZ-Presse,
     Antonio Gallucci (v.i.S.d.P.)
                                           Stadt Zweibrücken, djd-Pressetreff,                   Autohaus Sattler
     L. Riesch, N. Kayser,
                                           verschiedene Anzeigenkunden
     M. Zimmermann
                                           Bilder
     Grafik / Layout
     N. Kayser
                                           Fotolia, Pixelio, Pixabay, Depositphotos,             Apotheken-Notdienst Seite 14
                                           Photocase, Pixmac, pexels-photo,
                                           Stadt Zweibrücken, Kunden, N. Kayser                  Apotheken-Notdienst für Zweibrücken und
     Druck
     Druckerei Koch e.K.                                                                         Blieskastel
                                           Foto / Textnachweis
     Körborner Str. 10
                                           Stadt Zweibrücken, djd-Pressetreff,
     66869 Kusel
                                           AKZ-Presse, Red./Cover/Foto: Warner                   Kulinarik                         Seite 16
                                           Music, Semmel Concerts, TWENTIETH
     Auflage
                                           CENTURY FOX, Warner Bros. Pic. Germany,
     5.000 Stück                                                                                 Unser winterliches 3-Gänge-Menü
                                           Saarevent GmbH, versch. Anzeigenkunden
     Erscheinungsweise
                                           Alle Veröffentlichungen sind urheberrechtlich
     12 x im Jahr
                                           geschützt. Dies gilt auch für speziell angefertigte   Ausgehen                          Seite 17
                                           Werbeanzeigen. Weiterverarbeitung ist jeweils
     Verteilung
                                           nur mit schriftlicher Genehmigung möglich. Na-        Musik, Veranstaltungs-Tipps für Zweibrü-
     Kulturvertrieb Grandpair
                                           mentlich gekennzeichnete Artikel spiegeln nicht       cken und Blieskastel, Promi-News, Kino-Tipp
                                           die Meinung der Redaktion wieder. Keine Haf-
     Webmaster
                                           tung bei Druck- oder Satzfehlern. Die Redaktion
     Antonio Gallucci
                                           freut sich über eingesandte Beiträge, behält sich
                                           jedoch das Recht der Nichtveröffentlichung oder
     Mediadaten
                                           Kürzung vor.
     Gültige Anzeigenpreisliste: 01/2019

   Schöne Aussichten!

   Liebe Leserinnen und Leser,
   sind Sie auch schon wieder mitten im normalen Alltagsstress angekom-
   men?! Dieses Magazin ist unsere erste Ausgabe in diesem Jahr, deswegen
   erlauben wir uns Ihnen auch noch im Februar ein schönes und gesundes
   Jahr 2019 zu wünschen.
   Ab sofort erscheinen wir wieder regelmäßig monatlich unter neuer Füh-
   rung des G & G Medien Verlag - Antonio Gallucci. Auf Seite 4 stellen wir
   Ihnen unser „Zirkel-Team“ vor.
   Was ist anders in diesem Jahr 2019? Ganz bewusst, werden wir die Titelseite mit Motiven aus der Region
   Zweirücken und Blieskastel auswählen um daran zu erinnern, dass unsere Region schöne Aussichten hat. Mit
   unseren neuen Rubriken Kino, Musik, Promi-News, Kulinarik und Regionales möchten wir Sie stets aktuell in-
   formieren und auf dem Laufenden halten.
   Alt bewährte Traditionen werden mit „Neuem“ ergänzt. Die Mischung macht´s!
   Schöne Aussichten für das kommende Jahr, wenn jeder von uns ein Stück langsamer und aufmerksamer
   durch das Jahr geht und sich nicht so oft vom Alltagsstress einfangen lässt.

   In diesem Sinne, langsam lesen…..und nun viel Spaß mit unserer ersten Ausgabe 2019!

   Herzlichst

   Antonio Gallucci

   … und das gesamte „Zirkel-Team“

www.zw-zirkel.de                                          Februar 2019                                                               Inhalt     3
FEBRUAR 2019 ...mehr auf Seite 2 - ZW Zirkel
TEAM
Finanzen
Birgit Gallucci
Zahlen-Daten-Fakten
Das unangenehme Thema „Buchhaltung„
hat mir mein Mann Antonio auf´s Auge
gedrückt ... aber auch das will gemacht sein!
Zahlen sind allerdings mein Steckenpferd
und ich liebe es ... Rechnungen zu schreiben.
                                                Grafik/Layout
                                                Nicole Kayser
                                                Neben meiner grafi-
                                                schen Tätigkeit, bin
                                                ich auch gerne mal als
                                                rasende Reporterin und
                                                Fotografin unterwegs

                                                                              Historie
Marketing                                                                     Michael Zimmermann
Antonio Gallucci                                                              Ich bin der fürs alte...
                                                                              Die Zweibrücker Geschichte hat
Das Hobby zum Beruf gemacht                                                   mich schon als Kind fasziniert
Seit über 20 Jahre bin ich mit Leiden-                                        wodurch sie zu meinem Hobby
schaft in Sachen „Marketing und Ver-                                          wurde.
trieb“ für meine Kunden im Einsatz.                                           Für den Zweibrücker Zirkel schrieb
Auch für das Stadtmagazin „Zirkel“ bin                                        ich seit der ersten Ausgabe
ich Ihr kompetenter Ansprechpartner,                                          fast alle Historien und ich freue mich
um Ihr Unternehmen repräsentativ in                                           weiterhin dabei sein zu dürfen.
Szene zu setzen.

                                                 Kino
                                                Nina Liebold
                                                Seit 25 Jahren moderiere
                                                ich die Kinosendung Cine-
                                                News.
                                                Wenn ich nicht im Kino bin,
                                                dann sitze ich im Flugzeug
                                                und fliege um die Welt um
                                                mit den Hollywoodstars
                                                über ihre neuen Filme zu
                                                sprechen und ich wüsste
                                                nicht was mir mehr Spaß
ModelQueen                                      machen würde!
Laura Riesch
Ich studiere Kommunikationsdesign in Berlin
und fotografiere nun schon seit 4 Jahren
mit großer Freude die Model-Queen.
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,,5 Ideen für ein
      besonderes
   Valentins-Date‘‘
   Wenn man überall nur noch Rot sieht und die Geschäfte
   voller Herzchen sind, dann ist es bald wieder soweit: der   4. Wer sagt, dass man am Valentinstag unbedingt vor
   Valentinstag steht vor der Tür. Und egal, ob frisch ver-       die Tür muss? Zu Hause kann man es auch richtig
   liebt oder schon ewig und drei Tage ein Paar – Dates am        schön machen: einfach was leckeres bestellen und
   Valentinstag möchten gerne was ganz Besonderes sein.           gemeinsam schlemmen, danach ab auf die Couch
   Da die Erwartungen oft sehr hoch sind, gleichzeitig aber       und einen schönen Film schauen. Vielleicht können
   die Ideen fehlen, helfen wir Ihnen gerne etwas auf die         Sie die Zeit auch nutzen und schon den nächsten ge-
   Sprünge mit                                                    meinsamen Urlaub planen.

   ,,5 Ideen für ein besonderes Valentins-Date‘‘:              5. Für alle, die es nicht so mit Romantik haben und ein-
                                                                  fach gerne Spaß haben und lachen: Wie wäre es mit
   1. Entspannung zu Zweit und einfach mal abschalten             einem lustigen Spieleabend? Klassiker wie Uno und
      – das können Sie ganz romantisch in einer Ther-             Monopoly gehen immer. Oder aber Sie kaufen sich
      me. Die Handys bleiben im Spind und es dreht sich           mal was ganz neues und anderes – da gibt es auch
      den ganzen Tag nur um Sie und Ihren Liebsten/Ihre           das ein oder andere Brettspiel extra für den Valen-
      Liebste. Um das ganze schön abzurunden, wäre ein            tinstag..
      anschließendes. romantisches Essen und eine Hotel-
      Übernachtung natürlich perfekt.
                                                               Und egal, was Sie unternehmen und sich schenken und
   2. Lassen Sie doch einfach mal den Zufall entscheiden       ob Sie als Paar oder als glücklicher Single in den Valen-
      – jeder denkt sich drei bis vier Date-Ideen aus. Die     tinstag gehen – wir wünschen Ihnen viel Spaß und Liebe!
      schreiben Sie dann auf Zettel und legen sie in ein
      Glas. Dann darf einer von Ihnen oder auch beide je-                                                       T. Meiser
      weils einen Zettel ziehen – so entsteht für beide ein
      schöner Überraschungs-Effekt.

   3. Wann waren Sie eigentlich das letzte Mal auf einem
      Konzert? Romantik muss nicht immer still sein – es
      kann auch spannend sein mit Ihrem Partner mal wie-
      der auf ein cooles Konzert zu gehen und zusammen
      zu singen und tanzen. Danach kann man ja immer
      noch ganz romantischen zum Lieblingsitaliener.

www.zw-zirkel.de                                    Februar 2019                                         Regionales         5
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Beliebteste Kostüme zu
                         Fasching 2019
                                                                         Das Motto zählt: ob „Back to the 80,s“, „Flower Po-
                                        Öffnungszeiten:
                                        Montag bis Freitag
                                                                         wer“ oder „Auf dem Bauernhof“.
                                         8:30 bis 12:00 Uhr
                                        13:00 bis 18:00 Uhr
                                                                         Die Party wird immer zum Erfolg, wenn das Pub-
                                        Samstag                          likum dem Thema gemäß vermoddelt ist.
                                        9:00 bis 13:00* Uhr
                                        (*die 6 Wochenenden vor
                                        Fasching: 9:00 bis 16:00 Uhr)
                                                                         Und so gibt es in diesem Jahre wieder die
                                                                         „Trends“ und „All-time-Stars“. Zu den Dauerbren-
                                                                         nern gehören Piraten, Hippie- und Westernkos-
                                                                         tüme.

                                                                         Steampunkkostüme und Accessoires gehören
                                                                         auch seit ca. 3 Jahren zu dieser Gruppe.
                                                                         Neu in diesem Jahr kommt verstärkt das Thema
                                                                         Mickey Mouse (die berühmte Comic Gestalt fei-
                                                                         ert gerade Geburtstag).

                                                                         Seit letztem Jahr gibt es auch eine praktische Fa-
                                                                         schingsmode: Latzhosen - sie dienen als Grund-
                                                                         stock für viele schöne, praktische und bequeme
       über 1111qm voll Partypower
                                                                         Kostümideen. Panzerknacker, Super-Mario und
                                                                         Minions sind nur einige von zahlreichen Mög-
                                                                         lichkeiten.
                                                      s
                                              Pirmasen
                                      by VABO

                                                                         Aber das wichtigste beim Kostüm ist immer, dass
                                                                         man sich darin wohlfühlt. Dann macht das feiern
                                                                         auf der Prunksitzung, dem Umzug oder der Fa-
                        echte Dirndl und Lederhosen                      schingsparty so richtig Spaß.

    ZW-Zirkel-Leser-Rabatt                                               Faschingskostüme 2019 für Kinder
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                                                                         zu den Charakteren aus Monster High und Ever
                                                                         After High freuen. Mit den Kinder Faschingskos-
                                                                         tümen 2019 punkten Sie nicht nur an Fasching,
                                                                         die Karnevalskostüme sind auch ein super Ge-
                                                                         burtstags- oder Weihnachtsgeschenk.

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6   Regionales                                                          Februar 2019                                  www.zw-zirkel.de
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Unsere Gold prämierten Berliner
erhalten Sie in großer Vielfallt:
• Berliner mit Pflaumenmus
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 mit Mehrfruchtmarmelade oder             Berliner                    Apfelberliner
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                          59
                                                         0   85
                                          je Stück

Berliner
mit Eierlikör- Vanille- oder Schoko-Cremefüllung

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je Stück
                                        85
                                                   Unsere DLG Präimierten

                                                   Berliner
                                                   aus Butterhefeteig
Berliner                                           9+1

                                                   4    60
mit Amarena-Kirsch-Gelee,

                                  0   85
Pina-Colada und Schoko-Banane
je Stück
                                                                                 EINÖD
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Hochzeitsmesse in der AC H-Eventhalle

                 Zum zweiten Mal fand in der ACH-Eventhalle in Zwei-                              Aussteller:
                 brücken die Hochzeitsmesse statt. Am 06.01.2019 öff-                         Falk Brautmode
                 nete die Eventhalle ihre Pforten von 10.00 Uhr bis 18.00                  Goldschmiede Schöller
                 Uhr. Dreizehn Aussteller präsentierten alles was zu einer               Fotostudio Veronika Hautz
                 wunderschönen Hochzeit gehört.                                              Feines von Legrum
                 Von Brautmode über Dekorationen, Fotograf, Musiker,                            Flower Power
                 Hochzeitsringe, Blumendekoration bis hin zur Hochzeit-                    Van Service Di Liberto
                 storte war aus jedem Bereich ein Unternehmen vertre-                    Fotoshop Roman Schmidt
                                                                                         Hairlich DER Friseurladen
                 ten. Für das leibliche Wohl sorgte bestens der Partyser-
                                                                                   Nadja Müller Mezzosopran und Pianist
                 vice Legrum und die Betreiber der Eventhalle.                         Hochzeitssängerin Kathleen
                                                                                        Hochzeits DJ Peter Schmidt
                                                                                                 SPM Events
                                                                 N. Kayser
                                                                                               Candybar & Co.
                                                                                   Juchheim Cosmetics Marion Reinking
                                                                                          selbstständige-Partnerin
                 DIY - GASTGESCHENKE FÜR DIE
                 HOCHZEIT SELBER MACHEN

                 Um ein ganz persönliches und individuel-
                 les Dankeschön an die Hochzeitsgäste zu
                 richten, entscheiden sich einige Brautpaare,
                 die Gastgeschenke selbst zu machen. Wenn
                 man ein besonderes Erinnerungsstück an
                 die Hochzeit selbst basteln möchte, sind der
                 Fantasie und Kreativität dabei keine Grenzen
                 gesetzt: Vom Backen von dekorativen und          Viele Rezepte und Geschenke lassen sich
                 individuellen Plätzchen, Pralinen oder sogar     besonders gut in kleine Verpackungen abfül-
                 Cupcakes und eingekochter Marmelade              len und können den Hochzeitsgästen direkt
                 über aufwändige selbst gebastelte Platzkar-      am Tisch platziert werden.Vor allem kleine
                 ten für die Hochzeit bis hin zu Kerzen, die      gläserne Behälter eignen sich perfekt, um
                 das Brautpaar selbst gegossen hat, ist hier      bei der Hochzeit Persönliches oder Selbstge-
                 alles möglich.                                   machtes dekorativ und ansprechend an die
                 Kulinarische Gastgeschenke für die Hoch-         Hochzeitsgäste zu verschenken.
                 zeitsgesellschaft                                                                  weddix.de

                                                                                               Hauptstr. 84 • 66482 Zweibrücken
                                                                                                               Tel.: 06332 - 17843
                                                                             info@fotostudio-hautz.de • www.fotostudio-hautz.de

8   Regionales                     Februar 2019                                                     www.zw-zirkel.de
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Brautmoden
                                                                                    Abendmoden
                                                                                      Herrenmoden

                                        Auftragsnummer: 10073783_10_1                        66484 Dietrichingen
                                        Kunde: Van-Service Di LibertoHauptstraße                   // 20074615 46
                                                                                    Nähe Outlet Zweibrücken
                                        Rubrik: 100                                               Tel: 06338 1255
                                        Erscheinungstag:
                                           Auftragsnummer:05.09.2018      10073783_10_1         www.falk-fashion.net

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                                                                                                 // 20074615
                                              Rubrik: 100
                                              Erscheinungstag: 05.09.2018
                                              VORSCHAU-PDF // Die Farben des Korrekturabzug

                         Auftragsnummer: 10073783_10_1                       Breite/ Höhe: 9
                         Kunde: Van-Service Di Liberto // 20074615           PDF erstellt: 29.
                         Rubrik: 100                                         Stichwort: 3. Se
                         Erscheinungstag: 05.09.2018                         Ausgabe: kra
                         VORSCHAU-PDF // Die Farben des Korrekturabzuges können je nach Ausg

                                          •     Flugzubringer für Saar und Westpfalz, mehrmals täglich
                                                Franfurt/Main
                                          •     Anruf-Sammeltaxi für ZW-Land
                                          Frühlingstraße 5
                                          66894 Käshofen
                                              www.van-service.de             info@van-service.de

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www.zw-zirkel.de                Februar 2019                                               Regionales          9
FEBRUAR 2019 ...mehr auf Seite 2 - ZW Zirkel
Bis ins hohe Alter vital und gesund zu sein - das wünscht sich nahezu jeder.
                                                                               Foto: djd/LaVita

  Fit und aktiv durch die besten Jahre
  Ab 50 vermehrt auf Bewegung und gesunde Ernährung achten
  (djd). Der Einstieg in ein aktives Leben lohnt sich in jedem Alter, denn Sport gilt als wahrer
  Jungbrunnen. Ob Fitness-Studio, Yoga, Tanzschule, Lauf- oder Wandertreff - vor allem das Herz-
  Kreislaufsystem und die Gelenke profitieren von regelmäßiger Bewegung. Altersbedingter Mus-
  kelabbau und Übergewicht werden vorgebeugt, die Beweglichkeit gefördert und der Gleichge-
  wichtssinn geschult - was gerade hinsichtlich der Sturzprävention bei Senioren eine wichtige
  Rolle spielt. Nicht zuletzt trifft man beim Sport Gleichgesinnte. Und das wirkt sich wiederum po-
  sitiv auf die Lebensqualität aus. Denn zahlreiche Studien zeigen: Menschen mit intakten sozialen
  Bindungen sind auch im Alter gesünder - sowohl körperlich als auch seelisch.

  Weniger Kalorien, mehr Vitamine
  Dass Ernährung einen großen Anteil an unserer Gesundheit hat, ist unbestritten. Mit zunehmen-
  dem Lebensalter braucht der Körper zwar weniger Kalorien, dabei sinkt jedoch der Bedarf an
  Vitaminen und Spurenelementen nicht. Sie sind für den ganzen Organismus wichtig: So wird das
  Immunsystem von Vitamin C, Eisen, Zink, Selen und Vitamin D unterstützt. Eisen, Jod und Zink
  fördern die Konzentrationsfähigkeit. Unsere Leistungsfähigkeit profitiert von Vitamin B2, Vitamin
  B12 und Vitamin B6, die zu einem normalen Energiestoffwechsel und darüber hinaus auch zur
  Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beitragen. Vitamin D, Vitamin K und Mangan sind
  wichtig für den Bewegungsapparat - sie tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei, während
  Vitamin C eine normale Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion unterstützt. Chrom
  hilft bei der Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels und Vitamin B1 unterstützt
  die Herzfunktion.                                                                                      Die Seele baumeln lassen und dabei Sonne tanken
                                                                                                         - das regt die Vitamin-D3-Produktion im Körper an.
  Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sollte frisches Obst und Gemüse daher              Foto: djd/LaVita
  fünfmal am Tag auf den Tisch kommen. Wer die fünf Portionen nicht schafft, kann etwa zu einem
  natürlichen Saftkonzentrat wie LaVita greifen und so den eigenen Speiseplan optimieren. Es bün-
  delt die positiven Eigenschaften von über 70 wertvollen Lebensmitteln und liefert alle wichtigen
  Vitamine und Spurenelemente. Auch Enzyme, sekundäre Pflanzenstoffe und Aminosäuren sind
  darin enthalten.

  Ausreichend trinken und Gehirnjogging
  Im Alter lässt auch oft das Durstempfinden nach - fatal, denn reichlich Trinken hilft nicht nur der
  Verdauung. Ein ausgeglichener Wasserhaushalt sorgt dafür, dass Sauerstoff zu allen wichtigen
  Organen - auch dem Gehirn - transportiert wird, und fördert gleichzeitig deren Durchblutung.
  Zudem lässt sich in jedem Alter die Denkleistung trainieren, etwa durch Kopfrechnen, Sudoku,
  Schach, Suchbildern, Kreuzworträtseln, Memory, Puzzeln und dem Erlernen einer neuen Sprache.
                                                                                                         Gehirnjogging: Die Denkleistung lässt sich in
                                                                                          djd/LaVita     jedem Alter trainieren.
                                                                                                         Foto: djd/LaVita
10 Gesundheit                                                   Februar 2019                                                 www.zw-zirkel.de
Die neue Alternative zum klassischen Fitnesstraining
Auf der Suche nach dem Jungbrunnen im neuen
Springer Gesundheitszentrum in Zweibrücken
Eben war man noch jung, kräftig und voller Energie. Eingespannt             Außerdem machen Diäten dick. Hartes Training ebenfalls. Es schwächt
in Pflichten wurde vieles auf „später“ verschoben.                          das Immunsystem und lässt Zellen schneller altern. Negativer Stress
Plötzlich ist „später“ und endlich wäre Zeit die Früchte der fleißi-        bringt körperliche Prozesse aus der Balance. Darunter leidet der Schlaf,
gen Jahre zu ernten – und nun ist der Körper nicht mehr so fit, wie         das Körpergewicht, die Lebensenergie, die Verdauung, der Rücken…
man das gerne hätte. Jetzt wäre eine Zeitmaschine schön, die den            einfach alles.
Körper, und nur den Körper, denn die Lebenserfahrung möchte
man ja behalten, 20 Jahre zurückschickt.                                    Eine völlig neue Balance
Eine neue Methode hat genau das vor. Und dabei sind Diäten, Ver-            Es gibt ihn: den Weg, auf
zicht und hartes Training tabu.                                             gesunde Art älter zu wer-
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••                                   den. Mit einem starken
Die Menschen in Deutschland werden immer älter und rangieren welt-          Immunsystem, ohne übli-
weit, hinter Japan, auf Platz zwei der Länder mit der ältesten Bevölke-     che Gelenk- und Rücken-
rung. Forscher sprechen gar von einem „geschenkten Jahrzehnt“ an            beschwerden und voller
Lebenszeit. Genauso nimmt betrüblicherweise die Anzahl der Zivilisa-        Energie. Eine völlig neue
tionskrankheiten zu. Anstatt die zweite Lebenshälfte in vollen Zügen        Balance aus Regenerati-
zu genießen, verderben Beschwerden wie Gelenkschmerzen und man-             on, Ernährung und Be-
gelnde Energie die ungetrübte Freude jetzt die Früchte jahrzehntelan-       wegung, verlangsamt die
ger Arbeit ernten zu dürfen.                                                Zellalterung und sorgt
                                                                            für ein gesundes, langes
Was ist die Letzten 20 Jahre passiert?                                      Leben.
Stress wurde zum Alltag, denn Stress hat viele Gesichter. Druck von         Man nennt es die Jung-
außen und den man sich selbst macht, nährstoffarme Nahrungsmittel,          brunnen-Methode.
Umwelteinflüsse, unzählige Faktoren können Stress für die Körperzel-        Jung und fit bleiben kann
len sein und lassen sie schneller altern. Wie legt man nun den Schalter     so einfach sein! Erfahren
um und bringt den Körper wieder auf Vordermann?                             Sie wie einfach und dazu
                                                                            auch noch genussvoll das                Ramona und Lars Springer,
Im Dschungel der Möglichkeiten                                              sein kann! Disziplin und          Inhaber der Springer Gesundheitszentren
Ratgeber für ein langes und gesundes Leben gibt es zuhauf. Mit langen       Verzicht gehören nicht
Listen, was man alles nicht darf und was man unbedingt, natürlich mit       dazu. Entspannen und
viel Disziplin, tun sollte. Das verspricht wenig Genuss und viel Aufwand.   genießen dafür umso mehr.
Das Sofa gegen die Sporttasche eintauschen, die Süßigkeit gegen eine
Karotte, statt Weizenbier ein Kräutertee und statt Stress einfach tiefen-   Die Jungbrunnen-Methode wird Sie überraschen – vereinbaren Sie
entspannt? Solange das Gehirn eine gesündere Lebensweise mit An-            jetzt ihren kostenfreien, persönlichen und völlig unverbindlichen Bera-
strengung und Verzicht verbindet, spielt es nicht mit.                      tungstermin und lernen Sie die wissenschaftlich fundierte Jungenbrun-
                                                                            nen-Methode kennen.
Diäten und hartes Training sind der falsche Weg
Das würde auch wieder nur Stress bedeuten. Das Gehirn hängt an lieb
gewonnenen Gewohnheiten und Verzicht löst negative Gefühle aus.

66482 Zweibrücken, Landauer Straße 99-105,
Tel: 06332 – 4092708
Oder Per Mail an info@springer.fitness

Zweibrücken, Pirmasens, Rodalben und Ramstein
www.springer.life
                                                                                                                                         ANZEIGE
Fahrbericht Citroën C5 Aircross: Kompakt-SUV
   mit hohem Komfort
                     Der C5 Aircross ist das neue Flaggschiff von Citroën. Am 9. Februar
                     2019 kommt der SUV auf den Markt und will sich von VW Tiguan,
                     Ford Kuga und Nissan Qashqai vor allem durch hohen Komfort ab-
                     heben
                     •     Hohe Variabilität: Der SUV Citroën C5 Aircross ist so praktisch
                           wie ein Van
                     •     Allradantrieb gibt es nicht – stattdessen eine Traktionskontrolle
                     •     Benziner und Diesel von 131 bis 181 PS, ein Plug-in-Hybrid
                           kommt 2020

                     Viel Platz: Citroën C5 Aircross als Van-Ersatz
                     Mit seinen 4,50 Meter Länge, 1,84 Meter Breite und 1,67 Meter Höhe
                     passt der C5 Aircross exakt ins Kompakt-SUV-Segment, also in das von
                     VW Tiguan, Opel Grandland X und Ford Kuga. Doch als bloßen Kon-
                     kurrenten sehen die Franzosen den Aircross nicht, vielmehr soll er mehr
                     Platz und eine bessere Variabilität bieten als andere SUV.
                     Das Platzangebot auf den fünf Einzelsitzen ist daher auch vergleichswei-
                     se groß, es gibt für größere Insassen genügend Bein- und Kopffreiheit.
                     Angenehm für die Fondpassagiere: Die drei um jeweils 15 Zentimeter
                     verschiebbaren Sitze sind gleich breit. Und weil sich auch noch die Leh-
                     nen in der Neigung verstellen lassen, fährt sich‘s hinten genauso bequem
                     wie vorn.
                     Eine dritte Sitzreihe wird für den C5 Aircross nicht angeboten, dafür
                     glänzt er mit einem üppigen Kofferraumvolumen zwischen 580 und
                     umgeklappt 1630 Litern. Durchdacht: Beim Umklappen der Rücksitze
                     senkt sich automatisch die Sitzfläche ab, so dass eine ebene Ladefläche
                     entsteht.
                     Optisch setzt Citroën auf Eigenständigkeit, das zeigt schon das Angebot
                     von sieben Außenlackierungen, einer zweifarbigen in Verbindung mit ei-
                     nem schwarzen Dach und den drei Style-Paketen. Damit sind insgesamt
                     30 Kombinationen möglich. Für Kontraste sorgen die „Airbumps“ im
                     unteren Türbereich, die vor Parkremplern schützen sollen und die gro-
                     ßen Chromspangen um die Seitenfenster.

                     Ein fliegender Teppich? Nicht ganz
                     Zwar sind bei Citroën die Zeiten der legendären Hydropneumatik-Fede-
                     rung vorbei, doch das Fahrwerk wurde betont auf Komfort ausgelegt, so
                     dass laut Hersteller „ein Gefühl wie bei einem fliegenden Teppich“ ent-
                     stehen soll.
                     Die zuerst angebotenen Aggregate mit 181 PS (Benziner) und 177 PS
                     (Diesel) sorgen für tadellose, fast schon sportliche Fahrleistungen. Beide
                     Aggregate beschleunigen den 1,5-Tonner in gut acht Sekunden auf Tem-
                     po 100 und die Spitze liegt bei mehr als 210 km/h.
                     Preislich erscheint der kleine Benziner besonders attraktiv: Er wird ab
                     23.290 Euro angeboten, den Einstiegsdiesel gibt es da erst ab 28.090
                     Euro.
                     2020 soll der C5 Aircross auch als Plug-in-Hybrid mit stolzen 225 PS
                     kommen. Die rein elektrische Reichweite beziffert Citroën auf rund 50
                     Kilometer bis der Mischbetrieb von Benziner und Elektromotor einsetzt.
                     CO2-Ausstoß: unter 50 g/km.
                                                                                   A. Gallucci

12 Auto                  Februar 2019                                          www.zw-zirkel.de
Neuvorstellung des
 C5 AIRCROSS SUV
 am 09. Februar 2019

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                                                                                               Zweibrücken
                                                                                         Apotheken-
                                                                                       		    Notdienst
                                                                         01.02.   Sonnen-Apotheke, Hauptstr. 55, 66482 Zweibrücken,
                                                                                  06332/75303
                                                                         02.02.   West-Apotheke, Friedrich-Ebert-Str. 63, 66482 Zweibrücken,
                                                                                  06332/73322
                                                                         03.02.   Marien-Apotheke, Hauptstr.57, 66497 Contwig,
                                                                                  06332/5745
                                                                         04.02.   Laurentius-Apotheke, Hauptstr. 79, 66497 Contwig,
                                                                                  06332/996010
Was tun, um den Schnupfen schnell                                        05.02.   Adler-Apotheke, Hauptstr. 4, 66482 Zweibrücken,
                                                                                  06334/75307
loszuwerden?                                                             06.02.   Franken-Apotheke, Ixheimer Str. 174, 66482 Zweibrücken,
Warum Zink und Ruhe unseren Körper gegen Viren                                    06332/15300
stärken können                                                           07.02.   Hofenfels-Apotheke, Saarlandstr. 35, 66482 Zweibrücken,
(djd). Wenn die Nase läuft und der Kopf brummt, wird es höchste Zeit,             06332/16933
das Immunsystem richtig zu stärken. Denn nur so können wir einen         08.02.   Linden-Apotheke, Carl-Pöhlmann-Str. 8, 66482 Zweibrücken,
beginnenden Schnupfen schnell wieder loswerden. Eine Möglich-                     06332/43667
keit, etwas für unsere Abwehr zu tun, ist es, bei den ersten Anzeichen   09.02.   Hieronymus-Bock-Apotheke, Hauptstr.5, 66500 Hornbach,
einer Erkältung die Zink-Speicher aufzufüllen. Das Spurenelement                  06338/809212
kann die Dauer der Erkrankung verkürzen, wenn es innerhalb der           10.02.   Pfalzgrafen-Apotheke, Rosengartenstr. 8, 66482 Zweibrücken,
ersten 24 Stunden nach Beginn der Erkältungssymptome eingenom-                    06332/75698
men wird. Das zeigen Studien. Denn Zink ist für das Immunsystem          11.02.   Rats-Apotheke, Poststr. 5, 66482 Zweibrücken,
unverzichtbar. Ein Mangel schwächt daher die Abwehrkräfte. Weil es                06332/12088
häufig schwierig ist, den Zinkbedarf des Körpers allein über die Nah-    12.02.   DocMorris-Apotheke, Hauptstr. 96, 66482 Zweibrücken,
rung zu decken, können wir einen Mangel mit einem Präparat aus                    06332/75282
der Apotheke ausgleichen, wie mit Zinkorot 25 - in einer Tablette ist    13.02.   Schloss-Apotheke, Schlossplatz 12, 66482 Zweibrücken,
eine ausreichend hohe Dosierung von 25 Milligramm Zink enthalten,                 06332/3564
verbunden mit der körpereigenen Substanz Orotsäure. Organische           14.02.   Sonnen-Apotheke, Hauptstr. 55, 66482 Zweibrücken,
Verbindungen wie diese kann der Körper gut aufnehmen.                             06332/75303
                                                                         15.02.   West-Apotheke, Friedrich-Ebert-Str. 63, 66482 Zweibrücken,
                                                                                  06332/73322
                                                                         16.02.   Marien-Apotheke, Hauptstr.57, 66497 Contwig,
                                                                                  06332/5745
                                                                         17.02.   Laurentius-Apotheke, Hauptstr. 79, 66497 Contwig,
                                                                                  06332/996010
                                                                         18.02.   Adler-Apotheke, Hauptstr. 4, 66482 Zweibrücken,
                                                                                  06334/75307
                                                                         19.02.   Franken-Apotheke, Ixheimer Str. 174, 66482 Zweibrücken,
                                                                                  06332/15300
                                                                         20.02.   Hofenfels-Apotheke, Saarlandstr. 35, 66482 Zweibrücken,
                                                                                  06332/16933
                                                                         21.02.   Linden-Apotheke, Carl-Pöhlmann-Str. 8, 66482 Zweibrücken,
                                                                                  06332/43667
                                                                         22.02.   Hieronymus-Bock-Apotheke, Hauptstr.5, 66500 Hornbach,
 Foto: djd/Wörwag Pharma/Rido - stock.adobe.com
                                                                                  06338/809212
                                                                         23.02.   Pfalzgrafen-Apotheke, Rosengartenstr. 8, 66482 Zweibrücken,
                                                                                  06332/75698
Reichlich Hühnerbrühe schlürfen                                          24.02.   Rats-Apotheke, Poststr. 5, 66482 Zweibrücken,
Drei wirksame Strategien, die dabei helfen, den Schnupfen schnell                 06332/12088
wieder loszuwerden, finden sich unter www.rgz24.de/Schnupfen-            25.02.   DocMorris-Apotheke, Hauptstr. 96, 66482 Zweibrücken,
schnell-loswerden. Insgesamt gilt es, sofort zu handeln und den                   06332/75282
Anfängen der Erkältung einen Riegel vorzuschieben - mit Ruhe, ei-        26.02.   Schloss-Apotheke, Schlossplatz 12, 66482 Zweibrücken,
nem heißen Tee und viel Schlaf. Zusätzlich sollte man den Körper mit              06332/3564
viel Flüssigkeit versorgen, also zum Beispiel reichlich Hühnerbrühe      27.02.   Sonnen-Apotheke, Hauptstr. 55, 66482 Zweibrücken,
schlürfen und zum Nachtisch ein paar Beeren naschen, die viel Vit-                06332/75303
amin C enthalten. Mit einer Spülung aus Salzwasser und durch In-         28.02.   West-Apotheke, Friedrich-Ebert-Str. 63, 66482 Zweibrücken,
halieren mit Kräuterdampf wird die verstopfte Nase frei. Arzneimit-               06332/73322
tel wie Antibiotika helfen in der Regel wenig, denn sie bekämpfen        01.03.   Marien-Apotheke, Hauptstr.57, 66497 Contwig,
nicht die Ursache des Übels, nämlich die Erkältungsviren. Antibiotika             06332/5745
wirken gegen Bakterien und sollten erst genommen werden, wenn            02.03.   Laurentius-Apotheke, Hauptstr. 79, 66497 Contwig,
der geschwächte Körper sich damit infiziert hat - was infolge einer               06332/996010
Erkältung geschehen kann. Dazu sollte dann ein Arzt um Rat gefragt       03.03    Adler-Apotheke, Hauptstr. 4, 66482 Zweibrücken,
werden.                                                                           06334/75307
                                           djd/Wörwag Pharma/Rido

14 Apo - Notdienst                                                                     A P OT H E K E N
(Änderungen vorbehalten)
                                                                           Lecker und nahrhaft
                       Blieskastel
              Apotheken-
            		    Notdienst
01.02.   Rats-Apotheke, Zweibrücker Str. 10, 66440 Blieskastel,
         06842/4422
02.02.   Schlossberg-Apotheke, Kardinal-Wendel Str. 26, 66440 Blieskas-
         tel, 06842/9610008                                                                                     Foto: djd/Deutsches-Geflügel.de
03.02.   Saar-Apotheke, Grubenweg 7, 66386 St. Ingbert,
         06894/9900685                                                     Rezepttipp für die kalte Jahres-    Stücke schneiden. Blumenkohl
04.02.   Ingobertus-Apotheke, Poststr. 26, 66386 St. Ingbert,              zeit: Schmackhafte Suppe mit        putzen und in Röschen teilen.
         06894/92680                                                       Geflügel                            Möhren schälen, der Länge nach
05.02.   Luitpold-Apotheke, Kaiserstr. 15,66386 St. Ingbert,               (djd). In der kalten Jahreszeit     halbieren und schräg in schmale
         06894/35522                                                       sind sie für viele das Lieblings-   Scheiben schneiden. Pastinake
06.02.   Rohrbach-Apotheke, Obere Kaiserstr. 128, 66386 St. Ingbert,       essen:                              schälen, der Länge nach vierteln
         06894/52345                                                                                           und in schmale Stücke schnei-
07.02.   Würzbach-Apotheke, Kirkeler Str. 21a, 66440 Blieskastel,          Zutaten (für 4 Pers.):
                                                                           300 g Putenbrust		                  den. Rapsöl in Topf erhitzen,
         06842/7499                                                                                            Fleisch darin von allen Seiten
08.02.   Rosen-Apotheke, Rickerstr.17, 66386 St. Ingbert,                  1 kl. Pastinake
                                                                           2 Schalotten			                     scharf anbraten und herausneh-
         06894/4993                                                                                            men. Schalotten zugeben und
09.02.   Sebastian-Apotheke, Bliesgaustr.21a, 66440 Blieskastel,           2 EL Rapsöl
                                                                           250 g Hokkaido-Kürbis               andünsten. Restliches Gemü-
         06842/51430                                                                                           se zugeben und etwa 3-5 Min.
10.02.   Barbara-Apotheke, Von der Leyen Str. 19, 66440 Blieskastel,       1 Liter Geflügelfond (Glas)
                                                                           1 St. Lauch			                      andünsten. Suppenansatz mit
         06842/930808                                                                                          Geflügelfond auffüllen. Bei ge-
11.02.   Johannis-Apotheke, Obere Kaiserstr. 113, 66386 Rohrbach,          Salz und Pfeffer aus der Mühle
                                                                           150 g Blumenkohl		                  schlossenem Deckel 15-20 Min.
         06894/53500                                                                                           bei milder Hitze garen. Wenn das
12.02.   Hirsch-Apotheke, Kaiserstr. 22, 66386 St. Ingbert,                2-3 EL gehackte Petersilie
                                                                           2 mittelgroße Möhren		              Gemüse zart ist, Fleisch wieder
         06894/2160                                                                                            hinzufügen und 5 Min. ziehen
13.02.   Engel-Apotheke, Bliesgaustr. 6, 66440 Blieskastel,                2 EL gehackter Thymian
                                                                                                               lassen. Suppe mit Salz, Pfeffer
         06842/930516                                                      Zubereitung:                        und Muskat abschmecken. Kräu-
14.02.   Rats-Apotheke, Kaiserstr. 37, 66386 St. Ingbert,                  Putenbrust in Würfel schneiden.     ter unterrühren und etwa mit
         06894/4940                                                        Schalotten schälen und in Wür-      geröstetem Brot servieren. Nähr-
15.02.   Adler-Apotheke, Kaiserstr. 92, 66386 St. Ingbert,                 fel schneiden. Kürbis waschen,      werte: Pro Portion ca. 312 kcal,
         06894/2232                                                        vierteln, entkernen und in Wür-     15 g Fett, 8 g Kohlenhydrate,35
16.02.   Rats-Apotheke, Zweibrücker Str. 10, 66440 Blieskastel,            fel schneiden. Lauch der Länge      g Eiweiß
         06842/4422                                                        nach halbieren, waschen und in
17.02.   Schlossberg-Apotheke, Kardinal-Wendel Str. 26, 66440 Blieskas-
         tel, 06842/9610008
18.02.   Saar-Apotheke, Grubenweg 7, 66386 St. Ingbert,
         06894/9900685
19.02.   Ingobertus-Apotheke, Poststr. 26, 66386 St. Ingbert,
         06894/92680
20.02.   Luitpold-Apotheke, Kaiserstr. 15,66386 St. Ingbert,
         06894/35522
21.02.   Rohrbach-Apotheke, Obere Kaiserstr. 128, 66386 St. Ingbert,
         06894/52345
22.02.   Würzbach-Apotheke, Kirkeler Str. 21a, 66440 Blieskastel,
         06842/7499
23.02.   Rosen-Apotheke, Rickerstr.17, 66386 St. Ingbert,
         06894/4993
24.02.   Sebastian-Apotheke, Bliesgaustr.21a, 66440 Blieskastel,
         06842/51430
25.02.   Barbara-Apotheke, Von der Leyen Str. 19, 66440 Blieskastel,
         06842/930808
26.02.   Florian-Apotheke, Hauptstr. 119, 66386 Oberwürzbach,
         06894/966322
27.02.   Hirsch-Apotheke, Kaiserstr. 22, 66386 St. Ingbert,
         06894/2160
28.02.   Engel-Apotheke, Bliesgaustr. 6, 66440 Blieskastel,
          06842/930516
01.03.   Rats-Apotheke, Kaiserstr. 37, 66386 St. Ingbert,
         06894/4940
02.03.   Adler-Apotheke, Kaiserstr. 92, 66386 St. Ingbert,
         06894/2232
03.03    Rats-Apotheke, Zweibrücker Str. 10, 66440 Blieskastel,
         06842/4422

            N OT D I E N S T                                                                                     Apo - Notdienst 15
Unser winterliches 3-Gänge-Menü

                   Vorspeise:                    Zubereitung (25 Minuten, leicht)
                   Pürierte feine Pilzsuppe mit
                   Pfifferlingen und Champignons 1. Zwiebel schälen und fein würfeln. Champignons put-
                                                             zen und säubern. Pfifferlinge putzen und gründlich
                                                             waschen, am besten 2 mal, abtropfen lassen. Ca. 4
                   Zutaten
                                                             Champignons und ca. 8 Pfifferlinge beiseitelegen.
                    1 kleine Zwiebel
                                                        2.   Übrige Pilze klein schneiden. 1 EL Öl in einem Topf
                    200 g Champignons
                                                             erhitzen. Zwiebelwürfel darin anschwitzen. Pilze zu-
                    200 g Pfifferlinge
                                                             geben und so lange dünsten, bis die Flüssigkeit der
                    1 EL + 1 TL Öl
                                                             Pilze verkocht ist. Pilze mit Salz und Pfeffer würzen
                      Salz
                                                             und mit Mehl bestäuben.
                      Pfeffer
                                                        3.   Unter Rühren langsam mit Brühe ablöschen und ca.
                    1 leicht gehäufter TL Mehl
                                                             10 Minuten köcheln lassen. Inzwischen Thymian wa-
                    600 ml Gemüsebrühe
                                                             schen, trocken schütteln und die Blättchen, bis auf
                    8–10 Stiel(e) Thymian
                                                             einige zum Garnieren, fein hacken. Übrige Pilze hal-
                    200 ml Schlagsahne
                                                             bieren, bzw. in dicke Scheiben schneiden.
                                                        4.   1 TL Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Pilze
                                                             darin ca. 3 Minuten scharf anbraten. 150 g Sahne und
                                                             3/4 des gehackten Thymians in die Suppe geben,
                                                             aufkochen und pürieren. Suppe mit Salz und Pfeffer
                                                             abschmecken und in Suppentassen anrichten.
                                                        5.   Übrige Sahne in Schlieren auf die Suppe geben, dann
                                                             gebratene Pilze in der Mitte verteilen. Suppe mit Thy-
                                                             mian bestreuen und garnieren.

                   Hauptgang:                           Zubereitung (35 Minuten, ganz einfach)
                   Minutenschnitzel Jägerart
                                                        1.   Pilze putzen, evtl. waschen und halbieren. Porree
                   Zutaten                                   putzen, waschen, in Ringe schneiden. Fleisch tro-
                    500 g Champignons                        cken tupfen. Ofen vorheizen (E-Herd: 200 °C/Umluft:
                    750 g Porree (Lauch)                     175 °C/Gas: s. Hersteller). Öl in einer großen Pfanne
                    8 Minutensteaks (à ca. 90 g)             erhitzen.
                    2 EL Öl                             2.   Fleisch darin portionsweise von jeder Seite 1 Minu-
                    200 g Schlagsahne                        te kräftig anbraten. Herausnehmen. Pilze im heißen
                      Salz, Pfeffer                          Bratfett anbraten. Porree mitbraten. Mit Sahne ablö-
                    150 g Bergkäse                           schen, auf­kochen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
                    2 EL Haselnussblättchen             3.   Steaks in eine ofenfeste Form legen, würzen. Rahm-
                                                             gemüse darübergeben. Käse darüberreiben. Im
                                                             heißen Ofen ca. 10 Minuten backen. Mit Nüssen be-
                                                             streuen. Dazu: Brot.

                   Dessert:                             Zubereitung (20 Minuten, leicht)
                   Beschwipste gebackene Äpfel
                                                        1.   Äpfel waschen, Kerngehäuse ausstechen. Äpfel in
                   Zutaten                                   feine Scheiben schneiden und wieder als Apfel zu-
                                                             sammensetzen. In eine Auflaufform setzen. Mit 4
                    4 säuerliche, rotwangige Äpfel 		        Esslöffel Zitronensaft und Rum beträufeln. Butter in
                    (à ca. 200 g)                            Flöckchen darauf verteilen. Im vorgeheizten Back-
                    5 EL Zitronensaft                        ofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/ Gas: Stufe 3) ca.
                    4 EL Rum                                 12 Minuten backen. Inzwischen Bananen schälen, in
                    50 g Butter                              Scheiben schneiden. 100 g Bananenstücke, Creme
                    400 g Bananen                            fraiche und 1 Esslöffel Zitronensaft fein zerdrücken.
                    150 g Crème fraîche                      Äpfel auf Tellern mit etwas Bananencreme und üb-
                    1 (125 ml) Flasche 			                   rigen Bananenscheiben anrichten. Mit Schokoladen-
                    Schokoladen Sauce                        soße beträufelt servieren

                                                                                                     lecker.de

16 Kulinarik                 Februar 2019                                              www.zw-zirkel.de
Musik - News
Stillstand ist nicht sein Ding.
                                                                                                    außen heute mehr denn je: Wertschätzung
                                                                                                    und uneingeschränkte Sympathie. Für eine
                                                                                                    bemerkenswerte Künstlerkarriere. Fernab
                                                                                                    von Eitelkeiten und Starallüren. Voller Tiefe
BOSSE wirbelt wieder!                             auf die Dinge. ER wirbelt auf. Künstlerisch,
                                                  thematisch, emotional. Mit Hüftschwung            und Nachhaltigkeit.
                                                  und Haltung. Mit Leichtigkeit und Boden-          „Alles ist jetzt“ erscheint am 12. Oktober in
                                                  haftung. „Alles ist jetzt“ ist modern, hell und   einer Standard- und in einer Deluxe-Version.
                                                  klar. Wach und voller Energie. Produziert         Diese wartet zusätzlich zu den 12 neuen
                                                  von Jochen Naaf (Polarkreis 18, Peter Licht,      Songs noch mit Akustik-Umsetzungen
                                                  Maxim), der auch bei den Alben „Taxi“ und         von acht der neuen Songs auf, vier davon
                                                  „Wartesaal“ schon das Mischpult geregelt          eingespielt mit dem Kaiser Quartett aus
                                                  hat und Tobi Kuhn (Die Toten Hosen, Feine         Hamburg. Zusätzlich gibt es für alle Freunde
                                                  Sahne Fischfilet, Milky Chance).                  der schwarzen Rille „Alles ist jetzt“ auch als
                                                                                                    Vinyl, BOSSE-Fans werden sich besonders
                                                  Das letzte Album „Engtanz“ stieg als erstes       über eine limitierte Holz-/Plexiglas-Box freu-
                                                  seiner Alben direkt auf Platz 1 in die deut-      en. Diese enthält neben der Deluxe-Edition
                                                  schen Albumcharts ein. Der Vorgänger              des Albums auch Aufnahmen des Konzertes
                                                  „Kraniche“ ist mit GOLD dekoriert. Festival-      auf der Hamburger Trabrennbahn vom Au-
Auf seinem mittlerweile siebten (!)               auftritte auf den größten Hauptbühnen des         gust 2017 auf Live-CD und Live-DVD sowie
Studioalbum mit dem vortrefflich                  Landes, 13.000 Fans beim eigenen Open-Air-        weitere Überraschungen, die für strahlende
gewählten Titel „Alles ist jetzt“, das            Konzert auf der Hamburger Trabrennbahn,           Augen sorgen dürften.
am 12. Oktober erscheint, vor allem               in zwei Minuten ausverkaufte Clubs und
                                                  ausverkaufte Hallen.                              Tickets sind erhältlich im Ticketshop:
aber ab November auf einer gleich-
namigen Club- und im März 2019 auf                                                                  undercover.de sowie über eventim.de.
                                                  Zu einem der etabliertesten und anerkann-
einer Hallentour.                                 testen Künstler im Live-Business zu gehören:      Jetzt 2 x 2 Tickets gewinnen
                                                  wohl die schönste Auszeichnung für Konti-
Am Freitag (20.07.) erscheint mit dem Titel-      nuität und das größte Geschenk, was einem         unter www.zw-zirkel.de
song „Alles ist jetzt“ auch der erste musikali-   das eigene Publikum machen kann.                                              Saarevent GmbH
sche Vorbote aus dem neuen Album.
BOSSE strotzt vor frischen musikalischen          Sein Antrieb: Jeder Schritt nach vorne setzt
Ideen, unnachahmlichem Wortwitz und be-           Energie frei. Jedes durchschwitzte Konzert
merkenswerter Tiefenschärfe in seinem Blick       Liebe. Jedes neue Album Dankbarkeit. Von

Deutsche Album-Charts:                                    nito, auf die hinteren Ränge. Ebenfalls einen
UDO LINDENBERG zurück auf Platz 1                         Platz gutmachen kann Herbert Grönemeyer,
                                                          der mit „Tumult“ den Silberplatz belegt. Von
                                                          der Vier auf die Drei klettert der Österreicher
BADEN-BADEN (FIRSTNEWS) – Udo Linden-
                                                          DJ Ötzi mit seinem Album „20 Jahre DJ Ötzi -
berg erobert sich den Thron der Offiziellen
                                                          Party ohne Ende“. Schlagersängerin Kerstin Ott
Deutschen Album-Charts zurück. Wie „GfK
                                                          schafft mit „Mut zur Katastrophe“ den Sprung
Entertainment“ berichtet, steht sein Album
                                                          von Platz zehn auf die Vier und die Fünf geht
“MTV Unplugged 2 - Live vom Atlantik“ wieder
                                                          an einen Neueinsteiger, die Band „Artefuckt“
auf Platz eins und verdrängt die ehemalige                                                                             Udo Lindenberg (Quelle:
Spitzenreiter, Schlagersängerin Daniela Alfi-             mit „Stigma“.                                                Warner Music/Tina Acke)

                                                                                                                          ke t s
                                                                                                         2x          2 Tic N
                                                                                                                      N E
                                                                                                                EWI N
                                                                                                          G

                                                                           www.zw-zirkel.de
Veranstaltungs-Tipps Zweibrücken               23.02.2019 ZFF „Närrischer Abend“               12.02.2019 15.11 Uhr
                                                Kultus-Halle Rimschweiler                       Seniorenfastnacht
                                                                                                Blickweiler Fastnachtsclub (BFC)
 03.02.2019 Beginn 20 Uhr
                                                24.02.2019 Närrischer Frühschoppen              „Die Pulverblättcher“ e.V.
 Rhythm of the Dance
                                                Sportheim TUS Rimschweiler
 Die Jubiläumstour. Celebrating 20 Years. |
                                                                                                16.02.2019 13 Uhr
 Festhalle Zweibrücken
                                                24.02.2019 VTN Kinderfasching                   Geführte Tour zum Wahrzeichen Blieskastels
 Über 7 Millionen Fans weltweit stehen für
                                                Jahnsaal im Auerbacher Hof                      Treffpunkt: MediClin Bliestal Kliniken Haus A
 das 20 Jährige Jubiläum von Rhythm of the
 Dance!
                                                24.02.2019 Kinderfasching Rimschwei-            16.02.2019 19 Uhr
                                                ler                                             Orgelkonzert mit Christoph Keggenhoff
                                                Kultus-Halle Rimschweiler                       Schlosskirche, Blieskastel

                                                28.02.2019 Speckball der KSG Zweibrü-           16.02.2019 19.11 Uhr
                                                cken                                            2. Blickweiler Fastnachtsshow
                                                VT Turn- und Festhalle Contwig                  Blickweiler Fastnachtsclub (BFC)
                                                                                                „Die Pulverblättcher“ e.V.
                                                02.03.2019 Faschingsparty
                                                ACH Eventhalle                                  16.02.2019 20 Uhr
                                                                                                1. Kappensitzung
                                                03.03.2019 VTZ Kinderfasching                   KVB Bierbach Pirminiushalle
 09.02.2019 Beginn 20 Uhr
                                                Festhalle
 Sky du Mont & Christine Schütze
                                                                                                17.02.2019 18 Uhr
 „Jung sterben ist auch keine Lösung“ Ein
                                                04.03.2019 Rosenmontagsparty                    Nachtwächterrundgang durch die Barock-
 musikalisch-komödiantischer Abend mit
                                                ACH Eventhalle                                  stadt Blieskastel
 Klavier.
 Festhalle Zweibrücken
                                                5. März 2019 ab 14:11 Uhr                       (Foto: Saarpfalz-Touristik, Eike Dubois)
                                                Zweibrücker Fastnachtsumzug
 09.02.2019 20 Uhr bis 23:59 Uhr
                                                Innenstadt, 66482 Zweibrücken
 ZOAHR & Wolf Prayer Live at Erdgeschoss
                                                Organisator Verkehrsverein Zweibrücken e. V.
 Zweibrücken
                                                und Stadt Zweibrücken
 Gasthaus Sutter, Pirmasenser Str. 114, 66482
 Zweibrücken                                    Veranstaltungs-Tipps Blieskastel

 09.02.2019 KVZ-Ladies-Night
 Pfarrheim Heilig-Kreuz

 10.02.2019 KVZ-Kinderfasching
                                                                                                22.02.2019 20 Uhr
 Pfarrheim Heilig-Kreuz
                                                                                                2. Kappensitzung
                                                                                                KVB Bierbach Pirminiushalle
 13.02.2019 Beginn 20 Uhr
 SIXXPAXX
                                                                                                23.02.2019 20 Uhr
 Europas Menstrip Sensation No.1                09.02.2019 13 Uhr                               3. Kappensitzung
 Festhalle Zweibrücken                          Geführte Wanderung durch den Lautzkircher       KVB Bierbach Pirminiushalle
 Erlebe die SIXX PAXX® live und werde Teil      Wald
 einer atemberaubenden Male Revue Show.         Treffpunkt: MediClin Bliestal Kliniken Haus A   23.02.2019 13 Uhr
 Die heißesten Männer Europas werden euch
                                                                                                Geführte Wanderung von den Bliestal Klini-
 um den Verstand bringen.                       09.02.2019 14 Uhr                               ken nach Niederwürzbach
                                                Geführter Rundgang durch die Barockstadt        Treffpunkt: MediClin Bliestal Kliniken Haus A
 Sensationell, einmalig und unvergesslich.      Blieskastel

                                                09.02.2019 19.11 Uhr                            23.02.2019 14 Uhr
                                                1. Blickweiler Fastnachtsshow                   Stadtführung
                                                Blickweiler Fastnachtsclub (BFC)                Geführter Rundgang durch die Barockstadt
                                                „Die Pulverblättcher“ e.V.                      Blieskastel
                                                                                                Treffpunkt ist am Eingang zum Rathaus I,
                                                                                                Paradeplatz.

                                                                                                02.03.2019 13 Uhr
 13.02.2019 Beginn 20 Uhr                                                                       Geführte Wanderung rund um Kirkel
 Noch’n Gedicht                                                                                 Treffpunkt: MediClin Bliestal Kliniken Haus A
 der große Heinz Erhard Abend mit Hans
 Joachim Heist.                                                                                 03.03.2019
 Festhalle Zweibrücken                                                                          Fastnachtsumzug in Blieskastel

 16.02.2019 KVZ-Prunksitzung                                                                    05.03.2019 14.00 Uhr
 Festhalle                                                                                      Kinderfastnacht in Zusammenarbeit
                                                                                                mit dem Kulturverein
 16.02.2019 Beginn 18 Uhr                                                                       Blickweiler Fastnachtsclub (BFC)
 Nachttunier der Gebrauchshunde und                                                             „Die Pulverblättcher“ e.V.
 Glühweinfest, Sportplatz Oberauerbach

18 Ausgehen                                                Februar 2019                                                www.zw-zirkel.de
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  Große Pferdegala
  am 23./24.03.2019
  Atemberaubende Pferde, außergewöhnliche Inszenierun-
  gen und eine Show der Extraklasse – die Große Pferdegala ist
  der alljährliche Höhepunkt im Veranstaltungsprogramm des
  Landgestüts Zweibrücken.

  Die Zuschauer erwarten unvergessliche Stunden in berau-
  schender Gala-Atmosphäre. Viele internationale Größen der
  Pferdeshowszene präsentieren auf der Großen Pferde Gala
  rasante Shownummern und elegante Schaubilder. Dabei bie-
  tet die Gala jedes Jahr neue Schaubilder, andere Stars und
  eine garantierte Gänsehaut-Atmosphäre.

  Auch 2019 gibt es neben der traditionellen Samstagsabend-
  Gala (23.03., 19.00) wieder eine zweite Vorstellung am Sonn-
  tag, 24.03. um 11.00, so dass auch alle kleinen Pferdefans,
  Cowboys und Ritter die Möglichkeit haben, bei der Pferdega-
  la dabei zu sein.

  Der Kartenvorverkauf hat bereits begonnen. Sichern Sie sich
  jetzt Ihre Eintrittskarten.

  Tickets und weitere Infos unter www.lg-zw.de

                                                                        15. - 17.02.    Dressurturnier S***
                                                                                        DSG Bliesgau e.V.

                                                                              24.02.    Bernd Hackel - Kriegspfad
                                                                                        VOX-Pferdeprofi

                                                                              16.03.    Verbandshengstparade (Zuchtschau)
                                                                                        Pferdezuchtverband Rheinland-Pfalz Saar e.V.

                                                                                                                                  Jetzt online
                                                                        23. - 24.03.    Große Pferdegala                        Tickets sichern!
                                                                                        Landgestüt Zweibrücken GmbH             www.lg-zw.de

                                                                        28. - 31.03.    Süddeutsches Ponyhallenchampionat
                                                                                        RSC Etzenbacher Mühle e.V., Pferdesportverband
                                                                                        Rheinland-Pfalz e.V.

                EVENTS                                                  06. - 07.04.

                                                                              13.04.
                                                                                        Springturnier S* Freiland
                                                                                        Reit- und Fahrverein Zweibrücken e.V.

                                                                                        Islandpferdefestival mit Körung

                          2019                                                14.04.
                                                                                        IPZV RPS e.V., Pferdezuchtverband
                                                                                        Rheinland-Pfalz Saar e.V.

                             Jan - Mai                                                  Pferderennen
                                                                                        Pfälzischer Rennverein Zweibrücken e.V.

            L ANDGESTÜT ZWEIBRÜCKEN GMBH                                      01. 05.   Landesjugendschärpe
                Gutenbergstraße 16 | 66482 Zweibrücken                                  Vielseitigkeitsturnier
                                                                                        Reit- Fahrverein Zweibrücken e.V.
             Telefon: 0 63 32-17 55 6 | Email: info@lg-zw.de
                                                                              26.05.    Pferderennen
                         W W W.L G-Z W.D E                                              Pfälzischer Rennverein Zweibrücken e.V.

www.zw-zirkel.de                                               Februar 2019                                                       Ausgehen 19
Promi News
 HEIDI KLUM: Die besondere „#10yearchallenge“
 LOS ANGELES (FIRSTNEWS) – Auf „Instagram“ ist ein neuer Hype ausgebrochen. Die „#10ye-
 archallenge“ bringt Stars dazu, ein Bild aus zwei Hälften zu posten. Auf einer Hälfte ist die je-
 weilige Person von vor zehn Jahren zu sehen, auf der anderen befindet sich ein aktuelles
 Foto von ihr. Heidi Klum nahm den Trend zum Anlass, um ein Statement zu setzen. Sie postete
 eine ganz spezielle „#10yearchallenge“. Links ist ein Bild der Antarktis aus 2009 zu sehen: Vol-
 ler Eis, wunderschön. Rechts ein aktuelles Bild vor Ort: Mehr Wasser, kaum Eis. Damit weist
 die Model-Mama darauf hin, dass die Antarktis mehr Eis verliert, als eh schon befürchtet wird.
 Dementsprechend schrieb sie auch: „Die ‚#10yearchallenge‘, um die wir uns Sorgen sollten.“

 Die Bilder sind ein Indiz auf die immer heftige Erderwärmung, dementsprechend lässt sich nicht Heidi Klum (Quelle: FIRSTNEWS)
 auf ein „Repost“ von Donald Trump hoffen.

 DONALD TRUMP & der „Burger-Tweet“: Lüge & Fehler
 WASHINGTON (FIRSTNEWS) – Donald Trump hat die Footballer der Clemson University ins Wei-
 ße Haus eingeladen, denn die Jungs haben die College-Footballmeisterschaft gewonnen. Zu
 Essen gab es 300 Burger, Fritten und Pizzen. Das verkündete der Präsident höchstpersönlich in
 einem Video, das seither im Internet kursiert. Blöd nur, dass sich Trump selbstverständlich via
 „Twitter“ mit der Spendenaktion brüstete und dabei einen peinlichen Fehler fabrizierte. Im, in-
 zwischen korrigierten, „Tweet“ ist nämlich von „Hamberders“ die Rede. „Burger King“ nahm
 das zum Anlass, um kurz darauf zu antworten: „Wegen einer riesigen Bestellung gestern, sind
 uns die Hamberders ausgegangen. Servieren heute lediglich Hamburger.“ Um die Schmach
 komplett zu machen, log der US-Präsident auch noch in seinem Eintrag. Dort prahlt er näm-
 lich mit der Spende von 1000 Burgern, wohingegen er in besagtem Video von 300 spricht.

 Mit solchen Lügen dürfte Donald Trump sich bei den Stars nicht unbedingt beliebter machen.
                                                                                                        Donald Trump-Karikatur
                                                                                                        (Quelle: pixabay)
 Neuer „Instagram“-Rekord: KYLIE JENNER von Frühstücks-Ei aus-
 gestochen
 LOS ANGELES (FIRSTNEWS) – Oh, das schmeckt Kylie Jenner überhaupt nicht. Ein Frühstücks-Ei
 schnappte sich den so prestigeträchtigen „Instagram“-Rekord des Bildes mit den meisten Likes.
 Die 21-jährige Unternehmerin hatte den Spitzenplatz letztes Jahr mit einem Bild ihres Töchter-
 chens aufgestellt. 18 Millionen „Gefällt mir“ heimste es ein. Das braune Frühstücks-Ei auf weißem
 Hintergrund stieß den Kardashian-Spross jetzt mit 24 Millionen allerdings vom Sonnenplatz.
 Das war natürlich auch das klar formulierte Ziel der konkurrenzgeilen Cholesterinbombe. Zum
 Bild forderte es nämlich: „Lasst uns zusammen einen Weltrekord aufstellen mit dem meistgelik-
 ten Eintrag auf ‚Instagram‘.“ Kylie reagierte auf diese empfindliche Niederlage wenig humorvoll.
 Sie postete ein Video auf dem sie ein braunes Frühstücksei auf der heißen Straße zerschlägt.

 Tjaja, hätte sie das Ei lieber gegessen. Ein zu niedriger Cholesterinwert steigert laut Studien näm-
 lich die Aggressivität.
                                                                                                        Ei (Quelle: pixabay)
                                                                                          FIRSTNEWS

20 Ausgehen                                             Februar 2019                                             www.zw-zirkel.de
Für seine Rolle in „Black Panther“ wurde Hollywood-Star Micha-
 el B. Jordan mit dem MTV Movie Award als „Bester Bösewicht“
 ausgezeichnet! In dem neuen, packenden Box-Drama „Creed 2 -
 Rocky’s Legacy“ steigt er jetzt gemeinsam mit Sylvester Stallone
 zurück in den Ring! Als wir Michael in Madrid getroffen haben,
 wollten wir wissen, wie viel Arbeit eigentlich hinter seinem durch-
 trainierten Six-Pack steckte:
 Sehr viel harte Arbeit! Für Black Panther und auch die beiden
 Creed-Filme musste ich perfekt in Form sein! Ich musste mich an
 strenge Diäten halten und unglaublich diszipliniert sein. Und ich
 durfte so vieles, das ich liebe, nicht essen!

 Musste Michael während der Dreharbeiten denn auch ein paar
 schmerzhafte Schläge einstecken?
 Natürlich! Wir alle habe sogar ganz schön viele abbekommen.
 Körper-Treffer und auch Kopf-Schläge. Aber das gehört einfach
 dazu und macht uns nichts aus. Wir wollten, dass die Box-Szenen
 so echt wie möglich aussehen und wir taten alles, um die perfek-
 ten Bilder zu bekommen!

 Natürlich konnten wir den Hollywood-Star nicht gehen lassen,
 ohne mit ihm über „Rocky“-Legende Sylvester Stallone zu spre-
 chen:
 Ich mag ihn einfach! Er ist ein guter Kerl! Wir kennen uns jetzt
 schon länger und haben zwei Filme zusammengedreht. Er ist für
 mich wie ein Onkel. Mit ihm zu arbeiten und seine Ratschläge
 zum Leben und diesem Business sind ein großer Segen für mich
 und meine Karriere.

 Michael B. Jordan zu seinem neuen Film „Creed 2“.
 Nina Liebold, Kinoredaktion

www.zw-zirkel.de                                          Februar 2019   Ausgehen 21
Herzogliche Truppen in Zweibrücken
Historieim Zirkel - Teil 104
                                           Von den ersten Rittern unserer Stadt bis zu den Helden von Yorktown.

                                           Schon 1276 fanden die ersten überlieferten Kriegshandlungen auf Zweibrücker Gemarkung
                                           statt. Zu dieser Zeit war Zweibrücken noch eine kleine Ansiedlung an den Mauern einer Was-
                                           serburg, die um 1150 errichtet wurde.

                                           Auf der Wattweiler Höhe standen sich in diesen Tagen die Truppen des Grafen Heinrich von
                                           Zweibrücken und die des Herzog Friedrich III. von Lothringen gegenüber. Ritter auf ihren
                                           Streitrössern mit Lanzen und Schwertern bewaffnet und ihre bannertragenden Schildknap-
                                           pem sowie dutzende Fußsoldaten mit Streitkolben, Äxten und sonstigem Kriegsgerät ausge-
                                           stattet lieferten sich eine erste erbitterte Schlacht um die noch junge Stadt Zweibrücken, die
                                           Heinrichs Truppen unter großen Verlusten gewann.

                                           Aus dem Jahre 1413 ist eine weitere Schlacht an gleicher Stelle bekannt. Die Ritter des Herzog
                                           Stephan von Zweibrücken schlugen diesmal die Angreifer des Grafen Philipp von Nassau.

Das Heumagazin Ernstweiler                 Im 16. Jahrhundert hatten die Ritter längst ausgedient und wurden durch Milizarmeen ersetzt.
                                           So stellte Herzog Wolfgang von Zweibrücken 1544 zur Verteidigung von Stadt und Umland in
                                           seiner Miliz unter anderem eine Reitergruppe auf, die die schwarzen Reiter genannt wurde.
                                           Diese „letzten Ritter der Stadt“ verteidigten das Herzogtum Zweibrücken bis 1569, bis sie der
                                           Neuorganisation der Landmiliz durch Herzog Johann I. zum Opfer fielen. Der Zweibrücker
                                           Herzog rekrutierte Beamtenkrieger und Reservisten. Ausgestattet waren die 1016 Männer
                                           mit Armbrüsten, 352 Handbüchsen, 585 Spießen, 2 Streitkolben, 8 Streitäxten und Messern.
                                           Zur Wehrbeschaffung wurden Waffenschmiede und andere Handwerker eingestellt, die sich
                                           in der Stadt niederließen. Ein Zeugwart lagerte alle neu hergestellten Waffen im bereits 1558
                                           erbauten Zeughaus (Nähe Alexanderkirche) ein. Zeugwart, Armbruster, Büchsenmacher und
                                           Plattner bildeten die wehrfähige Bevölkerung im Rahmen verschiedener Schützenvereine,
                                           die durch den städtischen Haushalt finanziert wurden, an den jeweiligen Waffen aus. Die
Die Ernstweiler Kaserne                    Verteidigungsorganisation des Herzogtums konnte als wohlgerüstet angesehen werden. Zum
                                           weiteren Schutz der Stadt dienten bis zu 3 Meter dicke und 5 Meter hohe Mauern mit Wehr-
                                           türmen, die bis zu 30 Meter hoch waren. Das Ganze umgeben vom Schwarzbach und Erbach
                                           (heute Bleicherbach), die die natürlichen Wassergräben der Burg bildeten, sollte für den nöti-
                                           gen Schutz der Bevölkerung sorgen. 1697 wurde durch den König von Schweden und Herzog
                                           von Zweibrücken Karl XII. ein schwedisches Garde Regiment unter Führung von Hauptmann
                                           Greifencrantz aufgestellt. Diese Truppe aus wehrfähigen Zweibrückern bildete ein Bataillon
                                           bestehend aus zwei Kompanien zu jeweils 80 Mann unter der Führung schwedischer Offi-
                                           ziere. Das Regiment zog nach seiner Aufstellung im alten Hospital an der Stadtmauer (etwa
                                           Kreuzung Wall- /Poststraße) ein, welches zur ersten Zweibrücker Kaserne umgebaut wurde.
                                           Die beiden Kompanien wurden durch Hauptmann Johann von Pyhl und Hauptmann Skoyh
Links Reiterkaserne, rechts Jägerkaserne   geführt. Die Kompanie Pyhl musste im Mai 1708 zum Grenzschutz anrücken um Franzosen,
                                           die sich Hornbach näherten, abzuwehren.

                                           1718 stellte Herzog Gustav Samuel zu dem bestehenden Regiment eine herzogliche Leib-
                                           garde zu Pferde mit 21 Gardisten und eine Hochfürstliche Soldateska, bestehend aus drei
                                           Kompanien zu jeweils 71 Mann auf. Die Leibgarde stand unter Führung von Kommandant
                                           Georg Wilhelm Freiherr von Raesfeld. Der Herzog ließ für diese Truppen die zweite Zweibrü-
                                           cker Kaserne errichten, das sogenannte Ritterhaus (Umgebung Schlossplatz). Diese Soldaten
Stadtansicht um 1630                       mussten nie zu einem Schutz- oder Kriegseinsatz anrücken! Herzog Christian IV. übernahm
                                           1735 die reguläre Truppe und Miliz von Gustav Samuel. Noch im gleichen Jahr ließ er eine
                                           Kaserne mit Reithalle errichten, die sich vom Zentralen Omnibus Bahnhof (ZOB) und dem
                                           Gelände des Helmholtz-Gymnasiums erstreckte. 1754 wurde der damalige herzogliche Wein-
                                           keller zur Ernstweiler Kaserne, auch Heumagazin genannt, umgebaut.

                                           Bereits 1757 stellte der Herzog für den französischen König Ludwig XV. das Infanterieregiment
                                           Royal Deux Ponts (frz. Infanterieregiment königlich Zweibrücken) auf, in dem auch seine Söh-
                                           ne dienten. Dieses Regiment sollte in die Weltgeschichte eingehen. Waren es doch die bei-
                                           den, Wilhelm Philipp und sein Bruder Christian, die am 19. Oktober 1781 an der Chesapeake-
                                           Bay an vorderster Front mit den Zweibrücker Soldaten die strategisch so wertvolle Redoute
Die Helden von Yorktown                    9 eroberten. Durch ihren Heldenmut verhalfen sie George Washington im Amerikanischen
                                           Unabhängigkeitskrieg, bei der entscheidenden Schlacht bei Yorktown maßgeblich zum Sieg.

                                           1791 löste Herzog Karl II August das in Zweibrücken stationierte Regiment Royal Deux Ponts
                                           auf, welches sich anschließend der Garnisonsstadt Metz anschloss. Er setzte nur auf die her-
                                           zogliche Garde, die zu dieser Zeit bereits zum Teil dem bayerischen Heer unterstand. Unter
                                           ihm endete auch die herzogliche Pfalz-Zweibrücker Militärgeschichte.

                                                                                                                 Michael Zimmermann

                                                                                                                               Uwe Kurz

                                                                                                    www.Alt-Zweibruecken.de
Die Burg Zweibrücken
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