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Gesundheitsmagazin für Dortmund FEEL BETTER JOURNAL Kompression kompakt. Wissenswertes zum Thema Venenschwäche, Kompressionstherapie und Kompressionsstrümpfe.
Inhalt 01. #4 Venenschwäche Eine Volkskrankheit 02. #6 Therapiemaßnahmen bei Venenleiden Konservativ und operativ 03. #8 Schwere Beine Wie kommt das? 04. #9 Persönliche Beratung Einfach von Mensch zu Mensch 05. #10 Behandlungsmöglichkeiten von Lympherkrankungen 06. #11 Einsatz der Kompressionstherapie medizinische und vorbeugende Kompressionsversorgung 07. #12 Versorgungsablauf 08. #13 Herstellungsverfahren Was ist bei der Verordnung zu beachten? 09. #14 Berührungsloses Messen So einfach wie fotografieren 10. #16 Unser Lymphsystem 11. #18 Lipödem 12. #19 Lymphödem 2
13. #20 Was Sie als Lymphpatient wissen sollten Auszug: Deutsche Gesellschaft für Lymphologie 14. #22 Apparative Intermittierende Kompression (AIK) 15. #24 Was kann durch Entstauungsgymnastik erreicht werden? Entstauungsübungen, personenzentrierte Ödemtherapie 16. #26 Lymphnetz Hilfe im Netzwerk 17. #32 Kompression beim Reisen und in der Schwangerschaft 18. #33 Pflegeprodukte 19. #34 Lymphologische Kompressionstherapie nach Krebserkrankungen 20. #35 Narben-Ödembehandlung 21. #36 An- und Ausziehhilfen 22. #38 Wunden 23. #38 Lymphschuhe 24. #39 Kompression beim Sport 3
VENENSCHWÄCHE EINE VOLKSKRANKHEIT Viele Deutsche leiden unter krankhaften Veränderungen der Beinvenen Venenleiden, davon sind deutlich mehr Frauen als Männer betroffen. Das liegt an den hormonellen Ein- flüssen und von Natur aus schwächerem Bindege- webe. Eine Venenschwäche entwickelt sich schlei- chend. Meistens fängt die Krankheit harmlos an und schreitet dann, auch über Jahre hinweg, gefährlich voran. Die Venen transportieren das sauerstoffarme Blut, um es erneut mit Sauerstoff und Nährstoffen an- zureichern. Die Venen pumpen das Blut, entgegen- gesetzt zur Schwerkraft, zum Herzen. Damit das Blut nicht zurückfließen kann, gibt es Ventile, die Venen- klappen. Die Venenklappen verschließen sich nach dem Pumpmechanismus und vermeiden das Ver- sacken des Blutes in den Beinen. Bei einer Venen- schwäche verschließen die Klappen nicht mehr richtig. Die Folgen sind, dass das Blut langsamer in Richtung des Herzens gepumpt wird und das sauer- stoffarme Blut in den Beinen verbleibt. Die Venen werden vom Bindegewebe der Haut ge- stützt. Wenn das Bindegewebe geschwächt ist, kann es die Venen nicht mehr zusammenhalten, diese leiern aus und dehnen sich aus. Die Klappen sind zu weit auseinander und können nicht mehr verschlie- ßen, das Blut wird nicht mehr am Zurückfließen ge- hindert. Dadurch können verschiedene Symptome auftre- ten: Schwere Beine, Müdigkeit, Muskelkrämpfe, Krampfadern, Besenreiser, geschwollene und schmerzhafte Beine, Spannungsgefühle, Juck- reiz, Verfärbungen der Haut (rötlich oder bläu- lich-lila) Oftmals deuten angeschwollene Knöchel am Abend, die über Nacht wieder völlig abschwel- len, auf Venenleiden hin. 4
01. Patienten mit einer Venenschwäche kla- gen vor allem abends über schwere und schmerzende Beine. Dann haben sie das Bei einer Thrombose entwickelt sich ein Blutgerinnsel (Thrombus) in einem Gefäß. Die Blutgerinnung ist eine lebenswichti- Bedürfnis, ihre Beine sofort hochzulegen, ge Schutzmaßnahme unseres Körpers. da dies zur Linderung der Symptome füh- Bei Wunden gerinnt das Blut und durch ren kann: Werden die Beine hochgelagert, Schorfbildung kann die Wunde abheilen. normalisiert sich der Blutkreislauf wieder Dadurch wird verhindert, dass wir verblu- etwas. Auf Dauer kann es zu schwerwie- ten. genden Konsequenzen kommen. Denn die Ab und zu findet die Blutgerinnung verse- Folgen von unbehandelter Venenschwä- hentlich am falschen Ort und zur falschen che sind gravierend. Krampfadern (Vari- Zeit statt. Durch Blutpfropfen wird der Blut- kosis) und Besenreiser, das sogenannte fluss gestört oder sogar verhindert. Bleibt „offene Bein“ oder eine Embolie als Konse- die Thrombose unbehandelt, so kann dies quenz einer Thrombose sind typische Fol- zu einer Embolie führen. Wenn Teile des gen. Viele Patienten mit Venenschwäche Blutgerinnsels sich selbstständig machen, leiden zudem unter Ödemen, Hautschä- gelangen diese mit dem Blutstrom in en- den und Venenentzündungen (Phlebitis). gere Blutgefäße. Die Stückchen verstop- fen die Adern und verhindern, dass das Ein offenes Bein, oder Ulcus cruris, ist eine dahinter gelegene Gewebe weiterhin ver- schlecht heilende Wunde. Häufig tritt diese sorgt werden kann. Wenn Teile des Blut- Wunde am Unterschenkel oder im Bereich gerinnsels in die Lunge gelangen, dann des Knöchels auf. Die Venenschwäche entsteht dadurch eine lebensgefährliche sorgt für einen Blutstau in den Beinvenen, Lungenembolie. Diese wiederum kann zu dabei werden Blutgefäße geschädigt. Die- Herzversagen führen. Das Herz muss dann se Blutgefäße versorgen das Gewebe mit gegen einen Widerstand im Lungenkreis- Nährstoffen und Sauerstoff und transpor- lauf ankämpfen. Weniger Blut wird durch- tieren Stoffwechselprodukte ab. Die ge- gepumpt und mit Sauerstoff angereichert, schädigten Blutgefäße können ihre Auf- was einen akuten Sauerstoffmangel zur gabe nicht mehr richtig erfüllen und es Folge hat. kommt zu einer Mangelversorgung. Die Haut wird sehr empfindlich und unelas- Krampfadern sind erweiterte und ge- tisch. Bei Voranschreiten der Krankheit wird schlängelte Venen. Sie sind nicht schmal die Haut immer mehr geschädigt und es und gerade, gestützt vom umliegenden kommt zu offenen Wunden. Diese Wunde Bindegewebe, wie gesunde Venen. Die- kann aufgrund des mangelhaft versorgten se Veränderung ist sichtbar. Häufig tre- Gewebes nicht abheilen. ten diese Krampfadern an den Beinen auf. Kleinste Krampfadern sind Besenreiser. Neben den kosmetischen Aspekten kön- nen die Krampfadern zu gesundheitlichen Problemen führen. 5
Ein Ödem ist eine wässrige Einlage- Um Venenleiden zu diagnostizieren rung im Gewebe. Sichtbar sind diese werden bei einem Phlebologen (Ve- als Schwellungen. Durch steigenden nen- und Gefäßspezialist) die Ve- Druck in den Adern wird mehr Flüs- nenfunktionswerte gemessen. Dabei sigkeit in das Gewebe gedrückt. wird untersucht, wie viel und welche Art von Blut durch die Vene gepumpt Zur Pulsation des Blutes durch die wird. Bleibt zu viel sauerstoffarmes Venen wird ein bestimmter Druck Blut zurück, leidet man unter einer benötigt, der durch Kontraktion der Venenschwäche. Erkennen lässt sich Muskeln bei Bewegung entsteht. dies über Ton (Geschwindigkeit des Sportliche Aktivitäten wie Radfahren, durch die Vene gepumpten Blutes) Schwimmen, Walken und/oder Step- und Farbe (blaues und rotes Blut). pen bringen Stressabbau für den Die Untersuchung wird mit Hilfe eines Körper und halten ihn in Schwung. Ultraschallgerätes durchgeführt. Zudem hilft eine gesunde, vitamin- reiche Ernährung das Risiko einer Auch wenn man bereits unter Venenschwäche zu minimieren bzw. Krampfadern und Besenreisern lei- ihrem Fortschreiten entgegenzuwir- det, lässt sich etwas dagegen unter- ken. Auch Hautpflege ist ein Faktor, nehmen – operativ und konservativ. der Venenleiden beeinflussen kann, Venentraining denn geschmeidige Haut ist Vorbeu- Medikamentöse Behandlung gung und Behandlung zugleich. Kompressionsstrümpfe Operationen Es gibt allerdings auch Risikofaktoren, die eine Venenschwäche fördern. 02. Dazu gehören unter anderem: Langes Sitzen und Stehen, Bewe- gungsmangel, Hormontherapien, Übergewicht, Konsum von Nikotin und Alkohol, Alter, Schwanger- schaft und Veranlagung THERAPIEMASSNAHMEN BEI VENENLEIDEN Es existieren verschiedenste Metho- Kompression – Basistherapie bei den, um Venenleiden zu behandeln: Venenleiden Dazu zählen sowohl konservative Maßnahmen als auch Operationen. Als Basistherapie werden häufig Welche Strategie optimal ist, hängt Kompressionsstrümpfe verschrie- von dem Krankheitsbild und dem Pa- ben. Die Kompressionsstrümpfe tienten ab und wird individuell von werden in unterschiedliche Stärken einem Phlebologen bestimmt. (Klassen) eingeteilt. 6
Welche Kompressionsklasse not- Operationen – nicht nur ein wendig ist, entscheidet der behan- kosmetischer Effekt delnde Arzt. Durch Venenschwäche entsteht ein großer Druck an den Zusätzlich zum Tragen der Kompres- betroffenen Gefäßen. Dieser Druck sionsstrümpfe kann ein operativer schädigt das umliegende Gewe- Eingriff notwendig sein. Neben den be und Flüssigkeit tritt aus. Deshalb medizinischen Effekten, die eine Ope- muss von außen ein Gegendruck ration mit sich bringt, geht es dabei einwirken. Diesen Druck erzeugt man um den kosmetischen Nutzen: Un- über die Kompressionstherapie mit schöne Krampfadern und Besenrei- Kompressionsstrümpfen/orthopädi- ser sollen verschwinden. schen Strümpfen. Das geschädigte Venen- oder Lymphsystem wird un- Das Standardverfahren zur operati- terstützt, indem die Strümpfe einen ven Entfernung von Krampfadern ist definierten Druck ausüben. Dadurch das „Stripping“. Hierbei werden die wird der Flüssigkeitseinstrom aus den Krampfadern gezogen. Dafür wird ein Gefäßen in das Gewebe reduziert. Die Schnitt an der Innenseite des Knies Blutgefäße werden durch den Druck gemacht, wodurch ein Katheter bis KOmprimiert, so dass die Venenklap- zur beschädigten Vene eingeführt pen wieder schließen können. Zudem wird. Dann wird die Vene abgetrennt erhöht sich durch den von außen und herausgezogen. Umliegende einwirkenden Druck die Geschwin- Gefäßeübernehmen die Arbeit der digkeit, mit der das Blut zum Herzen entfernten Vene. fließt. Mittlerweile gibt es neuartige Me- Vor dem Anlegen des Strumpfes thoden. Die kranken Venen können muss das Bein durch Hochlagerung durch eine endovenöse Behandlung entstaut werden, da der Strumpf kei- unschädlich gemacht werden. Da- ne aktive Entstauung vornimmt. Der bei wird die Vene lediglich durch eine Strumpf wirkt mit einem von unten Laserbestrahlung erhitzt und verödet, nach oben abnehmenden Druck ohne die Vene zu entfernen. Der Kör- - das heißt am Knöchel wird mehr per baut durch sein eigenes Umbau- Druck über den Strumpf ausgeübt system die abgestorbene Vene ab. als am Oberschenkel. Der Druck Für dieses Verfahren werden keine ist je nach Klassen unterschiedlich Narkose und kein Schnitt benötigt. stark. Die Klassen 1-3 sind den im Allerdings sind die Langzeiterfolge Rundstrickverfahren hergestellten noch nicht ausgiebig getestet. Strümpfen vorbehalten, Klasse 4 gilt ausschließlich für den Flachstrickbe- Zudem gibt es noch weitere Möglich- reich. keiten: Das Trivex-Verfahren Für jeden Patienten und jedes Outfit Die Chiva-Methode kann man individuelle Strümpfe nut- Das Bandaging zen. Es gibt die Strümpfe in knielang (AD), oberschenkellang (AG) und als Strumpfhose (AT) jeweils für bei- de Geschlechter. Männer wie Frauen können aus der Vielzahl an Varianten wählen. Die Strümpfe sind mittlerwei- le in allen Trendfarben und Modellen erhältlich. 7
03. Die „schweren Beine“ lassen sich auf Erkran- kungen und Funktionsstörungen des Lymph- systems zurückführen und werden Ödeme genannt. In Deutschland gibt es mehrere Mil- lionen Menschen, die von Lympherkrankungen betroffen sind, mit sowohl kosmetischen als SCHWERE BEINE - auch gesundheitlichen Auswirkungen. Die be- WIE KOMMT DAS troffenen Körperpartien sind angeschwollen, gespannt und lösen Druck- und Schmerzge- EIGENTLICH? fühle aus. Bei der Behandlung von Ödemen sind die Ent- stauung und das Zusammenwirken von unter- Kontakt Tingelhoff-Lymphteam schiedlichen Behandlungsansätzen wichtig: Dortmund | Bielefelder Str. 10 | die manuelle sowie die apparative Lymph- 0231 562241 925 drainage und die Kompressionstherapie mit Kompressionsstrümpfen. Präsenzzeiten Dortmund | Körner Hellweg 100 Es kommen Wassereinlagerungen, Lymph- Mi 9 - 11 Uhr ödeme, Fettverteilungsstörungen und Lipöde- Kamen | Nordenmauer 18 me vor. Oft ist es auch eine Kombination aus Di 9 - 11 Uhr | Do 9 - 11 Uhr beiden: Lipo-Lymphödeme. Die Erkrankungen haben unterschiedliche Symptome, durch die www.lymphteam-dortmund.de man sie deutlich unterscheiden kann. Meist lymphteam@tingelhoff.de sind Frauen betroffen. Bei frühzeitiger Thera- pie lassen sich die Ödeme behandeln und das Fortschreiten der Erkrankung herauszögern. 8
04. PERSÖNLICHE BERATUNG Wie läuft die Versorgung mit Kompressions- strümpfen genau ab? – EINFACH VON MENSCH Nachdem der Kunde das Rezept zur Versorgung er- halten hat und die Kostenübernahme der Kranken- ZU MENSCH kasse vorliegt, kommt der Kunde zu uns oder wir besuchen ihn zuhause, sofern ein Hausbesuch ver- Ein Interview mit unseren Physiotherapeuten ordnet wurde. Wir nehmen Maß, denn nur eine gut sitzende Kompressionsversorgung erzielt den ge- Sie sind alle ausgebildete Physiotherapeuten mit wünschten Effekt. Wir beantworten gerne Verständ- Zusatzausbildung, ist das richtig? nisfragen und geben Hinweise zum Tragen und Ja, wir haben eine Ausbildung zu Physiotherapeuten auch Pflegen der Strümpfe und betroffenen Körper- absolviert und einige Jahre im Therapiebereich ge- partien. arbeitet. Zusätzlich haben wir uns spezialisiert und sind anerkannte Ödemtherapeuten und Spezialis- Der Ablauf: ten für lymphatische Versorgungen. 1. Verordnung beim Arzt abholen 2. Beim Sanitätshaus einreichen Was ist Ihr Aufgabengebiet im Bereich Orthopädie- 3. Kostenvoranschlag genehmigen lassen technik? 4. Konfektionsware direkt im Sanitätshaus aus- Vor allem versorgen wir unsere Kunden mit Kom- wählen oder einen Termin für die Messung von pressionsstrümpfen. Durch unsere praktische maßgefertigten Strümpfen vereinbaren Therapieerfahrung sind wir in der Lage, Patienten 5. Die Kompressionsstrümpfe abholen und wohl- bestmöglich mit einer Kompressionsversorgung fühlen auszustatten und zu beraten. Ob durch Venenpro- bleme hervorgerufene Krampfadern oder bei Lympherkrankungen, wie Lymph- oder Lipödemen, Ergänzt wird dieses Wissen durch spezielle Zusatz- können wir unterschiedlichste Versorgungen ausbildungen für die besonderen Versorgungsbe- anbieten. reiche (z. B. Narben, Verbrennungen, postoperative Kompression usw.) Webseite: www.tingelhoff.de/kompression 9
05. BEHANDLUNGSMÖGLICHKEITEN VON LYMPHERKRANKUNGEN Bei der wichtigen konservativen Therapie kommt Bandagen und die Behandlung mit einem Lymph- es vor allem auf die Versorgung mit Kompressions- gerät, der apparativen intermittierenden Kompres- strümpfen in Kombination mit Lymphdrainage an. sionstherapie (AIK). Lymphdrainage ist eine manuelle Therapie, bei der Bei einem Lipödem kann die konservative Therapie ein/e ausgebildete/r PhysiotherapeutIn, Ödemthe- durch operative Maßnahmen, wie eine Liposuktion rapeutIn oder MasseurIn durch spezielle Massage- (Fettabsaugung), unterstützt werden. Zusätzlich griffe die Lymphflüssigkeit „abtransportiert“. Lymph- sollte man die betroffenen Extremitäten zwischen- drainagen werden vom Arzt verordnet. durch hochlagern und sich möglichst viel bewegen, Weitere unterstützende Maßnahmen sind die Ein- um den Lymphabfluss anzuregen. Bequeme, nicht nahme von Diuretika (wassertreibenden Medika- einschnürende Kleidung unterstützt ebenfalls den menten), spezielle Kompressionswicklungen mit Lymphtransport. Betroffene sollten Wärme meiden. Lesen Sie nach unter www.lipoedemportal.de/index.html 10
EINSATZ DER KOMPRESSIONSTHERAPIE Bei vielen verschiedenen Krankheitsbildern Menschen mit stehender oder sitzender Tätigkeit kommt die Kompressionstherapie zum Einsatz. haben ein erhöhtes Risiko, an einer tiefen Venen- thrombose zu erkranken. Dabei wird durch einen genau definierten Langes Sitzen oder Stehen belastet die Venen, weil Druck auf betroffene Körperregionen die Fließ- die Muskelpumpe nicht ausreichend arbeitet und so geschwindigkeit des Blutes verbessert, und der den Blutrücktransport zum Herzen verzögert. Es kön- Rückfluss zum Herzen erhöht sich. So werden nen sich Krampfadern bilden und der verlangsamte Ödeme reduziert, Schmerzen verringert und Blutfluss ist ein Risikofaktor für die Bildung von Blut- eine bessere Wundheilung herbeigeführt. Für gerinnseln (Thrombosen). die Versorgung gibt es spezielle Materialien Hier helfen Kompressionsstrümpfe, die für Personen und unsere staatlich examinierten Physiothe- mit gesunden Venen geeignet sind. Wenn Sie nach rapeuten sorgen für eine optimale Anpassung einem langen Arbeitstag schweren, müden Beine und Betreuung. vorbeugen wollen, sind sogenannte Stützstrümpfe die richtige Wahl. Man unterscheidet: Medizinische Kompressionsversorgung: Es liegt eine Krankheitsursa- che vor und die Kompres- sionsware wird vom Arzt ver- ordnet. Die Einsatzbereiche sind vielfältig. Die Kompres- sionsware gibt es in 4 Kom- pressionsklassen. Sie wirken über einen kontrollierten Druckverlauf, der zum Herzen hin abnimmt. Vorbeugende Kompressionsversorgung: Die geringe Kompression, die zur Vorbeugung geeignet ist, ist insbesondere für lange Flug- oder Autoreisen zu empfehlen. Sport- Reisestrümpfe - eine Wohltat bei langen Flügen ler nutzen Kompressionsstrümpfe für „leichte oder Autoreisen. Beine“ zu Leistungssteigerung. Auch für Perso- Eine lange, beengte Reise im Flugzeug oder Auto nen die beruflich sehr lange stehen oder sitzen sorgt bei der Ankunft für schwere Beine und ge- 06. müssen, sind Kompressionstrümpfe eine ech- schwollene Knöchel. Das Thromboserisiko ist erhöht. te Erleichterung. Um dieses Risiko zu senken, tragen Sie am besten spezielle Reisestrümpfe. Sowohl für Frauen als auch für Männer gibt es spe- zielle Strümpfe, die sich optisch kaum von norma- len Strümpfen unterscheiden. Die Größe wird durch Fesselumfang und Unterschenkellänge definiert. 11
VERSORGUNGSABLAUF Wenn Sie von Ihrem Arzt ein Rezept erhalten haben, lassen Sie uns das Rezept zukommen. Wir vereinba- ren dann für Flachstrickversorgungen einen Termin mit Ihnen, um Sie zu beraten und die Körpermaße zu nehmen. Das Maßnehmen kann in einer unserer Filialen erfolgen oder auch bei Ihnen zu Hause, wenn auf Ihrem Rezept ein „Hausbesuch“ verordnet wur- de. Für Rundstrickversorgungen steht in den Filialen Dortmund-Ostenhellweg und Bochum für Sie ein Gerät zum berührungslosen Messen zur Verfügung (siehe S. 8–9) Der Termin sollte am Vormittag stattfinden, da die Gliedmaßen dann noch nicht angeschwollen sind. Verordnungshäufigkeit* Die Gesetzliche Krankenversicherung gewährt meist alle sechs Monate eine neue Versorgung.1 Auch die Leitlinie „Medizinischer Kompressions- strumpf“ empfiehlt dieses Intervall.2 Bei der Erstverordnung ist aufgrund besonderer Be- anspruchung bzw. aus hygienischen Gründen eine Mehrfachausstattung sinnvoll.3 Bei vorzeitigem, nutzungsbedingtem Verschleiß, wie auch bei krankheitsbedingtem Verschleiß und bei krankheitsbedingter Formänderung des Beins, ist 07. eine erneute Verordnung eines medizinischen Kom- pressionsstrumpfs erforderlich.2, 3 1 Hilfsmittelverzeichnis nach § 139 SGB V. Online veröffentlicht unter: hilfsmittel.gkv-spitzenverband.de/home. action (Letzter Zugriff 06.02.2017). 2 Wienert V et al. Leitlinie Medizinischer Kompressionsstrumpf (MKS). Phlebologie 2006; 35: 315 – 320. 3 Richtlinie des GBA über die Verordnung von Hilfsmitteln in der ver- tragsärztlichen Versorgung; Stand 17. Februar 2017. Online veröf- fentlicht unter: www.g-ba.de/informationen/richtlinien/13/ (Letzter Zugriff 25.07.2017) Die Kostenübernahme Die Lieferung Nach dem Maßnehmen reichen wir bei Ihrer Kran- Nach Eingang der Ware (in der Regel nach 10- kenkasse einen Kostenvoranschlag ein oder wir 15 Werktagen) kontaktieren wir Sie, um einen rechnen je nach Vertragslage mit Ihrer Krankenkas- Liefertermin mit Anprobe zu vereinbaren. se ab. Nach der Klärung mit der Krankenkasse be- stellen wir die Ware beim Hersteller, der diese dann nach Ihren Körpermaßen fertigt. Versorgungsablauf: www.tingelhoff.de/ kompressionstherapie-versorgungsablauf *Quelle: www.medi.de/arzt/verordnung/rezeptierung/hilfsmittel-venentherapie 12
HERSTELLUNGS- VERFAHREN Flachgestrickte Kompressionsware Bei lymphatischen Symptomen wird oft die Flach- strickversorgung verordnet. Flachstrickstrümp- fe sind Maßanfertigungen und haben eine höhere Rückstellkraft. Hier ist die Maschenzahl oder die Fes- tigkeit des Materials individuell festgelegt. So lassen sich auch spezielle Körperformen perfekt abbilden. Der Strumpf wird auf der Rückseite mit einer flachen Naht zusammengenäht. Es entsteht eine Massage- wirkung, die hilft, Schwellungen zu reduzieren und venöses Blut in den Gefäßen weiterzupumpen. Es ist eine hochwirksame Kompression und die Ver- sorgung wird als Maßanfertigung für jeden Kunden individuell hergestellt. Rundgestrickte Kompressionsware Für venöse Problematiken wird häufig die Rund- strickversorgung verordnet. Die Strümpfe werden auf Rundstrickmaschinen hergestellt und in Hand- arbeit endgefertigt. Die Strümpfe sind nahezu ohne Naht. Sie haben einen hervorragenden Tragekom- fort und es gibt sie in verschiedenen Ausführungen (Strumpf, Strumpfhose). Die häufigsten Indikationen sind: Krampfadern, Besenreiser, Nachbehandlung der Venen-Operationen, leichte abendliche Knö- 08. chelschwellungen, Prophylaxe in der Schwanger- schaft, Venenschwäche und Thrombosen. Rund- strickware gibt es als Konfektionsware in vielen modischen Farben. KOMPRESSIONSSTRÜMPFE. WAS IST ZU BEACHTEN? Häufig kommt es zu Verzögerungen bei einer Ver- Diagnosestellung in Schrift oder ICD-Code sorgung. Grund ist meist die unpräzise oder falsch Angabe der Strumpflänge: Knie-, Beinstrumpf formulierte Verordnung. oder Strumpfhose Falls Maßanfertigung* notwendig, muss das Damit das Rezept von einer Krankenkasse geneh- eindeutig vermerkt werden migt wird, müssen einige Aspekte beachtet werden: Verordnung nicht älter als 4 Wochen *Die Angabe „nach Maß“ wird als Konfektionsversorgung (nicht als Maßanfertigung) anhand einer Maßtabelle verstanden. Vorhandene Arztunterschrift 13
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SO EINFACH WIE FOTOGRAFIEREN PRÄZISE MIT NEUESTER TECHNIK Filialen: Ostenhellweg 60, 44135 Dortmund Werner Hellweg 477, 44894 Bochum Die neueste Generation von berührungslosen Mess-Systemen bietet Ihnen die digitale Ver- messung der Füße und der Beine bis zur Hüfte. Während des Messvorgangs stehen Sie auf einer feststehenden Plattform, die vom 3D-Scanner in einer gleichmäßigen Rotationsbewegung umrun- det wird. Das Anziehen spezieller Messstrümpfe ist nicht notwendig. Die Messung erfolgt berührungs- los mit einem Infrarot-Tiefensensor. Diese Mess- methode ist für den Menschen völlig unbedenk- lich. Die Software erfasst Füße und Beine (360°) dreidimensional und nimmt die Maße für Kom- pressionsstrümpfe. Die Messung dauert weniger als einer Minute Sicherer und entspannter Stand während der Messung Messdaten ergeben eine 3D-Darstellung der Formen Wir können den Scanvorgang am Monitor verfolgen Wir setzen nur die Messpunkte an Knie, Schritt und Taille Alle anderen Maße ermittelt die Software automatisch 15
10. Das Lymphsystem – ein Netzwerk Lymphgefäße transportieren Flüssigkeit Richtung Herz Lymphknoten reinigen die Flüssigkeit Milz speichert Immunzellen Thymusdrüsen (nur bei Kindern): stellen Immunzellen her Gaumen-, Zunge-, Rachenmandeln (=lymphatischer Ring) Lymphatisches Gewebe im Darm 16
Das Lymphsystem durchzieht unseren Kör- per und transportiert Nährstoffe und Ab- fallstoffe. Es gehört zum Immunsystem und agiert gegen Erreger, Fremdpartikel und veränderte Körperzellen, wie Krebszellen. Bei Erkältung oder Entzündung sind sie ak- tiv und angeschwollen. Das Lymphsystem ist ein aufmerksames, aktives Netzwerk. Im Kindesalter reifen in der Thymusdrüse die Immunzellen heran, die Milz ist für den Auf- und Abbau roter Blutkörperchen zuständig und der lymphatische Ring zerstört Erreger aus der Atemluft und den Schleimhäuten. Die Aufgabe des Lymphsystems ist es, die Lymphflüssigkeit in Richtung des Herzens zu transportieren. Sie enthält die weißen Blutkörperchen, die wichtiger Bestand- teil der Immunabwehr sind. Die Flüssigkeit wird in den Lymphknoten von Bakterien und Viren gereinigt. Der Blutkreislauf und das Lymphsystem gehören zusammen. Das Blut versorgt den Körper mit den notwendigen Nährstoffen bis in die kleinsten Kapillaren. Durch Mem- branen tritt das Blutplasma in die Zellzwi- schenräume über. Große Eiweißkörper und Blutkörperchen verbleiben in den Gefäßen. Rund 90% der übrigen Flüssigkeit werden wieder von den Blutgefäßen aufgenom- men. Die Lymphkapillaren nehmen die Lymphflüssigkeit auf und transportieren sie zu den Lymphknoten, wo Krankheits- erreger und Zellreste ausgefiltert werden. Die Lymphe wird dann über große Lymph- bahnen zurück in die Blutbahn geführt. Die winzigen bohnenförmigen Lymphkno- ten befinden sich z.B. im Nacken, im Ra- chen, unter den Achseln, im Brustraum, im Bauch oder in der Leiste. Die Lymphpumpe - das Zusammenziehen der Lymphgefäß-Muskulatur - treibt den Kreislauf an. So werden durch die Muskel- pumpe, z.B. beim Gehen die Venen und Lymphbahnen „ausgepresst“. Bewegung regt also das Lymphsystem an und fördert den Lymphabfluss. 17
11. DAS LIPÖDEM Das Lipödem ist eine krankhafte Fettvertei- Leitsymptome eines Lipödems: lungsstörung. Bisher ist die Ursache ungeklärt. Sie treten symmetrisch an Hüften, Po, Beinen Es tritt immer symmetrisch an beiden Beinen auf. und Armen auf. Die ersten und typischen An- Spontane („grundlose“) Schmerzen in Form eines zeichen des Lipödems sind Spannungsgefüh- dumpfen Schwellungsgefühls bis hin zu „bers- le, Schmerzen und Erschöpfung in den Beinen. tenden“ Spannungsschmerzen. Berührungs- und Das Lipödem hat eine Neigung zur Verschlim- Druckschmerzhaftigkeit an Ober- und Unterschen- merung. Diese „Progredienz“ ist aber individu- keln. Diese Beschwerden verschlimmern sich meist ell stark unterschiedlich und im Einzelfall nicht mit zunehmender Flüssigkeitseinlagerung im Laufe vorhersagbar. des Tages. Ausgeprägte Neigung zu Häma- tomen („blaue Flecken“, Blut- ergüsse) schon bei geringen Stößen oder Druckbelastung aufgrund einer erhöhten Brü- chigkeit der Haargefäße („Kapil- larfragilität“). Flüssigkeitseinlagerungen („or- thostatische Ödeme“) im Fett- gewebe des Lipödems (also nicht in den Füßen) in der zwei- ten Tageshälfte, insbesonde- Es gibt verschiedene Verteilungsmuster des re bei warmem Wetter und nach langem Stehen krankhaft vermehrten Fettgewebes. An den oder Sitzen. Die Beine fühlen sich dann sehr schwer, Beinen unterscheiden wir: schmerzhaft gespannt, müde und kraftlos an. Die Oberschenkel-Typ („Reithosen“): hier sind Schmerzen lassen selbst durch Hochlagern der Bei- nur Hüften und Oberschenkel betroffen ne nicht nennenswert nach. Unterschenkel-Typ („Bundhosen“): hier Die Menge des Fettgewebes im Lipödem kann we- sind zusätzlich die Unterschenkel betroffen der durch Diät noch Sport reduziert werden (Diät- Knöchel-Typ („Pumphosen“, „Suavenho- Resistenz). Selbst extreme Abmagerungskuren, die sen“): hier sind zusätzlich die Unterschen- Oberkörper und Gesicht ausgemergelt und knochig kel und zwar bis zu den Knöcheln betroffen. wirken lassen, führen zu keiner Abnahme des Lipö- Dort ist eine deutliche Stufe sichtbar, die dems. sich bis zu einem muffartigen Fettkragen entwickeln kann, der über die Knöchel he- Ein Leitsymptom ist das bedeutsamste Zeichen einer runterhängt. bestimmten Erkrankung oder Verletzung. Es ist eine we- sentliche Orientierungshilfe bei der Diagnosefindung. So Sind auch die Arme betroffen (was meistens auch hier: Fehlt eines der Leitsymptome, kann die Diag- der Fall ist), gleicht das Muster der Fettvertei- nose „Lipödem“ nicht gestellt werden. Dann sind weiter- lung in der Regel dem der Beine. gehende Untersuchungen notwendig. Quelle: www.lipoedemportal.de/lipoedem-krankheitsbild-diagnose.htm 18
DAS LYMPHÖDEM Beim Lymphödem ist der Abtransport eiweißhaltiger Lymphflüssigkeit gestört, die im Gewebe angelagert wird und aufgrund der Schwerkraft meist in die Beine „absackt". Der Rücktransport „hoch“ zum Herzen ist er- schwert. Auch nach operativen Eingriffen können sich Arm- oder Thorax-Ödeme bilden. Typisch für das Lymphödem ist das Anschwellen der Beine im Tagesverlauf. In der Nacht schwellen die Beine wieder ab und sind morgens wieder schlanker. Das unterscheidet das Lymphödem deutlich vom Lipödem. Die Haut ist mit zu viel Flüssigkeit gefüllt und fühlbar gespannt und prall. Lymphödeme treten meist asymmetrisch auf – nicht beide Seiten sind gleichermaßen betroffen. Sie sind weitgehend schmerzfrei und Füße und Hände sind ebenfalls betroffen. Das Stemmer’sche Zeichen ist ein Unterscheidungs- merkmal: Lässt sich eine Hautfalte über der zweiten oder dritten Zehe oder am Zeigefinger nicht abheben, ist dies ein Indiz für ein Lymphödem. Das Stemmer’sche Zeichen ist ein untrügliches Zeichen für ein Lymphödem. Fehlt es, kann trotzdem ein Lymphödem vorliegen. Das Stemmer’sche Zeichen kann also falsch-negativ sein, 12. niemals aber falsch-positiv. Der Daumentest: Wenn man leicht mit dem Daumen in die geschwollene Haut drückt und eine sichtbare Del- le für einige Augenblicke zurückbleibt, liegt ein Lymph- ödem vor. Der Daumentest ist positiv. Die Haut: Bei einem Lymphödem kommt es zu Hautirri- tationen und Entzündungen. Die Haut ist anfälliger. Lipo-Lymphödem (auch sekundäres Lymphödem) Quelle: www.lipoedemportal.de/ lipo-lymphoedem.de Die dauerhaft hohe Belastung führt im Laufe der Jah- re zu einer Degeneration der Lymphgefäße, wodurch ihre Transportkapazität sinkt. Die im Gewebe anfallende Delle eingedrückt werden, die sich nur lang- Flüssigkeit kann dann nicht mehr ausreichend abtrans- sam zurückbildet. Mit der Zeit verhärtet das portiert werden und es bilden sich eiweißreiche Flüssig- Gewebe zunehmend, bis eine Delle nicht mehr keitsansammlungen. In diese kann mit dem Finger eine oder nur sehr schwer zu erzeugen ist. 19
13. WAS SIE ALS LYMPHPATIENT WISSEN SOLLTEN Die neue Hilfsmittelrichtlinie: Inkrafttreten am 01.01.2021 Quelle : www.dglymph.de Die Therapie des Lymphödems ist seit vielen dene Verordnungsfehler mit bürokratischem Jahren in den Heilmittelrichtlinien geregelt und Aufwand verbessert werden mussten. Die wird auf dem Formular (Muster 13) zur Heilmit- neue Heilmittelrichtlinie soll diesen Zustand telverordnung für gesetzlich versicherte Pa- verbessern und zu einer Vereinfachung für alle tienten individuell und phasengerecht verord- Beteiligten beitragen. Der Gemeinsame Bun- net. Neben den Heilmittelrichtlinien wurde das desausschuss (GBA) hat die Neufassung der Muster 13 überarbeitet, so dass ab Januar 2021 Heilmittel-Richtlinie bereits im Jahr 2019 be- nur noch ein Verordnungsformular für alle Heil- schlossen. Diese soll ab 1. Januar 2021 in Kraft mittel zur Verfügung steht. In den letzten Jah- treten. Sie finden eine Gegenüberstellung mit ren wurden die Heilmittelrichtlinien kontinuier- den wichtigsten Änderungen in Bezug auf die lich weiterentwickelt und mit Indikationslisten ambulante Lymphologie auf www.dglymph. erweitert. Dies führte zwangsläufig dazu, dass de/fileadmin/user_upload/Heilmittelrichtli- die Übersichtlichkeit verloren ging und entstan- nie_19.11.20.pdf WUSSTEN SIE SCHON ? ... DASS SIE DURCH TÄGLICHE ENTSTAUENDE BEWEGUNGSÜBUNGEN EINEN WICHTIGEN BEITRAG ZU IHRER LYMPHTHERAPIE LEISTEN KÖNNEN? 20
AUSZUG AUS: LYMPHOLOGISCHE PHYSIOTHERAPEUTISCHE SCHWERPUNKTPRAXIS (LPS) NACH DEN RICHTLINIEN DER DEUTSCHEN GESELLSCHAFT FÜR LYMPHOLOGIE E. V. (DGL) „Die Erstversorgung von Patienten mit chronischen maßnahmen informiert und in unterstützenden Lymphödemen erfordert die tägliche Entstauungs- Selbstbehandlungsmaßnahmen geschult. therapie (Komplexe Physikalische Entstauungs- Die Komplexität der durchzuführenden therapeuti- therapie/KPE Phase I Therapie (AWMF-Leitlinien schen Maßnahmen bei erstmals gestellter Diagnose Lymphödemtherapie). Dies bedeutet, dass über „Lymphödem“ erfordert häufig eine stationäre Be- mindestens ein bis drei Wochen, entsprechend handlung (s. a. Kriterien lymphologische Fachklinik Ödemschweregrad, eine tägliche Manuelle Lymph- Konsensuspapier, Homepage DGL: www.dglymph. drainage (MLD), in Verbindung mit Hautpflege, de). In vielen Fällen jedoch ist die Durchführung der dem lymphologischen Kompressionsverband und Phase I der KPE auch in der ambulanten lympholo- Übungsbehandlung/Entstauungsgymnastik durch- gischen physiotherapeutischen Schwerpunktpraxis geführt werden muss. Während dieser Phase I der möglich.“ KPE werden die Patienten über spezielle Verhaltens- Antrag auf Anerkennung erhalten Sie bei der DGL : www.dglymph.de 21
Varilymph 12 pro Ein leistungsstarker Kom- pressor mit einer intelli- genten Steuerung sorgt zu- sammen mit einer großen Palette an Manschetten für einen effektiven und gleich- zeitig schonenden Abtrans- port von Flüssigkeit. Das Gerät dient zur Unterstützung der Lymphtherapie. Behandlungs- manschetten imitieren durch den Druckaufbau in verschiedenen Luft- kammern die natürliche Muskel- pumpe. So wird die Arbeit der Venen und Lymphgefäße unterstützt und das Gewebe entstaut. 14. Warten Sie nicht auf die nächste Lympha-mat Lymphdrainage. Werden Sie selbst 300-Gradient aktiv! Der Schwerpunkt liegt in der Zur Selbsttherapie zwischen der Behandlung von Lip- und manuellen Lymphdrainage und Lymphödemen und deren auf Reisen Mischformen. Eine einfache Erleichtertes An- und Ausziehen Handhabung sowie moder- der Kompressionsstrümpfe ne Behandlungsmanschet- Steigert das Wohlbefinden ten zeichnen das Gerät aus. 22
APPARATIVE INTERMITTIERENDE KOMPRESSION In der modernen Therapie venöser und lym- Mögliche Anwendungsgebiete für AIK: phatischer Erkrankungen ist die Apparative Lymphödeme, eine Schwäche des Lymphgefä- Intermittierende Kompression (AIK) ein fester ßes Bestandteil. Sie wird ergänzend zur manuellen Venöse Ödeme, venenbedingte Wassereinla- Lymphdrainage zwischen den Terminen und gerungen darüber hinaus eingesetzt. Das Herz-Kreislauf- Ulcus cruris, Unterschenkelgeschwür System wird ebenso wie bei der manuellen Ödem-Mischformen aus Lymph- und venösen Lymphdrainage entlastet und die Flüssigkeit Ödemen aus dem Gewebe abgeführt. Das Abschwellen Thrombembolieprophylaxe von Armen oder Beinen steigert das Wohlbe- Postthrombotisches Syndrom (PTS) als Folge finden und erleichtert das An- und Ausziehen einer Thrombose der Kompressionsstrümpfe. Posttraumatische Ödeme im Anschluss an Un- Für den Patienten bedeutet die zusätzliche fall oder Verletzung von Fettgewebe Therapie auch die zeitweilige Unabhängig- Periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) keit vom Lymphtherapeuten, beispielsweise Diabetischer Fuß bzw. Fußdefekt auf einer Reise. Wirksamkeit und Stellenwert der AIK sind vielfach nachgewiesen und doku- Patienten , für die AIK in Frage kommt: mentiert. Sie tragen bereits Kompressionsstrümpfe Für den Erfolg der Kompressionstherapie ist die Sie erhalten bereits regelmäßig manuelle Verwendung der passenden Behandlungs- Lymphtherapie manschetten entscheidend. Befürwortung einer apparativen intermittieren- Die richtige Manschette muss dem Bein- oder den Kompressionstherapie von Ihrem Arzt Armumfang angepasst sein, ausreichend lang Ihr Arzt hat Ihnen bereits eine Verordnung für sein und bei Lymphödemen und Lipödemen, eine AIK mitgegeben die das ganze Bein umfassen, den Beckenbe- Fragen Sie unsere Lymphtherapeuten oder reich umschließen. Auch wegen einer even- unsere Experten aus der Medizintechnik tuellen Verlagerung des Ödems in den Leisten- bereich bei alleinigem Einsatz von Beinman- schetten, ist eine Kom- pressionshose von Vor- teil. Durch die zusätzliche Stimulanz im Leisten-, Bauch- und Beckenbe- reich wird eine verbes- serte Entstauung erzielt. 23
Im SGB IX ist der Rehabilitationssport als „ergänzende Leistung zur medizinischen Rehabilitation ...“ (§ 64, Abs.1 Nr. 3 SGB IX) gesetzlich festgeschrieben. Damit ist der Rehasport eine Pflichtleistung, auf die be- hinderte oder von Behinderung bedrohte Menschen und chronisch Erkrankte An- spruch haben. Konkrete Umsetzungsricht- linien dazu liefert die zugehörige „Rah- menvereinbarung vom 01.01.2011“. 15. Unter WAS KANN DURCH ENTSTAUUNGSGYMNASTIK ERREICHT WERDEN? Entstauungsgymnastik versteht man fließende Bewegungen Abflussrichtung des Lymphsystems zur Unterstützung der Lymphentstauung in im Selbstmanagement. Antrieb der Lymphflüssigkeit erfolgt normalerweise automatisch durch die Eigenmotorik der Gefäße selbst. Bei Defekten des Lymphsystems müssen Betroffene teilweise auf Handbetrieb umstellen. Reference : www.example.com 24
Personenzentrierte Ödemtherapie Kombination aus: Manueller Lymphdrainage, Kom- pression und Entstauungsübungen. Somit werden Schwellungen, Spannungen, Schwere und Schmer- zen reduziert. Ziele der zertifizierten Entstauungsgymnastik als ambulantes Rehabilitationssportangebot Mobilisierung und Ableitung der gestauten eiweißreichen Ödemflüssigkeit Körper anregen, neue Lymphbahnen zu nutzen Erweichen von verhärtetem und vernarbtem Gewebe Verbesserung/Wiederherstellung der Beweg- lichkeit Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems Vermeidung von Schonhaltungen Akzeptanz des eigenen Körpers Austausch von Erfahrungen Abbau von Ängsten Hilfe zur Selbsthilfe Für die Rehasportgruppen besteht die Verpflich- tung, an einem Qualitätssicherungsprogramm der Rehabilitationsträger teilzunehmen Reha-Sport wird zeitlich befristet von den Kos- tenträgern (Krankenkassen, Rententrägern) finanziert Für die Patienten ist die Verordnung und die Teilnahme zuzahlungsfrei Für den Arzt ist die Verordnung von Reha-Sport Entstauungsübungen budgetfrei Die Kompression/Bandage entwickelt ihre beste Jeder Arzt hat die Möglichkeit eine Reha-Sport- Wirkung nur durch Bewegung (Empfehlung: Sport in Verordnung (Muster 56) auszustellen, jede Re- Kompression). So wird auch die Wirkung der Muskel- ha-Klinik mit dem Muster G850 pumpe verstärkt. Die Muskelpumpe ist ein biome- chanischer Ablauf, der den Rücktransport des venö- Was ist nicht erlaubt? sen Blutes sowie des lymphatischen Systems durch Training an technischen Geräten die Bewegungen der Muskeln unterstützt. Zuzahlung, Eigenbeteiligung, Vorauszahlung Dabei arbeitet nicht der Muskel gegen die Kompres- Trainer ohne gültige Lizenz sionsversorgung, sondern der Kompressionsstrumpf Vorabunterschriften arbeitet gegen den Muskel (Widerlager). Bei jeder Unterschriften bei Nichtteilnahme Bewegung erfolgt eine vermehrte Durchblutung und Verpflichtung zur Mitgliedschaft somit entsteht auch mehr Lymphflüssigkeit. Die gut sitzende Kompression/Bandage und die richtig do- Ein Behandlungserfolg ist nur gewährleistet, wenn sierte Bewegungseinheit (individuell unterschied- es nicht zu einer Unterbrechung der „Therapiekette“ lich) sorgt für einen optimalen Lymphabfluss. kommt. 25
LYMPHNETZ DORTMUND Wir sind bestrebt, das Netzwerk sukzessiv auszubauen und dadurch die regionale Versorgungsqualität zu verbessern. Sie kommen aus den Bereichen Medizin, Therapie oder Sport und versor- gen Patienten*innen mit lymphatischen Erkrankungen. Sie sind interessiert an der interdisziplinären Zusammenarbeit im LympNnetz Dortmund? Dann freuen wir uns, Sie im Lymphnetz Dortmund willkommen zu heißen! LymphNetz Dortmund UG Adresse: Bielefelder Straße 10, 44141 Dortmund Email: info@lymphnetz-dortmund.de Webseite : www.lymphnetz-dortmund.de 26
Das Lymphnetzwerk Dortmund UG ist ein Zu- sammenschluss von Fachleuten aus Medizin und Therapie sowie Betroffenen. So finden sich im Netzwerk unterschiedliche ExpertenInnen aus den Bereichen Medizin (Phlebologie und Diabetologie), Physiotherapie, Ödemtherapie, (Reha-)Sport, Sanitätshäuser, Ernährungsbe- ratung oder Wundmanagement. Zudem ver- treten Selbsthilfegruppen die Position der Be- troffenen im Netzwerk. Das übergeordnete Ziel des Netzwerkes ist es, die medizinische und therapeutische Versor- gung von PatienteInnen mit lymphatischen Er- krankungen zu optimieren. Dies soll vorrangig durch koordinierte Zusammenarbeit der be- teiligten Fachleute und Patientengruppen so- wie durch Aufklärungs- und Schulungsmaß- nahmen erfolgen. Darüber hinaus möchte das Netzwerk Kontakte zu Herstellern, Kosten- trägern und politischen Entscheidungsträgern aufbauen, fördern und pflegen. 16. 27
LYMPHNETZ DORTMUND Was wollen wir tun? Auf unserer Webseite finden Sie Informationen über Flächendeckende Versorgung bei hohen Krankheitsbilder, deren Diagnostik und Behandlung Qualitätsstandards sowie über unsere Dienstleistung als Netzwerk. Erfahrungsaustausch untereinander Darstellung und Bewerben des Lymphnetzes in der Öffentlichkeit Lymphnetz Dortmund UG Gemeinsame Aktionstage für Patienten www.lymphnetz-dortmund.de info@lymphnetz-dortmund.de MY HEALTH CLUB Meinolf Wiese – Praxis für physikalische Der My Health Club Dortmund versteht sich als Therapie Ihr zuverlässiger Kompetenzpartner für Phy- Vertrauen. Heilen. Wohlfühlen. siotherapie, Prävention, Rückentraining sowie So lautet das Motto des Physioteam Wiese in Dr. Hauschka Naturkosmetik & Behandlungen. Lichtendorf. Seit über 30 Jahren kümmern wir Unsere Zielsetzung ist es, unsere Kunden indi- uns um die Bedürfnisse unserer Patienten. Da- viduell und effektiv zu betreuen. runter befinden sich viele mit der Diagnose Lymphödem. Physiotherapie -> Präventionskurse Meinolf Wiese, Inhaber der Praxis, wurde noch Rücken & Fitness, Faszientraining, Yoga, bei Herrn Prof. Dr. Földi zum Lymphdrainage- Autogenes Training, Progressive Muskel- therapeuten ausgebildet. Er war somit einer entspannung der ersten Therapeuten, die die Lymphdrai- Personaltraining, Fitnesstraining nage in Dortmund etablierten. Seit dem Beste- Individuelle Ernährungstherapie hen der Praxis hat Meinolf Wiese ein Team von Dr. Hauschka Naturkosmetik & Behandlun- qualifizierten und vertrauenswürdigen Thera- gen peut/innen um sich versammelt, welche die Betriebliche Gesundheitsförderung & Ausbildung „Manuelle Lymphdrainage“ an den Betriebliches Gesundheitsmanagement unterschiedlichsten Schulen absolviert haben. Lifestyle Beratung für Lymphpatienten (Mode & Kosmetik) Kontakt Eichholzstr. 36 | 44289 Dortmund - Lichtendorf Kontakt Tel 02304 45414 | Fax 02304 46633 Ostwall 23 | 44135 Dortmund info@physioteam-wiese.de Tel 0231 2202255 | www.my-health-club.de www.physioteam-wiese.de info@my-health-club.de myhealthclub_do 28
Weitere Ziele Prozessabläufe sollen evaluiert, diskutiert und opti- miert werden und gemeinsame Qualitätsstandards 1. Betroffene informieren und gezielt unterstützen definiert werden. Das Netzwerk informiert Betroffene über das Krank- heitsbild der lymphatischen Erkrankungen und The- 3. Fachlicher Austausch rapien. Die komplexen Versorgungspfade sollen Fachlicher, interdisziplinärer Austausch, Schulungen durch enge Zusammenarbeit der Netzwerkpartner und Fortbildungen sind unverzichtbarer Teil praxis- transparent und verständlich gemacht werden. orientierter Netzwerkarbeit. Das Netzwerk sucht Kon- takt zu Bildungseinrichtungen, Fachgesellschaften, 2. Versorgung optimieren Selbsthilfeorganisationen und Herstellern. Alle Part- Die enge Zusammenarbeit soll einen effizienten und ner verpflichten sich an netzwerkrelevanten Schu- zielgerichteten Versorgungsprozess ermöglichen. lungen und Fortbildungen teilzunehmen. Marien Hospital Dortmund/ Diabetologie + Physiotherapie Das Marien Hospital ist anerkannte Schwer- punktklinik für Lymphologie. Qualifizierte The- rapeuten helfen bei der Dauerbehandlung des chronischen Lymphödems. Ziele: Durch die Klinik ist eine ortsnahe Versorgung angiologischer, phlebologischer und lym- phologischer Patienten gewährleistet. Die Diagnostik und adäquate Therapie eines Kontakt Lymphödems und Versorgung mit Hilfsmit- Dr. med. Klemens Sondern, Chefarzt teln. Stationäre und ambulante physikalisch- Klinik für Innere Medizin / Diabetologie lymphologische Therapie durch qualifizierte Marien Hospital Dortmund-Hombruch Lymphtherapeuten. In der diabetologischen Gablonzstraße 9 | 44225 Dortmund Fußambulanz im Marien Hospital können auf Tel 0231 7750 45100 Zuweisung niedergelassener Ärzte Untersu- inneremedizin@marien-hospital-dortmund.de chungen und Wundbehandungen bei Fuß- wunden und vorliegender Diagnose „Diabetes mellitus“ durchgeführt werden. Bei stationär behandelten Patienten mit psychiatrischen Begleiterkrankungen ist in Zusammenarbeit mit der Klinik für Psychiatrie und Psychosoma- tik eine konsiliarische Betreuung gewärleistet. Ernährungsberatung Bewegungsübungen (BEL-Programm) 29
Im SMIDO in guten Händen 36 Mitarbeiter in einem multidisziplinären Team aus Physiotherapeuten, Sportwissen- schaftlern, Sport- und Gymnastiklehrern küm- mern sich in Dortmund-Brackel auf fast 900 qm um die Gesundheit der Patienten. Los geht es für die Patienten des benachbar- ten Klinikum Westfalens direkt nach einer OP: bereits während des stationären Aufenthaltes sorgen die Therapeutinnen und Therapeuten des SMIDO dafür, dass die Patienten schnell wieder auf die Beine kommen. Angeboten wird hier die gesamte Palette der Physiotherapie: für Krankengymnastik, Manu- elle Therapie, neurophysiologische Therapie Kontakt nach PNF und Bobath, Manuelle Lymphdrai- Am Knappschaftskrankenhaus 1 nage, Massage und Sportphysiotherapie. Ein 44309 Dortmund weiterer Schwerpunkt ist die Versorgung von Lymphödem-Patienten und die Betreuung von www.smido.de Breiten- und Leistungssportlern. Tel 0231 9221191 Lymphies aus‘m Pott Die Gruppe wurde von mit Lipödemen be- troffenen Frauen gegründet. Der persönliche Kontakt steht an oberster Stelle aufgrund der noch relativ unbekannten Krankheit: Lipödem, Lymphödem oder einer Kombination von bei- den. Wir möchten betroffenen Frauen durch den Austausch von Erfahrungen in Reha-Kli- niken und mit Ärzten helfen. Das Ziel der Lym- phies aus‘m Pott ist es, dass man sich nicht alleine durchs Leben schlagen muss. Nur gemeinsam sind wir stark! Kontakt Yvonne Tillmann Monatliche Treffen zum gemütlichen Frühstück Mob 0173 6545521 Jeden 1. Samstag im Monat um 10 Uhr im Cafe lymphiesausmpott@mailbox.org Hemmer, Ostenhellweg 62, 44135 Dortmund. lymphiesausmpott.jimdo.com Alle Betroffenen und Partner Lymphies aus'm Pott sind immer herzlich willkommen! 30
Tomsa-Holin Physio-Konzept Unsere Leistungen (auch als Hausbesuche) Manuelle Lymphdrainage und Ödemtherapie Krankengymnastik | Gerätegestützte Kranken- gymnastik Sanfte Chiropraktik nach Mutzhas Kiefergelenktherapie Kinesio-Taping Klassische Massagetherapie Bindegewebsmassage Beckenbodengymnastik Schwindeltherapie Kontakt Traktionstherapie am Schlingentisch Körner Hellweg 100 | 44143 Dortmund Elektro- und Ultraschalltherapie Tel 0231 5655321 | Fax 0231 92777780 Migränetherapie Mob 0171 6738091 Wärme- und Kältetherapie info@physiotherapie-tomsaholin.de Narbenbehandlung www.physiotherapie-tomsaholin.de Tingelhoff Sanitätshaus Ein elementarer Baustein in der Versorgung von Phleb-, Lymph- und Lipödemen ist eine konsequente Kompressionsbehandlung. Im Falle von Lymphödemen erfolgt nach der erfolgreichen Entstauung beim Physiothera- peuten optimalerweise eine Versorgung mit Kompressionsstrümpfen, um den Therapieer- folg zu erhalten. Unsere speziell ausgebildeten Fachberater stellen Ihnen die verschiedenen Kontakt Produkte vor und legen mit Ihnen zusammen 4x in Dortmund | 1x in Kamen | 1x in Bochum die bestmögliche Versorgung fest. Bei Bedarf 1x in Unna | 1x in Schwerte | 1x in Ahlen werden die Strümpfe individuell ausgemes- 1x in Holzwickede sen und angefertigt. Gemeinsam mit unse- ren Partnern im Lymphnetz Dortmund können info@tingelhoff.de | www.tingelhoff.de wir eine Versorgung gemäß aktuell geltenden Tel 0231 562241 0 | Fax 0231 562241 68 medizinisch-therapeutischen Empfehlungen gewährleisten. tingelhoff.sanitaetshaus Moderne Kompressionstrümpfe überzeugen durch Funktionalität, Komfort und modische Designs für jeden Geschmack. 31
KOMPRESSION BEIM REISEN medi travel men & woman Die Strümpfe lassen sich einfach anziehen und sind jeweils in zwei Farben erhältlich. Für Frauen in Puder und Schwarz. Für Herren in Schwarz und Grau. Um die richtige Größe für Damen- oder Herrenstrümpfe festzustellen, messen Sie bitte Ihren Fesselumfang. Größe Fesselumfang/cm S 18-20 M 20-23 17. L 23-26 XL 26-29 XXL 29-32 IN DER SCHWANGERSCHAFT Hormonveränderungen in der Schwan- gerschaft führen bei jeder dritten Frau zu Schwangerschaftskrampfadern. Jede weitere Schwangerschaft erhöht das Risiko einer Ve- nenerkrankung. In der Schwangerschaft be- findet sich der Körper im „Ausnahmezustand“. Es gibt eine Gewichtszunahme, der Körper Kompressionsstrumpfhose läuft auf Hochtouren und produziert mehr Blut bei Venenleiden und und das wiederum erzeugt mehr Druck auf die Ödemtherapie (medizini- Venen. Die Beine werden müde und sind häu- sche Indikation). Optimale fig geschwollen. Mit Kompressionsstrümpfen Passform im Bauch- und bleiben die Beschwerden gering. Beckenbereich. „Mitwach- sendes“ Leibteil besonders weich und elastisch. 32
T I V E A 18. PFLEGEPRODUKTE Das Tragen der Kompressionsstrümpfe über den Tag beansprucht die Haut und trocknet sie aus. Es kann zu Hautirritationen und Jucken kommen. Um dem entgegenzuwirken sollten Sie vor dem Schla- fengehen Hautpflege mit speziellen feuchtigkeits- spendenden Cremes betreiben. TIVEA Ringelblumen TIVEA Urea Creme, medi soft, 125 ml medi day Gel, 150 ml Creme, 75 ml 15 ml oder 50 ml Die Hautpflege ist Das Gel reduziert Span- Mit ausschließlich Mit 10% Urea führt diese feuchtigkeitsspendend nungsgefühle und ver- pflanzlichen Emollien- Lipidcreme der Haut und macht die Haut besserte die Regene- tia pflegt und schützt Harnstoff zu und ver- sanft und zart. Zusätz- ration und Heilung der diese reichhaltige bessert so das Feucht- lich erhöht sie den Halt Haut, zusätzlich hat es Handcreme strapazier- haltevermögen und der Strumpfhaftbänder. eine kühlende Wirkung. te Hände. Sie enthält damit die Hautfeuch- einen konzentrierten tigkeit. Die Pflegecreme Extrakt aus Blüten der enthält außerdem Ringelblume, der rege- Panthenol und eignet nerierend, wundheilend sich besonders zur und entzündungshem- Pflege trockener und mend wirkt. Dermato- gereizter Hautpartien. logisch bestätigt. Para- Dermatologisch bestä- benfrei. tigt. Parabenfrei. Hautkleber Ofa fix, 60 ml Die Klebelotion ist haut- verträglich und unter- stützt die Befestigung von medizinischen Kompressionsstrümp- fen oder Bandagen. medi fresh Spray, medi night creme, 100 ml 150 ml Spezial Waschmittel Das kühlende Spray Die Hautpflege wird Ofa Clean, 250 ml kann zwischendurch über Nacht auf die Das Waschmittel angewendet werden: strapazierte Hautpartie schont das elastische Spray auf den Strumpf aufgetragen und för- Garn der Strümpfe und sprühen und wohl- dert die Regeneration wäscht sie hygienisch tuende Kühlung durch und reguliert den Was- rein. Menthol genießen. serhaushalt der Haut. 33
LYMPHOLOGISCHE KOMPRESSIONSTHERAPIE Betroffene wissen, dass eine Krebs- entwickeln. Zusätzlich stellt die therapie häufig mit einem Lymph- Narbenbildung eine beson- ödem einhergeht. dere Herausforderung dar, da Die Ursache liegt in der Entfernung die Haut sehr empfindlich und von Lymphknoten. So bilden sich gereizt reagiert. Die Patienten- häufig Ödeme z. B. am Arm nach Innen klagen über Schmerzen Brustoperationen oder am Unterleib in der Brust oder Spannungs- oder an an den Beinen nach Prosta- schmerzen im Rücken. Die ta- oder Gebärmutteroperationen. postoperative Versorgung kann Hier muss schnell gehandelt und jedoch durch die richtige Wahl eine komplexe physikalische Ent- von Kompressionsprodukten stauungstherapie (KPE) begonnen verbessert werden. werden. Zur Therapie zählt das kon- sequente Tragen von Kompressions- Die Vorteile bekleidung, die individuell angepasst Individuelle Fertigung wird. Post-OP Kompressions-BHs und nach Kundenmaß und ein Thoraxwesten für die lymphologische exakt definierter Kompres- Kompressionstherapie. sionsdruck Rund 72.000 Frauen und ca. 700 Hohe Hautverträglichkeit Männer (Stand 2018) erkranken jähr- Optimaler Tragekomfort lich in Deutschland an Brustkrebs. Bei durch die Alltagstauglich- der nachfolgenden Strahlenthera- keit der Kleidung und ein- pie können sich Lymphödeme (vor faches An- und Ausziehen allem im Brust- und Thoraxbereich) Kompressions-Thoraxbandagen Oft reicht es nicht aus, nur den Arm mit einem Kompressionsärmel zu versorgen. Bei Ödemen im Schulter- bereich ist der komplette Oberkörper 19. zu komprimieren. Die Thoraxversor- gung wird millimetergenau nach in- dividuellen Patientenmaßen ange- passt. Thoraxbandagen werden in der Ödemtherapie nach Brustoperatio- nen (z. B. bei Mamma-Ca) verwen- det, da in vielen Fällen postoperativ Ödeme im Brustwand-, Rücken- oder Armbereich entstehen. 34
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