Feriendlich Sport! - Feriensport Sommer 2020 - Referat für Bildung und Sport
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Feriensport Sommer 2020 tive At trak n g e b o te S por t a n in de n er ferie So m . bis m .7 von 27 0 4 .9.2 02 Feriendlich Sport!
Endlich wieder Sport! Liebe Schüler*innen, liebe Münchner*innen, auch 2020 wird das Feriensport- programm in München starten Das Referat für Bildung und Sport der Landeshauptstadt München freut sich, auch in diesem Jahr gemeinsam mit unseren Partnern zahlreiche sportliche Aktivitäten in den Ferien anbieten zu können. Feriensport Nach den Einschränkungen, die aufgrund der Corona-Pandemie getroffen werden mussten, sehen wir in diesem Jahr besonders, wie wichtig und wert- voll es ist, gemeinsam Ferien zu haben und gemeinsam Sport treiben zu können. Dabei ist es euch komplett freigestellt, welche Sportart ihr ausprobieren möchtet. Wollt ihr alte Kenntnisse auffrischen, eure Fähigkeiten verbessern oder etwas ganz Neues auspro- bieren? Freut euch beim Sport – und das gemeinsam. Gestaltet euren Sommer mit einer aufregenden Ferienreise – in und um München gibt es zahlreiche Feriensportziele mit spannenden Erlebnissen. Plant euren persönlichen Sport-Trip, überall in der Stadt ist sportlich etwas geboten: Ihr könnt im Westen mit Tauchen im Bad von Germering starten, danach Fechten in Nymphenburg ausprobieren oder klassisch Tennis und Beachsport im Nord- osten an der Isar betreiben. Parkour und Skateboard findet ihr in der Nähe des Ostbahnhofs und mit Bollywood-Dance an der Poccistraße seid ihr fast schon wieder im Zentrum ge- landet – und es gibt noch viele, viele Möglichkeiten mehr. Übertreibt es nicht gleich, aber in sechs Wochen könnt ihr sicher Einiges erleben. Bitte beachtet, dass coronabedingt Kurse ausfallen können, dies können wir leider nicht ganz ausschließen. Informiert euch deshalb bitte vor der Buchung bei den anbietenden Partnern über die Durchführung. Unsere Partner und wir freuen uns mit euch und auf euch! Viel Spaß beim Sporteln wünscht Beatrix Zurek Referentin für Bildung und Sport 2 Programm FerienSport 2019
Habt Spaß! Das Programm Kartenvorverkauf – beim Anbieter oder München Ticket . . . . . . . . . . . . . . . 6 Wichtige Hinweise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 Aikido . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Bogenschießen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 Bollywood Dance . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 Fechten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12 Frisbee . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 Golf . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 Free Arts of Movement Ferienkurse: Allgemeine Infos und Kurstermine . . . . . . . . . . . . . . . . 16 FAM 1: Parkour/Trampolin und Freestyle Mix/ HipHop Tanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 FAM 2: Parkour/Freestyle-Turnen . . . . . . . . . . . . . . . . . 19 FAM 3: Trampolin/Airtrack . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 FAM 4: Freestyle Mix . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 FAM 5: Hip-Hop-Tanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 FAM 6: Girls Parkour . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 Kreativer Kindertanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 Rund ums Pferd – Voltigieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25 Rugby . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Schwimmen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Skateboard . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Klettern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Tauchen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 Tennis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 Trampolin.Pro Ferienkurse: Allgemeine Infos und Kurszeiten . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Trampolin und BigAirBag . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Parkour, Tricking und Freerunning . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Akrobatik, Tumbling und Turnen . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Vertikaltuch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Mixed . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Yoga for Kids . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49 Unsere Kurspartner . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 Wochencamps · Sommerferiencamps . . . . . . . . . . . . . 50 Impressum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51 Weitere FreizeitSport-Angebote . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Partner des FreizeitSport . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53 Programm FerienSport 2020 5
Kartenvorverkauf – Wichtige Hinweise beim Anbieter oder München Ticket Hinweis im Zusammenhang mit der aktuellen Corona- Pandemie: Das Infektionsgeschehen entwickelt sich nach Bitte beachten Sie: Der jeweilige Partner bzw. Anbieter ist wie vor dynamisch. Deshalb kann nicht garantiert werden, allein für Inhalt und Durchführung der Feriensportveran- dass alle Sportarten im jetzt geplanten Umfang angeboten staltung verantwortlich. Die Landeshauptstadt München werden können. Unsere Partner und wir werden die je- trägt keine Verantwortung für Inhalt und Durchführung weils zum Zeitpunkt der Kurse gültigen Vorgaben erfüllen der Feriensportveranstaltungen. und bei der Anmeldung und in den Kursen für die Ein- haltung sorgen. Bitte informieren Sie sich deshalb vor der ■ Kursbuchung: Buchung bei den anbietenden Partnern über die Voraus- Viele Angebote werden direkt bei den Partnern gebucht. setzungen und Möglichkeiten. Der Kontakt ist dann jeweils angegeben. Die Tickets für die anderen Kurse können Sie bei München Ticket kaufen. ■ Eine Rückgabe der Teilnahmekarten ist nur aus gesund- Beachten Sie dazu bitte die Hinweise im Programm! heitlichen Gründen und nur unter gleichzeitiger Vorlage ■ artenvorverkauf bei München Ticket: K eines in unmittelbarem zeitlichem Zusammenhang mit der Ab Samstag, 4.7.2020, ab 10 Uhr, an allen Münchner Vor- Erkrankung ausgestellten ärztlichen Attests möglich. In verkaufsstellen oder bei den Feriensportpartnern direkt – diesem Fall wird das Kursentgelt anteilig für die nicht wahr- bitte beachten Sie hierzu die Hinweise in dieser Broschüre. genommenen Kurstage und abzüglich 20 % Bearbeitungs- gebühr zurückerstattet, es sei denn, der Anbieter hat eine ■ ür den Erwerb der Feriensportkarten wird kein Ferienpass F andere Regelung getroffen. benötigt. Ermäßigungen für Ferienpass-Inhaber*innen ste- hen bei den einzelnen Angeboten. Falls Sie bereits einen ■ ür Ausfälle wegen schlechten Wetters oder aus ande- F Ferienpass haben, legen Sie ihn bitte beim Ticketkauf in der ren Gründen übernehmen wir keine Haftung! Vorverkaufsstelle und am ersten Kurstag vor! ■ ollte aus zwingenden Gründen ein Kurs abgebrochen S ■ irekte Buchung bei München Ticket: D werden müssen, besteht kein Anspruch auf Rückerstat- Vorverkaufsstellen mit München Ticket-Anschluss, ab tung des Kursentgelts, es sei denn, die Landeshauptstadt Samstag, 4.7.2020, ab 10 Uhr, Telefon (089) 54 81 81 81. München hat den Abbruch vorsätzlich oder grob fahrlässig verursacht. ■ Internet-Buchung bei München Ticket: www.muenchenticket.de, ab Samstag, 4.7.2020, ab 10 Uhr. ■ ür erforderlich gehaltene Versicherungen ist jede Teilneh- F Hier ist keine Reservierung und auch keine Ermäßigung merin und jeder Teilnehmer selbst verantwortlich. Seitens mit Ferienpass möglich. Die Karten werden gegen Gebühr der Landeshauptstadt München sind die Teilnehmenden zugeschickt. nicht versichert. ■ Infos zum Ferienpass finden Sie unter: ■ us Sicherheitsgründen müssen die teilnehmenden Kinder A www.muenchen.de/Ferienpass und Jugendlichen deutsch sprechen. Achtung: Aktuelle Änderungen unter ■ etränke für die Kurse dürfen nicht in Glasflaschen mit- G www.sport-muenchen.de oder auf den angegebenen gebracht werden! Internetseiten der Partner. ■ uskunft zum Programm: Telefon (089) 233-967 77 A (kein Kartenverkauf) Weitere Informationen: Referat für Bildung und Sport · Sportamt · FreizeitSport Sachsenstraße 2 · 81543 München Telefon (089) 444 88 287-21 · Telefax (089) 444 88 287-22 www.sport-muenchen.de · freizeitsport@muenchen.de Für den Inhalt dieser Broschüre gilt: Irrtum und Änderungen vorbehalten. 6 Programm FerienSport 2020 Programm FerienSport 2020 7
Aikido ■ Aikido und Turnen (8 bis 14 Jahre) Sportliches Ferienende mit Aikido und Turnen beim TSV Großhadern Du bist sportbegeistert? Du bist zwischen 8 und 14 Jahre alt? Du suchst Bewegung, Sport und Spaß in einer tollen Gruppe, eine ganze Woche lang? Dann bist du bei uns im TSV München Großhadern genau richtig. Wir starten in der Turnhalle. Die gesamte Halle mit allen Geräten gehört nur uns. Aufgebaut wird das, was uns Spaß macht. Neben den klassischen Turngeräten probieren wir uns am Trendsport Tracour, lernen ein paar Tricks und testen unser Können in Geschicklichkeitsparkours und Bewegungs- landschaften. Nachmittags geht es dann mit Outdoor- und Ballspielen weiter. Ab Mittwochnachmittag wechseln wir in die Aikidohalle. Da- bei zeigen wir euch Einblicke in die Kunst der Samurai mit- hilfe von Aikido, einer waffenlosen, japanischen Kampfkunst. Neben Spielen und der japanischen Kultur lernt ihr dort vor allem Sport mit Respekt, Aufmerksamkeit und Konzentration zu verbinden. ■ Aikido – mehr als nur Kampfkunst Preis: 100 € (5 Tage) (8 bis 14 Jahre) Anmeldung und Kartenvorverkauf über MünchenTicket, s. S. 6 „Kartenvorverkauf“ Aikido – Körperstärkung und Fitness Ausrüstung: Lange und bequeme Sportkleidung, ausrei- Aikido ist eine vom Schwertkampf kommende, defensive chend zu trinken, Brotzeit zum Mittagessen, Kampfkunst. „Leite die Kraft des/der Angreifenden um!“ Für Schlappen, Sweatshirt, angemessene Out- Selbstverteidigung mit „sanften“ Mitteln ist ein gesundes doorbekleidung Körperbewusstsein notwendig. Aikido bietet wesentlich mehr Ort: TSV Großhadern Judohalle, Heiglhofstr. 25, als nur Aikido-Techniktraining. Es stärkt den Körper und Geist 81377 München und erhöht die Fitness. Verbindung: U6 Richtung Klinikum Großhadern, Haltestelle Großhadern Preis: 25 € Anmeldung und Kartenverkauf über Termin: 31.8. bis 4.9. 9 – 16.30 Uhr MünchenTicket, s. S. 6 „Kartenvorverkauf“ Ausrüstung: lange Sporthose und T-Shirt, Socken oder Schlappen Ort: Vereinshalle Aikido Yoshinkan e.V., Lothstraße 62, das Dojo befindet sich im Rückgebäude. Verbindung: Tram 20/21,Hochschule München U1, Stiglmaierplatz, Tram 20/21 U2, Theresienstraße, ca. 8 Min. Fußweg U1, Maillingerstraße, Bus 153, Hochschule München, hält direkt vor dem Dojo Termin: 27.7. bis 31.7. 14 – 15.30 Uhr 8 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 9
■ Bogenschießen für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene (8 bis 17 Jahre) Erleben und Erlernen des Bogenschießens als Freizeitaktivi- tät. Kraft, Geschicklichkeit und Konzentration braucht es für das Schießen mit Pfeil und Bogen. In spielerischen Übungen führt euch unser Trainerteam „ans Ziel“. Preis: 40 € (mit Ferienpass 36 €) Anmeldung und Kartenvorverkauf über MünchenTicket, s. S. 6 „Kartenverkauf“ Ausrüstung: Hallensportschuhe; Bollywood Pfeile und Bogen werden gestellt. Ort: Dreifachsporthalle an der Gaißacher Str. 8 Verbindung: U3, Bus 53, Brudermühlstraße Dance Kurs 1: 27.7. bis 31.7. 8.30 – 10.30 Uhr Kurs 2: 27.7. bis 31.7. 10.45 – 12.45 Uhr Kurs 3: 27.7. bis 31.7. 13 – 15 Uhr Kurs 4: 27.7. bis 31.7. 15.15 – 17.15 Uhr ■ Bollywood Dance (4 bis 13 Jahre) Bogenschießen Bollywood Dance is the dance style of India. It’s full of fun and energetic style. Kids can learn new dance moves with fun and lovely music. Der Unterricht findet in einer Mischung aus Englisch, Deutsch und spielerischem Vormachen/Nachmachen statt. Preis: 35 € Anmeldung und Kartenvorverkauf über MünchenTicket, s. S. 6 „Kartenvorverkauf“ Ausrüstung: Hallensportschuhe, bequeme Sportkleidung Ort 1: Nachbarschaftstreff Giesing, Neuschwansteinplatz 12 Verbindung: U1, 8, St. Quirin-Platz; U2, 7, 8, S3, 7, Giesing, Bus 147, 220, Pöllatstraße Kurs 1: 1.8. bis 2.8. 9 – 11 Uhr 4–6 Jahre Kurs 2: 1.8. bis 2.8. 11 – 13 Uhr 6–9 Jahre Kurs 3: 1.8. bis 2.8. 13.30 – 15.30 Uhr 10–13 Jahre Ort 2: Stielerstraße 6, Zugang von Hermann-Schmid-Straße Verbindung: U6, Poccistraße Kurs 4: 1.9. bis 2.9. 9 – 11 Uhr 4–6 Jahre Kurs 5: 1.9. bis 2.9. 11 – 13 Uhr 6–9 Jahre Kurs 6: 1.9. bis 2.9. 13.30 – 15.30 Uhr 10–13 Jahre 10 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 11
Preis: 110,– € pro Teilnehmer*in ■ S chnupperkurse Fechten der Ausrüstung: Bitte Sportkleidung, Turnschuhe mit heller Sohle und ausreichend Getränke mitbringen Fechtschule München Ort: Nymphenburger Schulen, Sadelerstr. 10 Fechten wie D’Artagnan! An drei aufeinanderfolgenden Tagen Verbindung: U1 Westfriedhof, zu Fuß (ca. 10 Min.) oder zeigen wir Euch, neben den Beinbewegungen, einfache An- Bus 151, 164, 165 Sadelerstraße. griffs- und Verteidigungsaktionen und erklären Euch die ver- Anmeldung: verbindlich bis zum 23.7. mit Adresse, schiedenen Waffen. Am dritten Kurstag darf dann jede*r das Alter, Telefon, per E-Mail: Gelernte in freien Gefechten ausprobieren. Die Ausrüstung info@fechtschule-muenchen.de wird von der Fechtschule München gestellt. Teilnehmer: maximal 15 Teilnehmer*innen Preis: 35 € (Bezahlung per Rechnung) Termin: 27.7. bis 29.7. 10 – 15 Uhr Ausrüstung: Bitte Sportkleidung, Turnschuhe mit heller Bei Fragen: 01 72-7 73 94 87 (Andrea Rosenhammer) Sohle und ausreichend Getränke mitbringen Ort: Nymphenburger Schulen, Sadelerstr. 10, Verbindung: U1 Westfriedhof, zu Fuß (ca. 10 Min.) oder Bus 151, 164, 165 Sadelerstraße Anmeldung: verbindlich bis zum 23.7. für Kurs 1 und 2, bis 25.8. für Kurs 3 und 4 mit Adresse, Alter, Telefon oder Mobil, per E-Mail: info@fechtschule-muenchen.de Teilnehmer: maximal 15 Teilnehmer*innen Bei Fragen: 01 72-7 73 94 87 (Andrea Rosenhammer) 7 bis 9 Jahre Kurs 1: 27.7. bis 29.7. 9.00 – 11.00 Uhr Kurs 3: 31.8. bis 2.9. 9.00 – 11.00 Uhr 10 bis15 Jahre Fechten Kurs 2: 27.7. bis 29.7. 10.00 – 12.00 Uhr Kurs 4: 31.8. bis 2.9. 11.15 – 13.15 Uhr ■ S ommercamp Fechten der Fechtschule München (10 bis 16 Jahre) Im Feriencamp der Fechtschule zeigen wir euch die Kunst des Angriffs und der Verteidigung mit der Waffe. In diesen drei Tagen haben wir viel Zeit, uns mit den Finessen der Fecht- kunst auseinanderzusetzen. Vormittags beschäftigen wir uns intensiv mit dem Fechten, nachmittags bauen wir zusätzliche Spielformen in das Programm ein. Am Abschlusstag messen wir uns in einem großen Turnier in Einzel- und/oder Mann- schaftswettkämpfen. Die Mittagspause ist betreut. Bitte Mittagsverpflegung und ausreichend Getränke für die Pausen mitbringen. Die Fechtausrüstung wird von der Fechtschule gestellt. 12 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2019 13
■ Golf Grundkurs (8 bis 16 Jahre) Spielerische Einführung in die Grundlagen des Golfsports. Die Schlagvarianten Putten, Chippen und voller Schwung werden Frisbee trainiert. Preis: 65 € Anmeldung und Kartenverkauf über MünchenTicket, s. S. 6 „Kartenvorverkauf“ Ausrüstung: Sportschuhe und bequeme wetterange- passte Kleidung. Bei Bedarf Sonnenschutz und Getränk mitbringen. Golfschläger und Bälle werden für die Kursdauer zur Verfügung gestellt. Ort: Münchener Golf Club e.V., Zentralländstr. 40, München-Thalkirchen Verbindung: U3, Thalkirchen (Tierpark) Bus 135, Campingplatz Thalkirchen Kurs 1: 27.7. bis 29.7. 10 – 12.15 Uhr Kurs 2: 10.8. bis 12.8. 10 – 12.15 Uhr ■ Frisbee (ab 5 Jahre) Hast du auch schon einmal im Park oder am Strand Frisbee gespielt? Willst du lernen, was du sonst noch mit der Scheibe Golf machen kannst? Dann komm zu unserem Frisbee-Workshop! Beim Freestyle-Frisbee zeigen wir dir, wie du mit coolen Tricks zum Star an der Scheibe wirst. Der Spaß ist garantiert – und in‘s Schwitzen bringen wir dich sicherlich auch. Wir bieten dreistündige Workshops (12–15 Uhr) in der ersten und letzten Woche der Sommerferien. Die Anzahl und Tage der angebo- tenen Workshoptermine vereinbaren wir mit dir nach Eingang der Voranmeldungen. Deine Angaben: Name, Alter, Handy-Nummer, erste oder letzte Ferienwoche. Preis: 20 € inklusive einer professionellen Frisbee- Scheibe, die ihr nach dem Workshop zum Weiterspielen behalten könnt Ausrüstung: Sportschuhe für draußen, Sportkleidung, Wasser (nicht in Glasflaschen!) Ort: Veterinärstraße/Ecke Königinstraße Verbindung: U3/6, Universtität Anmeldung: feriensport@sfb-muenchen.de Weitere Infos: www.sfb-muenchen.de 14 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 15
ErlebnisKraftwerk (Werksviertel Mitte): U-/S-Bahn Ostbahn- ■ A llgemeines über die FAM Ferien- hof (nur als Ganztags-Wochenkurs buchbar!) kurse: Jeder Standort hat eine vergleichbare Hallenausstattung (Riesentrampoline, Airtracks, eigens entwickelte Parkour- Free Arts of Movement Ferienkurse: Hindernisse). Im ErlebnisKraftwerk gibt es etwas mehr Parkour, Trampolin, Ninja Warrior & Stationen zum Thema Ninja Warrior und einen Airbag, dafür kann in den anderen Hallen etwas mehr Fokus auf Trampolin Freestyle und Akrobatik gelegt werden. Cool sein heißt heute gesund und fit sein! Bei den Ferienkursen von Free Arts of Movement (kurz: FAM) ■ Kurstermine FAM 1–4 geht es um Bewegung, Spaß und Gesundheit. Flinke Techniken Sommerferien 2020 • 27.7. bis 31.7. der Hindernisüberwindung, spektakuläre akrobatische Be- (Keine Tagesbuchungen) we-gungen, Hüpfspaß auf dem Riesentrampolin und Airtrack, • 3.8. bis 7.8. fantasieweckende sportliche Ausflüge durch die Stadt und (Keine Tagesbuchungen) lustige Spiele machen das Ganze zu einem großen Erlebnis. • 10.8. bis 14.8. Das Motto lautet „Entdecke deine Möglichkeiten!“ Ziel der • 17.8. bis 21.8. Kurse ist es, durch den natürlichen Drang zur Bewegung den • 24.8. bis 28.8. eigenen Körper besser kennen zu lernen und zu kontrollieren, • 31.8. bis 4.9. sich selbst und die Umgebung respektieren zu lernen und Herbstferien 2020 • 2.11. bis 6.11. kreativ neue Bewegungen zu entdecken. Der Fokus liegt nicht auf Wettkampf und Leistung, sondern auf Verbesserung und Stärkung von sich selbst. Diese Einstellung ist eine wichtige Grundlage für lebenslanges, gesundheitsorientiertes Sport- Kurszeiten und Preise: treiben. Vormittagskurse (Parkour, Trampolin oder Hip-Hop) von In diesen Videos kannst du sehen, wie Deine Ferien bei uns 9–12 Uhr (Bringzeit von 8–9 Uhr und Abholung von 12–12.30 Uhr) ausschauen könnten: Nachmittagskurs (Freestyle Mix oder HipHop) von 13–16 Uhr www.youtube.com/user/FreeArtsofMovementeV (Bringzeit von 12.30–13 Uhr und Abholung von 16–16.30 Uhr) Zielgruppe: Kinder und Jugendliche von 5 bis 16 Jahre. Ganztagskurs von 9–16 Uhr, entsteht aus der Kombination der Vormittagskurse (Parkour oder Trampolin) mit dem Free- Voraussetzungen: Freude an Bewegung; Vorkenntnisse sind style Mix oder HipHop am Nachmittag (Bringzeit von 8–9 Uhr nicht nötig. Die Teilnehmer*innen werden vor Ort nach Alter und Abholung von 16–16.30 Uhr) und auf Wunsch in Gruppen eingeteilt. Ganztagskurs ErlebnisKraftwerk 9–16 Uhr (Bring-/Abholzeit Standort des Veranstalters Rubymove GmbH: Buchen über 8.30–16.30 Uhr) https://parkourworkshop.com/muenchen-ferienkurse Mitnehmen: Sportkleidung ohne Eisenteile (Reißverschluss!), München Ost: Fehwiesenstr. 118, Berg am Laim (U2/U5 Hallen- und Straßensportschuhe (bei gutem Wetter gehen wir Innsbrucker Ring) oder auch mal raus), MVG-Fahrkarte (z. B. Streifenkarte, max. ein bis zwei Ausflüge pro Woche), ausreichend stilles Wasser, München West: Ridlerstraße 26, Schwanthalerhöhe (U4/U5) Geschirr fürs Mittagessen; keine Handschuhe! oder Essen: Beim Ganztagskurs ist das Mittagessen im Preis in- München Nord: Freiligrathstraße 71 (U3 Petuelring/U2 klusive. Beim Halbtagskurs kann es optional dazugebucht Milbertshofen) werden. Das Mittagessen beinhaltet warme Speise (ggf. mit Standort des Veranstalters FAM München e.V.: Buchen über Salat), Obst zum Nachtisch und ein Getränk. Auf Unverträg- https://parkourworkshop.com/erlebniskraftwerk-ferienkurse lichkeiten wird geachtet, vegetarische Kost ist möglich. 16 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 17
Parkour Preise (pro Woche): ■ Vormittagskurs Parkour/Freestyle Turnen: 139 € ■ Vormittagskurs Trampolin/Airtrack: 145 € ■ Nachmittagskurs Freestyle Mix: 139 € ■ FAM Ganztagskurs (mit Parkour am Vormittag und Freestyle Mix am Nachmittag inkl. Mittagessen): 209 € ■ FAM Ganztagskurs (mit Trampolin am Vormittag und Freestyle Mix am Nachmittag inkl. Mittagessen): 239 € ■ Mittagessen (zusätzlich zu einem Halbtagskurs) 9 €/Tag Preise (pro Tag): ■ Vormittagskurs Parkour/Freestyle Turnen: 39 € ■ Vormittagskurs Trampolin/Airtrack: 45 € ■ Nachmittagskurs Freestyle Mix: 39 € ■ FAM Ganztagskurs (mit Parkour oder Trampolin am Vormittag und Freestyle Mix am Nachmittag inkl. Mittagessen): 59 € / 69 € (Trampolin) ■ Ganztagskurs ErlebnisKraftwerk: (keine Tagesbuchungen möglich) 249 € Hinweis: Bei gleichzeitiger Anmeldung von Geschwistern ■ FAM 2: Parkour/Ninja Warrior/ oder mit Ferienpass erhalten Sie 5 % Rabatt für jedes Kind. Freestyle-Turnen (vormittags) Anmeldung: Die Tickets sind ausschließlich direkt über https://parkourworkshop.com/muenchen-ferienkurse buchbar. Parkour ist sehr vielseitig: Sprung an die Mauer, Wandsalto, geschicktes Abrollen oder einfach lustiges „Rumkraxeln” auf den Holzblöcken und Schwingen am Seil – für jeden ist pas- sende Unterhaltung und Herausforderung dabei! Die Halle FAM 1: Ganztagskurs Parkour/ ist ein Bewegungsparadies mit speziell für Parkour und Ninja Trampolin und Freestyle Mix/ Warrior entwickelten Geräten: Stangengerüste und Holzblock- systeme; Airtrack (Federboden), verschiedene Trampoline und HipHop Tanz Matten. Bei gutem Wetter gehen wir auf sportliche Entde- ckungsreise nach draußen. Dabei werden Mauern, Geländer Diese Kurs-Kombination besteht aus einem Vormittags- und und Treppen zu Turngeräten. Teilnehmer*innen lernen, ge- einem Nachmittagskurs. Vormittags besteht die Wahl zwischen wohnte Umgebungen mit anderen Augen zu sehen, damit dem Kurs Parkour/Freestyle Turnen, Kurs Trampolin/Airtrack kreativ und respektvoll umzugehen und eigene Fähigkeiten oder dem Kurs HipHop Tanz. und Risiken richtig einzuschätzen. Der Vormittagskurs wird im FAM Online-Anmeldeformular Innerhalb einer Woche bilden wir dich zum Nachwuchs-Ninja gewählt. Nachmittags findet dann der Kurs Freestyle-Mix statt. aus. Unser Parkourtraining ist ideal, um dich auf koordinativ Im Ganztagskurs ist ein warmes Mittagessen enthalten. anspruchsvolle Sprünge und das Überwinden von Hinder- nissen vorzubereiten. Hangeln und Klettern trainieren die Bringzeit von 8.30–9 Uhr, Abholzeit von 16–16.30 Uhr Körperkontrolle, die du für Hangelparcours, Schwingen und (8.30–16.30 Uhr im ErlebnisKraftwerk) Co. benötigst. Die Kurstermine (gelber Kasten) sowie allgemeine Infos Der Kurs lässt sich perfekt mit dem Nachmittagskurs Free- für alle FAM-Kurse siehe S. 19 ff. style Mix kombinieren (Parkour, Trampolin, Freestyle, HipHop, Bewegungsspiele, u.v.m.). Die Kurstermine (gelber Kasten) sowie allgemeine Infos für alle FAM-Kurse siehe S. 19 ff. 18 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 19
Der Kurs lässt sich perfekt mit dem Nachmittagskurs Free- style Mix kombinieren (Parkour, Trampolin, Freestyle, HipHop, Bewegungsspiele, u.v.m.) Die Kurstermine (gelber Kasten) sowie allgemeine Infos für alle FAM-Kurse siehe S. 19 ff. Trampolin ■ FAM 4: Freestyle Mix (nachmittags) Buntes Workshopangebot aus dem Freestyle-Bereich: Airtrack, Trampolin, Parkour Indoor und Outdoor, Ninja Warrior-Parkour und weitere Kurse je nach Verfügbarkeit der Trainer*innen: Tricking, Breakdance, HipHop Tanz, Capoeira, Slacklining, Bouldern und große Bewegungsspiele, u.v.m. Die Kinder kön- nen jeden Tag den Kurs neu wählen und in der letzten halben Stunde immer auch in die anderen Kurse reinschnuppern. Am Freitag wird ein Wochenprojekt umgesetzt (Hindernislauf/ Show o. ä.). Die Ausstattung der Halle entspricht dem abwechslungsreichen Bewegungsangebot: Airtrack (Federboden), Riesen-, Mini- und andere Trampoline, spezielle Parkour und Ninja Warrior-Geräte: Stangengerüst und Holzblocksysteme sowie allerlei kleinere Geräte (z. B. Slackline) und Matten, je nach Standort eine Boulderwand. Der Kurs ist ideal für bewegungsfreudige, sportliche junge Leute, die sich gern akrobatisch/turnerisch bewegen und sich nicht auf eine bestimmte Disziplin festlegen möchten. Der Kurs lässt sich perfekt mit den Vormittagskursen Parkour/ Freestyle Turnen oder Trampolin/Airtrack kombinieren. Die Kurstermine (gelber Kasten) sowie allgemeine Infos ■ FAM 3: Trampolin/Airtrack für alle FAM-Kurse siehe S. 19 ff. (vormittags) Freestyle Eine spannende Mischung aus dem Riesentrampolinturnen und akrobatischen Elementen auf dem Airtrack (Federboden) und Mini-Trampolin. Nach der Vermittlung der Grundlagen des Trampolinturnens lernt man Salto- und/oder Schraubentech- niken oder auch unsere besondere Spezialität: Freestyle-Ele- mente wie zum Beispiel „Wall-Trampoline“ (Trampolinsprin- gen mit einer Wand), siehe: www.bit.ly/2JgaSJD Die reichhaltige Ausstattung der Halle ermöglicht altersge- Mix rechten Spaß und einen günstigen Lerneffekt: Riesentram- poline von Eurotramp, Minitrampoline und Airtracks an allen Standorten; Doppelminitrampolin, rundes Trampolin mit Ab- grenzung und Trampolin mit der Wall für das Wall-Trampoline je nach Standort). Trampolin in Kombination mit AirBag-Kissen nur am Standort ErlebnisKraftwerk! 20 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 21
■ F AM 5: Hip-Hop-Tanz (vor- oder nachmittags, je nach Alter und Verfügbarkeit) Du hast den Rhythmus im Blut? Du liebst Musik und Bewe- gung? Coole Songs und super Beats – die perfekte Mischung für eine Tanzwoche voller Action und Spaß. Wir werden zu unterschiedlichen Songs Schritte einüben und einfach mal richtig abdancen. In kleinen Gruppen kann jede Teilnehmerin oder jeder Teilnehmer individuell gefördert werden und sich aktiv einbringen. Egal ob Anfänger*innen oder Fortgeschrit- Parkour tene, die Kids lernen in der Gruppe Choreographien, dürfen improvisieren und stärken so ihr Selbstvertrauen. Wir schulen Körper- und Musikgefühl, haben Mut zum Experimentieren und das Beste ist: wir machen das alles im Team! Der Kurs steht allen Mädchen und Jungs offen, die Spaß und Freude an Bewegung, an rhythmischer Musik und am Tanzen haben. Der Kurs lässt sich perfekt mit den anderen Halbtagskursen ■ F AM 6: Girls Parkour Ferienkurs kombinieren (siehe FAM 2 bis FAM 4 Seite 20 ff). (vormittags, je nach Verfügbarkeit) Allgemeine Infos für alle FAM-Kurse siehe S. 18 ff. Parkour als Mädchen … geht das? Kurstermine (für beide Altersgruppen): Und wie! Das Wichtigste im Parkour ist die Freude an der Sommerferien 2020 27.7. bis 31.7. (keine Tagesbuchungen) Bewegung. Im Training entdecken wir unsere Stärken und 3.8.-7.8.(keine Tagesbuchungen) arbeiten an unseren Schwächen. Wir werden fitter, lernen 31.8. bis 4.9. Hindernisse zu meistern und uns kreativ zu bewegen. Alter 5 bis 10 Jahre Dieser Kurs ist speziell für Mädchen von 6 bis 16 Jahre, um mit Gleichgesinnten den Einstieg in die Welt von Parkour und Bringzeit von 8.30–9 Uhr, Abholzeit von 12–12.30 Uhr. Bei der Freerunning zu wagen. Von 9–12 Uhr lehren unsere weiblichen optionalen Buchung des Mittagessens ist die Abholzeit von Profi-Parkour-Trainerinnen euch die Grundlagen der Hindernis- 12.30–13 Uhr. überwindung und akrobatische Grundlagen für Einsteigerin- Alter 9 bis 16 Jahre nen und Fortgeschrittene – jede Menge Spaß und neue Be- wegungsfreiheit garantiert. Bringzeit von 12.30–13 Uhr, Abholzeit von 16–16.30 Uhr. Bei der optionalen Buchung des Mittagessens ist die Bringzeit Der Girls-Parkour-Vormittagskurs ist ideal mit unserem Free- pünktlich um 12 Uhr. Optionale Spätbetreuung bis 18 Uhr. style-Mix-Kurs am Nachmittag kombinierbar (siehe S. 21), für noch mehr Action. Der HipHop Kurs findet immer nur in einer der drei Hallen statt. Infos auf https://parkourworkshop.com/muenchen Allgemeine Infos für alle FAM-Kurse siehe S. 18 ff. Kurstermine 2020 1. Ferienwoche: 27.7. bis 31.7. 9 – 12 Uhr (keine Tagesbuchungen) 2. Ferienwoche: 5.8. bis 9.8. 9 – 12 Uhr (keine Tagesbuchungen) Bringzeit von 8.30–9 Uhr, Abholzeit von 12–12.30 Uhr. Bei der optionalen Buchung des Mittagessens verlängert sich die Abholzeit bis 13 Uhr. 22 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 23
Reiten ■ Kreativer Kindertanz (4 bis 6 Jahre) Die Kinder erleben eine phantasievolle Tanz- und Bewegungs- stunde, in der sie spielerisch neue Bewegungsmöglichkeiten kennenlernen. Gemeinsames Spielen, Tanzen und kindlicher Ideenreichtum fördern die sozialen und kognitiven Fähigkeiten. Materialien wie Tücher, Bälle, Ringe, etc. werden mit einbezo- gen, sodass sich dadurch das Bewegungsrepertoire erweitert. Spaß und Freude haben höchste Priorität. Preis: 40 € Anmeldung und Kartenverkauf über MünchenTicket, s. S. 6 „Kartenvorverkauf“ Ausrüstung: Bequeme Sportkleidung, Socken oder Schlappen Ort: Lothstraße 62, Rückgebäude Aikido-Yoshinkan e.V. ■ Rund ums Pferd – Voltigieren Verbindung: Tram 20/21/22 Hochschule München, Haltestelle: Hochschule (6 bis 14 Jahre) Termin: 3.8. bis 7.8. 10 –11 Uhr In diesem Kurs lernt ihr den Umgang mit Pferd und Pony. Kursleitung: Rosalinde Gabler Unter fachlicher Anleitung wird euch ausführlich gezeigt, wie Bei Fragen: rosi.gabler@t-online.de man ein Pferd füttert, putzt, sattelt und führt. Natürlich dürft ihr auch reiten und voltigieren. Preis: 200 € (mit Ferienpass 185 €) Anmeldung und Kartenverkauf über MünchenTicket, s. S. 6 „Kartenvorverkauf“ Mittagsbetreuung mit Brotzeit von 12–14 Uhr auf Anfrage möglich Ausrüstung: Reit- oder Fahrradhelm, feste Schuhe (keine Kindertanz Gummistiefel, keine Sandalen), Brotzeit Ort: Reit- u. Voltigierverein München-Daglfing e.V., Turfstraße 3, 8929 München, Reitgelände, Kreativer Zugang nur über Rennbahnstraße Verbindung: S8 Daglfing, Bus 183, Trabrennbahn oder Bus 190, Rennbahnstraße, neben Renn- bahnstr. 11 in die namenlose Seitenstraße einbiegen und bis ans Ende gehen. Kurs 1: 27.7. bis 31.7. 9 – 12 Uhr Kurs 2: 27.7. bis 31.7. 14 – 17 Uhr Kurs 3: 3.8. bis 7.8. 9 – 12 Uhr Kurs 4: 3.8. bis 7.8. 14 – 17 Uhr Kurs 5: 10.8. bis 14.8. 9 – 12 Uhr Kurs 6: 10.8. bis 14.8. 14 – 17 Uhr Kurs 7: 31.8. bis 4.9. 9 – 12 Uhr Kurs 8: 31.8. bis 4.9. 14 – 17 Uhr 24 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 25
Anmeldung: Bitte melden Sie Ihre Kinder per E-Mail an: ■ Rugby (6 bis 14 Jahre) sport-in-den-ferien@stusta-rugby.de, hierfür genügen Alter, Kurs, Geschlecht, voller Name und wie wir Sie am besten Rugby hat seinen Ursprung in England, ist nach Fußball die während des Kurses kontaktieren können (Handynummer). populärste Mannschaftssportart der Welt und boomt gerade in Deutschland. Die deutsche Nationalmannschaft ist so er- Wir übersenden Ihnen dann eine detaillierte Anfahrtsbeschrei- folgreich wie nie zuvor und auch im Fernsehen ist immer mehr bung sowie ein Formular, das am ersten Tag mitgebracht wer- von diesem wunderbaren Sport zu sehen. So stieg das Inter- den muss sowie laufende Informationen zum aktuellen (Coro- esse insbesondere durch die Übertragung der Weltmeister- na-) Status. schaft 2019 erheblich und lockt Zuschauer aus der ganzen Die Bezahlung erfolgt in bar (passend) am ersten Kurstag. Republik zu den Oktoberfest 7s nach München. Beim Zweit- ligisten Studentenstadt Rugby München werden die Jugend- Fragen natürlich jederzeit gerne an die oben genannte E-Mail- trainer*innen um Ian Dawson, den aktuellen Landesjugend- Adresse. Rugby trainer der Bayrischen Auswahl und Jugend- und Schulsport- koordinator für Stusta München, mit verschiedenen Übungen die sportmotorischen Fähigkeiten der Teilnehmer*innen för- dern und sie allmählich an diesen Trendsport heranführen. Die Teilnehmer*innen sollen Spaß an Bewegung haben und offen für einen neuen Teamsport sein. Zu Beginn spielen wir die fast kontaktlose Variante „Touch-Rugby“, welche dann von „Tag-Rugby“ abgelöst wird. Hierbei werden Kontaktsituationen mit zwei an einem Klettverschlussgürtel befestigten Stoff- streifen simuliert. Ansonsten kann man sich auch noch mit „Tackle-Pads“ und „Tackle-Bananen“ austoben, frei nach dem Motto: Nichts muss, alles kann! Preis: 29 € Ausrüstung: Je nach Witterung passende Sportkleidung, die auch etwas abbekommen darf. Fußball- schuhe, Noppenschuhe o. ä., Sportschuhe sind empfehlenswert, bei schlechtem Wetter außerdem Hallensportschuhe mit heller (!) Sohle, da dann das Training in der Halle statt- finden wird. Mundschutz (kann auch am ersten Tag für 5 Euro erworben werden). Wasserflaschen können am Platz (wieder-) befüllt und ggf. kleine Snacks gekauft werden. Ort: Willi-Graf-Straße 2, 80805 München (Genaueres gibt es bei der Anmeldung) Verbindung: U6 Studentenstadt oder verschiedene Busse: 50, 177, 181, 231, 233 Kurs 1: 6 bis 9 Jahre 24.8. bis 26.8. 9 – 12 Uhr Kurs 2: 10 bis 14 Jahre 24.8. bis 26.8. 13 – 16 Uhr Kurs 3: 6 bis 9 Jahre 2.9. bis 4.9. 9 – 12 Uhr Kurs 4: 10 bis 14 Jahre 2.9. bis 4.9. 13 – 16 Uhr 26 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 27
■ Skateboard Ferienkurs mit HIGH FIVE e.V. (ab 8 Jahre) Skateboard fahren macht Spaß! Bei uns kannst du in einem abwechslungsreichen Ferienkurs die spannende Welt des Skateboarding kennenlernen. Spielerisches gemeinschaftliches Lernen und eine positive Einstellung im jugendlichen, urbanen Alltag machen Skate- boarding zu einem abwechslungsreichen und einmaligen Sport. Unser Skateboardkurs bietet die Möglichkeit unter der Anleitung und Hilfestellung von professionellen Coaches mit Spiel und Spaß die Grundlagen zu erlernen. Schwimmen Das Angebot richtet sich an Mädchen und Jungen ab acht Jahre (Vorkenntnisse sind nicht nötig). Die Gruppeneinteilung erfolgt nach Fahrkönnen. Preis: 105 € (4 Tage) Ausrüstung: HIGH FIVE stellt Skateboards, Helme, ■ Schwimmen Knie-, Ellenbogen- und Handgelenkschoner Schwimmen zu können ist lebenswichtig – für alle Menschen! Orte: Ost Orleansstr. 44 (direkt am Ostbahnhof, Die Schwimmoffensive der Landeshauptstadt München bietet Sporthalle der Städt. Berufsschule) deshalb weiterhin über Kooperationspartner zusätzliche An- Mitte fängerschwimmkurse an. Marsplatz 8; Sporthalle der Städt. Teilnehmen können Kindergarten- und Grundschulkinder, Fachschule für Augenoptik Geflüchtete sowie Frauen mit Migrationshintergrund. Unter Verbindung: Ost bestimmten Voraussetzungen, z. B. München Pass, ist auch S1 – S8, U5, Bus 54/55/62/100/145/148/ eine kostenlose Teilnahme möglich. 155/X30/213, Tram 19, Ostbahnhof Mitte Die Kurse finden immer samstags (zehn Termine) statt. Auch Tram 16 Deroystraße, U1/7 Maillingerstraße, in den Ferien werden Kompakt-Schwimmkurse (acht Termine) S1–8 Hackerbrücke angeboten. Schwimmvereine oder Schwimmschulen über- Wichtige Infos: nehmen den Unterricht in Kooperation mit dem Referat für Ermäßigung mit Ferienpass: 3 € Bildung und Sport. Ermäßigung Geschwisterkinder: 20 % Informationen zu Kurszeiten und Orten sowie über die Vor- Kurs 1: 27.7. bis 30.7. 9 – 13 Uhr aussetzung für die kostenlose Teilnahme erhalten Sie beim Kurs 2: 3.8. bis 6.8. 9 – 13 Uhr Servicetelefon Sport in München (089) 233-96777 oder unter Kurs 3: 10.8. bis 13.8. 9 – 13 Uhr www.muenchen.de/schwimmenlernen. Kurs 4: 31.8. bis 3.9. 9 – 13 Uhr Hinweis: Sollten die Kurse ausverkauft sein, beachten Sie Anmeldung und weitere Informationen unter: bitte auch die aktuellen Schwimmkurse der SWM. Diese https://www.wearehighfive.com/ferienkurse finden Sie unter www.swm.de oder in der Broschüre „Besser in Form mit M.“, die in allen Bädern im Kassen- bereich ausliegt. 28 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 29
■ S kateboard Kurse mit Profis für Anfänger*innen und Fortgeschrittene (6 bis 14 Jahre) Du möchtest gerne Skateboarden lernen? Dann bist du bei uns genau richtig. Der Skateboard-Kurs geht von der Geschichte, Bestandteile-Skatepark bis hin zum richtigen Fallen und dem Skateboard richtigen Stand auf dem Brett. Der perfekte Kurs, um eine sichere Grundlage zu bekommen. Durch das Hinfallen und Wiederaufstehen gewinnt man ein neues Selbstvertrauen. Es ist das perfekte Persönlichkeitscoaching. Auch Fortgeschrittene, die ihr Können mit neuen Tricks verbessern wollen, sind hier willkommen. Weitere Infos findest du auf unserer Webseite: www.TomCatSkate.com Das Equipment – Profi-Skateboards, Schoner und Helme – wird von uns kostenlos am Kurs verliehen. Preis: 40 € (inkl. Steuer) pro Kind Ausrüstung: Sportschuhe, ausreichend zu Trinken und Brotzeit Kursdauer: 3 Stunden Teilnehmer*innen: mindestens 10, maximal 20 (wir teilen die Kinder immer in zwei Gruppen auf, sodass Anfänger*innen und Fortgeschrittene etwas lernen und Spaß haben). Ort: Sporthalle der Hiltenspergerstraße (Zugang von Clemensstr. 100) Verbindung: U2, U8 Hohenzollernplatz Kurs 1: 27.7. 10–13 Uhr Kurs 2: 27.7. 14–17 Uhr* Kurs 3: 3.8. 10–13 Uhr Kurs 4: 3.9. 10–13 Uhr Kurs 5: 3.9. 14–17 Uhr* * Kurs speziell für Mädchen Anmeldung und weitere Informationen unter: www.TomCatSkate.com 30 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 31
Verbindung: U3 Haltestelle Brudermühlstr., Ausgang Thalkirchner Str./Urbanstr., ca.10 Gehminuten. Ort 2: DAV Kletter- und Boulderzentrum München- Nord (Freimann), Werner-Heisenberg-Allee 5 (kurz: DAV KBZ Nord) Verbindung: U6, Haltestelle Fröttmaning, einfach der Beschilderung folgen, ca.10 Gehminuten. Ort 3: DAV Kletter- und Boulderzentrum München-West (Gilching), Frühlingsstr. 18 (kurz: DAV KBZ West) Verbindung: S8, Haltestelle Gilching-Argelsried, einfach der Beschilderung folgen, ca. 5 Gehminuten. Grundkurs Klettern indoor (8 bis 9 Jahre) Kurs 1: Mi bis Fr 27. bis 29.7. 14.30 – 17.30 Uhr Kursnummer: MUC-20-0818 DAV KBZ West Kurs 2: Mo bis Mi 3. bis 5.8. 14.30 – 17.30 Uhr Klettern Kursnummer: MUC-20-0795 DAV KBZ Süd Kurs 3: Mo bis Mi 24. bis 26.8. 13 – 16 Uhr Kursnummer: MUC-20-1113 DAV KBZ Süd ■ Sportklettern Grundkurs Klettern indoor (10 bis 13 Jahre) Kurs 4: Mo bis Mi 10. bis 12.8. 13 – 16 Uhr (8 bis 13 Jahre) Kursnummer: MUC-20-1112 In Münchens größten Kletteranlagen zeigen euch ausgebildete, DAV KBZ Süd erfahrene Übungsleiter*innen der DAV Sektionen München Kurs 5: Fr bis So 28. bis 30.8. 14 – 17 Uhr und Oberland im Grundkurs die ersten Schritte und Griffe am Kursnummer: MUC-20-0810 „Fels“ (Kletterhalle+Freiluftanlage). Im Aufbaukurs lernen DAV KBZ Nord Fortgeschrittene die Sicherheit mit dem Seil und erweitern ihre Technik und Taktik. Aufbaukurs Klettern indoor (8 bis 9 Jahre) Kurs 6: Do bis Sa 20. bis 22.8. 9 – 12 Uhr Anmeldung, alle Details und weitere Termine: Kursnummer: MUC-20-0706 Grundkurse: alpinprogramm.de/KIJU2 DAV KBZ Süd Aufbaukurse: alpinprogramm.de/KIJU3 Preis: 81 € für Mitglieder, 117 € für Mitglieder Aufbaukurs Klettern indoor (10 bis 13 Jahre) anderer Sektionen und 144 € für Nicht- Kurs 7: Mi bis Fr 17. bis 19.8. 13 – 16 Uhr mitglieder Kursnummer: MUC-20-0709 DAV KBZ Süd Wichtig: Der Halleneintritt ist nicht im Kurspreis Kurs 8: Mi bis Fr 2. bis 4.9. 15 – 18 Uhr enthalten (Zusatzkosten ca. 4 € bis 6 € je Termin). Kursnummer: MUC-20-0710 Ausrüstung: Wird gestellt DAV KBZ Süd Ort 1: DAV Kletter- und Boulderzentrum München- Süd (Thalkirchen), Thalkirchner Str. 207 (kurz: DAV KBZ Süd) 32 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 33
■ Klettercamp (8 bis 12 Jahre) In Münchens größten Kletteranlagen zeigen euch ausgebildete, erfahrene Übungsleiter*innen der DAV Sektionen München und Oberland die ersten Schritte und Griffe am „Fels“ (Kletter- halle + Freiluftanlage), ihr lernt den Umgang mit Seil im Vor- und Nachstieg und erweitert eure Klettertechnik. An einem Nachmittag besuchen wir auch die Affen im Zoo und an einem anderen Nachmittag gehen wir ins Alpine Museum auf der Praterinsel. Preis: 220 € für Mitglieder, 310 € für Mitglieder anderer Sektionen und 385 € für Nichtmit- glieder Leistung: Kurs, Ausrüstung, Eintritt Ort: DAV Kletter- und Boulderzentrum München- Süd (Thalkirchen), Thalkirchner Str. 207 Verbindung: U3 Haltestelle Brudermühlstr., Ausgang Thalkirchner Str./Urbanstr., ca.10 Gehminuten. Klettern Anmeldung: Anmeldung mit der Buchungsnummer MUC-20-0933, alle Details und weitere Termine gibt es unter www.alpinprogramm.de/KIJU8 Termin: 27.7. bis 31.7. 9 – 16 Uhr Wichtig: Bitte Mittagessen und Brotzeit für zwischen- durch mitnehmen. Vor Ort kann auch im Bistro etwas gekauft werden. Klettercamp 34 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 35
■ Tauchen – Schnupperkurs (8 bis 16 Jahre) Wer schon immer einmal das fast schwerelose Gefühl unter Wasser erleben wollte, hat hier die Möglichkeit. Bei diesem Kurs könnt ihr unter professioneller Anleitung die ersten „Schritte“ unter Wasser erlernen. Voraussetzung: Die Teilnehmer*innen müssen schwimmen können. Die Erziehungsberechtigten müssen vor Seminar- beginn eine schriftliche Einverständniserklärung (Anmeldung, Teilnahmebedingungen und Fragen zum Gesundheitszustand) unterschreiben. Wir empfehlen ein ärztliches Attest. Ablauf: ½ Std. Theorie: Physik, die wir unter Wasser benötigen, Kommunikation und Übungen, Schnorcheln, ½ Std. Tauchen mit Gerät, Übungen und freies Tauchen. Preis: 35 € (inklusive Eintritt) Ort: Freibad in Germering, Bertha-von-Suttner-Straße 5 Verbindung: S8 Germering-Unterpfaffenhofen, Bus 856, Kerschensteiner Schule Tauchen Kursdauer: ca. 2 Std. Mitzubringen: Unterschriebene Anmeldung, Teilnahme- bedingungen und Fragen zum Gesundheits- zustand oder ein ärztliches Attest, Bade- sachen, Badeschuhe, Flossen und Schnorchel- Maske mit guter Passform (falls vorhanden), der Rest wird gestellt. Anmeldung: DIVESPORT München UG, Tel. (089) 71 99 90 09, muenchen@divesport.de Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich, da es bei jedem Termin nur 20 Plätze gibt! Kurs 1: 5.8. 18.30 – 21 Uhr Kurs 2: 19.8. 18.30 – 21 Uhr 36 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 37
■ Tennis I (6 bis 16 Jahre) Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Die Tennislehrer*- innen teilen die Gruppen je nach Spielstärke ein. Auch bei Regentagen unbedingt erscheinen – die Entscheidung über einen Ausfall des Kurstages liegt ausschließlich beim Ver- anstalter. Ausgefallene Kurstage werden nach Möglichkeit in Absprache nachgeholt. Es besteht auch die Möglichkeit Kurse zu buchen, die ganz oder teilweise in Englisch abgehalten werden. Bedarf bitte bei Anmeldung angeben. Wichtig: Anmeldung und Verkauf nur über Christos Theodosiadis, Beacharena, Föhringer Ring 5, Tel. (089) 32 21 01 00 oder 01 72-9 13 89 65, info@beacharena.com Büro-Öffnungszeiten: Mo bis So, 10–23 Uhr Preis: 60 € (mit Ferienpass 55 €) Ausrüstung: Tennisschläger (kostenlose Leihschläger vorhanden), Sportschuhe für Sandplätze Ort: Beacharena am Föhringer Ring 5 Verbindung: U6, Bus 177/180/181/231/233, Studentenstadt Kurs 1: 27.7. bis 31.7. 9 – 10.30 Uhr Kurs 2: 27.7. bis 31.7. 10.30 – 12 Uhr Kurs 3: 3.8. bis 7.8. 9 – 10.30 Uhr Kurs 4: 3.8. bis 7.8. 10.30 – 12 Uhr Tennis Kurs 5: 10.8. bis 14.8. 9 – 10.30 Uhr Kurs 6: 10.8. bis 14.8. 10.30 – 12 Uhr Kurs 7: 17.8. bis 21.8. 9 – 10.30 Uhr Kurs 8: 17.8. bis 21.8. 10.30 – 12 Uhr Kurs 9: 24.8. bis 28.8. 9 – 10.30 Uhr Kurs 10: 24.8. bis 28.8. 10.30 – 12 Uhr Kurs 11: 31.8. bis 4.9. 9 – 10.30 Uhr Kurs 12: 31.8. bis 4.9. 10.30 – 12 Uhr 38 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 39
Kurs 22: 17.8. bis 21.8. 9 – 16 Uhr ■ Tennis- und Beachsport-Camp II Kurs 23: 24.8. bis 28.8. 9 – 16 Uhr Kurs 24: 31.8. bis 4.9. 9 – 16 Uhr (6 bis 16 Jahre) Der ultimative Ferienspaß für Kinder und Jugendliche mit Gu- Tennis te-Laune-Garantie. Tennis wird auf den Sandplätzen trainiert, die Gruppen werden je nach Spielstärke eingeteilt. Dazwischen gibt es Beach-Volleyball, Beach-Soccer, Beach-Badminton und auch Beach-Tennis. Auch an Regentagen unbedingt erschei- nen – die Entscheidung über einen Ausfall des Kurstages liegt ausschließlich beim Veranstalter. Wem das alles noch nicht ge- nug ist, kann als Highlight noch Übernachtungen im Zelt buchen. Und ein zweites tolles Angebot: Für die Ganztagskurse wird eine Betreuung bis 18 Uhr angeboten. Die Kosten werden individuell umgelegt. Bei der Anmeldung können Sie Ihren Bedarf gleich angeben. Genauere Informationen zu allen Angeboten gibt es direkt bei der Tennisschule. Ausrüstung: Tennisschläger (kostenlose Leihschläger vorhanden), Sportschuhe für Sandplätze, bequeme Sportkleidung Ort: Beacharena am Föhringer Ring 5 Verbindung: U6, Bus 177/180/181/231/233, Studentenstadt Wichtig: Anmeldung und Verkauf nur über Christos Theodosiadis, Beacharena, Föhringer Ring 5, Tel. (089) 32 21 01 00 oder 0172-913 89 65, info@beacharena.com Büro-Öffnungszeiten: Mo bis So, 10–23 Uhr Halbtags (5 Tage) Preis: 105 € inkl. Mittagessen und 1 Getränk (mit Ferienpass: 99 €) Kurs 13: 27.7. bis 31.7. 9 – 13 Uhr Kurs 14: 3.8. bis 7.8. 9 – 13 Uhr Kurs 15: 10.8. bis 14.8. 9 – 13 Uhr Kurs 16: 17.8. bis 21.8. 9 – 13 Uhr Kurs 17: 24.8. bis 28.8. 9 – 13 Uhr Kurs 18: 31.8. bis 4.9. 9 – 13 Uhr Ganztags (5 Tage) Preis: 193 € inkl. Mittagessen und 1 Getränk (mit Ferienpass: 185 €) Kurs 19: 27.7. bis 31.7. 9 – 16 Uhr Kurs 20: 3.8. bis 7.8. 9 – 16 Uhr Kurs 21: 10.8. bis 14.8. 9 – 16 Uhr 40 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 41
■ Ferienkurse ■ Tennis beim ESV München Dauer: 2 (oder 3) Stunden (ab 6 Jahre) Preis: 160 € inklusive Platzgebührenpauschale Die Tennis-Ferienkurse sind der perfekte Einstieg für Anfän- ger*innen und leicht fortgeschrittene Kinder ab cirka 6 Jahre. Termin 13: 27., 29., 30.7. (Mo, Mi, Do) 10 – 12 Uhr* Der Spaß am Tennissport steht hier absolut im Vordergrund! Termin 14: 3. bis 5.8. 10 – 12 Uhr* Termin 15: 10. bis 12.8. 10 – 12 Uhr* Die Schwerpunkte der Kurse sind: Termin 16: 17. bis 19.8. 10 – 12 Uhr* ■ Erlernen und Verbessern der Grundtechniken (Vorhand, Termin 17: 24. bis 26.8. 10 – 12 Uhr* Rückhand, Volley, Aufschlag, Spezialschläge etc.) Termin 18: 31.8. bis 2.9. 10 – 12 Uhr* ■ Technikerwerb und Technikanwendung für ein zielorientiertes Spiel *Die Stundenanzahl ist abhängig von der Zahl der Teilnehmen- ■ Matchtraining den. Ab 8 Personen heben wir die Stundenzahl des Kurses ■ Rhythmus-, Schnelligkeits- und Reaktionsübungen zur ohne Mehrkosten von 2 auf 3 Stunden pro Kurstag an! Tennis Verbesserung der Beinarbeit Ausrüstung: Sportbekleidung, Tennisschläger, Tennis- schuhe (Sportschuhe mit feinem Profil), Basecap, Wasserflasche Ort: ESV München e.V. – Tennisabteilung Pasing, Haberlandstr. 6, 81241 München Verbindung: S1– S8 Pasing Anmeldung: Anmeldung zum Ferienkurs bitte formlos per E-Mail an miriam.sener@gmail.com mit folgenden Angaben: Name, Vorname, Alter, ggf. Angabe der Spielklasse der Teilnehmerin, des Teilneh- mers, gewünschte Ferienwoche Alle weiteren und zu beachtenden Hinweise erhalten alle Kursteilnehmer*innen mit der Anmeldebestätigung. Hinweis: Die Anmeldung muss per E-Mail schriftlich erfolgen und ist aus organisatorischen Gründen verbindlich! Bei kurz- fristigen Ausfällen seitens der Teilnehmenden (z. B. Erkran- kung) sind Ersatztermine in anderen Ferienkursen möglich! Bälle und Leihschläger werden kostenfrei gestellt. 42 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 43
Wichtige und allgemeine ■ Trampolin und BigAirBag Informationen für alle Euer Kind ist ein echtes Energiebündel? Auf unseren Riesen- trampolinen kann es sich eine ganze Woche lang voll austoben, nachfolgenden Kurse von tolle Tricks lernen und bei einer kleinen Abschlussshow glänzen. Trampolin.Pro Immer vor Ort sind natürlich ausgebildete Trainer*innen. Unser Trampolin-Ferienprogramm konzentriert sich voll und Aktuelle Corona-Informationen, Auflagen und ganz auf den Trendsport. Mindestens vier große Trampoline Regelungen zu unseren Ferienkursangeboten der Marke Eurotramp stehen dabei zum Hüpfen zur Verfügung. findet Ihr immer unter: Das eigentliche Highlight ist aber der BigAir Bag, in den es https://trampolin.pro/corona-informationen/ sich wunderbar reinspringen lässt. Hier können insbesondere Salti und Schrauben gelernt und geübt werden. Gruppengröße: Dank unserer fachgerecht ausgebildeten Trainer*innen wird Aufgrund der Corona-Pandemie wird die jede Alters- und Erfahrungsklasse der Kinder angesprochen und individuell trainiert! Die Sicherheit der Kinder liegt uns Gruppengröße und maximale Teilnehmerzahl dabei sehr am Herzen, und um diese zu gewährleisten, ge- stark begrenzt! hören nicht nur Saltos zum Programm, sondern auch die absoluten Grundlagen und Basicsprünge wie Hock-, Grätsch- Ermäßigungen: für Geschwister gibt es mit dem Code: und Bücksprung ebenso wie der Sitz-, Bauch- und Rücken- SIBLING und mit dem Ferienpass mit sprung. dem Code: Ferien5 Preis: 129 € Halbtageskurs vor-/ oder nachmittags Kurszeiten: Vormittags: 9–12 Uhr (für eine gesamte Woche) Nachmittags: 13.30–16.30 Uhr Allg. Infos für alle Kurse siehe linke Seite. Bring- und Abholzeiten (Betreuungszeit): Trampolin Vormittags: 8–9 und 12–12.30 Uhr Nachmittags: 13–13.30 und 16.30–17.30 Uhr Ausrüstung: Bequeme Sportkleidung, Trinkflasche, bei langen Haaren: Haargummi! Für den kleinen Hunger zwischendurch stellen wir immer frische Obst- und Gemüsesnacks sowie ausreichend zu Trinken zur Verfügung. Bei unserem Mittagessen gehen wir ebenfalls auf alle Essensgewohnheiten und Beson- derheiten ein – bitte bei der Anmeldung angeben! Verbindung: Sämtliche unserer Sporthallen sind mit dem Münchner ÖPNV zu erreichen und verfügen über Parkmöglichkeiten. Anmeldung und weitere Infos unter: www.trampolin.pro 44 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 45
????????? Akrobatik ■ Parkour, Tricking und Freerunning Euer Kind klettert gerne überall drauf, um dann wieder runter zu springen? Parkour, Tricking und Freerunning werden immer beliebter, und wir bieten die Möglichkeit, den ganzen Tag in einer sicheren Umgebung an unserem Parkourgerüst zu klettern oder auf bis zu zwei Meter hohe Kästen und dann auf eine sichere Landematte zu springen und/oder sich abzurollen. Für die Ferienkurse bauen wir jedes Mal einen paradiesischen Parkour-Course mit Parkourgerüst, Kästen und AirTracks zum Springen, Flippen und Tricken auf. Rundherum liegen natürlich immer weiche Landematten. Dank unseren fachgerecht ausgebildeten Trainer*innen wird jede Alters- und Erfahrungsklasse der Kinder angesprochen und individuell trainiert! Die Sicherheit der Kinder liegt uns dabei sehr am Herzen und um diese zu gewährleisten, gehö- ren nicht nur die schwierigen Tricks und Flips zum Programm, sondern auch die absoluten Grundlagen und Basic-Tricks. Preis: 129 € Halbtageskurs vor- oder nachmittags (für eine gesamte Woche) Wichtige und allgemeine Infos für alle Kurse siehe S. 48. ■ Akrobatik, Tumbling und Turnen Handstand, Flickflack & Co. sind für euer Kind keine Fremd- wörter? Dann ist es in unserer Turn- und AirTrack-Landschaft gut aufgehoben. Auf unseren zahlreichen AirTracks und Turn- geräten kann mit Hilfe von ausgebildeten Trainer*innen die ganze Woche lang geturnt und getobt werden. Unser „Turntraum“: Als offizieller Partner von AirTrack Fac- tory machen wir unsere Turnhalle zu einer regelrechten Air- Track Landschaft mit riesigen AirTracks, mehreren AirRolls, AirBeams und anderen Gadgets von AirTrack Factory, die alle Parkour turn- und tumbling-begeisterten Kinderaugen zum Leuchten bringen. Hier können sämtliche turnerischen Elemente pro- blemlos gelernt und geübt werden. Von der Vorwärtsrolle bis hin zur Randwende-Flickflack-Salto-Verbindung ist bei uns alles möglich. Zusätzlich bauen wir auch die klassischen Turn- geräte wie Reck und Balken auf und auf dem Bodenläufer können Turnelemente aber auch akrobatische Kunststücke gelernt und geübt werden. Immer mit dabei sind selbstver- ständlich ausgebildete Trainer*innen, die in jeder Situation eine sichere Hilfestellung beim Erlernen neuer Tricks gewähr- leisten können. Preis: 29 € Halbtageskurs vor- oder nachmittags (für eine gesamte Woche) Wichtige und allgemeine Infos für alle Kurse siehe S. 48. 46 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 47
Vertikaltuch ■ Vertikaltuch Ihr Kind ist akrobatisch veranlagt und hat keine Höhen- angst? Dann ist das Vertikaltuch sein/ihr neues Lieblings- sportgerät. Klettern, Wickeln, Einhängen, Schwingen, Drehen und Auf- fangen. All das wird unter der Anleitung fachgerecht ausge- bildeter Trainer*innen erlernt, welche jede Alters- und Erfah- rungsklasse ansprechen und individuell trainieren können. Daher gehören neben den Basics auch Tricks wie der Schmet- terlingsabfaller oder die Mühle zu den Darbietungen der Luft- akrobaten, die bei der Abschlussshow am Ende der Woche präsentiert werden können. Preis: 129 € Halbtageskurs vor-/oder nachmittags (für eine gesamte Woche) Wichtige und allgemeine Infos für alle Kurse siehe S. 48. ■ Mixed Euer Kind will zwischen Trampolin, Akrobatik, Parkour, Turnen, Slackline und Vertikaltuch nach Lust und Laune wählen können? Dann meldet euch für einen Mixed-Ferienkurs bei Trampolin. Pro an. Natürlich nur mit ausgebildeten Trainer*innen. Zur Verfügung stehen: ■ Mindestens vier große Trampoline der Marke Eurotramp Big AirBag ■ ■ Eine AirTrack Landschaft mit AirRolls und AirBeams ■ Yoga for Kids ■ Parkourgerüst (6–12 Jahre) ■ Klassische Turngeräte ■ Slackline Kindern macht Yoga besonders viel Spaß! Mit Vashvi lernen ■ Vertikaltücher sie kreativ und authentisch. Auf allen Sinnesebenen tauchen Sie spielerisch in Asanas, Meditation, Entspannung und in Unsere fachgerecht ausgebildeten Trainer*innen helfen den das Thema Achtsamkeit ein. Gleichzeitig gibt es viel zu lachen. Kindern und bringen ihnen neben den Grundlagen und Basic- Elementen auch viele beliebte Tricks wie Saltos, Schrauben Der Unterricht findet in einer Mischung aus Englisch, Deutsch und Abfaller bei. Dabei wird jede Alters- und Erfahrungsklasse und spielerischem Vormachen/Nachmachen statt. der Kinder angesprochen und individuell trainiert! Preis: 35 € (für beide Tage) Unser Ferienkurs lässt eurem Kind die freie Wahl, welche Anmeldung und Kartenvorverkauf über Sportart es trainieren und üben möchte! MünchenTicket, s. S. 6 „Kartenvorverkauf“ Preis: 60 € Ganztageskurs inkl. Mittagessen für 1 Tag Ausrüstung: Hallensportschuhe, bequeme Sportkleidung Ort: Nachbarschaftstreff Giesing, 249 € Ganztageskurs inkl. Mittagessen Neuschwansteinplatz 12 für eine gesamte Woche Verbindung: U1, 8, St. Quirin-Platz; U2, 7, 8, S3, 7, Giesing, Bus 147, 220, Pöllatstraße Wichtige und allgemeine Infos für alle Kurse siehe S. 48. Termin: 29.8. bis 30.8. 9.30 – 11.30 Uhr 48 Corona-Hinweis siehe S. 7 Programm FerienSport 2020 49
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