Fortbildungsprogramm 2022 AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung - AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung Seminarprogramm für ...

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Fortbildungsprogramm 2022
AWO WIB Werkstatt für
Innovation und Bildung

AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung
Seminarprogramm für Fortbildungen 2022
www.awo-kreis-mettmann.de
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Unter dem Motto „Lebenslanges
Lernen“ bieten wir Ihnen ein
vielfältiges Kursangebot.

Liebe Kolleg*innen,

die internen Fortbildungen, die die AWO Ihren Mitarbeiter*innen anbietet und die Sie
als Programm vor sich liegen haben, sind ein wichtiger Bestandteil unserer Personalent-
wicklungspolitik. Das vorliegende Programm wurde wieder von den Kolleg*innen der WIB
ganz nah an den Bedürfnissen und Wünschen unserer Mitarbeiter*innen entwickelt.
Damit das auch weiterhin so gut gelingt, sind wir auf Ihre Mitarbeit angewiesen.
Durch Ihr Feedback zu den von Ihnen besuchten Fortbildungen kann das Niveau der
Veranstaltungen so hoch wie möglich gehalten werden.
Deshalb gilt: Je mehr konstruktive Kritik, desto besser. Bitte weisen Sie uns auch auf
mögliche Leerstellen im Programm hin. Wenn Sie der Meinung sind, dass ein bestimmter
Kurs im Programm fehlt und das Angebot abrunden würde, lassen Sie es uns wissen.

Falls es in Folge der Corona-Pandemie noch einmal zu einem Lockdown kommen sollte
oder die allgemeine Situation es nicht ratsam erscheinen lässt, einen Kurs als Präsenz-
veranstaltung stattfinden zu lassen, können einige der Kurse auch online stattfinden.
Im vergangenen Jahr haben wir damit bereits gute Erfahrungen gemacht und
einzelne Kurse finden ohnehin digital statt.

Leider müssen wir an dieser Stelle noch einmal darauf hinweisen, dass wir bei einer
allzu kurzfristigen Absage prüfen müssen, ob wir Ihnen die Teilnahme in Rechnung
stellen müssen.

Wir hoffen, dass für alle Mitarbeitenden ein Angebot dabei ist, von dem Sie
beruflich und/oder privat profitieren.

Mit freundlichen Grüßen

Hildegard Schröder
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    Anleitung
    für die Anmeldung

    Sie können sich ganz einfach über unsere Homepage für einen Kurs anmelden.
    1. Rufen Sie die Seite: www.awo-kreis-mettmann.de/seminare auf.
    2. Dort finden Sie eine Übersicht des Seminarangebotes, welches Sie auch nach Kategorien filtern können.

    3. Neben einer Auflistung der einzelnen Kurse, finden Sie auch einen Link zu den Seminar-Details.

    4. Um sich anzumelden, klicken Sie auf den Link: Jetzt anmelden.
    5. Auf der Seite Anmeldung können Sie die vorhandenen Felder ausfüllen. Wichtig: bei der internen Anmeldung
       unbedingt die Kostenstelle angeben, anderenfalls wird Ihnen der Kurs privat in Rechnung gestellt.
       Anschließend klicken Sie auf das Feld:                        und Ihre Anmeldung ist zu uns unterwegs.

    Für Rückfrage steht Ihnen Frau Krebs, Tel. 02104/9707-68 gerne zur Verfügung.
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Datenschutz

Mit der Anmeldung zu unseren Kursen stimmen Sie der Verarbeitung Ihrer personenbezoge-
nen Daten zu. Dies bezieht sich auf folgende Daten:
Name, Vorname, Adresse, eventuell Bankverbindung, Kontaktdaten, Adresse
Diese sind für unsere Kursverwaltung und Abrechnung notwendig.

Wir versichern, dass Ihre Daten nicht an unbeteiligte Dritte weitergegeben werden.

Für Prüfungszwecke von Aufsichtsinstanzen werden die Teilnehmerlisten gesichert, ein Jahr
aufbewahrt. Unsere Dozent*innen erhalten für die Durchführung der Kurse ebenfalls die
Teilnehmer*innenlisten.

Ihre Daten werden nicht länger als notwendig von uns gespeichert.

Sie haben jederzeit das Recht auf Einsicht, Auskunft, Berichtigung und Löschung Ihrer Daten.
Ebenfalls haben Sie bei Nichteinhaltung des Datenschutzes das Recht, Beschwerde bei einer
Datenschutzaufsichtsbehörde einzulegen. Damit erfüllen wir die Bestimmungen der Euro-
päischen Datenschutzverordnung, insbesondere
Art. 15 DSGVO, Art. 16 DSGVO, Art. 17 DSVGO, Art. 18 DSVGO, Art. 20 DSVGO, Art. 77 DSVGO.

Hinweis zur Seminaranmeldung
Mit der Anmeldung stimmen Sie der Verarbeitung Ihrer Daten, zum Zwecke des Kursver-
waltungsverfahrens zu. Alle Hinweise bzgl. des Datenschutzes finden Sie in der Datenschutz-
erklärung auf unserer Homepage.
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3   Programm 2020 der Familienbildungswerke Kreis Mettmann und Bergisches Land
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Programmübersicht
Alle Themen auf einen Blick!

Arbeit – Beruf - EDV                                                 Seite 8

Betriebliches Gesundheitsmanagement                                  Seite 29

Leitungsfortbildungen                                                Seite 40

Pädagogik                                                            Seite 48
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Arbeit – Beruf - EDV
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Einführung in das Qualitätsmanagement für neue MA*innen

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Kurs Nr.            22001
Termin              11. Januar 2022, 09:00 bis 12:00 Uhr
                    15. November 2022, 09:00 bis 12:00 Uhr
                    (Bitte geben Sie bei der Anmeldung den gewünschten Kurs an.)
Teilnehmer          12 Personen
Ort                 AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
Kurs – Leitung      Bärbel Stang, Qualitätsmanagementbeauftragte
Gebühren            193,00€

Inhalt
Die Grundlagen des Qualitätswesens einschließlich der Grundwerte der AWO werden vorgestellt.
Die Bedeutung der zu Grunde liegenden ISO Norm und der AWO Norm werden erläutert.
Es erfolgt eine Einführung in die bestehenden Qualitätsdokumente (Leitfaden, Formblätter, Arbeitsanweisungen).

Schwerpunkte des Seminars:

Fragen zum Verständnis von QM bei der AWO und die anwendungsorientierte Gestaltung des Qualitätsmanagements in den
Einrichtungen werden bearbeitet.

Fragen können sein:

• Wie wird Qualitätsmanagement bei der AWO umgesetzt?
• Welche Dokumente müssen im Jahresablauf bearbeitet werden?
• Was muss bei Dokumentationen beachtet werden?
• Welche Qualitätsziele gibt es und was hat das für eine Bedeutung für meine Arbeit?
• Was bedeuten interne und externe Audits und was muss ich beachten?
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                            Alltagsrassismus - Diversität und Rassismus Kritik in Kinder-, Jugend- und Sozialarbeit
Arbeit – Beruf - EDV

                            Kurs Nr.             22002
                            Termin               09. März 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
                            Teilnehmer           12 Personen
                            Ort                  AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
                            Kurs – Leitung       Steffen Letmathe,
                            Gebühren             193,00 €

                            Inhalt
                            Für die meisten von uns ist klar, dass wir selber alle Menschen, egal welcher Herkunft, Religion oder Hautfarbe, selbstverständlich
                            gleichbehandeln und Rassismus für uns keine Rolle spielt. Menschen, die als vermeintliche Ausländer, Migranten oder Angehörige einer
                            anderen Kultur identifiziert werden, erleben hingegen etwas anders: Rassismus, Ausgrenzung und Diskriminierung gehört für viele
                            Menschen zum Alltag. Wie kommt es dazu? Was ist eigentlich unser Verständnis von Rassismus?

                            Im Rahmen dieses Workshops stellen wir die Arbeit der Beratungsstelle gegen Alltagsrassismus im Kreis Mettmann vor und laden Sie
                            ein, die Geschichte und Wirkungsweisen des Rassismus näher kennenzulernen und gemeinsam an einer Kultur der Verständigung und
                            Begegnung zu arbeiten.

                            Unser ist Ziel es, eine Sensibilisierung für unsere kulturellen Filter zu erlangen und zu reflektieren, wer in unserer Gesellschaft Privilegien
                            erfährt und wem strukturelle Barrieren im Weg stehen. Gemeinsam möchten wir Strategien entwickeln, selber Verantwortung für den
                            Abbau von Stereotypen, Vorurteilen und Diskriminierung zu übernehmen und diese in unseren praktischen Arbeitsalltag in Kita, OGS
                            und sozialer Arbeit zu integrieren, um Diversität wertschätzend und offen zu begegnen.

                            Der Workshop wird interaktiv gestaltet und beinhaltet Übungen, Gruppenarbeiten, Videobeiträge und mehr.

                            • Definition und Dimensionen von (Alltags-)Rassismus
                            • Vorurteile, Stereotype und Othering
                            • Rassismus kritische Praxis: Ansätze für Kita, OGS und soziale Arbeit
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Schlagfertigkeit – bestimmt und doch achtsam

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Kurs Nr.            22003
Termin              10. März 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
Teilnehmer          12 Personen
Ort                 AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
Kurs – Leitung      Petra Motte, Systemischer Coach & Mediatorin, Berufspädagogin, Arbeitssoziologin
Gebühren            352,00 €

Inhalt
Ein Training für die rhetorische Sicherheit im täglichen beruflichen Umgang. Für ein starkes Selbstbewusstsein, für ein gutes
Miteinander.

Schlagfertig und achtsam zu sein - das ist kein Widerspruch in sich. Es ist vielmehr die Kompetenz, insbesondere für Menschen in
Berufen, die viele soziale Kontakte und ein stabiles miteinander zu vereinbaren haben

Mit Rhetorik-Tricks, Achtsamkeitsübungen, individueller Situationsanalyse und Fallstudien.

Im regulären beruflichen Ablauf sind Menschen darum bemüht, an ihren persönlichen Zielen zu arbeiten und dies unter empathischer,
kompetenter Anleitung und Führung auch zu erreichen. Eine persönliche Ansprache, das Gefühl zu haben, individuell abgeholt zu
werden und ein sensibler Umgang mit den jeweiligen Eigenschaften führen zu einem optimalen Ergebnis. Ob als Führungskraft oder als
Mitarbeitende, jeder ist daran interessiert, dass die „Chemie“ stimmt.

Ein gutes Miteinander beruht auf Empathie, Achtsamkeit und Vertrauen. Hier gilt es, die Signale der Kollegen und Kolleginnen zu lesen
und das eigene Verhalten darauf einzustellen.

Im Workshop kombinieren wir:

• Aktivierung und bewussten Einsatz der Körpersprache
• Kompetenz-Analyse
• Sprech-Training
• Verhalten in Konfliktsituationen
• Atemübungen
• Training des Reaktionsvermögens
• Übungen für selbstbewusstes Auftreten
• Individuelles Training anhand von Fallstudien
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                            QM – Qualitätsdialog Mitarbeiter*innen Bereich Soziale Arbeit
Arbeit – Beruf - EDV

                            Kurs Nr.           22004
                            Termin             10. März 2022, 09:00 bis 12:00 Uhr
                            Teilnehmer         12 Personen
                            Ort                AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
                            Kurs – Leitung     Bärbel Stang, Qualitätsmanagementbeauftragte, Markus Zinecker, Fachbereichsleitung Soziale Arbeit
                            Gebühren           193,00 €

                            Inhalt
                            Die bestehenden Qualitätsdokumente (Leitfaden, Formblätter, Arbeitsanweisungen) werden hinsichtlich ihrer Anwendbarkeit und
                            Aktualität und in Bezug auf die Bevia Software reflektiert und Verbesserungen initiiert. Die Anforderung an die Dokumentation der
                            Leistungserbringung wird hinsichtlich der fachlichen und rechtlichen Notwendigkeit diskutiert.

                            Schwerpunkte des Seminars:

                            In der Form eines praxisorientierten Workshops erfolgt ein Erfahrungsaustausch der Teilnehmer*innen und neue Lösungsansätze
                            und Ideen zur Verknüpfung der pädagogischen Ziele mit den Dokumentationsanforderungen werden gemeinsam entwickelt.
                            Praxisbeispiele zur Dokumentation der Leistungserbringung mit fachlichem Anspruch und in Übereinstimmung mit bestehenden
                            Fachkonzepten werden erarbeitet. Gern möchten wir mit Ihnen in einen interessanten und kreativen Austausch eintreten, um Ihre
                            Ideen aufzugreifen.

                            Fragen können sein:

                            • Sind aufgrund aktueller fachlicher Entwicklungen, Änderungen der Konzeptionen, Formblätter und Arbeitsanweisungen notwendig?
                            • Wie kann ich die Zufriedenheitsbefragungen gut gestalten, so dass die Klienten diese als sinnvoll und wirksam erachten? Können
                              andere Medien einbezogen werden?
                            • Wie kann die neue Software „Bevia“ hilfreich bei der QM Dokumentation eingesetzt werden?
                            • Wie kann die Leistungsdokumentation fachlich und in Bezug auf die Form der Unterstützung qualifiziert beschrieben werden?
Fortbildungsprogramm 2022 AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung                                                        13

Konfliktmanagement - 2 tägige Fortbildung

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Kurs Nr.            22005
Termin              14. März 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
                    15. März 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
Teilnehmer          12 Personen
Ort                 AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
Kurs – Leitung      Hans Kronawitter, Kommunikationstrainer
                    Joachim Schnegule, Theaterpädagoge
Gebühren            642,00 €

Inhalt
Wenn´s mal kracht ……

Auseinandersetzung, Streit, Debatte, Konflikt: nicht immer läuft es rund im Team oder mit Eltern

Häufig sucht man dann vermeidende Wege; dabei hilft die offene Klärung weiter. Konflikte zu vermeiden oder unterschwellig schwelen
zu lassen, führt oft zu einem unbefriedigenden Betriebsklima und kostet viel Energie. „Verteilkämpfe“, veränderte Strukturen und
Arbeitssituationen erfordern die Fähigkeit zu angemessener Kommunikation, Kooperation und Konfliktlösung.

• Theorien zum Konfliktmanagement
• Konflikte in Gruppen
• Formen der Konfliktbearbeitung
• Mediation
• Konfliktklärung.

Es wird sehr praxisorientiert gearbeitet.
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                            Brandschutzschulungen
Arbeit – Beruf - EDV

                            Ausbildung zum Brandschutzhelfer

                            Kurs Nr.          22006
                            Termin            22. März 2021, 08:00 – 11:00 Uhr (1. Kurs)
                                              22. März 2021, 11:30 – 14:30 Uhr (2. Kurs)
                                              (Bitte geben Sie bei der Anmeldung den gewünschten Kurs an.)
                            Teilnehmer        12 Personen
                            Ort               AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
                            Kurs – Leitung    Christoph Alders, Fachkraft für Arbeitssicherheit,
                                              Brandschutzbeauftragter AWO Kreis Mettmann gGmbH
                            Gebühren          340,00 €

                            Inhalt
                            Brandentstehung/Zündquellen
                            Brandklassen/Löschen von Bränden
                            Verhalten im Brandfall
                            Auszüge aus der Brandschutzordnung
                            Flucht- und Rettungswege
                            Notfallevakuierung
                            Baulicher Brandschutz/Brandabschnitte
                            Praktischer Umgang mit Feuerlöschern
Fortbildungsprogramm 2022 AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung                                                        15

Selbstorganisation (Grundlagen) – 2 tägige Fortbildung

                                                                                                                                           Arbeit – Beruf - EDV
„Nichts ändert sich, außer ich ändere etwas!“

Kurs Nr.             22007
Termin               29. März 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
                     30. März 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
Teilnehmer           12 Personen
Ort                  AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
Kurs – Leitung       Michael Neutert, Trainer und Coach
Gebühren             484,00 €

Inhalt
„Wie schaffe ich denn nur meine Arbeit? Es wird immer mehr! Wann wird es denn endlich wieder besser?“

Wenn Ihnen diese Gedanken nicht fremd sind, sollten Sie etwas unternehmen. Sonst ändert sich nichts! Erkennen Sie Ihren
Handlungsspielraum, um das Umgehen mit Störungen, das Priorisieren von Aufgaben, das Erinnern an wichtige Termine in der Zukunft
und das Gefühl von mehr Ausgeglichenheit selbst zu beeinflussen.

Die eine, ideale Selbstorganisation, die für alle und immer gilt, suchen Sie allerdings vergebens. Deshalb wählen Sie aus dem
umfangreichen Angebot von bewährten Techniken, Vorgehensweisen, Denkanstößen und Erfahrungen anderer Teilnehmenden das
aus, was Ihnen hilft und zu Ihnen persönlich passt. Sie reflektieren Ihre persönliche Selbstorganisation und finden Ansätze für das
Verbessern.

Ziele

• Tipps erhalten und die Selbstorganisation weiterentwickeln
• noch zielorientierter arbeiten
• den zu erwartenden Arbeitsaufwand berücksichtigen
• mehr Erfolgserlebnisse erzielen in der täglichen Arbeit
• besser und sicherer entscheiden oder Entscheidungen vorbereiten
• zukünftig mehr selbst steuern (Macht statt Ohnmacht)
• methodische Ansätze entwickeln für mehr ausgewogene Belastung
• Verhaltenstypen und Entwicklungsmöglichkeiten erkennen
• Realistische Arbeitsziele festlegen und die Umsetzung planen
• Priorisieren von Aufgaben
• Umgehen mit persönlichen Zeitfallen
• Umgehen mit Störungen
• To-Do-Listen führen (Tag, Woche, Monat, Jahr)
• Den Arbeitsplatz organisieren
• Entscheidungen vorbereiten oder treffen
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                            Ich mach mal eben …
Arbeit – Beruf - EDV

                            Einmalaufgaben effektiv und effizient durchführen

                            Kurs Nr.           22008
                            Termin             26. April 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
                            Teilnehmer         12 Personen
                            Ort                AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
                            Kurs – Leitung     Michael Neutert, Trainer und Coach
                            Gebühren           323,00 €

                            Inhalt
                            Sie sollen „mal eben“ eine neue Richtlinie umsetzen, Sie sollen eine Veranstaltung vorbereiten, Sie sollen Ihre Einrichtung präsentieren,
                            Sie sollen eine zusätzliche Gruppe implementieren, Sie sollen einen Prozessablauf optimieren. Diese zusätzlichen Aufgaben ergänzen Ihr
                            bisheriges Tagesgeschäft. Deshalb gilt es, diese Aufgaben möglichst effektiv und effizient zu bearbeiten.

                            Manchmal ist uns das erwartete oder das mögliche Ergebnis nicht klar, manchmal beziehen wir Beteiligte zu spät oder gar nicht ein,
                            manchmal hoffen wir, dass es schon irgendwie gelingt. Manchmal überraschen uns die gegebenen Rahmenbedingungen, manchmal
                            sind andere Menschen oder wir selbst mit dem Ergebnis unzufrieden, manchmal versäumen wir es, unsere Erfahrungen an Kolleginnen
                            und Kollegen weiterzugeben oder selbst zu lernen.

                            Damit Sie solche Einmalaufgaben erfolgversprechend bearbeiten können, werden Sie eine bewährte, einfache und nachvollziehbare
                            Vorgehensweise mit Ihren eigenen Beispielen ausprobieren und damit Erfahrungen sammeln.

                            • Wie beginne ich?
                            • Welches Ziel soll ich genau erreichen?
                            • Was muss ich sonst noch klären?
                            • Welche Probleme und Schwachstellen sehe ich?
                            • Wen beteilige oder informiere ich?
                            • Wie plane ich rasch und realistisch?
                            • Wie lerne ich, wie lernen wir aus beendeten Aufgaben?

                            Ziele

                            • erkennen der wichtigsten Elemente der Auftragsklärung
                            • wissen, welche Rahmenbedingungen erforderlich sind
                            • informiert sein, wie sie mit schwierigen Rahmenbedingungen umgehen können
                            • Aufgaben effektiv und effizient bearbeiten
Fortbildungsprogramm 2022 AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung                                                           17

Souverän von der Webcam – DIGITAL

                                                                                                                                            Arbeit – Beruf - EDV
„Nichts ändert sich, außer ich ändere etwas!“

Kurs Nr.           22009
Termin             27. April 2022, 10:00 bis 12:00 Uhr
Teilnehmer         12 Personen
Format             Webinar - online
Kurs – Leitung     Bettina Schöbitz, Trainerin und Coach
Gebühren           212,00 €

Inhalt
Das Jahr 2021 hat uns viele Schritte auf dem Weg in die Digitalisierung voran stolpern lassen. Oft zunächst widerwillig, doch merken
wir inzwischen: es gibt auch eine Menge guter Seiten daran! Wir stehen weniger im Stau, behalten die Jogginghose an und lernen
Menschen kennen, denen wir sonst kaum begegnet wären. Wir haben gelernt, dass wir vor der Kamera keineswegs nur arbeiten,
sondern auch feiern können.

Nun wächst der dringende Wunsch nach Verbesserung. Wir sind gehalten, uns auch online professioneller und motivierender zu
präsentieren. Ob beim Vorstellungsgespräch oder im Mitarbeitermeeting, der Elternversammlung oder dem Projektgespräch.

Lernen Sie heute innerhalb von zwei Stunden – inklusive einer Pause für aktives Netzwerken, denn das gehört dazu (!!!) – die
Grundlagen eines souveränen Auftrittes vor der Webcam. Damit Sie sich sicher im Umgang mit der Technik fühlen, Ihre Inhalte
überzeugend präsentieren und Ihre Rolle als Moderator auszufüllen üben. Wir sprechen über Themen wie Licht, Ton, Hintergrund,
Augenhöhe, Präsentation, Aktivierung der Teilnehmenden, Zeitmanagement und Zielsetzungen. Wer mich kennt weiß, dass es mit mir
humorvoll und lebendig zugeht und dass ich Bedenken- Hürden in Teilnehmerköpfen abbaue.

Sie brauchen: WLAN, einen Laptop oder ein Tablet – ideal mit externer Webcam – und ein paar Lampen, auf die sie schnell zugreifen
können. Als Mikrofon und Lautsprecher ist ein Headset (es reicht das vom Smartphone) fürs Erste vollkommen ausreichend.

Den Zugangslink erhalten Sie einige Tage vor Ihrem Termin. Wir sehen uns vor der Webcam.
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                            Outlook - Office 365
Arbeit – Beruf - EDV

                            Kurs Nr.       22010
                            Termin         Kurs 1: 10. Mai 2022, 09:00 bis 12:00 Uhr
                                           Kurs 2: 06. September 2022, 09:00 bis 12:00 Uhr
                                           (Bitte geben Sie bei der Anmeldung den gewünschten Kurs an)
                                           Individuelle Fragestellungen werden durch Herrn Brückner bekannt gegeben bzw. können bei Bedarf vereinbart werden.
                            Teilnehmer     8 Personen
                            Ort            AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
                            Kurs - Leitung Andreas Brückner, Dozent
                            Gebühren		193,00 €

                            Inhalt
                            • E-Mails schreiben und verwalten
                            • Kalender verwalten
                            • Kontakt- und Aufgabenverwaltung

                            Excel - Office 365

                            Kurs Nr.          22011
                            Termin            Kurs 1: 17. Mai 2022, 09:00 bis 12:00 Uhr
                                              Kurs 2: 20. September 2022, 09:00 bis 12:00 Uhr
                                              (Bitte geben Sie bei der Anmeldung den gewünschten Kurs an)
                                              Individuelle Fragestellungen werden durch Herrn Brückner bekannt gegeben bzw. können bei Bedarf vereinbart werden.
                            Teilnehmer        8 Personen
                            Ort               AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
                            Kurs - Leitung    Andreas Brückner, Dozent
                            Gebühren          193,00 €

                            Inhalt
                            • Arbeiten mit der Benutzeroberfläche
                            • Arbeitsmappen Handling
                            • Genereller Umgang mit Formeln und Funktionen
                            • Ausgewählte Beispiele nach Teilnehmerwunsch
Fortbildungsprogramm 2022 AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung                                                             19

Spielerischer Umgang mit Konflikten – Deeskalations- und Kompetenztraining

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„Nichts ändert sich, außer ich ändere etwas!“

Kurs Nr. 		22012
Termin		17. Mai 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
Teilnehmer		12 Personen
Ort		AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
Kurs – Leitung Joachim Schnegule, Theaterpädagoge
Gebühren 		331,00 €

Inhalt
Wer sich in einem Konflikt unangemessen verhält, kann zu Eskalationen beitragen und aggressives Verhalten oder Rückzug im sozialen
und beruflichen Umfeld hervorrufen.

In Konfliktsituationen geht es vor allem darum, kooperative Strategien mit - je nach
Statusposition - Durchsetzungsfähigkeit zu verbinden. Dabei spielen das Bewusstsein und der Einsatz der Körpersprache eine
entscheidende Rolle.

Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit Fragen wie:

• Welche Verhaltensweisen signalisieren in Konflikten Unsicherheit und Angst?
• Wie kann ich mich verhalten, um Eskalationen und eigene Aggressionen zu vermeiden?

Wir setzen uns spielerisch mit Konflikten auseinander, nutzen Techniken des Dialog-Theaters und legen dabei Konfliktsysteme offen. Die
Teilnehmenden werden in ihrer Selbst- und Fremdwahrnehmung sensibilisiert, ihre Erfahrungen in den Mittelpunkt gestellt.
Die Ziele des Trainings sind es, die berufliche Kompetenz der Teilnehmenden und ihre Empathie für betreute Personen zu steigern,
Streitigkeiten und Konflikte anzunehmen, sie erfolgreich zu bewältigen. Das sogenannte Statusmodell wird spielerisch vermittelt
und dient dazu, schwierige und komplexe Situationen einschätzen und flexibel gestalten zu können. Viele Signale der eigenen
Körpersprache können bewusst gestaltet werden, wenn wir ihre Bedeutung kennen.

Die Themen Status und Körpersprache sind elementar für eine erfolgreiche Zusammenarbeit in Gruppen und Teams.
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                            Microsoft Teams
Arbeit – Beruf - EDV

                            Kurs Nr.           22013
                            Termin             Kurs 1: 24. Mai 2022, 09:00 bis 12:00 Uhr
                                               Kurs 2: 13. September 2022, 09:00 bis 12:00 Uhr
                                               (Bitte geben Sie bei der Anmeldung den gewünschten Kurs an)
                                               Individuelle Fragestellungen werden durch Herrn Brückner bekannt gegeben bzw. können bei Bedarf vereinbart werden.
                            Teilnehmer         8 Personen
                            Ort                AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
                            Kurs - Leitung     Andreas Brückner, Dozent
                            Gebühren           193,00 €

                            Inhalt
                            In diesem Training lernen Sie den umfassenden Umgang mit MS Teams mit dem Ziel:

                            • eigene Teams und Kanäle zu erstellen und diese mit Teammitgliedern zu teilen
                            • Besprechungen zu planen und an diesen teilzunehmen
                            • an gemeinsamen Dateien zu arbeiten und diese zu teilen
                            • Befehle und Shortcuts für die effiziente Nutzung von MS Teams zu beherrschen
                            • MS Teams in der Smartphone-App Version zu nutzen
Fortbildungsprogramm 2022 AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung                                                       21

Trello Board - DIGITAL

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Kurs Nr.		           22014
Termin 		            24. Mai 2022, 09:00 bis 13:00 Uhr
Teilnehmer           8 Personen
Format		             Webinar - online
Kurs - Leitung       Oliver Haarmann, Dozent
Gebühren             273,00 €

Inhalt
Was ist Trello?

Trello ist ein Projektbearbeitungs-Werkzeug, das sich an der Kanban-Methode orientiert, die schon Mitte des 20. Jahrhunderts als
Prozesssteuerungsmethode in einem japanischen Autokonzern entwickelt wurde. Kanban wurde sehr erfolgreich, zunächst von
anderen produzierenden Unternehmen, später auch in Dienstleistungsunternehmen übernommen.

Es geht darum „Staus“, die durch den Versuch der parallelen Abarbeitung oder Nachlieferung ohne Rücksicht auf tatsächliche
Abarbeitung entstehen, zu verhindern. Der ungehinderte Aufgabenfluss ist anzustreben. Dazu gehört natürlich auch, dass Aufgaben
beendet werden, bevor man sich die neuen Aufgaben holt oder geliefert bekommt. Und das immer gemeinsam mit seinem Team oder
auch bereichsübergreifend mit anderen Teams.

Trello bietet eine hervorragende visuelle Struktur für die „Aufgaben auf einen Blick“, die man mit allen Kolleg*innen teilen kann.

Warum ein Trello Workshop?

Über folgende Punkte sich im Team angeleitet zu vereinbaren und auch gleich praktisch umzusetzen,
erleichtert den Einstieg und auch später deutlich das Tagesgeschäft.

Grundlagen, die vermittelt werden:

•   Struktur von Teams, Boards, Spalten und Labels
•   reale Projekte anlegen
•   interne Kolleg*innen oder externe Mitarbeiter*innen einbinden
•   Die Arbeitserleichterung und der Mehrwert werden schon im Workshop deutlich und die meisten Workshop-Teilnehmer
    möchten Trello nicht mehr missen

Nach diesem Trello-Workshop sind die Teilnehmenden fit im Umgang mit Trello und werden Freude daran haben, gemeinsam in
Meetings auf das Trello-Board zu schauen, Aufgaben zu visualisieren, zu verschieben, den Status Quo und Zuständigkeiten auf
einen Blick zu sehen, anstatt mühsam alles mitzuschreiben oder gar noch zu protokollieren.

Alles ist in Echtzeit immer sofort und visuell auf einen Blick verfügbar. Keine lästigen E-Mail-Suchen und -Zuodnungen mehr.
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                            Sketchnotes Highway ins Hirn - DIGITAL
Arbeit – Beruf - EDV

                            Kurs Nr.             22015
                            Termin               03.Juni 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
                            Teilnehmer           12 Personen
                            Format               Webinar - online
                            Kurs –Leitung        Bettina Schöbitz, Trainerin und Coach
                            Gebühren             332,00 €

                            Inhalt
                            Das Wort Sketchnotes (= visuelle Form der Anfertigung von Notizen) ist in aller Munde. Doch es wird oft es in falschem Zusammenhang
                            gebraucht. Sketchnotes sind weit mehr, als nur eine schnelle Zeichnung.

                            Wir fangen heute an der Basis an – mit einfachen Zeichnungen, ersten Männchen, einer Portion Materialkunde, den Gründen, warum
                            Sketchnotes so hilfreich sind. Wir sprechen darüber warum sie, vor allem auch im Umgang mit Kindern, toll sind. Und darüber, was wir
                            diesbezüglich von den kleinen Menschen lernen können.

                            Langsam arbeiten wir uns vor, in die Welt der professionellen Form der Sketchnotes. Mit einer Runde Sketchnote- „Grammatik“, der
                            Ansicht verschiedener Stilrichtungen, den Anwendungsmöglichkeiten und Nutzungs-Methoden, einer Auswahl empfehlenswerter
                            Bücher und jeder Menge praktischer Übung. Ja, es wird tatsächlich aktiv gezeichnet! Und ich verspreche Ihnen: Dafür können Sie ganz
                            bestimmt gut genug zeichnen. Es geht nämlich keineswegs um „Kunst“, sondern um herrlich unperfekte Gebrauchsgrafik.

                            Kurzum: Von den Grundformen über erste Männchen, Dinge, Kombinationen, Metaphern bis hin zu ganzen Texten oder Vorträgen.

                            Was Sie mitbringen sollten:

                            • Eine Portion Mut zur Entdeckung neuer Bilder-Welten
                            • Ein gut geladenes Mobiltelefon für die Online-Bildersuche und Fotos fertiger Objekte
                            • Einen handelsüblichen Zeichenblock
                            • Verschiedene Stifte – vom Bleistift über Filzstift bis zum Fine Liner in verschiedenen Stärken, idealerweise einige davon in der Farbe Schwarz
                            • Papier für Ihre Notizen
Fortbildungsprogramm 2022 AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung                                                             23

Am Flipchart begeistern

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Kurs Nr.           22016
Termin             02.September 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
Teilnehmer         12 Personen
Ort                AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
Kurs – Leitung     Bettina Schöbitz, Trainerin und Coach
Gebühren           342,00 €

Inhalt
Ob Team-Meeting oder Weihnachtsfeier, ob Plakat oder Projekt - das Flipchart ist eine wertvolle Unterstützung für mehr Spaß im
Prozess. Denn unser Gehirn liebt Bilder und wir schauen fasziniert zu, wenn Menschen vor Publikum auf Papier Dinge visualisieren. Oder
uns mit vorgezeichneten Bilder aus den Socken hauen. Und genau das lernen Sie heute: Wir machen den Tag bunt. Das sind unsere
Arbeitsbereiche:

Grundlagen der Visualisierung:
• Warum macht Zeichnen - vor allem auch im Beruf - wirklich Sinn?
• Worauf kommt es beim Zeichnen an, damit es seriös bleibt?
• Welche Vorteile bringt das Zeichnen für meine Teilnehmenden und mich?
• Wofür kann ich Visualisierungen einsetzen?
• Welches Material wirklich Sinn macht – und wo bekomme ich es

Zeichen-Basics:
Grundformen, Linien, Männchen, Pfeile, Rahmen, Schatten, 3D, Schriften und vieles mehr: Sie zeichnen live und in Farbe. Und haben
auch noch Spaß dabei, wetten?

FlipCharts können auch schön sein! Entwerfen Sie in kleinen Teams gemeinsam ein wirklich kreatives Begrüßungs-FlipChart für Ihre
nächste Veranstaltung. Tipps, Tricks und mehr
Ziel dieses Workshops ist, Ihnen den Mut zu vermitteln, sich künftig häufiger mit Stift und Papier auszudrücken. Sie werden einen
neugierigen Blick für den Einsatz von Bildern in Ihrem Lebensalltag entwickeln und nach und nach Ihre individuelle Sprache entwickeln.
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                            Kommunikation ist, wenn Kompetenz Freude hat
Arbeit – Beruf - EDV

                            Kurs Nr.           22017
                            Termin             15. September 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
                            Teilnehmer         12 Personen
                            Ort                AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
                            Kurs – Leitung     Petra Motte, Systemischer Coach & Mediatorin, Berufspädagogin, Arbeitssoziologin
                            Gebühren           353,00 €

                            Inhalt
                            Frei nach Einstein stellt wohl die Kommunikation in einem Team eine besondere Herausforderung dar. Gerade in einer dezentralen
                            Organisation ist eine einheitliche und einheitsübergreifende Struktur in der Kommunikation wünschenswert.

                            Ob per E-Mail, am Telefon oder im direkten Kontakt: Eine gute Kommunikation ist ein wesentlicher Grundpfeiler für ein positives
                            und wohlwollendes Arbeitsklima. Nicht nur, dass die derzeitige Situation uns ohnehin vor besondere Herausforderungen in unserer
                            Kommunikation stellt, was ansonsten nahbar und auf kurzem Wege zu erledigen war, müssen wir nun zwangsweise mit Abstand und
                            besonderen Vorkehrungen durchführen. Fachkräftemangel und Fehlzeiten tragen ihr Übriges zu der Situation bei. In diesen Momenten
                            tritt besonders zu Tage, dass viele Wege der Kommunikation nicht einheitlich sind und schnell für Unbehagen oder Missverständnisse
                            sorgen können. Ein klärendes Miteinander hilft, um gemeinsame Wege der Kommunikation zu definieren, die auch auf angegliederte
                            Stellen ausgerollt einen Sinn ergeben.

                            Der interaktive Workshop fokussiert:

                            • Interne Wege der Kommunikation
                            • Gesprächsregeln
                            • E-Mail-Kommunikation
                            • Feedback-Kultur
                            • Individuelle Anliegen der Teilnehmenden
                            • Ziele und Möglichkeiten der internen Kommunikation
Fortbildungsprogramm 2022 AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung                                                         25

Gewaltfreie Kommunikation – 2 tägige Fortbildung

                                                                                                                                           Arbeit – Beruf - EDV
Kurs Nr.            22018
Termin              22. September 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
                    23. September 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
Teilnehmer          12 Personen
Ort                 AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
Kurs – Leitung      Godehard Pötter, Coach & Trainer für Kommunikation
Gebühren            481,00 €

Inhalt
„Gewaltfreie Kommunikation“ ist die Bezeichnung für ein Kommunikationsmodell, welches zu einer völlig anderen Denkweise einlädt.
Es ersetzt verurteilendes Denken und Sprechen durch den Blick auf das, was eigentlich wirklich dahintersteht – was alle Menschen
miteinander verbindet. Die solcherart gefundene gemeinsame Lösung ist dann oft unerwartet einfach.

Das Seminar leitet dazu an, diese Echtheit in sich freizulegen – von all den Prägungen, die man im Laufe des Lebens angesammelt
hat. Diese sorgen nicht nur dafür, dass man anderen mit ständigen Beurteilungen, Vorwürfen und Schuldzuweisungen begegnet,
sondern auch mit sich selbst gehen viele hart zu Gericht, weil sie kaum gelernt haben, auf einer Bedürfnisebene mit sich selbst zu
kommunizieren. Wie soll man da die Fähigkeit entwickeln zu Empathie und Mitgefühl gegenüber anderen, wenn man das schon mit
sich selbst nicht vermag?

Sich solcherart zu befreien setzt voraus, die eigenen Wahrnehmungen von seinen automatisch ablaufenden Bewertungsmustern
zu trennen. Jenseits von Voreingenommenheit und Schubladendenken entdeckt man dann auf einmal Gemeinsamkeiten, die allen
Menschen gleich sind, selbst wenn sie gegensätzliche Wege beschreiten. Voraussetzung hierfür ist ein innerlicher Klärungsprozess zu
den Fragen:
• was wir beobachten, statt wie wir es bewerten,
• was wir fühlen, statt was wir meinen und denken,
• was wir brauchen, statt was andere „sollten“
• was wir erbitten können, statt was andere „vorhersehen und zu erfüllen“ hätten
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                            Selbstorganisation (Aufbau)
Arbeit – Beruf - EDV

                            Kurs Nr.           22019
                            Termin             19. Oktober 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
                            Teilnehmer         12 Personen
                            Ort                AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
                            Kurs – Leitung     Michael Neutert, Trainer und Coach
                            Gebühren           323,00 €

                            Inhalt
                            Warum fällt es mir nur so schwer, meine Selbstorganisation nachhaltig zu verbessern? Warum falle ich immer wieder in alte
                            Gewohnheiten zurück?
                            Wir werden über die wichtigsten Stolpersteine diskutieren, die uns das Optimieren unseres Selbstmanagements erschweren. Und wie
                            wir denen ausweichen können. Sie werden aus den Erfahrungen anderer Menschen lernen und zusätzliche Anregungen und Tipps
                            mitnehmen.

                            Als ein wesentliches Element dieser Veranstaltung werden Sie Ihre persönlichen Entwicklungsziele formulieren. Und Sie werden
                            erfahren, wie Sie diese Entwicklungsziele tatsächlich auch erreichen können.

                            Eine gute Voraussetzung für die erfolgversprechende Teilnahme an dieser Veranstaltung ist der Besuch der Basisveranstaltung
                            „Selbstorganisation“ oder Ihr immer wieder kritisch reflektiertes Selbstmanagement.

                            Ziele

                            • Sie reflektieren ihre Erfahrungen
                            • Sie profitieren von den Erfahrungen der anderen Teilnehmenden
                            • Sie nehmen Anregungen zur Optimierung Ihres Selbstmanagements mit
                            • Sie formulieren realistische persönliche Entwicklungsziele

                            Schwerpunkte

                            • Wie habe ich bisher meine Selbstorganisation weiterentwickelt?
                            • Warum funktionieren bei mir manche Methoden und andere nicht?
                            • Welche zusätzlichen Möglichkeiten helfen mir?
                            • Wie kann ich die Erfahrungen anderer Menschen nutzen?
                            • Meine Entwicklungsziele erreichen:
                              o Motivation schaffen
                              o Rahmenbedingungen schaffen
                              o das soziale Netz nutzen
                              o Selbstverantwortung leben
                              o mit Rückschlägen umgehen
                            • Mein persönlicher Entwicklungsplan
Fortbildungsprogramm 2022 AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung                                                               27

Gelassenheit – Die Kompetenz das Leben leichter zu gestalten

                                                                                                                                                Arbeit – Beruf - EDV
Kurs Nr.            22020
Termin              21.Oktober 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
Teilnehmer          12 Personen
Ort                 AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
Kurs – Leitung      Bettina Schöbitz, Trainerin und Coach
Gebühren            342,00 €

Inhalt
Die Corona-Zeit hat uns viel abverlangt. Die Welt hat sich seitdem anständig verändert. Vieles davon „schmeckt“ uns nicht, doch es gibt
auch viel Gutes daran. Wir werden in diesem Workshop unsere Sicht auf die Welt aus einem neuen Blickwinkel betrachten.

Jetzt ist es an der Zeit, uns um uns selbst und das eigene, langfristige Wohlbefinden zu kümmern. Ziel darf es sein, dauerhaft glücklich
und energiegeladen durchs Leben zu gehen.

Wir sprechen über Gelassenheit - die Kompetenz, die uns das Leben leichter gestaltet und Kraft spart. Denn Erkrankungen wie
Depressionen und BurnOut braucht nun wirklich kein Mensch. In diesem Workshop öffnen wir ein Kaleidoskop der Möglichkeiten, aus
dem sich alle die Methoden und Optionen aussuchen, die zur Persönlichkeit und Lebensalltag passen.

Es geht - unter Anderem - um folgende Themenbereiche:

• Selbstbewusst auftreten
• Eigene Grenzen kennen und angemessen nach außen vertreten - mit einem Lächeln
• Motivation und Demotivation - bei mir und bei anderen
• Jetzt tue ich mir etwas Gutes!
• Gewaltfreie Kommunikation
• Mein Schlüsselbund für mehr Energie
• Veränderung im Alltag - leichtgemacht
• Im Team geht es leichter

Wir sprechen über bestehende Fakten, die eigene Wahrnehmung und das persönliche Wollen. Dazu gehören auch eigene Ziele und
Lebensträume. Sie bekommen jede Menge praktischen Input und lebendige Übungen, die Ihnen den Alltag erleichtern können.
Mitzubringen ist die eigene Bereitschaft, wirklich etwas ändern zu wollen und die notwendigen Schritte mit Ruhe und Bedacht
anzugehen.
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                            Qualitätsdialog für Kitamitarbeiter*innen
Arbeit – Beruf - EDV

                            Kurs Nr.           22021
                            Termin             16. November 2022, 09:00 bis 12:00 Uhr
                            Teilnehmer         12 Personen
                            Kurs – Leitung     Bärbel Stang
                            Gebühren           193,00 €

                            Inhalt
                            Die bestehenden Qualitätsdokumente (Leitfaden, Formblätter, Arbeitsanweisungen) werden hinsichtlich ihrer Anwendbarkeit
                            und Aktualität reflektiert und Verbesserungen initiiert. Es findet ein Austausch über die Organisation und Strukturierung der
                            Qualitätsdokumente, insbesondere der Nachweisdokumente in den Einrichtungen statt.

                            Schwerpunkte des Seminars:

                            In der Form eines Workshops erfolgt ein Erfahrungsaustausch der Teilnehmer*innen und neue Lösungsansätze und Ideen zur
                            Verknüpfung der pädagogischen Ziele mit den Dokumentationsanforderungen werden gemeinsam entwickelt. Es findet Austausch zu
                            externen Audits statt, mit dem Ziel selbstbewusst und gelassen in die Audits zu gehen.

                            Fragen können sein:

                            • Sind Anpassungen aufgrund aktueller Gesetzesänderungen erforderlich?
                            • Welche Dokumente und Verfahrensanweisungen gelten für Kinder mit besonderem Betreuungsbedarf?
                            • Wie kann ich eine sinnvolle Jahresplanung durchführen?
                            • Wie kann ich die Zufriedenheitsbefragungen so gestalten, so dass die Befragten diese als sinnvoll und wirksam erachten?
                            • Wie setzen wir Partizipation und Nachhaltigkeit um und welche Formen der Dokumentation gibt es?
                            • Wie wird in unserer Einrichtung „Nachhaltigkeit“, „Inklusion“, „Diversity“ gelebt?
                            • Was erwartet mich bei einem internen oder externen Audit?
Fortbildungsprogramm 2022 AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung   29

                                                                              Betriebliches Gesundheitsmanagement & Ernährung
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                                                       Von der Säuglings- / Kleinkindernährung zur Gruppenernährung
Betriebliches Gesundheitsmanagement & Ernährung

                                                       Kurs Nr.           22022
                                                       Termin             04. Februar 2022, 09:00 bis 12:30 Uhr
                                                       Teilnehmer         10 Personen
                                                       Ort                AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
                                                       Kurs – Leitung     Heidemarie Engel, Oecotrophologin
                                                       Gebühren           251,00 €

                                                       Inhalt
                                                       In dieser Schulung werden Inhalte zur Milchernährung von Säuglingen und Kleinkindern bis hin zum speziellen hygienischen Umgang
                                                       vermittelt. Hier erhalten Sie Hinweise bzw. Tipps zur Ernährungsgestaltung und zur Zubereitung von der Milch- über die Brei-Nahrung
                                                       bis hin zur Kleinkindkost. Darüber hinaus wird ein Überblick zur Allergieprävention gegeben.

                                                       Themenschwerpunkte:

                                                       • Von der Milchernährung über die Breikost zur Gruppenernährung
                                                       • Die richtige Zubereitung von Fertigmilch, deren Aufbewahrung und die Hygieneregeln
                                                       • Die Säuglings-/Kleinkindernährung mit Allergieprävention
                                                       • Die Einführung der Beikost in drei Schritten
                                                       • Checklisten: Was ist beim Füttern zu beachten?
                                                       • Spezielles zur Gruppen und Familienernährung
                                                       • Die häufigsten Fragen zur Säuglings/Kleinkindernährung

                                                       Zielgruppen:

                                                       Mitarbeiter*Innen von Kitas, die Säuglinge ab 4 Monaten aufnehmen.
Fortbildungsprogramm 2022 AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung                                                            31

Wie können wir in der Gemeinschaftsverpflegung nachhaltig haushalten

                                                                                                                                             Betriebliches Gesundheitsmanagement & Ernährung
Kurs Nr.           22023
Termin             15. Februar 2022, 09:00 bis 12:30 Uhr
Teilnehmer         10 Personen
Ort                AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
Kurs – Leitung     Heidemarie Engel, Oecotrophologin
Gebühren           251,00 €

Inhalt
Das Thema „Ökologischer Fußabdruck“ und die damit verbundene Vermeidung Lebensmittel zu entsorgen ist hoch aktuell. Wie können
wir in der Gemeinschaftsverpflegung nachhaltig haushalten? Das Thema Nachhaltigkeit greift in fast alle Lebensbereiche ein. In dieser
halbtägigen Veranstaltung erhalten Sie einen Überblick zur Erstellung eines ausgewogenen Speisenplans und die damit verbundene
Mengenkalkulation. Des Weiteren erhalten Sie Informationen zur vernünftigen Einkaufsplanung, Lagerhaltung bis hin zur Resteküche.

Themenschwerpunkte:

• Was bedeutet Nachhaltigkeit
• Was steckt hinter dem Begriff Nachhaltigkeit
• Die Verschwendung von Lebensmitteln (culinary misfits)
• Der ausgewogene Speisenplan plus Mengenkalkulation
• Vernünftige Einkaufsplanung und Lagerhaltung
• Die Resteküche

Zielgruppen:

Hauswirtschaftskräfte, Küchenmitarbeiter*Innen, Betreuungspersonal sowie Interessierte
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                                                       Rücken fit
Betriebliches Gesundheitsmanagement & Ernährung

                                                       Kurs Nr.           22024
                                                       Termin             01. März 2022 bis 05. April 2022
                                                                          18. Oktober 2022 bis 13. Dezember 2022 (dienstags)
                                                       Teilnehmer         12 Personen
                                                                          17.00 bis ca. 18.00 Uhr
                                                       Ort                AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
                                                       Kurs – Leitung     Monika Noack, Nordic Walking Instruktor, Übungsleiter C Lizenz, Reha-Sport Orthopädie Lizenz
                                                       Gebühren           256,00 €

                                                       Inhalt
                                                       Rückenschmerzen zählen in Deutschland zu den häufigsten körperlichen Beschwerden. Oft sind eine vorwiegend sitzende Tätigkeit
                                                       und zu wenig Bewegung Auslöser der Rückenschmerzen

                                                       In diesem Workout trainieren wir rund um unsere Wirbelsäule. Wir dehnen und kräftigen mit gezielten Übungen die Rückenmuskulatur
                                                       und aktivieren unser Powerhouse. Wir trainieren im Stehen, Sitzen und Liegen, mit und ohne Gewichte.

                                                       Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und mit Turnschuhen.

                                                       Ernährungsplan in der Kita – Saisonkalender - Sonderkostformen

                                                       Kurs Nr.           22025
                                                       Termin             18. März 2022, 09:00 bis 14:00 Uhr
                                                       Teilnehmer         6 Personen
                                                       Ort                TiKita Hüttenstraße, Hüttenstraße 43, 40699 Erkrath
                                                       Kurs – Leitung     Nadine Busch, Köchin
                                                       Gebühren           193,00 €

                                                       Inhalt
                                                       Sie erhalten Informationen zum Aufbau eines kostenniedrigen und nachhaltigen Wochenplans. Des Weiteren wird die Gruppe an
                                                       diesem Tag gemeinsam kochen.

                                                       Themenschwerpunkte:

                                                       • Produktionsplanung und effektive Schneidetechniken
                                                       • Regionale und saisonale Produkte
                                                       • Sonderkostformen / vegan / vegetarisch / fleischreduziert
                                                       • Gestaltung eines nachhaltigen Wochenplans
Fortbildungsprogramm 2022 AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung                         33

Feierabend Yoga

                                                                                                          Betriebliches Gesundheitsmanagement & Ernährung
Kurs Nr.           22026
Termin Kurs 1      24. März 2022 bis 19. Mai 2022 (donnerstags außerhalb der Schulferien)
Termin Kurs 2      27. Oktober 2022 bis 15. Dezember 2022 (donnerstags)
                   17:00 bis 18:00 Uhr
Teilnehmer         12 Personen
Ort                AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
Kurs – Leitung     Nicola Mertens, Yogatrainerin
Gebühren           330,00 €

Inhalt
Zum Abschalten und zur Stärkung der Rücken- und Schultermuskulatur.

• Atemübungen
• Meditation
• Asanas mit dem Fokus Rücken-Schultern
• Stabile Körperaufrichtung
• Abschließende Entspannung (Savasana mit Kopf-Nacken Massagen)

Erste Hilfe

Kurs Nr.           22027
Termin 1           25. März 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr (je 1 Kurs)
Termin 2           25. November 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr (je 1 Kurs)
                   (Bitte geben Sie bei der Anmeldung den
                   gewünschten Kurs an.)
Teilnehmer         20 Personen
Ort                AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
Kurs – Leitung     Firma SI Akademie, Kursanbieter Erste Hilfe
Gebühren           319,00 €

Inhalt
Es werden die häufigsten Kinderunfälle, Kinderkrankheiten und Kindernotfallsituationen besprochen.

Weitere Inhalte:
• Notruf
• Stabile Seitenlage
• Verschlucken
• Allergische Reaktionen
• Asthma, Pseudo Krupp
• Ertrinkungsunfälle
• Vergiftungsnotfall
• Thermische Notfälle wie Sonnenstich und Verbrennungen
• Herz-Lungen-Wiederbelebung
• Verschiedene Verletzungsmuster
34                                                                   Fortbildungsprogramm 2022 AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung

                                                       Nordic Walking – weiter fit durchs Jahr
Betriebliches Gesundheitsmanagement & Ernährung

                                                       Kurs Nr.           22028
                                                       Termin             26. April 2022 bis 21. Juni 2022
                                                                          16. August 2022 bis 27. September 2022 (dienstags)
                                                       Teilnehmer         10 Personen
                                                                          17.00 bis ca. 18.00 Uhr
                                                                          Treffpunkt Verwaltungsgebäude Bahnstr., Haupteingang
                                                       Ort                AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
                                                       Kurs – Leitung     Monika Noack, Nordic Walking Instruktor
                                                       Gebühren           256,00€

                                                       Inhalt
                                                       Das Sommertraining der Ski-Langläufer ist etwas für jedermann. Wir trainieren diese knieschonende Sportart in der Gruppe mit der
                                                       ALFA-Technik und erlernen in 7-Steps draußen in der Natur eine neue Lauftechnik mit Stöcken. Schon nach kurzer Zeit erleben Sie erste
                                                       Erfolge im Bewegungsablauf.

                                                       Gute Stöcke und die richtige Handhabung werden in der ersten Stunde vorgestellt.

                                                       Bitte denken Sie an wetterfeste Kleidung und gutes Schuhwerk.
Fortbildungsprogramm 2022 AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung                                                       35

Wirksame Wege zur Stressbewältigung – 2 tägig

                                                                                                                                         Betriebliches Gesundheitsmanagement & Ernährung
Kurs Nr.            22029
Termin              09. Mai 2022, 09:00 bis 13:00 Uhr
                    23. Mai 2022, 09:00 bis 13:00 Uhr
Teilnehmer          10 Personen
Ort                 AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
Kurs - Leitung      Susanne Kerschies, Diplom-Sozialwissenschaftlerin, NF Psychologie, Dozentin für Stressbewältigung und
                    Gesund Führen-Trainerin
Gebühren            321,00 €

Inhalt
Stress kennt fast jeder und viele Menschen leiden unter den negativen Folgen von Daueranspannung. Den beruflichen und
persönlichen Alltag zu meistern fordert uns jeden Tag heraus. Manchmal fühlen wir uns dabei über Gebühr belastet und überfordert.

Dieses Stresskompetenztraining zeigt Handlungsmöglichkeiten auf und ermutigt zum gesunden Umgang mit Beanspruchungen in
unserem Berufsleben und im Alltag. Sich Zeit nehmen für die eigene Gesundheit – mit den zunehmenden Anforderungen scheint eine
Balance zwischen Phasen der Leistung und Phasen der Regeneration immer schwieriger.

Im Seminar geht es darum, die eigene Wahrnehmung für Stressauslöser zu schulen sowie Stresssymptome zu erkennen, zu verstehen
und Belastungen aktiv zu begegnen. Durch die Aktivierung und Nutzung unserer individuellen Ressourcen, die Anwendung von
Entspannungstechniken und das Erarbeiten von Problemlösestrategien können wir lernen, wie man nervenaufreibende Situationen
besonnener bewältigt. Das Training basiert auf dem von Prof. Dr. Gert Kaluza entwickelten und evaluierten Programm „Gelassen und
sicher im Stress“.

• Stress – was ist das eigentlich? Äußere und innere Stressverstärker
• Die 3 Säulen der Stresskompetenz und die „Stressampel“
• Herausforderung statt Bedrohung: Wie man neue Perspektiven gewinnt
• Training zur muskulären und mentalen Entspannung (Progressive Muskelentspannung)
• Pause und Erholung – aber richtig!
• Keine Zeit? Gründe, Hintergründe und Prioritätensetzung
• Problemlösetechniken und für den Akut Fall: die Quart-A-Strategie

Dieses Seminarangebot wendet sich an alle, die Impulse mitnehmen möchten, wie man Beanspruchungen im Berufsleben und im
Privaten aktiv und zugleich bedacht begegnen kann. Wir können lernen, die positiven Seiten von Stress zu nutzen und chronischen
Belastungen gezielt vorzubeugen.
36                                                                    Fortbildungsprogramm 2022 AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung

                                                       Wildkräuter – Aus der Natur auf den Teller
Betriebliches Gesundheitsmanagement & Ernährung

                                                       Kurs Nr.           22030
                                                       Termin             12. Mai 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
                                                       Teilnehmer         12 Personen
                                                       Ort                AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
                                                       Kurs – Leitung     Bettina Schöbitz, Trainerin und Coach
                                                       Gebühren           360,00 €

                                                       Inhalt
                                                       Im Frühjahr explodiert die Natur und liefert uns Nahrungsmittel in Hülle und Fülle. Wir verbinden heute das Nützliche mit dem
                                                       Angenehmen – und machen einen genussvollen Spaziergang ins Grüne…

                                                       Hinweis:
                                                       Bitte festes Schuhwerk, lange Hose, Wasserflasche und ggf. Regenkleidung mitbringen.

                                                       In der Natur wachsen kulinarische Genüsse, die oft unbekannt sind – vor allem aber unterschätzt werden. Dabei sind gerade die
                                                       Wildkräuter für unser Wohlbefinden von hoher Bedeutung. Denn sie regen Magen und Darm an, bringen wertvolle Bitterstoffe auf
                                                       unseren Speiseplan und … schmecken dazu auch noch lecker.

                                                       Wir gehen – nach einer etwa 90-minütigen Einführung rund um das Thema Nahrungsmittel und ihre Wirkung auf unser Wohlbefinden
                                                       – aktiv raus in die Natur und sammeln leckere Wildkräuter. Dabei sprechen wir über ihre spezifische Beschaffenheit und die Fähigkeiten
                                                       einzelner Wildkraut-Spezialitäten. Klar erfahren Sie auch viel über die möglichen Einsatzbereiche…

                                                       Im Anschluss an die Exkursion bereiten wir im Workshop-Raum aus dem Mitgebrachten Leckereien wie Öl, Pesto oder einen Salat zu.

                                                       Wir schaffen gemeinsam gesunde Köstlichkeiten, die sie anschließend mit den Kids Ihrer Einrichtung nachmachen und verzehren –
                                                       oder als Geschenke zum Muttertag zubereiten können.

                                                       Bringen Sie den Mut mit, etwas Neues zu probieren.
Fortbildungsprogramm 2022 AWO WIB Werkstatt für Innovation und Bildung                                                    37

Einführung in Entspannungstechniken

                                                                                                                                     Betriebliches Gesundheitsmanagement & Ernährung
Kurs Nr.           22031
Termin             14. Juni 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
Teilnehmer         12 Personen
Ort                AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
Kurs – Leitung     Beate Nitschke, Dipl. Sozial Pädagogin, Trainerin, HP
                   Psychotherapie, Körpertherapeutin, Coach, Supervisorin
Gebühren           323,00 €

Inhalt
Wir alle kennen und erleben stresshafte Situationen und stehen zeitweise unter Spannung. Hilfreiche Methoden unterstützen den
Herausforderungen entspannter zu begegnen und mehr Ruhe in den Alltag zu bringen.

Sie erfahren praktische Entspannungstechniken und Methoden, die sie für sich ausprobieren und einsetzen können.

Theorie, praktische Übungen und Methoden

• Theoretische Grundlagen zu Thema Stress & Entspannung
• Kennenlernen von Entspannungsmethoden
• Atemübungen, klopfen, Entspannungsreisen, Massage
• Spiele, Fantasiereisen, Yoga, Massage u.a.
• Umsetzung in den Arbeitsalltag

Information für die Teilnehmer*innen

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und rutschfeste Schuhe mit.
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                                                       Selbstsicherheit im Berufs- und Lebensalltag (WenDO)
Betriebliches Gesundheitsmanagement & Ernährung

                                                       Kurs Nr.           22032
                                                       Termin             09. September 2022, 09:00 bis 16:00 Uhr
                                                       Teilnehmer         12 Personen
                                                       Ort                AWO WIB, Bahnstr. 59, 40822 Mettmann
                                                       Kurs – Leitung     Beate Nitschke, Dipl. Sozial Pädagogin, Trainerin, HP
                                                                          Psychotherapie, Körpertherapeutin, Coach, Supervisorin
                                                       Gebühren           323,00 €

                                                       Inhalt
                                                       Frauen sind in ihrem Berufsalltag und in ihrem Privatleben immer wieder mit Situationen konfrontiert, in denen ein klarer Kopf,
                                                       eindeutiges Verhalten und konsequentes Handeln gefragt sind.

                                                       Ziel des Trainings ist es sich auf die eigenen Stärken und Ressourcen zu besinnen und diese Kompetenzen gezielt einzusetzen.

                                                       Das Training bietet die Möglichkeit sich mit Unsicherheiten, Fragen und Ängsten auseinanderzusetzen und gemeinsam in der Gruppe
                                                       nach Lösungsstrategien zu suchen. Gezielte Übungen fördern die Selbstwahrnehmung, den Kontakt zur eigenen Intuition und schaffen
                                                       eine gute Voraussetzung Situationen und Menschen einschätzen zu können.

                                                       Geistige Übungen zur Zentrierung und Abgrenzung und der bewusste Einsatz von Körper und Stimme unterstützen bei der
                                                       Konfliktlösung und der Durchsetzung der eigenen Interessen.

                                                       Neben den Selbstbehauptungsübungen werden für konkrete Notsituationen auch Selbstverteidigungstechniken vermittelt.

                                                       Information für die Teilnehmer*innen

                                                       Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und rutschfeste Schuhe mit.
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