Treffpunkt 55 - Geldanlage im Alter FINANZEN - VIOS Medien GmbH

 
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Treffpunkt 55
Münchens Stadtmagazin für das beste Alter
                                                    Ausgabe 2/19
                                                    Juli bis November

                                                  FINANZEN

                                            Geldanlage
                                               im Alter

GESUNDHEIT: Cannabis in der Medizin MODE: Tipps für Männer
GEWINNSPIEL: Einfach mitmachen BILDUNG: Studium für Senioren
Treffpunkt 55 - Geldanlage im Alter FINANZEN - VIOS Medien GmbH
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EDITORIAL                                   INHALT
                                                                                                                                                                                               TRENDS UND TERMINE
                                                                                                                                                                                               4    Aktuelles & Ratgeber Elektoautos beim ADAC, Klapphandy mit Smart-
                                                                                                                                                                                                    phone-Funktionen, Essen-Service in der Urlaubszeit, neue Bücher u. v. a.
                                                                                                                                                                                               10 Finanzen Kapitalanlage Seniorenimmobilien, Städtische Stiftungen,
                                                                                                                                                                                                  Investment in Gold, Immobilienverkauf oder -teilverkauf u. a.
                                                                                                                                                                                               19 Termine Konzerte, Ausflüge, Tanzprojekte, Theater, Sportevents und
                                                                                                                                                                                                  noch vieles mehr – unsere ausgewählten Veranstaltungen

                                                                                                                                                                          Armin Herb –
                                                                                                                                                                          Chefredakteur        FREIZEIT UND REISEN
                                                                                                                                                                                               14 Landpartie Hoteltipp im Bayerischen Wald, Berghütte für Vegetarier,
                                                                                                                                                                                                  Linienbus vom Tegernsee nach Tirol
                                                                                                                                                   Liebe Leserin, lieber Leser,
                                                                                                                                                   Sommerzeit ist Reisezeit. Wie wär es        GESUNDHEIT
                                                                                                                                                   denn mal mit einem Ausflug in den           16 Gesundheit Cannabis in der Medizin
                                                                                                                                                   Bayrischen Wald oder ins Allgäu auf
                                                                                                                                                                                               17 Gesundheit News Moderne Hörtechnologie, Anziehhilfen, Gymnastik
                                                                                                                                                   eine Berghütte für Vegetarier? Und
Fotos: Titel: Stocksy.com – Thais Ramos Varela, Editorial: Armin Herb/privat, Gewinnspiel: Deutsches Theater, Tiptel.com GmbH Business Solutions

                                                                                                                                                                                                  bei Osteoporose, sprechende Brille für Sehbehinderte und Blinde
                                                                                                                                                   für die Fahrt vielleicht ein Elektroauto
                                                                                                                                                   vom ADAC ausprobieren?! Aber wir
                                                                                                                                                   haben auch viele weitere, interessan-       MODERNES LEBEN UND BEAUTY
                                                                                                                                                   te Tipps rund um Kultur, Gesundheit,        13 Kultur Erntedank-Ausstellung und Markt im Botanischen Garten,
                                                                                                                                                   Finanzen und den Alltag im Alter.              Studieren ab 50 beim Münchner Bildungswerk und an der LMU

                                                                                                                                                   Viel Spaß beim Lesen wünscht                22 Hund & Co. Redaktionshund Moritz erzählt aus seinem langen, erfüllten
                                                                                                                                                                                                  Hundeleben
                                                                                                                                                                                               23 Mode Tipps und Accessoires für Männer im besten Alter

                                                                                                                                                                                                          Teilnahme: einfach eine E-Mail an info@vios-medien.de oder
                                                                                                                                                   Sommer-Gewinnspiel                                     Postkarte an VIOS Medien GmbH, Waldstr. 26, 82194 Gröbenzell.

                                                                                                                                                   1x 3 Karten für den 25. Juli 2019          2x tiptel Ergophone 6370 Pro           3x Freizeitblock
                                                                                                                                                   „Der Watzmann ruft“                        Klassisches Klapp-Handy                Der Freizeit-Block Bayern-Süd
                                                                                                                                                   im Deutschen Theater                       mit modernen Funktionen                von Gutscheinbuch.de
                                                                                                                                                   Das Kult-Musical von Wolfgang Ambros       Das sehr einfach zu bedienende         Mit Karacho über die Kartbahn
                                                                                                                                                   kommt im Sommer (25.7. – 4.8.2019)         Klapp-Handy tiptel Ergophone 6370      fahren, in der Therme relaxen oder
                                                                                                                                                   in einer spritzigen Neuinszenierung der    Pro für Senioren bietet auch die       einen tollen Tag im Freizeitpark ver-
                                                                                                                                                   Münchner Kabarettisten und Musiker         wichtigsten Smartphone-Elemente,       bringen: Unter dem Motto 2x Frei-
                                                                                                                                                   Ecco Meineke und Sven Kemmler.             wie Fotografieren, Facebook Lite       zeitspaß, 1x sparen dazu viele
                                                                                                                                                   Und: Die Gailtalerin wird gespielt von     oder WhatsApp-Nachrichten und          Rabatte gibt’s insgesamt 112 Gut-
                                                                                                                                                   der Alpinen Zabine (!), bekannt aus der    zudem noch Notruftaste und GPS-        scheine für die beliebtesten Freizeit-
                                                                                                                                                   Band von Hubert von Goisern.               Lokalisierung.                         ziele im südlichen Bayern.

                                                                                                                                                   Einsendeschluss ist der 22. Juli 2019.

                                                                                                                                                                                                                                                                              3
Treffpunkt 55 - Geldanlage im Alter FINANZEN - VIOS Medien GmbH
AKTUELLES           & Ratgeber
                               Elektroautos beim ADAC mieten
                               Das ADAC Clubmobil ist ein Mietwagen,        zudem ein vollgeladenes Fahrzeug und
                               der Mitgliedern direkt vom ADAC zur          eine kostenlose e-Charge Card.
                               Verfügung gestellt wird – überwiegend        INFO: Bei der ADAC Clubmobil-Station
                               als Ersatzfahrzeug nach einer Panne oder     München Heimeranplatz (Hansastraße 19,
                               einem Unfall für ADAC Plus-Mitglieder.       80686 München) kann telefonisch unter
                               Die Leihautos der Clubmobil-Flotte kön-      089/76 76 53 00 oder per Mail mietwagen-
                               nen darüber hinaus auch privat ange-         muenchen@adac.de ein e-Clubmobil
                               mietet werden. Seit Mai gibt es erstmals     gebucht und an Wochentagen zwischen
                               auch Elektroautos im Angebot: ADAC           8 und 17 Uhr abgeholt werden.
                               Mitglieder können ab 69 Euro
                               pro Tag einen Renault Zoe
                               anmieten, Nicht-Mitglieder
                               ab 99 Euro. Zusätzlich werden
                               Sondertarife für das Wochen-
Alles übers                    ende und die Woche angebo-
                               ten. Das Besondere an den
Ehrenamt                       e-Clubmobilen ist, dass Voll-
Aufgrund der anhaltend         kasko und Diebstahlschutz
hohen Nachfrage nach           inklusive und alle Zusatzfahrer
Publikationen zu Themen        kostenlos sind – ebenso wie
über das soziale und bür-      die Umbuchung oder Stornie-
gerschaftliche Engagement,     rung. Die Mieter erhalten
erweitert die Stiftung
Gute-Tat das Bibliotheks-
portal kontinuierlich und
themenübergreifend.
Mittlerweile stehen den                            Klapp-Handy mit
Nutzern unter www.ehren-
amtsbibliothek.de über
                                                   Smartphone-Funktionen
1500 unterschiedliche                                Flexibel kommunizie-   wahltasten für Kamera, SMS und Whats-
Dokumente in deutscher                               ren und Momente mit    App und eine Steuertaste für die Anwahl
und englischer Sprache                              Fotos teilen, Face-     der großen Menü-Icons auf dem Display.
rund um das Thema Ehren-                            book Lite nutzen oder   Genauso lässt sich das Mobiltelefon per
amt zur Verfügung. Bei den                          schnell mal einen       Touch-Screen bedienen. Über die dezente
Recherchen stehen aktuell                           Anruf tätigen – das     Notruftaste auf der Rückseite des Handys
Dokumente zum Thema                                 Klapp-Handy tiptel      kann im Bedarfsfall eine Hilfsperson
„Flüchtlinge“ im Vorder-                           Ergophone 6370 Pro       angerufen werden. Die integrierte GPS-
grund. Das Motto der                              für Senioren macht die    Lokalisierung kann ge-
gemeinnützigen Stiftung                          Nutzung moderner           gebenenfalls für die Hil-
Gute-Tat lautet: „Jeder                         Smartphone-Funktionen       feleistung von entschei-
kann helfen". Zielsetzung                       denkbar einfach. Im         dender Bedeutung sein.
ist es, soziale Organisatio-                   zugeklappten Zustand         Das tiptel Ergophone
nen mit Menschen oder                         zeigen drei LEDs auf der      6370 Pro ist im Fach-
Unternehmen zusammenzu-                       oberen Klappe entgangene      handel oder im tiptel-
bringen, die sich mit Zeit-,                 Anrufe, WhatsApp-Nach-         Online-Shop zum Ver-
Sach- oder Geldspenden                      richten und den Akkustand       kaufspreis von 119,90
engagieren möchten.            an. Im geöffneten Zustand überzeugen         Euro erhältlich
INFO: www.gute-tat.de,         die klare, aufgeräumte Aufteilung von        INFO:
Tel. 089/45 47 50 04           Display und Tastatur. So gibt es Direkt-     www.tiptel.de

4   Treffpunkt 55plus
Treffpunkt 55 - Geldanlage im Alter FINANZEN - VIOS Medien GmbH
In f o s u
                                                                                                                                                                              w w w.t re ff n d m e h r a u f
                                                                                                                                                                                            punkt55p
                                                                                                                                                                                                        lu s.d e

                                                                                                                                                                     Naturschätze
                                                                                                                                                                     und viel mehr
                                                                                                                                                                     lien aus aller Welt oder das Sauro-
                                                                                                                                                                     podenbaby „Toni“. Bei zahlreichen
                                                                                                                                                                     Mitmachaktionen in der Erlebnis-
                                                                                                                                                                     zone der Halle A4, presented by
                                                                                                                                                                     Maulwurf – Geschenke aus der
                                                                                                                                                                     Natur, gehen Spaß und Lernen Hand
                                                                                                                             Ein Ausflugstipp für Großeltern und     in Hand. Geo-Rallye, Goldwaschen
                                                                                                                             ihre Enkel ist die größte Mineralien-   und Edelsteine sieben, Edelstein
                                                                                                                             messe Europas „The Munich               schleifen, Specksteinschnitzen oder
                                                                                                                             Show“. Auch dieses Jahr erleben         Fossilien spalten, bei dem aus zwei
                                                                                                                             die Besucher, welch spannende           Kalkplatten plötzlich ein Fossil
                                                                                                                             Schätze im Zusammenspiel von            auftaucht, sind nur einige der
Fotos: Gute-Tat, Tiptel.com GmbH Business Solutions, Renault, The Munich Show – Mineralientage München, Messe München GmbH

                                                                                                                             Natur und Zeit entstehen: seltene       Aktionen, die nicht nur Kinder be-
                                                                                                                             Mineralien, funkelnde Edelsteine        geistern. Verschiedene Themen-
                                                                                                                             und spannende Fossilien. Am ersten      restaurants und Ruhezonen sorgen
                                                                                                                             Wochenende der bayerischen              für die Stärkung zwischendurch.
                                                                                                                             Herbstferien gibt es besonders für      INFO: Münchner Mineralientage,
                                                                                                                             Kinder und Jugendliche rund um          Messegelände München, 26. bis
                                                                                                                             das Thema „Sammeln“ viel zu ent-        27. Oktober 2019, jeweils 9-18 Uhr,
                                                                                                                             decken, so z. B. großartige Minera-     www.munichshow.de

                                                                                                                             Die 66 heißt ab 2020: LEIF

                                                                                                                             Nach der Messe ist vor der Messe.       Möglichkeit, in diesem Umfeld ihre
                                                                                                                             Kaum ist Deutschlands größte Mes-       Produkte und Dienstleistungen zu
                                                                                                                             se für Best Ager erfolgreich zu Ende    präsentieren.“ Die Bedürfnisse und
                                                                                                                             gegangen, laufen die Planungen für      Interessen der Generation 50plus
                                                                                                                             das Event im kommenden Jahr auf         werden dabei immer facettenrei-
                                                                                                                             Hochtouren. Messegeschäftsführer        cher. Deswegen bekommt Deutsch-
                                                                                                                             Reinhard Pfeiffer: „Wir haben hier      lands größte 50plus Messe einen
                                                                                                                             in München eine einzigartige Ver-       neuen Namen: LEIF, Erlebnismesse
                                                                                                                             anstaltung, die gerade für die Ge-      für Menschen mitten im Leben. LEIF
                                                                                                                             neration 50plus konzipiert ist. Das     steht für: Lebensfreude, Emotion,
                                                                                                                             Besondere dabei ist die Kombinati-      Inspiration und Freiheit. Die Messe
                                                                                                                             on aus Information, Unterhaltung        LEIF findet von 17. bis 19. April
                                                                                                                             und Mitmachaktionen. Damit kön-         2020 auf dem Messegelände in
                                                                                                                             nen wir den Besuchern mehr als ein      München statt.
                                                                                                                             Messeerlebnis bieten. Für die Aus-      INFO: www.die-66.de/leif/
                                                                                                                             steller ist es eine hervorragende       informieren/index.html

                                                                                                                                                                                                           5
Treffpunkt 55 - Geldanlage im Alter FINANZEN - VIOS Medien GmbH
AKTUELLES & RATGEBER

Mehr Natur und
Leben ins Haus
Vor vier Jahren startete das Alfons-Hoffmann-
Haus der MÜNCHENSTIFT in Pasing ein so
genanntes Green-Care-Projekt mit natur- und
tiergestützten Aktivitäten, die die Gesundheit
und die Lebensqualität der Bewohner sowie der
Mitarbeitenden erhöhen.
Nun folgt in diesem Jahr das Haus St. Martin
in Giesing als zweites Green-Care-Haus. Dank
einer Spende des SZ-Adventskalenders konnten
die Bauarbeiten für die Maßnahmen im be-
schützenden Bereich bereits beginnen. Um die gemeinsam         Projektkoordinator im Haus. Sehr beliebt sind auch die Alpa-
gepflegten Hochbeete werden bald Hühner laufen und Be-         kas, Schafe und Meerschweinchen, die regelmäßig in das
schäftigungen mit Pflanzen und Tieren den Alltag wesentlich    Haus kommen. Und zu nicht mehr mobilen oder palliativen
mitbestimmen. „Gerade demenziell Erkrankten vermittelt die     Bewohnern bringt eine
naturgestützte Pflege und Betreuung Geborgenheit und           mobile Gärtnerei den Duft
Wohlbefinden. Ein Erinnerungshaus mit Gegenständen aus         der Kräuter ans Bett. Bei
vergangenen Tagen wird diese Erlebnisse vertiefen“, erklärt    den Gartenfesten kommen
die Hausleiterin Selda Ikonomou. Im Alfons-Hoffmann-Haus       schließlich auch Angehöri-
werden die Aktivitäten unterdessen fortgesetzt. „Die Arbei-    ge und Menschen aus der
ten im Gewächshaus und an unseren fünf Hochbeeten sowie        Nachbarschaft zusammen.
unsere Ausflüge, z. B. zu Gärtnereien und Gnadenhöfen,         INFO: Tel. 089/620 20-340,
gehen weiter“, so Holger Damme, Pflegedienstleiter und         www.muenchenstift.de

Rundum-Service für zu Hause
Alleinstehende, die plötzlich krank oder zum Pflegefall wer-   betreuung in München hierfür individuelle Lösungen für Be-
den, können den Alltag oft nicht mehr selbst bewältigen.       troffene wie für Angehörige an. Mit mehr als 30 kompeten-
Nur die wenigsten können dann von Angehörigen versorgt         ten Mitarbeitern und zuverlässigen Partnern ermöglicht Dol-

                                                                                                                              Fotos: MÜNCHENSTIFT, DOLCE VITA Private Seniorenbetreuung, apetito – Rheine
werden. Seit zehn Jahren bietet die Dolce Vita Senioren-       ce Vita eine ambulante Rundum-Versorgung zu Hause. Fast
                                                               500 Senioren haben bis heute das umfangreiche Angebot in
                                                               Anspruch genommen: Ob Hilfe im Haushalt, Einkäufe oder
                                                               Begleitung, Telefonate, Korrespondenz, Friseur oder Mani-
                                                               küre, Physiotherapie oder Betreuung im Alltag – ganz nach
                                                               Bedarf kann man aus zahlreichen Dienstleistungen flexibel
                                                               auswählen, unabhängig davon, ob man kurz- oder lang-
                                                               fristig Hilfe benötigt. „Vor allem wer zum Pflegefall wird“,
                                                               so die Gründerin Conny Sü Prem, „will liebevoll umsorgt
                                                               werden und sich nicht mit den Widrigkeiten des Alltags her-
                                                               umärgern.“ Da die meisten alten Menschen am liebsten
                                                               in vertrauter Umgebung gepflegt werden wollen, hat sich
                                                               Dolce Vita auf die 24-Stunden-Betreuung zu Hause speziali-
                                                               siert. Auf Wunsch wohnt dann eine qualifizierte Pflegekraft
                                                               bei dem Betroffenen. Für viele Senioren ist dies nicht nur
                                                               eine bezahlbare Alternative zum Heim, sondern auch die
                                                               Möglichkeit, im Alter noch die Lebensqualität zu bewahren.
                                                               Auch wer noch keinen akuten Bedarf hat, kann sich unver-
                                                               bindlich bei Dolce Vita beraten lassen.
                                                               INFO: Dolce Vita Private Seniorenbetreuung,
                                                               Tel. 089/25 54 20 30, www.dolcevita-seniorenbetreuung.de

6   Treffpunkt 55plus
Treffpunkt 55 - Geldanlage im Alter FINANZEN - VIOS Medien GmbH
Mittagessen-Service auch in der
                                                                     Urlaubszeit
                                                                     Die Arbeiterwohlfahrt
                                                                     München bietet zur All-
                                                                     tagsunterstützung neben
                                                                     der ambulanten Pflege
                                                                     auch einen Menüservice
                                                                     an. Viele Verwandte
                                                                     nutzen das Angebot nur
                                                                     in der sommerlichen Ur-
                                                                     laubszeit, damit daheim-
                                                                     gebliebene Angehörige
                                                                     weiterhin gut versorgt
                                                                     sind. Die Menükuriere
                                                                     bringen täglich ein lecke-
                                                                     res Mittagessen ins Haus
                                                                     und können gleichzeitig prüfen, ob es dem Angehörigen gut geht. Ihr
                                                                     Wunschmenü können die Senioren aus einem bebilderten Speiseplan mit
                                                                     täglich sechs verschiedenen Menüs von apetito auswählen. Übrigens: Der
                                                                     Menüservice bietet nun auch einen Online Shop für Menübestellungen an –
                                                                     per Mausklick lassen sich ganz einfach aus einem Speiseplan für vier Wo-
                                                                     chen Wunschmenüs auswählen.
                                                                     INFO: AWO-Menüservice Tel. 089/430 24 35,
                                                                     www.ihr-menueservice.de/awo-muenchen
Rheine
Fotos: MÜNCHENSTIFT, DOLCE VITA Private Seniorenbetreuung, apetito

                                                                     Gute Ernährung                           Der Kontrakt
                                                                     bei Diabetes                             des Zeichners
                                                                     Bei Diabetes ist der Kochlöffel          Der aktuelle DVD-Tipp von
                                                                     die beste Waffe gegen die Krank-         Treffpunkt 55plus ist ein Filmklas-
                                                                     heit. Mit einer ausgewogenen             siker der 1980er Jahre von Peter
                                                                     Ernährung kann man nicht nur             Greenaway. Im England des 17.
                                                                     gesund bleiben, sondern sogar            Jh. erhält der Landschaftszeich-
                                                                     Krankheitssymptome lindern.              ner Mr. Neville (Anthony Higgins)
                                                                     Das Buch „Good Bye Diabetes“             einen Auftrag von der Adeligen
                                                                     verrät genussvolle Rezepte zur           Mrs. Herbert (Janet Suzman): In
                                                                     Prävention und Linderung.                Abwesenheit ihres Mannes soll
                                                                     INFO: Christian Verlag,                  der Künstler zwölf Zeichnungen
                                                                     ISBN 978-3-95961-250-0,                  von dessen Herrensitz anfertigen.
                                                                     144 S., 19,99 Euro,                      INFO: Als DVD und Video on
                                                                     www.verlagshaus24.de                     Demand erhältlich

                                                                                                                                               7
Treffpunkt 55 - Geldanlage im Alter FINANZEN - VIOS Medien GmbH
AKTUELLES & RATGEBER

Nachts, wenn
München schläft
„Nichts ist so alt, wie die Zeitung von ges-
tern“: Deshalb werden in Stadt und Landkreis
München jede Nacht rund 120.000 Zeitungen
bis 6 Uhr morgens zu den Abonnenten gelie-
fert. Tuula Taipalus ist eine der Zustellerinnen.
75 Jahre alt und dank ihrer Tätigkeit so fit wie
seit langem nicht mehr. „Für mich ist das be-
zahlter Sport.“ Wie sie sind jede Nacht rund
700 Kolleginnen und Kollegen aller Alters-
stufen im Einsatz. Während die Leser mit dem
Frühstück den Tag beginnen, haben sie ihren
Arbeitstag schon beendet und können den
Rest des Tages die Familie, das Hobby oder
einfach nur die Freizeit genießen. Gerade für
die bevorstehenden Sommermonate werden
auch wieder verstärkt Aushilfen für Urlaubs-
vertretungen gesucht. Probieren Sie es doch mal aus!            bewerbung, Hultschiner Str. 8, 81677 München, telefonisch
Wer sich im Alter noch etwas dazu verdienen möchte – ob         unter: 0800/589 47 31 (kostenfrei) oder online unter:
als Minijob oder Teilzeitjob, ob für einen kürzeren Zeitraum    www.zustellung-münchen.de
als Vertretung oder auch langfristig – kann sich gerne bei      Übrigens: Wer sich unter dem Stichwort „Treffpunkt 55“
der Süddeutsche Zeitung Logistik GmbH bewerben.                 bewirbt, erhält bei Unterschrift des Arbeitsvertrages noch
Per Post an: Süddeutsche Zeitung Logistik GmbH, Zusteller-      einen Einkaufsgutschein in Höhe von 25 Euro.

                                       Der ganz persönliche Sessel
                                       Wohnkomfort ist nicht nur angenehm, sondern auch wichtig für die Gesundheit.
                                       Denn jeder Körper zeigt Unterschiede bei Größe, Gewicht und bei der Länge der
                                       Gliedmaßen. Weil das so ist, wird jeder Fitform-Sessel den individuellen Körpermaßen
                                       angepasst. So behält die Wirbelsäule ihre natürliche S-Form beim Sitzen. Die Band-

                                                                                                                                Fotos: Catherina Hess/Süddeutsche Zeitung Photo, Muckenthaler Ergonomie
                                                                                                    scheibe steht damit we-
                                                                                                    niger unter Druck, und
                                                                                                    Rückenschmerzen wer-
Fußballschule                                                                                       den erheblich vermin-
Thomas Eglinski erzieht am                                                                          dert. Per Handbedienung
Deutschen Fußball Internat                                                                          lässt sich die Mechanik
seit 30 Jahren Kinder und                                                                           in Funktion setzen.
Jugendliche. Mit dem Buch                                                                           Mehrere Motoren sorgen
„Am Ball bleiben“ zeigen                                                                            dafür, dass getrennt von-
er und Co-Autorin Erika                                                                             einander Rückenlehne,
Thimel, wie unsere Kinder                                                                           Fußstütze, Kippverstel-
oder Enkel fit fürs Leben                                                                           lung und Aufstehhilfe
werden – mit Tipps von                                                                              eingestellt werden
Star-Trainern wie Niko                                                                              können.
Kovac, Jürgen Klopp und                                                                             INFO und Probesitzen:
Jupp Heynckes.                                                                                      Muckenthaler Ergonomie,
INFO: Hanserblau,                                                                                   Pacellistr. 5,
ISBN 978-3-446-26196-9,                                                                             80333 München,
240 S., 15 Euro, www.                                                                               Tel. 089/29 19 89-0,
hanser-literaturverlage.de                                                                          www.muckenthaler.de

8   Treffpunkt 55plus
Treffpunkt 55 - Geldanlage im Alter FINANZEN - VIOS Medien GmbH
Fair                         Glücksorte in
                                                                          wirtschaften                 München
                                                                          Die Frage, die alle be-      In einem verwunschenen
                                                                          wegt, lautet: Wie kön-       Innenhof ein Stück
                                                                          nen wir die Welt fairer      Schokoladenkuchen
                                                                          und ökologischer gestal-     genießen, auf einem
                                                                          ten und trotzdem unsere      künstlichen See mit dem
                                                                          Träume verwirklichen         Ruderboot fahren, im
                                                                          und ein gutes Leben          Hofgarten Boule spielen
                                                                          führen? Ilona Koglin und     – Stefanie Gentner und
                                                                          Marek Rohde versuchen        Veronika Beer haben
                                                                          in „Faironomics“, eine       80 einzigartige Orte in
                                                                          passende Antwort dar-        München gefunden, die
                                                                          auf zu geben.                jeden beflügeln.
                                                                          INFO: dtv premium,           INFO: Droste Verlag,
                                                                          ISBN 978-3-423-26221-7,      ISBN 978-3-7700-2062-1,
                                                                          192 S., 16,90 Euro,          168 S., 14,99 Euro,
                                                                          www.dtv.de                   www.gluecksorte.de
Fotos: Catherina Hess/Süddeutsche Zeitung Photo, Muckenthaler Ergonomie

                                                                          Wörterbuch                   Natürlich
                                                                          für die                      entsäuern
                                                                          Jackentasche                 Störungen der Säure-Ba-
                                                                          Die handlichen „Stan-        sen-Balance können Fol-
                                                                          dardwörterbücher Plus“       gen haben, wie z. B. Er-
                                                                          von Pons (Englisch, Fran-    schöpfung, Schmerzen,
                                                                          zösisch, Spanisch, Italie-   Schlafstörungen, Proble-
                                                                          nisch) enthalten 75.000      me mit Haut, Haaren
                                                                          Stichwörter, Wendungen       und Immunsystem. Au-
                                                                          sowie zahlreichen Neu-       tor Thomas Frankenbach
                                                                          wörter. Außerdem gibt’s      erklärt, wie man eine
                                                                          dazu die kostenlose App      Übersäuerung erkennen
                                                                          „PONS Wörterbuch             und für den natürlichen
                                                                          Bibliothek“ für das          Ausgleich sorgen kann.
                                                                          Smartphone.                  INFO: Riva Verlag, ISBN
                                                                          INFO: Pons,                  978-3-7423-0915-0,
                                                                          jeweils 15 Euro,             224 S., 19,99 Euro,
                                                                          https://de.pons.com          www.m-vg.de

                                                                                                                             9
Treffpunkt 55 - Geldanlage im Alter FINANZEN - VIOS Medien GmbH
FINANZEN

Lebenslanges Wohnrecht
nach Verkauf der eigenen Immobilie
Diese Situation ist nicht selten in Mün-                                           holen. Einen gewissen Vorteil haben
chen: Menschen im Rentenalter verfü-                                               Immobilienbesitzer zur Zeit: Der Immo-
gen nur über eine kleine Rente, würden                                             bilienmarkt ist aktuell ein so genannter
sich aber gerne noch gewisse Wünsche,                                              „Verkäufermarkt“. Das bedeutet, die
wie z. B. Reisen oder diverse Anschaf-                                             Nachfrage nach Immobilien in und um
fungen, erfüllen. Wer eine Immobilie                                               München ist höher als das vorhandene
besitzt, hat die Möglichkeit, das Haus                                             Angebot. Daher sind die zu erzielenden
oder die Wohnung zu verkaufen und                                                  Verkaufspreise für Wohneigentum
weiter als Mieter mit lebenslangem                                                 besonders attraktiv. Die aufwendige
Wohnrecht darin wohnen zu bleiben.                                                 Verkaufsabwicklung ist allerdings recht
Bei einschneidenden Veränderungen,                                                 belastend und risikoreich. Deshalb
wie zum Beispiel der Umzug in ein                                                  empfiehlt es sich qualifizierte Unter-
Seniorenheim, und deren Finanzierung,                                              stützung zu suchen. Eine solche
ist der Verkauf der eigenen Immobilie                                              Adresse ist das Immobilienbüro Andrea
oft unausweichlich. Die Entscheidung,                                              Huber-Mates. Am besten anrufen und
die eigene Wohnung zu verkaufen, in                                                ein unverbindliches Beratungsgespräch
der man viele Jahre gewohnt hat, fällt                                             vereinbaren.
vielen Eigentümern verständlicherweise                                             INFO: Andrea Huber-Mates,
sehr schwer. Umso wichtiger ist es,                                                Immobilienbüro, Wendelsteinstr. 40,
sich mit dem Thema Verkauf intensiv                                                82140 Olching,
auseinanderzusetzen und sich Unter-        Andrea                                  Tel. 0171/454 28 22,
                                           Huber-Mates
stützung kompetenter Fachleute zu                                                  Mail: muenchen-immo@online.de

Städtische Stiftungen wirken

                                                                                                                              Fotos: Andrea Huber-Mates, Seniorpartner in School e.V., FrankBoston – Fotolia.com, Caresol
Die städtischen Stiftungen unterstützen jedes Jahr Tausende   Die Stiftungsverwaltung des Sozialreferates betreut dazu
Bedürftige in München. Als Stiftungsverwalterin trägt die     aktuell 178 Stiftungen. Die Stiftungsverwaltung bietet alle
Landeshauptstadt seit über 800 Jahren die Verantwortung       Dienstleistungen: Von der Beratung, der Errichtung von
für ihre nunmehr mehr als 200 Stiftungen. Das Themen-         Stiftungen zu Lebzeiten und von Todes wegen, über die
spektrum reicht von Kunst und Kultur, Sozialem, Bildung,      Nachlassabwicklung, von der ordnungsgemäßen Verwaltung
Gesundheit bis zu Denkmalpflege und Wissenschaft. Der         von Stiftungen bis zur Erfüllung der Stiftungszwecke. Ob
Schwerpunkt liegt bei Stiftungen mit sozialer Zweckbindung:   man sich für eine mildtätige oder gemeinnützige Stiftung
                                                                              entscheidet, die Beratung erfolgt immer
                                                                              individuell. Und: Die Unterstützung ist mit
                                                                              jeder Summe möglich.
                                                                              Ein Beispiel für das Wirken der städtischen
                                                                              Stiftungen ist die Unterstützung des Senior-
                                                                              partner in School e.V. (SiS – Brücke zwischen
                                                                              Alt und Jung) für Fortbildungen von Schul-
                                                                              mediatoren an 22 Münchner Grundschulen.
                                                                              Ziel ist, Kindern zu helfen ihre Alltagskon-
                                                                              flikte gewaltfrei zu lösen. Im Rahmen des
                                                                              Projektes werden ehrenamtliche Seniorinnen
                                                                              und Senioren der Generation 55plus zu
                                                                              Schulmediatoren ausgebildet und in Zweier-
                                                                              Teams an den Grundschulen eingesetzt.
                                                                              INFO: Münchner Stiftungsverwaltung,
                                                                              Tel. 089/233-493 01,
                                                                              www.muenchen.de/stiftungsverwaltung

10   Treffpunkt 55plus
FINANZEN

                                                                                                          Kapitalanlage Seniorenimmobilie
                                                                                                          Wer sein Kapital sinnvoll in einem von     Die Vorteile dabei: Mietsicherheit durch
                                                                                                          der Konjunktur unabhängigen Wachs-         langfristigen Pachtvertrag, relativ niedri-
                                                                                                          tumsmarkt anlegen möchte, sollte in        ger Kaufpreis, günstige Zinsen mit KfW-
                                                                                                          diesen Zeiten die Investition in eine      Förderung (Tilgungszuschuss), kein Mie-
                                                                                                          Seniorenimmobilie ins Auge fassen. Eine    terkontakt – kein Verwaltungsaufwand,
                                                                                                          Senioren- oder Pflege-Immobilie ist ver-   Vererbbarkeit und die Möglichkeit zum
                                                                          Versichert                      gleichbar mit einer Eigentumswohnung.      Wiederverkauf durch Grundbuchsicher-
                                                                       verreisen                          Der Unterschied besteht darin, dass sich
                                                                                                          die Appartements in einem privaten
                                                                                                                                                     heit, Vorrang bei Eigenbedarf, außerdem
                                                                                                                                                     können Steuervorteile genutzt werden.
                                                                       Bei Unfall oder Erkrankung im      Pflegeheim befinden und der Eigentümer     Wer sich für eine Seniorenimmobilie inter-
                                                                       Ausland können schnell hohe        nicht an Privatpersonen, sondern an den    essiert, findet bei den Experten von Care-
                                                                       Kosten entstehen. Gesetzlich       Betreiber der Senioren-Residenz vermie-    sol erfahrene und spezialisierte Berater.
                                                                       Versicherte haben zwar in eini-    tet. Die Mietdauer beträgt meist über      Diese ermitteln im Gespräch die speziel-
                                                                       gen Ländern gewissen Schutz.       20 Jahre. Der Betreiber kümmert sich       len Bedürfnisse und finden dazu eine
                                                                       Dazu gehören die EU und der        um alle Belange wie Bewohnerwechsel,       passende Immobilie. Caresol kümmert
                                                                       Europäische Wirtschaftsraum.       Instandhaltung und Reparaturen. Im Ver-    sich – bundesweit – um alle Details, von
                                                                       „Dieser Schutz reicht aber oft     gleich zur herkömmlichen vermieteten       der Projektauswahl über Finanzierungs-
                                                                       nicht aus“, warnt Experte Basti-   Immobilie hat der Eigentümer somit nur     konzepte bis hin zu Notar- und Besichti-
                                                                       an Landorff. „Die gesetzlichen     geringen bis keinen Aufwand, und das       gungsterminen.
                                                                       Krankenkassen übernehmen nur       in einem der größten Wachstumsmärkte       INFO: CARESOL, Tel. 07158/98 69 34,
                                                                       die Kosten, die auch im Inland     der Zukunft.                               www.caresol.info
                                                                       anfallen würden. Eine private
                                                                       Auslandsreisekrankenversiche-
                                                                       rung kann deshalb sinnvoll sein.
                                                                       Sie zahlt ambulante und sta-
                                                                       tionäre Behandlungen in der
                                                                       ganzen Welt. Außerdem über-
                                                                       nimmt sie Transportkosten zum
                                                                       Krankenhaus vor Ort und den
Fotolia.com, Caresol

                                                                       Rücktransport nach Deutsch-
                                                                       land. Gute Jahresverträge für
                                                                       beliebig viele Reisen sind schon
                                                                       für rund zehn Euro pro Jahr
                                                                       erhältlich.
                                                                       INFO: www.verbraucherzentrale-
Fotos: Andrea Huber Mates, Seniorpartner in School e.V., FrankBoston

                                                                       bayern.de

                                                                                                                                                                                             11
FINANZEN

Neues Finanzmodell durch Immobilien-Teilverkauf
Um sich im Alter Wünsche zu erfüllen, fehlt selbst Menschen      Der Immobilienbesitzer legt fest, wie viel Bargeld er aus sei-
mit eigener Immobilie oft das nötige Bargeld. Sich vom Haus      ner Immobilie herauslösen möchte. Ein vom Kunden gewähl-
oder von der Wohnung zu trennen, ist für viele Ältere aber       ter, neutraler Gutachter ermittelt dann den Marktwert des
keine Option. Für diese Zwickmühle bietet der Finanzdienst-      Objekts, aus dem sich der Anteil errechnet, der an wertfaktor
leister wertfaktor eine Lösung: Immobilien-Teilverkauf mit le-   verkauft wird. Der Eigentümer erhält eine Sofortzahlung,
benslangem Nießbrauchrecht. So funktioniert der Teilverkauf:     ein im Grundbuch eingetragenes Nießbrauchrecht sichert
                                                                            ihm das lebenslange, alleinige Nutzungsrecht. Im
                                                                            Gegenzug berechnet wertfaktor ein monatliches
                                                                            Entgelt für die Nutzung des veräußerten Immobi-
                                                                            lienanteils. Dem Verkäufer bleiben die Privilegien
                                                                            eines Alleineigentümers erhalten. Es ändert sich
                                                                            nach außen also nichts, wertfaktor ist nur stiller
                                                                            Teilhaber geworden. Verlässt der Eigentümer eines
                                                                            Tages die Immobilie, haben er oder seine Erben
                                                                            zunächst ein Ankaufsrecht für den wertfaktor-
                                                                            Anteil. Wird dieses nicht in Anspruch genommen,
                                                                            veräußert wertfaktor das gesamte Objekt. Beiden
                                                                            Parteien steht ihr Anteil des Verkaufserlöses zu und
                                                                            beide profitieren von der Wertentwicklung der Im-
                                                                            mobilie, die sie zum Zeitpunkt des Gesamtverkaufs
                                                                            erfahren hat.
                                                                            INFO: wertfaktor Immobilien GmbH,
                                                                            Gustav-Mahler-Platz 1, 20354 Hamburg,
                                                                            Tel. 040/35 52 82 70, www.wertfaktor.de

Gold als Kapitalanlage
Dass zwischen einem Investment in Aktien und dem Kauf von Edelmetallen
mitunter Welten liegen, dürfte vielen Anlegern bewusst sein. Ein großer
Vorteil von Edelmetallinvestments – nämlich die Möglichkeit zum Erzielen
steuerfreier Kursgewinne – wird allerdings häufig vergessen und kann sich
                                                 vor allem bei der lang-
                                                 fristigen Altersvorsorge
                                                 positiv auswirken. Ob mit
                                                 deutschen Blue Chips oder
                                                 Gold in den nächsten Jah-
                                                 ren nach Steuern höhere                     Neues Lernen
                                                 Gewinne erzielt werden,                     Benjamin Hadrigan hasste das          Fotos: wertfaktor Immobilien GmbH, pro aurum GmbH

                                                 lässt sich nicht vorhersa-                  Lernen und galt als Schulversager.
                                                 gen. Es spricht allerdings                  Bis er seine liebsten Hobbys, Snap-
                                                 einiges dafür, dass das                     chat, Instagram und WhatsApp,
                                                 gelbe Edelmetall die Nase                   beim Lernen verwendete. Von da
                                                 vorn haben könnte, vor                      an schrieb er nur noch Einser und
allem wegen diverser Marktrisiken wie Brexit, Staatsschulden, Rezession in                   begann bereits mit einem Studi-
einigen Ländern etc. Als Pionier im Edelmetallgeschäft gilt pro aurum, eines                 um. Er beriet mehr als 200 Schüler
der größten Goldhandelshäuser in Deutschland, das seinen Hauptsitz in                        als Lerncoach und legt jetzt sein
München unterhält. Die Experten von pro aurum beraten Interessenten ger-                     Lernsystem mit Social Media als
ne persönlich zum Goldkauf sowie dem Investment in Edelmetalle. Auch im                      Buch vor.
Online-Handel mit Edelmetallen ist pro aurum Vorreiter der ersten Stunde.                    INFO: Edition A,
INFO: pro aurum GmbH, Joseph-Wild-Straße 12, 81829 München-Riem,                             ISBN 978-3-99001-317-5, 224 S.,
Tel. 089/444 58 40, www.proaurum.de                                                          20 Euro, www.edition-a.at

12   Treffpunkt 55plus
KULTUR

                                                                                                                                                                                                                                                  Erntedankfest
                                                                                                                                                                                                                                                  Vom 21. September bis 6. Oktober verwandelt sich die
                                                                                                                                                                                                                                                  Winterhalle des Botanischen Gartens wieder in eine Ernte-
                                                                                                                                                                                                                                                  dank-Ausstellung. Zu sehen sind unzählige Apfelsorten,
                                                                                                                                                                                                                                                  Birnen und Quitten sowie unterschiedliche Feldfrüchte
                                                                                                                                                                                                                                                  und Gemüse. Ergänzend gibt es Informationsstände zum
                                                                                                                                                                                                                                                  Thema Bienen, bienenfreundliche Pflanzen und Streu-
                                                                                                                                                                                                                                                  obstwiesen.

                                                                                                                                                                               Lebenslang studieren                                               Vom 3. bis 6. Oktober
                                                                                                                                                                                                                                                  findet zudem ein
                                                                                                                                                                               Das Seniorenstudium an der Ludwig-Maximilians-Univer-              Herbstmarkt statt, auf
                                                                                                                                                                               sität bietet allen akademisch Interessierten, die über eine        dem man Äpfel, Kür-
                                                                                                                                                                               Hochschulzugangsberechtigung verfügen, ein breit ge-               bisse, Apfelsaft und
                                                                                                                                                                               fächertes Studienangebot aus drei Segmenten: 1. Vortrags-          anderes mehr kaufen
                                                                                                                                                                               zyklen zu den Bereichen „Kunst, Kultur, Gesellschaft“,             kann. Der Eintritt mit
                                                                                                                                                                               „Medizin und Naturwissenschaften“ und „Religion und                Ausstellung beträgt
                                                                                                                                                                               Philosophie“, 2. Vorlesungen, Seminare und Arbeitskreise,          6,50 Euro, ermäßigt
                                                                                                                                                                               die auf die besonderen Belange der älteren Generation              4,50 Euro. Der Garten
                                                                                                                                                                               abgestimmt sind, 3. Ausgewählte Lehrveranstaltungen des            ist ab 9 Uhr geöffnet,
                                                    Fotos: Zentrum Seniorenstudium der LMU, Ehrentraud Bayer – Botanischer Garten München-Nymphenburg, panthermedia/Klanneke

                                                                                                                                                                               allgemeinen Studienbetriebs der LMU München. Neben                 im September schließt
                                                                                                                                                                               der wissenschaftlichen Weiterbildung ermöglicht das                er um 18 Uhr, im
                                                                                                                                                                               Zentrum einen geselligen, Generationen übergreifenden              Oktober um 17 Uhr.
                                                                                                                                                                               Austausch.                                                         INFO: Botanischen Garten München-Nymphenburg,
                                                                                                                                                                               INFO zu Teilnahme und Einschreibung:                               Menzinger Str. 65, Tram 17 oder Bus 143,
                                                                                                                                                                               Tel. 089/21 80-720 72, www.seniorenstudium.lmu.de                  Tel. 089/17 86 13 10, www.botmuc.de

                                                                                                                                                                               Studieren ab 50
                                                                                                                                                                               „Solange man neugierig ist, kann einem das Alter nichts         denn die Seniorenakademie feiert Jubiläum: Mehr als 10.500
                                                                                                                                                                               anhaben“, hat mal der Schauspieler Burt Lancaster gesagt.       Anmeldungen von junggebliebenen Bildungshungrigen ab
                                                                                                                                                                               Ja, Lernen hält jung. In der Münchner Seniorenakademie          50 Jahren sind seit 2009 für das vielfältige Studienangebot
                                                                                                                                                                               steht deshalb die Freude am akademischen Lernen, an der         eingegangen. In mehr als 445 Studiengruppen, Studientagen
                                                                                                                                                                               Diskussion mit Gleichgesinnten und am gegenseitigen Aus-        und Sonderreihen erwarben Studierende gemeinsam mit
                                                                                                                                                                               tausch im Mittelpunkt. Und das seit mittlerweile zehn Jahren,   Gleichgesinnten neues Wissen und vertieften ihren erworbe-
                                                                                                                                                                                                                                                           nen Erfahrungsschatz.
                                                                                                                                                                                                                                                           Was die Studierenden erwartet, lässt sich am
                                                                                                                                                                                                                                                           besten aus erster Hand am Schnuppertag am
                                                                                                                                                                                                                                                           24. September 2019 erfahren. Die Besucher
Fotos: wertfaktor Immobilien GmbH, pro aurum GmbH

                                                                                                                                                                                                                                                           hören Vorlesungen zu den Themenbereichen
                                                                                                                                                                                                                                                           Geschichte und Architektur und erkunden mit
                                                                                                                                                                                                                                                           einer Kunsthistorikerin das Museumsviertel.
                                                                                                                                                                                                                                                           Ein Studientipp zum Wintersemester 2019/20:
                                                                                                                                                                                                                                                           Die Vorlesungsreihe „Tanz auf dem Vulkan – Die
                                                                                                                                                                                                                                                           goldenen Zwanziger“ befasst sich mit Deutsch-
                                                                                                                                                                                                                                                           land der Jahre 1924 bis 1929. Der Begriff Golde-
                                                                                                                                                                                                                                                           ne Zwanziger steht für die spannende damalige
                                                                                                                                                                                                                                                           Zeit und wird veranschaulicht durch Einblicke in
                                                                                                                                                                                                                                                           die Bereiche Kunst und Kultur, Literatur, Psycho-
                                                                                                                                                                                                                                                           logie, Naturwissenschaften, Musik und Film.
                                                                                                                                                                                                                                                           INFO: Münchner Bildungswerk,
                                                                                                                                                                                                                                                           Beratung unter Tel. 089/54 58 05-18,
                                                                                                                                                                                                                                                           www.muenchner-seniorenakademie.de

                                                                                                                                                                                                                                                                                                         13
LANDPARTIE

Stylisch
bayerisch
Es müssen nicht immer die
Alpen sein. Auch der Bayeri-
sche Wald zählt traditionell
zu den begehrten Reisezielen
der Münchner – ob für einen
Wochenendtrip, Wander-
urlaub oder ein paar erholsa-
me Wellnesstage. Zu den mit
Sicherheit außergewöhnlichs-
ten Unterkünften zählt der Bodenmaiser Hof. Ruhig und            schier endlosen Waldwegen und stillen Pfaden geht es je
zugleich zentrumsnah liegt das familiengeführte Hotel im         nach Kondition gemächlich oder auch anspruchsvoller durch
heilklimatischen Kurort Bodenmais. Individuelle Stil-Elemen-     die ausgedehnten Mischwälder mit Schwammerl am Weges-
te verbreiten in allen Bereichen des Vier-Sterne-Superior-       rand. Die Sportlicheren nehmen einen der Bayerwald-Gipfel
Hotels mit seinen 120 Betten „stylisch bayerischen“ Wohn-        in Angriff, zum Beispiel Kleiner und Großer Arber oder Drei-
komfort. Für Wohlfühlatmosphäre sorgen das großzügige            sesselberg. Wer gerne in Gesellschaft unterwegs ist, wan-
HeimatSpa mit Sauna- und Wasserlandschaft sowie eine             dert mit einem ortskundigen Gäste-Guide zu den schönsten
nach energetischen Gesichtspunkten gestaltete Gartenan-          Plätzen in der Umgebung.
                                    lage. Separate Bereiche      Falls es im blätterbunten Herbst in den Bayerischen Wald
                                    für Kinder bieten Familien   gehen sollte, bietet der Bodenmaiser Hof mit der „Heimat-
                                    wie Ruhesuchenden aus-       Woche“ ein speziell auf Best Ager zugeschnittenes Package
                                    reichend Freiraum für        inklusive geführten Wanderungen und E-Bike-Schnuppertour.
                                    ihre jeweiligen Ansprüche    Und noch etwas, das wohl kaum ein anderes Hotel bieten
                                    und Bedürfnisse.             kann: Der Bodenmaiser Hof destilliert hauseigene Brände.
                                    Aber für viele Besucher      Dazu zählen rund 15 naturreine Obst-Edelbrände und neun
                                    genauso wichtig sind die     aromatische Liköre. Ach ja, eine hauseigene Kosmetik-Serie
                                    Natur drum herum und         gibt es auch noch, kreiert von der Hotelchefin Sandra Gei-
                                    die verschiedenen Mög-       ger-Pauli. Das Besondere: Einige der Cremes, Peelings und
                                    lichkeiten aktiv zu sein.    Öle enthalten den hausgebrannten RUNDAI Gin. Denn ne-
                                    Ob beim Wandern, Wal-        ben den typischen Kräutern wirkt vor allem die Wacholder-
                                    king oder E-Biken – rund     beere im Gin entgiftend, immunstärkend und
                                    um Bodenmais finden          faltenmindernd.
                                    auch Aktive im fortge-       INFO: Hotel Bodenmaiser Hof,
                                    schrittenen Alter ihren      Rißlochweg 4, 94249 Bodenmais, Tel. 09924/954-0,
                                    passenden Sport. Auf         www.bodenmaiser-hof.de

                                                                  IMPRESSUM
                                                                  Verlag: VIOS Medien GmbH,                   Erscheinungsweise: jeweils 15.3., 15.7.
                                                                  Waldstr. 26, 82194 Gröbenzell,              und 15.11., das Heft ist kostenlos erhältlich
                                                                  Tel. (Anzeigen/Presse) 08142/66 78 84,      bei über 300 Auslegestellen in München und
                                                                  Fax 08142/66 78 85,                         Umland, u.a. der Stadtinfo, Stadtbibliotheken
                                                                  info@vios-medien.de,                        und ASZs
                                                                  www.vios-medien.de,                         Mediadaten: Treffpunkt 55plus unter
                                                                  www.treffpunkt55plus.de                     www.treffpunkt55plus.de,
                                                                  Herausgeberin: Carola Ostler (v.i.S.d.P.)   es gilt die Anzeigenpreisliste Nr. 17 vom
                                                                  Chefredaktion: Armin Herb                   1.10.2018

                                                                  Redaktion: Dr. Monika Baumann,              Bild- und Textveröffentlichungen nur mit
                                                                  Armin Herb, Dr. Daniel Holmer,              Genehmigung des Verlages
                                                                  Karin Michaelis, Carola Ostler
                                                                  Bildredaktion: Carola Ostler
                                                                  Anzeigen/Vertrieb/Online:
                                                                  Dr. Daniel Holmer
                                                                  Gestaltung: Sabine Löffler                  Treffpunkt 55plus ist Mitglied im VZB,
                                                                  Druck: Fink GmbH Druck und Verlag,          dem Verband der Zeitschriftenverlage in
                                                                  Pfullingen                                  Bayern e.V.

14   Treffpunkt 55plus
LANDPARTIE

                                                    Berghütte für Vegetarier
                                                    Was gibt es Schöneres nach einer Bergwanderung als eine deftige Brotzeit auf
                                                    der Hütte? Die Brotzeit serviert Hüttenwirtin Silvia Beyer auf der Hündeleskopf-
                                                    hütte (1180 m) oberhalb von Pfronten auch, aber Wurst und Wammerl sucht
                                                                                                           man auf dem Bretterl ver-
                                                                                                           gebens. Auf der ersten
                                                                                                           vegetarischen Berghütte
                                                                                                           werden aus Überzeugung
                                                                                                           keine Gerichte mit Fleisch
                                                                                                           serviert. Aber zünftig essen
                                                                                                           kann man bei „Silli“ allemal
                                                                                                           – nur alles mit gesunder
                                                                                                           Gemüsepower in Allgäuer
                                                                                                           Bio-Qualität: Flädlesuppe,
                                                                                                           Linsensuppe, Käse aller Art,
                                                                                                           bunte Salatschüsseln und
                                                                                                           als wechselnde Tagesge-
                                                                                                           richte auch Krautkrapfen,
                                                                                                           Zucchini-Lasagne und die
                                                                                                           unvermeidbaren Käspätzle
                                                    und Kaiserschmarrn. Vegane Kässpatzen gibt’s allerdings nur auf Vorbestellung.
                                                    Wer es ausprobieren möchte: Der beschilderte Aufstieg vom öffentlichen Park-
                                                    platz in Pfronten-Kappel dauert rund 45 Minuten.
                                                    INFO: Ganzjährig geöffnet, Montag und Dienstag Ruhetag, Tel. 0160/90 11 34 31,
                                                    www.huendeleskopfhuette.de

                                                    Im Linienbus nach Tirol
                                                    Regionalverkehr Oberbayern (RVO) bietet in dieser Sommersaison erstmals eine
                                                    Buslinie über die Grenze nach Tirol an. Von Schliersee geht es vorbei am Wendel-
                                                    stein und an Bayrischzell nach Thiersee und Kufstein in Österreich – eine wahre
                                                    Panoramafahrt durch
                                                    die Berge. Täglich fährt
                                                    jeweils ein Bus am Vor-
                                                    und Nachmittag in beide
                                                    Richtungen. Montags
                                                    bis freitags verlängert
                                                    die RVO die Linie 9555
Fotos: Hotel Bodenmaiser Hof, Vipasana Roy, DB AG

                                                    von Tegernsee bis Bay-
                                                    rischzell. Von dort fährt
                                                    der Bus als Linie 9588
                                                    mit Zwischenhalt am
                                                    Berggasthof Zipfelwirt
                                                    über den Ursprungpass
                                                    mit der Bäckeralm wei-
                                                    ter bis Landl in Tirol.
                                                    Dort steigen die Fahrgäste in die Linie 4046 des Verkehrsverbunds Tirol nach
                                                    Kufstein um. Das grenzüberschreitende Ticket bis Kufstein kostet für eine Person
                                                    sechs Euro, für eine Gruppe bis fünf Personen neun Euro. Gästekarten, mit der
                                                    Touristen kostenlos Bus fahren, werden auf beiden Seiten der Grenze anerkannt.
                                                    Die Busse fahren bis zum Saisonende am 29. September.
                                                    INFO: www.rvo-bus.de

                                                                                                                                    15
GESUNDHEIT

                 Cannabis                                                                                             Dr. Monika
                                                                                                                      Baumann
                                                                                                                      Treffpunkt
                                                                                                                      55plus-

     in der Medizin
                                                                                                                      Medizin-
                                                                                                                      Expertin

Ä
         rztinnen und Ärzte aller         mittelschwerer bis schwerer Verkramp-      Pflanzensorten und Anbaugebiet sehr
         Fachgebiete dürfen seit dem      fung – der sogenannten Spastik – auf-      stark. Bei der Einnahme von Cannabis
         10. März 2017 Patienten mit      grund von Multipler Sklerose.              als Blüten oder Extrakt ist wichtig zu
„schwerwiegenden Erkrankungen“            Canemes ® ist ein Medikament mit           beachten, dass die Cannabinoide erst
Cannabis zulasten der Gesetzlichen        dem Wirkstoff Nabilon, das erwach-         durch vorheriges Erhitzen wirksam
Krankenversicherung (GKV) verordnen.      sene Patienten bei Übelkeit und Er-        werden. Üblicherweise inhalieren die
Allerdings mit Einschränkung: Es gibt     brechen während der Chemotherapie          Patienten die Wirkstoffe. Diese Ein-
bei vielen Krankheitsbildern keine        bekommen, wenn Krebspatienten auf          nahmeform ist wegen drohender
Aussagen zu Wirksamkeit, Verträglich-     andere Behandlungsmöglichkeiten            Suchtgefahr nicht empfohlen.
keit und Sicherheit von medizinischem     nicht ansprechen. Canemes wird in          Wenn es darum geht, welche Verabrei-
                                                              Form von Kapseln       chungsform die geeignete ist, besteht
                                                              oral eingenommen.      eine noch dürftige Forschungslage. Es
                                                              Dronabinol ®           fehlt noch an einer ausreichenden Zahl
                                                              schließlich ist eine   kontrollierter Studien, die verschiede-
                                                              Substanz, die unter    ne Medikationen vergleichen. Darüber
                                                              anderem gegen          hinaus gilt es noch zu erforschen, wie
                                                              Übelkeit und Erbre-    die einzelnen Cannabinoide – auch in
                                                              chen bei Chemo-        ihrem Zusammenspiel – genau wirken.
                                                              therapien sowie        Nach oraler Einnahme dauert es 30 bis
                                                              gegen Appetitlosig-    90 Minuten bis zur ersten spürbaren
                                                              keit und Gewichts-     Wirkung. Sie ist nach etwa zwei bis
                                                              verlust bei HIV/       drei Stunden am stärksten und verrin-
                                                              AIDS-Patienten         gert sich dann in einem Zeitraum von

                                                                                                                                   Fotos: Tinnakorn Jorruang – istock-photo, MediCenter Klinikum Bogenhausen
                                                              verordnet wird.        vier bis acht Stunden. Eine genaue
                                                              Aber auch bei allen    Dosierung von Cannabisblüten ist stets
                                                              anderen Anwen-         schwierig. Medizinal-Cannabis in Form
                                                              dungsgebieten          von Tropfen oder Kapseln lässt sich
                                                              kann Dronabinol im     eindeutiger verordnen und auch besser
                                                              Rahmen des Canna-      dosieren.
                                                              bis-Gesetzes ver-      Kritikpunkte: Der Wirkstoff Cannabis
                                                              ordnet werden.         durchlief vor Inkrafttreten des Geset-
                                                              Apotheker bereiten     zes nicht das System aus Zulassung,
                                                              das entsprechende      Nutzenbewertung und Preisverhand-
                                                              Medikament indivi-     lung, wie es normalerweise für neue
                                                              duell zu. Üblicher-    Arzneimittel gilt. Der Begriff der
Nutzen. Die Krankenkassen müssen          weise wird Dronabinol in Form öliger       „schwerwiegenden Erkrankung“ wird
nach vorherigem Antrag des Arztes         Tropfen oral eingenommen.                  im Gesetz nicht ausreichend definiert
zustimmen. Eine genaue Wirkungs-          Wenn Patienten Cannabis als Fertig-        und läßt einen zu großen Interpreta-
und Nebenwirkungsdokumentation ist        arznei einnehmen, lassen sich die          tionsspielraum zu. Entsprechend
ärztlicherseits Pflicht.                  Wirkstoffe gut dosieren. Etwas anders      häufig werden Anträge von Patienten
Sativex ® ist ein Mundspray, das in der   verhält es sich bei Cannabisblüten         auf Erstattung von Cannabis abge-
Therapie von Patienten mit Multipler      oder -extrakt. Die Menge der Wirk-         lehnt.
Sklerose eingesetzt wird. Zugelassen      stoffe (Cannabinoide) sowie ihr Ver-
ist es für die Zusatzbehandlung von       hältnis zueinander variieren zwischen      Quelle: Techniker Krankenkasse

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                                                                                                              Hochmoderne
                                                                                                              Hörtechnologie
                                                                                                              Das Ohr ist das empfindlichste Sinnesorgan des Menschen.
                                                                                                              Je besser wir hören, desto leichter nehmen wir am Leben
                                                                                                              teil. Unser Hörsinn arbeitet dabei rund um die Uhr. Wenn
                                                                                                              man zwar noch gut hört, aber nicht mehr
                                                                                                              alles versteht, leidet die Lebensqualität.
                                                                                                              Dann können moderne Hörsysteme hel-
                                                                                                              fen und entscheidend dazu beitragen,
                                                                                                              dass ihre Träger das Leben wieder in
                                                                                                              allen Facetten genießen können.
                                                                                                              In Deutschland kann man aus über
                                                                                                              1.000 verschiedenen Hörgeräten
                                                                                                              auswählen. Es gibt sie in vielen For-
                                                                                                              men, Farben, Größen sowie Preis- und
                                                                                                              Leistungsklassen. Die AUDILOGIK Fach-
                                                                                                              zentren bieten an ihren Standorten vom                            werden. Mit den winzigen Hörgeräten erleben Nutzer
                                                                                                              Basisgerät bis zum Gerät der Spitzenklasse                    ein 360°-Hörerlebnis und nehmen Klänge und Stimmen aus
                                                                                                              alles an. Dabei ist mit einem weit verbreiteten Vorurteil   allen Richtungen wahr, ohne dass etwas störend wäre.
                                                                                                              aufzuräumen: Hörgeräte sind längst nicht mehr groß und      Wer sich in Bezug auf sein Hörvermögen unsicher ist oder es
                                                                                                              hässlich. Moderne Modelle sind kleine Hochleistungscom-     einfach einmal überprüfen möchte, ist zu einem kostenlosen
                                                                                                              puter. Sie haben nichts mit den beigen Ungetümen früherer   und unverbindlichen Hörtest bei AUDILOGIK eingeladen.
                                                                                                              Generationen zu tun. Sie sind winzig klein und nahezu       INFO: AUDILOGIK Fachzentren für Hörgeräte – 9 mal in und
                                                                                                              unsichtbar – besonders, wenn sie direkt im Ohr platziert    um München, Augsburg und Wien, www.audilogik.de

                                                                                                              Gymnastik                                                     Anziehhilfen
                                                                                                              bei Osteoporose                                               In Deutschland tragen mehr als
                                                                                                                                                                            1,5 Mio. Menschen Kompressions-
                                                                                                              Bei Osteoporose werden die Knochen instabil und zer-          strümpfe. Etwa 25% von ihnen
istock photo, MediCenter Klinikum Bogenhausen

                                                                                                              brechlich. Mit gezielter Gymnastik kann allerdings die        haben aufgrund von alters- oder
                                                                                                              Knochenmasse aufrechterhalten werden. Die Osteoporose         körperlich bedingten Einschrän-
                                                                                                              Gesellschaft bietet ein entsprechendes Funktionstraining      kungen Probleme beim An- und
                                                                                                              unter Anleitung von speziell ausgebildeten Therapeuten        Ausziehen und benötigen Hilfe.
                                                                                                              an. Um teilnehmen zu können, brauchen Patienten eine          Diese Hilfe wird oft vom Pflege-
                                                Fotos: Oticon, Photographee.eu – Fotolia.com, HandyLegs B.V

                                                                                                              Verordnung vom Arzt. Dieser muss das Formular 56 für          dienst übernommen. Nach
                                                                                                              Funktionstraining ausfüllen, das der Patient dann unter-      Schätzungen könnten aller-
                                                                                                              schrieben zur Genehmigung bei der Krankenkasse ein-           dings gut ein Viertel der Kom-
                                                                                                              reicht. Mit dem genehmigten Antrag geht es dann zum           pressionsstrumpfträger durch
                                                                                                              vereinbarten Beratungstermin.                                 die Verwendung eines Hilfs-
                                                                                                              INFO: Osteoporose Gesellschaft München e.V.,                  mittels wie HandyLegs
                                                                                                              Luise-Kiesselbach-Platz 2, 81377 München,                     und HandyFix das An-
                                                                                                              Tel. 089/55 29 33 56, www.osteoporose-muenchen.de             und Ausziehen ohne
                                                                                                                                                                            zusätzliche Hilfe
Fotos: Tinnakorn Jorruang

                                                                                                                                                                            bewältigen. Diese
                                                                                                                                                                            innovativen Hilfsmittel aus den Niederlanden sind paten-
                                                                                                                                                                            tiert und mit einer GKV-Hilfsmittel-Nummer versehen, zur
                                                                                                                                                                            Berechtigung einer Krankenkassenerstattung.
                                                                                                                                                                            INFO: helpline Vitalzentrum München-Westkreuz,
                                                                                                                                                                            Stockacher Str. 5, 81243 München, Tel. 089/88 99 97 78,
                                                                                                                                                                            www.help-line.de oder Webshop: www.handylegsshop.de

                                                                                                                                                                                                                                  17
GESUNDHEIT NEWS

                                                                                           Gerd Roth auf „Die 66“ –
Implantat gegen                                                                            besuchen Sie ihn oder die anderen
                                                                                           HörPaten auf hörpaten.de
Hörverlust
                                                                                            wird, und einem Audioprozes-
Schwerhörigkeit kann verschiedene                                                           sor, den der Patient hinter dem
Ursachen haben: Lärmtrauma, Hör-                                                            Ohr trägt. Mittlerweile ist
sturz, Entzündung, Missbildung,                                                             Gerd Roth beidseitig mit CIs
Tinnitus, Schaden durch Medikamente                                                         versorgt, kann wieder hören
oder altersbedingte Hörminderung.                                                           und hat sogar eine Selbsthilfe-
Experten nennen Hörverlust auch die                                                         gruppe für Menschen mit
unsichtbare Behinderung. In manchen                                                         Depressionen gegründet. Damit
Fällen können sogar modernste Hör-                                                          es andere leichter haben, enga-
geräte nicht mehr helfen. Neben dem                                                         giert er sich seit Kurzem für die
schlechten Hören leiden die Betroffe-                                                       Online-Plattform hörpaten.de.
nen meist auch noch in anderer Weise.                                                       Dort bekommen Betroffene
Sie ziehen sich völlig aus dem gesell-                                                      Informationen aus erster Hand.
schaftlichen Leben und ihrem Umfeld                                                         Wer Fragen rund ums CI hat,
zurück, mancher leidet sogar unter                                                          kann auch eines der Care Cen-
Depressionen. Genau so erging es                                                            ter des österreichischen Hör-
Gerd Roth, in einem ersten Schritt                                                          implantatherstellers MED-EL
suchte er sich psychologische Unter-                                                        besuchen.
stützung. Am Ende war klar, er muss                                                         INFO und Beratung: MED-EL
etwas verändern und sein Leben neu in die Hand nehmen.          Care Center München Innenstadt: Pettenkoferstraße 4A,
Damals erfuhr er zum ersten Mal von sogenannten Cochlea-        80336 München, Tel. 089/440 05 37 87; MED-EL Care Center
Implantaten (CI). CIs bestehen aus einem Implantat, das bei     München Haidhausen: Ismaninger Straße 33, 81675 München,
einem chirurgischen Routine-Eingriff unter der Haut platziert   Tel. 089/45 07 98 83, www.medel.de

Sprechende Brille für
Blinde und Sehbehinderte
OrCam heißt eine neuartige Sehhilfe, die Blinden und Sehbehinderten den Alltag
deutlich erleichtert. Das Gerät besteht aus einem kabellosen Minicomputer, an dem
eine kleine Kamera angeschlossen ist. Diese Mini-Kamera passt an jede handelsübli-
                                                    che Brille und kann alle gedruck-                    Was
                                                    ten Texte lesen – sowohl Bücher             tun bei Nacken-
                                                    als auch Speisekarten, Schilder
                                                    und digitale Inhalte. Der Nutzer            schmerzen?
                                                    muss nur auf einen Text zeigen              Die Bewegungstherapeutin
                                                    und erfährt über einen Mini-Laut-           Heike Höfler zeigt in ihrem
                                                    sprecher an der Kamera sofort,              Buch „Nackenschmerzen
                                                    was die OrCam sieht. Zusätzlich             selbst behandeln“, wie man
                                                    kann das Gerät unter anderem                Hals-, Nacken- und Schulter-
                                                    Gesichter, Produkte, Farben und             bereich gezielt trainieren
                                                                                                                                Fotos: MED-EL, OrCam Technologies

                                                    Geldscheine erkennen. Eine Inter-           kann. Mit diesen mehr als
                                                    netverbindung ist nicht notwen-             100 Übungen zur Lockerung,
                                                    dig, die OrCam arbeitet komplett            Dehnung, Mobilisation und
                                                    offline. Jeder Nutzer erhält vorab          Kräftigung lassen sich Be-
                                                    eine einführende Schulung mit               schwerden effektiv selbst
einem ausgebildeten OrCam-Trainer. Dabei werden dem System beispielsweise die                   behandeln.
Bilder von vertrauten Personen beigebracht. Die Benutzung der OrCam selbst ist ein-             INFO: Riva Verlag,
fach und intuitiv und funktioniert sowohl über Gesten als auch per Knopfdruck.                  ISBN 978-3-7423-0873-3,
INFO: www.orcam.com/de                                                                          14,99 Euro, www.m-vg.de

18   Treffpunkt 55plus
TERMINE JULI - NOVEMBER

                                                       Theater/Musical
 AUF EINEN BLICK
 Klassik/Oper                                S. 19
                                                        EXTRA-TIPP
 Theater/Musical                             S. 19
                                                        20.7., 19.30 Uhr (Premiere) und 21.7.,
 Jazz/Pop/Volksmusik                         S. 19      15.30 und 18.00 Uhr, Aufführung des
 Lesungen                                    S. 20      20. Tanztheaterprojektes von Menschen
 Vorträge                                    S. 20      über 60: Der alte Wal und das Meer – ein
                                                        künstlerisches Statement zur Vermüllung
 Tanztheater-Projekt                         S. 20
                                                        der Meere. Hasting Studio Bühne,
 Workshops/Kurse                             S. 20      Ötztaler Str. 1b, Tel. 34 93 24
 Führungen                                   S. 20
 Ausflüge                                    S. 20
                                                      20.8.-28.9., Di-Sa 20 Uhr, Fisch zu viert,
 Ausstellungen                               S. 20    Krimikomödie von Wolfgang Kohlhaase &
 Treffpunkte                                 S. 21    Rita Zimmer.
 Gesundheit/Fitness                          S. 21    Blutenburg-Theater, Res.-Tel. 123 43 00
 Märkte, Feste, Kino                         S. 21    6.-7.9., 20 Uhr, Grattler-Oper,
 Auch wenn nicht darauf hingewiesen wird, kann        das legendäre bayerische Musical.
 bei den angegebenen Veranstaltungen eine Anmel-      Iberl-Bühne, VVK-Tel. 79 42 14
 dung notwendig sein. Die Karten für viele der vor-
 gestellten Musik- und Theaterveranstaltungen sind    13.9., 20 Uhr, Sebastian Schnoy:
 bei den bekannten Vorverkaufstellen in München       Und plötzlich Demokratie, 70 Jahr Bundes-
 erhältlich. Terminänderungen sind möglich, wir       republik Deutschland, Kabarett.
 übernehmen für die Richtigkeit der abgedruckten      Lach- und Schießgesellschaft, VVK-Tel. 39 19 97
 Veranstaltungshinweise keine Garantie.
                                                      23.9., 20 Uhr, Lisa Fitz: Flüsterwitz,
                                                      Kabarett. Lustspielhaus, VVK-Tel. 34 49 74
 Klassik/Oper
                                                      27.9., 20 Uhr, Michael Altinger: Schlaglicht,
21.7.-8.9., 12.15 Uhr, Internationaler                Vorpremiere, Kabarett. Fürstenfeld, Säulen-
Orgelsommer. Fürstenfeld, Klosterkirche,              saal, VVK-Tel. 08141/666 54 44
VVK-Tel. 08141/666 54 44
                                                      10.10., 19.30 Uhr, Simon Pearce:
27.7., 19.30 Uhr, Mozart: Die Entführung              Pea®ce on Earth, Kabarett. Stadthalle
aus dem Serail. Pasinger Fabrik,                      Germering, Amadeussaal, VVK-Tel. 54 81 81 81
VVK-Tel. 54 81 81 81
                                                      19.10., 20 Uhr, Bremer Shakespeare Com-
31.7., 19 Uhr, Felix Hell (New York):                 pany: Maria Stuart von Friedrich Schiller.
Orgelkonzerte. Dom Zu Unserer Lieben Frau,            Kupferhaus Planegg, VVK-Tel. 54 81 81 81
VVK-Tel. 54 81 81 81
                                                      27.10., 19 Uhr, a.gon Theater München:
3.8., 19.30 Uhr, Bach-Trompetenensemble               1984 von George Orwell, Schauspiel.
München: Sommerliche Bach-Trompeten-                  Bürgerhaus Unterföhring, VVK-Tel. 95 08 15 06
gala. Schloss Schleißheim, Großer Barocksaal,
VVK-Tel. 93 60 93                                      Jazz/Pop/Volksmusik
7.9., 19.30 Uhr, Shunske Sato/Violine:                21.7., 20 Uhr, Haindling: Open Air Sommer-
Werke für Solovioline, Oboe und Blockflöte            konzert, eine Mix-Tour aus 35 Jahren. Fürsten-
mit Orchester von Vivaldi, Teleman, Pisendel          feldbruck, Stadtsaalhof, VVK-Tel. 08141/666 54 44
und Bach. St. Johannes Kirche, Haidhausen,
VVK-Tel. 54 81 81 81                                  25.7., 20 Uhr, Dreiviertelblut: Diskothek
                                                      Maria Elend, Musik voll Wahrheit, Demut und
15.9., 19.30 Uhr, Gärtnerplatz-Open-Air-              Lebensfreude. Lustspielhaus, VVK-Tel. 34 49 74
Konzert, buntes musikalisches Programm
für Jung und Alt. Gärtnerplatztheater,                4.8., 11 Uhr, The Hot Stuff Jazzband:
Info-Tel. 20 24 10, Eintritt frei                     Swing & Jazz der Extraklasse.
                                                      Bürgerhaus Unterföhring, VVK-Tel. 95 08 15 06
28.9., 20 Uhr, Lilian Akopova/Klavier spielt
Schubert, Chopin, Gershwin, Kapustin.                 13.8., 19.30 Uhr, Ramon, der falsche Spanier:
Bürgerhaus Unterföhring, Schulaula,                   Lieder zum Festhalten, Geschichten mit
VVK-Tel. 95 08 15 06                                  Klavier und Stimme.
                                                      Botanischer Garten, Info-Tel. 17 86 13 16
12.10., 20 Uhr, Dachauer Schlosskonzerte
mit Werken von Dvorák, Mozart und                     14.9., 20 Uhr, Uli Mauk: Liedermacherin mit
Schmidinger. Schloss Dachau, Festsaal,                Charme und Witz. Kunsttreff Moosach,
VVK-Tel. 08131/752 86                                 Info unter www.kunsttreff-moosach.de

10.11., 19 Uhr, André Philipp Gold/Klavier:           19.10., 19.30 Uhr, The Irish Folk Festival:
Fabelhafte Welt der Filmmusik. Schloss Nym-           The calm before the storm tour. Stadthalle
phenburg, Hubertussaal, VVK-Tel. 93 60 93             Germering, Orlandosaal, VVK-Tel. 54 81 81 81

                                                                                                      19
TERMINE JULI - NOVEMBER

                                                           12.11., 20 Uhr, Axel Hacke liest
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                                                           aus seinen Büchern, Lachtränen          Workshops/Kurse                           ANZEIGE

  Feldenkrais-Kurse Nähe Ostbahn-                                                                                                            Qual. PC-Einzelunterricht zu-
                                                           garantiert. Lustspielhaus,             18.7., 19 Uhr, Michaela Dietl:
  hof für Menschen jeden Alters,                                                                                                             hause am eigenen Gerät; In-
                                                           VVK-Tel. 34 49 74                      Seiba sei, Mut zum eigenen
  Montag nachmittags und abends,                                                                                                             ternet, E-Mail, Briefe, Digitale
                                                                                                  Ausdruck, musikalisch experi-
  Tel. 089/48 89 58,                                                                                                                         Fotos etc. Tel. 089/17 92 96 70
                                                            Vorträge                              mentieren. Münchner Frauen-
  heikeboerenandrae@t-online.de
                                                                                                  forum, Anm.-Tel. 29 39 68
                                                           16.7., 14.30 Uhr, Atemspiel oder                                                 Wohnungsbau.
                   24.10., 20 Uhr, Veterinary Street       die Kunst bewusst zu leben. ASZ        ab 2.9. (4x), Sebstverteidigung           BUND, Anm.-Tel. 515 67 60
                   Jazz Band. Wirtshaus zum Isartal,       Thalkirchen, Anm.-Tel. 74 12 77 90     mit Alltagsgegenständen.
                   Res.-Tel. 77 50 01                                                             MVHS Süd, Guardinistr. 90,                 Ausflüge
                                                           25.7., 14 Uhr, Die Schilddrüse,        Info-Tel. 480 06 67 30
                   2.11., 20.30 Uhr, Jazzchor              kleine Drüse mit großer Wirkung.                                                 24.7., 8.45 Uhr,
                   Freiburg: Infusion, Jazz zwischen       ASZ Westend, Anm.-Tel. 54 03 08 20     20.9., 16.30 Uhr, Anmut und               Fahrt nach Memmingen.
                   1970 und heute. Spectaculum                                                    Beweglichkeit, Bauchtanz für              ASZ Perlach, Info-Tel. 67 82 02 60
                   Mundi, VVK-Tel. 54 81 81 81             25.7., 15 Uhr, Blühende Zukunft        Frauen ab 45. FrauenGesundheits-
                                                           für Insekten. MVHS Süd, Pflege-        Zentrum, Anm.-Tel. 129 11 95              8.8., 12 Uhr, Zum Bauernhof-
                    Lesungen                               zentrum Sendling, Baierbrunner                                                   museum Jexhof, mit Wanderung.
                                                           Str. 101-103, Info-Tel. 480 06 67 30   24.9., 8.10., 18 Uhr, Nur so              ASZ Laim, Anm. bis 5.8., Tel. 57 50 14
                   15.7., 20 Uhr, Corinna Harfouch                                                daher gesagt: Zum Umgang mit
                   liest Goethe: Brennst Du nicht          31.7., 14.30 Uhr, Verbraucher-         kritischen Aussagen. Evang.               20.8., 10 Uhr, Spaziergang durch
                   und fühlest mich entbrannt.             zentrale Bayern: Wir helfen            Bildungswerk, Anm.-Tel. 552 58 00         Großhesselohe, mit Picknick in
                   Kammerspiele, VVK-Tel. 54 81 81 81      entscheiden. ASZ Laim,                                                           der Waldwirtschaft. ASZ Maxvor-
                                                           Anm. bis 29.7., Tel. 57 50 14          9., 16., 23.10., 18 Uhr, Teil I bis III   stadt, Anm.-Tel. 41 11 84 40
                   11.9., 14 Uhr, Elke Alma Paulus-                                               zum Betreuungsrecht und der
                   sen: Die gute Saat geht auf,            20.8., 10 Uhr, Sicherheit und Ser-     Tätigkeit eines rechtlichen               15.10., 8.45 Uhr, Tegernseer
                   Autorinnenlesung. ASZ Haidhau-          vice in der U-Bahn. ASZ Westpark,      Betreuers. SkF Soz. Dienst Kath.          Höhenweg, Wanderung.
                   sen, Anm. bis 9.9., Tel. 894 61 38 40   Anm. bis 19.8., Tel. 517 77 24 00      Frauen, Anm.-Tel. 55 98 12 56             ASZ Harlaching, Anm.-Tel. 699 06 60

                   17.9., 20 Uhr, Oliver Lück: Bunt-       14.10., 14.30 Uhr, Depressionen        18.10., MVHS zum halben Preis:            24.10., 8 Uhr, Kulturfahrt Salz-
                   land, Autorenlesung. Bürgerhaus         im Alter, Symptome, Ursachen           Augen auf beim Computerkauf.              burg, mit Führung und Einkehr.
                   Unterföhring, VVK-Tel. 95 08 15 06      und Hilfen. ASZ Obermenzing,           MVHS, Severinstr. 6,                      ZAB e.V., Anm.-Tel. 29 99 20
                                                           Anm.-Tel. 89 16 81 70                  Anm.-Tel. 480 06 67 59
                   28.9., 20 Uhr, Udo Wachtveitl                                                                                            28.10., 12.45 Uhr, Landpartie:
                   liest Robert Hültner:                   16.10., 17 Uhr, Medikamente            Di (14tg), 13 Uhr,                        Zum Bio-Bauernhof Lenz in
                   Mörderisches Bayern, Lesung             im Alter. ASZ Lehel,                   Zeichen- und Malkurs.                     Zorneding. ASZ Au, Anm. bis 23.10.
                   mit Musik. Fürstenfeld, Stadtsaal,      Anm.-Tel. 452 16 41 01                 ASZ Au, Anm.-Tel. 45 87 40 29             mit Anzahlung, Tel. 45 87 40 29
                   VVK-Tel. 08141/666 54 44
                                                           24.10., 10.30 Uhr, Das digitale        Mi, 12.30 Uhr, Englisch,                  10.11., 8.10 Uhr, Durch das
                   8.10., 14.30 Uhr, Thomas                Erbe: digitalen Nachlass regeln.       für Einsteiger. ASZ Thalkirchen,          Murnauer Moos: Herbst-/Winter-
                   Bogenberger: Hattinger und die          ASZ Isarvorstadt,                      Anm.-Tel. 74 12 77 90                     wanderung, Geologie und Natur-
                   Chiemseekrimis, Autorenlesung.          Anm.-Tel. 232 39 88 40                                                           schutz. BUND, Info-Tel. 515 67 60
                   ASZ Harlaching, Anm.-Tel. 699 06 60                                             Führungen
                                                           7.11., 14 Uhr, Wenn das Geld                                                      Ausstellungen
                   20.10., 20 Uhr, Sarah Kuttner:          für die Pflege nicht reicht, Infor-    18.7., 14 Uhr, 10 Jahre Museum
                   Kurt, Autorinnenlesung.                 mationen zu Hilfeleistungen.           Brandhorst. ASZ Maxvorstadt,              Bayerisches Nationalmuseum
                   Volkstheater, Große Bühne,              ASZ Haidhausen, Anm. bis 4.11.,        Anm.-Tel. 41 11 84 40                     bis 10.11., Silber für das Reich:
                   VVK-Tel. 523 46 55                      Tel. 894 61 38 40                                                                Silberobjekte aus jüdischem
                                                                                                  7.8., 15 Uhr, Hl. Kreuz Kirche in         Eigentum
                                                                                                  Forstenried. ASZ Solln-Forstenried,       Prinzregentenstr. 3, Tel. 21 12 42 16
                     Tanztheater-Schnupper-                                                       Anm. bis 5.8., Tel. 75 07 54 70
                                                                                                                                            Botanischer Garten
                     Workshops für alle ab 60                                                     13.8., 9.30 Uhr, Exkursion zum
                                                                                                  Buchheim Museum. ASZ Ober-
                                                                                                                                            27.7.-3.9., Als die Tropen unsere
                                                                                                                                            Wohnzimmer eroberten:
                                        Zur Einführung des neuen Tanztheater-Projek-              giesing, Anm. bis 9.8., Tel. 690 61 62    Geschichte der Zimmerpflanzen
                                        tes für alle ab 60, das im Oktober startet, ver-                                                    Menzinger Str. 65, Tel. 17 86 13 16
                                        anstaltet das Hasting Studio für zeitgenössi-             27.8., 9.55 Uhr, Landschafts-
                                        schen Tanz unter der Leitung von Christine                architekturführung neuer                  Gemäldegalerie Dachau
                                        Hasting und Rainer Wallbaum kostenlose und                Amphionpark.                              bis 15.9., Von der Gründerzeit
                                        unverbindliche Schnupper-Workshops jeweils                ASZ Lehel, Anm.-Tel. 452 16 41 01         bis zum 100. Geburtstag der
                                                                                                                                            Künstlervereinigung Dachau
                                        am 23. Juli, 12. und 26. September vormit-
                                                                                                  2.9., 15 Uhr, Offene Führung              Konrad-Adenauer-Str. 3,
                                        tags. Die Schnupper-Workshops vermitteln                  im Christophorus-Haus.                    Tel. 08131/567 50
                                        Interessentinnen und Interessenten konkrete               Christophorus Hospiz,
                                        Vorstellungen vom Ablauf des Projekts und                 Info-Tel. 13 07 87 40, Eintritt frei      Pinakothek der Moderne
                     der einzelnen wöchentlichen Vormittagstermine. Für die Teilnah-                                                        bis 8.9., Zugang für alle: Sao
                     me am Projekt sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Neugier und             20.9., 18.30 Uhr, Fledermaus-             Paulos soziale Infrastrukturen,
                                                                                                  führung im Englischen Garten.             von 1960 bis in die Gegenwart
Foto: Inke Geyer

                     Lust auf neue Erfahrungen sind die wichtigste Voraussetzung.
                                                                                                  ZAB e.V., Anm.-Tel. 29 99 20              Barer Str. 40, Tel. 272 72 53 48
                     INFO: Hasting Studio für zeitgenössischen Tanz, Ötztalerstr. 1b
                     (Nähe Harras), c/o Klangheilzentrum, 81373 München,                          20.10., 14 Uhr, Vom Großstadt-            Villa Stuck
                     Tel: 089/34 93 24, www.tanz-studio-hasting.de                                Kleinflughafen zur Messestadt             bis 15.9., Von Ferne, Bilder zur
                                                                                                  Riem, Bundesgartenschau und               DDR, Fotografien

                   20   Treffpunkt 55plus
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