Frühjahr 2021 SALZKAMMERGUT - www.vhsooe.at - VHS OÖ

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Frühjahr 2021 SALZKAMMERGUT - www.vhsooe.at - VHS OÖ
Frühjahr 2021

SALZKAMMERGUT
Altmünster – Neukirchen
Bad Goisern
Bad Ischl
Ebensee
Gmunden – Pinsdorf
Laakirchen – Ohlsdorf
Vorchdorf

  www.facebook.com/vhsooe.at

www.vhsooe.at
Frühjahr 2021 SALZKAMMERGUT - www.vhsooe.at - VHS OÖ
Herzlich willkommen
                        in der Volkshochschule der
                        Arbeiterkammer Oberösterreich

Liebe BesucherInnen der VHS Oberösterreich!

In einer Gesellschaft, in der die Schere der ökonomischen Unterschiede weit geöffnet ist und durch
die aktuelle Corona-Krise voraussichtlich noch weiter auseinander triftet, spielt Bildung und
Weiterbildung eine zentrale Rolle. Die Grundidee der Volkshochschulen – die Stärkung des
gesellschaftlichen Zusammenhalts, also Bildung für alle und lebensbegleitendes Lernen von allen
– gilt es ungebrochen fortzuführen. Bildung und Weiterbildung sind nach wie vor die wichtigsten
Mittel, um die Gesellschaft und ihre Menschen zu stärken. Dieser Grundsatz bewahrheitet sich seit
Jahren und hat nichts an Aktualität eingebüßt. Der Erwachsenenbildung wird – nicht nur Corona-
bedingt – eine noch größere Bedeutung zukommen. Dafür müssen auch deutlich mehr öffentliche
Mittel bereitgestellt werden. Die Kürzungen beim oö. Bildungskonto in den letzten Jahren waren
kontraproduktiv und wirken sich jetzt besonders nachteilig aus.

Die AK wird ihre Mitglieder weiterhin mit dem AK-Bildungsbonus im Wert von 130 Euro
finanziell unterstützen. AK-Mitglieder erhalten eine 10%ige Ermäßigung bei allen Kursen an der
Volkshochschule. Die flächendeckende AK-Bildungsberatung wird jährlich von tausenden
AK-Mitgliedern in Anspruch genommen.

Die langjährige Forderung der Arbeiterkammer, die Erwachsenenbildung als gleichberechtigte
vierte Säule des österreichischen Bildungssystem zu etablieren, muss endlich umgesetzt werden.
Dazu braucht es eine deutliche Höherdotierung der Budgets für Erwachsenenbildung und
verbesserten Maßnahmen für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer, um Weiterbildung, Beruf
und Familie vereinbaren zu können.

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen viel Erfolg, aber auch Spaß bei Ihrer Weiterbildung!

                      Dr. Johann Kalliauer
                      AK-Präsident
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Region
SALZKAMMERGUT
Leitung:     Mag.a Eva Bruderhofer
             Herakhstraße 15 b, 4810 Gmunden
             Tel. (0676) 84 55 00 460
             E-Mail: salzkammergut@vhsooe.at
             www.vhsooe.at
                  https://www.facebook.com/VHSSalzkammergut/

Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer,
Wir hoffen sehr, Sie nach den Turbulenzen des Frühjahrs- und Herbstsemesters wieder in gewohnter Weise
in unseren Kursen persönlich willkommen zu heißen! Selbstverständlich unter Einhaltung der gebotenen Sicher-
heits- und Hygienevorgaben. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

Ihre Aufgeschlossenheit hat uns uns bestärkt und motiviert, das vorliegende abwechslungsreiche
Frühjahrsprogramm zu erstellen.

Jene Veranstaltungen, die sich besonders gut bewährt haben, bieten wir Ihnen auch weiterhin oö-weit im
Onlineformat an. Einen Auszug unseres Onlineprogrammes finden Sie in der Mitte des Kursbuches.

Wir laden Sie wieder ein, unser buntes Frühjahrsprogramm für sich zu nutzen. Es gibt viel zu entdecken und zu
erleben. Spaß haben beim Lernen einer neuen Sprache, entdecken Ihrer kreativen, kulinarischen und sportlichen
Fähigkeiten, Informationen zu aktuellen Themen oder Ausprobieren neuer Freizeitbeschäftigungen – das Angebot
reicht von nagelneuen Kursen bis zu Dauerbrennern, die sich jahrelanger Beliebtheit erfreuen.

Bitte informieren Sie sich auf den letzten Seiten des Programmheftes über die zahlreichen Ermäßigungen, die wir
Ihnen als Bildungseinrichtung der Arbeiterkammer OÖ anbieten können und über unsere Geschäftsbedingungen.

Angebote, die mit dem AK Bildungsbonus förderbar sind, erkennen Sie wie gewohnt an folgendem Logo.

Anmeldungen: Schriftlich mittels Anmeldekarte, telefonisch, per Mail oder Internet unter www.vhsooe.at.
Bei Kinderkursen (ohne Elternbegleitung) wird das KIND als der/die TEILNEHMER/-IN geführt.
Bitte geben Sie daher bei Anmeldung die Personaldaten des Kindes an bzw. verwenden Sie für die
Onlineanmeldung ein eigenes Benutzerkonto für das Kind. Dankeschön!

Kursbeginn: Sie erhalten rechtzeitig vor Kursbeginn eine Kurseinladung inkl. Erlagschein.
Materialkosten und Lehrbücher sind in den Kursgebühren nicht enthalten.

Nutzen Sie die Zeit, lernen Sie neue Menschen mit ähnlichen Interessen kennen, entfalten Sie Ihr Potenzial.

Wir, die Mitarbeiter/-innen und Trainer/-innen der Volkshochschule OÖ, wünschen Ihnen viel Spaß mit dem neuen
Kursprogramm und uns viele zufriedene Teilnehmer/-innen.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Herzlichst Ihre Regionalleiterin
Eva Bruderhofer

P.S.: Unser Regionalprogramm wird seit einigen Semestern persönlich adressiert verschickt.
Falls Sie unser Programmheft via Post erhalten möchten, senden Sie uns ein E-Mail an: programm@vhsooe.at.
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O N   T O U R          M I T   I H R E R   V H S

Ausflüge, Exkursionen und
besondere Wochenendseminare
in Oberösterreich

      www.vhsooe.at/
      kursbuch/ausflugs­
      programm/
Frühjahr 2021 SALZKAMMERGUT - www.vhsooe.at - VHS OÖ
Altmünster – Neukirchen
Leitung:         Ronel Noska
                 Tel. (0676) 84 55 00 462
                 E-Mail: altmuenster@vhsooe.at
                 www.vhsooe.at

Bad Goisern
Bad Ischl
Leitung:         Mag.a Eva Bruderhofer
                 Tel. (0676) 84 55 00 460
                 E-Mail: bad-goisern@vhsooe.at
                 E-Mail: bad-ischl@vhsooe.at
                 www.vhsooe.at

Ebensee
Leitung:         Dr. Wolfgang Quatember
                 Zeitgeschichte Museum & KZ-Gedenkstätte
                 Kirchengasse 5, 4802 Ebensee
                 Tel. (06133) 5601
                 E-Mail: ebensee@vhsooe.at
                 www.vhsooe.at

                 Dienstag bis Freitag jeweils 10.00 – 17.00 Uhr

Mitarbeiterin:   Mag.a Nina Höllinger

Mit Ihrer Anmeldung erteilen Sie Ihre Einwilligung zur Datenverwendung gemäß DSGVO (Datenschutzgrundverordnung).
Die Datenschutzerklärung der Volkshochschule Oberösterreich finden Sie auf den letzten Programmseiten.
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Gmunden – Pinsdorf
Leitung:     Mag.a Eva Bruderhofer
             Herakhstraße 15 b, 4810 Gmunden
             Tel. (0676) 84 55 00 460
             E-Mail: gmunden@vhsooe.at
             www.vhsooe.at
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             Persönliche Beratung nach Vereinbarung

Laakirchen – Ohlsdorf
Leitung:     Mag.a Bettina Burgstaller
             Tel. (0676) 84 55 00 465
             Fax: (07613) 5233
             E-Mail: laakirchen@vhsooe.at
             www.vhsooe.at

             Annahmestellen: Trafik Jaudas, Hauptplatz 9, 4663 Laakirchen
             und Trafik Loidl, Gmundner Str. 4, 4663 Laakirchen

Vorchdorf
Leitung:     Roswitha Mörl
             Tel. (0676) 84 55 00 466
             E-Mail: vorchdorf@vhsooe.at
             www.vhsooe.at

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Inhaltsverzeichnis

Altmünster – Neukirchen                                                                                                                                                                                                                                                            6

Bad Goisern                                                                                                                                                                                                                                                                       12

Bad Ischl                                                                                                                                                                                                                                                                         15

Ebensee                                                                                                                                                                                                                                                                           19

Gmunden                                                                                                                                                                                                                                                                           22
       Gesellschaft – Politik – Kultur .....................................................................................................................................................................................................                                      22
       Wirtschaft – Arbeit – Recht ............................................................................................................................................................................................................                                   22
       Persönlichkeit – Erziehung – Schule ...................................................................................................................................................................................                                                    23
       Lernferien .............................................................................................................................................................................................................................................................   23
       Ferienprogramm ..........................................................................................................................................................................................................................................                  24
       Sprachen ..............................................................................................................................................................................................................................................................    28
       Computer – Medien – Technik ...................................................................................................................................................................................................                                            30
       Gesundheit – Bewegung ...................................................................................................................................................................................................................                                  34
       Kreativität – Kunst – Freizeit .........................................................................................................................................................................................................                                   41
       Kulinarik – Lebensraum ......................................................................................................................................................................................................................                              42

Pinsdorf                                                                                                                                                                                                                                                                          44

Laakirchen                                                                                                                                                                                                                                                                        47

Ohlsdorf                                                                                                                                                                                                                                                                          51

Vorchdorf                                                                                                                                                                                                                                                                         52
Allgemeine Geschäftsbedingungen, Ermäßigungen und Förderungen                                                                                                                                                                                                                     56

Datenschutzerklärung                                                                                                                                                                                                                                                              60

Auswahl aus unserem OÖ-weiten Onlineprogramm                                                                                                                                                                                                                       Heftmitte
Frühjahr 2021 SALZKAMMERGUT - www.vhsooe.at - VHS OÖ
6

Altmünster – Neukirchen

Altmünster
                                               Sprachen
Englisch für leicht Fortgeschrittene - Everyday English - choose your own topics
Einüben von Alltagssituationen, Konversationen zu verschiedenen Themen, die die Kursteilnehmer/-innen
selbst aussuchen können. Dieser Sprachkurs dient der Kommunikation in ungezwungener Atmosphäre.
2021-SZAL 3E04 01
Mi 19:00 - 20:40, 10x / 03.03.2021 - 12.05.2021 / 20,00 KE / € 101,00 / AK-Preis € 90,90
Leitung: Yvonne Gregory, Native Speaker / Ort: MS Altmünster

Italienisch für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse - Kleingruppe
In diesem Kurs lernen Sie in lockerer Atmosphäre auf klare und verständliche Weise die Grundbegriffe der
italienischen Sprache in Wort und Schrift. Mit Schwerpunkt auf dem Thema Urlaub werden die wichtigsten
Alltagssituationen anhand von praktischen Dialogen geübt. Darüber hinaus erhalten Sie interessante Einblicke
in die Kultur und Lebensart Italiens. Kursbuch wird bei der Vorbesprechung bekanntgegeben.
2021-SZAL 3I02 01
Vorbesprechung: Di 18:30 / 19.01.2021
Di 18:30 - 20:10; 10x / 26.01.2021 - 06.04.2021 / 20,00 KE / € 173,00 / AK-Preis € 155,70
Leitung: Ursula De Santis-Gerstenberg / Ort: MS Altmünster

Italienisch für Anfänger/-innen mit leichten Vorkenntnissen - Kleingruppe
Sie verstehen etwas Italienisch, haben vielleicht bereits einmal einen Kurs besucht und möchten Ihre
Grundkenntnisse auffrischen bzw. erweitern. In diesem Kurs bieten wir Ihnen Möglichkeit dazu: Sie lernen
typische Urlaubs- und Reisesituationen sprachlich gut zu bewältigen und erhalten darüber hinaus wertvolle Tipps
und Informationen zur italienischen Lebensart und Kultur. Quereinsteiger/-innen sind herzlich willkommen!
Kursbuch: Linea Diretta 1 A.
2021-SZAL 3I02 02
Fr 16:00 - 17:40, 10x / 22.01.2021 - 09.04.2021 / 20,00 KE / € 173,00 / AK-Preis € 155,70
Leitung: Ursula De Santis-Gerstenberg / Ort: MS Altmünster

Spanisch für Anfänger/-innen - Kleingruppe
Kommt es Ihnen Spanisch vor? Das lässt sich leicht ändern. Hier lernen Sie, sich in Alltagssituationen
erfolgreich auf Spanisch zu verständigen und werden in einer gemütlichen Atmosphäre von Anfang an motiviert zu
sprechen. Sie erleben die Vielfalt der spanischsprachigen Welt, ihre Kultur und Lebensart. Kursbuch: Ene A1.
2021-SZAL 3S01 01
Do 19:00 - 20:40, 10x / 21.01.2021 - 08.04.2021 / 20,00 KE / € 173,00 / AK-Preis € 155,70
Leitung: Yilian Büsing, Native Speaker / Ort: MS Altmünster
Frühjahr 2021 SALZKAMMERGUT - www.vhsooe.at - VHS OÖ
Altmünster                                                                                                   7

                                Gesundheit – Bewegung
Massage für Anfänger/-innen - Kleingruppe
Einführung in die klassische Massage für den Eigengebrauch zur Linderung von Nacken-, Schulter- und Rücken-
verspannungen. Sie lernen zudem theoretische und praktische Fähigkeiten, die Sie benötigen, um eine Fußreflex-
zonenmassage schonend und wirkungsvoll anwenden zu können. Bitte bequeme Kleidung, eigenes Massageöl und
Handtuch mitbringen.
2021-SZAL 4M01 01
Fr 17:30 - 19:30, Sa 09:30 - 11:30 / 09.04.2021 - 10.04.2021 / 4,80 KE / € 47,00 / AK-Preis € 42,30
Leitung: Sylvia Walchetseder, Heilmasseur, Medizinischer Masseur, Gewerblicher Masseur / Ort: MS Altmünster

Yoga für Anfänger/-innen
„Ein Gramm Praxis wiegt mehr als eine Tonne Theorie“. Swami Sivananda. Erst die Praxis kann der Theorie die
angemessene Bedeutung geben. Im Mittelpunkt der Yogastunden stehen das Wechselspiel von Asanas (Körper-
übungen), Pranayamas (Atemübungen), Vedanta (Meditation) und richtiger Entspannung auf den Ebenen Körper –
Geist – Seele. Die Yogastunden dienen dazu, den Fokus auf das „Hier und Jetzt“ zu lenken, den Geist zur Ruhe
zu bringen und Lebensenergie zu tanken. Bitte eigene Yogamatte, Trinkflasche und Handtuch mitbringen.
2021-SZAL 4D01 02
Di 19:15 - 20:15, 10x / 02.02.2021 - 20.04.2021 / 12,00 KE / € 68,00 / AK-Preis € 61,20
Leitung: Mag.a Dr.in Marina Scheiber / Ort: BRG/BORG Schloss Traunsee, Altmünster, Schloss

Yoga für leicht Fortgeschrittene
„Ein Gramm Praxis wiegt mehr als eine Tonne Theorie“. Swami Sivananda. Erst die Praxis kann der Theorie die
angemessene Bedeutung geben. Im Mittelpunkt der Yogastunden stehen das Wechselspiel von Asanas (Körper-
übungen), Pranayamas (Atemübungen), Vedanta (Meditation) und richtiger Entspannung auf den Ebenen Körper –
Geist – Seele. Die Yogastunden dienen dazu, den Fokus auf das „Hier und Jetzt“ zu lenken, den Geist zur Ruhe
zu bringen und Lebensenergie zu tanken. Bitte eigene Yogamatte, Trinkflasche und Handtuch mitbringen.
2021-SZAL 4D01 01
Di 18:00 - 19:00, 10x / 02.02.2021 - 20.04.2021 / 12,00 KE / € 68,00 / AK-Preis € 61,20
Leitung: Mag.a Dr.in Marina Scheiber / Ort: BRG/BORG Schloss Traunsee, Altmünster, Schloss

Beckenbodentraining für Frauen
Der Beckenboden ist die innere Stärke der Frau und besteht aus drei übereinander liegenden Muskelschichten,
welche den Boden des Rumpfes bilden. Seine Aufgabe ist einerseits festzuhalten und zu verschließen, anderseits
muss er sich öffnen und loslassen bei der täglichen Ausscheidung von Urin/Stuhl und bei der Geburt; er erfüllt
jedoch auch wichtige Funktionen in der Sexualität. Durch eine Schwäche dieser Muskulatur können Probleme wie
Blasenschwäche, Senkung, Hämorrhoiden entstehen. Mit gezielten Übungen kann die Spannkraft der Muskeln
beeinflusst werden. Dieser Kurs ist für jede Frau und jedes Mädchen geeignet, besonders auch für Mütter ab
6 Wochen nach der Geburt.
2021-SZAL 4F22 03
Di 19:10 - 20:00, 3x / 09.02.2021 - 23.02.2021 / 3,00 KE / € 30,00 / AK-Preis € 27,00
Leitung: Lena Raffelsberger, Physiotherapeutin / Ort: Volksschule Altmünster
Frühjahr 2021 SALZKAMMERGUT - www.vhsooe.at - VHS OÖ
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Fit fürs Leben
Verbessern Sie mit Schwung und Spaß Ihre Ausdauer, Kondition und Körperhaltung. Mit lockernden
Bewegungsübungen hartnäckigen Verspannungen entgegenwirken, Gelenke lockern und die Körperhaltung
verbessern. Das aktivierende Bewegungsprogramm für jedes Alter.
2021-SZAL 4G01 01
Do 08:00 - 09:00, 12x / 07.01.2021 - 08.04.2021 / 14,40 KE / € 68,00 / AK-Preis € 61,20
Leitung: Sylvia Walchetseder / Ort: SOS-Kinderdorf
2021-SZAL 4G01 02
Do 09:15 - 10:15, 12x / 07.01.2021 - 08.04.2021 / 14,40 KE / € 68,00 / AK-Preis € 61,20
Leitung: Sylvia Walchetseder / Ort: SOS-Kinderdorf

Yogalates
Yogalates ist die effektive Kombination aus Yoga und Pilates, um den Körper beweglich zu machen.
Das Power-Workout ist eine Kombination aus fließenden Bewegungen und Kräftigungsübungen – also ein
anspruchsvolles Ganzkörpertraining.
2021-SZAL 4G58 01
Di 18:00 - 19:00, 10x / 12.01.2021 - 23.03.2021 / 12,00 KE / € 58,00 / AK-Preis € 52,20
Leitung: MaryAnn Lahnsteiner - Wiborny, Dipl. Fitnesstrainerin / Ort: Volksschule Altmünster, Turnsaal
2021-SZAL 4G58 02
Do 18:30 - 19:30, 10x / 14.01.2021 - 25.03.2021 / 12,00 KE / € 58,00 / AK-Preis € 52,20
Leitung: MaryAnn Lahnsteiner - Wiborny, Dipl. Fitnesstrainerin / Ort: Volksschule Altmünster, Turnsaal

                             Kreativität – Kunst – Freizeit
Schnitzen
Schnitzen von Krippenfiguren, Reliefs und Statuen, sowie Einführung in die Schleiftechnik.
Modelle werden bei Bedarf bereit gestellt. Bei der Kursleitung kann Werkzeug und Holz bestellt werden.
Materialkosten und Werkzeugkosten werden mit den Teilnehmer/-innen verrechnet.
2021-SZAL 5A16 01
Vorbesprechung: Di 19:00 / 19.01.2021
Di 19:00 - 21:30, 8x / 26.01.2021 - 06.04.2021 / 25,00 KE / € 129,00 / AK-Preis € 116,10
Leitung: Konsulent Horst Störinger / Ort: MS Altmünster, Werkraum

Malen - Wie wirken Farben auf mich
Zuerst setzen wir uns mit der Wirkung der Farben auseinander. Durch gezielte Farbwahl ist es möglich unser
Stärken, Neigungen und Talente zu unterstützen sowie unser Wohlbefinden im Alltag positiv zu beinflussen.
Tipp: Beim anschließenden Acrylmalkurs Mixed Media Nr. 2021-SZAL 5C09 01 kann das erlangte Wissen in ein
ganz persönliches Bild mit den eigenen Farben umgesetzt werden.
2021-SZAL 5C09 03
Do 18:30 - 21:00 / 28.01.2021 / 3,00 KE / € 25,00 / AK-Preis € 22,50
Leitung: Dagmar Mayr / Ort: MS Altmünster
Altmünster                                                                                                      9

Malen - Acrylmalkurs Mixed Media
Alles zusammenfügen, wonach es einem gerade beliebt. Mixen Sie Farben, Fotos, Strukturen, Stoff, Holz,
Kartonagen, Papierreste, Steine, Metall usw. und vereinen Sie sie zu Ihrem ganz persönlichen Kunstwerk.
Nebenbei erlernen Sie verschiedene Techniken und erarbeiten sich einen in sich schlüssigen und harmonischen
Bildaufbau. So entstehen individuelle Bilder und Objekte, die durch dreidimensionale Akzente begeistern.
Besondere Begabung – nicht nötig! Es macht einfach ganz viel Spaß! Materialliste wird zugesandt.
2021-SZAL 5C09 01
Do 18:30 - 21:00, 2x / 04.02.2021 - 11.02.2021 / 6,00 KE / € 46,00 / AK-Preis € 41,40
Leitung: Dagmar Mayr / Ort: MS Altmünster

Malen - dekorative 3D Bilder und Skulpturen für drinnen und draußen
Mit Dekorationsverhärter und Acryl gestaltet jeder sein Lieblingsstück: Außergewöhnliche Bilder entstehen,
welche nicht nur zum Ansehen sehr interessant sind, sondern durch die dekorative 3D-Wirkung auch zum Angreifen
einladen. Erleben Sie Farbe, Material und Formen. Skulpturen entwerfen und Kugeln gestalten – alles wetterfest –
und somit auch für den Garten geeignet. Der Fantasie sind hier keine Grenzen gesetzt. Probieren Sie es einfach
aus und erleben Sie die 3D-Wirkung! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Materialliste wird bei Anmeldung
mitgesandt.
2021-SZAL 5C09 04
Fr 18:30 - 21:00, 3x / 12.03.2021 - 26.03.2021 / 9,00 KE / € 66,00 / AK-Preis € 59,40
Leitung: Dagmar Mayr / Ort: MS Altmünster

Malen - Malzirkel: Enkaustik, Aquarell und Pastellkreide
Eine einmalige Gelegenheit um 3 verschiedene Malmedien auszuprobieren. Es brauchen keine teuren Neu-
anschaffungen für die kreativen Techniken gemacht werden. Für einen Kursmittelbeitrag von € 19,00 werden die
Materialien zur Verfügung gestellt. Auch erfahren Sie vieles über einen schlüssigen und harmonischen Bildaufbau.
2021-SZAL 5C09 02
Fr 18:30 - 21:00, 3x / 09.04.2021 - 23.04.2021 / 9,00 KE / € 66,00 / AK-Preis € 59,40
Leitung: Dagmar Mayr / Ort: MS Altmünster

                                  Kulinarik – Lebensraum
Brot und Gebäck selbstgemacht - mit Weizen bis glutenfrei
Einfache Rezepte für alle, die Spaß am Brot backen haben. Wir werden Germ- und Sauerteig verarbeiten.
Außerdem werden wir verschiedene Mehlsorten kennenlernen und wer will, kann sogar glutenfreies Brot selber,
ganz frisch in seiner eigenen Küche backen. Bitte Schürze, Geschirrtücher, Papiersackerl, Transport-Dosen und
zwei große Gurkengläser mitbringen. Lebensmittel anteilige Kosten € 15,00 incl. Sauerteig für zuhause zum
Weiterverarbeiten.
2021-SZAL 6B17 01
Sa 10:00 - 14:10 / 08.05.2021 / 5,00 KE / € 31,00 / AK-Preis € 27,90
Leitung: Elfriede Hasenleithner / Ort: MS Altmünster, Schulküche
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Kochen - Marmelade und Sirup kinderleicht selbstgemacht
Alle Früchte vom Garten oder aus dem Wald kommen ins Glas. In diesem Kurs stellen wir altbewährte Methoden
zum Einkochen, verfeinert mit neuen, aber einfachen Tricks und natürlich ohne chemische Zusatzstoffe, vor.
Bitte Geschirrtücher und ausreichend Gläser + Flaschen mitbringen. Lebensmittelbeitrag: € 15,00.
2021-SZAL 6F21 01
Sa 10:00 - 13:00 / 12.06.2021 / 3,60 KE / € 27,00 / AK-Preis € 24,30
Leitung: Elfriede Hasenleithner / Ort: MS Altmünster, Schulküche

Gesunde Küche - Aufstriche und Pesto kinderleicht selbstgemacht
Von deftig bis vegan, ob für eine Jause zuhause oder zum Mitnehmen in die Arbeit/Schule, Aufstriche kommen
immer gut an. Dabei kommen auch Reste vom Vortag, Kräuter aus Garten und Wiese ins Glas. Außerdem ver-
arbeiten wir gesunde und ungeliebte Linsen etc. zu wahren Köstlichkeiten. Bitte Geschirrtücher und ausreichend
Gläser mitbringen. Lebensmittel werden extra verrechnet.
2021-SZAL 6K05 01
Sa 10:00 - 13:00 / 10.04.2021 / 3,60 KE / € 27,00 / AK-Preis € 24,30
Leitung: Elfriede Hasenleithner / Ort: MS Altmünster, Schulküche

Indische Küche
Das Geheimnis der indischen Kochkunst liegt in der Zusammenstellung der Gewürze. Für jedes Gericht wird eine
individuelle Komposition aus einer Vielzahl von aromatischen Zutaten zusammengestellt. Die Rezepturen werden
als Teil der Familientradition von Generation zu Generation weitergegeben. Materialkosten werden mit der
Kursleitung extra abgerechnet.
2021-SZAL 6L09 01
Fr 17:30 - 20:50 / 19.03.2021 / 4,00 KE / € 29,00 / AK-Preis € 26,10
Leitung: Azra Shonthu, Native Cook / Ort: MS Altmünster, Schulküche
2021-SZAL 6L09 02
Fr 17:30 - 20:50 / 16.04.2021 / 4,00 KE / € 29,00 / AK-Preis € 26,10
Leitung: Azra Shonthu, Native Cook / Ort: MS Altmünster, Schulküche

Wildkräuter - Frühlingsdoping mit Wildkräutern und Arzneipflanzen
Bei einer kleinen Wanderung im Grünen lernen Sie die wichtigsten Wildkräuter und Arzneipflanzen auf den
heimischen Wiesen und Wäldern kennen. Dabei erfahren Sie über deren Inhaltsstoffe, Heilwirkungen und Ver-
wendungsmöglichkeiten. In der Schulküche werden anschließend die gesammelten Kräuter zu einem genussvollen
Kräutermenü inklusive Doping-Smoothie verarbeitet. Route: Kollmannsberg – Windlegern (evtl. Fahrgemeinschaften
bilden). Materialkosten werden mit der Kursleitung extra verrechnet. Ersatztermin bei Schlechtwetter wird mit den
Teilnehmer/-innen vereinbart.
2021-SZAL 6P14 01
Fr 15:00 - 18:45 / 30.04.2021 / 4,50 KE / € 33,00 / AK-Preis € 29,70
Leitung: Anna Maria Hauser, Kräuterpädagogin, Akademische Expertin für Wildkräuter
Treffpunkt: MS Altmünster beim Haupteingang
Neukirchen                                                                                                      11

Neukirchen
                                   Gesundheit – Bewegung
Rücken-Fitness
Durch gezielte Kräftigungs-, Dehn- und Mobilisationsübungen trainieren wir in schonender Art den
Bewegungsapparat und beugen somit den sogenannten „Alltagsbeschwerden“ vor.
Bitte Turnmatte und Trinkflasche mitbringen.
2021-SZAL 4F14 01
Do 17:30 - 18:30, 10x / 07.01.2021 - 18.03.2021 / 12,00 KE / € 68,00 / AK-Preis € 61,20
Leitung: Sylvia Walchetseder / Ort: Volksschule Neukirchen, Turnsaal

Bodywork - FUN Fitness mit Sylvia
Gezieltes Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Bauch, Beine, Arme, Po und Rücken sowie Übungen zur
Koordinationsverbesserung und Körperformung. Die abwechslungsreiche Fitnessstunde mit Musikunterstützung
beinhaltet Ausdauer, Kräftigung und Stretching/Entspannung in einem Kurs und ist durch den bunten Mix an
Übungen (Kickbox-Aerobic, Intervalltraining, usw.) ganzheitlich, kurzweilig und macht Spaß. Bringen Sie, in einer
netten Gruppe gleichgesinnter Damen, Ihre Figur und Gesundheit mit Spaß auf Vordermann. Trinkflasche,
Turnmatte und 1 kg Kurzhanteln (wenn vorhanden) bitte mitbringen.
2021-SZAL 4G31 01
Mi 18:00 - 19:00, 10x / 20.01.2021 - 07.04.2021 / 12,00 KE / € 68,00 / AK-Preis € 61,20
Leitung: Sylvia Moser / Ort: Volksschule Neukirchen, Turnsaal

Yogalates
Yogalates ist die effektive Kombination aus Yoga und Pilates, um den Körper beweglich zu machen.
Das Power-Workout ist eine Kombination aus fließenden Bewegungen und Kräftigungsübungen – also ein
anspruchsvolles Ganzkörpertraining.
2021-SZAL 4G58 03
Mi 18:30 - 19:30, 10x / 13.01.2021 - 24.03.2021 / 12,00 KE / € 58,00 / AK-Preis € 52,20
Leitung: MaryAnn Lahnsteiner - Wiborny, Dipl. Fitnesstrainerin / Ort: MS Neukirchen b. Altmünster

„Wünsch dir was …“ – Die VHS-Rufkurse
Sie sind eine Gruppe bildungsinteressierter Personen und wünschen sich ein bestimmtes (Kurs)Angebot
vor Ort? – Rufen Sie uns an! Wir organisieren gerne ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Angebot:
Inhalte, Zeit und Ort können individuell vereinbart werden.
Wir sind auch immer für Anregungen für unsere nächste Semesterplanung dankbar!
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Bad Goisern
                                                Sprachen
Italienisch für die Reise - Kleingruppe
Lust auf eine Reise nach Italien? Oder haben Sie geschäftlich in Italien zu tun? In diesem Kurs lernen Sie
die notwendigen Redewendungen für Urlaubs- und Reisesituationen, sowie wichtige Informationen über Land
und Leute. Kursbuch: Italienisch für den Urlaub A1, Einstieg in Sprache und Kultur Lehrbuch mit Audio-CD Klett.
Kein Kurs am 6.4.2021.
2021-SZBG 3I03 01
Di 19:00 - 20:40, 10x / 02.02.2021 - 27.04.2021 / 20,00 KE / € 173,00 / AK-Preis € 155,70
Leitung: Mag.a Cristiana Campanile, Native Speaker / Ort: MS 1 Bad Goisern

                                 Gesundheit – Bewegung
Yoga sanft & für Anfänger/-innen geeignet
Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Ausübung von Yogastellungen (Asanas),
Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen führen zu einer Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit
und gleichzeitig zu einer Haltung der inneren Gelassenheit. Ideal zum Stressabbau und zur allgemeinen Gesund-
heitsvorsorge. Bitte Matte mitbringen.
2021-SZBG 4D01 01
Fr 17:00 - 18:15, 10x / 15.01.2021 - 26.03.2021 / 15,00 KE / € 85,00 / AK-Preis € 76,50
Leitung: Antonia Aster / Ort: Landesmusikschule Bad Goisern

Yoga für Geübte
Yoga ist ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Ausübung von Yogastellungen (Asanas),
Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen führen zu einer Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit
und gleichzeitig zu einer Haltung der inneren Gelassenheit. Ideal zum Stressabbau und zur allgemeinen Gesund-
heitsvorsorge. Bitte Matte mitbringen.
2021-SZBG 4D01 02
Fr 18:30 - 19:45, 10x / 15.01.2021 - 26.03.2021 / 15,00 KE / € 85,00 / AK-Preis € 76,50
Leitung: Antonia Aster / Ort: Landesmusikschule Bad Goisern

Fit und Fun
Bunt gemischte Turneinheit mit Kräftigung, Koordination, Ausdauer, Spiel und Spaß. Trainiert werden alle
Muskelgruppen in gemütlicher Atmosphäre.
2021-SZBG 4G46 01
Di 18:30 - 19:20, 8x / 12.01.2021 - 02.03.2021 / 8,00 KE / € 46,00 / AK-Preis € 41,40
Leitung: Daniela Kain / Ort: MS 2 Bad Goisern
Bad Goisern                                                                                                    13

Pilates
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, bei der die Muskeln von innen nach außen gekräftigt werden, verbunden
mit einer speziellen Atemtechnik. Ein kräftiges Körperzentrum wird aufgebaut, Koordination und Haltung werden
verbessert, Körper und Geist in Einklang gebracht. Für mehr Körperbeherrschung, Balance und Beweglichkeit,
verringert Rückenprobleme. Bitte Matte mitbringen.
2021-SZBG 4G11 01
Mi 17:00 - 18:00, 9x / 20.01.2021 - 24.03.2021 / 10,80 KE / € 61,00 / AK-Preis € 54,90
Leitung: Griet Vanden Houden, Pilates Trainerin / Ort: Landesmusikschule Bad Goisern
2021-SZBG 4G11 02
Mi 18:00 - 19:00, 9x / 20.01.2021 - 24.03.2021 / 10,80 KE / € 61,00 / AK-Preis € 54,90
Leitung: Griet Vanden Houden, Pilates Trainerin / Ort: Landesmusikschule Bad Goisern

                             Kreativität – Kunst – Freizeit
Werkstoff Holz - Herstellung einer eigenen Werkzeugkiste - Workshop für Frauen
Ein Holzworkshop nur für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren! Wir bauen eine kleine Werkzeugkiste mit vielen
Holzwerkdetails, wir messen, sägen, stemmen, bohren, schleifen und kleben. Holzmaterial und Dübelmaterial
wird bereitgestellt und ist im Kursbeitrag enthalten.
2021-SZBG 5A14 01
Fr 15:00 - 19:00, Sa 09:00 - 18:00 / 05.02.2021 - 06.02.2021 / 14,80 KE / € 80,00 / AK-Preis € 72,00
Leitung: Mag. Christoph Breidt, Bildhauer und akademischer Restaurator
Ort: Otelo Goisern (ehem. evang. Altenheim, EVA), (rückseitiger Eingang)

Werkstoff Holz - Dürers Winkel
Dürers Winkel – ein Winkel nach historischem Vorbild. Der Winkel aus dem Bild der „Melencolia I“ von
Albrecht Dürer, ein wahres Genie zum Anreißen. Lehrinhalte: messen, sägen, hobeln (Profile), schleifen und kleben.
Holzmaterial wird bereitgestellt und ist im Kursbeitrag enthalten.
2021-SZBG 5A14 02
Fr 15:00 - 19:00, Sa 09:00 - 18:00 / 05.03.2021 - 06.03.2021 / 14,80 KE / € 90,00 / AK-Preis € 81,00
Leitung: Mag. Christoph Breidt, Bildhauer und akademischer Restaurator
Ort: Otelo Goisern (ehem. evang. Altenheim, EVA), (rückseitiger Eingang)

Werkstoff Holz - Der Hobel - englisch, deutsch oder doch asiatisch?
Handhabung von Hobeln, Praxis und Theorie, Schärfen von Hobeln, Restaurieren von Hobeln, Schabhobel –
Ersatz zum teuren Profilhobel, Handhabung von Profilschabhobeln, Bau und Einsatzmöglichkeiten, Stoßlade der
Helfer für die Hirnholzkante. Holzmaterial wird bereitgestellt und ist im Kursbeitrag enthalten.
Für Teilnehmer/-innen ab 14 Jahren. 1 Stunde Mittagspause.
2021-SZBG 5A14 03
Fr 15:00 - 19:00, Sa 09:00 - 18:00 / 09.04.2021 - 10.04.2021 / 14,80 KE / € 80,00 / AK-Preis € 72,00
Leitung: Mag. Christoph Breidt, Bildhauer und akademischer Restaurator
Ort: Otelo Goisern (ehem. evang. Altenheim, EVA), (rückseitiger Eingang)
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Werkstoff Holz - Sägen - japanisch oder europäisch?
Handhabung von Sägen, Praxis und Theorie, Schärfen von Sägen, Restaurieren von Sägen, Sägengriffe,
Sägenbau. Holzmaterial wird bereitgestellt und ist im Kursbeitrag enthalten. Für Teilnehmer/-innen ab 14 Jahren.
1 Stunde Mittagspause.
2021-SZBG 5A14 04
Fr 15:00 - 19:00, Sa 09:00 - 18:00 / 07.05.2021 - 08.05.2021 / 14,80 KE / € 80,00 / AK-Preis € 72,00
Leitung: Mag. Christoph Breidt, Bildhauer und akademischer Restaurator / Ort: Otelo Goisern
(ehem. evang. Altenheim, EVA), (rückseitiger Eingang)

Werkstoff Holz - Meine 1. Werkzeugkiste
Wir bauen eine kleine Werkzeugkiste mit vielen Holzwerkdetails, wir messen, sägen, stemmen, bohren,
schleifen und kleben. Holzmaterial und Dübelmaterial wird bereitgestellt im Kursbeitrag enthalten.
Für Teilnehmer/-innen ab 14 Jahren. 1 Stunde Mittagspause.
2021-SZBG 5A14 05
Fr 15:00 - 19:00, Sa 09:00 - 18:00 / 11.06.2021 - 12.06.2021 / 14,80 KE / € 80,00 / AK-Preis € 72,00
Leitung: Mag. Christoph Breidt, Bildhauer und akademischer Restaurator / Ort: Otelo Goisern
(ehem. evang. Altenheim, EVA), (rückseitiger Eingang)
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Bad Ischl
                          Persönlichkeit – Erziehung – Schule

                     Neue Wege sehen …

                                                                                                      … neue Wege gehen

  Bildungsberatung vor Ort
  Kostenloses Angebot für Personen mit Migrationshintergrund
  Wie kann es nach einem Deutschkurs weitergehen? Wo stehe ich gerade und wie kann es beruflich vorwärts gehen?
  Wir informieren Sie gerne bei Ihren Fragen zu Ausbildungen, Kursen, Fördermöglichkeiten, Berufsplanung und gegebenen-
  falls auch beim Finden des richtigen Sprachkursniveaus.
  Für persönliche kostenlose Beratungsgespräche vor Ort oder Telefonberatung einfach anrufen oder mailen 0732/661171;
  gudrun.kolmbauer@vhsooe.at

  VHS Bad Ischl
  Mittwoch, 21.04.2021, 17.00 – 19.00 Uhr,
  MS Johann Nestroy, Kaiser-Franz-Joseph-Straße 6, Bad Ischl
              Gefördert aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds und Mitteln des Bundesministeriums für Bildung, Wissenschaft und Forschung,
                                                   des Landes Oberösterreich und der AK Oberösterreich.

                                                               Sprachen
Englisch für Anfänger/-innen mit Vorkenntnissen - Kleingruppe
Verstaubt, selten benutzt, aber doch noch irgendwo da – Sie denken hier nicht an alte Bücher, sondern an
Ihre Englischkenntnisse? Dann sind Sie bei diesem Konversationskurs genau richtig. Wenn es nicht Ihr Ziel ist, wie
eine Engländerin/ ein Engländer zu klingen und perfekt Englisch zu sprechen, aber in einer globalisierten Welt in der
wohl wichtigsten Sprache für Menschen aus der ganzen Welt alltagstauglich kommunizieren zu können, dann sind
Sie herzlich eingeladen, diesen aufs Sprechen fokussierten Kurs mit zu machen! Wir werden mit verschiedensten
kreativen Methoden die Freude am Sprechen wecken, versuchen etwaige Ängste, die in der Schulzeit entstanden
sind, abzubauen und so Ihren Englischkenntnissen nach Ihren Bedürfnissen zu neuem Glanz verhelfen!
2021-SZBI 3E03 01
Do 18:20 - 20:00, 10x / 28.01.2021 - 15.04.2021 / 20,00 KE / € 173,00 / AK-Preis € 155,70
Leitung: Mag.a Victoria Vorwagner / Ort: MS 1 (Johann Nestroy) Bad Ischl
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Italienisch für Anfänger/-innen mit geringen Vorkenntnissen - Kleingruppe
In diesem Kurs werden Sie die italienische Sprache kennen und lieben lernen. Es werden die
Fertigkeiten Hören, Sprechen, Schreiben und Lesen erlernt und in praktischen Situationen angewendet.
2021-SZBI 3I02 01
Di 19:00 - 20:40, 10x / 26.01.2021 - 13.04.2021 / 20,00 KE / € 173,00 / AK-Preis € 155,70
Leitung: Robert Zahler / Ort: MS 1 (Johann Nestroy) Bad Ischl

Italienisch für leicht Fortgeschrittene - Kleingruppe
In diesem Kurs werden Sie die italienische Sprache kennen und lieben lernen. Es werden die
Fertigkeiten Hören, Sprechen, Schreiben und Lesen erlernt und in praktischen Situationen angewendet.
Durch die Kleingruppe ist ein intensives Arbeiten möglich.
2021-SZBI 3I07 01
Mo 19:00 - 20:40, 10x / 25.01.2021 - 19.04.2021 / 20,00 KE / € 173,00 / AK-Preis € 155,70
Leitung: Robert Zahler / Ort: MS 1 (Johann Nestroy) Bad Ischl

Spanisch für Fortgeschrittene - Español avanzado (Forsetzung II) -
Konversation in der Kleingruppe
Sie haben Vorkenntnisse in Spanisch und wollen Ihre Fertigkeiten vertiefen – dann ist das der richtige
Kurs für Sie. In der Kleingruppe ist viel Konversation möglich.
2021-SZBI 3S03 01
Do 18:00 - 19:40, 10x / 21.01.2021 - 08.04.2021 / 20,00 KE / € 173,00 / AK-Preis € 155,70
Leitung: Mag. Pedro Anibal Garcia Jerez, Native Speaker / Ort: MS 1 (Johann Nestroy) Bad Ischl

                                      Deutsch Integration
Unser modulares Kurskonzept orientiert sich an den gesetzlichen Bestimmungen des Bundesministeriums
gemäß Integrationsvereinbarung 2017. Die thematischen Schwerpunkte der Integrationskurse liegen auf der
Vermittlung von Alltagswissen und Sprechmitteln zur Orientierung im alltäglichen Leben. Hierbei werden alle
vier sprachlichen Fertigkeiten Hören, Lesen, Schreiben und Sprechen gleichermaßen miteinbezogen. Der
Preis pro Kurs mit 75 UE beträgt € 540,00. Der reduzierte Selbstbehalt für Privatpersonen von € 190,00 ist
abhängig von den möglichen Förderungen durch die Arbeiterkammer OÖ, das Land OÖ und den Bund.
Eine nachträgliche Erhöhung des Selbstbehalts um € 80,00 ergibt sich jedenfalls bei Nichterreichen einer
Anwesenheit von 75 % und bei Akademiker/-innen mit einem Bruttoeinkommen über € 2.700,00.
Firmenkonditionen auf Anfrage.

Integrationskurs Deutsch - Informationsveranstaltung
Kostenloser Informationsabend über das gesamte Kursangebot, insbesondere der Kursreihe „Integrationskurs
Deutsch“. Informationen über alle Fördermöglichkeiten. Anmeldungen zu den einzelnen Deutschkursen möglich.
2021-SZBI 3D20 01
Di 18:00 - 18:45 / 06.04.2021 / 1,00 KE / Kostenlos!
Leitung: Mag.a Birgit Riedler-Engl / Ort: MS 1 (Johann Nestroy) Bad Ischl

Deutsch A1 Teil 1 Deutsch als Fremdsprache/Zweitsprache - Integrationskurs
2021-SZBI 3D11 01
Mo,Mi 18:00 - 20:37, 22x / 14.04.2021 - 05.07.2021 / 75,00 KE / € 540,00 / Selbstbehalt € 190,00
Leitung: Magdalena Schwaiger / Ort: MS 1 (Johann Nestroy) Bad Ischl
Bad Ischl                                                                                                       17

Deutsch A2 Teil 1 Deutsch als Fremdsprache/Zweitsprache - Integrationskurs
2021-SZBI 3D13 01
Mo,Mi 18:00 - 20:37, 22x / 14.04.2021 - 05.07.2021 / 75,00 KE / € 540,00 / Selbstbehalt € 190,00
Leitung: Mag.a Birgit Riedler-Engl / Ort: MS 1 (Johann Nestroy) Bad Ischl

Deutsch B1 Teil 2 Deutsch als Fremdsprache/Zweitsprache
Voraussetzung: B1 Teil 1 oder dem Niveau entsprechende Deutschkenntnisse. In Teil 2 wird auf die B1-Prüfung
intensiv vorbereitet, welche unter anderem für den Erhalt der Staatsbürgerschaft und die unbefristete
Niederlassungsbewilligung gesetzliche Bestimmung ist.
2021-SZBI 3D16 01
Di,Do 18:00 - 20:37, 22x / 15.04.2021 - 08.07.2021 / 75,00 KE / € 540,00 / Selbstbehalt € 190,00
Leitung: Mag.a Birgit Riedler-Engl / Ort: MS 1 (Johann Nestroy) Bad Ischl

 Prüfung Deutsch-Integration A1, A2, B1, B2
 Es werden laufend Prüfungen angeboten.
 ÖIF: A1/A2 – € 149,00 / B1/B2 – € 159,00
 Termine auf Anfrage bei Ihrer Nebenstelle und unter www.vhsooe.at
 Prüfungsanmeldung jederzeit möglich!

                                  Gesundheit – Bewegung
Pilates
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, bei der die Muskeln von innen nach außen gekräftigt werden, verbunden
mit einer speziellen Atemtechnik. Ein kräftiges Körperzentrum wird aufgebaut, Koordination und Haltung werden
verbessert, Körper und Geist in Einklang gebracht. Für mehr Körperbeherrschung, Balance und Beweglichkeit,
verringert Rückenprobleme.
2021-SZBI 4G11 01
Do 20:00 - 20:50, 10x / 14.01.2021 - 25.03.2021 / 10,00 KE / € 80,50 / AK-Preis € 72,45
Leitung: Ingrid Moser, Dipl. Pilates und Wirbelsäulentrainerin / Ort: MS 2 Bad Ischl
2021-SZBI 4G11 02
Do 20:00 - 20:50, 5x / 15.04.2021 - 20.05.2021 / 5,00 KE / € 42,00 / AK-Preis € 37,80
Leitung: Ingrid Moser, Dipl. Pilates und Wirbelsäulentrainerin / Ort: MS 2 Bad Ischl

                             Kreativität – Kunst – Freizeit
Kartenspiele - Tarock für Anfänger/-innen
Tarockieren – eines der faszinierendsten Kartenspiele. Hier lernen Sie Grundregeln, Spielarten und Taktik des
Spiels. Gespielt wird nach den Regeln des Hausruckcups. Keine Vorkenntnisse erforderlich!
2021-SZBI 5S02 01
Di 19:00 - 20:40, 10x / 09.02.2021 - 27.04.2021 / 20,00 KE / € 137,00 / AK-Preis € 123,30
Leitung: Walter Zopf / Ort: MS 1 (Johann Nestroy) Bad Ischl
KINDERBETREUUNG
Integriere auch du Kinderlachen in deinen Berufsalltag mit einer Aus- oder Weiterbildung am BFI OÖ

Alle Infos findest du unter

www.bfi-ooe.at/kinderbetreuung oder 0810 / 004 005

        Wohin dein Bildungsweg auch führt.     | www.bfi-ooe.at | service@bfi-ooe.at
        Wir begleiten dich.                  BFI-Serviceline: 0 810 / 004 005
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Ebensee
                           Gesellschaft – Politik – Kultur
Ahnenforschung - Familienforschung im Salzkammergut
Schon immer interessierten sich Menschen für ihre Herkunft. In diesem Kurs erhalten Sie einen Überblick über die
vielfältigen Quellen, die Ihnen für Familienforschung zu Verfügung stehen. Wie Sie Ihre Nachforschungen beginnen,
wie Sie weiter vorgehen und worauf Sie besonders achten müssen, all das erfahren Sie in Theorie und Praxis von
Fachleuten.
2021-SZES 1K15 01
Do 18:00 - 21:20 / 11.03.2021 / 4,00 KE / € 25,00 / AK-Preis € 22,50
Leitung: Dr. Michael Kurz, Historiker / Ort: Zeitgeschichtemuseum

                     Persönlichkeit – Erziehung – Schule
Mentales Training für Kinder von 8 bis 11 Jahren
Die Kinder gewinnen mehr Selbstvertrauen, finden das eigene Potential und die eigenen Stärken, verbessern
ihre Konzentration, setzen eigene Ziele um und können die Aufgaben des Lebens leichter meistern.
Der Kurs beinhaltet unter anderem Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen, Erlernen von Atemtechniken,
Übungen zur Konzentrationssteigerung und vieles mehr.
2021-SZES 2P42 01
Do 16:30 - 18:00, 4x / 08.04.2021 - 29.04.2021 / 7,20 KE / € 43,00
Leitung: Regina Kirchner, Dipl. Mentaltrainerin / Ort: Zeitgeschichtemuseum

                                               Sprachen
Italienische Konversation
In diesem Kurs wird in lockerer Atmosphäre über verschiedenste Themenbereiche gesprochen, um das
Sprachgefühl und Ausdrucksmöglichkeiten zu verbessern und mit der italienischen Sprache souverän umgehen zu
lernen. Ebenso werden in Vergessenheit geratene Grammatikgrundlagen wieder aufgefrischt, damit Sie Sicherheit
und Freude an der Kommunikation und an der Auseinandersetzung mit allem, was Italienisch anbelangt, gewinnen.
2021-SZES 3I05 01
Fr 18:15 - 19:55, 10x / 19.03.2021 - 11.06.2021 / 20,00 KE / € 137,00 / AK-Preis € 123,30
Leitung: Ursula De Santis-Gerstenberg / Ort: Zeitgeschichtemuseum
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                            Computer – Medien – Technik
Smartphone - Fit im Umgang mit Android-Geräten
Wenn Ihr Handy ein weitgehend „unbekanntes Wesen“ für Sie ist, sollten Sie diesen Kurs besuchen.
In der Kleingruppe werden Fragen beantwortet und diverse Funktionen (z.B. Apps), die über das Telefonieren
hinausgehen, geübt. Wichtig: Für ein sinnvolles Üben im Kurs sollten Sie Ihre E-Mail-Daten und Smartphonedaten
(Benutzernamen und Passwörter, PIN-Codes, usw.), falls vorhanden, wissen, bzw. ggf. notieren und in den Kurs
mitnehmen. Bitte beachten: Kurs nur für Android-Smartphones.
2021-SZES 7C02 01
Sa 09:30 - 12:00 / 10.04.2021 / 3,00 KE / € 37,00 / AK-Preis € 33,30
Leitung: Tristan Loidl / Ort: Zeitgeschichtemuseum

                                 Gesundheit – Bewegung
Zumba®
Zumba® beschreibt ein Tanzworkout, das sich durch einen Mix aus unterschiedlichsten Rhythmen & Tanzstilen
auszeichnet. Jeder Song hat seine Choreographie. Daraus entsteht ein abwechslungsreiches Training, das sowohl
Koordination sowie Kondition fordert und Beweglichkeit fördert.
2021-SZES 4G75 01
Di 18:00 - 19:00, 10x / 27.04.2021 - 27.06.2021 / 12,00 KE / € 68,00 / AK-Preis € 61,20
Leitung: Lucie Otto / Ort: Volksschule Roith, Turnsaal

Bogenschießen - „Meditatives Bogenschießen“ - Ein Weg zu deiner Mitte
„Bevor du den Bogen überspannst, lerne die Kunst des Loslassens“. Meditatives Bogenschießen ist eine Form
professioneller Begleitung von Menschen und zielt auf persönliches Wachstum und Entwicklung ab. Dabei steht
die Förderung von Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene im
Vordergrund. Bogenausrüstung wird beigestellt und ist im Preis inkludiert.
2021-SZES 4S16 01
Mi 18:00 - 20:00, 4x / 03.03.2021 - 24.03.2021 / 9,60 KE / € 101,00 / AK-Preis € 90,90
Leitung: Josef Gebetsroither BA, Zertifizierter Trainer für therapeutisches Bogenschießen
Ort: Zeitgeschichtemuseum

                             Kreativität – Kunst – Freizeit
Korbflechten - Weidenflechten für Haus und Garten
Dekoratives Gestalten für Haus und Garten. Geeignet für Einsteiger/-innen und leicht Fortgeschrittene.
Mögliche Flechtstücke, die wir gestalten: Rankhilfen für Blumentöpfe, Weidenkugel, Gartenspiralen,
Weidenherz auf Stab usw. Materialkosten ca. € 10,00 bitte zum Kurs mitbringen.
2021-SZES 5A27 01
Sa 09:00 - 15:40 / 24.04.2021 / 8,00 KE / € 56,00 / AK-Preis € 50,40
Leitung: Marianne Hofstätter / Ort: Zeitgeschichtemuseum
Ebensee                                                                                                          21

Töpfern
Im Kurs werden einfache spülmaschinengeeignete Gegenstände für den Haushalt oder Dekos für den Garten
(Kugeln, Schalen, Gefäße) angefertigt und glasiert. Sie werden nach Anmeldung von der Kursleiterin telefonisch
kontaktiert. Dabei werden 2 Kurshalbtage festgelegt. Materialkosten extra: ca. € 25,00.
2021-SZES 5A67 01
Vorbesprechung: Do 19:00 / 25.03.2021
Kurs: 2x / 8,00 KE / € 45,00 / AK-Preis € 40,50
Leitung: Rosemarie Mader / Ort: Zeitgeschichtemuseum

Nähen - Dirndlnähkurs
Nähen Sie unter Anleitung Ihr maßgeschneidertes Dirndl. Eigene Nähmaschine und Nähkenntnisse erforderlich.
Exklusive Materialkosten und Stoffe. Kurstag wird bei der Vorbesprechung vereinbart.
2021-SZES 5N15 01
Vorbesprechung: Di 19:00 / 09.03.2021
Kurs: 30,00 KE / € 180,00 / AK-Preis € 162,00
Leitung: Gabriele Hangl, Schneiderin / Ort: Zeitgeschichtemuseum

Schach für Kinder und Jugendliche
Erlernen der Regeln und Grundzüge der Eröffnung, des Mittelspiels und des Endspiels.
2021-SZES 5S08 01
Mo 17:00 - 18:00, 5x / 01.03.2021 - 29.03.2021 / 6,00 KE / € 45,00 / AK-Preis € 40,50
Leitung: Mag. Hans Stummer, Internationaler Schachschiedsrichter / Ort: Zeitgeschichtemuseum

                                  Kulinarik – Lebensraum
Hundehalterkurs - Allgemeiner Sachkundenachweis
Allgemeines zur Gesundheit von Hunden, Wesen und Verhalten von Hunden, Ernährung, Pflege, Erkrankungen /
Impfungen von Hunden, Tierschutzgesetz, Kosten für Anschaffung und Haltung, gesetzliche Regelungen über
Hundehaltung. Dient zur Erlangung des Sachkundenachweises entsprechend den Bestimmungen des OÖ. Hunde-
haltegesetzes. Wir bitten um Verständnis dafür, dass Ihr Hund nicht in den Kurs mitgenommen werden kann.
2021-SZES 6N13 01
Fr 18:00 - 21:00 / 18.06.2021 / 3,60 KE / € 30,00 / AK-Preis € 27,00
Leitung: Mag.a Sabine Jascha und Christa Reisenbichler, Tierärztin und Tierschutzqualifizierte Hundetrainerin
Ort: Zeitgeschichtemuseum
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Gmunden – Pinsdorf

Gmunden
                               Gesellschaft – Politik – Kultur

                 Schauplatz: Demokratie und Parlamentarismus

 Besuch einer Landtagssitzung
 Diese Veranstaltung bietet Ihnen die Möglichkeit zum Besuch des Landtages mit Teilnahme an einer Landtagssitzung und anschließen-
 der Diskussion mit Landtagsabgeordneten der vier im Landtag vertretenen Parteien.
 Ablauf: 9.30 Uhr: Eingang zum Landtag. 9.45 Uhr: Begrüßung durch Fr. Mag.a Griebl-Shehata – Treffpunkt 1. Stock Garderobe.
 10.00 bis 10.45 Uhr: Teilnahme an der LT-Sitzung, im Anschluss kurzer Film über den OÖ. Landtag und dessen Aufgaben.
 11.00 bis 11.30 Uhr: Diskussion mit LT-Abgeordneten der vier im Landtag vertretenen Parteien.
 Begleitung: Mag.a Hildegard Griebl-Shehata
 Anmeldung: online unter www.vhsooe.at oder weitere Informationen unter office@vhs-verband-ooe.at
 Anmeldeschluss: 3. Juni 2021
 2021-ZZ 1P05 01 Termin: Do, 17. Juni 2021 / Kostenlos!
 In Zusammenarbeit mit der VHS Linz und dem Verband OÖ Volkshochschulen.
 Gefördert von der Österreichischen Gesellschaft für politische Bildung.

 DEMOKRATIE ONLINE LERNEN MIT DEM DEMOKRATIE MOOC: https://demooc.at/
 Weil Demokratie nichts Selbstverständliches ist, immer verbessert werden muss und
 auch gelernt werden kann und soll! Der Demokratie MOOC ist ein kostenloser Online-
 Selbstlern-Kurs. Die Teilnahme ist jederzeit möglich.

                                   Wirtschaft – Arbeit – Recht
Vortrag - Immobilienrecht praxisnah erklärt
Informieren Sie sich über alles Wissenswerte beim Kauf bzw. Verkauf von Immobilien! Erklärt werden Begriffe
wie Lastenfreiheit, Fruchtgenussrecht, Wohnrecht und vieles mehr. Macht es einen Unterschied, ob man ein
Grundstück, ein Haus oder eine Wohnung kauft/verkauft? Wie liest man einen Grundbuchsauszug richtig?
Was hat es mit der Grunderwerbsteuer und der Immobilienertragsteuer auf sich? Kann man die Immobilie
vermieten? Worauf ist bei der Vermietung besonders zu achten? Vortrag rund um das Immobiliengeschäft mit
anschließender Möglichkeit für Fragen.
2021-SZGM 8V05 01
Mi 18:00 - 20:30 / 28.04.2021 / 3,00 KE / € 17,00 / AK-Preis € 15,30
Leitung: Mag. Andreas Stieger, Rechtsanwalt / Ort: HAK Gmunden
Gmunden                                                                                                       23

                      Persönlichkeit – Erziehung – Schule
Gedächtnistraining - Ganzheitliches Gedächtnistraining für Senior/-innen
Ein fittes Gedächtnis ist keine Frage des Alters. Durch regelmäßiges Fordern und Trainieren gelingt ein
geistiges Fit-Bleiben bis ins hohe Alter. Im Training werden nicht nur Arbeitsblätter bearbeitet – Spiele,
Reaktions- und Gleichgewichtsübungen lockern die Stunde auf. Außerdem werden jahreszeitlich bezogene
Themen besprochen.
2021-SZGM 2P48 01
Mi 14:00 - 15:30, 8x / 03.02.2021 - 07.04.2021 / 14,40 KE / € 99,00 / AK-Preis € 89,10
Leitung: Hilde Hanghofer, Seniorenpädagogin / Ort: Arbeiterkammer Gmunden

Lernen lernen - Lerncoaching für Eltern - ONLINE
Richtige und produktive Unterstützung beim Lernen für 6- bis 14-Jährige. Das Thema Lernen ist
heute ein Thema, das in vielen Familien für Stress und Konflikte sorgt. Lernen ist oft eine Belastung und alles
andere als lustig. Zusätzlich spielen Medien beim Lernen eine große Rolle. Die Kinder sollen eine pro-aktive
Einstellung zum Lernen erlernen. Für Eltern ist es nicht leicht, wo man dem Kind helfen soll und wo nicht.
Im Workshop erfahren Sie das Wichtigste über einen günstigen Lernablauf zu Hause, wie das Gehirn des Kindes
funktioniert und wie man es motivieren kann. Für Konflikte im Zusammenhang mit Lernen erfahren Sie Tipps für
den richtigen Umgang damit und der Vermeidung eines Machtkampfs.
Elternbildungsgutscheine des Landes OÖ sind einlösbar. Der Kurs findet mit Zoom statt.
2021-SZGM 2S04 01
Do 17:00 - 20:20 / 28.01.2021 / 4,00 KE / € 26,00 / AK-Preis € 23,40
Leitung: Prof.a.D. Mag.a Dr.in Renate Birgmayer / Ort: Online

                                               Lernferien
In Kooperation mit der Stadtgemeinde Gmunden

Die Volkshochschule OÖ bietet mit ihren Lernwochen ein sinnvolles Ferienprogramm an.
Ob als gezieltes „Training“ für eine bevorstehende Wiederholungsprüfung oder einfach
zum Auffrischen des Vorjahresstoffes als Basis für das nächste Schuljahr – bei den
„Volkshochschule OÖ Lernferien“ sind Sie richtig. Unsere bestens qualifizierten Lehrkräfte motivieren und
bereiten Ihr Kind auf das nächste Schuljahr vor.

Lernferien Englisch - MS, Unterstufe BG und BRG
2021-SZGM 2S22 01
Mo,Di,Mi 09:00 - 12:20, 3x / 06.09.2021 - 08.09.2021 / 12,00 KE / € 62,00
Leitung: Ronel Noska, Native Speaker / Ort: MS Gmunden-Stadt

Lernferien Mathematik - MS, Unterstufe BG und BRG
2021-SZGM 2S29 01
Mo,Di,Mi,Do 08:00 - 12:10 / 06.09.2021 - 09.09.2021 / 20,00 KE / € 102,00
Leitung: Kevin Karassek, Mathematiklehrer / Ort: MS Gmunden-Stadt
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Lernferien Spezial Kurs zum Übertritt in die MS/AHS
Der Umstieg von der Volksschule in die MS/AHS stellt für so manchen Schüler mehr als nur eine kleine Hürde dar.
Leistung wird verlangt, Schularbeiten werden wichtiger, zeitökonomisches Arbeiten ist gefragt. Der Unterrichtsstoff
der 4. Klasse VS wird gefestigt und so ein leichterer Start in die höhere Schulstufe gewährleistet.
Die Volkshochschule OÖ unterstützt individuell und zielgerichtet.
2021-SZGM 2S27 01
Mo,Di,Mi,Do 08:30 - 11:00 / 06.09.2021 - 09.09.2021 / 12,00 KE / € 62,00
Leitung: Dipl. Päd. Brigitte Karassek / Ort: MS Gmunden-Stadt

                                         Ferienprogramm
In Kooperation mit der Stadtgemeinde Gmunden

Dank freundlicher Unterstützung der Stadtgemeinde Gmunden können alle Kinder aus
Gmunden die Angebote zu einem reduzierten Preis besuchen.
Details finden Sie in der jeweiligen Kursbeschreibung.

Ferienprogramm - Astronomie-Workshop mit Besuch der Sternwarte Gmunden ab 11 Jahren
Für Kinder und Jugendliche ab 11 Jahren. Das Sonnensystem und die Planeten; interaktiver Workshop mit
abschließender Führung an der Sternwarte Gmunden. € 5,00 Entgelt für Führung – bitte zum Kurs mitbringen!
Die Führung leitet Hagen Tolle.
Dank freundlicher Unterstützung der Stadtgemeinde Gemeinde Gmunden kostet der Kurs für Gmundner Kinder
nur € 10,00.
2021-SZGM 2S90 10
Mo 09:00 - 11:30 / 12.07.2021 / 3,00 KE / € 19,00
Leitung: Kevin Karassek / Ort: MS Gmunden-Stadt

Ferienprogramm - bedrucke dein eigenes T-Shirt
Bedrucke dein eigenes T-Shirt. Materialbeitrag € 4,00 für Farben – bitte zum Kurs mitbringen. T-Shirts müssen
selbst mitgebracht werden. Bitte alte Kleidung anziehen, die Farben gehen nicht mehr heraus.
Dank freundlicher Unterstützung der Stadtgemeinde Gmunden kostet der Kurs für Gmundner Kinder nur € 10,00.
2021-SZGM 2S90 11
Mo 09:00 - 11:00 / 12.07.2021 / 2,40 KE / € 16,00
Leitung: Mag.a Elena Rametsteiner, Kunstpädagogin / Ort: MS Gmunden-Stadt
Gmunden                                                                                                       25

Ferienprogramm - RoboLab - Roboter bauen und programmieren ab 12 Jahren
Beim RoboLab werden über einen spielerischen Zugang die Grundlagen der Robotik vermittelt. Welche Über-
legungen stecken hinter einem einfachen Roboter, wie agiert ein Roboter mit seiner Umgebung wie kann er sie
erkunden? Es werden dafür hochwertige Roboter-Baukästen aus Metall verwendet, die Elektronik und
Programmierung basiert auf Arduino. Wir starten am Vormittag mit einer Einführung ins Programmieren.
Wer noch will, vertieft sich am Nachmittag weiter in die Materie. 9.00 – 12.00 Uhr und 13.00 – 18.00 Uhr.
Dank freundlicher Unterstützung der Stadtgemeine Gmunden kostet der Kurs für Gmundner Kinder nur € 5,00.
2021-SZGM 2S90 14
Mo 09:00 - 18:00 / 12.07.2021 / 10,80 KE / € 10,00
Leitung: OTELO-Gmunden / Ort: Otelo Gmunden

Ferienprogramm - Brot-Back-Kurs für Kinder von 8 bis 11 Jahren
Gemeinsam verarbeiten wir vorbereitete Germteige aus verschiedenen Mehlsorten zu (Laugen)Weckerl oder
Striezel. Dabei lernen wir die Vor- und Nachteile in der Verarbeitung kennen. Danach bereiten die Kinder völlig
selbstständig unter Anleitung aus zwei verschiedenen Mehlsorten ein Kastenbrot zu. Rezept wird gerne verraten.
Zum Abschluss werden die Kinder noch zu Pizzabäckern. Bitte Schürze oder großes T-Shirt, Geschirrtuch, Papier-
sackerl und/oder Transport-Dosen mitnehmen. Kosten für Lebensmittel € 6,00 – bitte zum Kurs mitbringen.
Dank freundlicher Unterstützung der Stadtgemeinde Gmunden kostet der Kurs für Gmundner Kinder nur € 15,00.
2021-SZGM 2S90 12
Mo 08:30 - 12:00 / 12.07.2021 / 4,20 KE / € 25,00
Leitung: Elfriede Hasenleithner / Ort: MS Gmunden-Stadt
2021-SZGM 2S90 13
Di 08:30 - 12:00 / 13.07.2021 / 4,20 KE / € 25,00
Leitung: Elfriede Hasenleithner / Ort: MS Gmunden-Stadt

Ferienprogramm - Tonwerkstatt für Kinder ab 6 Jahren
Kreatives Arbeiten mit Ton. Materialkosten € 10,00 bitte zum Kurs mitbringen! Bitte alte Kleidung anziehen –
die Farben gehen nicht mehr heraus!
Dank freundlicher Unterstützung der Stadtgemeinde Gemeinde kostet der Kurs für Gmundner Kinder nur € 15,00.
2021-SZGM 2S90 07
Fr,Mo 09:00 - 11:00, 2x / 12.07.2021 - 16.07.2021 / 4,80 KE / € 25,00
Leitung: Elisa Nussbaumer / Ort: Gmunden, Info folgt
2021-SZGM 2S90 08
Fr,Mo 09:00 - 11:00, 2x / 19.07.2021 - 23.07.2021 / 4,80 KE / € 25,00
Leitung: Elisa Nussbaumer / Ort: Gmunden, Info folgt

Ferienprogramm - 3D- Drucker
Erstelle im 3D Labor deinen eigenen Einkaufschip und Legosteine. Dabei bekommst du auch die Technik erklärt
sowie den Unterschied zwischen 3D Druck und CNC Fräsen. Wir werfen auch einen Blick in die Zukunft.
Dank freundlicher Unterstützung der Stadtgemeinde Gmunden kostet der Kurs für Gmundner Kinder nur € 5,00.
2021-SZGM 2S90 09
Di 09:00 - 11:00 / 13.07.2021 / 2,40 KE / € 10,00
Leitung: Erich Auer, 3D Spezialist / Ort: MS Gmunden-Stadt
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