3/18 69. Jahrgang ZKZ 11416 54 Gesundheit - www.bkk-firmus.de - BKK firmus
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69. Jahrgang ZKZ 11416 54 Gesundheit 3/18 � Fortsetzung der Serie zum OnlineService Web und App, S. 4 � Auszeichnung „Beste Finanzkraft 2018“, S. 10 � Geschäftsergebnis, S. 8 www.bkk-firmus.de
� inhalt
Unser Leitbild
Gute Gründe für die
Inhalt
BKK firmus ■ service
Mit einem Beitragssatz von nur 15,2 Prozent (Zusatzbeitrag So funktioniert der neue OnlineService
nur 0,6 %) liegt die BKK firmus auch weiterhin 0,4 Prozent Web der BKK firmus 4
unter dem durchschnittlichen Beitragssatz aller Kranken-
kassen. Damit bleibt die BKK firmus die günstigste bun-
■ gesundheit
Gut drauf und gesund:
desweit geöffnete Betriebskrankenkasse. Grund dafür sind
Was Sport im Freien alles bringt 6
u. a. entsprechende Rücklagen und vergleichsweise niedri-
ge Verwaltungskosten. ■ firmus kompakt
Versorgung mit neuen
Gesundheitskarten abgeschlossen 7
■ firmus kompakt
Geschäftsergebnis 2017 8
■ top thema
Große Krankenkassen-Umfrage
BKK firmus als „Beste Finanzkraft“
ausgezeichnet 10
■ gesundheit
Wahr oder falsch?
Mythen rund um die Gesundheit. 12
■ firmus kompakt
Kolumne 14
■ service
Organ- und Gewebespende
Ihr Ausweis – Ihre Entscheidung 15
■ firmus kompakt
Ausbildung 2019 – Interview 17
■ service
Herbstmenü 19
■ reisen
Staudacherhof ****Superior meets
Einerseits geht Ihre BKK firmus verantwortlich und effizient mit
Himalaya 20
Ihren Beiträgen um, andererseits legen Sie, die Kunden, Wert auf
ein breites Leistungs- und Serviceangebot. So bieten wir: ■ zum Schluss
·· MEHR SERVICE mit unserer zuverlässigen und schnellen Arbeitgeberseminar 22
Beratung
■ rätselspaß 23
·· MEHR WERT durch einen günstigen Beitragssatz Impressum
·· MEHR LEISTUNG durch individuelle Lösungen und Alterna-
tiven und
·· MEHR NÄHE zu unseren Kunden durch eine persönliche Bera-
tung vor Ort, aber auch telefonisch oder online.
Und all das bei einem attraktiven Preis-Leistungs-Verhältnis. Daran
wollen wir auch zukünftig festhalten.
2 BKK firmus 3·2018 www.bkk-firmus.de
� vorneweg
Liebe Leserin, lieber Leser,
dass auf vermeintliche Selbstverständlichkeiten nicht immer Verlass ist, hat spä-
testens die deutsche Fußball-Nationalmannschaft zuletzt in Russland unter Beweis
gestellt. Aus diesem Grund freut es mich umso mehr, dass unsere BKK firmus wie
schon in den Vorjahren weiterhin zu den erfolgreichsten Krankenkassen Deutsch-
lands gehört. Diese Kontinuität ist in einem stark umkämpften Markt mit streng
regulierten gesetzlichen Vorgaben keine Selbstverständlichkeit.
Bestätigt wurde die fortwährende Spitzenposition kürzlich durch das Finanzma-
gazin FOCUS Money, das sich die Finanzlage und strukturelle Entwicklung der
gesetzlichen Krankenkassen in den zurückliegenden Jahren angeschaut hat. Das
Ergebnis ist eindeutig: Mit dem Siegel „Beste Finanzkraft“ gehören wir zum zweiten
Mal in Folge zu den besten Krankenversicherungen im Land. Lesen Sie mehr dazu auf den
Seiten elf und zwölf.
Um eine erarbeitete Position beizubehalten, muss man sich ständig den neuen Gegeben-
heiten anpassen und auf künftige Anforderungen vorbereiten. In Puncto Datenschutz zum
Beispiel haben wir uns bereits vor geraumer Zeit auf die bevorstehenden Veränderungen
vorbereitet, die die seit diesem Jahr in Kraft getretene europäische Datenschutz-Grundver-
ordnung (EU-DSGVO) mit sich bringt. Mit unseren OnlineServices Web und App halten wir
alle gesetzlichen Datenschutz-Richtlinien ein und können trotzdem an unserem schnellen
Service festhalten. In unserer heutigen Ausgabe stellen wir Ihnen auf den Seiten vier und fünf
die Vorzüge unserer Online-Geschäftsstelle („OnlineService Web“) vor.
Gesundheitspolitisch gehen die Blicke mit Spannung in Richtung Winter und den dann an-
stehenden Jahreswechsel. Vor allem die von der Bundesregierung angekündigte Rückkehr
zur paritätischen Finanzierung der Zusatzbeiträge, die bislang allein von den Arbeitnehmern
finanziert werden, dürfte Bewegung in den Markt bringen. Sobald wir die Weichen für das
Jahr 2019 gestellt haben, werden wir Sie wie gewohnt an dieser Stelle darüber informieren.
Bis dahin wünsche ich Ihnen eine gute Zeit und eine angenehme Lektüre mit unserer aktu-
ellen Mitgliederzeitschrift. Neben praktischen Tipps und Empfehlungen zum Sport im Frei-
en (Seite sechs), informieren wir Sie auch über unser erfolgreiches Geschäftsergebnis des
Jahres 2017 (Seiten acht und neun) und gewähren Ihnen mit einem Interview einer unserer
Auszubildenden einen Einblick „hinter die Kulissen“ in die Arbeit bei unserer BKK firmus (Sei-
ten 17 & 18).
Falls nicht bereits geschehen, ist jetzt vielleicht der richtige Moment gekommen, eine Ent-
scheidung für oder gegen eine Organspende zu treffen und sie für den Fall der Fälle zu
vermerken. Organspendeausweise für Sie und Ihre Familie finden Sie auf den Seiten 15 & 16.
Ich wünsche Ihnen weiterhin alles Gute.
Ihr
www.bkk-firmus.de
Gerhard Wargers
www.bkk-firmus.de 3·2018 BKK firmus 3
� service
App geht’s, Teil 3
So funktioniert der neue
OnlineService Web der
BKK firmus
Die BKK firmus OnlineServices Web und App erfreuen sich immer steigender Beliebtheit. Um
die vielfältigen Möglichkeiten der beiden smarten Helfer vorzustellen, haben wir eine Serie
gestartet, in denen wir Ihnen ausgewählte Funktionen und Vorteile näherbringen. In diesem
dritten Teil der Serie geben wir Ihnen einen Überblick über die vielfältigen Funktionen des
OnlineServices Web, Ihrer digitalen Servicestelle im Internet.
Mit der OnlineService App für die Betriebs- Service Web nutzen. Wem der Zugang noch
systeme Android und iOS haben Sie die Mög- fehlt, kann die Login-Daten ganz einfach on-
lichkeit, von Ihrem Handy aus eine Vielzahl line unter www.bkk-firmus.de/onlineservice
an Anliegen mit der BKK firmus direkt von beantragen. Zur Wahrung des Datenschut-
Ihrem Smartphone aus zu klären. Damit aber zes bekommen Sie im Anschluss an die Re-
nicht genug: Wer seine Interessen lieber von gistrierung Ihr individuelles Passwort per Post
einem PC aus erledigen möchte, dem steht mitgeteilt. Damit haben Sie sowohl via App
eine vollständige virtuelle Geschäftsstelle am als auch über den Webbrowser Zutritt zu den
PC zur zur Verfügung. digitalen Services der BKK firmus.
Identische Zugangsdaten für Online Sobald Sie sich im OnlineService Web ein-
Services Web und App geloggt haben, bieten sich, ausgehend von
einem übersichtlichen und bildführenden Me-
Wer sich bereits für die Nutzung der Smart- nü (Bild 1), vielfältige Optionen. Von der Mög-
phone-App registriert hat, kann die identi- lichkeit, eingescannte oder abfotografierte
schen Zugangsdaten auch für den Online- Arbeitsunfähigkeits-Bescheinigungen an uns
4 BKK firmus 3-2018 www.bkk-firmus.de
zu übermitteln (2), der Übermittlung einer neu- Servicestellen zu besuchen. Ganz gleich, auf
en Adresse oder des ausgefüllten Bonushefts, welchem Weg Sie Kontakt zu uns aufneh-
bis zur Suche nach der nächsten Servicestel- men: Wir freuen uns auf Sie!
le in Ihrer Nähe (3) können Sie sich diverser
Hilfsmittel bedienen, die Ihnen die Kommuni-
kation mit uns erleichtern.
Mitgliedsbescheinigung als PDF oder
Brief
Bei der Gestaltung der Möglichkeiten haben
wir die Instrumente bestmöglich auf Ihre Be-
dürfnisse zugeschnitten. So können Sie bei
der Anforderung von Mitgliedsbescheinigun-
gen für verschiedene Zwecke wie Arbeitge-
ber, Universitäten, Ämter etc. beispielsweise info
angeben, auf welchem Weg Sie die Beschei-
nigung empfangen wollen: a) als PDF-Datei
in Ihrem geschützten Postfach zum Ausdru-
cken oder Weiterleiten oder b) per Post (4).
Alle Funktionen haben Sie übrigens sowohl OnlineServices Web
im OnlineService Web als auch in der App. und App
Sie merken schon: die Handhabung und Nut- Sind Sie noch kein Nutzer un-
zung unserer OnlineServices ist kinderleicht. serer neuen OnlineServices?
Schauen Sie doch mal rein und lassen sich Dann laden Sie sich die App
von den selbsterklärenden Menüs und nütz- entweder direkt aus dem App-
lichen Möglichkeiten überzeugen. Freuen Sie le App oder Goople Play Store
sich auch auf den vierten Teil unserer Serie, herunter oder informieren Sie
in denen wir Ihnen weitere Möglichkeiten und sich auf unserer Homepage:
Vorzüge vorstellen. www.bkk-firmus.de
All diejenigen, die auf den persönlichen Kon- Sprechen Sie auch gern unse-
takt zu uns nicht verzichten wollen, haben re Kundenberater persönlich
selbstverständlich nach wie vor die Möglich- an. Wir freuen uns auf Sie!
keit, uns anzurufen oder in einer unserer 16
www.bkk-firmus.de 3-2018 BKK firmus 5
� gesundheit
firmus kompakt
Gut drauf und gesund:
Was Sport im Freien alles
bringt
Bewegung tut Körper und Seele gut, vor allem, wenn man dabei an der frischen Luft ist.
Studien belegen, dass Sport im Freien besonders positive Effekte hat – für Körper, Geist
und Psyche.
Leben im Grünen
Dass es sich auch lohnt, in der Nähe
von Grünflächen zu wohnen, haben
Forscher der britischen University of
Exeter gezeigt. Sie haben untersucht,
wie sich das Leben unweit von Parks
oder Wäldern auf das persönliche
Wohlbefinden auswirkt. Sie erhoben
über einen Zeitraum von 18 Jahren
Daten von rund 10.000 Briten. Die
Studienteilnehmer gaben über die
gesamte Studiendauer hinweg re-
gelmäßig ihren aktuellen Wohnort
an und erklärten, wie gestresst oder
glücklich sie sich in den vergangenen
Wochen gefühlt hatten. Dabei stellten
Wer sich selbst wirklich etwas Gutes Weniger Stress, mehr die Forscher fest, dass Menschen,
tun will, sollte nicht nur im Fitness- Wohlbefinden die näher an Grünflächen leben, zu-
studio schwitzen, sondern sich auch friedener mit ihrem Leben sind und
viel im Freien bewegen. Denn Sport Grund für diese Effekte ist die stress- seltener psychische Probleme haben.
bei Sonnenlicht und frischer Luft tut reduzierende Wirkung der Natur. Bei
uns nicht nur spürbar gut. Seine po- regelmäßiger Bewegung im Grünen Sport und Natur
sitiven Effekte sind auch in wissen- sinkt der Blutdruck nachhaltiger ab
schaftlichen Studien belegt worden. als etwa beim Spazierengehen in der Dass allein ein Umzug in Wald- oder
Demnach stärkt Bewegung in der Stadt. Außerdem haben Naturgeräu- Parknähe Menschen glücklich macht,
Natur Körper und Psyche, hilft gegen sche und Tageslicht einen großen beweist die Studie zwar nicht. Aber
Stress, Ärger und Depressionen und Einfluss auf unser Wohlbefinden und die positiven Effekte der Natur auf
gibt neue Energie. Außerdem führt unsere seelische Balance. Aber Be- Körper und Psyche wurden in vie-
das Training im Grünen zu einer po- wegung an der frischen Luft bringt len Untersuchungen belegt. Und wer
sitiveren Lebenseinstellung als Sport noch mehr. Sie hilft nämlich auch im sich draußen bewegt, kann auch die
in Innenräumen. Die Sportler, die an Job: Studien zeigen, dass wir im Frei- Schönheit von Wald, Wiesen und
den Studien teilnahmen, gaben auch en kreativer sind und innovativere Küsten genießen. Das alles gibt es
an, mehr Freude und Zufriedenheit Einfälle haben. Demnach bekommen völlig gratis. Und Sport in der Natur
nach dem Training im Grünen zu ver- wir die häufigsten und besten Ideen hat keine negativen Nebenwirkun-
spüren. Und sie waren motivierter, ih- in der freien Natur. Hier sind wir kon- gen. Also: raus aus dem Fitnessstu-
re Aktivitäten zu wiederholen. zentrierter und aufmerksamer. dio und ab ins Grüne!
6 BKK firmus 3·2018 www.bkk-firmus.de
� firmus kompakt
Erhöhte Sicherheitsstandards
Versorgung mit neuen Gesund-
heitskarten abgeschlossen
Aufgrund erhöhter und erneuerter Vorgaben für die Sicherheit der elektronischen Gesund-
heitskarten (eGK) durch das Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI) war
eine Versorgung aller Versicherten mit Gesundheitskarten der 2. Generation notwendig.
In den zurückliegenden Wochen und
Monaten haben alle Versicherte der
BKK firmus eine neue elektronische
Gesundheitskarte erhalten, da auf-
grund veränderter Sicherheitsvor-
schriften die bisherigen Standards
zum 31.12.2018 auslaufen. Dies galt
auch für Karten, deren Gültigkeitsda-
tum laut Kartenaufdruck erst deutlich
später ablief.
Welche Daten sind auf der
Gesundheitskarte gespeichert?
Bisherige Karte verliert ihre
Gültigkeit
Auf Ihrer Versichertenkarte der BKK Um sicherzustellen, dass es sich da-
Bis Sie mit der neuen Karte versorgt firmus sind Ihre aktuellen Daten ge- bei auch wirklich um Ihre Daten han-
wurden, war die alte Versichertenkar- speichert. Im Detail setzen sich die delt, ist auf dem Chip der Karte ein
te der Generation „G1+“ noch gültig Informationen wie folgt zusammen: sogenanntes Zertifikat hinterlegt. Bei
und konnte in den Praxen eingele- dem Zertifikat handelt es sich um ei-
sen werden. Andere Aussagen, wie • Vor- und Nachname ne Art digitalen Ausweis, der mit einer
sie gelegentlich von Arztpraxen ge- Verschlüsselung dem bestmöglichen
troffen wurden, waren nicht korrekt • Geschlecht Schutz Ihrer Daten dient.
und wurden mittlerweile auch von der
Kassenärztlichen Bundesvereinigung • Geburtsdatum Bei Änderungen, z. B. der Adresse,
klargestellt. benötigen wir Ihre aktuellen Daten
• Adresse immer schriftlich (via OnlineServices
Mit Erhalt Ihrer eGK der zweiten Ge- App oder Web oder mittels Brief mit
neration, erkennbar am kleinen Auf- • Versichertennummer und -status einer Kopie der aktuellen Melde-
druck „G2“ oberhalb Ihres Fotos, wird (z. B., ob Sie selbst versichert oder bestätigung), damit nicht unbefugte
Ihre alte Karte mit sofortiger Wirkung beitragsfrei familienversichert sind) Dritte in die Lage versetzt werden,
gesperrt. Aus diesem Grund müssen Ihre Anschrift fälschlicherweise am
Sie fortan die neue Karte nutzen und • Beginn des Versicherungsschutzes Telefon zu ändern, um Ihre Post von
bei Arztbesuchen vorzeigen. Ihre alte uns mit zum Teil sensiblen Daten zu
Karte können Sie gerne in unseren • Name der Krankenkasse und erhalten. Der Schutz Ihrer Daten ist
Servicestellen abgeben. Kassennummer uns ein besonders hohes Anliegen.
www.bkk-firmus.de 3·2018 BKK firmus 7
� firmus kompakt
Starkes Finanzergebnis & weiter wachsende Leistungen
Aufschwung der BKK firmus
weiterhin ungebrochen
Im Geschäftsjahr 2017 konnte die BKK firmus zum vierten Mal in Folge ihren günstigen Zu-
satzbeitragssatz von nur 0,6 % halten und sich damit auch weiterhin als günstigste bundes-
weit geöffnete Betriebskrankenkasse behaupten. Während andere Krankenkassen ihren Bei-
tragssatz bei bis zu 1,7 % ansetzen, konnte unsere BKK firmus trotz des deutlich niedrigeren
Zusatzbeitrags das zurückliegende Jahr nicht nur mit einem positiven Ergebnis abschließen,
sondern auch das Leistungsportfolio weiter ausbauen.
Der durchschnittliche Zusatzbeitrag betrug schnittlich 88.891 Menschen die BKK firmus
im Jahr 2017 über alle gesetzlichen Kranken- als erste Adresse für ihre Gesundheit. Das
kassen 1,1 %. Diesen dürfen Krankenkassen waren rund 1.000 Versicherte mehr als im
erheben, wenn sie mit dem gesetzlich vorge- Jahr zuvor. Seit Jahresbeginn ist die Zahl
schriebenen Beitrag von 14,6 % vom Einkom- erstmalig auf über 90.000 gestiegen.
men (jeweils zur Hälfte durch Arbeitgeber und
-nehmer finanziert) ihre Kosten nicht decken Auf einen Blick: Starke Finanzen trotz
können. Um unsere Versicherten finanziell zu steigender Leistungsausgaben
entlasten, erheben wir seit dem Jahr 2015 le-
diglich einen deutlich unterdurchschnittlichen Die seit mehreren Jahren anhaltende Ten-
Zusatzbeitrag von nur 0,6 %, womit wir auch denz der steigenden Leistungsausgaben
weiterhin zu den günstigsten Krankenkassen setzte sich auch im abgelaufenen Kalender-
Deutschlands gehören. jahr fort. Während wir in den zurückliegenden
Jahren einen Überschuss der Ausgaben zu
Zahl der Versicherten steigt konse- verzeichnen hatten, den wir mit Hilfe gebil-
quent an deter Rücklagen ausgleichen konnten, ohne
den Beitragssatz anzupassen, konnten wir
Unsere rund 135 Mitarbeiterinnen und Mitar- das abgelaufene Geschäftsjahr mit einem po-
beiter betreuen unsere Versicherten bei allen sitiven Ergebnis beenden. Das bestätigt uns
Anliegen rund um die Gesundheit persönlich in unserer seriösen Finanzplanung und dem
am Telefon oder in einer unserer 16 Servi- umsichtigen Umgang mit den Geldern von
cestellen vor Ort. Die Zahl der Versicherten Ihnen, unseren Versicherten. Eine detaillierte
steigt dabei seit Jahren stetig an: Mit 68.212 Aufstellung unserer Einnahmen und Ausga-
Mitgliedern und 20.679 Familienangehöri- ben können Sie der nachfolgenden Tabelle
gen wählten im zurückliegenden Jahr durch- entnehmen.
tipp
Sie möchten noch mehr Details zum Geschäftsergebnis Ihrer BKK firmus
wissen? Der ausführliche Geschäftsbericht steht zum Download auf:
www.bkk-firmus.de
8 BKK firmus 3-2018 www.bkk-firmus.de
Gesamt Je Versicherten Veränderung zum Vorjahr
Einnahmen
in EUR in EUR in Prozent je Versicherten
Zuweisungen aus dem Gesundheitsfonds 255.267.590 2.871,69 2,42
Zusatzbeiträge 9.905.711 111,44 2,63
sonstige Einnahmen 1.703.085 19,16 16,47
Einnahmen gesamt 266.876.386 3.002,29 2,50
Gesamt Je Versicherten Veränderung zum Vorjahr
Ausgaben
in EUR in EUR in Prozent je Versicherten
Leistungsausgaben 255.236.762 2.871,35 1,45
Verwaltungsausgaben 8.598.994 96,74 -0,69
sonstige Ausgaben 1.420.114 15,98 -2,92
Ausgaben gesamt 265.255.870 2.984,07 1,35
Gesamt
Ergebnis
in EUR
Überschuss der Einnahmen 1.620.516
Solide Finanzen dank niedriger Stark erweitertes
tungen. Aber auch unsere digitalen
Verwaltungskosten Leistungsportfolio
Helfer, die OnlineServices Web und
Wie Sie an nachstehender Grafik er- Neben unseren hervorragenden Fi- App, erfreuen sich immer größerer
kennen können, umfasst der mit Ab- nanzen zeichnen uns aber auch un- Beliebtheit – einen weiteren Artikel
stand größte Teil unserer Ausgaben sere vielfältigen Zusatzleistungen zu diesen Tools finden Sie in dieser
Leistungen für unsere Versicherten. aus, die wir in den letzten Jahren im- Ausgabe der Mitgliederzeitschrift auf
Lediglich drei Prozent unserer Aus- mer weiter ausgebaut haben. Zu den den Seiten vier und fünf.
gaben fallen auf Verwaltungskosten zuletzt eingeführten freiwilligen Leis-
zurück. Auch an dieser Aufstellung tungen für unsere Kunden zählen Wir sind stolz darauf, auf ein erfolg-
können Sie erkennen, wer bei un- unter anderem Hebammen-Rufbereit- reiches Jahr zurückzublicken und
serem täglichen Handeln im Mit- schaft, Vorsorgeuntersuchungen für freuen uns darauf, die anstehenden
telpunkt steht: die Versicherten der Schwangere, sportmedizinische Un- Herausforderungen bestmöglich für
BKK firmus. tersuchungen und viele weitere Leis- Sie zu gestalten.
www.bkk-firmus.de 3-2018 BKK firmus 9
� top thema
Große Krankenkassen-Umfrage
BKK firmus als
„Beste Finanzkraft“
ausgezeichnet
Das Deutsche Finanz Service Institut (DFSI) hat im Auftrag vom Finanzmagazin FOCUS
MONEY bei 82 bundesweit und 27 regional geöffneten Krankenkassen Daten und Fakten
zur Finanzlage abgefragt, um ihre wirtschaftliche Situation zu bewerten. Für den Finanzstär-
ke-Check waren neben wirtschaftlichen Daten auch Angaben zur Transparenz der Kranken-
kasse sowie die Mitgliederentwicklung seit dem Jahr 2013 ausschlaggebend.
Verw.-Kosten
Liquidität Nettovermögen Verwaltungskosten
Deckungsbeitrag
BKK firmus
100 97,8 100 85,9
2017
Durchschnitt
100 71,2 68,3 0
2017
BKK firmus
100 96,7 100 100
2018
Durchschnitt
100 78,2 69,8 14,2
2018
Tabelle: Ergebnisansicht und -vergleich der Jahre 2017 und 2018 mit den jeweiligen Durchschnittswerten aller
teilnehmenden Krankenkassen. Dargestellt sind erreichte Punktwerte auf einer Skala bis 100.
Nachdem wir bereits im Vorjahr mit dem Best- jährigen Durchschnittswerten zeigt auf, dass
wert und dem dazugehörigen Siegel „Beste die BKK firmus mit Recht seit Jahren zu den
Finanzkraft“ ausgezeichnet wurden, konnten stärksten und erfolgreichsten Krankenkas-
wir das Ergebnis in diesem Jahr nicht nur be- sen Deutschlands gehört. Auch das konstant
stätigen, sondern sogar noch ausbauen (sie- erfolgreiche Abschneiden in der Kategorie
he auch obenstehende Tabelle). Nachdem „Transparenz“ zeigt im Vergleich zum Mittel-
wir im Vorjahr 94,6 von maximal 100 Punkten wert, dass die BKK firmus offen und ehrlich
erreicht haben, konnten wir uns nun auf 96,2 mit ihren Kunden umgeht. Dabei geht sie ver-
Punkte steigern. antwortungsvoll mit den Versicherten-Geldern
um, wie der Vergleich der Verwaltungskosten
Bestwerte in mehreren Kategorien mit dem des Markt-Durchschnitts zeigt.
Bei Betrachtung der Zahlen wird schnell klar, Top-Platzierung unter allen Kranken-
dass auch diesmal ein herausragendes Er- kassen Deutschlands
gebnis erzielt wurde. In den Bereichen Liquidi-
tät, Verwaltungskosten und deren Deckungs- Im Gesamturteil steht wie im Vorjahr auch
beitrag wurde mit jeweils 100 Punkten der Ma- das Prädikat „Hervorragend“, verbunden mit
ximalwert erreicht – aber auch in den anderen der Vergabe des Siegels „Beste Finanzkraft
Kategorien können sich die Zahlen sehen las- 2018“. Darüber hinaus gab es Einzelsiegel in
sen. Insbesondere der Vergleich zu den dies- den folgenden Kategorien:
10 BKK firmus 3-2018 www.bkk-firmus.deMitgliederentwicklung Transparenz Gesamtergebnis Bewertung
78,4 95,5 94,6 Hervorragend
65,2 39,5 60,8 Gut
79,7 95,5 96,2 Hervorragend
67,1 40,1 64,8 Gut
• Höchste Liquidität Mit dem Gesamtergebnis von 96,2 Punkten
belegt die BKK firmus damit einen Top-Platz
• Sehr hohes Nettovermögen unter den 49 teilnehmenden Krankenkas-
sen. Das erfolgreiche Abschneiden reiht sich
• Niedrigste Verwaltungskosten damit nahtlos ein in die bereits erhaltenen
Auszeichnungen in diesem Jahr. Das aus-
• Sehr hohe Transparenz führliche Ergebnis dieser Abfrage lesen Sie
auch in der Ausgabe 34/2018 des Magazins
• Gute Mitgliederentwicklung FOCUS MONEY.
tipp
Übersicht aller Auszeichnungen online
Wenn Sie sich ein Bild aller unserer aktuellen und zurückliegenden Auszeichnun-
gen machen wollen, besuchen Sie unsere Internetseite. Unter www.bkk-firmus.de
finden Sie eine Zusammenstellung aller Erfolge von „A“ wie Arbeitgeber des Jah-
res bis „Z“ wie Zusatzleistungen für Studenten – schauen Sie doch mal rein!
www.bkk-firmus.de 3-2018 BKK firmus 11� gesundheit
Wahr oder falsch?
Mythen rund um die
Gesundheit.
Kaffee entwässert, Cola hilft gegen Durchfall und wer im Winter mit nassen Haaren nach
draußen geht, erkältet sich. Diese und andere angebliche Wahrheiten halten sich in der Be-
völkerung hartnäckig. Doch tatsächlich sind viele Gesundheitsweisheiten nichts anderes als
Mythen. Die folgenden zwölf gehören zu den verbreitetsten Irrtümern.
Bei Nasenbluten soll man den man sich aufrecht hinsetzen und den ter unterbrochen. Erholsamer ist der
Kopf nach hinten legen Kopf nach vorne hängen lassen. Schlaf nach dem Rotwein also nicht
unbedingt.
Das stimmt nicht. Und ist sogar ge- Rotwein hilft beim
fährlich! Der Berufsverband der Hals- Einschlafen Kaffee entwässert
Nasen-Ohrenärzte warnt davor, den
Kopf bei Nasenbluten in den Nacken Das stimmt nur teilweise. Der Mythos, dass Kaffee den Körper
zu legen, aus zwei Gründen: Zum ei- Zwar schläft man nach entwässert, hat sich lange gehalten,
nen kann das Blut so in die Atemwege dem Rotwein-Genuss selbst die Wissenschaft unterstützte
gelangen. Und zum anderen fließt das tatsächlich in der Regel diese Annahme über einen langen
Blut beim Zurücklegen des Kopfes in schneller ein. Sobald die Alkohol- Zeitraum. Neuere Studien zeigen
den Magen und kann so zu Übelkeit Konzentration im Blut nachlässt, wird aber, dass Kaffee den Körper nicht
und Erbrechen führen. Deshalb sollte der Tiefschlaf aber auch wieder leich- dehydriert – zumindest, wenn man
12 BKK firmus 3·2018 www.bkk-firmus.deWer mit nassen Haaren ins Maniküre kann es zu diesen Mini-
Kühle geht, erkältet sich Verletzungen kommen. Heilen diese
Blessuren nicht komplett ab, bilden
Viele werden die Warnung ihrer Mut- sich Lufteinschlüsse im Nagel, die
ter noch in den Ohren haben: „Geh wie weiße Flecken aussehen.
nicht mit nassen Haaren raus, sonst
erkältest du dich.“ Doch das stimmt Wer viel Zucker isst, bekommt
so nicht ganz. Denn die nassen Haare Diabetes
und die kalten Temperaturen im Win-
ter geben nicht den Ausschlag dafür, Auch wenn es naheliegend erscheint
sich an einen normalen Kaffeekon- ob man sich erkältet oder nicht. Krank – mit dem Verzehr von Zucker hat
sum von maximal vier Tassen pro werden wir vielmehr durch Viren und Diabetes mellitus, auch Zuckerkrank-
Tag hält. Bakterien. Wenn man aber wegen heit genannt, erst mal nichts zu tun.
seinen nassen Haaren friert, ist es Man kann in seinem Leben jede
Krummes Sitzen fördert Rücken- für den Körper schwerer, sich gegen Menge Zucker essen, ohne krank zu
schmerzen Krankheitserreger zu schützen. werden. Zwar kann ein übermäßiger
Zuckerkonsum zu Übergewicht füh-
Zwar ist es korrekt, dass man seinem ren, was wiederum einen Diabetes
Rücken schadet, wenn man perma- begünstigen kann. Einen direkten
nent krumm auf dem Stuhl sitzt. Den Zusammenhang von Diabetes und
ganzen Tag mit geradem und durch- Zuckerkonsum gibt es aber nicht.
gestrecktem Rücken dazusitzen, ist Das größte Risiko, an Diabetes zu
aber ebenso schlecht. Am besten ist erkranken, haben Übergewichtige
Rollmops hilft gegen Kater
abwechslungsreiches, „dynamisches“ und Menschen, die sich nicht ausrei-
Sitzen und ausreichend Bewegung chend bewegen.
zwischendurch. Gegen einen Kater nach einer durch-
zechten Nacht gibt es leider keine Kaugummi verklebt den Magen
Cola hilft bei Durchfall Wundermedizin. Auch Rollmöpse
helfen nicht – ganz im Gegenteil. Auch das ist glücklicherweise nur ein
Auch das ist ein Mythos. Zwar stimmt Denn Rollmops ist schwer verdaulich. Mythos. Einen Kaugummi zu ver-
es, dass man bei Durchfall viel Flüs- Und die viele Säure reizt die Magen- schlucken, ist gesundheitlich völlig
sigkeit zu sich nehmen soll, damit der schleimhaut. Wer einen dicken Kopf unbedenklich. Zwar kann der Körper
Körper nicht dehydriert. Cola ist hier hat, muss wohl oder übel durchhalten. Kaugummis nicht verdauen, aber so-
aber nicht die richtige Wahl. Denn die Und zwar so lange, bis der Körper lange Nichtverdauliches nur in klei-
in der Cola enthaltene Kohlensäure den Alkohol abgebaut und die Gift- nen Mengen im Magen landet, schei-
greift den bereits gereizten Magen- stoffe ausgeschieden hat. Eines kann det es der Körper einfach über den
Darm-Trakt zusätzlich an. Auch der man dennoch tun: Eine Hühner- oder Darm wieder aus.
viele Zucker ist bei Durchfall nicht Gemüsebrühe liefert dem Organis-
gerade empfehlenswert. Der Körper mus Salze, Flüssigkeit und Nährstof- Wer Kirschen isst und
braucht bei Durchfall keinen Zucker, fe. Das hilft die Zeit zu überbrücken, Wasser trinkt, bekommt Bauch-
sondern Salze. Deshalb sind eine bis der Kater verflogen ist. schmerzen
Gemüse- oder Hühnerbrühe oder
auch spezielle Elektrolytlösungen ei- Weiße Flecken auf den Finger- Das mag zwar mal gestimmt haben,
ne deutlich bessere Alternative. nägeln kommen vom Kalzium- ist heute aber überholt. Denn früher
mangel hatte das Trinkwasser keine so gu-
Karotten sind gut für die Augen te Qualität und enthielt viele Keime.
Wer kennt sie nicht, diese seltsamen Diese Keime brachten die Kirschen
Das ist schlichtweg falsch. Zwar weißen Flecken auf den Fingernä- im Magen zum Gären. Und das wie-
versorgen Karotten den Körper mit geln. Früher dachte man, die Flecken derum löste Bauchschmerzen aus.
Beta Carotin und liefern damit eine seien ein Zeichen für Kalziummangel.
Vorform des für die Augen wichtigen Aber das ist ein Irrtum. Der tatsächli-
Vitamins A. Um den Tagesbedarf an che Grund sind kleine Verletzungen,
Beta Carotin durch Karotten zu de- wie sie beim Einklemmen oder durch
cken, müsste man aber mehrere Kilo Stöße auf den Nagel entstehen kön-
Möhren essen – und zwar am Tag! nen. Sogar bei einer professionellen
www.bkk-firmus.de 3·2018 BKK firmus 13� firmus kompakt
✁ Kolumne
An dieser Stelle berichten wir regelmäßig
über aktuelle gesellschaftspolitische
Themen und geben wertvolle Tipps. Mit
Wichtige Informationen Hintergrundinformationen, Meinungen
für alle Kunden der
BKK firmus und Entwicklungen möchten wir Ihnen
die Sozialversicherung ein wenig näher
Wenn Sie nicht persönlich eine
Servicestelle oder ein Service-
bringen und Diskussionen anregen.
zentrum der BKK firmus auf-
Tipps für Ihre Hausapotheke
suchen, sondern telefonisch,
per Fax oder E-Mail mit uns
in Verbindung treten möchten, Jahr für Jahr wandern Milliarden Arzneimittel in den Müll,
dann wenden Sie sich bitte vielfach auch Medikamente, die aus verschiedensten
an unsere Servicezentren in Gründen gar nicht benutzt wurden. Dies gilt auch für die
Osnabrück oder Bremen: berühmte „Hausapotheke“ im eigenen Haushalt. Häu-
fig gleicht sie einem Sammelsurium aus angebroche- Reiner Ahlert,
Servicezentrum Bremen nen Fläschchen, Tabletten ohne Pappschachtel und alternierender Verwaltungsrats-
Gottlieb-Daimler-Straße 11 manchmal noch ungeöffneten Verpackungen. vorsitzender der BKK firmus
28237 Bremen
Tel. 0421 64343 Um dies zu vermeiden, sollten Sie von vornherein mit
Fax: 0421 6434-451 dem Arzt oder Apotheker über mögliche Neben- und Wechselwirkungen oder Unverträglichkei-
info@bkk-firmus.de ten sprechen. So lässt sich vermeiden, dass Sie ein Medikament mit nach Hause nehmen, das
Sie dann doch nicht einnehmen möchten – oder gar nicht einnehmen dürfen.
Servicezentrum
Osnabrück Zwei Mal im Jahr sollten Sie außerdem Arzneien auf Ablaufdatum und Aussehen überprüfen.
Knollstraße 16 Augentropfen z. B., aber auch viele andere flüssige Arzneimittel, darf man nach Anbruch nur
49074 Osnabrück wenige Wochen lang verwenden. Ganz wichtig: Arzneimittel kann man in der Apotheke oder
Tel. 0541 331410 bei den Sondermüllsammelstellen abgeben – sie gehören nicht in den Restmüll – schon gar
Fax: 0541 33141-250 nicht in die Toilette!
info@bkk-firmus.de
Was gehört in die Hausapotheke?
Zentraler Posteingang
Der Inhalt der Hausapotheke sollte Standard-Medikamente gegen Schmerzen, Fieber und
Für alle Servicestellen gilt
Durchfall umfassen. Heuschnupfen-Geplagte sollten rechtzeitig Gegenmittel im Haus haben.
bundesweit die einheitliche
Und wer regelmäßig Sport treibt, der profitiert bei Verletzungen von elastischen Binden, Pflas-
Anschrift:
tern und Eisspray. Bevorzugen Sie homöopathische Mittel? Dann fragen Sie Ihren Apotheker
BKK firmus am besten nach einer geeigneten Auswahl für die Hausapotheke.
28192 Bremen
Mehr zu diesem Thema und weitere Gesundheitstipps gibt es auch im Internet der BKK firmus
Wir freuen uns natürlich wei- unter:
terhin auch auf einen Besuch https://www.bkk-firmus.de/beratung-und-service/gesundheitstipps/aktuelle_
in einer unserer Servicestellen gesundheitstipps.html
vor Ort oder im Internet unter
www.bkk-firmus.de Haben Sie weitere Fragen? Gerne beraten Sie unsere Kundenberater der BKK firmus in den
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16 Servicestellen zu weiteren Tipps rund um Ihre Gesundheit.
14 BKK firmus 3·2018 www.bkk-firmus.de� service
Organ- und Gewebespende
Ihr Ausweis –
22202_Organspende_Ausweis.qxp 11.03.2008 12:04 U
Ihre Entscheidung Organspendeausweis
Organspende
nach § 2 des Transplantationsgesetzes
Das Thema Organ- und Gewebespende ist sehr vielschichtig. Sich da-
rüber Gedanken zu machen, bedeutet auch immer, sich mit dem Tod Name, Vorname Geburtsdatum
auseinanderzusetzen. Dennoch ist eine Entscheidung für oder gegen
Straße PLZ, Wohnort
eine Organspende wichtig, da sonst im Fall der Fälle Ihre Angehörigen
entscheiden müssen. Als Krankenkasse möchten wir Sie regelmäßig rganspende
und umfassend zu diesem Thema informieren, damit Sie für sich mit schenkt Leben.
22202_Organspende_Ausweis.qxp 11.03.2008 12:04 U
gutem Gewissen eine fundierte Entscheidung treffen können. Für Sie Antwort auf Ihre persönlichen Fragen erhalten Sie beim Infotelefon Organspende unter
der gebührenfreien Rufnummer 0800 / 90 40 400.
und Ihre Familienangehörigen finden Sie auf dieser Doppelseite fünf
Organspendeausweise zum Ausschneiden.
Organspendeausweis
Organspende
Die positive Einstellung zum Thema Organ- und Gewebespende ist in nach § 2 des Transplantationsgesetzes
Deutschland derzeit mit 84 Prozent so hoch wie nie zuvor. Auch be-
sitzen immer mehr Menschen einen Organspendeausweis: Waren es
2012 noch 22 Prozent, sind es im Jahr 2018 bereits 36 Prozent. Das
zeigen erste Ergebnisse einer bundesweiten Repräsentativbefragung Name, Vorname Geburtsdatum
der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA).
Straße PLZ, Wohnort
„Sich mit der Organspende auseinanderzusetzen, muss für uns alle rganspende
zur Selbstverständlichkeit werden. Das sind wir den mehr als 10.000 schenkt Leben.
22202_Organspende_Ausweis.qxp 11.03.2008 12:04 U
Menschen schuldig, die voller Hoffnung auf ein Organ warten. Jeder Antwort auf Ihre persönlichen Fragen erhalten Sie beim Infotelefon Organspende unter
der gebührenfreien Rufnummer 0800 / 90 40 400.
sollte daher für sich eine Entscheidung treffen und diese auf dem
Organspendeausweis dokumentieren. Viele haben das schon getan.
Aber das reicht noch nicht. Deshalb wollen wir weiter Überzeugungs- Organspendeausweis
Organspende
arbeit leisten. Zudem werden wir die Transplantationsbeauftragten in nach § 2 des Transplantationsgesetzes
den Kliniken stärken und die Vergütung so verbessern, dass sich die
Kliniken wirklich um dieses Thema kümmern“, sagt der Bundesge-
sundheitsminister Jens Spahn zum Thema Organspende.
Name, Vorname Geburtsdatum
Straße PLZ, Wohnort
rganspende
schenkt Leben.
22202_Organspende_Ausweis.qxp 11.03.2008 12:04 Uhr 22202_Organspende_Ausweis.qxp 11.03.2008 12:04 U
Se
Antwort auf Ihre persönlichen Fragen erhalten Sie beim Infotelefon Organspende unter
der gebührenfreien Rufnummer 0800 / 90 40 400.
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Organspendeausweis Organspendeausweis
Organspende Organspende
nach § 2 des Transplantationsgesetzes nach § 2 des Transplantationsgesetzes
Name, Vorname Geburtsdatum Name, Vorname Geburtsdatum
Straße PLZ, Wohnort Straße PLZ, Wohnort
rganspende rganspende
schenkt Leben. schenkt Leben.
Antwort auf Ihre persönlichen Fragen erhalten Sie beim Infotelefon Organspende unter Antwort auf Ihre persönlichen Fragen erhalten Sie beim Infotelefon Organspende unter
der gebührenfreien Rufnummer 0800 / 90 40 400. der gebührenfreien Rufnummer 0800 / 90 40 400.
www.bkk-firmus.de 3·2018 BKK firmus 15� service
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Knapp Dreiviertel stimmen der Organspende zu
Erklärung zur Organ- und Gewebespende
Für den Fall, dass nach meinem Tod eine Spende von Organen/Geweben zur
Transplantation in Frage kommt, erkläre ich:
JA, ich gestatte, dass nach der ärztlichen Feststellung meines Todes meinem
Körper Organe und Gewebe entnommen werden. Von den Personen, die eine Entscheidung getroffen haben, stimmen
oder JA, ich gestatte dies, mit Ausnahme folgender Organe/Gewebe: die meisten (72 Prozent) einer Organ- und Gewebespende nach dem
oder JA, ich gestatte dies, jedoch nur für folgende Organe/Gewebe: Tod zu, 14 Prozent widersprechen ihr, 9 Prozent übertragen die Ent-
scheidung auf eine andere Person und 5 Prozent machen eine andere
oder NEIN, ich widerspreche einer Entnahme von Organen oder Geweben.
Angabe.
oder Über JA oder NEIN soll dann folgende Person entscheiden:
Name, Vorname
Auf die Frage nach den Motiven für die Zustimmung zur Organ- und
Telefon
Straße Gewebespende im Organspendeausweis geben 73 Prozent an, dass
PLZ, Wohnort
Platz für Anmerkungen/Besondere Hinweise
sie anderen Menschen helfen wollen. Wichtigster Grund für die Ableh-
22202_Organspende_Ausweis.qxp 11.03.2008 12:04 Uhr Se
D AT U M UNTERSCHRIFT
nung ist für 24 Prozent der Befragten, dass sie glauben, als Spender
nicht geeignet zu sein. 22 Prozent äußern Angst vor Missbrauch be-
ziehungsweise haben mangelndes Vertrauen aufgrund negativer Be-
Erklärung zur Organ- und Gewebespende
Für den Fall, dass nach meinem Tod eine Spende von Organen/Geweben zur
Transplantation in Frage kommt, erkläre ich: richterstattung. Die Personen, die noch keine Entscheidung getroffen
JA, ich gestatte, dass nach der ärztlichen Feststellung meines Todes meinem
Körper Organe und Gewebe entnommen werden. haben, begründen dies zu 43 Prozent damit, sich bisher zu wenig mit
oder JA, ich gestatte dies, mit Ausnahme folgender Organe/Gewebe: dem Thema beschäftigt zu haben. Deshalb empfehlen wir: Halten Sie
oder JA, ich gestatte dies, jedoch nur für folgende Organe/Gewebe: Ihre Entscheidung in einem Organspendeausweis fest – am besten
noch heute und ersparen Sie Ihren Angehörigen damit unter Umstän-
oder NEIN, ich widerspreche einer Entnahme von Organen oder Geweben.
den eine große Belastung.
oder Über JA oder NEIN soll dann folgende Person entscheiden:
Name, Vorname Telefon
Straße PLZ, Wohnort
Platz für Anmerkungen/Besondere Hinweise
22202_Organspende_Ausweis.qxp 11.03.2008 12:04 Uhr Se
info
D AT U M UNTERSCHRIFT
Erklärung zur Organ- und Gewebespende
Für den Fall, dass nach meinem Tod eine Spende von Organen/Geweben zur
Transplantation in Frage kommt, erkläre ich: Weitere Informationen zum Thema Organ- und Gewe-
JA, ich gestatte, dass nach der ärztlichen Feststellung meines Todes meinem
Körper Organe und Gewebe entnommen werden. bespende sowie den Organspendeausweis zum Download
oder JA, ich gestatte dies, mit Ausnahme folgender Organe/Gewebe: finden Sie auf unserer Webseite unter
oder JA, ich gestatte dies, jedoch nur für folgende Organe/Gewebe:
www.bkk-firmus.de.
oder NEIN, ich widerspreche einer Entnahme von Organen oder Geweben.
oder Über JA oder NEIN soll dann folgende Person entscheiden:
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D AT U M UNTERSCHRIFT
Erklärung zur Organ- und Gewebespende
Erklärung zur Organ- und Gewebespende
Für den Fall, dass nach meinem Tod eine Spende von Organen/Geweben zur Für den Fall, dass nach meinem Tod eine Spende von Organen/Geweben zur
Transplantation in Frage kommt, erkläre ich: Transplantation in Frage kommt, erkläre ich:
JA, ich gestatte, dass nach der ärztlichen Feststellung meines Todes meinem JA, ich gestatte, dass nach der ärztlichen Feststellung meines Todes meinem
Körper Organe und Gewebe entnommen werden. Körper Organe und Gewebe entnommen werden.
oder JA, ich gestatte dies, mit Ausnahme folgender Organe/Gewebe: oder JA, ich gestatte dies, mit Ausnahme folgender Organe/Gewebe:
oder JA, ich gestatte dies, jedoch nur für folgende Organe/Gewebe: oder JA, ich gestatte dies, jedoch nur für folgende Organe/Gewebe:
oder NEIN, ich widerspreche einer Entnahme von Organen oder Geweben. oder NEIN, ich widerspreche einer Entnahme von Organen oder Geweben.
oder Über JA oder NEIN soll dann folgende Person entscheiden: oder Über JA oder NEIN soll dann folgende Person entscheiden:
Name, Vorname Telefon Name, Vorname Telefon
Straße PLZ, Wohnort Straße PLZ, Wohnort
Platz für Anmerkungen/Besondere Hinweise Platz für Anmerkungen/Besondere Hinweise
D AT U M UNTERSCHRIFT D AT U M UNTERSCHRIFT
16 BKK firmus 3·2018 www.bkk-firmus.de� firmus kompakt
Ausbildung 2019
Wie ist es eigentlich als Azubi
bei der BKK firmus, Alina?
Die BKK firmus ist seit Jahren ein attraktiver Arbeitgeber für junge Menschen und insbeson-
dere auch für Azubis. Auch für das Jahr 2019 suchen wir wieder Nachwuchskräfte für ver-
schiedenste Bereiche. Um einen kleinen Einblick „hinter die Kulissen“ zu gewähren, haben
wir ein Interview mit unserer Sozialversicherungsfachangestellten (kurz: „Sofa“) Alina geführt,
die ihre Ausbildung vor Kurzem erfolgreich beendet hat.
Alina, was hat dich besonders daran Kannst du einen Einblick in die Auf-
gereizt, deine Ausbildung bei der gabenbereiche geben, die du während
BKK firmus zu absolvieren? deiner Ausbildung kennengelernt hast?
Durch die vielen positiven Erfahrungsbe- Durch die beiden Servicezentren mit ihren
richte meiner Schwester, die ebenfalls die unterschiedlichen Schwerpunkten in Bremen
Ausbildung zur Sozialversicherungsfachan- und Osnabrück gibt es vielfältige Aufgaben-
gestellten bei der BKK firmus absolviert hat, bereiche: von der klassischen Kundenbe-
wurde mein Interesse geweckt. Vor allem der ratung mit unterschiedlichen Antrags- und
Wechsel zwischen der praktischen Arbeit im Bewilligungsverfahren, der Beitragsabteilung
Betrieb, der Berufsschule und den Semina- für Arbeitgeber und freiwillig Versicherte bis
ren an der BKK Akademie waren eine immer hin zu den Aufgaben der zentralen Dienste,
wiederkehrende, interessante Abwechslung die die einzelnen Teams organisatorisch im
während der Ausbildung. Hintergrund unterstützen, und den vielen an-
WESER Kurier: 93 x 90 mm, 4c – FREIGABE-PDF
deren Teams, gibt es vielfältige Aufgabenbe-
reiche, die man kennenlernt.
MEHR SERVICE. MEHR NÄHE.
MEHR WERT. MEHR LEISTUNG.
Was macht dir an deiner Arbeit am
meisten Spaß?
Die gesundum gute Die Kombination von Theorie und Praxis und
Krankenkasse
wenn man feststellt, dass man die Dinge, die
man an der BKK Akademie oder in der Be-
rufsschule gelernt hat, auch an ‚echten‘ Fäl-
len anwenden kann.
Sozialversicherungs-
fachangestellte (m/w) BEN!
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BKK-firmus.de/ausbildung
www.bkk-firmus.de 3-2018 BKK firmus 17� firmus kompakt
Welche Momente/Eindrücke aus deiner Stand der Ausbildung erkundigt. Aber auch
Ausbildung werden dir immer in Erinne- die Bezahlung und vor allem das 13. Gehalt
rung bleiben? sind für Auszubildende keine Selbstverständ-
lichkeit.
Neben dem Tag der bestandenen Prüfung,
der natürlich für jeden Azubi etwas Besonde- Eins noch: Hast du zum Abschluss
res ist, sind es vor allem die Kolleginnen und noch einen (Geheim-)Tipp für angehen-
Kollegen, die immer hilfsbereit waren. Aber de Bewerber, um Personaler von sich
auch die jährlichen Mitarbeiter-Events, bei zu überzeugen?
denen alle Angestellten die Möglichkeit zur
Mitgestaltung der Unternehmensziele haben, Man sollte immer ehrlich sein und seine Be-
waren und sind ein absolutes Highlight. werbung auf keinen Fall ‚frisieren‘, da am
Ende ja doch immer alles rauskommt. Bei
Wir würdest du das Zusammengehö- der Bewerbung ist außerdem wichtig, sie auf
rigkeitsgefühl der Mitarbeiter der Rechtschreibung und Grammatik zu kont-
BKK firmus untereinander beschreiben? rollieren oder kontrollieren zu lassen. Mit ei-
nem passenden, freundlichen und aktuellen
In allen Teams, in denen ich eingesetzt wurde, Bewerbungsfoto ist sie maßgeblich für einen
habe ich einen tollen und starken Zusammen- guten ersten Eindruck, für den es ja bekann-
halt gespürt. Und auch wir Auszubildenden termaßen keine zweite Chance gibt. Darüber
wurden insbesondere durch unsere ‚Ausbil- hinaus gilt auch für Bewerbungen das, was
dungs-Paten‘ sowie die Azubis, die schon ein immer gilt: Immer man selbst bleiben, denn:
oder zwei Lehrjahre weiter waren als wir, gut ehrlich währt am Längsten!
betreut und haben dort immer ein offenes Ohr
für unsere Fragen vorgefunden. Alina, vielen Dank für das Gespräch und wei-
terhin alles Gute für dich und deine Tätigkeit
Welche Eigenschaften sollte man dei- bei der BKK firmus!
ner Meinung nach für die Ausbildung
zum ‚Sofa‘ mitbringen?
Man sollte offen für Neues sein
und eine gewisse Lernbereit-
schaft mitbringen, insbesonde-
re auch dafür, sich mit Geset-
zesgrundlagen auseinanderzu-
setzen, die für Krankenkassen
natürlich immer eine große
Rolle spielen. Außerdem soll-
te man Spaß und Freude am
Umgang mit Kunden sowie
keine Probleme damit haben,
während der Ausbildung auch
mal zwei Wochen an einem an-
deren Standort zu verbringen –
sei es an der BKK Akademie
oder dem jeweils anderen Ser-
vicezentrum.
Was glaubst du, unter-
scheidet die BKK firmus
von anderen Unternehmen?
Die flachen Hierarchien und vor
allem die Nähe zum Vorstand,
der sich regelmäßig über den
18 BKK firmus 3-2018 www.bkk-firmus.de� service für 4
Personen
Herbstmenü
Pilzcremesuppe
1l Gemüsebrühe Zubereitung:
450 ml Schlagsahne
Salz Zwiebeln schälen, fein würfeln und in der Butter weich dünsten.
Pfeffer Die Pilze putzen und klein schneiden, zu den Zwiebeln geben
Muskatnuss und mitdünsten. Salzen, pfeffern, mit Muskatnuss würzen, mit
200 g gemischte Pilze Mehl bestäuben, mit der Gemüsebrühe und der Hälfte der Sah-
1 Zwiebel ne aufgießen und in ca. 15 Minuten weich kochen.
2 EL Butter
4 EL Petersilie Die Petersilie waschen, fein hacken und in die Suppe geben.
geschnitten Die Suppe fein pürieren, noch einmal aufkochen lassen, mit
Mehl zum Salz und Pfeffer abschmecken. Die restliche Sahne halbfest
Bestäuben schlagen, zum Servieren auf die Suppe geben.
Hackbällchen mit Mozzarella
500 g Hackfleisch, Zubereitung:
gemischt
2 Mozzarella Das Hackfleisch mit Salz und Pfeffer würzen. 16 Bällchen for-
4 Karotten men und in eine Auflaufform legen. Den Mozzarella in Scheiben
1 Lauchzwiebel schneiden und darüber verteilen. Die Auflaufform bei 200 °C ca.
Himbeeressig 15 Minuten, bis der Mozzarella geschmolzen ist, in den Back-
Olivenöl ofen geben.
Salz und Pfeffer
Karotten grob raspeln, die Lauchzwiebel in Röllchen schneiden
und mit Himbeeressig, Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen, an-
schließend portionsweise auf die Teller geben und mit Hackbäll-
chen anrichten.
Ananas vom Grill mit Pistazien-Honig-Eis
4 Eier Zubereitung:
250 g Margarine
250 g Puderzucker Eier, Margarine, Puderzucker, Backpulver, Mehl, gehackte Wal-
1 Pck. Backpulver nüsse, geraspelte Bitterschokolade nach und nach verrühren.
250 g Mehl Eine runde Kuchenform ausfetten und mit Semmelbröseln be-
500 g gehackte streuen. Den Teig einfüllen und glatt streichen.
Walnüsse
1 Tafel geraspelte Bei 175 Grad 70 Minuten backen.
Bitterschokolade
Semmelbrösel Nach Belieben mit einem Zuckerguss (Candy-Melts), grün über-
Zuckerguss grün ziehen und mit gehackten Pistazien verzieren.
grob gehackte
Pistazien
www.bkk-firmus.de 3·2018 BKK firmus 19� reisen
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meets Himalaya
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Eindruck, den er zurücklässt, ist bleibend“ – gewidmet und Einflüsse asiatischer Behand-
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der BAYURVIDA-Mahlzeiten wird ganz auf
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Anders als beim traditionellen Ayurveda-Kon- pension (Frühstücksbuffet, vitale
zept sind jedoch auch Fleisch- und Fischele- Schmankerl am Mittag, Kuchenaus-
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schen Gewürzen in sechs Geschmacksrich- • Hautnah: 1 x Garshan Massage &
tungen wohlschmeckend und gut verdaulich 1 x Abhyanga Massage (1 x Ganz-
verfeinert werden. körper-Trocken und 1 x Ganzkörper-
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Rundum-Genuss in gelöster Atmosphäre (Gesichtsmassage) oder 1 x Padab-
und wohltuender Umgebung hyanga (Bein- und Fußmassage)
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mit der Yoga-Praxis, die die körperliche und Garten auf 1.400 m²
geistige Balance wiederherstellt. „Wir wollen • Informativ: BAYURVIDA-Kochbuch mit
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Umgebung, völlige Achtsamkeit zu erlangen“, mischung für Zuhause
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22 BKK firmus 3·2018 www.bkk-firmus.deSie können auch lesen
