Jung bleiben! - domino-world

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Jung bleiben! - domino-world
DAS domino-world™ KUNDENMAGAZIN Ausgabe 1 | 2020                                              www.domino-world.de

    jung bleiben!
 20 Jahre domino-coaching™       Seite 2   Ein Elch geht um die Welt       Seite 5   Fit und lebensfroh                Seite 6

HAPPY BIRTHDAY!                                                                       Liebe Leserinnen und Leser!
                                                                                                       Was sind das gera-
20 Jahre domino-coaching™
                                                                                                       de für wilde Zeiten:
                                                                                                       Ein kleines Virus na-
                                                                                                       mens SARS-CoV-2
                                                                                                       verlangt uns viel ab.
                                                                                                       Wir sind isoliert, kön-
                                                                                                       nen unsere Lieben
                                                                                                       aus der Familie und
                                                                                      aus dem Freundeskreis nicht so oft
                                                                                      sehen, wie wir es uns wünschen.
                                                                                      Aber wir lassen uns nicht unterkrie-
                                                                                      gen. Und wir werden unsere Pläne
                                                                                      für dieses Jahr nicht aufgeben.
                                                                                      Unser Herzstück, das domino-coa-
                                                                                      ching™, feiert in diesem Jahr seinen
Es ist unglaublich: Das domino-coaching™ gibt es nun schon seit 20 Jahren.            20. Geburtstag. Anfang des Jahres
Den Patientinnen und Patienten von domino-world™ geht es dadurch wieder               hatten wir einen großen Plan erar-
viel besser. Sie sind wieder fitter, gesünder und selbstständiger.                    beitet, wie wir dieses schöne Jubi-
                                                                                      läum mit Ihnen gemeinsam feiern
Alle Menschen, die das domino-coaching™ praktizieren, haben eins gelernt:
                                                                                      würden. Nun sind einige der Dinge,
Man darf die Hoffnung nie aufgeben. Denn es ist immer möglich, wieder auf
                                                                                      die wir tun wollten, dem Corona-
die Beine zu kommen. Durch systematisches körperliches Training können
                                                                                      Virus zum Opfer gefallen. Aber das
sich Muskelzellen bis ins hohe Alter neu bilden – das ist wissenschaftlich
                                                                                      macht nichts. Denn wir werden al-
bewiesen. Selbst Gehirnzellen können neu wachsen. Voraussetzung hierfür
                                                                                      les nachholen.
ist die konsequente Beanspruchung von Körper und Geist. Und genau da
                                                                                      Als Auftakt wünsche ich Ihnen viel
setzt das domino-coaching™ an: Es sorgt für Rehabilitation durch Bewegung,
                                                                                      Spaß beim Lesen Ihres neuen Ma-
geistige Betätigung und gute Gedanken. Aber es ist nicht immer leicht, das
                                                                                      gazins.
jeden Tag umzusetzen – der innere Schweinehund versucht, uns aus dem
Konzept zu bringen.
                                                                                      Herzlichst Ihre
Vorbilder dafür, im Alter jung zu bleiben, gibt es viele: Uschi Glas, Robert Red-
ford, Sophia Loren, Mario Adorf. Sie alle sind Menschen, die sich verhalten, als
wären sie jünger, als es in ihrem Ausweis steht. Menschen, die kein Alter zu
kennen scheinen.                                                                      Dr. Petra Thees
Jung bleiben! - domino-world
NEUIGKEITEN AUS DEM UNTERNEHMEN

20 JAHRE DOMINO-COACHING™
Wie alles begann

Dieses Jahr ist für domino-world™ ein        bin auf die Hilfe fremder Menschen        über Grundkenntnisse der Physio-
ganz Besonderes: Das domino-coa-             angewiesen. Wenn man sich diese Si-       und Ergotherapie und wenden psy-
ching™ feiert seinen 20. Geburtstag.         tuation vor Augen führt, dann ist klar,   chologische Kompetenzen an.
                                             was für jeden Pflegebedürftigen das
Begonnen hat alles im Jahr 2000. Die                                                   Den Patienten stehen verschiedene
                                             Ziel sein muss: wieder gesünder zu
Unternehmensleitung machte sich                                                        Instrumente zur Verfügung, die ihnen
                                             werden, wieder fitter und selbststän-
daran, ein Alleinstellungsmerkmal für                                                  helfen, im Alltag zu trainieren: geria-
                                             diger zu sein – einfach das alte Leben
domino-world™ zu entwickeln – et-                                                      trische Assessments, der domino-
                                             zurückzubekommen. Weiter die Din-
was, das das Unternehmen einzigar-                                                     coaching™ Elch Herbert, das Echt-
                                             ge zu tun, die man immer geliebt hat.
tig machen und so die Arbeitsplätze                                                    Bild, das Therapieprotokoll.
der Mitarbeiter langfristig sichern          Angesichts dieser Erkenntnis entwi-
                                                                                       Das Wichtigste aber ist, dass alle 850
würde.                                       ckelte die Unternehmensleitung von
                                                                                       Mitarbeiter von domino-world™ fest
                                             domino-world™ gemeinsam mit Füh-
Dafür war es notwendig herauszufin-                                                    davon überzeugt sind, dass man im
                                             rungskräften und Pflegemitarbeitern
den, was das Kernproblem der Kun-                                                      Alter fit und gesund sein kann. Und
                                             das domino-coaching™.
den ist: vielleicht Pünktlichkeit oder                                                 das vermitteln sie auch ihren Pati-
Hygiene oder Freundlichkeit? Weit ge-        Das domino-coaching™ ist ein Ver-         enten und unterstützen sie mit aller
fehlt. Das Kernproblem der Patienten         fahren, das therapeutisch wirkt – es      Kraft dabei, wieder gesund zu wer-
– so erarbeiteten die Führungskräfte         aktiviert die Reha-Potenziale der Pati-   den.
in vielen Diskussionsrunden – ist die        enten, macht sie wieder fitter, gesün-
Pflegebedürftigkeit selbst.                  der und selbstständiger. Dies bewies
                                             auch eine Studie des renommierten
Wie geht es mir, wenn ich einen
                                             Fraunhofer Instituts, die 2002 durch-
Schlaganfall hatte? Ich kann nicht
                                             geführt wurde.
mehr allein aus dem Bett aufstehen,
kann nicht mehr selbstständig auf            Inzwischen ist das domino-coa-
die Toilette gehen, nicht mehr lau-          ching™ ein Erfolgsmodell. Die rund
fen, nicht mehr Treppen steigen, mir         150 domino-coaches arbeiten auf
nichts mehr zu essen machen. Ich             einem sehr hohen Niveau, verfügen

2    domino-world™ Kundenmagazin jung bleiben!
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MUSIK LIEGT IN DER LUFT ...
domino-world™ Fan-Club-Gala 2020

 Gäste aus Tegel                           Die Gewinnerin Frau Neitzel             Gäste aus Birkenwerder

Am 26. Februar 2020 war es so weit:       Das Küchenteam des Clubs Orani-         Und so ging es bei Kaffee und Ku-
Rund 90 Gäste waren auf Einladung         enburg verwöhnte seine Gäste mit        chen musikalisch um die Welt: „Wie-
der Unternehmensleitung in den            süßen Leckereien und dann näherte       ner Blut“, „Wenn bei Capri die rote
Club Oranienburg gereist.                 sich der Nachmittag seinem Höhe-        Sonne …“ und „Machen wir’s den
Nach der Begrüßung durch die Ge-          punkt, einem Konzert von Musikern       Schwalben nach“ ließen die Herzen
schäftsführerin gab es gleich die erste   der „Oranienburger Schloßmusik“. Sie    höher schlagen, viele Gäste klatsch-
Überraschung. domino-world™ verlo-        machten ihrem herausragenden Ruf        ten und sangen mit.
ste unter allen Kunden, die die Pflege-   – immerhin traten sie schon auf dem     „Es ist wunderbar, einen so niveau-
einrichtungen weiterempfohlen hat-        Kreuzfahrtschiff „Queen Elizabeth 2“    vollen Nachmittag erleben zu dür-
ten, einen Sonderpreis: eine histo-       und sogar schon vor Königin Beatrix     fen“, freute sich eine Patientin aus
rische Alt-Berliner Dampferfahrt. Der     der Niederlande auf – alle Ehre.        Treptow, „Ich freue mich schon aufs
Preis ging an Frau Neitzel aus dem                                                nächste Jahr.“
Club Tegel.

MODERNES FLAIR
Neue Einzelzimmer-Apparte-
ments im Club Oranienburg
Endlich war es geschafft: Im Club
Oranienburg wurden am 1. April 2020
die ersten 15 neuen Einzelzimmer-
Appartements eröffnet.
Sie sind Teil des Um- und Neubaus
des Clubs Oranienburg, in dem ins-
gesamt über 200 moderne Apparte-          und hochwertige Ausstattung gelegt      tionen werden mit edlen Vorhang-
ments geschaffen werden.                  – hier möchte jeder von uns im Alter    stoffen kombiniert.
In Ausstattung, Komfort und Thera-        gerne leben.“                           „Elf der 15 neuen Appartements sind
piekonzept setzen die 15 neuen Ap-        Die Appartements, die mit 26 m² Grö-    schon vermietet“, freut sich Angeli-
partements Maßstäbe für die Zukunft.      ße weit über den gesetzlichen Vorga-    ka Kühn, die Leiterin des Clubs und
Lutz Karnauchow nennt das Konzept         ben liegen, sind modern gestaltet: So   fügt hinzu: „Eigentlich sollte es ja am
des neuen Gartenflügels „eine Sym-        gibt es bodentiefe Holzfensterfronten   25. März eine große Eröffnungsfeier
biose aus Hotel und Reha-Klinik“ und      mit französischen Balkonen, Parkett-    geben, die aber wegen der Corona-
ist mit dem Ergebnis sehr zufrieden:      böden und raffinierte Einbauten in      Pandemie abgesagt werden muss-
„Wir haben im Gartenflügel besonde-       den großzügigen Bädern. Stilvolle       te. Aber wir holen sie auf jeden Fall
ren Wert auf großzügige Gestaltung        Designermöbel und Messingapplika-       nach.“

                                                                              domino-world™ Kundenmagazin jung bleiben!   3
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NEUIGKEITEN AUS DEN EINRICHTUNGEN

„ICH WERDE WIEDER GESUND ...“
Wie der Glaube Berge versetzt
Forscher der Yale Universität in New         sung eine entscheidende Rolle. „Da-
Haven (Connecticut) stellten bei             durch lösen wir Placebo-Effekte aus“,
einem Projekt mit 660 älteren Men-           erläutert Dr. Petra Thees. Mit einem
schen fest, dass diejenigen, die eine        Placebo setzen wir eine positive Er-
positive Einstellung zum Alter hatten,       wartung. Sätze wie: „Die Spritze wird
über sieben Jahre länger lebten als          mir auf jeden Fall helfen.“ „Wenn ich
die, die das Alter negativ betrach-          fleißig übe, geht es mir bald besser.“
teten. Die Einstellung hatte auf die         führen in unserem Kopf zur Mobilisie-
Langlebigkeit mehr Einfluss als der          rung der Selbstheilungskräfte.           Wie kann dieses Wissen im domino-
Blutdruck, der Cholesterinspiegel,                                                    coaching™ nutzbar gemacht werden?
                                             Das Phänomen des Placebos ist
Rauchen, Körpergewicht oder sport-
                                             schon seit langem bekannt: Hexen,        Es geht immer darum, selbst an die
liche Betätigung.
                                             Schamanen und Geistheiler boten          Verbesserung des Gesundheitszu-
Aber wie kann man eine positive              schon vor Hunderten von Jahren ihre      stands zu glauben: „Durch das domi-
Einstellung zum Alter erreichen? Im          Dienste an. Aber erst in jüngster Zeit   no-coaching™ sind schon Hunderte
domino-coaching™ spielen die Hoff-           sind die Effekte Gegenstand der wis-     von Menschen wieder auf die Beine
nung und der Glaube an die Gene-             senschaftlichen Forschung.               gekommen.

                    O’ZAPFT IS!
                    Sommerfest bei domino-world™
                    Seit 1950 wird so jedes Jahr das Oktoberfest
                                                                           Dazu heizten Musiker von „Alpenschmarrn“ den
                    in München eingeläutet. Nach diesem Vorbild
                                                                           Gästen musikalisch ein. Es wurden erneut die
                    fand das domino-world™ Sommerfest 2019 un-
                                                                           besten Kostüme prämiert – die Mitarbeiterinnen
                    ter dem Motto „Wiesn-Gaudi“ statt. Die Tische
                                                                           und Mitarbeiter sowie die eingeladenen Koope-
                    erstrahlten zünftig in blau-weißen Karos und zur
                                                                           rationspartner hatten sich dafür ordentlich ins
                    Begrüßung gab es ein Lebkuchenherz.
                                                                           Zeug gelegt.

4    domino-world™ Kundenmagazin jung bleiben!
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„EIN ELCH GEHT UM DIE WELT –
UND SCHAFFT ES BIS ZUM MOND“
domino-world™ Elch-Marathon für Patienten und Mitarbeiter
Ingeburg Matschiner, Gewinnerin des              dabei waren. „Da konnte man sich
domino-world™ Elch-Marathons 2019                nicht drücken“, schmunzelte eine
stellte den Rekord auf: Sie bewältigte           Mitarbeiterin aus Treptow, „meine
insgesamt 1.704.377 Schritte. Die                Patienten haben mich immer gleich
fast 800 Teilnehmer, die in den domi-            früh gefragt, wie viele Schritte ich am
no-world™ Einrichtungen von Anfang               Vortag gelaufen bin.“
Oktober bis Ende November 2019                                                                „Aber eigentlich haben wir alle ge-
                                                 Alle teilnehmenden Patienten wur-
an den Start gegangen waren, haben                                                            wonnen“, meint Frau R. aus dem
                                                 den mit einer Urkunde ausgezeichnet
Großartiges vollbracht. Sie liefen ins-                                                       Club Tegel, „denn wir sind über uns
                                                 und die besten Einzelläufer jeder Ein-
gesamt 494 Millionen Schritte, das                                                            hinausgewachsen. Wenn wir die Wo-
                                                 richtung erhielten einen Pokal.
entspricht 9,9 Erdumrundungen oder                                                            chentabelle gesehen haben, haben
9.368 Marathons. Und das Beste: Die              In der Teamwertung der Mitarbeiter           wir uns gegenseitig gelobt und an-
Teilnehmer schafften die Strecke von             siegte das Center Lichtenberg, das           gespornt.“ „Wir alle wurden mit ein
der Erde bis zum Mond!                           zweitbeste Team kam aus der Küche            bisschen mehr Gesundheit und Fit-
Neu war bei diesem Wettbewerb, der               des Clubs Treptow, gefolgt vom Team          ness belohnt, ich laufe auf jeden Fall
von der AOK unterstützt wurde, dass              der Verwaltung, Wäscherei, Technik           weiter – auch ohne Wettbewerb“, er-
sowohl Patienten als auch Mitarbeiter            des Clubs Treptow auf dem 3. Platz.          gänzt eine Patientin aus Hennigsdorf.

     Unsere Gewinner:
 aus dem Club Treptow     ... dem Club Treptow            ... dem Club Tegel       ... dem Center Lichtenberg   ... dem Center Kreuzberg

                                                 Unser Tipp für Sie kommt von Olaf            Zubereitung:
                                                 Thaele-Baldig, Küchenchef des Clubs          Gurke schälen, entkernen und wür-
                                                 Oranienburg.                                 feln, das Ganze mit Dill, Zitronensaft
                                                                                              und der Zwiebel im Mixer pürieren;
                                                 Kalte Gurkensuppe
                                                                                              Mischung in eine große Schüssel ge-
                                                 Zutaten für 4 Personen:                      ben. Joghurt und Hühnerbrühe unter-
                                                 • 1 grüne Gurke                              rühren, salzen und pfeffern.
                                                 • 1 Bund Dill, fein gehackt
                                                 • 2 EL Zitronensaft                          Auf Wunsch mit Dill oder Gurken-
                                                 • 1 Zwiebel, gerieben                        scheiben garnieren; kühl stellen.
                                                 • 350 ml Joghurt
MEHR ALS LECKERES                                • 300 ml Hühnerbrühe
WASSER ...                                       • Salz und Pfeffer

                                                                                        domino-world™ Kundenmagazin jung bleiben!          5
Jung bleiben! - domino-world
TIPPS FÜR IHRE GESUNDHEIT

                                                                                      VON DEN CHINESEN
„FIT UND LEBENSFROH                                                                   LERNEN
                                                                                      Führungskräfte von
BIS INS HOHE ALTER“                                                                   domino-world™ besuchten
                                                                                      Guangzhou
Fachforum mit Chefärztin im Club Tegel
Eine hochkarätige Veranstaltung fand
am 30. Oktober 2019 im Club Tegel
statt. Frau Dr. Sibylle Gebauer, Chef-
ärztin der Abteilung Geriatrie der
Caritas-Klinik Dominikus Berlin-Reini-
ckendorf, und weitere ihrer Kollegen
referierten zum Thema „Fit und le-
bensfroh bis ins hohe Alter“.
Die Experten informierten z. B. darü-
ber, welchen Einfluss Bewegung auf
das Alter hat, wie man selbst mög-
lichst lange fit und gesund bleiben
kann und welche Präventionsmaß-
nahmen sinnvoll sind. Hierbei wurde
auch erklärt, was beim Altern passiert       Auch die Beantwortung der Frage,         Im Oktober 2019 reiste eine
und wie sich Erkenntnisse über die-          wie sich Bewegung in den normalen        5-köpfige Delegation von domino-
sen Prozess im Laufe der Jahrzehnte          Alltag integrieren lässt, kam nicht zu   world™ in die Stadt Guangzhou in
verändert haben.                             kurz. Das Interesse war groß, und die    der VR China. Ziel des Besuches
                                             Teilnehmer hatten viele Fragen.          war es, Kontakte mit Altenpfle-
Selbstverständlich wurde auch der
                                                                                      geeinrichtungen zu knüpfen, um
Einfluss einer gesunden Ernährung,           „Toll, dass man die Fachleute einmal
                                                                                      voneinander zu lernen: bei der
so wie sie in unseren Clubs schon            so nah erleben kann“, meinte eine
                                                                                      Anwendung des Qi Gong aus der
längst praktiziert wird, diskutiert.         Teilnehmerin aus Tegel.
                                                                                      Traditionellen Chinesischen Medi-
                                                                                      zin, beim Einsatz neuer Techno-
                                                                                      logien zur Rehabilitation, bei der
                                                                                      Arbeit mit demenziell erkrankten
                                                                                      Patienten.

6    domino-world™ Kundenmagazin jung bleiben!
Jung bleiben! - domino-world
DAS GANZE LEBEN IST EIN QUIZ!                                                                                    WUSSTEN SIE SCHON, …?
                                                                                                                 … was Loriot über Politiker
domino-world           TM
                            Fan-Club-Quiz 2020                                                                   dachte?
Was versteht man unter Entomolo-                                       domino-world™
                                                                                                                 Der beste Platz für Politiker ist das
gie? Welches Lebensmittel hat den                                                                                Wahlplakat. Dort ist er tragbar, ge-
höchsten Vitamin-C-Gehalt? Warum                                                                                 räuschlos und leicht zu entfernen.
schädigt Zucker die Zähne?
                                                                                                                 … woran Muhammad Ali
Diese und viele andere Fragen sind                                                                               glaubte?
im aktuellen Fan-Club-Quiz 2020 zu
                                                                     Fan- Club-Quiz                              Wenn mein Kopf es sich aus-
beantworten. „Es geht nicht darum,
                                                                     2020                                        denken, wenn mein Herz daran
alles richtig zu beantworten, sondern
                                                                                                                 glauben kann – dann kann ich
dabei zu sein“, meint eine Patientin
                                                                                                                 es auch erreichen.
aus Hohenschönhausen. „Und ich                       ringen. Den zweiten Platz mit jeweils
freue mich schon auf die Abende, an                  63 Punkten teilen sich diesmal Edith                        … dass man sich bei folgendem
denen ich knobeln kann.“                             Schmitz, Helga Müller und Harald                            Spruch die Zunge verknoten
                                                     Hanschow aus dem Club Tegel so-                             kann?
Und hier sind die Gewinner des
                                                     wie Jutta Wachtel aus dem Club Ora-
Quiz 2019:                                                                                                       Zwischen zweiundzwanzig
                                                     nienburg.
                                                                                                                 schwankenden Zwetschgenzwei-
Marina Morgenstern aus dem Cen-
                                                                                                                 gen schweben zweiundzwanzig
ter Kreuzberg konnte 64 Punkte er-                   Wir gratulieren ganz herzlich!
                                                                                                                 zwitschernde Schwalben.

KOPFRECHNEN für die grauen Zellen                                                                                … dass Marlene Dietrich die
                                                                                                                 Männer schon vor Jahren durch-
❶                                     ∶2                  +9
                                                                                                                 schaute?
                  ∙6                                                         ∙ 20
                                                                                        Lösung: ❶ 2040, ❷ 54

        31                                                                                                       Die Männer beteuern immer, sie
                                                                                                                 lieben die innere Schönheit bei der
❷                 ∶5                 – 15                                     ∶8                                 Frau – komischerweise gucken sie
                                                          ∙4
       615                                                                                                       aber immer ganz woanders hin.

Coupon ausfüllen, ausschneiden und einschicken oder in Ihrer Einrichtung abgeben.

                                                                                                               Als Dankeschön für meine
                                                                                                               Weiterempfehlung wähle ich
Weiterempfehlen lohnt sich!                                                                                    folgende Prämie:

Sie sind begeistert von Ihrer                                                                                     Das
domino-world™ Einrichtung? Oder                                                                                   Kirschkernkissen
Sie kennen jemanden, der sich für
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                                                                                                                  Massagegurt
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                                                                                                                  Therapie-Hantel
Jung bleiben! - domino-world
„ENDLICH WIEDER EIN
EIS BESTELLEN!“
domino-coaching™ Erfolg des Sommers von Peter Klietke

Guten Tag, mein Name ist Peter            mehr in meinem Zimmer essen? Das         Für all die Erfolge, die ich hier erreicht
Klietke. Vor acht Jahren erlitt ich ei-   war die erste Ansage und so ging es      habe, möchte ich mich bei meinem
nen Schlaganfall und bin seitdem          weiter. Wöchentliche Therapien wie       domino-coach, allen Mitarbeitern,
halbseitig gelähmt. Auch kann ich nur     Karate für Senioren, Krafttraining,      den lieben Azubis der Wohnetagen
noch wenige Worte sprechen. Meine         Übungen an der Sprossenwand, Lauf-       HC und 1 sowie meinem Thera-
liebe Frau pflegte mich all die Jahre;    training und Physiotherapie folgten.     peuten bedanken.
an dieser Stelle ein aufrichtiges Dan-    Uh! Manchmal hat mich der innere
                                                                                   Ich freue mich schon auf mein
keschön an meine Frau Elli.               Schweinehund schon gebissen. Aber
                                                                                   nächstes Ziel!
                                          es hilft ja nichts.
Ich konnte zwar noch mit Hilfe eines                                               Herr Klietke absolviert das domino-coaching™ im
Gehstocks zur Toilette gehen, war aber    Ich bin jetzt immer noch auf Hilfe       Club Oranienburg. Sein domino-coach ist Kerstin
ansonsten auf jegliche Hilfe angewie-     angewiesen, kann aber wieder allein      Naß.

sen. Acht Jahre später ein erneuter       aus dem Bett aufstehen, allein auf die
Schicksalsschlag. Ich stürzte: Ober-      Toilette gehen, esse mit den anderen
schenkelhalsbruch! Jetzt war ich im       Bewohnern im Clubraum und rolle
Rollstuhl gefangen. Nach dem Kran-        mit meinem Rollstuhl selbstständig
                                                                                     IMPRESSUM
kenhausaufenthalt mussten wir nun         zu den Therapien durch den gesam-
                                                                                    domino-world™
leider feststellen, dass meine Frau       ten Club. Letzens habe ich mir im Bis-
                                                                                    Karl-Marx-Str. 84 – 86, 16547 Birkenwerder
meiner Pflege körperlich nicht mehr       tro allein eine Kugel Eis bestellt!!!     Telefon: 03303/29 37 60
gewachsen war und ich kam in den                                                    Zentrale@domino-world.de
                                          Worte zu formulieren fällt mir immer      www.domino-world.de
domino-world™ Club Oranienburg.                                                     Redaktion: Dr. Petra Thees
                                          noch sehr schwer. Aber es ist wie
                                                                                    Fotos: 	domino-world™, pixabay,
Nach einer kurzen Eingewöhnungs-          mit einer Fremdsprache; einfach „mit                    shutterstock
phase ging es los. Wie? Ich soll jetzt    Händen und Füßen“ erzählen – geht         Layoutidee: Bergmann & Partner Werbeagentur
                                                                                    Gestaltung: tiff.any GmbH, Berlin
in den Clubraum fahren und nicht          auch.

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