Kraft der Kräuter ANRUF GENÜGT! - Telemedizinische Beratung-Swica
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aktuell
Die Kundenzeitschrift
von SWICA
3 – 2019
Kraft der Kräuter
ANRUF GENÜGT! DEN BODEN UNTER
Telemedizinische Beratung – DEN FÜSSEN VERLOREN
Seite 4 Reha ist harte Arbeit – Seite 10
EDITORIAL NEWS
Bergwanderkampagne
Bereit für den Berg?
Um Wandernde für mögliche Unfallgefahren beim Bergwandern zu
sensibilisieren, führt SWICA auch dieses Jahr mit der bfu – Beratungsstelle
WIE ERREICHE ICH Was ich noch für Unfallverhütung die Kampagne «Bergwandern – aber sicher» durch.
Zentrales Thema der Kampagne 2019 ist der Abstieg. Die Website
SWICA?
Sie wählen den Kanal; wir sind für
fragen wollte sicher-bergwandern.ch bietet u.a. Wandervorschläge, Checklisten und
ein Safety Quiz. Dabei erfahren Interessierte, zu welchem Wandertyp/
Sie da. Risikotyp sie gehören.
Persönlich beraten lassen Manchmal gibt es Fragen, die treiben einen zu sehr um, um
An einem unserer rund 50 Standorte sie einfach zu vergessen; zugleich sind sie aber doch nicht
swica.ch/standorte so wichtig, um dafür extra in eine Apotheke oder Arztpraxis zu
Rund um die Uhr anrufen gehen. Eine typische Situation, um einen Termin für eine der
• santé24 – für telemedizinische sechs Sprechstunden zu vereinbaren, die die telemedizinische
Beratung und medizinische Notfälle Beratung santé24 im Angebot hat. Das Vorgehen ist denkbar
im Ausland einfach: santé24 anrufen, Termin vereinbaren, und eine Fach-
Telefon: +41 44 404 86 86 person des gewünschten Themenbereichs ruft Sie zum verein-
• Kundenservice 7 24 – für Fragen barten Zeitpunkt an. Selbstverständlich ist santé24 auch ausser-
und Meldungen an unseren Kunden halb der Sprechstunden rund um die Uhr telefonisch erreichbar.
dienst Dies gilt nach wie vor auch für unseren Kundenservice 7 24.
Gratisnummer 0800 80 90 80 oder Verein SWICA Gesundheitsorganisation
Telefonnummer der zuständigen Ich wünsche Ihnen eine spannende Lektüre.
Agentur auf Ihrer Versichertenkarte Delegierten-
Über das Kundenportal versammlung 2019
kommunizieren
Am 25. Mai 2019 fand die jährliche
Auf dem mySWICAKundenportal Comparis.ch-Umfrage
Delegiertenversammlung des
die Nachrichtenfunktion anklicken:
myswica.ch Pink Ribbon
Vereins SWICA Gesundheitsorgani- Beste
Weitere Möglichkeiten für
sation statt. Rund 70 Teilnehmerin-
Kundenzufriedenheit
Gemeinsam nen und Teilnehmer kamen ins
einen Austausch mit uns
swica.ch/kontakt gegen Brustkrebs Careum Auditorium in Zürich. Ein Bei der Kundenzufriedenheits-
Themenschwerpunkt waren EFAS, umfrage 2019 von Comparis erzielte
Am Sonntag, 1. September 2019, die einheitliche Finanzierung von SWICA mit der Note 5,4 das beste
findet der 12. Pink Ribbon Charity ambulanten und stationären Lei- Resultat in der Kategorie «Kranken-
Walk im Stadion Letzigrund in stungen, und deren Auswirkungen versicherungen». Wir freuen uns
Zürich statt. Erneut werden rund auf die Prämienentwicklung. Die sehr und danken für dieses Lob und
IMPRESSUM 5000 Läuferinnen und Läufer komplexe Materie wurde den Gästen das Vertrauen!
aktuell – Die Kundenzeitschrift von SWICA.
Erscheint 4-mal pro Jahr
Dr. Reto Dahinden erwartet. Nicht das Gewinnen, in Referaten von Dr. med. Jürg
Herausgeber: SWICA Gesundheitsorganisation, CEO sondern die Solidarität mit den Schlup, Präsident FMH, sowie von
Römerstrasse 38, 8401 Winterthur
Redaktion: Silvia Schnidrig, Debora Komšo,
Betroffenen steht an erster Stelle. den beiden SWICA-Geschäftslei-
Claudia Brüngger, Sandra Ehrensperger, Deshalb wird beim Pink Ribbon tungsmitgliedern Andreas Koller
Dominik Schwertfeger, Gioia Zogg
Übersetzungsdienst: Véronique Decoppet,
Charity Walk keine Zeit gemessen. und Daniel Rochat nähergebracht.
Sara Negro Der Erlös aus den Startgebühren
Konzept und Gestaltung: Wirz Brand Relations,
Zürich
geht an die Krebsliga Zürich und
Fotografie/Illustrationen: Philipp Rohner, wird für Prävention sowie für
Nico Kast, Pit Brunner, Lea Hepp, Getty Images
Sprachen: Deutsch, Französisch, Italienisch
die Unterstützung von Brustkrebs-
Auflage: 400 000 Exemplare patientinnen eingesetzt. Als
Korrektorat und Druck: Stämpfli AG, Bern
Sponsor ist SWICA mit einem Stand
Swiss Made:
Das Magazin wird in der vor Ort.
Schweiz produziert. Mehr Infos unter: pink-ribbon.ch
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FOKUS
Fachkundiger Rat
per Telefon
Sie haben eine Frage zu Ihrer Gesundheit
oder zu der Ihres Kindes und möchten dafür nicht
extra zum Arzt gehen? Die telemedizinische
Beratung santé24 bietet SWICA-Versicherten
verschiedene kostenlose Sprechstunden an.
Oft genügt ein fachkundiger Rat, um Unsicherheiten Kinderimpfberatung Ernährung Medikamente
in Bezug auf die Gesundheit auszuräumen. Darum Viele Eltern sind unsicher, ob wirklich bereits mit Neben allgemeinen Ernährungsfragen wie «Was ist Medikamente einzunehmen, ist nur sinnvoll, wenn
bietet santé24 verschiedene Sprechstunden an, bei zwei Monaten die ersten Impfungen erfolgen sollen. gesunde Ernährung?», «Wie kann ich mein Gewicht man weiss, wozu und wie man sie einnehmen soll,
denen Ärzte und Fachspezialisten zu einem vorab ver- Kinderärzte halten sich dabei in der Regel an den reduzieren?» oder «Wie ernähre ich mich als Hobby- und wenn der Therapieplan eingehalten wird. Bei
einbarten Termin Fragen aus den Bereichen Gynä- Impfplan vom Bundesamt für Gesundheit (BAG) und sportler richtig?» können mit der Ernährungsexpertin Fragen gibt ein Apotheker Auskunft über Wirkunter-
kologie, Neurologie, Bewegung, Ernährung, Kinder- klären die Eltern darüber auf. Bleiben Fragen offen, auch Ernährungsfragen nach operativen Eingriffen schiede sowie Neben- und Wechselwirkungen mit
impfungen und Medikamente beantworten. können diese mit einem Anruf bei der Fachspezialistin oder bei bestimmten Krankheiten wie Stoffwechsel- anderen Medikamenten oder Nahrungsmitteln. Hilfe
Pädiatrie geklärt werden. Wer bereits einen Impf- erkrankungen oder Unverträglichkeiten und Allergien erhalten Sie auch bei Fragen zu Mehrfachmedikation,
Das Vorgehen ist denkbar einfach: santé24 unter der ausweis für sein Kind hat, sollte diesen für den Rück- besprochen werden. phytotherapeutischen Medikamenten oder zu Medi-
Nummer +41 44 404 86 86 anrufen und einen Termin ruf bereithalten. Sprechstunden auf Deutsch und Englisch. kamenten nach einem Spitalaufenthalt, während der
abmachen. Die Fachperson aus dem gewünschten Sprechstunden auf Deutsch. Schwangerschaft oder für Säuglinge und Kinder.
Themenbereich ruft dann zum vereinbarten Zeit- Bewegung Sprechstunden auf Deutsch.
punkt zurück. Ob Grund- oder Zusatzversicherung Gynäkologie Brauchen Sie einen Motivationskick, um sich mehr
bei SWICA: Das Angebot steht allen Kunden zur Ver- Im Bereich Gynäkologie werden Fragen zu Be- zu bewegen? Beim Coaching Call unterstützt Sie Neurologie
fügung und ist kostenlos. Alle Angaben unterliegen schwerden in den Wechseljahren, zu Therapien und die Bewegungsexpertin, mit individuell passenden Besprechen Sie als Patient oder Angehöriger komplexe
der ärztlichen Schweigepflicht. Operationen, zur Verhütung, zur Schwangerschaft Aktivitäten am Ball zu bleiben. Auch Themen wie neurologische Fragestellungen wie Spannungskopf-
und zum Wochenbett beantwortet. Auch wenn es Sturzprävention, Bewegung im Alter, Rehabilitation schmerzen oder Migräne, Epilepsie, chronische
um Abklärungen rund um das Thema Kinderwunsch nach einer Verletzung oder Operation, Selbsthilfe bei Erkrankungen, Vorboten von Schlaganfällen, Wirbel-
geht, können sich Frauen und Männer an santé24 Schmerzen oder Vorbereitung auf Volksläufe können säulenbeschwerden, chronische Rückenschmerzen
wenden. diskutiert werden. oder nervliche Missempfindungen.
Sprechstunden auf Deutsch, Englisch und Französisch. Sprechstunden auf Deutsch und Englisch. Sprechstunden auf Deutsch und Englisch.
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GESUNDHEIT
Kamille Spitzwegerich
Von Mai bis September blüht die Kamille (Matricaria Spitzwegerich (Plantago lanceolata) zählt zu einer der
chamomilla L). Ein Tee aus den Blüten wird oft bei Ent- ältesten Arzneipflanzen. Er ist vor allem als Hustenkraut
zündungen im Magen-Darm-Bereich getrunken. Man bekannt, dass das Immunsystem unterstützt. Die Blätter
kann den Tee auch als Gesichtswasser benutzen, da werden zu Tee, Sirup oder Bonbons verarbeitet und wirken
die ätherischen Öle der Kamille gegen Pickel und Haut- bei Bronchialerkrankungen schleimlösend und anti-
unreinheiten wirken sollen. Wer mehrmals täglich mit bakteriell. Auch Entzündungen der Mund- und Rachen-
Natürlich gesund mit
Kamillentee gurgelt oder ihn als Mundspüllösung ver- schleimhaut können so behandelt werden.
wendet, kann Zahnfleischentzündungen lindern. Des Weiteren desinfiziert die Pflanze Wunden, fördert
deren Heilung und hemmt den Juckreiz bei Insekten-
stichen. Bei Mückenstichen, Allergien oder äusserlichen
Heilpflanzen
Hautverletzungen können die frischen Blätter des Spitz-
wegerichs zerkaut auf die betroffene Hautstelle gelegt
werden. Die Blätter sind zudem reich an Vitamin C und
lassen sich beispielsweise einem Salat beimischen.
Blütezeit ist von Mai bis September.
Äusserlich vielseitig und farbenfroh, innerlich voller gesunder
Wirkstoffe – viele Pflanzen wie Kamille, Brennnesseln,
Lavendel und Co. können zu Heilzwecken eingesetzt werden.
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Brennnessel Holunder Lavendel
Die Brennnessel (Urtica) hat eine lange Tradition als Nahrungs- und Heil- Das natürliche Mittel gegen Fieber, Schnupfen und Husten: Bekannt für seine beruhigende Wirkung dient Lavendel
mittel und lässt sich vielseitig verwenden: als Salat oder Suppe, als Pesto Im Frühling lassen sich die weissen Blüten, im Herbst (Lavandula angustifolia) oft als Einschlafhilfe; z.B. als
oder Tee. Im Frühling sind die hellgrünen Blätter besonders schmack- die schwarz-violett glänzenden Beeren des Holunders Strauss neben dem Bett oder in Form getrockneter Blüten
haft und enthalten Eiweiss, Vitamine und Mineralstoffe. Ab August (Sambucus nigra) verwenden. In Form von Tee oder Sirup, in einem Kissen. Die Pflanze lässt sich auch als Badezusatz
tragen die Pflanzen essbare Samen, die die Vitalität und Leistungskraft den man mit heissem Wasser aufgiesst, wirken die Inhalts- verwenden oder als Öl, das direkt auf der Haut angewendet
stärken sollen. Die Wurzeln werden ausserdem bei Männern mit stoffe schweisstreibend. Die Beeren liefern Vitamin A und wird. Dieses sollte man jedoch nicht zu hoch dosieren, um
einer beginnenden gutartigen Prostatavergrösserung eingesetzt, C, Kalium und Eisen – sie dürfen aber nicht roh gegessen Hautreizungen und Allergien zu vermeiden. Lavendelöl
da ihre Phytohormone das Wasserlassen werden. kann bei Candida (Hefepilz), aber auch bei Hautpilz, Fuss-
erleichtern können. pilz oder Nagelpilz helfen. Die getrockneten Blüten
lassen sich bei Verdauungsproblemen wie Blähungen
auch als Tee zubereiten. Lavendel blüht im Juli und
Verwechslungsgefahr: August und ist in dieser Zeit zudem ein praktisches
Achtung, die Beeren Abwehrmittel gegen Mücken (Tee unverdünnt
des Zwerg-Holunders
Bei Wasseransammlungen im Körper (durch ein- oder 1:1 mit Alkohol gemischt auftragen).
(Sambucus ebulus), im
geschränkte Herz- oder Nierenfunktion) oder
Volksmund «Attich», sind
bei Leberproblemen dürfen Brennnesselprodukte
hingegen giftig. Der Attich
nicht angewendet werden. Auch bei einer Hist-
hat längere, schmalere
aminintoleranz sollte die Einnahme zuerst mit
Blätter und wird nur ein-
einem Arzt oder Apotheker besprochen werden.
einhalb Meter hoch. Er
verholzt nicht, und seine
01
Beeren haben eine Delle.
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GESUNDHEIT WISSENSWERTES
Medizin aus dem Kräutergarten
Bei Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen oder kleinen Schrammen
hat die Heilpflanzen-Apotheke so einiges zu bieten. Das Impfbüchlein Individuelle Zusatzversicherungen
von heute Prämienverbilligung nicht aufs Spiel setzen
«Bisch gimpft?» Mit diesem Slogan Die individuelle Prämienverbil- Wer seine Zusatzversicherung
hat das BAG die Europäische Impf- ligung (oder IPV) wird vom Staat bei einer anderen Kranken-
woche lanciert und den elektro- und von den Kantonen finanziert. versicherung abschliessen möchte,
Husten Kopfschmerzen
nischen Impfausweis beworben. Anspruch haben Personen in darf nicht vergessen, dass der
Um zähen Schleim zu lösen, Bei leichten Kopf-
Damit lässt sich der Impfstatus bescheidenen wirtschaftlichen Antrag abgelehnt werden kann.
haben sich Produkte aus schmerzen kann ein
jederzeit digital überprüfen und Verhältnissen. In den meisten SWICA empfiehlt deshalb, eine be-
Thymian und Eukalyptus Tupfen Pfefferminzöl auf
man kann sich per SMS oder E-Mail Kantonen werden die Beiträge auf stehende Zusatzversicherung erst
bewährt. Bei trockenem den Schläfen und auf
darüber benachrichtigen lassen, der Basis der Steuerfaktoren auto- zu kündigen, wenn eine schrift-
Reizhusten kann hingegen der Stirn lindernd wirken.
wann eine Impfung fällig wird. matisch zugesprochen. liche Aufnahmebestätigung des
Spitzwegerich Abhilfe Auch ein Tee aus Mäde-
Bereits 214 000 Menschen nutzen neuen Versicherers vorliegt.
schaffen (siehe Seite 6/7). süss kann helfen: Die
den elektronischen Impfausweis SWICA führt eine Liste mit den
Pflanze enthält Vorstufen
in der Schweiz, der sich mit ein kantonalen Anlaufstellen, die Aus-
der Acetylsalicylsäure,
paar Klicks und der Eingabe per- kunft darüber geben, ob Sie An-
die auch in vielen Kopf- Übrigens: Dank dem BENEVITA
sönlicher Daten zur Identifikation recht auf eine Prämienverbilligung
Übelkeit wehtabletten vorkommt. Bonusprogramm profitieren Sie von
online erstellen lässt. Der Inhaber haben: individuellen Prämienrabatten von bis
Ob frisch, als Tee oder in
kann seinem Arzt oder Apotheker swica.ch/anlaufstellen-pv zu 15 Prozent auf den Zusatzversiche-
Tablettenform: Ingwer gilt
Zugriff darauf gewähren. Impf- rungen COMPLETA TOP und HOSPITA.
als eines der bekanntesten
ausweis digitalisieren lassen: swica.ch/zusatzversicherungen
natürlichen Mittel bei Übel- Verdauungsprobleme
meineimpfungen.ch
keit – besonders bei Reise - Eines der besten Mittel
krankheit oder Schwanger- bei Blähungen ist Kümmel.
schaftserbrechen. Die Samen kann man
im Mörser zerstossen,
mit heissem Wasser über-
giessen und als Tee trinken.
Floaten und loslassen
Alternativ kann man die «Floating» ist in den USA weitverbreitet und wird auch hierzulande immer bekannter. Es entspannt nicht
Wundheilung und
Samen auch kauen. nur die Muskeln, sondern erzeugt auch eine innere Ruhe. Wie Floating genau funktioniert und wie es sich auf
Hautpflege
den Körper auswirkt, erfahren Sie im Gesundheitstipp:
Die Ringelblume gilt als
swica.ch/de/floating
entzündungshemmend
und wundheilend. In Form
von Salbe wird sie oft für
die Hautpflege oder bei
kleineren Schürfwunden
und Rissen eingesetzt.
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PERSÖNLICH
Den Boden unter den Das tat SWICA für Manuel Travé
• Besuch während des stationären Auf-
Füssen verloren
enthalts sowie laufende telefonische
Betreuung und Standortbesprechung.
• Regelmässiger Austausch mit Thera-
peuten und Koordination von bedarfs-
gerechten ambulanten Behandlungen
(Ergo- und Physiotherapie)
Manuel Travé verliert von einem Tag auf den anderen seine Selbstständigkeit:
Nach einer Operation wacht er auf und ist vom Hals abwärts gelähmt.
Seine SWICA Care Managerin kümmert sich um alles, damit er sich voll auf
seine Genesung fokussieren kann.
E
s trifft Manuel Travé aus Als er nach der Operation aufwacht, Zwei Monate vor dem Austritt aus
heiterem Himmel: Abends ist er vom Hals abwärts gelähmt. der Reha kann er sich mit Roll-
verspürt er einen seltsamen Ein Schock für Manuel Travé. stuhl und Krücken fortbewegen.
Druck auf der Brust, der in Sein Ziel, die Klinik laufend zu
den rechten Arm ausstrahlt. Am Ein Fall für das Care Management verlassen, kommt in greifbare
nächsten Morgen ist der Schmerz von SWICA. Bereits zehn Tage Nähe. «Nach neun Monaten in
noch da. Seine innere Stimme sagt nach der Operation wird er für die der Reha bin ich ohne Rollstuhl
ihm, dass etwas nicht stimmt, und Reha ins Schweizer Paraplegiker- und Krücken aus der Klinik mar-
er kontaktiert seinen Hausarzt. Zentrum nach Nottwil verlegt. schiert», schliesst Manuel Travé
Auf dessen Empfehlung hin ruft Er kann weder Arme noch Beine seine bewegende Geschichte. Den
er umgehend die Ambulanz. «Mit bewegen, doch nie verliert er seinen grossen Moment hat er in einem
Verdacht auf Herzinfarkt wurde Optimismus. «Ich habe irgend- Video festgehalten, das er stolz auf
ich ins Krankenhaus eingeliefert», wie gespürt, dass ich eines Tages seinem Mobiltelefon zeigt.
erzählt Travé. «Im Spital wies aller- w ieder werde gehen können, und
dings nichts auf einen Herzinfarkt auf diesen Tag habe ich hinge Manuel Travé hat es geschafft.
hin, und ich wurde wieder ent- arbeitet», schildert Travé seine Hal- Dass er seine Gehfähigkeit w
ieder-
lassen. Als ich aufstehen wollte, tung. Er bringt es auf den Punkt: erlangt hat, hat ihm seine Selbst-
haben meine Beine versagt, und «Reha bedeutet harte Arbeit. Man ständigkeit zurückgegeben. Er ist
ich landete auf dem Boden.» Er hat kann nicht eine Tablette nehmen, weiterhin in Therapie und macht
«Organisatorisch und finanziell
Lähmungserscheinungen in den und a lles funktioniert wieder. Aber auch zwei Jahre später noch Fort-
Beinen und den Armen. man kann sich auf seine Therapeu- schritte, was Beweglichkeit und wurde alles von SWICA übernommen,
ten verlassen.» Seine SWICA Care Kraft anbelangt.
Im Spital werden weitere Abklä- Managerin Catia Buzzolini erinnert ich habe mir nie Gedanken
rungen gemacht. Da die Resultate sich gerne an die sehr kooperative
nicht eindeutig sind, soll eine Zusammenarbeit zwischen Nottwil darüber machen müssen. Das war
Magnetresonanztomografie Klar- und SWICA, die stets den Menschen
heit schaffen. «Die Ärzte stellten ins Zentrum stellte. «Ich habe heute Das Care Management ist eine eine grosse Erleichterung.»
fest, dass mein Spinalkanal der noch einen guten Draht zu meinen kostenlose Dienstleistung für SWICA-
Halswirbelsäule zu eng war. Da vier Therapeutinnen. Sie haben Versicherte und deren Angehörige.
Die rund 85 Care Manager schweizweit
die Gefahr bestand, dass die darin mich motiviert und unterstützt,
bieten Hilfe bei der Bewältigung in
liegenden Nerven vollständig wo es nur ging», erzählt Travé und komplexen medizinischen Situationen
geschädigt werden, wurde ich not- man spürt eine grosse Dankbarkeit oder in schwierigen Lebensphasen.
fallmässig operiert», fährt er fort. und Verbundenheit.
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WETTBEWERB LESERTIPP
The Hide: Musik-Tipp
das perfekte Versteck in Flims Unsere Leser verraten ihre Lieblingshits, bei denen sie sich sofort bewegen müssen, sobald sie diese hören.
Wir haben für Sie neue Playlists zusammengestellt. Diese sind auch auf Spotify abrufbar:
spotify.com/swica
Versteckt im Herzen der rauen und wilden Schweizer Alpen liegt ein Rückzugsort
voller Genuss und Schönheit: The Hide Hotel strahlt eine behagliche und wohnliche
ss Atmosphäre aus – mit feiner urbaner Anmutung. Easy Going Rock & Pop Elektro & Beats Oldies but Goldies
s c hlu
de r
se n e 019
E i n is t d b e r 2 SWICA verlost ein Genuss- und Aktivwochenende im «Hide» in Flims. Im Sommer
1. Gummiboum 1. Mr. Brightside 1. Castles in the Sky 1. Maniac
t em wie auch im Winter bietet Flims Entspannung und Abenteuer in der Natur und
S ep Patent Ochsner The Killers Ivan van Dahl Michael Sambello
. gilt als eine der vielseitigsten Ferienregionen für alpine Sportarten. Unzählige
30 2. Something Just Like This 2. U + Ur Hand 2. Titanium 2. What a Feeling
Pisten kilometer, aber auch Wanderwege, Mountainbikerouten und Badeseen laden
zum Erleben und Verweilen ein. The Chainsmokers, Coldplay P!nk David Guetta & SIA Irene Cara
3. Sweetest Life 3. Follower 3. Don’t Panic 3. Tutti Frutti
KWAYE CRIMER Years & Years Elvis Presley
4. All the Stars 4. She Got Me 4. Helele 4. Think
Kendrick Lamar Luca Hänni Safri Duo Aretha Franklin
5. I Feel It Coming 5. Cake by the Ocean 5. United We Dance 5. Girls Just Want
The Weekend, Daft Punk DNCE Vicetone to Have Fun
Cyndi Lauper
6. Maybe a Moment 6. Black Dragon 6. Runnin’ (Lose It All)
Justin Townes Earle Katalyst Naughty Boy 6. Eye of the Tiger
Survivor
7. Wenn alle Brünnlein 7. Little Miss Crazy 7. BOOM
fliessen The Lazys X Ambassadors 7. We Are the Champions
Volkslied Queen
8. Entre dos tierras 8. All Day and Night
8. West Coast Heroes del Silencio Jax Jones 8. Angelia
Imagine Dragons Richard Marx
9. It’s my Life 9. Don’t You
9. Ocean Drive Bon Jovi Worry Child 9. It’s Raining Men
Duke Dumont Swedish House Mafia The Weather Girls
10. Burn
10. Shallow Deep Purple 10. Everybody 10. Let’s Go Crazy
Lady Gaga & Bradley Cooper DJ Bobo Prince
Gewinnertipps
Der Gutschein für zwei Gewinnertipp Gewinnertipp Gewinnertipp M. Novara, Mendrisio,
Personen umfasst: M. Kugler, Kreuzlingen P. Friedli, Zürich M. Kuhn, Dättlikon und A. Robert, Peseux
• Eine Übernachtung
für zwei Personen im
Doppelzimmer Nord,
inklusive Frühstück
• Die Nutzung der E-Moun-
Mitmachen und gewinnen: Musik-Tipp gesucht
tain-Bikes «Trek»
Versuchen Sie Ihr Glück und nehmen Sie am Wett- Der Sommer neigt sich dem Ende zu;
• Ein Abendessen
bewerb teil. Mailen Sie Ihre Kontaktdaten mit dem der Herbst naht. Zu welchem Lied
im Restaurant Deli
Betreff «Hide» an aktuell-wettbewerb@swica.ch (ohne Getränke) können Sie am besten entschleunigen
oder senden Sie eine Postkarte an: Redaktion aktuell, und sich entspannen? Verraten Sie es
• Den Eintritt ins Freibad
uns per E-Mail, das Sie mit Ihrer voll-
SWICA Gesundheitsorganisation, Römerstrasse 38, am Caumasee
ständigen Adresse an aktuell@swica.ch
8401 Winterthur. senden. Unter allen Einsendungen
verlost SWICA fünfmal 100 Franken.
SWICA aktuell 3–2019 12 13 SWICA aktuell 3–2019
ANGEBOT MONITOR
Online-Services Sélection
Digital unterwegs Neues aus dem
Gesundheitswesen
D
ie Hälfte aller will diese Regelung
Wo immer Sie sich befinden: Mit den digitalen Services von SWICA können Sie auf zahlreiche in der Schweiz Zugang zur lockern. Krankenver-
lebenden Psychotherapie sicherungen sollen
Funktionen zugreifen – einfach, schnell, sicher und natürlich kostenlos.
Personen erkrankt künftig die Kosten für Vereinfachter Impfkalender
vereinfachen –
mindestens einmal eine Psychotherapie für Kinder unter zwei Jahren
Rechnungen scannen und digital übermitteln, Gesundheit verbessern und dabei Prämien sparen, Beschwerden im Leben an einer Ja oder Nein? bei einer Psychologin Das Bundesamt für Gesundheit
via SymptomCheck einordnen oder Fragen mittels Chatbot klären – das alles ermöglichen die digitalen Services psychischen Störung. oder einem Psychologen (BAG) und die Eidgenössische
mit wenigen Klicks. Viele zahlen eine Psycho übernehmen, wenn eine Kommission für Impffragen (EKIF)
therapie selber oder verzichten Therapie ärztlich verordnet haben im Rahmen des Impfplans
darauf, weil sie es sich nicht leisten wurde. «Durch die Umstellung 2019 die Impfempfehlungen für
können. Die Kosten psychologischer vom Delegationsmodell auf das Säuglinge und Kleinkinder bis
Leistungen werden von der Grund- Anordnungsmodell können Versor- zwei Jahre überarbeitet. Die An
versicherung (OKP) nur übernom- gungsengpässe bei Kindern und passungen vereinfachen den Impf
men, wenn sie unter Aufsicht und Jugendlichen sowie Erwachsenen in kalender, gewährleisten aber den
mySWICA BENECURA BENEVITA Chatbot
in den Räumlichkeiten eines Arztes Krisen und Notfallsituationen redu- selben Schutz für Säuglinge und
Das Kundenportal fasst Die BENECURA-App ist Ob Bewegung, Ernährung Haben Sie Fragen zu Pro- erbracht werden. Der Bundesrat ziert werden», so der Bundesrat. Kleinkinder wie zuvor.
alle wichtigen Informa- die erste Anlaufstelle bei oder Wohlbefinden, die dukten und Leistungen
tionen rund um die Kran- gesundheitlichen Be- Gesundheitsplattform von SWICA oder zum
kenversicherung d igital schwerden. Mit dem von BENEVITA informiert, Versicherungswesen im
zusammen und ist so- Ärzten entwickelten Sym- unterstützt und motiviert Allgemeinen? Der Chat- Velo-Mittwoch
wohl als App auf dem ptomCheck erhalten Sie die Teilnehmenden zu bot beantwortet diese Auch dieses Jahr soll der Velo-
Mobiltelefon als auch einfach, digital und zu- einem gesundheits via Website rund um die Mittwoch die Bevölkerung dazu
über den Computer nutz- verlässig eine individuelle orientierten Lebensstil. Uhr. Für weitergehende anregen, sich vermehrt mit dem
bar. Informationen zur Empfehlung zum weiteren Gleichzeitig sammeln Sie Auskünfte steht der tele- Yvik Adler Pierre Valon Fahrrad zu bewegen. Für die
aktuellsten Leistungs- Vorgehen. SWICA hat da- Bonuspunkte und zahlen fonische Kundenservice Co-Präsidentin der Föderation Präsident FMPP – Dachverband der Teilnahme am Velo-Mittwoch ge
oder Prämienabrechnung bei zu keiner Zeit Zugriff weniger P rämien. rund um die Uhr zur der Schweizer Psychologinnen und psychiatrisch-psychotherapeutisch tätigen nügt es, an einem Mittwoch eine
Psychologen (FSP) Ärztinnen und Ärzte der Schweiz
können jederzeit abge- auf die Daten. BENECURA Verfügung. Strecke von mindestens drei Kilo
Ja Nein
fragt werden. Sie können beinhaltet zudem mit metern abzuradeln. Eine Smart
Mit dem Wechsel zum An Die FMPP warnt
Mutationen vornehmen, einem w issenschaftlich phone-App berechnet die zurück
ordnungsmodell wird eine vor der vorge
den Restbetrag der Fran- fundierten Medizin gelegte Distanz und ermöglicht es,
Hürde beseitigt, die bisher vielen schlagenen Ausgestaltung des Anord
chise erfahren oder den lexikon sowie dem Medi viele Preise zu gewinnen.
Menschen den Zugang zu ambulanter nungsmodells. Zum einen droht eine
Kundenservice kontak kamenten-Verzeichnis
Psychotherapie verwehrt hat. Wer seine Mengenausweitung, denn die Indikation
tieren. Mit der App zwei nützliche Nach
Therapie nicht selbst bezahlen kann, zur Psychotherapie kann künftig durch
lassen sich zudem Be- schlagewerke.
muss im Delegationsmodell lange Warte Ärzte ohne spezifische Kenntnisse
lege einscannen und an Franchisen: Jährliche
fristen in Kauf nehmen. Das hat für die gestellt werden. Dazu wird die Zahl der
SWICA weiterleiten. Anpassung bleibt möglich
Betroffenen und für die Gesellschaft Psychologen ansteigen, da Reglemen
Wer eine Wahlfranchise hat,
weitreichende Folgen. Wenn psychische tierungen wie Numerus clausus oder
soll diese auch künftig jedes Jahr
Krankheiten nicht frühzeitig behandelt Zulassungsstopp fehlen. Zum anderen
anpassen können. Eine entspre
werden, führt dies zu Chronifizierung will der Bundesrat damit den Zugang zur
chende Gesetzesänderung,
und zu teuren stationären Aufenthalten Psychotherapie für Schwerkranke und
die ein regelmässiges Franchise
in Kliniken. Auch Arbeitsausfälle sind Menschen in Krisensituationen erleich
hüpfen mit Dreijahresverträgen
Die mySWICA-App löst die bestehende die Folge, was die Wirtschaft Milliarden tern. Psychologen haben aber zu wenig
Rechnungs-App ab, die Ende August verhindern wollte, wurde so
kostet. Der Systemwechsel ist der klinische Erfahrung in der Behandlung
eingestellt wird. wohl vom Stände- als auch vom
richtige Weg, um diese Folgekosten von schweren psychischen Erkrankungen.
Nationalrat abgelehnt.
zu senken. Eine Psychotherapie ist nur ein Baustein
im Behandlungsspektrum, die psychische
Versorgung beinhaltet weit mehr.
SWICA aktuell 3–2019 14 15 SWICA aktuell 3–2019
ACTIVE 4 LIFE
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aktiven und gesunden Lebensstil
Dank dem active4life-Programm profitieren
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