Kursfächer Schuljahr 2021/2022 - Sprachen Kunst Wissenschaft Geist Sport Musik - Kursfächer 2021/2022 - Stiftsschule Einsiedeln

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Kursfächer Schuljahr 2021/2022 - Sprachen Kunst Wissenschaft Geist Sport Musik - Kursfächer 2021/2022 - Stiftsschule Einsiedeln
Kursfächer 2021/2022

                                                 toto corde, tota anima, tota virtute
                                 Von ganzem Herzen, mit ganzer Seele und mit ganzer Kraft

Kursfächer Schuljahr 2021/2022

Sprachen
Kunst
Wissenschaft
Geist
Sport
Musik
Kursfächer Schuljahr 2021/2022 - Sprachen Kunst Wissenschaft Geist Sport Musik - Kursfächer 2021/2022 - Stiftsschule Einsiedeln
toto corde, tota anima, tota virtute
                                                                    Von ganzem Herzen, mit ganzer Seele und mit ganzer Kraft

Regelungen

Klassen 1 bis 3
Jede Schülerin und jeder Schüler belegt zwei Kursfächer, von denen ein teamorientiertes ausgewählt
werden muss. Ein externes Kursfach (ein anerkanntes Kursfach, das von zuhause aus besucht wird) gilt
ebenfalls. Somit muss mindestens ein teamorientiertes Kursfach an der Stiftsschule besucht werden.
Klasse 4
Jede Schülerin und jeder Schüler belegt ein Kursfach an der Stiftsschule.
Klasse 5
Die Kursfach-Pflicht erlischt, wird aber durch die Arbeit auf ein Sprachdiplom hin ersetzt. Zusätzlich
wird die Maturaarbeit geschrieben.
Klasse 6
Keine Kursfach-Pflicht mehr.
Dauer
Mit der Wahl des Kursfachs verpflichtet sich die Schülerin bzw. der Schüler, dieses während des ganzen
Schuljahres zu besuchen.
Kosten
Im Schulgeld sind bereits Fr. 1000.- für Kursfächer eingerechnet.
Instrumentalunterricht, Sologesang (30 Minuten)       Fr. 1000.-
Reiten                                                Fr. 1000.-
Sprachkurse (1 Lektion/ Woche)                        Fr. 500.-
Sprachkurse (2 Lektionen/ Woche)                      Fr. 1000.-
Übrige Kursfächer                                     Fr. 400.-
Studentenmusik, Chor, Band und Orchester
Die Kursfächer „Studentenmusik“, „Cum Anima-Chor“, „Band“ und „Stiftsorchester“ gelten als zwei
Kursfächer.
Anmeldung
Die Anmeldung muss bis zum 31. Mai 2021 (16.00 Uhr) über das SchulNetz (eSchool) erfolgen. Das
ausgedruckte Anmeldeformular muss ebenfalls bis zum 31. Mai 2021 im Sekretariat abgegeben werden.
Neue Schülerinnen und Schüler senden das Anmeldeformular bis zum 26. April 2021 ans Sekretariat der
Stiftsschule.

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Kursfächer Schuljahr 2021/2022 - Sprachen Kunst Wissenschaft Geist Sport Musik - Kursfächer 2021/2022 - Stiftsschule Einsiedeln
toto corde, tota anima, tota virtute
                                                                  Von ganzem Herzen, mit ganzer Seele und mit ganzer Kraft

Vorwort

Liebe Eltern
Liebe Schülerinnen und Schüler

Die neue Kursfachbroschüre der Stiftsschule Einsiedeln fürs Schuljahr 2021/22 ist da. Sie zeigt eine
grosse Vielfalt und umfasst 45 verschiedene Kursfachangebote aus den Bereichen Sprachen, Kunst,
Wissenschaft, Geist, Sport und Musik. Fremdsprachenkurse, Elektronik und Robotik, Unternehmertum,
Debattierzirkel, Storytelling, Werken, Textildesign und Malerei, Theater, Musik in allen Varianten, aber
auch eine grosse Anzahl Sportarten etc. stehen zur freien Wahl. So vieles ist interessant und verspricht
spannend zu werden.
Schauen Sie das Kursfachangebot in aller Ruhe an und wählen Sie das Passende aus, das ein Schuljahr
lang den persönlichen Horizont erweitert. Reizvoll ist immer auch einmal etwas ganz Neues oder
Unbekanntes auszuprobieren, um damit erstmals Erfahrungen zu machen.
Das gemeinsame Musizieren in einer unserer drei Musikformationen, aber auch das Theater sind
besondere Gruppenerlebnisse, wie die Konzerte und Aufführungen immer wieder zeigen:
Stiftsorchester, Studentenmusik und der Cum Anima-Chor, aber auch die «Band» freuen sich über
Neuzuzüge. Ganz neu findet sich auch ein Knaben- und Herrenchor im Zusatzangebot. Der
Ministrantendienst im Konventamt ermöglicht es, sich selbst aktiv in den Klosteralltag einzubringen.
Sportliche Betätigung schafft einen guten Ausgleich zum Schulalltag, Konzentration auf die innere
Balance schenkt Gelassenheit.
Die Schulredaktion lädt zum eigenen Schreiben für die Schule und darüber hinaus ein.
Der eigenen Kreativität sind bei der Kursfachwahl fast keine Grenzen gesetzt. Auf der Seite gegenüber
sind die Regeln für die Kursfachwahl zusammengestellt: Wählen Sie bewusst aus und behalten Sie im
Auge, im vielleicht ersten oder zweiten Jahr an der Stiftsschule nicht zu viele Fächer zu belegen. Das
Gleichgewicht der Kräfte will gewahrt sein.
Wir freuen uns besonders auf die neuen Schülerinnen und Schüler und wünschen allen viel Spass und
spannende Kursfacherlebnisse an der Stiftsschule Einsiedeln.

Mit herzlichen Grüssen

Johannes Eichrodt, Rektor

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toto corde, tota anima, tota virtute
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Inhalt

Sprachen
Italienisch ................................................................................................................................................................ 6
Certificate in English ............................................................................................................................................. 6
Diplôme d’Etudes en Langue Française ............................................................................................................. 7
Spanisch ................................................................................................................................................................... 8
Japanisch.................................................................................................................................................................. 8
Hebräisch ................................................................................................................................................................ 9

Kunst
Digitale Medien ...................................................................................................................................................... 9
Textildesign ........................................................................................................................................................... 10
Fotografie .............................................................................................................................................................. 10
Malerei ................................................................................................................................................................... 11
Werken°.................................................................................................................................................................. 11
Theater° .................................................................................................................................................................. 12
Bühnenbau° ........................................................................................................................................................... 12

Wissenschaft
Robotik mit Lego für Anfänger ......................................................................................................................... 13
Elektronik .............................................................................................................................................................. 13
Game-Lab ............................................................................................................................................................. 14
Gardening.............................................................................................................................................................. 14
Entrepreneurship° ................................................................................................................................................ 15
Griechenrezeption ............................................................................................................................................... 15

Geist
Schulredaktion° ..................................................................................................................................................... 16
Philosophischer Debattierzirkel° ........................................................................................................................ 16
Storytelling ............................................................................................................................................................ 17
Ministrieren° .......................................................................................................................................................... 18
Abenteuer Langzeitsegeln ................................................................................................................................... 19

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toto corde, tota anima, tota virtute
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Sport
bodyART ............................................................................................................................................................... 20
Badminton°............................................................................................................................................................ 20
Fitness .................................................................................................................................................................... 21
DanceFitness° ....................................................................................................................................................... 21
Krafttraining ......................................................................................................................................................... 22
Laufen und Ausdauertraining............................................................................................................................. 22
Volleyball° .............................................................................................................................................................. 23
Racketlon°.............................................................................................................................................................. 23
Yoga 1 & 2 ............................................................................................................................................................ 24
Fussball° ................................................................................................................................................................. 25
Fussball Damen° ................................................................................................................................................... 25
Rudern° .................................................................................................................................................................. 26
Unihockey° ............................................................................................................................................................ 26
Selbstverteidigung ................................................................................................................................................ 27
Reiten ..................................................................................................................................................................... 28

Musik
Chor*°..................................................................................................................................................................... 29
Orchester*° ............................................................................................................................................................ 30
Band*° .................................................................................................................................................................... 30
Studentenmusik FM*° .......................................................................................................................................... 31
Knaben- und Herrenchor° .................................................................................................................................. 32
Instrumental- und Vokalunterricht ................................................................................................................... 33

                                                                                                                               * gilt als doppeltes Kursfach
                                                                                                                                ° teamorientiertes Kursfach

                                                                                                                                                                             5
Italienisch                                                              4. - 6. Klasse

                     Der Kurs richtet sich an alle Interessierten, die Freude an der
                     italienischen Sprache haben und das schon Gelernte ergänzen und
                     nicht vergessen wollen.
                     Die Teilnehmer haben die Möglichkeit die Themen des Kurses nach
                     ihren Wünschen und Interessen zu wählen (z.B. Kunst, Musik, Sport,
                     Film, Literatur usw.).
                     Ziel des Kurses ist es, sich vor allem mündlich über gewählte Themen
                     unterhalten zu können und so auch ganz allgemein die
                     Ausdrucksfähigkeit in der Fremdsprache zu erweitern.
                     Bei Bedarf bzw. auf Wunsch werden wir auch die grammatikalischen
                     Grundlagen wiederholen oder erweitern.
Ort, Termin:         1 oder 2 Lektionen wöchentlich (nach Absprache)
Teilnehmer:          8 - 14 Personen
Kosten:              Fr. 500.- (1 Lektion wöchentlich)
                     Fr. 1000.- (2 Lektionen wöchentlich)
Leitung:             Milena Keiser

Certificate in English                                                   5. - 6. Klasse

                     Die Diplome der University of Cambridge (UK) sind weltweit
                     anerkannt und haben eine hohe Reputation.
                     Das First Certificate in English (FCE) ist das meistverbreitete aller
                     Cambridge Examen der University of Cambridge und gilt als
                     Bestätigung für die obere Mittelstufe der englischen Sprache.
                     Das Certificate in Advanced English (CAE) gilt als Nachweis für die
                     Anwendung der englischen Sprache auf hohem Niveau. Das CAE
                     berechtigt zum sprachlichen Zugang zu den meisten
                     englischsprachigen Universitäten weltweit.
                     Das Certificate of Proficiency in English (CPE) ist das weltweit
                     anerkannte höchste Englisch-Sprachdiplom für Non-Native-Speakers.
                     Es berechtigt uneingeschränkt zum Zugang zu englischsprachigen
                     Universitäten. Das sprachstrukturelle Niveau von CPE - Inhabern ist
                     auf vergleichbarem Niveau mit Native Speakers.
Ort, Termin:         Sobald die definitive Anmeldung erfolgt ist, wird die exakte Einteilung
                     in die Diplomkurse durch die Englischlehrpersonen vorgenommen.
                     Englisch SF & ZF (1 - 2 Lektionen pro Woche)
Teilnehmer:          10 - 18 Personen
Kosten:              Fr. 500.- (1 Lektion wöchentlich)
                     Fr. 1000.- (2 Lektionen wöchentlich)

6
Diplôme d’Etudes en Langue Française                                   2. - 6. Klasse

                   Die Diplome sind weltweit bekannt und werden international
                   anerkannt.
                   Kurs DELF A2 (niveau élémentaire) ab 2., eher 3. Klasse möglich
                   Das DELF A2 bescheinigt dem Prüfling bereits fortgeschrittene
                   Fähigkeiten. Der Teilnehmer wird hier als Teil der Gesellschaft
                   betrachtet. Folglich muss er Dinge wie die Höflichkeitsform und das
                   Führen einfacher Gespräche beherrschen.
                   Kurs DELF B1 (niveau intermédiaire)               ab 4. Klasse möglich
                   Mit B1 erreicht der Kandidat das unabhängige Niveau. Er kann einer
                   Diskussion folgen und an ihr teilnehmen, er drückt seine eigene
                   Meinung aus und kann auf überraschende Alltagssituationen
                   reagieren. Flexible und versierte sprachliche Äusserungen gehören
                   hier bereits zum Wortschatz des Diplomanden.
                   Kurs DELF B2 (niveau avancé)                    ab 5. Klasse möglich
                   Bei B2 kann der Kandidat nicht nur seine Meinung sagen, sondern
                   seinen Standpunkt auch verteidigen und weiter ausführen. Er
                   verhandelt und diskutiert ohne Schwierigkeiten und ist in der Lage,
                   seine Fehler selbst zu korrigieren.
                   Inhaber des DELF B2 sind beim Eintritt in eine französische
                   Universität von der Sprachprüfung befreit
                   Weitere Informationen unter www.delfdalf.ch
Ort, Termin:       Sobald die definitive Anmeldung erfolgt ist, wird die Einstufung
                   durch die Französischlehrpersonen vorgenommen.
                   1 Lektion wöchentlich
Teilnehmer:        10 - 14 Personen
Kosten:            Fr. 500.-
Leitung:           Aurélie Depoilly

                                                                                            7
Spanisch                                                          1. - 6. Klasse

               Spanisch wird in 25 Ländern von über 450 Millionen Menschen
               gesprochen!
               In diesem Kurs sammelt ihr erste Kenntnisse der spanischen Sprache.
               Ihr lernt wichtige Grundlagen, um euch in Alltagssituationen auf
               Spanisch zurechtzufinden.
               Informationen über Kultur, Länder und Leute der spanischsprachigen
               Welt runden den Kurs ab.
Ort, Termin:   1 Lektion wöchentlich (nach Absprache)
Teilnehmer:    8 - 14 Personen
Kosten:        Fr. 500.-
Leitung:       Philipp Lothenbach

Japanisch                                                         1. - 6. Klasse

               Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich gerne etwas mehr mit Japan
               oder fernöstlicher Kultur beschäftigen möchten.
               In diesem Kurs geht es um das Kennenlernen der japanischen Sprache
               und der japanischen Kultur.               Das Einüben einfacher
               Begrüssungsformeln sowie die Fähigkeit sich auf Japanisch selbst
               vorstellen zu können bilden den Start des Kurses. Das Kursbuch
               beschäftigt sich mit dem täglichen Leben in Japan.
               Die Einführung in die japanischen Schriftarten – Silbenzeichen
               (hiragana und katakana) und die chinesischen Zeichen (Kanji) ist
               ebenfalls Bestanteil des Kurses.
               Ziel des Kurses ist es, einfache Sätze zu verstehen und sich selbst
               verständigen zu können.
               わたしはスイスにすんでいます。 (Ich wohne in der Schweiz.)
               あさ9時にしんぶんを読みます。 (Ich lese die Zeitung um 9:00
               a.m.)
               Kulturelle Aktivitäten wie Kalligraphie und Origami können selbst
               erlebt werden. Bei Bedarf auch Sushi machen!
Ort, Termin:   1 Lektion wöchentlich
Teilnehmer:    8 - 14 Personen
Kosten:        Fr. 500.- + Lehrbuch Fr. 25.-, Sushi Fr. 10.-
Leitung:       Keiko Fierz
Besonderes:    Lehrbuch:Marugoto-Japanische Sprache & Kultur

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Hebräisch                                                              2. - 6. Klasse

                  Wir wollen die althebräische Sprache kennenlernen, in der die meisten
                  Bücher des Alten Testaments verfasst sind. Diese Sprache steht ganz
                  am Anfang der jüdisch-christlichen Tradition. Wir glauben, dass Gott
                  zuerst in den Texten dieser Sprache zu den Menschen gesprochen hat.
                  Hebräisch ist keine indo-europäische Sprache wie Deutsch,
                  Französisch oder Latein, sondern gehört der semitischen Sprachfamilie
                  an. Das erfordert von uns das Hineindenken in ein neues, ungewohntes
                  Sprach- und Denksystem.
                  Im Kursfach werden wir damit beginnen, die hebräische
                  Konsonantenschrift lesen und schreiben zu lernen. In einem zweiten
                  Schritt lernen wir die Vokalpunktierung. Wir befassen uns mit
                  hebräischen Vokabeln und ihren Konjugationen bzw. Deklinationen.
                  Mit der Zeit werden wir uns auch an die Übersetzung ausgewählter
                  biblischer Texte wagen.
Ort, Termin:      2 Lektionen pro Woche
Teilnehmer:       8 - 14 Personen
Kosten:           Fr. 1000.- (2 Lektionen pro Woche)
Leitung:          P. Mauritius Honegger

Digitale Medien                                                        1. - 6. Klasse

                  Designst du gerne Flyer oder Plakate? Möchtest du lernen, wie man
                  GIFs für Instagram animiert? Oder wie du Bilder am Computer
                  bearbeitest? Gefällt dir das Experimentieren mit Schriftarten? Dann bist
                  du in diesem Kurs genau richtig.
                  Wir lernen die Programme der Adobe Creative Cloud aber auch Apps
                  wie Procreate kennen und nutzen.
Ort, Termin:      1 Lektion wöchentlich oder 1 Doppellektion alle 2 Wochen
Teilnehmer:       max. 10 Personen
Kosten:           Fr. 400.-
Leitung:          Judith Schnyder

                                                                                         9
Textildesign                                                        1. - 6. Klasse

               Entwirfst du gerne Muster – am Computer oder von Hand? Gefallen
               dir Textilien unterschiedlichster Art? Und faszinieren dich Redesigns
               von alten Kleidungsstücken?
               Im Kurs «Textildesign» gestaltest du deine eigenen Patterns und druckst
               sie auf Stoffe, Papier, Bekleidung und Objekte.
               Computertechnologie, Nähen, Siebdruck, Plotten – alles ist möglich.
Ort, Termin:   1 Doppellektion alle 2 Wochen
Teilnehmer:    max. 10 Personen
Kosten:        Fr. 400.- + Materialkosten
Leitung:       Judith Schnyder

Fotografie                                                          1. - 6. Klasse

               Analoge sowie digitale Fotografie,
               vom Negativ bis zum digitalen Bild
               Wir werden uns mit den folgenden Fragen beschäftigen:
               Welches sind die besonderen Eigenschaften der Fotografie,
               was ist das Geheimnis der Dunkelkammer,
               wie werden schwarz-weiss Filme in der Dunkelkammer entwickelt,
               wie werden Negative auf Fotopapier vergrössert,
               wie wird eine digitale Spiegelreflex- Kamera bedient,
               wie werden digitale Dateien am Computer mit dem Programm
               „Photoshop“ bearbeitet.
               Da gibt es bestimmt das eine oder andere Geheimnis zu entdecken oder
               zu vertiefen.
Ort, Termin:   BG-Zimmer / Fotolabor; 1 Doppellektion alle 2 Wochen
Teilnehmer:    max. 7 Personen
Kosten:        Fr. 400.- + ca. Fr. 90.- Materialkosten
Bemerkungen:   Material: Analoge und digitale Kameras sowie Laborutensilien stehen
               zur Verfügung. Filme, Fotopapier und Chemikalien werden in
               Rechnung gestellt.
Leitung:       Rachel Stocker

10
Malerei                                                            1. - 6. Klasse

               Malst du gerne? Macht es dir Freude mit Farben und Formen zu
               experimentieren und kleine bis grosse „Kunstwerke“ zu komponieren?
               Dann bist du in diesem Kurs am richtigen Ort.
               In verschiedenen Maltechniken, nämlich der Ölmalerei, Acrylmalerei,
               Aquarell, Eitempera, kombiniert mit diversen Materialien, wirst du
               Bilder gestalten, so wie sie DIR gefallen.
Ort, Termin:   BG-Zimmer; 1 Doppellektion alle 2 Wochen
Teilnehmer:    max. 13 Personen
Kosten:        Fr. 400.- + ca. Fr. 70.- Materialkosten
Leitung:       Rachel Stocker

Werken                                                            2. - 6. Klasse

               Zuerst machen wir uns ein Wurfmesser. Ebenfalls können kleine
               Schmiedearbeiten realisiert werden. Im zweiten Semester beschäftigen
               wir uns mehr mit Holzarbeiten. Wir bauen uns einen englischen Lang-
               bogen, präparieren die Saite und stellen selber Pfeile her.
               Selbstverständlich wollen wir diese Sportgeräte testen. Wir wollen uns
               die Bogenschiesstechnik und die Messerwurftechnik genauer anschau-
               en und anwenden!
               Nach Möglichkeit dürfen Schülerinnen und Schüler auch selber Ideen
               verwirklichen. Es ist möglich, praktische Arbeiten für die Schule
               (Maturaarbeiten) zu erledigen oder irgendetwas zu reparieren.
Ort, Termin:   Werkraum, 1 Doppellektion alle 2 Wochen
Teilnehmer:    max. 8 Personen
Kosten:        Fr. 400.-
Leitung:       Fredi Trütsch

                                                                                   11
Theater                                                            1. - 6. Klasse

               Der Kurs vermittelt den Schülerinnen und Schülern die Grundlagen
               des Theaterspielens und eines selbstsicheren, freien Auftretens vor
               Publikum. Der Kurs wendet sich vor allem an Schülerinnen und
               Schüler, die Freude an kreativem Erfinden und Darstellen haben.
               Improvisationen, Sprechübungen, Fechten, kurze theatralische
               Kampfszenen und vieles andere geben einen ersten Einblick in die Welt
               des Theaters.
               Dazu werden neu kurze Szenen filmisch umgesetzt.
               Der Kurs ist besonders Schülerinnen und Schülern zu empfehlen, die
               Lust haben, spielerisch Neues und Ungewohntes an sich und der Welt
               zu entdecken.
               Empfehlenswert für Schüler, die an den Produktionen des
               Stiftstheaters teilnehmen möchten.
Ort, Termin:   Anfang November – Ende April: montags 16:20 - 18:00
Teilnehmer:    10 - 14 Personen
Kosten:        Fr. 400.-
Leitung:       Oscar Bingisser

Bühnenbau                                                          2. - 6. Klasse

               Die Bühne des Stiftstheaters ist immer eine grosse Sache, weil halt das
               Stiftstheater ganz professionell daherkommt.
               Die Gestaltung dieser Bühne möchte ich im nächsten Jahr mit Schülern
               und Schülerinnen zusammen gestalten. Im Januar und Februar wird die
               Bühne realisiert.
               Speziell im kommenden Schuljahr wird das Welttheater sein. Ich
               bekomme die Möglichkeit, mit Schülern zusammen kleinere Projekte
               auf der Welttheaterbühne zu realisieren. Das kann schon im Herbst mit
               Planen beginnen und wird dann im Frühling nach dem Stiftstheater erst
               recht konkret.
Ort, Termin:   1 Doppellektion alle 2 Wochen
Teilnehmer:    max. 8 Personen
Kosten:        Fr. 400.-
Leitung:       Fredi Trütsch

12
Robotik mit Lego für Anfänger                                           1. - 2. Klasse

                    In diesem Kursfach wollen wir die Möglichkeiten aufzeigen, die sich
                    mit den Mindstorms-Robotern der Firma Lego bieten. Wir bauen
                    selbstständig verschiedene Roboter, zunächst nach Anleitung und
                    später frei. Nach Möglichkeit setzen wir dazu verschiedene
                    Programmiermethoden ein.
                    Die absoluten Highlights des Kursfaches sind verschiedene
                    Wettkämpfe für Robotiker in der ganzen Schweiz, an denen unsere
                    Teams bereits in den Vorjahren mit Erfolg teilgenommen haben.
                    In diesem Kurs starten wir «bei Null», das heisst, Programmierneulinge
                    sind herzlich willkommen.
Ort, Termin:        Dienstag, 16:20 – 17:05, 1 Lektion pro Woche
Teilnehmer:         max. 12 Personen
Kosten:             Fr. 400.-
Leitung:            Klaus Zanker

Elektronik                                                             3. - 6. Klasse

                   Elektronik und elektrische Schaltungen prägen unseren Alltag, sind
                   jedoch für die meisten Menschen ein «Buch mit sieben Siegeln».
                   Wir werden mit elektrischen Bauteilen wie Widerständen,
                   Kondensatoren, Dioden, Transistoren und Micro-Controllern einfache
                   Schaltungen und Anwendungen realisieren. Als Grundlage dienen uns
                   die Elektroniksammlung unserer Physik sowie situativ und nach
                   Interesse der Teilnehmer/innen auch kommerzielle Bausätze und
                   Bauteile.
                   Was solltest Du für dieses Kursfach mitbringen?
                   •      Freude am Basteln, «Pröbeln» und etwas Rechnen
                   •      Interesse, zu verstehen, wie man elektronische Geräte und
                          Schaltungen baut und was man mit ihnen alles machen kann.
                   •      Etwas Durchhaltewillen und Frustrationstoleranz, wenn es mal
                          nicht gerade auf Anhieb klappt.
Ort, Termin:       Physikzimmer oder -sammlung, 1 Doppellektion alle 2 Wochen
Teilnehmer:        max. 9 Personen
Kosten:            Fr. 400.-
Leitung:           Marc Moeckli

                                                                                        13
Game-Lab                                                               1. - 6. Klasse

                   Du bist ein kreativer Kopf? Du wolltest schon immer mal wissen, wie
                   ein Computerspiel funktioniert? Du kennst die Programmiersprache
                   Python? Du willst dein eigenes Game entwickeln? Dann bist du in
                   diesem Kursfach bestens aufgehoben!
                   Zusammen schauen wir uns die Funktionsweise eines einfachen
                   Computerspiels an und lernen, was es heisst, ein eigenes Spiel zu
                   programmieren. In einer kleinen Gruppe entwickelst du von Grund auf
                   ein eigenes kleines 2D-Spiel, frei nach euren Ideen und Vorstellungen.
                   Während dieses Prozesses erhältst du wertvolle Einblicke in die Welt
                   der objektorientierten Programmierung und Gameentwicklung im
                   Allgemeinen.
Ort, Termin:       wöchentlich
Teilnehmer:        max. 20 Personen
Voraussetzungen:   Grundlegende Programmierkenntnisse in Python
Kosten:            Fr. 400.-
Leitung:           Florian Köhl

Gardening                                                              1. - 6. Klasse

                   Hier wird gepflanzt, auf was du Lust hast und was du gerne isst.
                   Nebenbei erfährst du, wie unser Gemüse und Obst biologisch und
                   nachhaltig produziert wird.
                   Wir haben bis heute allerlei kultiviert: Kürbisse, Zucchetti, Bohnen,
                   Tomaten, Kartoffeln, Topinambur, Karotten, Randen, Mais, Dinkel,
                   Beeren und Blumen – selbst über den Winter wachsen Salate. Und noch
                   viel mehr ist möglich!
                   Unser Betätigungsfeld ist unter anderem der Studentengarten an der
                   Stiftsschule. Unsere Ernte wird dann auf dem Herbstmarkt angeboten.
                   Mit diesem Kursfach bekommst du das Rüstzeug für dein eigenes
                   Gartenprojekt.
Ort, Termin:       wöchentlich an der Stiftsschule und auf Exkursionen
Teilnehmer:        6 - 10 Personen
Kosten:            Fr. 400.-
Leitung:           Florentin Bucher & Florian Frischherz

14
Entrepreneurship                                                        5. - 6. Klasse

                    Du willst eigene Ideen und Visionen in einem Mini-Unternehmen
                    verwirklichen? Wir probieren aus!
                    •    Entwickle ein innovatives Produkt, auf das die Welt wartet!
                    •    Finde Investoren, welche an deine Idee glauben.
                    •    Gründe ein richtiges Unternehmen und setze deine Vision
                         tatsächlich um.
                    Die Gründung deines Unternehmens findet im Rahmen des Company
                    Programmes von yes. (Young Enterprise Switzerland) statt.
                    Durch die Teilnahme an diesem Programm erhältst du einen sehr
                    lebendigen Einblick in die Funktionsweise der Geschäftswelt und
                    lernst viele Aspekte und Tätigkeiten eines Unternehmers kennen.
                    Jede(r) Mini-Unternehmer(in) übernimmt dabei eine Funktion im
                    Unternehmen und lebt diese während eines Programmjahres.
                    Ihr entwickelt euer eigenes Produkt, produziert dieses und bewerbt und
                    verkauft es schliesslich mit Hilfe geeigneter Marketingmassnahmen auf
                    den Markt. Daneben kannst du an externen Workshops zu
                    unternehmerischen Grundlagen (Business Plan, Marketing,
                    Standgestaltung etc.) teilnehmen. Am Ende des Programms erhältst du
                    ein anerkanntes Teilnahmezertifikat, das deine Leistung in Theorie und
                    Praxis ausweist und Deinen Lebenslauf ergänzt.
Ort, Termin:        2 Lektionen wöchentlich
Teilnehmer:         4 - 14 Personen
Kosten:             Fr. 500.-
Leitung:            David Jäger & Ines Weizenegger

Griechenrezeption                                                       1. - 6. Klasse

                    Die Kultur der Griechen und Römer ist die Tradition, in der wir stehen.
                    Im Mittelpunkt des Kursfaches steht die Antikenrezeption, das ist die
                    Hinwendung des Abendlandes zu diesen Kulturgütern. Wir wollen uns
                    durch Theater- und Museumsbesuche sowie durch eine vorbereitete
                    Studienreise Ende März diesem enormen Schatz zu-wenden.

Ort, Termin:        Zweiwöchentlich, Zusatztermine nach Besprechung
                    Studienreise am Wochenende vom 26./27. März 2022.
Teilnehmer:         max. 14 Personen
Kosten:             Fr. 400.-
Leitung:            Francesco De Vecchi

                                                                                         15
Schulredaktion                                                           1. - 6. Klasse

                    Erfolge von Schülerinnen und Schülern, Portraits neuer Lehrer,
                    Berichte aus dem Schulalltag, Interviews mit interessanten Menschen –
                    Als Schulredaktion berichten wir über das Schulgeschehen und
                    veröffentlichen die Texte auf unserer Seite stiftsforum.ch/blog, auf der
                    Schulhomepage und in lokalen Medien. Bist Du ein aktiver, neugieriger
                    Mensch, der sich gerne auf die Suche nach spannenden Geschichten
                    macht? Möchtest Du lernen und üben, wie man eine Reportage
                    schreibt, wie einen Bericht und ein Interview? Fotografierst Du gerne
                    oder beherrschst Du vielleicht schon Schneideprogramme, um kurze
                    Podcasts zu gestalten oder Videos zu drehen?
Ort, Termin:        wöchentlich 1 Lektion als «Redaktionssitzung» in der Schule,
                    Recherche und Interviews nach freier Zeiteinteilung
Teilnehmer:         max. 12 Personen
Kosten:             Fr. 400.-
Leitung:            Maria Egartner

Philosophischer Debattierzirkel                                          3. - 6. Klasse

                    Wir lesen und diskutieren philosophische Texte. Der Zirkel soll
                    Anregung bieten und die Möglichkeit seine Meinung kritisch zu stützen
                    und am eigenen Weltbild zu arbeiten.
                    Du lernst einerseits Argumente herauszuarbeiten, abzuwägen, die
                    Implikationen von Gedanken offenzulegen und perfektionierst Deine
                    Diskussionskultur. Andererseits lernst Du, auf andere Menschen
                    einzugehen und Dich in ihre Gedanken hineinzuversetzen: Beides und
                    alle drei zentrale humanistische Anliegen.
Ort, Termin:        Zweiwöchentlicher Rhythmus (Doppellektion), Landpartie nach
                    Absprache
Teilnehmer:         max. 16 Personen
Kosten:             Fr. 400.-
Leitung:            Francesco De Vecchi

16
Storytelling                                                       1. - 6. Klasse

               Erfolgreich Präsentieren & Auftreten

               Storytelling ist das Erzählen von Geschichten. So werden
               Informationen vermittelt – und Emotionen. Gute Geschichten
               begeistern, fesseln und reissen mit. Sie hauchen kalten, nackten Zahlen
               Leben ein.
               Und genau das wollen wir in einem «geschützten Rahmen»
               ausprobieren und üben, damit in Zukunft jede Präsentation und jeder
               Vortrag ein glanzvoller Auftritt wird.
               Dabei geht es ganz konkret um folgende Fragen:
               • Wie bekomme ich meine Nervosität in den Griff?
               • Welche Werkzeuge & Techniken stehen mir zur Verfügung?
               • Wie visualisiere ich Inhalte emotional?
               • Welche Elemente machen eine gelungene Präsentation aus?
               • Welche Medien eignen sich für welche Präsentation?
               • Wie verkaufe ich mich gut?
               Egal ob vor deiner Chefin, deinen Angestellten, deinen potenziellen
               Arbeitgebern, Investoren, oder Mitarbeitern: Präsentieren will gelernt
               sein!
Ort, Termin:   1 Lektion pro Woche
Teilnehmer:    max. 8 Personen
Kosten:        Fr. 400.-
Leitung:       Ines Weizenegger & Florian Köhl
Besonderes:    Ideal auch als Vorbereitung für die Präsentation der Maturaarbeit

                                                                                    17
Ministrieren                                                      1. - 6. Klasse

               Was geboten wird:
               • Eine aufgestellte Gruppe mit ca. 25 Schülerinnen und Schülern aus
                 allen Jahrgängen, in der wertvolle Freundschaften geknüpft werden
                 können;
               • Die Möglichkeit, mitten im Schulalltag abzuschalten und zur Ruhe
                 zu kommen;
               • Die aktive Mitgestaltung der klösterlichen Gottesdienste;
               • Regelmässige Treffen (Fondueessen, Pizzabacken, Schlittelabend
                 etc.), gemeinsame Tagesausflüge sowie eine einwöchige
                 Ministrantenreise im Sommer (2021 geht’s zum Beispiel nach Paris)
                 – und dies alles kostenlos!
               Wer gesucht wird:
               • Schülerinnen und Schüler aus allen Klassen, die zwei Mal im Monat
                 als Ministranten/Ministrantinnen mit den Mönchen um 11.15 Uhr
                 Gottesdienst feiern.
               Da der Ministranteneinsatz während der Schulzeit stattfindet, bist Du
               in den betreffenden Lektionen vom Unterricht dispensiert, wobei Du
               selbst auswählen kannst, an welchen Tagen Du kommen möchtest.
               Wer lieber keine Lektion verpassen möchte, kann die Einsätze auch am
               Wochenende wählen.
Ort, Termin:   Klosterkirche, zwei Einsätze im Montag, Daten nach Absprache
Teilnehmer:    unbegrenzt
Kosten:        Fr. 0.-
Leitung:       P. Thomas Fässler

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Abenteuer Langzeitsegeln                                                4. - 6. Klasse

                   Mittelmeer und Atlantik! Tausende Meilen auf dem Wasser und
                   spannende Ausflüge an Land.
                   In diesem Kurs behandeln wir die folgenden Themen. Sie können je
                   nach Interesse verschieden stark gewichtet werden.
                   1. Reisen auf einer Segelyacht
                   Der Alltag (Was bedeutet das? Wie lebt man auf einem Boot?)
                   Vorbereitungen (Wie plane ich eine Reise? Arbeiten vor der Reise.)
                   Spezielles (Was macht den Reiz aus?)
                   Gefahren usw.
                   2. Kultur, Geschichte, Landschaft.
                   In Form von Reiseberichten bringe ich euch die Schönheiten, die
                   Geschichte und Kulturen der besuchten Gebiete näher. Ich möchte
                   auch für Eigenheiten und Probleme sensibilisieren. Die Reise wird uns
                   von Norditalien durchs Mittelmeer bis in den Atlantik führen.
                   Schwerpunkte können nach Wunsch der Teilnehmer gesetzt werden
                   (z.B. Italien, die Kanarischen Inseln, Marokko, Madeira usw.).
                   3. Navigation (Hilfsmittel)
                   Seekarten (Ich führe euch in die interessante Arbeit mit Seekarten ein.)
                   Technische Ausrüstung einer modernen Segelyacht (Das wird euch
                   sicher interessieren!)...
                   Das Kursfach soll in eine faszinierende, vielleicht unbekannte Welt
                   Einblick geben. Diskussionen sind erwünscht. Kritisches Hinterfragen
                   unserer Lebensweise, Umgang mit Vorurteilen und objektive
                   Betrachtung fremder Länder gehören ebenso dazu. All dem liegt der
                   Wunsch zugrunde, bewusstes Reisen, die Liebe zum Meer und die
                   Offenheit für Fremdes zu fördern.
Ort, Termin:       1 Lektion wöchentlich, 1 Semester
Teilnehmer:        8 - 12 Personen
Kosten:            Fr. 400.-
Leitung:           André Keiser

                                                                                         19
bodyART                                                             1. - 6. Klasse

               Du suchst ein Ganzkörpertraining, bei dem du Kraft, Ausdauer,
               Stabilität, Balance und Beweglichkeit effizient in 60 Minuten trainieren
               kannst? Dann ist dieses Workout genau das Richtige für dich. Dein
               Körper wird athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder
               gestärkter und vitaler. Verbesserung der Körperhaltung, Koordination
               und Atmung sowie Stressabbau sind positive Nebeneffekte des
               einzigARTigen Fitnessprogramms; indem es dein Körperbewusstsein
               sensibilisiert, ist es auch eine optimale Ergänzung zu anderen
               Sportarten.
               Nach dieser Stunde fühlst du dich ausgeglichen, entspannt und
               aktiviert!
Ort, Termin:   1 Lektion wöchentlich
Teilnehmer:    8 - 12 Personen
Kosten:        Fr. 400.-
Leitung:       Nathalie Bettschart

Badminton                                                           1. - 6. Klasse

               Clear, Smash, Drop – und jede Menge Geschwindigkeit lassen uns beim
               Badminton ordentlich ins Schwitzen kommen. Sowohl im Einzel als
               auch im Doppel werden wir immer wieder an der Technik und der
               Taktik feilen, um diese dann in vielen Spielvariationen voll zum Einsatz
               bringen zu können. Dies kann helfen, um beim Badminton-Turnier
               eine besonders gute Figur zu machen.
               Falls möglich werden wir die Kurse in Niveau-Gruppen einteilen
Ort, Termin:   1 Lektion wöchentlich
Teilnehmer:    max. 16 Personen pro Kurs
Kosten:        Fr. 400.-
Leitung:       Reto Brunner & Muriel Schönbächler

20
Fitness                                                            1. - 6. Klasse

               Mittels verschiedener Formen die eigene Fitness verbessern, z.B.:
               • Circuittraining
               • Groupfitness
               • intensive Spiele
               • Aerobic/Stepaerobic
               • Power Yoga
               • Crossfit (Kombination aus Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit,
                    Schnelligkeit und Koordination)
               • eigene Vorschläge
Ort, Termin:   1-2 Lektionen abends (nicht jede Woche) in der Turnhalle oder im
               Kraftraum
Teilnehmer:    max. 16 Personen
Kosten:        Fr. 400.-
Leitung:       Muriel Schönbächler

DanceFitness                                                       1. - 6. Klasse

               Du hast Spass am Tanzen und mitreissender Pop-, Hip-Hop- oder
               Reggaeton-Musik? Dann ist dieser Workout-Mix aus “Zumba-Dance“
               (40min.), kräftigenden Übungen für Bauch/Rücken/Beine/Po
               (10min.) und Stretching am Schluss (10min.) genau richtig für dich.
               Du verbrennst Kalorien, kräftigst deinen Körper, verhilfst ihm zu mehr
               Beweglichkeit und hast Spass!
               Auf Wunsch steht auch eigenes Choreografieren in Kleingruppen auf
               dem Programm und die Option eines Auftritts auf grosser Bühne am
               School Dance Award 2022 für Fortgeschrittene und Ambitionierte
               (mind. seit 1 Jahr im DanceFit).
Ort, Termin:   Turnhalle; dienstags oder mittwochs 12:30 - 13:30
Teilnehmer:    10 - 18 Personen
Kosten:        Fr. 500.- (60 Minuten)
Leitung:       Nathalie Bettschart

                                                                                   21
Krafttraining                                                         3. - 6. Klasse

                   Unser Kraftraum bietet sehr viele Trainingsmöglichkeiten zum
                   Muskelaufbau, zur Steigerung der Leistungsfähigkeit oder zur
                   Stabilisierung der Knochen und Gelenke sowie des Rumpfes. Das
                   Haupttrainingsgerät wird die Langhantel sein.
                   Dabei ist aber wichtig zu wissen, welches Ziel (z.B. Muskelaufbau oder
                   Kraft) man erreichen will und wie man daraufhin korrekt trainiert.
                   Wir werden also das praktische Training mit theoretischen Fragen
                   verknüpfen:
                   • Wie entsteht Kraft?
                   • Unterschiede zwischen Muskelaufbau- und Krafttraining?
                   • Welche verschiedenen Trainingsmethoden gibt es?
                   • Wie lässt sich das Training durch korrekte Ernährung
                       beeinflussen? etc.
Ort, Termin:       Kraftraum; 1 Lektion wöchentlich
Teilnehmer:        max. 12 Personen
Kosten:            Fr. 400.-
Leitung:           Michael Kälin

Laufen und Ausdauertraining                                            1. - 6. Klasse

                   Im Kursfach Laufen und Ausdauertraining werden wir versuchen,
                   unsere läuferische Form zu verbessern. Zwischendurch werden wir
                   auch spielerische Methoden einbauen.
                   Wir werden das ganze Jahr an der frischen Luft unterwegs sein. Im
                   Winter bei geeigneter Schneelage auch auf Langlaufskiern.

Ort, Termin:       1 Lektion pro Woche: Montag 16:20 – 17:05
Teilnehmer:        max. 12 Personen
Kosten:            Fr. 400.-
Leitung:           Klaus Zanker

22
Volleyball                                                        1. - 6. Klasse

               Das Kursfach Volleyball wird wenn möglich in drei Leistungsgruppen
               geführt:
               • Einsteiger (Volleyball 1)
               • Fortgeschrittene (Volleyball 2)
               • Könner (Volleyball 3)
               Die angemeldeten Schülerinnen und Schüler werden in die
               Leistungsniveaus eingeteilt.
               Fokus in den jeweiligen Leistungsgruppen:
               Volleyball 1:   Erwerben und Festigen der Grundtechniken. Spiel 2:2
                               und 4:4
               Volleyball 2:   Angriffsschläge und Block, Spiel 4:4 und 6:6, Passeur
                               auf Position 2 und Erweiterung zu Läufer 1
               Volleyball 3:   Gestalten und Variieren von Angriff und Blockspiel,
                               erweiterte Taktik 6:6 mit Läufer 1, System 6:2.
Ort, Termin:   wöchentlich 1 Lektion in der Turnhalle oder auf dem Beachfeld
Teilnehmer:    12 - 16 Personen
Kosten:        Fr. 400.-
Leitung:       Reto Brunner & Muriel Schönbächler

Racketlon                                                         1. - 6. Klasse

               Rückschlagspiele – Racketlon:
               Sportarten mit Schlägern wie Badminton, Tischtennis, Squash und
               Tennis werden in verschiedenen Übungs- und Spielformen verbessert.
               Daneben werden auch andere verwandte Sportarten ausprobiert.
               Das Ziel könnte die Teilnahme an einem Racketlonturnier sein
               (freiwillig!)
Ort, Termin:   Turnhalle, Dachstübli, Beachplus oder Tennisplatz, 1 Lektion mittags
Teilnehmer:    12 - 16 Personen
Kosten:        Fr. 400.- und ca. Fr. 80.- (Platzmieten)
Leitung:       Muriel Schönbächler

                                                                                  23
Yoga 1 & 2                                                       1. - 6. Klasse

               Yoga macht Spass und tut gut!
               Yoga bedeutet Einheit und verbindet Atem, Körper und Geist. Dies
               führt zu einem besseren Körpergefühl, zu mehr Flexibilität, Kraft,
               Ausdauer, Stabilität, Konzentration und somit zu mehr Wohlbefinden
               und einem wacheren Geist.
               Nach einer Yogalektion fühlst du dich rundum wohl und entspannt.
               Du brauchst keine Vorkenntnisse, bist aber auch mit Yogaerfahrung
               herzlich willkommen.
               Kurs 1 Flow Yoga
               Im Kurs lernst du durch verschiedene dynamische Bewegungsabfolgen
               (Flows) und Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen und
               Entspannungsformen deine innere Ruhe zu steigern, damit du
               selbstbewusst und mit mehr Gelassenheit deinen Alltag und somit auch
               die Anforderungen in der Schule besser meistern kannst.
Ort, Termin:   Gruppenraum; dienstags 16:30 – 17:30
Teilnehmer:    12 - 16 Personen
Kosten:        Fr. 400.-
Leitung:       Nathalie Bettschart

               Kurs 2 Hata Yoga
               Im Kurs lernst du durch verschiedene Asanas (Körperhaltungen),
               Atemübungen und Entspannungsformen deine innere Ruhe zu
               steigern, damit du selbstbewusst und mit mehr Gelassenheit deinen
               Alltag und somit auch die Anforderungen in der Schule besser
               meistern kannst.
Ort, Termin:   Gruppenraum; mittwochs 16:30 – 17:30
Teilnehmer:    12 - 16 Personen
Kosten:        Fr. 400.-
Leitung:       Felicia Bettschart

24
Fussball                                           1. & 2. bzw. 3. - 6. Klasse

                 Wir sind weder Barça noch Manchester City, aber wir spielen dasselbe
                 Spiel!
                 Thema: Wir trainieren Ballbehandlung, Schusstechnik, taktische
                 Möglichkeiten, koordinative Fähigkeiten, Kraft, Beweglichkeit und
                 Ausdauer. Viele „Mätschlis“ gehören selbstverständlich dazu. Vor
                 allem aber soll der Fussballsport mit Freude und Leidenschaft ausgeübt
                 werden. Ein ganz wesentlicher Aspekt ist auch der Teamgedanke, der
                 mit dieser Sportart ausgeprägt gebildet wird, und die damit
                 zusammenhängende Fairness. Es kommt nicht darauf an, wie gut man
                 schon spielt, die Freude am Fussball soll entscheidend sein!
Ort, Termin:     1 Lektion wöchentlich
Teilnehmer:      12 - 16 Personen
Kosten:          Fr. 400.-
Leitung:         Matthias Lüthi oder Michael Kälin

Fussball Damen                                                       1. - 6. Klasse

                 Mädchen- & Frauenfussball:
                 Längst ist Fussball kein reiner Männersport mehr. Im Gegenteil, die
                 Frauenabteilungen in allen Fussballclubs wachsen und gedeihen. Es ist
                 aber klar, dass Mädchen und Frauen unter anderem aufgrund ihrer
                 körperlichen Voraussetzungen einen anderen Fussball spielen als die
                 Männer. Dem soll in diesem Kursfach Rechnung getragen werden,
                 indem die Mädels unter sich sind.
                 Vor allem aber soll der Fussballsport mit Freude und Leidenschaft
                 ausgeübt werden. Ein ganz wesentlicher Aspekt dieses Kursfaches ist
                 das Spielen. Darüber hinaus trainieren wir Passspiel, Ballhandling, den
                 Torschuss und vieles mehr…
Ort, Termin:     Halle (Winter) oder Rasen (Sommer), 1 Lektion wöchentlich
Teilnehmer:      max. 16 Personen
Kosten:          Fr. 400.-
Leitung:         Joachim Stahl

                                                                                      25
Rudern                                                              1. - 6. Klasse

               Wolltet ihr schon immer mal:
               • den Sihlsee mal nicht nur vom Ufer aus erleben, sondern auf dem
                   Wasser selbst unterwegs sein?
               • endlich wissen, wie es sich anfühlt in einem richtigen Ruderboot
                   zu sitzen und nicht nur auf dem Ruderergometer im Kraftraum?
               • ein perfektes Ganzkörpertraining zu machen und sowohl Kraft
                   als auch Ausdauer trainieren?
               • eine Sportart erleben, die sowohl alleine als auch mit mehreren
                   Personen möglich ist und sehr viel Spass macht?
               • bei entsprechender Teilnehmerzahl und Motivation an den
                   Mittelschulmeisterschaften im Rudern teilnehmen?
               Dann ist das Kursfach Rudern genau das Richtige! Im Sommer bzw.
               so lange der See eisfrei ist, sind wir auf dem See beim Ruderclub
               Sihlsee, in den Wintermonaten werden wir auch auf dem
               Ruderergometer an der Technik oder auf den Langlaufski oder auf
               dem See an unserer Fitness feilen.
Ort, Termin:   wöchentlich 16:20 – ca. 18:00
               (Winterpause ca. Dezember – März)
Teilnehmer:    max. 12 Personen
Kosten:        Fr. 400.-
Leitung:       Silvia Brunner & Fredi Trütsch

Unihockey                                                           1. - 6. Klasse

               Es ist erstaunlich, wie einfach und motivierend das Unihockey von den
               Schülern wahrgenommen wird. Unihockey kann man sofort spielen,
               auch wenn ein paar wichtige Details vorerst nicht beachtet wer-den.
               Einen gelochten, leichten Plastikball mit einem Stock in ein kleines Tor
               knallen – oder es verhindern.
               Wenige Regeln werden eingeführt, um vornehmlich das Material zu
               schonen und den Spielfluss zu fördern. So hat sich Unihockey zu einem
               feinen, technischen, sehr schnellen und athletischen Laufspiel
               entwickelt. Ein Laufspiel, wo das Laufen automatisch passiert – und
               das ist doch für viele fast unglaublich!
               Es werden nach Möglichkeit zwei Leistungsgruppen geführt.
Ort, Termin:   1 Lektion wöchentlich
Teilnehmer:    12 - 16 Personen
Kosten:        Fr. 400.-
Leitung:       Fredi Trütsch mit Assistent

26
Selbstverteidigung                                                      1. - 6. Klasse

                     Stufe 1:
                     Dieses Kursfach möchte auf der Grundlage der Kampfkunst „Shinson
                     Hapkido“ (koreanisch: Weg zu Friede und Harmonie mit sich selbst,
                     mit der Natur und mit der Menschheit) Selbstverteidigung für Schüle-
                     rinnen und Schüler anbieten. Dazu gehören wirkungsvolle Befreiungs-
                     techniken, Handabwehrtechniken, Handangriffstechniken (Schläge),
                     Fussangriffstechniken (Kicks), Wurftechniken, aber auch auf das Er-
                     lernen von Fall- und Abrolltechniken wird viel Wert gelegt. – Ich
                     möchte allerdings nicht alleine Verteidigungs-Techniken anbieten,
                     sondern werde auch „innere“ Verteidigungs-Strategien lehren, mit
                     denen man Konflikten vorbeugen kann. Dazu gehören ausgewählte
                     Atem- und Mediationsübungen sowie Einblicke in die asiatische
                     Philosophie und Lebensweisheit. Der Kranich-Formlauf wird als
                     Verbindung von innerer und äusserer Kampfkunst eingeübt.
                     Stufe 2:
                     Auf der Stufe 2 des Kampfkunstkurses werden die bereits erlernten
                     inneren und äusseren Selbstverteidigungsstrategien vertieft, ergänzt
                     und automatisiert. Neu lernt ihr Abwehrtechniken gegen Angriffe von
                     hinten und gegen Würgeangriffe. Zudem werden mehrere effiziente
                     Kürzestdistanzkampftechniken (Infight) stehend, kniend und liegend
                     trainiert.
                     Wichtig: Voraussetzung für die Teilnahme dieses Kurses ist der Be-
                     such des Selbstverteidigungskurses Stufe 1 innerhalb der letzten zwei
                     Jahre!
Ort, Termin:         1 Lektion wöchentlich
Teilnehmer:          max. 12 Personen
Kosten:              Fr. 400.-
Leitung:             Matthias Lüthi
Besonderes:          Aufgrund der Kampftechniken, die erlernt werden, ist Disziplin und
                     Respekt gegenüber dem Lehrer und allen Trainingspartnern
                     unbedingte Voraussetzung! – Bei genügend Meldungen können evtl. 2
                     Gruppen gebildet werden. – Wer schon mal dabei war, repetiert die
                     alten und erlernt fortgeschrittene Techniken.

                                                                                        27
Reiten                                                          1. - 6. Klasse

               Der wunderschöne Marstall und die Reithalle, aber auch die Umgebung
               von Einsiedeln laden geradezu ein, auf den Rücken eines Pferdes zu
               sitzen. Bei uns spielt jedoch auch der Umgang mit dem Pferd eine
               grosse Rolle.
               Im Marstall des Klosters Einsiedeln, dem ältesten Gestüt Europas,
               werden seit über 1000 Jahren „Einsiedler“-Pferde gezüchtet. Die
               „Cavalli della Madonna“ werden wegen ihrer Eleganz, ihrem guten
               Charakter, dem schwungvollen Gang und der robusten Gesundheit
               geschätzt. Die drei noch vorhandenen Mutterstutenlinien (Quarta,
               Klima & Sella) gehören zu einem kulturhistorischen Erbe von
               nationaler, ja sogar internationaler Bedeutung.
Ort, Termin:   1 Lektion wöchentlich
Teilnehmer:    unbegrenzt
Kosten:        Fr. 1000.- (je nach Ausbildungsstand)
Leitung:       Ursi Kälin

28
Musik-Ensembles der Stiftsschule

Ob mit einem Blasinstrument oder als Schlagzeuger in der Studentenmusik FM, mit einem
Streichinstrument im Jugendorchester, mit Gitarre/Keyboard/Schlagzeug in der Schulband oder als
Sängerin oder Sänger im Chor Cum Anima – die musikalischen Ensembles der Stiftsschule haben es
in sich! Jede Formation hat ihre Eigenheiten, ihre Stärken und ihre ganz besonderen Vorzüge. Ob im
Cum Anima-Chor mit packenden Rhythmen swingen, mit der FM auf der jährlichen Auslandreise die
ultimative Kameradschaft erleben, im Jugendorchester Filmmusik und klassische Werke einstudieren
oder grooven in der Schulband – alles lohnt sich und macht Spass!
Nur noch während der Stiftsschule besteht die Möglichkeit, sich die Fertigkeiten nebenbei anzueignen,
die es einem als Erwachsenen ermöglichen, im Musical-Projektchor mitzusingen, im Sinfonieorchester
zu konzertieren oder Teil des Blasmusikvereins zu sein. Im Studium fehlt dafür die Zeit und danach
wird es immer schwieriger, mit musikalischen Tätigkeiten anzufangen.
Nutze deshalb diese wertvollen, spannenden und abwechslungsreichen Angebote und melde Dich in
einem der Stiftsschul-Ensembles an!
Zusätzlich zu den beschriebenen Angeboten können auch alle Ensembles der Musikschule Einsiedeln
(www.musikschule-einsiedeln.ch) besucht werden. Interessentinnen und Interessenten melden sich
dafür bitte bei Lukas Meister.

Chor                                                                               1. - 6. Klasse

                              Im Chor Cum Anima singen aktuell ungefähr 25 Jugendliche, die ihre
                              Freude an Chorliteratur aus unterschiedlichen Epochen und Stilen
                              teilen.
                              Der ursprünglich von Pater Lukas Helg gegründete Schulchor Cum
                              Anima gibt jedes Jahr im Grossen Barocksaal des Klosters zwei
                              Konzerte. Das Sommerkonzert mit weltlicher Musik, wie z. B. Musical-
                              oder Popsongs, findet jeweils gegen Ende des Schuljahres statt. Beim
                              zweiten Konzert handelt es sich um ein beliebtes und stimmungsvolles
                              Adventskonzert mit langer Tradition.
                              In der Weihnachtszeit besucht der Chor die beiden Einsiedler Alters-
                              heime und bringt mit Weihnachtsliedern Licht und Freude für ältere
                              Menschen. Gelegentlich kommen Einsätze bei Gottesdiensten und
                              festlichen Anlässen der Schule dazu. Solistische Einsätze einzelner
                              Mitglieder sind dabei nach Wunsch und Absprache möglich.
                              Schülerinnen und Schüler aller Klassenstufen sowie Lehrpersonen der
                              Stiftsschule und sogar Patres des Klosters singen im Chor mit. Neben
                              der Freude am Singen und der chorischen Stimmbildung werden vor
                              allem auch die klassenübergreifenden Kontakte gepflegt.
Ort, Termin:                  Musiksaal, donnerstags 12:30 - 13:30
Kosten:                       Fr. 0.-
Leitung:                      Marie Müller (Assistent: Lukas Meister)
Besonderes:                   Gilt als doppeltes Kursfach

                                                                                                   29
Orchester                                                              1. - 6. Klasse

                   In Einsiedeln gibt es eine dreistufige Orchesterausbildung. Nach der
                   Grundausbildung in der Streichergruppe der Musikschule folgt der
                   Übertritt in das Jugendorchester Einsiedeln, welches in zwei
                   Schwierigkeitslevels eingeteilt ist. Die Aufteilung in den passenden
                   Level erfolgt während den ersten Proben, welche gemeinsam
                   durchgeführt werden, durch die Ensembleleitung aufgrund der
                   spieltechnischen Voraussetzungen und auch unter Berücksichtigung
                   des Alters.
                   Beide Levels des Jugendorchesters Einsiedeln arbeiten im Moment
                   primär als Streichorchester, welche mit Klavier/Cembalo/Orgel und
                   projektweise mit Bläsern ergänzt wird. Das Repertoire umfasst alle
                   Sparten von klassischen Orchesterwerken bis Filmmusik.
Ort, Termin:       Musiksaal, Dachstübli, donnerstags 16:30 - 17:30 bzw. 16:20 - 17:45
Voraussetzungen:   Grundkenntnisse in einem Streichinstrument
Kosten:            Fr. 0.-
Leitung:           Michael Köck & Lukas Meister
Besonderes:        Gilt als doppeltes Kursfach

Band                                                                   1. - 6. Klasse

                   Richtig fetzige Musik in einer eigenen Band: Das ist gar nicht so
                   schwierig und macht sehr viel Spass. Nebst Cover-Versionen sind auch
                   eigene Kompositionen schon nach kurzer Zeit möglich. Geeignete
                   Instrumente sind insbesondere Schlagzeug, Gitarre, Klavier, E-Bass
                   und Gesang, jedoch können auch Rap, Beatboxing, Blas-, Streich- und
                   andere Instrumente, vielseitig Begabte und Interessierte ohne
                   instrumentale Vorkenntnisse ebenso gewinnbringend eingebaut
                   werden. Gespielt werden bekannte und unbekannte Stücke der
                   Popmusik. Teile des Repertoires werden mit den Teilnehmenden
                   bestimmt.
Ort, Termin:       Dachstübli, wöchentlich jeweils 60 Minuten zur Kursfachzeit. Tag
                   wird noch bekannt gegeben.
Teilnehmer:        max. 12 Personen
Voraussetzungen:   Du spielst ein Instrument oder singst
Kosten:            Fr. 0.-
Leitung:           Alexandra Reust
Besonderes:        Gilt als doppeltes Kursfach

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Studentenmusik FM                                                       1. - 6. Klasse

                    Die Studentenmusik ist ein Blasorchester in Harmoniebesetzung
                    (Holz- und Blechblasinstrumente sowie Schlagzeug).
                    Das Repertoire umfasst hauptsächlich unterhaltende Blasmusik: Pop-
                    Arrangements, Musical-Medleys, Filmmusik etc.
                    Die Studentenmusik macht in den Frühlingsferien eine Tournee im
                    Ausland, um dort zu konzertieren, aber auch um Ferien zu machen und
                    das Land kennenzulernen.
                    Weiter tritt die Studentenmusik regelmässig an Klassentagen
                    (Ständchen) oder Schulfeiern auf. Tradition ist das „Laetarekonzert“ in
                    der Zeit um Ostern.
                    Es besteht auch die Möglichkeit, ein Blasinstrument neu zu erlernen
                    und nach kurzer Zeit in die Studentenmusik einzutreten. Es sind
                    verschiedene Instrumente vorhanden, welche kostenlos zur Verfügung
                    gestellt werden können. Besonders geeignet dafür sind momentan die
                    Instrumente Euphonium und Tuba. Auch Klavier/Keyboard und E-
                    Bass werden zur Zeit gesucht.
                    Die Studentenmusik – oder FM, wie sie auch genannt wird – hat auch
                    eine eigene Website: www.studentenmusik.ch
Ort, Termin:        Theatersaal, montags und freitags 12:35 - 13:35
Voraussetzungen:    Grundkenntnisse in einem passenden Instrument
Kosten:             Fr. 0.- + Reisekosten ca. Fr. 500.-
Leitung:            Lukas Meister
Besonderes:         Gilt als doppeltes Kursfach

                                                                                         31
Knaben- und Herrenchor                                                     1. - 6. Klasse

                         Musikalische Vielfalt ist unser Leitmotiv. Von Barbershop, modernen
                         Hits, Jazzigen Sounds und melodischen Klassikern ist für jeden
                         musikalischen Geschmack etwas dabei, ganz nach dem Motto nicht
                         immer Klassik, aber immer musikalische Klasse!
                         Der Chor richtet sich an Buben und junge Männer aller
                         Jahrgangsstufen. Dem Vorbild renommierter Singschulen folgend, liegt
                         unser Schwerpunkt neben dem Gesang im Chor vor allem auch der
                         fundierten und individuellen Stimmbildung, so wie der musikalischen
                         Ausbildung.
                         Der Chor singt gemeinsam mit anderen musikalischen Ensembles der
                         Stiftschule an zwei Konzerten im Jahr. Traditionell sind dies das
                         stimmungsvolle Adventskonzert im Barocken Saal des Klosters
                         Einsiedeln, so wie ein Sommerkonzert gegen Ende des Schuljahres. Je
                         nach Programm und Kapazität kann zudem auch ein Probelager oder
                         eine Chorreise im In- und Ausland stattfinden.
                         Musikalisch bewegen wir uns zwischen den «Alten Meistern» der
                         Musiktradition und den Künstlern der Gegenwart und besingen auf
                         diese Weise mit Songs und Motetten mehrere Jahrhunderte der
                         Chortradition.
                         Mit unseren Freunden im Chor teilen wir nicht nur die Freude am
                         gemeinsamen Singen, sondern wir pflegen auch klassenübergreifende
                         Kontakte.
Ort, Termin:             Musiksaal, mittwochs 12:30 - 13:30
Teilnehmer und Kosten:   ab 8 Personen Fr. 500.-
                         ab 10 Personen Fr. 400.-
Leitung:                 Marie Müller

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