KURSPROGRAMM - VHS 2021 - VHS Wien

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KURSPROGRAMM - VHS 2021 - VHS Wien
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       KURSPROGRAMM
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        Bildung
        und Jugend
KURSPROGRAMM - VHS 2021 - VHS Wien
SO ERREICHEN SIE UNS
VHS RUDOLFSHEIMFÜNFHAUS

Schwendergasse 41, 1150 Wien

Tel.: +43 1 891 74 - 115 000
E-Mail: rudolfsheim@vhs.at
www.vhs.at/rudolfsheim

Anmeldung und Beratung:
Montag–Freitag, 9–19 Uhr

Sie erreichen uns:
Straßenbahn 52, 60 und Autobus 57A

Während der Schulferien ist die
VHS Rudolfsheim-Fünfhaus geschlossen.
KURSPROGRAMM - VHS 2021 - VHS Wien
KURSPROGRAMM

                                                                                                                                                                                               FRÜHJAHR 2021
                                                                              Liebe Wienerinnen
                                                                              und Wiener!
                                                                             D
                                                                                     ie Corona-Krise hat uns alle die letzten Monate in Atem
                                                                                     gehalten und für viel Verunsicherung gesorgt. Mehr denn
                                                                                     je wurde deutlich, wie wichtig Bildung ist, damit alle die
                                                                              gleichen Chancen im Leben haben. Denn sie ist das Rüstzeug, um
                                                                              aus eigener Kraft voranzukommen und die eigene Situation selbst
                                                                              in schwierigen Zeiten verbessern zu können. Deshalb haben wir
                                                                              auch während der Corona-Krise unsere Bildungsangebote bereit-
                                                                              gestellt und so dafür gesorgt, dass die Wiener*innen kontinuier-
                                 Christian Deutsch                            lich Zugang zu guter und leistbarer Bildung haben.
                                                            Wir werden auch im Frühjahrssemester mit unseren Angeboten
                                    
                                                                              _¿kLb^]Zl^bgng]aZ[^g]ZlIkh`kZfflh`^lmZem^m%]ZllpbkÜ^-
                                                                              xibel auf sich ändernde Rahmenbedingungen reagieren können.
                                                                              Daher werden auch im Frühling die Semesterkurse zweigeteilt.
                                                                              Online-Angebote und Kurse mit „Heimvorteil“, bei denen Sie bei
                                                                              Bedarf Einheiten von zu Hause aus besuchen können, sind dieses
                                                                              Semester wieder im Programm.
                                                                              Wenn Sie jetzt etwas mehr Zeit als sonst haben, sich fragen, wohin
                                                                              ]b^[^knÜb\a^K^bl^`^a^glheeng]p^e\a^SnlZmsjnZebÛdZmbhg^g
                                                                              Sie für Ihren weiteren Lebenslauf erwerben können, oder einfach
                                                                              auf der Suche nach einem neuen Hobby sind – die Angebote der
                                                                              Wiener Volkshochschulen haben bestimmt auch das Richtige für
                                                                              Sie! Bei uns können Sie Ihre Fitness verbessern, der Kreativität
                                                                              freien Lauf lassen, neue Sprachen lernen oder Ihre Computer- und
                                                                              Multimediakenntnisse auf den neuesten Stand bringen. Nützen
                                 Herbert Schweiger                            Sie diese besondere Zeit und entdecken Sie Ihre Talente, probie-
                                     
                                                                              ren Sie etwas Neues oder vertiefen Sie die eigenen Fähigkeiten.
Fotos: Schedl, Henisch, VHS 15

                                  
                                                                              Lassen Sie sich von den Angeboten auf den folgenden Seiten
                                                                              bglibkb^k^gng]Ûg]^gLb^^mpZl%]ZlBag^gLiZÀfZ\am'
                                                                              Wir wünschen Ihnen viel Freude und Erfolg beim Besuch der
                                                                              Wiener Volkshochschulen!

                                                                                                IMPRESSUM

                                 Forum der Wiener Volkshochschulen Nr. 1112/2021, Ausgabe VHS Rudolfsheim-Fünfhaus, Zulassungsnummer: MZ 02z031494M, P.b.b., Erscheinungsort: Wien
                                                           Herausgeber, Medieninhaber: Die Wiener Volkshochschulen GmbH, Lustkandlgasse 50, 1090 Wien
                                                   Für den Inhalt verantwortlich: Herbert Schweiger, Geschäftsführer; Brigitte Pabst, Direktorin VHS Rudolfsheim-Fünfhaus
                                                             Layout: milk media GmbH Grafik: milk media GmbH, ARGEDDV KG Coverfoto: Adobe Stock
                                                                     Druck: sandlerprint&packaging, Druckereiweg 1, 3671 Marbach an der Donau
                                                                                    Änderungen, Druck- und Satzfehler vorbehalten.

                                                                                                                                                                                               03
KURSPROGRAMM - VHS 2021 - VHS Wien
The Return of the Fantastischen 15
            Im vergangenen Jahr beehrten sie erstmals die VHS Rudolfsheim-
            Fünfhaus, im Frühjahr 2021 sind sie wieder zurück. Und dieses
            Mal haben sie gleich auch noch Verstärkung mitgebracht: Die
            Fantastischen 15!
            Schon im Herbst haben sie unseren Kundinnen und Kunden
            die Augen geöffnet (Die Augenöffnerin), sie haben ihnen eine
            Bühne bereitet (Madame Schauspiel) und Leben gerettet (Der
            Lebensretter). Auch 2021 sind unsere Fantastischen 15 für Sie
            im Einsatz, Unterstützung bekommen sie dabei von acht neuen
            A^e]#bgg^g'=Zpªk^snf;^blib^eFblm^kk^]fZ%]^k[^bl^b-
            nen Dialogveranstaltungen jede Sprachlosigkeit zu überwinden
            p^bÀ' H]^k =Zg\bg` Ikbg\^ll% ]b^ fbm bak^k ihlbmbo^g >g^k`b^
            c^]^g gh\a lh `khÀ^g ;^p^`ng`lfn__^e Zdmbob^k^g dZgg' Ng]
            natürlich die Eltern-Kind-Flüsterin, die stets das Kräftigen der
            Beziehung zwischen Eltern und Kindern im Auge hat. Gemein-
            sam mit fünf weiteren neuen Held*innen eröffnen die Fantasti-
            schen 15 im Frühjahr 2021 neue Perspektiven und sogen für Ihre

                                                                                                   !
            persönliche Weiterbildung!

                                                                                           E
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                                                                                   use ich sst              t

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                                                                              ge ann Instru nd 1 Min heit
                                                                                bu       a        m     0     u
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                                                                                ter               n    l u    u
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                                                                                        Pa d 5 5 Mi UE t
                                                                                           us e M
                                                                                               .     inu nuten
                                                                                                         ten

ICONS
   Eine Karte – viele Vorträge:            =b^l^kDnklÛg]^mbg]^kOAL                Diese Kurse sind gefördert
   Mit der VHS science card (€ 29)         statt, kann aber bei Bedarf auch             aus Mitteln des Bundesminis-
   können Sie ein Semester lang            online besucht werden. Die                   teriums für Bildung, Wissen-
   wienweit alle gekennzeichneten          eigene technische Ausrüstung ist             schaft und Forschung.
   Vorträge besuchen.                      dafür Voraussetzung.

   Kurse mit diesem Logo wer-              Eine Karte – viele Vorträge: Mit             Diese Kurse sind
   den in exklusiven Kleingrup-            der VHS FernwehKarte (€ 19)                  gefördert aus Mitteln des
   pen mit 4 bis 5 Personen                können Sie ein Semester lang                 Europäischen Sozialfonds.
   veranstaltet.                           wienweit alle gekennzeichneten
                                           Reisevorträge besuchen.

   Ein Kurs für Kinder nur in              Für diesen Kurs gilt der
   Begleitung Erwachsener.                 AK Wien Bildungsgutschein.
                                           Weitere Infos am Service-
                                           telefon unter 0800/311 311.
KURSPROGRAMM - VHS 2021 - VHS Wien
INHALT
                 01 02 03

                                                                                     Gesundheit I Bewegung
                                Sprachen

                                                                                                                                     Kunst I Kreativität I Handwerk
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                                                                                                                                                                                Grün
                                                                                                                                                                                            !
                                                                                                                                                                                          ganisa
                                                                                                                                                                                                  torisc
                                                                                                                                                                           Frühja den sind in d hen

                 04 05 06 !
                                                                                                                                                                                   hr unse             ie
                                                                                                                                                                         in zwe             re Sem sem
                                                                                                                                                                                 iT                  es
                                                                                                                                                                         Teile b eile geteilt. D terkurse
                                                                                                                                                                                 eginne              ie zwe
                                                                                                                                                                          Pause           nm                 ite
                                                                                                                                                                                  im Ans it einer Woc n
                                                                                                                                                                         Tag, Z            chluss             h
                                                                                                                                                                                 eit und           an Teil e
                                                                                                                                                                          wie im          Gebüh             1.
                                                                                                                                                                                    erste          r bleib
                                                                                                                                                                                                           e
                                                                                                                                                                              Inform n Teil. Nähe n
                                                                                                                                                                           Tel.: 01 ationen unte re
                                                                                                                                                                                     891 7            r
                                                                                                                                                                                          4 - 115
                                                                                                                                                                                                    000.
                                                                                     Politik I Gesellschaft I Kultur
                                   Persönlichkeitsentwicklung

                                                                                                                                      Wirtschaft I Management

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                 07 08 09
                                                                                                                                     Basisbildung I Bildungsabschlüsse
                                                                                   Kinder I Eltern
                                  Computer I Internet I Multimedia
Fotos: Privat

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                Alle Online-Kurse finden Sie auf www.vhs.at                                                                                                                                                05
KURSPROGRAMM - VHS 2021 - VHS Wien
Einze
                                                 orga
                                                             We
                                                               !
                                                       lunter nn Sie
                                                                richt
                                              eben nisieren w ünschen,
                                                                      w

                01                                      !
                                                   f
                                            von u alls sehr g ir diesen
                                                  ns               ern
                                            für Si angebote e in jede
                                                  e. Bit           nen S       r
                                             diesb       t ew            prach
                                                   ezüg enden Si               e
                                                           lich          e sic
                                                     Ihrer an die VH h

     SPRACHEN                                                 Wahl
                                                                    .
                                                                           S

                Erzählen und verstehen
                Die deutsche Sprache umgibt uns. Sie schafft es
                aber bei weltweiter Betrachtung nicht einmal unter
                die Top Ten der verbreitetsten Sprachen. Je nach-
                dem, wo man gerne unterwegs sein möchte, ist
                die Beherrschung einer Zweit-, Dritt- oder Viert-
                likZ\a^ohg`khÀ^fOhkm^be'K^bl^gblmZ[^kgb\am
                der alleinige Grund, warum sich Sprachen lernen
                so auszahlt! Oft ist es auch der faszinierende
                Klang einer anderen Sprache, der Menschen
                antreibt, in neue Dimensionen vorzudringen.
                Und weil in anderen Ländern nicht nur anders
                gesprochen, sondern auch anders geschrieben
                und gedacht wird, eröffnen sich für Lernfreudige
                durch den Genuss von nichtdeutschsprachigen
                Büchern und Filmen in der Originalversion
                völlig neue Einblicke und Denkweisen. Was
                auch immer in der Welt reizvoll erscheint – die
                Wiener Volkshochschulen haben das passende
                Sprachangebot. 50 verschiedene Auswahlmög-
                lichkeiten machen die VHS zur meistverstandenen
                Schule der Stadt! Die Kurse selbst sind lebensnah
                Zg`^e^`m'L\aeb^Àeb\albg]]b^Dnkle^bm^k#bgg^g
                 ausgezeichnete Kenner*innen der betreffenden
                 Länder und ihrer Menschen, wissen viel über
                 Alltagskultur und Eigenheiten zu erzählen und
                 machen das Lernen zum Erlebnis.

06
KURSPROGRAMM - VHS 2021 - VHS Wien
5
                                en1                                                         Sprachen einfach
                               h
                        ti   sc                                                             online lernen
                     tas

                                                                                            Ob Deutsch für Alltag und Be-
                  Fan

                                                                                            ruf, Österreichische Gebärden-
                                                                                            sprache (ÖGS) oder Englisch:
                    e
               Unser

                                                                                            Mit unseren Online-Sprachkur-
                                                                                            l^gdºgg^gLb^`Zgs[^jn^f
                                                                                            von daheim aus Ihre Sprach-
                                                                                            kenntnisse für den Beruf oder
                                                                                            die nächste Reise erweitern und
                                                                                            verbessern. Für aktuelle Infor-
                                                                                            mationen über alle Onlinekurse
                                                                                            wenden Sie sich gerne an unser
                                                                                            Kund*innenservice unter
                                                                                            Tel.: 01 / 891 74 115 000.

                                                                                            Spreek je Nederlands?
                                                                                            Sich vor einem Thailandurlaub
                                                                                            mit den wichtigsten Begriffen
                                                                                            vertraut machen oder für
                                         MARTINA IBY       NIEDERLÄNDISCH                   den nächsten Königstag die
                                                                                            Niederländischkenntnisse
                                                                                            auffrischen? Das ist mit
                                                                                            unseren neuen Sprachkursen
                                    Die                                                     möglich, die Sie ab dem
                                                                                            Frühjahrssemester 2021

                                 Tulpenfrau                                                 bei uns besuchen können.

                                                                                            Italienisch/Spanisch

               D
                      u bist slim!“ Wenn man das als Österreicher*in in den Nie-            für den Kurztrip
                      derlanden hört, könnte man das schnell als Beleidigung
                      wahrnehmen. Dass sich dahinter ein Kompliment verstecken              Viele Monate konnten wir
                dºggm^% p^bÀ fZg liªm^lm^gl ]Zgg% p^gg fZg ^bg^g Gb^]^k&            aufgrund der Corona-Pande-
                ländisch-Sprachkurs der Tulpenfrau absolviert hat. Denn die kennt           mie nicht verreisen. Warum
                sich nicht nur mit diesen sogenannten „falschen Freunden“ aus,              also nicht die Vorfreude auf
                also Wörtern, die gleich klingen, aber eine unterschiedliche Be-            kommende Sommerurlaube
                ]^nmng`aZ[^g'Lb^p^bÀZn\a%p^e\a^lIkh`kZffZfDºgb`lmZ`                mit einem Italienisch- oder
                ansteht oder wo in Wien man in der Vorweihnachtszeit Speculaas              Spanischkurs steigern, in dem
                kaufen kann.                                                                man sich das nötige Sprach-
                Das Niederländische gehört derselben Sprachfamilie an wie das               Know-how für den nächsten
                =^nml\a^%]^laZe[e^kg^fZg]b^LikZ\a^k^eZmbol\ag^ee%p^bÀ]b^          Urlaub im Sommer zulegen
                Tulpenfrau (aka Martina Iby). Vor allem die niederländische Sprach-         kann? Unsere Kurse „Spanisch
                melodie hat es ihr angetan, „die ist viel schöner als in der deutschen      für die Reise“ und „Italienisch
                Sprache“. Wer sich davon selbst ein akustisches Bild machen will,           für die Reise“ eignen sich per-
                kann dies im Frühjahrssemester 2021 an der VHS 15 tun.                      _^dm]Z_¿k':ee^Dnkl^Ûg]^gLb^
                                                                                            auf den folgenden Seiten sowie
                                                                                            auf www.vhs.at/rudolfsheim

                                                  TIP
                                                       P

                NIEDERLÄNDISCH A1                          NIEDERLÄNDISCH A1+
Foto: Privat

                ab Di., 16.2.2021, 19–20:30 Uhr            ab Di., 9.2.2021, 17:30–19 Uhr
                Kursnummer: 26511150a                      Kursnummer: 26531150a

                                                                                                                            07
KURSPROGRAMM - VHS 2021 - VHS Wien
KURSE KURSE KURSE
KURSE KURSE KURSE
 DEUTSCHKURSE                                              DEUTSCH B2                                        ENGLISCH A1+
                                                           8.3.–17.5. I Mo., Mi., Fr., 18–21 Uhr             Teil 1: 9.2.–23.3. I Di., 17:30–19 Uhr
               DEUTSCHKURSE (DAZ)                          80 UE I 27 × I ab 7 TN I € 368,00                 Teil 2: 13.4.–25.5. I Di., 17:30–19 Uhr
                                                           Kursnummer: 52011150                              Je 10,5 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 78,80
 DEUTSCH BERATUNG UND EINSTUFUNG                                                                             Kursnr.: 26031150a/26031150b
 1 × I ab 1 TN I Kostenlos                                 DEUTSCH B2                                        Kursleitung: Anneliese Rieger, MA
 8.2. I Mo., 16–18 Uhr                                     12.4.–14.6. I Mo., Mi., Fr., 18–21 Uhr
 17.2. I Mi., 16–18 Uhr                                    80 UE I 27 × I ab 7 TN I € 368,00                 ENGLISCH A1++
 2.3. I Di., 16–18 Uhr                                     Kursnummer: 52021150                              Teil 1: 10.2.–24.3. I Mi., 17:30–19 Uhr
 24.3. I Mi., 16–18 Uhr                                                                                      Teil 2: 7.4.–19.5. I Mi., 17:30–19 Uhr
                                                           DEUTSCH B2/C1 FOKUS AUSSPRACHE                    Je 10,5 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 78,80
 DEUTSCH A1                                                19.2.–30.4. I Fr., 18–20 Uhr                      Kursnr.: 26041150a/26041150b
 8.2.–19.4. I Mo., Di., Mi., 18–21 Uhr                     20 UE I 10 × I ab 7 TN I € 92,00                  Kursleitung: Anneliese Rieger, MA
 80 UE I 27 × I ab 7 TN I € 368,00                         Kursnummer: 55021150
 Kursnummer: 41010015                                                                                        ENGLISCH A2
 Kursleitung: Ana Paloma Vaz König                         DEUTSCH C1 SCHREIBEN UND GRAMMATIK                Teil 1: 9.2.–23.3. I Di., 19–20:30 Uhr
                                                           5.3.–14.5. I Fr., 18–21 Uhr                       Teil 2: 13.4.–25.5. I Di., 19–20:30 Uhr
 DEUTSCH A1                                                30 UE I 10 × I ab 7 TN I € 162,00                 Je 10,5 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 78,80
 1.3.–10.5. I Mo., Di., Fr., 09–12 Uhr                     Kursnummer: 55051150                              Kursnr.: 26061150a/26061150b
 80 UE I 27 × I ab 7 TN I € 368,00                                                                           Kursleitung: /Anneliese Rieger, MA
 Kursnummer: 41021150                                      FREMDSPRACHEN
                                                                                                             ENGLISCH B2 KONVERSATION IM BERUF
 DEUTSCH A1                                                                    BOSNISCH                      Teil 1: 17.2.–17.3. I Mi., 19–20:30 Uhr
 8.3.–17.5. I Mo., Di., Mi., 18–21 Uhr                                                                       Teil 2: 14.4.–12.5. I Mi., 19–20:30 Uhr
 80 UE I 27 × I ab 7 TN I € 368,00                         BOSNISCH/KROATISCH/SERBISCH A1                    Je 7,5 UE I 5 × I 4–5 TN I Je € 91,50
 Kursnummer: 41031150                                      Teil 1: 18.2.–25.3. I Do., 18–19:30 Uhr           Kursnr.: 26101150a/26101150b
                                                           Teil 2: 8.4.–20.5. I Do., 18–19:30 Uhr
 DEUTSCH A1                                                Je 9 UE I 6 × I 4–5 TN I Je € 101,70                             GEBÄRDENSPRACHE
 9.4.–11.6. I Mo., Di., Fr., 18–21 Uhr                     Kursnr.: 26251150a/26251150b
 80 UE I 27 × I ab 7 TN I € 368,00                         Kursleitung: Mag.phil. Dejan Ristic, MA           GEBÄRDENSPRACHE (ÖGS) A1
 Kursnummer: 41041150                                                                                        Teil 1: 10.2.–17.3. I Mi., 18–19:30 Uhr
                                                           BOSNISCH/KROATISCH/SERBISCH A1+                   Teil 2: 7.4.–12.5. I Mi., 18–19:30 Uhr
 DEUTSCH A1+                                               Teil 1: 18.2.–25.3. I Do., 19:30–21 Uhr           Je 9 UE I 6 × I 4–5 TN I Je € 117,90
 15.2.–26.4. I Mo., Di., Mi., 18–21 Uhr                    Teil 2: 8.4.–20.5. I Do., 19:30–21 Uhr            Kursnr.: 26201150a/26201150b
 80 UE I 27 × I ab 7 TN I € 368,00                         Je 9 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 67,50              Kursleitung: Michaela Draganovic
 Kursnummer: 42011150                                      Kursnr.: 26261150a/26261150b
                                                           Kursleitung: Mag.phil. Dejan Ristic, MA           GEBÄRDENSPRACHE (ÖGS) A1+
 DEUTSCH A2                                                                                                  Teil 1: 10.2.–17.3. I Mi., 19:30–21 Uhr
 15.2.–26.4. I Mo., Di., Fr., 18–21 Uhr                    BOSNISCH/KROATISCH/SERBISCH B1                    Teil 2: 7.4.–12.5. I Mi., 19:30–21 Uhr
 80 UE I 27 × I ab 7 TN I € 368,00                         KONVERSATION                                      Je 9 UE I 6 × I 4–5 TN I Je € 117,90
 Kursnummer: 43011150                                      8.3.–3.5. I Mo., 18–19:30 Uhr                     Kursnr.: 26211150a/26211150b
                                                           10,5 UE I 7 × I ab 6 TN I € 78,80                 Kursleitung: Michaela Draganovic
 DEUTSCH A2                                                Kursnummer: 26271150

                                                                                                                                   !
 8.3.–17.5. I Mo., Di., Fr., 09–12 Uhr                     Kursleitung: Mag.phil. Dejan Ristic, MA
 80 UE I 27 × I ab 7 TN I € 368,00
 Kursnummer: 43021150                                                          ENGLISCH

 DEUTSCH B1                                                ENGLISCH A1
 16.2.–23.4. I Di., Do., Fr., 18–21 Uhr                    Teil 1: 10.2.–24.3. I Mi., 19–20:30 Uhr                  Unter      Eine
                                                                                                                         richts
 80 UE I 27 × I ab 7 TN I € 368,00                         Teil 2: 7.4.–19.5. I Mi., 19–20:30 Uhr                    umfa       ein
                                                                                                                          sst 50 heit (UE)

                                                                                                                            !
 Kursnummer: 51010015                                      Je 10,5 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 78,80                    Unte        Minu
                                                                                                                                      ten
                                                           Kursnr.: 26011150a/26011150b                             10 M rricht und
                                                                                                                          inuten
 DEUTSCH B1                                                Kursleitung: Anneliese Rieger, MA                                      Pause
                                                                                                                                       .
 16.3.–25.5. I Di., Do., Fr., 18–21 Uhr
 80 UE I 27 × I ab 7 TN I € 368,00
 Kursnummer: 51021150

08
                                          VHS Rudolfsheim-Fünfhaus, Tel.: +43 1 891 74 - 115 000, www.vhs.at/rudolfsheim
KURSPROGRAMM - VHS 2021 - VHS Wien
KURSE KURSE KURSE
KURSE KURSE KURSE  ITALIENISCH                                             SPANISCH                      TÜRKISCH A1+
                                                                                                         Teil 1: 17.2.–17.3. I Mi., 18–19:30 Uhr
ITALIENISCH A1                                         SPANISCH A1                                       Teil 2: 14.4.–12.5. I Mi., 18–19:30 Uhr
Teil 1: 10.2.–24.3. I Mi., 17:30–19 Uhr                Teil 1: 8.2.–22.3. I Mo., 19:30–21 Uhr            Je 7,5 UE I 5 × I 4–5 TN I Je € 84,80

                                                                                                                                                   SPRACHEN
Teil 2: 7.4.–19.5. I Mi., 17:30–19 Uhr                 Teil 2: 12.4.–31.5. I Mo., 19:30–21 Uhr           Kursnr.: 26771150a/26771150b
Je 10,5 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 78,80                Je 10,5 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 78,80           Kursleitung: Mag. Murat Hamzacebi
Kursnr.: 26311150a/26311150b                           Kursnr.: 26411150a/26411150b
Kursleitung: Mag. phil. Sabrina Laucci                 Kursleitung: Ana Maria Garcia Pena                                   UNGARISCH

ITALIENISCH A1 FÜR DIE REISE
13.3.–17.4. I Sa., 10–13 Uhr
12 UE I 4 × I ab 6 TN I € 90,00
                                                       SPANISCH A1 FÜR DIE REISE
                                                       13.3.–17.4. I Sa., 10–13 Uhr
                                                       12 UE I 4 × I ab 6 TN I € 90,00
                                                                                                         UNGARISCH A1
                                                                                                         Teil 1: 26.2.–26.3. I Fr., 19–20:30 Uhr
                                                                                                         Teil 2: 9.4.–7.5. I Fr., 19–20:30 Uhr
                                                                                                                                                   1
Kursnummer: 26351150                                   Kursnummer: 26451150                              Je 7,5 UE I 5 × I 4–5 TN I Je € 84,80
                                                                                                         Kursnr.: 26681150a/26681150b
ITALIENISCH A1+                                        SPANISCH A1+
Teil 1: 10.2.–24.3. I Mi., 19–20:30 Uhr                Teil 1: 8.2.–22.3. I Mo., 18–19:30 Uhr            UNGARISCH A1+
Teil 2: 7.4.–19.5. I Mi., 19–20:30 Uhr                 Teil 2: 12.4.–31.5. I Mo., 18–19:30 Uhr           Teil 1: 19.2.–19.3. I Fr., 17:30–19 Uhr
Je 10,5 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 78,80                Je 10,5 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 78,80           Teil 2: 9.4.–7.5. I Fr., 17:30–19 Uhr
Kursnr.: 26331150a/26331150b                           Kursnr.: 26431150a/26431150b                      Je 7,5 UE I 5 × I 4–5 TN I Je € 84,80
Kursleitung: Mag. phil. Sabrina Laucci                 Kursleitung: Ana Maria Garcia Pena                Kursnr.: 26691150a/26691150b

                NIEDERLÄNDISCH                                           THAILÄNDISCH

NIEDERLÄNDISCH A1                                      THAILÄNDISCH A1
Teil 1: 16.2.–16.3. I Di., 19–20:30 Uhr                Teil 1: 8.2.–8.3. I Mo., 17:30–19 Uhr
Teil 2: 13.4.–11.5. I Di., 19–20:30 Uhr                Teil 2: 15.3.–26.4. I Mo., 17:30–19 Uhr

                                                                                                                                  !
Je 7,5 UE I 5 × I 4–5 TN I Je € 84,80                  Je 7,5 UE I 5 × I 4–5 TN I Je € 84,80
Kursnr.: 26511150a/26511150b                           Kursnr.: 26711150a/26711150b
Kursleitung: Martina Iby, BA                           Kursleitung: Thanakon Tiwawong, MA

NIEDERLÄNDISCH A1+                                                       TSCHECHISCH
                                                                                                                    Grati
Teil 1: 9.2.–16.3. I Di., 17:30–19 Uhr                                                                                    s
                                                                                                                 in alle schnuppe
                                                                                                                        n Sem          rn
Teil 2: 13.4.–18.5. I Di., 17:30–19 Uhr                TSCHECHISCH A1                                         am e
                                                                                                                    rsten        esterk ist
                                                                                                                            K ur       ursen

                                                                                                                          !
Je 9 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 67,50                   Teil 1: 5.3.–9.4. I Fr., 11–12:30 Uhr                   Anme
                                                                                                                      ldung stag mögl
Kursnr.: 26531150a/26531150b                           Teil 2: 23.4.–21.5. I Fr., 11–12:30 Uhr                   rudo          erford      ich.
Kursleitung: Martina Iby, BA                           Je 7,5 UE I 5 × I 4–5 TN I Je € 84,80                  Tel.: 0 lfsheim@v erlich:
                                                                                                                     1/89          h s
                                                       Kursnr.: 26731150a/26731150b                                         174 1 .at,
                                                                                                                                    1500
                                                                                                                                          0
                    RUSSISCH                           Kursleitung: Ing.in Eva Kühnova

RUSSISCH A1                                            TSCHECHISCH A1+
Teil 1: 18.2.–25.3. I Do., 17:30–19 Uhr                Teil 1: 5.3.–9.4. I Fr., 09:30–11 Uhr
Teil 2: 8.4.–20.5. I Do., 17:30–19 Uhr                 Teil 2: 23.4.–21.5. I Fr., 09:30–11 Uhr
Je 9 UE I 6 × I 4–5 TN I Je € 101,70                   Je 7,5 UE I 5 × I 4–5 TN I Je € 84,80
Kursnr.: 26651150a/26651150b                           Kursnr.: 26741150a/26741150b
Kursleitung: Dr. Evgeni Georgiev                       Kursleitung: Ing.in Eva Kühnova

RUSSISCH A1+                                                               TÜRKISCH
Teil 1: 18.2.–25.3. I Do., 19–20:30 Uhr
Teil 2: 8.4.–20.5. I Do., 19–20:30 Uhr                 TÜRKISCH A1
Je 9 UE I 6 × I 4–5 TN I Je € 101,70                   Teil 1: 17.2.–17.3. I Mi., 19:30–21 Uhr
Kursnr.: 26661150a/26661150b                           Teil 2: 14.4.–12.5. I Mi., 19:30–21 Uhr
Kursleitung: Dr. Evgeni Georgiev                       Je 7,5 UE I 5 × I 4–5 TN I Je € 84,80
                                                       Kursnr.: 26751150a/26751150b                             Besuchen Sie uns auch online!
                                                                                                                Sie wollen in Echtzeit erfahren,
                                                       Kursleitung: Mag. Murat Hamzacebi
                                                                                                                was sich in der VHS Rudolfs-
                                                                                                                heim-Fünfhaus tut?
                                                                                                                Dann besuchen Sie uns auch auf
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                                      VHS Rudolfsheim-Fünfhaus, Tel.: +43 1 891 74 - 115 000, www.vhs.at/rudolfsheim
KURSPROGRAMM - VHS 2021 - VHS Wien
ELEMENTARE SPRACHVERWENDUNG                                                          SELBSTÄNDIGE
                                       A1/A1+ und A1++                                       A2/A2+                                          B1/B1+
                                                                                                                                   Ich habe leicht fortgeschrittene /
     KENNTNISSE                    Ich habe keine/geringe Vorkenntnisse          Ich habe gute/sehr gute Vorkenntnisse                fortgeschrittene Kenntnisse

          ZIELE                          Das möchte ich lernen                           Das möchte ich lernen                          Das möchte ich lernen

                              Ich kann vertraute Wörter und ganz ein-        Ich kann einzelne Sätze und die gebräuch-      Ich kann die Hauptpunkte verstehen,
                              fache Sätze verstehen, die sich auf mich       lichsten Wörter verstehen, wenn es um für      wenn klare Standardsprache verwendet
                              selbst, meine Familie oder auf konkrete Din-   mich wichtige Dinge geht (z.B. sehr einfache   wird und wenn es um vertraute Dinge aus
                              ge um mich herum beziehen, vorausgesetzt,      Informationen zur Person und zur Familie,      Arbeit, Schule, Freizeit usw. geht. Ich kann
                  Hören       es wird langsam und deutlich gesprochen.       Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung).           vielen Radio- oder Fernsehsendungen über
                                                                             Ich verstehe das Wesentliche von kurzen,       aktuelle Ereignisse und über Themen aus
     VERSTEHEN

                                                                             klaren und einfachen Mitteilungen und          meinem Berufs- oder Interessengebiet die
                                                                             Durchsagen.                                    Hauptinformation entnehmen, wenn relativ
                                                                                                                            langsam und deutlich gesprochen wird.

                              Ich kann einzelne vertraute Namen, Wörter      Ich kann ganz kurze, einfache Texte lesen.     Ich kann Texte verstehen, in denen vor
                              und ganz einfache Sätze verstehen, z.B. auf    Ich kann in einfachen Alltagstexten (z.B.      allem sehr gebräuchliche Alltags- oder
                  Lesen       Schildern, Plakaten oder in Katalogen.         Anzeigen, Prospekten, Speisekarten oder        Berufssprache vorkommt. Ich kann private
                                                                             Fahrplänen) konkrete, vorhersehbare In-        Briefe verstehen, in denen von Ereignissen,
                                                                             ^gjeYlagf]fYm^Úf\]fmf\a[`cYffcmjr]$      Gefühlen und Wünschen berichtet wird.
                                                                             einfache persönliche Briefe verstehen.

                              Ich kann mich auf einfache Art verständi-      Ich kann mich in einfachen, routinemäßigen     Ich kann die meisten Situationen bewälti-
                              gen, wenn meine Gesprächspartner*innen         Situationen verständigen, in denen es um       gen, denen man auf Reisen im Sprachgebiet
                 An           bereit sind, etwas langsamer zu wieder-        einen einfachen, direkten Austausch von        begegnet. Ich kann ohne Vorbereitung
                 Gesprächen   holen oder anders zu sagen, und mir dabei      Informationen und um vertraute Themen          an Gesprächen über Themen teilnehmen,
                 teilnehmen   helfen zu formulieren, was ich zu sagen ver-   und Tätigkeiten geht. Ich kann ein sehr        die mir vertraut sind, die mich persönlich
                              suche. Ich kann einfache Fragen stellen und    kurzes Kontaktgespräch führen, verstehe        interessieren oder die sich auf Themen des
                              beantworten, sofern es sich um unmittelbar     aber normalerweise nicht genug, um selbst      Alltags wie Familie, Hobbys, Arbeit, Reisen,
     SPRECHEN

                              notwendige Dinge und um sehr vertraute         das Gespräch in Gang zu halten.                aktuelle Ereignisse beziehen.
                              Themen handelt.

                              Ich kann einfache Wendungen und Sätze          Ich kann mit einer Reihe von Sätzen und        Ich kann in einfachen zusammenhängenden
                              gebrauchen, um Leute, die ich kenne, zu        mit einfachen Mitteln z.B. meine Familie,      Sätzen sprechen, um Erfahrungen und
                 Zusammen-    beschreiben und um zu beschreiben, wo ich      andere Leute, meine Wohnsituation, meine       Ereignisse oder meine Träume, Hoffnungen
                 hängend      wohne.                                         Ausbildung und meine gegenwärtige oder         und Ziele zu beschreiben. Ich kann kurz
                                                                             d]lrl]Z]jmÛa[`]L©la_c]alZ]k[`j]aZ]f&        meine Meinungen und Pläne erklären und
                 sprechen
                                                                                                                            begründen. Ich kann eine Geschichte erzäh-
                                                                                                                            len oder die Handlung eines Buches oder
                                                                                                                            Films wiedergeben und meine Reaktionen
                                                                                                                            beschreiben.

                              Ich kann eine kurze einfache Postkarte         Ich kann kurze, einfache Notizen und           Ich kann über Themen, die mir vertraut sind
     SCHREIBEN

                              schreiben, z.B. Feriengrüße. Ich kann auf      Mitteilungen schreiben. Ich kann einen ganz    oder mich persönlich interessieren, einfache
                              Formularen, z.B. in Hotels, Namen, Adresse,    einfachen persönlichen Brief schreiben, z.B.   zusammenhängende Texte schreiben. Ich
                              Nationalität usw. eintragen.                   um mich für etwas zu bedanken.                 kann persönliche Briefe schreiben und darin
                 Schreiben
                                                                                                                            von Erfahrungen und Eindrücken berichten.

10
                               VHS Rudolfsheim-Fünfhaus,
                                      VHS Xxxxxxxx, Tel.:Tel.:
                                                          +43+43
                                                               1 891
                                                                  1 891
                                                                     74 74
                                                                        - 000
                                                                           - 115
                                                                               000,
                                                                                 000,
                                                                                    www.vhs.at/xxxx
                                                                                      www.vhs.at/rudolfsheim
SPRACHVERWENDUNG                                              KOMPETENTE SPRACHVERWENDUNG
                B2/B2+                                            C1/C1+                                          C2
               Ich habe weit /                       Ich habe annähernd muttersprachliche /       Ich habe annähernd muttersprachliche /
     sehr weit fortgeschrittene Kenntisse                  muttersprachliche Kenntnisse                 muttersprachliche Kenntnisse              KENNTNISSE
            Das möchte ich lernen                              Das möchte ich lernen                     Das möchte ich lernen                    ZIELE

Ich kann längere Redebeiträge und Vorträge        Ich kann längeren Redebeiträgen folgen,        Ich habe keinerlei Schwierigkeit, gesproche-
verstehen und auch komplexer Argumenta-           auch wenn diese nicht klar strukturiert sind   ne Sprache zu verstehen, gleichgültig ob
tion folgen, wenn mir das Thema einiger-          und wenn Zusammenhänge nicht explizit          „live“ oder in den Medien, und zwar auch,
maßen vertraut ist. Ich kann im Fernsehen         ausgedrückt sind. Ich kann ohne allzu große    wenn schnell gesprochen wird. Ich brauche
die meisten Nachrichtensendungen und              E¾`]>]jfk]`k]f\mf_]fmf\Kha]dÚde]           nur etwas Zeit, mich an einen besonderen         Hören
aktuellen Reportagen verstehen. Ich kann          verstehen.                                     Akzent zu gewöhnen.

                                                                                                                                                             VERSTEHEN
\a]e]akl]fKha]dÚde]n]jkl]`]f$kg^]jf
Standardsprache gesprochen wird.

Ich kann Artikel und Berichte über Probleme       Ich kann lange, komplexe Sachtexte und         Ich kann praktisch jede Art von geschrie-
der Gegenwart lesen und verstehen, in             literarische Texte verstehen und Stilunter-    benen Texten mühelos lesen, auch wenn
denen die Schreibenden eine bestimmte             schiede wahrnehmen. Ich kann Fachartikel       sie abstrakt oder inhaltlich und sprachlich      Lesen
Haltung oder einen bestimmten Stand-              und längere technische Anleitungen             komplex sind, z.B. Handbücher, Fachartikel
punkt vertreten. Ich kann zeitgenössische         verstehen, auch wenn sie nicht in meinem       und literarische Werke.
literarische Prosatexte verstehen.                Fachgebiet liegen.

A[`cYffea[`kgkhgflYfmf\Ûa]¿]f\             A[`cYffea[`khgflYfmf\Ûa]¿]f\             Ich kann mich mühelos an allen Gesprächen
verständigen, dass ein normales Gespräch          ausdrücken, ohne öfter deutlich erkennbar      und Diskussionen beteiligen, bin auch mit
mit einer*m Muttersprachler*in recht gut          nach Worten suchen zu müssen. Ich kann         Redewendungen und umgangssprachlichen                  An
möglich ist. Ich kann mich in vertrauten          die Sprache im gesellschaftlichen und          O]f\mf_]f_mln]jljYml&A[`cYffÛa]¿]f\      Gesprächen
Situationen aktiv an einer Diskussion beteili-    Z]jmÛa[`]fD]Z]foajckYemf\Û]paZ]d          sprechen und auch feinere Bedeutungsnuan-      teilnehmen
gen und meine Ansichten begründen und             gebrauchen. Ich kann meine Gedanken            cen genau ausdrücken. Bei Ausdrucksschwie-
verteidigen.                                      und Meinungen präzise ausdrücken und           rigkeiten kann ich so reibungslos wieder

                                                                                                                                                             SPRECHEN
                                                  meine eigenen Beiträge geschickt mit denen     ansetzen und umformulieren, dass man es
                                                  anderer verknüpfen.                            kaum merkt.

Ich kann zu vielen Themen aus meinen In-          Ich kann komplexe Sachverhalte ausführ-        A[`cYffKY[`n]j`Ydl]cdYj$Û¾kka_mf\ae
teressengebieten eine klare und detaillierte      lich darstellen und dabei Themenpunkte         Stil der jeweiligen Situation angemessen
Darstellung geben. Ich kann einen Stand-          miteinander verbinden, bestimmte Aspekte       darstellen und erörtern; ich kann meine        Zusammen-
punkt zu einer aktuellen Frage erläutern          besonders ausführen und meinen Beitrag         Darstellung logisch aufbauen und es so den        hängend
und Vor- und Nachteile verschiedener              angemessen abschließen.                        Zuhörer*innen erleichtern, wichtige Punkte
                                                                                                                                                  sprechen
Möglichkeiten angeben.                                                                           zu erkennen und sich diese zu merken.

Ich kann über eine Vielzahl von Themen, die       Ich kann mich schriftlich klar und gut         A[`cYffcdYj$Û¾kka_mf\kladaklak[`\]e
                                                                                                                                                             SCHREIBEN

mich interessieren, klare und detaillierte        strukturiert ausdrücken und meine Ansicht      jeweiligen Zweck angemessen schreiben. Ich
Texte schreiben. Ich kann in einem Aufsatz        ausführlich darstellen. Ich kann in Briefen,   kann anspruchsvolle Briefe und komplexe
oder Bericht Informati- onen wiedergeben          Aufsätzen oder Berichten über komplexe         Berichte oder Artikel verfassen, die einen
oder Argumente und Gegenargumente für             Sachverhalte schreiben und die für mich        Sachverhalt gut strukturiert darstellen und
                                                                                                                                                 Schreiben
oder gegen einen bestimmten Standpunkt            wesentlichen Aspekte hervorheben. Ich          so den lesenden Personen helfen, wichtige
darlegen. Ich kann Briefe schreiben und           kann in meinen schriftlichen Texten den Stil   Punkte zu erkennen und sich diese zu
darin die persönliche Bedeutung von Ereig-        wählen, der für die jeweiligen Leser*innen     merken. Ich kann Fachtexte und literarische
nissen und Erfahrungen deutlich machen.           angemessen ist.                                Werke schriftlich zusammenfassen und
                                                                                                 besprechen.

                                                                                                                                                                         11
                                            VHS Rudolfsheim-Fünfhaus,
                                                   VHS Xxxxxxxx, Tel.:Tel.:
                                                                       +43+43
                                                                            1 891
                                                                               1 891
                                                                                  74 74
                                                                                     - 000
                                                                                        - 115
                                                                                            000,
                                                                                              000,
                                                                                                 www.vhs.at/xxxx
                                                                                                   www.vhs.at/rudolfsheim
02
     GESUNDHEIT
     BEWEGUNG     Körper = Tempel
                  Der wahre Luxus unserer Zeit ist körper-
                  eb\a^lPhae[^Ûg]^g'FZg\a^l%pZl
                  fZg]Z_¿k[kZn\am%blm`^l\a^gdm%]h\a
                  ]Zlf^blm^eªllmlb\a^kZk[^bm^g'=Zl
                  [^`bggm]Zfbm%]Zllpbke^kg^g%bgngl
                  abg^bgsnaºk^g'>gmliZggng`lm^\agbd^g
                  pb^:nmh`^g^lMkZbgbg`h]^k:m^f¿[ng-
                  `^g_ºk]^kgZn_]b^l^P^bl^dºki^keb\a^
                  ng]l^^ebl\a^@^lng]a^bm'Ohkmkª`^lmªk-
                  d^g]ZlPbll^gnfDºki^kng]@^blm'
                  DZfi_dnglm&ng]L^e[lmo^km^b]b`ng`l-
                  dnkl^dkª_mb`^g]ZlL^e[lmo^kmkZn^gng]
                  lmªkd^g]b^f^gmZe^Dhgs^gmkZmbhgl_ª-
                  ab`d^bm'H[dgZeeaZkm^lPhkdhnmh]^k
                  Mk^g]b`^l3Bg]^kOALe^kg^gLb^]^g
                   Dºki^ksnlmªae^gng]`^l\af^b]b`sn
                   aZem^g'@^sb^em^ K^iZkZmnkZk[^bm %
                   ohgK¿\d^gÛm[blsnfFnld^eZn_[Zn_¿k
                   œem^k^%kng]^m]Zl:g`^[hmZ['

12
5
                               en1
                            sc
                              h                                                                Selbstverteidigung
                                                                                               beginnt im Kopf!
                           ti
                        tas
                      an

                                                                                               BfP^mmdZfi_ng]bg]^k
                    eF

                                                                                               L^e[lmo^km^b]b`ng`lib^em
                                                                                               ]^kDhi_^bg^pb\amb`^Khee^%
               Unser

                                                                                               M^\agbdng]DkZ_mlbg]gnk]b^
                                                                                               aZe[^Fb^m^'Ngm^k]b^l^f
                                                                                               Fhmmhlm^a^gbf?k¿acZakl-
                                                                                               semester 2021 auch unsere
                                                                                               g^n^gDZfi_dnglm&ng]L^e[lm-
                                                                                               o^km^b]b`ng`lZg`^[hm^%pb^
                                                                                               snf;^blib^eMZ^dphg]h_¿k
                                                                                               >kpZ\al^g^%kpZ\al^g^h]^kMaZb[hq^g'

                                                                                               TIPP
                                                                                               SELBSTBEHAUPTUNG UND
                                                                                               SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN
                                                                                               27.2.–6.3.2021 I Sa., 13–18 Uhr
                                                                                               Kursnummer: 24971150
                                                                                               Kursleitung: DSAin Dagmar Trimmel
                                       EMILY CARDI       BALLETT

                                     Dancing                                                   Gesunde Ernährung
                                                                                               von A – Z
                                     Princess                                                  FZ\am?^mm_^mm8FZ\amSn\d^k
                                                                                               dkZgd8Ng]Zn_p^e\a^ObmZfb-
                                                                                               g^fnllb\aZ\am^g8:gmphkm^g

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                                                                                               Zn_]b^l^?kZ`^gng]ob^e^l
                      Zee^mm blm pb^ ^bg^ Eb^[^l`^l\ab\am^ % l\apªkfm ]b^ =Zg\bg`      f^ak^kaZem^gLb^bgngl^k^k
                      Ikbg\^ll% p^gg fZg lb^ Zn_ bak^ MZgse^b]^gl\aZ_m Zglikb\am'      g^n^gOhkmkZ`lk^ba^ @^lng]^
                      >bg^ Eb^[^l`^l\ab\am^% ]b^ spZk ob^e =blsbiebg ^k_hk]^km% ]b^    >kgªakng`ohg:S '>kgªa-
                Z[^kZn\aob^e?k^ba^bmng];^p^`ng`[b^m^m'E^msm^k^lblmjnZlb]Zl          kng`l^qi^kmbg;bZg\ZDkZ_m
                _ZgmZlmbl\a^ E^[^gl^ebqb^k ]^k =Zg\bg` Ikbg\^ll% ]Zl lb^  Znl`^-      `b[mbg]b^l^kfhgZmeb\a^g
                lmZmm^mfbmob^eihlbmbo^k>g^k`b^gnkZeesn`^kg^p^bm^k`b[m'=^gg         K^ba^gb\amgnk>bg[eb\d^bg]b^
                                                                                               @^a^bfgbll^^bg^kZnl`^ph`^-
                  ;^p^`ng` % ]Zl p^bÀ ]b^ =Zg\bg` Ikbg\^ll Znl ^b`^g^k >k_Za-
                                                                                               g^g>kgªakng`%lhg]^kglm^am
                kng`% [kZn\a^gpbkmª`eb\a%nfDºki^kng]@^blmpZ\asnaZem^g'
                                                                                               Zn\a_¿kBak^?kZ`^gkng]nf
                :n\a Lb^ dºgg^g lb\a ohg ]^k ;^p^`ng`l_k^n]^ ]^k =Zg\bg`              @^mk^b]^%H[lmng]@^f¿l^
                Ikbg\^ll Zglm^\d^g eZll^g Gb\am gnk bg bak^f ;Zee^mmngm^kkb\am _¿k   snkO^k_¿`ng`
                >kpZ\al^g^%lhg]^kgZn\abfFnlb\Ze=Zg\^&Dnkllhpb^bgbak^f
                Fhk`^gphkdhnm% ]Zl ]b^ =Zg\bg` Ikbg\^ll !ZdZ >fber
KURSE KURSE KURSE
KURSE KURSE KURSE
 WISSEN ÜBER GESUNDHEIT                             NUTZUNG VON RESTEN – WIE FRISCH IST FRISCH                            MASSAGE
                                                    UND WAS IST ALT ABER GUT?
               GESUNDHEITSTHEMEN                    10.6.–17.6. I Do., 17–19 Uhr                      PAAR- & PARTNER*INNENMASSAGE
                                                    4 UE I 2 × I ab 1 TN I € 26,80                    7.5.–8.5. I Fr., Sa., 16–20 Uhr
 DIE KRAFT DER MEDITATION                           Kursnummer: 23181150                              12 UE I 2 × I ab 6 TN I € 80,40
 8.2. I Mo., 18–20 Uhr                              Kursleitung: Mag.a Bianca Kraft                   Kursnummer: 24951150
 2 UE I 1 × I ab 6 TN I € 8,00
 Kursnummer: 23111150                                      GESUNDE ERNÄHRUNG A–Z- REIHE               11.6.–12.6. I Fr., Sa., 16–20 Uhr
                                                                                                      12 UE I 2 × I ab 6 TN I € 80,40
 22.3. I Mo., 18–20 Uhr                             MACHT ZUCKER KRANK?                               Kursnummer: 24961150
 2 UE I 1 × I ab 6 TN I € 8,00                      18.3. I Do., 17–19 Uhr                            Kursleitung: Ingrid Frank
 Kursnummer: 23121150                               2 UE I 1 × I ab 1 TN I € 8,00
 Kursleitung: Thomas Fiedler                        Kursnummer: 23131150                                     ASIATISCHE BEWEGUNGSKULTUREN
                                                    Kursleitung: Mag.a Bianca Kraft
 ERSTE HILFE AUS DER NATUR                                                                            YOGA RELAX
 19.2. I Fr., 16–19 Uhr                             MACHT FETT FETT?                                  Teil 1: 8.2.–22.3. I Mo., 18–19:30 Uhr
 3 UE I 1 × I ab 6 TN I € 20,10                     25.3. I Do., 17–19 Uhr                            Teil 2: 12.4.–31.5. I Mo., 18–19:30 Uhr
 Kursnummer: 23011150                               2 UE I 1 × I ab 1 TN I € 8,00                     Je 14 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 93,80
 Kursleitung: Pamela Eder                           Kursnummer: 23141150                              Kursnr.: 24101150a/24101150b
                                                    Kursleitung: Mag.a Bianca Kraft                   Kursleitung: MMag. Christian Reinthaler
 NATURKOSMETIK IM FRÜHLING
 12.3. I Fr., 16–19 Uhr                             MACHT EIWEISS STARK?                              LEICHTIGKEIT UND BEWEGLICHKEIT DURCH YOGA
 3 UE I 1 × I ab 6 TN I € 20,10                     8.4. I Do., 17–19 Uhr                             Teil 1: 9.2.–23.3. I Di., 19–20:30 Uhr
 Kursnummer: 23021150                               2 UE I 1 × I ab 1 TN I € 8,00                     Teil 2: 6.4.–18.5. I Di., 19–20:30 Uhr
 Kursleitung: Pamela Eder                           Kursnummer: 23151150                              Je 10,5 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 70,40
                                                    Kursleitung: Mag.a Bianca Kraft                   Kursnr.: 24351150a/24351150b
 NATÜRLICHE PUTZMITTEL SELBSTGEMACHT                                                                  Kursleitung: Mag.a Edith Auer
 16.4. I Fr., 16–19 Uhr                             AUF WELCHE VITAMINE MUSS ICH ACHTEN?
 3 UE I 1 × I ab 6 TN I € 20,10                     22.4. I Do., 17–19 Uhr                            ACHTSAMES YOGA AM MORGEN
 Kursnummer: 23031150                               2 UE I 1 × I ab 1 TN I € 8,00                     Teil 1: 10.2.–17.3. I Mi., 07:30–09 Uhr
 Kursleitung: Pamela Eder                           Kursnummer: 23161150                              Teil 2: 7.4.–12.5. I Mi., 07:30–09 Uhr
                                                    Kursleitung: Mag.a Bianca Kraft                   Je 9 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 60,30
 SELBSTGEMACHTE PFLEGEPRODUKTE                                                                        Kursnr.: 24521150a/24521150b
 ZUM VERSCHENKEN                                    ENTSPANNUNG &                                     Kursl.: Mag.a Birgit Elisabeth Rosenhammer
 14.5. I Fr., 16–19 Uhr                             KÖRPERWAHRNEHMUNG
 3 UE I 1 × I ab 6 TN I € 20,10                                                                       YOGA UND ENTSPANNUNG
 Kursnummer: 23041150                                          ENTSPANNUNGSMETHODEN                   Teil 1: 10.2.–17.3. I Mi., 09:30–11 Uhr
 Kursleitung: Pamela Eder                                                                             Teil 2: 7.4.–12.5. I Mi., 09:30–11 Uhr
                                                    AUTOGENES TRAINING – GRUNDSTUFE                   Je 9 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 60,30
 SPORT, ERNÄHRUNG UND DAS MIKROBIOM –               7.4.–26.5. I Mi., 19:30–21 Uhr                    Kursnr.: 24531150a/24531150b
 WIE EIN GESUNDER LEBENSSTIL UNSEREN                10,5 UE I 7 × I ab 6 TN I € 159,60                Kursl.: Mag.a Birgit Elisabeth Rosenhammer
 DARM GESUND HÄLT!                                  Kursnummer: 24651150
 15.4. I Do., 18–20 Uhr                             Kursleitung: Mag.a Brigitte Vogt                  YOGA
 2 UE I 1 × I ab 1 TN I € 8,00                                                                        Teil 1: 11.2.–25.3. I Do., 17:30–19 Uhr
 Kursnummer: 23211150                               STRESSBEWÄLTIGUNG DURCH                           Teil 2: 8.4.–27.5. I Do., 17:30–19 Uhr
 Kursleitung: DI Dr. Barbara Wessner                ENTSPANNUNGSTECHNIKEN                             Je 10,5 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 70,40
                                                    12.2.–5.3. I Fr., 18–19:30 Uhr                    Kursnr.: 24811150a/24811150b
 SPORTLICHE AKTIVITÄT VOR, WÄHREND                  6 UE I 4 × I ab 1 TN I € 40,20                    Kursleitung: Rolf Gregor Seyfried, BA
 UND NACH CORONA                                    Kursnummer: 24911150
 20.5. I Do., 18–20 Uhr                                                                               YOGA FOR WARRIORS
 2 UE I 1 × I ab 1 TN I € 8,00                      9.4.–30.4. I Fr., 18–19:30 Uhr                    Schwerpunkt „Kampfkunst/-sport“
 Kursnummer: 23221150                               6 UE I 4 × I ab 6 TN I € 40,20                    Teil 1: 12.2.–26.3. I Fr., 18–19 Uhr
 Kursleitung: DI Dr. Barbara Wessner                Kursnummer: 24921150                              Teil 2: 9.4.–21.5. I Fr., 18–19 Uhr
                                                    Kursleitung: Thomas Fiedler                       Je 7 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 46,90
 BROT IN ALLER MUNDE                                                                                  Kursnr.: 24891150a/24891150b
 20.5. I Do., 17–19 Uhr                                                                               Kursleitung: Mag.a Daniela Hejna
 2 UE I 1 × I ab 1 TN I € 8,00
 Kursnummer: 23171150
 Kursleitung: Mag.a Bianca Kraft

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                                   VHS Rudolfsheim-Fünfhaus, Tel.: +43 1 891 74 - 115 000, www.vhs.at/rudolfsheim
KURSE KURSE KURSE
KURSE KURSE KURSE
TAI CHI & QI GONG                                       GESUNDHEITSGYMNASTIK                                                FITGYMNASTIK
Teil 1: 10.2.–17.3. I Mi., 18–19:30 Uhr                 Teil 1: 9.2.–23.3. I Di., 09–10 Uhr

                                                                                                                                                       UND BEWEGUNG
Teil 2: 7.4.–12.5. I Mi., 18–19:30 Uhr                  Teil 2: 6.4.–18.5. I Di., 09–10 Uhr               FITGYMNASTIK
Je 9 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 60,30                    Je 7 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 46,90              Teil 1: 8.2.–22.3. I Mo., 19:40–20:40 Uhr

                                                                                                                                                       GESUNDHEIT
Kursnr.: 24641150a/24641150b                            Kursnr.: 24301150a/24301150b                      Teil 2: 12.4.–31.5. I Mo., 19:40–20:40 Uhr
Kursleitung: Mag.a Evelyn Högner                        Kursleitung: Claudia Löger                        Je 7 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 46,90
                                                                                                          Kursnr.: 24111150a/24111150b
QI GONG FÜR FORTGESCHRITTENE                            MUSIKGYMNASTIK LIGHT                              Kursleitung: Silvana Germann

                                                                                                                                                       2
Teil 1: 8.2.–22.3. I Mo., 10–11:30 Uhr                  Teil 1: 2.3.–13.4. I Di., 10–11 Uhr
Teil 2: 12.4.–31.5. I Mo., 10–11:30 Uhr                 Teil 2: 27.4.–1.6. I Di., 10–11 Uhr               ZUMBA®
Je 10,5 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 70,40                 Je 6 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 40,20              Teil 1: 8.2.–22.3. I Mo., 18:15–19:15 Uhr
Kursnr.: 24041150a/24041150b                            Kursnr.: 24311150a/24311150b                      Teil 2: 12.4.–31.5. I Mo., 18:15–19:15 Uhr
Kursleitung: Dr. Steger Herbert                         Kursleitung: Annkathrin Dehn                      Je 7 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 46,90
                                                                                                          Kursnr.: 24261150a/24261150b
GYMNASTIK & FITNESS                                     AUSGLEICHSGYMNASTIK FÜRS BÜRO                     Kursleitung: Mag.a Cornelia Kotrba
                                                        Teil 1: 9.2.–23.3. I Di., 17:30–19 Uhr            NMS Sechshauserstraße
FUNKTIONELLE GYMNASTIK, SANFT & SCHONEND                Teil 2: 6.4.–18.5. I Di., 17:30–19 Uhr
                                                        Je 10,5 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 70,40           PILOXING®
WOHLFÜHLEN MIT BEWEGUNG                                 Kursnr.: 24341150a/24341150b                      Teil 1: 8.2.–22.3. I Mo., 19:30–20:30 Uhr
Teil 1: 8.2.–15.3. I Mo., 09–10 Uhr                     Kursleitung: Mag.a Simin Ahmadi-Pandjaki          Teil 2: 12.4.–31.5. I Mo., 19:30–20:30 Uhr
Teil 2: 12.4.–17.5. I Mo., 09–10 Uhr                                                                      Je 7 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 46,90
Je 6 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 40,20                    WIRBELSÄULENGYMNASTIK                             Kursnr.: 24271150a/24271150b
Kursnr.: 24031150a/24031150b                            Teil 1: 17.2.–7.4. I Mi., 09:30–10:30 Uhr         NMS Sechshauserstraße
Kursleitung: Erika Steiner                              Teil 2: 21.4.–2.6. I Mi., 09:30–10:30 Uhr
                                                        Je 7 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 46,90              BAUCH-BEIN-PO
BEWEGUNG UND ENTSPANNUNG                                Kursnr.: 24511150a/24511150b                      Teil 1: 17.2.–7.4. I Mi., 08–09:30 Uhr
FÜR SCHWANGERE                                          Kursleitung: Brigitte Horner                      Teil 2: 21.4.–2.6. I Mi., 08–09:30 Uhr
Teil 1: 8.2.–22.3. I Mo., 10:30–11:30 Uhr                                                                 Je 10,5 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 70,40
Teil 2: 12.4.–31.5. I Mo., 10:30–11:30 Uhr              PILATES & FASZIEN-STRETCHING                      Kursnr.: 24501150a/24501150b
Je 7 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 46,90                    Teil 1: 10.2.–24.3. I Mi., 15:30–17 Uhr           Kursleitung: Brigitte Horner
Kursnr.: 24141150a/24141150b                            Teil 2: 7.4.–19.5. I Mi., 15:30–17 Uhr
Kursleitung: Bohdana Kabacinski                         Je 10,5 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 70,40           Teil 1: 11.2.–25.3. I Do., 20–21 Uhr
                                                        Kursnr.: 24541150a/24541150b                      Teil 2: 8.4.–27.5. I Do., 20–21 Uhr
RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK MIT DEM BABY                      Kursleitung: Martina Schörg                       Je 7 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 46,90
Teil 1: 8.2.–22.3. I Mo., 11:30–12:30 Uhr                                                                 Kursnr.: 24831150a/24831150b
Teil 2: 12.4.–31.5. I Mo., 11:30–12:30 Uhr              MUSKELFUNKTIONSTRAINING                           Kursleitung: Kurt Rabitsch
Je 7 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 46,90                    MIT DEM THERA-BAND
Kursnr.: 24151150a/24151150b                            Teil 1: 11.2.–25.3. I Do., 09:30–10:30 Uhr        BODYSTYLING
Kursleitung: Bohdana Kabacinski                         Teil 2: 8.4.–27.5. I Do., 09:30–10:30 Uhr         Teil 1: 11.2.–25.3. I Do., 10:30–11:30 Uhr
                                                        Je 7 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 46,90              Teil 2: 8.4.–27.5. I Do., 10:30–11:30 Uhr
GESUNDER RÜCKEN                                         Kursnr.: 24661150a/24661150b                      Je 7 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 46,90
Teil 1: 8.2.–15.3. I Mo., 17–18 Uhr                     Kursleitung: Claudia Pivetz-Grabler               Kursnr.: 24671150a/24671150b
Teil 2: 12.4.–17.5. I Mo., 17–18 Uhr                                                                      Kursleitung: Claudia Pivetz-Grabler
Je 6 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 40,20                    MORGENWORKOUT AUF ITALIENISCH
Kursnr.: 24171150a/24171150b                            Teil 1: 12.2.–19.3. I Fr., 08–09 Uhr              ZUMBA® GOLD
Kursleitung: Hulda Malai                                Teil 2: 9.4.–14.5. I Fr., 08–09 Uhr               Teil 1: 12.2.–19.3. I Fr., 17–18 Uhr
                                                        Je 6 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 40,20              Teil 2: 9.4.–14.5. I Fr., 17–18 Uhr
                                                        Kursnr.: 24841150a/24841150b                      Je 6 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 40,20
PILATES BASIC                                           Kursleitung: BA BA Emily Cardi                    Kursnr.: 24871150a/24871150b
Teil 1: 8.2.–22.3. I Mo., 18–19 Uhr                                                                       Kursleitung: Mag.a Cornelia Kotrba
Teil 2: 12.4.–31.5. I Mo., 18–19 Uhr                    BECKENBODENGYMNASTIK
Je 7 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 46,90                    Teil 1: 12.2.–19.3. I Fr., 09–10 Uhr
Kursnr.: 24181150a/24181150b                            Teil 2: 9.4.–14.5. I Fr., 09–10 Uhr
Kursleitung: Hulda Malai                                Je 6 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 40,20
                                                        Kursnr.: 24851150a/24851150b
                                                        Kursleitung: Hulda Malai

                                                                                                                                                       15
                                       VHS Rudolfsheim-Fünfhaus, Tel.: +43 1 891 74 - 115 000, www.vhs.at/rudolfsheim
KURSE KURSE KURSE
KURSE KURSE KURSE
             KONDITION & AUSDAUER                         KICKBOXEN                                              ORIENTALISCHER TANZ FÜR FRAUEN
                                                          Teil 1: 11.2.–18.3. I Do., 18–19:30 Uhr                LEICHT FORTGESCHRITTENE
 STEP AEROBIC FÜR ANFÄNGER*INNEN                          Teil 2: 8.4.–20.5. I Do., 18–19:30 Uhr                 Teil 1: 10.2.–17.3. I Mi., 18–19:30 Uhr
 Teil 1: 8.2.–15.3. I Mo., 19–20 Uhr                      Je 9 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 60,30                   Teil 2: 7.4.–12.5. I Mi., 18–19:30 Uhr
 Teil 2: 12.4.–17.5. I Mo., 19–20 Uhr                     Kursnr.: 24801150a/24801150b                           Je 9 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 60,30
 Je 6 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 40,20                                                                            Kursnr.: 24571150a/24571150b
 Kursnr.: 24191150a/24191150b                             CAPOEIRA                                               Kursleitung: Edit Varga
 Kursleitung: Bakk. Michaela Sladka, Bc.                  Teil 1: 12.2.–26.3. I Fr., 19–20 Uhr
                                                          Teil 2: 9.4.–21.5. I Fr., 19–20 Uhr                            JAZZ, MODERN, MUSICAL DANCE
 STEP AEROBIC FÜR LEICHT FORTGESCHRITTENE                 Je 7 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 46,90
 Teil 1: 8.2.–15.3. I Mo., 20–21 Uhr                      Kursnr.: 24881150a/24881150b                           MUSICAL DANCE
 Teil 2: 12.4.–17.5. I Mo., 20–21 Uhr                     Kursleitung: Anderson Camargo Ferreira                 Teil 1: 10.2.–17.3. I Mi., 19:30–21 Uhr
 Je 6 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 40,20                                                                            Teil 2: 7.4.–12.5. I Mi., 19:30–21 Uhr
 Kursnr.: 24201150a/24201150b                             TANZ                                                   Je 9 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 60,30
 Kursleitung: Bakk. Michaela Sladka, Bc.                                                                         Kursnr.: 24581150a/24581150b
                                                                     KLASSISCHER TANZ, BALLETT                   Kursleitung: BA BA Emily Cardi
               SELBSTVERTEIDIGUNG
                                                          BALLETT FÜR ERWACHSENE FÜR                             60+
 THAIBOXEN                                                ANFÄNGER*INNEN
 Teil 1: 8.2.–22.3. I Mo., 19:30–21 Uhr                   Teil 1: 11.2.–18.3. I Do., 17:45–19:15 Uhr             GESUNDHEITSGYMNASTIK MIT MUSIK
 Teil 2: 12.4.–31.5. I Mo., 19:30–21 Uhr                  Teil 2: 8.4.–20.5. I Do., 17:45–19:15 Uhr              Teil 1: 11.2.–25.3. I Do., 19–20 Uhr
 Je 10,5 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 70,40                  Je 9 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 60,30                   Teil 2: 8.4.–27.5. I Do., 19–20 Uhr
 Kursnr.: 24281150a/24281150b                             Kursnr.: 24711150a/24711150b                           Je 7 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 46,90
 Kursleitung: Mag.a Daniela Hejna                         Kursleitung: BA BA Emily Cardi                         Kursnr.: 24821150a/24821150b
                                                                                                                 Kursleitung: Kurt Rabitsch
 TAEKWONDO                                                BALLETT FÜR ERWACHSENE FÜR
 Teil 1: 16.2.–23.3. I Di., 19–21 Uhr                     LEICHT FORTGESCHRITTENE                                SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR GENERATION 60+
 Teil 2: 13.4.–25.5. I Di., 19–21 Uhr                     Teil 1: 11.2.–18.3. I Do., 19:15–20:45 Uhr             16.3.–20.4. I Di., 11–12:30 Uhr
 Je 12 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 80,40                    Teil 2: 8.4.–20.5. I Do., 19:15–20:45 Uhr              6 UE I 4 × I ab 6 TN I € 40,20
 Kursnr.: 24401150a/24401150b                             Je 9 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 60,30                   Kursnummer: 24931150
 Kursleitung: Filip Tomic, MSc.                           Kursnr.: 24721150a/24721150b
                                                          Kursleitung: BA BA Emily Cardi                         18.5.–15.6. I Di., 11–12:30 Uhr
 SELBSTVERTEIDIGUNG-KRAV MAGA                                                                                    6 UE I 4 × I ab 6 TN I € 40,20
 Teil 1: 11.2.–25.3. I Do., 09–10 Uhr                               ETHNO- UND GRUPPENTÄNZE                      Kursnummer: 24941150
 Teil 2: 8.4.–27.5. I Do., 09–10 Uhr                                                                             Kursleitung: Mag.a Felicitas Pexa
 Je 7 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 46,90                     SALSA UND LATINO DANCE
 Kursnr.: 24771150a/24771150b                             Teil 1: 10.2.–24.3. I Mi., 17–18 Uhr
                                                          Teil 2: 7.4.–19.5. I Mi., 17–18 Uhr
                                                          Je 7 UE I 7 × I ab 6 TN I Je € 46,90
                                                          Kursnr.: 24551150a/24551150b
                                                          Kursleitung: Martina Schörg

     HAFTUNGSAUSSCHLUSS

 Die Bewegungskurse der Wiener Volkshochschu-             antwortung für die individuelle Gesundheit und         Die Teilnahme an einem Bewegungskurs erfolgt
 len sind als Training für Personen mit grundsätz-        Sicherheit wahrzunehmen.                               hinsichtlich sporttypischer Risiken auf eigene Ge-
 lich gutem Gesundheitszustand konzipiert. Die                                                                   fahr. Allen Teilnehmer*innen ist daneben auch
                                                          Alle Teilnehmer*innen werden darauf hingewie-
 VHS kann nicht überprüfen, ob Teilnehmer*innen                                                                  bewusst, dass aufgrund unvorhersehbarer oder
                                                          sen, dass eine geeignete Bekleidung bzw. Aus-
 für das Training medizinisch geeignet sind oder                                                                 untypischer Gefahren, insbesondere auch durch
                                                          YÂZ[\UN UPJO[ U\Y MÂY KHZ LPNLUL >VOSILƅUKLU
 nicht. Für diese Eignung sind alle Teilnehmer*in-                                                               ein Fehlverhalten von anderen Teilnehmer*in-
                                                          sondern auch für die eigene Sicherheit wichtig ist
 nen selbst verantwortlich und es wird empfohlen,                                                                nen, Sachschäden eintreten können. Die Haftung
                                                          (rutschfeste Fußbekleidung sowie bequeme Sport-
 dass alle Teilnehmer*innen zur Feststellung der                                                                 der VHS und ihrer Erfüllungsgehilfen ist für den
                                                          bekleidung). Betreffend geeigneter Kleidung bzw
 eigenen körperlichen Tauglichkeit für den Be-                                                                   Ersatz jeglicher Sachschäden aufgrund vorherseh-
                                                          Ausrüstung sind insbesondere auch die Hinweise
 wegungskurs vor Kursbeginn Rücksprache mit                                                                      barer oder sporttypischer Gefahren im Falle leich-
                                                          der VHS und der Kursleitung, vor allem zu Beginn
 eigenen ärztlichen oder medizinischen Vertrau-                                                                  ter Fahrlässigkeit ausgeschlossen. Die Beweislast
                                                          jedes Kurses, zu beachten.
 enspersonen halten.                                                                                             für das leicht fahrlässige Verschulden der VHS und
                                                          Geräte, Materialien und Räumlichkeiten dürfen          ihrer Erfüllungsgehilfen bei Sachschäden durch
 Alle Teilnehmer*innen haben einerseits die
                                                          nur im Rahmen eines Kurses im Beisein der Kurs-        unvorhersehbare und untypische Gefahren trifft
 Anleitungen und Hinweise der Kursleitung zu
                                                          leitung benützt werden.                                die Teilnehmer*innen selbst.
 beachten, aber auch andererseits die Eigenver-

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                                         VHS Rudolfsheim-Fünfhaus, Tel.: +43 1 891 74 - 115 000, www.vhs.at/rudolfsheim
Werden Sie jetzt
                    Trainer*in!
                Wer schon seit längerer Zeit Selbstverteidigung und/ oder Kampf-
               kunst trainiert, kann sich ab Herbst 2021 an der VHS Rudolfsheim-
                  Fünfhaus zur Trainerin bzw. zum Trainer ausbilden lassen.

                                                                              I
                                                                                m Herbst 2021 startet an der VHS
                                                                                Rudolfsheim-Fünfhaus der neue Lehrgang
                                                                                für Instruktor*innen in den Bereichen Selbst-
                                                                              verteidigung, Kampfkunst und Kampfsport.
                                                                              Der Lehrgang liefert die pädagogischen
                                                                              Hintergründe, die man braucht, um erfolg-
                                                                              reich Menschen und insbesondere Kinder
                                                                              und Jugendliche zu unterrichten. „Denn
                                                                              auch wenn man die fachlichen Skills bereits
                                                                              abdeckt, also zumindest auf Übungslei-
                                                                              ter*innen-Niveau einen Kampfkunst- oder
                                                                              Kampfsport-Stil trainiert, braucht es Hinter-
                                                                              grundwissen und eine Idee dafür, wie man
                                                                              mit Menschen und Gruppen arbeitet“, erklärt
                                                                              die zuständige Programm-Managerin Tanja
                                                                              Todorovic-Kuzmanovic von der VHS 15.
                                                                              Während die meisten Ausbildungen ihren
                                                                              Schwerpunkt entweder auf die pädagogische
                                                                              Ausbildung oder auf den Kampfsportunterricht
                                                                              legen, verbindet der neue Instruktor*innen-
                                                                              lehrgang beide Welten miteinander. In Zeiten,
                                                                              in denen der Trainer*innen-Markt immer
                       Neugierig? Zielgruppe sind Menschen, die …             unübersichtlicher wird und sich Menschen
                                                                              immer genauer anschauen, welche*r Trai-
                       auf Übungsleiter*innen-Niveau einen Stil trainieren,   ner*in über welche Qualifikationen verfügt,
                       der in den Bereich Kampfsport, Kampfkunst oder         kommt einer zertifizierten Weiterbildung
                       Selbstverteidigung fällt.                              zudem immer größere Bedeutung zu.
                                                                              Der Lehrgang startet im Oktober 2021
                       den Wunsch haben, Kinder und Jugendliche in diesem     an der VHS Rudolfsheim-Fünfhaus und
                       Stil zu unterrichten.                                  findet in Kooperation mit u. a. KaiGym und
                                                                              tbm Training.Beratung.Moderation statt.
                       noch keine oder nur wenig pädagogische Ausbildung
                       haben und ihre pädagogischen und didaktischen
                       Kenntnisse vertiefen wollen.
                                                                              Kleingedrucktes
                       sich als Trainer*innen selbstständig machen wollen.

                                                                              Der Lehrgang wird berufsbegleitend angeboten, er ist
                                                                              modular aufgebaut und beinhaltet zusätzliche Einzel-
                 INFOABEND                                                    coachings (Kosten: € 3.100,–). Die Akkreditierung
                 Weitere Informationen zum Lehrgang                           erfolgt durch die Weiterbildungsakademie Österreich
                 erhalten Sie bei unseren Infoabenden                         sowie aufZAQ. Der Instruktor*innen-Lehrgang ist eine
Foto: VHS 15

                 am 22. Juni sowie 6. September 2021                          Kooperation von Wiener Volkshochschulen, KaiGym
                 (jeweils 19 Uhr, in der VHS Rudolfsheim)                     – Be your Hero, tbm und Wirtschaftsagentur Wien.
                 sowie unter www.vhs.at/rudolfsheim                           Weitere Infos unter www.vhs.at/rudolfsheim

                                                                                                                                     17
KREATIVITÄT   03
  HANDWERK
    KUNST
               Vom Geist in die Hand
               Kreatives Arbeiten macht Freude.
               Es verleiht unserem Innersten wun-
               derbar Ausdruck und lässt uns
               Kunst schaffen, die Gedanken und
               Gefühle festhält. Die nötige Technik
               und das handwerkliche Beiwerk
               kann man erlernen. Die kleinen und
               großen Fortschritte motivieren. Die
               VHS bietet dabei die ganze Vielfalt
               von Literatur, Musik, angewandter,
               darstellender und bildender Kunst.
               Mit Veranstaltungen, Vorträgen und
               Exkursionen gewinnen Sie überdies
               Einblick in die ganze Welt des Kunst-
               geschehens. Wer noch nie erlebt
               hat, wie erfüllend das Arbeiten an
               einem Kunstgegenstand sein kann,
               sollte jetzt die Gelegenheit beim
               Schopf packen, zum Skizzen- oder
               Notizblock greifen und in einem der
               folgenden Kurse loslegen.

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Jetzt machen
                                               15
                                           e n                                                      wir Theater!
                                       h
                                 c
                                ti s

                                                                                                    3, 2, 1 und Action! Beim Thea-
                             tas

                                                                                                    terspielen lernen Sie mit Hilfe
                          Fan

                                                                                                    verschiedener Improvisations-
                                                                                                    techniken die Bühne kennen.
                        Unsere

                                                                                                    Auf dem Programm stehen das
                                                                                                    Kennenlernen von Stimm- und
                                                                                                    Atemtechniken, Sprechtrainings,
                                                                                                    die Erarbeitung von Bühnen-
                                                                                                    präsenz sowie kreative Bewe-
                                                                                                    gungs- und Requisitenspiele.
                                                                                                    Improvisationstheater macht
                                                                                                    Spaß, fördert Kreativität und
                                                                                                    Präsenz im Alltag und weckt
                                                                                                    unser inneres Kind. Geeignet
                                                                                                    für Anfänger*innen und mäßig
                                                                                                    Fortgeschrittene jeden Alters!

                                                                                                    Nähcafé
                                                    ELISABETH SCHERBAUM   MALEREI
                                                                                                    Mit unserem Nähcafé unter-
                                                                                                    stützen wir Sie mit Anleitun-

                                                Frau                                                gen und Beratung bei Ihren
                                                                                                    Nähprojekten. Denn meistens
                                                                                                    braucht es nur das nötige

                                             Farbenfroh                                             Wissen über Stoffe, Einlagen
                                                                                                    und Verarbeitungstechniken,
                                                                                                    damit ein Nähprojekt gelingt.
                                                                                                    „Lieblingsstück nachnähen“,

                         M
                                   it der Malerei ist Frau Farbenfroh schon früh in Kontakt         „Nähen zum Verschenken“ und
                                   gekommen, schon ihre Mutter und auch die Großmama                „Aus Alt Mach Neu – Upcyc-
                                   haben gemalt. „Farben und Stifte waren bei uns daheim            ling“ sind die Schwerpunkte
                         immer verfügbar und wenn ich male, vergesse ich alles um mich              unserer Nähcafé-Termine im
                         herum“, sagte sie einst in einem Interview mit dem Superheld*innen-        Frühjahrssemester 2021. Sie
                         magazin. Besonders angetan hat es ihr die Acrylmalerei. Mit dieser         können aber auch mit Ihren
                         sehr dankbaren Technik könne man leicht die eigene Ausdrucks-              eigenen Ideen und Nähprojek-
                         weise erforschen und sich mit Farben austoben.                             ten am Nähcafé teilnehmen,
                         Wenn Frau Farbenfroh nicht gerade auf Leinwänden malt oder ihr             denn gemeinsam macht Nähen
                         fantastisches Wissen an Teilnehmende ihres Kurses an der VHS 15            natürlich viel mehr Spaß!
                         weitergibt, bemalt sie auch schon mal Hausfassaden oder Innen-
                         bereiche von Restaurants (zum Beispiel vom Kent in der Schwegler-     Alle Termine auf den Folgeseiten!
                         straße). Egal ob Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r, in ihrem
                         Acrylmalerei-Kurs ist jede*r willkommen. Und auch für Nachwuchs-
                         künstler*innen hat sich Frau Farbenfroh etwas überlegt: In der
                         Osterwoche wird gemeinsam gebastelt und gemalt.

                                                              TIP
                                                                 P

                         NATURALISTISCH MALEN MIT ACRYL
Fotos: Pexels, Privat

                         ab 16.2.2021
                         Di., 18–20 Uhr
                         Kursnummer: 29051150

                                                                                                                                   19
KURSE KURSE KURSE
KURSE KURSE KURSE
          BILDENDE KUNST                                         NÄHEN FÜR ANFÄNGER*INNEN                                        STREICHINSTRUMENTE
                                                                 Teil 1: 16.2.–16.3. I Di., 19:30–21 Uhr
          NATURALISTISCH MALEN MIT ACRYL                         Teil 2: 13.4.–11.5. I Di., 19:30–21 Uhr           VIOLINE
          16.2.–23.3. I Di., 18–20 Uhr                           Je 7,5 UE I 5 × I ab 6 TN I Je € 56,30            Teil 1: 11.2.–25.3. I Do., 14–15:30 Uhr
          12 UE I 6 × I ab 6 TN I € 82,80                        Kursnr.: 29211150a/29211150b                      Teil 2: 8.4.–27.5. I Do., 14–15:30 Uhr
          Kursnummer: 29051150                                   Kursleitung: Anna Krapfenbauer                    Je 3,5 UE I 7 × I ab 1 TN I Je € 136,50
                                                                                                                   Kursnr.: 28451150a/28451150b
          13.4.–18.5. I Di., 18–20 Uhr                           DARSTELLENDE KUNST                                Kursleitung: Mag.art Melina Harrer
          12 UE I 6 × I ab 6 TN I € 82,80
          Kursnummer: 29061150                                                    SPRECHTHEATER                    Teil 1: 11.2.–25.3. I Do., 17:30–19:30 Uhr
          Kursleitung: Elisabeth Scherbaum, BA                                                                     Teil 2: 8.4.–27.5. I Do., 17:30–19:30 Uhr
                                                                 „JETZT MACHEN WIR THEATER“                        Je 3,5 UE I 7 × I ab 1 TN I Je € 136,50
          AQUARELLMALEREI                                        16.4.–7.5. I Fr., 17–19 Uhr                       Kursnr.: 28461150a/28461150b
          18.2.–18.3. I Do., 18:30–20:30 Uhr                     8 UE I 4 × I ab 6 TN I € 60,00                    Kursleitung: Mag.art Melina Harrer
          10 UE I 5 × I ab 6 TN I € 69,00                        Kursnummer: 29611150
          Kursnummer: 29031150                                                                                     VIVA LA MUSICA - ORCHESTER
                                                                 19.2.–12.3. I Fr., 17–19 Uhr                      Teil 1: 17.2.–17.3. I Mi., 18:15–19:45 Uhr
          8.4.–20.5. I Do., 18:30–20:30 Uhr                      8 UE I 4 × I ab 6 TN I € 60,00                    Teil 2: 14.4.–12.5. I Mi., 18:15–19:45 Uhr
          10 UE I 5 × I ab 6 TN I € 69,00                        Kursnummer: 29601150                              Je 7,5 UE I 5 × I ab 6 TN I Je € 48,80
          Kursnummer: 29041150                                   Kursleitung: Adriana Zangl, BA                    Kursnr.: 28021150a/28021150b
          Kursleitung: Mag.art. Marcus Stiehl                                                                      Kursleitung: Martina Bischof
                                                                 MUSIK
          ANGEWANDTE KUNST                                                                                                       TASTENINSTRUMENTE
                                                                                 BLASINSTRUMENT
                              NÄHCAFÉ                                                                              AKKORDEON, MELODICA
                                                                 BLÄSERKLASSE - ENDLICH MUSIZIEREN!                Teil 1: 8.2.–22.3. I Mo., 10–17 Uhr
          LIEBLINGSSTÜCK NACHNÄHEN                               Teil 1: 9.2.–16.3. I Di., 18–19:30 Uhr            Teil 2: 12.4.–31.5. I Mo., 10–17 Uhr
          13.3.–20.3. I Sa., 10–14 Uhr                           Teil 2: 13.4.–18.5. I Di., 18–19:30 Uhr           Je 3,5 UE I 7 × I ab 1 TN I Je € 136,50
          8 UE I 2 × I ab 1 TN I € 60,00                         Je 9 UE I 6 × I ab 6 TN I Je € 58,50              Kursnr.: 28601150a/28601150b
          Kursnummer: 29711150                                   Kursnr.: 28041150a/28041150b                      Kursleitung: Blasius Visnovsky
                                                                 Kursleitung: Johannes Hofmann
          AUS ALT MACH NEU - UPCYCLING                                                                             KLAVIER
          17.4. I Sa., 10–14 Uhr                                 TROMPETE                                          Teil 1: 9.2.–23.3. I Di., 10–15 Uhr
          4 UE I 1 × I ab 1 TN I € 30,00                         Teil 1: 9.2.–23.3. I Di., 10–12 Uhr               Teil 2: 13.4.–25.5. I Di., 10–15 Uhr
          Kursnummer: 29721150                                   Teil 2: 13.4.–25.5. I Di., 10–12 Uhr              Je 3,5 UE I 7 × I ab 1 TN I Je € 136,50
                                                                 Je 3,5 UE I 7 × I ab 1 TN I Je € 136,50           Kursnr.: 28191150a/28191150b
NÄHCAFÉ

          NÄHEN ZUM VERSCHENKEN                                  Kursnr.: 28391150a/28391150b                      Kursleitung: Maria-Magdalena Hristova
          15.5. I Sa., 10–14 Uhr                                 Kursleitung: Johannes Hofmann
          4 UE I 1 × I ab 1 TN I € 30,00                                                                           Teil 1: 10.2.–24.3. I Mi., 17–19 Uhr
          Kursnummer: 29731150                                   BLOCKFLÖTE                                        Teil 2: 7.4.–19.5. I Mi., 17–19 Uhr
          Kursleitung: Konstanze Schromm                         Teil 1: 12.2.–26.3. I Fr., 12–15 Uhr              Je 3,5 UE I 7 × I ab 1 TN I Je € 136,50
                                                                 Teil 2: 9.4.–21.5. I Fr., 12–15 Uhr               Kursnr.: 28201150a/28201150b
          LIEBLINGSSTÜCK NACHNÄHEN                               Je 3,5 UE I 7 × I ab 1 TN I Je € 136,50           Kursleitung: Mag. Yasuhito Watanabe
          5.6.–12.6. I Sa., 10–14 Uhr                            Kursnr.: 28101150a/28101150b
          8 UE I 2 × I ab 1 TN I € 60,00                         Kursleitung: Maria-Magdalena Hristova             Teil 1: 12.2.–26.3. I Fr., 12–14 Uhr
          Kursnummer: 29741150                                                                                     Teil 2: 9.4.–21.5. I Fr., 12–14 Uhr
          Kursleitung: Konstanze Schromm                                                                           Je 3,5 UE I 7 × I ab 1 TN I Je € 136,50
                                                                                                                   Kursnr.: 28251150a/28251150b
          NÄHEN FÜR ANFÄNGER*INNEN UND                                                                             Kursleitung: Mag. Yasuhito Watanabe
          LEICHT FORTGESCHRITTENE
          Teil 1: 16.2.–16.3. I Di., 18–19:30 Uhr                                                                  Teil 1: 12.2.–26.3. I Fr., 18–21 Uhr
          Teil 2: 13.4.–11.5. I Di., 18–19:30 Uhr                                                                  Teil 2: 9.4.–21.5. I Fr., 18–21 Uhr
                                                                        Besuchen Sie uns auch online!
          Je 7,5 UE I 5 × I ab 6 TN I Je € 56,30                        Sie wollen in Echtzeit erfahren,           Je 3,5 UE I 7 × I ab 1 TN I Je € 136,50
          Kursnr.: 29201150a/29201150b                                  was sich in der VHS Rudolfs-               Kursnr.: 28271150a/28271150b
          Kursleitung: Anna Krapfenbauer                                heim-Fünfhaus tut?                         Kursleitung: Maria-Magdalena Hristova
                                                                        Dann besuchen Sie uns auch auf
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                                                VHS Rudolfsheim-Fünfhaus, Tel.: +43 1 891 74 - 115 000, www.vhs.at/rudolfsheim
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