Verbund der Volkshochschulen im Kreis Plön - VHS Preetz
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Verbund der Volkshochschulen im Kreis Plön Kreisvolkshochschule Programm vhs Ascheberg Frühjahr vhs Heikendorf 2022 vhs Hohwacht vhs Laboe vhs Lütjenburg vhs Plön vhs Preetz vhs Schönberg vhs Schönkirchen vhs Wankendorf akademie am see. Koppelsberg Förde-vhs in Schwentinental www.kvhs-ploen.de
Laboe Schönberg Heikendorf Hohwacht Lütjenburg Schönkirchen Schwentinental KVHS Plön Preetz akademie am see. Ascheberg Koppelsberg Wankendorf vhs Ascheberg e. V. ab S.9 vhs Schönberg e. V. ab S. 56 Langenrade 16, 24326 Ascheberg Alte Apotheke Anmeldung 04526 234 Knüllgasse 8, 24217 Schönberg info@vhs-ascheberg.de Tel 04344 / 1234 vhs Heikendorf e. V. ab S. 12 vhs-schoenberg@t-online.de Schulredder 1-3, 24226 Heikendorf Di 16.00 - 18.00 Tel 0431 / 24 51 63 vhs Schönkirchen ab S. 59 info@vhs-heikendorf.de Augustental 29, 24232 Schönkirchen Di 9.00 - 12.00 + Do 14.30 - 17.30 Tel 04348 / 91 66 10 vhs Hohwacht e. V. ab S. 22 info@vhs-schoenkirchen.de Am Buchholz 14, 24321 Hohwacht Mo - Fr 10.00 - 11.00 Tel 04381 / 8365 Förde-vhs in Schwentinental ab S. 62 Fax 04381 / 208 4210 Muhliusstr. 29-31, 24103 Kiel vhs Laboe e. V. ab S. 23 0431 / 9015200 info@foerde-vhs.de Beeke-Sellmer-Haus Dorfstraße 6a, 24235 Laboe vhs Wankendorf e. V. ab S. 69 Tel + Fax (Büro) 04343 / 1795 Friedrich-Hebbel-Weg 6, vhs-laboe@t-online.de 24601 Wankendorf Di 9.30 - 11 und Do 16.00 - 18.00 Tel 04326 / 2138 vhs Lütjenburg e. V. ab S. 31 ksoennichsen@t-online.de Büro Färberhaus akademie am see. Koppelsberg ab S. 73 Markt 12, 24321 Lütjenburg Staatl. anerk. Einr. der Weiterbildung Tel 04381 / 41 92 88 Koppelsberg 7, 24306 Plön Do 16.00 - 18.00 Tel 04522 / 741 50 info@vhs-luetjenburg.de Fax 04522 / 741 518 vhs Plön e. V. ab S. 36 kontakt@akademie-am-see.net Krabbe 17, 24306 Plön Tel 04522 / 4204 vhs-ploen@t-online.de Mo+Di 9.00 - 11.00 + Do 16.30 - 18.30 vhs Preetz e. V. ab S. 42 Staatl. anerk. Träger d. Weiterbildung Kirchenstraße 31, 24211 Preetz Tel 04342 / 71 98 63 gemeinsame Homepage: vhs-preetz@t-online.de www.kvhs-ploen.de Mo+Di 10.00-13.00 + Do 15.00-18.00 kvhs Kreisvolkshochschule - Verbund der VHSn im Kreis Plön e. V. ab S. 6 Staatl. anerk. Träger d. Weiterbildung Krabbe 17, 24306 Plön Tel 04522 / 2327 oder 2443 info@kvhs-ploen.de
vhs im KREIS Sehr geehrte Damen und Herren, PLÖN liebe vhs-Freunde! Unser Gemeinsames Programmheft gibt Ihnen eine Übersicht über alle Kurse und Veranstaltun- gen geordnet nach VHS-Standorten in alphabeti- scher Reihenfolge (siehe Seite 2). Die regional übergreifenden Angebote der Kreisvolkshochschule und der akademie am see. Koppelsberg finden Sie vorne bzw. hinten im Heft. Unsere Angebote sind jeweils nach Fachbereichen geordnet: POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT KULTUR - GESTALTEN (siehe Info S. 58) BEWEGUNG - ENTSPANNUNG - KOCHKURSE (siehe Info S. 21) SPRACHEN (siehe Info S. 61) ARBEIT - BERUF - EDV - MEDIENKOMPETENZ VHS FÜR KINDER UND JUGENDLICHE EINZELVERANSTALTUNGEN - VORTRÄGE - REISEN Im Internet unter www.kvhs-ploen.de finden Sie zu allen Kursen aus- führliche Informationen und unsere Online-Anmeldefunktion. Sie kön- nen unser Angebot sortiert nach Ort oder nach Fachbereich (z.B. alle Dänisch-Kurse) aufrufen. Auch unsere Teilnahmebedingungen sind aus- führlich beschrieben. Hier in Kürze: Melden Sie sich bitte möglichst rechtzeitig direkt bei der VHS an, die den von Ihnen gewählten Kurs anbietet. Ihre Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung der Kursgebühr. In der Regel er- halten Sie keine Anmeldebestätigung. Eine Benachrichtigung erhalten Sie nur, wenn die VHS den Kurs absagen muss. Bitte zahlen Sie Ihre Kursgebühr rechtzeitig. Bei Kursausfall werden die Gebühren erstattet. Wenn ein Kurs mit reduzierter Teilnehmer*innenzahl durchgeführt wird, erhöht sich in der Regel die Gebühr. Über Rücktrittsre- gelungen informieren Sie sich bitte im Internet oder bei Ihrer VHS. Kurzfristige und aktuelle Wir planen für Sie Änderungen finden Sie unter Beachtung aller auf der Homepage gültigen Corona-Auflagen. Ihrer vhs. Kommen Sie gesund durch den Frühling! Wir freuen uns auf Sie! Ihre Volkshochschulen im Kreis Plön IMPRESSUM Herausgeber und Redaktion: Kreisvolkshochschule Plön, Krabbe 17, 24306 Plön, 04522 2327, info@kvhs-ploen.de Erscheint jeweils Anfang Januar und zu/nach den Sommerferien. Druck: Hansadruck Kiel. Auflage: 43.000. Gedruckt auf holzfreiem Papier. www. kvhs-ploen.de 3
vhs im KREIS PLÖN Schleswig-Holstein sagt DANKE für ehrenamtliches Engagement und lädt aktive Bürgerinnen und Bürger ein zu kostenfreien Vorträgen und Seminaren: Engagementstrategie SH - Fortbildungen für Engagierte Das Ministerium für Soziales, Gesundheit, Jugend, Familie und Senioren des Landes unterstützt mit seiner Engagementstrategie das vielfältige ge- sellschaftliche Engagement in Schleswig-Holstein. Die Volkshochschulen sind Partner in der Strategie. Zu den Angeboten gehören u. a. das Engagementportal www.engagiert-in-sh.de sowie Informations- und Bildungsangebote für Engagierte an den Volkshoch- schulen vor Ort auch wieder im Frühjahrssemester 2022. Die kostenfreien Veranstaltungen werden geplant und durchgeführt in Zu- sammenarbeit von Volkshochschulen im Kreis Plön und dem Freiwilligen- zentrum im Kreis Plön. Gewaltfreie Kommunikation – eine Einführung Mittwoch 26. Januar 2022, 19:00 - 20:30 (1x), online „Mit dem Leben tanzen” nennt der Psychologe Dr. Marshall Rosenberg den Prozess der „Gewaltfreien Kommunikation”. Wir nennen es auch ver- bindende oder empathische Kommunikation. Rosenberg beschreibt einen Prozess der Verständigung, der es ermöglicht, die eigenen Bedürfnisse mit denen anderer Menschen, auf eine wertschätzende Art und Weise, in Ein- klang zu bringen. Das kann dann gelingen, wenn wir lernen unsere Kraft und Aufmerksamkeit auf das zu lenken, was uns und anderen wichtig ist – anstatt darauf, was wir oder andere falsch machen. An diesem Abend wird eine Einführung in die Grundlagen mit Beispielen aus der Praxis vorgestellt. Leitung: Sven Jessen, Trainer für Gewaltfreie Kommunikation Stress im Ehrenamt – Wie gehe ich damit um? Donnerstag 24. Februar 2022, 19.00 bis 20.30 (1x) Das Ehrenamt soll Freude machen. Aber was tun, wenn die Aufgabe und die Belastung zu groß werden? Ziel dieser Veranstaltung ist es, unsere persönlichen Stressfaktoren auszu- machen und Möglichkeiten zur Stressreduktion zu erarbeiten. Dafür be- trachten wir zunächst, wie Stress entsteht und wie wir darauf reagieren. Konkret überlegen wir im Anschluss, was wir selbst zur Vorbeugung unter- nehmen können. Haus der Diakonie, Am Alten Amtsgericht 5 in Preetz; Leitung: Ludger Burghaus, Diplom-Psychologe 4 www. kvhs-ploen.de
vhs im KREIS „Wenn‘s knirscht“ – Konflikte in Teams Kommunikationsworkshop PLÖN Samstag 12. März 2022, 9.30 - 13.00 (1x), Ob freiwillig vereint oder berufliche Zweckgemein- schaft – Teams verfolgen ein gemeinsames Ziel, aber oft funktioniert das nicht wie erhofft. Unterschiedliche Vorstellungen zur Zielsetzung, Vorgehensweise, Arbeitsteilung oder Absprache können Misserfolg, Konflikte und Frust zur Folge haben. Mögliche Ursachen sollen beleuchtet und hilfreiche Vorgehensweisen vermittelt werden, um Teamar- beit so fruchtbar und zufriedenstellend wie möglich zu gestalten. Haus der Diakonie, Am Alten Amtsgericht 5 in Preetz; Leitung: Inge Vahland, Lehrerin und Kommunikationstrainerin Stärken-Schwächen Analyse: Wo steht mein Verein / meine Initiative? Samstag 02. April 2022, 9.30 - 13.00 (1x), Vereine und ehrenamtliche Organisationen sind keine Selbstläufer mehr. Neue Mitglieder sind willkommen aber selten zu gewinnen. Finden Sie he- raus, wo die Schwächen und wo die Stärken Ihrer Organisation oder Ihres Vereines liegen. Entwickeln Sie aus den Stärken die nächsten Schritte für Ihr ehrenamtliches Engagement. Haus der Diakonie, Am Alten Amtsgericht 5 in Preetz; Leitung: Regine Jäckel, Ausbilderin für Coaching in Schleswig-Holstein „Ideenreichtum ankurbeln mit Kreativitätstechniken“ Dienstag 10. Mai 2022, 19:00 - 20:30 (1x), Wer kennt es nicht, das sprichwörtliche „Brett vor dem Kopf“, wenn man nach Ideen und Lösungswegen sucht. Kreativitätstechniken sind Metho- den zur Förderung des Einfallsreichtums. Sie werden eingesetzt, um gezielt Ideen oder Lösungen zu entwickeln. Mit ihrer Hilfe können beispielsweise Inspirationen für neue Kampagnen gefunden und anstehende Prozesse optimiert werden. Zu Beginn geht es um die Entwicklung von vielen verschiedenen Ideen, häufig unter der Prämisse, dass keine Einschränkungen bestehen. Nach dieser Sammlung wird dann bewertet, ausgewählt oder variiert. Hilfreich ist dabei das Entwickeln in einer Gruppe, weil man sich gegenseitig ergänzt oder sich zusätzliche Aspekte ergeben. An diesem Abend erfahren Sie mehr über die Grundlagen des kreativen Denkens. Anschließend lernen Sie verschiedene Methoden und auch Wege zur Auswahl aus der Ideen- sammlung kennen. Haus der Diakonie, Am Alten Amtsgericht 5 in Preetz Leitung: N.N. Zu allen Terminen ist eine Anmeldung erforderlich Freiwilligenzentrum im Kreis Plön, 04342 71748, info@freiwillig-im-kreis-ploen.de oder vhs Preetz, 04342 719863, vhs-preetz@t-online.de; oder kvhs Plön, 04522 2327, info@kvhs-ploen.de www. kvhs-ploen.de 5
KREISVOLKSHOCHSCHULE PLÖN Verbund der Volkshochschulen im Kreis Plön e.V. Staatlich anerkannter Träger der Weiterbildung Krabbe 17, 24306 Plön Leitung: Heike Zura / Dr. Christine Künzel 04522 / 2327 Verwaltung: Marion Matthies 04522 / 2443 Päd. Mitarbeiterin: Christin Heymann 04522 / 2443 info@kvhs-ploen.de www.kvhs-ploen.de Teilnahmebedingungen bei der KVHS oder unter www.kvhs-ploen.de berufliche Weiterbildungsberatung WEITERBILDUNGSBERATUNG kostenfrei, unabhängig, anbieterneutral Sie möchten sich umfänglich beraten lassen und im persönlichen Gespräch Wege und Handlungsschritte für Ihre Weiterbildung und berufliche Quali- fizierung entwickeln? Die Beratung umfasst auch Fragen zur Finanzierung und finanziellen Förderung von Weiterbildung. Vereinbaren Sie dazu gern einen Beratungstermin mit Björn Maletzki, 0431/901-5251 oder maletzki@foerde-vhs.de jeweils am 1. Donnerstag eines Monats von 13.00 – 17.00 an der KVHS Krabbe 17 in Plön (ansonsten an der Förde-vhs Muhliusstr. 29/31 in Kiel). Kooperationsprojekt von Förde-vhs und kvhs Plön, gefördert durch das Mi- nisterium für Wirtschaft, Arbeit und Verkehr des Landes Schleswig-Holstein. Deutsch als Zweitsprache Integrationskurse (Bundesamt für Migration und Flüchtlinge) In Integrationskursen werden Deutschkenntnisse bis zur Niveaustufe B1 und Orientierung für das Leben in Deutschland vermittelt. Unsere Integra- tionskurse beginnen mit der Alphabetisierung. Starter- und Erstorientierungskurse für Geflüchtete (STAFF und EOK) Das Land Schleswig-Holstein und der Bund fördern mit verschiedenen Program- men den Deutschunterricht in Starterkursen für Geflüchtete und Migrant*innen. Sprachpaten Bürgerinnen und Bürger aus der Region bieten ehrenamtlich Hilfe, Unterstüt- zung und Unterricht in verschiedenen Niveaustufen, teils auch kursbegleitend. 6 www. kvhs-ploen.de
Einbürgerungstests kvhs Plön als Nachweis von staatsbürgerlichen Kenntnissen für die Einbürgerung können Sie bei uns (oder beim Landesverband der Volkshochschulen in Kiel) ablegen. Fortlaufend monatliche Termine/Anmeldung jeweils 5 Wochen davor, 25,- € für Kinder und Jugendliche Lernförderung für Schülerinnen und Schüler Die Kreisvolkshochschule ist dabei, ein kreisweites Netz von Lernförde- rungsangeboten aufzubauen. - Wenn du dir Nachhilfe wünschst, - wenn Sie für Ihre Kinder Unterstützung suchen (von 1. bis letzter Klasse / egal, für welches Fach), - wenn Sie Interesse haben, als Honorarkraft Schülerinnen und Schüler in Ihrer Gemeinde zu fördern freuen wir uns über eine Nachricht an info@kvhs-ploen.de / 04522 2327 Arabisch Lesen und Schreiben für Schulkinder (8 - 12 Jahre) „Unsere Kinder lernen Deutsch in der Schule, können aber in ihrer Mutter- sprache nicht lesen und schreiben.“ A 8.02.03 Termin auf Anfrage; KVHS Plön Krabbe 17; 25,- € für 10x/Bildungskarte möglich; Leitung: Sharifa Hamza. (kostenfreie) Ferienworkshops Durch das Bundesförderprogramm „Kultur macht stark“ können wir für Kinder und Jugendliche kostenfreie Ferienworkshops anbieten. seniorTrainer - selbstbestimmtes Engagement Werden Sie mit uns aktiv! seniorTrainerinnen engagieren sich in unterschiedlichen Bereichen, z. B. in KITAs, an Schulen und in der Alltagshilfe. Sie setzen sich ein für Kultur, Freizeit, Soziales oder beschäftigen sich mit Technik und Heimwerken. Sie können Angebote oder Projekte initiieren, können unterstützen, organi- sieren oder koordinieren und sie schaffen Netzwerke. Dabei bringen sie ihr Erfahrungswissen aus Beruf und Familie in ihr ehrenamtliches Engage- ment ein. Sie bestimmen ihr Thema, die Art und den Umfang ihrer Tätigkeit selbst, unterstützen sich aber gegenseitig bei monatlichen Teamtreffen an der vhs Preetz. Das Engagement der seniorTrainerinnen dient nicht nur dem Gemeinwohl, sondern kann auch die eigene Lebensqualität, die persönliche Zufriedenheit und die eigene Gesundheit positiv beeinflussen. Das seniorTrainerinnen-Programm ist in Zusammenarbeit mit dem Minis- terium für Arbeit, Soziales und Gesundheit des Landes Schleswig-Holstein entstanden und wird von ihm begleitet und unterstützt. Anlaufstelle für das Projekt im Kreis Plön ist die Kreisvolkshochschule. Wir beraten gerne zu allen Fragen rund um das Projekt. ...nachberuflich ... ehrenamtlich ... selbstbestimmt... www.kvhs-ploen.de7
kvhs Plön Erfahrungsaustausch und Diskussion Technik-Tisch Technisch Interessierte sind herzlich eingeladen zum Erfahrungsaustausch und Gespräch über alte und neue Techniken. Der Technik-Stammtisch organisiert sich und seine Themen selbst. Willkommen ist jede/r, der/die mitdiskutieren und praktisch anpacken will. Themen und Termine auf Anfrage oder www.kvhs-ploen.de Zeitzeugenprojekt Spurensuche Seniorinnen und Senioren dokumentieren erlebte Geschichte und recher- chieren Ortsgeschichte. Die Plöner Gruppe arbeitet derzeit zur Rautenberg- straße. Alle, die mit Erinnerungen oder Fotografien zur Spurensuche beitra- gen können, sind herzlich willkommen. A 1.01.01 Mo, ab 24. Jan., 15:00 - 16:30 (14-tgl.); KVHS Plön, Krabbe 17. Kreisweit sind bisher 44 Veröffentlichungen erschienen. Bestelllisten erhalten Sie bei der Kreisvolkshochschule. Grundschulung für ehrenamtliche Berater*innen ... ...für Bewohner*innenbeiräte in stationären Einrichtungen der Eingliederungshilfe und Pflege in Schleswig-Holstein. Der Beirat ist ein zentrales Element für die Wahrnehmung der Interessen von Bewohnerinnen und Bewohnern in stationären Einrichtungen. Er kann das Leben in der Einrichtung aktiv mitgestalten. Um die Beiräte bei ihrer wichti- gen Arbeit zu unterstützen, werden ehrenamtliche Beraterinnen und Bera- ter ausgebildet, die überwiegend in der Landesarbeitsgemeinschaft Heim- mitwirkung e.V. organisiert sind (www.lag-heimmitwirkung.de). In einer Grundschulung erhalten die zukünftigen Beraterinnen und Berater alle nötigen Kenntnisse und das Rüstzeug, damit sie im Anschluss in der Lage sind, die Beiräte bei ihrer Arbeit zu unterstützen. Die Schulung wird vom Sozi- alministerium gefördert und ist für die Teilnehmenden kostenfrei. Das Grundlagenseminar in der akademie am see. Koppelsberg in Plön erfolgt in zwei Bausteinen, die beide verpflichtend vollständig besucht werden müs- sen, da die Themen aufeinander aufbauen. Mo 4. Okt.ab 17:00 bis Do 6. Okt. bis 17:00 Mo 31. Okt. ab 17:00 bis Mi 2. Nov. bis 17:00 Seminarleitung: Volker von Beesten Die Grundschulung ist als Bildungsurlaub anerkannt. *f 8www.kvhs-ploen.de
vhs ASCHEBERG e.V. Bürgerhaus, Langenrade 16, 24326 Ascheberg info@vhs-ascheberg.de www.vhs-ascheberg.de Leitung: Susanne Dardzinski Anmeldung: Antje Pieters (04526 / 234) oder anmeldung@vhs-ascheberg.de Unsere Kurse finden - wenn nicht anders angegeben - im Bürgerhaus Langenrade 16, Obergeschoss statt. Bitte überweisen Sie die Kursgebühr bis zum 7. Tag vor Kursbeginn: VR Bank Ostholstein Nord - Plön eG BIC: GENODEF1NSH IBAN: DE28 2139 0008 0007 5634 50 Teilnahmebedingungen bei Ihrer VHS oder unter www.vhs-ascheberg.de KULTUR - GESTALTEN Allgemeine Hinweise zum Themenbereich Kultur - Gestalten finden Sie auf S. 58. Florales Papiergestalten Erschaffen Sie Pflanzen aus Papier für die Ewigkeit. Ein Hingucker, so bunt, so grün, so echtaussehend oder fantasievoll wie es Ihnen gefällt. Z 2.07.01 Sa, 26. März, 10:00 - 15:00 (1x); VHS Schulungsraum; 55,- € inkl. 25,- € für Materialkosten (Material wird gestellt); Leitung: Martha von Maydell. Nähtreff Die offene Nähgruppe in Ascheberg trifft sich neuerdings in den Räumen der VHS. Sie ist offen für Interessierte. Z 2.09.01 Sa, ab 22. Jan., 10:00 - 16:00 (5x; jeder 3. Sa. im Monat); VHS Schulungsraum; 5,- € pro Termin, VHS-Mitglieder kostenfrei. Bitte eigene Nähmaschine mitbringen. Foto-Treff: Arbeit mit den verschiedenen Objektiven und Einstellungen, Besprechung der Fotos, Exkursionen. Auch für Einsteiger geeignet. Grundsätzliche Bedienfunktionen sollten bekannt sein. Z 2.11.01 Di, ab 8. Feb., 19:00 - 20:30 (4 x ; 2. Di im Monat); VHS Schulungsraum; 3,00 € pro Abend; Leitung: Oliver Schur. Bitte eigene Kamera mitbringen. www.vhs-ascheberg.de9
Ascheberg BEWEGUNG - ENTSPANNUNG Themenreihe: Stressbewältigung Eingeleitet wird jede Technik durch eine kleine theoretische Einführung in der jeweils ersten Stunde. Sie üben dann die Techniken, so dass sie diese auch zu Hause anwenden können. Bitte mitbringen: Matte, evtl. Kissen und Decke, bequeme Kleidung und dicke Socken. Autogenes Training Autogenes Training ist eine bewährte Methode, zielgerichtet zu entspannen. Z 1.05.01 Mo, 17. Jan., 24. Jan., 31. Jan., 18:30 - 20:00 (3x); 20,50 € Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PMR) PMR ist ein modernes und leicht erlernbares Entspannungsverfahren. Wenn Sie gerne liegen möchten, denken Sie bitte an Matte und Kissen. Z 3.01.01 Mo, 7. Feb., 14. Feb., 21. Feb., 18:30 - 20:00 (3x); 20,50 € Phantasiereisen Die Phantasiereise ist eine Form der Tiefenentspannung. Sie mobilisiert und trägt effektiv zu mehr Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und Leis- tungsfähigkeit bei. Z 3.01.02 Mo, 28. Feb., 7. März, 14. März, 18:30 - 20:00 (3x); 20,50 €; Klangschalen-Meditation Durch die Klänge und Vibrationen entstehen positive Auswirkungen auf das Wohlbefinden des Körpers. Z 3.01.03 Fr, 29. April, 6. Mai, 13. Mai, 18:30 - 20:00 (3x); 20,50 €; VHS Schulungsraum; Leitung: Jennifer Koch. Bauch & Co. Z 3.02.01 Di, ab 18. Jan., 16:10 - 17:10 (10x); 70,- € Z 3.02.02 Di, ab 19. April, 16:10 - 17:10 (10x); 70,- € VHS Schulungsraum; Leitung: Ariadne Fleischmann. Bitte mitbringen: Trainingsmatte, dicke Socken, Getränk. Pilates Z 3.02.03 Di, ab 18. Jan., 17:15 - 18:15 (10x); 70,- € Z 3.02.04 Di, ab 19. April, 17:15 - 18:15 (10x); 70,- € VHS Schulungsraum; Leitung: Ariadne Fleischmann. Bitte mitbringen: Trainingsmatte, Decke, Getränk. KAHA KAHA heißt übersetzt aus der Sprache der Maori „energiegeladen“ und ist ein Kurs, der mobilisierend fordernd ist und den Geist beruhigt. Es werden entscheidende Muskelgruppen gekräftigt, gedehnt und entspannt. Für diesen Kurs bedarf es keiner speziellen Voraussetzungen. Z 3.02.05 Mi, ab 19. Jan., 18:00 - 19:00 (10x); 50,- € Z 3.02.06 Mi, ab 20. April, 18:00 - 19:00 (10x); 50,- € VHS Schulungsraum; Leitung: Jennifer Koch. Bitte mitbringen: Getränk, Sportkleidung oder bequeme Kleidung und Hallenschuhe o.ä. 10www.vhs-ascheberg.de
AROHA Ascheberg AROHA ist ein effektives Kardio-Training auf Basis des Haka, dem Kriegstanz der Maori. Gleichzeitig ist es ein effektives Training für Bauch, Beine und Po. Die Intensität bestimmt jede/r selbst. Z 3.02.07 Mi, ab 19. Jan., 19:15 - 20:15 (10x); 50,- € Z 3.02.08 Mi, ab 20. April, 19:15 - 20:15 (10x); 50,- € VHS Schulungsraum; Leitung: Jennifer Koch. Bitte mitbringen: Getränk, Sportkleidung oder bequeme Kleidung und Hallenschuhe o.ä. Orientalischer Tanz Der sog. Bauchtanz ist ein besonders vielseitiger Tanzstil, fließend, rhyth- misch und temperamentvoll. Dieser Kurs richtet sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Wir lernen und wiederholen Basisfiguren, die an- schließend mit anderen Bewegungen und Schrittfolgen kombiniert wer- den. Im Laufe des Kurses erarbeiten wir auch eine Choreografie zu einem Lied. Z 3.02.09 Do, ab 20. Jan., 17:30 - 19:00 (10x); 75,- € Z 3.02.10 Do, ab 21. April, 17:30 - 19:00 (8x); 60,- € VHS Schulungsraum; Leitung: Jennifer Koch. Bitte mitbringen: Getränk, Sportleggins, ein enganliegendes Oberteil und rutschfeste Socken (keine Turnschuhe), sowie ein Tuch für die Hüften (falls vorhanden). Disco Party Eine Stunde, in der jeder so richtig abtanzen kann. Zu den angesagten Disco- und Partysongs aus allen Genres vermittelt die Trainerin den Par- tygroove und gute Laune. Lassen Sie sich bei einfachen Schritten von der Musik mitreißen. Erfahrung ist nicht vonnöten und jedes Fitnesslevel und jede Altersgruppe ist willkommen. Einfach Kopf abschalten und lostanzen. Z 3.02.11 Do, ab 20. Jan., 19:15 - 20:15 (10x); 50,- € Z 3.02.12 Do, ab 21. April, 19:15 - 20:15 (8x); 40,- € VHS Schulungsraum; Leitung: Jennifer Koch. Bitte mitbringen: Getränk, Sportkleidung oder bequeme Kleidung und Hallenschuhe o.ä. KOCHKURS Syrisch kochen Es werden typisch syrische Spezialitäten aus der Umgebung von Aleppo zubereitet. Lassen Sie sich überraschen. Z 3.05.01 Sa, 26. März, 16:00 - 18:30 (1x); 7,- € + Kosten für Zutaten Z 3.05.02 Sa, 30. April, 16:00 - 18:30 (1x); 7,- € + Kosten für Zutaten VHS Schulungsraum; Leitung: Farah Badla. Kursgebühr und Kosten für die Zutaten bitte in bar bei der Kursleiterin bezahlen. * www.vhs-ascheberg.de11
vhs HEIKENDORF e.V. Schulredder 1-3, 24226 Heikendorf Tel: 0431 / 24 51 63 Fax: 0431 / 23 79 470 info@vhs-heikendorf.de www. vhs-heikendorf.de Di 9:00 - 12:00 + Do 14:30 - 17:30 Leitung: Jürgen Ströh Förde Sparkasse NOLADE21KIE IBAN: DE77 2105 0170 0030 0030 08 Teilnahmebedingungen bei Ihrer VHS oder unter www.vhs-heikendorf.de Alle Kurse finden - wenn nicht anders angegeben - in der Grund- und Regionalschule (GRS) im Schulredder statt. Wir haben für Sie unter Beachtung aller gültigen Corona-Auflagen geplant und ein Hygienekonzept erstellt. Über kurzfristige und aktuelle Änderungen informieren wir Sie auf unserer Homepage. Motorsägenschein (Theorie, Praxis, Erfolgskontrolle, ab 18 Jahre) B 1.04.01 Fr, 18. März, 16:00 - 21:00, Sa, 19. März + Sa, 26. März, 08:00 - 16:00 (3x); GRS Parterre R 55; 120,- €; Leitung: Martin Daniel. Bitte zum zweiten Kurstag vollständige persönliche Schutzaus- rüstung (Schnittschutzhose, Sicherheitsschuhe, Helm) und evtl. Motorsäge mitbringen. Geistig fit ein Leben lang B 1.05.01 Do, ab 3. Feb, 09:30 - 11:00 (8x); GRS 1. Stock R 58; 45,- € KULTUR - GESTALTEN Literatur-Gesprächskreis B 2.01.01 Der Literatur-Gesprächskreis unter Leitung von Frau Berger wird im Früh- ling wieder aufgenommen, sobald die Bücherei derartige Kurse in ihren Räumen wieder zulassen kann. Heikendörper Speeldeel Übungsabende B 2.04.00 Mo / Do, 10. Jan. - 9. Jun., 19:00 - 21:00 (40x); GRS Aula; gebührenfrei; Leitung: Marc Wiens, Leiter Speeldeel. Kunsthistorisches Forum A1, Paul Gauguin - Das Frühwerk B 2.06.05 Di, 25. Jan., 10:00 - 12:00 (1x); Künstlermuseum Heikendorf; 12,- €; Leitung: Dr. Henning Repetzky. 12www.vhs-heikendorf.de
Kunsthistorisches Forum B1, Paul Gauguin - Heikendorf Das Frühwerk B 2.06.06 Mi, 26. Jan., 10:00 - 12:00 (1x); Künstlermuseum Heikendorf; 12,- €; Leitung: Dr. Henning Repetzky. Kunsthistorisches Forum A2, Paul Gaugin - Gemälde aus der Südsee und graphische Arbeiten B 2.06.07 Di, 22. Feb., 10:00 - 12:00 (1x); Künstlermuseum Heikendorf; 12,- €; Leitung: Tina Hartel. Kunsthistorisches Forum B2, Paul Gaugin - Gemälde aus der Südsee und graphische Arbeiten B 2.06.08 Mi, 23. Feb., 10:00 - 12:00 (1x); Künstlermuseum Heikendorf; 12,- €; Leitung: Tina Hartel. Kunsthistorischer Gesprächskreis Der Kunsthistorische Gesprächskreis unter der Leitung von Frau Dr. Wolf- Timm wird im Frühlingssemester stattfinden, sobald die Kieler Kunsthalle wieder für Gruppen geöffnet ist. Die Teilnehmer*innen werden über den Beginn der Veranstaltungsreihe informiert. Kunsthalle zu Kiel, Düsternbrooker Weg 1; 40,- € + Eintritt Kunsthalle 4,- € pro Termin; Leitung: Dr. Telse Wolf-Timm. Während des gesamten Aufenthalts in der Kunsthalle besteht die Pflicht zum Tragen einer Maske (MNS). Malkurs: Farbe und Form B 2.07.02 Di, ab 11. Jan., 19:00 - 21:00 (12x); 90,- € B 2.07.03 Di, ab 26. April, 19:00 - 21:00 (8x); 60,- € Blaues Gebäude Raum 4; Leitung: Leona Zeller. Workshop: Kreatives Gestalten mit Papier B 2.07.11 Sa, 12. März, 10:00 - 14:00 (1x); Blaues Gebäude Raum 4; 25,- € + 25,- € Materialkosten, bei der Dozentin zu entrichten; Leitung: Martha von Maydell. Workshop - Experimentelle Techniken mit Farbe und Material B 2.07.12 Sa, 5. März, 10:00 - 14:00 (1x); Blaues Gebäude Raum 4; 25,- € + Materialkosten, bei der Dozentin zu entrichten; Leitung: Martha von Maydell. Material- Handlettering ohne Brushlettering listen B 2.07.13 Do, ab 3. März, 18:30 - 20:00 (5x); auf der Homepage GRS 1. Stock R 58; oder bitte 40,- € + 6,- € Materialkosten, bei der vhs bei der Dozentin zu entrichten; erfragen. Leitung: Silja Drings. www.vhs-heikendorf.de13
Heikendorf Kalligrafie – Schnupperkurs B 2.07.14 Sa, 19. März, 10:30 - 13:30 (1x); GRS 1. Stock R 58; 20,- € + 6,- € Materialkosten im Kurs zu entrichten; Leitung: Silja Drings. Brushlettering B 2.07.15 Do, ab 20. Jan., 18:30 - 20:30 (4x); GRS 1. Stock R 58; 40,- € + 8,- € Materialkosten, bei der Dozentin zu entrichten; Leitung: Silja Drings. Patchwork „Flying geese“, leicht, Anfänger willkommen B 2.09.01 Do, ab 3. Feb., 09:00 - 12:00 (4x); 44,- € B 2.09.02 Do, ab 3. Feb., 17:30 - 20:30 (4x); 44,- € B 2.09.03 Do, ab 10. März, 09:00 - 12:00 (4x); 44,- € B 2.09.04 Do, ab 10. März, 17:30 - 20:30 (4x); 44,- € GRS 1. Stock R 59; Leitung: Hannelore Utz. Kreative Nähwerkstatt (für Anfänger und Fortgeschrittene) GRS 1. Stock R 59; Leitung: Sünne Lindenthal. Bitte mitbringen: Stoff und Schnitt für das eigene Nähprojekt, Nähmaschi- ne und entsprechendes Arbeitsmaterial (Schere, Zentimetermaß etc.). B 2.09.20 A1 Mo, ab 10. Jan., 17:00 - 19:00 (6x); 72,- € B 2.09.21 B1 Mo, ab 10. Jan., 19:15 - 21:15 (6x); 72,- € B 2.09.22 A2 Mo, ab 21. Feb., 17:00 - 19:00 (6x); 72,- € B 2.09.23 B2 Mo, ab 21. Feb., 19:15 - 21:15 (6x); 72,- € B 2.09.24 A2 Mo, ab 25. April, 17:00 - 19:00 (6x); 72,- € B 2.09.25 B2 Mo, ab 25. April, 19:15 - 21:15 (6x); 72,- € B 2.09.26 A2 Mo, ab 13. Juni, 17:00 - 19:00 (3x); 36,- € B 2.09.27 B2 Mo, ab 13. Juni, 19:15 - 21:15 (3x); 36,- € Kreatives Fotografieren B 2.11.00 Di, ab 25. Jan., 19:00 - 21:00 (5x; mtl.); GRS, 2. Stock, R 60; 25,- €; Leitung: Karsten Lüdmann / Klaus Schulz. Shantychor „De Brummelbuttjes“ B 2.13.00 Mo, ab 10. Jan., 19:30 - 21:30 (23x); GRS Aula; gebührenfrei; Leitung: Horst Weber. 14www.vhs-heikendorf.de
Gitarre für Anfänger – Kleingruppe Heikendorf B 2.13.01 Fr, ab 14. Jan., 16:00 - 17:00 (6x); 59,- € + Notenmaterial 10,- € (direkt beim Dozenten) B 2.13.03 Fr, ab 6. Mai, 16:00 - 17:00 (6x); 59,- € + Notenmaterial 10,- € (direkt beim Dozenten) Gitarre für Fortgeschrittene – Kleingruppe B 2.13.02 Fr, ab 14. Jan., 17:15 - 18:15 (6x); 59,- € + Notenmaterial 10,- € (direkt beim Dozenten) B 2.13.04 Fr, ab 6. Mai, 17:15 - 18:15 (6x); 59,- € + Notenmaterial 10,- € (direkt beim Dozenten) Alle Gitarren-Kurse: GRS, 1. Stock, R 59; Leitung: Andree Fleitmann. Bitte mitbringen: eigene Gitarre, Schreibmaterial. BEWEGUNG - ENTSPANNUNG Bitte zu allen Bewegungs- und Entspannungskursen mitbringen: Yogamatte, evtl. leichte Decke für die Entspannung, bequeme Kleidung, Socken, Kissen. Yoga am Morgen B 3.01.02 Fr, ab 14. Jan., 09:00 - 10:30 (12x); 72,- €; B 3.01.03 Fr, ab 22. April, 09:00 - 10:30 (10x); 60,-€ GRS Aula; Leitung: Yik Shyan Siow.; Hatha-Yoga B 3.01.12 Di, ab 11. Jan., 18:00 - 19:30 (10x); GRS Aula; 69,- €; Leitung: Dr. Jennifer Hollenberg. Hatha-Yoga A B 3.01.19 Mo, ab 10. Jan., 18:30 - 20:00 (12x); 75,- €; Blaues Gebäude, Raum 3; Leitung: Karin Plaumann. Feldenkrais A1 B 3.02.15 Mi, ab 19. Jan., 17:15 - 18:15 (10x); 60,- € B 3.02.16 Mi, ab 20. April, 17:15 - 18:15 (10x); 60,- € GRS, 1. Stock, R 59; Leitung: Michael Schmidt. Feldenkrais A2 B 3.02.17 Mi, ab 19. Jan., 18:30 - 19:30 (10x); 60,- € B 3.02.18 Mi, ab 20. April, 18:30 - 19:30 (10x); 60,- € GRS, 1. Stock, R 59; Leitung: Michael Schmidt. Gymnastik für einen starken Rücken B 3.02.20 Di, ab 11. Jan., 16:30 - 17:30 (10x); Show-Brass-Band, Korügen 2; 50,- €; Leitung: Hanne Wolff. Gesundheitstraining 50+, Fit von Kopf bis Fuß 1 B 3.02.30 Di, ab 11. Jan., 08:30 - 09:30 (12x); GRS Aula; 60,- €; Leitung: Anke Drichelt. www.vhs-heikendorf.de15
Heikendorf Gesundheitstraining 50+, Fit von Kopf bis Fuß 2 B 3.02.31 Di, ab 19. April, 08:30 - 09:30 (10x); 50,- €; GRS Aula; Leitung: Anke Drichelt. Pilates für Senioren B 3.02.40 Mi, ab 12. Jan., 16:10 - 17:10 (16x); Blaues Gebäude, Raum 3; 89,- €; Leitung: Stephanie Krause. Pilates für Fortgeschrittene B 3.02.41 Mi, ab 12. Jan., 17:20 - 18:20 (16x); Blaues Gebäude, Raum 3; 89,- €; Leitung: Stephanie Krause. Faszien Training B 3.02.50 Mi, ab 12. Jan., 15:00 - 16:00 (16x); Blaues Gebäude, Raum 3; 89,- €; Leitung: Stephanie Krause. Entspannung durch Qi Gong B 3.02.51 Mi, ab 12. Jan., 18:00 - 19:30 (8x); 55,- € B 3.02.52 Mi, ab 9. März, 18:00 - 19:30 (8x); 55,- € B 3.02.53 Di, ab 11. Jan., 09:30 - 11:00 (8x); 55,- € B 3.02.54 Di, ab 8. März, 09:30 - 11:00 (8x); 55,- € GRS, 2. Stock, R 60; Leitung: Petra Janneck. SPRACHEN Dänisch für Fortgeschrittene, Niveau A1.2-1 B 4.03.00 Mi, ab 12. Jan., 18:40 - 20:10 (12x); Blaues Gebäude, Raum 1; 66,- €; Leitung: Dr. Ulrich Heute. Lehrbuch: Dansk for Dig NEU, Lek. 6-10. Englisch A2.4 (Mittelstufe) B 4.06.00 Mo, ab 10. Jan., 17:30 - 19:00 (12x); GRS, 1. Stock, R 58; 66,- €; Leitung: Brigitte Köhler. Lehrbuch: A New Start Refresher B1, Lek. 5. Englisch A2.2 B 4.06.01 Di, ab 11. Jan., 17:00 - 18:30 (12x); GRS, Parterre, R 55; 66,- €; Leitung: Brigitte Köhler. Englisch A 2.4 (Mittelstufe) B 4.06.02 Mo, ab 18. April, 17:30 - 19:00 (10x); GRS, 1. Stock, R 58; 55,- €; Leitung: Brigitte Köhler. Lehrbuch: A New Start Refresher B1, Lek. 5. 16www.vhs-heikendorf.de
Englisch A 2.2 Heikendorf B 4.06.03 Di, ab 19. April, 17:00 - 18:30 (10x); GRS, Parterre, R 55; 55,- €; Leitung: Brigitte Köhler. Lehrbuch: Easy English A 2.1, Lek. 8. English B2.2 Easy Conversation B 4.06.05 Mi, ab 12. Jan., 09:30 - 11:00 (12x); GRS, 1. Stock, R 58; 66,- €; Leitung: Valerie Dümpelmann. Kursmaterial: Articles. English C1.2 Conversation (A) B 4.06.06 Mo, ab 10. Jan., 09:30 - 11:00 (12x); GRS, Parterre, R 55; 66,- €; Leitung: Valerie Dümpelmann. Kursmaterial: Newspaper, Articles, Short Stories. English C1.2 Conversation (B) B 4.06.07 Do, ab 13. Jan., 09:30 - 11:00 (12x); GRS, Parterre, R 55; 66,- €; Leitung: Valerie Dümpelmann. Kursmaterial: Articles, Short Stories. Französisch A1.2 Anfänger mit Vorkenntnissen B 4.08.01 Mi, ab 26. Jan., 18:45 - 19:45 (10x); GRS, Parterre, R 55; 37,- €; Leitung: Leonie Mattheis. Lehrbuch: Voyages Neu A1, Lek. 5. Französisch A 2.3 B 4.08.02 Mi, ab 26. Jan., 17:00 - 18:30 (10x); GRS, Parterre, R 55; 55,- €; Leitung: Leonie Mattheis. Lehrbuch: Voyages Neu A2, Lek. 9. Französisch B1.4 (Oberstufe) B 4.08.05 Di, ab 25. Jan., 09:15 - 10:45 (10x); GRS, 1. Stock, R 58; 55,- €; Leitung: Leonie Mattheis. Kursmaterial: Lektüre. Französisch Niveau C2 Conversation B 4.08.08 Di, ab 11. Jan., 10:00 - 11:00 (12x); GRS Parterre R 55; 48,- €; Leitung: Evelyne Schwittlich. Kursmaterial: Lektüre, Zeitungsartikel. Italienisch A1.3 mit Vorkenntnissen B 4.09.01 Di, ab 11. Jan., 19:00 - 20:30 (10x); Blaues Gebäude, Raum 1; 55,- €; Leitung: Christian Henschen. Lehrbuch: Allegro 1,Lek7 Italienisch B2 (Oberstufe) B 4.09.03 Do, ab 13. Jan., 17:00 - 18:30 (12 x); GRS, Parterre, R 55; 66,- €; Leitung: Danila Bruno. Material nach Absprache mit der Kursleitung. www.vhs-heikendorf.de17
Heikendorf Schwedisch A1.1 für Anfänger*innen B 4.20.00 Mi, ab 12. Jan., 19:30 - 21:00 (10x); Blaues Gebäude, Raum 4; 55,- €; Leitung: Dr. Helge Eggert. Lehrbuch: Tala Svenska A1 Plus. Schwedisch für Fortgeschrittene B 4.20.01 Mi, ab 12. Jan., 18:00 - 19:30 (10x); Blaues Gebäude, Raum 4; 55,- €; Leitung: Dr. Helge Eggert. Lehrbuch: Tala Svenska A1 Plus. Spanisch A1.1 mit geringen Vorkenntnissen - Kleingruppe B 4.22.01 Mi, ab 19. Jan., 17:00 - 18:00 (12x); GRS, 1. Stock, R 58; 80,- €; Leitung: Sylvia Delgado de Kümmerlen. Lehrbuch: El curso en vivo A1, ab Lektion 4 Spanisch A1.2 für Anfänger*innen mit guten Vorkenntnissen, B 4.22.02 Mi, ab 19. Jan., 18:15 - 19:15 (12x); GRS, 1. Stock, R 58; 48,- €; Leitung: Sylvia Delgado de Kümmerlen. Spanisch A1.2 für Fortgeschrittene und Konversation B 4.22.03 Mi, ab 19. Jan., 19:30 - 20:30 (12x); GRS, 1. Stock, R 58; 46,- €; Leitung: Sylvia Delgado de Kümmerlen. Lehrbuch: El curso en vivo A1 und A2. Spanisch Konversation Kleingruppe B 4.22.09 Di, ab 18. Jan., 10:00 - 11:30 (11x); GRS, 1. Stock, R 59; 85,- €; Leitung: Liliana Ketzer. EDV-KURSE 25,- € pro Kurs; Leitung Wiebke Schmidt. Bitte zu allen EDV-Kursen eigenes Notebook bzw. Smartphone mitbringen. Smartphone für Anfänger*innen (nur Android Handys ab Android 7) B 5.01.01 Sa, 26. Feb., 09:00 - 12:00 (1x); GRS, 1. Stock, R 58. Smartphone (iPhone): Einstieg Bedienung B 5.01.02 Sa, 26. Feb., 12:30 - 15:30 (1x); GRS, 1. Stock, R 58. Computer Einstieg mit Windows 10 B 5.01.05 Sa, 29. Jan., 12:30 - 15:30 (1x); GRS, 1. Stock, R 59. Grundkurs Word - Ein- und Wiedereinsteiger*innen B 5.01.06 Sa, 15. Jan., 09:00 - 12:00 (1x); GRS 1. Stock R 58. Grundkurs Excel - Ein- und Wiedereinsteiger*innen B 5.01.07 Sa, 15. Jan., 12:30 - 15:30 (1x); GRS, 1. Stock, R 58. Whatsapp und Co. auf meinem Android B 5.01.08 Sa, 12. März, 09:00 - 12:00 (1x); GRS 1. Stock R 59. 18www.vhs-heikendorf.de
Whatsapp und Co. auf meinemiPhone Heikendorf B 5.01.09 Sa, 12. März, 12:30 - 15:30 (1x); GRS 1. Stock R 59; Sicheres „Surfen“ im Internet B 5.01.10 Sa, 26. März, 09:00 - 12:00 (1x); GRS 1. Stock R 59; Einsatz von Suchmaschinen B 5.01.11 Sa, 26. März, 12:30 - 15:30 (1x); GRS 1. Stock R 59; Online-Familienkonferenz mit Zoom B 5.01.14 Sa, 12. Feb., 9:00 - 12:00 (1x); GRS 1. Stock R 59; Ein Nachmittag im sogenannten Darknet Mit dem Darknet verbinden wir in der Regel kriminelles Handeln im Inter- net. Dabei ist das Darknet das Internet, wie man es sich eigentlich wün- schen würde. Ein Netz ohne Datenspeicherung durch Suchmaschinen etc. - mit all seinen Vor- und Nachteilen. An diesem Nachmittag haben Sie die Möglichkeit zum vollkommen legalen Surfen im Darknet und lernen den Umgang mit dem Tor-Browser kennen. B 5.01.15 Sa, 12. Feb., 12:30 - 15:30 (1x); GRS 1. Stock R 59; Smartphone für Anfänger/-innen (nur Android Handys ab Android 7) B 5.01.16 Sa, 23. April, 09:00 - 12:00 (1x); GRS 1. Stock R 58; Whatsapp und Co. auf meinem Android B 5.01.17 Sa, 23. April, 12:30 - 15:30 (1x); GRS 1. Stock R 59; . TANZKURSE Leitung: Simone Borowski Kreatives Kinderballett I, 4-5 Jahre B 8.04.04 Mi, ab 12. Jan., 15:00 - 16:00 (6x); 60,- € B 8.04.13 Mi, ab 23. Feb., 15:00 - 16:00 (6x); 60,- € B 8.04.23 Mi, ab 20. April, 15:00 - 16:00 (6x); 60,- € B 8.04.30 Mi, ab 1. Juni, 15:00 - 16:00 (4x); 40,- € GRS Aula Ballett II, 6-7 Jahre B 8.04.00 Mo, ab 10. Jan. 14:30 - 15:30 (6x); 60,- € B 8.04.09 Mo, ab 21. Feb., 14:30 - 15:30 (6x); 60,- € B 8.04.19 Mo, ab 25. April, 14:30 - 15:30 (6x); 60,- € B 8.04.26 Mo, am 3. Juni, 20. Juni, 27. Juni 14:30 - 15:30 (3x); 30,- € GRS Aula www.vhs-heikendorf.de19
Heikendorf Ballett IIIa, 7-9 Jahre B 8.04.05 Mi, ab 12. Jan., 16:15 - 17:15 (6x); 60,- € B 8.04.14 Mi, ab 23. Feb., 16:15 - 17:15 (6x); 60,-€ B 8.04.24 Mi, ab 20. April, 16:15 - 17:15 (6x); 60,-€ B 8.04.31 Mi, ab 1. Juni, 16:15 - 17:15 (4x); ; 40,- € GRS Aula Ballett IIIb, 7-9, Jahre B 8.04.07 Fr, ab 14. Jan., 16:15 - 17:15 (6x); 60,- € B 8.04.15 Fr, ab 25. Feb., 16:15 - 17:15 (6x); 60,- € B 8.04.25 Fr, ab 22. April, 16:15 - 17:15 (6x); 60,- € B 8.04.32 Fr, ab 10. Juni, 16:15 - 17:15 (4x); 40,- € Show-Brass-Band, Korügen 2 Ballett IV, 10-13 Jahre B 8.04.01 Mo, ab 10. Jan., 15:45 - 16:45 (6x); 60,- € B 8.04.10 Mo, ab 21. Feb., 15:45 - 16:45 (6x); 60,- € B 8.04.20 Mo, ab 25. April, 15:45 - 16:45 (6x); 60,- € B 8.04.27 Mo, am 13. Juni , 20. Jun., 27. Jun., 15:45 - 16:45 (3x); 30,- € GRS Aula Ballett V, 14-16 Jahre, Mittelstufe B 8.04.02 Mo + Fr, ab 10. Jan., 17:00 - 18:00 (12x); 100,- € B 8.04.11 Mo + Fr, ab 21. Feb., 17:00 - 18:00 (12x); 100,- € B 8.04.21 Mo + Fr, 25. April, 15:00 - 16:00 (12x); 100,- € Montags Aula, Freitags Show-Brass-Band, Korügen 2 Stepptanz, Anfänger und fortgeschrittene Anfänger B 8.04.08 Fr, ab 14. Jan., 17:30 - 18:30 (6x); 60,- € B 8.04.18 Fr, ab 25. Feb., 17:30 - 18:30 (6x); 60,- € B 8.04.28 Fr, ab 22. April, 17:30 - 18:30 (6x); 60,- € B 8.04.33 Fr, ab 10. Juni, 17:30 - 18:30 (4x); 40,- € Show-Brass-Band, Korügen 2 Für die erste Stunde flache Schule mit Ledersohlen mitbringen. Stepptanz, Mittelstufe B 8.04.03 Mo, ab 10. Jan., 18:00 - 19:00 (6x); 60,- € B 8.04.12 Mo, ab 21. Feb., 18:00 - 19:00 (6x); 60,- € B 8.04.22 Mo, ab 25. April, 18:00 - 19:00 (6x); 60,- € B 8.04.29 Mo, 13. Juni, 20. Jun. 22, 27. Jun. 22, 18:00 - 19:00 (3x); 30,- € GRS AulaEINZELVERANSTALTUNG 20www.vhs-heikendorf.de
Aktionsmonat Naturerlebnis Heikendorf Wanderung: Natur so nah?! Die Natur beeindruckt uns Menschen. Dabei den- ken wir oft an spektakuläre Gegenden. Aber Natur ist auch direkt vor unserer Haustür. Wir gehen auf Entdeckungstour. Einge- laden sind alle großen und kleinen Menschen mit Ausdauer für 2 Stunden Wanderung. B 3.05.14 Sa, 7. Mai, 14:30 - 16:30 (1x); Treffpunkt: Strandweg, auf der Dampferanlegebrücke Möltenort; gebührenfrei; Leitung: Frauke Freise. Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit der BUND Natur-, Umwelt- und Abfallberatungsstelle im Kreis Plön statt. Wir haben für Sie unter Beachtung aller gültigen Corona-Auflagen geplant und ein Hygienekonzept erstellt. Über kurzfristige und aktuelle Änderungen informieren wir Sie auf unserer Homepage. „VHS macht gesünder!“ Körperliches und psychisches Wohlbe- finden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbau- en, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Eine bundesweite Studie des Universitätsklinikums Eppendorf belegt die positive Wirkung von VHS-Gesund- heitsangeboten. www.vhs-heikendorf.de21
vhs HOHWACHT e.V. Am Buchholz 14, 24321 Hohwacht Leitung: Inge Bünz Tel 04381 / 8365 Fax 04381 / 208 4210 Förde Sparkasse BIC: NOLADE21KIE IBAN: DE33 2105 0170 0071 0014 32 Teilnahmebedingungen bei Ihrer VHS oder unter www.kvhs-ploen.de Leider können wir unsere Theaterfahrten und Kurse unter den der- zeitigen Corona-Regeln nicht planen und durchführen. Über aktuelle Änderungen informieren wir Sie über die Tagespresse oder auf unserer Internetseite unter www.kvhs-ploen.de. Bis zum nächsten Semester - bleiben Sie gesund! 22www.kvhs-ploen.de
vhs LABOE e.V. „Beeke-Sellmer-Haus“, Dorfstraße 6a, 24235 Laboe VHS-Büro Tel 04343 / 17 95 vhs-laboe@t-online.de www.vhs-laboe.de Di 9.30 - 11.00 und Do 16.00 - 18.00 (außer Ferien) Leitung: Irina von Guerard, Christine Reißmann Förde Sparkasse BIC: NOLADE21KIE IBAN: DE06 2105 0170 0060 0012 45 Teilnahmebedingungen bei Ihrer VHS oder unter www.vhs-laboe.de POLITIK - GESELLSCHAFT - UMWELT Besuch des Heikendorfer Künstlermuseums Der gemeinsame Besuch im Heikendorfer Künstlermuseum beinhaltet eine Führung durch die ständige und die aktuelle Ausstellung. Der Kunst- historiker Henning Repetzky gibt einen Einblick in die Geschichte des Künstlermuseums und stellt die prägenden Künstlerinnen und Künstler der Heikendorfer Künstlerkolonie sowie ausgewählte Werke vor. Das Thema der aktuellen Ausstellung heißt „Winterlandschaften“. E 1.00.01 Sa, 19. Feb., 15:00 - 17:00 (1x); Künstlermuseum Heikendorf, Mitfahrgelegenheiten können organisiert werden; 8,- €; Leitung: Henning Repetzky. Spielerische Methoden in der Biografiearbeit kennenlernen Mit Stift, Papier und Farbe werden wir in einer schönen Atmosphäre der Hektik des Alltags entfliehen und gemeinsam mit kreativen Mitteln und viel Spaß Spielerisches ausprobieren. Bringt bitte ein paar Fotos von Euch und Euren Liebsten mit, ein Notizheft mit Stift und ein paar Zeitungen mit Motiven, die Euch ansprechen. Es ist eine Mittagspause von 13 - 15 Uhr eingeplant. Andere Absprachen sind möglich. E 1.00.02 Sa, 26. März + So, 27. März, 10:00 - 18:00 (2x); VHS Raum 3; 65,- €, Kurstage auch einzeln buchbar 32,50 € pro Tag; Leitung: Anja Klein. Stammtisch Familienforschung E 1.01.01 Mo, ab 3. Jan., 17:00 - 18:30 (8x, monatlich); VHS Raum 2; 1,50 € pro Termin; Leitung: Eckard Schöneich. www.vhs-laboe.de23
Laboe TANZEN „Let‘s Dance!“ Sicher auf dem Tanzparkett! Schön, gesellig, abwechslungsreich und auch noch gesund. Langsamer Walzer, ChaChaCha, Disco Fox, Foxtrott, Tango Argentino... Anfänger, Wiedereinsteiger, bei die- sem Workshop seid Ihr richtig. Teil 1: Langsamer Walzer, Foxtrott, Discofox, ChaChaCha (Grundlagen). Teil 2: Wiederholung Teil 1 und Variationen E 2.05.01 Sa, 5. Feb. + Sa, 12. Feb., 14:00 - 16:00 (2x); VHS Raum 1; 44,- € pro Paar (zwei Pers.) Mit Tango Argentino in den Frühling! Teil 1: Grundlagen; Teil 2: Wiederholung und Vertiefen der wichtigen Elemente. E 2.05.02 Sa, 12. März, 14:00 - 16:00 + Sa, 26. März, 14:00 - 16:00 (2x); VHS Raum 1; 44,- € pro Paar (zwei Pers.) Leitung: Christoph Möller; Tanzlehrer und DJ Bitte saubere (Tanz-)Schuhe für die Halle mitbringen. KULTUR - GESTALTEN Malkreis an der VHS Laboe E 2.07.05 Di, ab 11. Jan., 09:30 - 13:00 (25x); VHS Raum 3; 36,- €; Bitte Materialien für das eigene Bild mitbringen. Ausdrucksmalen für Erwachsene Den inneren Impulsen folgend die Freude an Farben und Formen erleben. E 2.07.09 Do, ab 20. Jan. 22, 18:00 - 19:15 (6x 14-tgl.); 53,- € + Materialkosten 8,- €, Material vorhanden; Leitung: Annette Pinkwart. Folgekurs: Ausdrucksmalen für Erwachsene E 2.07.10 Do, ab 21. April, 18:00 - 19:15 (6x 14-tgl.); 53,- € + Materialkosten 8,- €, Material vorhanden. Nähen - mit und ohne Vorkenntnisse(n) E 2.09.02 Mi, ab 9. Feb., 18:30 - 20:45 (8x); 75,- €; VHS Raum 3; 75,- €; Leitung: Stefanie Müller-Thöm. Material- Folgekurs: Nähen mit und ohne Vorkenntnisse(n) listen bitte E 2.09.03 Mi, ab 4. Mai, 18:30 - 20:45 (8x); erfragen oder VHS Raum 3; vhs-laboe.de 75,- €; Leitung: Stefanie Müller-Thöm. 24www.vhs-laboe.de
Sockenworkshop Laboe In gemütlicher Runde stricken wir gemeinsam ein- fache Socken. Neueinsteiger*innen sind herzlich willkommen! Grundkenntnisse im Stricken werden vorausgesetzt. E 2.09.04 Do, ab 13. Jan., 18:30 - 20:00 (6x); VHS Raum 2; 42,- €; Leitung: Edith Schöneich. Kreative Papierwerkstatt Erschaffen Sie Pflanzen aus Papier für die Ewigkeit. Ein Hingucker, so bunt, so grün, so echtaussehend oder fantasievoll, wie Sie es eben haben möch- ten. Oder kreieren Sie einen individuellen Blumenkranz, Geschenkanhän- ger, Schmuck oder ein Bild für die Wand. Papiere jeder Art, Cutter und Heißkleber werden Ihre Werkzeuge sein. E 2.10.02 So, 13. Feb., 10:00 - 14:00 (1x) E 2.10.03 So, 27. Feb., 10:00 - 14:00 (1x) VHS Raum 3; pro Kurs 36,- € + Materialkosten 25,- €; Leitung: Martha von Maydell; Illustratorin Kurse für Kinder Ausdrucksmalen für Kinder von 6 bis 10 Jahren Einfach malen, was ich möchte, mit den Händen, mit dem Pinsel - es gibt kein „richtig“ oder „falsch“ - einfach die Freude an dem, was entsteht. In einem ruhigen, begleitenden Rahmen können Kinder Eigenes entstehen lassen. E 2.07.07 Do, ab 20. Jan, 15:30 - 16:45 (6x 14-tgl.), VHS Raum 3; 53,- € + Materialkosten 6,- €, Material vorhanden; Leitung: Annette Pinkwart. Folgekurs: Ausdrucksmalen für Kinder von 6 bis 10 Jahren E 2.07.08 Do, ab 21. April, 15:30 - 16:45 (6x 14-tgl.); VHS Raum 3; 53,- € + Materialkosten 6,- €, Material vorhanden; Leitung: Annette Pinkwart. BEWEGUNG - ENTSPANNUNG Bitte zu allen Kursen Isomatte, bequeme Kleidung, Handtuch und ein Getränk mitbringen. Hatha Yoga für Anfänger In diesem Hatha Yogakurs für Anfänger lernen Sie verschiedene Entspan- nungstechniken, Atemübungen und leichte Körperübungen (Asanas) kennen. Durch leichtes Dehnen können Ihre Muskeln und das Gewebe anschließend entspannen. Alle Übungen lassen sich sehr gut in den Alltag integrieren mit dem Ziel, mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Körperbe- wusstsein zu erlangen. E 3.01.06 Di, ab 25. Jan., 18:00 - 19:30 (10x); VHS Raum 1; 74,- €; Leitung: Kerstin Treichel. Frau Treichel ist für die Präventionskurse der Krankenversicherungen zertifiziert. www.vhs-laboe.de25
Laboe Hatha Yoga E 3.01.13 Mo, ab 10. Jan., 17:30 - 19:00 (10x); VHS Raum 1; 80,- €; Leitung: Dr. Jennifer Hollenberg. Kundalini Yoga E 3.01.19 Mi, ab 12. Jan., 10:00 - 11:30 (10x); VHS Raum 1; 54,- €; Leitung: Rike Schotte. Folgekurs: Kundalini Yoga E 3.01.20 Mi, ab 6. April, 10:00 - 11:30 (10x); VHS Raum 1; 54,- €; Leitung: Rike Schotte. Body-Forming E 3.02.01 Mi, ab 19. Jan., 19:00 - 20:00 (10x); VHS Raum 1; 31,- €; Leitung: Sonja Krieger. Folgekurs: Body-Forming E 3.02.02 Mi, ab 20. April, 19:00 - 20:00 (8x); VHS Raum 1; 26,- €; Leitung: Sonja Krieger. Ganzkörper- und Koordinationstraining E 3.02.03 Fr, ab 14. Jan., 10:00 - 11:00 (12x); VHS Raum 1; 40,- €; Leitung: Ute Weidt. Folgekurs: Ganzkörper- und Koordinationstraining E 3.02.04 Fr, ab 8. April, 10:00 - 11:00 (12x); VHS Raum 1; 40,- €; Leitung: Ute Weidt. Gymnastik am Vormittag E 3.02.17 Di, ab 11. Jan. 10:00 - 11:00 (12x); VHS Raum 1; 30,- € ; Leitung: Ute Weidt. Folgekurs: Gymnastik am Vormittag E 3.02.18 Di, ab 5. April, 10:00 - 11:00 (12x); VHS Raum 1; 30,- €; Leitung: Ute Weidt. Gymnastik für Junggebliebene E 3.02.19 Do, ab 13. Jan., 09:30 - 10:30 (10x); VHS Raum 1; 25,- €; Leitung: Hanne Wolff. KOCHKURSE Grundschule Küche; Gebühr pro Kurs 16,- € + Lebensmittelumlage 12,- €; Leitung: André Weidtkamp. Bitte scharfes Messer, Getränk, Trockentuch und Restebehälter für Kost- proben mitbringen. Matjes Tolle ausgefallene und spannende Salate rund um den Matjes. E 3.05.01 Do, 20. Jan., 18:30 - 21:30 (1x) Rezepte aus Costa Rica E 3.05.02 Di, 22. März, 18:30 - 21:30 (1x) 26www.vhs-laboe.de
Quiche-Quiche-Quiche Laboe Superlecker und in allen Geschmacksrichtungen verfügbar: Ein Quicheabend mit überraschenden und klassischen, mit weiblichen und männlichen Resultaten! E 3.05.03 Di, 17. Mai, 18:30 - 21:30 (1x) SPRACHEN Englisch Reading/Conversation - Niveau B1.2 E 4.06.03 Di, ab 8. Feb., 11:00 - 12:30 (12x); VHS Raum 2; 65,- €; Leitung: Christine Reißmann. Englisch für die Reise - Niveau A2.1 E 4.06.04 Di, ab 22. Feb., 15:15 - 16:45 (12x); VHS Raum 2; 76,- €; Leitung: Christine Reißmann. Lehrbuch Empower A2 Student´s Book Französisch für die Reise - Niveau A1 Leichter Einstieg in die französische Sprache in kleiner Runde. In lockerer Atmosphäre können Sie in diesem Kurs Interessantes über Land und Leu- te in Frankreich und den außerhalb Frankreichs gelegenen Départements und Gebieten erfahren. E 4.08.01 Do, ab 17. Feb., 15:30 - 16:30 (10x); VHS Raum 2; 59,- €; Leitung: Christine Reißmann. Lehrbuch Voyages 1 Spanisch für Anfänger - Niveau A1 Ein Kurs für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit geringen Vorkenntnis- sen. In lockerer Atmosphäre können Sie in diesem Kurs mit einer Mutter- sprachlerin die spanische Sprache entdecken sowie Interessantes über Land und Leute in Spanien, Süd- und Mittelamerika erfahren. E 4.22.06 Di, ab 25. Jan., 18:00 - 19:30 (10x); VHS Raum 2; 55,- €; Leitung: Amparo Acebey Dávalos. Lehrbuch Caminos neu A1 Folgekurs: Spanisch für Anfänger - Niveau A1 E 4.22.07 Di, ab 19. Apr., 18:00 - 19:30 (10x); VHS Raum 2; 55,- €; Leitung: Amparo Acebey Dávalos. Lehrbuch Caminos neu A1 www.vhs-laboe.de27
Laboe EDV-KURSE Alle EDV-Kurse finden im VHS Raum 2 statt. Leitung: Sören Hasselberg. Vorabfragen Tel.: 04343/4329203 oder info@weiterbildung-probstei.de. Bitte bringen Sie zu den PC-Kursen ein WLAN-fähiges Notebook samt Netzteil und Maus mit. Empfohlen wird ebenso ein installiertes Office- Paket (Word, Excel, Power Point). Alternativ: Libre Office, Open Office. Grundlagen für Smartphone-Erstbesitzer Sie erlernen in diesem Kurs die Grundlagen, um mit Ihrem Smartphone umgehen zu können. Sie bekommen einen Einblick, vom Einschalten des Smartphones bis zum ersten Anruf und der ersten WhatsApp-Nachricht, sodass Sie die ersten Berührungsängste verlieren und wir schwierigste Hürden gemeinsam überwinden. Es ist ein Grundlagenkurs, der sich an Android-Smartphone-Einsteiger richtet. E 5.01.01 Sa, 29. Jan., 10:00 - 14:00 (1x); 40,- € Bitte bringen Sie ein Android-Smartphone mit. Wordpress I und II - Webseiten erstellen für Einsteiger Dieser Kurs richtet sich an Personen, die zum Beispiel im Nebengewerbe eine Webseite mit geringem Aufwand erstellen und betreiben möchten. Grundkenntnisse in Windows sowie in Word, die sichere Verwendung ei- nes Browsers sowie der Umgang mit Ordnern werden vorausgesetzt. Sie erhalten für die Dauer des Kurses einen USB-Stick, auf dem die benötigte Software, inkl. Wordpress enthalten ist. E 5.01.02 Sa, 12. Feb. + So, 13. Feb., 10:00 - 14:00 (2x); 80,- € Grundlagen Notebook I - Start für Einsteiger E 5.01.04 Sa, 26. Feb., 10:00 - 14:00 (1x); 40,- € Grundlagen - Sicherheit im Netz Warum muss ich Updates installieren? Wie erkenne ich dubiose Websei- ten? Wie sicher ist mein Passwort? Ziel ist es, Ihnen die Angst vor dem Internet zu nehmen und Sie zeitgleich zu sensibilisieren. E 5.01.11 Sa, 26. März, 10:00 - 14:00 (1x); 40,- € Fritz Box einrichten für Anfänger und Fortgeschrittene Dieser Kurs eignet sich für Personen, die sich bereits mit einem Brow- ser (Firefox, Opera, Chrome) beschäftigt haben und den allgemeinen Umgang mit dem Notebook beherrschen. Es sollte für Sie ebenfalls kein Problem sein, mit Ihrem Smartphone oder Notebook eine Verbindung zu einem WLAN-Netzwerk herzustellen. Ziel ist es, einen Einblick in die Oberfläche der Fritz Box zu erhalten und anhand von Beispielen aufgezeigt zu bekommen, wie eine Fritz-Box kon- figuriert wird. E 5.01.05 Sa, 12. März, 10:00 - 14:00 (1x); 40,- € 28www.vhs-laboe.de
FREITAGS-VORTRÄGE Laboe Vortrag: Inselhopping im Nordatlantik - Die Färöer Inseln Jede Insel lohnt einen ausgiebigen Besuch. Vogelexkursionen, z. B. zu den Papageientauchern auf Mykines, runden das Programm ab. Und was hat es mit der „Seehundsfrau“ auf der Insel Kalsoy auf sich? Wir lernen ihre Geschichte während des Reiseberichtes mit Fotos kennen. E 9.01.00 Fr, 28. Jan., 18:00 - 19:30 (1x); VHS Raum 1; 8,- €; Leitung: Wolf Leichsenring, Reisejournalist. Vortrag: Raus aus Kohle, Öl und Gas! Kann eine Welt ohne fossile Brennstoffe funktionieren? Na klar! Wir zeigen Ihnen, wie das möglich ist und versuchen, die folgenden Fragen zubeant- worten: Wie kann eine nachhaltige Energieproduktion aussehen? Wie kön- nen wir die wesentlichen Energieverbraucher (Licht, Wärme und Mobilität) umgestalten, ohne dass gewohnter Komfort auf der Strecke bleibt? Wel- che Möglichkeiten haben wir hier bei uns in Norddeutschland? Was soll das alles kosten? Welche Förderungen gibt es? Was sind die wirt- schaftlichen Treiber für Bezahlbarkeit oder sogar Vorteilhaftigkeit gegen- über einem „Weiter so wie bisher“? Was sind typische Fallstricke oder Er- schwernisse und wie kann man damit umgehen? E 9.01.01 Fr, 25. Feb., 18:00 - 19:30 (1x); VHS Raum 1; 5,- €; die Gebühr kommt der VHS Laboe zugute; Leitung: Frank Dessau / Christian Schlosser. www.vhs-laboe.de29
Laboe Vortrag: Das Klingen der Seele - Max Liebermann, ein deutsches Künstlerleben 2022: 175. Geburtstag von Max Liebermann (1847 - 1935). Sein Werk nimmt in der deutschen Kunst- geschichte eine Sonderstellung ein. Als einziger Maler von Rang hat er es hierzulande verstanden, die impressionistische Leichtigkeit französischer Kunst aufzunehmen, ohne sie platt zu kopieren. Doch so spielerisch leicht seine Werke auch wirken, Liebermann hat sich selbst immer als disziplinierter Arbeiter verstanden. Preußische Grund- tugenden und großbürgerliche Ordnung bildeten das Fundament seines Schaffens und seines Selbstverständnisses. Umso schmerzlicher waren für ihn Anfeindungen, denen er wegen seiner angeblich ‚undeutschen‘ Kunstauffassung ausgesetzt war. Anfeindungen, die nicht zuletzt durch seine jüdische Herkunft ausgelöst wurden. In seinen letzten Jahren musste er dann noch erleben, wie die Nazi-Barbarei seine Grundwerte zerstörte. Sein Ideal einer Gesellschaft, die den Menschen nur nach seinen Verdiensten und nicht nach Herkunft oder Religion beurteilt, war vor seinen Augen zerbrochen. E 9.01.02 Fr, 25. März, 18:00 - 19:30 (1x); VHS Raum 1; 10,- €; Leitung: Dr. Hans Thomas Carstensen. Vortrag: Island – Inseleinsichten Wir starten zu einer Rundtour per Wohnmobil um die Insel. Der östliche Hafenort Seydisfjördur dient dabei als Ankunfts- und Abfahrtsort für die Fähre von Hirtshals (DK). Immer entlang der malerischen Ostfjorde erreichen wir bald die Südküste mit Europas größtem Gletscher, dem Vatnajökull. Ein Hochlandbus bringt uns anschließend in die Naturschutz- und Geothermalgebiete Thorsmörk. Die Westmännerinseln bilden auf der Tour ebenso ein Ziel wie die weltbe- rühmte Blaue Lagune, unweit der Hauptstadt Reykjavik, der wir natürlich auch einen Besuch abstatten. Auf dem Weg gen Inselnorden umkreisen wir den „Golden Circle“ mit dem Gullfoss, dem Geysir und dem National Park Thingvellir. Einsam wird es in Islands Westfjorden. Da wirkt dann die vulkanaktive Region um den My- vatn schon fast wieder als Kontrast, bevor sich der Kreis im Hafenort Sey- disfjördur schließt. E 9.01.03 Fr, 1. April, 18:00 - 19:30 (1x); VHS Raum 1; 8,- €; Leitung: Wolf Leichsenring, Reisejournalist. 30www.vhs-laboe.de
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