POLITIK UND GESELLSCHAFT - Programmbereich - www.vhs-city-west.de - Berlin.de

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1 POLITIK UND GESELLSCHAFT
           Programmbereich

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POLITIK UND GESELLSCHAFT                            23
                                                   Politik und Gesellschaft

                                            25    Geschichte
                                            29    Politik & Gesellschaft
                                            30    Frau & Gesellschaft
                                            33    Psychologie
                                            35    Philosophie
                                            35    Umwelt, Verbraucherfragen und                  		   1
                                                  Senior*innen

Judith Rannenberg                    				   Der Programmbereich „Politik und Gesellschaft“
judith.rannenberg@charlottenburg-           bietet Veranstaltungen an, die gesellschaftsre-
wilmersdorf.de                              levante Fragen zu gestern, heute und morgen
Telefon: 030 9029 28852                     aufgreifen. Die Angebote fördern ein umfassendes
                                            Verständnis für Zusammenhänge, die in unserer
Sprechzeiten nach Vereinbarung              Gesellschaft wichtig sind. Vorträge, Fachtagun-
außerhalb der Schulferien.                  gen und Diskussionen bieten Chancen für eine
                                            differenzierte Meinungsbildung und Positionsbe-
                                            stimmung, Führungen lassen unsere Geschichte
                                            erlebbar und verständlich werden. Die stark nach-
                                            gefragte „Feminale“, ein Angebot für Frauen in
                                            Leitung und Verantwortung steht diesjährig unter
                                            dem Motto „Frauen in Verantwortung - Wie bleibe
                                            ich erfolgreich und bringe unterschiedliche
                                            Herausforderungen in eine gesunde Balance?“
                                            Mit zahlreichen Kooperationspartner*innen bilden
                                            wir ein aktives Netzwerk, um zielgruppenspezi-
                                            fische Bildungsformate anzubieten. Dazu zählen
                                            das Umweltamt und die Wirtschaftsförderung in
                                            Charlottenburg - Wilmersdorf sowie die Evange-
                                            lische Kirchengemeinde in Charlottenburg Nord
                                            und das Ökomenische Gedenkzentrum.

                                                                              www.vhs-city-west.de
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ZEITGESCHICHTEN
Das Deutsche Historische Museum (DHM) mit seinem einzigartigen Objektbestand und die Berliner Volkshoch-
schulen laden Sie ein, sich in der Veranstaltungsreihe «ZEITGESCHICHTEN» besondere Aspekte der deutschen
Geschichte im europäischen Kontext zu erschließen. In den Rundgängen stehen so unterschiedliche Themen
im Fokus wie Kindheit und Jugend vom Mittelalter bis heute, Tafelzeremoniell und Jagdvergnügen, Machtbalan-
cen, Ideen des Freiheitsbegriffes, Kontinuitäten und Brüche im nationalen Gedächtnis und Gedenken, die Bedeu-
tung von Trophäen sowie die Geschichte des Zeughauses: Eine Entdeckungsreise mit neuen Ein- und Ausblicken.
Entgelt: 5,-€ pro Veranstaltung. Dieser Eintritt berechtigt zum ganztägigen Besuch der Dauerausstellung!
Bitte melden Sie sich rechtzeitig bei der entsprechenden Volkshochschule an.
Veranstaltungsort: Deutsches Historisches Museum, Unter den Linden 2, 10117 Berlin
Treffpunkt: Foyer des Zeughauses an der Kasse/Infostand.

         Jahrestage                                                        Schönheit und Erhabenheit
   Sa    100 Jahre Weimarer Verfassung – 100 Jahre Volkshoch-         Sa   Was ist Schönheit? Was ist Erhabenheit? Wir verbinden das
05.10.   schulen – 80 Jahre Deutscher Überfall auf Polen und      04.04.   Schöne rasch mit dem Guten, das Hässliche mit dem Bösen
 2019    Beginn des Zweiten Weltkrieges – 70 Jahre doppelte        2020    und das Erhabene mit dem Heroischen. In der Betrachtung
11–13    Staatsgründung – 30 Jahre Friedliche Revolution und       11–13   von Porträts, Ansichten von Idealstädten und Darstellun-
  Uhr    Mauerfall. Den Jahrestagen 2019 folgend werden hier         Uhr   gen von Architektur wie der Walhalla hinterfragen wir diese
         Demokratie und Diktatur in der deutschen Geschichte               Kategorien und spüren den sich wandelnden Ideen und
         behandelt.                                                        Idealen von Schönheit und Erhabenheit nach.
         Anmeldung: vhsinfo@bezirksamt-neukoelln.de                        Anmeldung: vhs@reinickendorf.berlin.de
         Kurs-Nr.: NK-B102c                                                Kurs-Nr.: Re1010-F

         Sammlungsgeschichten                                              Vor 75 Jahren:
   Sa    Sammeln und Bewahren – das sind zentrale Aufgaben                 Das Ende des zweiten Weltkriegs
02.11.   eines Museums. Aber was sammelt das DHM? Warum               Sa   Dieser Jahrestag im Jahr 2020 ist hier in seiner ganzen
 2019    werden bestimmte Kunstwerke angekauft oder dem           09.05.   Tragweite für die deutsche Geschichte wie auch für die
11–13    Museum geschenkt? Welche besonderen Geschichten                   Weltgeschichte zu thematisieren – und ebenso sind die
                                                                   2020
  Uhr    sind mit einzelnen Stücken verbunden? Welche Expo-                Folgen des Zweiten Weltkriegs aufzuzeigen, die in allen
                                                                   11–13
         nate sind bei Besuchern besonders beliebt oder setzen             ihren Facetten in unserer Ausstellung erzählt werden.
         alle in Erstaunen? Diesen Fragen werden wir anhand          Uhr
                                                                           Anmeldung: vhs@ba-pankow.berlin.de, Kurs-Nr.: Pa1126F
         einiger Exponate nachgehen.
         Anmeldung: anmeldung@vhsmitte.de
         Kurs-Nr.: Mi1.01-001H
                                                                           Deutsche Erinnerungsorte
                                                                      Sa   Eine besondere Form des historischen Erzählens ist das
                                                                  06.06.   Konzept des «Erinnerungsortes»: Er, der kein Ort im wört-
         Trophäen                                                          lichen Sinne sein muss, spiegelt das kollektive Gedächtnis
                                                                   2020
   Sa    Was sind Trophäen und welche Bedeutung maßen und                  einer Gesellschaft wider. Wir werden markante Erinnerungs-
                                                                   11–13
07.12.   messen Sieger und Besiegte ihnen bei? Im Mittelpunkt              orte der deutschen Geschichte „aufsuchen“: Reformation,
         stehen hier (Kriegs-)Trophäen, die seit dem 19. Jahr-       Uhr
 2019                                                                      Paulskirche, Versailles, Auschwitz, Flucht und Vertreibung
11–13    hundert im Zeughaus präsentiert wurden und nun im                 sowie den Ruf vom Herbst 1989 «Wir sind das Volk».
  Uhr    DHM ausgestellt sind – zum Beispiel Wallensteins                  Anmeldung: anmeldung@vhstk.de
         Degen, ein türkisches Zelt oder Napoleons Zweispitz               Kurs-Nr.: TK-1000-F
         aus der Schlacht bei Waterloo.
         Anmeldung: service@vhssz.de, Kurs-Nr.: SZ110-010
                                                                           Kindheit und Jugend
                                                                     Sa    Wie hat sich die „Kindheit“ über die Jahrhunderte hinweg
         Ambivalenzen und Machtbalancen                                    verändert? Wir betrachten die Lebenswirklichkeit von Kin-
                                                                  04.07.
   Sa    Dient Aufrüstung der Verteidigung des Friedens, ist               dern, ausgehend vom 16. Jahrhundert, und untersuchen
                                                                   2020
18.01.   dauerhafter Friede durch Abschreckung zu erreichen?               den historischen Wandel des Begriffs von Kindheit und Ju-
         Tragen Auf- oder Abrüstung eher zur Erhaltung von        11–13
 2020                                                                      gend sowie die jeweiligen gesellschaftlichen Bedingun-
         Machtbalancen bei oder haben sie diese gerade ver-         Uhr
11–13                                                                      gen, die die Lebenswelten der Kinder beeinflussen.
  Uhr    hindert oder zerstört? Diese viel diskutierten Fragen             Anmeldung: info@vhs-fk.de, Kurs-Nr.: FK1.10
         sind an Beispielen der älteren und jüngeren Geschich-
         te auszuloten.
         Anmeldung: vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de
                                                                           Kontinuitäten und Brüche
         Kurs-Nr.: CW101-001-F                                        Sa   Uniformen, Orden, Herrscherporträts sowie Gedenk- und
                                                                  08.08.   Feiertage spielen in allen Epochen eine wichtige Rolle. Hier
                                                                   2020    sollen ihr Entstehungskontext, ihr Bedeutungswandel
         Tafelzeremoniell und Jagdvergnügen                                sowie ihre Instrumentalisierung beleuchtet werden. Konti-
    Sa                                                             11–13
         Feste im Patrizierhaus, bei Hofe oder im großbürgerli-            nuitäten und Brüche sind oft bedingt durch gesellschaftli-
01.02.   chen Salon – schon immer dienten Feste der Repräsen-        Uhr
                                                                           che, wirtschaftliche und politische Veränderungen:
 2020    tation. Zum Zeremoniell des 17. und 18. Jahrhunderts              Manches wie das Eiserne Kreuz kennen wir noch heute, an-
11–13    gehörte sogar die Jagd, die sowohl Vergnügen als auch             deres wie der Sedanstag ist längst vergessen.
  Uhr    Ort der Diplomatie war. Das Fest als „weltpolitisches“            Anmeldung: vhs@ba-ts.berlin.de
         Ereignis wird hier ausführlich beleuchtet.                        Kurs-Nr.: TS101.001F
         Anmeldung: info@vhs-spandau.de
         Kurs-Nr.: Sp1.005-W
                                                                           Langer Abschied
         Ludwig van Beethoven und die Freiheit                             von der Dauerausstellung
    Sa   Wir feiern im Jahr 2020 Ludwig van Beethovens 250.                des Deutschen Historischen Museums
07.03.   Geburtstag – ein Anlass, ihn als Zeitzeugen bedeuten-        Sa   Bevor die Dauerausstellung im Herbst 2021 für die Neuein-
 2020    der historischer Umbrüche wahrzunehmen. Beetho-          05.09.   richtung geschlossen wird, soll hier noch einmal die ganze
 11–13   vens eigenes Engagement für gesellschaftliche und         2020    Geschichte des Hauses betrachtet werden: vom königli-
   Uhr   politische Freiheit sowie seine «Kommentare» zu welt-     11–13   chen Zeughaus im 18. Jahrhundert bis zur Eröffnung der
         historischen Ereignissen werden hier thematisiert und       Uhr   Dauerausstellung im Jahr 2006. Besonderes Augenmerk
         in den historischen und ideengeschichtlichen Kontext              wird dabei auf die jetzige Präsentation mit ihrer großen Ge-
         seiner Zeit eingeordnet.                                          schichtserzählung gerichtet werden.
         Anmeldung: vhs@lichtenberg.berlin.de                              Anmeldung: infovhs@ba-mh.berlin.de
         Kurs-Nr.: Li1.01-001F                                             Kurs-Nr.: MH1.00-001F
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GESCHICHTE                                   25
                                                                                        Politik und Gesellschaft

2019                                  2020                                   2019                                  2020

GESCHICHTE
Ambivalenzen und Machtbalancen
In Kooperation mit dem Deutschen Historischen Museum und dem
Verbund der 12 Berliner Volkshochschulen
Dient Aufrüstung der Verteidigung des Friedens, ist dauerhafter Friede
durch Abschreckung zu erreichen? Tragen Auf- oder Abrüstung eher zur
Erhaltung von Machtbalancen bei oder haben sie diese gerade verhindert
oder zerstört? Diese bis heute viel diskutierten Fragen sind an Beispielen
                                                                                                                                                          1
der älteren und jüngeren Geschichte auszuloten.
Der Eintritt berechtigt zum ganztägigen Besuch der Dauerausstellung.
Veranstaltungsort: Deutsches Historisches Museum, Unter den Linden 2,
10117 Berlin
Treffpunkt: Foyer des Zeughauses an der Kasse/Infostand. Die Anmel-
dung erfolgt in der VHS CW.

                                      CW101-001F
                                      18.1.20, 2 UStd.
                                      1x Sa, 11-13 Uhr                       Mahnmal Gleis 17 - die Deportation der jüdischen
                                      € 5,00 TN: 8-25                        Bevölkerung
                                                                             Stadtgeographische Exkursion
                                                                             Die Regierungsbeteiligung der Nationalsozialisten 1933 bedeutete für die
Führung auf dem Pfad der Erinnerung                                          jüdische Bevölkerung den Beginn der gesellschaftlichen Ausgrenzung,
In Kooperation mit der Evangelischen Kirchengemeinde                         ihre Entrechtung und nahezu völlige Enteignung. In der Reichshauptstadt
Charlottenburg Nord und dem Ökomenischen Gedenkzentrum                       Berlin lebten die meisten jüdischen Menschen. Bis Herbst 1941 zielte die
und der Wirtschaftsförderung Charlottenburg - Wilmersdorf                    Politik auf die Vertreibung aus Deutschland. Danach wurde die Auswan-
Der Pfad der Erinnerung stellt ein gut sichtbares Bindeglied zwischen der    derung verboten und stattdessen begann die planmäßige Deportation
Gedenkstätte Plötzensee und den benachbarten Kirchen dar, die sich seit      Richtung Osteuropa. Viele verloren dort ihr Leben – sie wurden ermordet.
Jahrzehnten dem Gedenken an den Widerstand gegen die Nazi-Diktatur           Diese Mordmaschinerie begann am heutigen Mahnmal Gleis 17 und
widmen.                                                                      erfolgte bis zum März 1945 als der letzte Zug nach Theresienstadt fuhr.
Zugleich führt der Pfad der Erinnerung durch die Paul-Hertz-Siedlung,        Im April 1945 lebten nur noch 5.100 von einstmals 173.000 jüdischen
ein in den Nachkriegsjahren entstandenes Neubaugebiet, in dem fast alle      Menschen des Jahres 1925 in Berlin. Dieser Rundgang zeichnet ihre
Straßen nach Frauen und Männern des Widerstands benannt sind. Auf der        Deportation aus Berlin nach und berichtet über einzelne Schicksale.
3,5 stündigen Führung werden Sie einen Eindruck von der Gedenkregion         Treffpunkt: S-Bhf. Grunewald, am Ausgang Fontanestraße, S7, Bus M19,
Charlottenburg erhalten und mit der damit verbundenen Geschichte             186 S Grunewald
vertraut gemacht. Hinweis: Bitte festes Schuhwerk tragen.
Zu den entgeltfreien Führungen ist die Anmeldung bis 2 Wochen vor der        CW101-050H Peter Wawrzyniak
Führung erforderlich unter vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de oder            13.10.19, 3 UStd.
unter 9029 28873.                                                            So, 14.00-16.15 Uhr
                                                                             Entgeltfrei TN: 8-11
CW101-040H Michael Maillard
7.9.19, 4 UStd.
1x Sa, 10.00-13.30 Uhr                                                       Schlossgarten Charlottenburg – zwischen französischem
Entgeltfrei TN: 8-11                                                         Barockgarten und englischem Landschaftsgarten
                                                                             Stadtgeographische Exkursion
CW101-041H Michael Maillard                                                  Das Schloss Charlottenburg ist umgeben von einem einzigartigen Barock-
2.11.19, 4 UStd.                                                             garten. Es ist die älteste französische Gartenanlage im Stile Le Nötres in
1x Sa, 10.00-13.30 Uhr                                                       Deutschland. Dieser gestaltete für Ludwig XIV. den Garten von Versailles.
Entgeltfrei TN: 8-11                                                         Kurfürstin Sophie Charlotte ließ sich eine Sommerresidenz bauen und
                                                                             vom Le Nötre-Schüler Godeau den Garten anlegen.
CW101-042H Michael Maillard                                                  90 Jahre später begann König Friedrich-Wilhelm II. mit der Umgestaltung
7.12.19, 4 UStd.                                                             in einen englischen Landschaftsgarten. Dieser wurde nach dem Vorbild
1x Sa, 10.00-13.30 Uhr                                                       des Wörlitzer Parks angelegt. Die preußischen Könige haben in unter-
Entgeltfrei TN: 8-11                                                         schiedlichem Maße auf die Gestaltung von Schloss und Garten Einfluss
                                                                             genommen. Die Führung ist eine Zeitreise durch 300 Jahre Gartenge-
                                                                             schichte.
                                                                             Treffpunkt: Ehrenhof am Reiterstandbild, Bus M45 Schloss Charlottenburg

                                                                                                                      CW101-051F Peter Wawrzyniak
                                                                                                                      17.5.20, 3 UStd.
                                                                                                                      So, 14.00-16.15 Uhr
                                                                                                                      € 7,00 TN: 8-11

                                                                                                                            www.vhs-city-west.de
POLITIK UND GESELLSCHAFT - Programmbereich - www.vhs-city-west.de - Berlin.de
26                 GESCHICHTE
                              Politik und Gesellschaft

    2019                                 2020                                 2019                                  2020

    Mythos & Millionäre - Jüdische Geschichten und Tragödien                   Schloss Charlottenburg: Die Hohenzollern in Charlottenburg
    vom Kurfürstendamm                                                        – Einblicke in Preußens Herrscherfamilie
    Stadtgeographische Exkursion                                               In Kooperation mit der Stiftung Preußische Schlösser und Gärten
    Zu Beginn hatte der Kurfürstendamm etwas Exotisches, die Mischung          Berlin-Brandenburg (SPSG)
    aus kultureller Avantgarde, Geschäftsleuten und Unternehmern machte        Im Schloss Charlottenburg haben sieben Generationen preußischer
    den Boulevard einzigartig. In den zwanziger Jahren pulsierte hier das      Könige und deutscher Kaiser mit ihren Angehörigen gelebt.
    weltoffene Berlin und die Gegend wurde spöttisch der „Wilde Westen         Doch woher kamen die Hohenzollern? Welche Entwicklungen haben die
1   Berlins“ genannt. Jüdische Geschäfte und Unternehmen trugen zum
    weltstädtischen Flair bei. Von den Wohnpalästen mit bis zu 20 Zimmern
                                                                               500 Jahre ihrer Regierung in Berlin und Brandenburg geprägt?
                                                                               Was verbindet sie mit anderen Herrscherfamilien und was unterscheidet
    war ein Viertel an jüdische Bewohner vermietet, darunter waren vor dem     sie? Diese und weitere Fragen beantwortet die neue Dauerausstellung
    Ersten Weltkrieg 240 Millionäre. Der Kurfürstendamm wurde zum Brenn-      „Das Preußische Königshaus – Eine Einführung in die Dynastie“ im Ober-
    glas deutsch-jüdischer Symbiose. Die Nationalsozialisten setzten dieser    geschoss des Charlottenburger Alten Schlosses. Auf fünf verschiedenen
    Entwicklung ein jähes Ende. Die jüdischen Betriebe wurden enteignet.       Rundgängen bietet Schlossleiter Rudolf G. Scharmann Einblicke in
    Viele Juden emigrierten oder wurden später deportiert.                     Leben und Wirken herausragender Persönlichkeiten der preußischen
    Nach dem Holocaust entstand in Charlottenburg ein neues jüdisches          Hohenzollern.
    Zentrum für die kleine Gemeinde der Überlebenden. Bei dieser Tour wer-     Eine verbindliche telefonische Anmeldung - Telefon: 030 32091-0
    den die facettenreichen Geschichten jüdischen Lebens und Leids erzählt.    (Mo-Fr. 09.00-16.00 Uhr) - ist Voraussetzung zur Teilnahme.
    Treffpunkt: Elefantentor am Aquarium, Bus 100, 200 Breitscheidplatz/       Das Kursentgelt entfällt. Das Eintrittsgeld für das Schloss ist vor Ort
    Endpunkt: Bereich George-Grosz-Platz                                       zu entrichten (10,-/ erm. 7,- Euro).
                                                                               Treffpunkt: Schloss Charlottenburg, Ehrenhof, Gruppenkasse
    CW101-052H Peter Wawrzyniak                                                (Westlicher Seitenflügel)
    3.11.19, 3 UStd.                                                           Veranstaltungsort: Spandauer Damm 10-22, Altes Schloss
    So, 14.00-16.15 Uhr                                                        Jeweils immer Do, 15.00-16.30 Uhr
    Entgeltfrei TN: 8-11                                                       Teilnehmerzahl: 10-20

                                                                              CW101-102H                            CW101-105F
                                                                              Hohenzollern, Preußen, Deutsch-       Grafen, Kurfürsten, Könige, Kaiser
                                                                              land – Die Herrscherfamilie im       – Der Aufstieg des Hohenzollern-
                                                                              Schloss Charlottenburg                hauses
                                                                              26.9.19, 2 UStd.                      23.1.20, 2 UStd

                                                                              CW101-104H                            CW101-107F
                                                                              Vom Fels zum Meer – Die Aus-          Ein Jawort für die Dynastie – Die
                                                                              dehnung des hohenzollernschen         Heiratspolitik der preußischen
                                                                              Herrschaftsgebiets                    Hohenzollern
                                                                              14.11.19, 2 UStd.                     26.3.20, 2 UStd

                                                                                                                    CW101-109F
                                                                                                                    In Reih und Glied – Die preußi-
                                                                                                                    sche Militärmonarchie
                                                                                                                    28.5.20, 2 UStd.

                                                                                                                    CW101-111F
                                                                                                                    Luise in Charlottenburg.
                                                                                                                    Zum Geburtstag von Preußens
                                                                                                                    unvergesslicher Königin.
                                                                                                                    12.3.20, 2 UStd.

                                                                                                                    CW101-113F
                                                                                                                   „Oh Jammer, sie ist hin...“
                                                                                                                    Luises Mausoleum im
                                                                                                                    Charlottenburger Schlossgarten.
                                                                                                                    Zum Todestag von Preußens
                                                                                                                    jung verstorbener Königin
                                                                                                                    16.7.20, 2 UStd.

    www.vhs-city-west.de
POLITIK UND GESELLSCHAFT - Programmbereich - www.vhs-city-west.de - Berlin.de
GESCHICHTE                                   27
                                                                                          Politik und Gesellschaft

2019                                   2020                                   2019                                   2020

Töten im Namen der Medizin: Wenn aus Helfenden
Mörder*innen werden – „Euthanasie“ im Dritten Reich
In Kooperation mit „ARBEIT UND LEBEN!“ - DGB/VHS,
Berlin-Brandenburg
 Im nationalsozialistischen Deutschland wurde das Gesundheitswesen
 zu einer wesentlichen Säule der menschenverachtenden Politik. Die
„Selbst – Funktionalisierung“ des medizinischen Personals für die „Ver-
 nichtung unnützer Esser“ – gemeint waren zunächst damit behinderte
 und psychisch kranke Menschen – im Rahmen des sog. „Euthanasie-
                                                                                                                                                            1
 programms“ orientierte sich dabei an der Vorstellung vom „Dienst am
 Volk“. Im weiteren Verlauf dieses Geschehens bezog man auch politisch
 und rassisch Verfolgte aus Konzentrationslagern mit ein. So wurden aus
 Pflegenden mitunter Tötende. Das Seminar versucht, insbesondere beim
 nichtärztlichen Personal, die Ursachen und Folgen dieser Veränderung im
 Selbstverständnis aufzuzeigen. Wie konnte es zu dieser weitreichenden,
 oft auch freiwilligen, Unterstützung kommen? Welche Traditionen im
 Beruf wirkten hier mit? Wie sahen die Handlungsspielräume aus? Gab es
 abweichendes Verhalten und welche Konsequenzen hatte dies für die
 Pflegekräfte? Die Dimensionen der Umsetzung der NS – Gesundheits-            Italien - 12-tägige Studienfahrt
 politik sollen am Beispiel einiger ausgewählter Orte sichtbar gemacht        Politik, Geschichte, Kultur und Sprache
 werden. Vorgesehen sind Exkursionen zur Karl-Bonhoeffer-Nervenklinik,         In der 12- tägigen Studienfahrt werden die Regionen Latium, Umbrien,
 zur ehemaligen Landesklinik Brandenburg-Görden, zur T4-„Euthanasie“-          Trentino/Südtirol, Viterbo, Subiaco, Sperlonga, Teracina, Rom, Spoleto,
 Gedenkstätte Brandenburg an der Havel, sowie zum ehemaligen                   Nago/Torbole sul Garda und Bozen bereist.
 Frauen-Konzentrationslager Ravensbrück. Zusätzlich werden wir auch das        Inhaltlich befasst sich die Reise mit den Schwerpunkten der Kunst: Die
 jüdische Krankenhaus besuchen, denn: Wie konnte es als letzte jüdische        romanische/gotische Zeit in Viterbo, Subiaco und Spoleto sowie dem
 Institution, mit über 500 sich in Kellern versteckenden Jüdinnen und         „strahlendem Rom der Renaissance“ unter Einbeziehung der Gebäude aus
 Juden, den Nationalsozialismus überleben? Während dieser Exkursionen          der römischen Kaiserzeit und dem Domplatz in Terracina. Ein weiterer
 werden auch immer wieder aktuelle Bezüge zur Thematik hergestellt,            Fokus liegt auf der italienischen Wohnungsbaupolitik: Die fortschrittliche
 als da wären: Bioethische Fragen, Sterbehilfedebatte, Inklusion/              Baugenossenschaft „La Lega“ Bozens stellt ihre Projekte in Trentin/
 Exklusion…. Das Seminar richtet sich sowohl an Angehörige aus pflege-         Südtirol vor.
 rischen Berufen, als auch an alle Interessierten, die sich mit der Medizin    Die organisatorische Verantwortung der Reise liegt beim Veranstalter:
 als einen zentralen Aspekt der NS-Politik in seiner konkreten Umsetzung       Dott. Gianfranco Ceccanei. Die VHS City West übernimmt keine Haftung.
 beschäftigen wollen.                                                          Preis: 1.245,- € inkl. Busreise mit Übernachtungen im DZ mit Frühstück
 Anmeldungen bitte direkt bei ARBEIT UND LEBEN                                 in Mittelklassehotels und 8 Restaurantmahlzeiten, Eintrittsgelder nicht
 (www.berlin.arbeitundleben.de, Tel.: 030 513019211, Fax 030 513019298,        enthalten, wenige EZ gegen Aufpreis möglich. Anmeldung nur unter
 bildung@berlin.arbeitundleben.de).                                            (030) 8592833. Teilnahmevoraussetzungen: Vorbereitungstreffen
 Der Teilnahmebeitrag von 140 €/ erm. 70,- € (inkl. Teilverpflegung)           am 10. September; weitere Informationen unter (030) 859 28 33
 wird von ARBEIT UND LEBEN erhoben.                                            (Dott. Gianfranco Ceccanei).

CW101-200H                                                                     CW102-200H Gianfranco
19.-23.8.19, 47 UStd.                                                          Ceccanei
1x Mo-Fr, 09-17 Uhr;                                                           1.-12.10.19, 24 UStd.
Entgeltfrei TN: 15-25                  		                                      Di, 01.10.-Sa, 12.10.2019;
                                                                               10.00-11.30 Uhr
                                                                               € 90,00 TN: 16-22

                                                                                                                               www.vhs-city-west.de
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                              Politik und Gesellschaft

    2019                                 2020                                   2019                                  2020

    1939, 1949, 1989 – Deutsche Schicksalsjahre                                 Vom Aufbruch in die Wende: Opposition und Subkultur
    In Kooperation mit „ARBEIT UND LEBEN!“ - DGB/VHS,                           in den letzten Jahren der DDR. Das Beispiel Ostberlin
    Berlin-Brandenburg                                                          In Kooperation mit „ARBEIT UND LEBEN!“ - DGB/VHS,
    Es gibt einschneidende und entscheidende Momente, Stunden, Tage             Berlin-Brandenburg
    aber eben auch Jahre in der deutschen Geschichte. 100 Jahre erste           Das Jahr „1989“ war unumstritten eine Zäsur in der Geschichte der DDR.
    Demokratie und Frauenwahlrecht, 80 Jahre Beginn des Zweiten                 Der demokratische Aufbruch besiegelte sogleich den Niedergang eines
    Weltkriegs, 70 Jahre Grundgesetz und 30 Jahre Mauerfall jähren sich.        diktatorischen Staates. Über die konkrete Jahreszahl hinaus ist „1989“
1   Der Mauerfall zählt sicherlich zu den Ereignissen, zu denen nahezu
    jede/r von uns etwas berichten kann. „Was habe ich an diesem Abend,
                                                                                indes als eine Chiffre für weiter zurückreichende gesellschaftliche Verän-
                                                                                derungs- und Umbruchprozesse zu verstehen. Eine solche Kontextualisie-
    dem 9. November gemacht, gedacht oder gefühlt?“ Damit ist 1989 ganz         rung des Jahres „1989“ in die längerfristigen Entwicklungslinien der
    bestimmt ein Schicksalsjahr in der Deutschen Geschichte. Gleichzeitig       DDR soll im angebotenen Bildungsurlaub vorgenommen werden. Wir
    ist das Neuner-Jahr aber auch Anlass für viele Jubiläen. Grund genug, auf   wollen uns hierfür auf die Spuren von Opposition und Subkultur in der
    die drei deutschen Schicksalsjahre 1939, 1949 und 1989 zurückzuschauen      DDR begeben, wie sie in Ostberlin besonders gut aufzuspüren sind.
    und zu versuchen diese historisch, aber auch in ihren Auswirkungen bis      Im Zentrum des Seminars stehen die Entstehungs- und Existenzbedin-
    heute zu betrachten. Das was heute ist, lässt sich nur verstehen, wenn      gungen von Opposition und Subkultur sowie deren soziale Gruppen.
    man weiß, wie es entstand.                                                  Fragen, denen im Seminar nachgegangen werden sollten, sind unter
    Wer sich heute fragt, ob wir noch „tradierte Dinge oder Werte“ brauchen,    anderem: Welche Ereignisse und Entwicklungen brachten DDR-
    kommt nicht umhin, nach den Gründen ihrer Entstehung zu fragen. Wer         Bürger*innen gegen das SED-Regime auf? In welchen Formen und an
    von den „Herausforderungen im Wandel der Zeit“ redet, sollte diesen         welchen Orten wurde bzw. konnte gegen soziale, wirtschaftliche oder
    Wandel in der jüngsten deutschen Geschichte kennen. Vieles was jungen       politische Missstände in der DDR protestiert werden? Welche Unterschie-
    Menschen heute „normal und alltäglich“ erscheint, ist das Ergebnis eines    de bestanden hierbei zwischen den verschiedenen gesellschaftlichen
    langen Kampfes, wie etwa die erste demokratische Verfassung und das         Praxisfeldern (Betrieb, Schule/Universität, Partei/Massenorganisatio-
    Frauenwahlrecht. Kriege ziehen sich durch die Geschichte der Mensch-        nen etc.) bzw. zwischen Stadt und Land? Welche Verbindungen gab es
    heit, aber kein Krieg hat die Welt nachhaltiger verändert, als der Zweite   zwischen den vielfältigen und sich insbesondere in den 1980er Jahren
    Weltkrieg, der von Deutschland ausging. Erst dieser Krieg ermöglichte       formierenden oppositionellen bzw. subkulturellen Gruppen? Auf welche
    die industrielle Vernichtung von Millionen Menschen. Eines der vielen       historischen Ereignisse oder Persönlichkeiten bezogen sie sich dabei?
    Ergebnisse diese Krieges: zwei deutsche Staaten mitten im Kalten Krieg.     Wie ging der Staat bzw. speziell das Ministerium für Staatssicherheit
    In der Folge von 1989 haben wir, diesmal zum Glück ohne Krieg, erneut       gegen Opposition und Subkultur vor und wie veränderte sich diese
    eine Neuordnung der Welt. Nach dem Motto „Wer die Zukunft gestalten         wiederum durch die Erfahrungen von staatlicher Repression?
    will, muss das Heute verstehen und das Gestern kennen“ wollen wir es        Schließlich: Inwiefern fordert der Blick auf die Existenz oppositioneller
    nicht nur bei einer geschichtlichen Einordnung belassen, sondern diese      und subkultureller Gruppen unser heutiges Bild von der DDR-Gesellschaft
    drei Jahre auch vor dem Hintergrund der eigenen und der familiären Bio-     heraus?
    graphie betrachten. So sehr diese drei Jahre unsere Gesellschaft und die    Insgesamt lädt das Seminar dazu ein, die letzten Jahre der DDR nicht
    Welt insgesamt beeinflusst haben, haben sie auch für unsere persönliche     allein von ihrem Ende aus zu deuten, sondern vielmehr konsequent „von
    Geschichte eine wesentliche Bedeutung.                                      unten“ zu betrachten. Aus dieser Perspektive gerät zum einen eine Zivil-
    Wir wollen an authentischen Orten in Berlin „den Schicksalsjahren“          gesellschaft in den Blick, die von künstlerischer und politischer Vielfalt
    nachspüren, mit Fachleuten ins Gespräch kommen und, wo möglich,             geprägt war und der es – trotz der widrigen Bedingungen – gelang, eine
    Zeitzeug*innen zu Wort kommen lassen. Gleichzeitig wollen wir einen         Gegenöffentlichkeit zu schaffen. Zum anderen ist der Frage nachzuge-
    Blick darauf wagen, was „unsere Geschichte“ für uns individuell bedeutet.   hen, inwiefern diese Geschichte für unsere Gegenwart von Relevanz ist
    Anmeldungen bitte direkt bei ARBEIT UND LEBEN                               und was wir von der DDR-Opposition hinsichtlich ihres Engagements für
    (www.berlin.arbeitundleben.de, Tel.: 030 513019211, Fax 030 513019298,      Mitbestimmung und demokratischer Teilhabe lernen können.
    bildung@berlin.arbeitundleben.de).                                          Anmeldungen bitte direkt bei ARBEIT UND LEBEN
    Der Teilnahmebeitrag von 140 €/ erm. 70,- € (inkl. Teilverpflegung) wird    (www.berlin.arbeitundleben.de, Tel.: 030 513019211, Fax 030 513019298,
    von ARBEIT UND LEBEN erhoben.                                               bildung@berlin.arbeitundleben.de).
                                                                                Der Teilnahmebeitrag von 140 €/ erm. 70,- € (inkl. Teilverpflegung) wird
    CW101-210H                                                                  von ARBEIT UND LEBEN erhoben.
    21.-25.10.19, 47 UStd.
    1x Mo-Fr, 09-17 Uhr;                                                        CW101-220H
    Entgeltfrei TN: 15-25                                                       28.10.-1.11.19, 47 UStd.
                                                                                1x Mo-Fr, 09-17 Uhr;
    		                                                                          Entgeltfrei TN: 15-25

    www.vhs-city-west.de
POLITIK UND GESELLSCHAFT                                                       29
                                                                                         Politik und Gesellschaft

2019                                  2020                                   2019                                  2020

                                                                             POLITIK UND GESELLSCHAFT
                                                                             Armes Berlin, reiches Berlin – von der wachsenden Ungleich-
                                                                             heit in einer Stadt … und weltweit
                                                                             In Kooperation mit „ARBEIT UND LEBEN!“ - DGB/VHS,
                                                                             Berlin-Brandenburg
                                                                             Kaum irgendwo in Deutschland ist die soziale Ungleichheit so stark
                                                                             zu spüren, wie in der Hauptstadt. Auf engstem Raum leben in Berlin
                                                                             Jungunternehmer*innen, Neureiche und Tourist*innen, Obdachlose,
                                                                                                                                                         1
                                                                             prekär Beschäftigte und Geflüchtete zusammen. Berlin steht für Vielfalt,
                                                                             Offenheit und Toleranz. Doch wie viel Ungleichheit verträgt eine Stadt?
                                                                             Wie wird das Zusammenleben in Berlin zukünftig aussehen, wenn die
                                                                             Schere zwischen arm und reich weiter auseinandergeht? Wie sieht es in
                                                                             der restlichen Bundesrepublik und weltweit aus? Führt eine wachsende
                                                                             globale Ungleichheit nicht zwangsläufig zu einem globalen Ungleichge-
                                                                             wicht, das aktuelle Krisen und Konflikte weiter verschärft und die Welt,
                                                                             wie wir sie kennen, nachhaltig verändern wird? Und welche Möglichkei-
                                                                             ten haben Berliner Politiker*innen und zivilgesellschaftliche Akteurinnen
Die Rückkehr der italienischen Juden nach Italien nach der                   und Akteure in einer globalen Welt noch, um durch lokale Maßnahmen
Tragödie der Deportationen 1943-1945                                         Ungleichheit zu reduzieren? Das Seminar untersucht anhand von aktu-
Dott. Claudio Procaccia, Historiker und Vertreter der jüdischen Gemeinde     ellen und historischen Entwicklungen soziale Ungleichheiten und räumt
Rom berichten über die Probleme der Wiedereingliederung der jüdi-            dabei mit manchem Vorurteil auf. Das Ziel ist es, ein und dieselbe Stadt
schen Italiener*innen in die italienische Gesellschaft nach 1945. Zudem      aus verschiedenen Perspektiven kennenzulernen und zu erleben.
wird Herr Gianfranco Ceccanei verschiedene Schicksalsberichte von Über-      Dabei geht es uns auch um extreme Perspektivwechsel: Wir werfen
lebenden im KZ Lieberose vortragen. Vor allem wird auf das Leben von         einen Blick auf Berlin von oben und lassen uns auf die Sicht von Obdach-
Juden aus Rom eingegangen die das KZ überlebt haben, oder derjenigen,        losen ein. Wir sprechen mit Politiker*innen und Expert*innen über die
die sich mit Hilfe der Bevölkerung verstecken konnten. Der deutsch-italie-   Ursachen und Folgen der wachsenden Ungleichheit und diskutieren mit
nische Kulturkreis Filef/ Carlo Levi Berlin trägt die Veranstaltung mit.     Aktivist*innen über Möglichkeiten, sich gegen die Ungleichheit in der
Vortrag: Dott.Claudio Procaccia und Gianfranco Ceccanei.                     Stadt zu engagieren.
Moderation: Gianfranco Ceccanei und N.N.                                     Anmeldungen bitte direkt bei ARBEIT UND LEBEN
Übersetzung Gerda Dicke                                                      (www.berlin.arbeitundleben.de, Tel.: 030 513019211, Fax 030 513019298,
                                                                             bildung@berlin.arbeitundleben.de).
                                      CW101-300F Gianfranco                  Der Teilnahmebeitrag von 140 €/ erm. 70,- € (inkl. Teilverpflegung) wird
                                      Ceccanei; Claudio Procaccia            von ARBEIT UND LEBEN erhoben.
                                      17.3.20, 3 UStd.
                                      1x Fr, 18.00 - 20.00 Uhr               CW101-230H
                                      Otto-Suhr Allee 100, Intarsiensaal     4.-8.11.19, 47 UStd.
                                      Entgeltfrei TN: 20-60                  1x Mo-Fr, 09-17 Uhr;
                                                                             Entgeltfrei TN: 15-25

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                                                                                          SPD-CHARLOTTENBURG-
                                                                                          WILMERSDORF VOR ORT
                                                                                          AKTIV FÜR UNSEREN BEZIRK
                                                                                             Fraktionsvorsitzender: Alexander Sempf
                                                                                             Rathaus Charlottenburg · Raum 124
                                                                                             Otto-Suhr-Allee 100 · 10585 Berlin
                                                                                             Fon 90 29 149 07 · info@spd-fraktion-cw.de

                                                                                             www.spd-fraktion-cw.de

                                                                                                                            www.vhs-city-west.de
30                 FRAU UND GESELLSCHAFT
                              Politik und Gesellschaft

    2019                                 2020                                  2019                                   2020

    FRAU UND GESELLSCHAFT                                                      Feminale Vortrag: Vereinbarkeit von Beruf und Familie
    Feminale - Veranstaltungsreihe für Frauen                                  Eine Frage des Systems
                                                                               Ziel dieses Vortrags und des weiterführenden Workshops ist es, Ihnen
    Diese Veranstaltungsreihe bietet Frauen eine Plattform,                    Wege zu zeigen, wie Sie Ihr persönliches System für die Vereinbarkeit
    um sich von Frauen aus der Praxis sowie Expertinnen zu bestimmten          von Beruf und Familie von Anfang an entwickeln, ausbauen und erhalten
    Themen anregen zu lassen, um sich zu aktuellen und relevanten              können. Unser weiblicher Anspruch ist es häufig, alles unter einen Hut zu
    Themen rund um Beruf und Alltag auszutauschen, um Wissen                   bringen, perfekt zu sein in allen Lebenslagen. Eine wirkliche Vereinbarkeit
1   zu erwerben und neuen Methoden einzuüben, um in Workshops
    gezielt eigene Kompetenzen und Fähigkeiten einzuschätzen und zu
                                                                               kann jedoch nur entstehen, wenn wir bereit sind, von diesem stolzen
                                                                               Idealbild der Multitasking-Superwoman abzurücken – zumindest ein we-
    erweitern, um sich miteinander zu vernetzen, um neue Wege und              nig. Darüber, wie wir uns besser aufstellen und Prioritäten setzen, welche
    Strategien zu planen.                                                      Unterstützer*innen wir unbedingt ins Boot holen sollten und wie man
                                                                               sich als Eltern frühzeitig ein Familienmodell pro Vereinbarkeit erarbeitet,
    Ziel ist es, Erfahrungen auszutauschen, von erfolgreichen Beispielen       wird die Dozentin in diesem Vortrag sprechen. Die Anmeldung in der
    zu lernen, Anregungen und Wissen einzuholen, um weiterführende             VHS zu den entgeltfreien Vorträgen ist verbindlich.
    Perspektiven zu erkennen und nächste Schritte erfolgreich zu pla-
    nen und zu beschreiten.                                                    CW105-104H Katja Schumacher
                                                                               17.10.19, 2 UStd.
    Die monatlichen Vorträge an Donnerstagen widmen sich Schwer-               1x Do, 19-21 Uhr
    punktthemen. Erfahrene Expertinnen verschiedener Branchen und              Pestalozzistr. 40/41, R. 201*
    Professionen bieten Gelegenheit zum Wissen- und Erfahrungsaus-             Entgeltfrei TN: 8-25
    tausch und geben Impulse.

    In Workshops werden Themen für den Berufsalltag und das persönli-          Feminale Vortrag: In stressigen Zeiten Haltung bewahren
    che Leben aufgegriffen, wird Wissen vermittelt, werden neue Verhal-        Obwohl in neueren wissenschaftlichen Studien nachgewiesen wurde,
    tens- und Handlungsoptionen eröffnet und Strategien entwickelt.            dass Multitasking, zumindest bei komplexen Themen, die bewusst unsere
    Die diesjährige Feminale steht unter dem Motto: „Wie bleibe ich            Aufmerksamkeit erfordern, nicht funktioniert, hält sich bei Arbeitge-
    erfolgreich und bringe unterschiedliche Herausforderungen in eine          bern, aber oft auch bei uns selbst dieser Anspruch, da es auf den ersten
    gesunde Balance?“                                                          Blick, als ein verlockendes Konzept erscheint. Aber ganz entgegen den
                                                                               Erwartungen, führt es oft zu mehr Fehlern und Stress. Dies erfordert ein
    Zu den entgeltfreien Vorträgen ist die Anmeldung bis 2 Wochen              Umdenken. Ständige Überforderung wirkt auf unser gesamtes physisches
    vor der Veranstaltung erforderlich unter vhs@charlottenburg-               und psychisches System. Aus physiotherapeutischer Sicht möchte ich
    wilmersdorf.de oder 9029 28873.                                            Sie dafür sensibilisieren, Signale unseres Körpers rechtzeitig wahrzuneh-
                                                                               men und somit Haltungsproblemen und langfristigen Folgen entgegen-
    Feminale Vortrag: Im Spannungsbogen zwischen Verant-                       zuwirken.
    wortung und Entscheidung                                                   Die Anmeldung in der VHS zu den entgeltfreien Vorträgen ist verbindlich.
    Frauen in Führungspositionen sind bis heute immer noch eine Besonder-
    heit. Dies gilt nicht nur im zahlenmäßigen Verhältnis zu männlichen Füh-   CW103-112H Anke Sadek
    rungskräften, sondern auch unter welchen Aspekten ihre Führungsrolle       14.11.19, 2 UStd.
    im Kontext von Rollenbildern bewertet wird. Die Bezirksstadträtin Frau     1x Do, 19-21 Uhr
    Heike Schmitt-Schmelz wird an diesem Abend über die unterschiedlichen      Pestalozzistr. 40/41, R. 14*
    Herausforderungen zwischen beruflichen und privaten Anforderungen          Entgeltfrei TN: 8-25
    berichten. Wo liegen Potenziale und Chancen als weibliche Führungskraft
    und wo trifft man auf Vorbehalte und zum Teil auf Vorurteile. Wie ist es
    möglich, trotz permanenter Verfügbarkeit auch ein familiäres und priva-    Feminale Workshop: Vereinbarkeit von Beruf und Familie
    tes Leben zu organisieren? Wie besteht man die tägliche Herausforde-       Eine Frage des Systems
    rung im Spannungsbogen zwischen Verantwortung und Entscheidung?            Dieser Workshop ist darauf ausgerichtet, Strategien zu entwickeln, um
    Die Anmeldung in der VHS zu den entgeltfreien Vorträgen ist verbindlich.   Familie, Karriere und unsere eigenen Bedürfnisse in Einklang zu bringen.
                                                                               Nach diesem Workshop wissen Sie, wie Sie mit Ihrem Arbeitgeber kons-
    CW106-109H Heike Schmitt-                                                  truktiv und wertschätzend über ein familienfreundliches Arbeitsmodell
    Schmelz                                                                    sprechen können. Sie lernen, Ihr Unterstützer-Netzwerk zu nutzen und zu
    19.9.19, 2 UStd.                                                           erweitern. Sie bekommen Anregungen für den Aufbau eines gleichbe-
    1x Do, 19-21 Uhr                                                           rechtigten Familienmodells mit Ihrem Partner. Wir erarbeiten gemeinsam
    Rathaus Charlottenburg-                                                    und im Austausch unsere konkreten Vereinbarkeitsziele, indem wir unse-
    Wilmersdorf Otto-Suhr-Allee 100,                                           re individuellen Baustellen identifizieren und Prioritäten auf die wichtigs-
    BVV-Saal                                                                   ten Themen setzen. So wird aus Ihrem Wunsch „ALLES unter einen Hut zu
    Entgeltfrei TN: 8-25                                                       bringen“ ein konkretes und umsetzbares Vereinbarkeitsmodell.

                                                                               CW105-105H Katja Schumacher
                                                                               15.-16.11.19, 12 UStd.
                                                                               1x Fr, 18.00-21.15 Uhr.
                                                                               1x Sa, 10.00-17.00 Uhr
                                                                               Pestalozzistr. 40/41, R. 202*
                                                                               € 48,00 (erm: € 27,00) TN: 8-14

    www.vhs-city-west.de
FRAU UND GESELLSCHAFT                                                                                                                                                                                                           31
                                                                                         Politik und Gesellschaft

2019                                  2020                                  2019                                                                                                                                                    2020

Feminale Vortrag: Es gibt im Leben noch mehr als „alles“                    Feminale Vortrag: Die Stimme richtig einsetzen
Der Schlüssel zum Erfolg ist nicht höher weiter schneller, sondern hier     Im Berufsleben und auch im Privaten wird von Frauen oft erwartet,
sollte vielmehr gelten: Vertrauen in das Gelingen, damit kommen Sie an      multitaskingfähig zu sein. Daraus erwächst nicht selten der Anspruch,
ihr Ziel. In meinem Vortrag „Es gibt im Leben noch mehr als „Alles“         perfekt zu funktionieren und sämtliche Situationen zu bewältigen, auch
gehe ich auf die Zusammenhänge von Überzeugungen und den damit              wenn frau sich gar nicht dazu in der Lage fühlt. Erfahren Sie an diesem
verbundenen Emotionen und Gedankenmustern ein und zeige Wege der            Abend, wie Sie Ihre Stimme richtig einsetzen und so bestimmte Situatio-
Veränderung auf. Es geht um die kleinen Verhaltensveränderungen nicht       nen, in denen Sie im Fokus stehen, professionell meistern. Unserer Stimm-
um den großen Berg. Ich zeige Ihnen an diesem Abend die Türen, die
sie vielleicht selber nicht mehr oder noch nicht sehen und eröffne Ihnen
                                                                            klang und Sprechweise haben eine stärkere Wirkung auf Zuhörer*innen,
                                                                            als die Worte selbst, da sie unbewusst eindeutiger verstanden werden.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     1
Wege und gebe Ihnen Werkzeuge an die Hand, um diese Türen zu öffnen.        Die Dozentin wird an diesem Abend einen Überblick geben, wie Sie Ihre
Die Lebensfreude kommt zurück und der Erfolg kann sich einstellen. Die      Stimmkompetenz und Ausdrucksfähigkeit gezielt verbessern können.
Anmeldung in der VHS zu den entgeltfreien Vorträgen ist verbindlich.        Des Weiteren werden erste praktische Übungen vorgestellt, wie Sie durch
                                                                            Techniken der kombinierten Bauch-Flanken-Atmung und der angemes-
CW106-108H Carolin Maass                                                    senen Körperspannung Ihrer Stimme die gewünschte Ausdruckskraft
12.12.19, 2 UStd.                                                           verleihen. Die Anmeldung in der VHS zu den entgeltfreien Vorträgen ist
1x Do, 19-21 Uhr                                                            verbindlich.
Pestalozzistr. 40/41, R. 201*
Entgeltfrei TN: 8-25                                                                                                                                                                                                                CW106-107F Shilpesh Niemann
                                                                                                                                                                                                                                    16.1.20, 2 UStd.
                                                                                                                                                                                                                                    1x Do, 19-21 Uhr
Feminale Workshop: Selbstwert - ein Schatz, der viele Türen                                                                                                                                                                         Pestalozzistr. 40/41, R. 101*
öffnet                                                                                                                                                                                                                              Entgeltfrei TN: 8-25
Selbstwert ist ein Schatz und kostbarer Schlüssel, der die Türen öffnet
zu innerer Zufriedenheit, Lebensfreude und beruflichem Erfolg.
Warum tun gerade wir Frauen uns oft so schwer damit? Warum fühlen           Feminale Vortrag: Gespräche im Beruf - Steuern und
wir uns oft zerrissen im Wechselspiel all unserer Rollen, Pflichten und     kooperieren, empathisch und entschieden sein
Selbsterwartungen? Wie schaffen wir es, Balance zu halten und den           Als Führungskraft müssen Sie Gespräche gestalten, steuern und zum
eigenen Selbstwert in Harmonie zu leben? In diesem Workshop wird            gewünschten Ergebnis bringen. Ihre Rolle im Gesprächsgeschehen ist oft
das im Vortrag angerissene Thema vertieft werden: die größte Heraus-        zentral - die anderen warten darauf, was Sie sagen und wie Sie es sagen.
forderung ist die Art, wie ich von mir selber denke, zu ändern!             In besonders kniffligen Situationen (Kritikgespräche mit Mitarbeitern,
Dem gehen wir nach! Wir reflektieren unser Denken und Verhalten in          Kundenreklamationen, etc) müssen Sie gleichzeitig verständnisvoll
beruflichen Situationen wie im privaten Kontext und prüfen, wann und        zuhören und Ihren eigenen Standpunkt verdeutlichen, einfühlsam sein
wie wir uns selbst blockieren. Indem wir dies erkennen, setzen wir die      und Ihre eigenen Interessen vertreten. Echtes Multitasking! Die Ge-
Kraft des Selbstwertes wieder frei. Dies ermöglicht neue Perspektiven,      sprächsanalyse hat diese Herausforderungen anhand authentischer
neue Türen und Wege eröffnen sich. Einzelarbeit, Gruppenarbeit,             Gespräche im Beruf sehr detailliert herausgestellt und Lösungen dafür
Film- und Vortragsbeiträge unterstützen uns dabei, die vorhandenen          untersucht.
Ressourcen wahrzunehmen und in Stärken zu transformieren.                   In diesem Vortrag erhalten Sie einen Überblick über die typischen Muster
Beginnen Sie das Jahr mit einem grundlegenden Neuanfang.                    und Stolperfallen im Gespräch und Anregungen zur Reflexion Ihres
                                                                            eigenen - oft unbewussten - Gesprächsverhaltens. Die Anmeldung in der
                                      CW106-109F Carolin Maass              VHS zu den entgeltfreien Vorträgen ist verbindlich.
                                      17.-18.1.20, 12 UStd.
                                      1x Fr, 18.00-21.15 Uhr;                                                      CW106-111F Dr.phil. Yasmin Aksu
                                      1x Sa 10-17 Uhr;                                                             20.2.20, 2 UStd.
                                      Pestalozzistr. 40/41, R. 201*                                               1x Do, 19-21 Uhr
                                      € 48,00 (erm: € 27,00) TN: 8-14                                              Pestalozzistr. 40/41, R. 101*
                                                                                                                   Entgeltfrei TN: 8-25

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                                                                                                                                                                                                                                                                                                        vo   tum
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       SEITE 11
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                                                                                                                                                                                                                                                                          KONFUll nach einem Un
                                                                                                                                                                                                                                                                                             verände
                                                                                                                                                                                                                                                                          May wi ertrag mit EU
                                                                                                                                                                                                                                                                          Brexit-V
                                                                                                                                                                                                                                                                                                     rn

                                                                                                                                                                                                               ATSKRI
                                                                                                                                                                                                                                  ise
                                                                                                                                                                                                                          f im kr

   Mehr Themen.                                                                                         ende sbau SEITE 1-                                                          3
                                                                                                                                                                                                    STA rte Machtkamp
                                                                                                                                                                                                    Der ha ela schwelt we
                                                                                                                                                                                                     Venezu
                                                                                                                                                                                                                          iter

                                                                                            Energiew
   Mehr Hintergrund.                                                                 Thema: leende und Leitung
                                                                                                              sau
                                                                                           oh
                                                                                     Braunk

   Mehr Köpfe.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                5544

                                      Jetzt auch als E-Paper
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       1€|A
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             | Preis
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 | Nr. 6-7
                                                                                                                                                                                                                                                                                                         rgang
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  69. Jah

   Mehr Meinung.
                                                                                                                                                                                                                                                                                 Ende
                                                                                                                                                                                                                                                         e
                                                                                                                                                                                                                                                   ment.d
                                                                                                                                                                                                                                           as-parla
                                                                                                                                                                                                                                      www.d

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                                                                                                                                                                                             g vom
                                                                                                                                                                                     r Anfan
                                                                                                                                            9
                                                                                                                           ruar 201
                                                                                                            g 04. Feb                                                                                                                                                                                       nnt
                                                                                                                                                                                                                                                                                                 ber begi
                                                                                                   Monta
                                                                                         Berlin,

                                                                                                                                                       De
                                                                                                                                                                                                                                                                                    ebatte darü
                                                                                                                                                                                                                                                                         eht, die D
                                                                                                       R WOC
                                                                                                                   HE
                                                                                                                                                                                                                                                                ieg st
                                                                                                                                                                                                                                                       le-Ausst
                         * Bestellen Sie unverbindlich vier kostenlose Ausgaben.
                                                                                          KOPF DE
                                                                                                  st als                                                                                                                                   nkoh
                                                                                          Holocau
                                                                                                trauma                                                                                                                        um zu m Brau
                                                                                          Lebens einer der letzten Hologen:-                                                                            Ein Dat
                                                                                                                                                                                ISSION
                           Lieferung immer montags druckfrisch per Post.                               länder Er
                                                                                                                   ist
                                                                                                                                n Fachkolle
                                                                                            Saul Fried nden unter seine Friedländer hielt
                                                                                                                                                          KOMM
                                                                                                                                                                                                            l, sie ist

                                                                                                                                                              D
                                                                                            caust-Übe
                                                                                                      rlebe
                                                                                                                   riker Saul          nkrede
                                                                                                                                                  auf                                          ische Zah            soll
                                                                                                      lische Histo                                                                  ie mag             2038
                                                                                             Der israe                     die Gede tung des                                                    .                       -
                                                                                                                                                                                     gefallen                der Koh
                                                                                                                           der Veranstal für die                                                  sein mit             in
                                                                                                                                         s                                             Schluss
                                                                                                                            Bundestag                  -                                           mung                 es
                                                                                                                                         Darin nann                                    leverstro          – so hat
                                                                                                                             NS-Opfer.           emitis-                                      tschland ion Wachs-
                                                                                                                                          Antis                                         Deu
                                                                                                                              te er den der Gei-

                           Telefon 089-8585 3832
                                                                                                                                                                                                      miss                g,
                                                                                                                                                                                         die Kom Beschäftigun
                                                                                                                               mus „eine
                                                                                                                           pa

                                                                                                                                             dene  n eine                                  del    und              fohl  en.
                                                                                                                            e-alliance/d

                                                                                                                               ßeln, von                                       kturwan                       emp
                                                                                                                                                  der an-                                           ion“,                 er-
                                                                                                                                                                   tum, Stru hle-Kommiss                     den wid
                                                                                                                                Nation nach d be-                           „Ko               eiten um
                                                                                                                                               ichen                kurz                                           nun be-
                                                                                                                                 deren schle . Weltweit                           Streitigk räger damit                     n-

                           fazit-com@intime-media-services.de • www.das-parlament.de
                                                                                                                                                                    Sind die
                                                                                                                                 © pictur

                                                                                                                                 fallen wird“ e Fried-
                                                                                                                                                                                            rgiet                mondäh
                                                                                                                                                                              chen Ene                 ng der         eleitet?
                                                                                                                                              wurd                   sprüchli die Renaturieru
                                                                                                                                  bekannt           seine Ar-                                           ften eing            im
                                                                                                                                          r durch                     endet, ist       bau  landscha elle Stunde
                                                                                                                                   lände                 „Das                   Tage                  Aktu                 Dis-
                                                                                                                                            Juden wie                 lichen            wie eine               gte: Die
                                                                                                                        enmo  rd an den r er 2007 den                  Mitn ichten,          rück  lich bele         den  Emp-
                                                                                                                  Mass                  wofü                                     ag eind                gang mit
                                                                                                     beiten zum und die Juden“,                     els erhielt.        Bundest über den Um hlussbericht der
                                                                                                                                       Buchhand rachigen
                                                                                                     Dritte Reich des Deutschen                   chsp                  kuss ione  n
                                                                                                                                                                                              dem     Absc           bevo  r  das
                                                                                                      Friedensp
                                                                                                                reis                einer deuts länder ge-                        en aus               n, noch ument am
                                                                                                                r wurd  e 1932 in       Pave  l Fried                    fehlung
                                                                                                                                                                                     ion    beganne          e  Dok
                                                                                                       Der Auto                     als                       flo-
                                                                                                                              Prag
                                                                                                                  Familie in chen Besetzung
                                                                                                                                                       1939               Kommiss 300 Seiten stark der Bundeskanz-
                                                                                                        jüdischen      der deuts                reich. Die
                                                                                                                                                            Eltern        mehr als               d offiziell
                                                                                                         boren. Nach länders nach Frank                                               tagaben
                                                                                                                  Fried                                                    Donners
                                                                                                          hen die

                                                                                                                                                                                                                                                             www.vhs-city-west.de
32                  FRAU UND GESELLSCHAFT
                               Politik und Gesellschaft

    2019                                  2020                                   2019                                  2020

    Feminale Workshop: Gespräche im Beruf - Steuern UND                          Feminale Workshop: Der Blick auf das Wesentliche – mit
    kooperieren, empathisch UND entschieden sein                                 weniger mehr erreichen
    Ob mit Mitarbeiter*innen, Kund*innen, Geldgeber*innen,                       In diesem Workshop werden die im Vortrag angerissenen Themen
    Journalist*innen - in Ihrer beruflichen Position führen Sie jeden Tag        vertieft. Im Kern geht es darum, Überflüssiges über Bord zu werfen und
    Gespräche, die Sie maßgeblich gestalten. Diese Gespräche verbinden oft       Strategien zu entwickeln, die zu einem selbstbestimmten Leben führen.
    unterschiedliche Beteiligte und Ziele und sind deshalb außerordentlich       Mit Hilfe einfacher Techniken wird Unnötiges aussortiert, damit das
    komplex. Damit Sie Ihre Ziele erreichen - und natürlich auch günstig         Wesentliche zum Vorschein kommen kann. Übungen zum „Nein-Sagen“
1   verhandeln und Kompromisse schließen - können, ist es wichtig, sich der
    entscheidenden Gesprächsaktivitäten bewusst zu sein. Umso mehr, weil
                                                                                 runden den Workshop ab.

    einige dieser Gesprächsaktivitäten sozial erwünscht sind und uns meist                                              CW106-114F Jeanette Hagen
    leichter fallen, während andere als heikel oder unhöflich gelten - aber in                                          27.-28.3.20, 12 UStd.
    einigen Situationen sehr wichtig sind.                                                                             1x Fr, 18.00-21.15 Uhr;
    Mit Hilfe der Gesprächsanalyse nehmen wir solche heiklen Gesprächs-                                                1x Sa 10-17 Uhr;
    aktivitäten genau unter die Lupe: Wie fragen Sie nach, ohne Ihr Gegen-                                              Pestalozzistr. 40/41, R. 201*
    über in seiner Argumentation zu stören? Wie unterbrechen Sie unnötig                                                € 48,00 (erm: € 27,00) TN: 8-14
    langatmige Ausführungen, ohne „von oben herab“ zu wirken? Wie
    widersprechen Sie, ohne offen ablehnend zu wirken? Und wie erkennen
    Sie frühzeitig, dass Ihr Gegenüber die Dinge ganz anders sieht und sich      Feminale Vortrag: Schlaue Frau - starke Frau. Talente und
    womöglich ein Konflikt anbahnt?                                              passende Skills für den beruflichen Erfolg nutzen
    Besonderer Schwerpunkt sind auch die persönlichen Stärken und                Um erfolgreich im Arbeitsleben zu bestehen, spielen verschiedene
    Schwächen der Teilnehmerinnen: Was können Sie besonders gut?                 Aspekte eine Rolle. Alleine der berufliche Abschluss reicht oft nicht aus.
    Welche Gesprächsaktivität macht Ihnen Mühe? Welche Gesprächsaktivi-          Gerade für Berufsrückkehrerinnen oder Frauen, die sich beruflich umori-
    täten sind besonders oft von Ihnen gefragt, und wie vergrößern Sie Ihre      entieren wollen, ist es wichtig die eigenen Stärken aber auch Schwächen
    kommunikative Souveränität?                                                  zu kennen. Auch im Privatleben kann das von großem Nutzen sein. Denn
    In diesem Workshop werden typische Herausforderungen und Bewälti-            bekannte oder erkannte Talente und/oder dazugewonnene Qualifika-
    gungsmuster vorgestellt. Darüber hinaus sind Sie eingeladen, Problem-        tionen stärken den Selbstwert und erleichtern, eine optimale Work-Life
    stellungen aus Ihrer eigenen beruflichen Praxis zu beschreiben, für          Balance zu etablieren. Die somit gewonnenen Erkenntnisse unterstützen
    die wir Lösungsmöglichkeiten erarbeiten. Nicht zuletzt geht es darum,        die Teilnehmerinnen in ihrer Berufswegeplanung und ihrem Alltag und
    Ihre individuelle berufliche Gesprächsführung auf Ihre persönliche           den damit verbundenen Herausforderungen.
    Kommunikationsethik abzustimmen.                                             Die Anmeldung in der VHS zu den entgeltfreien Vorträgen ist verbindlich.

                                            CW106-112F Dr.phil. Yasmin Aksu                                              CW106-115F Sabine Taubenheim
                                            20.-21.3.20, 12 UStd.                                                        23.4.20, 2 UStd.
                                            1x Fr, 18.00-21.15 Uhr;                                                      1x Do, 19-21 Uhr
                                            1x Sa 10-17 Uhr;                                                             Pestalozzistr. 40/41, R. 309*
                                            Pestalozzistr. 40/41, R. 201*                                                Entgeltfrei TN: 8-25
                                            € 48,00 (erm: € 27,00) TN: 8-14

                                                                                 Feminale Workshop: Schlaue Frau - starke Frau. Talente und
    Feminale Vortrag: Der Blick auf das Wesentliche – mit                        passende Skills für den beruflichen Erfolg nutzen
    weniger mehr erreichen                                                       In dem Workshop wird beleuchtet wie wichtig Talente sind und wie sie
    Frauen können viele Dinge gleichzeitig: Haushalt, Arbeit, Freundinnen,       beruflich eingesetzt werden können. Die Teilnehmerinnen erfahren was
    Familie, Ehrenamt. Was nach einem bunten Leben aussieht, kann nicht          die Qualitäten einer Familienmanagerin mit der Arbeitswelt zu tun haben
    nur schnell zur Überforderung werden, sondern hält viele Frauen davon        und das sich soft skills gar nicht oft „soft“ darstellen. Anhand von Bei-
    ab, ihren eigenen Weg zu erkennen und ihn auch konsequent zu gehen.          spielgeschichten wird erläutert wie fehlende Fachkenntnisse erworben
    Häufig reiben sie sich zwischen Erwartungen und Belanglosigkeiten auf        werden können und wie durch diese die Arbeitnehmerinnen gestärkt
    und so bleiben eigene Träume und Wünsche auf der Strecke. Am Ende            werden.
    des Tages steht nicht selten die Frage, wofür man das alles macht. Darum
    heißt es: Weniger, aber dafür klarer, intensiver und besser.                                                           CW106-116F Sabine Taubenheim
    Der Vortrag/Workshop richtet sich an Frauen, die das Gefühl haben,                                                     15.-16.5.20, 12 UStd.
    dass ihr eigentliches Leben auf einem Nebengleis liegt und sie aber vor                                                1x Fr, 18.00-21.15 Uhr;
    lauter Aktionismus und Verbindlichkeiten den Weg dorthin nicht finden.                                                 1x Sa 10-17 Uhr;
    Gemeinsam analysieren wir das Ziel, werfen Überflüssiges über Bord und                                                 Pestalozzistr. 40/41, R. 201*
    entwickeln eine Strategie, die zu einem selbstbestimmten Leben führt.                                                  € 48,00 (erm: € 27,00) TN: 8-14
    Die Anmeldung in der VHS zu den entgeltfreien Vorträgen ist verbindlich.

                                             CW106-113F Jeanette Hagen
                                             19.3.20, 2 UStd.
                                             1x Do, 19-21 Uhr
                                             Pestalozzistr. 40/41, R. 201*
                                             Entgeltfrei TN: 8-25

    www.vhs-city-west.de
PSYCHOLOGIE                                        33
                                                                                      Politik und Gesellschaft

2019                                  2020                                2019                                    2020

PSYCHOLOGIE                                                               Hochsensibilität
Montagsreihe Psychologie                                                  Vortrag Montagsreihe Psychologie
                                                                          Hochsensible Menschen haben es schwerer. Sie registrieren sensibler
Die neue Veranstaltungsreihe bietet einen Einblick in die großen          Reize, empfinden eher Kränkungen und sind leichter zu verunsichern.
Themen der (Tiefen-) Psychologie, die viele von uns bewegen und           In einer oberflächlichen Gesellschaft, in der es scheinbar mehr aufs klag-
beschäftigen.                                                             lose Funktionieren und blendende Selbstdarstellung ankommt, gelten
Nach einem ca. 45minütigen Referat gibt es die Möglichkeit zur            sie leicht als kompliziert. Ist es möglich, die eigene Sensibilität als Wert
Diskussion und lebendigem Austausch zum Thema. Es erwarten
Sie viele Anregungen, aber keine fertigen Lösungen für Ihr Leben.
                                                                          anzuerkennen und zu nutzen? Der Dozent wird genau auf diese Fragen
                                                                          in dem Montagsvortrag eingehen.
                                                                                                                                                         1
Zu den entgeltfreien Vorträgen ist die Anmeldung erforderlich
unter der E-Mail vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de oder unter             CW106-024H Volker Rudolph               CW106-027F Volker Rudolph
der Telefon: 9029 28873.                                                  25.11.19, 2 UStd.                       23.3.20, 2 UStd.
                                                                          1x Mo, 18.00-19.30 Uhr                  1x Mo, 18.00-19.30 Uhr
Keine Angst vorm Therapeuten                                              Prinzregentenstr. 33-34, R. 416         Prinzregentenstr. 33-34, R. 416
Vortrag Montagsreihe Psychologie                                          Entgeltfrei TN: 8-20                    Entgeltfrei TN: 8-20
Psychoanalyse, Gesprächs-, Verhaltens-, Körpertherapie - der Laie steht
unsicher vor einem bunten Angebot, dessen Seriösität ihm nicht immer
sicher erscheint. Die Hintergründe verschiedener Verfahren werden         Narzissmus - die neue Krankheit?
vorgestellt, Möglichkeiten und Grenzen erläutert. Fragen Sie einen        Vortrag Montagsreihe Psychologie
Psychotherapeuten, was Sie schon immer einen Psychotherapeuten            Die narzisstische Persönlichkeitsstörung zeichnet sich durch Gedanken
fragen wollten!                                                           von eigener Grandiosität, Verlangen nach Bewunderung und Mangel an
                                                                          Emphatie aus. Diese Eigenschaften werden häufig Menschen zugeschrie-
CW106-020H Volker Rudolph            CW106-021F Volker Rudolph            ben, die als besonders erfolgreich und durchsetzungsfähig gelten. Aber
23.9.19, 2 UStd.                     20.1.20, 2 UStd.                     ab wann handelt es sich um eine Erkrankung? Wie erkenne ich einen
1x Mo, 18.00-19.30 Uhr               1x Mo, 18.00-19.30 Uhr               Narzissten? Ist Narzissmus typisch für das männliche Geschlecht? Führt
Prinzregentenstr. 33-34, R. 416      Prinzregentenstr. 33-34, R. 416      unsere moderne, westliche Gesellschaft dazu, dass sich immer mehr
Entgeltfrei TN: 8-20                 Entgeltfrei TN: 8-20                 Menschen zu Narzissten entwickeln? Sollte und kann man überhaupt
                                                                          Narzissmus behandeln? Das Thema wird aus psychotherapeutischer und
                                                                          psychiatrischer Sicht erläutert und diskutiert.
Das Kind in uns
Vortrag Montagsreihe Psychologie                                                                                 CW106-025F Volker Rudolph
Lebt in uns ein Kind, das - ob wir wollen oder nicht - unser Leben                                               2.3.20, 2 UStd.
z.T. unbewusst mitbestimmt? Das Konzept des inneren Kindes, das die                                              1x Mo, 18.00-19.30 Uhr
Tiefenpsychologie quasi versinnbildlicht, wird vorgestellt und mit der                                           Prinzregentenstr. 33-34, R. 416
Psychoanalyse verglichen. Eine sinnvolle Möglichkeit die eigene Vergan-                                          Entgeltfrei TN: 8-20
genheit zu nutzen, um sich selbst besser zu verstehen und das eigene
Leben in erwachsene Hände zu nehmen.
                                                                          Aussöhnung mit dem inneren Kind - Vorgespräch
CW106-022H Volker Rudolph            CW106-023F Volker Rudolph            In diesem Vorgespräch zum gleichnamigen Wochenende gibt es die
21.10.19, 2 UStd.                    10.2.20, 2 UStd.                     Möglichkeit für Teilnehmer und noch unentschlossene Interessierte
1x Mo, 18.00-19.30 Uhr               1x Mo, 18.00-19.30 Uhr               sich über das Wochenende zu informieren und sich untereinander
Prinzregentenstr. 33-34, R. 416      Prinzregentenstr. 33-34, R. 416      kennenzulernen.
Entgeltfrei TN: 8-20                 Entgeltfrei TN: 8-20
                                                                          CW106-030H Volker Rudolph              CW106-031F Volker Rudolph
                                                                          21.10.19, 2 UStd.                      10.2.20, 2 UStd.
                                                                          1x Mo, 19.30- 21.00 Uhr                1x Mo, 19.30- 21.00 Uhr
                                                                          Prinzregentenstr. 33-34, R. 416        Prinzregentenstr. 33-34, R. 416
                                                                          Entgeltfrei TN: 8-20                   Entgeltfrei TN: 8-20

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  Kommen Sie mit Ihren Fragen und Anregungen zu uns ins Rathaus Charlottenburg
  Fraktion Bündnis 90/Die Grünen | Raum 140 | Otto-Suhr-Allee 100 | 10585 Berlin
     030 – 902 91 49 08      fraktion@gruene-cw.de         www.gruene-cw.de

                                                                                                                            www.vhs-city-west.de
34                   PSYCHOLOGIE
                                Politik und Gesellschaft

    2019                                 2020                                  2019                                    2020

    Aussöhnung mit dem inneren Kind - Wochenende                               Wie kann ich mein Gehirn mit der richtigen Ernährung,
    An diesem Selbsterfahrungswochenende werden wir uns im geschützten         Bewegung und Training fit halten?
    Rahmen der Gruppe mit unserem inneren Kind auseinandersetzen. Wir          Antworten aus dem ganzheitlichen Gedächtnistraining zum
    erforschen alte Prägungen von denen wir uns z.T. schrittweise lösen        Mitmachen
    sollten. In diesen Tagen soll aufgezeigt werden, wie uns die Vermittlung   Was bringt unser Gehirn auf Trab, gibt ihm einen Kick und hält es über
    tiefenpsychologischen Denkens, neue Möglichkeiten für die Zukunft          den Tag leistungsfähig? Diese und viele andere Fragen rund um eine ge-
    eröffnen kann.                                                             hirngerechte Ernährung, aber auch Bewegung und Training des Gehirns
1   CW106-032H Volker Rudolph            CW106-033F Volker Rudolph
                                                                               sind Thema in diesem Kurs. Mit abwechslungsreichen Übungen aus dem
                                                                               ganzheitlichen Gedächtnistraining, werden Sie unter Einbeziehung Ihrer
    2.-3.11.19, 14 UStd.                 22.-23.2.20, 14 UStd.                 Sinne, wie zum Beispiel schmecken und riechen entdecken, was wichtig
    1x Sa/So, 10.30-16.45 Uhr;           1x Sa/So, 10.30-16.45 Uhr;            ist, um das Gehirn optimal zu versorgen. Wir werden unter anderem dar-
    Prinzregentenstr. 33-34, R. 416      Prinzregentenstr. 33-34, R. 416       auf eingehen: Warum ein Schuss Orangensaft in die Haferflocken am Mor-
    € 55,00 (erm: € 30,50) TN: 8-12      € 55,00 (erm: € 30,50) TN: 8-12       gen, eine Handvoll Studentenfutter zwischendurch und die Apfelschorle
                                                                               als Powercocktail unser Gehirn unterstützt, den Tag über leistungsfähig
                                                                               und fit zu bleiben.

    Gedächtnis & Hirn-Fitness                                                  CW106-016H Annette Lorenz               CW106-017F Annette Lorenz
                                                                               14.9.19, 5 UStd.                        18.1.20, 5 UStd.
    Gedächtnistraining in der Kriminalprävention                               1x Sa, 10.00-14.30 Uhr                  1x Sa, 10.00-14.30 Uhr
    Immer mehr ältere Menschen werden Opfer von räuberischen und betrü-        Prinzregentenstr. 33-34, R. 416         Prinzregentenstr. 33-34, R. 416
    gerischen Straftaten und häufig finden diese an der Wohnungstür oder       € 23,50 (erm: € 14,75) TN: 8-12         € 23,50 (erm: € 14,75) TN: 8-12
    in den eigenen vier Wänden statt. In diesem Kurs werden Ihnen polizei-
    liche Verhaltensempfehlungen vermittelt, die Sie davor schützen sollen,
    Opfer einer Straftat zu werden. Sie lernen mit verschiedenen Techniken     Denken bewegt, bewegt denken
    aus dem Gedächtnistraining, wie Sie Informationen für entsprechende        Brainwalking im Schloss Charlottenburg
    Situationen behalten, um einen kühlen Kopf zu bewahren und angemes-         Wie eng der körperliche Vorgang des Gehens mit unserem Verstand
    sen reagieren zu können.                                                    verbunden ist, zeigt sich schon in unserer Sprache: Wir sprechen von
                                                                               „Gedankengängen“ wenn wir Überlegungen meinen. Dieser Kurs ver-
    CW106-014H Annette Lorenz            CW106-018F Annette Lorenz              bindet Bewegungs-, Sinnes- und Gedächtnisübungen. Lernen Sie beim
    17.8.19, 4 UStd.                     27.6.20, 4 UStd.                       Gehen Methoden zur Merkfähigkeit, Konzentration und Kreativität
    1x Sa, 10.00-13.15 Uhr               1x Sa, 10.00-13.15 Uhr                 kennen, spüren Sie, wie Ihr Gedächtnis spielerisch in Bewegung gerät.
    Prinzregentenstr. 33-34, R. 416      Prinzregentenstr. 33-34, R. 416        Körperliches und geistiges Wohlbefinden wird verbessert. Diese Kombi-
    € 20,00 (erm: € 13,00) TN: 8-12      € 20,00 (erm: € 13,00) TN: 8-12        nation aus Denken und Bewegen ist ein ganzheitliches Fitnessprogramm
                                                                                mit Entspannungselementen. Die unterhaltsam bewegenden Spiele
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    Fit im Beruf und Studium durch effektives Gedächtnis-                       Bitte die bequeme Kleidung den Wetterverhältnissen anpassen.
    training                                                                    Treffpunkt: Eingang Spandauer Damm, gegenüber Klausenerplatz.
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    hohe Flexibilität und geistige Beweglichkeit. Wie Sie diesen Anforderun-
    gen gerecht werden können, wird Ihnen in diesem Kurs vermittelt. Sie                                               CW107-207F Henryk Antoni
    werden bestimmte Methodentechniken kennenlernen und Empfehlun-                                                     Opiela
    gen zu einer gehirngerechten Ernährung erhalten. Ebenso werden in                                                  20.5.-24.6.20, 12 UStd.
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    unsere Gehirntätigkeit haben. Zudem erhalten Sie Informationen zu den                                              € 45,00 (erm: € 24,00) TN: 8-14
    Voraussetzungen für ein effektives Lernen und Erinnern. Anhand zahlrei-
    cher Übungen- ohne Leistungsdruck- werden Ihnen Techniken u.a. zum
    besseren Merken von Vokabeln, Namen und Vortragstexten vorgestellt.        Anzeige

    CW106-015H Annette Lorenz            CW106-019F Annette Lorenz
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                                                                                  › Montagearbeiten › Malerei › Wäscherei › Schneiderei
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    www.vhs-city-west.de
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