Programm August 2019 bis Juli 2020 Mainz-Mombach - vhs Mainz
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Programm
Mainz
August 2019
bis Juli 2020
Volkshochschule
Mainz-Mombach
www.vhs-mainz.de · Telefon 06131 2625-0
Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 1
4 Jahresthema „100“
6 Sprachen
Mombach 2019/2020
6 Deutsch als Zweitsprache
6 Englisch
7 Spanisch
10 Kunst und Kultur
10 Tanzen
12 Haus und Garten
12 Essen und Trinken
24 Garten
Inhalt
25 Gesundheit und Fitness
25 Vorträge
26 Basenfasten
27 Ältere Menschen
27 Erste Schritte mit dem Smartphone
28 Frauen
28 Selbstverteidigung
29 Kinder und Jugendliche
29 Selbstverteidigung
30 Allgemeine Hinweise
34 Veranstaltungsorte
Schnell und einfach online buchen:
www.vhs-mainz.de
Besuchen Sie uns auf
facebook.com/VolkshochschuleMainz
Unser gesamtes Programm finden Sie unter
www.vhs-mainz.de
Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 3Unser Jahresthema: „100“ Programmeröffnung
100 Jahre vhs Mainz:
Mombach 2019/2020
Mombach 2019/2020
Zum 100. Geburtstag der Mainzer Volkshochschule kann Festveranstaltung im Mainzer Rathaus
es nur ein Jahresthema geben: 100! „Mainz wird eine Volkshochschule erhalten“, verkündete die
Wir schauen zurück auf die Geschichte der vhs und auf die „Mainzer Volkszeitung“ am 12. Juli 1919. Grund genug, dieses
Zeit, in der sie gegründet wurde. Was passierte in diesem Jahr im Rahmen der Programmeröffnung den 100. Geburts-
zweiten Jahrzehnt des letzten Jahrhunderts? Nach dem tag zu feiern.
Ende des Ersten Weltkriegs ordnete sich der europäische In einer kleinen Rückschau wollen wir die Geschichte der
Kontinent neu. vhs betrachten und gleichzeitig die Herausforderungen von
Am 28. Juni 1919 wurde der Friedensvertrag von Versail- Bildung in öffentlicher Verantwortung in den Blick nehmen.
les unterzeichnet. Danach musste die Festung Mainz Im Anschluss laden wir Sie ein zu einem kleinen Umtrunk.
geschleift werden. Ausgehend von der Pädagogik Rudolf Wegen der begrenzten Plätze ist eine frühzeitige Anmeldung
Steiners wurden die Waldorf-Schulen gegründet. Wir erin- zu empfehlen. Eintritt nur mit gültigem Hörerausweis
nern daran mit einer Veranstaltungsreihe. Und wir fragen,
100
100
ob wir bald alle 100 Jahre alt werden und welche Folgen XB10000
der demografische Wandel für uns hat. Mittwoch, 4. 9. 2019, 18.00 Uhr
Unser Jahresthema „100“ ist so vielfältig wie das gesamte Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 2
vhs-Programm. Bei uns gibt es 100 Hexenrezepte Scrap- Rathaus Mainz, Ratssaal
booking, 100 Möglichkeiten – die Papierwerkstatt, Anmeldung erforderlich
100 phrasal verbs, die 100-Sekunden-Stegreifrede,
100 Folien – besser nicht! Die ersten 100 Tage im neuen Job,
Kochen wie vor 100 Jahren und vieles mehr.
Immer mit Vergnügen und mit großem Erkenntnisgewinn –
und das zu Preisen, die man sich leisten kann.
Wir sind gespannt, welchen Kurs Sie auswählen. In jedem
Fall ist es eine gute Wahl und auch nach 100 Jahren auf der
Höhe der Zeit. Wissen für alle!
4 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 5Sprachen Conversation Practice (B1)
Zielgruppe: Teilnehmer/-innen mit Kenntnissen auf dem
Sprachcafé für Frauen (A1) NEU
Mombach 2019/2020
Mombach 2019/2020
Niveau B1, die vor allem die mündliche Kompetenz stärken
Zielgruppe: Frauen mit Migrationshintergrund, die in Mom- möchten
bach leben und deren Deutschkenntnisse noch gering sind, Inhalt: Sie festigen die Kenntnisse auf Niveau B1, indem
etwa Niveau A1 Sie sich mit allgemeinen und landeskundlichen Themen
Inhalt: Im Sprachcafé werden sprachliche Mittel für die beschäftigen und sich darin üben, Ihre Meinung zu äußern
Kommunikation in Alltagssituationen, z. B. beim Einkaufen, und an Diskussionen teilzunehmen. Grammatik wird nach
beim Arzt, in der Kindertagesstätte oder Schule, erarbeitet Bedarf wiederholt und geübt. Ziel des Kurses ist es, sicherer
und geübt. Dieses Sprachtraining soll die Frauen ermutigen, im Sprechen zu werden.
partizipativ am Leben im Stadtteil Mombach teilzunehmen. Lehrwerk: wird bekannt gegeben
Die Anmeldung findet am ersten Kurstag im Sprachcafé
statt. Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 125,– €
Mombach, Lenneberg Grund- und Realschule plus
Sprachen
Sprachen
XB53380 Ursula Mündler
Beginn: 5. 9. 2019, Donnerstag, 9.00–11.15 Uhr
Kurstage: 10, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 25,– € XB54405
Mombach, Nachbarschaftscafé Beginn: 29. 8. 2019, Donnerstag, 18.00–19.30 Uhr
Angela Kottke
XB54411
Beginn: 30. 1. 2020, Donnerstag, 18.00–19.30 Uhr
Refresh your English (B1)
Zielgruppe: Sie haben früher schon längere Zeit Englisch
gelernt und möchten Ihre Kenntnisse jetzt auffrischen. Cocinar con amigos (A1)
Inhalt: Anhand von aktuellen Texten und Themen wieder- Zielgruppe: Teilnehmer/-innen mit Kenntnissen auf dem
holen Sie die wichtigsten grammatischen Strukturen und Niveau A1
frischen Ihren Wortschatz auf. Sie üben die Verwendung der Inhalt: Sie lernen einfache spanische Leckereien kennen!
Sprache, um Ihre Meinung in Gesprächen und Diskussionen Und beim gemeinsamen Kochen wird spanisch gesprochen:
zu äußern. Der Fokus liegt auf den Fertigkeiten Sprechen So lässt sich die notwendige Terminologie leicht erlernen.
und Verstehen, aber auch das Verfassen von Texten wird je Und nach der Arbeit das Vergnügen: In netter Runde können
nach Bedarf der Kursteilnehmenden geübt. Sie das spanische Mahl gemeinsam genießen!
Lehrwerk: A new Start Refresher B1, Cornelsen Verlag Diese Tageskochkurse können schon in einer Kleingruppe
durchgeführt werden. Lebensmittelkosten sind im Kursent-
XB54362 gelt enthalten. Die Stornofrist liegt sieben Werktage vor dem
Beginn: 29. 1. 2020, Mittwoch, 18.15–19.45 Uhr Kurstag.
Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 122,– €
Mombach, Lenneberg Grund- und Realschule plus XB57134
N. N. Montag, 21. 10. 2019, 17.30–21.15 Uhr
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 5, Entgelt: 54,– €
inkl. Lebensmittelkosten
Stornoschluss: 14. 10. 2019
Mombach, Lenneberg Grund- und Realschule plus
N. N.
Fortsetzung siehe nächste Seite
6 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 7XB57144 Spanisch A1/2
Donnerstag, 5. 3. 2020, 17.30–21.15 Uhr Zielgruppe: Teilnehmer/-innen mit Kenntnissen auf der
Mombach 2019/2020
Mombach 2019/2020
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 5, Entgelt: 54,– € Stufe A1/1
inkl. Lebensmittelkosten Inhalt: Sie lernen, von alltäglichen Tätigkeiten und Frei-
Stornoschluss: 27. 2. 2020 zeitaktivitäten zu erzählen und in einer einfachen Form von
Mombach, Lenneberg Grund- und Realschule plus vergangenen Erlebnissen zu berichten sowie sich in einer
N. N. fremden Stadt zurechtzufinden.
Lehrwerk: Con gusto nuevo A1, Klett Verlag, ca. ab L. 5
XB57146
Donnerstag, 2. 4. 2020, 17.30–21.15 Uhr XB57432
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 5, Entgelt: 54,– € Beginn: 28. 1. 2020, Dienstag, 17.30–19.00 Uhr
inkl. Lebensmittelkosten Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 128,– €
Stornoschluss: 26. 3. 2020 Mombach, Lenneberg Grund- und Realschule plus
Mombach, Lenneberg Grund- und Realschule plus Anni Bauchwitz Emmel
Sprachen
Sprachen
Juliana Zuluaga
Spanisch A1/1
Zielgruppe: Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse oder mit
Kenntnissen aus dem Kurs ¡Vamos! – Spanisch für die Reise
(A1)
Inhalt: Sie werden lernen, sich vorzustellen und über Ihre
Biografie zu sprechen, sich mit einfachen Fragen in einer
fremden Umgebung zurechtzufinden und am Alltagsgesche-
hen, beim Einkauf oder in Restaurants teilzuhaben.
Lehrwerk: Con gusto nuevo A1, Klett Verlag, ab L. 1
XB57370
Beginn: 27. 8. 2019, Dienstag, 17.30–19.00 Uhr
Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 128,– €
Mombach, Lenneberg Grund- und Realschule plus
Anni Bauchwitz Emmel
8 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 9Kunst und Kultur lernen die Tanzbasics. Die Grundlagen sind systematisch
und didaktisch aufgebaut.
Die Welt der Instrumente –
Mombach 2019/2020
Mombach 2019/2020
Die Anmeldung ist nur paarweise möglich, das Entgelt ist pro
Instrumentenkunde NEU Person zu entrichten.
Zielgruppe: ein Kurs für Hobby-Musiker/-innen, Musiklieb-
haber/-innen und auch alle anderen an Musik Interessierten Kurstage: 4, Gesamt-UStd.: 5,3, Entgelt: 34,– €
Lernen Sie die Instrumente aus der ganzen Welt kennen! Mombach, Lenneberg Grund- und Realschule plus
Es werden die bekannten und weniger bekannten Instru- Manuela Heyming
mente anschaulich und mit Hörbeispielen vorgestellt. Die
Instrumente werden ihren Gattungen zugeordnet und ihre XB67326
Entwicklungsgeschichte skizziert. Ein Highlight des Kurses Beginn: 16. 10. 2019, Mittwoch, 19.15–20.15 Uhr
wird der Besuch einer Mainzer Geigenbauwerkstatt sein,
überdies ist der Besuch des Orgel Art Museums in Windes- XB67327
heim angedacht. Beginn: 20. 11. 2019, Mittwoch, 19.15–20.15 Uhr
Kunst und Kultur
Kunst und Kultur
Der jeweilige Themenschwerpunkt der drei Kurse ist:
XB66130 Streichinstrumente, XB66131 Blasinstrumente, XB67328
XB66132 Tasteninstrumente Beginn: 4. 3. 2020, Mittwoch, 19.15–20.15 Uhr
Mombach, Lenneberg Grund- und Realschule plus XB67329
Miriam Vajda Beginn: 22. 4. 2020, Mittwoch, 19.15–20.15 Uhr
Kurstage: 6, Gesamt-UStd.: 6, Entgelt: 34,– €
exklusive evtl. anfallender Fahrtkosten oder Eintritt Discofox und Hustle
Tanzkurs für Fortgeschrittene
XB66130 Zielgruppe: Teilnehmende, die die Grundschritte von Disco-
Beginn: 5. 9. 2019, Donnerstag, 19.30–20.15 Uhr fox und Hustle beherrschen
Inhalt: Aufbauend auf der Kenntnis der Grundschritte sollen
XB66131 in diesem Kurs die Tanztechniken erweitert und gefestigt
Beginn: 7. 11. 2019, Donnerstag, 19.30–20.15 Uhr werden. Es wird besonders an der Haltung und Führung ge-
arbeitet. Auch werden neue Figuren, wie z. B. Taucher- und
XB66132 Schiebefiguren, erlernt. Die Anmeldung ist nur paarweise
Beginn: 27. 2. 2020, Donnerstag, 19.30–20.15 Uhr möglich, das Entgelt ist pro Person zu entrichten.
Kurstage: 4, Gesamt-UStd.: 5,3, Entgelt: 34,– €
Discofox und Hustle Mombach, Lenneberg Grund- und Realschule plus
Tanzkurs für Anfänger/-innen und Manuela Heyming
Wiedereinsteiger/-innen
Der Universaltanz Discofox mit verwickelten Figuren passt XB67331
zu jeder Disco- oder Popmusik, er ist unerlässlich auf Festen, Beginn: 20. 11. 2019, Mittwoch, 20.15–21.15 Uhr
Feten und Ü30-Partys aller Art. Der Discofox ist in zwei
Grundschritte aufgeteilt: den klassischen Grundschritt und XB67332
den etwas schnelleren Hustle-Schritt. Mit dem einfachen Beginn: 22. 4. 2020, Mittwoch, 20.15–21.15 Uhr
Grundschritt kann bereits in kurzer Zeit ein umfangreiches
Figurenrepertoire erlernt werden. Anfänger/-innen ohne
Vorkenntnisse oder mit Erfahrung aus Schnupperkursen
10 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 11Haus und Garten Weihnachtsmenü – einfach und raffiniert
Sie bereiten unter fachkundiger Leitung gemeinsam ein
Vegane und vegetarische Köstlichkeiten NEU
Mombach 2019/2020
Mombach 2019/2020
mehrgängiges Menü zu, das Sie ohne Probleme an den
Sie lernen das Herstellen gesunder Leckereien aus der Feiertagen nachkochen können. Dazu gibt es die passenden
Vollwertküche: pikante Suppen, frische Salate, Gemüse quer Weine und einen genauen Zeitplan für zu Hause.
durchs Gartenbeet und die vielseitige Kartoffel in verschie-
denen Variationen. Sie erfahren, dass es gar nicht aufwendig XB73240
sein muss, frisch und vollwertig zu kochen. Montag, 9. 12. 2019, 17.30–21.30 Uhr
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 5,3, Entgelt: 49,– €
XB73101 inkl. 19,– € Lebensmittelkosten
Mittwoch, 6. 11. 2019, 17.30–20.30 Uhr Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 4, Entgelt: 38,– € Sabine Wentzel-Lietz
inkl. 12,– € Lebensmittelkosten
Mombach, Lenneberg Grund- und Realschule plus
Haus und Garten
Haus und Garten
Dagmar Wingender Pralinen-Tapas – herzhafte
Feierabendhäppchen NEU
Zum Aperitif eine knusprige französische Käsepraline mit
Das Universum der Gewürze NEU selbst gemachtem Zitronen-Ingwer-Chutney? Oder doch
Wer denkt bei einem Pfeffersteak an Krieg?! lieber die Lachspraline mit einem Hauch Yuzu? Die Entschei-
Doch früher wurden um Gewürze Kriege geführt – oft waren dung wird sicher nicht leichtfallen. Da die Schlemmer-Prali-
sie wertvoller als Gold und ersetzten den Arzt. nen aber klein und fein sind, kann man sie ohne schlechtes
Wir werden uns erst theoretisch dem Thema „Gewürze“ Gewissen probieren. Für die Herstellung der farbenfrohen,
nähern: Einem kulturhistorischen Abriss und einer Einfüh- herzhaften „Pralinen“, die unter anderem aus Frischkäse und
rung in die Wirkungsweise der Gewürze aus ernährungsphy- anderen Käsesorten sowie Fleisch, Geflügel und Gemüse
siologischer Sicht folgt der praktische Teil. Hier kochen wir hergestellt werden, verwenden wir nur beste Zutaten, die
mit Gewürzen aus 1001 Nacht ein vielfältiges orientalisches leicht zu beschaffen sind. Auch feine Nüsse, schwarzer
Buffet und genießen dieses anschließend gemeinsam. Sesam und Fruchtkaviar kommen zum Einsatz. Das korre-
spondierende Mini-Süppchen oder Sößchen zu einzelnen
XB73300 Pralinensorten, auch mal ein Chutney oder ein Fruchtgemü-
Samstag, 7. 3. 2020, 10.00–17.00 Uhr setatar, sowie zwei Aperitif-Varianten stellt Ihnen Frau Bur-
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 4,7, Entgelt: 45,– € kard gleich mit vor. Die fantasievollen Kleingerichte stehen
inkl. 17,– € Lebensmittelkosten traditionell für Lebensfreude und Geselligkeit und sind der
Mombach, Lenneberg Grund- und Realschule plus Auftakt zu einem unbeschwerten, geselligen Abend.
Sabine Wentzel-Lietz
XB73249
Samstag, 29. 2. 2020, 13.30–18.00 Uhr
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 6, Entgelt: 63,– €
inkl. 30,– € Lebensmittelkosten und Skript
Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus
Sandra Burkard
12 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 13Expresskochen für Berufstätige XB73270
Sie erlernen die Herstellung von Gerichten, die ganz schnell Samstag, 21. 9. 2019, 13.00–18.30 Uhr
Mombach 2019/2020
Mombach 2019/2020
auf dem Tisch stehen: Omelette-Wraps, Gemüsecurrys, Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 7,3, Entgelt: 60,– €
Linsen-Risotto und vieles mehr. inkl. 27,50 € Lebensmittelkosten und Skript
Zusätzlich erhalten Sie Tipps und Informationen zu gesun- Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus
der Vollwertkost, vegetarischer Küche bis hin zu Low Carb Sandra Burkard
für ein schnelles Abendessen.
XB73261 Osterpralinen NEU
Donnerstag, 26. 9. 2019, 18.00–21.00 Uhr Kommen Sie heute mit in die Welt der Chocolatiers. Lernen
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 4, Entgelt: 34,– € Sie nicht nur den professionellen Umgang mit Schokolade,
inkl. 10,– € Lebensmittelkosten sondern lassen Sie sich zeigen, wie Sie z. B. gerüstet mit Rose
Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus und Spargel sich selbst und auch Ihre Gäste an Ostern und bis
Dagmar Wingender in den Sommer hinein mit außergewöhnlichen und schmack-
Haus und Garten
Haus und Garten
haften Pralinen-Kreationen überraschen können. Wir stellen
außerdem eine Cocktailpraline her, die mit ihrer Leichtigkeit
Pralinenworkshop für Einsteiger/-innen NEU gekühlt toll zum Aperitif oder als Auftakt zur Grillparty passt.
Eine feine, leicht knackende Schokoladenhülle und eine Dann wird es noch bunt beim Herstellen der Pralinen-Ostereier.
zart schmelzende Ganache, hergestellt aus hochwertigen Lassen Sie sich überraschen. Der Kurs ist für all jene, die sich
Zutaten, beschreiben im Zusammenspiel eine gute Praline. neben klassischen Pralinenvarianten auch einmal in die schier
Lassen Sie sich entführen in die Welt der Chocolatiers und unendliche Welt der Aromen wagen mögen. Die Lebensmittel-
erfahren Sie, wie Sie mit relativ geringem Aufwand die kosten sowie ein kleiner herzhafter Snack für zwischendurch
kleinen schokoladigen Naschereien zu Hause selbst her- sind im Kurspreis inklusive.
stellen können. Die nötigen Fachregeln zum gelingsicheren Bitte mitbringen: Schürze und Boxen für die Pralinen
Herstellen, wie z. B. das Temperieren der Kuvertüre oder das
richtige Führen eines Spritzbeutels, bekommen Sie gleich XB73272
mit dazu. Sollten Sie „Chocoholic“ sein oder ein individuel- Samstag, 21. 3. 2020, 13.00–20.00 Uhr
les Geschenk für einen netten Menschen suchen, sind Sie Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 9,3, Entgelt: 69,– €
in diesem Workshop genau richtig. Wir arbeiten mit edler inkl. 30,– € Lebensmittelkosten und Skript
Schokolade, feinen Gewürzen und frischen Zutaten, die wir Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus
teils frech und teils klassisch miteinander kombinieren. Zum Sandra Burkard
Schluss geben wir den Pralinen mit einer besonderen Deko-
ration ihr Finish. So entstehen ganz individuelle Kreationen,
die es garantiert in dieser Form nirgends zu kaufen gibt.
Natürlich werden die Pralinen am Ende des Workshops noch
gemeinsam mit gekühltem Sekt oder einer Tasse Kaffee ver-
kostet. Der Workshop richtet sich an alle Neueinsteiger, die
in das Pralinenhandwerk hineinschnuppern möchten, oder
an solche, die ihr Wissen auffrischen und vertiefen mögen.
Bitte mitbringen: Dose/Behälter zum späteren Transport
der Pralinen, Schürze
14 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 15Griechische Küche XB73322
Was der griechischen Küche und ihren Spezialitäten einen Samstag, 18. 1. 2020, 11.00–17.00 Uhr
Mombach 2019/2020
Mombach 2019/2020
eigenen unverkennbaren Reiz verleiht, ist die eindeutig Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 8, Entgelt: 64,– €
mediterrane Prägung. Gemüse, Obst und Olivenöl gehören inkl. 24,– € Lebensmittelkosten
zu den wichtigsten Zutaten. Griechische Weine begleiten Ihr Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus
reichhaltiges Buffet. Sabine Wentzel-Lietz
XB73304
Montag, 18. 5. 2020, 18.00–21.30 Uhr Pariser Bistroküche NEU
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 4,7, Entgelt: 47,– € Die ideale Gästeküche: köstlich und frisch, doch einfach,
inkl. 19,– € Lebensmittelkosten schnell und ohne große Verrenkungen – französische
Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus Lebensart pur!
Sabine Wentzel-Lietz Sie bereiten Klassiker der bürgerlichen französischen Küche
zu und genießen diese mit den passenden Tropfen aus den
Haus und Garten
Haus und Garten
Rebgärten Frankreichs.
Zu Gast bei den Brunettis –
Kochen mit Donna Leon XB73330
Was wären die Krimis von Donna Leon ohne die hierin Mittwoch, 4. 12. 2019, 18.00–21.30 Uhr
eingebetteten kulinarischen Geschichten aus dem Hause Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 4,7, Entgelt: 42,– €
Brunetti? inkl. 14,– € Lebensmittelkosten
Sie kochen gemeinsam ein typisch venezianisches Menü Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus
nach den Rezepten von Paola Brunetti, genießen dies mit Sabine Wentzel-Lietz
den dazu passenden Tropfen aus dem Veneto und fühlen
sich fast wie auf des Commisarios Terrasse hoch über dem
Canal Grande. Küche der Pariser Quartiers NEU
Afrikanisches aus dem 18. Arrondissement, jüdische Küche
XB73321 aus dem Marais, Baba Ganoush wie im Maghreb, asiatische
Mittwoch, 15. 1. 2020, 18.00–21.30 Uhr Impressionen aus den Hinterhöfen des Treizième, Rezepte
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 4,7, Entgelt: 44,– € aus den griechischen Tavernen rund um den Boulevard
inkl. 16,– € Lebensmittelkosten St. Michel – mehr kulinarisches Multikulti geht nicht! Dazu
Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus gehören feine Tropfen aus den vielfältigen Weingärten
Sabine Wentzel-Lietz Frankreichs.
XB73331
Wein und Küche der Toskana NEU Mittwoch, 11. 3. 2020, 18.00–21.30 Uhr
Die Toskana ist eine Region mit kulinarischer Vielfalt: Rund Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 4,7, Entgelt: 43,– €
um Oliven, feines Gemüse, Deftiges vom Schwein bis zu inkl. 15,– € Lebensmittelkosten
süßen Sünden spannt sich der Reigen. Alte, traditionelle Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus
Rezepte und neue Kreationen werden im Kurs gekocht, na- Sabine Wentzel-Lietz
türlich begleitet von feinen Tropfen aus dem Chiantigebiet.
Nach einer repräsentativen Weinprobe der toskanischen
Weine erfolgt das Kochen, um anschließend Weine und
Essen gemeinsam zu genießen.
16 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 17La cuisine du soleil: Kulinarisches aus 1001 Nacht NEU
Küche und Wein der Provence Exotische Gewürze, Feigen, Granatapfel, Mandeln, Rosen-
Mombach 2019/2020
Mombach 2019/2020
Drei Dinge machen die Küche der Provence unverwechsel- duft, Lammfleisch, Thé à la Menthe – das ist der Inbegriff der
bar: Kräuter, Knoblauch und Oliven. Sie kochen ein regional- orientalischen Küche aus 1001 Nacht!
typisches Menü, welches von den passenden Weinen aus Sie kochen ein orientalisches Menü, dazu gibt es die hierzu
dem Anbaugebiet begleitet wird. Natürlich wird auch das ele- harmonisierenden Getränke und zur Einstimmung die
mentare Wissen über die Weine der Provence nicht fehlen. passende Musik.
XB73332 XB73352
Samstag, 16. 5. 2020, 11.00–17.00 Uhr Samstag, 9. 11. 2019, 11.00–16.00 Uhr
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 8, Entgelt: 64,– € Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 6,7, Entgelt: 55,– €
inkl. 24,– € Lebensmittelkosten inkl. 20,– € Lebensmittelkosten
Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus
Sabine Wentzel-Lietz Sabine Wentzel-Lietz
Haus und Garten
Haus und Garten
Skandinavische Köstlichkeiten Vietnamesische Küche
zur Mittsommerfeier NEU Rezepte der Garküchen, der französischen Kolonialküche
Leckereien aus Dänemark, Norwegen und Schweden wer- und der Königsküche sorgen für abwechslungsreiche Menüs
den wir für eine sommerliche Tafel zubereiten: Pulled Lachs, mit vielen Facetten. Lassen Sie sich überraschen von der
Köttbullar, nordisches Labskaus, Zimtschnecken, hausge- feinsten Küche des asiatischen Kontinents.
machte Limonaden und einiges mehr für ein Picknick unter
freiem Himmel oder eine Gartenparty. XB73365
Mittwoch, 30. 10. 2019, 18.00–21.30 Uhr
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 4,7, Entgelt: 40,– € Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 4,7, Entgelt: 44,– €
inkl. 12,– € Lebensmittelkosten inkl. 16,– € Lebensmittelkosten
Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus
Dagmar Wingender Sabine Wentzel-Lietz
XB73301
Dienstag, 15. 10. 2019, 17.30–21.00 Uhr Indonesische Küche NEU
Die unermessliche Vielfalt der indonesischen Küche: von
XB73302 Gado-Gado bis zu Saté und Beef Rendang – und auch selbst
Donnerstag, 4. 6. 2020, 17.30–21.00 Uhr gemachtes Sambal für die richtige Würze darf nicht fehlen!
Dazu ein eisgekühltes Glas Rosé und wir fühlen uns (fast)
wie im Urlaub auf Bali.
XB73366
Mittwoch, 6. 11. 2019, 18.00–21.30 Uhr
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 4,7, Entgelt: 42,– €
inkl. 14,– € Lebensmittelkosten
Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus
Sabine Wentzel-Lietz
18 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 19Südostasiatische Küche Regenbogen-Küche (Südafrika)
Ein Füllhorn der Aromen vereint die Küchen in Kambodscha, In Südafrika vereinen sich viele Kulturen und kulinarische
Mombach 2019/2020
Mombach 2019/2020
Laos, Vietnam und Thailand: frische Kräuter, Tamarinde, Chili, Traditionen zu einem so bunten Ganzen wie sonst nirgends
Currypasten, immer wieder neu kombiniert und interpretiert, auf der Welt.
dabei immer frisch und gesund. Abgerundet wird das Menü Sowohl europäische Siedler verschiedener Nationen als auch
durch feine Weine aus Thailand. asiatische Einwanderer haben ihre Spuren hinterlassen,
die sich mit der traditionellen Küche der Afrikaner zu einem
XB73367 neuen Ganzen vereint haben. Dies alles wird ergänzt durch
Mittwoch, 5. 2. 2020, 18.00–21.30 Uhr die hervorragenden Weine des Landes.
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 4,7, Entgelt: 45,– €
inkl. 17,– € Lebensmittelkosten XB73355
Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus Samstag, 8. 2. 2020, 11.00–16.00 Uhr
Sabine Wentzel-Lietz Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 6,7, Entgelt: 55,– €
inkl. 20,– € Lebensmittelkosten
Haus und Garten
Haus und Garten
Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus
Currys aus aller Welt Sabine Wentzel-Lietz
Currys haben ihren Ursprung in Indien, von dort fanden sie
ihren Weg in die ganze Welt. Indische Emigranten brachten
sie nach Vietnam, Thailand, Afrika … bis in die Karibik. Marokko
Entdecken Sie die so entstandenen neuen Kreationen aus Kaum eine Küche duftet verführerischer als die marokkani-
den verschiedenen Kulturkreisen von scharf bis süß, von sche: Zimt, Minze, Orangenblüten, Rosen, Nelken verzaubern
würzig bis mild und lassen Sie sich von neuen Gewürzpot- die Sinne und machen aus altbewährten Zutaten kulinari-
pourris und Düften verzaubern. sche Kunstwerke aus 1001 Nacht.
Dazu gibt es einen Rosé aus den Weingärten Marokkos und
XB73368 abschließend einen Thé à la menthe.
Samstag, 7. 12. 2019, 11.00–16.00 Uhr
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 6,7, Entgelt: 54,– € XB73356
inkl. 19,– € Lebensmittelkosten Samstag, 14. 3. 2020, 11.00–16.00 Uhr
Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 6,7, Entgelt: 54,– €
Sabine Wentzel-Lietz inkl. 19,– € Lebensmittelkosten
Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus
Sabine Wentzel-Lietz
Afrika, Afrika!
Essen mit Freunden nach Rezepten, die seit Generationen
nur mündlich weitergegeben werden!
Afrika ist sicher kulinarisch der uns fremdeste Kontinent,
doch auch hier gibt es eine Menge Rezepte, die unseren
täglichen Speiseplan bereichern können: feine Eintöpfe aus
dem Tajine, leckere Schmorgerichte mit Erdnüssen, scharfe
Currys und vieles mehr. Ein feiner Tropfen aus Südafrika
rundet das kulinarische Erlebnis ab.
Fortsetzung siehe nächste Seite
20 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 21XB73357 ¡Cocinemos juntos! – mexikanische Küche und
Mittwoch, 17. 6. 2020, 18.00–21.30 Uhr spanisch sprechen NEU
Mombach 2019/2020
Mombach 2019/2020
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 4,7, Entgelt: 47,– € Sie wollen die authentische mexikanische Küche kennenler-
inkl. 19,– € Lebensmittelkosten nen und beim gemeinsamen Kochen spanisch sprechen?
Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus In diesem vierteiligen Kochkurs verbinden wir die Zuberei-
Sabine Wentzel-Lietz tung typischer mexikanischer Gerichte z. B. Maistortillas
und scharfe Salsas, Desserts oder landestypischer Getränke
mit der spanischen Sprache. Wir erwarten gemütliche und
Sunshine-Food interkulturelle Abende in einer guten Atmosphäre.
Es werden Rezepte aus dem Völkerschmelztiegel der ame- Bitte mitbringen: scharfes Messer, Behälter für Reste, Ge-
rikanischen Südstaaten ausprobiert: Kubanisches, Kreoli- schirrtücher, ggf. Schürze
sches, Asiatisches und Lateinamerikanisches mischen sich
zur idealen Sommerküche. Die passenden Drinks dürfen Kurstage: 4, Gesamt-UStd.: 12, Entgelt: 80,– €
natürlich nicht fehlen. inkl. 36,– € Lebensmittelkosten
Haus und Garten
Haus und Garten
Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus
XB73361 Karina Herrera Rosas
Samstag, 20. 6. 2020, 11.00–16.00 Uhr
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 6,7, Entgelt: 54,– € XB73338
inkl. 19,– € Lebensmittelkosten Beginn: 3. 9. 2019, Dienstag, 19.00–21.15 Uhr
Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus
Sabine Wentzel-Lietz XB73339
Beginn: 3. 3. 2020, Dienstag, 19.00–21.15 Uhr
Maistortillas, scharfe Salsas und Tacos
Sie wollen die authentische mexikanische Küche kennen- Das kleine „Weinmaleins“ NEU
lernen und mehr über die Geschichte und den Ursprung Einführung in die Welt der Weine
von Gerichten aus den verschiedensten Regionen Mexikos Viele Fragen gibt es, die Weineinsteiger/-innen interessieren:
erfahren? → Wie schmecken einzelne Rebsorten?
Im Kurs lernen Sie, wie man Maistortillas von Hand aus → Was passiert im Weinberg und im Keller?
Maismehl herstellt, und bereiten typische Saucen sowie → Was unterscheidet die verschiedenen Weinstile der
Guacamole auf authentische Weise zu. Natürlich darf eine ganzen Welt?
Auswahl an Tacos (mit Schweinefleisch, Hähnchen und → Wie kauft, lagert und genießt man die feinen Tropfen?
Kaktus) nicht fehlen. → Welcher Wein passt zu welchen Speisen?
Die Antworten darauf sollen helfen, Sie zu einem/einer
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 5 kompetenteren Genießer/-in zu machen, denn ein besseres
Karina Herrera Rosas Verstehen des Weines verhilft auch zu mehr Genuss!
Selbstverständlich kommt auch das Probieren nicht zu kurz,
XB73359 denn erst durch das Verkosten wird die Theorie verständlich
Samstag, 25. 1. 2020, 11.00–14.45 Uhr und nachvollziehbar.
Entgelt: 41,– €, inkl. 12,– € Lebensmittelkosten Bitte mitbringen: ein Weinprobierglas
Mombach Lenneberg Grund- und Realschule plus
Fortsetzung siehe nächste Seite
22 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 23XB73508 Gesundheit und Fitness
Samstag, 16. 11. 2019, 11.00–18.00 Uhr
Kindergesundheit NEU
Mombach 2019/2020
Mombach 2019/2020
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 8,7, Entgelt: 58,– €
inkl. 20,– € Lebensmittelkosten Die Gesundheit unserer Kinder sollte uns am Herzen liegen.
Mombach, Lenneberg Grund- und Realschule plus Daher ist es wichtig, von Anbeginn immer achtsam zu sein.
Sabine Wentzel-Lietz Viele Kindererkrankungen lassen sich naturheilkundlich gut
behandeln, ohne gleich ein Antibiotikum einzusetzen. Erfah-
ren Sie im Vortrag, wie Sie Erkältungskrankheiten und weite-
Sherry und Tapas re unkomplizierte Erkrankungen selbst behandeln können,
Sie erhalten einen Einblick in die unendliche Vielfalt der worauf Sie in der Prophylaxe Ihres Kindes achten sollten und
spanischen Tapas-Kultur und fühlen sich mit dem passenden wie Sie die Gesundheit Ihres Kindes erhalten können.
Sherry in das sonnige Andalusien versetzt.
Im theoretischen Teil lernen Sie alles, was man über Sherry XB82104
wissen muss: Herkunft, Lagerung, Solera-System, Trinktem- Dienstag, 28. 1. 2020, 18.15–19.45 Uhr
Haus und Garten
Gesundheit und Fitness
peratur und Variantenvielfalt. Im praktischen Teil bereiten Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 2, Entgelt: 10,– €
Sie gemeinsam eine Vielzahl leckerer Tapas zu, die Sie dann Mombach, Nachbarschaftscafé
zusammen mit den passenden Sherrys verkosten. Surya Patel
Bitte mitbringen: scharfes Messer, Behälter für Reste, Ge-
schirrtücher, ggf. Schürze
Heilpflanzen für Entspannung
XB73349 und Schlaf NEU
Samstag, 23. 11. 2019, 11.00–17.00 Uhr Müde, erschöpft, kraftlos – kennen Sie das auch? Und dann
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 8, Entgelt: 66,– € noch Probleme, das Gedanken-Karussell abends abzustel-
inkl. 26,– € Lebensmittelkosten len. Heutzutage sind Stress, Hektik, Leistungsdruck und
Mombach, Lenneberg Grund- und Realschule plus Reizüberflutung unsere Alltagsbegleiter. Es wird zunehmend
Sabine Wentzel-Lietz schwieriger, alle Anforderungen zu erfüllen. Neben der Ba-
lance von Leistungs- und Erholungsphasen helfen verschie-
dene Heilpflanzen, mit Belastungen besser umzu-
Beerensträucher im Hausgarten NEU gehen, bevor die Erschöpfung uns lähmt oder krank macht.
Beeren schmecken lecker, sind vielfältig und gesund. Sie sind Sie erden Sie wieder und bringen Sie in einen ruhigen Schlaf.
eine Bereicherung auch in kleineren Gärten und sind sogar
für Kinder leicht zu ernten. XB82110
Der Vortrag gibt einen Überblick zum Einstieg über verschie- Dienstag, 5. 5. 2020, 18.15–19.45 Uhr
dene Beerensträucher wie Johannis- oder Stachelbeere, Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 2, Entgelt: 10,– €
Felsenbirne oder Feige. Sortenwahl, Ansprüche der Pflanzen, Mombach, Nachbarschaftscafe
Pflege und Erntemöglichkeiten von Frühjahr bis Spätherbst Surya Patel
werden angesprochen.
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 2,7, Entgelt: 15,– €
Hannah Neu
XB77112
Freitag, 27. 3. 2020, 18.00–20.00 Uhr
Mombach, Evangelisches Kirchengemeinde,
Pestalozziplatz 2–4, 55120 Mainz
24 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 25Basisch vital! Basenfasten-Kurs Ältere Menschen
Ein ausgewogener Säure-Basen-Haushalt ist die beste
Erste Schritte
Mombach 2019/2020
Mombach 2019/2020
Prävention zur Vermeidung vieler Beschwerden. Was macht
mich sauer? Wie einfach kann ich mir selbst helfen? Der Kurs mit dem Smartphone (Android)
richtet sich an alle Interessierten. Ein Fasten während dieser Voraussetzung: Smartphone mit selbst finanziertem Inter-
Woche ist sinnvoll, aber nicht zwingend Voraussetzung zur net (kein WLAN vorhanden!)
Teilnahme. Sie haben sich Ihr erstes Smartphone zugelegt, die ersten
Inhalt: Erläuterung zum Säure-Basen-Haushalt, Beschrei- Einstellungen wurden von einem Familienangehörigen oder
bung (und Durchführung) einer Basenfasten-Woche, Ent- vom Verkäufer des Gerätes vorgenommen und Sie wollen
stehung einer acidotischen Lymphblockade, Anleitung zur nun selbst sicher im Umgang mit der neuen Technik werden?
Selbst-Massage sowie Faszien-Gymnastik Wir zeigen Ihnen die notwendigen ersten Schritte in der
Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Getränk Praxis.
Inhalt:
XB83112 → Anpassung des Gerätes auf Ihre persönlichen Bedürfnisse
Ältere Menschen
Gesundheit und Fitness
Donnerstag, 9. 1. 2020, → Einfache und sichere Navigation auf dem Gerät
Montag, 13. 1. 2020, → Anlegen eines Google Accounts
Mittwoch, 15. 1. 2020, → Anmeldung und Nutzung von WLAN-Verbindungen
Freitag, 17. 1. 2020, → Präsentation häufig verwendeter Anwendungen (E-Mail,
jeweils von 18.15–20.30 Uhr WhatsApp, Kalender usw.)
Kurstage: 4, Gesamt-UStd.: 12, Entgelt: 62,– € → Erweiterung der Funktionen Ihres Gerätes durch Hinzu-
Mombach, Evangelisches Kirchengemeinde, fügen von neuen Anwendungen
Kerstin Wolf → Steuerung des Gerätes über Sprache
(Internetsuche, Vornehmen von Einstellungen usw.)
Bitte mitbringen: eigenes Smartphone mit aktuellem
Android-Betriebssystem
XB33740
Beginn: 22. 8. 2019, Donnerstag,10.00–12.15 Uhr
Kurstage: 5, Gesamt-UStd.: 15, Entgelt: 123,– €
Mombach, CaritasHaus St. Rochus
Peter Maus
XB33742
Beginn: 16. 4. 2020, Donnerstag, 10.00–12.15 Uhr
Kurstage: 5, Gesamt-UStd.: 15, Entgelt: 123,– €
Mombach, Stadtteilbüro
Peter Maus
26 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 27Frauen Kinder und Jugendliche
Die sanften Begleiter im Frausein NEU Selbstverteidigung für Mädchen
Mombach 2019/2020
Mombach 2019/2020
Jede Frau, die durch Wechseljahresbeschwerden, gestörten (12–17 Jahre) NEU
Menstruationszyklus oder Ähnliches im Alltag ausgebremst Die Teilnehmerinnen erlernen verschiedene Abwehrtechni-
wird, ist froh und dankbar um jegliche Unterstützung. Hier- ken und können das Erlernte in Situationsspielen auspro-
bei stellen Heilpflanzen verlässliche Begleiterinnen dar, die bieren. Es wird außerdem die verbale und körpersprach-
gezielt lindern, den Organismus stabilisieren und Sie wieder liche Abwehr von Angriffen geübt, denen speziell Frauen
in Balance bringen – und das ohne Nebenwirkungen. ausgesetzt sind. Selbstverteidigung ist jedoch nicht nur eine
Erfahren Sie in meinem Vortrag mehr über die Kraft der Frage gezielter Abwehrtechniken, sondern auch eine Frage
„Frauenpflanzen“ und wie diese Sie bei prämenstruellem des Vertrauens in die eigenen psychischen und körperlichen
Syndrom, schmerzhafter Regelblutung und klimakterischen Fähigkeiten und Stärken. Der Kurs fördert Selbstvertrauen
Beschwerden unterstützen können. und Zivilcourage.
Frauen
Kinder und Jugendliche
XB82107 Mombach, Haus Haifa
Dienstag, 24. 3. 2020, 18.15–19.45 Uhr Klaus Hummel
Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 2, Entgelt: 10,– €
Mombach, Nachbarschaftscafé XB86580
Surya Patel Beginn: 22. 10. 2019, Dienstag, 17.00–19.15 Uhr
Kurstage: 4, Gesamt-UStd.: 12, Entgelt: 62,– €
Selbstverteidigung NEU XB86581
Die Teilnehmerinnen erlernen verschiedene Abwehrtechni- Beginn: 14. 1. 2020, Dienstag, 17.30–19.45 Uhr
ken und können das Erlernte in Situationsspielen auspro- Kurstage: 4, Gesamt-UStd.: 12, Entgelt: 62,– €
bieren. Es wird außerdem die verbale und körpersprach-
liche Abwehr von Angriffen geübt, denen speziell Frauen
ausgesetzt sind. Selbstverteidigung ist jedoch nicht nur eine Selbstverteidigung für Mädchen
Frage gezielter Abwehrtechniken, sondern auch eine Frage (12–17 Jahre) und Frauen NEU
des Vertrauens in die eigenen psychischen und körperlichen Die Teilnehmerinnen erlernen verschiedene Abwehrtechni-
Fähigkeiten und Stärken. Der Kurs fördert Selbstvertrauen ken und können das Erlernte in Situationsspielen auspro-
und Zivilcourage. bieren. Es wird außerdem die verbale und körpersprach-
liche Abwehr von Angriffen geübt, denen speziell Frauen
XB86583 ausgesetzt sind. Selbstverteidigung ist jedoch nicht nur eine
nur für Frauen Frage gezielter Abwehrtechniken, sondern auch eine Frage
Beginn: 22. 10. 2019, Dienstag, 19.30–21.45 Uhr des Vertrauens in die eigenen psychischen und körperlichen
Kurstage: 4, Gesamt-UStd.: 12, Entgelt: 62,– € Fähigkeiten und Stärken. Der Kurs fördert Selbstvertrauen
Mombach, Haus Haifa und Zivilcourage.
Klaus Hummel
XB86582
Beginn: 11. 2. 2020, Dienstag, 18.00–20.15 Uhr
Kurstage: 5, Gesamt-UStd.: 15, Entgelt: 77,– €
Mombach, Haus Haifa
Klaus Hummel
28 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 29Volkshochschule Mainz-Mombach Es gelten die im Gesamtprogramm der Volkshochschule
Mainz abgedruckten Allgemeinen Geschäftsbedingungen.
Mombach 2019/2020
Mombach 2019/2020
Außenstellenleitung: Das Gesamtprogramm ist kostenlos im Haus der Volkshoch-
Tanja-Alexa Müller-Friedrich schule, in den Ortsverwaltungen, der Öffentlichen Bücherei
Telefon: 0176 64662754 „Anna Seghers“, den Stadtteilbüchereien und in den Buch-
E-Mail: tanja.mueller-friedrich@vhs-mainz.de handlungen erhältlich.
Anmeldung: Auszug aus den Allgemeinen Geschäftsbedingungen:
Ortsverwaltung,
Hauptstraße 136, 55120 Mainz Vertragsschluss
Haltestelle Ortsverwaltung Mombach, Ein Veranstaltungsvertrag zwischen einem Teilnehmenden
Linien 60, 61, 78, 92, 620 und der Volkshochschule Mainz kommt mit der Anmeldung
Telefon: 06131 68-0303 zu einer Veranstaltung und der Annahme dieser Anmeldung
Telefax: 06131 68-0635 durch die Volkshochschule Mainz zustande.
Allgemeine Hinweise
Allgemeine Hinweise
E-Mail: ortsverwaltung.mombach@stadt.mainz.de Die Anmeldungen für die gewünschten Veranstaltun-
gen werden in zeitlicher Reihenfolge angenommen und
Öffnungszeiten: schnellstmöglich gebucht. Im Regelfall erhalten die Teil-
Montag bis Donnerstag 8.00–12.00 Uhr nehmenden nach erfolgreicher Buchung der Veranstaltung
und Dienstag 14.00–18.00 Uhr einen Hörerausweis, der als Teilnahmeberechtigung dient.
Die Teilnehmenden sind verpflichtet, diesen Hörerausweis
vhs-Haus mitzuführen und sich auf Verlangen eines Bevollmächtigten
Karmeliterplatz 1, 55116 Mainz der Volkshochschule Mainz auszuweisen.
Telefon 06131 2625-0
E-Mail: vhs@vhs-mainz.de Entgelt
Internet: www.vhs-mainz.de Das Entgelt muss in voller Höhe bei der Anmeldung bezahlt
werden. Eine gesonderte Aufforderung ergeht nicht. Aus-
nahmen hiervon sind Kurse mit Ratenzahlungsplänen und
Studienreisen. In diesen Fällen ist bei der Anmeldung eine
Anzahlung fällig. Weitere Zahlungstermine werden durch
einen Weiterbildungsvertrag oder eine Leistungsbeschrei-
bung mitgeteilt.
Persönliche Anmeldung
Bei einer Anmeldung im Haus der Volkshochschule ist das
volle Kursentgelt in bar, per Girocard oder durch Teilnahme
am SEPA-Lastschriftverfahren zu entrichten. Im direkten
Anschluss an die Bezahlung der gewünschten Veranstaltung
wird ein persönlicher Hörerausweis erstellt, der als Zahlungs-
nachweis und Teilnahmeberechtigung dient. In den Ortsver-
waltungen können Anmeldungen nur entgegengenommen
werden, wenn gleichzeitig ein SEPA-Lastschriftmandat erteilt
wird oder dieses der Volkshochschule Mainz bereits vorliegt.
30 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 31Schriftliche Anmeldung nach dem ersten Veranstaltungstermin schriftlich oder
Schriftliche Anmeldungen sind möglich per Briefpost (Volks- persönlich erklären (allgemeine Rücktrittsfrist), sofern nicht
Mombach 2019/2020
Mombach 2019/2020
hochschule Mainz, Postfach 40 64, 55030 Mainz), per Fax besondere Rücktrittsfristen zu beachten sind oder ein Rück-
(06131 2625-200) oder per E-Mail (anmeldung@vhs-mainz. trittsverzicht vereinbart wurde.
de). Eine schriftliche Anmeldung muss vollständige Angaben Eine Rücktrittserklärung wird nur unter Beifügung des
enthalten zu den Kursdaten (Kursnummer, Kursbezeich- Hörerausweises akzeptiert. Eine Angabe von Gründen für
nung, Kursentgelt) und zu den persönlichen Daten des den Rücktritt ist nicht erforderlich. Entscheidend für die Frist
Teilnehmenden (Name, Vorname, Straße und Hausnummer, ist das Datum des Zugangs der Willenserklärung und des
Postleitzahl und Ort). Hörerausweises im Haus der Volkshochschule.
Eine schriftliche Anmeldung kann nur dann bearbeitet Im Falle eines fristgerechten Rücktritts von der Kursteil-
werden, wenn der Anmeldung ein SEPA-Lastschriftmandat nahme wird das eingezahlte Entgelt abzüglich eines
beigefügt ist oder dieses der Volkshochschule Mainz bereits Bearbeitungsentgelts in Höhe von 5,– € zurückgezahlt. Bei
vorliegt. Kursen mit obligatorischer Beratung beträgt das Bearbei-
tungsentgelt 15,– €. Erfolgt der Rücktritt von einem Kurs mit
Allgemeine Hinweise
Allgemeine Hinweise
Rücktritt vom Vertrag Ratenzahlung, so entspricht das Bearbeitungsentgelt der
Rücktritt durch die Volkshochschule einmaligen Anzahlung. Porti für zugesandte Hörerausweise
Die Volkshochschule Mainz kann von dem Vertrag zurück- sind nicht erstattungsfähig.
treten,
→ wenn die erforderliche Mindestzahl von Teilnehmen- Kontaktdaten (freiwillige Angabe)
den nicht erreicht wird; abweichend hiervon kann die Bei einem Kursausfall oder einer Verlegung informieren
Volkshochschule Mainz auf eine Absage verzichten, wenn wir Sie gerne per SMS oder E-Mail. Hierfür benötigen wir
zwischen den Beteiligten eine Entgeltaufzahlung und/ Ihre entsprechenden Kontaktdaten. Bitte lassen Sie uns
oder eine Unterrichtsverkürzung vereinbart wird. Die diese bereits bei der Kursanmeldung zukommen.
Kürzung erfolgt unter Beibehaltung der geplanten Inhalte
und Gesamtkonzeption. Hörerausweis = KombiTicket
→ wenn die verpflichtete Lehrkraft aus Gründen, die Zentrales Dokument für vhs-Veranstaltungen ist der Hörer-
die Volkshochschule Mainz nicht zu vertreten hat ausweis. Dieser ist nicht übertragbar. Er dient als Quittung
(z. B. Krankheit), ausfällt und ein Ersatz nicht zur für das eingezahlte Kursentgelt, berechtigt zur Teilnahme
Verfügung steht. an der gebuchten Veranstaltung und wird vom Finanzamt
→ wenn die zur Durchführung der Veranstaltung notwen- und anderen Ämtern anerkannt. Für den (fristgerechten)
digen räumlichen oder technischen Kapazitäten wider Rücktritt von einer Veranstaltung ist der Hörerausweis
Erwarten nicht zur Verfügung gestellt werden können. zwingend vorzulegen.
Der Hörerausweis ist an einem Veranstaltungstag auf allen
Für Veranstaltungen, die nicht zustande kommen, wird das nicht zuschlagspflichtigen Verkehrsmitteln (in Zügen in
eingezahlte Entgelt zurückgezahlt. der 2. Klasse) im RMV-Tarifgebiet 6500 ab zwei Stunden
Es gilt die regelmäßige Verjährungsfrist. Weitergehende An- vor und bis zu zwei Stunden nach der angegebenen
sprüche der Teilnehmer/-innen gegen die Volkshochschule Unterrichtszeit als Fahrschein für eine Hin- und Rückfahrt
bestehen nicht. anerkannt. Dieses Kombiticket ist nur gültig in Verbindung
mit einem amtlichen Lichtbildausweis.
Rücktritt durch Teilnehmer/-innen
Die Volkshochschule Mainz behält sich vor, eine andere vhs-Gutscheine – eine gute Geschenkidee!
Lehrkraft als im Programmheft angegeben einzusetzen. Ein Sie können einen bestimmten Kurs buchen oder einen
Dozentenwechsel berechtigt nicht zum Rücktritt. beliebigen Betrag wählen. Wir beraten Sie gerne!
Teilnehmer/-innen können ihren Rücktritt vom Vertrag bis Telefon: 06131 2625-0
spätestens zum Geschäftsschluss des dritten Werktages
32 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 33Veranstaltungsorte „Wenn ich wüsste,
was Kunst ist, …
Mombach 2019/2020
Mombach 2019/2020
Mainz-Mombach:
CaritasHaus St. Rochus,
Emrichruhstr. 33, Linien 60, 61, 62, 63, 78, 92, 620 … würde ich es für mich behalten“,
Evangelische Kirchengemeinde, meinte Pablo Picasso.
Pestalozziplatz 2, Linien 60, 61, 63, 76, 92
Haus Haifa,
Wir geben unser Wissen
KUNSTWERKSTATT MAINZ
K
Zeystraße 5, Linien 60, 61, 78, 92, 620
Lenneberg Grund- und Realschule plus Budenheim und gerne weiter:
R
Mainz-Mombach, Die Kunstwerkstatt Mainz
Am Lemmchen 48/50, Linien 60, 61, 63, 76, 92
bietet in Abend-, Vormittags-
E
Nachbarschaftscafé,
Westring 46 A, Linien 60, 62, 63, 76, 92 und Wochenendmodulen
Allgemeine Hinweise
Allgemeine Hinweise
W
Stadtteilbücherei, einen berufsbegleitenden
Hauptstraße 94, Linien 50, 51, 60, 61, 62, 63, 78, 92, 620
Stadtteilbüro
Jahreslehrgang in Bildender
T
Strunkgasse 20, Linien 60, 61, 62, 63, 78, 92, 620 Kunst für alle,
S
Mainz-Stadt:
vhs-Haus, → die ihre künstlerischen
N
Karmeliterplatz 1, Linien 6, 9, 28, 54, 55, 56, 57, 68, 70, 91, 99 Kenntnisse erweitern möchten,
(Haltestelle Brückenplatz) → die sich in einem künstlerischen
KU
Linie 60, 61, 62, 63, 64, 65, 68, 71 Beruf professionalisieren möchten,
(Haltestelle Schusterstraße/Galeria Kaufhof) → die sich künstlerisch fort- und
Rathaus, weiterbilden möchten,
Jockel-Fuchs-Platz 1, Linien 28, 54, 55, 56, 57, 60, 61, 68, 70, → die einen eigenständigen
71, 90, 91, 99 künstlerischen Ausdruck entwickeln
(Haltestelle Rheingoldhalle/Rathaus) möchten.
Information und Beratung:
Dr. Jennifer John
vhs Mainz
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Telefon: 06131 2625-140
E-Mail: jennifer.john@vhs-mainz.de
www.kunstwerkstatt-mainz.de
34 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Mombach 35Mainz
Volkshochschule
Mombach 2019/2020
www.vhs-mainz.de · Telefon 06131 2625-0
Volkshochschule Mainz
Karmeliterplatz 1
55116 Mainz
Postfach 4064
55030 Mainz
Telefon 06131 2625-0
Telefax 06131 2625-100
E-Mail: vhs@vhs-mainz.de
Internet: www.vhs-mainz.de
facebook.com/VolkshochschuleMainz
36 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | MombachSie können auch lesen
