Charisma SEPTEMBER - JÄNNER - Bildung ...
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Editorial Bei der 20-Jahr-Feier von charisma umriss Georg Fraberger ein Ent- wicklungsprogramm für den Menschen, das von der Bewertung und der Abwertung – sowohl der eigenen Person als auch der Mitmen- schen – zur Wertschätzung führt. Es gelte, den Selbstwert zu erken- nen im dem, was einem gegeben wurde, und daraus ein gesundes Selbstbewusstsein zu entwickeln. Denn es sei verhängnisvoll, den Selbstwert in dem zu suchen, was man nicht hat und nicht ist. Das Behandle die Menschen so, führe zu Gefühlen der Minderwertigkeit und der Scham. als wären sie, was sie sein sollten, Wem es gelingt, den Selbstwert aus sich heraus zu erkennen, der kann seine Lebenssituation annehmen und frei agieren. und Du hilfst ihnen zu werden, Auch in den charisma-Angeboten für Herbst und Winter 2019/20 was sie sein können. geht es darum, in Beziehung zu kommen, mit sich selbst, seinen Mit- menschen und mit Gott. Darin, in dieser Beziehungspflege, erfährt Johann Wolfgang v. Goethe man Anerkennung und spürt sich selbst wirksam werden. Lassen Sie sich einladen auf diesen heilsamen Weg! Herzlich Ihr Dr. Erwin Lasslesberger Leiter charisma Bildung und Training Impressum Herausgeber und Redaktionsanschrift: Katholisches Bildungswerk der Diözese St. Pölten, A-3100 St. Pölten, Klostergasse 16, 02742 324 2352; Die r. k. Diözese St. Pölten ist zu 100 % Inhaber (Verleger) folgender periodischer Medienwerke: St. Pöltner Diözesanblatt, KIRCHE bunt – St. Pöltner Kirchenzeitung, Pressedienst der Diözese St. Pölten, bewusst sein, programm, antenne, Ypsilon, KAB DIGEST, Kjeah!, Neix, kontakte, kiref-Nachrichten, Programmzeitschrift „St. Benedikt“, „kirche y leben“, In Bewegung, Ynfo. Bild Titelseite: © Univ. Doz. Dr. Reinhard Länger Druck- und Verlagsort: P.b.b. A-3100 St. Pölten, Redaktion: Dr. Erwin Lasslesberger Erscheinungsweise: zweimal jährlich Seite 2 Seite 3
Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis Bildungszuschuss 5 Einfach mit dem Handy ein Video erstellen 19 Lehrgang Biografiearbeit 6-7 Starke Stimmen 20 Schwungvolle Musik und bewegende Texte Grundkurs Kirchenpädagogik 8-9 Kirchenräume erleben und vermitteln Ihr Auftritt, bitte! 21 Als TrainerIn im Rampenlicht Einlassen und Wahrnehmen 10 - 11 Ausbildungslehrgang für BegleiterInnen von Wie der Geist wach bleibt 22 Kontemplationsgruppen nach P. Franz Jalics SJ Gedächtnistraining für sehbehinderte Menschen Lehrgang Logovision® 12 Den roten Faden im Leben finden 23 Logotherapie und Existenzanalyse praktisch anwenden Grundlagen der Biografiearbeit ZEN-Seminar 13 Soviel Liebe wie du brauchst 24 - 25 für AnfängerInnen und Geübte Imago-Paar-Workshop Bewegung, Musik und Berührung 14 hipCAFÉ für SeniorInnen: Humor ist das Salz des Lebens 26 Türöffner für tiefe menschliche Beziehungen und wer gut gesalzen ist, bleibt lange frisch Lebensgeschichten: Vielfalt begegnen 15 Singen leicht gemacht 27 Workshop zu gesellschafts- und begegnungsorientierter Biografiearbeit Aufstellungsabende 28 - 29 Storytelling 16 Familien- und Organisationsaufstellungen Die Kunst des Erzählens Empfehlungen aus dem HipHaus-Programm 30 - 31 Basenfasten vital 17 Basenausgleich für den Körper - Belebendes für die Seele Seminarorte 32 Vom Begegnen und Befremden 18 Seite 4 Seite 5
Hinweise Bildungszuschuss Anmeldung Für PfarrgemeinderätInnen Bitte melden Sie sich telefonisch oder per Email an. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt. Rechtzeitig vor Seminarbeginn erhalten Sie eine Anmeldebestätigung/Rechnung. Den Bildungszuschuss in der Höhe von € 30.- kann jedes Auf Wunsch übernehmen wir für Sie die Zimmerreservierung. Mitglied des Pfarrgemeinderates einer Pfarre der Diözese St. Pölten für ein charisma-Angebot aus diesem Teilnahmebeitrag Programmheft in Anspruch nehmen. Der Teilnahmebeitrag ist nach Erhalt der Anmeldebestätigung/Rechnung auf das Konto Der Bildungszuschuss wird vom Bereich Pfarre und Spiritualität IBAN AT52 3258 5000 0120 2902, lautend auf Katholisches Bildungswerk der Diözese zur Verfügung gestellt. St. Pölten, bei der Raiffeisenbank Region St. Pölten einzuzahlen. 30 % Ermäßigung bekommen BildungswerkleiterInnen, MitarbeiterInnen und Referen- So geht‘s: tInnen des kbw für alle Seminare, die von charisma veranstaltet werden. Für einzelne Senden Sie eine Kopie der Teilnahmebestätigung mit Angabe Ihrer Seminare und Lehrgänge gelten die jeweils angegebenen Sonderregelungen. Kontoverbindung an den Bereich Pfarre und Spiritualität Für Studierende und in besonderen sozialen Situationen ist auf Anfrage eine Reduzie- Klostergasse 15, 3100 St. Pölten rung des Kursbeitrags möglich. Fax 02742 324 3336 oder Email pgr.stpoelten@kirche.at Nicht im Preis inbegriffen sind die Kosten für Aufenthalt und Nächtigung. Diese sind gesondert am Aufenthaltsort zu entrichten. Storno und Änderungen Für Mitglieder des Familienverbandes der Diözese St. Pölten Die Stornobedingungen sollen das finanzielle Risiko zwischen uns und unseren Teilneh- merInnen in fairer Weise regeln. Bis eine Woche vor Seminarbeginn fällt keine Stornogebühr an. Bei Stornierung inner- Mitglieder des Familienverbandes bekommen einen Preisnachlass von € 20.- bei allen halb von einer Woche vor Seminarbeginn verrechnen wir 50 % des Teilnahmebeitrags, Angeboten, bei denen der Familienverband als Mitveranstalter auftritt. bei Nichtteilnahme ohne Ersatz 100 %. Stornierungen müssen im Charisma-Sekretariat schriftlich erfolgen. So geht´s: Unsere Veranstaltungen sind langfristig geplant. Kommt es zu Änderungen des Pro- Teilen Sie uns bei der Anmeldung mit, dass Sie Mitglied gramms, werden Sie von uns benachrichtigt. des Familienverbandes sind. Sie zahlen dann um € 20.- weniger Kursbeitrag. Veranstalter Charisma Bildung & Training Katholisches Bildungswerk der Diözese St. Pölten A-3100 St. Pölten, Klostergasse 16 02742 324 2352 charisma@kirche.at www.kbw-charisma.at Seite 6 Seite 7
Lehrgang Info und Anmeldung Lehrgang Biografiearbeit bis 9. Dezember 2019 1. Modul: 10. - 11. Jänner 2020 02742 324 23 52 Den roten Faden im Leben finden - Termine In diesem 6-teiligen Lehrgang erleben Sie, wie charisma@kirche.at Grundlagen der Biografiearbeit 10. Jänner 2020 - 6. März 2021 Biografie wirkt und Sie erfahren, wie Sie mit Kompe- www.charisma-seminare.at mit Sabine Sautter tenz und Behutsamkeit Biografiearbeit planen und Veranstaltungsort Mitveranstalter anleiten können. Sie lernen Biografiearbeit kennen, 2. Modul: 3. - 4. April 2020 Bildungshaus St. Hippolyt, Bildungshaus St. Hippolyt, St. Pölten indem Sie sich mit Ihrer eigenen Lebensgeschichte Unterwegs mit mir - St. Pölten befassen und sich von den erlebten Geschichten Biografische Selbstreflexion Seminarzeiten anderer beschenken lassen. mit Susanne Hölzl, MA Freitag von 14 - 21 Uhr und Samstag von 9 - 17 Uhr In Impulsvorträgen, Großgruppengesprächen, Klein- 3. Modul: 26. - 27. Juni 2020 gruppen-, Paar- und Einzelarbeiten erhalten Sie viele "Der Mensch braucht ein Du zum Ich" - Kosten € 870.- für den gesamten methodische Anregungen zur Biografiearbeit, die Sie Biografische Kommunikation Lehrgang ausprobieren und reflektieren. mit Erika Ramsauer, MTD € 160.- für ein Einzelmodul Der Lehrgang wird mit einem Zertifikat abge- 4. Modul: 18. - 19. September 2020 10% Ermäßigung für kbw- schlossen. Die Module 1 - 5 können auch einzeln K wie kreativ - ReferentInnen, pfarrliche gebucht werden. Kreative Methoden in der Biografiearbeit BildungswerkleiterInnen und Teammitglieder. mit Susanne Hölzl, MA Übernachtung und Verpflegung 5. Modul: 11. - 12. Dezember 2020 sind in den Ausbildungskosten Gut geplant ist halb gewonnen... - nicht enthalten und sind vor Didaktik der Biografiearbeit Ort zu bezahlen. mit Petra Dahlemann, MA 6. Modul: 5.- 6. März 2021 Werkstatt der Biografiearbeit - Abschlusswochenende mit Susanne Hölzl, MA und Dr. Erwin Lasslesberger Vstockphoto/Shutterstock.com Seite 8 Seite 9
Lehrgang Grundkurs Kirchenpädagogik Kirchenräume erleben und vermitteln Mag. Christian Jordan Kirchen sind Zeuginnen des christlichen Glaubens. Religionspädagoge und Jahrhunderte alt oder jüngst entstanden spiegeln Kunsthistoriker sie die Hoffnungen und Ängste, die Gewohnheiten und Kulturen von Menschen, die sich mit Gott und Termine untereinander verbunden wissen. Oft sind Kir- Modul 1: chengebäude auch Kunstwerke, Meisterleistungen Einführungswochenende: von Architektur, Bildhauerei und Malerei, kleine Fr 27. September, 16 - 21 Uhr, Kostbarkeiten in ihrer Ausstattung. Sa 28. September, 9 -17 Uhr, Bildungshaus St. Hippolyt Ziele und Inhalte Der Grundkurs Kirchenpädagogik vermittelt ein Modul 2: Basiswissen in Kunstgeschichte und Theologie und Sa 9. November, 9 - 17 Uhr, stellt verschiedene Typen von Kirchenführungen Pfarre Eggenburg vor. In gemeinsamer Reflexion der Beispiele werden Modul 3: geeignete Methoden der Vermittlung erarbeitet. Sa 28. März 2020, 9 -17 Uhr, Praktische Übungen sind ein wichtiger Bestandteil Kursbeitrag Themen und Leitfragen Bildungshaus St. Hippolyt des Kurses. € 390.- (inkl. Materialien, • Stilkunde – Woran erkenne ich den jeweiligen Modul 4: ohne Aufenthaltskosten) Kunststil und wie kann ich Kunst beschreiben? Ziel ist es, für eine Kirche freier Wahl eigenständig Sa 25. April 2020, 9 - 17 Uhr, • Kirchenbau, Baugeschichte und Ausstattung – eine Kirchenführung zu entwickeln und umzuset- Unterrichtseinheiten: 52 Pfarre Eggenburg Was braucht es an Grundlagen, um Neues zen. Es kann ein diözesanes Zertifikat erworben Modul 5: werden. entdecken zu können? Info und Anmeldung Abschlusswochenende: 02742 324 2352 • Didaktik der Kirchenerkundungen – Fr 29. Mai 2020, 16 - 21 Uhr, Zielgruppe charisma@kirche.at Wie wird meine angebotene Kirchenerkundung Sa 30. Mai 2020, 9 - 17 Uhr, Der Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die zum Erlebnis? Bildungshaus St. Hippolyt sich für Kunst und Spiritualität interessieren, sei es, Mitveranstalter • Kirchenpädagogische Methoden – weil sie bereits jetzt Kirchenführungen anbieten, Bildungshaus St. Hippolyt, Was hilft mir, mein Konzept umzusetzen? Seminarorte oder das einmal ausprobieren möchten. Hauptamt- Katholisches Bildungswerk der • Theologie und Kirchenraum – Was erzählt der Bildungshaus St. Hippolyt liche Mitarbeitende in der Pastoral, Lehrerinnen Erzdiözese Wien Kirchenraum von Gott und seiner Gemeinde? Eybnerstraße 5, 3100 St. Pölten und Lehrer verschiedener Fachrichtungen sowie Fremdenführerinnen und –führer sind herzlich • Exkursionen und Übungen – Wo kann ich Pfarre Eggenburg etwas ausprobieren? Pfarrgasse 6, 3730 Eggenburg willkommen. • Materialien zur weiteren Beschäftigung – Was hilft mir zur Vertiefung der Themen des Kurses? Seite 10 © Christina Canaval Seite 11
Lehrgang Beitrag Kontemplative Exerzitien mit Einzelbegleitung: Einlassen und Wahrnehmen € 710.- Mo 17. August 2020, 18 Uhr mit Abendessen bis Ausbildungslehrgang für BegleiterInnen von Gefördert durch das Do 27. August, 9 Uhr nach dem Frühstück Kontemplationsgruppen nach P. Franz Jalics SJ Exerzitienreferat, das Kath. Bildungswerk der 1. Teil: Diözese St. Pölten und Fr 9. Oktober 2020, 14 Uhr bis das Referat Spiritualität der Sa 10. Oktober, 17 Uhr Sr. Huberta Rohrmoser Diözese Linz Als AbsoventIn sind Sie befähigt, Gruppen zu Marienschwester vom Karmel, 2. Teil: Diplompädagogin, Super- leiten mit TeilnehmerInnen, die Exerzitien nach Info und Anmeldung Fr 20. November 2020, 14 Uhr bis visorin, Meditations- und P. Franz Jalics SJ gemacht haben und im Alltag 02742 324 2352 Sa 21. November, 17 Uhr Exerzitienleiterin, Ausbildung weiter meditieren möchten. Darüber hinaus sind charisma@kirche.at in sakralem Tanz, langjährige Sie in der Lage, auch neue TeilnehmerInnen kom- www.charisma-seminare.at 3. Teil: Gesprächsführung Supervision bei P. Franz Jalics petent in den Gebetsweg einzuführen. Fr 22. Jänner 2021, 14 Uhr bis SJ Mitveranstalter Sa 23. Jänner, 17 Uhr Exerzitienreferat der Weiters Inhalt und Methode Diözese St. Pölten 4. Teil: • Gesprächsführung: Inhalt und methodische Gestaltung orientieren Referat Spiritualität der Fr 16. April 2021, 14 Uhr bis Univ.-Prof. Dr. Isidor sich am Aufbau, der Dynamik und den Übungs- Diözese Linz Sa 17. April, 17 Uhr Baumgartner, Theologe, elementen der kontemplativen Exerzitien nach Pastoralpsychologe P. Franz Jalics. Während der Ausbildung soll mit 5. Teil: Grundlage Psychologie • Grundlagen Psychologie: Fr 4. Juni 2021, 14 Uhr bis einer Gruppe geübt werden. P. Dr. Roberto Maria Sa 5. Juni, 17 Uhr Pirastu OCD, Karmelit, Priester und Exerzitienleiter, Zielgruppe Kontemplative Exerzitien mit Einzelbegleitung: Psychotherapeut i. A. Menschen, die diese Kontemplationsgruppen in So 15. August 2021, 18 Uhr mit Abendessen bis Pfarren oder regional begleiten wollen. Mi 25. August, 9 Uhr nach dem Frühstück, Termine Voraussetzung ist regelmäßiges Meditieren und 17. August 2020 bis 6. Teil: dass vier geschlossene kontemplative Exerzitien 13. November 2021 Fr 15. Oktober 2021, 14 Uhr bis mitgemacht wurden. Mitzubringen ist die Bereit- Sa 16. Oktober, 17 Uhr Ort schaft, selber einen geistlichen Weg zu gehen und BildungsZentrum St. Benedikt sich geistlich begleiten zu lassen. Vor Lehrgangs- Abschluss: 3353 Seitenstetten, beginn ist ein Gespräch mit Schwester Huberta Fr 12. November 2021, 14 Uhr bis Promenade 13 Rohrmoser vorgesehen. Die Teilnahme an allen Sa 13. November, 17 Uhr 07477 428 85 Lehrgangseinheiten ist notwendig. www.st-benedikt.at Seite 12 Seite 13
Lehrgang Seminar Lehrgang Logovision® ZEN-Seminar Logotherapie und Existenanalyse praktisch Für AnfängerInnen und Geübte anwenden Inge Patsch Die Logovision® richtet sich an Menschen, die Dr. Herbert Synek „Werde, der/die du bist!“ - Nur, wer bin ich Autorin, Logotherapeutin, • die Logotherapie kennen lernen wollen oder Betriebswirt, Psychotherapeut. eigentlich? Wie kann ich mein Wesen, mein Gründerin und Leiterin des ihre Kenntnisse erweitern Langjährige Zen-Praxis bei tiefstes Selbst erfahren in diesen Zeiten der Hektik Tiroler Institutes für Logo- • bereits erworbene Kenntnisse vertiefen und Karl Obermayer, Lehrbefugnis und des Leistungsdrucks? Es gibt viele Wege, die therapie und Existenzanalyse seit 2002, Mitorganisation des kompetent anwenden wollen sich anbieten, einer davon ist die Tiefenerfahrung Zendo Wien 5 Termin Lehrgangsstart • an der praktischen Anwendbarkeit interessiert durch Zen-Meditation. 27. - 29. September 2019 sind Termin • in ihrem bestehenden Berufsfeld die Sinnlehre Fr 20. September 2019, 18 Uhr Ihr Nutzen Mitveranstalter der Logotherapie einsetzen wollen (Beginn mit dem Abendessen) Von den echten Wegen ist Zen einer, der auf eine tiLO Tiroler Institut für Logo- • für ihren ganz persönlichen Lebensweg eine bis So 22. September, 13 Uhr lange Tradition zurückblicken kann und dessen therapie und Existenzanalyse verlässliche Orientierung suchen. Methode klar, einfach und an keine Religion Ort gebunden ist. Jeder Mensch, egal welchen Alters, Info und Anmeldung: Exerzitienhaus St. Altmann, welcher Ausbildung und welcher Weltanschauung, rathner@kirche.at oder Stift Göttweig info@logotherapie-tirol.at kann ihn gehen. Im meditativen Sitzen kann man Beitrag sich selbst „Ruhe geben“ und im Schweigen mit € 120.- sich selbst in Kontakt kommen. Logovision® basiert auf den Grundlagen der Existenzanalyse und Logotherapie von Viktor E. Frankl. Info und Anmeldung Vorgehen Die Logovision® wurde von Inge Patsch entwickelt und ist eine eingetragene Marke. 02742 324 23 52 Einüben und Vertiefen von Sitzen und Gehen in Im Mittelpunkt der Logovision® steht der Mensch, seine momentane Lebens- charisma@kirche.at Stille und Achtsamkeit. Die wichtigste Praxis ist situation und seine Sehnsucht nach einem sinnvollen und gelingenden Leben. www.charisma-seminare.at das Zazen (Sitz-ZEN). Lehrvorträge, gemeinsames Logovision® bietet Üben, persönliche Aussprachemöglichkeit. Das • Theoretische Grundlagen in Logotherapie und Existenzanalyse Seminar wird nach der Methode des Soto-Zen • Eine große Vielfalt an praktischen Methoden gestaltet. • Verstehbarkeit und Gestaltungsmöglichkeiten für das Leben im praktischen Alltag. TeilnehmerInnenkreis Logovision® wird angeboten Tage der Einführung bzw. Vertiefung für alle, die als Lehrgang in Modulen, die jeweils ein Jahr dauern. Für den Abschluss der an Zen interessiert sind. Bitte bequeme Kleidung Gewerbeberechtigung sind drei Module - also drei Jahre erforderlich. in gedeckten Farben, Decken und Meditations- kissen oder -hocker mitbringen. Seite 14 Seite 15
Seminar Workshop Bewegung, Musik und Berührung Lebensgeschichten: Türöffner für tiefe menschliche Beziehungen Vielfalt begegnen Workshop zu gesellschafts- und begegnungsorientierter Biografiearbeit Mag.a Kristina Zettl Musik berührt uns seit Menschengedenken. Dr.in Katharina Novy Zugänge der Biografiearbeit eignen sich gut dafür, Psychosoziale Beraterin, Sie dringt tief in uns ein und erschließt uns auf Begegnungen von Menschen unterschiedlicher Unternehmensberaterin direktem Weg einen Zugang zu oftmals ver- Termin sozialer und kultureller Herkunft zu ermögli- schütteten Gefühlen. Mit Musik können wir den Sa 28. September 2019, chen. Wird aus dem eigenen Leben erzählt, über Termin 9 - 17 Uhr Umgang mit Angst, Wut und Trauer trainieren, Prägungen und wertvolle Erinnerungen, kann Fr 27. September 2019, 16 Uhr bis Sa 28. September, 18 Uhr wir können mit ihrer Hilfe aber auch tief empfun- Ort Verständnis für Vielfalt und Unterschiedlichkeit dene Lebensfreude genießen. Kombiniert man Bildungshaus St. Hippolyt, im Tun und Denken geweckt werden. Wird mir Ort Musik mit freier, bewertungsfreier Bewegung und St. Pölten zugehört und höre ich bewusst zu, so wächst Yi-Zentrum Sichelbach vorsichtiger, absichtsloser Berührung, öffnet sich Vertrauen. ein Raum, in dem wahre menschliche Begegnung Beitrag Beitrag möglich wird. € 95.- | 8 UE Biografiearbeit eröffnet zudem einen lebensnahen € 135.- | 14 UE Blick auf Gesellschaft. In jeder Biografie zeigen Info und Anmeldung In diesem Seminar erleben wir die Kraft der Mu- sich kulturelle Wurzeln und historisch spezifische Info und Anmeldung 02742 324 23 52 02742 324 23 52 sik. Wir erfahren, wie wir Musik und Bewegung charisma@kirche.at gesellschaftliche Bedingungen. Handeln spielt charisma@kirche.at im Alltag einsetzen können, um schwierige Situa- www.charisma-seminare.at sich nie im luftleeren Raum ab. www.charisma-seminare.at tionen zu bewältigen oder unliebsame Gefühle zu verarbeiten. Wir bekommen Anregungen, wie wir Mitveranstalter Dieser Workshop will den Zugang begegnungs- mit Musik, Bewegung und achtsamer Berührung Familienverband der Diözese und gesellschaftsorientierter Biografiearbeit die Beziehungen zu anderen Menschen berei- St. Pölten nahebringen. Die TeilnehmerInnen erleben die chern. Prozesse und Erkenntnismöglichkeiten eines lebensgeschichtlichen Gesprächskreises. Me- TeilnehmerInnenkreis thodische Fragen rund um die Konzeption und Menschen, die auf der Suche nach Inspirations- Leitung derartiger Begegnungsformate kommen möglichkeiten für die eigene Entwicklung sind zur Sprache. Schließlich werden Möglichkeiten und/oder andere Menschen bei deren Entwicklung der Umsetzung in der je konkreten Bildungsarbeit begleiten und unterstützen wollen. durchgedacht. Anna Berdnik/Shutterstock.com Seite 16 Seite 17
Seminar Seminar Storytelling Basenfasten vital Die Kunst des Erzählens Basenausgleich für den Körper - Belebendes für die Seele Mareike Tiede Kennen Sie Menschen, die so fesselnd erzählen, Marianne Schindlecker, MSc Sich einige Tage rein basisch zu ernähren, macht Sprechtrainerin und Coach, dass Sie an Ihren Lippen hängen? Dass man die Coaching und Supervision, richtig frisch! Sie verzichten für etwa eine Woche Sprecherin beim Bayrischen berühmte Stecknadel fallen hören könnte? Die Seminare und Teamentwicklung, auf säurebildende Nahrungsmittel, was zu einer Rundfunk, Sprechausbildnerin Kunst des Storytelling ist genau das! Und es ist Ernährungs- und Fasten- sanften Reinigung des Körpers und zur Anregung u.a. beim ORF coaching eine Kunst, die erlernbar ist! Gute Geschichten des Stoffwechsels führt. Trotzdem essen Sie sich www.mareiketiede.de www.mschindlecker.at würzen Ihre Rede auf der Familienfeier, faszinie- satt und verspüren keinen Hunger. Termin ren Ihre Enkelkinder und führen zu märchenhaften Termine Impulse zu moderner basenorientierter Ernährung Sa 5. Oktober 2019, Momenten - zum Beispiel am Weihnachtsabend. 1. Treffen: mit detaillierten Unterlagen und Rezepten sind 9 - 17 Uhr Mo 11. November 2019 Teil des Kurses. Sie werden merken, wie fit und In diesem Seminar erfahren Sie, was eine gute 2. Treffen: vital Sie sich fühlen, wenn Sie bewusster essen. Ort Geschichte ausmacht. Sie lernen, sich Geschich- Do 14. November 2019 Bildungshaus St. Hippolyt, ten zu eigen zu machen und sie sicher, frei und Wir treffen uns viermal in der Gruppe zu Wissens- 3. Treffen: St. Pölten spannend zu erzählen. Mo 18. November 2019 vermittlung, Austausch und kreativen Elementen. Beitrag 4. Treffen: Konkrete Informationen führen Sie zu einem € 95.- I 8 UE Für alle, die gerne lernen möchten, Geschichten Do 21. November 2019 Ernährungsstil, der zu Ihnen passt und Ihnen gut zu erzählen. jeweils um 18 Uhr tut. Basenorientiert zu essen ist sehr alltagstaug- Info und Anmeldung lich. Dennoch hat es sich bewährt, wenn während 02742 324 23 52 Ort des Kurses genügend Zeit zur Essenszubereitung, charisma@kirche.at Bildungshaus St. Hippolyt, für Bewegung und Entspannung ist. Stress zählt www.charisma-seminare.at St. Pölten zu den Säurebildnern und passt zu keinem Fasten- angebot. Mitveranstalter Beitrag Bildungshaus St. Hippolyt, € 120.- „Carrots of many colors“ by Stephen Ausmus - St. Pölten Familienverband der Diözese Info und Anmeldung St. Pölten 02742 324 2352 charisma@kirche.at via Wikimedia Commons www.charisma-seminare.at Mitveranstalter Bildungshaus St. Hippolyt Seite 18 Seite 19
Workshop Workshop Vom Begegnen und Befremden Einfach mit dem Handy ein Video erstellen Mag.a Dr.in Sabine Aydt Wer Menschen unterstützt, die flüchten mussten, Sissy Kaiser Ein Video kann ein Event dokumentieren, ein lehrt interkulturelle Kompetenzen erlebt immer wieder auch Irritationen. In der Filmemacherin, Medien- und Projekt darstellen oder eine Veranstaltung an der Donau-Universtität Krems „Begegnung“ kann auch „Befremdliches“ Bildpädagogin bewerben. und an der Universität Klagenfurt auftauchen: Unsicherheit angesichts verwirrender www.sissikaiser.com und berät zu Herausforderungen Situationen, Enttäuschung, Ärger, Missverständ- Tom Beyer Nach dem Workshop der Migrationsgesellschaft. nisse. In interkulturellen Situationen ist das nicht Filmtechnik mit Schwerpunkt • kennen Sie Grundelemente, wie Sie Dr.in Katharina Novy verwunderlich. Open-Source-Programme Geschichten mit dem Video gut erzählen ist Soziologin und Historikerin www.bildmanipulation.at können sowie Psychodrama-Rollenspiel- Der Workshop bietet die Gelegenheit, solche • beachten Sie Grundlegendes bei der Kamera- leiterin. Sie arbeitet als selbst- Termin ständige Trainerin, Beraterin und Erfahrungen näher zu betrachten. Da sich diese führung Sa 23. November 2019, Moderatorin mit Schwerpunkt in Dynamiken nicht nur im Kopf, sondern viel im • können Sie einen Film mit einer werbefreien 9 - 17 Uhr politischer Bildung. „Bauch“ abspielen, hilft es, hier nicht nur beim Freeware schneiden, mit Musik unterlegen www.perspektivenveraendern.at Reden zu bleiben. Mittels Soziodrama erkun- Ort und einen Vorspann und einen Abspann Termin den wir im Tun, was sich in solchen Situationen Bildungshaus St. Hippolyt, produzieren. Fr 15. November 2019, abspielt, welche Irritationen auftreten können St. Pölten 13.30 - 20.30 Uhr und inwiefern das mit „Kultur“ und „Fremdsein“ Sie produzieren ein Video, dass Sie gleich online zu tun hat. Beitrag stellen können. Ort € 110.- | 8 UE Lilienhof - Maria Ward Haus, Pfarrlich engagierte Menschen St. Pölten unter 30 erhalten 50% Ermäßigung – Beitrag bitte bei Anmeldung angeben € 20.- | 8 UE Info und Anmeldung Info und Anmeldung 02742 324 23 52 02742 324 23 52 charisma@kirche.at charisma@kirche.at www.charisma-seminare.at www.charisma-seminare.at Mitveranstalter Bildungshaus St. Hippolyt Mitveranstalter Bildungshaus St. Hippolyt, Gefördert von der Gesellschaft St. Pölten für Politische Bildung Bereich Kinder & Jugend Seite 20 Seite 21
Konzert Seminar Starke Stimmen Schwungvolle Musik und bewegende Texte Ihr Auftritt, bitte! Als TrainerIn im Rampenlicht Ewa und Bohdan Hanushevsky Starke Stimmen, die über Gerechtigkeit, Frieden Susanne Hölzl sind Kohelet 3 und Liebe sprechen, hat es schon immer gegeben. ZÜND HÖLZL e.U., Kohelet 3 spielt und singt ein Programm von Unternehmensberaterin, Termin jiddischer, Roma- und osteuropäischer Musik, die Trainerin für Biografiearbeit, Do 28. November 2019, Ganzheitliches Lernen, Für Ihren Erfolg als TrainerIn brauchen Sie: die Texte von Teresa von Avila, Dorothee Sölle, 19.30 Uhr Systemisches Managen & Dietrich Bonhoeffer, Papst Franziskus u.v.a leben- • einen klaren Auftritt: Körpersprache, Stimme, Coachen. Ort dig begleitet. www.zuendhoelzl.at Ausdruck Bildungshaus St. Hippolyt, • eine eindrucksvolle Wirksamkeit: Gelassenheit, St. Pölten Die Band Kohelet 3 rund ums Ehepaar Hanus- Termin Authentizität, Präsenz hevsky schafft eine Verknüpfung zwischen Fr 29. November 2019, 14 Uhr • ein souveränes Selbstverkaufskönnen: Selbst- Beitrag archaischen, osteuropäischen Musikkulturen bis Sa 30. November, 17 Uhr wert, Wertschätzung, Verhandlungsstrategie. € 18.- und musikalischen Gegenwartsströmungen, und Ort Machen Sie sich fit für sicheres Auftreten, reflek- verbindet diese mit gefühlvollen und fulminanten Anmeldung Bildungshaus St. Hippolyt, Improvisationen. Kohelet 3 steht für Lebensfreude tieren Sie in der Gruppe Ihren persönlichen Stil 02742 324 23 52 St. Pölten charisma@kirche.at und Weisheit: Jazzig. Folkig. Leidenschaftlich. und eignen Sie sich praktisches Handwerkszeug www.charisma-seminare.at Beitrag für Ihre Wirksamkeit an. Sie bekommen Tipps „Alles, was auf der Erde geschieht, hat seine € 145.- | 16 UE und Tricks, wie Sie Stress reduzieren und heikle Mitveranstalter bestimmte Zeit...“ Situationen souverän meistern können. Wir üben Bildungshaus St. Hippolyt, Kohelet 3, 1ff (Altes Testament) Info und Anmeldung „Ernstfälle“, erleben kollegiales Feedback und St. Pölten 02742 324 23 52 erwerben dadurch Rollenklarheit als TrainerIn. charisma@kirche.at www.charisma-seminare.at Mitveranstalter Bildungshaus St. Hippolyt, St. Pölten Seite 22 © Dieter Müllegger Seite 23
LIMA - Weiterbildung Lehrgang Biografiearbeit - Modul 1 Wie der Geist wach bleibt Den roten Faden im Leben finden Gedächtnistraining für sehbehinderte Grundlagen der Biografiearbeit Menschen Mag. Martin Oberbauer Sie machen mit „Ihren“ SeniorInnen Gedächtnis- Sabine Sautter Biografiearbeit hilft, den eigenen Lebensweg zu Gesundheitspsychologe, training, das allen Beteiligten viel Freude bereitet. Diplom-Sozialpädagogin (FH), verstehen, einen „roten Faden“ darin zu erken- Buchautor, Leiter von Gedächt- Doch manche TeilnehmerInnen tun sich schon mit Erwachsenenbildnerin. nen und das Leben in größere Zusammenhänge nistrainings für SeniorInnen - dem Sehen schwer. Dann ist diese Weiterbildung Biografie und Lebensspur, zu stellen. Wer sich in seiner Geschichte gut unter anderem auch für blinde Vision und Berufung, Lebens- genau das Richtige: Ein Gedächtnistraining ohne verwurzelt weiß, wird sich seiner Werte und Ziele und sehschwache Menschen, übergänge. Lehrtrainer bei der LIMA-Aus- visuelles Material, das auch für sehbehinderte www.sabine-sautter.de im Heute bewusst. Und so wird auch deutlicher, bildung Menschen geeignet ist. welche Schritte für die Zukunft wichtig sind. Termin Termin Inhalte: Fr 10. Jänner 2020, 14 - 21 Uhr In diesem einführenden Seminar lernen Sie Sa 30. November 2019, • Kurzer Überblick über Sehbehinderungen und Sa 11. Jänner, 9 - 17 Uhr Grundlagen der Biografiearbeit kennen: 9 - 13 Uhr • Was ist Biografiearbeit und welches Grund- • Wiederholung der Grundlagen des Gedächtnis- Ort trainings Bildungshaus St. Hippolyt, verständnis liegt ihr zugrunde? Ort St. Pölten • Welche Themenfelder und Arbeitsformen Haus d. Pastoralen Dienste, • Rahmenbedingungen, die speziell auf Florian-Zimmel-Saal umfasst sie? sehbehinderte Menschen abgestimmt werden Beitrag Klostergasse 15, • Was ist wichtig beim Anleiten? • Multimodale Trainingsaufgaben für € 870.- für den gesamten 3100 St. Pölten Lehrgang verschiedene Gehirnfunktionen Wir erproben verschiedene Methoden der Bio- Beitrag • Erleben einer Sehbehinderung durch € 160.- für ein Einzelmodul grafiearbeit in der Gruppe. Wir reflektieren Ihre € 45.- Simulationsbrillen 10% Ermäßigung für kbw- Erfahrungen mit den Methoden, und Sie erhalten € 35.- für kbw-MitarbeiterInnen ReferentInnen, pfarrliche • Erfahren der Herausforderungen durch eine Hinweise für deren Anleitung und Einsatz sowie und ReferentInnen BildungswerkleiterInnen und Sehbehinderung bei den unterschiedlichen Teammitglieder. die Anpassung an Ihr Arbeitsfeld. Dazu kommen € 30.- für LIMA-TrainerInnen Gedächtnisübungen theoretische Grundlagen der Biografiearbeit. Info und Anmeldung Info und Anmeldung 02742 324 23 52 bis 9. Dezember 2019 lima@kirche.at 02742 324 23 52 charisma@kirche.at www.charisma-seminare.at Mitveranstalter Vstockphoto/Shutterstock.com Bildungshaus St. Hippolyt, St. Pölten Seite 24 Seite 25
Seminar Soviel Liebe wie du brauchst Info und Anmeldung Der Imago-Paar-Workshop ist ideal für Paare, Imago-Paar-Workshop 02742 324 2352 • die sich gerade gefunden haben und diese charisma@kirche.at Beziehung ausbauen wollen, www.charisma-seminare.at • die ihre gute Beziehung zu einer ganz Mitveranstalter besonderen machen wollen, BildungsZentrum St. Benedikt • die aus dem ‚So-dahin-Leben‘ raus und neuen Mag. Erwin Jäggle Das Seminar wird als Imago-Paar-Workshop Familienverband der Schwung in ihre Beziehung bringen wollen. Psychotherapeut, Dipl. Ehe- Diözese St. Pölten gestaltet und bietet einen ausgewogenen Mix an und Familienberater, Imago- Informationen über Beziehung, Selbsterfahrung Paar-Therapeut, arbeitet seit und Arbeit mit Ihrem/Ihrer PartnerIn. über 30 Jahren mit Paaren und Familien Themen sind: www.myimago.at • Warum habe ich gerade diese/n PartnerIn Termin gewählt? Welche unbewussten Kräfte steuern Fr 24. Jänner 2020, 14 Uhr meine Beziehung? bis So 26. Jänner, 16 Uhr • Wie können wir untereinander Liebe und Aner- kennung so austauschen, dass es ankommt und Ort innerlich berührt? BildungsZentrum St. Benedikt, Seitenstetten • Wie kann ich mit Wut, Ärger und Frustrationen konstruktiv umgehen und die eigenen Wünsche Beitrag und Bedürfnisse so vermitteln, dass der/die • Seminarbeitrag € 270.- pro PartnerIn diese auch erfüllen kann? Paar inkl. Buch • Kosten für Vollpension im Die Paare arbeiten in angenehmer und sicherer Doppelzimmer Atmosphäre alleine und mit dem/der PartnerIn. € 50.- pro Person und Nacht Die Paarintimität bleibt dabei gewahrt, denn es (Preisänderungen wird nicht verlangt, irgendetwas aus der Paarar- vorbehalten) • 24 UE beit in der Gruppe mitzuteilen, es sei denn auf eigenen Wunsch. Seite 26 Seite 27
Seminar Vorschau hipCAFÉ für SeniorInnen Singen leicht gemacht Humor ist das Salz des Lebens und wer gut gesalzen ist, bleibt lange frisch Mag. Maximilian Födinger Im hipCAFÉ werden Leib und Seele verwöhnt: Mag.a Martina Wir erfahren die Leichtigkeit des Singens, indem SelbA-Trainer (Selbstständig Zum einen wegen des Frühstücks in angenehmer Steffl-Holzbauer im Alter), Ausbildungen in Ge- Gesangspädagogin an der wir den Körper öffnen, ihn klingen und den Atem Atmosphäre (Buffet). Zum anderen bringt jeweils dächtnistraining, Life Kinetik Universität für Musik und kontrolliert fließen lassen. Unsere Stimme wird einE ReferentIn in einem Impuls ein Thema auf und Coaching darstellende Kunst in Wien, dadurch kräftiger und tragfähiger, wir erreichen den Punkt, das dann in der Runde vertieft wird. Sängerin leichter Höhen und Tiefen und kommen länger mit Termin Der gemeinsame Beginn und eine kleine Übung http://www.martinasteffl.at der Luft aus. Mi 22. Jänner 2020, 9 - 11 Uhr zum Schluss bringen zusätzlich eine wohltuende Stärkung für den Tag. Termin Ort Fr 14. Februar, 16 - 21 Uhr und Vorgehen Bildunghaus St. Hippolyt, Im Jänner wird Ihnen Mag. Maximilian Födinger Sa 15. Februar, 9 - 18 Uhr • Gemeinsames Einsingen und Lockerungs- St. Pölten praktische Tipps weitergeben, wie Sie das her- übungen Ort vorragende Hausmittel „Humor“ für sich nutzen • Atmung und Körperhaltung Beitrag Bildungshaus St. Hippolyt, können. Es steht Ihnen rezeptfrei und kostenlos St. Pölten • Erarbeitung mehrstimmiger Gesangsliteratur € 19.- zur Verfügung und hat garantiert keine Neben- • Stimmtechnische Tipps und Tricks wirkungen. Denn: Humorvolle Menschen sind Beitrag • Präsentation des Erlernten im Abschlusskonzert Anmeldung bis 17. Jänner € 130.- | 13 UE Bildungshaus St. Hippolyt gesunder, kreativer und haben mehr Freude. 02742 352 104 Info und Anmeldung TeilnehmerInnenkreis: hiphaus@kirche.at 02742 324 2352 Alle, die Freude am Singen haben und bereits www.hiphaus.at charisma@kirche.at erste gesangliche Grundkenntnisse erworben www.charisma-seminare.at haben... Veranstalter Bildungshaus St. Hippolyt, Mitveranstalter St. Pölten Bildungshaus St. Hippolyt Bitte Stimmlage bei der Anmeldung Seniorenreferat der Diözese Familienverband der Diözese bekannt geben! St. Pölten St. Pölten Katholisches Bildungswerk der Diözese St. Pölten Zum Abschlusskonzert am Samstag, 15. Februar um 17 Uhr in der Kapelle des Hippolythauses sind Angehörige, Freunde und Interessierte herzlich eingeladen. Seite 28 Seite 29
Vorschau Termine Aufstellungsabende Do 20. Februar 2020 Ziel Familien- und Organisationsaufstellungen Do 19. März 2020 In der systemischen Aufstellung werden Vergan- Do 16. April 2020 genheit, Gegenwart und Zukunft lösungsorientiert jeweils 17.30 - 21 Uhr verknüpft. Der Weg führt vom „Konfliktbild“ zum „Lösungsbild“. Durch das persönliche Lösungsbild Ort können Störungen behoben werden. Familien und Christa Schmid Bildungshaus St. Hippolyt, Das Schicksal unserer Familie über mehrere Menschen in Organisationen können entlastet, hat ihre mehrjährige Ausbil- St. Pölten Generationen hat Auswirkungen auf die Familien- das eigene Leben verändert und in neuem Licht dung bei Dr. Karl-Heinz Domig (Familienaufstellung) und mitglieder der aktuellen Generation und bestimmt Beitrag gesehen werden. Matthias Varga von Kibéd den persönlichen Lebensweg. Seelische Konflikte • € 20.- für Teilnahme ohne (Organisationsaufstellung) und körperliche Symptome sind u. a. in der „Po- Aufstellung Zielgruppen gemacht. Sie arbeitet seit sition“ begründet, die jemand in seiner Familie • € 100.- für Teilnahme mit Personen mit 10 Jahren sehr erfolgreich in Aufstellung unbewusst einnimmt. Oft sind wir auch mit einer • Problemen in der Verwirklichung ihrer diesem Bereich. Seit 2003 ist • 10 % Ermäßigung für Mit- Person aus unserer „Sippe“ (unbewusst) identifi- arbeiterInnen und Referen- wichtigen Lebensziele sie selbstständig und arbeitet als Unternehmensberaterin für ziert und meinen, deren Last und Schicksal tragen tInnen des Kath. Bildungs- • Partnerkonflikt, Trennung und Scheidung Wirtschaftsorganisationen so- zu müssen. werkes • psychosomatischen Störungen wie öffentliche Einrichtungen • 4 UE • Konfliktthemen/Blockaden im beruflichen und und Non-Profit Organisati- privaten Kontext onen. Als Mentalcoach und Veranstalter und • immer wiederkehrenden „Stolpersteinen“ systemischer Coach arbeitet Anmeldung sich auch mit Einzelpersonen. 02742 324 23 52 charisma@kirche.at Ablauf www.charisma-seminare.at An den Aufstellungsabenden können Sie Ihr Thema aufstellen lassen oder als so genannte/r Anmeldung bis eine Woche „RepräsentantIn“ ohne eigene Aufstellung oder vor der Veranstaltung als ZuhörerIn teilnehmen. erforderlich! Bitte geben Sie bei der Falls Sie Fragen zu Aufstellungen grundsätzlich Anmeldung bereits bekannt, haben oder vorab zu Ihrer eigenen Aufstellung, ob Sie ein Thema mitbringen können Sie sich telefonisch bei Christa Schmid oder nicht. Erfahrungsgemäß unter 0699 176 60 718 melden. können an einem Abend ca. 3-5 Aufstellungen gemacht werden. © vege - Fotolia.com Seite 30 Seite 31
Empfehlungen aus dem HipHaus-Programm Empfehlungen aus dem HipHaus-Programm Seminar Stimme und ihre heilende Kraft - Fasziengesang® oder die Freiheit des Bindegewebes und der Stimme Unser Bindegewebe umspannt, durchzieht, um- verbindend - wertschätzend - Susanne Leitner hüllt, und umfließt den gesamten Körper und gibt deeskalierend Gesangs- und Bühnencoaching, ihm Form (Faszien). Durch fehlende Bewegung, In Verbindung kommen durch Integratives Stimmtraining kann dieses Gewebe verkleben oder Verquel- wertschätzende Kommunikation lungen bilden. Die Folgen davon sind: Unbeweg- Termin lichkeit, Verspannungen und Schmerzen. Mit unserer Sprache können wir Mauern bauen Sa 30. November, 9 -17 Uhr Irmgard Bayrhofer Beitrag € 90.- | 7 UE oder Türen öffnen! Marshall B. Rosenberg hat mit Im Seminar erlernen Sie Techniken, die eine größe- ganzheitliche Lebens- Anmelden bis 20. November der „Gewaltfreien Kommunikation“ einen lebens- re Elastizität, Stärke und Geschmeidigkeit möglich begleiterin, Mitarbeiterin der förderlichen Weg entwickelt, um mit uns selbst machen. Wir arbeiten mit Vokalen, Obertönen und TelefonSeelsorge NÖ und anderen in einer wertschätzenden Weise zu diversen Sounds, um unseren ganzen Körper in sprechen. Schwingung zu versetzen. So steigen Lebensfreu- Termine Sa 19. Okt., 9 - 13 Uhr de und Wohlbefinden. Das Vier-Schritte-Modell „Gedanken - Gefühle - Di 29. Okt., 18.30 - 20.30 Uhr Bedürfnisse - Bitten“ ist die Grundlage dafür. Di 5. Nov., 18.30 - 20.30 Uhr Damit können wir auch in stressigen Situationen Beitrag € 105.- (für drei Teile) Seminar auf Augenhöhe kommunizieren, und es öffnet sich 8 UE Im besten Alter - bin ich heute unser Blick für unsere Wahlmöglichkeiten. Anmelden bis 9. Oktober Die Trainings sind aufbauend Jedes Lebensalter birgt seine eigenen Herausfor- - der Besuch eines Termins ist derungen - aber auch seine eigene Fülle, seinen leider nicht möglich! besonderen Reichtum. Wer sich dessen bewusst wird, der kann zurückgreifen auf die Kraft und Christine Tschötschel- Lebendigkeit seines inneren Kindes - und kann Gänger vorgreifen auf den weiten Blick, den Humor des Anmeldung: Bildungshaus St. Hippolyt, St. Pölten Gesundheitspsychologin, Psy- älteren Menschen, der man gerne einmal sein 02742 352 104 | hiphaus@kirche.at chotherapeutin, Supervisorin möchte. www.hiphaus.at Termin Eine Vision von einem guten Alter zu entwickeln, Sa 11. Jänner, 10 - 18 Uhr erfordert es, sich den damit verbundenen Ängsten Beitrag € 145.- | 8 UE zu stellen. Und ich kann mein inneres Kind an der Anmelden bis 1. Jänner Hand nehmen und ihm erlauben, manches jetzt zu leben, was früher aus Angst nicht möglich war. Das Seminar lädt Sie ein, diese inneren Kraftquel- len für ihr gegenwärtiges Alter zu entdecken. Seite 32 Seite 33
Seminarorte Bildungshaus St. Hippolyt 3100 St. Pölten, Eybnerstr. 5 Bankstelle Herzogenburg www.hiphaus.at | 02742 352 104 BildungsZentrum St. Benedikt 3353 Seitenstetten, Promenade 13 www.st-benedikt.at | 07477 428 85 Exerzitienhaus St. Altmann 3511 Furth, Stift Göttweig www.stiftgoettweig.or.at | 02732 855 81 DW 332 Lilienhof - Maria Ward Haus 3100 St. Pölten, Stattersdorfer Hauptstraße 62 www.lilienhof.at | 02742 25 74 10 Pfarre Eggenburg Medieninhaber: Raiffeisen-Landeswerbung Niederösterreich-Wien, F.-W.-Raiffeisenplatz 1, 1020 Wien. 3730 Eggenburg, Pfarrgasse 6 www.pfarre-eggenburg.at | 02984 3569 Einfach, sicher, schnell: Die neue Mein ELBA-App.* Yi-Zentrum Sichelbach 3062 Kirchstetten, Sichelbach 20a Das persönlichste Banking Österreichs wird jetzt mit der neuen Mein www.yi-zentrum.at | 02743 77 459 ELBA-App noch einfacher, sicherer und schneller. Mit dem neuen Sicherheitsstandard pushTAN sowie Fingerprint oder Face ID können Sie Ihre Bankgeschäfte ab sofort noch schneller und unkomplizierter erledigen. raiffeisen.at/mein-elba-app Haus d. Pastoralen Dienste, Florian-Zimmel-Saal 3100 St. Pölten, Klostergasse 15 www.pastoraledienste.at raiffeisen.at/mein-elba-app Seite 34 Seite 35 * Internetbanking auf dem Smartphone.
Österreichische Post AG SP 02Z034586 S Katholisches Bildungswerk der Diözese St. Pölten, Klostergasse 16, 3100 St. Pölten Seite 36
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