Schulinterner Lehrplan Sport - Gymnasium - Sekundarstufe II Qualifikationsphase (Grundkurs) - Max-Planck-Gymnasium
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MAX-PLANCK-GYMNASIUM DORTMUND
mit deutsch-französisch bilingualem Zweig
Schulinterner Lehrplan Sport
Gymnasium - Sekundarstufe II
Qualifikationsphase (Grundkurs)
Kursprofile und UV-KartensammlungMAX-PLANCK-GYMNASIUM DORTMUND
mit deutsch-französisch bilingualem Zweig
Profil A:
Profil B:
Profil C:
Profil D:M 3 Formatvorlage Kursprofilbildung GK Qualifikationshase
Kursprofil A - Sequenzbildung1
BF/SB 7: Spielen in und mit Regelstrukturen – Sportspiele IF e: Kooperation und Konkurrenz
BF/SB 3: Laufen, Werfen, Springen - Leichtathletik IF a: Bewegungsstruktur und Bewegungslernen
sowie alle fettgedruckten KE der SK/MK/UK aus den IF b/ c/ d/ f
Vorbereitung auf
Halb- Bezug zu den KE Themen der einzelnen Unterrichtsvorhaben (Gegenstände) Prüfungsanforderungen2
jahr BWK SK/ MK/ w f
UK
Q1.1 BF 3 MK 1d +2d Ausdauerndes, gesundheitsorientiertes Laufen unter Berücksichtigung von Trainingsplanung
BWK 3 SK 1f und -organisation X
UK 1f
Q1.1 BF 7 Sk 1b Entwickeln und Präsentieren eines kriteriengeleiteten sportartspezifischen
BWK 2 Uk 1b Aufwärmprogramms im Badminton X
Q1.2 BF 7 SK 2a Erproben grundlegender Techniken im Badminton mit dem Fokus der koordinativen X
BWK 2 MK 1a Anforderungen am Beispiel des KAR-Modells und der koordinativen Fähigkeiten
Q1.2 BF 3 SK 3a Erarbeiten einer Hochsprungtechnik unter Berücksichtigung der biomechanischen Prinzipien,
BWK 1 der Phasenstruktur von Bewegungen und Entwicklung alternativer Wettkampfformen im X
BWK 4 Hochsprung
Q2.1 BF 7 SK 1e Anwenden grundlegender technischer und taktischer Fähigkeiten und Fertigkeiten im X
BWK 2 MK 1e Badmintoneinzel
MK 2e
Q2.1 BF 3 SK 1a Theoretisches Erarbeiten des motorischen Lernens am Beispiel der Disziplin Kugelstoßen
BWK 1 UK 1a X
Q2.2 BF 7 SK 1e Anwenden grundlegender technischer und taktischer Fähigkeiten und Fertigkeiten im x
BWK 2 MK 1e Badmintondoppel
1 Es gibt keine vorgeschriebene Dauer – und dementsprechend auch keine festgelegte Anzahl – von Unterrichtsvorhaben.
2 w = wettkampfbezogen; f = fakultativMK 2e
Q2.2 BF 7 SK 1e Entwickeln einer individuellen Spielfähigkeit im Flag-Football unter theoretischer Reflexion von
BWK 4 MK 1e Fairness und Aggression im Spiel x
MK 2e
UK 1e
Die Sammlung der UV-Karten wird zur Zeit überarbeitet ...M 3 Formatvorlage Kursprofilbildung GK Qualifikationshase
Kursprofil B - Sequenzbildung1
BF 7 Spielen in und mit Regelstrukturen – Sportspiele IF f Gesundheit
BF 1 Bewegungsstruktur und Bewegungslernen IF e Kooperation und Konkurrenz
sowie alle fettgedruckten KE der SK/MK/UK aus den IF a/ b/ c/ d
Vorbereitung auf
Halb- Bezug zu den KE Themen der einzelnen Unterrichtsvorhaben (Gegenstände) Prüfungsanforderungen2
jahr BWK SK/ MK/UK w f
Q1.1 7BWK1 SKa1 UKa1 Entwicklung einer elementaren technisch-koordinativen und taktisch-kognitiven Spielfähigkeit im X
Fußball unter theoretischer Berücksichtigung des Konzepts des motorischen Lernens
Q1.1 1BKW2 SKb1 UKb1 Entwicklung einer Ausdauerchoreographie (z.B. Ballkorobics, Rope-Skipping…) unter Berücksichtigung X
der Formen der Fitnessgymnastik
Q1.2 7BWK1 SKc1 Erarbeiten der Entstehung von Aggression im Sport am Beispiel von Wettkampfsituationen im Fußball X
unter Anwendung technisch-koordinativen Fertigkeiten und taktisch-kognitiven Fähigkeiten
Q1.2 1BWK1 MKd1,2 Ausdauerndes, gesundheitsorientiertes Laufen unter Berücksichtigung von Trainingsplanung und - X
UKd1 organisation
Q2.1 7BWK2 SKe1 MKe1,2 Entwicklung und Anwendung von Regelstrukturen im Fußball am Beispiel taktisch variabler Spielformen X
Uke1 (Kleinfeld, Überzahlspiel, Positionszuordnung)
Q2.1 1BWK1,, SKf1,2 MKf1 Erarbeitung gesundheitsfördernder und gesundheitsschädigender Faktoren des Dehnens unter X
4 UKf1 Berücksichtigung differenzierter Wahrnehmung und körperlicher Anforderung individuell angemessen
anwenden. (Unterrichtsvorhaben begleitend als Erwärmung sportartspezifisch
Q2.2 1BWK3, SKf1, MKf1, Entwickeln einer kriteriengeleiteten Rückenschule unter Berücksichtigung funktionsgerechten X
6 UKf1 Bewegens und der Prävention muskulären Dysbalancen
Q2.2 7BWK1, SK, MK, UK, Kooperative Erarbeitung und Anwendung von Mannschaftstaktiken in Offensiv- und Defensivspiel am X
4 Beispiel eines nicht institutionalisierten Sportspiels (Flag Football).
1 Es gibt keine vorgeschriebene Dauer – und dementsprechend auch keine festgelegte Anzahl – von Unterrichtsvorhaben.
2 w = wettkampfbezogen; f = fakultativMaterial 4 UV-Karte Qualifikationsphase
Jahrgangsstufe:Q1.1 Dauer des UV: 12-16 Std Vernetzung mit UV: Laufende Nummer des UV:1
Bewegungsfeld/Sportbereich: Inhaltliche Kerne
Spielen in und mit Regelstrukturen - Sportspiele (BF/SB 7) BF/SB 7: Mannschaftsspiele (z.B. Basketball, Fußball, Handball, Hockey,
Volleyball)
Inhaltsfelder Inhaltliche Schwerpunkte
Bewegungsstruktur und Bewegungslernen (a) Bewegungsstruktur und Bewegungslernen - Prinzipien und Konzepte des
Kooperation und Konkurrenz (e) motorischen Lernens (a)
Bewegungsstruktur und Bewegungslerne- Einfluss der koordinativen
Fähigkeiten auf die sportliche Leistungsfähigkeit (a)
Kooperation und Konkurrenz - Gestaltung von Spiel- und Sportgelegenheiten
(e)
Thema des UV: Entwicklung einer elementaren technisch-koordinativen und taktisch-kognitiven Spielfähigkeit im Fußball unter theoretischer Berücksichtigung des Konzepts
des motorischen Lernens
Kompetenzerwartungen: Bewegungs- und Wahrnehmungskompetenz
BWK:
● GK BWK7.1 : Die schülerinnen und Schüler können im Fußball in Mannschafts- oder Partnerspiel grundlegende Entscheidungs- und Handlungsmuster einschließen der
hierzu erforderlichen technisch-koordinativen Fertigkeiten und taktisch-kognitiven Fähigkeiten reflektiert anwenden
Sachkompetenz (SK):
● GK SK a.1: Die Schülerinnen und Schüler können unterschiedliche Konzepte des motorischen Lernens beschreiben
● GK SK e.1: die Schülerinnen und Schüler können die Bedeutung von Faktoren, Rollen und Regeln für das Gelingen von Spielsituationen erläutern
Methodenkompetenz (MK):
● GK MK a.1 Die Schülerinnen und Schüler können Methoden zur Verbesserung ausgewählter koordinativer Fähigkeiten zielgerichtet anwenden
● GK MK e.2: Die schülerinnen und Schüler können individual-, gruppen- und mannschaftstaktische Strategien für erfolgreiches Fußballspielen anwenden
Urteilskompetenz (UK):
● GK UK a.1: die Schülerinnen und Schüler können unterschiedliche Konzepte zum motorischen Lernen vergleichend beurteilenAbsprachen der Fachkonferenz zu didaktisch-methodischen Entscheidungen und zur Leistungsbewertung
Thema des UV ( ): „Entwicklung einer elementaren technisch-koordinativen und taktisch-kognitiven Spielfähigkeit im Fußball unter theoretischer Berücksichtigung des
Konzepts des motorischen Lernens“
Leistungsbewertung
Theorie-Praxisverknüpfung
Didaktische Entscheidungen Methoden
Gegenstände - Theorie Gegenstände - Praxis
● Das erste Methodik (u.a.): ● Zielscheibenabfrage ● Sportartspezifisches unterrichtsbegleitend:
Unterrichtsvorhaben ● Checkliste Aufwärmen
thematisiert grundlegende ● Übungen zur Technik und ● Fachbegriffe im Fußball ● Entwicklung eines ● mündliche Beteiligung,
individualtechnische, Individualtaktik gemeinsamen Spiels Übernahme von
individualtaktische und ● Gruppenarbeiten zum Aufgaben, Gestaltung
● Techniken
von Übungen
gruppentaktische selbstständigen Entwickeln,
Dokumentieren und
● Taktik (Individual- bzw.
Elemente des 1:1;2:1,2:2;3-3...Über- punktuell:
Fußballspiels. Ziele sind Erproben von „Dribbel-Pass-
zahl und Gleichzahl)
die Förderung des Optionen mit und ohne ● Demonstration
Torabschluss“.. Übungsformen
gemeinsamen Spiels in
verändertes
Kleingruppen unter ● Schießen/Zielen/Passe Spielabzeichen (s.
Berücksichtigung der n/Stoppen/Ballannahme Anhang) +
genannten Elemente, und ● Spielfähigkeit (sich
Angleichung vorhandener Mitnahme/Dribbling/Ball freilaufen zu können –
Unterschiede und die führung/Doppelpass/Fr taktisches
Förderung der eilaufen/Anbieten/ Grundverständnis für das
selbstständigen Hinterlaufen/Kreuzen/ Spiel zu Zweit
Seitigkeit des (Kreuzen/Hinterlaufen) –
Übernahme von
Abwehrverhaltens/ Einsatzwillen –
Übungsprozessen. „Dreiecksbildung“ mannschaftsdienliches
Spiel.).Jahrgangsstufe Q1.1 Dauer des UV UV II (Q1.1)
Bewegungsfeld/ Sportbereich: Inhaltliche Kerne:
Den Körper wahrnehmen und Bewegungsfähigkeiten ausprägen Formen der Fitnessgymnastik
Aerobe Ausdauerfähigkeit in unterschiedlichen Bewegungsbereichen
Inhaltsfelder: Inhaltliche Schwerpunkte:
Bewegungsgestaltung (b) Gestaltungskriterien
Thema des UVs
Entwicklung einer Ausdauerchoreographie (z.B. Ballkorobics, Rope-Skipping…) unter Berücksichtigung der Formen der Fitnessgymnastik
Bewegungsfeldspezifische Kompetenzerwartungen BWK:
Die Schülerinnen und Schüler können
- Formen der Fitnessgymnastik unter ausgewählten Zielrichtungen (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit. Koordination) für sich und andere planen und
durchführen (BWK1)
- Sich gesundheitsorientiert individuell im Bereich der Langzeitausdauer (min. 30 Minuten) belasten (BWK2)
Bewegungsfeldübergreifende Kompetenzerwartungen SK, MK, UK:
Die Schülerinnen und Schüler können
- Ausgewählte Ausführungs- und alle Gestaltungskriterien (Raum, Zeit, Dynamik, formaler Aufbau) bei Bewegungsgestaltungen anhand von
Indikatoren erläutern (SKb1)
- Präsentationen kriteriengeleitet im Hinblick auf ausgewählte Indikatoren beurteilen (UKb1)Absprachen der Fachkonferenz zu didaktisch-methodischen Entscheidungen und zur Leistungsbewertung
Thema des UV: Entwicklung einer fitnessorientierten Ausdauerchoreographie
(z.B. Ballkorobics, Rope-Skipping…)
Theorie-Praxisverknüpfung/ Fachbegriffe
Didaktisch-methodische Entscheidungen Leistungsbewertung
Gegenstände - Theorie Gegenstände - Praxis
Ballkorobics (Rope-Skipping) als dynamisches Gestaltungskriterien Elementare Balltechniken und
unterrichtsbegleitend:
Fitnesstraining, das sowohl die aerobe Ausdauer als (Raum, Zeit, Dynamik, formaler Aufbau) Ballkontrolle (Jonglieren,
auch die Koordination und Beweglichkeit mit dem Aufbau einer Choreographie Ballzuspiele/Stoßarten, - Sonstige Mitarbeit in den Phasen der
Fußball (Rope) trainiert Ballannahmen/Ballmitnahmen); reflektierten Praxis, z.B. insbesondere aktive
Grundlegende Rope-Techniken Beteiligung in Gesprächsphasen, Erarbeitung
der Schwerpunkt liegt auf den technisch-koordinativen (Sprünge, Armhaltung) der Theorieinhalte
Fertigkeiten (insbesondere Bein- und Fußarbeit) im Ausführungskriterien
- Regelmäßige Demonstration am Ende jeder
Umgang mit dem Fußball bzw. Rope (Armbewegungen Bewegungsqualität: eigener Körper/ Doppelstunde => work in progress
aus dem Bereich Aerobic stehen nicht im Vordergrund) technisch-koordinative Ausführung der Vor- und Nachmachen verschiedener
Balltechniken bzw. des Rope-Skippings Schritte/Sprünge und Schritt- bzw.
Von individuellen Gestaltungen zu Sprungfolgen (Basiselemente aus
Gruppenkompositionen; dem Bereich Aerobic und Rope- punktuell:
Arbeit mit wechselnden Partnern Skipping)
- Erprobung vorgegebener Schritt- und
Musik Sprungfolgen (und deren Verknüpfungen)
Demonstration der Bewegungsaufgaben durch
theoretische Grundlagen und Begriffe Umsetzung der Gestaltungskriterien - Präsentation der angewandten
SchülerInnen;
(z.B. Beat/Off-beat, Rhythmus, Takt, in Gruppenchoreografien (Zeit, Gestaltungskriterien und
Demonstration auch durch die Lehrkraft
Phrase, Musikbogen) Dynamik, Raum, formaler Aufbau) Schrittfolgen/Sprungfolgen mit dem
Fußball/Rope
Thematisierung der Vielfalt von - Unterrichtsgespräche
Gestaltungsmöglichkeiten im Hinblick auf die
Anwendung der Gestaltungskriterien (Zeit, Dynamik, Beobachtungsschwerpunkte:
Raum, formaler Aufbau, ...); bei Ballkorobics
Einbindung von Fußbällen in den Gestaltungsprozess - Gestaltungsaufbau der Choreografie
- Technisch-koordinative Ausführung
- Ästhetisch-gestalterischer GesamteindruckMaterial 4 UV-Karte Qualifikationsphase
Jahrgangsstufe:Q1 Dauer des UV: Vernetzung mit UV: Laufende Nummer des UV:3
Bewegungsfeld/Sportbereich: Inhaltliche Kerne
Spielen in und mit Regelstrukturen - Sportspiele (BF/SB 7) BF/SB 7: Mannschaftsspiele (z.B. Basketball, Fußball, Handball, Hockey, Volleyball)
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Inhaltsfelder Inhaltliche Schwerpunkte
Kooperation und Konkurrenz (e) Kooperation und Konkurrenz - Fairness und Aggression im Sport (e)
Gesundheit (f) Wählen Sie ein Element
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Thema des UV:
Erarbeiten der Entstehung von Aggression im Sport am Beispiel von Wettkampfsituationen im Fußball unter Anwendung technisch-koordinativen Fertigkeiten und taktisch-
kognitiven Fähigkeiten
Kompetenzerwartungen: Bewegungs- und Wahrnehmungskompetenz
BWK:
• GK BWK 7.3: Die SuS können im gewählten Mannschafts-/ Partnerspiel (Einzel & Doppel) grundlegende Entscheidungs- und Handlungsmuster einschließlich der hierzu
erforderlichen techn.-koordin. Fertigkeiten und taktischen-kogn. Fähigkeiten reflektiert anwenden
• GK BWK 7.4: Die Schülerinnen und Schüler können in dem gewählten Mannschafts- oder Partnerspiel (Einzel und Doppel) grundlegende Spielsituationen mithilfe von
taktisch angemessenem Wettkampfverhalten bewältigen
• GK BWK 7.1: Die Schülerinnen und Schüler können in einem Mannschaftsspiel oder Partnerspiel gruppen- und individualtaktische Lösungsmöglichkeiten für
Spielsituationen in der Offensive und in der Defensive anwenden.
Sachkompetenz (SK):
• GK SK c.2: Die Schülerinnen und Schüler können unterschiedliche Motive beim Sporttreiben benennen und ihre Bedeutung erläutern
• GK SK c.1: Die Schülerinnen und Schüler können Faktoren zur Entstehung von Emotionen (Freude, Frustration, Angst) erläutern
Methodenkompetenz (MK):
• GK MK e.1: Die Schülerinnen und Schüler können bewegungsfeldspezifische Wettkampfregeln erläutern und bei der Durchführung von Wettkämpfen anwenden
• Wählen Sie ein Element
Urteilskompetenz (UK):
• GK UK e.1: Die Schülerinnen und Schüler können die Ambivalenz von Fairness- und Konkurrenzprinzipien in sportlichen Handlungs- und Wettkampfsituationen
beurteilen.
• GK UK c.1: Die Schülerinnen und Schüler können unterschiedliche Motive, Motivationen und Sinngebungen des eigenen sportlichen Handelns und des Handelns
anderer beurteilen.Absprachen der Fachkonferenz zu didaktisch-methodischen Entscheidungen und zur Leistungsbewertung
Thema des UV ( ): „Erarbeiten der Entstehung von Aggression im Sport am Beispiel von Wettkampfsituationen im Fußball unter Anwendung technisch-koordinativen
Fertigkeiten und taktisch-kognitiven Fähigkeiten_“
Theorie-Praxisverknüpfung Leistungsbewertung
Didaktische Entscheidungen Methoden
Gegenstände - Theorie Gegenstände - Praxis
Die komplexe Spielsportart Erarbeiten der theoretischen Was ist Fairness? Vs. • Spielformen in unterrichtsbegleitend:
Fußball reduziert auf eine Gegenstände (evtl. in GA). Was ist Aggression? Wettkampfform, in
denen durch
Wahrnehmung, die die Erproben verschiedener Formen der Regeländerungen
• Sonstige Mitarbeit in den Phasen der
Aggression und die Fairness in Handlungssituationen im Fußball: Aggression (körperlich, (Mannschaftsgröße, Theorie und Praxis
Torzählsystem,
Handlungs- und Spielsituationen -um die Notwendigkeit und verbal, symbolisch) Schiedsrichterverhalten, • Individuelle Verbesserung im
unfaire Spielweise, technisch-taktischen Bereich
in den Blick nimmt. Durch Sinnhaftigkeit von Regeln für faires Arten von Aggression Mannschaftseinteilung,
festgelegte Regeln werden Spielen zu verdeutlichen. (implizit, ect.) bewusst punktuell:
Emotionen
Handlungs- und -in denen durch Regeln und instrumentell) angesprochen werden.
Z.B. Überzahl-, • Referate zu den Themen Aggression
Entscheidungsmuster in der Konkurrenz aggressives Verhalten Entstehung von Unterzahlspiel, und Fairness
Spielsportart Fußball limitiert entstehen kann. Aggression Spielfeldänderungen (2
und sollen für eine faire Anwenden erarbeiteter (Treibtheoretisches
Tore vs. 1 Tor), • Überprüfung der technisch, taktischen
• Entwicklung von Handlungsfähigkeit im Spiel (unter
Durchführung des Spiels sorgen. Änderungen im Regelwerk und in Konzept, Frustrations- Spielformen für unfaire Berücksichtigung der erarbeiteten
Der Blick des UV soll darüber den Rahmenbedingungen, um oben Aggressions-Theorie, Spielsituationen und
Kriterien für Fairness und Aggression
deren Durchführung
hinaus aber auch die Möglichkeit genannte Situationen zu umgehen. Lerntheoretisches im Spiel)
• Erarbeitung von
in den Blick nehmen, dass durch Konzept) Spielzügen und
• Ausarbeitungen zu den Themen
die Wettkampfsituation ein Abwehrverhalten in
Aggressionen (unterschiedliche
• unterschiedlichen
Konkurrenzgedanke entsteht, Entwicklung von Spielsituationen – Themenschwerpunkte möglich) und
der zu aggressivem Verhalten Kriterien für ein faires Erfolgserlebnis/Frustrati
Fairness im Fußball
on, Freilaufverhalten
führen kann. Diese Ambivalenz Fußballspiel
• Erweiterung der
von Fairness, Konkurrent und technischen FertigkeitenAutor digitaler Unterrichtsplaner: StR S. Meinhardt
Kontakt bei technischen Fragen: meinhardt@hardenstein.deAggression soll Gegenstand des Reflexion der (Torschuss,
Ballannahme,
UV sein. Was ist Fairness und Spielsituationen im Ballmitnahme,
Passspiel)
was ist Aggression? Diese Fragen Kontext von Aggression
•
sollen geklärt werden um am
Beispiel Fußball sollen Formen, Fairnesserziehung im
Arten und Entstehung von Fußball
Aggression kontextgebunden
erarbeitet werden. Technische Technische und
Fertig- und Fähigkeiten sowie Taktische Fähigkeiten
taktisches Wissen sind keine und Fertigkeiten
zentralen Gegenstände des UV.
•
•
•Material 4 UV-Karte Qualifikationsphase
Jahrgangsstufe:Q1 Dauer des UV: Vernetzung mit UV: Laufende Nummer des UV:4
Bewegungsfeld/Sportbereich: Inhaltliche Kerne
Laufen, Springen, Werfen – Leichtathletik (BF/SB 3) BF/SB 1: Aerobe Ausdauerfähigkeit in unterschiedlichen Bewegungsbereichen
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Inhaltsfelder Inhaltliche Schwerpunkte
Gesundheit (f) Leistung - Trainingsplanung und -organisation (d)
Bewegungsstruktur und Bewegungslernen (a) Gesundheit - Gesundheitlicher Nutzen und Risiken des Sporttreibens (f)
Wählen Sie ein Element aus Bewegungsstruktur und Bewegungslernen - Prinzipien und Konzepte des motorischen
Lernens (a)
Thema des UV:
Ausdauerndes, gesundheitsorientiertes Laufen unter Berücksichtigung von Trainingsplanung und -organisation
Kompetenzerwartungen: Bewegungs- und Wahrnehmungskompetenz
BWK:
• GK BWK 1.2: Die Schülerinnen und Schüler können sich gesundheitsorientiert individuell im Bereich der Langzeitausdauer (mindestens 30 Minuten) belasten
• Wählen Sie ein Element
• Wählen Sie ein Element
Sachkompetenz (SK):
• GK SK d.1: Die Schülerinnen und Schüler können zielgerichtete Maßnahmen zur Steigerung der individuellen Leistungsfähigkeit erläutern.
• Wählen Sie ein Element
Methodenkompetenz (MK):
• GK MK d.1: Die Schülerinnen und Schüler können die Entwicklung ihrer individuellen Leistungsfähigkeit dokumentieren (z.B. Trainingstagebuch, Portfolio)
• GK MK d.2: Die Schülerinnen und Schüler können Trainingspläne unter Berücksichtigung unterschiedlicher Belastungsgrößen und differenzierter Zielsetzungen entwerfen.
Urteilskompetenz (UK):
• GK UK d.1: Die Schülerinnen und Schüler können Anforderungssituationen im Sport auf ihre leistungsbegrenzenden Faktoren (u.a. konditionelle/koordinative
Fähigkeiten, Druckbedingungen) beurteilen.
• Wählen Sie ein Element aus.
Autor digitaler Unterrichtsplaner: StR S. Meinhardt
Kontakt bei technischen Fragen: meinhardt@hardenstein.deAbsprachen der Fachkonferenz zu didaktisch-methodischen Entscheidungen und zur Leistungsbewertung
Thema des UV ( ): „_Ausdauerndes, gesundheitsorientiertes Laufen unter Berücksichtigung von Trainingsplanung und -organisation._“
Theorie-Praxisverknüpfung Leistungsbewertung
Didaktische Entscheidungen Methoden
Gegenstände - Theorie Gegenstände - Praxis
Grundlegende Anfertigen eines individuellen Führen eines • Minutenläufe, unterrichtsbegleitend:
Trainingsformen aus dem Trainingstagebuchs Trainingsprotokolls, Dauer-, Sonstige Mitarbeit in theoretischen und
Bewegungsfeld Laufen Hügellauf,
Anhand des theoretischen Energiebereitstellun sportpraktischen Unterrichtsphasen
erproben und reflektieren, Fahrtspiel,
Hintergrundwissens werden g und -gewinnung, Bergab- Individuelle Entwicklung der
leistungslimitierende Faktoren Ausdauerleistungsfähigkeit im Rahmen der
kennenlernen Übungen und Programme /Bergaufläufe,
Leistungsdiagnostik, Unterrichtsreihe
eigenverantwortlich durchgeführt. Intervallläufe,
• Ausdauertests,
• Trainingsprinzipien,
pulsfrequenzori punktuell:
Belastungssteuerun entiertes
Ausdauertrainin • Referate zu den Themen der Theorie
g, und Praxis (Energiebereitstellung,
g, Lauf-ABC,
Kombinationslä Trainingsprinzipien,
Trainingsmethoden Trainingsmethoden, ect. Vgl.
ufe,
und -formen. Gegenstände - Theorie)
• • Z.B. 3000m oder 5000m Meter-Lauf
•Jahrgangsstufe Q2.1 Dauer des UV UV V (Q2.1)
Bewegungsfeld/ Sportbereich: Inhaltliche Kerne:
Spielen in und mit Regelstrukturen – Sportspiele Mannschaftsspiele (z.B. Basketball, Fußball, Handball, Hockey, Volleyball)
Inhaltsfelder: Inhaltliche Schwerpunkte:
Kooperation und Konkurrenz (e) Gestaltung von Spiel- und Sportgelegenheiten
Thema des UVs:
Entwicklung und Anwendung von Regelstrukturen im Fußball am Beispiel taktisch variabler Spielformen (Kleinfeld, Überzahlspiel, Positionszuordnung)
Bewegungsfeldspezifische Kompetenzerwartungen BWK:
Die Schülerinnen und Schüler können
- In dem gewählten Mannschafts- oder Partnerspiel (Einzel und Doppel) grundlegende Entscheidungs- und Handlungsmuster einschließlich der hierzu
erforderlichen technisch-koordinativen Fertigkeiten und taktisch-kognitiven Fähigkeiten reflektiert anwenden (BWK1)
- In dem gewählten Mannschafts- oder Partnerspiel (Einzel und Doppel) grundlegende Spielsituationen mithilfe von taktisch angemessenem
Wettkampfverhalten bewältigen (BWK2)
Bewegungsfeldübergreifende Kompetenzerwartungen SK, MK, UK:
Die Schülerinnen und Schüler können
- Die Bedeutung von Faktoren, Rollen und Regeln für das Gelingen von Spielsituationen erläutern (SKe1)
- Bewegungsfeldspezifische Wettkampfregeln erläutern und bei der Durchführung von Wettkämpfen anwenden (MKe1)
- Individual-, gruppen- und mannschaftstaktische Strategien für erfolgreiches Sporttreiben umsetzen (MKe2)
- Die Ambivalenz von Fairness- und Konkurrenzprinzipien in sportlichen Handlungs- und Wettkampfsituationen beurteilen (Uke1)Absprachen der Fachkonferenz zu didaktisch-methodischen Entscheidungen und zur Leistungsbewertung
Thema des UV: Entwicklung und Anwendung von Regelstrukturen im Fußball
am Beispiel taktisch variabler Spielformen (Kleinfeld, Überzahlspiel, Positionszuordnung)
Theorie-Praxisverknüpfung/ Fachbegriffe
Didaktisch-methodische Entscheidungen Leistungsbewertung
Gegenstände - Theorie Gegenstände - Praxis
Schulung der Wahrnehmung für Spielsituationen und Bedeutung und Erzeugen von Übungsformen zum Erlernen bzw. zur
unterrichtsbegleitend:
Verbesserung der Spielfähigkeit Überzahlsituationen Verbesserung des Freilaufens und
Schulung des Positionswechsels (u.a. - Sonstige Mitarbeit in den Phasen der
Die Rahmenbedingungen, also das grundsätzliche Ziel Bedeutung des Freilaufens durch Spielformen, bei denen sich die reflektierten Praxis, z.B. insbesondere aktive
des Spiels, wie Ballvortrag und Zielschusshandlung (Unterstützungsmöglichkeiten beim angreifende Partei in der Überzahl Beteiligung in Gesprächsphasen, Erarbeitung
werden nicht verändert Freilaufen; Positionswechsel als befindet) der Theorieinhalte
Sonderform des Freilaufens; Bindung - Regelmäßige Demonstrationen
Spielerzahl, Spielfeldgröße, Anzahl der Tore, Torgröße eines oder mehrerer Verschiedene Spielsysteme und
und Spielzeit werden an die jeweiligen situativen Gegner/Deckungsspieler) taktische Spielformen im Kleinfeld punktuell:
Bedingungen und Stundenziele angepasst; die (4:4) und Normalfeld erproben
- Regelgerechtes Spiel
Handlungsregeln können so modifiziert werden, dass Kenntnis verschiedener Spielsysteme - Unterrichtsgespräche
Evtl. Organisation und Durchführung
die Spielidee noch erhalten bleibt als planvolle Grundordnung einer - Demonstration und Analyse
eines Kleinfeldfußballturniers
Mannschaft (Verdeutlichung von
Gespielt wird zunächst in Teams mit möglichst kleiner Positionszuordnungen und damit
Spielerzahl, damit sich möglichst viele Ballkontakte für verbundenen Aufgabenverteilungen in Beobachtungsschwerpunkte:
jeden einzelnen Schüler ergeben Angriff und Abwehr)
Verwirklichung der Spielideen und Regelungen
komplexerer Spiele
Die Anzahl der Spieler und Spielfeldgröße sind Bedeutung und Ziele von
abhängig von den Voraussetzungen wie Spielerfahrung Positionsspielen (Spielkontrolle und Situationsgerechte Nutzung spieltaktischer Elemente
und technischen Fertigkeiten der Spieler gezieltes Erspielen von Torchancen) und Erkennen derer Bedeutung für gelingende
Spielhandlungen
Die Spielanteile sollten möglichst gleich verteilt sein;
deshalb liegt das Überzahlverhältnis bi der jeweils Akzeptanz, Übernahme und Ausfüllen verschiedener
angreifenden Mannschaft und die Verteidigeraktivität Positionen
wird durch eine teilaktive Spielweise erschwert;
spielnahe Übungen und eine Erhöhung derTrefferwahrscheinlichkeit auf das Tor wirken
motivierend auf die Schüler
Die Ausbildung taktischer Verhaltensweisen wird als
„Hilfe zur Selbsthilfe“ verstanden, deshalb sollte den
SuS bei allen Aufgaben ausreichend Zeit und Raum
gegeben werden um selber geeignete Lösungen zu
findenUV-Karte Qualifikationsphase
Jahrgangsstufe:Q2.1 Dauer des UV: Vernetzung mit UV: Laufende Nummer des UV: 6
unterrichtsbegleitend
Bewegungsfeld/Sportbereich: Inhaltliche Kerne
Den Körper wahrnehmen und Bewegungsfähigkeiten ausprägen - (BF/BS1) BF/SB 1: Funktionelle Dehnübungen und unterschiedliche Dehnmethoden
BF/SB 1: Funktionsgerechtes Bewegen in Alltagssituationen unter Berücksichtigung
muskulärer Balancen und gesunder Körperhaltung
Inhaltsfelder Inhaltliche Schwerpunkte
Bewegungsstruktur und Bewegungslernen (a) Bewegungsstruktur und Bewegungslernen - Prinzipien und Konzepte des
Gesundheit (g) motorischen Lernens (a)
Bewegungsstruktur und Bewegungslernen - Informationsaufnahme und -verarbeitung
bei sportlichen Bewegungen (a)
Gesundheit - Gesundheitlicher Nutzen und Risiken des Sporttreibens (f)
Thema des UV:
Erarbeitung gesundheitsfördernder und gesundheitsschädigender Faktoren des Dehnens unter Berücksichtigung differenzierter Wahrnehmung und körperlicher Anforderung
individuell angemessen anwenden. (Unterrichtsvorhaben begleitend als Erwärmung sportartspezifisch
Kompetenzerwartungen: Bewegungs- und Wahrnehmungskompetenz
BWK:
● GK BWK1.4: Die Schülerinnen und Schüler können unterschiedliche Dehnmethoden (u.a. statisches Dehnen, dynamisches Dehnen, CR-Stretching) unter
Berücksichtigung differenzierter Wahrnehmung und körperlicher Anforderung individuell angemessen anwenden.
● GK BWK1.1: Die Schülerinnen und Schüler können Formen der Fitnessgymnastik unter ausgewählten Zielrichtungen (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination) für
sich und andere planen und durchführen
Sachkompetenz (SK):
● GK SK f.1: Die Schülerinnen und Schüler können gesundheitsfördernde und gesundheitsschädigende Faktoren bezogen auf die körperliche Leistungsfähigkeit erläutern
● GK SK a.3: Die Schülerinnen und Schüler können grundlegende Zusammenhänge von Struktur und Funktion von Bewegungen (Phasenstruktur, biomechanische
Gesetzmäßigkeiten) erläutern.
Methodenkompetenz (MK):
● GK MK f.1: Die Schülerinnen und Schüler können Übungen und Programme im Hinblick auf die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit eigenverantwortlich durchführen.
Urteilskompetenz (UK):
● GK UK f.1: Die Schülerinnen und Schüler können positive und negative Einflüsse von Sporttreiben im Hinblick auf gesundheitliche Auswirkungen, auch unter
Berücksichtigung von geschlechterdifferenten Körperbildern beurteileAbsprachen der Fachkonferenz zu didaktisch-methodischen Entscheidungen und zur Leistungsbewertung
Thema des UV ( ): „__Dehn dich fit! – Verschiedene Dehnmethoden differenziert erläutern, für die eigene Körperstabilisierung und –
haltung gezielt umsetzen sowie deren Bedeutung für das weitere Sporttreiben reflektieren.“
Leistungsbewertung
Theorie-Praxisverknüpfung
Didaktische Entscheidungen Methoden
Gegenstände - Theorie Gegenstände - Praxis
● Anwendungsbereiche Sportmotorische Testverfahren
● Eingangstest zur ● Bedeutung von ● statisches
und Bedeutung
Bestimmung der Dehnen für die Dehnen
unterschiedlicher
Beweglichkeit Leistungsfähigke
Dehnmethoden im Sport ●
it im sport unterrichtsbegleitend:
● Erprobung und Anwendung dynamisch
unterschiedlicher ● verschiedene es Dehnen
● Reflektion des Dehnens ● Anstrengungsbereitschaft
Dehnmethoden Dehnmethoden
hinsichtlich der ● CR-
Verletzungsprophylaxe, ● ● aktive Mitarbeit
● Stationsbetrieb Effekt des vorher Stretching
des Aufwärmens und oder nachher
muskulärer Dysbalancen ● individuelle Entwicklung der
● Ausgangstest Dehnens
Beweglichkeit
● unterrichtsbegleitend, SuS
● ● ggf. individuelle Entwicklung eines
entwickeln
Dehnprogramms (Übungen)
stundenspezifisches
Dehnprogramm
punktuell:
● Ausgangstest
Fachbegriffe
statisches Dehnen, dynamisches Dehnen,
CR-Stretching.UV-Karte Qualifikationsphase
Jahrgangsstufe:Q2.2 Dauer des UV: Vernetzung mit UV: Laufende Nummer des UV:7
Bewegungsfeld/Sportbereich: Inhaltliche Kerne
Den Körper wahrnehmen und Bewegungsfähigkeiten ausprägen - BS/BF 1: Funktionsgerechtes Bewegen in Alltagssituationen unter Berücksichtigung
(BF/BS1) muskulärer Balancen und gsunder Körperhaltung
BS/BF 1:Funktionales Muskeltraining ohne Geräte, mit einfachen Geräten und mit
speziellen Fitnessgeräten zur Harmonisierung des Körperbaus und zur
Haltungsschulung
Inhaltsfelder Inhaltliche Schwerpunkte
Bewegungsstruktur und Bewegungslernen (a) Bewegungsstruktur und Bewegungslernen - Prinzipien und Konzepte des
Gesundheit (g) motorischen Lernens (a)
Gesundheit - Gesundheitlicher Nutzen und Risiken des Sporttreibens (f)
Gesundheit- Fitness als Basis für Gesundheit und Leistungsfähigkeit
Thema des UV: Entwickeln einer kriteriengeleiteten Rückenschule unter Berücksichtigung funktionsgerechten Bewegens und der Prävention muskulären Dysbalancen
Kompetenzerwartungen: Bewegungs- und Wahrnehmungskompetenz
BWK:
● GK BWK1.6: Die Schülerinnen und Schüler können funktionsgerechtes Bewegen (Heben, Tragen, Stehen, Sitzen) und funktionale Übungen zur
Ausbildung von muskulärer Balance und gesunder Körperhaltung in differenzierten Situationen anwenden
● GK BWK1.5: Die Schülerinnen und Schüler können selbstständig entwickelte Programme zur Entspannung umsetzen
Sachkompetenz (SK):
● SK f.1: Die Schülerinnen und Schüler können gesundheitsfördernde und gesundheitsschädigende Faktoren bezogen auf die körperliche
Leistungsfähigkeit erläutern
Methodenkompetenz (MK):
● MK f.1: Die Schülerinnen und Schüler können Übungen und Programme im Hinblick auf die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit eigenverantwortlich
durchführen.
Urteilskompetenz (UK):
● UK f.1: Die Schülerinnen und Schüler können positive und negative Einflüsse von Sporttreiben im Hinblick auf gesundheitliche Auswirkungen, auch unter
Berücksichtigung von geschlechterdifferenten Körperbildern beurteilenAbsprachen der Fachkonferenz zu didaktisch-methodischen Entscheidungen und zur Leistungsbewertung
Thema des UV: „Rücken macht Schule – Rückenfreundliche Verhaltensweisen erproben und für Alltagssituation nutzbar machen.
Bewegungsförderung in den Schulalltag integrieren.“
Leistungsbewertung
Theorie-Praxisverknüpfung
Didaktische Entscheidungen Methoden
Gegenstände - Theorie Gegenstände - Praxis
unterrichtsbegleitend:
●Anatomische Grundlagen des ●Induktive Erprobung ●anatomische ●Alltags-
Bewegungsapparates Fachbegriffe, bewegungen_
●Analyse deduktiver unterschiedliche ● Anstrengungsbereitschaft
● Analyse von Alltagsbewegungen Bewegungsanweisungen Entspannungs- ●Heben, Tragen,
hinsichtlich der Belastung des methoden, Schieben, Ziehen, ● Unterrichtsbeteiligung
Bewegungsapparates ●Partner-/Gruppenarbeit zur Sitzen etc.
Gestaltung einer ●unterschiedliche ● Individueller Fortschritt.
● verschiedene Aufgaben zur Bewegungsaufgabe Methoden zur Kräftigung ● Kraft- und
Gestaltung von Alltagssituationen (z. Bsp. Fitnessball, Stabilisationstraining
Schwingstab, Thera-
Band, usw.). ●Entspannungs-
übungen
●Beweglichkeits- punktuell:
training
● Gestaltung von Aufgaben und
Übungen für andere Gruppen und
Bewältigung dieser Aufgaben
●Material 4 UV-Karte Qualifikationsphase
Jahrgangsstufe:Q2 Dauer des UV: Vernetzung mit UV: Laufende Nummer des UV:8
Bewegungsfeld/Sportbereich: Inhaltliche Kerne
Spielen in und mit Regelstrukturen - Sportspiele (BF/SB 7) BF/SB 7: Mannschaftsspiele (z.B. Basketball, Fußball, Handball, Hockey, Volleyball)
Wählen Sie ein Element BF/SB 7: Spiele, die in unserem Kulturkreis (noch) nicht oder nicht mehr fest institutionalisiert
sind (z.B. American Football, Baseball, Faustball, Frisbee, Indiaca, Korfball, Prellball, Rugby,
Schlagball)
Wählen Sie ein Element aus
Inhaltsfelder Inhaltliche Schwerpunkte
Bewegungsstruktur und Bewegungslernen (a) Bewegungstruktur und Bewegungslernen - Informationsaufnahme und -
Kooperation und Konkurrenz (e) verarbeitung bei sportlichen Bewegungen (a)
Wählen Sie ein Element aus Kooperation und Konkurrenz - Gestaltung von Spiel- und Sportgelegenheiten
(e)
Wählen Sie ein Element
Thema des UV:
Kooperative Erarbeitung und Anwendung von Mannschaftstaktiken in Offensiv- und Defensivspiel am Beispiel eines nicht institutionalisierten Sportspiels (Flag
Football).
Kompetenzerwartungen: Bewegungs- und Wahrnehmungskompetenz
BWK:
● GK BWK 7.1: Die Schülerinnen und Schüler können in einem Mannschaftsspiel oder Partnerspiel gruppen- und individualtaktische
Lösungsmöglichkeiten für Spielsituationen in der Offensive und in der Defensive anwenden.
● GK BWK 7.6: Die Schülerinnen und Schüler können Spiele, die in unserem Kulturkreis nicht fest oder nicht mehr institutionalisiert sind, analysieren,
variieren und durchführen
● Wählen Sie ein Element
Sachkompetenz (SK):
● GK SK e.1: Die Schülerinnen und Schüler können die Bedeutung von Faktoren, Rollen und Regeln für das Gelingen von Spielsituationen erläutern.
● Wählen Sie ein Element
Methodenkompetenz (MK):
● GK MK e.2: Die Schülerinnen und Schüler können individual-, gruppen-, und mannschaftstaktische Strategien für erfolgreiches Sporttreiben umsetzen.
● Wählen Sie ein Element
Urteilskompetenz (UK):
● GK UK c.1: Die Schülerinnen und Schüler können unterschiedliche Motive, Motivationen und Sinngebungen des eigenen sportlichen Handelns und des
Handelns anderer beurteilen.
● Wählen Sie ein Element aus.Absprachen der Fachkonferenz zu didaktisch-methodischen Entscheidungen und zur Leistungsbewertung
Thema des UV ( ): „Kooperative Erarbeitung und Anwendung von Mannschaftstaktiken in Offensiv- und Defensivspiel am Beispiel eines nicht
institutionalisierten Sportspiels (Flag Football).
“
Theorie-Praxisverknüpfung Leistungsbewertung
Didaktische und methodische
Entscheidungen
Gegenstände - Theorie Gegenstände - Praxis
Schulung der Wahrnehmung für
● Spielgemäßes Konzept ● Variable Spielformen unterrichtsbegleitend:
Spielsituationen und Verbesserung der zur Entwicklung der
Spielfähigkeit ● Bedeutung einzelner Spielidee (vgl. Reader ● Sonstige Mitarbeit in den Phasen von Theorie und
Spielformen für die im Praxis
gesamte Spielidee Unterrichtsmaterial)
Die Rahmenbedingungen, also das ● (Vollständigkeit des begleitenden Readers)
grundsätzliche Ziel des Spiels, wie ● Entwicklung taktischer ● Durchführung
Ansätze zur Durchführung ● Regelmäßige Demonstrationen
Ballvortrag und Zielpasshandlung werden unterschiedlicher
eines erfolgreichen Spielzüge im Angriff in
nicht verändert Angriffs: Laufwege, Finten, den jeweiligen
Kommunitkation, … Spielformen (vgl. punktuell:
Spielerzahl, Spielfeldgröße, Zielzone und ● Entwicklung defensiv- Unterrichtsentwurf) ● Umsetzung der Spielidee
Spielzeit werden an die jeweiligen taktischer ● Technische Grundlagen
Handlungsmöglichkeiten ● Anwendung entwickelter Spielzüge in Abwehr- und
situativen Bedingungen und Stundenziele des Werfens und Angriffssituationen
angepasst; die Handlungsregeln können so zur erfolgreichen Abwehr Fangens
eines Angriffs: Raum- vs. ● Spielerische Handlungsfähigkeit und technische
modifiziert werden, dass die Spielidee noch Manndeckung, Aufteilung ● Sukzessive Entwicklung Fertigkeiten von Werfen und Fangen im Kontext des
erhalten bleibt. Regeln können in Bezug auf auf dem Spielfeld, des Zielspiels Sportspiels.
eine Vereinfachung des Spiels verändert Antizipation von
Spielsituationen, … ●
werden.
● Technische Grundlagen
Gespielt wird zunächst in Teams mit des Werfens und Fangens
möglichst kleiner Spielerzahl, damit sich im Kontext des Spiels
Flagfottball
möglichst viele Ballkontakte für jeden
einzelnen Schüler ergeben ● Elementare Regel- und
Begriffskunde (vgl. Reader
im Unterrichtsmaterial)
Die Anzahl der Spieler und Spielfeldgröße
sind abhängig von den Voraussetzungen ●
wie Spielerfahrung und technischen
Fertigkeiten der Spieler
Autor digitaler Unterrichtsplaner: StR S. Meinhardt
Kontakt bei technischen Fragen: meinhardt@hardenstein.deDie Spielanteile sollten möglichst gleich
verteilt sein; deshalb liegt das
Überzahlverhältnis bi der jeweils
angreifenden Mannschaft und die
Verteidigeraktivität
wird durch eine teilaktive Spielweise
erschwert; spielnahe Übungen und eine
Erhöhung der Zielwurfwahrscheinlichkeit
wirken motivierend auf die Schüler.
Es wird zwischen regelmäßig zwischen
Angriff und Verteidigung gewechselt.
Die Ausbildung taktischer Verhaltensweisen
wird als „Hilfe zur Selbsthilfe“ verstanden,
deshalb sollte den SuS bei allen Aufgaben
ausreichend Zeit und Raum gegeben
werden um selber geeignete Lösungen zu
findenM 3 Formatvorlage Kursprofilbildung GK Qualifikationshase
Kursprofil - Sequenzbildung1 Q1
BF Gestalten, Tanzen, Darstellen- Gymnastik, Tanz, Bewegungskünste IF Bewegungsgestaltung (b)
(6)
IF Gesundheit (f)
BF Den Körper wahrnehmen und Bewegungsfähigkeiten ausprägen (1)
sowie alle fettgedruckten KE der SK/MK/UK aus den IF a/ c/ d/ e
Vorbereitung auf
Halb- Bezug zu den KE Themen der einzelnen Unterrichtsvorhaben (Gegenstände) Prüfungsanforderungen2
jahr BWK SK/ MK/ UK w f
1 f/b b SK 1 Aerobic – Das gesundheitsorientierte Ausdauertanztraining à la Jane Fonda x
b MK 1
B UK 1
1 f F SK 1, 2 Krafttraining für Männer UND Frauen? Muskeln als Motor der Gesundheit x
F MK 1
F UK 1
D MK 1, 2
1 b B SK 1 Tanz dich fit- Den Fitnesstrend Zumba in seiner gesundheitlichen Wirkung nutzen x
B MK 1
B UK 1
2 b b SK 1 Rhythmische Sportgymnastik – Tänzerische Grundelemente mit den Geräten Reifen, Ball und x
B MK 1 Band kombinieren
B UK 1
A SK 1
A UK 1
2 f B UK 1 Stress und Anspannung effektiv lösen- Entspannungsmethoden zur Harmonisierung von x
F SK 1 Körpern und Psyche nutzen
F MK 1
1 Es gibt keine vorgeschriebene Dauer – und dementsprechend auch keine festgelegte Anzahl – von Unterrichtsvorhaben.
2 w = wettkampfbezogen; f = fakultativF UK 1
2 b b SK 1 Rope Skipping- Effektives und ästhetisches Ausdauertraining
B MK 1 x
B UK 1Q2: f F SK 1, 2 Ausdauerlauf- Trainingsprinzipien zur Optimierung der aeroben und anaeroben Ausdauer x
1 F MK 1 anwenden und vor dem Hintergrund der eigenen Trainingsgestaltung/ Belastung
F UK 1 erläutern
D MK 1, 2
E MK 1
1 f/b B SK 1 Step by Step - Weiterentwicklung der Sportart Aerobic- Gestaltung einer x
B MK 1 Gruppenchoreographie mit dem Step als alternative Ausdauersportart
B UK 1
1 b B SK 1 Hip Hop – Wir batteln uns im kreativen und zeitgemäßen Tanz x
B MK 1
B UK 1
2 b B SK 1 Videoclip-Dance- Tanzvideos thematisch gestalten, entwickeln und umsetzen x
B UK 1
C SK 1
B MK 1
2 b B SK 1 „Und am Ende noch einmal alle zusammen“ – Wir organisieren einen Flashmob x
E SK 1
B MK 1
B UK 1
2 b B SK 1 Akrobatik - Die elegante Art des Turnens x
B MK 1 oder Capoeira – Die elegante Art des Kämpfens
F UK 1Bewegungsfeld / Sportbereich Inhaltlicher Kern päd. Perspektive Jahrgang Dauer des UV Gestalten, Tanzen, Darstellen - Gymastik/Tanz, BF/SB 6: Tanz B F 12 Std. Bewegungskünste (BF/SB 6) GK Aerobic- Gesundheitsorientiertes Ausdauertanztraining à la Jane Fonda Kompetenzerwartungen in den Bewegungsfeldern und Sportbereichen BF/SB 6: Die Schülerinnen und Schüler können selbstständig entwickelte gymnastische Bewegungskompositionen mit oder ohne Handgerät unter Anwendung ausgewählter Gestaltungskriterien allein und in der Gruppe variieren und präsentieren Wählen Sie ein Element Bewegungsfeld übergreifende Kompetenzerwartungen Bewegungsgestaltung - Gestaltungskriterien (b) Gesundheit - Gesundheitlicher Nutzen und Risiken des Sporttreibens (f) Bewegungsgestaltung - Gestaltungskriterien (b) Gesundheit - Fitness als Basis für Gesundheit und Leistungsfähigkeit (f) Sachkompetenz (b): Die Schülerinnen und Schüler können ausgewählte Ausführungs- und alle Wählen Sie ein Element Gestaltungskriterien (Raum, Zeit, Dynamik, formaler Aufbau) bei Bewegungsgestaltungen anhand von Indikatoren erläutern. Methodenkompetenz (b): Die Schülerinnen und Schüler können verschiedene methodische Zugänge zur Wählen Sie ein Element Bewegungsgestaltung (nachgestalten, umgestalten, neu gestalten) unterscheiden. Urteilskompetenz (b): Die Schülerinnen und Schüler können Präsentationen Kriterien geleitet im Hinblick Wählen Sie ein Element aus. auf ausgewählte Indikatoren beurteilen.
Didaktische Entscheidungen Methodische Entscheidungen Gegenstände Lernerfolgsüberprüfung(en) /
Leistungsbewertung
6 Schrittfamilien (11 Grundschritte) siehe Plakat
Push Touch, Lift Step, March; Step Touch, Hop Jump • Referat über die Geschichte des Aerobic Theorie Überprüfungsform:
Trainings (Dr. Cooper, USA –
Technikmerkmale: • Aerobes Training
Russland,Jane Fonda)
- Abrolltechnik der Füße (z.B. beim V-Step, Präsentation
Step-Touch), richtige Belastung, • Beispielstunde/ -choreo durch Lehrperson • Musikbogen (große 1, kleine 1)
Brusteinhebung, drei Punkte Belastung, angeleitet (erste Begegnug mit einfachen • Takt
Streckung der Halswirbelsäule, Muskuläre Schritten und Kriterien) unterrichtsbegleitend
Führung der Gelenke, • Kriterien zur Gestaltung von
• Erarbeitung der Schrittfamilien im Gruppenchoreo-
Gruppenpuzzle (Plakate vorhanden) Mitarbeit in der GA
Musik und Schrittmuster erkennen und nutzen
graphien (Raum, Zeit, Dynamik, Technik,
- Musiktempo beachten (um die 130 bpm) • Möglichkeiten der Variation von Schritten, Synchronität, Komplexität)
- Grundstruktur der Musik (Musikbogen, bpm, Kreativität und
Downbeat, Upbeat, Offbeat)
- Große Eins, kleine eins • Gruppenarbeit zum Erstellen der Choreo
- Phrasierung/ Kreuzpharasierung (rechts/links Praxis
•
Bealstung)
Ausgewogenheit der Choreo:
Biomechanische Aspekte • Kriteriengeleitete Gestaltung von
Physiologische Aspekte Gruppenchoreo-
Korrdinative Aspekte graphien (Raum, Zeit, Dynamik, Technik,
Räumliche Aspekte Synchonität ) sowie Ausgewogenheit der
Choreo (siehe Didaktische Entscheidung)
Literatur: Das neue Arobic- Training (Gunda Slomka u.a.) punktuell:
- Präsentation der Gruppenchoreo
anhand der erarbeiteten Kriterien
(Bogen vorhanden)
Kriterien:
Kriteriengeleitete Gestaltung von
Gruppenchoreographien (Raum, Zeit, Dynamik,
Technik, Synchronität)
Fachbegriffe
Schrittfamilien, Musikbogen, Aerobes TrainingBewegungsfeld / Sportbereich Inhaltlicher Kern päd. Perspektive Jahrgang Dauer des UV Gestalten, Tanzen, Darstellen - Gymastik/Tanz, BF/SB 6: Tanz B F 12 Std. Bewegungskünste (BF/SB 6) GK Krafttraining für Männer und Frauen? Muskeln als Motor der Gesundheit Kompetenzerwartungen in den Bewegungsfeldern und Sportbereichen BF/SB 1: Die Schülerinnen und Schüler können selbstständig entwickelte Programme zur individuellen Förderung von Koordination, Beweglichkeit und Kraft funktional und differenziert anwenden. BF/SB 1: Die Schülerinnen und Schüler können Formen der Fitnessgymnastik unter ausgewählten Zielrichtungen (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination) für sich und andere planen und durchführen Bewegungsfeld übergreifende Kompetenzerwartungen Leistung - Trainingsplanung und -organisation d) Gesundheit - Gesundheitlicher Nutzen und Risiken des Sporttreibens (f) Leistung - Anatomische und physiologische Grundlagen der menschlichen Bewegung (d) Gesundheit - Fitness als Basis für Gesundheit und Leistungsfähigkeit (f) Sachkompetenz (f): Die Schülerinnen und Schüler können gesundheitsfördernde und (f): Die Schülerinnen und Schüler können gesundheitliche Auswirkungen von gesundheitsschädigende Faktoren bezogen auf die körperliche Leistungsfähigkeit Sporttreiben bezogen auf die eigene Fitness differenziert erläutern. erläutern Methodenkompetenz (d): Die Schülerinnen und Schüler können die Entwicklung ihrer individuellen Leistungsfähigkeit (d): Die Schülerinnen und Schüler können Trainingspläne unter Berücksichtigung dokumentieren (z.B. Trainingstagebuch, Portfolio) unterschiedlicher Belastungsgrößen und differenzierter Zielsetzungen entwerfen. Urteilskompetenz (f): Die Schülerinnen und Schüler können positive und negative Einflüsse von Wählen Sie ein Element aus. Sporttreiben im Hinblick auf gesundheitliche Auswirkungen, auch unter Berücksichtigung von geschlechterdifferenten Körperbildern beurteilen.
Didaktische Entscheidungen Methodische Entscheidungen Gegenstände Lernerfolgsüberprüfung(en) /
Leistungsbewertung
- Im Vorfeld: Verteilen von Referaten - Referate zu Muskeln - Praxis: Überprüfungsform:
über einzelne Muskelgruppen, z.B. - Durchführung einer Unterrichtseinheit - Erstellen und Durchführen von
Trainingsplänen Demonstration
(Armemuskulatur, Bauchmuskulatur, mit Kraftübung
Beinmuskulatur, Rückenmuskulatur - Erstellung von Trainingsplänen - Theorie: unterrichtsbegleitend
(ggf. oberer und unterer Rücken) und - Reflexion der Trainingspläne - Mythos „Krafttraining ist nichts für
deren einzelnen Funktionen und Lage Frauen“ wird wissenschaftlich Beteiligung an den Reflexion zu den
- Ggf. Besuch eines Fitnessstudios beleuchtet
im Körper (Strecker, Beuger, Gelenke,
Bewegungsfunktion) (Checkliste für Fitnesstudios) - Muskelgruppen
- Erarbeitung vonTrainingsplänen zu -Erweiterung der Sporthallenübungen - Fitnesstrends auf der Spur (z.B.
verschiedenen Zielsetzungen (z.B. durch spezielle Geräte) Freeletics, Functional Fitness)
Kraftaufbau, Kraftausdauer, - Zusammenhang: Krafttraining und
Athletiktraining, Einsteigertraining etc.) andere Sportarten
- Durchführung und Dokumentation von
Trainingserfolgen
punktuell:
Bewertung der Präsentation (Referat) und
Demonstration (Anleitung eines
zielgerichteten Krafttrainings)
Kriterien:
- Zusammenhang zwischen Referat und
Praxis
- Arbeitsteilung innerhalb der Gruppe
Fachbegriffe (Schüler-) Bewertungsbogen für die
Maximalkraft, Kraftausdauer, Hypertrophie, Schnellkraft, Antagonist und Protagonist, Namen einzelner Muskeln (z.B. Biceps, Präsentation und Demonstration
Trizeps, Quadrizeps, Latissimus etc.) sowie Gelenke und Knochen, Trainingprinzipien, Periodisierung (Feedback)Bewegungsfeld / Sportbereich Inhaltlicher Kern päd. Perspektive Jahrgang Dauer des UV Gestalten, Tanzen, Darstellen - Gymastik/Tanz, BF/SB 6: Tanz B F 12 Std. Bewegungskünste (BF/SB 6) GK Zumba- Tanz dich fit- den Fitnesstrend in seiner gesundheitlichen Wirkung nutzen Kompetenzerwartungen in den Bewegungsfeldern und Sportbereichen BF/SB 6: Die Schülerinnen und Schüler können selbstständig entwickelte gymnastische Bewegungskompositionen mit oder ohne Handgerät unter Anwendung ausgewählter Gestaltungskriterien allein und in der Gruppe variieren und präsentieren Wählen Sie ein Element Bewegungsfeld übergreifende Kompetenzerwartungen Bewegungsgestaltung - Gestaltungskriterien (b) Gesundheit - Gesundheitlicher Nutzen und Risiken des Sporttreibens (f) Bewegungsgestaltung - Gestaltungskriterien (b) Gesundheit - Fitness als Basis für Gesundheit und Leistungsfähigkeit (f) Sachkompetenz (b): Die Schülerinnen und Schüler können ausgewählte Ausführungs- und alle Wählen Sie ein Element Gestaltungskriterien (Raum, Zeit, Dynamik, formaler Aufbau) bei Bewegungsgestaltungen anhand von Indikatoren erläutern. Methodenkompetenz (b): Die Schülerinnen und Schüler können verschiedene methodische Zugänge zur Wählen Sie ein Element Bewegungsgestaltung (nachgestalten, umgestalten, neu gestalten) unterscheiden. Urteilskompetenz (b): Die Schülerinnen und Schüler können Präsentationen Kriterien geleitet im Hinblick Wählen Sie ein Element aus. auf ausgewählte Indikatoren beurteilen.
Didaktische Entscheidungen Methodische Entscheidungen Gegenstände Lernerfolgsüberprüfung(en) /
Leistungsbewertung
- Grundschritte und ihre - Erproben und Experimentieren: - Geschichte von Zumba Überprüfungsform:
Variationen Erproben verschiedener - Musikbogen
- Festlegung einer bestimmten Schritte und Experimentieren - Takt Präsentation
Musikrichtung (z.B. mit Rhythmus und Ausdruck. - Erarbeitung einer
Reggeaton) - Lern-und Arbeitsmethoden Choreographie: Prinzipien und
unterrichtsbegleitend
- Abgrenzungen von anderen o Stationslernen Kriterien
Tanzrichtungen o Gruppenpuzzle - Grundschritte für bestimmte Teilnahme an Reflexionsphasen,
- Anforderungen im Bereich o Arbeit mit Musikrichtungen (z.B. Erprobung unterschiedlicher Schritte,
Technik, Ausdruck, Bewegungsbeschreibu Reggaeton) ggfs. Kurzreferate
Gestaltung ngen - Kriterien zur Gestaltung von
- Grundlegende o Nachahmung Gruppenchoreographien
Entscheidungen und unterschiedlicher (Raum, Zeit, Dynamik,
Abhängigkeiten von Musik, Schritte Technik, Synchronität,
Takt etc. Komplexität)
punktuell:
- Präsentation der Gruppenchoreo
anhand der erarbeiteten Kriterien
(Bogen vorhanden)
Kriterien:
Erarbeitete Kriterien zur Gestaltung
einer Gruppenchoreographie (Raum,
Zeit, Dynamik, Technik, Synchronität,
Fachbegriffe Komplexität)
Musikbogen, Takt, Grundschritte für bestimmte Musikrichtungen (z.B. Reggaeton: Bounce, Stomp, Destroza, Knee Lift),
Kriterien zur Gestaltung von Gruppenchoreographien (Raum, Zeit, Dynamik, Technik, Synchronität, Komplexität)Bewegungsfeld / Sportbereich Inhaltlicher Kern päd. Perspektive Jahrgang Dauer des UV Gestalten, Tanzen, Darstellen - Gymastik/Tanz, BF/SB 6: Tanz B F 12 Std. Bewegungskünste (BF/SB 6) GK Rhythmische Sportgymnastik – Tänzerische Grundelemente mit den Geräten Reifen, Ball und Band kombinieren Kompetenzerwartungen in den Bewegungsfeldern und Sportbereichen BF/SB 6: Die Schülerinnen und Schüler können selbstständig entwickelte Bewegungskompositionen aus ästhetisch-künstlerischen Bewegungsbereichen (z.B. Pantomime etc.) unter Anwendung einzelner Gestaltungskriterien allein oder in der Gruppe präsentieren BF/SB 6: Die Schülerinnen und Schüler können selbstständig entwickelte stilgebundene und stilungebundene tänzerische Bewegungskompositionen unter Anwendung ausgewählter Gestaltungskriterien allein und in der Gruppe variieren und präsentieren Bewegungsfeld übergreifende Kompetenzerwartungen Bewegungsstruktur und Bewegungslernen - Prinzipien und Konzepte des Kooperation und Konkurrenz - Gestaltung von Spiel- und Sportgelegenheiten (e) Prmotorischen Lernens (a) Bewegungstruktur und Bewegungslernen - Informationsaufnahme und -verarbeitung Kooperation und Konkurrenz - Gestaltung von Spiel- und Sportgelegenheiten (e) bei sportlichen Bewegungen (a) Sachkompetenz (b): Die Schülerinnen und Schüler können ausgewählte Ausführungs- und alle (a): Die Schülerinnen und Schüler können grundlegende Aspekte der sensorischen Gestaltungskriterien (Raum, Zeit, Dynamik, formaler Aufbau) bei Wahrnehmung und der zentralnervösen Steuerung bei sportlichen Bewegungen Bewegungsgestaltungen anhand von Indikatoren erläutern. beschreiben Methodenkompetenz (b): Die Schülerinnen und Schüler können verschiedene methodische Zugänge zur Wählen Sie ein Element Bewegungsgestaltung (nachgestalten, umgestalten, neu gestalten) unterscheiden. Urteilskompetenz (a): Die Schülerinnen und Schüler können unterschiedliche Konzepte zum motorischen (b): Die Schülerinnen und Schüler können Präsentationen Kriterien geleitet im Hinblick Lernen vergleichend beurteilen. auf ausgewählte Indikatoren beurteilen.
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