Siegerländer AOK-Firmenlauf - Der Firmenlauf kommt in die Firmen! - www.siegerlaender-aok-firmenlauf.de

Die Seite wird erstellt Christopher Brüggemann
 
WEITER LESEN
Siegerländer AOK-Firmenlauf - Der Firmenlauf kommt in die Firmen! - www.siegerlaender-aok-firmenlauf.de
18. Siegerländer
              SIEGERLAND
                     2021
                                       AOK-Firmenlauf
                                       15. September bis 2. Oktober 2021

präsentiert
von:
                            Volksbank
                            in Südwestfalen eG

   Der Firmenlauf kommt in die Firmen!

www.siegerlaender-aok-firmenlauf.de
Siegerländer AOK-Firmenlauf - Der Firmenlauf kommt in die Firmen! - www.siegerlaender-aok-firmenlauf.de
Immobilien
                                                                                   wohnen-in-suedwestfalen.de

     f ü h  l e n  i n
Wohn                  –
       s t fa  l e n
Südwe              a u s ve r k a u f.
       e  i m    H
auch b

                             Mit einer frühzeitigen Beratung können Sie zuversichtlich in die Zukunft
                             blicken. Mit unserer qualifizierten Bewertung erhalten Sie einen präzisen
                             und realistischen Wert Ihrer Immobilie. Unsere Spezialisten kümmern sich
                             um den Verkauf und betreuen Sie vollumfänglich mit ausgezeichneter
                             Qualität und regionalem Know-How: Morgen kann kommen.

wohnen-in-suedwestfalen.de
Siegerländer AOK-Firmenlauf - Der Firmenlauf kommt in die Firmen! - www.siegerlaender-aok-firmenlauf.de
Inhalt

18 Jahre Siegerländer AOK-Firmenlauf ......................................................... 5

Vorwort Martin Hoffmann .......................................................................... 7

Grußwort Landrat Andreas Müller ................................................................ 8

Grußwort Bürgermeister Steffen Mues ........................................................ 10

Grußwort Dirk Schneider - AOK NordWest ................................................... 12

Grußwort Jens Brinkmann - Volksbank in Südwestfalen ................................ 14

Start in die Firmenlauf-Saison 2021 .......................................................... 16

Ausschreibung ....................................................................................... 18

Startgebühren ....................................................................................... 20

Rückblick .............................................................................................. 22

Laufen ist antidepressiv wirksam .............................................................. 24

Ohne Sponsoren läuft nichts .................................................................... 28

Firmenlauf-App ...................................................................................... 30

Neu 2021 ............................................................................................. 32

Klimaneutral und 10.000 Baumsetzlinge .................................................... 36

Firmenlauf-Meisterschaft ......................................................................... 38

Videokurs und Cyberfitness ...................................................................... 40

Ergebnisse 2020 .................................................................................... 42

Presseartikel Siegener Zeitung .................................................................. 44

Presseartikel Westfalenpost ..................................................................... 46

Unterstützung und Kooperation ................................................................ 49

Veranstaltungsorganisation ...................................................................... 50
Siegerländer AOK-Firmenlauf - Der Firmenlauf kommt in die Firmen! - www.siegerlaender-aok-firmenlauf.de
Mitglied werden,
Gesundheitsbudget erhalten
Für professionelle Zahnreinigungen, Impfungen, Osteopathie
z.B. nicht verschreibungspflichtige homöopathische Arznei­
mittel und zusätzliche Leistungen in der Schwangerschaft.
Wir übernehmen 80%, bis zu 500 EUR pro Kalenderjahr.
Bei professionellen Zahnreinigungen bis zu zwei Behand­
lungen im Kalenderjahr in Höhe von bis zu je 50 EUR.
Jetzt zur AOK NordWest wechseln!     aok.de/nw/ganzeinfach
Siegerländer AOK-Firmenlauf - Der Firmenlauf kommt in die Firmen! - www.siegerlaender-aok-firmenlauf.de
18 Jahre Siegerländer AOK-Firmenlauf

    Der Siegerländer AOK-Firmenlauf:

     ist die größte Breitensportveranstaltung in Südwestfalen;

     zeigt in besonderer Weise den sportlichen Charakter der Stadt Siegen
     und des Kreises Siegen-Wittgenstein;

     gehört zu den größten unabhängigen Firmenläufen Deutschlands;

     ist für viele Firmen Bestandteil der Unternehmenskultur;

     war 2012 der erste klimaneutrale Firmenlauf Deutschlands;

     ist Siegens großes Sportfest für Alle, ob Jung oder Alt, mit und ohne
     Behinderung;

     war 2018 der erste inklusive, d.h. barrierefreie Firmenlauf
     Deutschlands;

     ist mitten im Sommer Siegens Straßen-Karneval;

     ist für tausende Teilnehmer:innen das sportliche Highlight des
     Jahres;

     hat in den vergangenen Jahren viele Menschen zum
     Gesundheitssport motiviert.

    2020 war der Siegerländer AOK-Firmenlauf einer der größten
    eigenständigen virtuellen Firmenläufe Deutschlands.

                                     5
Siegerländer AOK-Firmenlauf - Der Firmenlauf kommt in die Firmen! - www.siegerlaender-aok-firmenlauf.de

                                        powered by

DER SCHÜLERLAUF KOMMT IN DIE SCHULEN 2021

        www.volksbank-schuelerlauf.de

 
         Vom 6. September bis zum 8. Oktober
                                        powered by

        www.volksbank-schuelerlauf.de
Siegerländer AOK-Firmenlauf - Der Firmenlauf kommt in die Firmen! - www.siegerlaender-aok-firmenlauf.de
Liebe Aktive, Multiplikator:innen und Partner!

Auch der 18. Siegerländer AOK-Firmenlauf 2021 wird
anders. Bereits bei der Planung im Frühjahr war klar, dass
es kein großes Fest auf dem Bismarckplatz geben wird.
Die Inzidenzwerte hatten ihren Höchststand erreicht
und die Impfkampagne war gerade gestartet. Mit dem
notwendigen Grundoptimismus ausgestattet gingen wir
in die Vorbereitung. Die vielen positiven Rückmeldungen
zum letztjährigen AOK-Firmenlauf haben gezeigt, dass
unser Konzept der dezentralen Firmenläufe angenommen
wurde. Wir begannen mit der Arbeit zum Format: „Der Firmenlauf kommt in die
Firmen“. Zuspruch erhielten wir von allen Seiten. Vor allem die Unterstützung unserer
Partner war die Grundlage für eine solide Planung.
Die letzten Wochen haben auch gezeigt, welchen Stellenwert der AOK-Firmenlauf für
viele Unternehmen und in der Öffentlichkeit hat. Jede:r hätte eine Absage, so wie es
bei den meisten Großveranstaltungen 2020 der Fall gewesen ist, verstanden. Doch
das kam nicht in Frage. Unsere Ideen wurden aufgenommen und viele Firmen und
Laufteams planen nun ihre eigenen Events. Das Engagement der Multiplikator:innen
ist gar nicht hoch genug zu bewerten.
Die wichtigsten Akteure unserer Veranstaltung seid aber ihr. Das Gefühl, Teil der
großen Firmenlauf-Gemeinschaft zu sein, geht weit über die eigene Firma hinaus. Der
Wunsch nach Normalität und im nächsten Jahr wieder mit 10.000 Menschen auf dem
Bismarckplatz zu feiern, ist eure Motivation.
Wir wünschen euch viel Spaß bei der 18. Auflage der größten
Breitensportveranstaltung der Region. Ob ihr daraus ein kleines Betriebsevent macht,
mit Kolleg:innen in einer Kleingruppe lauft oder alleine durch die Siegerländer Wälder
streift, vielleicht sogar im Urlaub am Strand und in den Bergen joggt und walkt:
Ihr seid der 18. Siegerländer AOK-Firmenlauf 2021.

Martin Hoffmann
(Organisator)

                                          7
Siegerländer AOK-Firmenlauf - Der Firmenlauf kommt in die Firmen! - www.siegerlaender-aok-firmenlauf.de
Liebe Leserinnen und Leser,
liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer
des Firmenlaufs,
der Firmenlauf ist wieder da – und kommt zu Ihnen an Ihren
Arbeitsplatz!
Bei der Bekämpfung der Corona-Pandemie sind wir ein
enormes Stück vorangekommen. Die hohe Impfquote sorgt
dafür, dass wir kaum noch schwere Krankheitsverläufe haben.
Deshalb ist für Geimpfte, Genesene und Getestete wieder
ein fast normaler Alltag möglich. Dazu gehören auch Großveranstaltungen wie der
Firmenlauf. Allerdings braucht es eine lange Vorlaufzeit, um solch ein Mega-Event auf
die Beine zu stellen. Deshalb macht sich das Team von :anlauf schon jetzt daran, für
2022 einen „ganz normalen“ Firmenlauf vorzubereiten, bei dem wir uns alle wieder
auf dem Bismarckplatz in Weidenau sehen!
Aber auch in diesem Jahr wird es einen Firmenlauf geben – noch einmal unter
besonderen Corona-Rahmenbedingungen. Der Firmenlauf 2021 kommt zu Ihnen! Oder
anders gesagt: Sie richten einen Firmenlauf in Ihrem Unternehmen aus. Zwischen
dem 15. September und dem 2. Oktober sollen möglichst viele dezentrale Firmenläufe
in der Region stattfinden. Zahlreiche Unternehmen haben ihren Firmenlauf bereits
als individuelles Firmenevent angemeldet. Dazu möchte ich auch Sie ganz herzlich
einladen: Seien Sie bei diesem dezentralen Firmenlauf dabei!
Auch inhaltlich setzt der Firmenlauf in diesem Jahr wieder ein wichtiges Zeichen
und rückt die oft verschwiegene Volkskrankheit „Depression“ in den Fokus. Deshalb
unterstützen auch das „Bündnis gegen Depression“ und unser Kreisklinikum mit
seiner psychiatrischen Abteilung den Firmenlauf 2021. Beim Firmenlauf gehen alle
gemeinsam an den Start – und man sieht eben nicht, wer z.B. an einer Depression
leidet. Damit leistet er einen Beitrag gegen die Stigmatisierung von psychisch
Erkrankten. Hinzu kommt: Sport wirkt wie ein Antidepressiva – was ein zusätzliches
Argument ist, um für das eigene körperliche Wohlbefinden und das seelische
Gleichgewicht am Firmenlauf teilzunehmen.
Vielen Dank dem Team von :anlauf für die vielen guten Ideen und die anspruchsvolle
Organisationsarbeit unter erneut schwierigen Rahmenbedingungen – und allen
Teilnehmerinnen und Teilnehmern wünsche ich viel Spaß bei ihrem dezentralen
Firmenlauf 2021!

Ihr
Andreas Müller
(Landrat)
                                          8
Siegerländer AOK-Firmenlauf - Der Firmenlauf kommt in die Firmen! - www.siegerlaender-aok-firmenlauf.de
VOLLE ENERGIE
BEIM FIRMENLAUF.

Wir sind offizieller Energiepartner des Siegerländer Firmen-
laufs. Mit unserem Naturstrom aus reiner Wasserkra�
wird Ihre Energieversorgung zu einer sauberen
Sache. Gemeinsam wollen wir eine gute
Energie für die Menschen in der Region
schaffen. Wir wünschen allen Teil-
nehmerinnen und Teilnehmern
viel Spaß und eine gute Zeit.

www.svb-siegen.de
                                                             9
Siegerländer AOK-Firmenlauf - Der Firmenlauf kommt in die Firmen! - www.siegerlaender-aok-firmenlauf.de
Liebe Läuferinnen und Läufer,

die gute Nachricht zuerst: Der Siegerländer Firmenlauf
findet auch in diesem Jahr statt! Wenn auch virtuell,
aber der 18. Siegerländer AOK-Firmenlauf „kommt in die
Firmen!“ und wird wieder viele Läuferinnen und Läufer zum
Mitmachen motivieren. Mein Dank gilt den Multiplikatoren,
die den Geist des Firmenlaufes in die Unternehmen bringen
und für das Gemeinschaftserlebnis werben. Danke, dass Sie
dem Veranstaltungsteam von :anlauf mit ihrer Teilnahme
die Treue halten und damit ein eindrucksvolles Zeichen der Solidarität in dieser
schwierigen Zeit setzen! Auch die Stadt Siegen wird den diesjährigen Firmen- und
Schülerlauf nach Kräften unterstützen, sowohl organisatorisch als auch mit einer
Laufgruppe.
Danken möchte ich ganz ausdrücklich den beiden Hauptsponsoren AOK und Volksbank
in Südwestfalen eG sowie allen weiteren Unterstützern. Ohne sie wäre die Fortführung
der Veranstaltung in diesen Zeiten nicht möglich. Dabei sind der Siegerländer Firmen-
und auch Schülerlauf eines der sportlichen Aushängeschilder unserer Stadt und finden,
da inklusiv und klimaneutral, Beachtung in ganz Deutschland!
Apropos ganz Deutschland: In Siegen fand im vergangenen Jahr der erste virtuelle
Firmenlauf auf lokaler Ebene statt - und das mit über 5.000 Läuferinnen und Läufern!
Verantwortlich, im besten Sinne, zeichnen dafür Organisator Martin Hoffmann und
sein ebenso kreatives wie engagiertes Team. Sie werden nicht müde, gerade in
diesen schwierigen Zeiten, gewohnte Laufformate an die aktuellen Gegebenheiten
anzupassen und neue, corona-konforme Veranstaltungen zu entwickeln.
Ich hoffe, dass wir die letztjährige Teilnehmerzahl noch „toppen“. Denn in jeder
Startgebühr ist die Spende von einem Euro für die große Baumpflanzaktion auf dem
Siegener Rosterberg enthalten. Allen Beteiligten wünsche ich viel Spaß und freue
mich über viele erfolgreiche Zeiten und die Lauf-Dokumentationen auf den Social
Media-Kanälen! #firmenlaufsiegen2021

Ihr

Steffen Mues
(Bürgermeister)

                                         10
#deindigitalesAutohaus

   Siegen | Dillenburg | Fellinghausen | Gummersbach
         Haiger | Herborn | Neunkirchen | Olpe
Liebe Läufer*innen,

Gerhard Uhlenbruck, ein Deutscher Immunbiologe,
hat die Meinung vertreten:

Wer läuft geht mancher Krankheit aus dem Weg!

Laufen ist und bleibt eine hervorragende
Sportart zum Wohle Ihrer Gesundheit und ist ein ide-aler Ausgleich zu den oft
einseitigen beruflichen Belastungen. Für uns steht beim Siegerländer AOK-
Firmenlauf die Sicherheit und der Schutz der Gesundheit aller Läufer*innen sowie
der Zuschauer*innen und Helfer*innen weiterhin an erster Stelle. Daher kann auch
der diesjährige Firmenlauf leider noch nicht wieder als Großveranstaltung auf dem
Bismarckplatz stattfinden. Wir sind aber froh, dass es gelungen ist, unter dem Motto
„Der Firmenlauf kommt in die Firmen“, die besondere Firmenlauf-Stimmung wieder
in viele Betriebe zu bringen. Nutzen Sie den Zeitraum vom 15.09. bis zum 02.10.2021
und machen Sie mit beim 18. Siegerländer AOK-Firmenlauf, der jetzt sogar seine
eigene App hat.

Den Siegerländer AOK-Firmenlauf gibt es seit nunmehr achtzehn Jahren. Wir können
mit Stolz feststellen: Er ist das beliebteste Lauf-Event der Region und wird vielen
aktuellen politischen Diskussionen gerecht. Barrierefrei, inklusiv und klimaneutral –
das zeichnet den Siegerländer AOK-Firmenlauf aus.

Das Ziel unseres Firmenlaufs ist es nach wie vor auch, den Teamgeist zu stärken.
Das funktio-niert natürlich am besten live vor Ort. Dann erlebt man die einmalige
Stimmung mit der gemein-samen Abschlussparty. Hoffen wir gemeinsam auf das Jahr
2022 und die Möglichkeit, wieder ein großartiges zentrales Event durchführen zu
können. Ich freue mich schon sehr darauf!

Neben dem Siegerländer AOK-Firmenlauf haben wir natürlich noch weitere tolle AOK-
Aktionen für Sie geplant. Viele Informationen rund um das Thema Gesundheit und
Prävention sowie unser aktuelles AOK-Kursprogramm mit vielen Kursen und Online-
Angeboten finden sie unter www.aok.de/nw/kurse.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß bei Ihrem Diesjährigen, wieder ganz besonderen AOK-
Firmenlauf. Bleiben Sie gesund!

Ihr

Dirk Schneider
(Serviceregionsleiter AOK NordWest)
                                          12
Liebe Lauffans!

Der Laufsport ist, wenn man Wikipedia glauben mag, für
den Menschen aufgrund seiner Entwicklungsgeschichte
eine „natürliche“ Sportart. Die meisten von uns lernten
das Laufen, bevor es so richtig mit dem Sprechen
klappen wollte. Als Breitensport verbindet die läuferische
Aktivität die Menschen, unabhängig von Geschlecht,
Alter oder Geldbeutel. Und auch in Unternehmen
beweisen Laufsportgruppen schon lange, dass aus
gemeinsamem Training nicht nur Bestzeiten, sondern
auch Zusammenhalt und Freundschaften jenseits des Arbeitsplatzes entstehen können.
Kurzum: der Laufsport ist ein Volkssport im besten Sinne.

Für uns als Volksbank ist es folgerichtig eine echte Herzenssache, auch den
diesjährigen AOK-Firmenlauf als Sponsor zu unterstützen. Und ich möchte
unterstreichen: das tun wir gerade und ausdrücklich wegen der aktuell besonderen und
herausfordernden Rahmenbedingungen. Gerade in schwierigen Zeiten sehen wir uns als
Volksbank in der Verantwortung, als Sponsor den Veranstalter dabei zu unterstützen,
das bestmögliche Konzept für die Lauf-Community auf die Beine zu stellen. Denn
längst ist der Firmenlauf zu einem etablierten und beliebten Aushängeschild des
Laufsports in unserer Region geworden. Viele Laufbegeisterte haben traditionell dafür
einen festen Platz in ihren Terminkalendern eingeplant und bereiten sich gemeinsam
mit ihren Kolleginnen und Kollegen darauf vor. Dabei stand und steht immer der
gemeinsame Spaß im Vordergrund. So war es und so soll es auch in den kommenden
Jahren – nach oder mit Corona – bleiben.

Für dieses Jahr wünsche ich persönlich allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern beim
Laufen, Gehen oder Nordic Walken gute Bedingungen auf der gewählten Strecke, viel
aerobe Ausdauer und – das Wichtigste zuletzt – ganz viel Spaß!

Herzliche Grüße

Ihr Jens Brinkmann
(Vorstand Volksbank in Südwestfalen)

                                         14
GEMEINSAM MIT UNS
DURCHSTARTEN!
Menschen stehen bei uns im Mittelpunkt und geben unserem
Unternehmen ein Profil und die Leistungsfähigkeit.
Höchste Qualität und Zuverlässigkeit zeichnen nicht nur unsere
KVM-Produkte, sondern auch unser Denken und Handeln aus.

Ein kreatives, technikbegeistertes Team mit einem großen Herz für
neue Ideen und Raum für interessante Aufgaben freut sich auf Sie!

Wir wünschen allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern des
Siegerländer Firmenlaufs viel Spaß und Erfolg.

                                                           JETZT
            Guntermann & Drunck GmbH                    BEWERBEN!
            Obere Leimbach 9 · 57074 Siegen            GDSYS.DE/JOBS
Start in die Firmenlauf-Saison 2021

Am 12. März fand in den Räumen unseres Hauptsponsors, der Volksbank in
Südwestfalen, die traditionelle Pressekonferenz zur Vorbereitung auf den diesjährigen
AOK-Firmenlauf und Volksbank-Schülerlauf statt.

Mit dieser Pressekonferenz wollten wir im Frühjahr 2021 ein Stück Normalität
dokumentieren, auch wenn die Bedingungen ganz und gar nicht den Vorjahren
entsprachen. Jens Brinkmann (Vorstand Volksbank in Südwestfalen) und Dirk
Schneider (AOK NordWest Serviceregionsleiter) waren mit Martin Hoffmann und
Silas Irle von :anlauf die einzigen Anwesenden in den Volksbank-Räumen.

Über 40 Sponsoren und Partner, Vertreter aus Politik und Verwaltung (u.a. Landrat
Andreas Müller und Siegens Bürgermeister Steffen Mues) waren per
Zoom-Meeting dabei und beteiligten sich an der Diskussion.

Per Livestream hatten sich nochmal über 100 Zuschauer:innen zugeschaltet.

Aufgezeichneten Livestream anschauen:

                                          16
»Mit IG Metall und
                                                                  Betriebsrat läufts einfach
V.i.S.d.P.: IG Metall Siegen, Donnerscheidstr. 30, 57072 Siegen

                                                                  besser!«
                                                                      Siegerländer Firmenlauf

                                                                                                Siegen
Ausschreibung

Ausrichter und Veranstalter: :anlauf - Siegen

Termin: Mittwoch, 15. September 2021 bis Samstag, 2. Oktober 2021

Ort: überall

Streckenlänge: ca. 5.500 Meter

Teams: Startberechtigt sind Teams, deren Mitglieder jeweils einer Firma, Institution
oder Behörde angehören.
Natürlich können auch Laufgruppen teilnehmen.

Es gibt drei Kategorien: Frauenteams (3 Frauen), Männerteams (3 Männer),
Mixedteams (mindestens 1 Frau)
Es können beliebig viele Teilnehmer einer Firma oder Laufgruppe starten.

                                 Sonderwertungen:
                            - Ehrung der schnellsten Teams
                      - Sonderwertung Foto: origineller Auftritt
                        - Sonderwertung Foto: schönstes Shirt
                           - Challenge: Kilometer sammeln
                               - Firmenlauf-Meisterschaft

                                         18
Mehr für Menschen.

www.mariengesellschaft.de
Startgebühren

Basispaket 5c

-      echte Startnummer in Papierform
-      Ergebnisliste & Auswertung
-      Online-Urkunde zum Download
-      1c Spende Baumpflanzaktion
-      Gutscheine von Partnern & Sponsoren
-      Kostenlose Download Fotos
-      Team-Event Challenge

Paket 2 mit Medaille 10c

-      besondere Medaille aus Holz
-      echte Startnummer in Papierform
-      Ergebnisliste & Auswertung
-      Online-Urkunde zum Download
-      1c Spende Baumpflanzaktion
-      Gutscheine von Partnern & Sponsoren
-      Kostenlose Download Fotos
-      Team-Event Challenge

Paket 3 mit Medaille und Laufshirt 20c

-      hochwertiges Finisher-Laufshirt
-      besondere Medaille aus Holz
-      echte Startnummer in Papierform
-      Ergebnisliste & Auswertung
-      Online-Urkunde zum Download
-      1 c Spende Baumpflanzaktion
-      Gutscheine von Partnern & Sponsoren
-      Kostenlose Download Fotos
-      Team-Event Challenge

Von den Startgebühren 2021 werden 5c beim AOK-Firmenlauf 2022
gutgeschrieben!

                                         20
Zusammen bewegen wir mehr!

Vanderlande ist weltweit einer der führenden Generalunternehmer in der
Logistikprozessautomation und auf Lösungen für den Lebensmitteleinzelhandel,
Fashion, sowie E-Commerce spezialisiert. Die innovativen Systeme, intelligente
Software und Life-Cycle-Services ermöglichen die Umsetzung einer schnellen,
zuverlässigen und effizienten Automationstechnologie.

Wir wünschen allen Teilnehmer*innen viel Spaß und Erfolg beim Firmenlauf 2021!

> vanderlande.com
Rückblick auf den 17. Siegerländer AOK-Firmenlauf 2020

Unser Konzept des dezentralen Firmenlaufs ist im letzten Jahr aufgegangen. Von
allen Seiten haben wir eine Unterstützung erfahren. Sponsoren, Partner, Landrat,
Bürgermeister und viele Unternehmen haben die Idee aufgegriffen. Nach 17 Tagen
konnten wir ein sehr positives Fazit ziehen:

Mit rund 5.000 Meldungen aus über 300 Unternehmen und Laufteams wurden die
Erwartungen weit übertroffen. Wichtiger als Zahlen sind aber, dass der Geist des
Firmenlaufs, der soziale Aspekt des gemeinsamen Laufens und Walkens auch in
Corona-Zeiten weiter getragen wurde. Bereits beim Abholen der Startnummern
bekamen wir die gute Stimmung mit, viele Starter:innen haben sich dafür bedankt,
dass wir nicht abgesagt haben. Wir erhielten Rückmeldungen von vielen begeisterten
Teams aus den Unternehmen. Es wurden interne Firmenläufe durchgeführt, natürlich
mit der offiziellen Startnummer, manchmal mit anschließender Betriebsfeier.

Etliche Teilnehmer:innen, denen es vielleicht in den vergangenen Jahren zu
viele Menschen in Weidenau auf und um den Bismarckplatz waren, sind sogar
erstmals dabei gewesen. Andere hätten wegen Urlaub oder beruflicher Termine am
ursprünglichen Termin keine Zeit gehabt und konnten nun den Lauf innerhalb von
17 Tagen absolvieren. Für 2020 liegen uns Ergebnisse von individuellen Firmenläufen
von Flensburg bis zur Zugspitze, von Polen bis zu den Kanaren vor. Alle waren Teil des
Firmenlauf-Events, dieser Spirit hat sich durchgezogen.

Wir haben 2020 die Firmenlauf-Grundidee umgesetzt. Viele Teams haben etwas
Gemeinsames erlebt, der soziale und inklusive Charakter war immer zu spüren.
2020 wurde der Siegerländer AOK-Firmenlauf mit einem anderen Konzept durchgeführt.
Wir haben uns nicht nur den Bedingungen angepasst, sondern nach vorne geschaut
und Mut gemacht. Dass wir dafür belohnt wurden, freut uns sehr.

                                          22
WUMMS…
Auch in Krisenzeiten
für Sie da!
Unser Team freut sich auf Ihren Besuch im Hotel Bürger:
t 38 komfortable Zimmer mit Boxspringbetten, Minibar, WLAN,
    SAT-TV und Dusche
t zwei Tagungsräume nach Wunsch konfigurierbar
t Ladestation für Elektrofahrzeuge
t Zubucherfrühstück infürunserem
                            derzeit bis zu 10erweiterten
                                     neuen,   Personen aus maximal
                                                         Frühstücksraum
    zwei
    nach Haushalten
         Rücksprache
Weitere Infos erhalten Sie online auf unserer neuen Website
oder gerne persönlich unter 0271-31316590

                                          Hotel garni Bürger
                                          Marienborner Straße 134-136 t 57074 Siegen
                                          Telefon +49 (0)271-3131659-0 t Telefax +49 (0)271-3131659-10
                                          E-Mail: info@hotel-buerger.de t www.hotel-buerger.de
Sport und Laufen antidepressiv wirksam

Für den 7. Teil aus unserer Serie „Fit für den
AOK-Firmenlauf“ waren wir zu Besuch am
Kreisklinikum Siegen um dort Katharina Stocks-
Katz und Dr. med. Heiko Ullrich zu treffen. Die
Psychiatriekoordinatorin des Kreises Siegen-
Wittgenstein und der Chefarzt der Klinik für
Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik,
rufen zur Teilnahme am 18. Siegerländer AOK-
Firmenlauf auf.

Das von Aktion Mensch geförderte AWO-Projekt
„Wir machen mit! Inklusion läuft“ ist auch
in diesem Jahr beim AOK-Firmenlauf dabei.
Firmenlauf-Multiplikator und Projektbeiratsmitglied
Reiner Bäcker freut sich, dass jedem Menschen die
Teilnahme am AOK-Firmenlauf ermöglicht wird.

                                          24
3
Geborgenheit

Wir machen Räume lebendig,
damit Menschen sich darin
wohlfühlen.
www.siegenia.com
Einfach mal den Alltag und
                                             den Arbeitsstress vergessen:
                                             Gönn dir eine Pause in unserer
                                             ambientevollen 4-Sterne
                                             Saunawelt und erfrische dich
                                             im vielseitigen Freizeitbad.
                             ZEIT FÜR MICH

                                             DEIN

Nimm deine Arbeit nicht mit
nach Hause und mach den Kopf
frei, zum Beispiel bei einem
spannenden Squash-Match oder
einer Runde Soccer mit Freunden
und Kollegen.

                            AFTER-WORK
GESUNDHEIT
                                         Wir begleiten dich in dein aktives
                                         Leben, immer mit Blick auf deine
                                         Bedürfnisse: Von Fitness über hoch-
                                         effiziente Kraftzirkel bis hin zu
                                         Schmerzbehandlung in unserer
                                         Physiotherapiepraxis.

           PARK
IN NETPHEN

Highlights für die Kleinsten: Die
Trampolinarena, mit zahlreichen
Hindernisläufen, Ballspielen oder
Balancierbalken. Zusammen mit
unserem Freibad samt Riesen-
                                                 FAMILIENTAG
rutsche ist Spaß garantiert.

ENTDECKE DIESE UND VIELE WEITERE
KOMBINATIONSMÖGLICHKEITEN.                      N-FLOW.DE
ALLES FÜR DEINE FREIZEIT AN EINEM ORT.
Ohne Sponsoren läuft nichts

Diese Aussage gilt immer bei Veranstaltungen unsere Größenordnung. Die
Gesamtkosten für monatelange Vorarbeit, Vorfinanzierungen und die Veranstaltung
können nicht komplett auf die Teilnehmer:innen übertragen werden. Die
Startgebühren wären sonst beim Firmenlauf zu hoch und der Schülerlauf wäre ohne
finanzielle Unterstützung gar nicht umsetzbar.

Bereits das letzte Jahr hätte sowohl Volksbank-Schülerlauf als auch AOK-Firmenlauf
in Bedrängnis gebracht, wenn sich unsere Partner aus den Veranstaltungen
zurückgezogen hätten. Spätestens in diesem Jahr wäre das Aus gekommen.
Glücklicherweise ist es jedoch anders gekommen. Nachdem das Jahr 2020, auch in
den verantwortlichen Abteilungen unserer Partner, positiv bewertet wurde, hat :anlauf
als Veranstalter im Herbst 2020 den Sponsoren verschiedenen Szenarien vorgestellt.
Gemeinsam mit allen Beteiligten haben wir festgelegt: Auch 2021 wird es einen
Siegerländer AOK-Firmenlauf und einen Siegerländer Volksbank-Schülerlauf geben.

Wir bedanken uns bei allen, die uns in den letzten Monaten unterstützt haben.

                                         28
PERSÖNLICHE BERATUNG
DIE ABSOLUTE AUSDAUER HAT.
 Seit über 35 Jahren für Euch da.

                                                                                 T
                                                                            JETZ I N
                                                                                H
                                                                           AU CGEN
                                                                            SIE

                                  www.ausdauer-shop.de

Wilhelmstr. 16 • 57518 Betzdorf                          Koblenzer Str. 40 • 57072 Siegen
Firmenlauf-App

Die App zum Siegerländer AOK-Firmenlauf ist ein zusätzliches Angebot zur
Veranstaltung. Die App kann die Vorbereitung auf den Firmenlauf noch interessanter
machen, vor allem kann sie Arbeitsersparnis für Multiplikatorinnen und
Multiplikatoren bedeuten.

Nutzer:innen der App erhalten alle wichtigen Infos auf einen Blick, können sich
bequem zum Siegerländer AOK-Firmenlauf anmelden, verpassen keine wichtigen
Termine oder Neuigkeiten und können exklusiv an der Firmenlauf-Challenge
teilnehmen. Bei der Firmenlauf-Challenge werden gelaufene oder gewalkte Kilometer
fürs Team gesammelt und in einem Ranking dargestellt.
Auch die erfolgreiche Teilnahme am Siegerländer AOK-Firmenlauf kann jede Starterin
und jeder Starter eigenverantwortlich zurückmelden.

Natürlich haben wir auch schon weitere Pläne für die Firmenlauf-App die in Zukunft
sicherlich weiterentwickelt und realisiert werden. Ideen nehmen wir gerne auf.

                                  Hol dir die
                                    App!

                                         30
Die Friedhelm Loh Group unterstützt zahlreiche Sportvereine der heimischen Region.

Starkes Team.
Starke Leistung.

Gemeinsam sind wir stärker – das zeigt sich besonders in Vereinen.
Sie stärken Leistungsbereitschaft, Zusammenhalt und Disziplin.

Ein gutes Beispiel dafür ist die Mannschaft des Handballbundesligisten
HSG Wetzlar, die von der Friedhelm Loh Group seit 2006 unterstützt
wird. Oder der fast schon legendäre Rittal Cup, dessen Erlös an soziale
Institutionen, an den jeweiligen Standorten gespendet wird.

Alles für einen guten Zweck. Und für die Zukunft von Teamgeist,
Toleranz und Verantwortungsbewusstsein.

www.friedhelm-loh-group.de
Neu 2021

Team-Challenge

Mit der AOK-Firmenlauf Team-Challenge wollen wir, gerade auch in Corona Zeiten,
den Community-Gedanken und das Gemeinschaftsgefühl von Unternehmen und
Laufgruppen stärken. Teams können bereits im Vorfeld des Firmenlaufs mit ihren
Aktivitäten Punkte sammeln. Bereits in der Vorbereitung gibt es einen kleinen
Wettbewerb, sicher nicht ganz so Ernst gemeint, aber die Motivation für das Team
kann enorm gefördert werden.

Auch 2021 Sonderwertung: Die fitte Firma

Seit 2014 findet, auf Initiative der Marien Kliniken Siegen, die Aktion „Fitte Firma“
statt. Gerade in Zeiten der Pandemie soll das besondere Engagement einiger
Unternehmen für ihre Mitarbeiter:innen hervorgehoben werden. „Das letzte Jahr war
sicher für viele Firmen und Institutionen eine Herausforderung. Umso mehr freut es
uns, wie kreativ einige Teams mit der schwierigen Situation umgehen und sich für
die Gesundheitsförderung im Unternehmen engagieren,“ so Dr. Christian Stoffers,
Leiter Zentralreferat Kommunikation und Marketing. Als Gesundheitspartner des
AOK-Firmenlaufs ist die Marien Gesellschaft in allen Bereichen der betrieblichen
Gesundheitsförderung ein kompetenter Anbieter.

Im Rahmen einer kleinen Feierstunde unter freiem Himmel vor dem :anlauf-Büro an der Siegener Ein-
tracht wurden im Herbst 2020 von Firmenlauf-Organisator Martin Hoffmann (3. v.r.) und Dr. Christian
Stoffers (Marienkliniken/2. v.l.) die Erstplatzierten ausgezeichnet. Für die Firma INVERS GmbH aus Net-
phen übernahm Peter Amstutz (rechts) die Auszeichnung, für die SIEGENIA Gruppe mit Sitz in Wilnsdorf
nahm Till Hügelmeyer (links) den Preis entgegen und für die Teilnehmer/innen der Stadtverwaltung der
Universitätsstadt Siegen freute sich Pia Irle über die Ehrung.
                                                   32
Global denken - lokal handeln

    Wir erarbeiten individuelle Lösungen, angepasst
    an Ihren Bedarf, sind aber auch Spezialisten für                Architekturbeton - Fassaden
    Systemlösungen. Modulare Konzepte „made by                      Gleisbau | Ingenieurbau
    HERING“ finden heute ihren Einsatz in der Schie-                Schienengebundene Großmaschinen
    neninfrastruktur und im öffentlichen Raum. Bei                  Systeme für Verkehrsstationen |
    unserem Handeln sind wir uns der ökologischen                   Lärmschutz für Schiene und Straße |
    Verantwortung bewusst. Ressourcenschonung                       WC Anlagen im öffentlichen Raum
    und Energieeinsparung erzielen wir durch unse-
    ren produktbezogenen Umweltschutz.

                  t e rnation          al.com
      e r in g in
www.h

    HERING Unternehmensgruppe      Neuländer 1   57299 Burbach   T +49 2736 27-0   gruppe@hering-bau.de
Firmenläuferinnen & Firmenläufer zeigt euch!
Wir suchen wieder Fotos und Videos vom diesjährigen Siegerländer AOK-Firmenlauf.
Schickt uns ein Selfie oder Kurzvideo (bis 20 sek.) mit aufmunternden Worten, wieso
ihr beim diesjährigen Firmenlauf mitmacht. Für jede Einsendung bedanken wir uns
mit einem Laufshirt, einer Tasse, einem Buff oder sonst einer Überraschung aus dem
:anlauf-Büro Bahnhof Eintracht.
                             Foto.anlauf@gmail.com
                             Video.anlauf@gmail.com

Wir machen mit. Inklusion läuft! auch 2021 dabei.
Inklusion ist beim AOK-Firmenlauf seit 2004 Selbstverständlichkeit, lange bevor der
Begriff in die öffentliche Debatte kam. Mit dem AOK-Firmenlauf versuchen wir das
Motto „Mittendrin statt nur dabei“ umzusetzen und allen Menschen die Teilhabe an
dieser besonderen Veranstaltung zu ermöglichen.
Auch in diesem Jahr laden wir Menschen mit Behinderung oder Beeinträchtigung
sowie Geflüchtete und Jugendliche aus sozialen Einrichtungen ausdrücklich zur
Teilnahme ein. In diesem Sinne wurde die Veranstaltung immer weiter entwickelt.
Und selbstverständlich war das Thema Barrierefreiheit auch Bestandteil des größten
eigenständigen virtuellen Firmenlauf Deutschlands.
Mit über 100 Teilnehmerinnen und Teilnehmern gehörte das Projekt 2020 zu den
größten Firmenlauf-Teams. Siegens Bürgermeister Steffen Mues, sein Stellvertreter
Jens Kamieth und andere Unterstützer gehörten zum Lauftreff Inklusive Begegnung,
der Walking-Gruppe des Caritas Mittagstisches oder der Wohnungslosenhilfe der
Diakonie. Mit mehr als 120 Läufer:innen und Walker:innen startete auch die AWO am
Firmenlauf.
Der Geist des Firmenlaufs, der soziale Aspekt des gemeinsamen Laufens und Walkens,
wurde auch in Corona-Zeiten weiter getragen.

                                         34
THIELMANN GMBH

MIT UNS STARTEN SIE DURCH.
Unsere Leistungen auf auf einen Blick:
› Geprüfter Fachbetrieb für Unfallreparatur
› Karosserie- und Lackinstandsetzung
› LackExpress bei Kleinschäden
› Glasschadenreparatur
› Ersatzwagen oder Hol-und-Bring-Service

Martinshardt 13 · 57074 Siegen · Tel. 02 71/313 361 0
Fax 02 71/313 361 200 · www.identica-thielmann.de
Klimaneutral und 10.000 Baumsetzlinge

Was bedeutet klimaneutral?

Wir überprüfen den Energieverbrauch in sämtlichen Veranstaltungsprozessen,
versuchen die Treibhausgase zu reduzieren, setzen alternative Energien ein und
kompensieren die Emissionen durch eine Spende für Klimaschutzmaßnahmen.
Natürlich ist das bei den geplanten dezentralen Läufen anders, aber die Grundidee
wollen wir voran bringen.

Die 2020 abgesagte Aktion, „10.000 Baumsetzlinge vom Schülerlauf und Firmenlauf“
soll in diesem Jahr umgesetzt werden.
Zum Ort und Zeitpunkt gibt es bereits feste Absprachen mit der Stadt Siegen.

Ort/Forstfläche: Rosterberg/Ähl

Grund: Wald von ca. 3,5 Hektar Größe wurde aufgrund Käferbefall und Trockenheit im
Jahr 2019 gefällt.

Maßnahme: Wiederbepflanzung der Fläche mit Traubeneiche als Hauptbaumart und
Winterlinde als dienender Baumart.
An Wegesrändern verbleibt eine Freifläche von 10 Meter Breite, die der natürlichen
Entwicklung überlassen wird. Der dort entstehende Waldrand wird durch Pflanzung
einzelner Wildkirschen und Wildäpfel und ggf. auch Sträuchern aufgewertet. Zum
Schutz vor Wildverbiss wird die Pflanzung wahrscheinlich eingezäunt.

Zeitpunkt: Oktober 2021

                                         36
GEMEINSAM
ANS ZIEL.
Wir haben unser Ziel immer vor Augen: Teilhabe,
Chancengleichheit und Toleranz ermöglichen.
Als Anbieter zahlreicher sozialer Dienstleistungen
setzen wir uns täglich für ein soziales Miteinander ein.

Werden Sie Teil der AWO Siegen-Wittgenstein/Olpe
und lassen Sie sich bewegen!

www.awo-siegen.de
Die Schnellsten aus dem Siegerland gesucht

AOK-Firmenlauf auch in diesem Jahr mit Meisterschaft

Die Corona-Pandemie sorgt nicht nur für Absagen von Laufveranstaltungen – sie ist
auch eine Chance für neue Veranstaltungsformate. Im letzten Jahr gab es im Rahmen
des Virtuellen 17. Siegerländer AOK-Firmenlaufs 2020 eine Premiere: :anlauf Siegen
und das Laufportal Laufen57.de organisierten die erste offizielle ABSOLUTE RUN
Firmenlauf-Meisterschaft. Die Resonanz war gut, die Zeiten herausragend und auch
in der Öffentlichkeit wurde dieser Aspekt des Firmenlaufs positiv aufgenommen.
Eine Wiederholung ist also für 2021 geplant. Um in die Wertung zur Firmenlauf-
Meisterschaft zu kommen, müssen sich die Teilnehmer zuvor angemeldet haben, dann
mit offizieller Startnummer einen Solo-Lauf auf einer selbst gewählten Laufstrecke
über 5,5 Kilometer absolvieren und ihr Rennen allein gegen die Uhr mit Hilfe einer
Lauf-App dokumentieren.

                  siegerlaender-aok-firmenlauf.de/firmenlauf-meisterschaft

Die Ersten bei der Firmenlauf-Meisterschaft 2020: Kathi Schäfer (:anlauf Kurse
und Training) in 20:22 sowie Raúl Valero Gallegos (Absolute Run Ausdauer) und Jonas
Hoffmann (Achenbach Buschhütten), beide in 17:32

Mit einem gemeinsamen Spaßlauf, der Siegerehrung der Schnellsten und einer anschließenden kleinen
Feier mit kalten Getränken und Speisen vom Grill wurde die virtuelle ABSOLUTE RUN-Firmenlauf-
Meisterschaft 2020 abgeschlossen. Im Rahmen des Siegerländer AOK-Firmenlaufs hatten Organisator
Martin Hoffmann (vorne links) und Sportjournalist Frank Steinseifer von Laufen57 in Zusammenarbeit mit
Sponsor Danny Bätzing (rechts) von ABSOLUTE RUN Ausdauer Siegen erstmals die Meisterschaft für die
Schnellsten in der Region organisiert.
                                                 38
Neu: Vorbereitung – Videokurs & Cyberfitness

Das Programm „Fit für den AOK-Firmenlauf“ ist ein kleiner Videokurs für
Laufeinsteiger, produziert von :anlauf und dem Absolute Run Store Siegen. Die Inhalte
sind angelehnt an das Konzept „Easy Running“ der Gesundheitskasse AOK. Zu finden
sind die produzierten Videos auf unserem YouTube-Channel. Die Videos sollen Tipps für
Laufeinsteiger und Lauffans geben.

Die AOK NordWest, engagiert sich gerade in der momentanen Zeit       Hier geht‘s
für die Gesundheit. Wir empfehlen die Cyberfitness-Angebote, die     zur Playlist
auch gut geeignete Vorbereitungsmaßnahmen für den Firmenlauf
sind.

Unsere Fitnesspartner, N-Flow Freizeitpark Netphen, bietet
ebenfalls Online Gesundheitskurse, und wenn es möglich ist auch
vor Ort, an. Interessierte können dort kostenlos schnuppern.

                                         40
      
Ergebnisse 2020
Firmenwertung Frauen
1. Volksbank in Südwestfalen eG 1:26:35 Std.
(Team Voba Runners mit Nadine Weber, Vanessa Voogd, Marina Leers)
2. Sparkasse Siegen 1:27:39 Std.
(Team rotRunners mit Nadine Münchow, Lisa Hess, Michèle Wallmeroth)
3. Berufskolleg AHS 1:33:16 Std.
(Team Berufskolleg AHS mit Meike Korstian, Johanna Maag, Carmen Höpfner)
Offene Klasse Frauen
1. Freizeitpark Obernautal Netphen GmbH 1:24:26 Std.
(Team N-Flow mit Jennifer Meyer, Annabel Roth, Lea Holighaus)
Firmenwertung Männer
1. SIEGENIA-AUBI KG 1:00:07 Std.
(Team SIEGENIA mit Tim Dally, Ruben Niemann, Dominik Schmidt)
2. Berufskolleg Wirtschaft und Verwaltung 1:00:30 Std.
(Team Europaschule mit Sebastian Vollmers, Torben Claudi, Tim Taplick)
3. Der Ausdauer-Shop 1:02:44 Std.
(Team Absolute Runner mit Raúl Vallero Gallegos, Daniel Bätzing, Malte Köhn)
Offene Klasse Männer
1. Männer Sauerlandfrische Dornseifer GmbH & Co. KG 1:02:30 Std.
(Team Sauerlandfrische Dornseifer mit Frederik Wehner, Christopher Stötzel, Markus Daub)
Firmenwertung Mixed
1. SMS group GmbH 1:06:50 Std.
(Team Zahlenläufer mit Andreas Senner, Andreas Hoffrichter, Melanie Eckhardt)
2. ifm solutions gmbh 1:10:45 Std.
(Team Gipfelstürmer mit Jonas Faulenbach, Carl Philip Heising, Dorothea Pieck)
3. HLB Hessenbahn GmbH 1:11:15 Std.
(Team HLB runner mit Enrico Riedel, Bürüce Nayir, Dennis Tröller)
Offene Klasse Mixed
1. Freizeitpark Obernautal Netphen GmbH 1:04:07 Std.
(Team N-Flow mit Björn Sauer, Louisa Maria Sauter, Johann Klaus)

                                             42
START MOVING!
AMOVA entwickelt maßgeschneiderte, voll automatisierte Lager-,
Transport- und Verpackungslösungen für die Stahl- und Aluminium-
industrie sowie innovative Intralogistikkonzepte für Luftfrachtterminals
und Containerhäfen.

Wir freuen uns auf den Siegerländer Firmenlauf und wünschen
unserem Team und allen anderen anderen Teilnehmerinnen und
Teilnehmern gutes Wetter, viel Erfolg und vor allem viel Spaß!

www.amova.eu
Siegener Zeitung am 13.03.2021
                                                                                                                                                                                         tr
                                                                                                                                                                                         M
                                                                                                                                                                                         de
                                                                                                                                                                                         M
                                                                                                                                                                                         ch
                                                                                                                                                                                         S
                                                                                                                                                                                         m
                                                                                                                                                                                         B
                                                                                                                                                                                         ko
                                                                                                                                                                                         sa

                                                                                                                                                                                         n
                                                                                                                                                                                         se
                                                                                                                                                                                         w
Auch 2021 der                                                                                                                                                                            de
Organisator des                                                                                                                                                  Die Laufvariante in
                                                                                                                                                                                         T
Firmenlaufs:                                                                                                                                                     Kleingruppe sorgte
                                                                                                                                                                                         lä
Martin Hoffmann.                                                                                                                                                 2020 für viel Spaß
                                                                                                                                                                                         w
 Foto: Uwe Bauschert                                                                                                                                             bei den Beteiligten.
                                                                                                                                                                                         et
                                                                                                                                                                          Foto: privat
                                                                                                                                                                                         is
                                                                                                                                                                                         eh
                                                                                                                                                                                         re
                                                                                                                                                                                         ar
                                                                                                                                                                                         S
                                                                                                                                                                                         W

                                                                                                                                                                                         da
                                                                                                                                                                                         n
                                                                                                                                                                                         en
                                                                                                                                                                                         se
                                                                                                                                                                                         u
                                                                                                                                                                                         w
                                                                                                                                                                                         be
                                                                                                                                                                                         u
                       Dichtes Gedränge vor dem Start: Solche Bilder wie hier aus dem Jahr 2018 wird es 2021
                       pandemiebedingt noch nicht geben.                                     Foto: Pascal Mlyniec

                                                                                                                                                                                         M
              Neues Konzept für Erfolgsgeschichte
                                                                                                                                                                                         st
     SIEGEN            „Der Firmenlauf kommt in die Firmen“: 18. Ausgabe unter neuem Motto / Pandemiebedingte Verlegung in den Herbst                                                    ck

                                                              „
                                                                                                                                                                                         au
                                             wie 2020, als 5250 Starter an 17 Tagen als     18 Tagen die teilnehmenden Unterneh-          abermals der schnellste Läufer und die
                                                                                                                                                                                         W
                                             kleine Laufgruppen die erste dezentrale        men ihren eigenen Firmenlauf ausrichten.      schnellste Läuferin gesucht, die eine
           Die Helfer von                    Ausgabe zum Treffer werden ließen.             Natürlich gemäß der dann geltenden Coro-      Strecke von 5,5 Kilometern in der besten
                                                                                                                                                                                         Ja
     :anlauf sorgen vor Ort mit                                                             naschutzverordnung – und mit tatkräftiger     Zeit hinter sich bringen. Ausgezeichnet
                                                                                                                                                                                         ri
                                                                                                                                                                                         20
     dem passenden Equipment                                                                Unterstützung von :anlauf. Die laufbegeis-    wird außerdem erneut die „Fitte Firma“.
                                                                                                                                                                                         B

                                                                                                                                                           „
                                                                                            terten Helfer reisen mit zwei Sprintern an    Die Marien-Kliniken Siegen honorieren
    für die richtige Atmosphäre.                                                            und bringen Start- und Zielbogen, Ab-         damit das besondere Engagement einiger
                                                                                                                                                                                         u
                                                                                                                                                                                         P
                                                                                            sperrgitter, Banner, mobile Lautsprecher      Unternehmen für die Gesundheit ihrer
                                                      Wir brauchen eine                     und Zielverpflegung mit, um für die nötige    Mitarbeiter.
                                                                                                                                                                                         S
   pm � 9000 Menschen in bunten                                                                                                                                                          de
T-Shirts, ein dichtes Gedränge auf und an              möglichst große                      Firmenlaufatmosphäre zu sorgen.
                                                                                                                                                                                         n
der Laufstrecke und geselliges Beisam-              Beteiligung, um durch                      Damit diese trotz der unterschiedlichen
mensein auf dem Bismarckplatz: dafür ist                                                    Austragungsorte gebündelt zum Ausdruck
der Siegerländer AOK-Firmenlauf beliebt
                                                    dieses schwierige Jahr                  kommt, bringen die Organisatoren die
                                                                                                                                                                                         Ja
und bekannt. Doch wie schon 2020 wird                    zu kommen.                         neue Firmenlauf-App an den Start. Benut-          Das Schöne am Firmenlauf
                                                                                                                                                                                         re
                                                                                                                                                                                         fü
die größte Breitensportveranstaltung der                                                    zerregistrierung, generelle Informationen,
Region in diesem Jahr von der Corona-                     Martin Hoffmann                   Hinterlegung der eigenen Laufzeit, Ver-             ist ja, dass er sich immer               se
                                                                                                                                                                                         er
Pandemie beeinträchtigt. Nach der ersten               Firmenlauf-Organisator               netzung mit anderen Startern und vieles           flexibel auf alles eingestellt             de
dezentralen Austragung ist auch 2021                                                        mehr werden durch sie gebündelt. „Wir
Kreativität gefragt – und Organisator Mar-                                                  wollen damit den Community-Gedanken
                                                                                                                                                 hat und trotzdem riesen                 di
tin Hoffmann und seine Mitstreiter haben        „Das Schöne am Firmenlauf ist ja, dass      noch stärker in die Firmen bringen“, er-             Erfolg gehabt hat. Man                  fi
                                                                                                                                                                                         de
sich ein neues Konzept überlegt. „Der Fir-   er sich immer flexibel auf alles eingestellt   klärte Martin Hoffmann.                            kann mit neuen Formaten                   lu
menlauf kommt in die Firmen“ lautet das
Motto. Will heißen: Vom 15. September bis
                                             hat und trotzdem riesen Erfolg gehabt hat.        Die App ist allerdings nicht die einzige        auch neue Fans gewinnen                   n
                                             Man kann mit neuen Formaten auch neue          Neuerung: Durch die Team-Challenge soll                                                      F
2. Oktober finden jeden Tag an unter-        Fans gewinnen“, lobte deshalb Siegens          das Gemeinschaftsgefühl der Laufgruppen                    Steffen Mues                      fr
schiedlichen Orten Firmenläufe statt.        Bürgermeister Steffen Mues am Freitag          schon im Vorfeld gestärkt werden. Teams
                                                                                                                                                Bürgermeister der Stadt Siegen           w
    „Wir hoffen auf eine gute Resonanz,      während der Videokonferenz, zu der Mar-        können hier Punkte sammeln und sich in
denn beim diesjährigen AOK-Firmenlauf        tin Hoffmann neben der Presse und Ver-         einem kleinen Wettbewerb messen. Au-
geht es um die Zukunft der Veranstaltung.    tretern der Politik auch Unterstützer und      ßerdem gibt es digitale Vorbereitungs-
                                             Sponsoren eingeladen hatte.                    kurse in Zusammenarbeit mit der AOK              Unverändert bleibt neben der Laufdis-
Wir brauchen eine möglichst große Betei-
ligung, um durch dieses schwierige Jahr zu      Ein neues Konzept ist auch 2021 wieder      und dem N-Flow Freizeitpark Netphen.          tanz auch die Einteilung in Wertungen für
                                                                                                                                          Läufer, Walker und Nordic Walker. In der
                                                                                                                                                                                         H
kommen“, so Martin Hoffmann. Angepeilt       geplant. Nach der pandemiebedingten               Was sich im Vorjahr bewährt hat, wird
                                                                                                                                          Teamwertung treten jeweils drei Starter
ist eine ähnlich erfreulich Teilnehmerzahl   Verschiebung in den Frühherbst sollen an       indes auch 2021 wiederholt. So werden
                                                                                                                                          (Frauen, Männer, Mixed) gemeinsam an.          P
                                                                                                                                          Sonderwertungen gibt es für den origi-         sc
                                                                                                                                          nellsten Auftritt, das schönste Teilneh-       E
                                                                                                                                          mershirt und die meisten gesammelten           au
  ... und der Schülerlauf kommt in die Schulen                                                                                            Kilometer einer Firma.                         fü
  Unmittelbar vor dem Firmenlauf, vom        im Freien stattfinden soll, bietet die ak-     am Stück, für die weiterführenden Schu-          Die Basis-Startgebühr von fünf Euro         n
  6. September bis zu den Herbstferien,      tuelle Variante des Schülerlaufs eine          len beträgt die Distanz drei Kilometer        wird indes für das Jahr 2022 gutgeschrie-      „P
  findet die 9. Ausgabe des Volksbank-       gute Alternative“, erklärte Martin             oder 30 Minuten. Anmeldungen dazu             ben. „Die reine Teilnahme am diesjährigen      te
  Schülerlaufs statt. Unter dem Motto „Der   Hoffmann.                                      sind ab Juni möglich. Der Kreis Siegen-       Firmenlauf ist also kostenlos“, so Martin      u
  Schülerlauf kommt in die Schulen“ wird     Gelaufen werden kann als Klasse, Klein-        Wittgenstein unterstützt die Veranstal-       Hoffmann. Für fünf Euro extra können           ei
  die Veranstaltung im Sportunterricht       gruppe oder Einzelperson. Termin, Ort          tung abermals mit insgesamt 3000 kos-         Teilnehmer zusätzlich eine Medaille aus        H
  oder als AG durchgeführt. „Gerade weil     und Rahmenbedingungen legen die                tenlosen Shirts. Jeder Schüler erhält au-     Holz erwerben. Für weitere zehn Euro gibt      N
  auch perspektivisch davon auszugehen       Lehrkräfte selbst fest. Grundschüler lau-      ßerdem eine Urkunde für die erfolg-           es ein Finisher-Shirt dazu. Anmeldungen        se
  ist, dass der Sportunterricht weitgehend   fen einen Kilometer oder zehn Minuten          reiche Teilnahme.                     pm      für den Firmenlauf sind ab sofort online
                                                                                                                                          möglich.                     Pascal Mlyniec    st
                                                                                                                                                                                         au
                                                                                                                                                                                         zu
                                                                                                                                                                                         zu
Wir sorgen dafür, dass
                                            es bei Ihnen läuft.

Als Ihr Partner in allen Steuer- und Rechtsangelegenheiten sorgen wir dafür,
dass Sie auf der Erfolgsspur bleiben. Wie? Ganz einfach: Anruf genügt.

Ihr Kontakt zu uns:
Weidenauer Str. 60 | 57076 Siegen | Fon 0271 303033-0
info@pmpg.de | www.pmpg.de

STEUERBERATUNG | RECHTSBERATUNG | UNTERNEHMENSBERATUNG                 Wir machen‘s einfach.
Westfälische Rundschau 17.03.2021
Westfalenpost am 17.03.2021
        Nr. 64 | RSIP2
  Mittwoch, 17. März 2021                                                                                                                                                                                               Der l

              Der Firmenlauf geht auf Wanderschaft                                                                                                                                                                                 A
                                                                                                                                                                                                                                   e
  Organisatoren haben für die größte Breitensportveranstaltung der Region wieder ein neues Konzept erarbeitet
Von Hans-Georg Moeller                                                                                                                                                                                                            Fr
                                                                                                                                                                                                                                  Ex
Siegen. Die Pandemie treibt ihre
Blüten, beflügelt gleichsam die                                                                                                                                                                                                Von K
Phantasie und den Einfallsreich-
tum. Gezwungenermaßen. Denn                                                                                                                                                                                                    Ferndo
wer in diesen Zeiten den Kopf in                                                                                                                                                                                               Welt“
den Sand steckt, findet kaum noch                                                                                                                                                                                              dorfer
einen Weg hinaus. Der AOK-Fir-                                                                                                                                                                                                 mals
menlauf, so könnte man meinen,                                                                                                                                                                                                 volles
hat solche Windungen nicht nötig.                                                                                                                                                                                              SVB-3
Die Zahlen – oder sagen wir besser                                                                                                                                                                                             Ziel u
–, die Menschen, die er bewegte und                                                                                                                                                                                            derpa
auch vor seiner 18. Auflage bewegt,                                                                                                                                                                                            gähne
sprechen für sich. Aber nichts ist in                                                                                                                                                                                          gerad
diesen Corona-Zeiten, wie es mal                                                                                                                                                                                               demie
war. Und einfach „nur“ Firmenlauf                                                                                                                                                                                              noch
geht auch 2021 nicht.                                                                                                                                                                                                          rona
                                                                                                                                                                                                                               Einsc
Zweieinhalbwöchiges Zeitfenster                                                                                                                                                                                                stark
Nachdem schon der 17. vor einem                                                                                                                                                                                                ausric
Jahr nicht zum Massenauflauf am                                                                                                                                                                                                desha
Bismarckplatz werden konnte, den-                                                                                                                                                                                              Samst
noch aber mehr als 5000 Frauen                                                                                                                                                                                                 behör
und Männer laufend bewegte, be-                                                                                                                                                                                                fizielle
gibt sich der Lauf selbst auf Wander-
schaft. „Der Firmenlauf kommt in                                                                                                                                                                                               Zwei S
die Firmen“, verkündet der umtrie-                                                                                                                                                                                             Doch
bige Organisations-Chef Martin                                                                                                                                                                                                 Quart
Hoffmann, dem Beispiel seines klei-                                                                                                                                                                                            Wald
neren Bruders, dem Volksbank                                                                                                                                                                                                   auch
Schülerlauf, folgend, der vor einem                     In einem sehr überschaubaren Rahmen wird 2020 der Firmenlauf gestartet. In diesem Jahr soll ein neues Konzept greifen.                            FOTO: CARSTEN LOOS   lingsh
Jahr erstmals mit „Der Schülerlauf                                                                                                                                                                                             Ein W
kommt in die Schulen“ firmierte. Je                                                                                                                                                  die Strecke gebracht, gut zwei Dut-       durch
nach der Zahl der Firmen, die ihre                               „Es geht um                     Auch den Volksbank-Schülerlauf wird es geben                                        zend mehr als bei den Großveran-          Cross
Teams ins Rennen der 18. Lauf-Auf-                               die Zukunft                                                                                                         staltungen vor Corona.                    Deuz)
lage schicken, wird der Firmenlauf                                                               n Halb so alt wie der Firmenlauf         Bühne gehen wird. Im Klassen-                                                        ßeren
2021 nicht ein Lauf sein, sondern                                des Laufs.                      wird in diesem Jahr der Volks-           verband, als kleine Gruppe oder            Langfristig die Zukunft sichern           ningsl
vielleicht 50, 100 oder 200 Läufe                                Wir benöti-                     bank-Schülerlauf. Vom 6. Septem-         als Einzelstarter ist eine Teilnah-        „Es geht um die Zukunft der Veran-        sagt is
umfassen – und das alles in der Zeit                                                             ber an bis zum Beginn der Herbst-        me möglich.                                staltung, wir benötigen eine mög-         im Do
vom 15. September bis 2. Oktober,                       gen eine hohe Betei-                     ferien (11. Oktober) jährt sich das                                                 lichst hohe Beteiligung um auch           Bad B
immer auf der Distanz von 5500                          ligung, um durch                         Event zum neunten Mal.                   n Für Grundschüler beträgt die             durch dieses schwierige Jahr zu           der in
Metern und stets versehen mit                                                                                                             Distanz 1000 m oder zehn Minu-             kommen“, malte Martin Hoffmann            Tewel
einem Event-Charakter am jeweili-                       dieses schwierige                        n Wie im Vorjahr kommt der Lauf          ten am Stück, Teilnehmer weiter-           bei der via Zoom verbreiteten Pres-       brück
gen Ort des Geschehens. Dezentral,                      Jahr zu kommen.“                         auch 2021 in die Schulen, wo er          führender Schulen laufen 3000 m            sekonferenz weit im Vorfeld des           Samst
in überschaubaren Gruppen, stu-                                                                  im Sportunterricht oder als AG die       oder 30 Minuten.                           Starttermins ein Szenario, das die        langen
                                                        Martin Hoffmann, Organisator
fenlos, integrativ und nachhaltig.                                                                                                                                                   zugeschalteten Sponsoren, Me-             ten, fü
Und immer mit Spaß an der Freud‘.                                                                                                                                                    dienvertreter und politischen Mit-        locker
                                                        fügbar sein dürfte. Hier können sich    die die Leistungen vergleichbar ma-         „Er stellt sich flexibel auf alles ein   gestalter die Ohren spitzen ließ.         auch
Ganz neu ist die Firmenlauf-App                         die Frauen und Männer digital re-       chen. Das Gemeinschaftsgefühl, so         und hat stets einen Riesenerfolg“,         Gleichzeitig vermittelt es jeder          km li
Das alles mit dem nötigen, von :an-                     gistrieren, hier können sie ihre        der Gedanke dabei, wird so inner-         geht Siegens Bürgermeister Steffen         potenziellen Teilnehmerin und je-         schmi
lauf zur Verfügung gestellten Equip-                    Laufzeiten eintragen, hier ist Kom-     halb der Teams – und damit inner-         Mues davon aus, dass auch die neue         dem potenziellen Teilnehmer mit           Plausc
ment wie Start- und Zielbogen,                          munikation möglich, werden Infor-       halb der Firmen – gestärkt. Wer im        Richtung, die der Siegener Firmen-         ihrer bzw. seiner Anmeldung die           derpa
Lautsprechern, Bannern, Absperr-                        mationen hinterlegt. Wie sagt es        Jahr 2021 an den Start geht und die       lauf    gezwungenermaßen            ein-   Gewissheit, an der Zukunft der Ver-       mach
gittern und Verpflegung. Angeliefert                    Martin Hoffmann: „Wir wollen da-        Gebühr von fünf Euro bezahlt, der         schlägt, sein Ding machen wird. Be-        anstaltung zu arbeiten.
wird das Ganze in zwei Kleintrans-                      mit den Community-Gedanken              ist praktisch schon für 2022 regist-      kanntlich war der erste Mann der              Und das dürfte jedem die Bilder        Nächs
portern. Die Online-Anmeldung ist                       stärker in die Firmen bringen.“         riert, hat also ein Antrittsgeld ge-      Stadt stets vorne mit dabei, wenn es       der Vergangenheit vor Augen füh-          Eine
ab sofort möglich.                                        Neu ist auch die „Team-Challen-       spart. Für eine der neu gestalteten       darum ging, seine Stadtverwaltung          ren, die rund um dem Bismarck-            nicht,
   Eine gravierende Neuerung wird                       ge“, die dem Ganzen eine Art Wett-      Holzmedaillen werden fünf Euro            auf Trab zu bringen. So hatte die          platz Karnevalsstimmung im an-            Armb
hinzu kommen: Die Firmenlauf-                           bewerbs-Charakter verleihen wird.       zusätzlich fällig, ein Finisher-T-Shirt   Stadt Siegen im Vorjahr 140 Teil-          sonsten so wenig närrischen Sieger-       aus. Ih
App, die so irgendwann im Mai ver-                      Teams können Punkte sammeln,            kostet einen Zehner.                      nehmerinnen und Teilnehmer auf             land aufkommen ließen.                    nen I
                                                                                                                                                                                                                               an M
                                                                                                                                                                                                                               lich. D
                                                                                                                                                                                                                               aufgru
DER ÜBERBLICK

Fußball
                                                                     Gerechtes 1:1 im Topduell in Frankfurt                                                                                                                    weige
                                                                                                                                                                                                                               Ordnu
                                                                                                                                                                                                                                  Das
                                                            TSV Steinbach Haiger kann Führung am Bornheimer Hang nur bis zur 76. Minute verteidigen                                                                            übrige
Regionalliga Südwest                                                                                                                                                                                                           der SV
FSV Frankfurt – TSV Steinbach                     1:1   Von Hans-Georg Moeller                    Dass es mit einsetzendem Regen          vereitelte der Pfosten für den ge-         aber hinten dicht standen und dabei       in Ne
                                                                                                am Main ein durchaus noch unge-           schlagenen Raphael Koczor, der             auch nur wenig zuließen.                  lich n
 1. Freiburg 2       27   17     6    4   68:31   57    Frankfurt. 1:1 (1:0) trennt sich im     mütliche erste Hälfte wurde, dafür        dann aber den Nachschuss von Mu-              Nach der Pause, als Heider
 2. TSV Steinbach    27   16     6    5   58:28   54
 3. Offenbach        26   14     8    4   44:19   50    Regionalliga-Spitzenspiel der TSV       sorgte in der Offensivdrang der           hamed Alawie mit toller Reaktion           Kamm Al-Azzawe für Ivan Mihalje-
 4. SSV Ulm          26   14     7    5   48:23   49    Steinbach Haiger vom FSV Frank-         Gastgeber, die allerdings im letzten      von der Linie kratzt.                      vic kam, zunächst das selbe Bild:
 5. Elversberg       26   13     9    4   59:28   48
 6. FSV Frankfurt    24   14     5    5   36:24   47
                                                        furt. Lange hat der TSV geführt,        Viertel nur wenig Genauigkeit auf-          Der Rest der ersten Hälfte war           Abwartende Steinbacher gegen in
 7. Stuttgart 2      27   13     6    8   55:32   45    aber am Ende ist es das richtige Er-    blitzen ließen. Die gefährlichste         fast ein Spiel auf ein Tor - auf das der   der Offensive alles versuchende
 8. FC Homburg       27   10     9    8   48:39   39    gebnis.                                 Szene der nun optisch überlegenen         Steinbacher, die viel zu wenig Of-         Frankfurter, die sich allerdings nur
 9. Bahlingen        26   11     6    9   42:49   39
10. Balingen         27   10     6   11   37:35   36       Auftakt nach Maß am Born-            Frankfurter durch Steffen Straub          fensivaktionen kreierten, dafür            einmal entscheidend durchsetzen
11. Mainz 05 2       27    9     7   11   35:42   34    heimer Hang in Frankfurt für den                                                                                             konnten. Als Raphael Koczor einen
12. RW Koblenz       26    9     6   11   29:37   33
13. FC Gießen        27    8     8   11   28:32   32    TSV Steinbach Haiger. In der 11.                                                                                             Distanzschuss nur zurück ins Feld
14. Hessen Kassel    27    8     8   11   38:48   32    Minute segelt ein langer Freistoß                                                                                            abwehren kann, flankt Luca Bazzo-
15. VfR Aalen        27    8     8   11   29:39   32
16. FK Pirmasens     26    7    10    9   25:42   31
                                                        des in die Startelf gerückten rechten                                                                                        li in die Mitte, wo Arif Güclü per
17. Hoffenheim 2     27    8     6   13   34:48   30    Außenverteidigers Philipp Hanke                                                                                              Kopf trifft. 1:1 nach 76 Minuten, si-
18. Großaspach       27    7     7   13   33:48   28    aus gut 40 Metern an die linke Straf-                                                                                        cherlich verdient der Ausgleich,
19. Walldorf         27    7     4   16   31:48   25
20. Schott Mainz     27    7     4   16   34:66   25    raumseite auf den Kopf von Sasa                                                                                              weil die Steinbacher zu passiv wir-
21. FC Alzenau       25    5     6   14   28:48   21    Strujic. Die einstudierte Situation                                                                                          ken.
22. Stadtallendorf   24    1     6   17   21:54    9
                                                        sieht am zweiten Pfosten Serhat Il-                                                                                             Erst in der Schlussphase kommt
Bündnis 90 / Die Grünen
        Stadtverband Siegen
Am 26. September sind Bundestagswahlen. Die diesjährige
Wahl ist eine Klimawahl, denn Extremwettereignisse
häufen sich weltweit und machen nicht vor unserer
Haustür halt. Die Klimakrise hat uns schon längst erreicht.
Mehr denn je brauchen wir jetzt eine Bundesregierung, die
Klimaschutz zur absoluten Priorität macht. Mit unserem
Klimaschutz-Sofortprogramm legen wir zehn konkrete
Vorschläge vor, die Grundlage unserer Klimaschutzpolitik
in den ersten Monaten in der Regierung sein werden.

                                             @gruene_siegen

                                             facebook.com/
                                              GrueneSiegen

                                             gruene-siegen.de

Du willst Klimaschutz sozial gerecht?
      Dann ab die Post.
Sie können auch lesen