SPA JOURNAL - Das Kranzbach
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SPA JOURNAL
SPA-REZEPTION WELLNESS IM KRANZBACH –
FÜR ENERGIE UND NEUE KRAFT
+49 (0)8823 - 92 800-920
badehaus@daskranzbach.de
Das »SPA im KRANZBACH« befindet sich auf Ebene 1 im
Badehaus – hier finden Sie lichtdurchflutete Behandlungsräume,
ÖFFNUNGSZEITEN die SPA-Rezeption und den SPA-Shop sowie die medizinische
Abteilung unter der Leitung von Frau Dr. med. Christine Müller.
SPA-Rezeption 9 – 19 Uhr Für kosmetische Behandlungen werden Produkte der bio-
& Shop täglich zertifizierten Naturkosmetik MASSADA und der Meereskos-
metiklinie THALGO – maritime Algenextrakte – verwendet.
Behandlungen 10 – 19 Uhr Im KRANZBACH-Kräutergarten, auf über 1000m Höhe in gesun-
& Therapien täglich der und klarer Bergluft gewachsen, bilden Blüten und Kräuter
die Grundstoffe für unsere hauseigenen Ölauszüge, für sanfte
Ärztin Dr. med. 9 – 17 Uhr
Blütenwässer und Peelings, die in einzigartigen Behandlungen
Anwendung finden.
Christine Müller Mo – Fr Gerne beraten wir Sie und erstellen zusammen mit Ihnen einen
ganz persönlichen Behandlungsplan.
Bewegung in unserer wunderbaren Natur macht Freude und
gleichzeitig fit und vital. Täglich abwechselnde Aktivprogramme
für drinnen und draußen motivieren zur Teilnahme an Kursen
mit professioneller Anleitung – bei jedem Wetter und für jeden
etwas.
Eine ganz besondere Rückzugsoase finden Sie mitten im Wald
– das »Meditation House by Kengo Kuma«. Architekt Kuma
hat an diesem Energieplatz einen »magischen Ort der Stille«
geschaffen.
Die Meditations-, Yoga- und Sport-Kurse werden von erfahrenen
Experten betreut.
Im Badehaus laden Pools, Saunen und Dampfbäder, Ruheräume
mit offenem Kaminfeuer und Terrassen zum Ausspannen ein.
In der »Ladies Sauna« – im 1. Obergeschoß des Badehauses –
entspannen Damen in einem eigenen Bereich – nur für sich.
1
INHALT INFORMATIONEN
INFORMATIONEN 3 TERMINRESERVIERUNGEN BESONDERE RUHEOASE
Direkt an unserer SPA-Rezeption bzw. vom Unsere Gäste suchen vor allem Ruhe und Er-
MASSAGEN 4 Hotelzimmer aus unter der Durchwahl 920. holung. Das KRANZBACH-Badehaus haben
Massagen 4 Wir empfehlen, erste Reservierungen per wir deshalb zur »Flüsterzone« erklärt.
Telefon oder E-Mail frühzeitig von zu Hause
Spezialbehandlungen6 Wir bitten Sie, dies zu respektieren und
aus vorzunehmen, damit wir individueller auf
WINBACK® Massage zur Schmerzlinderung 10 Mobiltelefone im Badehaus auszuschalten.
Ihre Wunschtermine eingehen können.
Füße und Beine 11
Von auswärts erreichen Sie uns unter der
Ayurvedische Massagen 13 Telefonnummer: +49 (0)8823 – 92 800-920, BEKLEIDUNGSHINWEIS
Extras16 täglich von 09.00 bis 19.00 Uhr. Wenn Sie eine Behandlung gebucht haben,
Falls Sie für Ihre Anwendung einen weiblichen kommen Sie bitte im Bademantel und in
SPA-RITUALE »FÜR ZWEI« 14 oder männlichen Therapeuten bevorzugen, Badekleidung.
teilen Sie uns dies bitte im Voraus mit. Ausnahmen stellen die Cranio Sakrale
GESICHT & BEAUTY 17 Therapie, die Klangschalen Massage und die
Gesichtsbehandlungen mit MASSADA 18 Nuad Thai Behandlung dar – hier empfehlen
SIE KÖNNEN EINEN GEBUCHTEN wir leichte Trainingskleidung.
Beauty-Anwendungen mit WINBACK® & MASSADA 20 TERMIN NICHT EINHALTEN
Gesichtsbehandlungen nach THALGO 22 Informieren Sie uns bitte spätestens 24 h
Peelings und Körperpackungen 24 vorher. Sollten Sie kurzfristiger absagen, so MEDIZINISCHE INFORMATIONEN
stellen wir für die ungenützte Arbeitszeit des Bitte informieren Sie uns vorab, ob Ihr
MEDIZINISCHE THERAPIEN 26 Therapeuten 70% des gebuchten Preises Gesundheitszustand besondere Beachtung
& ANWENDUNGEN in Rechnung. Bei Nichterscheinen werden erfordert, ob Sie Diabetiker oder Allergiker
100% des Behandlungspreises verrechnet. sind, blutverdünnende Medikamente oder
Medizinische Behandlungen 27
Falls Sie sich verspätet zur Behandlung Cortison einnehmen, Thrombose oder Band-
Kranzbach DETOX 30
einfinden, verkürzt sich Ihre Anwendung ent- scheibenvorfall hatten oder schwanger sind.
sprechend. Wegen der Folgetermine ist Bei Fragen steht Ihnen unsere Ärztin
KÖRPERBEWUSSTSEIN 32 es meist nicht möglich, die versäumte Zeit Frau Dr. med. Christine Müller gerne zur
Personal Training 33 anzuhängen. Verfügung.
InBody Messung 33
GESCHENKGUTSCHEINE
YOGA & MEDITATION 34
FÜR SPA-ANWENDUNGEN
An der Hotelrezeption erstellen wir gerne
Behandlungsgutscheine zum Verschenken.
2 3
Massagen
KLASSISCHE HEILMASSAGE SPORTMASSAGE (TEILKÖRPER)
Die klassische Heilmassage wirkt positiv auf Körper In der Sportmassage werden Verkrampfungen
und Geist. Warmes Mandelöl löst Verspannungen, und Muskelverhärtungen, die während des Sports
die Durchblutung des Gewebes und die Sauerstoff- entstanden sind, mit Hilfe von entspannendem
aufnahme in den Körperzellen steigt. Der Massage- Beinwell Öl aus dem KRANZBACH-Kräutergarten,
druck ist individuell auf Ihre Wünsche abstimmbar. klassischer Massage und speziellen Dehnungs-
griffen gelöst.
ca. 25 min Teilmassage 40 €
ca. 50 min Ganzkörper 75 € ca. 25 min 45 €
HEIL-KOMBIMASSAGE FASZIENMASSAGE
Ein wohltuendes Zusammenspiel aus klassischer Zur intensiven Behandlung von Verspannungen und
Rückenmassage und Fußreflexzonenmassage Verklebungen der Faszien. Mit Händen und speziel-
mindert Verspannungen in Rücken, Schultern und len Tools lockert der Therapeut in dieser kräftigen
Nacken. Der gesamte Organismus wird aktiviert. Massage die Muskulatur bis ins tiefe Bindegewebe.
Für mehr Mobilität, Entlastung und Regeneration.
ca. 50 min 75 €
ca. 50 min Teilmassage 80 €
ca. 80 min Ganzkörper 120 €
AROMAÖLMASSAGE
Nach wohltuenden Fußkompressen folgt eine sehr
sanfte, streichende Massage mit ätherischen Ölen. MANUELLE LYMPHDRAINAGE
Wählen Sie zwischen ausgleichendem Honig-Ingwer,
Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte Massa-
anregendem Limette-Bambus oder beruhigender
ge, die den Abtransport von Schlackenstoffen,
Wildrose. Zum Abschluss dieser Wellnessmassage
Stoffwechselprodukten, Giften und überschüssiger
werden Ihre Füße mit einem wärmenden / kühlenden
Gewebsflüssigkeit anregt.
und hautpflegenden Spezialprodukt massiert.
ca. 25 min Teilmassage 45 €
ca. 50 min 80 €
ca. 50 min Ganzkörper 80 €
SCHWANGERSCHAFTSMASSAGE
SANFTE METHODE DORN
AB DEM 4. MONAT
Nach einer kurzen Massage mit Beinwell Öl aus
Ruhige und langsame Grifftechniken ermöglichen dem KRANZBACH-Kräutergarten werden Bein-
eine Tiefenentspannung für Mutter und Kind. Sie längendifferenzen und Beckenschiefstand durch
liegen in bequemer Rücken- oder Seitenlage und Dehnungen ausgeglichen, Wirbel oder Gelenke
genießen eine Massage mit pflegendem Mandelöl, werden an ihren Platz zurückgeschoben. Für einen
das mit einem sanften Duftwasser, gewonnen aus nachhaltigen Erfolg dieser Behandlung gibt Ihnen
dem KRANZBACH-Kräutergarten, angereichert unser Therapeut Tipps für zu Hause.
wird. Wählen Sie zwischen beruhigendem Lavendel-
und anregendem Rosenduft. ca. 50 min 80 €
ca. 50 min 75 €
4 5
Spezial-
behandlungen
Wenn sich ihre Füße wohl-
fühlen, gehen sie leichter
durchs Leben.
CRANIO SAKRALE THERAPIE* CHINESISCHE TUI NA MASSAGE
Bei dieser energetischen Behandlung werden TUI NA, als ein Teil der traditionellen chinesischen
individuell abgestimmte, manuelle Techniken mit Medizin, bewirkt Linderung von Schmerzen des
gering dosiertem Druck angewendet. Indikationen Bewegungsapparates durch Akupressur entlang
für die Cranio Sakrale Behandlung sind Migräne, der Leitbahnen (Meridiane). Muskuläre Massage
Kopfschmerzen, chronische Nacken- und Rücken- und verschiedene Dehnungstechniken regen den
schmerzen sowie stress- und spannungsbedingte Energiekreislauf an.
Störungen. Die Behandlungsdauer beinhaltet ein
Vor- und Nachgespräch.
ca. 50 min 85 €
ca. 50 min 80 €
ca. 80 min 120 € CHINESISCHE TUI NA
GESICHTS-, KOPF- UND
NACKENMASSAGE
KLANGSCHALEN MASSAGE*
Besonders empfohlen für müde, gestresste und
Klangschalen werden auf den bekleideten Körper durch die Arbeit erschöpfte Personen, löst diese
aufgestellt bzw. darüber gehalten und angeschla- Massage Verspannungen, wirkt beruhigend auf das
gen. Dabei entstehen Vibrationen, die auf den seelische Gleichgewicht und spendet vitale Kräfte.
Körper übertragen und über das Gehör aufgenom-
men werden. Die sanften und harmonischen Klänge ca. 25 min 45 €
führen schnell in eine tiefe Entspannung.
ca. 60 min 90 €
NUAD THAI MASSAGE*
Entspannung & Dehnung
Die Nuad Thai Massage besteht aus Streckpositio-
nen und Dehnbewegungen sowie Gelenksmobilisa-
tionen. Sanfte Dehnungen und rhythmischer Druck
lösen Verspannungen und Blockaden. Die Nuad
Thai Massage findet auf einer Bodenmatte statt.
ca. 50 min 85 €
ca. 80min 125 €
*Bitte kommen Sie zur Cranio Sakralen Therapie,
zur Klangschalen Massage und zur Nuad Thai
Massage in leichter und bequemer Trainingsbe-
kleidung.
6 MASSAGEN SPEZIAL 7
DIE KRANZBACH- DIE KRANZBACH-ISARKIESEL-
KRÄUTERSTEMPEL-MASSAGE MASSAGE (HOT STONE)*
Getrocknete Blüten und Kräuter aus dem KRANZ- Erleben Sie die entspannende Wirkung dieser
BACH-Kräutergarten werden zu Stempeln gebun- Massage, die aus der Vielfalt der heimischen Natur
den und behutsam in heißem Sesamöl erwärmt. und ihrer Ressourcen schöpft. Angewärmte, glatte
Durch die wohltuende Wärme verbunden mit Kieselsteine aus dem Isar-Flußbett und kräftigen-
Massage, Streichungen, Auflegen und sanftem des Edelweißöl* aus dem KRANZBACH-Kräuter-
Klopfen mit den Stempeln gleiten Sie in eine garten machen diese Wohlfühlbehandlung zu
vollkommene Entspannung. Die Düfte und Aromen einem Erlebnis. Spüren Sie, wie sich körperliche
der natürlichen Essenzen und ätherischen Öle und energetische Blockaden auflösen.
wirken zusätzlich positiv auf Körper und Geist, regen
den Stoffwechsel an und straffen das Gewebe.
ca. 80 Minuten 130 €
ca. 80 Minuten 130 €
DIE KRANZBACH-ZIRBEN-
ENTSPANNUNGSMASSAGE
Tiefenentspannung mit wertvollen Ölen und dem
aromatisch-holzigen Duft der »Königin der Alpen«
– der Zirbelkiefer. Diese sanfte und beruhigende
Ganzkörpermassage spendet Kraft und löst
*Pflanzliche Extrakte stärken die Spannkraft und
Verspannungen. Mit Hand- und Fußmassage und
Elastizität der Haut. Die antioxidative Wirkung
einer wohltuenden Zirbenspan-Wärmepackung.
des Edelweißes unterstützt die Hautregeneration
ca. 50 Minuten 85 € und hilft gegen frühzeitige Hautalterung.
8 MASSAGEN SPEZIAL 9
Winback® Für gesunde Füße Wenn sich Ihre Füße wohlfühlen, gehen Sie
leichter durchs Leben.
Individualbehandlungen und Beine Unsere Füße sind hohen Belastungen aus-
gesetzt – sie tragen das gesamte Körper-
zur Schmerzlinderung gewicht, stecken oft in falschem Schuhwerk
und müssen Fehlstellungen aus anderen
Körperregionen abfangen. Schenken Sie Ihren
Füßen deshalb besondere Aufmerksamkeit
durch intensive Pflege und Verwöhnung.
WINBACK MASSAGE KRÄUTER-FUSSBAD ENTSPANNENDE FUSS- UND
BEHANDLUNGEN MIT PEELING BEINMASSAGE
Diese richten sich genau nach Ihren Bedürfnissen. Ein Heilerde-Fußbad mit Salbei und Lavendel aus Sanfte Massagegriffe lockern und entspannen müde,
Je nachdem was Sie zur Regeneration benötigen, dem KRANZBACH-Kräutergarten beruhigt, ent- schwere Beine und Füße. Erfahren sie eine neue
setzen unsere Therapeuten die WINBACK®-Thera- spannt und fördert die Durchblutung. Die Haut wird »Leichtigkeit« mit dem entstauenden Öl der Ringel-
pie mit ihren vielfältigen Möglichkeiten ein: dadurch ideal für ein sanftes Kräuter-Peeling vor- blume, gewonnen aus dem KRANZBACH-Kräuter-
bereitet. Kleine Hautschüppchen lassen sich leicht garten.
entfernen und abschließende Pflegestoffe können
DIE WINBACK® MASSAGE WUNDHEILUNG optimal aufgenommen werden. Wohlbefinden
ca. 25 min 45 €
• Lindert den Schmerz 97% EFFIZIENZ breitet sich auf den gesamten Organismus aus. Für die Anwendung in der
• Erhöht die Beweglichkeit Schwangerschaft geeignet.
ca. 50 min 70 €
• Beschleunigt die Heilung DURCHBLUTUNG
6X SCHNELLER
Behandlungen mit dem WINBACK® verstärken DRAINIERENDE BEINPACKUNG
und unterstützen durch angenehme Wärme- FUSSREFLEXZONEN-MASSAGE
NACH MASSADA
entwicklung im Gewebe die Wirkung der Hände REHABILITATION Unsere Füße spiegeln unseren Körper. Die Stimula-
Ihres Therapeuten. 2X SCHNELLER Diese Behandlung reinigt und entlastet das Lymph-
tion verschiedener Nervenpunkte an den Fußsohlen
system und wirkt aus- und ableitend. Frische und
Hochfrequente Wellen aktivieren die Zellen und löst Blockaden, bewirkt eine intensive Durchblu-
kühlende Inhaltsstoffe kräftigen die Gefäßwände,
regen den Stoffwechsel an, blockieren Schmerz- SCHMERZBLOCKER tung, kann die Selbstheilungskräfte steigern und
die Durchblutung wird verbessert, Haut und Gewe-
rezeptoren und bewirken zusätzlich eine Steige- 81% SOFORTIGE & das Nervensystem stärken.
be werden remineralisiert.
rung des Lymphabflusses. ANHALTENDE WIRKUNG ca. 25 min 45 €
ca. 25 min 45 €
ca. 50 Minuten 110 €
ca. 80 Minuten 160 € Ideal in Kombination mit einer
manueller Lymphdrainage (Seite 5).
Kontraindikationen: Schwangerschaft,
Herzschrittmacher, akute Entzündungen
und Krebserkrankungen
10 MASSAGE SCHMERZLINDERUNG FÜß E & BEINE 11
Ayurvedische Die ayurvedischen Massagetechniken wirken
harmonisierend auf das vegetative Nerven-
Massagen system, bauen Stress ab, entspannen und
vitalisieren. Es wird mit reichlich Sesamöl in
streichenden Bewegungen ableitend mas-
siert. Hilfreich und ausgleichend bei Schlaf-
losigkeit, Migräne und Erschöpfung.
GANZKÖRPERMASSAGE – STIRNÖLGUSS – SHIRODHARA
ABHYANGA Durch einen gleichmäßigen und sanften Ölstrahl
Warmes Öl und fließende Massagegriffe stimulie- auf die Stirn werden innere, tief liegende Blockaden
ren den Gesamtorganismus. Der Körper wird und Verspannungen gemildert. Schlaflosigkeit,
entschlackt und der Lymphfluss gesteigert. Gleich- Erschöpfung und Müdigkeit werden gelindert. Mit
zeitig dient die Abhyanga der Entspannung, Fuß- und Kopfmassage.
Erwärmung und Lockerung des Gewebes von ca. 50 min 95 €
Haut, Muskeln und Sehnen.
ca. 50 min 90 €
ABHYANGA MIT SHIRODHARA
mit ergänzender Kopf-, Fuß-
und Gesichtsmassage Wohltuende und wirksame Kombination von ayurve-
discher Ganzkörpermassage und Stirnölguss.
ca. 80 mi 130 €
ca. 110 min 175 €
AYURVEDISCHE RÜCKENMASSAGE –
PRISTABHYANGA PINDA SWEDA
Der gesamte Rücken sowie Nacken- und Schulter- Original ayurvedische Reisstempelmassage Massa-
bereich werden massiert. Diese Massage soll ge mit heißen Reisstempeln, die mit Milchreis,
»die Last von den Schultern nehmen«, ist schmerz- Kokos- und Zitronenstückchen gefüllt sind. Dabei
lindernd und sehr wohltuend. wird der Körper erhitzt, zum Schwitzen angeregt
und der Stoffwechsel aktiviert. Verspannungen und
ca. 25 min 50 € rheumatische Beschwerden können gemildert, und
das Bindegewebe gestrafft werden.
GESICHTS-, KOPF- UND NACKEN- ca. 70 min 130 €
MASSAGE - MUKABHYANGA
Die Mukabhyanga hilft und harmonisiert bei
emotionalen Verspannungen.
ca. 25 min 50 €
12 AYURVEDA 13
Spa-Rituale
für Zwei
Genießen Sie Zweisamkeit in unserer
SPA-Suite mit privatem Dampfbad,
Romantik & Verwöhnung Wildkräuter Ritual SPA Ritual »Polynesia«
Farb- und Klangtherapie-Wanne und aus dem Kräutergarten Düfte, Essenzen und Aromen aus unserer
nach Thalgo
Partner-Massageraum.
heimischen Alpenwelt begleiten Sie auf die-
In der angenehmen Atmosphäre der sem Verwöhnerlebnis. Einem belebenden Nach Kokos und Vanille duftet das Insel-
SPA-Suite genießen Sie gemeinsam das Bergsalz-Alpenkräuter-Peeling folgt eine peeling mit Bora-Bora-Sand und wertvollen
private Dampfbad und spenden sich ein sanfte Wohlfühlmassage mit würzig duften- Ölen, das der Haut neue Geschmeidigkeit
gegenseitiges Blütensalz-Mandelöl-Pee- dem Kräuteröl und ein Entspannungsbad verleiht und schonend auf das feuchtig-
ling. Unter den erfahrenen Händen unserer mit Heublumen-Auszügen in der Klang- keitsspendende, blaue Lagunenwasserbad
Therapeuten spüren Sie in Ihrer Teilmas- und Farbtherapie-Wanne. Zum Abschluß in unserer Farb- und Klangtherapie-Wanne
sage mit pflegendem Hornveilchenöl aus genießen Sie einen aromatischen Tee- vorbereitet. Die anschließende Massage
dem KRANZBACH-Kräutergarten, wie sich aufguß aus unserem Kräutergarten. mit warmen Sandstempeln und samtigem
Verspannungen und Blockaden aufzulösen ca. 100 min p.P. 135 € Monoi-Öl vereint eine einzigartige Massa-
beginnen. Den Höhepunkt dieses Rituals getechnik mit exklusiven Inhaltsstoffen. Zur
erleben Sie in einem duftenden Aromabad Abrundung dieses Rituals aus der exoti-
in der Farb- und Klangtherapie-Wanne. schen Duftwelt, servieren wir Ihnen alkohol-
Um den gemeinsamen Genuss noch zu freien Colada.
steigern, stellen wir eine Flasche Champag- ca. 120 min p.P. 180 €
ner und hausgemachte Pralinen bereit.
ca. 150 min p.P. 165 €
14 ZU ZWEIT 15
Gepflegt
von Kopf bis Fuß Gesicht
& Beauty
EXTRAS
FÜR DAS GESICHT
Wimpern und Brauen
färben und korrigieren
ca. 35 min 35 €
Wimpern färben
ca. 20 min 20 €
Brauen färben
ca. 10 min 10 €
Augenbrauenkorrektur
ca. 10 min 10 €
EXTRAS
FÜR HAND UND FUSS
Maniküre
mit Pflege der Hände (ohne Lack)
ca. 50 min 55 €
Kosmetische Pediküre
mit Pflege der Füße (ohne Lack)
ca. 50 min 55 €
Nägel lackieren
inkl. Lack zum Mitnehmen
je ca. 15 min 25 €
16 EXTRAS 17Massada Gesichtsbehandlung
mit Massada
PEARL PERFECTION – MÄNNER
BRIGHTENING EXPRESS
Leuchtkraft und Geschmeidigkeit. MEN CLASSIC
Der Flash-Effekt gegen die Zeichen der Zeit. MIT AUSREINIGUNG
Reinigung, Serum und Massage mit hochkonzent- Klassische Gesichtsbehandlung speziell für die
rierten Wirkstoffen schaffen sofort einen Hauch von gestresste Männerhaut mit beruhigenden, feuchtig-
leuchtender Perfektion. Für alle Hauttypen geeig- keitsspendenden oder nährenden Wirkstoffen,
net. abgestimmt auf das individuelle Hautbild.
ca. 30 min 65 € ca. 50 min 90 €
MASSADA MEN SPECIAL
INDIVIDUALBEHANDLUNG
Intensive Pflege für den anspruchsvollen Mann
Regeneration und Beruhigung. mit den Wirkstoffen der Natur. Müde und reife Haut
Hautklärung mit Ausreinigung. erhält durch einen speziellen Wirkstoffkomplex
jugendliche Frische. Durch die einzigartige Anwen-
Diese Behandlung wird individuell auf die ganz
dung von Moxa während der Maske entspannen die
besonderen Ansprüche Ihrer Haut angepasst.
Gesichtszüge, die Haut wirkt vital und frisch.
MASSADA stellt eine breite Palette an natürlichen und minerali- Abgestimmte und regenerative Wirkstoffkomplexe
helfen Rötungen, unruhige Hautbilder, Struktur- Moxa ist bei Bartträgern nicht anwendbar.
schen Produkten zur Verfügung, die auf über 30 Jahren Er-
schädigungen, Unreinheiten und Hypersensibilität
fahrung in den Bereichen Ästhetik, Schönheit, Pflege und ganz- ca. 80 min 130 €
in ein gestärktes und vitales Hautbild umzuwandeln.
heitlicher Gesundheit beruhen und den hohen Ansprüchen
und Bedürfnissen professioneller Kosmetik gerecht werden. ca. 50 min 90 €
So stellt MASSADA höchst verträgliche Produkte zur Verfü- Mit zusätzlicher bioenergetischer Akupressur
gung, die wirken, ohne die Haut anzugreifen. Die Kombination Massage, 2-Phasen Aufbaumaske und Augen-
brauen Korrektur.
von Wirkstoffen aus organischer Biotechnik und Extrakten
aus Pflanzen, Blüten, Früchten und Wurzeln ist auf einzigartige ca. 80 min 130 €
Weise geeignet, um hervorragende Ergebnisse auf der Haut
erzielen zu können. Wirkstoffe wie Perlen, flüssiges Gold und
Joghurt verbunden mit innovativen Texturen wie Gelatine, Mousse, HYALURONSÄURE LIFTING
mazerierten Pflanzenextrakten und im ersten Durchgang KONZEPT (FEUCHTIGKEIT
kalt gepressten Ölen oder MASSADA-Gels, deren Zusammen- & VOLUMENEFFEKT)
setzung ungewöhnliche und einzigartige Pflanzen enthalten, Hoch konzentrierte Hyaluronsäure-Produkte in
machen die MASSADA Produktpalette zu einem ganz beson- Kombination mit Gesichtsmoxa (Anregung der
deren Konzept. Nervenendigungen der Haut) und der japanischen
Kobido-Massage bieten ein außergewöhnliches
Verschiedene Behandlungstechniken helfen, kosmetischen Behandlungserlebnis mit sichtbar straffendem
Beeinträchtigungen vorzubeugen und den Alterungsprozess und festigendem Effekt.
zu verlangsamen.
ca. 80 min 160 €
18 GESICHT 19Beautyanwendungen
mit Massada und Winback®
WINBACK® setzt Radiofrequenzstrom ein, WINBACK®
der die natürliche Regeneration von biolo- BALANCE BEHANDLUNG
gischen Geweben beschleunigt. Die geringe Auf die Bedürfnisse der Haut genau abgestimmte
Stärke liefert Energie, die als angenehme Ampullen und Wirkstoffe aus dem MASSADA
Wärme empfunden wird. Pflegekonzept werden mit der WINBACK®-Techno-
logie in tiefe Hautschichten eingeschleust und
Die WINBACK® Energie wirkt bis in die tiefen
gleichen Defizite von innen her aus.
Hautschichten hinein und verhilft zu sicht-
baren und anhaltenden Ergebnissen: ca. 50 min 115 €
Die regenerierende Wirkung hilft beim Wieder-
aufbau Ihres Gewebes, die Haut wird fester WINBACK®
und der Faltentiefe wird entgegengewirkt. MAXIMA BEHANDLUNG
Die dynamisierende Wirkung greift auf Ihren Die Behandlung mit hoch konzentrierten MASSADA
Zellstoffwechsel zurück und ermöglicht Hyaluronsäure-Produkten wird optimiert durch
eine schnelle Versorgung mit Wirkstoffen den Einsatz der WINBACK®-Radiofrequenz.
(Nährstoffe, Sauerstoff). Gleichzeitig werden Die absolut schmerzfreie, neue Technologie lässt die
Stoffwechselschlacken abtransportiert und Haut straffer und elastischer werden, Fältchen
Ablagerungen abgebaut. Blut- und Lymph- werden verringert und die Haut erhält einen natür-
lichen Glanz.
zirkulation werden neu belebt.
ca. 110 min 195 €
Die WINBACK® Gesichtsbehandlung in Kom-
bination mit den Produktlinien von MASSADA
erzielt besonders wirksame Ergebnisse für
Ihr Hautbild.
20 BEAUTY 21Thalgo Gesichtsbehandlung HYALU-PROCOLLAGÈNE
PFLEGEBEHANDLUNG
nach Thalgo Gegen die Zeichen der Zeit mit einer
maritimen-Wirkstoff-Innovation
Hyalu-Procollagène, die maritime Kosmetik
Innovation wirkt gezielt gegen die Alterung der Haut
und pflegt sie gleichzeitig mit einem nachhaltigen
Effekt. 3 Hyaluronsäuren und maritimes Pro-Colla-
gen sind in Verbindung mit der speziellen »Roller-
Booster«-Massage in der Lage die Haut sofort auf
STRAHLENDE AUGEN zu polstern, sichtbar zu glätten und schon beste-
Nach der Reinigung wird die Augenumgebung hende Falten in der Tiefe aufzufüllen.
durch Auflegen erfrischender Augenpads aufge-
polstert, eine sanfte Massage mit einem maritimen ca. 80 min 160 €
Wirkstoffkomplex festigt die zarte Hautpartie.
ca. 30 min 50 € THALGO L’EXCEPTION
Maximale Hautregeneration
MEERESTIEFEN mit Algen-Hormonen
BASISBEHANDLUNG Besonders intensive, regenerierende Spezialbe-
mit Ausreinigung handlung für maximale Ergebnisse. Kombiniert mit
hochkonzentrierten, leistungsstarken Wirkstoffen,
Klassische Gesichtsbehandlung für alle Hauttypen werden Falten geglättet, das Gesicht »geliftet« und
mit maritimen Produkten aus den Tiefen des die Gesichtskonturen neu definiert.
Meeres. Die regenerierenden, befeuchtenden und
vitalisierenden Pflegeprodukte, Wirkstoffkon- ca. 80 min 160 €
zentrate und Masken werden individuell auf die
Bedürfnisse Ihrer Haut abgestimmt.
MÄNNER
ca. 50 min 90 €
OCEAN CARE
MEERESTIEFEN- BASISBEHANDLUNG
INTENSIVBEHANDLUNG hautklärend und erfrischend
mit Ausreinigung und Brauenkorrektur mit Ausreinigung
Eine lange Gesichtsmassage und die zusätzliche Belebende Algenextrakte geben der feuchtigkeits-
Genießen Sie im Kranzbach die einzigartige Kombi- Infusionsmaske erhöhen die Wirkung der remine- armen Männerhaut Frische, abgestimmte Wirkstoffe
nation aus einem Aufenthalt in der wunderbaren und ralisierenden und durchfeuchtenden Konzentrate. durchfeuchten sie. Die Behandlung beinhaltet
heilsamen Natur der Berge mit den Vorzügen der Wirk- Für geschmeidige, strahlend schöne Haut. Eine Peeling und Tiefenreinigung der Haut, eine
stoffe aus dem Meer. sanfte Hand-, Arm- und Schultermassage optimiert entspannende und entstauende Gesichtsmassa-
die vollkommene Entspannung. ge, sowie eine pflegende und nährende Ampulle,
Maritime Algenextrakte bilden die Basis der Pflege- hautspezifische Maske und abschließende Feuch-
produkte von THALGO. Die in den Algen enthaltenen ca. 80 min 130 € tigkeitspflege.
Spurenelemente, Vitamine, Proteine, Mineralstoffe
ca. 50 min 85 €
und Aminosäuren schützen, kräftigen und verfeinern
SPIRULINA DETOX
das Hautbild und sind besonders gut verträglich.
GESICHTSBEHANDLUNG
Die Behandlungen von THALGO werden auf Ihren Umweltbedingungen und Feinstaub belasten vor OCEAN CARE
individuellen Hauttyp abgestimmt, um bestmögliche allem in urbanen Gebieten die Haut. Diese neu- INTENSIVBEHANDLUNG
Effekte für Ihre Bedürfnisse zu erzielen: Feuchtigkeits- artige, glättende und entgiftende Detox-Behandlung Eine lange Gesichtsmassage und die zusätzliche
versorgung, Straffen, Entschlacken, Faltenglättung, lässt sie wieder frei atmen. Algen binden Toxine Infusionsmaske ergänzen die OCEAN CARE
Festigkeit, Regenerierung und Vitalisierung. an sich und werden beim Abziehen einer Spezial- BASISBEHANDLUNG. Für ein frisches, geklärtes
maske entfernt. Das Ergebnis ist ein geglättetes, Hautbild. Eine sanfte Hand-, Arm- und Schulter-
strahlendes und frisches Aussehen. massage optimiert die vollkommene Entspannung.
ca. 50 min 90 € ca. 80 min 120 €
22 GESICHT 23Peelings und Packungen
Pflege für den Körper
»KRANZBACH«-GANZKÖRPER- THALGO ALGENPACKUNG
NATUR-PEELING Mikro-pulverisierte Algen in ihrer reinsten Form
Eine Kombination aus reinem Kräuter-/Blüten-Berg- wirken in dieser stark entgiftenden, entschlackenden
salz aus dem KRANZBACH-Kräutergarten und und remineralisierenden Ganzkörper-Packung. Über
Mandelöl sorgt dafür, dass sich die Haut nach die Haut wird der Körper regeneriert, Wasseran-
diesem Peeling samtweich und gepflegt anfühlt. sammlungen werden vermindert.
Jahreszeitbedingt wählen Sie zwischen ver- ca. 50 min 85 €
schiedenen Blüten- oder Kräuterpeelings aus dem
KRANZBACH-Kräutergarten. mit Meersalz-Peeling
ca. 80 min 120 €
ca. 25 min 45 €
THALGO FIGURPFLEGE
MASSADA DETOXPEELING MIT SCHRÖPFMASSAGE
Ganzkörperpeeling mit Meersalz Hoch wirksame Cellulite- und Straffungsbehand-
Trockenheitsschüppchen werden sanft entfernt und lung mit Fruchtsäurepeeling, ausgewählten
dabei der Zellstoffwechsel angeregt. Packungen und einer Schröpfkopfmassage zur
Das reiche Angebot an Mineralsalzen aktiviert den sichtbaren Verbesserung von Cellulite und nach-
Ausscheidungsprozess und sorgt gleichzeitig für lassender Hautelastizität.
ein seidenweiches Hautgefühl. ca. 80 min. 145 €
ca. 25 min 45 €
THALGO SAMT & SEIDE
THALGO ALGENMOUSSE Nach einem schmeichelnden Peeling wird der
GANZKÖRPERPEELING Körper von einer samtigen Cremepackung umhüllt,
die ein wunderbar entspanntes Haut- und Körperge-
Sahnige Algen-Mousse mit maritimen Wirkstoffen
fühl hinterlässt.
regt bei diesem sanften Peeling die Mikrozirkulation
an und fördert die Entschlackung. ca. 50 min 80 €
ca. 25 min 45 €
KLÄRENDE RÜCKENBEHANDLUNG
MASSADA COFFEE THERAPY NACH THALGO
Diese entgiftende Packung für Problemzonen er- Ein Peeling gefolgt von einer Ausreinigung befreit
höht die Fettverbrennung und wirkt ausleitend. die Rückenpartie von Hautunreinheiten. Eine
Packung aus reinen, natürlichen mikro-pulverisier-
Kaffeeextrakt, reines Koffein, Mäusedorn, grüner
ten Algen reguliert übermäßige Talgproduktion,
Tee und Sesam bewirken eine verbesserte Elastizi-
beruhigt, entschlackt und stellt den Feuchtigkeits-
tät des Gewebes und eine Verminderung von
haushalt wieder her.
Cellulite.
ca. 50 min 80 €
ca. 50 min 80 €
mit Detoxpeeling
ca. 80 min 120 €
24 PEELINGS & PACKUNGEN 25Medizinische
Frau Dr. med. Christine Müller – geboren in Frankfurt
am Main – hat an der Leopold-Franzens-Universität
in Innsbruck studiert und promoviert. Sie hat an der
Therapie
Universitätsklinik in Innsbruck und den psychiatrischen
Kliniken in Hall und in Reutte in Tirol praktiziert.
Von 2005 bis 2009 arbeitete sie als Allgemeinmedi-
& Anwendungen
zinerin im renommierten Gesundheitszentrum »Lan-
serhof« in Tirol. Seit 2010 ist sie ärztliche Leiterin im
KRANZBACH.
KRANZBACH und Frau Dr. med. Christine Müller folgen
einem ganzheitlichen Ansatz. Den Menschen geht
es nur wirklich gut, wenn ein Gleichgewicht zwischen
Körper, Geist und Seele besteht. Die »Kranzbach«-
Therapien beschränken sich nicht alleine auf äußer-
liche Anwendungen.
Für Detailfragen steht Ihnen
Frau Dr. med. Christine Müller
gerne persönlich zur Verfügung.
+49 (0)8823 – 82 800-920
Im Alltag führen Stress, Fehlernäh- ÄRZTLICHE KURZORDINATION
Dr. med. Christine Müller
rung und zu wenig Bewegung – unter ca. 10 min 25 €
anderem – zu Übergewicht, Darm-
erkrankungen, Gelenksbeschwerden, ÄRZTLICHES
Stoffwechselerkrankungen oder Herz- BERATUNGSGESPRÄCH
Dr. med. Christine Müller
Kreislauf-Beschwerden. Viele Menschen Abgestimmt auf die gesundheitliche Konstitution des
fühlen sich energielos und matt, leiden einzelnen Gastes wird ein persönliches Behandlungs-
programm erstellt.
unter innerer Unruhe und depressiven ca. 25 min 45 €
Stimmungen.
26 MEDIZINISCHE BEHANDLUNGEN 27MANUELLE BAUCHBEHANDLUNG DIE 4 SÄULEN DES KRANZBACH
Dr. med. Christine Müller GESUNDHEITSKONZEPTES
Sanfte streichende Bewegungen auf der Bauchdecke führen zur
Tonisierung und Durchblutungsförderung der Bauchorgane,
verbessern den Lymphabfluss und somit die Entgiftung. Beson-
ders zu empfehlen bei Verdauungsstörungen aller Art, zur
Entspannung durch Aktivierung des parasympathischen
1 Entgiftung des
Nervensystems und zur Schulung der Bauchatmung.
ca. 50 min 90 €
Körpers
COLONHYDROTHERAPIE
2 Bewegung in
MIT BAUCHMASSAGE
der Natur
esunde, leichte
Dr. med. Christine Müller
G
Bei der Colonhydrotherapie handelt es sich um einen intensi-
vierten Einlauf von ca. 40-minütiger Dauer mit warmem Quell-
3
wasser ohne chemische Zusätze. Bei Bedarf wird auch im
Ernährung
Wechsel mit kühlem Wasser gearbeitet (»Kneipp für den Darm«).
Über die Wassersäule werden verschiedene Reflexzonen des
Darmes berührt und damit auf den gesamten Körper eingewirkt.
Yoga und
Die Wirkungsweise basiert auf der Entfernung von angesam-
meltem stagniertem Stuhl und von Fäulnisstoffen aus dem
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Darmlumen. Die Behandlung findet mit einem geschlossenen
Meditation
Einmalsystem statt und ist sauber, geruchlos und in der Regel
angenehm.
ca. 60 min 110 €
DETOX BASENSALZBAD
Mineralienreiches Basenbad mit reinem Salz aus dem Toten
Meer. Einzigartig in der Energie und mit höchster Konzentration
an Mineralstoffen wie Magnesium, Eisen, Sodium und dem
wichtigen Spurenelement Brom. Unterstützt die Entgiftung und
hilft dem Körper überschüssige Säuren loszuwerden.
ca. 25 min 40 €
THALGO ALGENPACKUNG
Mikro-pulverisierte Algen in ihrer reinsten Form wirken in dieser
stark entgiftenden, entschlackenden und remineralisierenden
Das Gesundheitskonzept im Hotel Kranzbach baut auf
Ganzkörper-Packung. Über die Haut wird der Körper regene-
riert, Wasseransammlungen werden vermindert.
den vier Säulen »Entgiftung des Körpers«, »Bewegung
in der Natur«, »gesunde, leichte Ernährung« und »Ent-
ca. 50 min 85 € spannung durch Yoga und Meditation« auf.
Sowohl präventiv als auch kurativ wird eine dauerhafte
Lebensstilmodifikation angestrebt. Durch eingehende
Beratung und persönliche Betreuung von Frau Dr. med.
Christine Müller während des Gesundheitsaufenthaltes
finden Gäste wieder die richtige Balance.
28 MEDIZINISCHE BEHANDLUNGEN 29Detox
Programm
DETOX INTENSIV 12 Behandlungstage
*Anreise Sonntags
DETOX BASIC 5 Behandlungstage
*Anreise Sonntags Ärztliches Erstgespräch
• ca. 25 min
zur Anamneseerhebung
• 2 Ganzkörperpeelings à 25 min
Ärztliches Erstgespräch
• ca. 25 min 4 ärztliche, manuelle Bauch-
• à 50 min
zur Anamneseerhebung behandlungen mit anschließendem
Heublumenleberwickel
• 1 Ganzkörperpeeling à 25 min
• 2 DETOX-Basensalzbäder à 25 min
2 ärztliche, manuelle Bauch-
• à 50 min
behandlungen mit anschließendem 2 THALGO Algen-Körperpackungen
• ca. 50 min
Heublumenleberwickel zur Entgiftung über die Haut
• 1 DETOX-Basensalzbad à 25 min • Zusätzlich wählen Sie zwischen
1 Colonhydrotherapie ca. 60 min
1 THALGO Algen-Körperpackung
• ca. 50 min
mit Bauchmassage
zur Entgiftung über die Haut
oder 1 weiteren manuellen ca. 50 min
• Ausgewählte Bitterstoffe aus dem Bauchbehandlung mit anschließen-
KRANZBACH-Kräutergarten dem Heublumenleberwickel
• Täglich ausleitende Detox-Vitalküche • Ausgewählte Bitterstoffe aus dem
(Frühstück, Mittag, Abend) KRANZBACH-Kräutergarten
• Tägliche Teilnahme an verschiedenen • Täglich ausleitende Detox-Vitalküche
Aktiv- und Entspannungsprogrammen (Frühstück, Mittag, Abend)
z.B. Nordic Walking, Wanderungen, etc.
• Tägliche Teilnahme an verschiedenen
• 1x tägliche Teilnahme an Yoga- oder Aktiv- und Entspannungsprogrammen
Meditationsstunden z.B. Nordic Walking, Wanderungen, etc.
• Ärztliches Abschlussgespräch ca. 25 min • 1x tägliche Teilnahme an Yoga- oder
Meditationsstunden
• Ärztliches Abschlussgespräch ca. 25 min
Paketpreis* p.P. 450 €
Paketpreis* p.P. 825 €
Zusätzlich auf Wunsch:
• Colonhydrotherapie (ca. 60 min) Aufpreis 110 €
*Bitte das Hotelzimmer für Ihren *Bitte das Hotelzimmer für Ihren
Wunschtermin gesondert buchen. Wunschtermin gesondert buchen.
30 DETOX 31Körper-
bewusstsein
PERSONAL TRAINING BIOIMPEDANZMESSUNG DER
Mit persönlicher Anleitung in privater Einzelstunde. KÖRPERZUSAMMENSETZUNG
Im Fitness- oder Yogaraum, Meditation House, Mit dem InBody-Mess-System werden die Fett-
warmen Pool oder in der freien Natur – die Privat- und Muskelverteilung im Körper, das Körperwasser,
stunde wird genau auf die persönlichen Bedürfnisse Proteine und Mineralien präzise nach einzelnen
zugeschnitten. Körpersegmenten gemessen. Im Beratungsge-
Alle Einheiten aus dem wöchentlichen Aktiv- und spräch wird das Ergebnis interpretiert und eine
Freizeitprogramm sind auch als Privattraining Trainings- und Ernährungsempfehlung abgegeben.
buchbar. ca. 25 min 30 €
jeweils ca. 50 min 90 €
Begleitperson + 15 €
die am Training teilnimmt
32 KÖRPERBEWUSSTSEIN 33Yoga und Meditation YOGA Das Kranzbach-Refugium – im idyllischen Bergtal gelegen und von absoluter Ruhe umgeben – sorgt für ideale Rahmenbedingungen, um zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden zu finden. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Zwei Mal täglich halten hochqualifizierte Yogalehrer offene Yogastunden. Diese sind für alle Alters- stufen und Leistungslevels geeignet, ideal auch, um Yoga kennen zu lernen. Die Kurszeiten entnehmen Sie bitte dem Wochen- programm bzw. der »Morgenpost«. Anmeldung zur Teilnahme bitte an der Hotel- oder SPA-Rezeption. Teilnahmegebühr an 20 € den täglichen Yoga-Kursen p.P. ca. 90 min Verteilt über das ganze Jahr finden zusätzlich spezielle Yoga-Workshops mit unterschiedlichen Schwerpunkten statt. Details zu den Yoga-Workshops finden Sie in unserem Jahreskalender und im Internet unter www.daskranzbach.de/yoga 34 YOGA UND MEDITATION 35
MEDITATION Über das Jahr verteilt finden spezielle Meditations-
Das Meditation House by Kengo Kuma ist ein »Ort Workshops statt: von Meditationen für Anfänger
der Stille« mitten im Wald. Eine Rückzugsoase für über Daoistische Meditation bis hin zu Zen-Medita-
Gäste, die in der immer rauer erdenden Außenwelt tion für Fortgeschrittene.
zu innerer Ruhe finden wollen. Informationen, Termine und Preise finden Sie auf
Unsere Meditationsexperten sind auf unterschied- unserer Homepage unter www.daskranzbach.de/
liche Arten der Meditation spezialisiert. meditation
Täglich finden offene Meditationen statt – in kleinen
Gruppen mit maximal 12 Personen.
Die Kurszeiten entnehmen Sie bitte dem Wochen-
MEDITATION HOUSE
programm bzw. der »Morgenpost«. Anmeldung
zur Teilnahme bitte an der Hotel- oder SPA-Rezeption. Kranzbach-Gäste können das Meditation House
auch exklusiv für sich alleine mieten, für eigene
Meditationen – z.B. in den Morgen- oder Abendstun-
Teilnahmegebühr an 20 € den. Die Miete pro 2-Stunden-Block beträgt pau-
den Meditationsstunden p.P. schal 90 € (für 1-2 Personen).
ca. 90 min 120 min 90 €
Unsere Spa-Rezeption nimmt Ihre Reservierung
gerne entgegen.
IMPRESSUM
SPA Journal, Gestaltung: Lilli Scheuerlein
Druck: Kriechbaumer Druck GmbH&CoKG
Mit Erscheinen dieser Broschüre verlieren
alle vorangegangenen Wellness-Journale
36 YOGA UND MEDITATION und Preise ihre Gültigkeit. Januar 2022Hotel und Refugium +49 (0)8823 92 8000 am Fuß der Zugspitze info@daskranzbach.de D-82493 Krün/Klais www.daskranzbach.de
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