Vitarium Spa Mein Ort des Lebens - www.gmachl.at
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Herzlich willkommen Abschalten, ausspannen und den Moment in vollen Zügen genießen. Das Vitarium Spa im Hotel Gmachl in Bergheim bei Salzburg lässt keine Wohlfühlwünsche offen. In unserem Spa-Menü finden Sie ausgesuchte Zeremonien mit hochwertigen Pflegelinien. Dabei ist uns persönliche Beratung sehr wichtig. Spa-Leiterin Anna und ihr Team freuen sich darauf, Sie kennen zu lernen. Erwarten Sie ruhig etwas mehr! Ihre Familie Gmachl und das Team vom Vitarium Spa PS: Bitte vereinbaren Sie rechtzeitig Ihren Wunschtermin an der Vitarium-Spa-Rezeption per Telefon +43 (0)662 452124-77 oder über E-Mail beauty@gmachl.at. Wir empfehlen Ihnen, Ihren Termin bereits bei der Zimmerreservierung mitzubuchen. 4
Inhalt Beauty Specials 6 Gesicht Maria Galland 7 Männersache 8 Gesicht Dr. Babor 9 Körper 10-11 Massagen 12-13 Massagen aus aller Welt 14-15 Authentisches Ayurveda 16-17 Beauty-Akupunktur nach Dr. Zito 18 Für Freundinnen 19 Für Verliebte 20 Sport & Fitness 21 Vitarium Spa Übersicht 22 Hallenbad, Solegrotte, 23 Freischwimmbad Ruheräume, Garten Spa 24 Naturbadeteich, Whirlpool, 25 Saunen und Dampfbäder Ihr Gmachl Plus 26 Spa-Basics und Öffnungszeiten 27 5
Beauty Specials Mein Ort der Schönheit Bewahren Sie Ihre individuelle Schönheit. Mit Behandlungskonzepten, die präzise auf Ihre Wünsche und die Bedürfnisse Ihrer Haut abgestimmt sind. Das Wissen und die wohltuenden Hände unserer Fachkosmetikerinnen bringen dabei nicht nur Ihr Gesicht, sondern auch die Seele zum strahlen. Beauty-Express Microdermabrasion Plus Schnell schön Die Perfektion des Peelings 45 min. / € 65,- 90 min. / € 125,- Die perfekte Kurzbehandlung. Dank hoch- Bei dieser hochwirksamen und schonenden wirksamer Pflegestoffe ideal für eine Viel- Methode wird die oberste Hautschicht aus zahl verschiedener Hautbilder. Diese Be- abgestorbenen Zellen mit feinen Kristallen handlung verbindet auf einzigartige Weise sanft abgetragen. Die Zellregeneration wird Ionisierung mit Ultraschall und Wirkstoff- angeregt. Das Ergebnis ist eine sichtbare kosmetik: Reinigung, sanfte Wirkstoffein- Glättung und Verjüngung der Haut. Zur ef- schleusung, Maske und Abschlusscreme. fektiven Behandlung von Fältchen, Sonnen- Die Lymphzirkulation wird angeregt und die schäden, Aknenarben, Pigmentstörungen. Struktur der Haut geglättet. 6
Gesicht Maria Galland Thalasso Peel off Modellage Mineral Pure Feuchtigkeit und kühlend Vitalisierend und wärmend 85 min. / € 97,- 85 min. / € 97,- Diese angenehm kühlende und entschla- Wirkstoffe werden gezielt in die Haut ckende Meeresalgenmaske befreit die Haut eingeschleust, um sich perfekt entfalten zu von negativen Umwelteinflüssen und sorgt können. Schwerpunkt ist die, sich selbst- für optimale Durchblutung sowie für eine tätig erwärmende Mineralstoffmaske mit extra Portion Feuchtigkeit. Der perfekte Tiefenwirkung. Ihr Teint wirkt vitalisiert, Kurzurlaub für Ihre Haut. verjüngt und gestrafft. Infiniblanc Schmetterlingscocon Aufhellend und strahlend Regenerierend und sanft pflegend 85 min. / € 97,- 85 min. / € 97,- Das intensive Reinigungsritual mit sanfter Maßgeschneidert auf Ihre ganz individuel- Bürsten-Gesichtsmassage sowie einem len Haut-Bedürfnisse, zaubern wir mit Hilfe Power-Brightening-Komplex hilft übermäßi- eines Cocon aus Gaze und Feuchtigkeits- ge Pigmentierung des Teints zu regulieren. Schaum strahlend schöne Harmonie in Ihr Pigment- und Altersflecken verblassen und Gesicht. Tanken Sie Energie und lassen Sie Ihre Haut erhält neue Leuchtkraft. sich verwöhnen. Klassische Gesichtsbehandlung Strahlende Augen Pflegend und aufbauend Abschwellend und straffend 80 min. / € 85,- € 30,- Der Behandlungsklassiker! Innovative Pfle- Gönnen Sie sich zu Ihrer individuellen Ge- gestoffe mit regenerierender Kraft entfalten sichtsbehandlung eine spezielle Pflege für schnell und effektiv ihre Wirkung. Die Haut die Augen. Nur in Verbindung mit einer erstrahlt sichtlich entspannt und glatter. Gesichtsbehandlung möglich. ! Alle Maria Galland Gesichtsbehandlungen beinhalten: Porentiefe Reinigung, Peeling, Bedampfen, Entfernen von Unreinheiten, Brauen faconieren, Serum, Gesichts-, Hals- und Dekolletémassage, Spezialmaske und Abschlusspflege. Gmachl Lifting Deluxe „Unsere Schönheitspflege muss etwas Rundum schön und verjüngt anderes sein als die Bekämpfung von 90 min. / € 130,- Symptomen, sie muss sich mit den Die Luxus-Gesichtspflege mit Effekt für Ursachen beschäftigen.“ höchste Ansprüche. Edle Texturen und erst- klassige Wirkstoffe wie weißer Trüffel und Maria Galland, Visionärin, 24-karätige Goldpartikel verleihen Ihrer Haut Grand Dame der Kosmetik Energie und ein jüngeres Aussehen. Spuren der Zeit werden sofort gemildert, die Haut intensiv durchfeuchtet und gestrafft. Neuen Fältchen wird wirksam vorgebeugt. 7
Spa-Maniküre und -Pediküre Maniküre mit Handpackung € 40,- Pediküre € 45,- Lackieren „klassisch mit Lack“ € 5,- French lackieren € 10,- Glanz Versiegelung € 20,- Paraffinhandpackung € 35,- In Kombination zu Ihrer Gesichts- Inkl. Handpeeling, Collagenmaske, behandlung empfehlen wir: eintauchen ins warme Paraffinbad und eincremen. Tages Make up ab € 25,- Abend Make up ab € 35,- Nutzen Sie unser Vorteilsangebot! Gerne steht Ihnen auch unser Friseur Verbinden Sie eine Gesichtsbehandlung mit „Salon hair“ zur Verfügung. der Paraffinhandpackung und sparen Sie dabei € 15,- Männersache Männer sind anders! Sie brauchen eine besondere Pflege. Mit unserer Serie THALGO MEN bieten wir dem Herren der Schöpfung alles, was er für eine vitale und kraftvolle Aus- strahlung braucht. Feuchtigkeit, Reinigung und Verjüngung − für jeden Hauttyp. Spüren Sie die unbändige Kraft des Meeres! MEN Quick MEN Relax Intense Der Frischekick Intensive Entspannung 50 min. / € 65,- 80 min. / € 85,- Reinigung, Peeling, Kräuterdampf, Entfer- Porentiefe Reinigung, Algen Gelpeeling, nen von Unreinheiten, Maske und Creme. Kräuterdampf, Entfernen von Unreinheiten, zellaktivierende Gesichtsmassage, Maske und Abschlußpflege 8
Mein Ort der Gesicht Dr. Babor Neuheiten Ultimative Face Lifting Schwerpunkt Hautstraffung 90 min. / € 130,- Hocheffektive Wirkstoffe und eine innova- tive Behandlungs-Methode für strapazierte Haut mit nachlassender Hautspannung und Stresssymptomen. Reinigung, Vitalitätscheck, Enzym Peeling, Dampf mit anschl. Entfernen von Unrein- heiten, Brauen zupfen, Dr. Babor Ampulle mit stimulierender Zupfmassage, Collagen Vliesmaske mit Druckpunktmassage und Lifting Modelage, Augenpflege und Ab- schlusscreme. Skin renewal Schwerpunkt Hauterneuerung 80 min. / € 115,- Für die anspruchsvolle Haut mit Unreinhei- ten und großen Poren, Pigmentstörungen, Falten oder glanzlosem Teint. „Es kommt nicht darauf an, dem Reinigung, Enzym Peeling, AHA Frucht- Leben mehr Jahre zu geben, sondern säure Peeling, Handmassage, Brauen den Jahren mehr Leben.“ zupfen, Dr. Babor Wirkstoffserum, Collagen Vliesmaske mit Druckpunktmassage, Detox Alexis Carrel, französischer Chirurg und Gesichtsmassage, Repair Maske, Augen- Nobelpreisträger für Medizin und Lippenpflege sowie Abschlusscreme. ! Gmachl Online-Shop Vitamin Power Detox Schwerpunkt Hautstärkung Bestellen Sie unsere Babor-Pflegeprodukte 80 min. / € 115,- bequem von zuhause aus auf unserer Homepage: www.gmachl.at Unterstützt den Hautstoffwechsel und aktiviert die Zellerneuerung. Ideal für jede sensible und irritierte Haut. Reinigung, Vitalitätscheck, Enzym Peeling, Dampf mit anschl. Entfernen von Hautun- reinheiten, Brauen zupfen, Dr. Babor Vita- min Ampulle, Gesichtsmassage, Mineral Peel off Maske, Augenpatches, Lippen- pflege und Abschlusscreme. 9
Körper Man soll dem Leib Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen. So lautet ein altest Sprichwort. Wählen Sie aus unserem umfangreichen Angebot der Marken Thalgo und Haslauer. Thalasso-Körperpackungen mit maritimen Algen entgiften Ihren Körper und festigen dabei die Haut. Im Softpack genießen Sie schwerelos unsere Gmachl-Spezialität und wählen aus regionalen Zutaten. Wir beraten Sie gerne. Gmachl PUR Rosenpackung Streichelzart und schwerelos Intensiv, feuchtigkeitsspendend und 50 min. / € 63,- regenerierend Genießen Sie die Wirkung eines warmen Nachtkerze Meersalzpeelings mit anschließender Kör- Ideal bei sehr trockener und sensibler Haut, perpackung in der Softpack-Schwebeliege. sowie Neurodermitis und Schuppenflechte Umhüllt von herrlichen Essenzen und Ölen werden die Aktivstoffe perfekt in die Haut Kürbiskern eingebracht. Ein unvergessliches Erlebnis! Entschlackend und stoffwechselanregend Wählen Sie zu Ihrem Peeling Ihre Rügener Heilkreide Packung aus folgenden Rezepturen: Reinigend und förderlich für den gesamten Bewegungsapparat Salzburger Natur Moor Intensive Wärmetherapie, ideal bei Mus- kelverspannungen und rheumatischen Beschwerden Bergheimer Bio-Heu Sanfte Wärmetherapie, regt Durchblutung und Kreislauf an 10
Thalasso Detox Cellulite ade Entgiften und entsäuern Gefestigte Körperkonturen 50 min. / € 68,- 50 min. / € 68,- 100% reine, natürliche, mikropulverisierte Schon beim Peeling wirken die Aktivstoffe Algen wirken mineralisierend, den Stoff- unschönen Pölsterchen entgegen. Dank der wechsel anregend und feuchtigkeitsspen- anschließenden Cellulite-Massage werden dend. Wasseransammlungen und Fettde- die Wirkstoffe tief in die Haut eingeschleust pots können gezielt gelöst werden. Die und regen dort den Stoffwechsel an. Das Haut wird mit wertvollen Spurenelementen, Ergebnis: Gefestigte Körperkonturen und Mineralien und Vitaminen versorgt. Das eine streichelzarte Haut. Wohlbefinden wird nachhaltig gesteigert, der Körper regeneriert und entschlackt. Frigi ICE Revitalisierte Haut Köper in Form 50 min. / € 65,- Seidig-zarte Silhouette 50 min. / € 65,- In dieser straffenden Frigi-Behandlung wirken kühlende Beinwickel mit wohltu- Ein Peeling aus Algen und maritimen enden Extrakten aus Algen, Kampfer und Substanzen plus einem Aromawickel mit Menthol durchblutungsfördernd, kühlend Aktivgel bringen den Körper effektiv in und Problemzonen an Beinen sowie im Form. Das Ergebnis: seidig-zarte Haut und Hüft- und Oberschenkelbereich entgegen. eine neu definierte Silhouette. Besonders zu empfehlen bei schweren und müden Beinen. Unterstützende Linderung bei Besenreisern und Venenproblemen. Bäder Entspannung pur 20 min. / € 30,- Bäder dienen nicht nur der Körperpflege, sie eignen sich ideal zum Loslassen. Wählen Sie Ihr Lieblingsbad: Algen-, Cleopatra- oder Rosenölbad. Wie wäre es mit einem entspannenden Bad zu zweit? Aufpreis 2. Person € 10,- Mein Ort der Entspannung 11
Mein Ort der Kraft Massagen Füllen Sie Ihre Energiereserven wieder auf! Massagen stärken nicht nur Haut, Bindegewe- be und Muskulatur, sie beifreien effektiv von Stress. Im Vitarium Spa verwöhnen wir Sie von Kopf bis Fuß. Das Angebot reicht dabei von der wohltuenden Aromaöl-Massage über die entschlackende Lymphdrainage bis hin zu Spezialitäten, die es nur bei uns gibt. Gmachl‘s Spezial Aromaöl-Ganzkörpermassage Verwöhnt von Kopf bis Fuß Sanft loslassen 80 min. / € 85,- 45 min. / € 50,- Diese Spezialität aus dem Hause Gmachl Entspannende und sehr sanfte Energie- beginnt mit einem Ganzkörperpeeling. massage mit warmen, ätherischen Ölen, Anschließend werden Ihr Rücken und die die individuell auf Ihre Bedürfnisse Reflexzonen an den Füßen sanft massiert. abgestimmt werden. Wählen Sie Ihr persönliches Aromaöl: » Energy: Für neuen Schwung und Vitalität » Innere Balance: Für Ruhe und Harmonie » Relax: Für Entspannung und Erholung 12
Klassische Teilmassage − Rücken Lockerung und Entspannung 25 min. / € 30,- Klassische Ganzkörpermassage Mobilisiert Muskulatur und Bindegewebe 50 min. / € 55,- Fußreflexzonenmassage Neue Energie 45 min. / € 48,- Durch Daumendruck an Fuß und Zehen werden Organe, Muskulatur und das Nervensystem vitalisiert. Balancemassage Wieder in Harmonie 50 min. / € 55,- Mit Tigerbalsam werden Kopf, Schulter und Nacken massiert. Während Sie eine kleine Fußreflexzonenmassage genießen, sorgt ein warmes Kräuterkissen für ange- nehm, wohlige Wärme. Manuelle Lymphdrainage Effektive Entschlackung 50 min. / € 55,- Bei der Lymphdrainage genießen Sie langsame und streichende Bewegungen. Sanfte, rhythmischen Griffe wirken entspannend und vermehren den Rückfluss von Lymphflüssigkeit aus dem Gewebe. Giftstoffe und Schlacken werden ! Wohlfühl-Tipp für zuhause abtransportiert. Von Spa-Leiterin Anna Nach einem anstrengenden Tag wirkt Milch & Bio-Honig sich ein naturbelassenes Kräuter- oder Die Kraft der Alpen Bio-Zirbenflockenkissen besonders 50 min. / € 65,- positiv auf den Schlaf und das allgemei- ne Wohlbefinden aus. Spüren Sie die Kraft der Alpen mit einer Honigmassage und anschließendem Honig- Milchbad. Ideal zur Verbesserung der Leis- Bitte beachten Sie auch unsere tungsfähigkeit und des Allgemeinbefindens Packages für Freundinnen auf Seite 19 aber auch zur Entgiftung des Körpers. und Paare auf Seite 20. 13
Mein Ort der Vielfalt Massagen aus aller Welt Exotische Düfte, Gewürze und Kräuter kombiniert mit weltbekannten Techniken und dem Wissen ferner Kulturen. Damit ist Loslassen ein wahres Kinderspiel. Begeben Sie sich auf eine Spa-Reise und entdecken Sie Ihr Innerstes. Wir entführen Sie mit ausgewählten Massagen nach Tibet über Südostasien bis nach Japan und Hawaii. Tibetische Hot Stone Massage Lomi Lomi Nui Tiefe Entspannung und innere Ruhe Ihr Innerstes im Gleichgewicht Ganzkörper: 90 min. / € 115,- 90 min. / € 115,- Teilmassage Rücken: 45 min. / € 60,- Gesicht: 45 min. / € 65,- Diese, auch „liebevolle Massage aus dem Innersten des Seins“ genannte Behandlung, Die heilende Kraft der Wärme ist seit Jahr- wurde ursprünglich auf Hawaii in Tempeln hunderten bekannt. Bei dieser speziellen praktiziert. Sie vermittelt ein Gefühl von Massage werden warme tibetische Steine Geborgenheit, macht fröhlich und steigert in Kombination mit hochwertigen Kräuter- die Lebensfreude. Lassen Sie sich entfüh- ölen verwendet. Der Wechsel von sanften ren in einen Rhythmus aus Tanz, Düften Berührungen und angenehmem Druck und wellenförmigen Massagebewegungen. lockert die verspannte Muskulatur. 14
Pantai Permanent Contour BODY Kristallmassage Entspannter Körper Vitalisiert Körper, Geist und Seele 50 min. / € 85,- 90 min. / € 115,- Krätuerstempelmassagen kommen ur- Bei dieser tibetischen Energiemassage wer- sprünglich aus Südostasien. Pantai Perma- den mit speziell geschliffenen Bergkristallen nent Contour ist eine moderne Interpreta- blockierte Energiekanäle wieder geöffnet. tion mit dauerbedampften Stempel. Der Das steigert das positive Denken und die Vorteil: gleichmäßige Wärme und verbes- Lebenslust. Es werden Rücken, Beine, sertes Eindringen der Wirkstoffe in die Haut. Bauch und Füße massiert. Die passenden Kristalle werden entsprechend Ihrer Intuiti- on gewählt. Pantai Permanent Contour FACE Strahlendes Gesicht 50 min. / € 70,- Shiatsu Blockaden lösen Die Gesichts- und Dekolletébehandlung Ganzkörper: 50 min. / € 70,- mit bedampften, synchron geführten Gesicht: 25 min. / € 35,- Pantai-Frucht-Kräuterstempeln. Die feinen Kompositionen sind für jeden Hauttyp Die ganzheitliche Massagetechnik aus geeignet. Inklusive Gesichtsreinigung und Japan. Mittels Fingerdruck auf die Akupunk- Abschlussmaske. turpunkte mit sanften Dehn-, Klopf- und Rollbewegungen entlang der Energiebah- nen werden Blockaden im Körper gelöst. Bitte bequeme Freizeitkleidung anziehen. ! Wohlfühl-Tipp für zuhause Von Spa-Leiterin Anna Die Wirkstoffe der Kräuterstempel sind nach der Anwendung noch nicht erschöpft. Gerne können Sie den Stempel in der prak- tischen Verpackung für Ihre Anwendung zuhause mitnehmen. 15
Mein Ort der Gesundheit Authentisches Ayurveda Ayurveda, übersetzt „das Wissen vom langen und gesunden Leben“, ist wahrscheinlich die älteste Gesundheitslehre der Welt und kommt aus Indien. Der Mensch wird als untrenn- bares Ganzes gesehen − eine Einheit von Körper, Geist und Seele. Wir freuen uns sehr, mit Herrn Vinod Batra und Mag. David Batra, zwei Ayurveda-Experten in unserem Haus zu haben. Als unser Gast erleben Sie Ayurveda in seiner ursprünglichen Art und Weise, abge- stimmt auf Ihren persönlichen Grundtypus. Ayurveda zum Kennenlernen Ca. 2,5 Stunden / € 185,- Gönnen Sie sich eine wohlverdiente Auszeit. Lernen Sie die Kraft von Ayurveda kennen. » Typbestimmung » Individuelles Beratungsgespräch (Ernährung, Lebensstil) » Tipps für den ayurvedischen Alltag » 1x Abhyanga » 1x Shirodhara » 1x ayurvedisches Fußbad 16
Abhyanga Abhyanga synchron Liebende Hände Eine einzigartige Erfahrung 50 min. / € 80,- 50 min. / € 140,- 80 min. / € 115,- Die synchrone, 4-händige Anwendung der Die sanfte Ganzkörper-Öl-Massage mit Ayurveda Ganzkörpermassage schafft einen warmen ayurvedischen Ölen. Sie wirkt Ausgleich von rechter sowie linker Körper- harmonisierend, entgiftend, fördert nachhal- und Gehirnhälfte. Sie stärkt und hilft bei der tig Entspannung und Ihr Wohlbefinden. Wiederherstellung Ihrer inneren Balance. Shirodhara Marmapunktmassage Der ayurvedische Öl-Stirnguss Energie aus den inneren Organen 50 min. / € 95,- 50 min. / €75,- Der ayurvedische Öl-Stirnguss inklusive Bei der Marmapunktmassage werden die Kopf- und Gesichtsmassage. Beruhigt das Vitalpunkte gezielt stimuliert. Die Behand- vegetative Nervensystem, harmonisiert lung stärkt den Fluss der Lebensenergie und wirkt ausgleichend − vor allem bei und entgiftet. Es werden indizierte ayurvedi- Stress und Unruhe. Die Vitalpunkte des sche Kräuter- und Aromaöle verwendet. Nervensystems in Kopf und Gesicht werden gezielt stimuliert. Einzelunterricht Yoga Ausgeglichen sein Abhyanga-Shirodhara 50 min. / € 52,- Ein perfektes Paar 80 min. / € 135,- Die korrekte Anwendung von Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang, baut Die wohltuende Kombination aus Ganzkör- Stress ab, stärkt den Energiefluss und permassage und dem Ayurveda Ölstirnguss. fördert die Beweglichkeit. Bei den einzel- Eine sehr effektive Methode zur Entgiftung, nen Yoga-Übungen wird auf Sie individuell Entspannung und Harmonisierung des eingegangen. Nervensystems. Wussten Sie, dass ... es im Ayurveda drei unterschiedliche Grundtypen, die sogenannten Doshas, gibt? Vata (Luft, Raum) entspricht der Bewe- gung, Pitta (Feuer, Wasserteile)entspricht der Umwandlung und Kapha (Erde, Wasser) entspricht der Stabilität. Diese Bioenergien sind in jedem Menschen unterschiedlich stark ausgeprägt. Unsere Ayurveda-Experten beraten Sie gerne. 17
Mein Ort für natürliche Schönheit Beauty-Akupunktur nach Dr. Zito In unserem Haus ist es Tradition, den Gästen nur das Beste für ihr Wohlergehen zu bieten. Diesen Auftrag setzen wir auch konsequent bei unseren Beauty- und Wellness-Angeboten um. So können Sie die einzigartigen Akupunktur-Techniken von Frau Dr. med. Eva Maria Zito-Weingärtner neben ihrer Praxis nur im Hotel Gmachl in Bergheim genießen. Dr. Zito – Gesichtsakupunktur Wochenend-Package – Dr. Zito+PLUS ca. 90 min. / € 120,- Paketpreis: € 240,- (exkl. Übernachtung) Diese Akupunkturmethode ist gekenn- Dr. Zito und unsere Kosmetikerinnen haben zeichnet durch eine besonders effiziente für Sie ein besonderes Beauty-Paket kreiert. Nadeltechnik, die eine Reparation von Dieses beinhaltet folgende Leistungen: schlaffem Gewebe im Gesicht und am Hals bewirkt. Dadurch kommt es zur Reduktion » Eine Akupunktur-Behandlung von von Falten, Gesichtskonturen und hängende Gesicht und Hals nach der bewährten Gesichtspartien werden gestrafft und gelif- Zito-Methode. Dazu erhalten Sie ein na- tet, sowie das gesamte Hautbild verfeinert. türliches Lippen-Push-Up für jugendlichere Insgesamt bewirkt diese Methode einen Lippenkonturen sowie eine Akupunktur- sichtbaren Verjüngungseffekt. Behandlung zur Behebung von Energieblo- ckaden bzw. zur Verbesserung des allge- meinen Wohlbefindens. Selbstverständlich stimmt Frau Dr. Zito die Behandlung immer individuell auf die Bedürfnisse Ihrer Haut und Ihres Körpers ab (ca. 2 Stunden). » Die kosmetische Anti Aging Behand- lung - Beauty Lift. Eine Kombination aus ionisierendem Ultraschall und spezieller Kosmetika unterstützt nicht nur die Wirkung der speziellen Akupunktur-Methode, sondern trägt durch die Anregung der Lymphzirkulation zusätzlich zur Faltenglät- tung bei (ca. 45 min.). Die Ganzheits-Medizinerin beschäftigt sich seit vielen Jahren mit traditionellen » Eine Rücken-Deblockade. Die sanfte Heilungsmethoden und kosmetischer und harmonische Art, Nacken- und Rücken- Akupunktur. Dazu zählt auch die chemie- muskulatur zu lockern und Verspannungen und narbenfreie Reduktion von Falten. Die abzubauen (ca. 25 min.). patentierte Zito-Methode für eine natürliche Hautstraffung stellt hierbei eine anerkannte Wir empfehlen für dieses Paket eine Alternative zu Botox oder chirurgischen Aufenthaltsdauer von 2 bis 3 Tagen. Eingriffen dar. 18
Mein Ort der Freu(n)de Für Freundinnen Was gibt es schöneres als Spa und Wellness mit den Mädels? Sich so richtig entspan- nen und nach Herzenslust plaudern − einfach mal den Alltag hinter sich lassen. Im Hotel Gmachl sind wir dafür bestens gerüstet und haben zwei exklusive Angebote geschnürt. Gerne stellen wir Ihnen auch ein individuelles Freundinnen-Programm zusammen. Red Roses Spa Cocktail Gemeinsam Schönheit genießen Gemeinsam Energie tanken 2 Std. 30 min. / € 150,- p.P. 55 min. / 30 min. Nachruhe / € 86,- p.P. Ein Tag ganz im Zeichen der Schönheit Spa genießen − im selben Raum. Nach − gemeinsam mit Ihrer besten Freundin. einer entspannenden Fuß-Beinmassage Genießen Sie ein warmes Meersalz- erleben Sie eine energetische Wohlfühl- Rosenöl-Ganzkörperpeeling, eine Wild- behandlung fürs Gesicht mit warmen rosen-Körperpackung mit anschließender tibetischen Steinen und erlesenen Ölen. Aromaöl-Rückenmassage und die Gesichts- Im Anschluss können Sie bei Cocktail und behandlung „Red Roses“. Pralinen nachruhen und plaudern. Hinweis Selbstverständlich können Sie diese Behandlung auch einzeln buchen und eine Auszeit nur für sich nehmen! 19
Mein Ort der Zweisamkeit Für Verliebte Liebe braucht Zeit − Zeit zu zweit. Nehmen Sie sich regelmäßig eine kleine Auszeit und entdecken Sie Ihren Partner immer wieder neu. In unserer Private-Spa-Suite genießen Sie nicht nur wohltuende Behandlungen, sondern haben auch genügend Zeit zum Kuscheln. Love is all we need Spa-Emotions Zeit für die Liebe Momente für die Sinne 90 min. / € 150,- (pro Paar) 50 min. / € 110,- (pro Paar) Lassen Sie Ihre Zeit der Zweisamkeit Entdecken Sie Ihre Sinne immer wieder unvergesslich werden und erleben Sie die neu und erleben Sie besondere Momente Vorzüge einer 40-minütigen Synchronmas- zu zweit. Den Beginn macht ein gemein- sage. Unser Aromaölbad für zwei ist dafür sames Peeling im privaten Dampfbad mit die beste Einstimmung. Danach ruhen Sie verführerischen Essenzen, gefolgt von einer im Doppel-Wasserbett bei einem Überra- Synchronmassage (25 min.) für den Rücken schungs-Cocktail gemütlich nach. mit dem Aromaöl „Golden Hibiscus“. Als kulinarische Ergänzung servieren wir Ihnen Pralinen und Sekt direkt ans Wasserbett. 20
Mein Ort der Bewegung Sport & Fitness Fitnessraum mergut-Radweg. Auch für Mountainbiker Auf klimatisierten 120 m² stehen Ihnen und Rennradfahrer bietet die Umgebung Ausdauer- und Kraftgeräte der Firma Tech- zahlreiche Tourenmöglichkeiten. Entlang der no-Gym mit Personal-TV sowie DVD-Player Salzach radeln Sie gemütlich in 15 Minuten zur freien Verfügung. Wir bitten Sie, nur in ins Zentrum von Salzburg. 20 Trekkingräder Trainingskleidung und mit Indoor-Schuhen und 3 E-Bikes stehen unseren Gästen zu trainieren. kostenlos zur Verfügung. Tennis Indoor-Cycling Verbessern Sie Ihr Tennis mit unserem Machen Sie Ihr Training. Nutzen Sie unsere Tennistrainer Charly, oder spielen Sie Ihr 6 Spinning-Räder im Bewegungsraum. Match auf unserem gepflegten Teppich- Granulat-Tennisplatz. Sollte das Wetter ein- Wandern mal nicht mitspielen, können Sie jederzeit in Los geht‘s in die herrliche Wanderland- die nahe gelegene Tennishalle ausweichen. schaft rund um Bergheim. Ob zur Wall- fahrtsbasilika Maria Plain oder auf markier- Tischtennis ten Wanderwegen. Sie entscheiden, ob Sie Der Tischtennisbereich im Grünen bringt lieber ebene Wald- und Wiesenwege im Tal Spaß und Abwechslung. bevorzugen oder bei Ganztagestouren die Salzburger Bergwelt erkunden. Toureninfos Fußball / Volleyball / Basketball an der Rezeption. Auf unserem Sportplatz im Garten haben Sie genug Platz für Ballspiele. Golfen Im Umkreis von 30 km finden Sie sieben Kletterwand der schönsten Golfplätze Salzburgs und des Die 12 m hohe Kletterwand bringt Ihnen die Salzkammergutes − für Profis und Anfänger. Berge noch ein Stück näher. Versuchen Sie Ihr „Hole in one“ vor der Ku- lisse des Salzburger Landes. Fragen Sie an Laufen / Joggen / Walken der Rezeption nach einer Greenfee-Ermäßi- Durch unseren Hotelpark führt eine eigene gung. Golf-Packages finden Sie in unserer Laufstrecke mit integriertem Fitnesspar- Hauszeitung und auf der Homepage. cour. Wer Lust auf lange Strecken hat, joggt oder walkt in den Salzachauen und kann Yoga hier bis in die 3 km entfernte Stadt Salzburg Lernen Sie, sich optimal zu entspannen. gelangen. Nordic-Walking-Stöcke-Verleih an Einzelunterricht siehe Seite 17. der Rezeption. Radfahren Wöchentliches Bewegungsprogramm Lernen Sie die Gegend rund um Bergheim Alle aktuellen Wochen-Programme, wie einmal nicht zu Fuß, sondern auf dem Sattel Nordic Walking, Pilates, Yoga, Spinning, Box- unserer hoteleigenen Räder kennen. Unser Training uvm. finden Sie im Wochenplan. Haus liegt direkt am Tauern- und Salzkam- 21
Mein Ort der Harmonie Vitarium Spa Übersicht 16 14 5 4 3 20 22 15 21 7 13 7 1 7 9 2 7 7 8 17 7 18 6 10 7 12 19 1 Stubensauna 14 integrierter Whirlpool (35° C) 2 Dampfbad 15 Ruheraum mit offenem Kamin* 3 Kräuterbadl 16 Familien- und Textilsauna 4 Laconium 17 Sonnenterrasse 5 Solegrotte 18 Aussensauna 6 Empfang Vitarium 19 Aussenwhirlpool (38° C) 7 Beauty-, Kosmetik- und Massagebereich 20 Abgang „Garten Spa“ 8 Vitamin- und Trinkbrunnen (Ruheraum*, Solarium, Massage) 9 Teebar 21 Aufzug zum „Raum der Stille“* 10 Ganzjähriges Freischwimmbad (32° C) und Fitnessraum 12 Bademantel-Restaurant von 15:00 bis 17:00 22 Aufgang zum „Raum der Stille“* 13 Hallenbad (30° C) und Fitnessraum * Alle mit ROT gekennzeichneten Bereiche sind unsere Ruhezonen. 22
Hallenbad Lichtdurchflutet lädt das 30° C warme Wasser bei jeder Witterung zum Schwim- men ein. Mystische Solegrotte Schwereloses Schweben (Floaten) im Salzwasser (37° C) hat eine wohltuende Wirkung auf das körperliche Gleichgewicht und den ph-Wert der Haut. Ganzjähriges Freischwimmbad Unser ganzjährig beheiztes Freischwimm- bad (32° C) mit Schwimmkanal ins Freie und Blick auf die Alpen ist ideal zum Schwimmen bei jeder Witterung geeignet. 23
Raum der Stille Ruheraum mit offenem Kamin In den Körper hineinhören und nur die eige- Romantik und Entspannung bei knisterndem nen Atemzüge spüren. Absolute Stille lässt Kaminfeuer. So schön kann Wellness sein! Sie auf wohlig temperierten Wasserbetten die hektische Welt um sich vergessen. Garten Spa Hier erleben Sie die Fortsetzung unseres prächtigen Gartens im Inneren. Dieser Ruheraum mit angeschlossenen Treatment- Räumen ist ausschließlich den Erwachse- nen vorbehalten. 24
Biologischer Naturbadeteich Der einzigartige Naturbadeteich und eine traumhaft großzügige Liegewiese laden in der warmen Jahreszeit zum Baden und Entspannen ein. Felsen-Whirlpool Sprudeleffekt im 38° C warmen Felsen- whirlpool und eine herrliche Aussicht auf das umliegende Bergpanorama. Saunen und Dampfbäder Bitte beachten Sie, dass unser Sauna- » Stubensauna 85° C bereich Nacktzone und nur den Erwach- » Edelsteindampfbad 55° C senen vorbehalten ist. Unseren Kindern » Kräuterbadl 60° C steht die Familien-Sauna zur Verfügung. » Laconium – Strahlungswärme 50° C » Rustikale Aussensauna 95° C » Eislöwe – Eisflocken zur Abkühlung 25
Mein Ort der Überraschungen Ihr Gmachl Plus All inclusive Großzügige, klimatisierte Ruhezonen, Teebar sowie alkoholfreie Säfte an den Vitaminbars. Apfelkorb, Espressomaschine, isotonische Getränke im Fitnessraum. Granderwasser im gesamten Wellness- und Vitalbereich. Kuscheliger Leih-Bademantel für die Dauer Ihres Aufenthaltes. Täglich von 14:00 bis 16:30 Uhr Nachmittagsjause für alle Gäste, die Verwöhn-Halbpension gebucht haben. Die Gmachl Gutscheinwelt Schenken Sie Wohlbefinden! Egal ob Wertgutschein oder eine unserer individuell zusam- mengestellten Pauschalen – mit einem Gmachl-Gutschein liegen Sie garantiert richtig und bereiten viel Freude. Online zu bestellen auf www.gmachl.at/gutscheine Mitreden auf Facebook Aktuelle Einblicke in die Welt des Wohlfühlens und viel nützliche Tipps von unserer Spa- Leiterin Anna und Ihrem Team bekommen Sie auf unserer Facebook-Seite. Wir freuen uns, Sie als Fan begrüßen zu dürfen: www.facebook.com/gmachl Infos auf der Gmachl-Homepage Besuchen Sie unser Homepage und lernen Sie das gesamte Angebot kennen. Wandern Sie durch unser Spa-Hotel mit Hilfe eines interaktiven 360°-Panoramas auf www.gmachl.at. Für den Inhalt verantwortlich: Hotel Spa Gasthof Gmachl; Konzept & Gestaltung: Der Falkner Spa Marketing / www.derfalkner.com; Bildnachweis: iStockphoto, Franz Helmreich, Hotel Gmachl, Ulrich Koller, BABOR Cosmetics, Thalgo, Maria Galland, Haslauer GmbH, Die Fux GmbH, Dr. Zito; Druck-, Satzfehler, Änderungen und Preiskorrektu- ren vorbehalten; Stand: Jänner 2012 26
Spa-Basics Damit Sie sich bei uns noch wohler fühlen, haben wir für Sie einige Hinweise und Tipps zusammengestellt: Ort der Ruhe: Der gesamte Wellnessbereich ist Ruhezone. Wir bitten Sie höflich, sich leise zu unterhalten. Eine Spa-Besichtigungen ist während des Saunenbetriebs nicht ge- stattet. Kinder und Jugendliche unter dem vollendeten 16. Lebensjahr haben keinen Zutritt zum Saunabereich und sollten den Pool nur unter Beaufsichtigung nutzen. Ab 9:00 Uhr steht dem jüngeren Publikum der Family-SPA zur Verfügung. Mobiltelefon: Zu Ihrer eigenen Entspannung und aus Respekt den anderen Gästen gegenüber bitten wir Sie, Ihr Mobiltelefon in unserem Spa ausgeschaltet zu lassen. Termin: Bitte vereinbaren Sie rechtzeitig Ihren Wunschtermin an der Vitarium-Spa- Rezeption per Telefon +43 (0)662 452124-77 oder über E-Mail beauty@gmachl.at. Wir empfehlen Ihnen, Ihren Termin bereits bei der Zimmerreservierung mitzubuchen. Kommen Sie mindestens 5 Minuten vor Ihrer Behandlung an die Spa-Rezeption. Auswahl der richtigen Behandlung: Informieren Sie uns bitte schon zu Beginn Ihres Spa-Besuchs über mögliche Beeinträchtigungen wie Bluthochdruck, Herzkrankheiten, Stoffwechselstörungen und Allergien, eine Schwangerschaft oder eine kürzlich durchge- führte Operation. Bekleidung: Hotelgäste werden gebeten, mit Bademantel und Slipper im Spa zu erschei- nen. Körperbehandlungen genießen Sie in der Regel unbekleidet. Sie werden aber stets gut bedeckt, um Ihre Intimsphäre bestmöglich zu schützen. Wir stellen Ihnen auch einen Einwegslip zur Verfügung. Wertsachen: Für Wertgegenstände übernehmen wir keine Haftung. Hygiene: Aus hygienischen Gründen ist es nicht erlaubt, das Spa mit Straßenschuhen, Straßenkleidung oder Kinderwagen zu betreten. Speisen und Getränke: Das Mitbringen ist im kompletten Spa-Bereich untersagt. Gerne servieren wir Ihnen eine kleine Speisenauswahl aus unserer Nachmittagskarte von 15:00 bis 17:00 Uhr im Bademantelrestaurant. Liegen: Es ist nicht gestattet, Liegen mit Handtüchern oder ähnlichem zu reservieren. Belegte Liegen ohne längere persönliche Nutzung werden frei gemacht. Fragen: Bei weiteren Fragen stehen Ihnen unsere Vitarium-Spa-MitarbeiterInnen selbst- verständlich gerne zur Verfügung. Preise: Alle Preise sind, soweit nicht anders angegeben pro Person inkl. Mehrwertsteuer. Verspätungen und Absagen: Falls Sie zu einem Behandlungstermin nicht kommen können, bitten wir Sie, bis spätestens 24 Stunden vorher abzusagen. Stornierungen zu einem späteren Zeitpunkt verrechnen wir mit 100%. Verspätetes Erscheinen verkürzt die Zeit Ihrer Behandlung. Öffnungszeiten Hallenbad, Freibad, Solegrotte, Whirlpool und Fitnessraum täglich von 7:00 bis 22:00 Uhr Saunen und Dampfbäder Wochentags von 13:00 bis 22:00 Uhr Samstag, Sonntag, Feiertage von 12:00 bis 22:00 Uhr Familien- und Textilsauna täglich von 9:30 bis 22:00 Uhr 27
Vitarium Spa Mein Ort zum immer wieder kommen Logo 4c (ab 25mm) Lo positiv www.gmachl.at Logo 4c (unter 25mm) Log Hotel Spa Gasthof Gmachl ****s Dorfstraße 35 · 5101 Bergheim bei Salzburg · Österreich Telefon: +43 (0)662 452124-77 · E-Mail: beauty@gmachl.at positiv
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