Vitarium Spa Mein Ort des Lebens - www.gmachl.at

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Vitarium Spa Mein Ort des Lebens - www.gmachl.at
Vitarium Spa
      Mein Ort des Lebens

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Mein Ort der Freiheit

Salzburgs Garten Eden
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Herzlich willkommen
Abschalten, ausspannen und den Moment in vollen Zügen genießen. Das Vitarium Spa im
Hotel Gmachl in Bergheim bei Salzburg lässt keine Wohlfühlwünsche offen. In unserem
Spa-Menü finden Sie ausgesuchte Zeremonien mit hochwertigen Pflegelinien. Dabei ist
uns persönliche Beratung sehr wichtig. Spa-Leiterin Anna und ihr Team freuen sich darauf,
Sie kennen zu lernen.

Erwarten Sie ruhig etwas mehr!

Ihre Familie Gmachl
und das Team vom Vitarium Spa

PS: Bitte vereinbaren Sie rechtzeitig Ihren Wunschtermin an der Vitarium-Spa-Rezeption
per Telefon +43 (0)662 452124-77 oder über E-Mail beauty@gmachl.at. Wir empfehlen
Ihnen, Ihren Termin bereits bei der Zimmerreservierung mitzubuchen.

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Inhalt
Beauty Specials                      6
Gesicht Maria Galland                7
Männersache                          8
Gesicht Dr. Babor                    9
Körper                            10-11
Massagen                          12-13
Massagen aus aller Welt           14-15
Authentisches Ayurveda            16-17
Beauty-Akupunktur nach Dr. Zito     18
Für Freundinnen                     19
Für Verliebte                       20
Sport & Fitness                     21
Vitarium Spa Übersicht              22
Hallenbad, Solegrotte,              23
Freischwimmbad
Ruheräume, Garten Spa               24
Naturbadeteich, Whirlpool,          25
Saunen und Dampfbäder
Ihr Gmachl Plus                     26
Spa-Basics und Öffnungszeiten       27

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Beauty Specials                                   Mein Ort
                                                  der Schönheit
Bewahren Sie Ihre individuelle Schönheit.
Mit Behandlungskonzepten, die präzise
auf Ihre Wünsche und die Bedürfnisse
Ihrer Haut abgestimmt sind. Das Wissen
und die wohltuenden Hände unserer
Fachkosmetikerinnen bringen dabei nicht
nur Ihr Gesicht, sondern auch die Seele
zum strahlen.

Beauty-Express                                Microdermabrasion Plus
Schnell schön                                 Die Perfektion des Peelings
45 min. / € 65,-                              90 min. / € 125,-

Die perfekte Kurzbehandlung. Dank hoch-       Bei dieser hochwirksamen und schonenden
wirksamer Pflegestoffe ideal für eine Viel-   Methode wird die oberste Hautschicht aus
zahl verschiedener Hautbilder. Diese Be-      abgestorbenen Zellen mit feinen Kristallen
handlung verbindet auf einzigartige Weise     sanft abgetragen. Die Zellregeneration wird
Ionisierung mit Ultraschall und Wirkstoff-    angeregt. Das Ergebnis ist eine sichtbare
kosmetik: Reinigung, sanfte Wirkstoffein-     Glättung und Verjüngung der Haut. Zur ef-
schleusung, Maske und Abschlusscreme.         fektiven Behandlung von Fältchen, Sonnen-
Die Lymphzirkulation wird angeregt und die    schäden, Aknenarben, Pigmentstörungen.
Struktur der Haut geglättet.

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Gesicht Maria Galland
    Thalasso Peel off                               Modellage Mineral
    Pure Feuchtigkeit und kühlend                   Vitalisierend und wärmend
    85 min. / € 97,-                                85 min. / € 97,-

    Diese angenehm kühlende und entschla-           Wirkstoffe werden gezielt in die Haut
    ckende Meeresalgenmaske befreit die Haut        eingeschleust, um sich perfekt entfalten zu
    von negativen Umwelteinflüssen und sorgt        können. Schwerpunkt ist die, sich selbst-
    für optimale Durchblutung sowie für eine        tätig erwärmende Mineralstoffmaske mit
    extra Portion Feuchtigkeit. Der perfekte        Tiefenwirkung. Ihr Teint wirkt vitalisiert,
    Kurzurlaub für Ihre Haut.                       verjüngt und gestrafft.

    Infiniblanc                                     Schmetterlingscocon
    Aufhellend und strahlend                        Regenerierend und sanft pflegend
    85 min. / € 97,-                                85 min. / € 97,-

    Das intensive Reinigungsritual mit sanfter      Maßgeschneidert auf Ihre ganz individuel-
    Bürsten-Gesichtsmassage sowie einem             len Haut-Bedürfnisse, zaubern wir mit Hilfe
    Power-Brightening-Komplex hilft übermäßi-       eines Cocon aus Gaze und Feuchtigkeits-
    ge Pigmentierung des Teints zu regulieren.      Schaum strahlend schöne Harmonie in Ihr
    Pigment- und Altersflecken verblassen und       Gesicht. Tanken Sie Energie und lassen Sie
    Ihre Haut erhält neue Leuchtkraft.              sich verwöhnen.

    Klassische Gesichtsbehandlung                   Strahlende Augen
    Pflegend und aufbauend                           Abschwellend und straffend
    80 min. / € 85,-                                € 30,-

    Der Behandlungsklassiker! Innovative Pfle-      Gönnen Sie sich zu Ihrer individuellen Ge-
    gestoffe mit regenerierender Kraft entfalten    sichtsbehandlung eine spezielle Pflege für
    schnell und effektiv ihre Wirkung. Die Haut     die Augen. Nur in Verbindung mit einer
    erstrahlt sichtlich entspannt und glatter.      Gesichtsbehandlung möglich.

!   Alle Maria Galland Gesichtsbehandlungen beinhalten:
    Porentiefe Reinigung, Peeling, Bedampfen, Entfernen von Unreinheiten, Brauen faconieren,
    Serum, Gesichts-, Hals- und Dekolletémassage, Spezialmaske und Abschlusspflege.

    Gmachl Lifting Deluxe                           „Unsere Schönheitspflege muss etwas
    Rundum schön und verjüngt                        anderes sein als die Bekämpfung von
    90 min. / € 130,-
                                                     Symptomen, sie muss sich mit den
    Die Luxus-Gesichtspflege mit Effekt für         Ursachen beschäftigen.“
    höchste Ansprüche. Edle Texturen und erst-
    klassige Wirkstoffe wie weißer Trüffel und      Maria Galland, Visionärin,
    24-karätige Goldpartikel verleihen Ihrer Haut   Grand Dame der Kosmetik
    Energie und ein jüngeres Aussehen. Spuren
    der Zeit werden sofort gemildert, die Haut
    intensiv durchfeuchtet und gestrafft. Neuen
    Fältchen wird wirksam vorgebeugt.

                                                                                             7
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Spa-Maniküre und -Pediküre

                                               Maniküre mit Handpackung               € 40,-
                                               Pediküre				                           € 45,-
                                               Lackieren „klassisch mit Lack“          € 5,-
                                               French lackieren			                    € 10,-
                                               Glanz Versiegelung 		                  € 20,-

                                               Paraffinhandpackung		                  € 35,-

In Kombination zu Ihrer Gesichts-              Inkl. Handpeeling, Collagenmaske,
behandlung empfehlen wir:                      eintauchen ins warme Paraffinbad und
                                               eincremen.
Tages Make up			                   ab € 25,-
Abend Make up 			                  ab € 35,-   Nutzen Sie unser Vorteilsangebot!

 Gerne steht Ihnen auch unser Friseur          Verbinden Sie eine Gesichtsbehandlung mit
„Salon hair“ zur Verfügung.                    der Paraffinhandpackung und sparen Sie
                                               dabei € 15,-

Männersache
Männer sind anders! Sie brauchen eine besondere Pflege. Mit unserer Serie THALGO
MEN bieten wir dem Herren der Schöpfung alles, was er für eine vitale und kraftvolle Aus-
strahlung braucht. Feuchtigkeit, Reinigung und Verjüngung −
                                                          ­ für jeden Hauttyp. Spüren Sie
die unbändige Kraft des Meeres!

MEN Quick                                      MEN Relax Intense
Der Frischekick                                Intensive Entspannung
50 min. / € 65,-                               80 min. / € 85,-

Reinigung, Peeling, Kräuterdampf, Entfer-      Porentiefe Reinigung, Algen Gelpeeling,
nen von Unreinheiten, Maske und Creme.         Kräuterdampf, Entfernen von Unreinheiten,
                                               zellaktivierende Gesichtsmassage, Maske
                                               und Abschlußpflege

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Mein Ort der                 Gesicht Dr. Babor
                    Neuheiten
                                                Ultimative Face Lifting
                                                Schwerpunkt Hautstraffung
                                                90 min. / € 130,-

                                                Hocheffektive Wirkstoffe und eine innova-
                                                tive Behandlungs-Methode für strapazierte
                                                Haut mit nachlassender Hautspannung und
                                                Stresssymptomen.

                                                Reinigung, Vitalitätscheck, Enzym Peeling,
                                                Dampf mit anschl. Entfernen von Unrein-
                                                heiten, Brauen zupfen, Dr. Babor Ampulle
                                                mit stimulierender Zupfmassage, Collagen
                                                Vliesmaske mit Druckpunktmassage und
                                                Lifting Modelage, Augenpflege und Ab-
                                                schlusscreme.

                                                Skin renewal
                                                Schwerpunkt Hauterneuerung
                                                80 min. / € 115,-

                                                Für die anspruchsvolle Haut mit Unreinhei-
                                                ten und großen Poren, Pigmentstörungen,
                                                Falten oder glanzlosem Teint.
    „Es kommt nicht darauf an, dem
                                                Reinigung, Enzym Peeling, AHA Frucht-
    Leben mehr Jahre zu geben, sondern          säure Peeling, Handmassage, Brauen
     den Jahren mehr Leben.“                    zupfen, Dr. Babor Wirkstoffserum, Collagen
                                                Vliesmaske mit Druckpunktmassage, Detox
    Alexis Carrel, französischer Chirurg und    Gesichtsmassage, Repair Maske, Augen-
    Nobelpreisträger für Medizin                und Lippenpflege sowie Abschlusscreme.

!   Gmachl Online-Shop                          Vitamin Power Detox
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    bequem von zuhause aus auf unserer
    Homepage: www.gmachl.at                     Unterstützt den Hautstoffwechsel und
                                                aktiviert die Zellerneuerung. Ideal für jede
                                                sensible und irritierte Haut.

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                                                Dampf mit anschl. Entfernen von Hautun-
                                                reinheiten, Brauen zupfen, Dr. Babor Vita-
                                                min Ampulle, Gesichtsmassage, Mineral
                                                Peel off Maske, Augenpatches, Lippen-
                                                pflege und Abschlusscreme.

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Körper
Man soll dem Leib Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen. So lautet ein
altest Sprichwort. Wählen Sie aus unserem umfangreichen Angebot der Marken Thalgo
und Haslauer. Thalasso-Körperpackungen mit maritimen Algen entgiften Ihren Körper und
festigen dabei die Haut. Im Softpack genießen Sie schwerelos unsere Gmachl-Spezialität
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Genießen Sie die Wirkung eines warmen        Nachtkerze
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perpackung in der Softpack-Schwebeliege.     sowie Neurodermitis und Schuppenflechte
Umhüllt von herrlichen Essenzen und Ölen
werden die Aktivstoffe perfekt in die Haut   Kürbiskern
eingebracht. Ein unvergessliches Erlebnis!   Entschlackend und stoffwechselanregend

Wählen Sie zu Ihrem Peeling Ihre             Rügener Heilkreide
Packung aus folgenden Rezepturen:            Reinigend und förderlich für den gesamten
                                             Bewegungsapparat

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                                             Intensive Wärmetherapie, ideal bei Mus-
                                             kelverspannungen und rheumatischen
                                             Beschwerden

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                                             Sanfte Wärmetherapie, regt Durchblutung
                                             und Kreislauf an

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Thalasso Detox                               Cellulite ade
Entgiften und entsäuern                      Gefestigte Körperkonturen
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Algen wirken mineralisierend, den Stoff-     unschönen Pölsterchen entgegen. Dank der
wechsel anregend und feuchtigkeitsspen-      anschließenden Cellulite-Massage werden
dend. Wasseransammlungen und Fettde-         die Wirkstoffe tief in die Haut eingeschleust
pots können gezielt gelöst werden. Die       und regen dort den Stoffwechsel an. Das
Haut wird mit wertvollen Spurenelementen,    Ergebnis: Gefestigte Körperkonturen und
Mineralien und Vitaminen versorgt. Das       eine streichelzarte Haut.
Wohlbefinden wird nachhaltig gesteigert,
der Körper regeneriert und entschlackt.
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                                             wirken kühlende Beinwickel mit wohltu-
Ein Peeling aus Algen und maritimen          enden Extrakten aus Algen, Kampfer und
Substanzen plus einem Aromawickel mit        Menthol durchblutungsfördernd, kühlend
Aktivgel bringen den Körper effektiv in      und Problemzonen an Beinen sowie im
Form. Das Ergebnis: seidig-zarte Haut und    Hüft- und Oberschenkelbereich entgegen.
eine neu definierte Silhouette.              Besonders zu empfehlen bei schweren und
                                             müden Beinen. Unterstützende Linderung
                                             bei Besenreisern und Venenproblemen.

                                             Bäder
                                             Entspannung pur
                                             20 min. / € 30,-

                                             Bäder dienen nicht nur der Körperpflege, sie
                                             eignen sich ideal zum Loslassen. Wählen
                                             Sie Ihr Lieblingsbad: Algen-, Cleopatra- oder
                                             Rosenölbad.

                                             Wie wäre es mit einem entspannenden Bad
                                             zu zweit? Aufpreis 2. Person € 10,-

Mein Ort der Entspannung

                                                                                      11
Mein Ort der Kraft

Massagen
Füllen Sie Ihre Energiereserven wieder auf! Massagen stärken nicht nur Haut, Bindegewe-
be und Muskulatur, sie beifreien effektiv von Stress. Im Vitarium Spa verwöhnen wir Sie
von Kopf bis Fuß. Das Angebot reicht dabei von der wohltuenden Aromaöl-Massage über
die entschlackende Lymphdrainage bis hin zu Spezialitäten, die es nur bei uns gibt.

Gmachl‘s Spezial                             Aromaöl-Ganzkörpermassage
Verwöhnt von Kopf bis Fuß                    Sanft loslassen
80 min. / € 85,-                             45 min. / € 50,-

Diese Spezialität aus dem Hause Gmachl       Entspannende und sehr sanfte Energie-
beginnt mit einem Ganzkörperpeeling.         massage mit warmen, ätherischen Ölen,
Anschließend werden Ihr Rücken und die       die individuell auf Ihre Bedürfnisse
Reflexzonen an den Füßen sanft massiert.     abgestimmt werden.

                                             Wählen Sie Ihr persönliches Aromaöl:

                                             » Energy: Für neuen Schwung und Vitalität
                                             » Innere Balance: Für Ruhe und Harmonie
                                             » Relax: Für Entspannung und Erholung

 12
Klassische Teilmassage − Rücken
Lockerung und Entspannung
25 min. / € 30,-

Klassische Ganzkörpermassage
Mobilisiert Muskulatur und Bindegewebe
50 min. / € 55,-

Fußreflexzonenmassage
Neue Energie
45 min. / € 48,-

Durch Daumendruck an Fuß und Zehen
werden Organe, Muskulatur und das
Nervensystem vitalisiert.

Balancemassage
Wieder in Harmonie
50 min. / € 55,-

Mit Tigerbalsam werden Kopf, Schulter
und Nacken massiert. Während Sie eine
kleine Fußreflexzonenmassage genießen,
sorgt ein warmes Kräuterkissen für ange-
nehm, wohlige Wärme.

Manuelle Lymphdrainage
Effektive Entschlackung
50 min. / € 55,-

Bei der Lymphdrainage genießen Sie
langsame und streichende Bewegungen.
Sanfte, rhythmischen Griffe wirken
entspannend und vermehren den Rückfluss
von Lymphflüssigkeit aus dem Gewebe.
Giftstoffe und Schlacken werden              !   Wohlfühl-Tipp für zuhause
abtransportiert.                                 Von Spa-Leiterin Anna

                                                 Nach einem anstrengenden Tag wirkt
Milch & Bio-Honig                                sich ein naturbelassenes Kräuter- oder
Die Kraft der Alpen                              Bio-Zirbenflockenkissen besonders
50 min. / € 65,-                                 positiv auf den Schlaf und das allgemei-
                                                 ne Wohlbefinden aus.
Spüren Sie die Kraft der Alpen mit einer
Honigmassage und anschließendem Honig-
Milchbad. Ideal zur Verbesserung der Leis-       Bitte beachten Sie auch unsere
tungsfähigkeit und des Allgemeinbefindens        Packages für Freundinnen auf Seite 19
aber auch zur Entgiftung des Körpers.            und Paare auf Seite 20.

                                                                                      13
Mein Ort der Vielfalt

Massagen aus aller Welt
Exotische Düfte, Gewürze und Kräuter kombiniert mit weltbekannten Techniken und dem
Wissen ferner Kulturen. Damit ist Loslassen ein wahres Kinderspiel. Begeben Sie sich auf
eine Spa-Reise und entdecken Sie Ihr Innerstes. Wir entführen Sie mit ausgewählten
Massagen nach Tibet über Südostasien bis nach Japan und Hawaii.

Tibetische Hot Stone Massage                  Lomi Lomi Nui
Tiefe Entspannung und innere Ruhe             Ihr Innerstes im Gleichgewicht
Ganzkörper: 90 min. / € 115,-                 90 min. / € 115,-
Teilmassage Rücken: 45 min. / € 60,-
Gesicht: 45 min. / € 65,-                     Diese, auch „liebevolle Massage aus dem
                                              Innersten des Seins“ genannte Behandlung,
Die heilende Kraft der Wärme ist seit Jahr-   wurde ursprünglich auf Hawaii in Tempeln
hunderten bekannt. Bei dieser speziellen      praktiziert. Sie vermittelt ein Gefühl von
Massage werden warme tibetische Steine        Geborgenheit, macht fröhlich und steigert
in Kombination mit hochwertigen Kräuter-      die Lebensfreude. Lassen Sie sich entfüh-
ölen verwendet. Der Wechsel von sanften       ren in einen Rhythmus aus Tanz, Düften
Berührungen und angenehmem Druck              und wellenförmigen Massagebewegungen.
lockert die verspannte Muskulatur.

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Pantai Permanent Contour BODY                   Kristallmassage
    Entspannter Körper                              Vitalisiert Körper, Geist und Seele
    50 min. / € 85,-                                90 min. / € 115,-

    Krätuerstempelmassagen kommen ur-               Bei dieser tibetischen Energiemassage wer-
    sprünglich aus Südostasien. Pantai Perma-       den mit speziell geschliffenen Bergkristallen
    nent Contour ist eine moderne Interpreta-       blockierte Energiekanäle wieder geöffnet.
    tion mit dauerbedampften Stempel. Der           Das steigert das positive Denken und die
    Vorteil: gleichmäßige Wärme und verbes-         Lebenslust. Es werden Rücken, Beine,
    sertes Eindringen der Wirkstoffe in die Haut.   Bauch und Füße massiert. Die passenden
                                                    Kristalle werden entsprechend Ihrer Intuiti-
                                                    on gewählt.
    Pantai Permanent Contour FACE
    Strahlendes Gesicht
    50 min. / € 70,-                                Shiatsu
                                                    Blockaden lösen
    Die Gesichts- und Dekolletébehandlung           Ganzkörper: 50 min. / € 70,-
    mit bedampften, synchron geführten              Gesicht: 25 min. / € 35,-
    Pantai-Frucht-Kräuterstempeln. Die feinen
    Kompositionen sind für jeden Hauttyp            Die ganzheitliche Massagetechnik aus
    geeignet. Inklusive Gesichtsreinigung und       Japan. Mittels Fingerdruck auf die Akupunk-
    Abschlussmaske.                                 turpunkte mit sanften Dehn-, Klopf- und
                                                    Rollbewegungen entlang der Energiebah-
                                                    nen werden Blockaden im Körper gelöst.
                                                    Bitte bequeme Freizeitkleidung anziehen.

!   Wohlfühl-Tipp für zuhause
    Von Spa-Leiterin Anna

    Die Wirkstoffe der Kräuterstempel sind
    nach der Anwendung noch nicht erschöpft.
    Gerne können Sie den Stempel in der prak-
    tischen Verpackung für Ihre Anwendung
    zuhause mitnehmen.

                                                                                             15
Mein Ort der Gesundheit

Authentisches Ayurveda
Ayurveda, übersetzt „das Wissen vom langen und gesunden Leben“, ist wahrscheinlich
die älteste Gesundheitslehre der Welt und kommt aus Indien. Der Mensch wird als untrenn-
bares Ganzes gesehen − eine Einheit von Körper, Geist und Seele. Wir freuen uns sehr,
mit Herrn Vinod Batra und Mag. David Batra, zwei Ayurveda-Experten in unserem Haus zu
haben. Als unser Gast erleben Sie Ayurveda in seiner ursprünglichen Art und Weise, abge-
stimmt auf Ihren persönlichen Grundtypus.

Ayurveda zum Kennenlernen
Ca. 2,5 Stunden / € 185,-

Gönnen Sie sich eine wohlverdiente
Auszeit. Lernen Sie die Kraft von
Ayurveda kennen.

» Typbestimmung
» Individuelles Beratungsgespräch
  (Ernährung, Lebensstil)
» Tipps für den ayurvedischen Alltag
» 1x Abhyanga
» 1x Shirodhara
» 1x ayurvedisches Fußbad

 16
Abhyanga                                       Abhyanga synchron
Liebende Hände                                 Eine einzigartige Erfahrung
50 min. / € 80,-                               50 min. / € 140,-
80 min. / € 115,-
                                               Die synchrone, 4-händige Anwendung der
Die sanfte Ganzkörper-Öl-Massage mit           Ayurveda Ganzkörpermassage schafft einen
warmen ayurvedischen Ölen. Sie wirkt           Ausgleich von rechter sowie linker Körper-
harmonisierend, entgiftend, fördert nachhal-   und Gehirnhälfte. Sie stärkt und hilft bei der
tig Entspannung und Ihr Wohlbefinden.          Wiederherstellung Ihrer inneren Balance.

Shirodhara                                     Marmapunktmassage
Der ayurvedische Öl-Stirnguss                  Energie aus den inneren Organen
50 min. / € 95,-                               50 min. / €75,-

Der ayurvedische Öl-Stirnguss inklusive        Bei der Marmapunktmassage werden die
Kopf- und Gesichtsmassage. Beruhigt das        Vitalpunkte gezielt stimuliert. Die Behand-
vegetative Nervensystem, harmonisiert          lung stärkt den Fluss der Lebensenergie
und wirkt ausgleichend − vor allem bei         und entgiftet. Es werden indizierte ayurvedi-
Stress und Unruhe. Die Vitalpunkte des         sche Kräuter- und Aromaöle verwendet.
Nervensystems in Kopf und Gesicht werden
gezielt stimuliert.
                                               Einzelunterricht Yoga
                                               Ausgeglichen sein
Abhyanga-Shirodhara                            50 min. / € 52,-
Ein perfektes Paar
80 min. / € 135,-                              Die korrekte Anwendung von Yoga bringt
                                               Körper, Geist und Seele in Einklang, baut
Die wohltuende Kombination aus Ganzkör-        Stress ab, stärkt den Energiefluss und
permassage und dem Ayurveda Ölstirnguss.       fördert die Beweglichkeit. Bei den einzel-
Eine sehr effektive Methode zur Entgiftung,    nen Yoga-Übungen wird auf Sie individuell
Entspannung und Harmonisierung des             eingegangen.
Nervensystems.

                                               Wussten Sie, dass ...

                                               es im Ayurveda drei unterschiedliche
                                               Grundtypen, die sogenannten Doshas, gibt?

                                               Vata (Luft, Raum) entspricht der Bewe-
                                               gung, Pitta (Feuer, Wasserteile)entspricht
                                               der Umwandlung und Kapha (Erde,
                                               Wasser) entspricht der Stabilität.

                                               Diese Bioenergien sind in jedem Menschen
                                               unterschiedlich stark ausgeprägt. Unsere
                                               Ayurveda-Experten beraten Sie gerne.

                                                                                         17
Mein Ort für natürliche Schönheit

Beauty-Akupunktur nach Dr. Zito
In unserem Haus ist es Tradition, den Gästen nur das Beste für ihr Wohlergehen zu bieten.
Diesen Auftrag setzen wir auch konsequent bei unseren Beauty- und Wellness-Angeboten
um. So können Sie die einzigartigen Akupunktur-Techniken von Frau Dr. med. Eva Maria
Zito-Weingärtner neben ihrer Praxis nur im Hotel Gmachl in Bergheim genießen.

Dr. Zito – Gesichtsakupunktur                  Wochenend-Package – Dr. Zito+PLUS
ca. 90 min. / € 120,-                          Paketpreis: € 240,- (exkl. Übernachtung)

Diese Akupunkturmethode ist gekenn-            Dr. Zito und unsere Kosmetikerinnen haben
zeichnet durch eine besonders effiziente       für Sie ein besonderes Beauty-Paket kreiert.
Nadeltechnik, die eine Reparation von          Dieses beinhaltet folgende Leistungen:
schlaffem Gewebe im Gesicht und am Hals
bewirkt. Dadurch kommt es zur Reduktion        » Eine Akupunktur-Behandlung von
von Falten, Gesichtskonturen und hängende      Gesicht und Hals nach der bewährten
Gesichtspartien werden gestrafft und gelif-    Zito-Methode. Dazu erhalten Sie ein na-
tet, sowie das gesamte Hautbild verfeinert.    türliches Lippen-Push-Up für jugendlichere
Insgesamt bewirkt diese Methode einen          Lippenkonturen sowie eine Akupunktur-
sichtbaren Verjüngungseffekt.                  Behandlung zur Behebung von Energieblo-
                                               ckaden bzw. zur Verbesserung des allge-
                                               meinen Wohlbefindens. Selbstverständlich
                                               stimmt Frau Dr. Zito die Behandlung immer
                                               individuell auf die Bedürfnisse Ihrer Haut
                                               und Ihres Körpers ab (ca. 2 Stunden).

                                               » Die kosmetische Anti Aging Behand-
                                               lung - Beauty Lift. Eine Kombination aus
                                               ionisierendem Ultraschall und spezieller
                                               Kosmetika unterstützt nicht nur die Wirkung
                                               der speziellen Akupunktur-Methode,
                                               sondern trägt durch die Anregung der
                                               Lymphzirkulation zusätzlich zur Faltenglät-
                                               tung bei (ca. 45 min.).
Die Ganzheits-Medizinerin beschäftigt
sich seit vielen Jahren mit traditionellen
                                               » Eine Rücken-Deblockade. Die sanfte
Heilungsmethoden und kosmetischer
                                               und harmonische Art, Nacken- und Rücken-
Akupunktur. Dazu zählt auch die chemie-
                                               muskulatur zu lockern und Verspannungen
und narbenfreie Reduktion von Falten. Die
                                               abzubauen (ca. 25 min.).
patentierte Zito-Methode für eine natürliche
Hautstraffung stellt hierbei eine anerkannte
                                               Wir empfehlen für dieses Paket eine
Alternative zu Botox oder chirurgischen
                                               Aufenthaltsdauer von 2 bis 3 Tagen.
Eingriffen dar.

 18
Mein Ort der Freu(n)de

Für Freundinnen
Was gibt es schöneres als Spa und Wellness mit den Mädels? Sich so richtig entspan-
nen und nach Herzenslust plaudern − einfach mal den Alltag hinter sich lassen. Im Hotel
Gmachl sind wir dafür bestens gerüstet und haben zwei exklusive Angebote geschnürt.
Gerne stellen wir Ihnen auch ein individuelles Freundinnen-Programm zusammen.

Red Roses                                     Spa Cocktail
Gemeinsam Schönheit genießen                  Gemeinsam Energie tanken
2 Std. 30 min. / € 150,- p.P.                 55 min. / 30 min. Nachruhe / € 86,- p.P.

Ein Tag ganz im Zeichen der Schönheit         Spa genießen − im selben Raum. Nach
− gemeinsam mit Ihrer besten Freundin.        einer entspannenden Fuß-Beinmassage
Genießen Sie ein warmes Meersalz-             erleben Sie eine energetische Wohlfühl-
Rosenöl-Ganzkörperpeeling, eine Wild-         behandlung fürs Gesicht mit warmen
rosen-Körperpackung mit anschließender        tibetischen Steinen und erlesenen Ölen.
Aromaöl-Rückenmassage und die Gesichts-       Im Anschluss können Sie bei Cocktail und
 behandlung „Red Roses“.                      Pralinen nachruhen und plaudern.

                                              Hinweis
                                              Selbstverständlich können Sie diese
                                              Behandlung auch einzeln buchen und eine
                                              Auszeit nur für sich nehmen!

                                                                                          19
Mein Ort der Zweisamkeit

Für Verliebte
Liebe braucht Zeit − Zeit zu zweit. Nehmen Sie sich regelmäßig eine kleine Auszeit und
entdecken Sie Ihren Partner immer wieder neu. In unserer Private-Spa-Suite genießen Sie
nicht nur wohltuende Behandlungen, sondern haben auch genügend Zeit zum Kuscheln.

Love is all we need                          Spa-Emotions
Zeit für die Liebe                           Momente für die Sinne
90 min. / € 150,- (pro Paar)                 50 min. / € 110,- (pro Paar)

Lassen Sie Ihre Zeit der Zweisamkeit         Entdecken Sie Ihre Sinne immer wieder
unvergesslich werden und erleben Sie die     neu und erleben Sie besondere Momente
Vorzüge einer 40-minütigen Synchronmas-      zu zweit. Den Beginn macht ein gemein-
sage. Unser Aromaölbad für zwei ist dafür    sames Peeling im privaten Dampfbad mit
die beste Einstimmung. Danach ruhen Sie      verführerischen Essenzen, gefolgt von einer
im Doppel-Wasserbett bei einem Überra-       Synchronmassage (25 min.) für den Rücken
schungs-Cocktail gemütlich nach.             mit dem Aromaöl „Golden Hibiscus“. Als
                                             kulinarische Ergänzung servieren wir Ihnen
                                             Pralinen und Sekt direkt ans Wasserbett.

 20
Mein Ort der Bewegung

Sport & Fitness
Fitnessraum                                     mergut-Radweg. Auch für Mountainbiker
Auf klimatisierten 120 m² stehen Ihnen          und Rennradfahrer bietet die Umgebung
Ausdauer- und Kraftgeräte der Firma Tech-       zahlreiche Tourenmöglichkeiten. Entlang der
no-Gym mit Personal-TV sowie DVD-Player         Salzach radeln Sie gemütlich in 15 Minuten
zur freien Verfügung. Wir bitten Sie, nur in    ins Zentrum von Salzburg. 20 Trekkingräder
Trainingskleidung und mit Indoor-Schuhen        und 3 E-Bikes stehen unseren Gästen
zu trainieren.                                  kostenlos zur Verfügung.

Tennis                                          Indoor-Cycling
Verbessern Sie Ihr Tennis mit unserem           Machen Sie Ihr Training. Nutzen Sie unsere
Tennistrainer Charly, oder spielen Sie Ihr      6 Spinning-Räder im Bewegungsraum.
Match auf unserem gepflegten Teppich-
Granulat-Tennisplatz. Sollte das Wetter ein-    Wandern
mal nicht mitspielen, können Sie jederzeit in   Los geht‘s in die herrliche Wanderland-
die nahe gelegene Tennishalle ausweichen.       schaft rund um Bergheim. Ob zur Wall-
                                                fahrtsbasilika Maria Plain oder auf markier-
Tischtennis                                     ten Wanderwegen. Sie entscheiden, ob Sie
Der Tischtennisbereich im Grünen bringt         lieber ebene Wald- und Wiesenwege im Tal
Spaß und Abwechslung.                           bevorzugen oder bei Ganztagestouren die
                                                Salzburger Bergwelt erkunden. Toureninfos
Fußball / Volleyball / Basketball               an der Rezeption.
Auf unserem Sportplatz im Garten haben
Sie genug Platz für Ballspiele.                 Golfen
                                                Im Umkreis von 30 km finden Sie sieben
Kletterwand                                     der schönsten Golfplätze Salzburgs und des
Die 12 m hohe Kletterwand bringt Ihnen die      Salzkammergutes − für Profis und Anfänger.
Berge noch ein Stück näher.                     Versuchen Sie Ihr „Hole in one“ vor der Ku-
                                                lisse des Salzburger Landes. Fragen Sie an
Laufen / Joggen / Walken                        der Rezeption nach einer Greenfee-Ermäßi-
Durch unseren Hotelpark führt eine eigene       gung. Golf-Packages finden Sie in unserer
Laufstrecke mit integriertem Fitnesspar-        Hauszeitung und auf der Homepage.
cour. Wer Lust auf lange Strecken hat, joggt
oder walkt in den Salzachauen und kann          Yoga
hier bis in die 3 km entfernte Stadt Salzburg   Lernen Sie, sich optimal zu entspannen.
gelangen. Nordic-Walking-Stöcke-Verleih an      Einzelunterricht siehe Seite 17.
der Rezeption.

Radfahren                                       Wöchentliches Bewegungsprogramm
Lernen Sie die Gegend rund um Bergheim          Alle aktuellen Wochen-Programme, wie
einmal nicht zu Fuß, sondern auf dem Sattel     Nordic Walking, Pilates, Yoga, Spinning, Box-
unserer hoteleigenen Räder kennen. Unser        Training uvm. finden Sie im Wochenplan.
Haus liegt direkt am Tauern- und Salzkam-

                                                                                          21
Mein Ort der Harmonie

Vitarium Spa Übersicht

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                              14                      5        4     3
                20
                                            22
      15                                         21                                            7
                                13                                                    7
                                                                         1      7
                                                      9       2                      7        7

                                                                                          8
                                   17
                                                                                 7
       18                                                                             6
                                      10                                         7

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                 19

1    Stubensauna                                      14 integrierter Whirlpool (35° C)
2    Dampfbad                                         15 Ruheraum mit offenem Kamin*
3    Kräuterbadl                                      16 Familien- und Textilsauna
4    Laconium                                         17 Sonnenterrasse
5    Solegrotte                                       18 Aussensauna
6    Empfang Vitarium                                 19 Aussenwhirlpool (38° C)
7    Beauty-, Kosmetik- und Massagebereich            20 Abgang „Garten Spa“
8    Vitamin- und Trinkbrunnen                           (Ruheraum*, Solarium, Massage)
9    Teebar                                           21 Aufzug zum „Raum der Stille“*
10   Ganzjähriges Freischwimmbad (32° C)                 und Fitnessraum
12   Bademantel-Restaurant von 15:00 bis 17:00        22 Aufgang zum „Raum der Stille“*
13   Hallenbad (30° C)                                   und Fitnessraum

* Alle mit ROT gekennzeichneten Bereiche sind unsere Ruhezonen.

 22
Hallenbad
Lichtdurchflutet lädt das 30° C warme
Wasser bei jeder Witterung zum Schwim-
men ein.

Mystische Solegrotte
Schwereloses Schweben (Floaten) im
Salzwasser (37° C) hat eine wohltuende
Wirkung auf das körperliche Gleichgewicht
und den ph-Wert der Haut.

Ganzjähriges Freischwimmbad
Unser ganzjährig beheiztes Freischwimm-
bad (32° C) mit Schwimmkanal ins Freie
und Blick auf die Alpen ist ideal zum
Schwimmen bei jeder Witterung geeignet.

                                      23
Raum der Stille                               Ruheraum mit offenem Kamin
In den Körper hineinhören und nur die eige-   Romantik und Entspannung bei knisterndem
nen Atemzüge spüren. Absolute Stille lässt    Kaminfeuer. So schön kann Wellness sein!
Sie auf wohlig temperierten Wasserbetten
die hektische Welt um sich vergessen.

Garten Spa
Hier erleben Sie die Fortsetzung unseres
prächtigen Gartens im Inneren. Dieser
Ruheraum mit angeschlossenen Treatment-
Räumen ist ausschließlich den Erwachse-
nen vorbehalten.

 24
Biologischer Naturbadeteich
Der einzigartige Naturbadeteich und eine
traumhaft großzügige Liegewiese laden
in der warmen Jahreszeit zum Baden und
Entspannen ein.

Felsen-Whirlpool
Sprudeleffekt im 38° C warmen Felsen-
whirlpool und eine herrliche Aussicht auf
das umliegende Bergpanorama.

Saunen und Dampfbäder                       Bitte beachten Sie, dass unser Sauna-
» Stubensauna 85° C                         bereich Nacktzone und nur den Erwach-
» Edelsteindampfbad 55° C                   senen vorbehalten ist. Unseren Kindern
» Kräuterbadl 60° C                         steht die Familien-Sauna zur Verfügung.
» Laconium – Strahlungswärme 50° C
» Rustikale Aussensauna 95° C
» Eislöwe – Eisflocken zur Abkühlung

                                                                                25
Mein Ort der Überraschungen

Ihr Gmachl Plus
All inclusive

Großzügige, klimatisierte Ruhezonen, Teebar sowie alkoholfreie Säfte an den Vitaminbars.
Apfelkorb, Espressomaschine, isotonische Getränke im Fitnessraum. Granderwasser im
gesamten Wellness- und Vitalbereich. Kuscheliger Leih-Bademantel für die Dauer Ihres
Aufenthaltes. Täglich von 14:00 bis 16:30 Uhr Nachmittagsjause für alle Gäste, die
Verwöhn-Halbpension gebucht haben.

Die Gmachl Gutscheinwelt

Schenken Sie Wohlbefinden! Egal ob Wertgutschein oder eine unserer individuell zusam-
mengestellten Pauschalen – mit einem Gmachl-Gutschein liegen Sie garantiert richtig und
bereiten viel Freude. Online zu bestellen auf www.gmachl.at/gutscheine

Mitreden auf Facebook

Aktuelle Einblicke in die Welt des Wohlfühlens und viel nützliche Tipps von unserer Spa-
Leiterin Anna und Ihrem Team bekommen Sie auf unserer Facebook-Seite. Wir freuen uns,
Sie als Fan begrüßen zu dürfen: www.facebook.com/gmachl

Infos auf der Gmachl-Homepage

Besuchen Sie unser Homepage und lernen Sie das gesamte Angebot kennen. Wandern Sie
durch unser Spa-Hotel mit Hilfe eines interaktiven 360°-Panoramas auf www.gmachl.at.

Für den Inhalt verantwortlich: Hotel Spa Gasthof Gmachl; Konzept & Gestaltung: Der Falkner Spa Marketing /
www.derfalkner.com; Bildnachweis: iStockphoto, Franz Helmreich, Hotel Gmachl, Ulrich Koller, BABOR Cosmetics,
Thalgo, Maria Galland, Haslauer GmbH, Die Fux GmbH, Dr. Zito; Druck-, Satzfehler, Änderungen und Preiskorrektu-
ren vorbehalten; Stand: Jänner 2012

 26
Spa-Basics
Damit Sie sich bei uns noch wohler fühlen, haben wir für Sie einige Hinweise und
Tipps zusammengestellt:

Ort der Ruhe: Der gesamte Wellnessbereich ist Ruhezone. Wir bitten Sie höflich, sich
leise zu unterhalten. Eine Spa-Besichtigungen ist während des Saunenbetriebs nicht ge-
stattet. Kinder und Jugendliche unter dem vollendeten 16. Lebensjahr haben keinen Zutritt
zum Saunabereich und sollten den Pool nur unter Beaufsichtigung nutzen. Ab 9:00 Uhr
steht dem jüngeren Publikum der Family-SPA zur Verfügung.

Mobiltelefon: Zu Ihrer eigenen Entspannung und aus Respekt den anderen Gästen
gegenüber bitten wir Sie, Ihr Mobiltelefon in unserem Spa ausgeschaltet zu lassen.

Termin: Bitte vereinbaren Sie rechtzeitig Ihren Wunschtermin an der Vitarium-Spa-
Rezeption per Telefon +43 (0)662 452124-77 oder über E-Mail beauty@gmachl.at. Wir
empfehlen Ihnen, Ihren Termin bereits bei der Zimmerreservierung mitzubuchen.
Kommen Sie mindestens 5 Minuten vor Ihrer Behandlung an die Spa-Rezeption.

Auswahl der richtigen Behandlung: Informieren Sie uns bitte schon zu Beginn Ihres
Spa-Besuchs über mögliche Beeinträchtigungen wie Bluthochdruck, Herzkrankheiten,
Stoffwechselstörungen und Allergien, eine Schwangerschaft oder eine kürzlich durchge-
führte Operation.

Bekleidung: Hotelgäste werden gebeten, mit Bademantel und Slipper im Spa zu erschei-
nen. Körperbehandlungen genießen Sie in der Regel unbekleidet. Sie werden aber stets
gut bedeckt, um Ihre Intimsphäre bestmöglich zu schützen. Wir stellen Ihnen auch einen
Einwegslip zur Verfügung.

Wertsachen: Für Wertgegenstände übernehmen wir keine Haftung.

Hygiene: Aus hygienischen Gründen ist es nicht erlaubt, das Spa mit Straßenschuhen,
Straßenkleidung oder Kinderwagen zu betreten.

Speisen und Getränke: Das Mitbringen ist im kompletten Spa-Bereich untersagt. Gerne
servieren wir Ihnen eine kleine Speisenauswahl aus unserer Nachmittagskarte von 15:00
bis 17:00 Uhr im Bademantelrestaurant.

Liegen: Es ist nicht gestattet, Liegen mit Handtüchern oder ähnlichem zu reservieren.
Belegte Liegen ohne längere persönliche Nutzung werden frei gemacht.

Fragen: Bei weiteren Fragen stehen Ihnen unsere Vitarium-Spa-MitarbeiterInnen selbst-
verständlich gerne zur Verfügung.

Preise: Alle Preise sind, soweit nicht anders angegeben pro Person inkl. Mehrwertsteuer.

Verspätungen und Absagen: Falls Sie zu einem Behandlungstermin nicht kommen
können, bitten wir Sie, bis spätestens 24 Stunden vorher abzusagen. Stornierungen zu
einem späteren Zeitpunkt verrechnen wir mit 100%. Verspätetes Erscheinen verkürzt die
Zeit Ihrer Behandlung.

Öffnungszeiten
Hallenbad, Freibad, Solegrotte, Whirlpool und Fitnessraum täglich von 7:00 bis 22:00 Uhr
Saunen und Dampfbäder Wochentags von 13:00 bis 22:00 Uhr
Samstag, Sonntag, Feiertage von 12:00 bis 22:00 Uhr
Familien- und Textilsauna täglich von 9:30 bis 22:00 Uhr

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Vitarium Spa
Mein Ort zum immer wieder kommen
          Logo 4c (ab 25mm)                                   Lo

                         positiv

                  www.gmachl.at

                Logo 4c (unter 25mm)                         Log
             Hotel Spa Gasthof Gmachl ****s
   Dorfstraße 35 · 5101 Bergheim bei Salzburg · Österreich
 Telefon: +43 (0)662 452124-77  · E-Mail: beauty@gmachl.at
                          positiv
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