Städtische Begegnungszentren - JANUAR BIS JUNI 2020 Aplerbeck/Berghofen Huckarde Mengede - Stadt Dortmund
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Städtische Begegnungszentren
Begegnung, Beratung, Information und Kultur für Menschen ab 50
1/2020
P R O G R A M M
JANUAR BIS JUNI 2020
Aplerbeck/Berghofen Eving
Huckarde Lütgendortmund
Mengede Scharnhorst
Inhalt
Information und Allgemeines 4
Kursangebote der städt. Begegnungszentren 8
Die Begegnungszentren
Aplerbeck/Berghofen 15
Eving 26
Huckarde 36
Lütgendortmund 45
Mengede 61
Scharnhorst 79
Wilhelm-Hansmann-Haus (Hinweis) 93
Ehrenamtlicher Seniorenbegleitservice 94
Angebote zum Thema Demenz 95
Impressum
Herausgeber: Stadt Dortmund/Sozialamt, Fachdienst für Senioren
Redaktion: Catharina Niemand (verantwortlich), Sabine Dahlmann
Kommunikationskonzept, Gestaltung und Satz: Dortmund-Agentur
Druck: Scholz-Druck und Medienservice GmbH & Co. KG – 11/2019
Informationen/Allgemeines Informationen/Allgemeines
Städtische Begegnungszentren Öffnungszeiten
Orte der Begegnung und Kommunikation
Unsere Begegnungszentren sind in der Regel ganzjährig von Montag bis Freitag
in der Zeit von 10.00 bis 18.00 Uhr für Sie geöffnet. Zusätzlich finden dort auch
Wir erleben ältere Menschen von heute anders als noch vor 20 Jahren. Die Veranstaltungen (insbesondere Tanzveranstaltungen) an Wochenenden statt.
meisten von ihnen wissen selbst am besten, wie sie ihre freie Zeit am sinnvollsten Die Termine entnehmen Sie bitte dem Programmheft.
nutzen. Dies gilt für viele ältere Erwachsene, die nach dem Beruf oder der
Familienphase ihr Leben selbstständig gestalten und organisieren. Aber es gibt Teilnahmebedingungen
auch Ältere, die einsam und isoliert leben oder auf fremde Hilfe angewiesen
sind. In den Begegnungszentren der Stadt Dortmund reagieren wir daher auf Personen mit geringem Einkommen und Inhaber des Dortmund-Passes werden
die unterschiedlichen Bedürfnisse unserer Besucherinnen und Besucher. von den städtischen Begegnungszentren gemäß der jeweiligen Gebührenordnung
entsprechende Ermäßigungen auf die zu entrichtenden Kostenbeiträge für
Gemeinsam mit ehrenamtlichen Mitarbeiter*innen und anderen Organisationen Kurse und Veranstaltungen gewährt.
im Stadtteil füllen wir unsere Zentren mit Leben.
Sollte die Teilnahme an einem Kurs nicht möglich sein, so kann die Kurskarte
Es sind Orte der Begegnung und Kommunikation. bis zu einem Tag vor Beginn des Kurses zurückgegeben werden. Es wird dafür
ein Gutschein in Höhe des zu entrichtenden Betrages ausgestellt. Dieser Gutschein
Dabei soll keine Gruppe zu kurz kommen. ist ein Jahr gültig und übertragbar.
Das Seniorencafé hat ebenso seinen Platz wie anspruchsvolle Kursangebote Eine Erstattung in bar ist nicht möglich.
oder die Treffpunkte für Selbsthilfegruppen.
Teilnehmer*innen bestehender Kurse wird bis zum letzten Kurstag des laufen-
Informieren Sie sich über unsere Angebote und die Möglichkeiten, selbst aktiv den Kurses ein Vorbelegungsrecht für den Folgekurs ein-
mitzuwirken. geräumt.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Karten für Veranstaltungen, Vorträge und Konzerte können leider nicht zu-
rückgenommen oder bei Nichtteilnahme erstattet werden.
Die Begegnungszentren in der Übersicht: Allgemeiner wichtiger Hinweis für Teilnehmerinnen und Teilnehmer an Aus-
flugs-, Besichtigungs- und kleinen Studienfahrten sowie an Gymnastik- und
Begegnungszentrum Ansprechpartner/-in Telefon Fax sonstigen Sportkursen: Fragen Sie Ihren Hausarzt, ob gegen die Teilnahme aus
Berghofen Burkhard Wulf (0231) 48 67 78 (0231) 2 22 61 13 medizinischen Gründen Bedenken bestehen. Die Teilnahme erfolgt in allen
Fällen auf eigene Gefahr.
Eving Andrea Pradel (0231) 85 89 94 (0231) 8 78 00 98
Huckarde Uli Mäfers (0231) 39 42 74 (0231) 3 96 01 50
Lütgendortmund Katja Kremer (0231) 50-2 89 89 (0231) 50-2 89 97 Anmeldungen für Veranstaltungen und Kurse
Mengede Ute Stasinski (0231) 50-2 80 20 (0231) 50-1 05 80
Sie haben verschiedene Möglichkeiten, sich hierfür anzumelden. Entweder
Scharnhorst Melanie Wenang (0231) 50-2 88 59 (0231) 50-2 88 58
• persönlich im Begegnungszentrum
• telefonisch oder auf dem Anrufbeantworter
• per Fax
• per E-Mail oder schriftlich per Brief/Karte
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Informationen/Allgemeines Informationen/Allgemeines
Beratung und Information
• Gesundheit, Aktivitäten und Freizeitangebote
(Informationen über Begegnungszentren, Ausflüge, Feste, Kursangebote)
• Bildung, Kultur und Sport
Gutes tun
(Theater, Sportangebote u. a. m.)
Das Beratungsangebot in unseren Zentren beinhaltet auch viele Vorträge zu
rechtlichen oder gesundheitsrelevanten Themen. Die Themen entnehmen Sie
bitte dem Veranstaltungskalender oder erfragen diese in den Begegnungszentren.
Im Rahmen einer stadtteil- und gemeindenahen Beratung findet in der Regel
einmal im Monat oder nach Vereinbarung eine Beratung durch Mitglieder des
tut gut!
Ehrenamt im Fachdienst für Senioren
Seniorenbeirates statt. Die Termine erfragen Sie bitte in den jeweiligen Zentren.
der Stadt Dortmund
Einige Begegnungszentren halten darüber hinaus Beratungstermine durch das
jeweilige Seniorenbüro, den jeweiligen Bezirksbürgermeister, die Polizei und/
oder den Mieterbeirat von Wohnungsgesellschaften bereit. Fragen Sie einfach … ist eine wichtige soziale Aufgabe, aber auch eine sinnvolle Beschäfti-
danach – in Ihrem Begegnungszentrum.
gung in unserer Gesellschaft. Soziale Arbeit mit und für ältere Menschen
Raumangebot ist ohne ehrenamtliche Hilfe undenkbar.
Allgemein verfügen die Einrichtungen über Gruppen-, Veranstaltungs- und Die Arbeit in unseren Begegnungszentren wird von über 70 Dortmunder-
Werkräume. Unsere Begegnungszentren sind für Rollstuhlfahrer*innen zu- innen und Dortmundern unterstützt. Die Ehrenamtlichen erbringen
gänglich und mit behindertengerechten Sanitäranlagen ausgestattet.
verschiedene Serviceleistungen, damit die Besucherinnen und Besucher
Gastnutzungen einen angenehmen Aufenthalt in unseren Begegnungszentren haben.
Auch Sie können mit Ihrem persönlichen Engagement einen wichtigen
Gemeinnützige Vereine oder demokratische Organisationen (Parteien, Gewerk-
schaften, etc.) können die Räume der Begegnungszentren nutzen. Voraussetzung Beitrag für die Bürger*innen in Ihrem Stadtteil leisten, mit:
ist eine schriftliche Anmeldung. Private oder gewerbliche Nutzungen müssen
wir leider ausschließen. • Ihrem Wissen
• Ihren Fähigkeiten
• Ihren Fertigkeiten
Bringen Sie Ihre Ideen in die Fortentwicklung unserer sozialen Arbeit mit ein.
Nähere Informationen über Ihre Einsatzmöglichkeiten erhalten Sie bei
den Leiter*innen der Begegnungszentren.
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Kurse der Begegnungszentren Kurse der Begegnungszentren
Kurstermine: siehe Begegnungszentren Gymnastik und Bewegung
Altersgerechte Lockerung und Entspannung des gesamten Bewegungsapparates,
Gesundheit und Bewegung Kräftigung der Wirbelsäule mit speziellen Übungen, Atem- und Entspannungs-
übungen mit Musik, Dehnungsübungen und ein leichtes Konditionstraining.
Fitness 50+ Ziel: Erhalt der Beweglichkeit der Gelenke, Vorbeugen von Haltungsschäden.
Der Kurs richtet sich mit altersgerechten Ausdauer- und Bewegungsübungen
zur Musik an Frauen und Männer, die ihre Kondition trainieren und den Bewe- Gymnastik im Sitzen
gungsapparat kräftigen wollen. Sitzgymnastik dient der Entspannung der Muskulatur und bietet eine hervorragende
Möglichkeit, mit einfachen Übungen die Beweglichkeit der Gelenke unter Berück-
Fit in Word und Excel sichtigung der spezifischen Möglichkeiten der einzelnen Teilnehmer*innen zu
Der Kurs vermittelt einen Einstieg in die Office-Programme Word und Excel. trainieren.
Er befasst sich mit den vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten, wie zum Beispiel
dem Aufbau und der Gestaltung von Briefen und Einladungen sowie dem Anlegen Heil- und Wirbelsäulengymnastik
von Tabellen, Berechnen von Daten und Erstellen von Diagrammen. Linderung von Verspannungen bei Rücken-, Kreuz-, Ischiasschmerzen,
Verbesserung der Bewegung. Sie ist auch für Personen geeignet, die bereits an
Funktionsgymnastik Bewegungseinschränkungen leiden. WICHTIG: Diese Kurse stellen keine kranken-
Der neue Kurs Funktionsgymnastik richtet sich an Frauen und Männer 50+. gymnastische Behandlung dar!
Dabei handelt es sich um das Kräftigen, Dehnen und Entspannen mit oder
ohne Geräte, wie zum Beispiel Therabänder, Hanteln usw. Internationale Folklore und Seniorentanz
In der Aufwärmphase kommt das Herz-Kreislauftraining nicht zu kurz. Koordination von Tanzen und Bewegung. Erlernen verschiedener Tänze.
In gemeinsamer Runde mit anderen Seniorinnen und Senioren werden ohne
Leistungsdruck die körperlichen Ressourcen erhalten und verbessert. Traditionelles Taekwondo
Bis ins hohe Alter geistig und körperlich fit zu sein, ist Ziel der meisten älteren
Funktionsgymnastik im Sitzen Menschen. Traditionelles Taekwondo unterstützt sie darin, denn es trainiert
So nennt sich ein Kursprogramm, das mit einem Mix aus Kräftigungs-, Koordi- den Geist und den Körper. Zielgruppe des Programms für Senioren sind die
nations- und Dehnungsübungen im Schwerpunkt Rückenproblemen vorbeugt Altersgruppen 50+ bis 70+.
und vorhandenen Schmerzen entgegenwirkt.
Die Bewegungen sind ideal bei Verspannungen, Osteoporose und Arthrose und Volleyball (seniorengerecht)
werden mit oder ohne Geräte wie z. B. Therabänder, Hanteln etc. durchgeführt. Volleyball, seniorengerecht gespielt, ist ein Angebot an Senioren (für sie und
Körperliche Fitness ist keine Voraussetzung. ihn), welche einer reinen Gymnastik in einer Sportstunde nichts abgewinnen
können, aber Spaß an einem Ballspiel mit Gleichgesinnten haben. Für ältere
Gedächtnistraining in Bewegung: Personen ist dies die sanfte Alternative zum wettkampfgerechten und dynami-
Übungen für ein besseres Gedächtnis! – „Bewegung beginnt im Kopf“ schen Hallenvolleyball.
Bewegung trainiert nicht nur die Muskeln im Körper, sondern das Gehirn direkt mit. Das Spiel gehört zur Gruppe der Rückschlagspiele, wobei sich zwei Mannschaften
Koordinationsübungen, Merkspiele und knifflige Aufgaben werden in diesem auf einem durch ein Netz geteiltes Spielfeld gegenüberstehen. Das senioren-
Kurs Ihr Gedächtnis auf Trab bringen. gerechte Volleyballspiel wird mit einem Langzeitball gespielt. Es ist wenig
verletzungsanfällig, schult aber Reaktion und Koordination und trainiert die
Gymnastik / funktionell körperliche Beweglichkeit. Es eignet sich auch für Senioren, welche den Ein-
Alltagsbewegungen fördern bzw. erhalten und gleichzeitig die Konzentrations- stieg in einen moderaten Sport suchen, auch wenn bisher im Leben nie Sport
und Koordinationsfähigkeit des Gehirns aktivieren, sind die Ziele dieses Kurses. getrieben wurde.
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Kurse der Begegnungszentren Kurse der Begegnungszentren
Zeit für Entspannung äußerer Bewegung, einseitiger Belastung oder Schonhaltung, schwindet ihre
Möglichkeiten Entspannungstechniken kennen Elastizität und die Strukturen verkleben.
zu lernen, wie z. B. Atem- und Wahrnehmungs- Wir trainieren unsere Faszien optimal durch weiche, sanfte, spiralförmige
übungen, Körperreisen, Fantasiegeschichten mit Bewegungen. Die Dehnfähigkeit wird dadurch verbessert.
und ohne Klangschalen. Klassische Techniken wie
„Autogenes Training“ und „Progressive Muskel- Feldenkrais: Bewusste Bewegung
entspannung“ nach Jacobson sowie Achtsamkeits- Ausgehend von leichten und einfachen Bewegungen können die Teilnehmer
training. Auch Elemente aus dem Feldenkrais und immer neue Möglichkeiten entdecken, ihren Körper zu fühlen und ihre
dem Zhineng QiGong sind vertreten. Bewegungsmuster zu verfeinern. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken,
eine Gymnastikmatte und die Neugier auf bewusste Bewegung mitbringen.
Zumba
Dieser Kurs richtet sich speziell an die Generation 50+ und fitgebliebene Senioren. (Ganzheitliches) Gedächtnistraining
Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm Steigerung der Gehirnleistung, unabhängig von Alter und Lebenssituation der
mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Ein Zumbakurs Trainierenden. Ganzheitlich bedeutet hier die Beteiligung von Körper, Geist
verbindet schnelle und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem und Seele durch Integrieren von Bewegungselementen, Zulassen von Gefühlen,
effektiven Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining Fördern von Kommunikation, Fantasie und Kreativität und das Ermöglichen von
und körperformendem Muskelaufbau bietet. Entspannung in den Übungsstunden.
Yoga
Gesundheit und Entspannung Durch Entspannung und Meditation werden Konzentration, Atmung und
Bewegung den Körper und die Seele miteinander vereinen. Um diese Einheit
Autogenes Training zu erreichen, bedarf es wiederholter Übungen.
Übungen zur Reduzierung von Schlafstörungen, Nervosität, Durchblutungs-
störungen und Konzentrationsmangel. Die Übungen können im Liegen oder Pilates 50+
sitzend auf dem Stuhl ausgeführt werden. Bitte bequeme Kleidung, warme Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, eine Kombination zwischen Dehnung
Socken, ein kleines Kissen und eine Gymnastikmatte mitbringen. und Kräftigung zugleich. Eine besondere Rolle spielt die Verbindung von
Atmung und Bewegung. Durch die konzentrierte Ausführung aller Übungen
Entspannung mit Klang werden sowohl Körper als auch Geist vitalisiert. Die speziellen Mattenübungen
Ständiger Stress führt zu Verspannungen. Mit Klangschalenklängen können Sie stärken besonders den Rumpf, stimulieren die oft vernachlässigte Tiefenmus-
diesen reduzieren. Nehmen Sie sich Zeit. kulatur und mobilisieren die Wirbelsäule. Bereits nach wenigen Stunden kann
Die Entspannungsstunde beinhaltet eine Klangmeditation, die Sie zur Ruhe bringt. man eine Veränderung im Körper feststellen wie etwa ein aufrechterer Gang,
Sie nehmen den Ton der Klangschale auf, lassen ihn durch sich hindurchfließen weniger Verspannungen im Nacken oder im Rücken, ein freieres Atmen.
und spüren die reinigende und ordnende Wirkung der Klänge.
Eine Fantasiereise lässt die Stunde ausklingen. Progressive Muskelentspannung
Bitte bringen Sie eine Decke, ein kleines Kissen und warme Socken mit, vorteil- Bei der progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen handelt
haft ist bequeme Kleidung. es sich um ein Entspannungsverfahren, bei dem durch die willentliche und
bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer
Faszientraining 50+ Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden soll. Dabei werden nach-
Die Faszien – das Bindegewebenetzwerk unter unserer Haut ist ein wichtiger einander die einzelnen Muskelpartien in einer bestimmten Reihenfolge zunächst
Körperbestandteil. Faszien umhüllen und unterstützen Organe und Muskeln und angespannt, die Muskelspannung wird kurz gehalten, und anschließend wird
halten uns aufrecht. Verhärten oder verfilzen sie durch Mangel an innerer und die Spannung gelöst. Ziel ist es, eine muskuläre Entspannung herbeizuführen.
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Kurse der Begegnungszentren Kurse der Begegnungszentren
Tai-Chi-Chuan
Durch langsame, weiche, fließende Bewegungen und
bewusste Atmung kommen wir zur inneren Ruhe, Aus-
geglichenheit, Konzentration und Ausdauer. Bitte bequeme
Kleidung mitbringen.
Zhineng QiGong Computerkurse: Senioren im Internet
Fließende Bewegungen lösen Blockaden im Körper, Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten zum Umgang mit Google und Co.
verbessern die Immunität und Vitalität und führen zu Darüber hinaus werden auch die Gefahren des Internets dargestellt und erklärt.
innerer Ruhe! Die einfachen Bewegungsabläufe sind für Voraussetzung für die Teilnahme an den Kursen ist der Besitz eines eigenen
jedes Alter bestimmt. Notebooks (Laptop).
Wohlfühlen mit Klang Tablet PC und Smartphone
Eine Klangschalen-Massage ist ein Erlebnis für die Sinne. Die Klangschwingungen Sicherer Umgang mit Tablet PC und Smartphone, Umgang mit der neuen
breiten sich im ganzen Körper aus und sorgen für Ausgeglichenheit, Wohl- Technik. Voraussetzung für die Teilnahme an den Kursen ist der Besitz eines
befinden und Harmonie. Der Körper wird frei von Verspannungen, eigenen Tablet PCs und / oder Smartphones.
Verhärtungen, Blockaden, Unsicherheit und die Energie kann ungehindert
fließen. In dem Kurs lernen Sie die Klangschalen kennen, können diese selbst Videokurs: Analog und digital für Anfänger und Fortgeschrittene
ausprobieren und erleben eine Klangmeditation. Kameraeinstellungen, Schnittmöglichkeiten oder Vertonen und vieles mehr.
Wenn bereits vorhanden, bitte eigene Videokamera mitbringen.
Neue Medien
Kreativangebote
Computerkurs: Digitale Bildbearbeitung – Einführung
Oft sehen die Familien- oder Urlaubsfotos ganz passabel aus, haben aber doch Ikebana
ihre Schwächen: Falsche Belichtung, etwas zu blasse Farben oder rot glühende Erstellen ausdrucksfähiger Arrangements mit wenigen Blumen, Zweigen,
Augen trüben häufig den Gesamteindruck. In diesem Kurs kümmern wir uns Gräsern, Steinen und Wurzeln. Neben dem praktischen Tun werden die Ikebana
um das digitale Optimieren von Bildern. In leicht verständlicher Weise lernen Grundstile erläutert.
Sie Schritt für Schritt die Möglichkeiten von Bildbearbeitungsprogrammen
kennen. Außerdem gibt es Tipps zur Archivierung und Sortierung des eigenen Maltechniken
Fotomaterials. Fachliche Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, lediglich ein Spontane Entfaltung von Kreativität und Phantasie. Erlernen von Grundtechniken,
eigenes Notebook sollte zur Verfügung stehen. Grundkenntnisse der Farblehre, des Bildaufbaues und der Maltechniken. Wenn
nicht anders gekennzeichnet, sind die Kurse sowohl für Anfänger / -innen als
Computerkurs: Digitale Bildbearbeitung – Fortgeschrittene auch Fortgeschrittene geeignet. Bringen Sie bitte Ihre Malutensilien mit.
Mit falsch belichteten oder unscharfen Fotos muss man sich heute nicht mehr zu-
frieden geben, denn die Möglichkeiten der digitalen Bildbearbeitung sind riesig. Schneidern
In diesem Kurs werden die wichtigen Tricks zum Aufmöbeln der eigenen Foto- Handwerkliche Grundkenntnisse zum Nähen und Zuschneiden werden vermit-
sammlung beigebracht und vertieft. Darüber hinaus wird auch vermittelt, wie telt. Arbeitsmaterial wie Zentimetermaß, Stoffschere, Lineal, Näh- und Steck-
man Bilder für das Internet optimiert. Teilnahmevoraussetzung ist lediglich ein nadeln, Näh- und Reihgarn, Schneiderkreide, Schnittmusterpapier (oder fertige
eigenes Notebook. Schnittmuster) und Stoff bitte mitbringen. Einstieg auch für Anfänger*innen
jederzeit möglich!
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Kurse der Begegnungszentren Aplerbeck/Berghofen
Sprachen Adresse
Städtisches Begegnungszentrum
Englisch für Senioren Aplerbeck/Berghofen
Die Kurse richten sich an Menschen mit Am Oldendieck 6
unter-schiedlichen Sprachkenntnissen. Sie 44269 Dortmund
sind auch geeignet vorhandene Kenntnis- Tel. (0231) 48 67 78
se aufzufrischen und zu vertiefen. Gelernt Fax (0231) 2 22 61 13
wird in entspannter Atmosphäre mit viel E-Mail: bwulf@stadtdo.de
Spaß und Freude und einem speziellen Internet: www.dortmund.de
Lehrwerk für Senioren.
Öffnungszeiten
Englisch: Every Day Conversation in easy English Montags–freitags: 10.00–18.00 Uhr
In diesem Kurs erhalten die Teilnehmer*innen schwerpunktmäßig die Gelegen-
heit, in entspannter Atmosphäre miteinander Englisch zu sprechen. Sei es über So erreichen Sie uns
tagesaktuelle Themen, Alltagssituationen oder anhand geeigneter Texte, die Buslinie 430, 435, 438, 439
zur Diskussion anregen. Haltestelle Berghofen Zentrum
Französisch
Erlernen der wichtigsten Grundbegriffe und Redewendungen für den Alltag
und / oder den Urlaub. Leiter des Begegnungszentrums
Burkhard Wulf
Dipl. Sozialgerontologe
Ehrenamtliche Mitarbeiterinnen
Anna Samland
Renate Kanehl
Heidi Schirra
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Aplerbeck/Berghofen Aplerbeck/Berghofen
Neues im Begegnungszentrum guten und schlechten. Wie verhielten
sich die Lehrer damals? Wie stark war
das Schulleben geprägt von der Ideolo-
Medizinische Fußpflege
gie des Dritten Reiches? Was erlebten
Fußpflegerin: Monika Dassel
Schülerinnen und Schüler nach dem 2.
Termine erfragen Sie bitte im Begegnungszentrum.
Weltkrieg? Welche Erzählungen der
Stammtisch: Jahrgangstreffen der Jahrgänge 1945 – 47 eigenen Eltern und Großeltern aus der
Beim ersten Jahrgangstreffen im März 2018, zu dem sich über 40 Personen Zeit vor 1933 sind noch präsent?
der o.g. Jahrgänge versammelt hatten, wurde u.a. beschlossen, dass zu einem Termin: 11.Februar 2020
weiteren Informationsaustausch sowie zur Planung weiterer Aktivitäten ein Beginn: 15.00 Uhr
Der Besuch des Vortrages ist kostenfrei Lehrküche Busenbergschule 1961
Stammtisch für alle Interessenten eingerichtet werden sollte, Tagungsrythmus
vierteljährlich. Nachdem der Stammtisch im Jahre 2019 zweimal getagt hat, will
die Gruppe im Jahre 2020 mit frischem Elan durchstarten. Vortrag: Schluss mit dem Heißhunger
Der nächste Stammtisch findet am Mittwoch, 22. Januar um 14.30 Uhr im städt. – die geniale Appetitbremse mit Ohrakupunktur
Begegnungszentrum Berghofen, Am Oldendieck 6 statt. Kaum zu glauben, aber im Ohr “steckt der ganze Mensch“.
Nähere Information zu dem Stammtisch erhalten Sie vom Leiter des Begegnungs- Durch Reizung ganz bestimmter Punkte auf der Ohrmuschel (z. B. durch Aku-
zentrums. punkturnadeln, Laser oder kleine Samenpflaster) können Störungen, Schmerzen
und Erkrankungen in den entsprechenden Organen und Körperregionen effektiv
Treffen der Rummikubgruppe diagnostiziert und wirkungsvoll behandelt werden. Gerade der extrem kurze
Rummikub ist ein leicht zu erlernendes Gesellschaftsspiel. Unsere Rummikub- Weg von der Ohrmuschel zum Reflexzentrum des Gehirns macht die Ohraku-
gruppe ist aus dem Jahrgangstreffen im letzten Jahr entstanden. punktur so erfolgreich bei der Behandlung zahlreicher Erkrankungen.
Die Gruppe trifft sich jeden 2. Mittwoch im Monat im städt. Begegnungszentrum Gern findet die Ohrakupunktur z.B. ihren Einsatz bei der Behandlung jeglicher
Am Oldendieck 6 in der Zeit von 14.00–16.30 Uhr. Schmerzzustände, vegetativer Störungen, aber auch bei der Raucherentwöh-
Die Termine im Einzelnen: 08.01., 12.02., 11.03., 08.04., 13.05., 10.06.2020. nung und begleitend bei der Behandlung von Übergewicht.
Ansprechpartnerin ist die ehrenamtliche Mitarbeiterin Heidi Schirra. Termin: 23. März 2020 | Beginn: 15.00 Uhr
Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen. Der Besuch des Vortrages ist kostenfrei.
Arbeitsgemeinschaft Schneidern Vortrag: Kein gutes Bauchgefühl – Diagnose Reizdarm
Die Arbeitsgemeinschaft trifft sich jeden Freitag in der Zeit von 9.00–12.00 Uhr. Der Verdauungstrakt spielt aus der Sicht der Naurheilkunde eine zentrale Rolle
Neue Teilnehmerinnen sind herzlich willkommen. bei der Entstehung von Krankheiten und ihrer Behandlung.
Wie ein althergebrachtes und bewährtes Therapieverfahren Erkrankungen wie
Vortrag: Berghofer Schulleben in früheren Zeiten das Reizdarmsyndrom schnell zuverlässig und überaus sanft zu beseitigen ver-
Historische Fotos Erinnerungen und Anekdoten mag, veranschaulicht Ihnen gern die Heilpraktikerin Susanne Fink im Rahmen
Das Berghofer Schulleben im 20. Jahrhundert ist Thema des neuen Bildvortra- ihre Vortrages .
ges von Burkhard Treude. Termin: 25. Mai 2020 | Beginn: 15.00 Uhr
Vorgestellt werden die alte Schillerschule am Ölpfad, die kleine Fachwerkhaus Der Besuch des Vortrages ist kostenfrei.
– Schule vor dem Ortmannschen Hof an der Berghofer Straße die alte Sand-
steinschule und die daneben liegende Bruchsteinschulean der Ecke Blausiel-
weg – Schulstraße – und natürlich die Busenbergschule sowie die katholische
Jahnschule und die daneben stehende Gemeinschaftsschule am Hirschweg.
Schwerpunkt dieser Veranstaltung ist der Austausch von Erinnerungen. Von
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Aplerbeck/Berghofen Aplerbeck/Berghofen
Sprechstunde Kursangebote
Sprechstunde des Seniorenbeirats der Stadt Dortmund Computerkurse: Senioren im Internet Kostenbeitrag je Kurs: 40,00 €
An jedem 3. Donnerstag in der Zeit von 14.30–15.30 Uhr Fortgeschrittene
Die Seniorenbeiräte im Stadtbezirk Aplerbeck Ursel Alice Lenz, Martin Fischer Di 07.04.–09.06.2020 11.00–12.30 Uhr Robin Nowak
und Rüdiger Pelzer stehen den Senioren für Fragen, Anregungen und Beschwerden
gern zur Verfügung. Computerkurse: Tablet PC und Smartphone Kostenbeitrag je Kurs: 20,00 €
Fortgeschrittene
Ständige AngeboteOffener Treff Di 07.04.–05.05.2020 09.00–10.30 Uhr Robin Nowak
Gymnastik Kostenbeitrag je Kurs: 20,00 €
Offener Treff
Während unserer Öffnungszeiten besteht jederzeit die Möglichkeit, sich mit Mo 06.01.–30.03.2020 9.45–10.45 Uhr Inge Griese
anderen Menschen zu treffen, neue Leute kennen zu lernen und unsere Räum- Mo 20.04.–24.08.2020 9.45–10.45 Uhr Inge Griese
lichkeiten eigenverantwortlich zu nutzen.
Heil- und Wirbelsäulengymnastik Kostenbeitrag je Kurs: 30,00 €
Skat Mi 22.01.–25.03.2020 9.30–10.30 Uhr Norbert Fischer
Die Skatgruppe trifft sich jeden Donnerstag ab 13.00 Uhr. Mi 01.04.–03.06.2020 9.30–10.30 Uhr Norbert Fischer
Skat ist nicht nur Männersache, Damen sind bei uns gern gesehene Mitspiele- Mi 10.06.–12.08.2020 9.30–10.30 Uhr Norbert Fischer
rinnen. Alle Interessierten sind herzlich willkommen. Wir freuen uns auf Sie!
Internationale Folklore Kostenbeitrag je Kurs: 25,00 €
Doppelkopf Mo 06.01.–30.03.2020 10.00–11.30 Uhr Angelika Piel
Die Doppelkopfgruppe trifft sich jeden Montag im Monat ab 14.00 Uhr.
Mo 06.04.–22.06.2020 10.00–11.30 Uhr Angelika Piel
Genaue Termine erfragen Sie bitte im Begegnungszentrum.
Maltechniken Kostenbeitrag je Kurs: 30,00 €
Di 14.01.–18.02.2020 9.00–12.00 Uhr Wendy Schudak
Di 03.03.–07.04.2020 9.00–12.00 Uhr Wendy Schudak
Di 05.05.–09.07.2020 9.00–11.00 Uhr Wendy Schudak
Do 03.01.–05.03.2020 9.30–11.00 Uhr Anette Göke
Sitzgymnastik Kostenbeitrag je Kurs: 20,00 €
Fr 10.01.–27.03.2020 13.30–14.30 Uhr Inge Griese
Fr 03.04.–03.07.2020 13.30–14.30 Uhr Inge Griese
18 19Aplerbeck/Berghofen Aplerbeck/Berghofen
Januar Februar
Tag Datum Uhrzeit Tag Datum Uhrzeit
Mi 08.01. 14.00 Uhr Treffen der Rummikubgruppe Mo 03.02. 14.00 Uhr Spielenachmittag u. a. Doppelkopf
Rummikub ist ein leicht zu erlernendes Gesellschafts- Leitung: Das Team des Hauses
spiel. Unsere Rumikubgruppe ist aus dem Jahrgangstref- Di 11.02. 15.00 Uhr Vortrag: Berghofer Schulleben in früheren Zeiten
fen im Jahre 2018 entstanden. Die Gruppe trift sich jeden Historische Fotos, Erinnerungen und Anekdoten.
zweiten Mittwoch im Monat in der Zeit von 14.00–16.30 Das Berghofer Schulleben im 20. Jahrhundert ist Thema
Uhr. des neuen Bildvortrages des Berghofer Historikers Burk-
Ansprechpartnerin ist Heidi Schirra, ehrenamtliche Mit- hard Treude
arbeiterin im BZ Berghofen.
Di 18.02. 15.00 Uhr Offenes Singen für jedermann
Do 09.01. 15.00 Uhr BINGO – ein Spiel mit „Köpfchen“ Eine Veranstaltung für alle, die gern in Gemeinschaft
Vorher: Waffeln essen bekannte Volks – und Wanderlieder singen.
Leitung: Das Team des Hauses Musikalische Begleitung: Jutta Fastnacht
Di 14.01. 15.00 Uhr Es tönen die Lieder ... Kostenbeitrag: 2,50 €
Musik und Gesang zum Gitarrenklang Mi 12.02. 14.30 Uhr Treffen der Rummikubgruppe
mit Jutta Fastnacht
Kostenbeitrag: 2,50 € Do 13.02. 15.00 Uhr BINGO – ein Spiel mit „Köpfchen“
Vorher: Waffeln essen
Do 16.01. 14.30 Uhr Sprechstunde des Seniorenbeirates der Stadt Dortmund Leitung: Das Team des Hauses
Fr 17.01. Das Begegnungszentrum bleibt heute wegen Do 20.02. 14.30 Uhr Sprechstunde des Seniorenbeirates der Stadt Dortmund
des Neujahrsempfangs für die ehrenamtlichen
Mitarbeiter*innen der städt. Begegnungszentren ge- Do 20.02. 15.00 Uhr Gemütlicher Nachmittag bei Kaffee und Kuchen.
schlossen Musikalische Begleitung: Lieder und Gedichte mit
Wilfried Westphal und Cornelia Maywald
Mo 20.01. 14.00 Uhr Spielenachmittag u. a. Doppelkopf Kostenbeitrag: 2,50 €
Leitung: Das Team des Hauses
Mo 24.02. Rosenmontag
Mi 22.01. 14.30 Uhr Stammtisch Jahrgangstreffen der Jahrgänge 1945–47 Das Begegnungszentrum bleibt heute geschlossen
Beim ersten Jahrgangstreffen im März 2018 zu dem sich
über 40 Personen versammelt hatten, wurde u.a. be-
schlossen, dass zu einem kontinuierlichen Informations-
austausch, sowie zur Planung weiterer Aktivitäten ein
Stammtisch für alle Interessenten eingerichtet werden
sollte. Nachdem der Stammtisch im Jahre 2019 zweimal
getagt hat, will die Gruppe im Jahre 2020 mit frischem
Elan durchstarten.
20 21Aplerbeck/Berghofen Aplerbeck/Berghofen
März April
Tag Datum Uhrzeit Tag Datum Uhrzeit
Mo 09.03. 14.00 Uhr Fertigen von Osterdekoration Mi 08.04. 14.30 Uhr Treffen der Rummikubgruppe
Unter der fachlichen Anleitung von Eike Bonk, Floristin, Do 09.04. 15.00 Uhr BINGO – ein Spiel mit „Köpfchen“
können auch Sie eine festliche Dekoration nach Ihren Vorher: Waffeln essen
Wünschen gestalten. Leitung: Das Team des Hauses
Die Materialien können bei Frau Bonk erworben oder
auch mitgebracht werden. (Anmeldung erwünscht) Di 14.04. 15.00 Uhr Offenes Singen für jedermann
Kostenbeitrag: 2,50 € Eine Veranstaltung für alle, die gern in Gemeinschaft
bekannte Volks- und Wanderlieder singen
Mo 09.03. 14.00 Uhr Spielenachmittag u. a. Doppelkopf Musikalische Begleitung: Jutta Fastnacht
Leitung: Das Team des Hauses Kostenbeitrag: 2,50 €
Mi 11.03. 14.30 Uhr Treffen der Rummikubgruppe Do 16.04. 14.30 Uhr Sprechstunde des Seniorenbeirates der Stadt Dortmund
Do 12.03. 15.00 Uhr BINGO – ein Spiel mit „Köpfchen“ Do 16.04. 15.00 Uhr Gemütlicher Nachmittag bei Kaffee und Kuchen.
Vorher: Waffeln essen Musikalische Begleitung: Lieder und Gedichte mit
Di 17.03. 15.00 Uhr Es tönen die Lieder… Wilfried Westphal und Cornelia Maywald.
Musik und Gesang zum Gitarrenklang Kostenbeitrag: 2,50 €
mit Jutta Fastnacht
Kostenbeitrag: 2,50 €
Do 19.03. 14.30 Uhr Sprechstunde des Seniorenbeirates der Stadt Dortmund
Mo 23.03. 14.00 Uhr Spielenachmittag u. a. Doppelkopf
Leitung: Das Team des Hauses
Mo 23.03. 15.00 Uhr Schluss mit dem Heißhunger – die geniale Appetitbremse
mit Ohrakupunktur
Kaum zu glauben, aber im Ohr „steckt der ganze
Mensch.“ Durch Reizung ganz bestimmter Punkte
auf der Ohrmuschel (z.B. durch Akupunkturnadeln,
Laser oder kleine Samenpflaster) können Störungen,
Schmerzen und Erkrankungen in den entsprechenden
Organen und Körperregionen effektiv diagnostiziert
und wirkungsvoll behandelt werden. Gerade der extrem
kurze Weg von der Ohrmuschel zum Reflexzentrum des
Gehirns macht die Ohrakupunktur so erfolgreich bei der
Behandlung zahlreicher Erkrankungen. Gern findet die
Ohrakupunktur z. B. ihren Einsatz bei der Behandlung
jeglicher Schmerzzustände, vegetativer Störungen, aber
auch bei der Raucherentwöhnung und begleitend bei
der Behandlung von Übergewicht. Der Vortrag wird mit
Hilfe einer Powerpoint-Präsentation gehalten und ist für
den Zuhörer leicht verständlich und unterhaltsam.
Nach dem Vortrag steht die Referentin, Heilpraktikerin
Susanne Fink, für Einzelfragen gern zur Verfügung.
Der Besuch des Vortrages ist kostenfrei.
22 23Aplerbeck/Berghofen Aplerbeck/Berghofen
Mai Juni
Tag Datum Uhrzeit Tag Datum Uhrzeit
Mo 04.05. 14.00 Uhr Spielenachmittag u. a. Doppelkopf Mo 08.06. 14.00 Uhr Spielenachmittag u. a. Doppelkopf
Leitung: das Team des Hauses Leitung: Das Team des Hauses
Mi 13.04. 14.00 Uhr Treffen der Rummikubgruppe Mi 10.06. 14.00 Uhr Treffen der Rummikubgruppe
Do 14.05. 15.00 Uhr BINGO – ein Spiel mit „Köpfchen“ Do 11.06. 15.00 Uhr Ein Spiel mit „Köpfchen“
Vorher: Waffeln essen Vorher: Waffeln essen
Leitung: Das Team des Hauses Leitung: Das Team des Hauses
Di 14.05. 15.00 Uhr Es tönen die Lieder … Di 16.06. 15.00 Uhr Offenes Singen für jedermann
Musik und Gesang zum Gitarrenklang Eine Veranstaltung für alle, die gern in Gemeinschaft
mit Jutta Fastnacht bekannte Volks- und Wanderlieder singen.
Kostenbeitrag: 2,50 € Musikalische Begleitung: Jutta Fastnacht
Mo 25.05. 15.00 Uhr Kein gutes Bauchgefühl – Diagnose Reizdarm Kostenbeitrag: 2,50 €
Der Verdauungstrakt spielt aus der Sicht der Natur- Do 18.06. 15.00 Uhr Gemütlicher Nachmittag bei Kaffee und Kuchen.
heilkunde eine zentrale Rolle bei der Entstehung von Musikalische Begleitung: Lieder und Gedichte
Krankheiten und ihrer Behandlung. mit Wilfried Westphal und Cornelia Maywald
Der Darm gehört zu den Organen mit der größten Ober- Kostenbeitrag: 2,50 €
fläche, steht mit der Außenwelt in direktem Kontakt und
stellt damit eine Verbindung von innen und
außen her.
Nicht zu unterschätzen ist die wechselseitige Beeinflussung
von Magen, Leber, Galle, Darm und Bauchspeicheldrüse.
Wie ein althergebrachtes und bewährtes
Therapieverfahren Erkrankungen wie das Reizdarmsyndrom
schnell, zuverlässig und überaus sanft zu beseitigen
vermag, veranschaulicht Ihnen gern die Heilpraktikerin
Susanne Fink im Rahmen Ihres Vortrages .
Nach dem Vortrag steht Frau Fink für Einzelfragen gern
zur Verfügung.
Der Besuch des Vortrages ist kostenfrei.
24 25Eving Eving
Adresse Neues im Begegnungszentrum
Städt. Begegnungszentrum Eving
Deutsche Straße 27 Arbeitsgemeinschaft: Die Bastel-AG
44339 Dortmund Ob mit Papier, frischen Blumen oder auch künstlichen, ob Geschenkartikel oder
Tel. (0231) 85 89 94 Grußkarten, selbstgemacht ist oft schöner. Alle zwei Wochen montags, um
Fax (0231) 8 78 00 98 14.00 Uhr, trifft sich im Begegnungszentrum unsere Bastelgruppe.
E-Mail: andreapradel@stadtdo.de Unter Leitung der Floristin, Eike Bonk, entstehen so tolle Dekoartikel für
Internet: www.dortmund.de zuhause oder zum Verschenken. Neue Gäste und Interessierte sind herzlich
willkommen. Termine entnehmen Sie bitte dem Kalendarium.
Öffnungszeiten
Montags–freitags: 10.00–18.00 Uhr WhatsApp und Co., mobiles Internet und WLAN:
Sonntagsveranstaltungen von Sicherheit und Umgang kompakt erklärt
12.30–16.30 Uhr Begegnungszentrum Die Nutzung von WhatsApp und Co. gehört heute zum Alltäglichen. Weltweit
Termine werden durch Aushang Eving nutzen mehr als eine Million Menschen WhatsApp, um täglich Nachrichten,
bekannt gegeben Bilder und Videos mit Freunden, Bekannten und der Familie zu teilen.
Wann nutze ich was? Bin ich überhaupt im Internet? Was bedeutet WLAN?
So erreichen Sie uns Ist das auch sicher? Was gibt es zu beachten? Welche Fallen gibt es?
U-Bahnlinie U41 – Haltestelle Amtsstraße Über diese und weitere Fragen informiert Sie der Referent und Kursleiter,
Buslinie 410/411 – Haltestelle Gärtnerstraße Markus van Klev.
Kostenbeitrag pro Veranstaltung: 5,00 €
Leiterin des Begegnungszentrums Termine: 20.02.20, 14.00 Uhr und 04.06.20, 14.00 Uhr.
Vortrag: Als Fußgänger sicher im Verkehr unterwegs
Wie komme ich im Alltag gut durch den Straßenverkehr? Wussten Sie, dass die
meisten Unfälle mit Fußgängern an Ampelanlagen und Zebrastreifen passieren?
Andrea Pradel Der ehemalige Polizeibeamte Klaus Synow klärt auf. In einem unterhaltsamen
Verwaltungsfachwirtin Vortrag erklärt er die Gefahren und gibt Tipps zum richtigen Verhalten.
Der Vortrag ist kostenlos. | Termin: 04.03.20, 14.30 Uhr
Ehrenamtliche Mitarbeiterinnen Vortrag: Kein gutes Bauchgefühl – Diagnose Reizdarm
Elke Becker Der Verdauungstrakt spielt aus der Sicht der Naturheilkunde eine zentrale
Rolle bei der Entstehung von Krankheiten und ihrer Behandlung. Der Darm
Hildegard Niebuhr
gehört zu den Organen mit der größten Oberfläche, steht mit der Außenwelt
Hildegard Willmann in direktem Kontakt und stellt damit eine Verbindung von innen und außen
Maria Rosa da Silva her. Nicht zu unterschätzen ist die wechselseitige Beeinflussung von Magen,
Rita Beuchel Leber, Galle, Darm und Bauchspeicheldrüse. Wie ein althergebrachtes und
bewährtes Therapieverfahren Erkrankungen wie das Reizdarmsyndrom schnell,
Sigrid Kolberg
zuverlässig und überaus sanft zu beseitigen vermag, veranschaulicht Ihnen
Wilma Strack gern Susanne Fink, Heilpraktikerin.
Der Vortrag ist kostenlos. | Termin: 06.05.20, 16.00 Uhr
26 27Eving Eving
Köstliches aus Hack Ständige Angebote
Am 05.02.20 ab 13.00 Uhr servieren wir Ihnen unsere beliebten Frikadellen und
andere Köstlichkeiten. Alle sind herzlich eingeladen. Schneidern
Um Voranmeldung wird gebeten! Jeden Donnerstag ab 14.00 Uhr treffen sich interessierte Frauen in einer lockeren
Runde und nähen zusammen an ihren eigenen Projekten. Interessierte sind
Osterfrühstück herzlich willkommen. Einfach vorbeischauen und mitmachen. Das Treffen ist
Wir möchten mit Ihnen in gemütlicher Runde ein besonderes Frühstück genießen. kostenlos und man kann ohne Anmeldung daran teilnehmen.
Lassen Sie sich mit leckeren Köstlichkeiten verwöhnen.
Kostenbeitrag: 5,00 € | Termin: 01.04.19, 9.30 Uhr Offener Treff
Um Voranmeldung wird gebeten! Während unserer Öffnungszeiten
besteht jederzeit die Möglichkeit,
Wir grillen sich mit anderen Menschen zu treffen,
Am 27.05.20 ab 13.00 Uhr wird der Grill angeheizt. neue Leute kennen zu lernen und
Leckere Würstchen und Kartoffelsalat warten auf hungrige Gäste. unsere Räumlichkeiten eigenverant-
Um Voranmeldung wird gebeten! wortlich zu nutzen.
Neue Kurse Herrenrunde: Mehr als ein Skatabend oder ein Kneipenbesuch
Angesprochen sind Herren ab 60, die Interesse an gemeinsamen Gesprächen
Zumba Gold haben, neue soziale Kontakte knüpfen wollen oder einfach etwas gemeinsam
Zumba Gold ist ein Tanz- / Fitnessprogramm, das speziell für aktive Senioren unternehmen möchten. Voneinander lernen, miteinander Spaß haben und
konzipiert wurde. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund. füreinander da sein ist das Mittel gegen das Alleinsein.
Die Intensität, Bewegungen und das Tempo sind entsprechend angepasst. Die Gruppe ist offen für Interessierte. | Zeit: jeweils montags ab 14.00 Uhr
Trotzdem werden alle Elemente beibehalten, die diesen Zumba Fitness-Kurs so
beliebt machen: fetzige lateinamerikanische Musik, anregende und leicht erlernbare Interkultureller Treff
Choreographien und eine mitreißende Atmosphäre. Es ist ein Tanzfitnesskurs mit Deutsche und türkische
toller Stimmung, viel Spaß und genau abgestimmt auf Menschen ab 50. Mitbürger*innen treffen sich zum
Der Kurs startet am 14.01.20 um 10.00 Uhr. Er findet einmal wöchentlich dienstags gemeinsamen Frühstück mit den
statt und kostet bei einer Dauer von 10 Wochen 30,00 €. jeweiligen Landesspezialitäten.
Über die Begegnung hinaus werden
Yoga in loser Folge unterschiedliche Vor-
Yoga ist eine uralte Art, Körper, Seele und Geist miteinander zu verbinden. Der träge in deutscher und türkischer Sprache durch Referent*innen angeboten. Die
Grundgedanke des Yoga ist, durch Meditation, Konzentration, Atmung und Themen erfahren Sie über die Ansprechpartner*innen. Die Veranstaltung möchte
Bewegung den Körper und die Seele miteinander zu vereinen. Um diese Einheit „ein Fenster öffnen”, um Berührungsängste und Vorurteile abzubauen und das
zu erreichen, bedarf es wiederholter Übungen. Dabei spielt die Definition der Zusammenleben zwischen deutschen und ausländischen Mitbürger*innen zu
Yoga-Arten zwar eine Rolle, doch ist Entspannung immer die Grundlage. Sie fördern.
wird durch Meditation und bewusstes Atmen erreicht. Die Gruppe ist für alle Interessierten offen.
Der Kurs startet am 14.01.20 um 11.00 Uhr. Der interkulturelle Treff ist eine Kooperationsveranstaltung zwischen dem
Er findet einmal wöchentlich dienstags statt und kostet bei einer Dauer von Begegnungszentrum und dem Verein Brücke der Kulturen.
10 Wochen 30,00 €. Ansprechpartner: Hadi Kamisli.
Tel. (0231) 85 88 79 (AWO, Ortsverein Eving – Brücke der Kulturen)
Treff: jeden Freitag, 10.00–12.00 Uhr
28 29Eving Eving
Offener Spiele-Treff Interessengruppen
Sie spielen gerne Brett- und Kartenspiele? Oder möchten Sie gerne neue Spiele
und Menschen mit gleichen Interessen kennen lernen? Dann kommen Sie einfach Kreativtreff
zu unseren Spielenachmittagen in unser Begegnungszentrum. Tag: jeden Montag | Zeit: 14.00–16.30 Uhr
Tag: dienstags | Beginn: 14.00 Uhr
NaturFreunde Deutschlands: Ortsgruppe Eving
Skat Die Gruppe trifft sich regelmäßig im Begegnungszentrum und ist für neue
Neue Spieler*innen sind herzlich willkommen. Gruppenmitglieder offen.
Nähere Informationen erhalten Sie im Begegnungszentrum. Jeweils mittwochs ab 18.00 Uhr.
Tag: dienstags | Beginn: 14.00 Uhr Termine erfragen Sie bitte im Begegnungszentrum
Rommee ZWAR-Gruppe
Tag: dienstags und donnerstags | Beginn: 14.00 Uhr Die Gruppe trifft sich einmal monatlich mittwochs im Begegnungszentrum und
ist für interessierte Gäste offen.
Beratung für kehlkopfoperierte Menschen Termine: mittwochs um 14.30 Uhr | 08.01., 12.02., 11.03., 08.04., 13.05., 10.06.20
Im vergangenen Jahrzehnt hat sich die Zahl der an Kehlkopfkrebs erkrankten
Mitbürger*innen deutlich erhöht. Trat die Krankheit früher überwiegend Seniorentanz: Lebensfreude durch Tanz
zwischen dem 50. und 70. Lebensjahr auf, so sind heute immer häufiger auch Jeden Mittwoch von 10.00–11.00 Uhr
jüngere Menschen davon betroffen. Diese Entwicklung macht es nötig, über Leitung: Monika Knabe
Risikofaktoren aufzuklären.
Samstags, 11.01., 08.02., 14.03., 11.04., 09.05., 13.06.20 (Änderungen vorbehalten)
Zeit: 10.00–12.00 Uhr
Die Beratung führt Dagmar Schmidt durch.
Beratung: Seniorenbüro
Jeden dritten Mittwoch im Monat berät Sie das Seniorenbüro Eving auf Anfrage
in unseren Räumlichkeiten.
Ansprechpartner: Isabell Strunk und Peter Fischer
Terminabsprachen über das Begegnungszentrum.
Sprechstunde des Seniorenbeirats
Jeden 1. Montag im Monat, ab 15.00 Uhr, findet im Begegnungszentrum eine
offene Sprechstunde mit dem Seniorenbeirat statt. Hierzu sind Bürger*innen
aus Eving herzlich eingeladen.
Medizinische Fußpflege
Tag: jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat | Zeit: ab 9.00 Uhr
Fußpflegerin: Monika Dassel | Termine nach Vereinbarung
30 31Eving Eving
Kursangebote Januar
Tag Datum Uhrzeit
Gymnastik Kostenbeitrag je Kurs: 20,00 €
Mo 06.01. 14.00 Uhr Herrenbingo: Die Männerrunde quatscht und spielt Bingo
Fr 09.01.20–26.03.20 14.00–15.00 Uhr Gisela Schulte
Mi 08.01. 13.30 Uhr Kaffeeklatsch und anschließend Bingo
02.04.20–02.07.20 Leitung: Hildegard Niebuhr
Fr 09.01.20–26.03.20 15.00–16.00 Uhr Gisela Schulte Mi 15.01. 14.30 Uhr Tanztee mit André Wörmann
02.04.20–02.07.20 Kostenbeitrag 2,50 € zzgl. Bewirtung
Mo 20.01. 14.00 Uhr Die Bastel AG mit Eike Bonk
Gymnastik im Sitzen Kostenbeitrag je Kurs: 20,00 €
Fr 31.01. 13.00 Uhr Gemeinsames Waffelessen und anschließend Bingo
Do 09.01.20–26.03.20 10.00–11.00 Uhr Monika Seithe Leitung: Mitarbeiter*innen des Begegnungszentrums
02.04.20–02.07.20
Englisch für Wiedereinsteiger Kostenbeitrag je Kurs: 30,00 € Februar
Fr 10.01.20–13.03.20 16.00–17.30 Uhr Anne Matschuck Tag Datum Uhrzeit
27.03.20–12.06.20 Mo 03.02. 14.00 Uhr Herrenbingo: Die Männerrunde quatscht und spielt Bingo
Tablet und Smartphone Kostenbeitrag je Kurs: 20,00 € Mo 03.02. 14.00 Uhr Die Bastel AG mit Eike Bonk
Anfängerkurs Mi 05.02. 13.00 Uhr Köstliches aus Hack
(Um Voranmeldung wird gebeten.)
Do 16.01.20–13.02.20 14.00–15.30 Uhr Markus van Klev
Mi 12.02. 13.30 Uhr Kaffeeklatsch und anschließend Bingo
05.03.20–02.04.20
Leitung: Hildegard Niebuhr
16.04.20–14.05.20
Mo 17.02. 14.00 Uhr Die Bastel AG mit Eike Bonk
Tablet und Smartphone Kostenbeitrag je Kurs: 20,00 € Mi 19.02. 14.30 Uhr Karneval mit Rudi Brossat
Fortgeschrittenenkurs Kostüme sind herzlichst erwünscht!
Kostenbeitrag: 2,50 €
Do 16.01.20–13.02.20 16.00–17.30 Uhr Markus van Klev
Do 20.02. 14.00 Uhr Beratung und Anleitung zum Umgang mit WhatsApp
05.03.20–02.04.20
Kostenbeitrag: 5,00 €
16.04.20–14.05.20 Referent: Markus van Klev
Fr 28.02. 13.00 Uhr Gemeinsames Waffelessen und anschließend Bingo
Zumba Gold Kostenbeitrag je Kurs: 30,00 €
Leitung: Mitarbeiter*innen des Begegnungszentrums
Di 14.01.20–17.03.20 10.00–11.00 Uhr Claudia Ladino-Schwede
21.04.20–23.06.20
Yoga Kostenbeitrag je Kurs: 30,00 €
Di 14.01.20–17.03.20 11.00–12.00 Uhr Claudia Ladino-Schwede
21.04.20–23.06.20
32 33Eving Eving
März Mai
Tag Datum Uhrzeit Tag Datum Uhrzeit
Mo 02.03. 14.00 Uhr Die Bastel AG mit Eike Bonk Mo 04.05. 14.00 Uhr Herrenbingo: Die Männerrunde quatscht und spielt Bingo
Mo 02.03. 14.00 Uhr Herrenbingo: Die Männerrunde quatscht und spielt Bingo Mo 04.05. 14.00 Uhr Die Bastel AG mit Eike Bonk
Mi 04.03. 14.30 Uhr Vortrag: Als Fußgänger sicher im Verkehr unterwegs Mi 06.05. 16.00 Uhr Vortrag: Diagnose Reizdarm
Der Vortrag ist kostenlos. Der Vortrag ist kostenlos.
Mi 11.03. 13.30 Uhr Kaffeeklatsch und anschließend Bingo Mi 13.05. 13.30 Uhr Kaffeeklatsch und anschließend Bingo
Leitung: Hildegard Niebuhr Leitung: Hildegard Niebuhr
Mo 16.03. 14.00 Uhr Die Bastel AG mit Eike Bonk Mo 18.05. 14.00 Uhr Die Bastel AG mit Eike Bonk
Mi 18.03. 14.30 Uhr Tanztee mit Wolfgang Korioth Mi 20.05. 14.30 Uhr Tanztee mit André Wörmann
Kostenbeitrag: 2,50 € Kostenbeitrag: 2,50 €
Mi 25.03. 14.00 Uhr Workshop: Oster- und Frühlingsdekorationen selbst Mi 27.05. 13.00 Uhr Wir grillen!
gestalten (Um Voranmeldung wird gebeten.)
Fr 27.03. 13.00 Uhr Gemeinsames Waffelessen und anschließend Bingo Fr 29.05. 13.00 Uhr Gemeinsames Waffelessen und anschließend Bingo
Leitung: Mitarbeiter*innen des Begegnungszentrums Leitung: Mitarbeiter*innen des Begegnungszentrums
Mo 30.03. 14.00 Uhr Die Bastel AG mit Eike Bonk
Juni
Tag Datum Uhrzeit
April
Do 04.06. 14.00 Uhr Beratung und Informationen rund um die Nutzung des
Tag Datum Uhrzeit
Smartphones.
Mi 01.04. 10.00 Uhr Osterfrühstück: Thema: Mobiles Internet und WLAN, Sicherheit,
Genießen Sie mit uns ein reichhaltiges Frühstücksbuffet Kostenfallen etc.
Kostenbeitrag: 5,00 € Kostenbeitrag 5,00€ | Referent: Markus van Klev
Mo 06.04. 14.00 Uhr Herrenbingo: Die Männerrunde quatscht und spielt Bingo Mo 08.06. 14.00 Uhr Herrenbingo: Die Männerrunde quatscht und spielt Bingo
Mi 08.04. 13.30 Uhr Kaffeeklatsch und anschließend Bingo Mo 08.06. 14.00 Uhr Die Bastel AG mit Eike Bonk
Leitung: Hildegard Niebuhr
Mi 10.06. 13.30 Uhr Kaffeeklatsch und anschließend Bingo
Mi 16.10. 14.30 Uhr Tanztee mit Herbert Scheuner Leitung: Hildegard Niebuhr
Kostenbeitrag 2,50 €
Mi 17.06. 14.30 Uhr Tanztee mit Wolfgang Korioth
Mo 20.04. 14.00 Uhr Die Bastel AG mit Eike Bonk Kostenbeitrag 2,50 €
Fr 24.04. 13.00 Uhr Gemeinsames Waffelessen und anschließend Bingo Mo 22.06. 14.00 Uhr Die Bastel AG mit Eike Bonk
Leitung: Mitarbeiter*innen des Begegnungszentrums
Fr 26.06. 13.00 Uhr Gemeinsames Waffelessen und anschließend Bingo
Leitung: Mitarbeiter*innen des Begegnungszentrums
34 35Huckarde Huckarde
Adresse Neues im Begegnungszentrum
Städt. Begegnungszentrum Huckarde
Parsevalstraße 170 Vorankündigung – Wichtige Information!
44369 Dortmund Im Begegnungszentrum Huckarde sind Anfang 2020 umfangreiche Umbau-
Tel. (0231) 39 42 74 arbeiten geplant. Aus diesem Grund werden wir für einen längeren Zeitraum
Fax (0231) 3 96 01 50 das Haus schließen müssen. Zum Zeitpunkt des Druckes waren noch keine konkreten
E-Mail: umaefers@stadtdo.de Arbeitszeiten bekannt – bitte verfolgen Sie die lokalen Zeitungsberichte oder
Internet: www.dortmund.de tsch
ule achten auf die Aushänge im Eingangsbereich der Einrichtung. Während der
am
Ges Umbaumaßnahmen werden Kurse und Veranstaltungen nicht wie gewohnt
Öffnungszeiten: stattfinden können. Kurse, die in diesem Programmheft, 1. Halbjahr 2020 ange-
Montags bis freitags 9.00–17.30 Uhr boten werden, können unter Umständen, noch abgesagt werden.
Ausgenommen hiervon sind die Kurse, die nach 16.00 Uhr stattfinden – hier
So erreichen Sie uns: zeichnet sich eine Lösung ab. Für die anderen Kurse suchen wir noch Alterna-
S-Bahnlinie S2 – Haltestelle Do-Huckarde tivräume – bitte beachten Sie die Aushänge. Wir werden rechtzeitig die Ände-
U-Bahnlinie U47 – Haltestelle Parsevalstraße rungen im Begegnungszentrum und in der Tageszeitung bekanntgeben.
Buslinie 410, 447, 461, 462, 465 – Haltestelle Oberfeldstraße
Alle nun folgenden Angebote werden ohne Gewähr aufgeführt!
Leiter des Begegnungszentrums
Skatrunde sucht Verstärkung
Die bestehende Skatrunde des Begegnungszentrums Huckarde sucht noch
Verstärkung zum „Kartenkloppen“. Jeden Dienstag trifft sich die Gruppe ab
13.00 Uhr. Die Teilnahme ist kostenlos.
Uli Mäfers Interessante Vorträge im Begegnungszentrum Huckarde
Dipl. Sozialarbeiter Im ersten Halbjahr finden bei uns wieder unterschiedliche und interessante
Dipl. Sozialpädagoge Vorträge statt. Von Gesundheitsvorsorge bis Geschichtliches aus Huckarde ist
einiges dabei. Die Vorträge sind kostenlos, die Termine entnehmen Sie bitte
Ehrenamtliche Mitarbeiter*innen dem Programm und den Aushängen.
Brigitte Glaser Tablet und Smartphone Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene
Elisabeth Pawlowski In diesem Kurs erklärt und zeigt Robin Nowak den richtigen Umgang mit
Gabriele Krutzki Smartphone und Tablet. Es werden Tipps und Anregungen zum Umgang mit
Marianne Leitgebel diesen elektronischen Helferlein erörtert. Im späteren Verlauf dieser Kursreihe
Monika Schmelter werden auch Kurse für Fortgeschrittene angeboten.
Rosi Falke Termin: mittwochs, 10.00–11.30 Uhr und 12.00–13.30 Uhr
Sabine Kalle Kurse: 15.04.–13.05.2020 und 20.05.–17.06.2020 (weitere Kurse folgen)
Waltraut Weismüller
Josef Leitgebel
Hannelore Krutzki
36 37Huckarde Huckarde
Ausflüge und Besichtigungen @Computer Café und mehr
Auch für 2020 sind schöne Ausflüge und interessante Besichtigungen geplant. In entspannter Atmosphäre und professionell
Die Ausflugsziele und Fahrtpreise werden rechtzeitig (ca. 7 Wochen vor der Fahrt) betreut, können PC-Interessierte gemeinsam
im Begegnungszentrum ausgehängt. Auch werden die Ausflugsangebote in der Neues am Computer erlernen. In der Runde
Tagespresse veröffentlicht. lässt es sich gut miteinander austauschen und
Kenntnisse vertiefen. Jeder Teilnehmer bringt
Beratungstermine seinen eigenen Laptop und Zubehör mit. Es
Zum Thema Renten-, Pflege- und Krankenversicherungen informiert der entstehen keine Gebühren.
Versicherungsälteste Arno Pothmann. Herr Pothmann ist immer am ersten Leitung: Marianne Leitgebel | Immer donners-
und dritten Donnerstag im Monat in der Zeit von 14.00–16.00 Uhr im Begeg- tags ab 16.30–18.00 Uhr.
nungszentrum anzutreffen.
Bitte mit Voranmeldung per Telefon: (0231) 3 95 60 50 (Anrufbeantworter).
Ständige Angebote
Briefmarkenfreunde Huckarde e. V.
Die Briefmarkenfreunde Huckarde treffen sich immer am ersten und dritten
Sonntag im Monat in der Begegnungsstätte. In gemütlicher und ruhiger Frühstückstreff
Atmosphäre lässt es sich hervorragend tauschen, quasseln und fachsimpeln. Sie möchten nicht alleine frühstücken, sondern in netter Gesellschaft ihr Brötchen
Öffnungszeit von: 10.00–12.00 Uhr essen? Dann kommen Sie ins Begegnungszentrum. Bringen Sie Partner*in, Freun-
de und Bekannte mit! Bei uns können Sie beim Frühstücken gemütlich plaudern,
Tischtennis den frischen Kaffee genießen und sich die frischen Brötchen schmecken lassen.
Die ZWAR – Zwischen Arbeit und Ruhestand Tischtennisgruppe trifft sich jeden Außerdem lernen Sie nette Menschen kennen und können sich von den ehren-
Dienstagabend in unserem Haus. Im netten Beisammensein lässt es sich herrlich amtlichen Mitarbeiter*innen bedienen lassen.
klönen und auch sportlich betätigen. Interessierte sind stets herzlich willkom- Das Frühstück findet immer am 1. und 3. Mittwoch im Monat statt.
men. Das Treffen findet von 18.00–21.00 Uhr statt. Termine: 15.01., 05.02., 19.02., 04.03., 18.03., 01.04., 15.04., 06.05., 20.05., 03.06.,
17.06.2020
Gemischter Chor Huckarde 1959
Der gemischte Chor Huckarde besteht aus rund 30 Frauen und Männern mit Waffelnachmittag
viel Spaß am Singen. Jeden Dienstagabend wird gemeinsam im Begegnungs- Termine: 27.02., 30.04., 25.06.2020
zentrum geprobt. Der gemischte Chor freut sich über jede engagierte neue
Stimme. Kommen Sie einfach vorbei und schauen Sie bei einer Chorprobe Imbiss für den kleinen Hunger
vorbei. Dienstags von 19.15–20.45 Uhr Termine: 30.01., 26.03.2020
Kohlenpott-Hoppers Dortmund e. V. Grillen
Ob Single oder Paare, Mann oder Frau – jeder ist herzlich willkommen. Square- 20.02., 23.04., 18.06.2020 | Anmeldung erwünscht.
dance macht Spaß und hält geistig wie körperlich fit. Außerdem lassen sich
soziale Kontakte knüpfen und pflegen. Medizinische Fußpflege
Treff: immer donnerstags von 20.00–22.00 Uhr. Dienstag: siehe Aushang
Nähere Information können unter: www.kohlenpott-hoppers.de eingesehen Donnerstag:. siehe Aushang
werden. Fußpflegerin: Frau Warfsmann | Kosten: 12,00 €
38 39Sie können auch lesen
