Programm Kultur - Weiterbildung - Gemeinde Sontheim an der Brenz
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
Volkshochschule
Programm
Kultur – Weiterbildung
1. Halb
jahr
2018
Anmeldung zu den Kursen:
Geschäftsstelle in der Ortsbücherei
Sontheim an der Brenz
Mittwoch 10.00 – 12.00 Uhr
Donnerstag 15.00 – 18.00 Uhr
schriftliche Anmeldungen ab sofort in der Bücherei
oder per E-Mail an vhs@sontheim-an-der-brenz.de
tt
e s Kabare
hwä bisch
Ein sc
Freitag, den 04.05.2018, 20.00 Uhr
Schloss Brenz, Rittersaal
Einlass: 19.30 Uhr
VVK: 17 € AK: 19 €
Bei der Ortsbücherei Sontheim und im Schreiblädle Baierl
Liebe Freunde der Volkshochschule,
wir dürfen Ihnen mit dieser Ausgabe unser Frühjahr/Sommer Programm 2018 vor-
stellen. Nutzen Sie das große Engagement unserer Dozentinnen und Dozenten.
Gemeinsam haben wir für Sie ein buntes Angebot zusammengestellt.
Events im Brenzer Schloss, Konzert- und Tagesausfahrten oder eine Stadtführung
durch Ulm. Es gibt viele Möglichkeiten dem Alltag zu entfliehen und schöne
Momente zu genießen.
Wir bieten Ihnen informative Vorträge und Exkursionen an.
Unser Sport-, Entspannungs-, und Kochkursangebot wurde erweitert.
Im kreativen Bereich können Sie unter anderem bei einem Töpfer-, oder Malkurs
Ihrer Phantasie freien Lauf lassen.
Musizieren, kochen, tanzen und vieles mehr. An unsere „kleinen“ Teilnehmer
haben wir natürlich auch gedacht.
Viel Spaß beim Durchstöbern unseres vhs-Angebots.
Wir hoffen dass für Sie etwas Passendes dabei ist.
Wir freuen uns auf Sie!
Unser besonderer Dank gilt allen Kooperationspartnern für die gute
Zusammenarbeit und den Werbepartnern für Ihre Unterstützung.
Bei Fragen und Belangen stehe ich Ihnen sehr gerne zu Verfügung.
Bettina Bäurle, Leiterin der VHS Sontheim an der Brenz.
Für Ihre Pinnwand: Ich habe mich zu folgenden Kursen der vhs Sontheim
angemeldet:
Name:_____________________________________
Kurs-Nr._____________ Beginn________________
Kurstitel____________________________________
Name:_____________________________________
Kurs-Nr._____________ Beginn________________
Kurstitel____________________________________
Name:_____________________________________
Kurs-Nr._____________ Beginn________________
Kurstitel____________________________________
3
Allgemeines Inhaltsübersicht
Volkshochschule Sontheim an der Brenz (vhs), SEITE
Brenzer Straße 25
89567 Sontheim an der Brenz Kultur
Konzert 5
VHS-Geschäftsstelle:
Ortsbücherei, Zimmer 010, Tagesausfahrt 5
Tel. 07325/17-72, Fax 07325/17-47 Exkursion 8
E-Mail-Adresse: vhs@sontheim-an-der-brenz.de
Vorträge 9
Die Volkshochschule Sontheim an der Brenz ist
eine öffentliche Bildungseinrichtung, die mit Arbeit / Beruf 11
ihren Veranstaltungen und Kursen aus allen Wis-
sensgebieten der ganzen Bevölkerung dienen soll. Sprachen
Konten: Englisch 12
Kreissparkasse Heidenheim Spanisch 13
IBAN: DE87 6325 0030 0001 1500 76
BIC: SOLADES1HDH Deutsch 13
Volksbank Brenztal eG Türkisch 13
IBAN: DE96 6006 9527 0080 2790 07
BIC: GENODES1RNS Kultur - Gestalten
Anmeldungen: Musikalische Praxis 14
Anmeldungen ab sofort jederzeit schriftlich, per Gestalten 14
Fax und E-Mail. Informationen telefonisch unter Kreativ 15
07325 /1772 zu den Geschäftszeiten der vhs.
Abmeldungen: Gesundheit - Fitness
Mindestens fünf Tage vor Kursbeginn, damit Entspannung 19
keine Kursgebühren anfallen. Bei späterem Gymnastik - Bewegung 23
Rücktritt oder Nichterscheinen ist die volle Sport - Fitness 25
Gebühr zu bezahlen.
Ernährung - Kochen 27
Bezahlung:
Sie erteilen uns eine Abbuchungsermächtigung, Junge Familie 30
Abbuchung erst nach Beginn des Kurses.
vhs für Kinder und Jugendliche 33
Gebührenermäßigung:
Schüler, Studenten und Auszubildende zahlen
die angegebene ermäßigte Gebühr.
Mindestteilnehmerzahl: Allgemeine Geschäftsbedingungen:
Bei Kursen, die die Mindestteilnehmerzahl nicht Mit der Anmeldung zu den Kursen werden die
erreichen oder bei Ausfall des Kursleiters, behält AGB der VHS Sontheim an der Brenz anerkannt.
sich die VHS vor, den Kurs abzusagen oder die
Kursgebühr nach Absprache zu erhöhen. Diese sind im Aushang in der Geschäftsstelle
einzusehen.
Teilnahmebescheinigung:
Auf Wunsch wird den Kursteilnehmern eine Teil- Druck:
nahmebescheinigung ausgestellt. Druckerei Benz, Giengen
Wenn Sie an der Programmgestaltung unserer
Volkshochschule mitwirken möchten, sind uns
Ihre Ideen oder die Bereitschaft als Kursleiter
tätig zu sein, jederzeit willkommen.
4
Kultur
Konzert
0.01 „Gemütliche musikalisch - literarische Teestunde”
mit Texten von Oscar Wilde und Musik des englischen Hofes
Die Sontheimerin Cosima Marius (geb. Speer) lädt mit ihrem En-
semble, dem „Hoffmeister-Trio“ und der Schauspielerin Anne
Abendroth zu einer gemütlichen Teestunde der besonderen Art ein.
Neben Werken für das klassische Streichtrio von Hoffmeister,
Boyce, Arne u.a. werden Gedichte rund um das Thema Tee vor-
getragen.
Das „Hoffmeister-Trio“, bestehend aus Cosima Marius (Violine),
Filip Marius (Violine) und Sarah-Luise Raschke (Violoncello), Ab-
solventen der Musikhochschule Trossingen, besteht seit 3 Jahren
und beschäftigt sich v.a. mit Musikliteratur zwischen 1750 und
1850. Gemäß der damaligen Zeit spielt das Trio auf historisch
nachgebauten Instrumenten.
Die Schauspielerin Anne Abendroth studierte an der Universität
der Künste in Berlin. Nach Erfahrungen am Theater und im Film ist
sie mittlerweile vor allem als Sprecherin für Hörspiele und als Syn-
chronsprecherin tätig.
Lassen Sie sich verwöhnen bei einer Tasse Tee und Gebäck.
Termin: Sonntag, 18. Februar 2018
Zeit: 16.00 Uhr
Ort: Rittersaal Schloss Brenz
Gebühr: 12,00 €, Vorverkauf in der Bücherei
oder direkt vor Ort
Tagesausfahrt / Konzertfahrten
0.02 Konzertfahrt zu André Rieu
Nach Konzerten in Australien, Neuseeland und Großbritannien kehrt der Weltstar 2018 zu-
rück nach Deutschland, um das deutsche Publikum mit seiner großen neuen Tournee zu
verzaubern.
„Emotionen sind das Wichtigste!“, sagt André Rieu, der eine Stradivari aus dem Jahr 1732
spielt. Sein komplett neues Programm umfasst die bekanntesten Hits aus Filmen, Musicals,
Opern, Rock- und Pop und natürlich die schönsten Walzer. Ein romantischer, humorvoller
und unvergesslicher Konzertabend.
Termin: Mittwoch, 21.02.2018
Ort: ratiopharm arena, Neu-Ulm
Abfahrt: 17.15 Uhr, Sontheim, Gemeindehalle
17.25 Uhr, Niederstotzingen, Rathaus
17.30 Uhr, Oberstotzingen, Gasthaus Hirsch
17.35 Uhr, Stetten, Brauerei
Konzertbeginn: 20.00 Uhr, Einlass: 18.30 Uhr
Gebühr: 84,00 € (Fahrt + Karte Kategorie 3)
Gebühr: 63,00 € (Fahrt + Karte Kategorie 4)
Bitte nennen Sie uns bei der Anmeldung unbedingt Ihre Wunschkategorie.
Anmeldeschluss: 30.01.2018
In Zusammenarbeit mit der vhs Niederstotzingen.
5
0.03 Fahrt zu Apassionata „Gefährten des Lichts“ - Pferdeshow
Freuen Sie sich mit „Gefährten des Lichts“ auf unvergessliche Momente und wunder-
schöne Pferde. Es besteht die Möglichkeit und die Zeit vor Ort etwas zu essen.
Termin: Samstag, 10.03.2018
Ort: Hanns-Martin-Schleyer-Halle, Stuttgart
Abfahrt: 11.45 Uhr, Sontheim, Gemeindehalle
11.55 Uhr, Niederstotzingen, Rathaus
12.00 Uhr, Oberstotzingen, Gasthaus Hirsch
12.05 Uhr, Stetten, Brauerei
Beginn: 15.00 Uhr,
Gebühr: 79,00 € (Fahrt + Karte Kategorie 3)
Gebühr: 67,00 € (Fahrt + Karte Kategorie 4)
Bitte nennen Sie uns bei der Anmeldung unbedingt Ihre Wunschkategorie. Ermäßigung für Kinder im
Alter von 5 - 12 Jahren 10,00 € / Karte
Anmeldeschluss: 30.01.2018
In Zusammenarbeit mit der vhs Niederstotzigen.
0.04 Fahrt ins Naturtheater Heidenheim - Frühstück bei Tiffany
Der Autor Truman Capote erzählt in seinem teilweise autobiografischen Buch mit viel
Charme, in frischer Art und Weise die Geschichte seiner exzentrischen Nachbarin Holly
Golightly. Sie ist lebhaft, adrett und elegant. Sie feiert gern Partys und pflegt einen aus-
schweifenden Lebensstil.
Sie wirkt faszinierend, nicht nur auf Männer, von denen sie sich gerne aushalten lässt. Mit
einer gewissen naiv chaotischen Art versucht sie zielstrebig und immer auf der Suche nach
sich selbst ein gutes und sorgenfreies Leben aufzubauen. Doch tief in ihr versteckt sich
das verängstigte Mädchen mit einer problembeladenen Vergangenheit. Oft hilft da nur ein
Ort wie der Juwelier Tiffany, an dem sie Frieden und Geborgenheit spürt.
Ein überaus amüsantes Stück über eine junge Frau, die so gar nicht den gesellschaftlichen
Vorstellungen der damaligen Zeit entspricht. „Frühstück bei Tiffany“ schillert in vielen Fa-
cetten, eben wie ein Diamant.
Termin: Samstag, 23.06.2018
Abfahrt: 18.45 Uhr, Sontheim, Gemeindehalle
18.55 Uhr, Niederstotzingen, Rathaus
19.00 Uhr, Oberstotzingen, Gasthaus Hirsch
19.05 Uhr, Stetten, Brauerei
Spielbeginn: 20.30 Uhr
Gebühr: 34,00 € (PK 1 + Fahrt)
Anmeldeschluss: 30.04.2018
In Zusammenarbeit mit dem Ökumenischen Frauenkreis, den Landfrauen Niederstotzingen und der
vhs Niederstotzingen.
0.05 Fahrt zu den Heidenheimern Opernfestspielen - „Nabucco“
Nabucco, Abkürzung von Nabucodonosor, der italienischen Namensform von Nebukad-
nezar, ist der Titel einer Oper von Giuseppe Verdi, die 1841 komponiert wurde. Die Oper
hat einerseits das Streben des jüdischen Volkes nach Freiheit aus der babylonischen Ge-
fangenschaft zum Thema. Andererseits steht die extreme Selbstüberschätzung des Titel-
helden Nabucco (der biblische Nebukadnezar II.) im Zentrum. Nabucco will sich der
Handlung der Oper nach selbst zum Gott machen. Er wird daraufhin mit Wahnsinn ge-
schlagen und erst durch die Bekehrung zum Gott der Hebräer geheilt. Nabucco mit dem
weltberühmten Gefangenenchor muss man erlebt haben. Bei schlechtem Wetter findet die
Aufführung im Congress Centrum (CC) in Heidenheim statt.
6
Termin: Samstag, 14.07.2018
Abfahrt: 17.15 Uhr, Sontheim, Gemeindehalle
17.25 Uhr, Niederstotzingen, Rathaus
17.30 Uhr, Oberstotzingen, Gasthaus Hirsch
17.35 Uhr, Stetten, Brauerei
Veranstaltungsbeginn: 20.00 Uhr
Gebühr: 59,00 € (PK 3 + Fahrt)
Es besteht die Möglichkeit an einem kostenfreien Einführungsvortrag am selben Tag um 19.10 Uhr
teilzunehmen.
Anmeldeschluss: 10.04.2018
In Zusammenarbeit mit der vhs Niederstotzingen.
0.06 Fahrt zu „Carmen“ - Bregenzer Festspiele
Sie wird von allen begehrt und fasziniert die Wachsoldaten in ihrem Alltag zwischen Rau-
chen und Kartenspielen: Carmen. Eigentlich soll der Soldat Don José sie nach einer Aus-
einandersetzung verhaften, doch sie wickelt ihn um den Finger. Für seine Schwäche wird
er verhaftet, kommt aber schnell wieder frei. Die Blume, die Carmen ihm zugeworfen hat,
versteht er als Zeichen ihrer Liebe und träumt von einer gemeinsamen Zukunft, wofür er
sogar seine Stellung aufs Spiel setzt. Er verschanzt sich mit ihrer Schmugglerbande, über-
hört Micaëlas mahnende Worte und sieht sich selbst dem stolzen Stierkämpfer Escamillo
überlegen. Dieser hat aber längst Carmen erobert und bringt Don Josés Eifersucht zum
rasen ...
Termin: Samstag, 28.07.2018
Abfahrt: 13.00 Uhr, Sontheim, Gemeindehalle
13.10 Uhr, Niederstotzingen, Rathaus
13.15 Uhr, Oberstotzingen, Gasthaus Hirsch
13.20 Uhr, Stetten, Brauerei
Konzertbeginn: 21.15 Uhr
Gruppenführung mit Blick hinter die Kulissen: 16.00 Uhr, ca. 50 min. (7,50 € / Person, fakultativ)
Einführung in das Stück: 19.00 Uhr, ca. 30 min. (7,50 € / Person, fakultativ)
Gebühr: 153,00 € (Fahrt + Karte Kategorie 3)
Gebühr: 130,00 € (Fahrt + Karte Kategorie 4)
Bitte nennen Sie uns bei der Anmeldung unbedingt Ihre Wunschkategorie und ob Sie eine Gruppen-
führung, eine Einführung in das Stück oder beides wünschen.
Anmeldeschluss: 30.01.2018
In Zusammenarbeit mit der vhs Niederstotzingen und Giengen.
0.07 Fahrt zur Panorama Therme nach Beuren.
Baden, Dampfbaden, Kneippen und Entspannen
Fahren Sie mit uns nach Beuren zur Panorama Therme und
genießen ein paar Stunden Auszeit vom Alltag.
Das Baden in wohlig-warmem Thermal-Mineral-Wasser ist
nur eine von vielen Möglichkeiten in der modernen Gesund-
heitsoase Panorama Therme Beuren. In insgesamt sieben
Thermalwasser-Becken können Sie die wohltuende Wir-
kung des 28 Grad bis 40 Grad warmen Wassers genießen.
Ein weiteres Becken bietet Kaltwasser mit 24 Grad. Drei Innen- und vier Außenbecken bie-
ten für jeden Geschmack ein passendes Wasserangebot. Die Wassertiefe beträgt in allen
Becken 1,35 m. Das Aktivbecken, in dem stündlich eine Wassergymnastik angeboten wird,
wird in den Abendstunden in wechselndes Farblicht getaucht. Im Wilhelmsbecken befinden
sich ringsum Massagedüsen, die in unterschiedlichen Höhen angebracht sind und hier-
durch eine Massagemöglichkeit von den Fußsohlen bis zum Scheitel bieten.
7
Termin: Donnerstag, 26.04.2018
Abfahrt: 09.45 Uhr, Sontheim, Gemeindehalle
09.55 Uhr, Niederstotzingen, Rathaus
10.00 Uhr, Oberstotzingen, Gasthaus Hirsch
10.05 Uhr, Stetten, Brauerei
Aufenthalt: 4 Stunden, es besteht die Möglichkeit für 2,5 Stunden oder für 4 Stunden das
Bad zu nutzen.
Gebühr: 27,00 € Fahrt und 2,5 Stunden Bad
Anmeldeschluss: 23.04.2018
In Zusammenarbeit mit der vhs Niederstotzingen.
0.08 Ulmer Käpsele, Gassaknecht ond Faule-Weiber-Spätzle + Lichterserenade
Die Stadt Ulm birgt viele wunderschöne Geschichten und Geheimnisse. Auf dem Rundgang
durch das historische Fischer- und Gerberviertel lernen wir unter anderem die aufregende
Lebensgeschichte der blutjungen Schauspielerin Emilie kennen, die im Jahr 1901 einen
fast 55 Jahre älteren Ulmer Tabakfabrikanten heiratete und an seiner Seite in der Donau-
stadt ihren eigenen emanzipierten Weg verwirklichte. Der Weber-Paul hatte sich im Jahr
1745 für einen anderen Weg entschieden: als Passagier der „Ulmer Schachtel“ folgte er
der Donau ins Ungarland, seiner neuen Heimat – eine abenteuerliche Reise! Freuen Sie
sich auf geschichtsträchtige Plätze, außergewöhnliche Lebenswege, auf Heiteres, Nach-
denkliches und natürlich Amouröses! Die Führung findet bei jedem Wetter statt. Anschlie-
ßend werden wir gemütlich einkehren, um uns bei Speis und Trank auf die Lichterserenade
einzustimmen. Erleben Sie Ulm von seiner schönsten Seite und seien Sie dabei, wenn Tau-
sende von Lichtern die Donau entlang schwimmen.
Leitung: Anne Pröbstle, Gästeführerin der Stadt Ulm
Termin: Samstag, 21. Juli 2018
Zeit: 18.00 Uhr
Abfahrt: 17.00 Sontheim, Gemeindehalle
17.10 Uhr, Niederstotzingen, Rathaus
17.15 Uhr, Oberstotzingen, Gasthaus Hirsch
Rückkehr: gegen 00.30 Uhr
Gebühr: 20,00 €
Anmeldeschluss 13.07.2018
In Zusammenarbeit mit der vhs Niederstotzingen.
Exkursion
0.12 Naturkundliche Führung
Brenzrenaturierung und Ausgleichsflächen
Naturkundliche Führung von Sontheim nach Bergenweiler und zurück in Zusammenarbeit
mit dem Nabu Sontheim. Wir wandern vom Bahnhof Sontheim zum Wasserspielplatz und
zur Brenzrenaturierung nach Bergenweiler. Unterwegs erfahren Sie viel Interessantes zur
Renaturierungsmaßnahme der Brenz. Zum Abschluss führt uns unser Weg an der Aus-
gleichsfläche am Lindengraben hinterm Rathaus vorbei. Erfahren Sie auf diesem Weg Wis-
senswertes über Natur und Landschaft und entdecken Sie mit mir Schönes in der Natur.
Fernglas nicht vergessen. Die Führung findet bei jedem Wetter statt. Bitte an geeignete
Kleidung und gute Schuhe denken.
Termin: Mittwoch, 25. April 2018
Zeit: 17.30 bis 20.00 Uhr
Leitung: Silvia Thran, Gewässerführerin
Treffpunkt: Bahnhof Sontheim
Gebühr: 6,00 € vor Ort zu entrichten, Kinder bis 12 frei
Anmeldung nicht erforderlich!
Nähere Informationen bei Silvia Thran, 07322/954399, www.weidenkunststuecke.de
8
0.13 Wildkräuterwanderung
Beim Spazierengehen so manchen gesunden „Schatz“ entdecken.
Sammeln Sie unter fachkundiger Leitung Kräuter und Pflanzen als
Delikatessen der Natur zum Konservieren und versuchen Sie selbst-
gemachte Kostproben.
Lassen Sie uns haufenweise Essbares am Wegesrand „einkaufen“.
Eine kleine Auszeit an der frischen Luft.
Termin: Samstag, 05. Mai 2018
Zeit: 14.00 - 16.00 Uhr
Leitung: Luise Fetzer, Gaby Meissl
Ort: Bächingen Friedhof
Gebühr: 10,00 €
Wir bieten zu diesem Kurs einen Wildkräuterkochkurs (Kurs 5.11) an!
Vorträge, Lichtbilder-Vortrag und Reisebericht
0.14 Vorsorge treffen – was ist dabei wichtig?
Dr. Lahmeyer wird in kleinen Gruppen über die Themen Vorsorgevollmacht und Patienten-
verfügung informieren und mit den Teilnehmern ins Gespräch kommen.
Dazu sind sowohl ältere als auch jüngere Interessierte willkommen.
Termin: Mittwoch, 07. Februar 2018
Zeit: 14.00 Uhr
Dauer: ca. 90 Minuten
Leitung: Dr. Lahmeyer
Ort: Begegnungsstätte Sontheim, Jakobsstraße 20
0.15 Botswana & Namibia - tierisch schön
Botswana und Namibia verzaubern – durch ihre Weite, ihre ursprüngliche, sanfte Land-
schaft und durch ihren großen Tierreichtum.
Pirschfahrten im artenreichen Chobe - Nationalpark, im Moremi - Wildreservat, das weit-
verzweigte Okavango-Delta sowie die weiß glitzernde Pfanne des Etosha-Nationalparks
sind unvergessliche Erlebnisse. In einem Kulturdorf tauchen wir in eine für uns so fremde
Welt ein und schließlich sind da noch die Wassermassen der Viktoria-Fälle, die Regenbögen
in den Himmel zaubern.
Lassen Sie sich auf ein Stück dieser Magie ein!
Termin: Donnerstag, 08. März 2018
Zeit: 19.00 Uhr
Dauer: ca. 90 Minuten
Leitung: Hadwig Franz
Ort: Schule Sontheim, Mensa
Gebühr: 3,00 €
0.16 Rundreise durch Südengland mit dem Wohnmobil
Auf den Spuren von Rosamunde Pilcher
Der Bericht über die Rundreise startet mit der Überfahrt nach Südengland, streift London
und führt dann durch die Grafschaften Somerset, Devon und Cornwall bis zum westlichsten
Punkt Land’s end. Zurück ging es auf einer südlichen Route. Das geheimnisvolle Dartmoor
durfte natürlich nicht fehlen. Vorteilhaft war, dass wir unsere Route individuell gestalten
konnten. Lassen Sie sich bezaubern von typischen südenglischen Adelshäusern und Gär-
ten, prominenten und historischen Burgen und Schlössern und auch von den Klippen und
Aussichten der wildromantischen Küste.
9
Termin: Mittwoch, 21. Februar 2018
Zeit: 14.00 Uhr
Dauer: ca. 62 Minuten
Leitung: Fritz Merkle
Ort: Begegnungsstätte Sontheim, Jakobsstraße 20
0.17 „Gesundheit beginnt im Kopf“
Durch Mentaltraining Zugang zur „inneren Hausapotheke“ gewinnen
Jeder Mensch verfügt über eine eigene biochemische „innere Apotheke“, die offensichtlich
in der Lage ist, genau die Mittel herzustellen, die der Körper für die Heilung einer jeweiligen
Störung benötigt.
Durch bewusste Gedanken und Aktivierung starker Gefühle wird die Arbeit dieser „Apo-
theke“ gezielt gefördert.
Welche neuen Erkenntnisse diese Fähigkeit des Körpers zur Selbstheilung erklären, erfah-
ren Sie in diesem Vortrag.
Darüber hinaus lernen Sie mentale Übungen kennen, welche die im Vortrag besprochenen
Phänomene demonstrieren und bekommen Hinweise, wie Sie einer unbewussten negativen
Beeinflussung der „inneren Apotheke“ entgegenwirken können.
Termin: Donnerstag, 05. Juli 2018
Zeit: 19.30 - 21.45 Uhr
Dauer: 1 Abend
Leitung: Elisabeth Bodenstein, Gesundheitspraktikerin
Ort: Schule Sontheim, Musiksaal 108
Gebühr: 8,00 €, Kosten für Skript: 1,00 €
Vorträge in Zusammenarbeit mit dem Kinderhaus in der Au
0.18 Pitsche Patsche, Rotznase
Besonders kleine „Rotznasen“ freuen sich über warme Anwendungen.
Vom Schnupfen über Ohrenschmerzen bis zum Halsweh mit Husten und Kratzen.
Ein Seelentröster für kleine Wehwehchen!
Termin: Freitag, 26. Januar 2018
Zeit: 18.00 - 19.30 Uhr
Leitung: Miriam Schöming
Exam. Altenpflegerin, Wickelfachkraft Linum e.V.,
Doz. Altenpflegeschule Dornstadt, zert. Naturlehrerin
Ort: Kinderhaus in der Au, Sontheim
Gebühr: 12,00 € (+ 3,00 € Materialkosten, sind mit der Dozentin abzurechnen)
0.19 Lasst die Kinder spielen
Dies ist ein Vortrag für alle Eltern, die gern ihre Kinder einfach nur
spielen lassen und ihnen damit das bestmögliche fürs Leben mitge-
ben.
Was heißt eigentlich frei spielen lassen?
Welche Lernerlebnisse und Vorteile bietet das Spiel für die Kinder?
Und was ist mit der Frühförderung?
Es erwartet Sie ein abwechslungsreicher und spannender Abend.
Referentin Uli Altmann hat sich in den letzten Jahren einen Namen
gemacht und gilt in der Region als absolute Fachfrau für Elternbil-
dung in Kindertagesstätten. Die Sozialpädagogin ist als Referentin,
Dozentin und Beraterin tätig und verfügt über langjährige Erfahrungen, u.a. im Bereich der
Familienberatung.
10Termin: Mittwoch,11. April 2018 praktische Anwendung wird demonstriert.
Zeit: 19.30 Uhr Jeder Teilnehmer darf eine selbstherge-
Dauer: ca. 1,5 Stunden stellte Bienenwachskompresse mit nach
Leitung: Ulrike Altmann Hause nehmen!
Ort: Kinderhaus in der Au, Sontheim
Gebühr: 5,- € Termin: Freitag, 09. März 2018
Anmeldung erwünscht, Zeit: 19.00 - 20.30 Uhr
aber nicht erforderlich! Leitung: Miriam Schöming
In Kooperation mit dem Exam. Altenpflegerin,
Wickelfachkraft Linum e.V.,
0.20 „Äußere Anwendungen” bei Doz. Altenpflegeschule Dornstadt,
Infekten der oberen Atemwege zert. Naturlehrerin
Ort: Schule Sontheim, BK Saal 006
Meerettich-Auflage, Zwiebelsäckchen, Öl- Gebühr: 12,- € (+ 5,00 € Materialkosten,
Brustwickel werden erläutert und demons- sind mit der Dozentin abzurechnen)
triert. Lebensmittel, die jede Hausfrau zu
Hause hat, werden verwendet. Die Haus-
apotheke soll praktisch und günstig sein.
Arbeit - Beruf - Ehrenamt
Termin: Freitag, 02. Februar 2018
Zeit: 18.00 - 19.30 Uhr
Leitung: Miriam Schöming 1.01 Silver Surfer
Exam. Altenpflegerin,
– Sicher online im Alter
Wickelfachkraft Linum e.V., Modul 3 und 5
Doz. Altenpflegeschule Unterhaltung und Kommunikation
Dornstadt, zert. Naturlehrerin im Internet
Ort: Schule Sontheim, BK Saal 006
12,- € (+ 3,- € Materialkosten,
Das Web 2.0 zeichnet sich durch eine Viel-
Gebühr: zahl von Mitmach- und Unterhaltungsmög-
sind mit der Dozentin abzurechnen)
lichkeiten aus. Die verpassten Fernsehsen-
dungen von gestern Abend über eine Me-
0.21 Naturkosmetik zum Wohlfühlen diathek ansehen oder sich per Videos von
Echte Naturkosmetik, bei der Sie genau Hobbyfilmern die Herstellung von leckeren
wissen, was drin ist, lässt sich leicht und Nachspeisen erklären lassen. Auch können
schnell selbst herstellen. wir mit Freunden mailen, chatten und sky-
Und es macht auch noch pen. Nebenher wird gebloggt, getwittert
Spaß! und kommentiert. Das Internet bietet mehr
Vom Badesalz über Haut- Mitmach-Möglichkeiten, als man im ersten
creme bis zum Massageöl Moment denkt.
... die wahren Schätze der Natur verwöh- Schwerpunkte:
nen uns mit allen Sinnen! • Videoportale
Termin: Freitag, 27. April 2018 • Mediatheken
Zeit: 19.00 - 21.00 Uhr • Online-Spiele
Leitung: Miriam Schöming • E-Mail, chatten, Bildtelefonie
Exam. Altenpflegerin, • bloggen, twittern, kommentieren
Wickelfachkraft Linum e.V.,
Doz. Altenpflegeschule Dornstadt, Das Lehrbuch „Silver Surfer – Sicher online
zert. Naturlehrerin im Alter“ unterstützt Sie beim Lernen und
Ort: Schule Sontheim, BK Saal 006 dient als Nachschlagewerk.
Gebühr: 14,- € (+ 5,00 € Materialkosten, Voraussetzungen: Kenntnisse in der Bedie-
sind mit der Dozentin abzurechnen) nung der Maus und Tastatur
0.22 Bienenwachswickel Termin: Freitag, 23. März 2018
Zeit: 18.00 - 20.15 Uhr
Die wunderbare Wirkungsweise der Bie- Leitung: Sigrid Müller
nenwachswickel wird erläutert, hilfreiche Ort: Schule Sontheim, PC Raum
Tipps über Einsatzmöglichkeiten und die Gebühr: 17,- € (+ 10,00 € für Skript)
111.02 Mein iPhone und iPad -
Einsteigerkurs
Der Kurs richtet sich an Besitzer von
iPhone und iPad, die sich über die vielfälti-
gen Möglichkeiten Ihrer Apple Geräte infor-
mieren möchten. Von der Bedienung der
Geräte geht es bis zu den vielfältigen Mög-
lichkeiten der Standard-Apps.
Bitte bringen Sie Ihr eigenes, betriebsberei-
tes Gerät (mit Betriebssystem iOS 8) mit.
Auch für Senioren geeignet.
Schwerpunkte sind:
• Bestandteile, Bedienung und Oberfläche
• Kontrollzentrum und Mitteilungszentrale
• Einstellungen und Siri
• Standard Apps (Kontakte, Kalender, Mail
ect.)
Bitte beachten:
• Die Volkshochschule haftet nicht für die
vom Teilnehmer mitgebrachten Geräte
• Unterricht erfolgt nur auf Apple-Geräten
(iPhone und iPad) mit eigenem Internet-
zugang
• Apple-ID und Passwort muss angelegt
sein und mitgebracht werden
• E-Mail Adresse sowie Passwort muss
mitgebracht werden
Termin: Montag, 28. Mai 2018
Zeit: 18.00 - 20.15 Uhr
Leitung: Sigrid Müller
Ort: Schule Sontheim, PC Raum
Gebühr: 17,- € (+ 10,- € für Skript)
Sprachen
Englisch
2.01 Englisch (A 1) 20. Semester
Würden Sie gerne in lockerer Atmosphäre
Ihre ersten Kenntnisse in der englischen
Sprache wiederholen und erste Erfahrun-
gen im Sprechen und Verstehen machen?
Dieser Kurs bietet Ihnen dazu Gelegenheit.
Lehrbuch: Network Now A2.1
- Klett Langenscheidt
Beginn: Montag, 22. Januar 2018
Zeit: 18.30 - 19.30 Uhr
Dauer: 12 Stunden
Leitung: Tobias Elsholtz
Ort: Schule Sontheim, Raum 107
Gebühr: 41,- € / 50,- € / 35,- €
122.02 Englisch für Fortgeschrittene Spanisch
Wir lesen gemeinsam ein interessantes
Buch, besprechen es und reden ganz viel 2.09 Spanisch Fortsetzungskurs -
Englisch. Wenn Sie Ihre erworbenen Eng- auch für Wiedereinsteiger
lischkenntnisse nicht verlernen, sondern In diesem Kurs können Sie Ihr bereits er-
üben und anwenden wollen, dann besu- worbenes Spanisch festigen und Neues
chen Sie unseren Konversationskurs mit dazu lernen. In einer kleinen Gruppe üben
lauter netten Leuten. Sie an lebensnahen Situationen Hörver-
ständnis und Sprachfertigkeit.
Beginn: Montag, 22. Januar 2017
Zeit: 19.30 - 20.30 Uhr Lehrbuch Caminos neu A2
Dauer: 12 Stunden ISBN 978-3-12-514956-4 von Klett Verlag
Leitung: Tobias Elsholtz und Lektüre Spanisch für Büffelmuffel von
Ort: Schule Sontheim, Raum 107
41,- € / 50,- € / 35,- €
Christof Kehr, ISBN 978-3-499-61910-6
Gebühr:
Beginn: Montag, 29. Januar 2018
Zeit: 17.30 - 19.30 Uhr, 14-tägig
2.03 Englisch am Vormittag Dauer: 8 Abende
English is fun! Leitung: Nelly Theilacker (Übersetzerin)
Ort: Schule Sontheim, Raum 105
74,- € / 90,- € / 65,- €
Sie möchten Ihre Englischkenntnisse er- Gebühr:
weitern und Ihren Wortschatz ausbauen? In
lockerer Atmosphäre reden wir über All-
Deutsch
tagsthemen und lesen zusammen einen
Krimi. Auch für alle, die schon vor längerer 2.11 Fremdsprache:
Zeit einen Englischkurs besucht haben. Deutsch für Frauen
Quereinsteiger sind herzlich willkommen.
Wir bieten für alle Mitbürgerinnen, deren
Beginn: Mittwoch, 24. Januar 2018 Muttersprache nicht Deutsch ist, einen
Zeit: 08.30 - 10.00 Uhr Sprachkurs in Deutsch mit Betreuung der
Dauer: 14 Vormittage Kleinkinder an. Die Kurse richten sich an
Leitung: Katharine Wieland alle, die noch keine oder schon geringe
Ort: Begegnungsstätte Sontheim, Vorkenntnisse haben. Sie lernen sprechen,
Jakobstr. 20
65,- € / 81,- €
hören, lesen und schreiben in Deutsch.
Gebühr:
Informationen erhalten Sie bei der Kurslei-
2.04 Englisch für Wiedereinsteiger tung Hadwig Franz unter Tel. 07325-
9. Semester 923550. Anmeldungen bei der Volkshoch-
schule in der Ortsbücherei oder direkt bei
Sie sprechen nur ganz wenig Englisch? Frau Franz.
Bei uns lernen Sie Englisch für den Urlaub
und den Alltag in kleinen, überschaubaren Beginn: Dienstag, 16. Januar 2018
Kurs I: 08.30 - 10.00 Uhr
Schritten. Wir wiederholen alles Neue Kurs II: 10.15 - 11.45 Uhr
gründlich und festigen das Erlernte in an- Leitung: Hadwig Franz
genehmer Atmosphäre – so macht Englisch Ort: Schülercafé
Spaß und Freude. im „Grauen“ Schulhaus
Lehrbuch: Sterling Silver Gebühr: 2,- € pro teilgenommen Kurstag
Beginn: Donnerstag, 25. Januar 2018
Zeit: 13.00 - 14.30 Uhr Türkisch
Dauer: 12 Nachmittage
Leitung: Katharine Wieland 2.12 Türkisch Starterkurs A1
Ort: Begegnungsstätte Sontheim, Türkisch ist die meistgesprochene Fremd-
Jakobstr. 20
56,- € / 72,- €
sprache in Deutschland.
Gebühr: Mit diesem Sprachkurs wollen wir Ihnen
helfen, sich im privaten sowie in beruflichen
„Sprache verbindet, schlägt Brücken
Situationen zurecht zu finden und die
und öffnet Türen und Herzen” Fremdsprache systematisch zu erlernen.
13Beginn: Mittwoch, 22. Januar 2018 3.02 Liedbegleitung mit Gitarre
Zeit: 18.00 - 19.45 Uhr (10 min. Pause) für Anfänger/innen III
Dauer: 12 Abende
Leitung: Mercan Bozen Dieser Kurs ist der Fortsetzungskurs zum
Ort: Schule Sontheim, Raum 107 Anfängerkurs II.
Gebühr: 73,- € / 89,- € / 67,- € Er ist für Personen gedacht, die bereits die
Bitte mitbringen: Türkisches Wörterbuch (z.B. Anfängerkurse I und II gemacht haben
Langenscheidt Universal Wörterbuch Deutsch/ und nun die Liedbegleitung mit erweiterter
Türkisch)
NEU
Schlagtechnik, weiteren Gitarrengriffen
und der Erweiterung der Zupftechnik ab-
2.13 Türkisch Fortsetzungskurs wechslungsreicher gestalten wollen.
– auch für Wiedereinsteiger
Beginn: Donnerstag, 25. Januar 2018
In diesem Kurs können Sie Ihr bereits er- Zeit: 17.30 - 18.15 Uhr
worbenes Türkisch festigen und Neues Dauer: 12 Abende
dazu lernen. In einer kleinen Gruppe üben Leitung: Eckard Schlumpberger
Ort: Schule Sontheim, Musikraum
42,- €
Sie an lebensnahen Situationen Hörver-
Gebühr:
39,- € für Schüler ab 13 Jahren
ständnis und Sprachfertigkeit.
Neueinsteiger sind herzlich willkommen!
Beginn: Mittwoch, 24. Januar 2018 Mindestteilnehmer für Gitarrenkurse: 5
Zeit: 18.00 - 19.45 Uhr (10 min. Pause) – bei kleineren Gruppen fällt
Dauer: 12 Abende nach Absprache eine höhere Gebühr an
Leitung: Mercan Bozen
Ort: Schule Sontheim, Raum 107
Gebühr: 73,- € / 89,- € / 67,- €
Bitte mitbringen: Türkisches Wörterbuch (z.B. Gestalten / Werken
Langenscheidt Universal Wörterbuch Deutsch/
Türkisch) 3.03 Workshop Drechseln
Das Handdrechseln
Kursgebühren verbindet handwerk-
liches Können mit
Bei allen Sprachkursen beträgt die Freizeitvergnügen.
Mindestteilnehmerzahl: 6 Freuen Sie sich auf
Bei weniger als 8 Teilnehmern ist die moderne Maschi-
erhöhte Gebühr gültig. nen-, Werkzeug- und Absaugtechnik in un-
serer Holzwerkstatt und den Austausch mit
Schüler zahlen die niedrigste Gebühr Gleichgesinnten in einer gastfreundlichen
Atmosphäre. Dieser Kurs richtet sich an
Drechselinteressierte mit und ohne Vorer-
Musik - Gestalten - Kreativ fahrung.
Er ermöglicht einen fachlich richtigen Ein-
stieg in die Kunst des Drechselns und gibt
Musikalische Praxis einen Einblick in die unerschöpflichen
3.01 Liedbegleitung mit Gitarre Möglichkeiten, drehendes Holz schneidend
für Anfänger/innen I zu gestalten.
Diejenigen, die schon Erfahrung im Drech-
In diesem Kurs werden Anfänger mit den seln mitbringen, erhalten neue Anregungen,
ersten Griffen und Schlagtechniken des Gitar- Ideen und die Möglichkeit, ihre Schneid-
renspieles vertraut gemacht. Kursinhalt: Ein- technik zu verbessern.
führung der ersten Akkordgriffe, erste
rhythmische Grundlagen, Stimmen der Gitarre. Termin: Samstag, 17. Februar 2018
Samstag, 24. Februar 2018
Beginn: Montag, 22. Januar 2017 Zeit: 08.30 - 12.00 Uhr
Zeit: 17.30 Uhr - 18.15 Uhr 13.00 - 16.00 Uhr
Dauer: 12 Abende Dauer: 2 Samstage
Leitung: Eckard Schlumpberger Leitung: Hans Weiss, Drechslermeister
Ort: Schule Sontheim, Musikraum Ort: Drechslerei Weiss, Hauptstr. 15
Gebühr: 42,- € Gebühr: 85,- €
39,- € für Schüler ab 13 Jahren 39,- € für Schüler ab 13 Jahren
143.04 Kreatives Gestalten mit Ton NEU Gebühr: 45,- € + (Materialkosten sind mit
dem Kursleiter abzurechnen)
Ton ist ein wunderbares Material. Wir wol-
len gemeinsam ins kreative Gestalten kom- Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, am besten
Jeans und Jeansjacke (Baumwolle), feste
men und dabei mehr die Hände als den Schuhe (keine Sandalen), Arbeitshandschuhe,
Kopf arbeiten lassen. Wir wollen verschie- Vesper, Grillgut und Getränke
dene Möglichkeiten ausprobieren, die uns
der Ton bietet. Es sollen aber nicht die
Techniken im Mittelpunkt stehen, sie wollen
uns nur das Handwerkszeug fürs Kreativ- Kreativ
sein geben. Egal ob Nützliches oder ein-
fach nur Schönes, das Arbeiten mit dem 3.06 Mit Nadel, Faden und Nähmaschine
Ton kann helfen abzuschalten, uns zu Der Kurs richtet sich
erden und zu sammeln. Auch die gemütli- an alle, die Unterstüt-
che Atmosphäre meiner Töpferwerkstatt zung beim Nähen
mit Holzofen kann ihren Teil dazu beitragen. brauchen oder einen
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, Neuanfang an der
aber eigene Ideen und Wünsche sind Nähmaschine wagen
herzlich willkommen. wollen. Hierzu gehören Grundkenntnisse
des Hand- und Maschinennähens ebenso
Beginn: Dienstag, 20. Februar 2018 wie Änderungen, Reparaturen oder textiles
Zeit: 18.30 - 20.30 Uhr Gestalten.
Dauer: 5 Abende + 1-2 Abende
(Glasurtermin) Unter professioneller Anleitung kann jede
Leitung: Gerhild Mayer Teilnehmerin ihre eigenen Nähprojekte ver-
Ort: Töpferwerkstatt, Medlingerstr. 15, wirklichen. Die Kursinhalte werden wir
Brenz individuell nach Ihren Wünschen zusam-
Gebühr: 82,- € + Materialkosten: ca. 10 € / menstellen. Nähmaschine und Nähutensi-
kg gebranntem Ton (beinhaltet die lien bitte mitbringen.
Kosten für Ton, Glasur und 2
Brände). Einstieg ist jeder Zeit möglich!
Die Materialkosten werden direkt mit der Kurs- Termine: Donnerstag, 11. Januar 2018
leiterin abgerechnet. Donnerstag, 25. Januar 2018
Bitte mitbringen: Kittel / Kleidung / Schuhe, die Donnerstag, 08. Februar 2018
dreckig werden dürfen Donnerstag, 22. Februar 2018
Donnerstag, 08. März 2018
Zeit: 08.30 - 10.30 Uhr, 14-tägig
3.05 „Glühende und blühende Dauer: 5 Vormittage
Fantasien für Frauen“ Leitung: Petra Ziegler, Schneidermeisterin
Ort: Begegnungsstätte Sontheim,
Ein Schweißkurs für Frauen, die sich Jakobstr. 20
etwas zutrauen! Gebühr: 41,- €
„SCHROFF”, der Künstler Friedrich Fran- Info bei Frau Ziegler, Tel. 07325/922797
kowitsch, bringt Ihnen die Grundtechnik
des Schweißens bei, unterstützt Sie beim 3.07 Nähkurs:
Arbeiten mit dem Schweißgerät und fördert Sweatshirtkleid Frau Funny
Ihre kreativen Fähigkeiten.
„Frau Funny“ ist ein unkompli-
Als Erfolgserlebnis können Sie sich etwas ziertes und bequemes Kleid aus
Besonderes in Ihren Garten stellen. Es wird weichem dehnbarem Material.
ein Objekt pro Teilnehmerin angefertigt. Das Besondere an diesem Kleid
Der Kurs findet nur bei guter Witterung ist, dass es praktische Eingriffs-
statt! taschen hat.
Es ist zeitlos und für jede Jah-
Termin: Samstag, 05. Mai 2018
Zeit: 10.00 - 16.00 Uhr reszeit geeignet!
Dauer: 1 Tag Wir nähen das Kleid gemeinsam an 2 Aben-
Leitung: Friedrich Frankowitsch den.
Ort: bei SCHROFF, Medlinger Str. 5, So bleibt uns genügend Zeit Schnitt- und
Brenz Passform auszuarbeiten.
15Termine: Dienstag, 06. Februar 2018 Bitte mitbringen: Nähutensilien wie Faden,
Donnerstag, 08. Februar 2018 Schere, Maßband, Stecknadeln und Material
Zeit: 18.30 - 22.00 Uhr (gerne nach Rücksprache mit Frau Uitz, Tel.
Dauer: 2 Abende 07321/5578478)
Leitung: Eva Uitz
Ort: Schule Sontheim Handarbeitsraum
Gebühr: 28,- € (Ohne Material) 3.09 Nähkurs:
Bitte mitbringen: Nähutensilien wie Faden, T-Shirt mit versch. Armlängen
Schere, Maßband, Stecknadeln und Material
Bei dem schönen T-
(gerne nach Rücksprache mit Frau Uitz, Tel.
07321/5578478) Shirt mit U-Boot-
Ausschnitt können
wir zwischen 3 Arm-
3.08 Nähkurs: längen wählen!
Edle Jogginghose-Sweatpant
Kurz - für den Som-
Bei der edlen Jogginghose handelt es ich mer, ¾ - SIXTIES-LOOK oder langärmlig für
um eine SWEATPANT. die kühlen Tage.
Wir nähen sie aus einem elastischen edlen
Das Shirt hat eine tolle Passform und ist
Material. Mit ihren seitlichen Eingriffsta-
auch für Nähanfänger geeignet!
schen kann man sie lässig tragen. Den
Bund gestalten wir gemütlich. Termin: Dienstag, 10. April 2018
Die Hose ist nicht nur für das Sofa sondern Zeit: 18.30 - 22.30 Uhr
auch für den Ausgehalltag geeignet! Dauer: 1 Abend
Ort: Schule Sontheim, Handarbeitsraum
Termin: Dienstag, 27. Februar 2018 Leitung: Eva Uitz
Zeit: 18.30 - 22.30 Uhr Gebühr: 18,- € (ohne Material)
Dauer: 1 Abend Bitte mitbringen: Nähutensilien wie Faden,
Leitung: Eva Uitz Schere, Maßband, Stecknadeln und Material
Ort: Schule Sontheim Handarbeitsraum (gerne nach Rücksprache mit Frau Uitz, Tel.
Gebühr: 18,- € (Ohne Material) 07321/5578478)
Ihr Partner für
Vereins- und Betriebsausflüge,
Ein- und Mehrtagesfahrten,
Gruppenreisen
mit familiärer Atmosphäre
Bernhard-Reisen
Heuhofstr. 3
89567 Sontheim
Tel. 07325-6645
Fax 07325-952865
Auszug aus unserem Reiseangebot 2018
Mehrtagesfahrten (Auszug) Tagesfahrten (Auszug)
Vom 28.04.-01.05.2018, 4 Tage Sa. 20.01.2018 - Saisoneröffnungsfahrt
Frühling am Lago Maggiore Mi. 24.01.2018 - Betriebsbesichtigung
Vom 31.05.-03.06.2018, 4 Tage Firma Liebherr
Riesengebirge Mi. 14.02.2018 - Circus Krone
Vom 27.- 29.07.2018, 3 Tage So. 18.02.2018 - Winterfahrt
Spreewald Sa. 24.03.2018 - Auto- und Technik-
Vom 22. - 26.08.2018, 5 Tage Museum Sinsheim
Deutsche Hansestädte So. 22.04.2018 - Frühling auf der
mit Insel Poel Reichenau
163.10 Nähkurs: „Tasche 3.13 Nähkurs „Softshelljacke/Mantel“
Gr. 98 – 128
In diesem Nähkurs, der beson-
ders für Anfänger und Teilnehme- Passend zur Jahreszeit
rinnen mit wenig Vorkenntnissen nähen wir in diesem Kurs
geeigenet ist, nähen wir ganz un- eine bunte und fröhliche
terschiedliche Ta- Softshelljacke bzw. Mantel
schen für die Freizeit. Klein, für den Frühling. Es sind
mittel, groß, ganz nach den Vorkenntnisse an der Näh-
eigenen Bedürfnissen ... denn maschine nötig, aber da sie nicht gefüttert
wird, ist es nicht besonders schwierig. Also
Taschen hat man nie genug!
traut Euch.
Termin: Freitag, 23. Februar 2018 Die Softshelljacke/Mantel wird an zwei
Zeit: 18.00 - 22.00 Uhr Abenden genäht.
Dauer: 1 Abend
Leitung: Beate Oppermann Termine: Freitag, 13. April 2018
Ort: Schule/Handarbeitsraum Freitag, 20. April 2018
Gebühr: 18,- € (ohne Material) Zeit: 18.00 - 22.00 Uhr
Dauer: 2 Abende
Leitung: Beate Oppermann
Ort: Schule/Handarbeitsraum
3.11 Nähkurs: „Kleine Geschenke” Gebühr: 28,- € (ohne Material)
Alle lieben selbstgemachte
Kleinigkeiten. Sie zu nähen Zu den Nähkursen wird den Teilneh-
ist genauso schön, wie sie merinnen zuvor eine Materialliste
zu bekommen. geschickt. Bitte geben Sie bei der
Wir nähen an diesem gemütlichen Abend Anmeldung eine E-Mail Adresse an.
wieder Kleinigkeiten aus einer bunten Aus-
wahl.
3.14 Kreativ Malkurs
Projekte zu diesem Abend gehen den Teil-
nehmerinnen mit einer Materialliste zu. Bei diesem kreativen
Kurs wird eine Misch-
Termin: Freitag, 16. März 2018 technik angewendet,
Zeit: 18.00 - 22.00 Uhr
Dauer: 1 Abend
die Acrylmalerei mit
Leitung: Beate Oppermann Airbrushtechnik ver-
Ort: Schule/Handarbeitsraum eint.
Gebühr: 18,- € (ohne Material) Mit dieser Malerei kann man der Fantasie
freien Lauf lassen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
3.12 Nähkurs: Termine: Montag, 19. Februar 2018
„Kinder Kapuzenpulli“ Gr. 98-128 Montag, 26. Februar 2018
Montag, 05. März 2018
Die kalte Jahreszeit bietet Montag, 12. März 2018
sich an, kreativ zu werden. In Zeit: 19.00-20.30 Uhr
diesem Nähkurs nähen wir Dauer: 4 Abende je 2 UE
Kapuzenpullis auf flauschigen Leitung: Karl Beck
Ort: Galerie TRI-ART, Sontheim
35,- € (+ ca. 5,- € Materialkosten,
Materialien und kunterbun-
tem Jersey. Kinder lieben diese farbenfro- Gebühr:
sind mit dem Kursleiter abzurechnen).
hen Pullis. Bei weniger als 6 Teilnehmern erhöht sich die
Es sind Grundkenntnisse an der Nähma- Gebühr auf 40,- €.
schine erforderlich.
Termin: Freitag, 19. Januar 2018 Eine Bestätigung der Anmeldung er-
Zeit: 18.00 - 22.30 Uhr
Ort: Schule Sontheim, Handarbeitsraum folgt nicht.
Leitung: Beate Oppermann Benachrichtigung erfolgt nur, wenn
Gebühr: 18,- € (ohne Material) der Kurs belegt ist oder ausfällt!
Für einen kleinen Imbiss ist gesorgt!
1718
&
0 &) '
Das 0 4%3 %%
geschulte, /'
/ erfahrene
*/0('%
#%&
"& 6/0(/ 3
+%& %'
Fachpersonal
)
4' '%)' /'
3/43 % im PAN
* % !
#
5/ 3" '
versorgt
*%' Ihren
' p)/" '
!% egebe-
7 /' " 7"/ / 3
,% %'
dürftigen
,% Angehörigen
0 )* ' 4' 0" / (%'-
&!# )
während Sie& % $
wieder Kraft
- - - 7"% #/ '0 &% / (%4' - - - 6(/ 0 "' / ( '4' "/ /3'
&% " /' 40!
&' ')
/4 3- '" 3 & / 3- schöpfen
5 /%"
%% 4'
'% können.“
4'6/"'%"
%'-
%
/&"' %
" " "
„PAN –
Da bin ich
- - - 43 84 7"00' 00 " "03' 03'0 6/0(/ 3 7/'-
zu
Hause“
!/'0*(/3 &) %" 0
73
25/95 00
4'0 /"7"%%" '"'03 +,1 +/"7"%%" 0 (8"%0 /, "& '3/00. www.pan-niederstotzingen.de
3.15 Strickkurs: „Zick Zack Schal à la 3.17 Häkelkurs: „Baby Turnschuhe“
Missoni stricken“ Immer wieder ein
Ein bisschen was von tolles Geschenk zur
Missoni hat dieser Schal. Geburt und Taufe
Es sind diese unverkenn- sind diese prakti-
baren Wellen-, Zickzack- schen Turnschuhe
und Streifenmuster, die so für die Kleinsten.
faszinierend sind und uns In diesem Kurs wollen wir gemeinsam die
derzeit überall begegnen. fetzigen Baby Boots häkeln. Grundkennt-
Das selbst zu stricken ist einfacher als es nisse im Häkeln sollten vorhanden sein!
aussieht. Wolle und Häkelnadel können mitgebracht
An 2 Abenden stricken wir gemeinsam aus oder am Abend erworben werden.
schöner bunter Wolle einen Schal, wobei Für Getränke ist gesorgt.
die Größe und Farbe natürlich selbst aus-
Termin: Dienstag, 17. April 2018
gesucht werden kann und auch, ob es ein Zeit: 18.00 - 21.00 Uhr
kuschliger Winterschal oder doch lieber Dauer 1 Abend
etwas Leichteres für den Frühling werden Leitung: Nicoline Fischer
soll. Ort: Verstrickt & Zugenäht, Bergstr. 3,
Dieser Kurs ist auch für Anfänger mit Sontheim
wenig Strickkenntnissen geeignet! Gebühr: 12,- € (ohne Material)
Wolle und Stricknadeln können mitge-
bracht oder am Abend erworben werden.
Für Getränke ist gesorgt. Gesundheit - Fitness
Termine: Dienstag, 06. Februar 2018
Dienstag, 20. Februar 2018 Entspannung
Zeit: 19.00 - 21.00 Uhr
Dauer 2 Abende 3.97 MütterEntspannungsAbend
Leitung: Nicoline Fischer
Ort: Verstrickt & Zugenäht, Bergstr. 3, Mütter haben einen vielfältigen Alltag.
Sontheim
16,- € (ohne Material)
Jeder Tag schenkt neue Herausforderun-
Gebühr: gen und benötigt Kraft und Energie.
Woher holen Sie diese Energie?
Nehmen Mütter sich genügend Zeit für die-
3.16 Häckelkurs: „Häschen“
ses Auftanken?
Ob als niedlicher Gruß Ganz ehrlich: Oft kommt dies zu kurz!
vom Osterhasen oder als Wir alle wissen, dass Gelassenheit eine
Kuscheltier für die kleins- wichtige Fähigkeit für unseren Alltag ist,
ten. doch wie kommen wir dahin?
Dieses niedliche Häs- Ich lade Sie zum MütterEntspannungs-
chen ist für Groß und Abend ein. Seien Sie dabei und gönnen Sie
Klein ein treuer Begleiter. sich diese Möglichkeit!
In 2 Abenden wollen wir zusammen dieses Ein Abend mit zweierlei Entspannung.
Häschen häkeln. • Zuerst erleben Sie mentale Tiefenent-
Grundkenntnisse im Häkeln wären von spannung.
Vorteil! • Anschließend die andere Art der Ent-
Wolle und Stricknadeln können mitge- spannung. Wir Mütter werden gemein-
bracht oder am Abend erworben werden. sam in einem netten Lokal zusam-
Für Getränke ist gesorgt. mensitzen, uns austauschen, gute Ge-
spräche haben - entspannen.
Termine: Dienstag, 06. März 2018
Dienstag, 13. März 2018 Termin: Mittwoch, 21. März 2018
Zeit: 19.00 - 21.00Uhr Zeit: 19.30 Uhr
Dauer 2 Abende Leitung: Birgit Nather
Leitung: Nicoline Fischer Ort: Schule Sontheim, Ruheraum
Ort: Verstrickt & Zugenäht, Bergstr. 3, Gebühr: 12,- €
Sontheim Bringen Sie gerne noch einen Freund/Be-
Gebühr: 16,- € (ohne Material) kannten mit.
193.98 VäterEntspanunngsAbend 4.00 „Bring Farbe in Dein Leben“
Entspannung etwas für Männer? Was haben Farben mit mir
- Auf alle Fälle!! und meinem Leben zu tun?
Väter haben einen vielfältigen Alltag. Jeder Die Farben haben eine wun-
Tag schenkt neue Herausforderungen und derbare Bedeutung in unse-
benötigt Kraft und Energie. rem Leben. Um mehr darüber
Woher holen Sie diese Energie? zu erfahren, möchte ich Sie
Nehmen Väter sich genügend Zeit für die- einladen, mit mir in einen Teil
ses Auftanken? der Farben, des Chakra-Aura
Ganz ehrlich: Oft kommt dies zu kurz! Systems, einzutauchen.
Wir alle wissen, dass Gelassenheit eine Es ist eine Möglichkeit der (Selbst-) Heilung
wichtige Fähigkeit für unseren Alltag ist, über die Chakren - durch die Kraft unseres
doch wie kommen wir dahin? Bewusstseins. Alles was in unserem Leben
Ich lade Sie zum VäterEntspannungsAbend und unserem Körper geschieht, hat schon
ein. in unserem Bewusstsein begonnen. Der
Seien Sie dabei und gönnen Sie sich diese natürliche Zustand unseres Bewusstseins
Möglichkeit! ist das Gleichgewicht. Wir definieren Hei-
Ein Abend mit zweierlei Entspannung. lung als „Rückkehr zu der Erfahrung des
• Zuerst erleben Sie mentale Tiefenent- Gleichgewichts (Harmonie) und Wohlbefin-
spannung. den.“
• Anschließend die andere Art der Ent- Da wir alle Heiler tief in unserem Inneren
spannung. Wir werden gemeinsam in sind, ist dieser Kurs für alle die Interesse
einem netten Lokal zusammensitzen, uns haben, Erfahrungen zu machen mit folgen-
austauschen, gute Gespräche haben -
den Kursinhalten:
entspannen.
Chakra-Aura System was ist das?
Termin: Mittwoch, 28. Februar 2018 Aura fühlen – erleben – reinigen
Zeit: 19.30 Uhr Chakra Meditation
Leitung: Heinz Nather, Birgit Nather Chakra Harmonisierung
Ort: Schule Sontheim, Ruheraum
Gebühr: 12,- € Termin: Samstag, 13. Januar 2018
Bringen Sie gerne noch einen Freund/Be- Zeit: 10.00 - 17.00 Uhr
kannten mit. Leitung: Heike Mair
Ort: Schule Sontheim, Ruheraum
Gebühr: 25,- €
3.99 Achtsamkeit in der Natur Bitte mitbringen: Interesse, Freude, Wasser, Stift
und Block für Notizen.
Lernen Sie die
Haltung der Acht-
samkeit mit Hilfe
Ferien und
schulfreie Tage:
von naturbezoge-
nen Achtsamkeits-
übungen kennen.
Den Moment be- Faschingsferien:
wusst wahrnehmen ohne direkt zu beurtei-
len, und nicht über die Vergangenheit oder 12. Februar - 16. Februar 2018
Zukunft grübeln. Osterferien:
Erfahren Sie, wie Sie den Aspekt der Acht-
samkeit durch naturbezogene Übungen 26. März - 06. April 2018
trainieren können. Pfingstferien:
Termin:
Zeit:
Sonntag, 06. Mai 2018
10.00 -12.00 Uhr
22. Mai - 01. Juni 2018
Leitung: Petra Moser (Achtsamkeitstrainerin)
Treffpunkt: Reitplatz Sontheim Während den Ferien finden
Gebühr: 24,- € keine fortlaufenden Kurse
Bitte Sitzkissen sowie bequeme wettertaugliche
Kleidung für Wald und Wiese mitbringen. statt!
Die Veranstaltung findet im Freien statt!
204.01 Entspannungsyoga am Montag Beginn: Dienstag, 16. Januar 2018
Zeit: 20.00 - 21.15 Uhr
Innehalten und Ankommen. Dauer: 12 Abende
Den eigenen Körper bewusst wahrnehmen. Leitung: Erika Greiner
Durch Übungen den Geist ins Hier und Ort: Schule Sontheim, Ruheraum
Jetzt zurückzuführen und wieder loslassen. Gebühr: 50,- € / 56,- €
Nachspüren. Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen und be-
„Ich bitte nicht um Wunder und Visionen, queme Kleidung
Herr, sondern um Kraft für den Alltag.
Lehre mich die Kunst der kleinen Schritte.” 4.08 HaTha-Yoga am Vormittag
(nach Antoine de Saint-Exupéry) Beginn: Dienstag, 16. Januar 2016
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, war- Zeit: 09.30 - 10.45 Uhr
me Unterlage und Socken sowie Kissen. Dauer: 12 Vormittage
Leitung: Erika Greiner
Beginn: Montag, 15. Januar 2018 Ort: Gymnastikraum Gemeindehalle
Zeit: 19.00 - 20.15 Uhr Gebühr: 50,- € / 56,- €
Dauer: 12 Abende Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen und be-
Leitung: Jutta Zimmermann queme Kleidung
Ort: Schule Sontheim, Ruheraum
Gebühr: 50,- € / 56,- € 4.09 Kreistänze
4.02 Entspannungsyoga am Dienstag Kreistänze sind Tänze in der Gruppe um
Beginn: Dienstag, 16. Januar 2018
eine gestaltete Mitte. Sie stammen aus ver-
Zeit: 17.00 - 18.15 Uhr schiedenen Kulturen und können meditativ
Dauer: 12 Abende oder temperamentvoll sein.
Leitung: Jutta Zimmermann Sie sind eine wunderbare Möglichkeit, um
Ort: Schule Sontheim, Ruheraum abzuschalten, sich zu spüren und neue
Gebühr: 50,- € / 56,- € Energie zu tanken.
Nebenbei wird die Koordination geschult
und sie machen einfach Spaß.
4.03 Entspannungsyoga am Dienstag Wir beginnen mit einfachen Tänzen, so
Beginn: Dienstag, 16. Januar 2018 dass keine Vorkenntnisse erforderlich sind.
Zeit: 18.30 - 19.45 Uhr Geeignet für jedes Alter.
Dauer: 12 Abende Neueinsteiger sind jederzeit herzlich
Leitung: Jutta Zimmermann willkommen!
Ort: Schule Sontheim, Ruheraum
50,- € / 56,- €
Beginn: Montag, 29. Januar 2018
Gebühr: Zeit: 18.00 - 19.30 Uhr
Dauer: 8 Abende
4.04 Entspannungsyoga am Mittwoch Leitung: Ingrid Arnold
Ort: Gymnastikraum Gemeindehalle
Beginn: Mittwoch, 17. Januar 2018 Gebühr: 40,- € / 45,- €
Zeit: 19.00 - 20.15 Uhr Bitte mitbringen: leichte Schuhe (oder barfuß),
Dauer: 12 Abende Getränk
Leitung: Jutta Zimmermann
Ort: Schule Sontheim, Ruheraum 4.10 Klangschalen-Meditation
Gebühr: 50,- € / 56,- €
Bei der Klangschalen-
Meditation werden alle
4.07 HaTha-Yoga am Abend Zellen und Organe durch
In einer Zeit voller Hek- die Schwingungen der
tik und Stress gibt Klangschalen erreicht.
Yoga die Fähigkeit zu Dies vertieft die Entspannung, wirkt im
innerer Ruhe und Aus- Energiefeld des Körpers und harmonisiert
geglichenheit zu ge- daher Körper / Seele / Geist und schenkt
langen. uns neue Lebenskraft und das Gefühl, mit
Yoga ist Weg und Ziel sich richtig verbunden zu sein. Die Klang-
und somit ständige Ar- schalen-Meditation kann bei Ermüdung,
beit an sich selbst. Unausgeglichenheit, Verspannung, Blocka-
Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet. den, Reizbarkeit etc. behilflich sein.
21Unsere aktuellen
Öffnungszeiten:
Immer – Überall.
18.500
en
ünsch n
Wir w ilnehmer
n T e e n
alle ei d
paß b
viel S der
n
Kurse theim!
S S o n
VH
Jeder Mensch hat etwas, das ihn antreibt.
Wir machen den Weg frei.
Wir sind für Sie da – wann, wo und wie Sie wollen.
Profitieren Sie von unserem Service per Telefon,
Online-Banking, über unsere VR-BankingApp
oder direkt in Ihrer Filiale.
Volksbank
www.volksbank-brenztal.de Brenztal eG
22Vor der Klangschalen-Meditation schütteln die körperlichen und geistigen Vorausset-
wir ein wenig den Alltag ab. Danach setzen zungen des Trainierenden anpassen, ver-
oder legen sich die Teilnehmerinnen hin. mittelt Spaß an den Übungen und rasche
Man kommt zur Ruhe. Nun genießt man Trainingserfolge. Gleichzeitig wird der ge-
einfach das Klangkonzert, den Rest erledigt samte Körper belebt und der Geist behut-
der Körper selbst. Am Schluss gibt es noch sam regeneriert.
eine Rückholung ins Hier und Jetzt, unter Bewusstheit statt Perfektion – in der in-
Anleitung. Jeder ist hierbei für sich selbst neren Stille hört jede Bewegung des
verantwortlich und macht nur das, was und Denkens auf, und das Herz beginnt zu
soweit sein Körper ihn lässt. sprechen! „Indianische Weisheit”
Lernen sie die Klangmeditation/das Klang- Beginn: Donnerstag, 22. Februar 2018
konzert kennen und gönnen sich eine Zeit: 18.30 - 19.30 Uhr
kleine AusZeit vom Alltag!! Dauer: 6 Abende, 14-tägig
Leitung: Heike Mair
Beginn: Donnerstag, 22. Februar 2018 Ort: Schule Sontheim, Ruheraum
40,- € / 45,- €
Zeit: 20.00 - 21.30 Uhr Gebühr:
Dauer: 3 Abende
Leitung: Heike Mair
Ort: Schule Sontheim, Ruheraum
Gebühr: 23,- € / 28,- € Gymnastik / Bewegung
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines Kis-
sen, Wolldecke und bequeme Kleidung 4.14 Wirbelsäulengymnastik I
Vorbeugung, Verhinderung und Behebung
4.11 Bauchtanz für Fortgeschrittene von Rückenproblemen durch Anleitung
In diesem Kurs lernen wir die Musik be- zum rückenschonenden Verhalten und
wusst wahrzunehmen und mit eigenen Gymnastik.
Bewegungskombinationen und Gefühl aus- Beginn: Freitag, 26. Januar 2018
zuarbeiten. Stilelemente wie Schleier und Zeit: 17.30 - 18.30 Uhr
Zimbeln kommen außerdem zum Einsatz. Dauer: 9 Stunden
Leitung: Luisa Wieczorek
Beginn: Mittwoch, 24. Janaur 2018 Ort: Gymnastikraum Gemeindehalle
Zeit: 20.00 - 21.30 Uhr Gebühr: 41,- €
Dauer: 12 Doppelstunden Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Leitung: Regina Zaepernick
Ort: Gymnastikraum Gemeindehalle
Gebühr: 63,- € 4.15 Wirbelsäulengymnastik II
Beginn: Mittwoch, 24. Januar 2018
Zeit: 17.30 - 18.30 Uhr
4.12 Indian Balance – Dauer: 9 Stunden
Das indianische Training für Leitung: Luisa Wieczorek
geistige und körperliche Fitness Ort: Gymnastikraum Gemeindehalle
Gebühr: 41,- €
Den Körper bewegen, während die Seele Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
ausruht!
Wir können das alte indianische Wissen für
unsere Ressourcen bewusst nutzen! An 4.16 Wirbelsäulengymnastik III
diesem Punkt setzen wir mit unserem Beginn: Mittwoch, 24, Januar 2018
ganzheitlichen INDIAN BALANCE® Body- Zeit: 18.30 - 19.30 Uhr
Mind-Soul Programm an, und nutzen die Dauer: 9 Stunden
riesige Bandbreite der Indianischen Bewe- Leitung: Luisa Wieczorek
Ort: Gymnastikraum Gemeindehalle
gungsrituale und Energie Techniken, für alle Gebühr: 41,- €
Indian Balance Gruppen- Bewegungs- und Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Lehrgangsmodule. Alle Programmstufen
der Indian Balance Bewegungswelt sind so
n Ku rs en sin d
Zu de n fo rt lauf en de
umgesetzt dass jede einzelne Technik für
men !
er he rz lich w ill kom
alle Altersgruppen und Konditionstypen er-
lernt und trainiert werden kann. Das Pro- Ne ue in steiger imm
gramm lässt sich einfach und individuell an
23Sie können auch lesen
