Süße Gefahr für zwei - Die PTA in der Apotheke
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SCHWERPUNKT GESTATIONSDIABETES Süße Gefahr für zwei Anhaltend zu hohe Blutzuckerwerte beeinflussen die Gesundheit von Menschen jeden Alters. Eine Hyperglykämie in der Schwangerschaft, vor allem, wenn sie unentdeckt bleibt, bedroht Mutter und Kind gleichermaßen. © Ekaterina Morozova / iStock / Getty Images 58 DIE PTA IN DER APOTHEKE | September 2021 | www.diepta.de
SCHWERPUNKT GESTATIONSDIABETES D ie Alarmglocken schaft diagnostiziert werden verändert sich, die Blutmenge Diagnostik genutzt. Schwan- sollten grundsätz- und die sich nach der Geburt nimmt zu und der Stoffwechsel gerschaftstests zeigen ab einer lich läuten, wenn wieder normalisieren, beschrei- wird den veränderten Gegeben- Konzentration von circa 25 IU/l über eine längere ben das Bild eines Gestations- heiten angepasst. Diese Modifi- das Ergebnis „schwanger“ an. Zeit zu hohe Zuckerwerte im diabetes. Diese diabetogene kationen haben unterschiedli- Blut festgestellt werden. Sie sind Stoffwechselstörung kann che Ursachen, stehen aber vor Fokus Glucosestoffwechsel oft ein Zufallsbefund, da in den durch das eng definierte Zeit- allem unter dem Einfluss von Glucose ist plazentagängig, In- meisten Fällen zu Beginn einer fenster ihres Auftretens klar humanem Choriongonadotro- sulin nicht. Unter der Einwir- Diabetes-Erkrankung keine von anderen Diabetesformen pin, das auch als hCG oder be- kung schwangerschaftstypischer charakteristischen Symptome abgegrenzt werden. Nur eine ta-hCG bezeichnet wird. Von Hormone wie humanem Pla- auftreten. In der Schwanger- solche Glukosetoleranzstörung Beginn der Schwangerschaft an zentalactogen, Estrogen, Pro- schaft kann es recht schnell ge- darf auch als Schwangerschafts- bildet die Plazenta hCG, wel- gesteron und Prolactin sowie fährlich werden, denn nicht nur diabetes, Gestationsdiabetes ches dem Aufrechterhalten der der erhöhten Sekretion von der mütterliche Organismus, mellitus (GDM) oder Typ-4-Di- Schwangerschaft und dem ge- Cortison können dem Organis- sondern auch der des ungebore- abetes bezeichnet werden. Dia- sunden Heranwachsen des Un- mus größere Energiemengen bereitgestellt werden. Die dafür benötigten erhöhten Blutgluco- sekonzentrationen bewirken eine Steigerung der Insulinaus- schüttung, was bei den Schwan- geren zu einer relativen Insulin- Risikogruppen resistenz führt. Das ist normal. Ursachen und Mechanismen eines Gestationsdiabetes sind weitgehend ungeklärt. Die mütterliche Glucoseho- Bei bestimmten Risikofaktoren kann jedoch ein gehäuftes Auftreten erkannt werden: möostase ist nun zwar schwieri- ger zu erreichen, gelingt aber ++ Adipositas vor der Schwangerschaft, bei gesunden Schwangeren. Sie ++ Diabetes mellitus Typ 2 in der Familie, können sich physiologischen ++ mütterliches Alter über 30 Jahre, Blutzuckerwerten nähern, da sie durch eine gesteigerte Insu- ++ Gestationsdiabetes während einer früheren Schwangerschaft, linproduktion gegensteuern. ++ gestörte Glucosetoleranz vor der Schwangerschaft, Schwangere, die einen Gestati- ++ ein bereits geborenes Kind mit einem Geburtsgewicht von über 4500 g, onsdiabetes entwickeln, können ++ mehr als drei Fehlgeburten unbekannter Ursache in der Vorgeschichte sowie den erhöhten Blutzuckerwerten extreme Gewichtszunahme während der Schwangerschaft. nicht ausweichen. Dies manifes- tiert sich meist ab der 20. Schwangerschaftswoche. Sind die mütterlichen Glucosewerte im Blut dauerhaft erhöht, führt das auch beim Ungeborenen zur Hyperglykämie, zur Stimulation der B-Zellen des fetalen nen Kindes kann Schaden neh- betikerinnen mit Typ-1 Diabe- geborenen dient. Die maximale Pankreas und zur fetalen Hy- men. Es gilt diese besondere Di- tes, die schwanger werden, hCG-Konzentration im Blut perinsulinämie. abetesform rechtzeitig zu bilden eine separate Patienten- wird gegen Ende des ersten Tri- entdecken und die Blutzucker- gruppe. mesters erreicht und liegt dann Symptome – leider nein! werte dauerhaft zu senken. Eine bei circa 230 000 IU/l (Interna- Ähnlich wie zum Beginn eines solche Schwangerschaft gilt als Beta-hCG Herbeigewünscht, tional Units pro Liter). Bis zum Typ-2-Diabetes liegt die Gefahr Risikoschwangerschaft. Ein manchmal auch überraschend - Ende der Schwangerschaft sin- darin, dass auch ein Schwanger- nicht behandelter Schwanger- eine Schwangerschaft stellt für ken die Werte wieder und kön- schaftsdiabetes bei moderatem schaftsdiabetes steigert das Ri- den weiblichen Organismus nen individuell zwischen 5000 Verlauf zunächst keine typi- siko für Frühgeburt und Fehl- eine echte Herausforderung und 65 000 IU/l liegen. Zum schen Symptome zeigt. Ledig- bildungen. dar. Diverse Veränderungen Vergleich beträgt der Normal- lich die sehr hohen Glucose- finden statt, manche Hormone wert bei Nichtschwangeren und konzentrationen im Blut Eine besondere Form Dau- werden nun vermehrt gebildet, Männern circa 5 IU/l im Blut. können unspezifische Anzei- erhaft erhöhte Blutzuckerwerte, andere ausschließlich in der Die hCG-Konzentration im chen wie Müdigkeit, Schwäche die erstmals in der Schwanger- Schwangerschaft, das Gewicht Urin ist geringer und wird zur oder Durst auslösen, die aber 60 DIE PTA IN DER APOTHEKE | September 2021 | www.diepta.de
nicht selten als typische Blutzuckerwerte werden genau Schwangerschaftsbeschwerden nach einer und nach zwei Stun- gedeutet werden. den bestimmt. Werden auch hier vorgegebene Grenzwerte Zuckertest positiv Wird eine überschritten, ist das der Nach- Schwangerschaft festgestellt, ge- weis der Schwangerschaftsdia- hören verschiedene Vorsor- betes. geuntersuchungen zum Stan- Gehört die Schwangere einer dardprogramm: Kontrolle des der Risikogruppen an, wird der Blutdrucks und des Gewichts, Testzeitpunkt individuell festge- Urintest auf Bakterien sowie Ei- legt, hierzu vereinbart der weiß und Zucker, Check des Gynäkologe einen Termin vor Hämoglobingehalts im Blut, Be- der 23. SSW. Sechs bis zwölf stimmung der Blutgruppe sowie Wochen nach der Entbindung des Rhesusfaktors, um nur ei- wird empfohlen, erneut einen nige zu nennen. Auch ein Glu- oGTT durchzuführen, um zu cosetoleranztest gehört zum prüfen, ob sich die Blutzucker- Screening dazu. werte normalisiert haben. Für die Diagnose des Gestati- onsdiabetes bedarf es eines Und jetzt? Ernährungsumstel- zweistufigen Testverfahrens. lung und mehr Bewegung, das Routinemäßig wird zwischen sind die ersten Maßnahmen, die der 23. und 28. Schwanger- bei der Diagnose eines Schwan- schaftswoche (SSW) ein soge- gerschaftsdiabetes empfohlen nannter Suchtest (Glucose werden. Schon bei 90 Prozent Challenge Test, GCT) durchge- der Betroffenen gelingt es, da führt. Unabhängig von der Ta- die körpereigene Insulinpro- geszeit und davon was gegessen duktion nun wieder ausreicht, wurde beziehungsweise wann die Blutzuckerwerte in den die letzte Mahlzeit war, muss Normbereich zu verschieben. Ihre Kunden wollen die Schwangere 50 g Glucose in Folgende Zielwerte werden zu Wasser gelöst trinken. Der Grunde gelegt: nüchtern sollten jetzt nur eins: Grenzwert des Blutzuckers be- die Blutzuckerwerte 95 mg/dl NATÜRLICH trägt 135 mg/dl (Milligramm nicht überschreiten. Postpran- pro Deziliter) oder 7,5 mmol/l diale Werte, gemessen eine (Millimol pro Liter). Liegt der Stunde nach einer Hauptmahl- gemessenen Blutzuckerwert zeit, sollten unter 140 mg/dl ENTSCHÄRFEN! nach einer Stunde unter diesem und nach zwei Stunden kleiner Grenzwert, ist der Test beendet gleich 120 mg/dl sein. und ein Gestationsdiabetes kann ausgeschlossen werden. Blutzuckerspitzen vermei- Hocheffektiver Komplettschutz Beim Erreichen des Grenzwer- den, aber wie? Die Schwan- tes oder Werten darüber hinaus, gere soll nicht mehr als 1800 bis für herpesempfindliche Lippen muss zeitnah ein sogenannter 2400 Kilokalorien pro Tag auf- dank Mikroalgen-Aktivstoff Spiralin®: oGTT (oraler Glucosetoleranz- nehmen und diese am besten ktiv gegen Angriff, Aufreißen test) durchgeführt werden. Die- auf fünf bis maximal sieben und Austrocknen der Lippen ser dient dem Ausschluss oder kleine Mahlzeiten verteilen. der Bestätigung eines Gestati- Die Nahrung, bestehend zu 40 ippenpflege bildet wirksamen, onsdiabetes. Beim oGTT muss bis 50 Prozent aus Kohlenhy- farblosen Schutzfilm die Schwangere nüchtern sein draten, zu 30 Prozent aus Fetten eeignet auch zur täglichen und darf acht Stunden nichts und 20 bis 30 Prozent aus Ei- Vor- und Nachsorge gegessen haben. Es wird zu- weiß, ist im Vergleich zu der inzigartiger Schutzeffekt nächst ihr Nüchternblutzucker von gesunden Erwachsenen im wissenschaftlich bewiesen bestimmt, dann erhält sie eine Kohlenhydrat-Anteil leicht re- Lösung mit 75 g Glucose in 200 ml Wasser zu trinken. Weitere duziert und im Eiweiß-Anteil leicht erhöht. *Anwendungsstudie, Selbsteinschätzung von 350 Personen; Januar 2020 90 % zufriedene Anwender*
SCHWERPUNKT GESTATIONSDIABETES Kohlenhydrate sind aus ein, sorbierbaren Zuckern, die auch liche Fette und Öle den tieri- Hülsenfrüchten, Gemüse, Voll- zwei oder mehr Zuckermolekü- schnell den Blutzucker in die schen vorzuziehen. Achtung vor kornprodukten und Nüssen len aufgebaut, die je nach ihrer Höhe treiben. den „versteckten Fetten“, die enthalten. Die Eiweißwertigkeit Länge als Mono-, Di-, Oligo- Fette sind ebenfalls wichtige sich in vielen Wurstwaren, ist ein Maß für die Qualität von oder Polysaccharide bezeichnet Energielieferanten. Sie werden Streichkäse, Milch- und Jo- pflanzlichem und tierischem Ei- werden. Einfach- und Zwei- als Triglyceride bezeichnet, weil ghurtzubereitungen, aber auch weiß. Sie ist umso höher, je bes- fachzucker schmecken süß und sie aus einem Molekül Glycerin in Käse, Sahne, Mayonnaise, ser ein durch die Nahrung auf- werden sehr schnell resorbiert. und drei Molekülen gleicher Schokolade, Fisch, Fleisch, genommenes Eiweiß zur Vielfachzucker werden auch oder unterschiedlicher Fettsäu- Wurst sowie in viele Backwaren Produktion von körpereigenem komplexe Kohlenhydrate ge- ren aufgebaut sind. Sie können befinden. Eiweiß genutzt werden kann. Durch Kombination verschie- dener Lebensmittel kann diese gesteigert werden (Eier mit Kar- toffeln oder Milch mit Kartof- © Korneeva_Kristina / iStock / Getty Images feln) Zusätzlich sollten täglich 30 g Ballaststoffe in den Ernäh- rungsplan eingebaut werden. Es sind pflanzliche Faser- und Quellstoffe. Sie bewirken, dass die Nahrung länger und besser gekaut wird und lassen den Blutzuckerspiegel nur langsam ansteigen. Typische Ballast- stoff-Lieferanten sind neben fri- schem Obst auch getrocknete Früchte (Pflaumen, Rosinen und Aprikosen), sämtliches Ge- müse, aber auch Vollkornpro- dukte wie Haferflocken, -kleie, Dinkelflocken, -kleie, Vollkorn- brot, -nudeln sowie Nüsse und Samen. Zu den löslichen Bal- laststoffquellen zählen Leinsa- men, Flohsamen, Flohsamen- schalen oder Chia-Samen. Die regelmäßige Kontrolle des Blutzuckers ist auch beim Gestationsdiabetes Körperliche Fitness stei- notwendig. gern Bewegung verbraucht Energie und der Blutzucker- spiegel sinkt. Deshalb hilft ein nannt, schmecken nicht süß unterschieden werden in kurz-, Eiweiße, auch als Proteine be- moderates Bewegungspro- und müssen vor ihrer Resorp- mittel- und langkettige oder in zeichnet, dienen dem Körper als gramm im Alltag hohe Blutzu- tion zunächst aufgespalten wer- gesättigt sowie einfach oder Baumaterial in dem er die ein- ckerwerte zu normalisieren. Ein den. Kohlenhydratreiche Nah- mehrfach ungesättigte Fettsäu- zelnen Aminosäuren zu neuen, flotter Spaziergang nach der rungsmittel gehören zu den ren. Qualitativ hochwertiger körpereigenen Proteinen zu- Hauptmahlzeit kann effektiv Energielieferanten. Vorgeschla- sind ungesättigte Fette. Als Fett- sammensetzt. Hochwertige Ei- einen Blutzuckeranstieg ver- gen wird auch bei Schwangeren lieferanten dienen alle Koch- weißquellen sind solche, deren mindern. Ebenso steigt durch der vorwiegende Verzehr von und Streichfette, fette Milch Proteine einen besonders hohen körperliche Aktivität die Emp- langsam resorbierbaren Koh- und Milchprodukte, Speiseöle Anteil an essenziellen Amino- findlichkeit der Zellen für Insu- lenhydraten wie man sie in (Sonnenblumen-, Oliven-, Dis- säuren besitzen. Zu den tieri- lin. Also heißt das Motto „jeder Vollkornprodukten findet. Ein tel-, Leinöl), Bauchspeck oder schen Proteinquellen zählen Gang macht fit“, es gilt jetzt, die klares Nein wird zu Weißmehl- anderes, fettes Fleisch, Nüsse, Fleisch, Fisch, Eier und Milch, Treppe statt den Fahrstuhl zu produkten, Süßwaren und Samen und Mandeln. Bei wovon die fettarmen Varianten benutzen. Als Sportarten eignen Fruchtsäften ausgesprochen. Schwangeren wie auch bei zu bevorzugen sind. Pflanzliche sich Walken, Schwimmen oder Diese bestehen aus schnell re- Nichtschwangeren sind pflanz- Proteine sind in Kartoffeln, Radfahren und natürlich nicht 62 DIE PTA IN DER APOTHEKE | September 2021 | www.diepta.de
die Schwangerschaftsgymnastik lung aus. Es muss Insulin ge- kologie, Diabetologie und Ge- Insulinpumpe bietet keine Vor- vergessen. Meistens verbessern spritzt werden, verwendet wird burtshelfer bilden eine Einheit. teile und wird nur sehr sel- sich durch oder mit der regel- Humaninsulin. Orale Antidia- Behandelt wird nach der in- ten eingesetzt. Im Vergleich zu mäßigen Bewegung nicht nur betika wie Metformin, Sulfo- tensivierten Insulintherapie schwangeren Typ-1-Diabetike- die Blutzucker- sondern auch nylharnstoffe oder GLP-1-Re- mit einem Langzeit- oder Ver- rinnen sind deutlich höhere In- Blutfett- und Blutdruckwerte. zeptoragonisten stehen auf- zögerungsinsulin, das den Ba- sulindosen notwendig, da Ge- In 90 Prozent der Fälle reichen mehr Bewegung und Veränderung der Essgewohnheiten aus, um einen Schwangerschaftsdiabetes in den Griff zu bekommen. Insulin in der Schwanger- grund vermuteter embryotoxi sisbedarf deckt und von der stationsdiabetikerinnen eine schaft? Ja, das ist möglich und scher Wirkprofile nicht für Schwangeren selbst abends oder sehr ausgeprägte, periphere In- auch nötig. Leider reichen bei Schwangere zur Verfügung. morgens und abends subcutan sulinresistenz aufweisen. Wich- weniger als 10 Prozent der Neuere Studien prüfen, ob der verabreicht wird. Um postpran- tig sind mehrmalige Messun- Schwangerschaftsdiabetikerin- Einsatz von Metformin oder diale Spitzen infolge der Nah- gen des Blutzuckers am Tag nen die diätetischen Maßnah- Glibenclamid als Alternativen rungsaufnahme zu vermeiden, und das Führen eines Tagebu- men kombiniert mit dem Be- möglich sind. kann zusätzlich ein kurzwirk- ches in dem Ernährung, Bewe- EXPERT wegungsprogramm nicht zur Unterschiedliche Fakultäten ar- sames Insulin verabreicht wer- gung und Insulindosen festge- optimalen Blutzuckereinstel- beiten nun zusammen – Gynä- den. Die Therapie mittels einer halten werden. Anzeige EXPERT Zeit für Gelassenheit. EXKLUSIV IN DER APOTHEKE Abtei EXPERT ZAFFRANAX® Positive Stimmung • unterstützt in emotional fordernden Zeiten • mit hochwertigem Safran-Extrakt • 3-fach Wirkung: physisch1, kognitiv2 & emotional3 • effektiv und gut verträglich 1 Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. 2 Die Vitamine B6, B12 und Folsäure sowie Magnesium leisten einen wichtigen Beitrag zur normalen psychischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung. 3 Zur Entspannung, Aufrechterhaltung einer positiven Stimmung und des emotionalen Gleichgewichts ist Safran-Extrakt enthalten. www.abtei.de
SCHWERPUNKT GESTATIONSDIABETES Schulung ist wichtig Vor zur Makrosomie, einer übermä- sprüngliche Vermutung, dass es mütterliche Zuckerzufuhr einer Insulintherapie steht die ßigen Gewichts- und Größen- sich um eine Vergiftung des plötzlich fehlt, sinkt dieser Schulung der Schwangeren. Sie zunahme des Ungeborenen. Körpers handelt, hat sich nicht stark ab. Das Neugeborene benötigt ein Blutzuckermessge- Denn während die Mutter die bestätigt. wirkt oft gereizt, schreit oder ist rät mit Stechhilfe, muss wissen Glucose nicht komplett in die Gestationsdiabetikerinnen ent- manchmal auch lethargisch wie Blutzucker gemessen wird Zelle schleusen kann, kann es wickeln bei einer nachfolgenden und es kann in extremen Fällen und die gemessenen Werte das Ungeborene sehr wohl. Die Schwangerschaft zu 50 Prozent zu Krampfanfällen oder Atem- richtig beurteilen können. Aus- Gewichts- und Größenzu- erneut eine Schwangerschaftsdi- aussetzern kommen. Pro- kennen muss sie sich ebenfalls nahme sind mittels Ultraschall abetes. Ebenso erhöht sich für phylaktisch wird das Neugebo- mit der Handhabung von Insu- erkennbar. sie das Risiko, auf die folgenden rene innerhalb der ersten linpen, Nadeln und dem kor- Während der Geburt solch gro- zehn Jahre gerechnet, an Diabe- halben Stunde nach der Geburt rekten Einstellen der Insu- ßer Kinder ist häufig der Aus- tes mellitus Typ 2 zu erkranken. gestillt oder ein Dextrosegel in lindosis. Das Spritzen des tritt des Kopfes verzögert und Es verringerte sich aber, wenn die Wangenschleimhaut mas- Insulins, subcutan, muss sie es kann zu einer Schulterdysto- sie ihr Baby mindestens drei, siert. Als Schulkinder zeigen selbstverständlich ebenfalls er- kie kommen. Hierbei bleibt die besser sechs Monate stillen. solche Kinder meist eine Glu- Sowohl die Gefahr einer Präeklampsie bei der Mutter als auch das Risiko von Komplikationen bei der Geburt steigen als Folge von Gestationsdiabetes an. lernen. Sie sollte über mögliche Schulter des Kindes im Becken Komplikationen beim Kind cosetoleranz und neigen zu Komplikationen und Gegen- der Mutter hängen und ein Die Risiken der Frühsterblich- Adipositas, was sich auf die maßnahmen aufgeklärt sein, Sauerstoffmangel droht. Darü- keit des Neugeborenen, einer starke Beanspruchung der besonders Symptome einer berhinaus zeigen Gestationsdi- Totgeburt oder Fehlbildungen Bauchspeicheldrüse während plötzlichen Hypoglykämie abetikerinnen häufig eine ge- steigen bei nicht therapierter der Schwangerschaft im Mut- (Unterzuckerung) erkennen ringere Kontraktilität der Hyperglykämie stark an. Be- terleib zurückführen lässt. n und gegebenenfalls mit Trau- Gebärmuttermuskulatur, trotz sonderes Augenmerk ist nach benzucker gegensteuern. Stimulation mit Oxytocin. Das der Geburt auf den kindlichen Bärbel Meißner, bedeutet, das zu große Kind Blutzucker zu richte. Da die Apothekerin Komplikationen bei der kann meist nicht auf natürli- Mutter Bei Blutzuckerwerten chem Weg geboren werden, von mehr als 180 mg/dl wird sondern kommt per Kaiser- die sogenannte „Nieren- schnitt zu Welt. Es wird emp- schwelle“ überschritten, die fohlen, eine Entbindungsklinik Glucose-Carrier in der Niere mit Gestationsdiabetes-Erfah- sind erschöpft, Glucose kann rung auszusuchen. EINGEDAMPFT nicht mehr rückresorbiert wer- Möglich ist auch eine übermä- den und wird mit dem Harn ßige Gewichtszunahme und das ++ Gestationsdiabetes ist eine Glucosetoleranzstörung, die nur in der Schwangerschaft auftritt ausgeschieden. Es kommt zur Auftreten eines erhöhten Blut- Glucosurie. So werden Harn- drucks bei der Schwangeren. ++ Schwangerschaftshormone erhöhen den Blutzucker wegsinfekte oder Vaginalmyko- Das Risiko eine Präeklampsie zu und bewirken eine Insulinresistenz sen begünstigt, da sich in die- entwickeln ist hoch. Dabei ++ Die Ursache ist ungeklärt sem Milieu Bakterien und Pilze kommt es neben einer ausge- ++ Ein erhöhtes Risiko besteht bei älteren Schwangeren, gut vermehren können. Ebenso prägten Hypertonie zur Eiweiß- bei Adipositas oder bei familiärer Vorbelastung kann es zu Veränderungen der ausscheidung im Urin. Dies ist ++ Diagnose: durch Glucosebelastungstest Fruchtwassermenge, einem Po- Zeichen einer Nierenschädi- lyhydramnion kommen. Hier- gung und kann lebensbedroh- ++ Die Therapie erfolgt zunächst durch Ernährungsum- stellung kombiniert mit mehr Bewegung, dann Insulin bei handelt es sich um eine ge- lich sein. Veraltete Begriffe für steigerte Fruchtwassermenge. die Präeklampsie sind Schwan- ++ Es besteht ein Risiko für Mutter und Kind sowie für Unter dem Einfluss der fetalen gerschaftsvergiftung, Spätges- Langzeitfolgen, wenn nicht therapiert wird Hyperinsulinämie kommt es tose oder EPH-Gestose. Die ur- 64 DIE PTA IN DER APOTHEKE | September 2021 | www.diepta.de
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