UNRUHE STRESS BURN-OUT - NATÜRLICH BEHANDELN

 
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UNRUHE STRESS BURN-OUT - NATÜRLICH BEHANDELN
Gesundheitsratgeber

Unruhe · Stress
Burn-Out
natürlich behandeln
UNRUHE STRESS BURN-OUT - NATÜRLICH BEHANDELN
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Vorwort
Hevert-Arzneimittel helfen natürlich,             Inhalt
sanft und effektiv
                                                  Die tägliche Stressbelastung . .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .                                        3
Anhaltende Überlastung in Beruf und Alltag
führen bei vielen Menschen zu körperlichen        Was macht uns krank? . .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .                              4
Beschwerden und psychischen Problemen wie
                                                  Aus dem Gleichgewicht . .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .                                6
Nervosität, Erschöpfung, Schlaflosigkeit oder
depressiver Verstimmung.                          Burn-Out . .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .   8

                                                  Wege aus der Krise . .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 10
In unserer schnelllebigen Industriegesellschaft
nehmen diese Reaktionen auf Stress und
Leistungsdruck stetig zu. Es sind Warnsignale,
die darauf hinweisen, dass Körper und Seele
                                                  Hevert-Präparate
dem andauernden Druck nicht mehr stand-
halten können und nach einem Ausweg suchen.       Calmvalera Hevert . .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 12
                                                  (neuer Name für Zincum valerianicum
Dieser Gesundheitsratgeber soll Ihnen helfen,     Hevert N Tropfen)
die Vorgänge, die zu stressbedingten Erkran-
                                                  Zincum Hevert N Tabletten . .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 14
kungen führen, besser zu verstehen und Wege
aus der Krise aufzeigen. Dabei können natur-      Kava Hevert Entspannungstropfen . .  .  .  .  .  .  .  .  . 16
heilkundliche Arzneimittel aus dem Bereich der
                                                  Yohimbin Vitalcomplex Hevert . .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 17
Homöopathie und der Pflanzenheilkunde einen
wichtigen Beitrag leisten.                        Valeriana Hevert Beruhigungsdragees . .  .  .  .  .  . 18

Mit den besten Wünschen für Ihre Gesundheit

Ihr Hevert-Team
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Die tägliche Stressbelastung
Immer mehr Menschen klagen über                             Tempo, Tempo!
• Stress
                                                            Schnell und effizient im Beruf, aktiv und fit in
• Innere Unruhe
                                                            der Freizeit. Viele halten dieses Tempo über
• Ausgebranntsein (Burn-Out)
                                                            Jahre durch und beschleunigen sogar noch.
                                                            Doch manchmal verändert sich fast unbemerkt
Aber kaum jemand nimmt die Beschwerden
                                                            etwas:
wirklich ernst. Man könnte fast meinen, es sei
                                                            • Die Anspannung lässt nicht mehr nach.
der Preis des modernen Lebens. Schließlich muss
                                                            • Der Magen spielt verrückt.
man ja stets erreichbar und immer bereit sein!
                                                            • Die Nerven liegen blank.

                                                            Das Kopfkissen ist morgens so verwühlt wie
                                                            noch nie. Die Beine sind schwer wie Blei. Offen-
                                                            bar läuft irgendetwas nicht mehr so gut wie frü-
                                                            her.

                                                            Untypisches Krankheitsbild
                                                            Wer mit diesen Beschwerden zum Arzt geht und
                                                            eine schnelle Lösung erwartet, wird enttäuscht
                                                            sein. Vielfach kann aus schulmedizinischer Sicht
                                                            keine Ursache der beschriebenen Symptome
                                                            festgestellt werden, weder am Magen, noch am
                                                            Herzen oder im Blutbild. Trotzdem ist es wichtig,
                                                            sich untersuchen zu lassen, um Gewissheit zu
                                                            haben, dass organisch alles in Ordnung ist. Doch
                                                            sollte man sich damit nicht zufrieden geben.

Der tägliche Kampf in unserer schnelllebigen Industrie-
gesellschaft ist für die meisten Menschen Stress. Auf die
Dauer führt dies zu Erschöpfung, Abwehrschwäche und
körperlichen Symptomen.
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WAS MACHT UNS KRANK
Wer die Alarmsignale seines Körpers nicht ernst              Ehrlich mit sich sein
nimmt, läuft Gefahr krank zu werden. So wei-
                                                             Es ist kein Geheimnis, dass sich in unserer
termachen wie bisher ist daher keine Lösung.
                                                             schnelllebigen Industriegesellschaft immer mehr
Schließlich reagieren wir immer sensibler auf
                                                             Menschen überfordert und bedroht fühlen. Zur
Hektik, ungelöste Konflikte und Überforderung,
                                                             unterschwelligen Angst vor Terror und Naturka-
egal ob in Beruf oder Familie. Bei Stress und Het-
                                                             tastrophen kommen Überforderungen in den
ze setzt der Körper Hormone frei, die uns in Se-
                                                             Alltagsaktivitäten: Beim Autofahren, am Arbeits-
kundenbruchteilen auf Kampf oder Flucht pro-
                                                             platz, an der Supermarktkasse, im Haushalt, in
grammieren. Dass dies dauerhaft krank macht,
                                                             der Familie, Konkurrenzkampf und Termindruck.
ist leicht vorstellbar.
                                                             Das bedeutet Stress – Tag für Tag.

                                                             Körperliche Mobilmachung
                                                             In diesen Situationen schüttet der Körper au-
                                                             tomatisch eine Fülle von Stresshormonen aus.
                                                             Das bekannteste ist Adrenalin. Es dient vor allem
                                                             dazu, zusätzliche Energien zu mobilisieren.

                                                             • Der Herzschlag wird schneller.
                                                             • Der Blutdruck steigt rasant an.
                                                             • Die Muskeln sind angespannt.
Hektik und Stress prägen allzu oft unseren Alltag in Beruf
und Freizeit.                                                Auch die Atmung verändert sich und die Leber
                                                             gibt gespeicherten Zucker ins Blut ab – „Po-
                                                             wer“ für die potenzielle Mehrarbeit der Mus-
Ständig unter Strom
                                                             keln. Gleichzeitig drosselt der Körper weniger
Die Fähigkeit unseres Körpers, sich blitzschnell             wichtige Vorgänge wie die Verdauung. Prinzi-
auf Flucht oder Kampf einzustellen, hat ver-                 piell ist dies ökonomisch und kann uns helfen,
mutlich so manchem unserer Vorfahren das                     Aufgaben besser zu meistern. Positiv erlebte
Leben gerettet. Auch heute verfügen wir noch                 Stresssituationen werden daher als Eustress
über diese Mechanismen und reagieren un-                     (anregender, stimulierender Stress) bezeichnet.
bewusst auf Bedrohung und Angst. Doch                        Sie gleichen einer sportlichen Herausforderung
stellt sich die Frage: Brauchen wir dies im                  und wirken wie ein Energieschub.
21. Jahrhundert überhaupt noch?
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                                                        Alles hängt mit allem zusammen
                                                        Welche Auswirkungen Stress auf unsere Ge-
                                                        sundheit hat, entscheidet sich primär im Gehirn.
                                                        Dabei spielt das so genannte limbische System,
                                                        zu dem der Mandelkern (Amygdala) gehört, eine
                                                        wichtige Rolle. Denn hier befindet sich die zen-
                                                        trale Verarbeitungsstelle für Gefühle, Erlebnisse
                                                        und emotionale Gedächtnisinhalte.

Mehrfachbelastungen durch Familie, Beruf und Haushalt
überfordern uns.

Stress lass nach
Anders verhält es sich, wenn den Phasen der
Anspannung keine Entspannungszeiten folgen,
wenn also Körper und Psyche unter Dauerfeuer
geraten. Diese negative, krank machende Form
von Stress, die auch Distress genannt wird, führt
zu einer Vielzahl psychovegetativer Störungen,
die von Herzschmerzen bis zur Abwehr­schwäche
reichen.
                                                        Das limbische System (rot hervorgehoben).
Zu den häufigsten Beschwerden zählen

•   Bluthochdruck und Herzbeschwerden
•   Magen- und Darmstörungen
•   Nervosität und Schlafprobleme
•   Verspannungen und Rückenschmerzen
•   Erschöpfung und sexuelle Störungen
•   Hohe Infektanfälligkeit
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AUS DEM GLEICHGEWICHT
Wenn die zentralen Steuerungsfunktionen des          Diese so genannten Neurotransmitter sind so-
Gehirns durch Stress, Ängste oder Depression         wohl am Zusammenspiel mit anderen Gehirn-
gestört sind, beeinträchtigt dies das vegetative     regionen als auch an der Regulation vegetativer
Nervensystem, das für die Aufrechterhaltung          Grundfunktionen beteiligt. Dazu gehören die
des inneren Gleichgewichts zuständig ist. Hier       Körpertemperatur, der Energie- und Wasser-
geht es vor allem um Funktionen, die nicht un-       haushalt, der Schlaf-Wach-Rhythmus, die Nah-
serem Willen unterliegen, also Herz-Kreislauf-       rungsaufnahme und das Sexualverhalten.
system, Atmung, Speichelproduktion, Magen-
Darmtätigkeit oder Blasenfunktion.
                                                     Außen- und Innenwelt in intensiver
                                                     Kommunikation
Botenstoffe im Ungleichgewicht
                                                     Vereinfacht gesagt werden die emotionalen Rei-
Wie sehr das innere Gleichgewicht gestört ist,       ze im Gehirn verarbeitet und vom limbischen
zeigt sich außerdem in hohen oder niedrigen          System an den Hypothalamus gemeldet. Denn er
Freisetzungsraten der „Botenstoffe“                  stellt mit der Hirnanhangdrüse, der Hypophyse,
                                                     eine Steuerungszentrale für die hormonale Re-
•   Dopamin
                                                     gulation dar. Hier werden mittels Freisetzungs-
•   Serotonin
                                                     oder Hemmhormonen zum Beispiel Schilddrüse
•   Acetylcholin
                                                     und Nebenniere in ihrer Funktion beschleunigt
•   Noradrenalin
                                                     oder verlangsamt.

                                                                                     Großhirn

                                         Limbisches System
                    externe Signale
                      interne und

                                                                                    Thalamus

                                           Hypothalamus

            Hypophyse
                                                                        Stressoren von außen aktivieren
                                       vegetatives    somatisches
                                                                        im Gehirn das limbische System.
                                      Nervensystem   Nervensystem
                                                                        Daraufhin werden Hypothalamus
                                                                        und Hypophyse alarmiert, die
              Hormone                                                   Herz-Kreislaufsystem, Magen-
                                                                        Darm, Atmung usw. aktivieren
                                                                        oder bremsen.
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Wenn Stress an die Nieren geht
Insbesondere die Nebenniere spielt bei Stress
eine bedeutsame Rolle. Denn hier wird in Stress-
situationen besonders viel Cortisol freigesetzt.
Es ist neben Adrenalin und Noradrenalin das
wichtigste Stresshormon und unterdrückt vor
allem die Immunabwehr. Stressmeldungen ans
Gehirn wirken also eindeutig auch auf unsere
Gesundheit.

Ob Stress krank macht, liegt sowohl an der
Schwere und Dauer der Belastung als auch an
der individuellen Sensibilität. Oft verkraften wir
selbst große Belastungssituationen über Jahre
hin gut. Wenn allerdings Ereignisse wie der Ver-
lust von Angehörigen, berufliche Probleme oder
schwere Erkrankungen hinzukommen, reichen
                                                     Jahrelange Überarbeitung oder Überlastung geht oft dem
unsere Ausgleichskräfte nicht mehr aus. Dann         Beschwerdebild der nervösen Unruhe voraus.
kann die chronische Stressbelastung zu Erschöp-
fung und Abwehrschwäche führen und sogar zu          Im Fall der inneren Unruhe, Nervosität und Angst
einem erhöhten Krebsrisiko beitragen.                geht meist eine jahrelange Überarbeitung vor-
                                                     aus. Da Schlafstörungen und die Unfähigkeit zu
                                                     entspannen vielfach hinzukommen, fehlen die
Sich selbst fremd werden
                                                     nötigen Erholungsphasen. Mit dem Begriff Burn-
Viele Menschen wissen gar nicht so genau, was        Out oder Ausgebranntsein wird ein Zustand der
die Ursache ihrer wachsenden Unmut und ihres         Resignation und Erschöpfung beschrieben.
Ausgebranntseins eigentlich ist. Oder anders ge-
sagt: Sie kennen gar nicht mehr das Gefühl von       Typischerweise zeigen beide Störungen gleich-
innerer Balance und erholsamer Ausgeglichen-         artige Beschwerdebilder. Dazu zählen körperli-
heit.                                                che Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verdau-
                                                     ungsstörungen oder Herzstechen. Als weitere
Auf diesem Boden entwickeln sich leicht zwei         psychische Symptome entwickeln sich häufig
verbreitete Störungen                                Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten,
                                                     depressive Verstimmungen, Ängste, Erschöp-
• Innere Unruhe und Nervosität
                                                     fung und Ohrgeräuche (Tinnitus).
• Burn-Out und Erschöpfung
UNRUHE STRESS BURN-OUT - NATÜRLICH BEHANDELN
8

BURN-OUT
Burn-Out ist der Zustand innerer Erschöpfung          Fehlende Anerkennung
und Frustration und galt noch vor kurzem als
                                                      Wenn leistungsorientierten Menschen die Aner-
Modekrankheit ehrgeiziger Menschen. Inzwi-
                                                      kennung verwehrt und gleichzeitig der Arbeits-
schen wird das Krankheitsbild auch von Ärzten
                                                      druck erhöht wird, brennen sie allmählich aus.
ernster genommen, weil sie erkannt haben, dass
                                                      Irgendwann erledigen sie ihre Aufgaben nur
der Zustand des Ausgebranntseins Herz und Ge-
                                                      noch mechanisch. Der Widerwille gegen die Ar-
fäße schädigt und die Abwehrkräfte schwächt.
                                                      beit sowie gegen alle Menschen in ihrem Umfeld
                                                      wächst.
Auffallend häufig kommt Burn-Out bei über-
arbeiteten Krankenpflegern und -schwestern,
                                                      Im Gefühl von Hilflosigkeit und Überforderung
frustrierten Lehrern und Lehrerinnen, erschöpf-
                                                      bleiben die Betroffenen wie in einer Sackgasse
ten Müttern, ausgelaugten Telefonistinnen in
                                                      stecken. Genervt von der Fliege an der Wand,
Call-Centern, resignierten Arbeitslosen oder ab-
                                                      können ausgebrannte Menschen schon bei klei-
gestumpften Soldaten in Krisengebieten vor. Sie
                                                      nen Störungen aggressiv reagieren. Oft ziehen
alle verbindet das Gefühl, ihre Arbeitsleistung sei
                                                      sich selbst gute Freunde allmählich zurück.
sinnlos und ineffektiv. Sie fühlen sich gefühlsmä-
ßig erschöpft und sehen keinen Ausweg.

Wenn der Bogen überspannt ist
Burn-Out ist längst nicht mehr auf die helfenden
Berufe beschränkt. Es ist überall anzutreffen, wo
die eigenen Leistungsgrenzen durch zu hohe An-
forderungen überschritten werden, und das über
einen längeren Zeitraum. Damit trifft Burn-Out
Menschen aller sozialen Schichten: Auszubilden-
de ebenso wie Wissenschaftler, Manager oder
Hausfrauen.

Oft betrifft es gerade Personen, die im Ram-
penlicht stehen, zum Beispiel Leistungssportler,
Schauspieler oder Politiker.

                                                      Ausgebrannte Menschen vergleichen ihre Lebenssituation
                                                      mit dem Abstrampeln im Hamsterrad.
UNRUHE STRESS BURN-OUT - NATÜRLICH BEHANDELN
9

Der Körper schlägt Alarm
In dieser Grundstimmung lassen Konzentrati-
onsschwierigkeiten, Schlafstörungen, Kopf- und
Magenprobleme nicht lange auf sich warten.
Ebenso verstärken sich Verspannungen der
Muskulatur, Stimmungsschwankungen, Ärger
und Angstgefühle. Da sie selbst am Wochenen-
de kaum noch abschalten können, nutzen viele
Menschen die scheinbar entspannende Wirkung
von Alkohol. Andere flüchten zu Beruhigungs-,
Schlaf- und Schmerzmitteln. Unkontrollierter
Medikamenten- und Alkoholkonsum birgt je-
doch ein großes Risiko, den Teufelskreis noch
weiter zu verstärken. Wenn der Zustand des             In Deutschland sind schätzungsweise 1,5 Millionen
                                                       Menschen medikamentenabhängig [ABDA].
Ausbrennens anhält, kommt irgendwann der Zu-
sammenbruch.
                                                       Auch mal fünfe gerade sein lassen
Mut zur Veränderung                                    An Goethes Beispiel sehen wir, dass es kein Ma-
                                                       kel ist, irgendwann erschöpft und ausgebrannt
Selbst Goethe soll in seiner Weimarer Amtszeit
                                                       zu sein. Trotzdem fällt das Eingeständnis schwer.
vom Burn-Out erfasst worden sein. Aus Angst
                                                       Das liegt auch daran, dass die meisten von uns
dichterisch auszutrocknen, verließ er seinen Mi-
                                                       Perfektionisten sind und an sich selbst höchste
nisterposten und floh nach Italien. Sein Dienst-
                                                       Ansprüche stellen. Das gilt auch für Menschen
herr, Herzog Karl-August von Weimar, nahm das
                                                       mit dem so genannten Helfersyndrom, die sich
nicht übel. Er riet ihm sogar, sich ausgiebig zu er-
                                                       für andere aufopfern. Selbst wenn die Dankbar-
holen und „wiederhergestellt“ zurückzukehren.
                                                       keit der Hilfeempfänger ausbleibt, halten sie an
                                                       ihrer Aufgabe fest. Ihre eigenen Schmerzen und
                                                       nachlassenden Kräfte nehmen sie kaum wahr.
                                                       Gut gemeinte Ratschläge helfen ihnen nicht,
                                                       weil sie keinen Lösungsweg erkennen können.
                                                       Deshalb brauchen sie Begleitung und Unterstüt-
                                                       zung durch verständnisvolle Therapeuten und
                                                       Mitmenschen. Geeignete naturheilkundliche
                                                       Arzneimittel können dabei helfen.
UNRUHE STRESS BURN-OUT - NATÜRLICH BEHANDELN
10

WEGE AUS DER KRISE
Sich persönlich immer wieder vorzunehmen,              Langfristig lässt sich Stress am besten durch re-
dass man Stresssituationen zukünftig besser            gelmäßige Entspannungsübungen bewältigen.
meistern will, bringt selten den gewünschten
Erfolg. Wer nicht ernsthaft krank werden will,         Dazu zählen beruhigende Methoden wie
muss mehr für sich tun.
                                                       • Autogenes Training
                                                       • Progressive Muskelentspannung
Der erste Schritt ist das Erkennen der berufli-
chen und privaten Stressfaktoren. Dies gelingt
                                                       oder anregende Methoden wie
am besten, wenn man ohne Schuldzuweisungen
oder eigene Schuldgefühle die Gegebenheiten            • Yoga
analysieren kann.                                      • Tai Chi / Qi Gong
                                                       • Ausdauertraining
Sobald Enttäuschungen und Verletzungen den
Blick verstellen, fällt dies allerdings schwer. Dann
ist es hilfreich, wenn man eine neutrale Person
ins Vertrauen ziehen kann.

Spannungen abbauen
Für die körperliche und seelische Entspannung
ist es wichtig, sich selbst kleine Oasen zu schaf-
fen. Am besten reservieren Sie dafür jede Woche
eine bestimmte Zeit für sich, einen freien Nach-
mittag oder wenigstens einen Abend.

Nehmen Sie ein Bad, gehen Sie in die Sauna, las-
sen Sie sich massieren oder gehen Sie zum Sport.
Doch achten Sie darauf, dass dieser Ter­min keine
weitere Stressfalle in Ihrem Kalender wird.

                                                       Schaffen Sie sich kleine Oasen im Alltag.
11

Nehmen Sie medizinische Hilfe an                   Komplexmittel
Wer seit Jahren unter Unruhe und Nervosität lei-   Eine besonders effektive Behandlungsmethode
det, braucht medizinische Hilfe, um seine innere   stellt die so genannte Komplexmittelhomöopa-
Ruhe wieder zu finden. Trotzdem sollte niemand     thie dar, die – neben anderen – von Pastor Leo-
voreilig zu „starken Psychopharmaka“ wie Tran-     pold Emanuel Felke (1856-1926) entwickelt wurde.
quilizern, Antidepressiva und Beruhigungsmit-      Komplexmittel enthalten mehrere aufeinander
teln greifen. Denn die Pflanzenheilkunde hat       abgestimmte homöopathische Wirkstoffe. Dies
ebenso wie Homöopathie und Akupunktur tra-         bietet sich an, wenn die Krankheitszeichen wie
ditionell gerade bei psychischen Erkrankungen      bei einer Erkältung besonders vielfältig sind.
ihre hohe Wirksamkeit unter Beweis gestellt.       Dann ist die Chance hoch, mit dem Komplexmit-
Dazu kommen zwei entscheidende Vorteile: Die       tel gleich mehrere Reize für den Heilungsprozess
ausgezeichnete Verträglichkeit und das fehlende    zu geben.
Suchtpotenzial.
                                                   Ähnliches gilt für die nervöse Unruhe, die häufig
                                                   mit Stress, Schlafstörungen und Burn-Out ein-
Natürlich behandeln
                                                   hergeht. Dafür sind in den Komplexmitteln von
Bei nervösen Störungen infolge erhöhter Belas-     Hevert die einzelnen Wirkstoffe so aufeinander
tungen haben sich Naturheilmittel bewährt, die     abgestimmt, dass sie sich optimal ergänzen. Je-
ausgleichend und entspannend wirken – ohne         der Bestandteil gibt dem Körper gezielte Reize,
müde zu machen. Klassischerweise sind dies         welche die Selbstheilungskräfte umfassend ak-
zum Beispiel Präparate, die Zincum metallicum      tivieren.
oder Zincum valerianicum als homöopathischen
Wirkstoff enthalten.

Zincum beruhigt bei nervösen Magen-Darmstö-
rungen und allgemeiner Unruhe. Seine ausglei-
chende Wirkung mindert die Anspannung und
fördert den Schlaf. Bei schwachen und nervösen
Kindern hilft es gegen die zappelige Unruhe, die
Anspannung und das Zähneknirschen. Gerade
homöopathische Arzneimittel stellen eine aktive
Hilfe zur Selbsthilfe dar.

                                                   Pastor Leopold Emanuel Felke (1856–1926), Mitbegründer
                                                   der Komplexmittelhomöopathie.
12

Finden Sie Ihr Wohlbefinden wieder

CALMVALERA Hevert
Calmvalera Hevert wirkt beruhigend, ausglei-
chend und stimmungsaufhellend. Es hilft daher
besonders bei starker nervlicher Belastung, in
Stresssituationen und bei Stimmungsschwan-
kungen durch Aktivierung der Selbstheilungs-
kräfte des Körpers.

Calmvalera Hevert gehört zu den homöopathi-
schen Komplexmitteln. Die Homöopathie ist
eine traditionelle Behandlungsmethode in der
Naturheilkunde und wird von immer mehr Men-
schen als ihr Weg zur Gesundheit gewählt.

Calmvalera Hevert

• wirkt beruhigend, ausgleichend und stim-
  mungsaufhellend
• bringt innere Ruhe und sorgt so für einen
  erholsamen Schlaf
• eignet sich – in Absprache mit dem Arzt –
  bei Unruhe und Nervosität bei Schulkindern
• führt nicht wie zahlreiche chemische           Seelische Ausgeglichenheit ist eine wichtige Voraus-
                                                 setzung für körperliche Gesundheit.
  Psychopharmaka zu Gewöhnung und
  Abhängigkeit
• kann auch von Autofahrern und Personen im      Calmvalera Hevert stärkt die Nerven
  Berufsleben eingenommen werden, da die
                                                 Zincum valerianicum ist der Hauptwirk-
  Konzentration erhalten bleibt
                                                 stoff in Calmvalera Hevert. Es ist ein hoch-
                                                 wirksames homöopathisches Mittel, das
                                                 sich von Zink und Baldrian (Valeriana) ab-
                                                 leitet und bei nervösen Störungen erfolgreich
                                                 eingesetzt wird. Zincum valerianicum beruhigt
                                                 bei Schlafstörungen, Ruhelosigkeit, ständiger
                                                 Anspannung, Unruhe in den Beinen und Zähne-
                                                 knirschen. Dies ergänzen acht weitere homöo-
                                                 pathische Wirkstoffe:
13

Cimicifuga (Traubensilberkerze) und Platinum          Wegen seiner guten Verträglichkeit ist Calmva-
metallicum wirken ausgleichend bei nervösen           lera Hevert auch für die Daueranwendung gut
Erregungszuständen. Die beiden Bestandteile           geeignet. Das Naturheilmittel beeinträchtigt
helfen, den durch Stress gestörten Hormonhaus-        weder die Konzentration, noch führt es zur Ab-
halt ins Gleichgewicht zu bringen. Auch Verstim-      hängigkeit. Es mildert belastende Alltagssituati-
mungszustände, zum Beispiel in den Wechsel-           onen, ohne müde zu machen.
jahren, können gemildert werden.
                                                      Aufgrund seines Wirkprofils ist Calmvalera Hevert
Cocculus (Kockelskörner) und Cypripedium pube-        besonders gut geeignet für
scens (Frauenschuh) beruhigen insbesondere bei
                                                      • Menschen unter starkem Stress oder Leis-
Erschöpfungszuständen nach geistiger Überan-
                                                        tungsdruck
strengung und bei nervöser Schlaflosigkeit.
                                                      • Menschen mit nervöser Erschöpfung,
                                                        Unruhe und Schlafstörungen
Ignatia amara (Ignatiusbohne) und Lilium tigri-
                                                      • Menschen mit Mehrfachbelastungen in
num (Tigerlilie) helfen bei starken Stimmungs-
                                                        Familie und Beruf
schwankungen, übermäßiger Reizbarkeit und
                                                      • Menschen in depressiven Phasen oder mit
Wut sowie dem Gefühl ständiger Eile. Sie wirken
                                                        starken Stimmungsschwankungen
entspannend bei Schlaflosigkeit infolge Überan-
                                                      • Schüler und Studenten im Prüfungsstress
strengung und Nervosität.
                                                      • Menschen in belastenden Umbruchsituatio-
                                                        nen wie Scheidung oder Trauer
Passiflora incarnata (Passionsblume) und Valeri-
ana (echter Baldrian) sind allgemein beruhigend
und entspannend bei nervöser Erschöpfung,               Calmvalera Hevert
Schlaf fördernd und ausgleichend bei Übererreg-
                                                        Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöo-
barkeit und Nervosität.                                 pathischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören:
                                                        Nervöse Störungen wie Schlafstörungen und Unruhe,
                                                        Verstimmungszustände. Enthält 48 Vol.-% Alkohol.

                                                        Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die
                                                        Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder
                                                        Apotheker.

                          CALMVALERA
                          HEVERT®

                                                  !
                          ist der neue Name für
                          Zincum valerianicum
                          Hevert N Tropfen.
                          Unveränderte Rezeptur
14

Ruhig, ausgeglichen und entspannt

Zincum Hevert                                   TABLETTEN

In unserer hektischen Zeit werden homöopathi-        Lieber homöopathisch behandeln
sche Beruhigungsmittel wie Zincum Hevert N
                                                     Als Ursache der Unruhezustände bei Kindern
Tabletten mehr denn je gebraucht. Wer es regel-
                                                     und Jugendlichen gelten zentrale neurobiologi-
mäßig einnimmt, ist nervlich deutlich belastba-
                                                     sche Störungen. Daher werden die Betroffenen
rer. Das ist die beste Basis für mehr Leistungsfä-
                                                     oftmals für längere Zeit mit Psychopharmaka
higkeit in Schule, Beruf und Alltag.
                                                     behandelt, die teilweise erhebliche Nebenwir-
                                                     kungen haben. Eine medizinische Alternative
Dank der guten Verträglichkeit ist das Homöo-
                                                     bieten – nach Abklärung durch den Arzt – Zin-
pathikum nicht nur für Erwachsene, sondern
                                                     cum Hevert N Tabletten, deren Zusammen­spiel
auch für Kinder ein ideales Arzneimittel. Wenn
                                                     der Wirkstoffe für die Behandlung kindlicher Un-
die tägliche Reizüberflutung zu Unruhe, Auf-
                                                     ruhezustände ideal ist.
merksamkeitsstörungen und Impulsivität führt,
sind Zincum Hevert N Tabletten hervorragend
einsetzbar. Sie helfen den Schulalltag besser zu
meistern und mindern das ewige Herumzappeln
und Umherlaufen.

Gleichzeitig mindern sie die Ungeduld und man-
gelnde Selbststeuerung (kaum gedacht, schon
getan), die bei den „Zappelphilippen“ häufig zu
schneller Gereiztheit und Wut führen.

                                                     Kinder mit Aufmerksamkeitsstörungen brauchen
                                                     medizinische Hilfe.
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Optimale Kombination                              len und so mit Belastung, Stress und Leistungs-
                                                  druck leichter fertig zu werden. Durch die Bes-
Im Komplexmittel Zincum Hevert N Tabletten
                                                  serung von Nervosität und Anspannung stellt
ergänzen die Wirkstoffe Phosphorus (Phosphor),
                                                  sich auch ein erholsamer Schlaf ein, der für die
Hyoscyamus (Bilsenkraut) und Ignatia (Ignatius-
                                                  Regeneration von Körper und Geist so wichtig ist.
bohne) die ausgleichende Wirkung von Zincum
metallicum. Dabei wirkt Phosphorus gegen ra-
sche Ermüdung und mangelnde Konzentrations-
fähigkeit. Ignatia mindert Prüfungsängste und
Hyoscyamus hilft, Bewegungsdrang und Aggres-
sivität zu senken.

Zincum Hevert N Tabletten beeinträchtigen an-
dere Therapien nicht. Selbst wenn das unruhige
Kind vorübergehend ein Psychopharmakon wie
Ritalin® einnehmen muss, empfiehlt sich eine
Weiterführung der homöopathischen Behand-
lung.
                                                  Durch die Besserung von Nervosität und Anspannung
                                                  stellt sich auch ein erholsamer Schlaf ein.
Ruhig und ausgeglichen
Homöopathische Wirkstoffe wie Zincum metalli-
cum und Platinum metallicum in Zincum Hevert        Zincum Hevert N Tabletten
N Tabletten helfen mit, bei Erwachsenen und         Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöo-
                                                    pathischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören:
Kindern eine ruhige Ausgeglichenheit herzustel-     Besserung der Beschwerden bei nervösen Unruhe-
                                                    zuständen.

                                                    Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die
                                                    Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder
                                                    Apotheker.
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NERVÖSE ERSCHÖPFUNG ÜBERWINDEN

Kava Hevert Entspannungstropfen
Stress, Ängste und Sorgen können heute schnell              Damit wirkt es gleichermaßen gegen stressbe-
zu innerer Unruhe und nervöser Erschöpfung                  dingte Magenverstimmungen, Kopfschmerzen
führen. Die in Kava Hevert Entspannungs-                    und Schlafstörungen. Die Wirkung der Kava-Kava
tropfen enthaltene homöopathische Zuberei-                  Pflanze kann mit der Arzneistoffgruppe der Tran-
tung aus der polynesischen Kava-Kava-Pflanze                quilizer verglichen werden. Allerdings besteht
wirkt muskelentspannend, entkrampfend und                   nach heutiger Kenntnis keine Gefahr einer Ab-
beruhigend.                                                 hängigkeitsentwicklung.

                                                            Kava Hevert Entspannungstropfen

                                                            • beruhigen
                                                            • entspannen verkrampfte Muskulatur

                                                              Kava Hevert Entspannungstropfen
                                                              Wirkstoff: Piper methysticum (Kava-Kava) D4. Die
                                                              Anwendungsgebiete leiten sich von den homöopa-
                                                              thischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören: Erre-
                                                              gungs- und nervöse Erschöpfungszustände, Magen-
                                                              übersäuerung. Enthält 37 Vol.-% Alkohol.

                                                              Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die
                                                              Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder
                                                              Apotheker.

„Alles loslassen“ ist das Ziel jeder Entspannungstechnik.

Auf der körperlichen Ebene können wir uns
die Wirkung von Kava-Kava als Dämpfung der
Stressreaktion vorstellen. Es wirkt beruhigend
auf Atmung und Puls, entspannt die Muskeln,
löst Erregungszustände und nimmt die Aggres-
sion, ohne das Bewusstsein zu trüben.
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Balance und Stärke

Yohimbin Vitalcomplex Hevert
Yohimbin Vitalcomplex Hevert enthält eine be-      Die Bestandteile Strychninum und Yohimbinum
währte Kombination homöopathischer Wirk-           in homöopathischer Dosierung wirken sensibi-
stoffe zur Anregung bei körperlichen und seeli-    lisierend auf Nervengeflechte des Beckens und
schen Schwäche- und Erschöpfungszuständen,         des Rückenmarks. Dadurch wird die Reflexbereit-
die sich insbesondere im Nachlassen der sexuel-    schaft der Geschlechtsorgane verbessert und die
len Erregbarkeit äußern.                           Empfindsamkeit der Sinne gesteigert. Acidum
                                                   picrinicum verstärkt zum einen die Sensibilität
Nachlassende sexuelle Erregung (Impotenz) kann     für äußere Reize, unterstützt aber auch die see-
verschiedene Ursachen haben:                       lische Stimmungslage positiv. Yohimbinum hat
                                                   zudem einen durchblutungsfördernden Effekt
•   Stress
                                                   auf die Organe des kleinen Beckens und erhöht
•   Diabetes (Zuckerkrankheit)
                                                   die Blutzufuhr der Schwellkörper. Damiana ist
•   Schilddrüsen- und Gefäßerkrankungen
                                                   ein wichtiger Bestandteil der Volksmedizin in
•   Einnahme verschiedener Medikamente
                                                   Mexiko und wird bevorzugt für die Behandlung
•   Übermäßiger Alkoholkonsum
                                                   weiblicher Sterilität und bei Impotenz einge-
•   Nikotinmissbrauch
                                                   setzt.

Bei einer großen Anzahl der Betroffenen ist der
Auslöser jedoch körperliche und vor allem seeli-
sche Überlastung. Daraus ergibt sich leicht ein
Teufelskreis aus Leidensdruck und Versagens-
angst, bei dem häufig auch der Partner durch
Gefühle der Enttäuschung oder Zurückweisung
mit leidet.
                                                     Yohimbin Vitalcomplex Hevert
                                                     Die Anwendungsgebiete leiten sich von den homöo-
                                                     pathischen Arzneimittelbildern ab. Dazu gehören:
                                                     Sexuelle Schwäche bei nervösen Störungen. Enthält
                                                     54 Vol.-% Alkohol.

                                                     Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die
                                                     Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder
                                                     Apotheker.
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erholsamer Schlaf

Valeriana Hevert Beruhigungsdragees
Regeneration braucht Schlaf. Wer nachts nicht            Wenn sich der Schlaf trotzdem nicht einstellt,
schlafen kann, gerät in kurzer Zeit in einen Teu-        sollte man sich nicht stundenlang herumwälzen
felskreis der Erschöpfung. Anhaltender Schlaf-           und zermürben. Dann ist es besser aufzustehen,
mangel wirkt auf das gesamte Nervensystem,               Atemübungen zu machen und eventuell einen
verändert die Wahrnehmung, beeinträchtigt die            Kräutertee zu trinken.
Sinne und schwächt das Immunsystem.

                                                         Heilkräfte der Natur
                                                         Als medikamentöse Unterstützung bei abend-
                                                         lichen Einschlafstörungen gibt es bewährte
                                                         Heilkräfte der Natur:

                                                         • Baldrianwurzel (Valeriana officinalis)
                                                         • Melissenblätter (Melissa officinalis)
                                                         • Passionsblume (Passiflora incarnata)

                                                         Die Wirkstoffextrakte dieser Pflanzen sind in
                                                         Valeriana Hevert Beruhigungsdragees enthalten
                                                         und wirken auf das zentrale Nervensystem aus-
Innere und äußere Ruhe sind die besten Voraussetzungen   gleichend. Es hängt von der Höhe der Dosierung
für einen erholsamen Schlaf.
                                                         und dem Ausmaß der bestehenden Unruhe ab,
                                                         ob sie beruhigen oder einen entspannten Schlaf
Alle Sorgen loslassen                                    einleiten.

Schlaf fördernd wirkt alles, was der Entspannung
und dem seelischen Ausgleich dient. Deshalb ist          Natürlich schlafen – erholt erwachen
es hilfreich, sich ein Schlafritual anzugewöhnen,
                                                         Im Unterschied zu vielen chemischen Schlafmit-
mit dessen Hilfe man praktisch eine „Umschalt-
                                                         teln beeinträchtigen Valeriana Hevert Beruhi-
phase“ zwischen Tag und Nachtruhe einbaut.
                                                         gungsdragees nicht den Ablauf der natürlichen
Für den einen ist dies eine entspannende Musik
                                                         Traumphasen. Unser Schlafmuster bleibt erhal-
oder ein aromatisches Bad, für den anderen ein
                                                         ten und die emotional belastenden Ereignisse
Abendspaziergang. Auch ein bequemes Bett,
                                                         des Tages werden während der Nacht verarbei-
gutes Raumklima und Ruhe fördern den erholsa-
                                                         tet. Auf diese Weise gelingt es, regeneriert und
men Schlaf.
                                                         tatkräftig in den neuen Tag zu starten.
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Das erfolgreiche Team:                                     Die Blätter der Melisse, die ein ätherisches Öl
Baldrian, Passions­blume, Melisse                          mit feinem zitronenartigen Duft enthalten,
                                                           unterstützen dies durch ihre krampflösende
                                                           Eigenschaft. Der Melissenextrakt beruhigt bei
                                                           Krämpfen im Magen-Darm-Bereich und bei ner-
                                                           vösen Herzempfindungen, die das Einschlafen
                                                           erschweren.

                                                           Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren sollten eine
                                                           1/2 bis 1 Stunde vor dem Schlafengehen 2 Dra-
                                                           gees einnehmen. So wirken Valeriana Hevert
                                                           Beruhigungsdragees entspannend und fördern
                                                           die Schlafbereitschaft. Die drei Pflanzenwirk-
                                                           stoffe sind seit langem als gut verträgliche Arz-
                                                           neimittel bekannt, die nicht abhängig machen.
                                                           Bei nervöser Unruhe am Tag können bis zu 3-mal
                                                           täglich 2 Dragees eingenommen werden.
Baldrian- und Passionsblumenextrakt wirken tagsüber aus-
gleichend und beruhigend, ohne müde zu machen. Abends
fördern sie auf sanfte Weise die Schlafbereitschaft.

Dank ihrer fein abgestimmten Wirkstoffkombi-
nation sind Valeriana Hevert Beruhigungsdra-
gees besonders für die Behandlung der nervös                 Valeriana Hevert Beruhigungsdragees
bedingten Unruhe am Tag sowie der Einschlaf-
                                                             Bei Unruhezuständen und nervös bedingten Ein-
störungen am Abend geeignet. Passionsblume                   schlafstörungen. – Falls diese Beschwerden länger als
und Baldrian wirken gleichermaßen Schlaf ein-                2 Wochen andauern oder sich verschlimmern, muss
                                                             ein Arzt aufgesucht werden.
leitend und beruhigend.
                                                             Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die
                                                             Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder
                                                             Apotheker.
HEVERT-arzneimittel –
                    VON NATUR AUS WIRKSAM
                    Gesundheit ist das höchste Gut des Menschen.      Eine große Anzahl der Rezepturen, die den
                    Hevert hat sich deshalb der Naturheilkunde und    Hevert Arzneimitteln zugrunde liegen, ist in
                    der Entwicklung von natürlichen Arzneimitteln     Zusammenarbeit mit Schülern des berühmten
                    verschrieben und ist einer der führenden deut-    Pastor Emanuel Felke, einer der Wegbereiter der
                    schen Hersteller von homöopathischen und          Naturheilkunde und Mitbegründer der Kom-
                    pflanzlichen Arzneimitteln sowie hochdosier-      plexmitteI-Homöopathie, geschaffen worden.
                    ten Vitaminpräparaten. Weltweit gehört Hevert     Felke praktizierte lange Jahre in Bad Sobern-
                    zu den zehn bedeutendsten Homöopathie-            heim unweit des heutigen Hevert Firmensitzes.
                    Herstellern. Mit über 100 Arzneimitteln verfügt
                                                                      Als naturverbundenes Familienunternehmen
                    das Unternehmen über ein breites Produktport-
                                                                      setzt sich Hevert-Arzneimittel aktiv für Natur-
                    folio, welches nahezu alle naturheilkundlich
                                                                      heiIkunde, Umweltschutz und nachhaltiges
                    relevanten Therapiebereiche abdeckt.
                                                                      Wirtschaften ein. Doch nicht nur der Verant-
                                                                      wortung gegenüber der Umwelt möchte das
                                                                      Unternehmen gerecht werden. Ein weiteres Ziel
                                                                      ist der verantwortungsvolle Umgang mit Mitar-
                                                                      beitern und Gesellschaft.

                                                                      Weitere Informationen finden Sie auf unserer
                                                                      Internetseite. Besuchen Sie uns unter
                                                                      www.hevert.de
                                                                      Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
                                                                      In der Weiherwiese 1 · D-55569 Nussbaum
                    Hevert Firmensitz in Nussbaum
                                                                      info@hevert.de

                    Seit Gründung im Jahr 1956 durch Dorothea und
                    Emil Hevert ist Hevert-Arzneimittel ein unab-               Hevert nutzt zu
                                                                                100 % Strom aus
                    hängiges Familienunternehmen. Nach Leitung                  erneuerbaren
                    durch Dr. Wolfgang Hevert wird das Unterneh-                Energiequellen

                    men heute in dritter Generation von Mathias
                                                                                Für jede verkaufte Packung spendet
                    Hevert geführt.                                             Hevert-Arzneimittel 1 Cent für
                                                                                das Schulprojekt „Schulbausteine
                                                                                für GANDO e.V.“ in Burkina Faso
                                                                                www.fuergando.de
ID1115630 12/2010
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