Zentrum ELCH Frieden HERBST/WINTER 2020/2021
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
Zentrum ELCH Frieden
HERBST/WINTER 2020/2021
Programmheft Nr. 55/Aug. 2020
Inhalt
Veranstaltungen 4–6
Regelmässige Angebote
Kinderbetreuung 8–10
Eltern & Kinder 11
Kinder 12
Begegnung 13–14
Rund ums Baby 15
Bewegung & Tanz 16–18
Erziehung & Beratung 19
Dienstleistung 19–20
Informationen und Mitgliedschaft 21–24
Externe Kursanbieter
Die mit diesem Symbol gekennzeichneten Kurse oder Angebote werden von externen Anbietern
durchgeführt. Diese tragen die Verantwortung für die Qualität und Administration des
Angebots. Die Familienzentren des Vereins ELCH bieten Ihnen einen hohen Standard sämtlicher
Angebote. Wir danken Ihnen für positive oder negative Rückmeldungen zum Angebot.
Preise M/NM
Mitglieder des Vereins ELCH profitieren bei den internen Angeboten von einem Rabatt von
20 Prozent. Preise für Mitglieder sind mit M, Preise für Nichtmitglieder mit NM gekennzeichnet.
Verein ELCH für Eltere & Chind Zentrum ELCH Frieden
Regensbergstrasse 209 Wehntalerstrasse 440
8050 Zürich 8046 Zürich
Tel. 044 225 77 88 Tel. 044 377 77 00
www.zentrumelch.ch frieden@zentrumelch.ch
www.zentrumelch.ch/frieden
Postcheck-Konto: 80-16079-2
IBAN: CH71 0900 0000 8001 6079 2
Der Verein ELCH wird durch das Sozialdepartement der Stadt Zürich unterstützt und ist als gemeinnützig anerkannt.
Liebe Mitglieder, liebe Gäste
Wir haben diesen Frühling alle eine ganz besonders
herausfordernde Zeit erlebt. Viele von Ihnen standen infolge der Corona-Virus-
Pandemie vor der grossen Herausforderung, Home-Office und Kinderbetreuung
unter einen Hut zu bringen. Der Verein ELCH musste die Familienzentren von
Mitte März bis Mitte Mai vollständig schliessen und wir konnten Sie leider in
dieser Zeit auch nicht mit unseren Entlastungsangeboten unterstützen.
Nun freuen wir uns, dass wieder mehr Lebendigkeit in unser Zentrum
eingekehrt ist.
Es gibt viel nachzuholen: Geniessen Sie mit Ihren Kindern wieder einmal einen
gemütlichen Nachmittag in unserem Kafi Plausch oder bringen Sie Ihr Kind in
unsere Kinderbetreuung und gönnen Sie sich selber eine kleine Auszeit. Es
erwarten Sie zudem wieder viele aufregende grössere und kleinere Veranstaltun-
gen, welche Sie in einer praktischen Veranstaltungsübersicht gleich am Anfang der
Broschüre finden.
Nach vielen Jahren wurde die «Spielgruppe Rumpelstilzli» aufgelöst. Ich danke
den Leiterinnen für ihr grosses Engagement. Mit grosser Begeisterung freuen wir
uns, die Spielgruppe «Frau Frieda Was» bei uns willkommen zu heissen. Weitere
Informationen finden Sie in dieser Broschüre oder auch unter www.friedawas.ch.
Oder kommen Sie gleich persönlich vorbei am Tag der offenen Tür am Freitag,
30. Oktober, von 9 bis 11 Uhr – Sie sind herzlich eingeladen!
Wir vom Zentrum ELCH Frieden freuen uns sehr, Sie bald wieder bei uns zu
begrüssen!
Herzlich, Ihre Zentrumsleiterin
Priska Liliano
Anwesend im Büro jeweils Montag bis Mittwoch, 9.00–11.00 Uhr,
oder nach Vereinbarung
3
VERANSTALTUNGEN
Neu sind alle Veranstaltungen in dieser Übersicht zusammengefasst. Für weitere Informa-
tionen besuchen Sie unsere Website: www.zentrumelch.ch/frieden. Zu einigen Anlässen
müssen Sie sich anmelden, diese sind mit einem gekennzeichnet. Anmeldefristen und
andere Informationen finden Sie auf unserer Website.
September 2020 August 2020
MI 02.09.20 15.00–17.30 FR 25.09.20 17.45–19.45
Einweihung Innenhofspielplatz Freitags-Znacht im Quartier
Mit leckerem Kuchen, feinem Glace und anderen Etwas Leckeres zum Znacht geniessen.
Leckereien aus dem Kafi weihen wir zusammen Für die ganze Familie.
den tollen Spielplatz ein. Im Anschluss Paella-
Znacht. MI 30.09.20 14.30–17.30
Zentrumsfest
MI 02.09.20 17.30–19.45 Gemeinsam mit Gross und Klein feiern wir unser
Paella-Znacht im Quartier traditionelles Zentrumsfest. Viele Leckereien,
Euch erwartet ein wahrer Gaumenschmaus. Kinderschminken, Basteln u.v.m. wartet auf Sie.
Nebst der Paella (bestehend aus Poulet und
Meeresfrüchten), gibt es auch selbst gemachten
Eistee und alkoholfreies Ingwer-Bier. Für die Oktober 2020
ganze Familie. MI 28.10.20 15.00–17.30
Halloween im Kafi Plausch
FR 11.09.20 15.00–16.30 Es wird unheimlich und gruselig bei uns. Lasst
Forscherlabor euch überraschen. Wir freuen und auf viele
Wir experimentieren im Löwenzahnlabor, verkleidete Kinder. Für Kinder ab 2 Jahren in
Lavalampe, Brauserakete, Backpulvervulkan Begleitung.
u.v.m. Für Kinder von 3 bis 8 Jahren. KK
FR 30.10.20 17.45–19.45
MI 16.09.20 14.30–16.30 Freitags-Znacht im Quartier
Offenes Naturbasteln Etwas Leckeres zum Znacht geniessen.
Wir basteln im Innenhof mit Materialien aus der Für die ganze Familie.
Natur. Für Kinder ab 3 Jahren.
November 2020
MI 23.09.20 15.00–15.45
DI 03.11.20 16.00–16.30
«Quartier macht Schule» Familien-Yoga
Habt ihr Lust auf kichernde Bäuche? Familien- Geschichtenzeit
Yoga mit lustigen Partnerübungen und glitzern- Wir erleben gemeinsam spannende Geschichten.
den Kinderaugen. KK Für Kinder von 2 bis 5 Jahren.
4
VERANSTALTUNGEN
November 2020 Dezember 2020
MI 11.11.20 14.30–16.30 DI 01.12.20 16.00
Verspielter Bewegungsspass Der kunterbunte Adventskalender
Mit Spiel- und Bewegungsgeräten aus der Jeden Tag öffnen wir zu den Kafi-Öffnungszeiten
Ludothek erforschen Kinder ihre Geschicklichkeit. ein Türchen an unserem Adventskalender und
Für Kinder jeden Alters in Begleitung. erleben eine spannende Überraschung. Für die
ganze Familie.
MI 18.11.20 15.30–17.45
Räben schnitzen FR 04.12.20 15.00–17.00
Wir schnitzen gemeinsam die Räben. Räben Lebkuchen verzieren
werden bis 17.15 Uhr ausgegeben. Hier können sich alle mit der süssen Dekoration
austoben und haben gleich noch ein Weihnachts-
MI 18.11.20 18.15–19.00 geschenk. Für die ganze Familie.
Räbeliechtli-Umzug
Wir ziehen mit unseren Laternen durchs Quartier. MI 09.12.20 16.00–17.30
Im Anschluss gibt es für alle Teilnehmenden eine
Samichlaus am Feuer im Innenhof
kleine Verpflegung.
Wir singen Lieder für den Samichlaus und hören
eine Geschichte. Der Samichlaus bringt für jedes
MI 25.11.20 15.00–17.00 Kind eine kleine Überraschung mit. Für die ganze
Adventsgestecke basteln Familie.0
Schöne Gestecke für eine schöne Adventszeit
basteln. Für Kinder in Begleitung. FR 11.12.20 14.30–16.30
Trickfilmwerkstatt
FR 27.11.20 15.00–16.00 Tauche ein in die Welt der Trickfilme und erwecke
Dreikäsehoch deine Tiere oder Figuren zum Leben. Für Kinder
Mit einer Handpuppe voller Neugier, Quatsch und von 4 bis 7 Jahren..12.0–17.30
viel Wissen erforschen wir verschiedene Themen.
Für Kinder ab 3 Jahren. MI 16.12.20 15.00–17.00
Guetzli backen
FR 27.11.20 17.45–19.45 Es weihnachtet bei uns im Kafi Plausch. Kommt
Freitags-Znacht im Quartier vorbei und backt mit uns. Für Kinder jeden Alters
Etwas Leckeres zum Znacht geniessen. in Begleitung.
Für die ganze Familie.
5
VERANSTALTUNGEN
Januar 2021 Februar 2021
DI 12. / 26.01.21 16.00–16.30 MI 10.02.21 16.00–17.00
Geschichtenzeit Kinderfasnacht
Wir erleben gemeinsam spannende Geschichten. In lustiger Verkleidung feiern wir im Bewegungs-
Für Kinder von 2 bis 5 Jahren.ar 2021 raum eine fröhlich, bunte Fasnacht. Für Kinder
ab 3 Jahren.
FR 29.01.21 17.45–19.45
Freitags-Znacht im Quartier
Etwas Leckeres zum Znacht geniessen.
Für die ganze Familie.
Kinder Anmeldung erforderlich
Begegnung KK Kurs- & Kulturgruppe, 078 874 37 31,
Eltern & Kinder kurse.kultur.frieden@zentrumelch.ch
Alle aktuellen Angebote & Veranstaltungen
im Zentrum ELCH Frieden finden Sie unter
www.zentrumelch.ch/frieden
6
KinderBrillen ab CHF
0.–
Kinderbrillen,
die die Eltern keinen Franken kosten
Die Grundversicherung der Krankenkassen leistet einen Jahresbeitrag
in der Höhe von CHF 180.– auf Korrekturbrillen für Kinder und Jugendliche.
Unser Kinderbrillenangebot ist darauf angepasst und bietet Brillen
zum Komplettpreis ab CHF 180.– an.
Standard Standard plus sunpack
CHF 0.– CHF 11 + CHF 1
* 0.–* 70.–*
✓ 1 Kinderbrille ✓ 1 Marken-Kinderbrille ✓ 1 Kindersonnenbrille korrigiert
✓ inkl. Etui ✓ inkl. Etui ✓ inkl. Etui
✓ inkl. Pflegeset ✓ inkl. Pflegeset ✓ inkl. Pflegeset
✓ inkl. Service+ Kids ✓ inkl. Service+ Kids ✓ inkl. Service+ Kids
* Standard-/Standard Plus-Preis + Sun Pack-Preis
* Standard-Preis abzüglich Beitrag * Standard Plus-Preis abzüglich abzüglich Beitrag KK-Grundversicherung
KK-Grundversicherung Beitrag KK-Grundversicherung CHF 180.– + CHF 170.– - CHF 180.– = CHF 170.–
CHF 180.– - CHF 180.– = CHF 0.– CHF 290.– - CHF 180.– = CHF 110.– CHF 290.– + CHF 170.– - CHF 180.– = CHF 280.–
WEHNTALERSTRASSE 540, AM ZEHNTENHAUSPLATZ, 8046 ZÜRICH
044 371 07 11, AUGENKONTAKT.CH, INFO@AUGENKONTAKT.CH
7
KINDERBETREUUNG
Kinderbetreuung «Spatzennest»
Haben Sie einen Engpass bei der Betreuung Ihres Kindes? Unsere Kinderbetreuung ist für
Sie da. Unsere liebevollen Betreuer*innen spielen, basteln oder singen mit den Kindern. Der
Kinderraum ist so ausgestattet, dass sie dem Kind spannende Anregungen für seine Ent-
deckungslust und viel Platz für Fantasie und Kreativität bietet. Die Kinderbetreuung findet
auch draussen statt. Es ist keine Voranmeldung nötig.
Tag/Zeit Montag, 14.30–17.30 Uhr
Dienstag, 8.30–11.30 / 14.30–17.30 Uhr
Donnerstag, 8.30–11.30 / 14.30–17.30 Uhr
Freitag, 14.30–17.30 Uhr
Alter Kinder ab 6 Monaten bis ca. Kindergartenalter
Kosten Halbtag Fr. 12.– M / Fr. 15.– NM, Geschwisterrabatt
Stunde Fr. 5.– M / Fr. 6.– NM, Geschwisterrabatt
10er-Abo (nur für Mitglieder): erstes Kind Fr. 120.– (plus 1 Gratisbetreuung),
Geschwister Fr. 70.– (plus 1 Gratisbetreuung)
Auskunft & Anmeldung Während der Büro-Öffnungszeiten, Tel. 044 377 77 00,
während der Kinderbetreuungs-Öffnungszeiten, Tel. 044 377 77 03
oder per E-Mail: kibe.frieden@zentrumelch.ch
Damit sich Ihr Kind bei uns wohlfühlt, bitten wir Sie, die folgenden Punkte zu beachten:
Eingewöhnung Ihr Kind soll sich bei uns wohlfühlen. Damit das gelingt, ist eine sanfte
Eingewöhnung wichtig. Sie dürfen Ihr Kind gerne begleiten, ein erstes Schnuppern ist
kostenlos. Besprechen Sie das Vorgehen rechtzeitig mit unseren Betreuer*innen vor Ort.
Bringen und Abholen Nehmen Sie sich fürs Bringen und für eine entspannte Übergabe
genügend Zeit. Bitte holen Sie Ihr Kind pünktlich vor Schliessung ab.
Anzahl Kinder Damit alle anwesenden Kinder optimal betreut sind, können wir nur eine be-
grenzte Anzahl Kinder aufnehmen. Es besteht kein Anspruch auf einen Betreuungsplatz. Sind
Sie auf einen Betreuungsplatz angewiesen, empfehlen wir, Ihr Kind telefonisch anzumelden.
Beachten Sie hierzu auch unsere Informationen unter
www.zentrumelch.ch/kinderbetreuung
8
KINDERBETREUUNG
Kinderwaldgruppe «Natur pur»
Die Kinder gehen am Montagmorgen mit zwei Betreuer*innen in den Wald und entdecken
den Wald und die Natur. Sie haben die Möglichkeit, gemeinsam zu experimentieren, zu
forschen, sich auszutoben und die Schätze des Waldes kennenzulernen. Jedes Kind bringt
seinen eigenen Znüni mit.
Tag/Zeit Montag, 8.30–11.30 Uhr
Treffpunkt Am Waldplatz
Alter Kinder ab 2 Jahren
Eintritt Jederzeit möglich, wenn es freie Plätze hat, Schnuppern gratis
Kosten Pro Vormittag Fr. 12.50 M / Fr. 16.– NM,
zahlbar pro Semester im Voraus, Materialpauschale Fr. 30.–
Leitung Andrea Maurer
Auskunft & Anmeldung Sabrina Amann, Tel. 078 645 07 62 oder
E-Mail an kibe.frieden@zentrumelch.ch,
Anmeldung erforderlich
Spielgruppe «Frau Frieda Was»
Werk-Atelier-Spielgruppe mit frühkindlichem Bildungsangebot
«Frau Frieda Was» kreiert, tüftelt, schnipselt, sortiert, inszeniert, experimentiert, musiziert,
dichtet, spielt gerne in ihren Werkstätten und Ateliers und lässt ihren Ideen freien Lauf. Bist
du auch ein Forscher, ein Künstler oder Konstrukteur? Dann freut sich «Frau Frieda Was»
auf dich. Am 30. Oktober lädt dich «Frau Frieda Was» von 9.00 bis 11.00 Uhr zum Tag der
offenen Tür ein.
Tag/Zeit Montag bis Freitag, 8.30–11.30 Uhr
Raum Kinderraum 2
Alter Kinder ab 2½ Jahren bis Kindergarteneintritt
Eintritt Jederzeit möglich, wenn es freie Plätze hat, Schnuppern gratis
Kosten Die Preise entnehmen Sie der Website www.friedawas.ch
Leitung Sabrina Amann, Vorschulpädagogin
Laura Milson, Spielgruppenleiterin in Ausbildung
Auskunft & Anmeldung www.friedawas.ch oder E-Mail an info@friedawas.ch
9
KINDERBETREUUNG
Kinderbetreuung am Abend
Während Sie im Kino sind, chic essen gehen oder einfach zu Hause einen ruhigen Abend
geniessen, erhalten die Kinder ein leckeres Abendessen. Nach dem Essen wird eine Ge-
schichte erzählt oder wir spielen zusammen.
Daten Freitag, 28. August, 25. September, 30. Oktober, 27. November, 11. Dezember 2020
und 29. Januar 2021
Zeit 17.00–21.00 Uhr
Raum Kinderraum 1
Alter Kinder von 1 bis 8 Jahren
Kosten Fr. 16.– M / Fr. 20.– NM, Geschwisterrabatt (inkl. Abendessen)
Auskunft & Anmeldung Miriam Zapana, Tel. 078 645 07 31, kibe.frieden@zentrumelch.ch
bis spätestens 11.00 Uhr des Vortages
Kinderbetreuung in den Herbstferien «Spatzenwerkstatt»
Liebe Kinder! Lasst eurer Fantasie freien Lauf. Spannend und erlebnisreich experimentieren
wir mit Alltagsmaterialien. Ihr habt auch die Möglichkeit, bei uns zu Mittag zu essen. Das
jeweilige Tagesprogramm wird vor den Ferien bekannt gegeben. Bitte die im Zentrum auslie-
genden Flyer beachten.
Daten Montag, 12. Oktober, bis Freitag, 16. Oktober 2020
Zeit 9.00–10.00 Uhr Auffangzeit und Anmeldung für das Mittagessen
10.00–12.00 Uhr Aktivitäten im «Spatzennest»
12.00–14.00 Uhr Mittagsbetreuung
Raum Kinderraum 1
Alter Kinder von 1 bis 8 Jahren
Kosten Halbtag 9.00 bis 12.00 Uhr Fr. 12.– M / Fr. 15.– NM
9.00 bis 14.00 Uhr ohne Mittagessen Fr. 18.– M / Fr. 22.50 NM
Mittagessen zzgl. Fr. 6.–
Auskunft & Anmeldung Tel. 044 377 77 03 oder E-Mail an kibe.frieden@zentrumelch.ch. Bei Anmeldung
ist der Platz bis 9.30 Uhr reserviert; danach wird der Platz freigegeben.
Anmeldung bis 9. Oktober 2020
Spontane Anfragen während der «Spatzenwerkstatt»-Woche jeweils
8.30–10.00 Uhr unter obiger Telefonnummer
10ELTERN & KINDER
Chrabbelgruppe
Jeden Freitagvormittag treffen sich Mütter und Väter mit Babys, Chrabbel- und Kleinkindern
zum Spielen und Plaudern in unserem «Spatzennest». Die gemeinsame Zeit wird durch krea-
tive und spielerische Inputs der Leiterin bereichert.
Tag/Zeit Freitag, 9.30–11.00 Uhr
Raum Kinderraum 1
Alter Chrabbel- und Kleinkinder im Alter von 0 bis 24 Monaten in Begleitung
Kosten Pro Mal: Fr. 4.50 M / Fr. 6.– NM,
5er-Abo: Fr. 22.50 M / Fr. 30.– NM,
10er-Abo*: Fr. 45.– plus 1 x gratis (*nur für Mitglieder)
Auskunft Miriam Zapana, Tel. 078 645 07 31,
kibe.frieden@zentrumelch.ch
Anmeldung nicht erforderlich
Englisch lernen?
Ein Kinderspiel.
Englischkurse für alle
von 3 bis 99 Jahren
funtastic-english.ch
11KINDER SANRAYS ACTIVITY CENTRE Ein multikulturelles Englisch-Aktivitätszentrum für Kinder, in dem Kinder nicht nur verschie- dene Kulturen und deren Bedeutung kennenlernen, sondern auch lesen, schreiben, Englisch und frühe Mathematik lernen. Tag/Zeit Dienstag und Donnerstag, 13.30–16.30 Uhr Raum Kinderraum 2 Alter Kinder von 18 Monaten bis 6 Jahren Eintritt Schnupperstunde gratis Kosten Fr. 25.– pro Mal für 3 Stunden, inklusive Material Auskunft & Anmeldung sanrays.ch@gmail.com, www.sanrays.org 12
BEGEGNUNG
Kafi Plausch
Das Familiencafé in Ihrer Nähe ist liebevoll eingerichtet mit Spielecke für kleine und
grössere Kinder. Eltern, Nachbarn und alle Freunde des Vereins ELCH können entspannt
einen Latte macchiato und andere feine Sachen geniessen. Gratis-WLAN und Elternzeit-
schriften stehen zur Verfügung. Von den Herbst- bis zu den Frühlingsferien ist jeweils am
Montag und Mittwoch der Bewegungsraum für Kinder zum Spielen offen. Am Freitag wird der
Innenspielplatz von einer Mitarbeiterin eingerichtet und betreut. Zudem wird am Mittwoch im
Kafi Plausch ein offenes Basteln für Kinder angeboten.
Tag/Zeit Mit Bedienung am Tresen:
Montag bis Freitag, 14.30–17.30 Uhr
Selbstbedienung:
Montag bis Freitag, 9.00–10.30 Uhr
Offener Bewegungsraum:
Montag, Mittwoch und Freitag 15.00–17.00 Uhr
(nicht am 28. Oktober, 11. November 2020 und 10. Februar 2021)
Offener Basteltisch:
Mittwoch, 15.00–17.00 Uhr (nicht am 11. November, 9. und 16. Dezember 2020)
Auskunft Bettina Ali und Nikolina Stanic,
Tel. 078 601 64 97, Tel. 044 377 77 02, treffpunkt@zentrumelch.ch
Kafi und Spiel im Innenhof
Unser Kafi-Team öffnet am Mittwochnachmittag für Sie unseren umgestalteten Innenhof.
Geniessen Sie entspannt einen Latte macchiato und andere feine Sachen, während Ihre
Kinder sich auf der Rutschbahn, im Spielhäuschen oder in der natürlich gestalteten Sandkas-
tenlandschaft bewegen und vergnügen können. Hügel und Täler bieten vielfältige Spiel- und
Bewegungsmöglichkeiten. Von den Frühlings- bis zu den Herbstferien, nur bei trockenem
Wetter.
Tag/Zeit Mitttwoch, 15.00–17.00 Uhr
Ort Innenhof
Auskunft Bettina Ali und Nikolina Stanic,
Tel. 078 601 64 97, Tel. 044 377 77 02,
treffpunkt@zentrumelch.ch
13BEGEGNUNG
Ludothek Zürich Nord
Wie in einer Bibliothek Bücher ausgeliehen werden können, so gibt es in der Ludothek
Spiele zum Ausleihen. Die Ludothek hat aktuell über 900 Spiele für Kinder, Jugendliche und
Erwachsene im Angebot: Gesellschaftsspiele für Familien- und Freundesrunden, Spiele für
draussen, Bewegungsspiele und viele mehr.
Tag/Zeit Mittwoch, 14.00–17.00 Uhr
Freitag, 16.00–19.00 Uhr
Zusätzliche Öffnungszeiten jeweils Samstag, 9.00–12.00 Uhr,
am 29. August, 19. September, 24. Oktober, 21. November 2020
Auskunft Während der Öffnungszeiten: Tel. 044 309 18 11,
info@ludothek-zuerich-nord.ch,
www.ludothek-zuerich-nord.ch
Innenspielplatz
Regenwetter oder einfach keine Lust, draussen zu spielen? Einmal pro Woche bietet unser
mit vielen Bewegungselementen ausgestatteter Innenspielplatz viele Möglichkeiten für
Bewegung, Spiel und Spass. Unsere Mitarbeiterin ist vor Ort und freut sich auf Ihren Besuch.
Tag/Zeit Freitag, 15.00–17.00 Uhr,
von den Herbst- bis zu den Frühlingsferien
Raum Bewegungsraum
Alter Kinder von 0 bis 5 Jahren in Begleitung
Kosten Kostenlos
Auskunft Bettina Ali und Nikolina Stanic,
Tel. 078 601 64 97, Tel. 044 377 77 02,
treffpunkt@zentrumelch.ch
14RUND UMS BABY
Baby-Massage
Die liebevolle chinesische Tui-Na-Massage fördert die Eltern-Kind-Bindung. Sie lernen eine
gesundheitsfördernde, die Immunabwehr steigernde und verdauungsregulierende Massage
für Ihr Kind. Während des Kurses können gesundheitliche Probleme individuell besprochen
und behandelt werden.
Tag/Zeit Dienstag, 16.00–16.50 Uhr, auf Anfrage
Kosten Fr. 30.–
Mitbringen Badetuch, Zudecktuch
Leitung Kathrin Pfäffli, Hebamme HF, TCM-Therapeutin Tui-Na
Auskunft & Anmeldung Tel. 079 637 14 88, tcm-hebamme@bluewin.ch
Mind. Teilnehmerzahl: 3 angemeldete Kinder
Rückbildungsgymnastik
Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die nach der Geburt mit Spass ihre Kraft und Beweglich-
keit wiedererlangen möchten. Durch gezieltes Aufbautraining werden alle Muskeln gestärkt.
Besondere Aufmerksamkeit schenken wir den Muskeln im Bauch, Rücken und Beckenboden.
Durch Dehnübungen fördern wir die Beweglichkeit. Der Kurs kann ab 6 bis 8 Wochen nach
der Geburt mit oder ohne Baby besucht werden. Babys sind herzlich willkommen. Mir ist es
wichtig, dass Sie mitmachen können, deshalb betreue ich Ihre Babys.
Tag/Zeit Dienstag, 17.00–17.50 Uhr
Raum Bewegungsraum
Eintritt Jederzeit möglich
Kosten 8er-Abo à 50 Min. gültig für 3 Monate Fr. 240.– (informieren Sie
sich bei Ihrer Krankenkasse über eine eventuelle Kostenbeteiligung)
Leitung Kathrin Pfäffli, Hebamme HF, ausgebildet in Geburtsvorbereitung
und Rückbildungsgymnastik, TCM-Therapeutin (SBO-TCM)
Auskunft & Anmeldung Tel. 079 637 14 88, tcm-hebamme@bluewin.ch, www.rundumpraxis.ch
15BEWEGUNG & TANZ
Pilates
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, das aus zahlreichen Dehn- und
Kräftigungsübungen besteht. Verkürzte Muskeln werden gedehnt und gegenüberliegende
geschwächte Muskeln gestärkt. Man verbessert die Körperhaltung und erhält einen straffen,
geschmeidigen Körper.
Tag/Zeit Montag, 18.30–19.20 Uhr
Raum Bewegungsraum
Eintritt Jederzeit möglich, Schnupperstunde gratis
Kosten Fr. 16.– pro Lektion, zahlbar quartalsweise
Einzellektion Fr. 25.–
Auskunft & Anmeldung Nicole Herren, nicole.q.herren@gmail.com
Zumba®
Sind Sie bereit, sich fit zu feiern? Denn genau darum geht es beim Zumba®, einer Tanz-
fitnessparty zu lateinamerikanischer Musik. Zumba® ist einfach zu erlernen, verbrennt
viele Kalorien und macht weltweit Millionen Menschen Spass. Es sind keine Tanzkenntnisse
erforderlich.
Tag/Zeit Montag, 19.30–20.20 Uhr
Raum Bewegungsraum
Eintritt Jederzeit möglich, Schnupperstunde gratis
Kosten Fr. 16.– pro Lektion, zahlbar quartalsweise
Einzellektion Fr. 25.–
Auskunft & Anmeldung Loreto Rojas, loreto.ro@hotmail.com
16BEWEGUNG & TANZ
Flow Yoga
Atem, Körper und Geist in Fluss bringen und dabei Kraft und Geschmeidigkeit gewinnen.
Flow Yoga verbindet dynamische, kraftvolle, entspannende und dehnende Übungen und wirkt
ausgleichend oder anregend, je nach Jahreszeit und Befindlichkeit. Geeignet für Anfängerin-
nen und Fortgeschrittene.
Tag/Zeit Mittwoch, 9.30–10.45 Uhr
(ausser während der Schulferien)
Raum Bewegungsraum
Eintritt Jederzeit möglich, Schnupperstunde Fr. 10.–
Kosten Fr. 200.– Quartals-Abo (10 Wochen gültig),
Fr. 250.– im 10er-Abo (6 Monate gültig)
Leitung Corinne Tâche, Yogalehrerin (Yoga Alliance)
Auskunft & Anmeldung Tel. 044 272 57 36, tachemagos@outlook.com,
www.corinnetache.ch
Hatha Yoga & Vinasya Flow abwechselnd
Hatha Yoga eignet sich für alle Altersstufen. In kleinen Gruppen ist es möglich, den
Unterricht so zu gestalten, dass man ihm sowohl als Anfängerin wie auch als Fortge-
schrittene problemlos folgen kann. Yoga ist frei von Leistungsdenken: Sie beginnen dort,
wo Sie Ihre momentanen körperlichen Möglichkeiten sehen und einsetzen möchten.
Tag/Zeit Mittwoch, 18.45–19.45 Uhr
Raum Bewegungsraum
Eintritt Jederzeit möglich, Schnupperstunde gratis
Kosten Fr. 20.– pro Lektion, zahlbar quartalsweise
Einzellektion Fr. 25.–
Leitung Susanne Godli, dipl. Yoga- und Körpertherapeutin
Auskunft & Anmeldung Tel. 079 247 60 35, info@godli.ch,
www.godli.ch
17BEWEGUNG & TANZ
Ballett, Gymnastik und kreativer Tanz für Kinder
Musik und Rhythmus spüren, Kreativität spielerisch ausleben – das Tanzen übt auf die Kinder
eine grosse Faszination aus. Bereits die Kleinen ab 2½ Jahren können bei uns in diese wun-
derbare Welt eintauchen und ihre Freude an der Bewegung ausleben. Ihnen werden tänzeri-
sche Grundlagen vermittelt, die eine gute Körperhaltung fördern und trotzdem grossen Spass
machen.
Tag/Zeit Samstag, 13.30–14.15 Uhr
Raum Bewegungsraum
Alter Kinder ab 2½ Jahren
Kosten Nach Vereinbarung
Leitung Elena Krummenacher, ausgebildete Tänzerin,
Choreografin und Pädagogin (Bolschoi-Theater, Moskau)
Auskunft & Anmeldung Tel. 079 293 53 51, info@sbschool-dance.ch,
www.sbschool-dance.ch
Body Balance Training für Erwachsene
Das moderne Body Balance Training ist für jeden geeignet. Durch diese Trainingsmethode
werden die Körperhaltung verbessert, der Rücken gestärkt und das Bindegewebe gestrafft.
Trainiert werden u. a. Ausdauer und Muskulatur. Zudem haben die Bewegungen eine positive
Wirkung auf die Balance und Bewegungskoordination. Die verschiedenen Übungen wirken
sich auf den gesamten Organismus positiv aus und steigern die Gesundheit und das Wohlbe-
finden.
Tag/Zeit Samstag, 14.30–15.20 Uhr
Raum Bewegungsraum
Eintritt Eintritt nach Voranmeldung jederzeit möglich
Alter Für jedes Alter geeignet
Kosten Nach Vereinbarung
Leitung Elena Krummenacher, ausgebildete
Tänzerin und Pädagogin
Auskunft & Anmeldung Tel. 079 293 53 51, info@sbschool-dance.ch,
www.sbschool-dance.ch
18ERZIEHUNG & BERATUNG
Mütter- und Väterberatung
Der Alltag mit Babys und Kleinkindern macht viel Freude – ist aber auch anspruchsvoll und
voller Fragen. Die Mütter- und Väterberatung bietet kostenlose Unterstützung und Beratung
an, um Ihnen als Mutter oder als Vater Sicherheit in Ihrer neuen Rolle zu geben. Bei Fragen
rund ums Stillen, Weinen, Essen, Schlafen oder Trotzen wie auch zur Vereinbarkeit von Beruf
und Familie sind wir für Sie da; von der Geburt Ihres Kindes bis zum Kindergarteneintritt.
Tag/Zeit Donnerstag, 9.30–11.00 Uhr
Neu: Begleiteter Bewegungsraum am Dienstag, 9.30–11.00 Uhr
max. Teilnehmerzahl: 10 Personen
Informationen und Anmeldung auf www.stadt-zuerich.ch/mvb
Raum Bewegungsraum
Beraterin Alida Steiner
Telefonberatung Tel. 044 412 76 00 zu folgenden Beratungszeiten:
Montag, Donnerstag und Freitag,
9.00–12.00 Uhr und 13.30–16.30 Uhr;
Dienstag, 9.00–12.00 Uhr und 13.30–18.30 Uhr;
Mittwoch, 13.30–16.30 Uhr
DIENSTLEISTUNG
Kindergeburtstag im Kafi Plausch
Ihr Kind hat Geburtstag und Sie möchten diesen mit seinen Freunden feiern? Im Kafi Plausch
feiern Sie zu äusserst günstigen Konditionen einen tollen und entspannten Kindergeburts-
tag. Während der Öffungszeiten können Sie den mittleren Tisch exklusiv für Ihre Kindergrup-
pe mieten. Jedes Kind erhält einen kleinen Zvieri und ein Glas Sirup.
Tag/Zeit Montag bis Freitag, 15.00–17.00 Uhr
Alter Kinder bis 5 Jahre
Kosten Fr. 3.– pro Kind für Sirup und Zvieri (maximal 12 Kinder)
Auskunft & Anmeldung Bettina Ali und Nikolina Stanic,
Tel. 078 601 64 97, Tel. 044 377 77 02,
treffpunkt@zentrumelch.ch
19DIENSTLEISTUNG
Vermietung
Planen Sie eine Kindergeburtstagsparty, eine Sitzung oder ein Vereinstreffen? Die Räume
des Zentrums ELCH Frieden können für Ihren privaten Anlass gemietet werden:
Bewegungsraum 75 m2 Für maximal 20 Personen, Musikanlage, Garderobe, Sportgeräte
Treffpunkt 80 m2 Für maximal 60 Personen, Küche mit Möblierung, Tische und Stühle
Treffpunkt und Für maximal 60 Personen, Küche mit Möblierung, Tische und Stühle
Bewegungsraum 155 m2
Kinderraum 1 oder 2 je 50 m2 Für maximal 20 Personen, Kindermöbel, Spielsachen und Innenhof
Auskunft Montag, 9.00–11.00 Uhr, bei Diana Kadau,
Tel. 078 601 63 26, Tel. 044 377 77 04,
buero.frieden@zentrumelch.ch
Ausserhalb der Öffnungszeiten hinterlassen Sie eine Nachricht.
Reservationen mind. 14 Tage im Voraus
Für Kindergeburtstage bis 12 Jahre können der Kinderraum 1 oder 2 zu Spezialkonditionen gemietet
werden: Mittwoch, Samstag oder Sonntag, 14.00–18.00 Uhr; Kosten: Fr. 50.– M / Fr. 60.– NM.
Treffpunkt Kinderraum 1
Bewegungsraum Innenhof
Weitere Informationen zu den Räumen unter www.zentrumelch.ch/frieden > Räume
20INFORMATIONEN
Ansprechpersonen im Zentrum ELCH Frieden
Zentrumsleitung Priska Liliano, Tel. 044 377 77 00,
frieden@zentrumelch.ch
Kinderbetreuung Miriam Zapana, Tel. 078 645 07 31, Tel. 044 377 77 03,
Sabrina Amann, Tel. 078 645 07 62, kibe.frieden@zentrumelch.ch
Kafi Plausch Bettina Ali und Nikolina Stanic, Tel. 078 601 64 97,
treffpunkt@zentrumelch.ch
Kurs- & Kulturgruppe Annalisa Aldegheri, Tel. 078 874 37 31,
kurse.kultur.frieden@zentrumelch.ch
Chrabbelgruppe Miriam Zapana, Tel. 078 645 07 31,
kibe.frieden@zentrumelch.ch
Vermietung Diana Kadau, Tel. 078 601 63 26, Tel. 044 377 77 04,
buero.frieden@zentrumelch.ch
Kursbedingungen Absenz/Kursabbruch
Bei internen Angeboten berechtigen Absenzen oder
Rabatt für Vereinsmitglieder (M) ein Kursabbruch in der Regel zu keiner Rückerstattung
Vereinsmitglieder profitieren von einem Rabatt des Kursgeldes. Bei Angeboten von externen Anbietern
von 20 Prozent. Die Preise für Vereinsmitglieder gelten die Konditionen der Kursanbieter*innen.
sind mit M gekennzeichnet.
Kursbestätigung
Bezahlung Der Verein ELCH stellt keine Kursbestätigungen aus.
Bei internen Veranstaltungen und Angeboten sind
die Kosten vor Ort in bar zu zahlen. Bei Angeboten Teilnehmerzahl
von externen Anbietern gelten die Zahlungskonditi- Gewisse Kurse werden erst ab einer bestimmten
onen der Kursanbieter*innen. Teilnehmerzahl durchgeführt.
Kinderbetreuung Bei Fragen nehmen Sie mit der Zentrums-
Bei einem Kurs oder einem Angebot ist die leiterin oder mit den Kursanbietenden
Kinderbetreuung in der Regel nicht inbegriffen. Kontakt auf.
Spezialtarife bei einzelnen Angeboten sind jedoch
möglich und werden speziell kommuniziert.
21INFORMATIONEN
Bushaltestelle
sse
← Einfangstrasse Kafi Plausch
stra
Ric Bewegungsraum
htu Bus 61/62/32
ang
ng
Ze
hn
Einf
ten
ha
us
pla
sse
tz
Zen
stra
Katholische Kirche ELC trum Kinderraum 1 + 2
H Fr
sen
St. Katharina iede
Bushaltestelle n
wie
Einfangstrasse
Neu
eli
Bus 61/62/32
Rich
ünn
tun Weh
gG
laub n tale
nbr
ten rstra
→ sse
age
Im H
So finden Sie das Zentrum ELCH Frieden
Das Zentrum ELCH Frieden ist verkehrsgünstig gelegen. Zwischen der Kreuzung Glaubten
strasse/Binzmühlestrasse und dem Zehntenhausplatz sind wir nur wenige Schritte
von der Bushaltestelle Einfangstrasse (Linie 32, 61 und 62) entfernt. Das Zentrum ELCH
Frieden befindet sich zwischen der Einfangstrasse und der Neuwiesenstrasse im Haus A
des Areals Frieden.
Kontakt Tel. 044 377 77 00, frieden@zentrumelch.ch
Adresse Wehntalerstrasse 440, 8046 Zürich
Website www.zentrumelch.ch/frieden
Infostelle des Vereins ELCH
Die Infostelle des Vereins ELCH gibt über alle Zentren hinweg kostenlose Auskünfte für
Familien mit Kindern bis ins Primarschulalter. Es stehen viele Informationen für Sie bereit.
Kommen Sie einfach im Büro des Zentrums ELCH Regensbergstrasse vorbei.
Tag, Zeit Montag bis Donnerstag, 9.00–10.30 Uhr
Auskunft Tel. 044 225 77 88, info@zentrumelch.ch
Adresse Regensbergstrasse 209, 8050 Zürich
22Wichtige Telefonnummern
Sanität, Ambulanz 144
Rega 1414
Feuerwehr 118
Polizei 117
Tox-Zentrum/Vergiftungen 145
Kinder-/Jugendnotruf 147
Elternnotruf 0848 35 45 55 www.elternnotruf.ch
Tierrettungsdienst 044 211 22 22
Impressum
Auflage: 1100 Exemplare Erscheinung: Zwei Mal jährlich (Februar und August) Druck: Printoset, Zürich (auf FSC-zert.
Papier) Texte, Redaktion und Layout: Verein ELCH Illustrationen: Suki Bamboo, Luzern Inserate: Inserateschluss
Broschüre Nr. 56: 20. Nov. 2020. Weitere Auskünfte: Nadia Ventre, kommunikation@zentrumelch.ch, Tel. 044 377 77 01
Die nächste Ausgabe erscheint am 22. Februar 2021.
Anmeldung Mitgliedschaft
Werden Sie Mitglied des Vereins ELCH
Die Mitgliedschaft kostet Fr. 50.– pro Kalenderjahr. Ohne Gegenbericht wird sie um ein Jahr verlängert.
Frau Herr Divers
Vorname(n) Nachname
Strasse Hausnummer
PLZ Ort
Telefon
E-Mail
Ich möchte über die Angebote und Veranstaltungen des Vereins ELCH informiert bleiben
und den Newsletter abonnieren. (Bitte E-Mail-Adresse angeben)
Datum/Unterschrift
Die Adresse wird ausschliesslich für den aufgeführten Zweck aufgenommen.
23HIGHLIGHTS
Kinderbetreuung, Kinderwaldgruppe «Natur pur», Zumba,
Räbeliechtli, Kindergeburtstag im Kafi Plausch,
Abendbetreuung, SPATZENWERKSTATT, Babymassage, Forscher-
labor, Dreikäsehoch, Zentrumsfest, Spieletausch-Nachmittag,
Trickfilmwerkstatt, Kafi Plausch, Hatha Yoga,
Geschichtenzeit, Adventsgestecke basteln, Pilates,
Freitags-Znacht, Kinder-Fasnacht,
Raumvermietung, Halloween, Lebkuchen verzieren,
Ballett, Guetzli backen, Innenhofspielplatz, Samichlaus,
Ludothek, Chrabbelgruppe und vieles mehr ...
Bitte frankieren
und per Post
einsenden. Oder
bei Ihrem nächsten
Besuch im Büro
des Zentrum ELCH
abgeben.
Verein ELCH
für Eltere & Chind
Regensbergstrasse 209
8050 ZürichSie können auch lesen
