2022 LEB Großenkneten - Halbjahr

 
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2022 LEB Großenkneten - Halbjahr
LEB Großenkneten
Gemeinsam lernen - sinnvoll leben                    IHR BILDUNGSPARTNER

1. Halbjahr

2022
Ländliche Erwachsenenbildung in Niedersachsen e.V.
                                                     LEB Großenkneten      1
2022 LEB Großenkneten - Halbjahr
LEB Großenkneten
          Anmeldung: 04487 750 799-0
                     grossenkneten@leb.de
          Timm-Dierk Reise
          1. Vorsitzender
          Karin Pieper
          Regionalleiterin
          04487 750 799-22   LEB Großenkneten
                             Grünes Zentrum
          Ralf Holtz
                             Sannumer Str. 3
          04487 750 799-24
                             26197 Huntlosen
          Petra Deeken
          Petra Dühnen       www.oldenburg.leb-niedersachsen.de
          Verwaltung
          04487 750799-0

2   1. Halbjahr 2022
2022 LEB Großenkneten - Halbjahr
IHR BILDUNGSPARTNER

Liebe Leserin, lieber Leser,
in unserem neuen Bildungskatalog finden Sie eine bunte und vielfältige Auswahl
an Bildungsmöglichkeiten für alle.
Sei es sportlich, kreativ, kulinarisch oder nachhaltig. Wir wollen mit den
Angeboten Wissen vermitteln und Erfahrungen weitergeben.
Gerne helfen wir auch bei der Planung und Durchführung von Kursen in Ihrem
Verein, Ihrer Orts- oder Nachbarschaftsgruppe.
Sprechen Sie uns für Ihren Bildungs- und Weiterbildungsbedarf an.

Seien Sie herzlich gegrüßt vom Team
Ihrer LEB
und bleiben Sie gesund!

Wir begrüßen Dr. Axel Bruder als neuen kaufmännischen Direktor, Carsten Meyer,
pädagogischer Direktor der Ländlichen Erwachsenenbildung in Niedersachsen
e.V. und verabschieden den langjährigen kaufmännischen Direktor Jürgen Rieger.

                          Katalog digital im Netz:
                          Wenn Sie den QR-Code scannen,
                          kommen Sie direkt zum Katalog
                          bei uns im Internet.

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2022 LEB Großenkneten - Halbjahr
Beirat der LEB Großenkneten

     Timm-Dierk Reise             1. Vorsitzender
     Thorsten Schmidtke           Bürgermeister
     Melanie Jähnke               CDU
     Kerstin Johannes             SPD
     Elisabeth Feldmann           Gruppe Grüne – KA – Linke
     Andrea Naber                 Vorsitzende LEB KAG Oldenburg
     Bernhard Wolff               Geschäftsführer LEB KAG Oldenburg
     Rainer Kues                  Vertreter der Ortslandvolkverbände
     Karin Pieper                 Regionalleiterin LEB Region Weser-Ems Mitte

    Der Beirat vertritt die Interessen              Die pädagogische Verantwortung nach
    der Einwohner*innen der Gemeinde                dem Niedersächsischen Erwachsenen-
    Großenkneten in der LEB Großenkneten.           bildungsgesetz NEBG hat die Ländliche
    Er tagt mindestens zweimal im Jahr.             Erwachsenenbildung in Niedersachsen e.V.
                                                    Regionalbüro Oldenburg.
    Die LEB Großenkneten ist Teil der Arbeits-
    gemeinschaft für Ländliche Erwachsenen-
    bildung im Landkreis Oldenburg e.V..

4     1. Halbjahr 2022
2022 LEB Großenkneten - Halbjahr
Anmeldung

  Montag bis Donnerstag 08:00 bis 16:00 Uhr                      04487 750799-0
  Freitag 08:00 bis 14:00 Uhr                                    grossenkneten@leb.de

Die Anmeldung sollte rechtzeitig bis 7 Tage vor
Beginn der Veranstaltung erfolgen: schriftlich,       Die Kontoverbindungen
per E-Mail, telefonisch oder persönlich im            der LEB Großenkneten:
LEB-Büro.
Es erfolgt keine schriftliche Anmeldebestäti-         VR Bank Oldenburg Land eG
gung. Sie erhalten nur dann Nachricht, wenn           IBAN DE10 2806 6214 2401 3340 00
der Kurs ausfällt.
                                                      BIC GENODEFWDH
Die Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet        oder
Sie zur sofortigen Zahlung der Kursgebühr vor
Kursbeginn. Die Anmeldung schließt die Aner-          Landessparkasse zu Oldenburg
kennung dieser Anmeldebedingungen ein.                IBAN DE25 2805 0100 0000 3715 00
Anmeldungen werden in der Eingangsreihen-             BIC SLZODE22XXX
folge berücksichtigt. Es besteht keine Verpflich-
tung zur Aufnahme bei belegten Kursen.                Tragen Sie bitte die Kursnummer,
                                                      Name der/des Teilnehmenden und
Die Kursdurchführung ist an eine Mindestteil-         die Telefonnummer als Verwen-
nehmerzahl gebunden (sofern nicht anders an-          dungszweck ein.
gegeben mindestens 7 Teilnehmer*innen). Da-         Datenschutz
her behalten wir uns ggf. auch eine kurzfristige    Ihre personenbezogenen Daten werden unter
Absage vor. Bereits entrichtete Gebühren wer-       Beachtung des Bundesdatenschutzgesetzes
den bei Nichtstattfinden des Kurses erstattet.      und der EU-Datenschutzgrundverordnung zum
Nicht in Anspruch genommene Unterrichts-            Zwecke unserer internen Kursverwaltung elek-
stunden werden nicht rückvergütet.                  tronisch verarbeitet und gespeichert. Eine
                                                    Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.
Ermäßigungen
Arbeitslose und Sozialhilfeempfänger erhalten       Verantwortliche Stelle im Sinne des Art. 24
bei Vorlage einer entsprechenden Bescheini-         DSGVO ist die LEB in Niedersachsen e.V., Bern-
gung 25% Ermäßigung auf die Kursgebühren.           straße 13, 30175 Hannover.
Für bereits geförderte Kurse können wir den         Sollten Sie keine Werbung der LEB wünschen,
Rabatt nicht gewähren.                              können Sie jederzeit per Nachricht in Text-
Voraussetzungen                                     form gegenüber der LEB oder per E-Mail an
Die Teilnahme ist für Erwachsene aller Alters-      oldenburg@leb.de der weiteren Verwendung
stufen und für alle Bevölkerungskreise offen.       Ihrer Daten zu Werbezwecken widersprechen.
Wenn nicht in den Ausschreibungen ausdrück-         Haftung
lich erwähnt, gibt es keine besonderen Voraus-      Schadensersatzansprüche, gleich welcher Art,
setzungen.                                          sind ausgeschlossen.

                                                                        LEB Großenkneten        5
2022 LEB Großenkneten - Halbjahr
Veranstaltungsorte

    Ahlhorn            Dorfgemeinschaftshaus Ahlhorn     Katharinenstr. 15, Ahlhorn
                       Graf-von-Zeppelin-Schule          Am Lemsen 27, Ahlhorn
                       LEB Bildungszentrum (BIZ)         Wildeshauser Str. 33,
                       Ahlhorn                           Ahlhorn
    Großenkneten       Alte Turnhalle Großenkneten       Hauptstr. 63, Großenkneten
                       Dorfgemeinschaftshaus             Efeuweg 3, Großenkneten
                       Großenkneten
                       Diakonie Großenkneten             Am Esch 11, Großenkneten
                       Rathaus Großenkneten              Markt 1, Großenkneten
    Huntlosen          Grundschule Huntlosen             Bahnhofstr. 84, Huntlosen
                       LEB, Grünes Zentrum Huntlosen Sannumer Str. 3, Huntlosen
                                   Seminarraum Lethe EG - Anbau
                                   Seminarraum Hunte OG - Hauptgebäude

                                                       Besuchen Sie unsere
     Weitere Angebote auch außerhalb                   Online-Kurse!
     des Katalogs auf Anfrage.                         An diesem Symbol
                                                       erkennen Sie die Kurse.
     Wir suchen immer neue
     Dozent*innen mit kreativen Ideen
     für unser Veranstaltungsangebot.
     Bitte melden Sie sich bei uns.

     Wir beraten Sie gerne bei
     Firmenschulungen.

6   1. Halbjahr 2022
2022 LEB Großenkneten - Halbjahr
Inhalt

         Multimedia                                         8

         Sprachen                                       12

         Angebote für Frauen                            15

         Gesundheit                                     16

         Kochen                                         23

         Pflege und Betreuung                           24

         Ehrenamt                                       27

         Kreatives Gestalten und Kunst                  30

         Literatur                                      32

         Persönlichkeitsbildung                         35

         Natur und Tourismus                            36

         Pädagogik                                      44

         Coaching                                       50

         Bildungszentrum Ahlhorn                        52

                                         LEB Großenkneten       7
2022 LEB Großenkneten - Halbjahr
Multimedia

751                                             752
Smartphone für Einsteiger*innen                 Smartphone für Aufsteiger*innen
Android                                         Android
Ziel des Kurses ist es, Ihnen einige einfache   Ziel des Kurses ist es, Ihnen weitere nützliche
Möglichkeiten       vorzustellen,   um    das   Möglichkeiten vorzustellen, um mehr mit dem
Smartphone als Werkzeug zu nutzen.              Smartphone zu machen.
• Smartphone Funktionen und Grundlagen          • Navigieren mit Google Maps
• Telefonieren                                  • Musik, Video und TV genießen
• Telefonnummern mit Namen speichern            • Bezahlen mit dem Smartphone
• Nachrichten senden/empfangen                  • Datenschutz und Sicherheit
• WhatsApp und Co.                              • Google-Einstellungen
• Fotografieren                                 • Videokonferenzen: Zoom und Co
• Apps finden und installieren                  • Sprachsteuerung
• Internet: Suchen und finden                   • Texte und Tabellen erstellen
Bitte bringen Sie Ihre eigenes Smartphone       Bitte bringen Sie Ihre eigenes Smartphone
inklusive Zubehör mit.                          inklusive Zubehör mit.
Dozent:    Ralf Holtz                           Dozent:      Ralf Holtz
Termine:   Mittwoch, 19.01., 26.01., 02.02.     Termine:     Mittwoch, 16.02., 23.02., 02.03.
           und 09.02.2022                                    und 09.03.2022
Uhrzeit:   09:00 bis 11:15 Uhr                  Uhrzeit:   09:00 bis 11:15 Uhr
Ort:       LEB Seminarraum Lethe EG,            Ort:       LEB Seminarraum Lethe EG,
           Grünes Zentrum Huntlosen                        Grünes Zentrum Huntlosen
Dauer:     12 Unterrichtsstunden                Dauer:     12 Unterrichtsstunden
Gebühr:    60,-- €                              Gebühr:    60,-- €
Teilnehmer*innen: max. 11                       Teilnehmer*innen: max. 11

8     1. Halbjahr 2022
2022 LEB Großenkneten - Halbjahr
Computer und neue
                                                                Multimedia
                                                                    Medien

757
Fotografieren mit dem
Smartphone
Android und iPhone
Was Sie über die Kamera in Ihrem
Smartphone wissen sollten!
Wenn man weiß wie es geht, macht
Fotografieren richtig Spaß und es entstehen
die schönsten Bilder!
Egal, ob Sie Menschen, Landschaften oder
Architektur in Szene setzen möchten,
grundlegendes Wissen benötigen oder auf der
Suche nach speziellen Effekten sind – in diesem
Kurs bekommen Sie die richtigen Tipps.
Vor Ort von der Theorie in die Praxis.
Inhalte:
• Bedienung der Kamera-App
• Automatik-Programme
• Menschen fotografieren, Portraits
• Natur- und Landschaftsbilder
• Nahaufnahmen, Makrofotografie
• Filter verwenden
• Einfache Bildbearbeitung
• Workshop
• Fotos auf Notebook/PC überspielen
Bitte bringen Sie Ihre eigenes Smartphone
inklusive Zubehör mit.
Dozent:      Ralf Holtz
Termin:      Samstag, 09.04.2022
Uhrzeit:     09:00 bis 12 Uhr
Dauer:       4 Unterrichtsstunden
Ort:         LEB Seminarraum Lethe EG,
             Grünes Zentrum Huntlosen
Gebühr:      20,-- €
Teilnehmer*innen: max. 11

                                                    LEB Großenkneten    9
2022 LEB Großenkneten - Halbjahr
NEU
750                                               756
Notebook/Laptop Grundkurs                         Notebook/Laptop F-Kurs
Windows 10 und Windows 11                         Windows 10 und Windows 11
Der Kurs wendet sich an Anfänger*innen die        Sie haben Grundkenntnisse und wollen diese
Lust haben, in die Computerwelt einzusteigen.     vertiefen?
Wir befassen uns mit der grundlegenden            • Texte schreiben, formatieren, Vorlagen
Bedienung der Geräte und Programme sowie               erstellen
der verschiedenen Speichermedien, der             • Internet: Edge, Firefox, Chrome und Co.
Texteingabe und der Übertragung von Fotos         • Sicherheit: Virenschutz, Datensicherung
auf den Computer.                                 • Email: Outlook, Thunderbird und Co.
Vom Recherchieren im Internet über das            • Bezahlsysteme: Paypal, Giropay, Klarna
Versenden von E-Mails mit Anhang bis hin zum           und Co.
Herunterladen von Daten oder dem Einrichten       • Einfache Bearbeitung von Bildern und
von Accounts wird vieles erklärt, was das              Videos
Internet ermöglicht. Nebenbei erfahren Sie        In angenehmer Lernatmosphäre erhalten
allerhand Tipps und Tricks, die den Einsatz       Sie Tipps, Tricks und mehr Sicherheit für den
neuer Medien vereinfachen.                        Umgang mit dem Computer.
Die Inhalte der einzelnen Termine werden mit      Bitte bringen Sie das eigene Notebook inklusive
den Teilnehmer*innen besprochen.                  Netzteil mit.
Bitte bringen Sie das eigene Notebook inklusive
Netzteil mit.                                     Dozent:    Ralf Holtz
                                                  Termine:   Montag, 10.01., 17.01., 24.01.
Dozent:    Ralf Holtz                                        und 31.01.2022
Termine:   Montag, 07.03., 14.03., 21.03.         Uhrzeit:   17:30 bis 19:45 Uhr
           und 28.03.2022
                                                  Ort:       LEB BIZ Ahlhorn,
Uhrzeit:   17:30 bis 19:45 Uhr                               Seminarraum OG
Ort:       LEB BIZ Ahlhorn,                       Dauer:     12 Unterrichtsstunden
           Seminarraum OG
                                                  Gebühr:    60,-- €
Dauer:     12 Unterrichtsstunden
                                                  Teilnehmer*innen: max. 11
Gebühr:    60,-- €
Teilnehmer*innen: max. 11

10      1. Halbjahr 2022
Multimedia

785

                                                               NEU
Präsentieren – aber richtig!
MS PowerPoint für
Ehrenamt, hauptamtliche
Mitarbeiter*innen und
Dozent*innen
Der Kurs wendet sich an alle, die ihren
Vortrag mit einer professionellen Präsentation
unterstützen wollen.                             Herzlich
Sie erlernen eine Präsentation mit Microsoft     Willkommen!

PowerPoint zu erstellen und sie mit Bildern,
Grafiken und Videos interessant, unterhaltend
und informativ erscheinen zu lassen.
Zusätzlich erhalten Sie Informationen zum
Einsatz und zur Bedienung von PowerPoint
während einer Präsentation.
Tipps zur Vorbereitung und zum Ablauf eines
Vortrages runden das Thema ab.
Bitte bringen Sie das eigene Notebook mit
aktuellem Microsoft Office Paket und Netzteil
mit.
Teilnahmevoraussetzung: PC-Kenntnisse
Dozent:    Ralf Holtz
Termine:   Dienstag, 15.02.2022
Uhrzeit:   17:30 bis 20:30 Uhr
Ort:       LEB Seminarraum Lethe EG,
           Grünes Zentrum Huntlosen
Dauer:     4 Unterrichtsstunden
Gebühr:    20,-- €
Teilnehmer*innen: max. 11

                                                               LEB Großenkneten    11
Sprachen
732                                                               776
Plattdüütsch is garnich swoor:                                    ¡Empecemos!
Ruck-Zuck-Platt-Kurs                                              Spanisch ohne Vorkenntnisse 1
Ein Einstieg für ALLE, die mit Menschen im                        Muss man für Spanisch wirklich werben?
Beruf und im Leben Platt snacken möchten.                         Als Muttersprache von fast 500 Millionen
Für Interessierte aus dem Bereich Gesundheit                      Menschen liegt Spanisch nach Chinesisch an
und Pflege, die auch der Meinung sind, dass                       zweiter Stelle. Auch in der Verbreitung als
für etliche Hochbetagte und Pflegebedürftige                      Weltsprache folgt es dem Englischen. Außer im
Plattdeutsch ein guter Türöffner ist.                             Mutterland Spanien spricht man es vor allem
Diesen Abend wollen wir abwechslungsreich                         auf dem amerikanischen Kontinent.
und fröhlich gestalten. Auf einfache Weise die                    Spanisch ist eine sehr klangvolle und
alte Sprache dieser Region ein bisschen näher                     melodische Sprache, die sich vom Deutschen
bringen.                                                          deutlich unterscheidet.
Mitzubringen ist nur der Mut, einfach                             Dieser Kurs setzt keinerlei Kenntnisse in der
draufloszusnacken und den Spruch:                                 Sprache voraus. Er bietet Ihnen den Einstieg in
„Geiht nich, gifft´t nich!“ zu beherzigen.                        einen umfassenden Lehrgang dieser Sprache,
                                                                  der in weiteren Kursen fortgesetzt werden
Dozentinnen:             Hella Einemann-Gräbert,                  kann. Über das Lehrmaterial wird zu Beginn
                         Dette Zingler                            des Kurses entschieden.
Termin:                  Mittwoch, 02.11.2022                     Dozent:     Frank Binternagel
Uhrzeit:                 19:00 bis 21:45 Uhr                      Termine:    Freitag, 04.03., 11.03., 18.03.,
Dauer:                   3 Unterrichtsstunden                                 25.03. und 01.04.2022
Ort:                     LEB, Seminarraum Hunte OG,               Uhrzeit:   18:00 bis 19:30 Uhr
                         Grünes Zentrum Huntlosen                 Dauer:     10 Unterrichtsstunden
Gebühr:                  12,-- €                                  Ort-:      LEB, Seminarraum Lethe EG,
Teilnehmer*innen: max. 11                                                    Grünes Zentrum Huntlosen
                                                                  Gebühr:    40,-- €
                                                                  Teilnehmer*innen: max. 11
                                                ursen kostenlos
                        den Plattdeutsch-K
       Wir verteilen in                 un gsh ilfen:
                   unsere Übersetz
                        eit /D ien stl eistung/Landwirt“.
             „Gesundh
                                                      ndheit
                                zum Bereich Gesu
             Eine Sprach-CD                we rden.
                      kann   erw  orb  en

12           1. Halbjahr 2022
Sprachen

655 und 661
Learning English by Heart —
Alltagsenglisch für
fortgeschrittene Anfänger*innen
Ob auf Reisen, im privaten oder beruflichen
Umfeld – überall begegnen wir der englischen    Teilnahmevoraussetzung:
Sprache. Als lingua franca ist und bleibt       Sprachkenntnisse auf A1-Niveau
Englisch eine interessante Sprache. Doch
wie für jede Sprache gilt es, sie regelmäßig    Dozentin:    Türkan Yildirim
aufzufrischen.                                  Termine:
Sie haben bereits Vorkenntnisse in Englisch,    Kurs 655:    Montag, 10.01., 17.01., 24.01.,
sind sich im Umgang mit der Sprache und                      31.01., 07.02., 14.02., 21.02. und
Kultur noch unsicher? Sie würden auf                         28.02.2022
Reisen gerne selbstsicherer Ihre Wünsche        Kurs 661 :   Montag, 07.03., 14.03., 21.03.,
und Bedürfnisse ausdrücken? Dann bietet                      28.03., 04.04., 11.04., 18.04. und
Ihnen dieser Kurs die Möglichkeit Ihre                       25.04.2022
Englischkenntnisse aufzubessern. Im             Uhrzeit:   17:30 bis 19:00 Uhr
Vordergrund stehen dabei Ihre Interessen
und Motive. Gemeinsam lesen wir Kurztexte,      Dauer:     je Kurs 16 Unterrichtsstunden
die unser Sprachgefühl reaktivieren und uns     Ort:       LEB BIZ Ahlhorn EG
beim Erlernen von Vokabeln helfen. Zusätzlich   Gebühr:    64,-- € je Kurs
lernen wir Alltagssituationen zu bewältigen     Teilnehmer*innen: max. 12
und im Zweifelsfall auch einen Notruf auf
Englisch absetzen zu können.

                                                                   LEB Großenkneten          13
Sprachen

777                                              778
Italiano da schnuppere —                         Vivere l’italiano II —
Italienisch ohne Vorkenntnisse                   Italienisch für (leicht)
Italienisch ist viel mehr als eine melodische    fortgeschrittene Anfänger*innen
und klangvolle Sprache. Italienisch bedeutet     Dieser Kurs stellt eine Fortsetzung dar, was
zugleich große Kultur und Lebensgefühl von       aber einen Neueinstieg nicht ausschließt.
aktuellem Chic.                                  Über etwas mehr als Grundkenntnisse in der
Dieser Schnupperkurs soll Sie behutsam in        fremden Sprache sollten Sie verfügen. Das zu
Sprache, Lebensgefühl und die reiche Kultur      erzielende Niveau hängt vom Interesse der
unserer südlichen Nachbarn einführen. Ganz       Teilnehmer*innen ab.
nebenbei verhilft er zu dem beruhigenden         Der Kurs wird an zwei Terminen in der
Gefühl der Sicherheit, dass Sie von “Ambiente”   Woche jeweils einstündig als Videokonferenz
bis “Zucchini” all die vielen italienischen      stattfinden.
Wörter im Alltag richtig aussprechen.            Sie benötigen dazu z.B. einen Laptop mit
Dozent:     Frank Binternagel                    Internetanschluss und sehr empfehlenswert ist
Termine:    Montag, 28.02., 07.03., 14.03.,      zudem ein Headset (Kopfhörer mit Mikrofon).
            21.03. und 28.03.2022                Dozent:     Frank Binternagel
Uhrzeit:   18:00 bis 19:30 Uhr                   Termine:    24 Termine
Dauer:     10 Unterrichtsstunden                             11.01. bis 31.03.2022
Ort:       LEB, Seminarraum Lethe EG,                        Dienstags und Donnerstags
           Grünes Zentrum Huntlosen              Uhrzeit:    17:15 bis 18:00 Uhr
Gebühr:    40,-- €                               Dauer:      24 Unterrichtsstunden
Teilnehmer*innen: max. 11                        Ort:        Online
                                                 Gebühr:     96,-- €

                                        line
                                   n on
                             rs kan erden
                         Ku        tw
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14     1. Halbjahr 2022
Sprachen

         Angebot für Frauen
798
Job-Talk am Morgen — wir sprechen über unsere berufliche Zukunft
Eine Einladung zum Austausch unter Frauen.                                     Eine Pause, aus der Sie gestärkt mit neuen
Mit Expertinnen der Koordinierungsstelle                                       Impulsen und Ideen für Ihr Berufsleben, Ihren
Frauen und Wirtschaft wollen wir uns über Jobs,                                Wiedereinstieg oder einen neuen Berufsweg
den regionalen Arbeitsmarkt, Möglichkeiten                                     gehen sollen.
und Chancen in der persönlichen Situation                                      Ziel soll es sein, sich untereinander zu
austauschen.                                                                   vernetzen und Erfahrungen auszutauschen.
Sind Sie unzufrieden in Ihrem Job?                                             Den Weg zurück in den Beruf durch
Hat Corona Ihre Arbeit verändert?                                              Praxisbeispiele   in   einer    angenehmen
Ist es Zeit sich beruflich noch mal neu zu                                     Atmosphäre besprechen.
definieren?                                                                    Dozentin:         Julia Bäcker
Wir sprechen über Umschulungs- und                                             Termin:           Samstag, 26.03.2022
Weiterbildungsmöglichkeiten        und     deren
                                                                               Uhrzeit:          09:30 bis 12:00 Uhr
Finanzierung und den Wiedereinstieg vor dem
Hintergrund der individuellen Lebenslage.                                      Dauer:            3 Unterrichtsstunden
Zu einem Talk am Morgen gehören natürlich                                      Ort:              Ratssaal
Kaffee und ein kleiner Snack, dazu laden wir                                                     Rathaus Großenkneten
ein.               IN
                      IER
                          UNGS
                               S                                               Gebühr:           10,-- €
                    D     ND T
                            NU    WI
                                        EL
               F R A UE R

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                                                        Beratung.
                                                 Qualifizierung.
                                                   Familienfreundliche
                     NEUE                          Arbeitswelt.
                    CHANCEN
                 AUF DEM                                                                        200 Euro
                                                                                             für Ihre berufliche
                  ARBEITS-                                                                      Fortbildung.
                     MARKT                                                                      Wir haben den
                                                                                             Weiterbildungsscheck
                                                                                                    für SIE!
                                 Ein Projekt des              Kostenfreie Beratungen in
                                 Trägervereins                Wildeshausen, Delmenhorst und Oldenburg:
                                 Frauen und Wirtschaft e.V.   T. (04431) 85-649 | info@frauen-und-wirtschaft.de

                                   Dieses Angebot für Frauen der Koordinierungsstelle Frauen und
                                   Wirtschaft und der LEB Großenkneten findet in Kooperation mit
                                   der Gleichstellungsbeauftragten der Gemeinde Großenkneten,
                                   Angela Jenkner, statt und wird maßgeblich aus Mitteln der
                                   Koordinierungsstelle sowie EU- und Landesmitteln finanziert.

                                                                                                             LEB Großenkneten    15
Gesundheit
                        Yoga
                        Mona Franke unterrichtet in ihren Yogakursen
                        klassisches Hatha Yoga.
                        Sie erfahren die wohltuende Wirkung
                        verschiedener      Körperhaltungen,   lernen
                        bewusster zu atmen und sich tief zu
                        entspannen.
                        Yoga stärkt das Immunsystem.
                        Durch Yoga werden Sie ausgeglichener und
                        können sich besser konzentrieren.
                        Die Yogakurse sind für Teilnehmer*innen mit
                        oder ohne Vorkenntnisse geeignet.
                        Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eine
                        Matte mit.

                                                       NEU
                        740 und 742
                        Yoga – Schnupperkurse
                        in Großenkneten
                        Einführung in die Kunst des Hatha Yoga
                        • Grundlagen
                        • Was macht Yoga aus?
                        Dozentin:   Mona Franke
                        Termine     Donnerstag, 13.01.2022
                        Uhrzeit:    Kurs 740 15:00 bis17:30 Uhr
                                    Kurs 742 18:00 bis20:30 Uhr
                        Dauer:      je Kurs 3 Unterrichtsstunden
                        Ort:        DGH Großenkneten
                        Gebühr:     Kostenlos

16   1. Halbjahr 2022
Gesundheit

 Mit Yoga gesund und fit durch den Alltag
741, 743 und 744                              745, 746 und 747
Yoga                                          Yoga
in Großenkneten                               in Großenkneten
Dozentin:   Mona Franke                       Dozentin:   Mona Franke
Termine     Donnerstag, 20.01., 27.01.,       Termine     Donnerstag, 21.04., 28.04.,
            03.02., 10.02., 17.02., 24.02.,               05.05., 12.05., 19.05., 26.05.,
            03.03., 10.03., 17.03. und                    02.06., 09.06., 16.06. und
            24.03.2022                                    23.06.2022
Uhrzeit:    Kurs 741 15:00 bis 16:30 Uhr      Uhrzeit:    Kurs 745 15:00 bis 16:30 Uhr
            Kurs 743 17:00 bis 18:30 Uhr                  Kurs 746 17:00 bis 18:30 Uhr
            Kurs 744 19:00 bis 20:30 Uhr                  Kurs 747 19:00 bis 20:30 Uhr
Dauer:      je Kurs 20 Unterrichtsstunden     Dauer:      je Kurs 20 Unterrichtsstunden
Ort:        DGH Großenkneten                  Ort:        DGH Großenkneten
Gebühr:     100,00 € je Kurs                  Gebühr:     100,00 € je Kurs

781                        NEU                782                          NEU
Yoga                                          Yoga
in Huntlosen                                  in Huntlosen
Dozentin:   Mona Franke                       Dozentin:   Mona Franke
Termine     Montag, 17.01., 24.01., 31.01.,   Termine     Montag, 25.04., 02.05., 09.05.,
            07.02., 14.02., 21.02., 28.02.,               16.05., 23.05., 30.05., 13.06.,
            07.03., 14.03. und 21.03.2022                 20.06., 27.06., und 04.07.2022
Uhrzeit:    18:00 bis 19:30 Uhr               Uhrzeit:    18:00 bis 19:30 Uhr
Dauer:     20 Unterrichtsstunden              Dauer:     20 Unterrichtsstunden
Ort:       LEB, Seminarraum Hunte OG,         Ort:       LEB, Seminarraum Hunte OG,
           Grünes Zentrum Huntlosen                      Grünes Zentrum Huntlosen
Gebühr:    100,00 €                           Gebühr:    100,00 €
Teilnehmer*innen: max. 10                     Teilnehmer*innen: max. 10

                                                                LEB Großenkneten            17
Gesundheit

Mit Yoga entspannt ins Wochenende
748                         NEU                 736                        NEU
Yoga                                            Yoga
in Ahlhorn                                      in Ahlhorn
Dozentin:    Mona Franke                        Dozentin:   Mona Franke
Termine      Freitag, 21.01., 28.01., 04.02.,   Termine     Freitag, 22.04., 29.04., 06.05.,
             11.02., 18.02., 25.02., 04.03.,                13.05., 20.05., 03.06., 10.06.,
             11.03., 18.03. und 25.03.2022                  17.06., 24.06. und 01.07.2022

Uhrzeit:     17:30 bis 19:00 Uhr                Uhrzeit:    17:30 bis 19:00 Uhr
Dauer:       20 Unterrichtsstunden              Dauer:      20 Unterrichtsstunden
Ort:         Saal DGH Ahlhorn                   Ort:        Saal DGH Ahlhorn
Gebühr:      100,00 €                           Gebühr:     100,00 €

18     1. Halbjahr 2022
Gesundheit

                          NEU
Pilates
ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining,
bei dem Atmung und Bewegung in Einklang
gebracht werden. Hierbei verbindet man das
Ausatmen mit Anspannung, worauf mit dem
Einatmen bewusst die Entspannung folgt.
Durch die Anspannung der tiefen Bauch-,
Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird
eine gesunde Haltung gefördert, zudem
werden durch das wiederholte Trainieren
von Bewegungsabläufen Beweglichkeit und
Gleichgewichtssinn gestärkt.
Beim Pilates steht immer die kontrollierte
und konzentrierte Bewegungsausführung im
Vordergrund. Bei allen Übungen ist Qualität
wichtiger als Quantität!

783                                             784
Pilates —                                       Pilates —
in Ahlhorn                                      in Ahlhorn
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eine     Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eine
Matte mit.                                      Matte mit.
Dozentin: Mona Franke                           Dozentin: Mona Franke
Termine      Freitag, 21.01., 28.01., 04.02.,   Termine      Freitag, 22.04., 29.04., 06.05.,
             11.02., 18.02., 25.02., 04.03.,                 13.05., 20.05., 03.06., 10.06.,
             11.03., 18.03. und 25.03.2022                   17.06., 24.06., und 01.07.2022
Uhrzeit:     16:00 bis 17:00 Uhr                Uhrzeit:     16:00 bis 17:00 Uhr
Dauer:      je Kurs 20 Unterrichtsstunden       Dauer:      je Kurs 20 Unterrichtsstunden
Ort:        Saal DGH Ahlhorn                    Ort:        Saal DGH Ahlhorn
Gebühr:     50,00 €                             Gebühr:     50,00 €

                                                                  LEB Großenkneten          19
Gesundheit

662 und 663                                          Dozentin: Christel Mergelmeyer
Qigong am Wochenende                                 Termine:
Qigong entwickelte sich aus uralten                  Kurs 662   Freitag    25.02.2022
chinesischen Selbstheilungsmethoden und                                    17:30 bis 19:00 Uhr
gilt auch bei uns als anerkannte Prävention                     Samstag    26.02.2022
innerhalb der Gesundheitsvorsorge.                                         10:30 bis 12:00 Uhr
Die Bewegungsübungen in Ruhe und
                                                                Sonntag    27.02.2022
Achtsamkeit sind auch wichtiger Bestandteil
                                                                           08:30 bis 10:00 Uhr
der Traditionellen Chinesischen Medizin. Dabei
ist der freie Fluss von Qi die Grundlage für unser   Kurs 663   Freitag    25.03.2022
körperliches und seelisches Wohlbefinden und                               17:30 bis 19:00 Uhr
Gong der Weg dahin.                                             Samstag    26.03.2022
Qigong         ist    eine      Erfahrung      der                         10:30 bis 12:00 Uhr
„Entschleunigung“! Es gleicht unter anderem                     Sonntag    27.03.2022
muskuläre Spannung aus, erleichtert unseren                                08:30 bis 10:00 Uhr
geistigen und emotionalen Umgang mit Stress
und wirkt ausgleichend auf das Nervensystem.         Dauer:     je Kurs 6 Unterrichtsstunden
Das Angebot wendet sich an Anfänger*innen            Ort:       LEB, Seminarraum Hunte OG,
und Geübte im Qigong. Die Kleidung zum                          Grünes Zentrum Huntlosen
Üben sollte bequem sein.                             Gebühr:    30,-- € je Kurs
                                                     Teilnehmer*innen: max. 8

20      1. Halbjahr 2022
Gesundheit

734
Tanzkurs für Paare
Vom Walzer, Rumba, Tango bis zum Discofox
Dozent:      Herbert Wilke
Termine:     Mittwoch, 12.01., 19.01.,
             26.01., 02.02., 09.02., 16.02.,
             23.02., 02.03., 09.03., 16.03.,
             23.03. und 30.03.2022
Uhrzeit:     20:00 bis 22:00 Uhr
Dauer:       24 Unterrichtsstunden
Ort:         DGH Halenhorst
Gebühr:      kostenlos

                                               LEB Großenkneten    21
Gesundheit

                                               665
                                               Gedächtnistraining
                                               Im Alter lässt die Leistungsfähigkeit des Gehirns
664                                            nach, wenn die grauen Zellen nicht regelmäßig
Halte Dich fit, mach mit!                      gefordert werden.
Das Angebot trägt zur Erhaltung und            Ähnlich wie die Muskulatur muss auch
Verbesserung der körperlichen Beweglichkeit    das Gehirn regelmäßig trainiert werden,
und Gesundheit bei Frauen und Männern im       um Leistungen bringen zu können. Das ist
Alter bei.                                     besonders im Alter wichtig, da entsprechende
Nach der Muskelauflockerung und leichtem       Übungen Durchblutung und Stoffwechsel
Kreislauftraining    erlernen     Sie sowohl   im Gehirn erhöhen - eine Voraussetzung für
Kräftigungsübungen als auch entlastende und    Merkfähigkeit. Außerdem beugt das Training
entspannende Bewegungsübungen für den          einer Demenz vor.
gesamten Körper.                               Für viele Übungen brauchen Sie überhaupt kei-
Sie können auch mit Bewegungsein-              ne Materialien, für andere reichen ein Stift und
schränkungen teilnehmen. Teilnehmende, die     ein Blatt Papier.
nicht auf die Gymnastikmatte mögen, machen     Inhalt:
die Übungen auf dem Hocker im Sitzen.          • Anregungen für Merkfähigkeiten
Der Einstieg ist jederzeit möglich!            • Denkflexibilität
                                               • Kreative Verknüpfungen
Bitte mitbringen:
                                               • Fantasie und Konzentration
Sportschuhe, bequeme Sportbekleidung und
                                               • Anspannen und Entspannen
Handtuch.
                                               • Rechnen mal anders
Dozentin:    Anne-Rose Köhring                 • Buchstabensalat
Termine:     Montag, 10.01., 17.01., 24.01.,   • Teekesselchen
             31.01., 07.02., 14.02., 21.02.,   • Rätsel
             28.02., 07.03., 14.03., 21.03.    Dozentin: Anne-Rose Köhring
             und 28.03.2022
                                               Termine:  Mittwoch, 26.01., 02.02.,
Uhrzeit:     09:30 bis 10:30 Uhr
                                                         09.02., 16.02., 23.02., 02.03.,
Ort:         Alte Turnhalle, Hauptstr. 63,               09.03., 16.03., 23.03. und
             Großenkneten                                30.03.2022
Dauer:       15 Unterrichtsstunden             Uhrzeit:  11:00 bis 12:30 Uhr
Gebühr:      40,-- €                           Ort:      DGH Großenkneten
                                               Dauer:    20 Unterrichtsstunden
                                               Gebühr:   60,-- €
                                               Teilnehmer*innen: max. 10

22     1. Halbjahr 2022
Gesundheit

                                                              Kochen
                                                806
                                                Honig in der Küche –
                                                Met und Bärenfang
                                                Gesund und lecker!
                                                Geschichte des Honigs in der Heilkunst und der
805                                             Ernährung.
                                                Götz Neuber ist seit ca. 30 Jahren Hobby-Imker
Kochen für den Klimaschutz
                                                und weiht Sie in die Geschichte des Honigs in
Man ist, was man isst.                          der Heilkunst und Ernährung ein.
Klimafreundlich kochen und genießen können      Honig als Basis für Met und Bärenfang kennt
wir an diesem Tag in schöner Atmosphäre.        fast jeder. In der Küche findet der Honig seinen
                                                Platz aber zudem in vielen gesunden und
Mit einer Kochkiste zu experimentieren, ist
                                                leckeren Gerichten.
eine spannende Station in diesem Kurs. Wie
wir tatsächlich mit unserer Ernährung das       Lassen Sie sich überraschen!
Klima beeinflussen können, sehen wir in         Dozent:       Götz Neuber
unserer Natur schon sehr deutlich. Welche
die besten Zutaten für den kulinarischen        Termin:       Mittwoch, 09.03.2022
Klimaschutz hier in unserer Region sind und     Uhrzeit:      17:00 bis 19:15 Uhr
wie uns dieser gelingt, zeigt ein Tag im BNE-   Dauer:        3 Unterrichtsstunden
Atelier des JadeMareTeams.
                                                Ort:          LEB, Seminarraum Lethe EG,
Dozentin:      Colette Lenuweit                               Grünes Zentrum Huntlosen
Termine:       Samstag, 25.06.2022              Gebühr:       10,-- €
Uhrzeit:       14:00 bis 20:00 Uhr              Teilnehmer*innen: max. 11
Dauer:         8 Unterrichtsstunden
Ort:           JadeMareTeam BNE Atelier
              Am Forst 1
              26197 Hosüne
Gebühr:       25,-- € inklusive Verpflegung
Teilnehmer*innen: max. 7

                                                Foto: Ingo Möllers/DELMENHORSTTER KURIER

                                                                    LEB Großenkneten         23
Pflege und Betreuung
802
Sensibilisierung von
Mitarbeiter*innen für die Pflege
und Betreuung von Menschen mit
Demenz
Am Beispiel der dementen Martha soll
verdeutlicht werden, was Martha braucht,
damit sie sich wohlfühlt! Wie können wir mit     •    Eine erfolgreiche Aktivierung mit Martha
Martha in Verbindung bleiben? Wie können              setzt auch eine gute Kommunikation
Alltagsaktivierungen aussehen? Was heißt              voraus.     Inhalte    zu    allgemeinen
Wohnraumgestaltung und Orientierung?                  Kommunikations- und den Validations-
Wo sind Marthas Ressourcen und welche                 techniken (nach Richards, Feil, Rodgers,
Belastungen treten z.B. bei pflegenden                Erikson, Maslow) aber auch meine
Angehörigen auf?                                      langjährigen Erfahrungen werden dabei
                                                      eine Rolle spielen.
Zielsetzung
• Nach einem kleinen theoretischen               Mit kleinen Übungen sollen Inhalte verdeutlicht
     Input möchte ich anschaulich aus            werden.
     einem umfassenden Pool, Ideen zur           Ich hoffe, Sie werden danach Lust verspüren,
     Kurzaktivierung für den Arbeitsalltag       das (neuerlernte) Wissen in der Praxis zu
     an die Hand geben. Dabei sollen die         vertiefen und zu üben.
     unterschiedlichen         Demenzstadien,    Dieser Kurs richtet sich an Pflegekräfte,
     die Martha ggf. durchlaufen wird und        Betreuungskräfte, Seniorenbegleiter*innen
     die Biografie Berücksichtigung finden.      und Menschen, die sich angesprochen fühlen.
     Es werden Inhalte aus folgenden
     Themenkomplexen                behandelt:   Dozentin:       Hella Einemann-Gräbert
     10-Minuten Aktivierung, Tastelemente,       Termin:         Montag, 14.02.2022
     Therapeutischer Tischbesuch, Sozio-         Uhrzeit:        09:00 bis 16:30 Uhr
     und Milieutherapie, Basale Stimulation,
     Biografiearbeit, Tier- und Gartentherapie   Dauer:          8 Unterrichtsstunden
     und Aromatherapie.                          Ort:            LEB, Seminarraum Lethe EG,
                                                                 Grünes Zentrum Huntlosen
                                                 Gebühr:         80,-- €
                                                 Teilnehmer*innen: max. 11

24      1. Halbjahr 2022
Pflege und Betreuung

804
Wie gelingt es mir, in allen Stadien
der Demenz sprachlichen Zugang
zu behalten?
Die Validation ist dazu eine gut erlernbare
und aktuelle Herangehensweise. Am Beispiel
der dementen Martha werden in kleinen              Inhalte     über      Kommunikations-      und
Rollenspielen typische Alltagssituationen verbal   Validationstechniken (nach Richards, Feil,
aufgegriffen. Mit Hilfe einer biografischen        Rodgers, Erikson, Maslow) aber auch meine
Arbeitsgrundlage, die zuvor erarbeitet wird,       langjährigen Erfahrungen werden dabei eine
schafft man eine gute Voraussetzung für eine       Rolle spielen.
gelingende Validation.
                                                   Mit kleinen Übungen und Beispielen aus Ihrer
Allerdings kann ich Sie an einem Tag nur in die    Praxis sollen Inhalte verdeutlicht werden.
Methode einführen.
                                                   Ich hoffe, Sie werden danach Lust verspüren,
Zielsetzung der Fortbildung:                       das (neuerlernte) Wissen in der Praxis zu
Für eine erfolgreiche Kommunikation mit            vertiefen und zu üben.
Martha reicht manchmal die anschließende           Dieser Kurs richtet sich an Pflegekräfte,
Aussage: „Die Pflegekraft hat einfach Talent       Betreuungskräfte, Seniorenbegleiter*innen
mit Martha gut umzugehen“ Jedoch will man          und Menschen, die sich angesprochen fühlen.
mit den dementiellen „Marthas“ auch in deren
unterschiedlichen Stadien und Auffälligkeiten      Dozentin:       Hella Einemann-Gräbert
in guter Verbindung bleiben, braucht es            Termin:         Montag, 04.04.2022
Handwerkzeug/ Techniken.                           Uhrzeit:        09:00 bis 16:30 Uhr
                                                   Dauer:          8 Unterrichtsstunden
                                                   Ort:            LEB, Seminarraum Lethe EG,
                                                                   Grünes Zentrum Huntlosen
                                                   Gebühr:         80,-- €
                                                   Teilnehmer*innen: max. 11

                                                                      LEB Großenkneten        25
Pflege und Betreuung

Am Ende wissen, wie es geht.         730
Wir vermitteln das                   Letzte-Hilfe-Kurs –
„kleine 1x1 der Sterbebegleitung“:   Für ein gutes Ende
Das Umsorgen von schwerkranken       Verstehen, wie schwerkranke Menschen am
                                     Lebensende einfühlsam begleitet werden.
und sterbenden Menschen
                                     Zwei     erfahrene       Mitarbeiterinnen des
am Lebensende.                       ambulanten Hospizdienstes bieten den Letzte-
                                     Hilfe-Kurs an.
                                     In diesem Kurs lernen die Teilnehmer*innen
                                     kompakt an einem Nachmittag die Begleitung
                                     Schwerkranker und            Sterbender   am
                                     Lebensende.
                                     Inhalt:
                                     Die vier Unterrichtsstunden stehen
                                     jeweils für eines der vier Module:
                                     1. Sterben ist ein Teil des Lebens
                                     2. Vorsorgen und Entscheiden
                                     3. Leiden lindern
                                     4. Abschied nehmen
                                     Dozentinnen: Petra Janßen
                                                  Carmen Willen
                                     Termin:      Mittwoch, 09.03.2022
                                     Uhrzeit:     15:00 bis 18:30 Uhr
                                     Dauer:       4 Unterrichtsstunden
                                     Ort:         BIZ Ahlhorn
                                     Gebühr:      20,-- €
                                                  Rechnungsstellung erfolgt
                                                  durch die Johanniter
                                     Teilnehmer*innen: max. 12

26     1. Halbjahr 2022
Pflege und Betreuung

758
Qualifizierungskurs
Ehrenamt in der Hospizarbeit
nach dem Celler Modell
Hospizbegleitung – ein erfüllendes und              Vor Kursbeginn ist ein persönliches Gespräch
verantwortungsvolles Ehrenamt.                      erforderlich.
Dieser Kurs bereitet auf die Begleitung             Leitung:     Petra Janssen
schwererkrankter und sterbender Menschen
                                                    Termine:     Freitag, 07.10.2022 bis
und deren Angehörigen im häuslichen Umfeld                       Samstag, 02.04.2023
oder stationären Einrichtungen vor.
                                                    Uhrzeit:     Freitag, 15:00 bis 19:00 Uhr
Die Qualifizierung ist unterteilt in einen                       Samstag, 09:00 bis 17:00 Uhr
Grund- und Vertiefungskurs sowie eine
                                                    Dauer:       100 Unterrichtsstunden
Praktikumsphase (20 Stunden) in einer
                                                                 plus Praktikum 20 Stunden
Einrichtung.
                                                                 sowie 3 Exkursionen
In sechs Wochenendmodulen (Freitag/                              Hospiz/Palliativstation/
Samstag) mit einem Umfang von 100 U.-                            Bestattungsunternehmen
Std. sowie drei Exkursionen wird eine
                                                    Ort:         Pilgerhaus Maria Einkehr,
Basisqualifikation zur/zum ehrenamtlichen
                                                                 An der Wallfahrtskirche 5,
Hospizbegleiter*in         des       Ambulanten
                                                                 49661 Cloppenburg - Bethen
Hospizdienstes der Johanniter-Unfall-Hilfe e. V.
zu folgenden Themen vermittelt:                     Gebühr:      290 Euro (nach einem Jahr
                                                                 aktiver Mitgliedschaft und
• Persönliche Auseinandersetzung mit                             Ehrenamt wird die Kursgebühr
     Krankheit, Sterben, Tod und Trauer in der                   erstattet.), 450 Euro für
     eigenen Biografie, eigene Motivation,                       Mitarbeiter*innen von
     Helferpersönlichkeit, Umgang mit eigenen                    Einrichtungen
     Grenzen und Ressourcen, Nähe und               Teilnehmer*innen: max. 10
     Distanz
• Gesprächsführung mit Sterbenden und
     Angehörigen, Grundlagen der helfenden
     Gesprächsführung
• Sterbe- und Trauerphasen, religiöse/
     spirituelle Aspekte in der Sterbebegleitung
• Palliative Praxis und Besuch einer
     Palliativstation und eines Hospizes
• Bestattungswesen und Besuch eines
     Bestattungsunternehmens
• Rechtliche         Fragen,     Schweigepflicht,
     Patientenverfügung und Betreuungsrecht

                                                                      LEB Großenkneten       27
Pflege und Betreuung

803
Plattdeutsch als Türöffner – den
Alltag im Gesundheitsbereich
erleichtern
„Tuverspraak in de Pleeg“ –
Aktivierung mit und durch Sprache
Da in unserer Region noch viele ältere
Menschen gerne Platt snacken, lohnt es
sich, Mut für die Sprache zu entwickeln.           Inhalte:
Der zu pflegende/ betreuende Mensch
                                                   • Einführung ins Niederdeutsch
ist gerührt, berührt und manchmal auch
verwundert, dass ihn Betreuungs- und               • Begriffe aus dem Fachalltag erlernen
Pflegekräfte auf Niederdeutsch ansprechen.         • Alltagsdialoge einüben
Und die Betreuungs- und Pflegekraft ist            • Vorteile der zusätzlichen Kommunikation
ebenfalls gerührt, berührt und manchmal                erkennen
auch verwundert, dass sein Gegenüber so
                                                   An dem Tag verteilen wir auch kostenlos
zugewandt reagiert und trotz der Demenz
                                                   unsere Übersetzungshilfen aus den Bereichen
noch so viel zu erzählen hat. In Kürze kann eine
                                                   Gesundheit, Dienstleistung und Landwirtschaft.
intensive Beziehung aufgebaut werden – eine
                                                   Eine Sprach-CD zum Bereich Gesundheit kann
Win-win-Situation, die weder Zeit noch Geld
                                                   erworben werden.
kostet. Nur ein bisschen Mut, um wichtige
Begriffe in einer anderen Sprache zu lernen        Dieser Kurs richtet sich an Pflegekräfte,
und anzuwenden.                                    Betreuungskräfte, Seniorenbegleiter:innen
                                                   und Menschen, die sich angesprochen fühlen.
Dieses Tagesseminar richtet sich an Menschen,
die mit Hochbetagten agieren, jedoch deren         Dozentin:       Hella Einemann-Gräbert
Muttersprache nicht sprechen können.               Termin:         Montag, 02.05.2022
In entspannter Atmosphäre soll in vielen
                                                   Uhrzeit:        09:00 bis 16:30 Uhr
Übungen Platt gesnackt werden. Kleine Tipps
zur Aussprache und dazugehörende Übungen           Dauer:          8 Unterrichtsstunden
aus dem Arbeitsalltag sollen das Erlernen          Ort:            LEB, Seminarraum Lethe EG,
dieser Mundart erleichtern. Die mündliche                          Grünes Zentrum Huntlosen
Konversation steht klar im Vordergrund. Die        Gebühr:         80,-- €
erworbenen Kenntnisse entsprechen den
Anforderungen von PlattHart.                       Teilnehmer*innen: max. 11

28      1. Halbjahr 2022
Begleiten und Unterstützen

                                                Ehrenamt
809                        NEU
Stammtisch
für Vereine
Begegnung, Austausch, Anregungen für die
eigene Arbeit – der neue Stammtisch für
Vereine bietet Vereinen, Interessierten und
Engagierten eine Möglichkeit, miteinander ins
Gespräch zu kommen.
Zum Beispiel über Datenschutzregelungen,
über Programme für die Vereinsverwaltung,
über Ideen für eine gut gelingende
Vorstandsarbeit – und darüber, zu welchen
Themen es weitere Fortbildungen geben sollte.
Moderation:  Sabine Düver
Termin:      Freitag, 18.02.2022
Uhrzeit:     16:00 bis 18:15 Uhr
Dauer:       3 Unterrichtsstunden
Ort:         LEB, Seminarraum Lethe EG,
             Grünes Zentrum Huntlosen
Gebühr:      kostenlos
Teilnehmer*innen: max. 10

                                                BERATUNGSSTELLE EHRENAMT
                                                  für den Landkreis Oldenburg

                                                             LEB Großenkneten      29
Kreatives Gestalten un
705 und 706
Nähen für Anfänger*innen
und Fortgeschrittene
Genäht wird alles was gewünscht wird, z.B.
Gardinen, Oberbekleidung, Tischwäsche,
Umstandsmode, Kissen und Abendkleidung.
Die     Teilnehmer*innen       erlernen      die
verschiedenen Nähte und das richtige
Maßnehmen. Am Ende des Kurses soll
mindestens ein Teil selbst hergestellt sein.
Bitte Nähmaschine, Maßband, Stecknadeln
und Stoff mitbringen.
Weitere Auskünfte:
Ursula Ernst, 04435 5130

Dozentin:    Ursula Ernst
Uhrzeit:     Kurs Nr. 705
             09:00 Uhr bis 11:15 Uhr
Termine:     Dienstag, 18.01., 25.01., 01.02.,
             08.02., 15.02., 22.02., 01.03.,
             08.03. und 15.03.2022
Ort:         DGH Großenkneten
Uhrzeit:     Kurs Nr. 706
             19:30 Uhr bis 21:45 Uhr
Termine:     Dienstag, 18.01., 25.01., 01.02.,
             08.02., 15.02., 22.02., 01.03.,
             08.03. und 15.03.2022
Ort          Diakonie Großenkneten
Dauer:       27 Unterrichtsstunden
Gebühr:      81,-- € je Kurs

30      1. Halbjahr 2022
Kreatives Gestalten und Kunst

nd Kunst
 666
 Malen und Zeichnen in
 verschiedenen Techniken
 für Anfänger*innen
 und Fortgeschrittene
 In diesem Kurs können Sie zeichnen und malen
 – dabei dürfen Sie alle Techniken ausprobieren!
 Sie haben die Möglichkeit, Ihre Kenntnisse
 in   Öl-,    Acryl-,  Aquarell-,    Ölkreide-,
 Pastellkreidemalerei oder mit Buntstiften zu
 erweitern. Dabei arbeiten Sie frei nach Ihren
                                                   667
 eigenen Ideen oder nach Vorlagen.                 Schachspielen für Anfänger*innen
 Herr Spadi unterstützt Sie, Ihren individuellen   und Fortgeschrittene
 Weg zu finden.                                    Schach ist ein Brettspiel, das schon Könige
 Der Kurs ist gleichermaßen für Interessierte      gespielt haben.
 jeden Alters geeignet; sowohl Kinder als auch     Schachspielen ist in jedem Alter für Körper und
 Erwachsene können teilnehmen.                     Geist eine erstaunliche Bereicherung;
 Materialien (Farben, Pinsel, Paletten, Vorlagen   denn Konzentration, Intelligenz, Kreativität
 etc.) werden zur Verfügung gestellt, können       und das räumliche Wahrnehmungsvermögen
 aber auch gerne mitgebracht werden.               werden weiterentwickelt und gestärkt.

 Dozent:       Alexej Spadi                        Der Kurs ist gleichermaßen für Interessierte
                                                   jeden Alters geeignet; sowohl Kinder als auch
 Termine:      Donnerstag, 16.06., 23.06. und
                                                   Erwachsene können teilnehmen.
               30.06.2022
 Uhrzeit:      17:00 bis 20:00 Uhr                 Dozent:     Alexej Spadi
 Dauer:        12 Unterrichtsstunden               Termine:    Montag, 13.06., 20.06. und
                                                               27.06.2022
 Ort:          Grundschule Huntlosen,
               Kunstraum                           Uhrzeit:    17:00 bis 19:30 Uhr
 Gebühr:       36,-- €                             Ort:        LEB Seminarraum Hunte OG,
                                                               Grünes Zentrum Huntlosen
 Teilnehmer*innen: max. 10
                                                   Dauer:      9 Unterrichtsstunden
                                                   Gebühr:     25,-- €
                                                   Teilnehmer*innen: max. 14

                                                                      LEB Großenkneten         31
Literatur
                        670
                        Schreibwerkstatt –
                        Geschichten erfinden
                        Schriftsteller denken sich Menschen aus, die
                        es nicht gibt, erfinden Orte, die man nur im
                        Kopf bereisen kann oder fremde Welten, die in
                        unserer Wirklichkeit nicht existieren.
                        Selbst autobiografische Schriftsteller*innen
                        sind nicht frei von Fiktion. Dabei taucht immer
                        wieder die Frage auf: Wie weit darf ich gehen,
                        damit Leser*innen mich noch verstehen?
                        Damit mein Text noch authentisch bleibt?
                        Wir wollen uns in dieser Schreibwerkstatt mit
                        dem Ausgedachten befassen, bzw. mit der
                        Schnittstelle zwischen Fiktion und Realität. Das
                        eigene Schreiben bekommt dabei wie gehabt
                        großen Raum.
                        Der Kurs bietet sich auf für Schreibanfänger an.
                        Teilnahmevoraussetzung: Lust am Schreiben.
                        Dozentin:     Helga Bürster
                        Termine:      Samstag, 12.02., 12.03.,
                                      23.04. und 21.05.2022
                        Uhrzeit:      10:00 bis 14:00 Uhr
                        Dauer:        20 Unterrichtsstunden
                        Ort:          LEB Seminarraum Lethe EG,
                                      Grünes Zentrum Huntlosen
                        Gebühr:       80,-- €
                        Teilnehmer*innen: max. 11

32   1. Halbjahr 2022
Literatur

671
Literaturkreis – Lesen verbindet                                                         line
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Seien Sie herzlich willkommen in unserem                                  Ku        tw
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Literaturkreis!                                                        durc
Es erwarten Sie spannende und lebendige
Diskussionen über ausgewählte Bücher,
Autorinnen und Autoren und Literatur.
Im Mittelpunkt unserer Treffen steht der         Ein Jahr später beginnt der Prozess und auf der
intensive Austausch über den gemeinsam           Anklagebank sitzt die Mutter des kleinen
gelesenen Text.                                  Henry, der bei der Explosion starb.
Das letzte Kurshalbjahr haben wir mit dem        Aber hat Elizabeth das Feuer wirklich gelegt,
Debütroman von Delia Owens „Der Gesang der       um sich von ihrem autistischen Sohn zu
Flusskrebse“ eröffnet. Auch in diesem Kurs       „befreien“?
starten wir mit dem Erstlingswerk einer          Bitte lesen Sie das Buch zum ersten Termin,
Autorin: „Miracle Creek“ von Angie Kim.          damit wir uns darüber austauschen können.
Die Autorin bringt Themen mit viel               Wie immer gilt:
Konfliktpotenzial zusammen und macht daraus      Ein Richtig oder Falsch bei der Diskussion über
einen zu Herzen gehenden, facettenreichen        Bücher gibt es nicht, nur die eigene Meinung.
Familienroman.
                                                 Die weitere Bücherauswahl treffen wir dann
Miracle Creek ist eine kleine, unbedeutende      gemeinsam.
Stadt in der Nähe Washingtons. Dort verdient
                                                 Der Kurs findet monatlich statt, damit genug
die aus Südkorea stammende Familie Yoo
                                                 Zeit zum Lesen bleibt.
ihr Geld mit Überdruckbehandlungen. Eines
Tages explodiert durch ein Feuer einer der       Angie Kim: Miracle Creek,
Sauerstofftanks, der an die Überdruckkammer      erscheint am 22. Dezember 2021 bei dtv als
angeschlossen ist. Es gibt Tote und Verletzte.   Taschenbuch, 464 Seiten, 13,00 €,
                                                 ISBN: 3423148144; EAN: 9783423148146
                                                 Dozentin:    Dr. Sandra Witte
                                                 Termine:     Mittwoch, 26.01., 23.02., 23.03.,
                                                              20.04., 18.05. und 15.06.2022
                                                 Uhrzeit:     18:30 bis 20:00 Uhr
                                                 Ort:         LEB Seminarraum Lethe EG,
                                                              Grünes Zentrum Huntlosen
                                                 Dauer:       12 Unterrichtsstunden
                                                 Gebühr:     48,-- €
                                                 Teilnehmer*innen: maximal 11

                                                                    LEB Großenkneten                  33
Literatur

Persönlichkeitsbildung
                                               NEU
                           739
                           Biografisches Schreiben
                           Unser Leben ist angefüllt mit vielen Erlebnissen.
                           Sie prägen unser Denken, Fühlen und Handeln
                           und werden im Laufe der Zeit zu Kostbarkeiten,
                           die bewahrt werden wollen.
                           In diesem Kurs können diese Lebens-
                           Erlebnisse Schritt für Schritt geordnet und
                           aufgeschrieben werden. Unterstützt werden
                           die Teilnehmer*innen beim biografischen
                           Schreiben durch bestimmte Fragestellungen
                           und Anregungen durch die Kursleiterin.
                           Bitte Schreibuntensielien und ein Foto aus den
                           ersten Lebensjahren mitbringen.
                           Dozentin:     Ruth Nuxoll
                           Termine:      Donnerstag, 03.02., 10.02.,
                                         17.02., 24.02. und 03.03.2022
                           Uhrzeit:      19:00 bis 20:30 Uhr
                           Dauer:        10 Unterrichtsstunden
                           Ort:          LEB Seminarraum Lethe EG,
                                         Grünes Zentrum Huntlosen
                           Gebühr:       50,-- €
                           Teilnehmer*innen: max. 7

                                                                    line
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34      1. Halbjahr 2022
Literatur

686
Mich und Dich verstehen
Einführung in die gewaltfreie
Kommunikation
Sowohl im privaten wie im beruflichen Umfeld
sind Konflikte unausweichlich. An deren Ende
stehen oft genug alle als Verlierer da. Anliegen
und Wünsche wirken einfach unvereinbar, eine
positive Lösung ist nicht in Sicht. Das trübt die
Stimmung und beeinträchtigt die Beziehungen.
Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach
M.B. Rosenberg wirft einen ganz anderen Blick
auf die Bedürfnisse aller Beteiligten. Wenn wir
verstehen, worum es uns selbst und unserem
Gegenüber tatsächlich geht, wird ein Konflikt
zur Chance. Es eröffnen sich neue Wege, die
vorher verborgen blieben.
Wie wir diese entdecken und so letztendlich
dauerhaft friedlicher und freundlicher
miteinander leben können, das erfahren Sie in
diesem Seminar.
Dozentin:     Christiane Gaefke
Termin:       Samstag, 11.06.2022
Uhrzeit:      10.00 bis 18:00 Uhr
Termin:       Sonntag, 12.06.2022
Uhrzeit:      10:00 bis 14:30 Uhr
Dauer:        14 Unterrichtsstunden
Ort:          LEB, Seminarraum Lethe EG,
              Grünes Zentrum Huntlosen
Gebühr:       70,-- €
Teilnehmer*innen: max. 10
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                                                    LEB Großenkneten     35
Natur und Tourismus
Fortbildungen für Gästeführer*innen
672                                              731
Kremsertour                                      Historische Führung
Eine Fahrt durch Großenkneten                    Nachtwächter Schauspiel
und seine historischen Ortsteile                 Ein Rundgang durch das abendliche
Eine Tour mit Trecker und Anhänger durch das     Großenkneten mit spannenden Geschichten
historische Großenkneten und seine ebenfalls     und historischen Fakten dargeboten von
historischen Ortsteile Hellbusch, Sandberg       Kneter Laien-Schauspielern.
und Lehms, mit interessanten historischen
                                                 Dozent:     Bernhard Kempermann
Informationen.
                                                 Termin:     Donnerstag, 07.04.2022
Dozent:          Bernhard Kempermann
                                                 Uhrzeit:    19:00 bis 21:15 Uhr
Termin:          Samstag, 07.05.2022
                                                 Dauer:      3 Unterrichtsstunden
Uhrzeit:         17:00 bis 19:15 Uhr
                                                 Ort:        Marktplatz Großenkneten
Dauer:           3 Unterrichtsstunden
                                                 Gebühr:     10,-- €
Ort:             Marktplatz Großenkneten
                                                 Teilnehmer*innen: max. 25
Gebühr:          10,-- €
Teilnehmer*innen: max. 20

673
Wildeshauser Bierführung
Erleben Sie eine Führung durch das historische
Wildeshausen mit Brauereibesichtigung und
Biermuseum.
Dozent:          Bernhard Kempermann
Termin:          Mittwoch, 27.05.2022
Uhrzeit:         16:00 bis 19:00 Uhr
Dauer:           4 Unterrichtsstunden
Ort:             Großenkneten
                 Abfahrt Marktplatz
Gebühr:          30,-- €
Teilnehmer*innen: max. 18

36        1. Halbjahr 2022
Natur und Tourismus

Gästeführen mit Stern®
Qualifizierung
zum/zur Gästeführer*in
Gästeführungen genießen im Tourismus einen         Seit 1988 bietet die LEB Qualifizierungen für
besonderen Stellenwert, da sie für die besuchten   Gästeführer*innen an.
Orte und Regionen eine gute Werbung darstellen.    Unter der Marke „Gästeführen mit Stern“
Gästeführer*innen fungieren dabei als Bot-         hat sich seitdem ein lebendiges Netzwerk
schafter*innen, die Brücken zwischen ihrer         entwickelt, das durch einen regen Austausch
Region und den Gästen bauen. Sie vermitteln        und ein aktives Miteinander geprägt ist. Dazu
Geschichte, Traditionen, Mentalitäten sowie        gehören regelmäßige Fortbildungen, die
modernes Leben und prägen damit nachhalti-         helfen, den eigenen Horizont immer wieder
ge Bilder beim Gast.                               zu erweitern und sowohl fachlich als auch
                                                   methodisch viele Diskussionsmöglichkeiten
Die Kompaktschulung vermittelt die Grund-
                                                   mit Gleichgesinnten bieten.
techniken einer zeitgemäßen, erlebnisorien-
tierten Gästeführung und gibt Kenntnis über        Für eine Zertifizierung müssen mindestens
die aktuellen Trends wie z.B. Themenführun-        135 Unterrichtsstunden (UStd.) nachgewiesen
gen. Ferner lernen die Teilnehmer*innen, eine      werden.      Nach      einer    erfolgreichen
Führung zu strukturieren, zu organisieren und      Praxispräsentation erfolgt die Verleihung der
durchzuführen. Neben einer fachlichen Einfüh-      Marke „     Gästeführen mit Stern“ und die
rung in die historischen und kunsthistorischen     Ausstellung eines Gästeführerausweises mit
Besonderheiten der Region ist die Vermittlung      Lichtbild.
von Kommunikationsstrategien ein weiterer
Schwerpunkt. Es geht darum, den Dialog mit         Beginn: Frühjahr 2022
dem Gast zu fördern und sich selbst und seine
Ziele stimmig zu präsentieren.
                                                                           d Beratung
                                                          Informationen un
                                                                            Ralf Holtz
                                                           Karin Pieper und
                                                                            2 und -24
                                                            04487 750799-2

                                                                     LEB Großenkneten        37
Natur und Tourismus

                                                681
                                                Einfach mal machen!
                                                ... für eine enkeltaugliche Zukunft
800                                             Sie würden in Ihrem Alltag gerne mehr gegen
                                                den Klimawandel tun? Und wissen nicht wo Sie
Bildung für nachhaltige
                                                anfangen sollen, weil die Liste der notwendigen
Entwicklung BNE —                               Veränderungen so lang ist?
Methoden und neue Spiele in der                 Energieverbrauch senken, Ressourcen sparen,
Umweltbildung für Familien                      Müll vermeiden, Konsum und Mobilität
                                                verändern...?
Zusammen entdecken wir die Besonderheiten
einer unverwechselbaren und schützenswerten     An jedem Kursabend entscheiden Sie, zu
Landschaft, aber auch die Hintergründe ihrer    welchen Themen die Dozentin Ideen und
Bedrohung.                                      praxiserprobte Anregungen aus dem eigenen
                                                Alltag und Veränderungsprozesse ins Spiel und
Gemeinsam, mit rasanten Spielen für draußen
                                                ins Gespräch bringt.
und drinnen, mit heißen Fragen für kühle
Köpfe, begegnen wir dem Klimawandel: Wie        Lassen Sie sich zu kleinen Taten mit großer
schaffen wir in unserer lokalen Umwelt wieder   Wirkung inspirieren!
Wildnis zum Entdecken?                          Dozentin:    Eva Brunken
Was ist BNE und was sind SDGs? Es erwartet      Termine:     Donnerstag, 10.03., 17.03. und
euch ein toller Tag im BNE-Atelier des                       24.03.2022
JadeMareTeams.
                                                Uhrzeit:     19:00 bis 21:30 Uhr
Dozentin:      Colette Lenuweit                 Dauer:       9 Unterrichtsstunden
Termin:        Samstag, 14.05.2022
                                                Ort:         LEB, Seminarraum Hunte OG,
Uhrzeit:       11:00 bis 17:00 Uhr                           Grünes Zentrum Huntlosen
Dauer:         8 Unterrichtsstunden             Gebühr:      25.-- €
Ort:           JadeMareTeam BNE Atelier         Teilnehmer*innen: max. 12
               Am Forst 1
               26197 Hosüne
                                                                                          line
Gebühr:        25,-- €                                                               n on
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                                                                             h
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38     1. Halbjahr 2022
Natur und Tourismus

682
Permakultur-Erfahrung
im Hausgarten                                             Foto: Eva Brunken

Kursreihe                                        Kurs 3 (im 2. Halbjahr 2022)
                                                 People Care - vom achtsamen Umgang mit
Die Dozent*innen teilen in diesem dreiteiligen
                                                 den Menschen
Kursangebot ihre Erfahrungen in der
Umgestaltung des eigenen Hausgartens nach        Der Permakultur-Garten der Dozent*innen
den Prinzipien der sogenannten Permakultur.      wird langsam herbstlich. Viele Früchte und
                                                 Gemüsesorten sind ausgereift. Blühpflanzen
Kurs 1
                                                 schenken immer noch wichtige Nahrung
Fair Share - von Selbstbegrenzung
                                                 für Insekten. Diesmal steht die soziale
und Überschussbeteiligung
                                                 Komponente der Permakultur im Focus: Der
Zum Auftakt der neuen Gartensaison stehen        Garten als Ort für Begegnung, gemeinsames
essbare Pflanzen im Mittelpunkt (Gemüse,         Lernen, Austausch und gemeinschaftliches
Stauden, Kräuter und Wildpflanzen). Die          Gärtnern.
Teilnehmer*innen lernen u.a. samenfestes
                                                 Die Garten-Adresse wird den Teilnehmer*innen
Saatgut kennen und können auch eigenes
                                                 vorab mitgeteilt.
Saatgut tauschen. Ein abschließender
Rundgang durch den Garten der Dozent*innen       Bitte mitbringen:
gibt erste Eindrücke von den eingesetzten        Wetterangemessene Kleidung, Schreibzeug
Gestaltungselementen.                            Dozent*in:       Eva Brunken, Jens Timm
Kurs 2                                           Termine:         Samstag
Earth Care - vom achtsamen Umgang                Kurs 1           05.03.2022
mit der Natur                                    Kurs 2           18.06.2022
Nun ist der Sommer da. Die Dozent*innen          Kurs 3           03.09.2022
zeigen vor Ort konkrete Beispiele, wie sie       Uhrzeit:         10:00 bis 13:00 Uhr
den vorher konventionell gestalteten Garten
                                                 Dauer:           12 Unterrichtsstunden
durch Permakultur ökologischer, tier- und
insektenfreundlicher und hin zu einer größeren   Ort:
Pflanzen und Artenvielfalt verändert haben.      Kurs 1           LEB, Seminarraum Lethe EG,
                                                                  Grünes Zentrum Huntlosen +
                                                 Kurs 2           Garten der Dozent*innen in
                                                 Kurs 3           Huntlosen
                                                 Gebühr:          35,-- €
                                                 Teilnehmer*innen: max. 10

                                                                        LEB Großenkneten       39
Natur und Tourismus

                                             810
                                             Luftschiffhafen Ahlhorn
                                             „Die Wiege der deutschen Kriegsfliegerei
                                             stand in Ahlhorn“ lautet die Überschrift zum
                                             50jährigen Bestehen des Fliegerhorstes.
                                             Von diesem Platz aus stiegen Kriegsluftschiffe
                                             auf – der erste Langstreckenbomber war
                                             damit geboren, um wahllos seine todbringende
799                                          Fracht über England abzuwerfen. Hetzparolen
„Wetter“ – ein Blick hinter die              gegen den Feind gaben der Mannschaft der
                                             Luftschiffe den Mut, mit einem Flugkörper,
Kulissen der Wetterfrösche                   gefüllt mit explosivem Gas aufzusteigen,
Wie funktionert das Wetter?                  der für einen kriegerischen Einsatz völlig
Hoch- und Tiefdruckgebiete, Wind und         ungeeignet war. Jeder Start oder jede Landung
Wolken mit Wettererscheinungen, Klima etc.   war ein Himmelfahrtskommando.
Dozent:        Günter Reise                  Dozent:      Dirk Faß
Termin:        Donnerstag, 17. März 2022     Termin:      Sonntag, 08.05.2022
Uhrzeit:       15:00 bis 17:15 Uhr           Uhrzeit:     18:00 bis 20:15 Uhr
Dauer:         3 Unterrichtsstunden          Dauer:       3 Unterrichtsstunden
Ort:           Museum Fliegerhorst Ahlhorn   Ort:         Museum Fliegerhorst Ahlhorn
Gebühr:        Spende für das Museum         Gebühr:      10,-- €

40        1. Halbjahr 2022
Natur und Tourismus

Taditionsgemeinschaft
Fliegerhorst Ahlhorn e.V.
MUSEUM
FLIEGERHORST AHLHORN
Die Geschichte des Flugplatzes
lebendig halten
Öffungszeiten:
01. März bis 31. Oktober
Samstags und Sonntags, 12:00 bis 17:00 Uhr
Ein Besuch von Gruppen (mind. 10 max. 30
Personen) ist nach Anmeldung auch außerhalb
der Öffnungszeiten möglich.
Schulklassen, geschichtliche und technische
Vorträge nach Vereinbarung.
Weitere Informationen und Eintrittspreise:
Web: www.Fliegerhorst-Ahlhorn.de
E-Mail: info@Fliegerhorst-Ahlhorn.de
Telefon: 0151 28064441 oder 0175 6072996

TGFA Museum            Postanschrift:
Fliegerhorst Ahlhorn   Am Drielaker Kanal 13
Vechtaer Str. 35       26135 Oldenburg
26197 Ahlhorn

                                               LEB Großenkneten     41
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