AktivPLUS Gesundheitsreisen 2023 - Von der See bis in die Alpen - BKK Pfalz
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www.bkkpfalz-aktivplus.de
AktivPLUS Gesundheitsreisen 2023
Von der See bis in die Alpen
Präve
ntio
reisen ns-
m
BKK P it
fal
Zusch z-
uss
© Istockphoto.com
Die freundliche Familienkasse!
In Kooperation mit:
DEUTSCHLANDS FÜHRENDER
PRÄVENTIONSREISE-VERANSTALTER
GÖNNEN SIE SICH EINE GESUNDE AUSZEIT!
Mit unseren beliebten -Tagen, die wir für Sie in enger Zusammenarbeit mit zahlreichen Kran-
kenkassen in ausgewählten Sternehotels in den schönsten Regionen Deutschlands und Europas anbieten,
ermöglichen wir Ihnen qualifizierte Maßnahmen zur Förderung Ihres Wohlbefindens und Ihrer Gesund-
heit!
Aktive Kursangebote für ein gesundes Lebensgefühl
Damit Sie sich rundherum wohlfühlen, bieten wir Ihnen ein ebenso interessantes wie aktives Gesund-
heitsprogramm an. Dieses besteht jeweils aus zwei unterschiedlichen Kursinhalten der Themenbereiche
Entspannung, Bewegung oder Ernährung. Wählen Sie aus der Vielzahl unserer unterschiedlichen Ange-
bote, z. B. AKON Aktiv Walking®, AKON Gesunder Rücken®, AKON Gesundheitswandern®, AKON Faszienfit®,
AKON Reaktiv Walking®, AKON WalkJogg®, Aquafitness, Autogenes Training, Hatha Yoga, Nordic Walking,
AKON Pilates®, Rückenschule/Rückenfit, QiGong, Tai-Chi, Wirbelsäulengymnastik oder Progressive Mus-
kelentspannung und Ernährung, die von Ihnen gewünschte Kurskombination entsprechend der möglichen
Termine aus.
Individuelle und innovative Programmvielfalt – wählen Sie Ihren Favoriten:
– der Klassiker – das beliebte Angebot für alle
– zum Stressabbau und zur Steigerung der körperlichen Fitness speziell für Frauen
– das abwechslungsreiche Programm für junge Erwachsene bis ca. 35 Jahre
– für die junggebliebene Generation, auch wenn Sie lange nicht sportlich aktiv waren
– für ein Leben im Gleichgewicht und für eine seelische und körperliche Balance
– für Alleinreisende und Singles – für eine noch angenehmere Atmosphäre in der Gruppe
– ideal für Arbeitnehmer – Rückengesundheit und Entspannung für den Arbeitsplatz
– für Radfreunde – Bewegung und Entspannung mit ergänzenden Radtouren
Unser Leitgedanke ist: „Gesundheit zu fairen Preisen.“
Unsere zahlreichen Partnerkrankenkassen, darunter BKK‘s, IKK’s, die Knappschaft und verschiedene
AOK’s, sowie Ersatzkassen bezuschussen unsere seit nunmehr zwei Jahrzehnten bewährten und zerti-
fizierten Angebote mit bis zu 150,– Euro und mehr zur Förderung der Gesundheit ihrer Versicherten.
Dadurch wird der Eigenanteil für Sie als Teilnehmer auf ein Minimum reduziert, so dass eine Nutzung
unserer beliebten Kursangebote bereits ab 119,– Euro inkl. drei Übernachtungen mit Halbpension mög-
lich – ein kompaktes und leistungsstarkes Angebot für Sie!
** Während Ihres Aufenthalts erwarten Sie im
KOSTENBEISPIEL 4-TAGEPROGRAMM Durchschnitt 16 Kurseinheiten (zwei Kurse zu jeweils
acht Einheiten) à 45 Min. aus der von Ihnen gewähl-
ten Kurskombination. Die Kurse finden über einen
Gesamtkosten
(inklusive Unterkunft, Halbpension und
269,– Euro Zeitraum von vier Tagen (drei Übernachtungen)
statt. Ausnahme Wochenangebote. In der Regel
Teilnahme an den Kursen**)
ND ZER Alle AKON Präventionsangebote nehmen 8 bis 15 Personen an einem Kurs teil. Alle
TU
Kursangebote richten sich ausschließlich an vitale
sind geprüft und zertifiziert
GEPRÜF
TIFI RT
Zuschuss zahlreicher Krankenkassen* - 150,– Euro und gesunde Personen. Bei etwaigen Bedenken wen-
durch die Zentrale Prüfstelle
ZIE
den Sie sich bitte an Ihren Hausarzt, der Sie gerne
Prävention (ZPP) beraten wird.
nach § 20 SGB V. Ihr Eigenanteil ab = 119,– Euro
* Ist Ihre Krankenkasse auch dabei? Informieren Sie sich unter www.akon.de oder unter Telefon 07931 96497-0***.
2 *** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
Übersicht unserer Angebote
Dagebüll 10
Weissenhäuser 5 Göhren auf Rügen
Strand
Husum 9 8 6
52 Kolberg / Polen
Boltenhagen 4 Graal-Müritz
7
Wismar
14
Varel-Dangast
13 Hitzacker
Vlotho 18
45 Potsdam
Bad Salzuflen 16
Bad Lippspringe 15 47 Magdeburg fitforwoman
Königswinter
fitforyoung
19
Arnsberg
17 21 Bad Wildungen Weimar
fitfor50plus
46 42 fitforwell alleinreisende
22 Fulda
Bad Homburg Bad Schandau
43 Oberwisenthal fitforbalance
20
44 Schöneck fitforwork
41 Bad Kissingen
36
fitforbike
31 Würzburg 55
Bad Alexandersbad
39 Volkach Marienbad/
Kinderbetreuung
11 Alzey Tschechien
Lam 35
Bad Dürkheim 12 26
INHALT/SEITENÜBERSICHT:
29 Bad Gögging
Bad Mergentheim 4 bis 56 Angebotsübersicht
Nördlingen
Langenburg 27 32 33 57 fitfor50plus-Programm
57 fitforwell alleinreisende-Programm
23 Bad Rappenau Bad Füssing 38
Baiersbronn 25 58 fitforwoman-Programm
Bad Griesbach 37 58 fitforbalance-Programm
58 fitforwork-Programm
Feldafing/Starnberger See 34
59 AKON Gesundheitswandern®
Inzell 40 59 AKON Faszienfit®
Radolfzell 24 30 59 AKON Aktiv Walking®
28 Füssen 51 Bad Hofgastein 60 AKON fitforbike-Programm
Sonthofen 61 AKON WalkJogg®
48 49 61 Häuser mit Kinderbetreuung
21 Termine
Seefeld/Österreich
50 72 Datenschutzerklärung
73 Teilnahmeformular
54 Can Pastilla / Mallorca Pörtschach
75 Kursbausteine und Ablauf
Deutschland Tschechien Italien Bulgarien
53 56
Österreich Spanien Polen Abano Terme / Albena Resort /
Italien Bulgarien
3
MECKLENBURG-VORPOMMERN
OSTSEEBAD BOLTENHAGEN
Seehotel Großherzog von Mecklenburg****
DIREKT AM OSTSEESTRAND
Ort & Lage: Zwischen Lübeck und Wismar, an ei-
4-Tageprogramm nem der schönsten Abschnitte der Ostseeküste,
ab 179,–
* Euro
pro Person im DZ
liegt Boltenhagen, eines der ältesten Seebäder
Mecklenburgs. Der über 4,5 km lange Badestrand
wurde bereits Anfang des 19. Jahrhunderts zum
3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
zzgl. Kurtaxe von Okt.–April 1,50 Euro p. P./Tag Baden genutzt. Entlang der Strandpromenade prä-
sentieren sich zahlreiche villenartige Ferienhäuser
6-Tageprogramm im typischen Bäderstil. Ein Spaziergang auf der
ab 329,–
* Euro
pro Person im DZ
290 m langen barrierefreien Seebrücke des Ost-
seebades Boltenhagen gehört mit zu den besonde-
ren Erlebnissen.
5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
zzgl. Kurtaxe von Okt.–April 1,50 Euro p. P./Tag
In traumhafter Strandlage befindet sich das Seeho-
tel Grossherzog von Mecklenburg**** im Zentrum
UNSERE PLUSPUNKTE FÜR SIE:
unweit der Seebrücke und der Promenade mit ih-
· Frühstücksbuffet und Halbpensionsbuffet mit
ren Einkaufsmöglichkeiten. Das Hotel bietet eine
Bio- und regionalen Komponenten
Erlebniswelt, die sich durch ihre moderne Archi-
· À-la-carte-Speisekarte mit 100 % Bio- und
100 % regionalen Produkten
tektur, Klarheit, Harmonie und Eleganz auszeich-
· Café Condi und Harry‘s Bar Zimmer: Die komfortabel ausgestatteten Einzel- net.
· hoteleigener Kräutergarten mit über und Doppelzimmer verfügen alle über Bad- oder
100 Kräutern für die tägliche Hotelküche Dusche/WC, Fön, Kosmetikspiegel, Radio, TV, Tele- Wellness & Freizeit: In der kursfreien Zeit belohnt
· Partner von Bioland, Slow Food & ländlich fein fon, WLAN (gegen Gebühr) und Minibar. Sie das Panorama-Spa mit Wellnessbereich direkt
· Strandkörbe im hoteleigenen Park unter den Dächern des Seehotels mit einem einzig-
· Kosmetik und Massagen (kostenpflichtig) artigem Blick auf die Ostsee und lädt zum Schwim-
Verpflegung: Im À-la-carte-Restaurant Clipper,
· Nordic Walking-Pfade und Wanderwege
dem Restaurant Schwerin, Harry‘s Bar oder dem men, Saunieren und Trainieren ein. Spüren Sie die
sowie Fahrradwege
Café Condi mit vorgelagerter Terrasse werden Sie wohltuende Wirkung von Wasser, Wind und Wellen
· kostenfreie Nutzung der Wellnesslandschaft mit
kulinarisch in jeder Hinsicht verwöhnt. Die Speise- und erfreuen sich an den Annehmlichkeiten eines
Schwimmbad und Sauna inklusive Ruheraum
karte ist 100 % bio und regional. exklusiven Sternekomforts.
mit Blick auf die Ostsee
· Schiffsanleger an der Seebrücke,
unweit vom Hotel entfernt Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
· Fahrradverleih (kostenpflichtig) A: 01.01.–31.01./30.11.–31.12.2023 329,– Euro D: 01.04.–01.05./01.10.–01.11.2023 419,– Euro
B: 01.02.–01.03./02.11.–29.11.2023 379,– Euro E: 02.05.–30.09.2023 429,– Euro
KURSANGEBOTE: C: 02.03.–31.03.2023 409,– Euro
· AKON Aktiv Walking® · AKON Faszienfit® Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
· AKON Gesundheitswandern® · AKON Gesunder Rücken®
A: 01.01.–31.01./30.11.–31.12.2023 479,– Euro D: 01.04.–01.05./01.10.–01.11.2023 589,– Euro
· AKON WalkJogg® · Autogenes Training B: 01.02.–01.03./02.11.–29.11.2023 519,– Euro E: 02.05.–30.09.2023 599,– Euro
· Nordic Walking · Progressive Muskelentspannung C: 02.03.–31.03.2023 579,– Euro
· Wirbelsäulengymnastik
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 75,– Euro EZ-Zuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse 125,– Euro
Aufpreis Wochenendtermine 10,– Euro p. P.
Information und Buchung: www.akon.de | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
* bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 150 Euro Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 68/69.
4
MECKLENBURG-VORPOMMERN
OSTSEEBAD GÖHREN
Santé Royale Resort
„NATURPERLE“ AN DER OSTSEE
Ort & Lage: Das Ostseebad Göhren liegt im Süd-
osten der Insel Rügen mit einer langen Strandpro-
5-Tageprogramm
menade und der romatischen Göhrener Seebrücke.
Die Halbinsel Mönchgut mit dem Meer im Osten,
dem Bodden im Westen und den Zickerschen Ber-
ab 279,–
* Euro
pro Person im DZ
4 Übernachtungen, Vollpension, Kursteilnahme
gen gilt als „Naturperle“ der südlichen Insel Rü- zzgl. Kurtaxe von 2,00–2,45 Euro p. P./Tag
gen. Das Santé Royale Rügen Resort befindet sich
etwa 1 km außerhalb Ortes direkt im Biosphärenre- 8-Tageprogramm
ab 549,–
*
servat mit direktem Zugang zu dem naturbelasse-
Euro
nen Süd-Sandstrand. Die direkten „Nachbarn“ sind
pro Person im DZ
das Meer und der Heilwald.
7 Übernachtungen, Vollpension, Kursteilnahme
zzgl. Kurtaxe von 2,00–2,45 Euro p. P./Tag
Zimmer: Zur Ausstattung aller Zimmer gehören
Dusche WC, Föhn, Telefon, TV, eine Tee-und Kaffee
UNSERE PLUSPUNKTE FÜR SIE:
Service-Station sowie ein Leihbademantel wäh-
· 24 h Rezeption
rend Ihres Aufenthaltes und hochwertige Kosme-
· Kaminlounge
tikprodukte. WLAN gratis im gesamten Haus.
· Nutzung von Hallenbad, Whirlpool sowie Saunen
· 1 Flasche Mineralwasser im Zimmer bei Anreise
Wellness & Freizeit: Im Mittelpunkt des Resorts
· Kaffee- und Teeservicestation auf dem Zimmer
steht das große Spa-und Medical-Wellnesszent-
· täglich Kaffee und Kuchen am Nachmittag inklusive
rum: ein Schwimmbecken (ca. 13,5 x 6 m) mit woh-
lig warmen 32 Grad Wassertemperatur, ein Thera-
piebecken mit Sprudelbänken und ein Whirlpool
sind die Basis des „sanus per aquam“. Weitere KURSANGEBOTE:
Entspannungsmöglichkeiten bieten u.a. Finnische · Aquafitness
Sauna mit Meerblick, Bio-Sauna und Waldsauna. · Kraftraining am Gerätezirkel
· Nordic Walking
· Yoga
Gesamtpreis für 4 Übernachtungen im DZ, Vollpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–01.03./30.11.–31.12.2023 429,– Euro E: 02.04.–19.04.2023 569,– Euro
B: 02.03.–01.04.2023 449,– Euro F: 18.05.–07.06./12.10.–04.11.2023 579,– Euro
C: 05.11.–29.11.2023 459,– Euro G: 06.06.–05.07./10.09.–11.10.2023 599,– Euro
Verpflegung: Das Resort verfügt über ein Re-
D: 20.04.–17.05.2023 549,– Euro H: 06.07.–09.09.2023 639,– Euro
staurant, Kamin Lounge, Bar, Vinothek und
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 7 Übernachtungen im DZ, Vollpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
eine Sonnenterrasse zur Düne. Die Vollpensi-
A: 01.01.–01.03./30.11.–31.12.2023 699,– Euro E: 30.03.–19.04.2023 919,– Euro on besteht aus einem Frühstücksbüffet, Vital
B: 02.03.–29.03.2023 719,– Euro F: 18.05.–07.06./12.10.–04.11.2023 979,– Euro
Lunch, Nachmittags-Kaffee und Kuchen und
C: 05.11.–29.11.2023 729,– Euro G: 08.06.–05.07./10.09.–11.10.2023 999,– Euro
D: 20.04.–17.05.2023 899,– Euro H: 06.07.–09.09.2023 1.039,– Euro dem abendlichem Dinnerarrangement.
EZ-Zuschlag für die Dauer der 5-Tageskurse 100,– Euro EZ-Zuschlag für die Dauer der 8-Tageskurse 175,– Euro
Information und Buchung: www.akon.de | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 69. * bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 150 Euro
5
MECKLENBURG-VORPOMMERN
GRAAL-MÜRITZ
IFA Graal-Müritz**** Superior
DIREKT AN DER OSTSEEKÜSTE IN MECKLENBURG-VORPOMMERN
Ort & Lage: Direkt an der wunderschönen Ostsee-
6-Tageprogramm küste in Mecklenburg-Vorpommern, einem der
ab 519,–
* Euro
pro Person im DZ
wohl bekanntesten Feriengebiete Deutschlands,
finden Sie das IFA Hotel Graal-Müritz**** S.
5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
zzgl. Kurtaxe Umgeben von Kiefernwäldern und nur wenige
Schritte von dem feinsandigen Strand entfernt
UNSERE PLUSPUNKTE FÜR SIE: bietet das im Landhausstil errichtete Ferienhotel
· kostenfreie Nutzung von Hallenbad, Saunabereich
mit seinen 150 Zimmern Komfort und Beschaulich-
und Fitness- und Gymnastikraum
keit für einen Urlaub inmitten der Natur. Darüber
· Solarium, Massagen und Beautyanwendungen
hinaus gehören zur Anlage sieben Bungalows, die
gegen Gebühr
eine größere Unabhängigkeit garantieren, ohne
· Restaurant und Gartenterrasse
auf die Qualität des Hotelservices zu verzichten.
· Fahrradverleih gegen Gebühr
· WLAN-Internetzugang in der Lobby kostenlos
Zimmer: Das Hotel verfügt über 150 Zimmer, auf-
· Nichtraucherzimmer
geteilt in 135 Doppelzimmer, sieben Bungalows
und acht Suiten. Jedes Zimmer ist mit Dusche,
WC und Haartrockner, Telefon, Sat-TV, Internetan-
KURSANGEBOTE: schluss, Zimmersafe und Minibar ausgestattet. Die
· Autogenes Training Doppelzimmer sind für max. zwei Personen, eine
· Nordic Walking Aufbettung ist in diesem Haus nicht möglich.
· Progressive Muskelentspannung
· Rückenschule Wellness & Freizeit: Der 1.500 m2 große Spa-
Bereich mit einem Schwimmbecken (25 x 10 m),
Erlebnisgrotte, Gegenstromanlage, Schwalldu-
schen sowie Dampf-, Trocken- und Biosauna und
Verpflegung: Das Hotel zeichnet sich stilvoll durch modernem Fitness- und Gymnastikraum sind echte
ein komplettes gastronomisches Angebot mit Highlights.
vielfältiger regionaler und internationaler Küche,
einer sonnigen Gartenterrasse und einer gemütli-
chen Kaminbar aus.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–25.02./05.11.–31.12.2023 669,– Euro C: 30.04.–07.10.2023 769,– Euro
B: 26.02.–29.04./08.10.–04.11.2023 699,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse 275,– Euro
Information und Buchung: www.akon.de | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
* bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 150 Euro Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 66.
6
MECKLENBURG-VORPOMMERN
WISMAR
WYNDHAM GARDEN****
VOR DEN TOREN DER ALTEN HANSESTADT
Ort & Lage: Inmitten der Mecklenburger Küs-
ten- und Seenlandschaft, direkt vor den Toren
4-Tageprogramm
der altehrwürdigen Hansestadt Wismar im Stadt-
eil Gägelow gelegen, befindet sich das 4-Sterne ab 189,–
* Euro
pro Person im DZ
WYNDHAM GARDEN. Die Altstadt von Wismar re- 3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
präsentiert sich heute noch als Hansestadt aus der
Blütezeit des Städtebunds im 14. Jahrhundert. sIm
Juni 2002 wurde das Denkmal „Historische Alt- 6-Tageprogramm
städte Stralsund und Wismar“ in die Welterbeliste
der UNESCO aufgenommen. ab 339,–
* Euro
pro Person im DZ
Zimmer: Sie wohnen komfortabel im klimatisierten 5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
Hotelzimmer mit Schreibtisch, Telefon, Sat-TV, Ra-
dio, teilweise mit Minibar, Dusch- und Wannenbad,
WC und Fön. Lobby, Veranstaltungsräume und alle UNSERE PLUSPUNKTE FÜR SIE:
Zimmer sind mit WLAN ausgestattet. · großer Freizeit- und Wellnessbereich
Wissemare mit Schwimmbad und Saunen kostenfrei
Wellness & Freizeit: Erleben Sie aktive Entspan- · Whirlpools gegen Gebühr
nung im Freizeit- und Wellnessbereich Wissemare · kostenfreie Unterkunft für Kinder bis 6 Jahre
mit mit Indoorpool, Sauna, Dampfbad, Dachterras- im Zimmer der Eltern
se mit Blockhaussauna sowie Whirlpools und Sola- · Vielzahl von Ausflugsmöglichkeiten
rien (gegen Gebühr). Eine Massage im Haus fördert · TESLA-Ladestation für Elektrofahrzeuge
Ihr Wohlbefinden. · Bushaltestelle direkt am Hotel (Buslinie A)
· Fitnessecke
Verpflegung: Exzellente Gastlichkeit offeriert das
· Kurtaxe entfällt
Restaurant Bellevue und verwöhnt Sie mit regio-
nalen Spezialitäten und internationaler Küche. Die
KURSANGEBOTE:
Hotelbar WISBAR mit Sky-Übertragungen und die
· AKON Gesunder Rücken®
Grill- und Gartenterrasse bereichern die gastrono-
· Autogenes Training
mische Vielfalt.
· Progressive Muskelentspannung
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–31.01./19.02.–06.04./ 339,– Euro B: 01.02.–18.02./07.04.–01.06./ 359,– Euro
05.11.–31.12.2023 17.09.–04.11.2023
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
C: 02.06.–16.09.2023 389,– Euro
Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–31.03./05.11.–31.12.2023 489,– Euro C: 03.06.–16.09.2023 559,– Euro
B: 01.04.–02.06./17.09.–04.11.2023 509,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 75,– Euro EZ-Zuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse 125,– Euro
Information und Buchung: www.akon.de | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 71. * bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 150 Euro
7
SCHLESWIG-HOLSTEIN
Kinderbetreuung
ab 220,– Euro
ab 4 Jahren (inkl. 5 ÜN/HP)
WEISSENHÄUSER STRAND
Strandhotel****
IN DER HOHWACHTER BUCHT BEI OLDENBURG AN DER OSTSEE
Ort & Lage: Der Ferien- und Freizeitpark Weissen-
6-Tageprogramm häuser Strand gehört zu den beliebtesten Ferien-
ab 479,–
anlagen Deutschlands. Das Strandhotel**** liegt
* Euro gleich hinter den Dünen und bietet 180 komforta-
pro Person im DZ bel eingerichtete Nichtraucherzimmer.
5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
zzgl. Kurtaxe von 1,10–2,30 Euro p. P/Tag, Kinder bis 17 Jahre kostenfrei
Direkt an der Ostseeküste gelegen, erwartet Sie
besondere Ruhe. Die einzigartige Dünenlandschaft
UNSERE PLUSPUNKTE FÜR SIE: und das umliegende Naturschutzgebiet prägen das
· Lage unmittelbar am Naturschutzgebiet herrliche Landschaftsbild.
· subtropisches Badeparadies
(nicht im Programm enthalten) Zimmer: Alle Zimmer sind 32 m2 groß: Doppel-
· Abenteuer-Dschungelland bett, Flat-TV, Radio, Telefon, Mini-Kühlschrank,
(nicht im Programm enthalten) Nespresso-Kaffemaschine, Balkon und Fön im Bad.
· weltweit einzigartige 214 m lange Auf Wunsch Doppelzimmer mit Verbindungstüren
Reifenrutsche Aqua Racer möglich; sämtliche Zimmer sind Nichtraucherzim-
· kostenfreier Eintritt in den 3.000 m2 Wellnessbereich mer. Zimmer mit behindertenfreundlichem Bad/
des Strandhotels mit Dünenbad und Saunalandschaft WC stehen auf Wunsch zur Verfügung. Zwei kosten-
sowie Fitnessclub lose PC-Terminals stehen den Hotelgästen in der
· Kinderbetreuung Hotellobby zur Verfügung.
· kostenloses WLAN
Wellness & Freizeit: Freuen Sie sich auf das Aben-
teuer-Dschungelland. Auf rund 6.000 m2 erwartet
KURSANGEBOTE:
die ganze Familie unvergessliche Dschungel-Aben-
· Aquafitness
teuer, eine riesige Terrarienlandschaft, der Indoor
· Nordic Walking
Dschungel Trail (Hochseilgarten) sowie das einzige
· Progressive Muskelentspannung
Dschungelrestaurant Deutschlands und das 6.500
· Wirbelsäulengymnastik
Um die Teilnahme auch ganzen Familien mit Klein- m2 große subtropische Badeparadies mit über 600
kindern zu ermöglichen, bieten wir in diversen Ein- m Rutschvergnügen.
richtungen die Möglichkeit der Kinderbetreuung.
Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–23.03./05.11.–31.12.2023 629,– Euro B: 24.03.–04.11.2023 659,– Euro
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
EZ-Zuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse 110,– Euro
Kinderpreise: pro Kind inkl. Halbpension/Betreuung für 6 Tage/4–12 Jahre.
Ab dem 2. Kind Unterbringung in zwei Einzelzimmern gegen Aufpreis.
29.01.–23.03./05.11.–31.12.2023 24.03.–04.11.2023
Bitte beachten Sie, dass bei einzelreisenden Personen mit Kind(ern)
220,– Euro 235,– Euro auch der Einzelzimmerzuschlag anfällt.
Information und Buchung: www.akon.de | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
* bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 150 Euro Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 71.
8
SCHLESWIG-HOLSTEIN
HUSUM
Nordsee-Hotel Hinrichsen
„METROPOLE“ AM NATIONALPARK WATTENMEER
Ort & Lage: Die Hafenstadt Husum liegt in Schles-
wig-Holstein direkt am Nationalpark und UNESCO
4-Tageprogramm
Weltnaturerbe Wattenmeer. Mitten in der Stadt
erleben Sie hier Ebbe und Flut im malerischen
Hafen. Alte Giebelhäuser mit farbigen Fassaden
ab 129,–
* Euro
pro Person im DZ
3 Übernachtungen, Frühstück, Kursteilnahme
säumen die engen Straßen und kopfsteingepflas-
terten Gassen. Ihrem Ruf als „Metropole“ an der
Nordseeküste wird die Hafenstadt an 365 Tagen im UNSERE PLUSPUNKTE FÜR SIE:
Jahr gerecht. · reichhaltiges Frühstücksbüffet
· zentrale Lage nur ca. 200 m zur Innenstadt
Das Nordsee-Hotel Hinrichsen erwartet Sie mitten · ca. 400 m zum malerischen Husumer Hafen
in der romantischen Altstadt und verfügt über ei- · die Badestelle des Grünstrand „Dockkoog“
nen Frühstücksraum, eine Hotelbar „Klönstuv“ und ca. 3,5 km entfernt
einen Wintergarten. Ebenfalls befindet sich vor · geführte Wattwanderungen möglich (gegen Gebühr)
dem Hotel eine Ladestation für E-Autos und ein · wenige Gehminten zum Husumer Schloßpark
Parkplatz (nach Verfügbarkeit und gegen Gebühr). · Schiffahrtsmuseum Nordfriesland
nur ca. 450 m entfernt
Zimmer: Die ruhig im Nebenhaus gelegenen Zim-
mer sind komfortabel eingerichtet und ausgestat-
tet. Alle Zimmer verfügen über einen Fernseher KURSANGEBOTE:
und kostenfreien WLAN- Zugang. · AKON Aktiv Walking®
· AKON Gesundheitswandern®
Wellness & Freizeit: Kaum eine Stadt dieser Grö- · AKON Gesunder Rücken®
ßenordnung bietet ein so reiches Kultur- und · Progressive Muskelentspannung
Veranstaltungsprogramm, gepaart mit attrakti-
ven Shopping- und Freizeitangeboten. In direkter
Nachbarschaft zum Weltnaturerbe Wattenmeer
sind Ausflüge in den Nationalpark ein Muss: zum
Wattwandern, Radfahren durch idyllische Dörfer
mit reetgedeckten Bauernhäusern oder einfach
nur zum Entspannen. Die Kombination aus Stadt-
leben, Natur und typisch nordfriesischer Tradition
macht Husum zum ganz besonderen Reiseziel an
der Nordsee.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Frühstück, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–01.02.2023 279,– Euro B: 02.02.–31.03.2023 289,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 75,– Euro
Information und Buchung: www.akon.de | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 66. * bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 150 Euro
9
SCHLESWIG-HOLSTEIN
DAGEBÜLL
Strandhotel Dagebüll***
GLEICH HINTERM DEICH!
Ort & Lage: An der nordfriesischen Nordseeküste
4-Tageprogramm am Rande des Nationalparks Wattenmeer liegt auf
ab 119,–
* Euro
pro Person im DZ
einer ehemaligen Hallig die Gemeinde Dagebüll.
Direkt am Deich erwartet Sie das Strandhotel Da-
gebüll***, von drei Seiten vom Meer umgeben,
3 Übernachtungen, Frühstück, Kursteilnahme
mit herrlichem Blick auf die Insel Föhr und die
umliegenden Halligen sowie das nordfriesische
UNSERE PLUSPUNKTE FÜR SIE: Wattenmeer, das seit 2009 zum Weltnaturerbe der
· direkt am Meer gelegen
Unesco zählt.
· Tor zu den Inseln Amrum, Föhr und den Halligen
· Strandkörbe direkt am Haus auf dem Deich
Die Umgebung ist ideal für ruhige Spaziergänge
· Terrasse mit Meerblick (direkt am Deich)
und Fahrradtouren durch Wiesen und Felder. Be-
· nahe Dänemark
obachten Sie Ebbe und Flut oder unternehmen Sie
· hundefreundlich
eine ausgedehnte Wattwanderung. Nur wenige Ki-
lometer ist das idyllische Dänemark entfernt und
lädt Sie ein, die malerischen Strände und kleinen
Städte, z.B. Tondern zu besuchen.
KURSANGEBOTE:
· AKON Gesundheitswandern® Zimmer: Die komfortablen Zimmer überzeugen
· AKON Gesunder Rücken® durch den wechselvollen Farbstil. Das moderne
· Autogenes Training Mobiliar trägt zu einem besonderen Ambiente bei.
· Nordic Walking Von allen Zimmer aus kann man zudem den schö-
· Progressive Muskelentspannung nen Blick auf die Insel- und Halligwelt genießen.
Wellness & Freizeit: Im modern und komfortabel
ausgestatteten Wellness Center „Aqua Vitalis“ mit
finnischer Sauna, italienischem Odorium, Aroma-
Dampfbad, zwei Whirlpools und Erlebnisdusche
mit Minznebel und Tauchbeckensimulation sowie
einem Ruheraum mit ägyptischem Flair finden Sie
in der kursfreien Zeit Ruhe und Entspannung.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Frühstück, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–30.04./01.10.–31.12.2023 269,– Euro B: 01.05.–30.09.2023 299,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 60,– Euro
Information und Buchung: www.akon.de | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
* bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 150 Euro Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 66.
10RHEINLAND-PFALZ
ALZEY
Dorint Hotel Alzey Worms
OSTSEE-FEELING IM LAND DER NIBELUNGEN
Ort & Lage: Mitten im Weinanbaugebiet Rhein-
hessen, ca. 30 km nordöstlich von Worms, liegt
4-Tageprogramm
die Nibelungenstadt Alzey. Die liebevoll restau-
rierte Altstadt bezaubert mit pittoresken Fach-
werkhäusern und zahlreichen Restaurants, Cafés
ab 119,–
* Euro
pro Person im DZ
3 Übernachtungen, Frühstück, Kursteilnahme
und Geschäften.
Das Dorint Hotel Alzey/Worms erwartet Sie am
Stadtrand, nahe den Weinbergen. In die Gestal- UNSERE PLUSPUNKTE FÜR SIE:
tung des Themenhotels floss eine kräftige Prise · reichhaltiges Frühstücksbüffet
Ostsee ein. Schon vor dem Hotel begrüßt Sie ech- · maritimes Ambiente
ter Ostseesand. · Ostsee-Feeling mitten in Rheinhessen
· Restaurant Achtern Dieck
Zimmer: Die ca. 21 m2 großen Standardzimmer · Hafenbar Spelunke
sind mit einem einmaligen Strandkorbbett (1,60 · Bett im Strandkorb-Design
x 2,00 m) ausgestattet. Fototapeten und mari-
time Zimmerdetails runden dieses besondere
Übernachtungserlebnis ab. Die Zimmer verfügen KURSANGEBOTE:
außerdem mit einen Schreibtisch, 32 Zoll TV so- · AKON Faszienfit®
wie ein Duschbad inklusive Haartrockner und · AKON Gesundheitswandern®
Kosmetikartikel. · AKON Reaktiv Walking®
· Autogenes Training
Wellness & Freizeit: Bei einem Spaziergang durch · Progressive Muskelentspannung
die Altstadt wird die Zeit der Ritter und Sagen
lebendig. An der von Reben und Weintrauben
umrankten Brunnentränke steht das Bronzepferd
Max, das an seinen Reiter, den adeligen Ritter
und Minnesänger Volker von Alzey aus der Nibe-
Verpflegung: Das Restaurant „Achtern Diek“ ist lungensage - erinnert. Auf dem Grund des Brun-
ebenfalls im maritimen Stil ausgestattet. Hier ha- nens ist sogar der „Schatz der Nibelungen“ ver-
ben Speisen von der Küste wie auch rheinhessi- senkt. Unweit des Rossmarktes befindet sich das
sche Leckereien ihren Platz gefunden. In der uri- Alzeyer Schloss mit dem Museum der Stadt Alzey.
gen Hafenbar „Spelunke“ können Sie den Abend Inmitten der Weinberge bietet der Wartbergturm,
gemütlich ausklingen lassen. Auf Ihrem Zimmer das Wahrzeichen von Alzey einen traumhaften
schlafen Sie dann im „Strandkorb“. Ausblick auf die Stadt und das rheinhessische
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Hügelland.
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Frühstück, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–31.12.2023 269,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 90,– Euro
Information und Buchung: www.akon.de | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 62. * bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 150 Euro
11RHEINLAND-PFALZ
BAD DÜRKHEIM
ACHAT Hotel****
IM PFÄLZER WALD AN DER DEUTSCHEN WEINSTRASSE
Ort & Lage: Die beliebte Kurstadt Bad Dürkheim
4-Tageprogramm liegt im Naturpark Pfälzerwald direkt an der Deut-
ab 169,–
* Euro
pro Person im DZ
schen Weinstraße. Die Region rund um die Stadt
mit ihren zahlreichen Weinbergshängen ist ge-
3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme prägt von der Nähe zum französischen Elsass. Be-
zzgl. Kurtaxe 2,50 Euro p. P./Tag günstigt durch das milde Klima und 1.850 Sonnen-
stunden im Jahr wachsen in der Umgebung Feigen,
UNSERE PLUSPUNKTE FÜR SIE: Mandeln und sogar exotische Früchte wie Kiwis
· kostenfreie Nutzung des Wellnessbereichs mit
und Limonen. Direkt am Kurpark erwartet Sie das
Schwimmbad und Sauna
ACHAT Hotel mit Comfort-Class-Superior-Standard.
· Fahrradverleih gegen Gebühr möglich
· zentral gelegen am Kurpark und Innenstadt
Zimmer: Alle Zimmer sind ausgestattet mit Bad/
· kostenfreie Parkplätze in ca. 400 Meter
Dusche, WC, Telefon, TV, WLAN-Verbindung, Haar-
vom Hotel entfernt (öffentliche Parkplätze)
trockner, Minibar und Kosmetikspiegel.
· Tiefgarage gegen Gebühr
Wellness & Freizeit: Das Hotel verfügt u.a. über
Schwimmbad, Sauna und eine Infrarot-Wärmeka-
bine.
KURSANGEBOTE: Die herrliche Umgebung bietet beste Vorausset-
· AKON Aktiv Walking®
zungen für Wanderungen oder Radfahren in der
· AKON Faszienfit®
kursfreien Zeit und eine Vielzahl an Ausflugs- und
· AKON Gesunder Rücken®
Wanderzielen, z.B. die Klosterruine Limburg, die
· AKON Gesundheitswandern®
Burgruine Hardenburg, der Drachenfels oder die
· AKON Pilates®
Naturdenkmäler Teufelsstein und Heidenfels. Ein
· AKON WalkJogg®
archäologisches Highlight ist das Freilichtmuseum
· Autogenes Training
Villa rustica Weilberg, eine große historische römi-
· Progressive Muskelentspannung
sche Villen- und Weinberganlage.
· Rückenfit für den Arbeitsplatz
Verpflegung: Im Restaurant No19 Am Park ver-
wöhnt der Küchenchef mit regionalen kulinari-
schen Genüssen aus der französisch-elsässischen
Küche.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–28.02./01.12.–31.12.2023 319,– Euro B: 01.03.–30.11.2023 339,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 75,– Euro Aufpreis Wochenendtermine 10,– Euro p. P.
Information und Buchung: www.akon.de | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
* bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 150 Euro Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 63.
12NIEDERSACHSEN
HITZACKER
Parkhotel-Hitzacker
IM LUFTKURORT HITZACKER AN DER ELBE
Ort & Lage: Lassen Sie in den wendländischen Elb-
talauen, zwischen Heide und Wanderdünen, einer
4-Tageprogramm
traumhaften Landschaft, die Stille der Weite auf
sich wirken. Die romantische Fachwerkstadt Hitza-
cker befindet sich in der Elbtalaue 100 km südlich
ab 129,–
* Euro
pro Person im DZ
3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
von Hamburg.
Das Wechselspiel des hügeligen, bewaldeten El- UNSERE PLUSPUNKTE FÜR SIE:
bufers mit weitem Blick in die Mecklenburgische · liebevolle Betreuung
Tiefebene macht den besonderen Reiz der Lage · Spa-Bereich mit Schwimmbad und Sauna
aus. Der angrenzende Park mit Tretbecken, Barfuß- zur freien Nutzung
fühlpfad und einer ausgedehnten Liegewiese lädt · Beauty- und Wellnessbereich
zum Entspannen und zu Bewegungsübungen ein. · Ayurvedisches Zentrum
· kostenfreie Unterkunft und Verpflegung für
Zimmer: Wohnen in lichtem Design und luftiger At- Kinder bis 6 Jahre
mos-phäre. Die Zimmer sind mit Bad, Dusche, WC, · Nordic Walking-Pfade und Wanderwege
Selbstwahltelefon, Farbfernseher, teilweise mit · Barfußpfad und Entspannungsgarten
Minibar und überwiegend mit Balkon ausgestattet. · Radwandertouren und Schiffsrundfahrten
· inklusive Kurtaxe
Wellness & Freizeit: Entspannen Sie im WELL-VITA
bei einer Massage oder Wellnessbehandlung und
KURSANGEBOTE:
lassen Sie sich verwöhnen.
· AKON Aktiv Walking®
· AKON Faszienfit®
Verpflegung: Essen und Trinken ist im Restaurant
· AKON Gesunder Rücken®
Pavillon oder im Wintergarten ein kulinarisches
· AKON Gesundheitswandern®
Vergnügen. Genießen Sie Gerichte aus der Region
· AKON Pilates®
oder mediterrane Küche.
· Aquafitness
· Autogenes Training
· Nordic Walking
· Progressive Muskelentspannung
· Rückenfit für den Arbeitsplatz
· Wirbelsäulengymnastik
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–11.01./14.12.–31.12.2023 279,– Euro C: 01.03.–31.03./02.11.–30.11.2023 299,– Euro
B: 12.01.–28.02./01.12.–13.12.2023 289,– Euro D: 01.04.–01.11.2023 309,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 65,– Euro Aufpreis Wochenendtermine 10,– Euro p. P.
Information und Buchung: www.akon.de | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 67. * bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 150 Euro
13NIEDERSACHSEN
VAREL-DANGAST
Upstalsboom Landhotel Friesland
ZWISCHEN WALD UND FRIESLÄNDISCHER KÜSTE
Ort & Lage: Am Jadebusen der Nordsee, wo Watt,
4-Tageprogramm Moor, Marsch und Geest zusammentreffen, liegt
ab 199,–
* Euro
pro Person im DZ
Varel, die „Stadt zwischen Wald und Meer“ im
Landkreis Friesland.
3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
Nur 4 km von Varel entfernt erwartet Sie das Ups-
talsboom Landhotel Friesland inmitten herrlicher
UNSERE PLUSPUNKTE FÜR SIE: Landschaft am malerischen Mühlenteich, umgeben
· wenige Kilometer zum Nordseebad Dangast
von altem Baumbestand, Wiesen und Feldern – die
· zeitlich unbegrenzte Nutzung des 2.500 m2
perfekte Umgebung für Ausflüge, Radtouren oder
Wellnessbereich Balance & Spa auf verschiedenen
einfach einen schönen Spaziergang.
Ebenen mit Pool, Saunen, Dampfbad, Whirlpool,
Brechelbad, Kraxenofen, Steinbad und
Zimmer: Die Komfortzimmer (ca. 25–30 m2) liegen
Solekaskade während der Öffnungszeiten
im angrenzenden Gästehaus des Hotels und sind
· Kegelbahn im Hotel, teilweise gegen Gebühr
ausgestattet mit TV (inklusive gratis sky Cinema,
· kulinarische Genüsse im Restaurant Entenblick
Sport, Bundesliga), gemütlicher Sitzecke, Tele-
· reizvolle Umgebung am malerischen Mühlenteich
fon, ebenerdiger Dusche, mit separatem Bad und
und traumhaft schöne Landschaft
WC, Fön, Minibar, Safe und begehbarem Kleider-
· Tanzbar Freitag- und Samstagabend
schrank.
· Hotelbar Jeverstube
· Beauty- und Spabereich
Wellness & Freizeit: Ruhe und Erholung finden Sie
(Anwendungen gegen Gebühr)
im 2.500 m2 großen Wellness- und Spabereich mit
· inklusive Kurtaxe
Pool, Whirlpool, Dampfbad, finnischer Sauna, Eu-
kalyptussauna, Brechelbad, Steinbad, Kraxenofen,
Solekaskade, Solarium und Strömungsbecken.
KURSANGEBOTE: Verpflegung: Im Landhotel Friesland vereint sich
· AKON Aktiv Walking® nordisch moderne Atmosphäre mit friesischer
· AKON Gesundheitswandern® Gemütlichkeit. Kulinarische Genüsse erleben Sie
· AKON Gesunder Rücken® im Restaurant Entenblick, und den Tag lassen Sie
· AKON Pilates® gemütlich in der originellen Hotelbar Jeverstube
· Autogenes Training ausklingen.
· Nordic Walking
· Progressive Muskelentspannung
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–31.01./01.12.–31.12.2023 349,– Euro C: 01.06.–30.09.2023 409,– Euro
B: 01.02.–31.05./01.10.–30.11.2023 379,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 60,– Euro
Information und Buchung: www.akon.de | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
* bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 150 Euro Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 70.
14NORDRHEIN-WESTFALEN
BAD LIPPSPRINGE
Best Western Premier Parkhotel & Spa**** Superior
AM FUSSE DES TEUTOBURGER WALDS NAHE PADERBORN
Ort & Lage: Bad Lippspringe ist von der Natur ver-
4-Tageprogramm
wöhnt! Am Fuße des Teutoburger Walds gelegen,
grenzt die Bade- und Blumenstadt direkt an die
ebene Heidelandschaft der Senne. Es erwartet Sie ab 229,–
* Euro
pro Person im DZ
eine reizvolle Umgebung mit idyllisch gelegenen 3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
Quellen und viel Natur – direkt vor der Hoteltür. zzgl. Kurtaxe 2,80 Euro p. P./Tag
Und hinzu kommt das einmalige Bad Lippspringer
Heilklima sowie die hohe Luftreinheit.
6-Tageprogramm
Das BEST WESTERN PREMIER Parkhotel liegt di- ab 419,–
* Euro
pro Person im DZ
rekt am Kaiser-Karls-Park und dem benachbarten 5 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
Kurwald. Über die wenige Schritte entfernte Fuß- zzgl. Kurtaxe 2,80 Euro p. P./Tag
gängerzone mit ihren Cafés und Geschäften flanie-
ren Sie von Park zu Park und erreichen nach kurzer UNSERE PLUSPUNKTE FÜR SIE:
Zeit die Lippequelle unterhalb der romantischen · kostenfreie Nutzung der Bade- und Saunalandschaft
Burgruine. Arminius Therme in mediterranem Stil mit Hallenbad,
verschiedenen Saunen, Caldarium, Aromabad,
Zimmer: Großzügig, freundlich und komfortabel Wintergarten und Whirlpool
eingerichtete Zimmer mit Schreibtisch sowie Sitz- · Beautyfarm Arminius Spa mit 12 Anwendungs- und
ecke. Analoger Anschluß, WLAN, Telefon, Safe, Themenräumen (gegen Gebühr)
Kabel-TV, Pay-TV und Minibar im Zimmer gehören · Natur-Schwimmteich mit Liegewiese
genauso zur Grundausstattung wie Fön, Schmink- · großzügiger Fitnessbereich
spiegel und Lautsprecher in den Bädern. · reizvolle Umgebung und herrlich bepflanzter Kurpark
direkt am Hotel
Wellness & Freizeit: In der eleganten Bade- und · Restaurant mit kreativer, regionaler Küche
Saunalandschaft Arminius Therme im mediterra- · Fahrradverleih (gegen Gebühr)
nen Stil tauchen Sie ein in eine Oase des Wohl-
befindens! Hier können Sie das sanfte Wasser des
Natur-Schwimmteichs erleben oder nach dem Sau- KURSANGEBOTE:
nagang im Wintergarten wunderbar entspannen. · AKON Aktiv Walking®
· AKON Faszienfit®
· AKON Gesunder Rücken®
· AKON Gesundheitswandern®
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen. · AKON Pilates® · AKON WalkJogg®
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
A: 01.01.–31.01./01.12.–31.12.2023 379,– Euro B: 01.02.–30.11.2023 399,– Euro · Autogenes Training
Aufpreis Wochenendtermine 10,– Euro p. P. · Nordic Walking
Gesamtpreis für 5 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen. · Progressive Muskelentspannung
· Wirbelsäulengymnastik
A: 01.02.–31.12.2023 569,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 69,– Euro EZ-Zuschlag für die Dauer der 6-Tageskurse 115,– Euro
Information und Buchung: www.akon.de | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 64. * bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 150 Euro
15NORDRHEIN-WESTFALEN
BAD SALZUFLEN
Maritim Hotel
IM „HEILGARTEN DEUTSCHLANDS“
Ort & Lage: Das Thermal-Heilbad Bad Salzuflen
4-Tageprogramm liegt Idyllisch zwischen Teutoburger Wald und
ab 189,–
* Euro
pro Person im DZ
dem Weserbergland. Mit seinen drei Trink-, drei
Thermal- und drei Solequellen hatte es den Status
3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme eines Lippischen Staatsbades. Ein Überbleibsel
zzgl. Kurtaxe 3,50 Euro p. P./Tag der Salzgewinnung sind die Gradierwerke, die für
ein meerähnliches Klima sorgen. Bad Salzuflen ist
UNSERE PLUSPUNKTE FÜR SIE: zertifizierter Kneipp-Kurort und wurde darüber hi-
· Hotelrestaurant und gemütliche Bierstube
naus als „Allergikerfreundliche Kommune“ ausge-
· Scaria Wellness in der Villa Maritim
zeichnet. Das elegante Maritim Hotel Bad Salzuflen
· Nutzung des Pools und Fitnessraums
liegt eingebettet im Herzen der Kurstadt, in ruhi-
· Schwimmbad mit Außen-Liegewiese
ger Lage mitten im Grünen.
Zimmer: Die Classic Zimmer verfügen über einen
KURSANGEBOTE: Balkon teilweise mit Blick zur Promenade oder
· AKON Aktiv Walking®
zum Kurpark. Ausgestattet sind die Zimmer mit
· AKON Faszienfit®
Bad/WC, Fön, Kosmetikspiegel, Flachbildfernseher
· AKON Gesunder Rücken®
mit nationalen und internationalen Fernsehkanä-
· Autogenes Training
len, Telefon mit Anrufbeantworter, kostenfreiem
· Progressive Muskelentspannung
Internetzugang via Kabel und WLAN sowie Zim-
· Wirbelsäulengymnastik
mersafe.
Wellness & Freizeit: Abwechslung und Erho-
lung finden Sie unter anderem im hoteleigenen
Schwimmbad mit Außen-Liegewiese und Sauna,
dem Fitnessraum sowie im Scaria Wellness Salon
Verpflegung: Zum Frühstück und Abendessen er- in der angeschlossenen „Villa Maritim“. Zum ent-
wartet Sie das Hotelrestaurant. In der gemütlichen spannten Bummeln lädt die nur wenige Gehminu-
westfälischen Bierstube können Sie den Tag aus- ten entfernte, reizvolle Innenstadt Bad Salzuflens
klingen lassen. mit ihren urigen Fachwerkhäusern, verwinkelten
Gassen und zahlreichen Cafés ein. Der neu gestal-
tetete Kurpark wartet mit zahlreichen Highlights
auf , z.B. dem „Solestrand“ mit Strandkörben oder
der Kneippinsel mit Barfußpfad.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–11.03.2023 339,– Euro B: 12.03.–02.04.2023 349,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 45,– Euro Aufpreis Wochenendtermine 10,– Euro p. P.
Information und Buchung: www.akon.de | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
* bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 150 Euro Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 64.
16NORDRHEIN-WESTFALEN
ARNSBERG
Dorint Hotel & SportResort Arnsberg / Sauerland****
IM NATURPARK ARNSBERGER WALD IM SAUERLAND
Ort & Lage: Das 4-Sterne Dorint Hotel & Sportre-
sort Arnsberg/Sauerland liegt im Naturpark Arns-
4-Tageprogramm
berger Wald, einem der größten zusammenhän-
genden Waldgebiete Deutschlands. Umgeben von ab 189,–
* Euro
pro Person im DZ
Nadel- und Laubwäldern in einer äußerst abwechs- 3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme
lungsreichen Landschaft mit Bergen, Seen und
zahlreichen historischen Sehenswürdigkeiten ist
das Dorint Hotel & Sportresort ein beliebtes Rei- UNSERE PLUSPUNKTE FÜR SIE:
seziel für Naturliebhaber, Erholungssuchende und · freie Nutzung des Schwimmbads
Kulturinteressierte. · 1.600 m2 Spa-Bereich DoriVita mit Saunalandschaft
und Terrarium
Zimmer: Die hellen, komfortablen Zimmer verfü- · 200 m2 Fitnessbereich
gen alle über Badewanne und WC, Fön, Minibar, · Fahrradverleih gegen Gebühr
Direktwahltelefon, Sat-TV mit Radio sowie eigenen · Minigolf und Golfplatz in der Nähe des Hotels
Balkon oder Terrasse. gegen Gebühr
· Kosmetikstudio und Massage gegen Gebühr
Wellness & Freizeit: Im Wellnessbereich des Hotels · Wanderwege ab Hotel
mit Innenpool, Grottendusche, finnischer Sauna, · kostenfreie Parkplätze
Biosauna, Infrarotkabine und Ruhebereich finden · Kurtaxe wird aktuell nicht erhoben
Sie Entspannung in der kursfreien Zeit. Der Fit-
nessbereich ist mit Kraft- und Ausdauergeräten so-
wie einem Freihantelbereich ausgestattet. Ausge-
KURSANGEBOTE:
· AKON Aktiv Walking®
zeichnete Joggingpfade beginnen direkt am Hotel.
· AKON Faszienfit®
· AKON Gesunder Rücken®
Verpflegung: Das Restaurant im lichtdurchfluteten
· AKON Gesundheitswandern®
Wintergarten ist ein echter Tipp für Freunde des
· AKON Pilates®
guten Essens und Trinkens. Hier werden Sie mit
· Autogenes Training
moderner, leichter und regionaler Küche verwöhnt.
· Progressive Muskelentspannung
Besondere Aufmerksamkeit gilt der Frische und Na-
· Rückenfit für den Arbeitsplatz
türlichkeit der Produkte.
· Wirbelsäulengymnastik
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 02.02.–08.02./26.06.–28.06./ 339,– Euro C: 16.02.–22.02./23.03.–29.03./ 369,– Euro
14.09.–20.09./14.12.–31.12.2023 03.04.–07.05./15.05.–21.05./25.05.–25.06./
B: 01.01.–01.02./09.02.–15.02./ 349,– Euro 29.06.–02.07./06.07.–09.07./13.07.–16.07./20.07.–23.07./
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
23.02.–22.03./30.03.–02.04./08.05.–14.05./ 27.07.–30.07./03.08.–06.08./10.08.–13.08./17.08.–20.08./
22.05.–24.05./03.07.–05.07./10.07.–12.07./17.07.–19.07./ 24.08.–27.08./31.08.–13.09./21.09.–08.10./30.10.–05.11./
24.07.–26.07./31.07.–02.08./07.08.–09.08./14.08.–16.08./ 09.11.–12.11./23.11.–26.11.2023
21.08.–23.08./28.08.–30.08./09.10.–29.10./06.11.–08.11./
13.11.–22.11./27.11.–13.12.2023
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 81,– Euro Aufpreis Wochenendtermine 10,– Euro p. P.
Information und Buchung: www.akon.de | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 62. * bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 150 Euro
17NORDRHEIN-WESTFALEN
VLOTHO
Essential by Dorint Herford/Vlotho****
SAGENHAFT IM GRÜNEN AN DER WESER
Ort & Lage: In der Ferienregion Weserbergland /
4-Tageprogramm Teutoburger Wald, etwa 10 km südlich der Porta
ab 149,–
Euro
* pro Person im DZ
Westfalica, liegt der Luftkurort Vlotho idyllisch an
der Weser. Das Weserbergland ist eine beliebte
3 Übernachtungen, Halbpension, Kursteilnahme Urlaubsregion für Wanderer, Radfahrer und Kultur-
begeisterte.
UNSERE PLUSPUNKTE FÜR SIE: Das Hotel Essential by Dorint Herford/Vlotho ****
· Halbpension mit traditioneller ostwestfälischer Küche
erwartet Sie angenehm ruhiger Lage am Stadtrand
· direkt im Grünen des Weserberglands gelegen
im Grünen. Hier trifft modernes Design auf Idylle.
· kleiner gemütlicher Wellnessbereich mit kostenfreier
Nutzung der finnischen Sauna, den zwei Whirlpools
Zimmer: Die modernen Zimmer sind mit Fernse-
sowie einem Tauchbecken
her, Telefon, Safe, großem Schreibtisch, einer Ex-
· Tischtennis, Billard
tra-Sitzgelegenheit sowie kostenloser Kaffee- und
· Wander- und Radwege führen entlang der Weser
Teebereitungsmöglichkeit ausgestattet. Teilweise
· Sonnenterrasse
mit Minibar. Die Badezimmer verfügen über einen
· Bierstube
Haartrockner, Kosmetikspiegel, Kosmetikartikel
· Kegelbahn
und über eine Dusche oder Badewanne.
Wellness & Freizeit: Ein gemütlicher Wellnessbe-
KURSANGEBOTE: reich mit einer finnischen Sauna, zwei Whirlpools
· AKON Aktiv Walking®
sowie einem Tauchbecken lädt zur Erholung und
· AKON Gesunder Rücken®
Entspannung ein. Genießen Sie die wohlige Wär-
· AKON Gesundheitswandern®
me, um neue Energie zu tanken.
· AKON WalkJogg®
· Autogenes Training
Wander- und Radwege führen entlang der Weser
· Progressive Muskelentspannung
Verpflegung: Im Restaurant wird die traditionelle nach Vlotho. Lernen Sie im Rahmen einer Wande-
ostwestfälische Küche mit einer modernen Note rung die Besonderheiten der Umgebung kennen
kombiniert, indem eine besondere Atmosphäre und erkunden Sie den Stadtkern. Die Burg Vlotho
im Stil des Industrial Designs als regionale Brü- thront als hochmittelalterliche Ruine einer Höhen-
cke zu den einst hier ansässigen Industriezweigen burg oberhalb der Stadt. Die fünf höchsten Berge
geschaffen wurde. In den Sommermonaten wird des Kreises Herford (alle ca. 300 m) befinden sich
das Restaurantangebot auf den Terrassenbereich in und um Vlotho.
erweitert.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Gesamtpreis für 3 Übernachtungen im DZ, Halbpension, Kursteilnahme p. P. Hiervon ist Ihr Krankenkassenzuschuss noch abzuziehen.
A: 01.01.–28.02.2023 309,– Euro C: 01.12.–31.12.2023 299,– Euro
B: 01.03.–30.11.2023 319,– Euro
EZ-Zuschlag für die Dauer der 4-Tageskurse 45,– Euro Aufpreis Wochenendtermine 10,– Euro p. P.
Information und Buchung: www.akon.de | info@akon.de oder Telefon 07931 96 497-0**
** Ortsübliche Gebühren aus dem dt. Festnetz. Mobilfunk abweichend.
* bei einem Krankenkassenzuschuss in Höhe von 150 Euro Kurstermine zu diesem Angebot finden Sie auf Seite 70.
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